 [鬼翻譯] Nosleep－相信我，別去太平間工作

 這個廣告讓我打了個冷顫，但是也很吸引人，上面寫著「在太平間當夜班警衛，一晚就能賺進3600塊，快來應徵吧！」 我已經失業一陣子了，還得想辦法付房租跟遲繳的帳單。如果領到這種薪水我就能過得很爽了。所以我帶著點猶豫的心情應徵了這份工作，有點希望不會收到任何回音。 不到兩個小時，我就收到了一封信： 「感謝你應徵太平間夜班警衛的職位。我們很榮幸能夠通知你，你的技能符合公司的需求，我們願意提供為期一年的約聘職位給你。倘若你同意以下條款，請透過線上簽名網站留下你的簽名，並且在今晚10點到『OOO』報到。我們將會支付每週1萬8千元的薪水到你提供的戶頭。」 今晚？我覺得這有點太快了，但是我沒抱怨什麼。我不知道會發生什麼事，也不知道會在那裡見到誰，所以我穿上衣服跟褲子，提早抵達指定的地址。 我9點40就到了，有個看起來像是太平間員工的人跟我搭話。 「嗨，你是伊森對吧？我叫喬治」他笑著跟我握手。 「我知道你可能被臨時通知過來這裡，但是幫我們提供服務的保全公司亟需一位今天晚上就可以上班的人。」 「所以我是保全公司外派到你們太平間的警衛嗎？」 「沒錯，雇用你的是外包的保全公司，我聽說他們的待遇很好。誰知道呢？以後你可能會得到更好的職位」他對我眨眨眼。 「好，所以我在這裡的工作是…」 「噢，那沒什麼，只要確保沒有人闖進來就好」 他靠近我補了一句「也沒人跑出去」。 我們都盯著對方看，然後他笑了出來跟我說：「開玩笑的，聽好了，我的下班時間到了，所以我要走了。你放輕鬆坐在辦公室裡等到早上6點就好，早班的人就會來了。」 說完之後他就走了，我坐在辦公室的桌子旁邊。我想這裡或許也沒這麼糟，我面前放著一張紙，我發現那是一張留給我的工作守則清單。上面寫著： 致新來的警衛， 歡迎你，以下是你的工作守則。 1. 你要做的第一件事就是徹底巡視整個區域，確保沒有任何異常情況（包括停屍間在內）重要的注意事項：如果停屍間裡裝著屍體的冰櫃被拉出來的話，就要把它們推回去，冰櫃一定要隨時關好。 2. 檢查過後，你必須待在辦公室裡直到下班時間。 下面還列了更多守則，但是我決定先在這個地方四處看看。這裡其實不大，有個裡面裝著醫療用品的大房間、停屍間和廁所。我決定首先處理最棘手的地方，就是停屍間。 我離開辦公室，打開停屍間沈重的門，立刻迎面襲來一陣冷風。中間放著兩個運送屍體的推車，牆邊就是冰櫃。全都關得好好的，所以我匆忙離開停屍間。 從廁所回來的路上，我看到一個穿著實驗袍的男人站在醫療間。他在翻弄著放在屍袋旁邊的一些工具。 「老天哪，你快把我給嚇死了。」我說。 他用困惑的眼神瞥了我一眼，然後繼續他的工作。 「我以為大家都已經走了，我叫伊森，我是新來的警衛。」可是他還是無視於我的存在。 我向他揮揮手就回到辦公室了。我正準備繼續閱讀守則的時候，整棟大樓突然之間出現了奇怪的嘎吱聲。聲音很微弱，聽起來有點像水管的聲音，斷斷續續地持續幾秒鐘，然後又消失幾秒鐘。我選擇忽視它，然後開始玩手機打發時間。但是這個聲音持續得越久，我就開始覺得越緊張，因為那聽起來不太像是水管的聲音，反而更像是…呻吟聲。 我走出辦公室想問剛才那個員工，但是他早就已經離開了。我沒辦法辨別這個聲音究竟是從哪裡傳出來的，但是聽起來有點像是停屍間，所以我走到那裡去。我一打開門，整棟建築物就變得靜悄悄的。 我屏住呼吸檢視房間，然後發現其中一個裝著屍體的冰櫃悄悄地打開了。我把抽屜推回去，然後直接回到辦公室。這個時候嘎吱聲已經徹底消失了，我繼續閱讀守則： 3. 你可以在辦公室裡睡覺，不過不建議你這麼做。 就在這個時候，我聽到了超大的求救聲，嚇得我差點屁滾尿流。 「救命哪！快點放我出去！」這個聲音是從某個地方藉由水管傳過來的。 我站起來，心跳加速。 「放我出去，我不能呼吸了！」聲音持續出現，現在還加上一連串超大的敲擊聲。 我打開辦公室的門，叫喊聲顯然是從停屍間傳來的。我不停發抖，還是決定要打開那扇門。 「我沒死，你們搞錯了！快來救我！」我一打開那扇沈重的門，聲音就變大了。 「你在哪裡？」我像發瘋似的四處張望，那個人還是不停尖叫與槌打。 我往聲音的來源走過去，彎下身子仔細聽，想確定我沒有搞錯冰櫃。 「我沒死！放我出去！拜…」 我猛然拉開冰櫃的抽屜，叫喊聲和敲打聲瞬間停止，我只看到一具冷冰冰的中年男子屍體。我站在那裡盯著那具屍體看，我的腦子沒辦法理解剛才究竟發生了什麼事。我聽得非常清楚，手握著冰櫃把手的時候還能夠感覺到敲打聲，接著卻像某個人忽然之間關掉了什麼一樣。難道是我的腦子不清楚了嗎？ 我把冰櫃推回去然後立刻離開停屍間，關上辦公室的門，想著來應徵這個工作或許是個錯誤。我覺得自己好像嗑藥了一樣，接著又說服自己一切都只是我腦中的想像。我繼續閱讀守則： 4. 你可以播音樂打發寂靜的時光，只要不會蓋過外面的聲音就好。 5. 如果你聽到停屍間傳來不合邏輯的聲音，可以直接忽視。 6. 如果那些聲音變成驚慌失措的叫喊聲，請遵照以下步驟：1）如果叫喊聲是女人的聲音，就假裝沒聽到直到聲音停止，無論如何絕對不可以進入停屍間。2）如果叫喊聲是男人的聲音，找出聲音的來源然後拉出冰櫃的抽屜，這樣叫喊聲就會停止。 這張紙只寫到這裡，我放下紙靠在椅子上。現在是半夜1點，我開始覺得有點想睡。過了一下子，我的眼睛開始閉上了。我正要進入夢鄉的時候，忽然感覺肩膀後方有人用力的抓了我一下。我猛然站起來，把椅子推倒在地上。我背後沒人。 現在我一點也不想睡，一切都靜悄悄的，我又去了廁所一次。等我回來之後已經4點了，我已經準備好要下班了。我開始想著這樣就能賺到3600塊其實也不錯，直到我把寫著守則的紙翻過來，發現後面還寫著其他守則： 7. 所有員工最晚在晚上10點就會離開這棟建築物，所以如果你上班的時候看到一個穿著 實驗袍的男人，無論如何都不要跟他說話。 我重複看了這條守則5次，但是不管我怎麼看內容都是一樣的。 辦公室的門被輕輕地敲了一下，我往上看，透過門上的玻璃看到那個穿著實驗袍的男人正在對著我笑。 現在時間是凌晨4點半，他還在敲門。 （文完） 原文網址：Don't accept jobs in the morguehttp://bit.ly/2VgfTXt

在家也能夠隨時放鬆，生活中處處都有可達成的放鬆事項

其實在我們生活中有非常多很輕鬆就可以完成的放鬆事項，只是很多人沒有發現以及沒有認真去找尋它。 舒緩系列 小腿舒壓套 久坐＆久站族必備 上班上課一整天小腿需要好好的舒緩一下，這個日本氣壓式小腿舒壓套，享受如漂浮在水面的放鬆感，擁有不需要插電即可使用的便利性，不管是看電視的時候還是睡覺的時候，隨時都可以好好放鬆。 舒壓頸枕 頸部專用舒壓 坐在電腦前太久頸部真的會很有壓力感，除了頸部甚至腰部也都會帶來些許痠痛，舒壓頸枕能夠紓緩過度使用頸部所帶來的疲憊感，最大特色是它中央低反發材質特性能夠幫助你調整到適合自己的頸部位置，兩側特別高起的設計也可以讓頸部固定在中央位置獲得更好的支撐。 按摩系列 可愛造型多用途按摩器 多用途按摩 超多地方可以按摩讓你不再覺得累累的，重點是這個很超值，一個刺蝟按摩就可以達到全身放鬆了，按摩真的是現代人非常喜歡的放鬆方式，有些人喜歡出門spa，但有些人喜歡宅在家，其實在家就可以達成的放鬆按摩真的超級推。 每次使用完畢之後也只需要用清水洗淨就可以再次重複使用了。 貓爪造型臉部按摩器 臉部按摩真的也很重要，過度使用臉部肌帶來的疲憊感可是遠超過你想像的，像是臉部表情會僵硬，也就是所謂的一號表情，搭配使用臉部按摩則可。舒緩過度使用臉部肌肉所帶來的勞累緊繃感覺，可愛造型讓人使用起來感受到愉快。 角底彈力矯正帶 走路同時改善疲憊感 使用方式很簡單，只需要將其穿在承受總重量的腳底，每一次邊走路時都可以同時抓住腳趾的部分，可增加行走和全身的平衡，穿在腳背側加強腳趾預防跌倒改善疲備感，也很適用於腿部感到緊繃的時候。 洗髮按摩梳 頭皮按摩同時深層清潔 這類的按摩洗髪梳蘊含著天然茶花油，可達到頭皮按摩及深層清潔髮根毛孔的作用，加上獨特的高彈力梳齒設計，能有效促進血液循環，特殊3點突起的微型梳齒設計，可徹底洗淨頭皮髒污，邊按摩還能同時洗淨頭髮實在很厲害。 造型按摩眼膜 敷上後可以輕輕的按壓眼周附近,舒緩長期盯看3c所帶來的眼部疲累感，由使用本美容針灸界的翹楚─ 上田隆勇 監製，矽膠材質可重複使用搭配天然礦石，能夠輕鬆的按壓穴道的凸出點，被稱為“美麗的穴位”的部位。 每天大約使用個1分鐘，比較建議在睡覺前使用 敷上後可輕壓眼周附近，能讓使用一整天感到疲憊的眼睛感到適度的放鬆感。 日常放鬆系列 瑜珈運動 嬰兒式是很棒的伸展姿勢 圖：運動星球 瑜珈的嬰兒式可以讓你身體感到適度的放鬆感，全世界都在瘋瑜珈，甚至連藝人也都對這項運動充滿熱情，除了能放鬆還能獲得美好的曲線感，何樂而不為？ 嬰兒式可幫助伸展頸部＆肩膀部位的伸展，讓血液循環較暢通，是很棒的瑜珈放鬆姿勢。 聽音樂 輕音樂更能幫助身心放鬆 選幾首自己喜歡的音樂，研究顯示音樂具有陶冶心靈且讓身心達到放鬆的作用，也可以多聽些專門幫助放鬆的音樂系列，輕音樂就可以起到很好的放鬆感，人在放鬆時也會更好入眠， 睡得比較香甜。 伸展 最簡單的莫過於隨時伸展一下 最方便最效率最省錢的方式，伸展的好處可是超乎你的想像， 減低肌肉酸痛感，舒活筋骨，身體舒服自然就會感到很放鬆了。 與好友談心 就是一個找個心靈垃圾桶的概念，長期將煩惱和苦悶放在心中不說真的很容易生病，找個人講出來就是一種宣洩的好方式，但也別太持有太多的負面情緒，不然被動接收負面情緒的人多少都會被影響到的。 泡澡 泡澡的溫熱作用促進血液循環達到很好的放鬆 泡澡有助於放鬆身心，還能促進血液循環，日本的泡湯文化很盛行，泡澡造成的溫熱作用，能提升人體體溫，促進新陳代謝，還能夠滋潤肌膚，搭配使用自己喜歡的泡澡粉使全身肌膚更滑嫩柔肌。 以上就是很好在家能夠完成的放鬆方式，現代人真的都很需要這些隨時就能放鬆的方法。 文章回顧： 【振興三倍劵】線上app預購 https://yusuke58.pse.is/SVH4X 【XPARK水族館】日本首座海外分館 https://yusuke58.pse.is/Q73S4 更多3c教學都在這 https://yusuke58.pse.is/T3E57 更多影劇都在這 https://yusuke58.pse.is/RCCNS 飲料族必備必用的各項環保單品推薦 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/719368 超實用專屬 手機背景桌布待機畫面懶人包 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/713655 報復性追劇來了，日劇懶人包盤點，開播與未開播一次收 https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/712204 ㊝超過20個限時動態專屬GIF可愛動圖一次給妳 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/711353 理想工作和高薪工作的差距，究竟該選高薪還是理想？ https://www.popdaily.com.tw/forum/life/706812 多學不吃虧超級實用，女生必備必了解的健康知識 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/705823 （秒懂懶人包）便利商店振興優惠券和7月正式開跑的振興券究竟要怎麼用？以及去哪裡領取？拿出1000元就能變成3000元？別錯失你的權益 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/689386 限時動態GIF可愛動圖最新,只獻給波粉 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/635066 超多限時動態GIF可愛動圖，Switch動物森友會玩家看過來 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/645568 波粉看過來，卯起勁玩限時動態，GIF可愛動態貼圖進階版 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/675413 《戀愛蒙蔽雙眼，不合真的只能放棄?情侶相處和識人訣竅都在這》 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/684510 ㊝2020首選主打App,追劇&療癒一網打盡 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/684613 換季了，妳的濾鏡也換了嗎？告別冬日寒風暖陽迎向夏季沁涼 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/688839 其他相關紓困文章 https://yusuke.com.tw/blog/post/helpmoney (爆)自主女性應該有的重要觀念,原來年紀不是問題？ https://www.popdaily.com.tw/forum/love/689593 畢業後就失戀了嗎？讓戀情保持熱度的方式是？ https://www.popdaily.com.tw/forum/love/699853 找回對對方的信任並不難，原來重點其實是你相不相信你自己？ https://www.popdaily.com.tw/forum/love/700350 我的Instagram https://www.instagram.com/onlyyusuke/ 我的facebook https://www.facebook.com/OnLyYuSuKe/

西班牙朝聖之路｜D22 朝聖之路最幸福的晚餐

朝聖之路介紹 西班牙朝聖之路的西班牙文全名為Camino de Santiago，翻成中文是聖雅各之路，終點在西班牙西北方加利西亞地區的城市，聖地牙哥康波斯特拉大教堂Santiago de Compostela。它在1993年被聯合國教科文組織列為世界文化遺產，與耶路撒冷及羅馬一起被稱為天主教三大朝聖聖地。最早相傳耶穌的弟子之一聖雅各的骨骸在這裡被發現，信徒們就在這裡蓋了一個教堂，Santiago de Compostela在西班牙文指的是「繁星原野的聖地牙哥」。 它最早起源於宗教信仰，如今吸引了喜歡徒步旅行、挑戰自我及想要來一場心靈之旅的旅行者，踏上這條擁有千年歷史的古道。我選了其中最多人走的法國之路，它從法國南部靠近庇里牛斯山的小鎮，聖讓-皮耶德波爾Saint-Jean-Pied-de-port出發，總長約800公里，共步行30~40天。 D22 朝聖之路最幸福的晚餐 San Maritn到Astorga 共行走24公里 地勢:平緩 從866m到873 天晴:一路好天氣 先慶祝一下今天一路都是好天氣，昨天睡前我又把自己嚇了一下，當我要找充電線時，發現我的插頭不見了,我完全不想接受，我全翻了一遍怎麼找都找不到，我都不好意思跟大家說「我又掉東西了」，不管怎樣我還是要睡個好覺，畢竟今天是我一個人用4人房耶…… 今天的雲我喜翻▲ 早上東西全部都準備好要出門時，要幫包包穿雨衣時，居。然。在。包。包。雨。衣。套。裡。找。到。我。的。插。頭。哈哈哈哈，當下我覺得我真的不是兩光，只是太累了，心情飛上天，失而復得的喜悅（好意思說） 可愛的教堂▲ 離開前庇護所的女主人給我一個大大的擁抱，朝聖者很容易因為一點小事而感動，因為這條路真的走的好辛苦，沒走過的人很難想像，沉重的包包真的會壓得你喘不過氣，但你一定會找到適應它的方式。 最美的小鎮Hospital de Orbigo▲ 整個人黑了一圈▲ 今天經過一個超美的小鎮，可惜沒在這裡住一晚，每天只要看到這樣的美景，所有的疲憊感都會消失，已經走了500多公里，時間真的過的很快，今天跟韓國朝聖者在庇護所自己煮晚餐，先到超市大採買，吃了一頓又豐盛又滿足的晚餐，每個人都吃的很過癮。 美味的晚餐▲ 吃飽喝足到外面去看高第設計的建築物及這個城市的主教堂，今天是超級美好的一天，明天要準備爬山，原本是要停留在最高點1400多公尺，聽說那邊有床蟲，所以要嘛只走20公里，要嘛就是走30公里，如何決定就交給明天吧。 高第設計像城堡的教堂▲ Astorga主教堂▲ Buen Camino 今日心得 走了朝聖那麼多天，我覺得可以再放慢一些自己的腳步，好不容易來到西班牙有機會穿梭在有特色的大城小鎮間，何不讓自己慢慢的欣賞沿途的美景呢，雖然我算是走的很慢的朝聖者了，一路上真的有好多美麗的小鎮值得你為它多停留一些時間。 更多的實用資訊請見FB粉絲團or IG: 這樣旅行那樣生活Life is a trip, trip is life. #西班牙朝聖之路 

週末這樣穿 - 蛋黃妹

黃長裙白無袖，和綠綠的仙人掌拍合照，覺得好搭😂

3個私藏山林瀑布大公開，烤肉野餐玩水通通有！

嗨大家~我是馬它 ，喜歡攝影，旅遊跟跳舞的大男生~~ 今天想跟大家分享我假日出門的首選踏青點!!!自己最近超愛去山林瀑布走走，然後一群人順便在溪旁野餐或是烤肉，熱了就直接下水涼快一下~~超級舒服也很放鬆 今天就分享三個我非常推的山林瀑布給大家!!趁著有節日或是周末衝一波吧！ #望古瀑布 地址: 新北市平溪區望古里 大眾運輸 : 搭乘火車至八堵或是瑞芳站，轉成平溪線火車至望古站，下車步行10分鐘即可到達 這是我兩周前才去的瀑布!!個人非常喜歡~~ 其實它的大小不大，步道走下去之後就是一塊還算平的石頭地，然後就緊連著瀑布 個人覺得超級美~~超像什麼森林秘境，因為不大反而更有格調 但是!!!先提醒大家，這邊的水深很深!!!一定要像我一樣帶游泳圈才可以下水喔 我身高181，是完全沒辦法碰到地板的深度，為了安全請大家務必帶著相關泳具 它的石頭平台很大，非常適合野餐~~個人覺得烤肉有點擠，加上可能會有其他人來所以我覺得野餐會比較方便~~ 這邊水質非常好，乾淨到不行而且小魚超級多~~ #灰寮瀑布 交通方式:位在比較有名的嶺腳瀑布附近，建議可以開車到嶺腳瀑布附近導航前往 這個瀑布就適合想玩水的人!!這邊下來之後其實大部分的石頭平台已經是有點在水面下了，基本上不太能在這邊吃東西XDD 不過提醒大家，這邊比較靠近瀑布的地方水也是很深，不太會游泳的朋友記得一定要到泳圈等用具才行呦~~另外這邊的瀑布我覺得比較壯觀，不過建議大家要天氣好的時候，因為這邊水面很容易天氣不好漲很高，大家也要注意一下 #霞雲谷 地址 : 桃園市復興區霞雲坪一鄰3號 交通方式 : 建議大家開車前往，如果想要烤肉可以聯繫當地店家，或是自行準備器具前往烤肉也行~ 這邊的話就非常適合想要烤肉的人來，這邊溪旁的空地非常的大~~~烤肉起來非常方便 而且這邊其實有很多當地的合作店家，如果想要輕鬆烤肉的人可以打電話詢問 這邊溪水很淺也很清澈，所以很適合大小朋友一起來~~ 這邊當然也有瀑布，但可能要詢問一下當地居民，因為通常不會再可以烤肉的場所附近 不過個人覺得這裡的環境真的很清幽舒適，所以也是我特愛的私房景點~ – 好啦!!以上三個山林秘境提供給大家，不論是想玩水還是烤肉都沒問題~~我自己甚至也都不管節日，想跟朋友到大自然走走靠肉野餐都會直接立馬衝了XDD大家也趕緊揪起來吧! 如果想看更多關於我的食物 / 穿搭 / 旅遊 /日常分享，可以到下方連結 食物IG : food_map_camel 👉https://www.instagram.com/food_map_camel/?hl=zh-tw 個人IG :haocheng.chan.92👉https://www.instagram.com/haocheng.chan.92/ 個人youtube頻道 👉https://www.youtube.com/channel/UCGW9oIJmYk82ZdiHjKhLl9Q 如果喜歡我這篇文章，可以幫我按讚以及分享到臉書或是給你的朋友喔~~感謝!!! #IG打卡秘境 #北部打卡 #望古瀑布 #瀑布 #灰寮瀑布 #網美打卡 #霞雲谷 

冰淇淋造型【植物苔球】🍨 ｜下午茶派對 ─ { 奈丘‧菲利斯 } 手作課程

. 🌳 ─ { 奈丘‧菲利斯 } 手作課程 ─ 🍨 下午茶派對｜冰淇淋造型【植物苔球】 . ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ ✧ ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ . 進入楓黃的秋日，體感溫度漸漸轉涼，🍂 出門會開始加件外套， 但僅管如此微涼的天氣， 還是好想吃冰淇淋啊！ ヽ(●´∀`●)ﾉ . 這次《奈丘·菲利斯》會帶大家做出冰淇淋造型的植物苔球～ 將細緻的苔球植物放入透明的冰淇淋杯中， 成為杯中 如抹茶口味的冰淇淋造型苔球。 🌳 . 課後我們會有下午茶用餐時間， 再搭配《魚是好好》的特製茶點，🍰 一起和《奈丘·菲利斯》共度悠閒而美好週末午茶時光吧～ . . ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ ✧ ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ . ｜課程重點｜ . 課程《奈丘·菲利斯》會手把手帶領學員們製作出整顆苔球。 從植物的種類介紹，到如何組合的說明， 並幫土球穿上綠色外衣， 將鬱綠的記憶留下吧！ 最後，我們會再為學員們解說養護的方法， 讓植物們可以好好陪伴在你我的生活當中～ . 🌿《奈丘‧菲利斯》特選各式植物 *2~3種、土層材料 🌿 植物介紹與實作教學 🌿 課程講義 *一份 🌿 透明花邊冰淇淋杯 *一只 🌿 植物肥料 *一份 🌿《魚是好好》特製餐點 *一份 ＊課程圖片為參考示意圖，實際植物種類需依季節和現場採購狀況調整。 . ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ ✧ ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ . ｜課程資訊｜ . 🌿 授課老師：《奈丘·菲利斯》 🌿 課程日期：2020.11.15（日） 🌿 課程時間：13:30～15:30 🌿 課程地點：《魚是好好》 新北市板橋區樂群路210號 🗺 （近捷運亞東醫院、浮州火車站） 🌿 課程費用：980元 / 人（含餐點一份） 🤝【 兩人同行 報名可享1800元 優惠價 】(*´ω`)人(´ω`*) 邀請喜愛植物或生活美學的你和我們參與這場下午茶派對🍨 . ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ ✧ ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ . ｜了解更多關於 { 奈丘‧菲利斯 } ｜ 🦠 過去苔球課花絮 👈🏻 FB：https://www.facebook.com/nature.phyllix IG：https://www.instagram.com/nature_phyllix/ . #苔球#苔玉#盆景#苔球課程#板橋花藝#手作課程#植物手作#陶藝#陶器#陶藝手作#陶藝手作課程#體驗課程#台北手作#親子課程#板橋咖啡廳#合宜住宅#板橋手作#苔蘚植物#體驗課#下午茶#naturelover#自然派#蕨類#植物#板橋美食

「台北東區早午餐」 IG文青網美打卡點+休閒與約會穿搭LOOKBOOK | BRUN不然

從2018年底開幕紅到現在 每次經過看到外面排滿人潮，時隔已久才到訪 這次假日用餐原本想說可以先訂位 店家說下午時段不接受訂位，只接受現場後位 假日中午用餐等半小時就排到了唷 位於忠孝敦化六號出口處（敦南誠品對面街邊） 門口處實在太多車子經過了！超難拍照 餐廳環境很大，算是一個大梯形的空間 圖片上這邊是側門的位子比較少車輛！ 店內用餐環境以灰階色系為主視覺 搭配木頭色的質感木桌椅 整體呈現簡約文青的氛圍 餐點均收一成服務費 餐點部分有分為全天候供應的早午餐系列 還有貌似是十一點半後才供應的正餐系列 除此之外還有點以及沙拉、炸物、濃湯等 飲品包含咖啡、奶茶、壺茶、果汁與酒類 我們十一點初點餐時店員說 十一點半以後才會提供餐點 說是前面餐點多可以先登記 沒想到十一點半就送上來啦 我們各點了兩份正餐與一份早午餐 正餐類的份量看起來算是偏少的！ ▌法式炒蛋 320元 有先在IG上做功課看到這道是熱門餐點 所以這次就先點這盤經典早午餐來試試 身為大胃王女孩的我原以為可以吃兩份 這盤法式炒蛋，我莫名吃超飽～ 內含炒蛋、生菜、薯泥、番茄、香菇、蝦仁與法式可頌 正餐的部分剛好跟衣服的配色有呼應到 兩姊妹穿著繽紛亮色系展現活潑好氣色 ▌番茄肉醬手工寬麵320元 左邊這個是番茄肉醬為基底製成的義大利麵 整體的味道就是濃郁的茄汁肉醬味 雖然口味偏重，但是伴隨麵一起吃就剛剛好 ▌奶油培根手工寬麵320元 以法過鮮奶油醬料做為基底 搭配半熟蛋與厚培根加添整體的風味 與有嚼勁的手工麵一起入口甜而不膩 上個月的週末原本要進店用餐 但實在人潮滿滿只好在外拍個照留念 陽光強烈的時候這裡的光線真的很美 拍攝出來的效果都很有街頭感！ 穿著一身中性休閒風年仔穿搭 更能呈現個性氣場的效果呢～ 這一次用餐完全走一個知性文青路線 以店內色調做為我約會穿搭的配色！ 一身柔和的穿搭展現溫柔氣質的好感度 週末休閒普遍偶爾穿著舒適的T恤+牛仔 假日約會時刻換上荷葉邊襯衫展氣質感 趁著這次週末穿上好看的衣服吃飯吧！ – ▌BRUN不然 電話：(02)2772-5222 地點：台北市大安區安和路一段7號 營業時間：週三～週六08：30～22：00，週日～週二 08：30～17：30 ♡------------------------------------------------♡ 看更多日常生活分享就到IG來找我吧🔎roroddora

私心推薦5部我最愛的愛情電影❤給勇敢堅強的妳

 🎬《王牌冤家 Eternal Sunshine of the Spotless Mind》（2004） IMDb評分：8.3 「回憶時感受到多少痛，就代表相處時曾有多少愛。」 王牌冤家展現了米歇爾龔特利徹底奔放的天才，金凱瑞和凱特溫斯蕾一見鍾情墜入愛河，但這命中注定的愛情，竟與一間可以消除戀愛記憶的「忘情診所」有關。台灣翻譯真的令人費解，也許因此讓許多人錯過了這部神座！導演米歇爾也有幫許多大咖拍攝音樂錄影帶，像是 Daft Punk、The Chemical Brothers、Radiohead、Kylie Minogue、Björk等等，應該說這些質感之作若要好好呈現就必須找米歇爾導演，他擅長創造各種如夢似幻的視覺效果，尤其我超偏愛他的超寫實手法，沒有電影特效，純粹以攝影技術的方式呈現，超強！王牌冤家結合了科幻與想像，注入永恆愛情的故事裡，穿梭在過去和現在，現實與記憶裡，不僅獲得奧斯卡最佳原創劇本，美國《娛樂周刊》、《Time Out》等多家媒體更公認為2000年代最佳電影之一，也是我個人最愛的電影前五名之一，每每回味起來都能激盪出不同感覺與想法，電影後勁十足，但請先準備好衛生紙。 🎬《藍色情人節 Blue Valentine》（2010） IMDb評分：7.4 「分手並不可怕，最可怕的是那種彼此都試圖挽回，卻又都無能為力的茫然。」 極寫實的電影色彩，不灑狗血，赤裸裸血淋淋的呈現愛情中最殘酷的樣子，當激情與浪漫冷卻過後，留下的只剩兩個戀人生活裡的實際面，這不像其他包裝過度、不切實際又灑狗血的愛情電影，以第三人稱的鏡頭視角，中立地帶領觀眾經歷一段藍色的緣分，所有的情節裡，沒有家暴、沒有出軌、去除一切影響兩人之間的外力，單純就愛情在時間面前的考驗，客觀描述愛的本質與真實面。電影以插敘的方式敘述，兩人羅曼蒂克的回憶對比熱情不在又急需修補的現在，讓人看了相當揪心，當初被戀愛的泡泡所包裹的那些不適合，終究被時間一個個戳破。這絕對不是一部適合約會看的電影，藍色情人節更適合一個人細細地品嘗，事與願違又無助徬徨的結局非常令人鼻酸，搭配片尾的煙花映照出兩人浪漫美麗的那最初的模樣，幸福快樂只留在了那個當下，如同璀璨耀眼的煙火一般，發光發熱後便蕩然無存，諷刺又悲傷，最後我總是哭到不能自己，非常真實、非常發人省思，就像說著你我的故事，you always hurt the one you love，如果你失戀的話，衛生紙必須準備好一整包。 🎬《雲端情人 Her》（2013） IMDb評分：8.0 「我屬於你，但我不屬於你。」 雲端情人帶我們看見了靈魂的相知顫動，但愛情除了深入心靈外，能否互相成就、共築未來才是關係裡的課題。電影裡的配色非常美麗，粉色與暖色的色調編織出每一幕細膩又溫柔的情感。故事發生在近未來的洛衫磯，西奧多是個心思複雜又感情細膩的男人，工作是替別人撰寫私人信件。他結束了一段愛情長跑而心碎，迷戀上一個嶄新先進、操作簡易又獨特的人工智慧軟體，他們的友誼最終深入發展成了愛情。配樂與場景映照出男主角內心無限的寂寞，也像現今社會的許多人一樣，在夜晚時面對著自己波濤洶湧的空虛，西奧多是這個擁擠城市裡典型的孤寂代表！男主角將這份失戀的情感寄託於智能系統珊曼莎，超脫形式的愛情也帶我們探討了精神與愛、性慾及肉體之間的關係，到了故事後半，更進一步把視角從人工智慧的不足，轉移到人類的不能上。隨著珊曼莎成長，席奧多的殘缺漸漸浮現，他無法永生，他溝通和思考的層級不比電腦，他的成長機會有限，各種現實層面隨之到來，最後所有人工智能們都離開了，西奧多再次面對妒忌與分離，結局一幕，西奧多與同樣失去人工智能摯友的艾美在頂樓上並肩看著渾沌的世界，最後這一幕也成為了我心目中最愛的結局一幕，浪漫又悲傷，愛情不只是狀態，不只是現在式， 還是個看向前方的未來式，我們都在廣大的宇宙中浮游。 🎬《我的野蠻女友 My Sassy Girl》（2001） IMDb評分：8.1 「第一、不要叫她溫柔 第二、不要讓她喝三杯以上，否則她會逢人就打 第三、在咖啡館一定要喝咖啡、不要喝可樂或橙汁 第四、如果她打你，一定要裝得很痛， 如果真的很痛，那要裝得沒事 第五、在你們認識的第一百天， 一定要去她班上送一支玫瑰，她會非常喜歡 第六、你一定要學會擊劍，打壁球 第七、要隨時做好蹲監獄的思想準備 第八、如果她說她會殺了你，那不要當真，這樣你會好受些 第九、如果她的鞋穿著不舒服，一定要和她換鞋穿 第十、她喜歡寫東西，要好好地鼓勵她。」 我的野蠻女友也是百看不膩的經典，小時候看的時候只是淺淺的看著這部愛情喜劇，長大後再看完全被震懾住，甚至內牛滿面、雞皮疙瘩掉滿地，好的劇本就有這種神奇的魔力，各種經典片段迴盪在腦海中，在當時甚至颳起一陣野蠻女友旋風。有趣好笑又浪漫的劇情，卻又交織了女主角內心無限的悲痛，蠻橫不講理的外表下，只是「她」偽裝自己的保護色，內心隱藏了滿滿不為人知的傷痛過去，對於女主角而言，因為悲傷所以活在過去，而牽牛相對來說，就是來自未來的男人，用未來忘掉過去的傷痛，也解釋了女主角寫的劇本，都是跟穿越時空有關係，所以最後結局女主角說「我遇見一個來自未來的男人」。一個從過去走出，一個從未來走回，最後，兩隻手這次緊緊地牽在一起，命運，就是在你和所愛的人之間牽起一座橋，那座橋會一直都在的。 🎬《廢柴特務 American Ultra》（2015） IMDb評分：6.1 「樹就只是一直在那裏，本來漂亮又高級的車子，要開往美好的道路，因為撞到我而停下，我就像是那一棵不動的樹，而你是那輛不斷向前進的車子...」 我認真愛這部電影，儘管它票房不盡理想又冷門，評價也是相當兩極，還是我最愛的這五部中拿到最低分的，但我身邊的朋友中也有不少人跟我一樣是廢柴特務的擁護者，電影中的許多台詞與橋段很合我的胃口，尤其是一起逃出超商追殺那段，使用了The Chemical Brothers的Snow當配樂，後面簡直浪漫度破表！（這段就不暴雷了）違和又爆笑的經典片段，但我卻眼淚狂掉阿～麥克，一個住在鳥不生蛋小鎮的宅宅，人生除了漫畫、毒品、女友、恐慌症之外，一無是處。但他不知道，原來他是CIA訓練的超級特務，只是被深度催眠，失去記憶，更無端捲入長官們的權力鬥爭，男主角的個性可愛率真，看了這部之後直接愛上了飾演麥可的傑西艾森柏格，而這也不是他第一次與女主角克莉絲汀史都華合作，詼諧的對白與可愛的互動也是電影的亮點之一，他們兩個用「靜止的樹」與「移動的車」來比喻兩人之間的狀態，字裡行間流露出的自卑與愛讓人不捨，男主角真實純粹的愛也是我大愛這部的原因。 

第一次ted講者的插曲：找到那些不起眼，卻又改變你的事 ( 內有逐字稿 )

【文章非常長，可以拿杯飲料配著看】 7月中去TedxGenz的年月當學生講者 經驗還蠻特別的 加上100位聽眾多半是高中生或是準大學生 因次Genz特別安排三位社會人士+六位學生講者 希望站在台上的講者都更貼近聽眾 彩排發生了一件蠻有趣的事情跟大家分享 就是前一天在我比較晚抵達 所以安排到最後一個 剛好也想說可以先聽聽看其他五位講者的內容 那時候我發現大家的主題都跟我很不一樣 有人是南區學權組織的創辦人 有人是水資源援助計畫的台灣發起人 當下其實覺得我的主題顯得有些單薄 甚至我那時候還假想過觀眾覺得我很無聊 就如我有時候在學校被迫聽講座的感覺 其實在寫講稿發想內容的時候閃過了非常多的點子 也特地去挖掘了20歲以前的往事 我在繳交第一次講稿前兩天就完成了初稿 但在想了又想後我最後把它刪個精光 跟負責接洽我的人提出希望延後三天在教稿的唐突請求 她人很好馬上就答應了哈哈 其實第一份講稿內容很充實很飽滿 但我覺得那不是21歲的我最想講的東西 可能是第一次演講有售票 好像應該給觀眾很豐富內容的一個想法限制了我 我第二份講稿講述了比較多真正改變我的那些不起眼的事情 對我來說意義重大，但可能在旁人眼中還好的事 最後演講完的心得還有觀眾的回饋我放到文章最後 先把演講的逐字稿放上來讓大家看看 〔之後也會Ted官方的影片，但感覺要很久哈哈〕 〔這份稿後來有再潤過，也沒放上圖片，大家可以先看基本上重點都有〕 ________________________ 下為TedxGenz年會演講逐字稿 嗨大家 我是詹皓丞 然後大家都叫我馬它 就是駱駝的駝拆開的那個馬它 這是我在大學、工作的地方或是我IG、YouTube 我都習慣讓大家這樣稱呼我 今天我想要來講的是「做自己」跟「突破框架」這兩件事情的關聯性 那在今天的內容開始前，想先跟大家說，今天的演講內容希望大家不要當成什麼很勵志的心靈雞湯，也不要當成一個比較的標準，以前的我其實很愛去聽演講，然後也很常在IG上看見一些覺得很厲害啊很想成為的人，但老實說每個人的時空背景條件都不太相同，做了同樣的事走了同樣的路也一定不會有相同的結果，所以我覺得今天所有講者的內容都可以成為你們的一個想前進範本，但絕對不會是一直擺在心裡比較的對象 好，那回到今天的主題，做自己可能是大家從小聽到大，一個我們這個世代很強調的價值，但也可能每個人都有對於做自己不同的觀點，如果回到18歲，做自己對那時候的我來說會馬上聯想到「勇敢追夢」這四個字，那時候我是念武陵高中，就是桃園區的第一志願，念了三年書考完指考，當時真的會覺得人生要起飛要開始像電影裏頭演得那樣做一些很瘋狂的事情；我這月初剛21歲，這次我又仔細想了做自己對我而言的意義……是什麼? 對我而言，做自己其實等同於「了解自己」，這是我經歷很多事情之後的理解 雖說做自己一般來說可能會連想到說，像是可能會休學去追求喜歡的事情或是把自己的興趣變成工作之類的 的確，這些都是對於每個人來說表達做自己的一種方式 但我覺得這些行為都在追求一個「最終極的目標」 : 讓自己100%或接近100的懂自己的行為是在追求什麼或是你今天毫無遲疑的跟每個你身旁的人說你現在在做些什麼 這樣很抽象對吧? 沒關係，今天我就來跟大家講幾件我18歲到21歲的一些插曲 這是18歲的我 ( 放照片 ) 18歲我考上北醫醫工系的那年，我只做了一件事，就是「玩」 我前面不是說我當時覺得做自己應該是要追求夢想對吧? 很可惜的是我那時候並沒有什麼想做的事情，所以我開始到處參加社團，熱舞社啊服務隊系上的也接個活動總召，當時我就想這樣子多方嘗試，還可以體驗一下想像中的大學生活，過了一年爽玩的生活，的確很開心很過癮，但來到19歲，我發現我還是對自己的未來很沒有方向，甚至我覺得不只沒有找到方向、更不用提夢想，我覺得自己過得很糜爛。當時其實我就覺得不對阿?我不是做了很多想做的一大堆事情嗎?怎麼好像生活沒有太大的改變?我還是對自己很多地方都不滿意、很容易感到低落還是常常羨慕很多人 但是19歲跨到20歲發生了兩件對我來說很重要的事，一個是我在熱舞社當了教學、一個是我從熱舞社離開，為什麼這兩件事情對我來說很重要呢，畢竟他們都跟社團有關，根本上來說跟我18歲做的事情沒有什麼太大的區別，其實每個人在生命都會有一些契機 那給大家看一下這是我在熱舞社當教學的樣子 ( 放上北區那張女妖的照片 ) 對 那是我，好像有點赤裸對吧 但我不是想表達我得很少這樣子XD 我那時候是當Girlstyle的教學，簡單來說就是女舞的教學 其實跳舞本來就沒有分什麼男生跳這個女生跳這個 每個舞風都有身體運用的方式，你天生比較擅長用那塊肌肉你就可能比較適合那個舞風，那我就是核心跟柔軟度比較好，所以我跳girltsyle就是比較容易 那時候也沒想太多，就覺得跳得很上手就繼續學，後來我就成了我們社18年第一個男girlstyle教學 我還蠻有印象那時候有人覺得我在標新立異或者是覺得我很怪 但也是這樣這樣我第一次感受到我在喜歡的事情跟外在眼光之間感受到壓力，然後我也開始有「但是這是我想要的東西，所以我要堅持下去」那種很發自內心的感覺，這是我在當教學那一年一直在心裡面感受到的東西 第二件事情則是我離開了熱舞社(可以放成發感言的照片)，這件事情其實影響我真的很深 那是我整個大學生涯最想休學的時候 真的是可以用「空虛」來形容那段日子，我發現我前兩年過得很開心絕對不是因為我喜歡醫學領域的東西，而是有舞台表演的東西支持著我，所以在這些東西從我的生活中被抽離之後，我發現生活真的變得不快樂 當時候我認為 : 「就是在醫學大學念書這件事情成了束縛我最大最大的框架」，所以我那時候一心只想要想辦法離開北醫，休學啊轉學阿很多方法我都查過，當我在做這些事的時候，我遇到了一個新的問題 : 我要去哪? 離開熱舞社之後我除了真正地意識到我目前被什麼給侷限住，同時間也開始算是半強迫得讓自己思考---我下一步到底該往哪走? 這邊我先從稍微跳到目前我的狀況 今天還沒跟大家提過我除了學生以外的身份，我喜歡跟大家說我是一名「創作者」，我在YouTube作影片，前陣子有跟三星，就是那個手機品牌出過一支合作影片；我很喜歡穿搭時尚，我也跟不少服飾品牌或是淘寶做過穿搭相關合作；我現在也是有簽約公司的模特兒，我拍攝過一些平面也在松菸走過秀 (這邊都可以放圖片作為搭配)，目前我就是靠著接案，支付我在台北大部份的生活開銷 行銷、傳播和時尚相關的東西，就是我有興趣而且我想拿來當未來工作的 但我當時候想著下一步要往哪裡去時並不是這麼的明確，或是好像我這樣講起來的那麼輕鬆容易 那時候我只知道我喜歡攝影喜歡拍照錄影做影片，平常很在意自己穿什麼出門然後喜歡聽到別人說 :「欸 你這樣穿很好看!」然後我喜歡在社群上分享我的生活大小事 所以那時候我也意識到，休學轉學轉系似乎不是解決問題的方法，畢竟也沒有什麼youtuber系也沒有系教你如何穿搭得很好看，不過那時候我看到很多我在IG上有關注的人或是喜歡的YouTuber他們都很會分享生活，所以我就想 : 「好，那不然我也來學他們做一樣的事情」我還記得最初期我很拚，一個月我寫12篇文章然後拍四支影片，同時我又跑去公司做行銷相關的實習，但我仍然在北醫上課，那段日子每一天心裡的那種感覺我到現在我都還是記得很清楚，就像我前面說我在舞社當教學的感受一樣，對喜歡或是有興趣的東西的一種執著，累歸累，但完全壓不過你心裡做這些事情的成就感跟喜悅 到後來我寫文章做影片分享，因為這樣有了在公司當外稿編輯，寫有興趣的文章還可以賺錢；然後分享穿搭阿拍影片也陸續有很多不同的廠商邀約；到最後有走服裝秀的經驗然後被現在的公司簽下來 不過我覺得這些都是後來的事情，並不是我今天最想強調的 很多時候我們很常去羨慕或是感嘆其他人一些特殊的成就，的確那都是我們可能做一件事情最想達成的目標 但我覺得我們每個人的「早期」都是差不多的，我們都要考試上課都要考大學 我們幾乎都是以學校跟家庭為生活中心的，如果就我今天分享的，我在做些事情一定經過了一大段努力嘛，這沒什麼特別的 但再更之前，也就認為的每個人都差不多的「早期」，我自己覺得我有真的去「做自己了解自己」，嘗試去往那個明確一點方向努力，不能說百分百明確，但是能朝一個方向持續做往往就會越做越有方向，甚至機會就會伴隨而來然後你就會更知道下一步要怎麼走 我其實很常去想我考進北醫到底是不是一個框架，當時離開舞社的時候覺得是，但我現在反而還滿感謝的，那算是19年來第一次覺得有認識自己的感覺，所以沒有這樣一個插曲，我應該到現在還是會蠻迷茫，然後可能就真的會進醫院開始工作了 對我而言「無框時代」不是毫無限制沒有規範的，今天如果讓一個人選擇他未來的一切，要念什麼要做什麼工作，他一定選不出來，甚至他還會自亂陣腳，因為他不夠了解自己，他也沒有做自己過；對我而言無框時代應該是每個人都要知道自己的框架在哪，你喜歡不喜歡什麼，現在處在的環境對你來說哪邊不滿意，你摸清楚了這些你才知道該怎麼去突破這些框架，最後你才有可能成為一個自由並且開心的人 大家可以問自己 : 如果今天每天要花12小時做一件事情，你會選擇什麼，可大可小可以簡單也可以複雜，但多半人可能都沒辦法給出一個很明確的答案，那如果你問我，我會說會想花12小時去拍影片，因為拍影片可以結合很多我喜歡的元素，時尚穿搭、旅遊生活或是很單純的去記錄生活我也很享受，如過作得到這點，你應該已經很接近「做自己」了 從了解自己的框架在哪，排除不喜歡的開始嘗試有興趣的，最後找到自己最享受最能夠獲得樂趣的，這就是一個我覺得你在「做自己」跟「無框時代」一個一連串的過程 可能很多會把這些問題推給我們的教育，但現在的學校已經很努力在做一些所謂的「多元學習」，雖然大部分的人應該都跟我一樣覺得那些課程很瞎，但我相信台灣已經在努力了，只是速度不夠快而已，所以我們還是得靠自己去走到我們想去的地方 現在的我是感謝考上北醫，那邊的環境有讓我明白自己的框架在哪，也絕對不限於考上什麼科系的限制 最後，如果有人問你 : 「你會不會後悔當初沒有怎樣怎樣怎樣?」 那些都是屁話，你已經做出選擇了，回不了頭，想辦法把往後每一步做得更確實才是最重要的，我是詹皓丞，謝謝大家 ________________________ 上為TedxGenz年會演講逐字稿 真的好長XD 我那時候才知道一個18分鐘的演講準備起來真的不輕鬆 那天結束後我自己心裡覺得很踏實 一直以來都覺得我對很多比較嚴肅或是社會的議題 會關心，會了解，但我覺得我不太適合深入地去發表什麼 我花比較多時間在自己身上老實說 先把自己照顧好，才能去幫助別人一直是我的理念之一 其實2020我有感受到自己認真做一件事的同時 是有幫助到別人的 有些人會來詢問一些方法 有些人則是從我身上找到一些信念 這對我來說已經很不容易了 因為今年我認為我還沒好到能夠顧好自己又幫助別人 演講結束後比想像多人來問我問題 他們都讓我想到我還在武陵高中的時光 大家的眼神都閃閃發亮 找著屬於自己的方向 最後自己也收到了許多回饋 後來想想自己彩排時的擔心有點太多餘 雖然我的主題比較不同 但它卻很能代表我的核心理念 而且如果比較對一件事情付出的程度 其實我也不會比較少 這次演講對我來說意義非凡 算是今年一個停下來省思的點 往三四年前回顧那時候的模樣 在極為繁忙的七八月起了很多安定人心的作用 「你已經做出選擇了，回不了頭」是我演講當天最後一句話 給即將離開校園邁入社會的21歲 還有在生活上繼續尋找方向的所有人 -------------------------------------------- 【更多觀點生活分享，到這邊支持了解我吧！】 ■ IG : Haocheng.chan.92 IG連結 👉 https://reurl.cc/A10vpK ■ YOTUBE頻道【每周二】固定更新 頻道連結👉 https://reurl.cc/ObjKQv -------------------------------------------- 【YouTube影片推薦】 登出大三👋：實習大轟炸*2 / 我不會的那些期末 / 告別20歲 / 實踐走秀 / 拆包裹📦 feat.為數不多的朋友🤗｜大學生Vlog｜北醫Vlog｜馬它mata x -------------------------------------------- 如果想看更多關於我的食物 / 穿搭 / 旅遊 /日常分享，可以到下方連結 FB粉絲專頁 :👉 https://reurl.cc/e5v12x 食物IG : food_map_camel 👉https://reurl.cc/yy69W2 個人IG :haocheng.chan.92👉https://reurl.cc/A10vpK 個人youtube頻道 👉https://reurl.cc/ObjKQv Popdaily創作者計畫👉https://reurl.cc/ObjKzD 

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