來穿二手❤時尚、荷包兼顧

從小我媽就不給我零用錢 即便我們家小小有錢 在有限的預算下面 一開始去傳統市場挑好貨 長大後講究品牌、品質 改到二手市集挖寶😂 我和妹妹都不在意二手 只要乾淨就好 由於我的衣服實在太多 在某次大掃除po網上賣 意外得到好評👉👈 決定自己創立二手賣場 💪讓大家也能買到便宜好貨 姐妹們常常拿衣服給我賣 他們也是一群講究之人 質感都很好💖 歡迎大家來我蝦皮逛逛⬇️ https://shopee.tw/tsai_in_paris_2017?smtt=0.0.9

妝容也要趕上「Balletcore」風潮！超簡單「純欲芭蕾少女妝」有手就會！

時尚圈從去年開始一直延續的「Balletcore」風潮，其實就是模仿芭蕾舞者的穿搭，包括使用一些蝴蝶結的元素，或是粉粉嫩嫩的蓬蓬裙，今年「Balletcore」更是蔓延到美妝圈，就連妝容也要結合芭蕾的元素，而這種「純欲芭蕾少女妝」往往會給人一種輕輕柔柔又甜美的感覺，只要掌握這個妝容的六個精髓，輕鬆就可以打造充滿粉紅泡泡的少女純欲氛圍！ https://www.instagram.com/p/CltY7_uj-tv/?img_index=1 （圖片來源：小紅書 ＠李李呀_LiLi） 純欲芭蕾少女妝容重點1. 清透的底妝 想要擁有那種粉粉嫩嫩的妝容，一定要把底妝打好，清透感十足的光澤型底妝，由面中開始少量多次地向外暈染，使用濕粉撲輕壓推開，保留底妝原生的光澤感，使用光澤感的蜜粉，堆疊在臉上容易出油的T字部位，就可以畫出妝感很輕薄的完美底妝！ https://www.instagram.com/p/C3hs2hEv2BR/?img_index=1 純欲芭蕾少女妝容重點2. 粉粉嫩嫩的眼妝 眼妝的部分也是要選擇比較輕透，碎鑽感比較密的大顆亮片，使用消腫的米杏色作打底，接著再少量多次的疊加加深眼尾，增加眼眸的深邃度，接著提亮在眼中的部位，也可以疊加哪種液體亮片，會有更突出的點綴效果～ https://www.instagram.com/p/Cv6Ly8-PvsD/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C1nm1Y9r7Tt/?img_index=1 純欲芭蕾少女妝容重點3. 加重粉色臥蠶 臥蠶想要擁有自然無辜感，就可以用粉紅色的霧面提亮色，多次的疊加在臥蠶部位，少量多次才不會一次下手過重，只要讓臥蠶膨起來就好，不需要另外疊加一些亮片，反而讓妝容的重點過多，眼妝不夠乾淨俐落！ https://www.instagram.com/p/CwFUmNJP0Tt/?img_index=1 純欲芭蕾少女妝容重點4. 眼下腮紅打圈 芭蕾妝容中很大的重點就在「腮紅」，可以選擇顏色比較淺的膨脹色作為面中打底與過度，接著再使用比較偏鮭魚粉的腮紅，使用打圈的方式上在眼下約一公分左右的位置，注意腮紅的面積不要拉得太大，整體視覺上要有一種圓圓又可愛的感覺～ 純欲芭蕾少女妝容重點5. 全臉提亮重點部位 另外，除了腮紅很重要，這個妝容的重點就是要拿捏好局部的打亮，包括眼頭的部位，還有鼻頭，甚至是下巴的部分都可以打亮偏偏白金色的打亮，打亮要夠亮，同時亮片也要夠細緻，最好是可以完美顯現出局部肌膚紋理的那種，可以讓底妝跟打亮更加貼合，視覺上也更加自然～ https://www.instagram.com/p/C4zPc1Yt9k2/?img_index=1 純欲芭蕾少女妝容重點6. 嘟嘟粉嫩唇色 唇色的部分就可以選擇今年韓國最流行的「兔舌色」，粉粉嫩嫩又清透的粉紅色，就像是兔子舌頭一般的顏色，搭配上透感十足的光感質地，輕輕一抹整個純欲氛圍就出來了！ https://www.instagram.com/p/C5ppbqZPzLz/?img_index=1 延伸閱讀 👉🏻2024 Pantone代表色：柔和桃美甲圖鑑，讓指尖換上浪漫又純真甜美的氣息！ 👉🏻跟著買不出錯！2023屈臣氏年度熱銷彩妝排行榜，網友的年度愛用品都在這！ 👉🏻哈根達斯變身彩妝啦！雪糕唇蜜、冰淇淋8色眼影盤，全都想讓人咬一口！ 👉🏻黃肌也顯白！2024 pantone柔和桃彩妝選品，暖暖的粉橘色調最適合日常妝容！ 👉🏻2024代表色！少女感「蜜桃色腮紅」推薦，妝容必備的賣萌色選！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #妝容 #妝容分享 #芭蕾 #芭蕾妝容 #芭蕾風 

青春期成長日劇！7部戀愛中為「性」煩惱的高中生，性愛不再是禁忌詞！

撰文編輯＃山哥 大家還記得國中、高中時矇矇懂懂的樣子嗎？對每一件事情都覺得很新奇，什麼都想要嘗試，第一次穿上制服很興奮的樣子，叛逆期與老師、爸媽反抗，還有第一次喜歡上一個人，很青澀的戀愛，現在回想起來對當時後的感情會覺得很可愛呀～今天要來介紹幾部青春期成長日劇，大家可以從這幾部回想當時後的甜蜜時光吧！ 👉誰的青春沒有他們！《改造野豬妹》演員現況，修二與彰不能亡！ 1.《17.3 about a sex》 這一部是由日本媒體網路串流平台ABEMA推出的日劇，由3位日本潮流雜誌《Seventeen》的模特，永瀨莉子、田鍋梨梨花、秋田汐梨主演，劇名「17.3」代表「世界平均17.3歲會發生第一次性關係」，小短劇的方式探討高中生對戀愛與性之間的問題，而這部劇希望可以讓青少年對「性」有正確的觀念，用現在青少年會使用的app、用語與其他元素，讓整部劇更貼切現在的生活。 👉對日雜的記憶就是她們！以前超活躍的日雜model，從小看到大！ 圖片來源：新オリジナルドラマ『17.3 about a sex』 | 番組記事 | ABEMA 2.《騷亂時節的少女們》（荒ぶる季節の乙女どもよ。） 《騷亂時節的少女們》原作是日本漫畫，後來翻拍成日劇，故事內容敘述5位女高中生一起組成一個團體文藝部，有一天少女們一起討論生命結束之前要做什麼事，而其中一位成員說了一句話，就開始對「性」有了興趣。日劇由山田杏奈、玉城蒂娜、横田真悠、畑芽育、田中珠里主演，古川雄輝在裡面飾演老師，在這裡面會出現什麼火花呢！ 👉日本SNS「少女漫畫」戀愛測驗！從漫畫診斷愛情運勢，別再為愛情煩惱了！ 3.《十六歲症候群》（シックスティーン症候群） 劇裡主角是由竹內愛紗飾演，在裡面是一位中性的女生息吹，總是被誤認為帥哥，而他身邊有一位朋友芽衣，因小時候對男生有不好的印象，患有恐男症，所以他很保護這一位朋友，而中間有男生原本是要追求芽衣，後來漸漸對息吹有所動搖，有些片段真的甜滋滋的，絕對會勾起少女心呀！ 👉日劇《35歲的少女》柴崎幸&鈴木保奈美「兩代女神」鬥演技，成長就是不安中帶著幸福！ 圖片來源：シックスティーン症候群 4.《IS性別不明/上帝的惡作劇》（ IS～男でも女でもない性～） 這一部跟其他的劇情不太一樣，偏向疾病心理劇，主角生下來同時擁有卵巢和精巢的雙性人，醫生告訴父母要選擇性別，而父母希望把主權交給孩子決定，在一場生病中不得已要立馬決定性別，在之後也遇到了很多狀況，題材比較特別很推薦給大家，福田沙紀和剛力彩芽是日本新生代演員，演技也相當不錯喔！ 👉誰的青春沒有他們！《改造野豬妹》演員現況，修二與彰不能亡！ 圖片來源：videopass.jp 5.《Stand UP!!》 《Stand UP!!》是2003年的夏季日劇，由二宮和也、山下智久、成宮貴寬、小栗旬主演，演員很強大啊！4位男生飾演高中生想要擺脫處男的身份，劇情很搞笑，尺度也比較大，但整體來講是很有趣詼諧，可以看看高中男生的想法，看完好像也回到高中時期了呢！ 👉20位日本「90後」的新生代男演員們，你不能不認識的日劇男神都在這！ 圖片來源：yahoo.co.jp 6.《型男高中》（メンズ校） 2020年秋季有一部青春校園劇，以前有讀過女校或是男校的人應該很有共鳴，這部的主題是從男子高中起源，在很高壓的環境下沒有其他休閒娛樂，就只能讀書，也完全沒有女生的生活，一群人受不了這種環境決定一起逃離學校！由浪速男子成員主演，完美詮釋高中熱血的生活。 👉千年難得浪花美男子！道枝駿佑代表作＆小祕密，國民初戀弟弟快來認識！ 圖片來源：yahoo.co.jp 7.《喜歡寫你的名字 》（君の名前を好きって書いた） 《喜歡寫你的名字》是日本日テレプラス製作的網路劇，由吉井美優、江嶋綾恵梨、森美晴、山崎弘也主演，敘述女高中生從戀愛中的成長故事，改變一個人的性格也是從高中慢慢改變，看完絕對會覺得高中時期真的是很美好啊～ 👉【日本制服文化】冬天也要穿迷你裙？制服款式大解析，揭開你對制服的想像！ 圖片來源：日テレプラス 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #17.3 about a sex #IS性別不明 #IS性別不明/ 上帝的惡作劇 #IS男でも女でもない性～ #Stand UP!! #シックスティーン症候群 #メンズ校 #上帝的惡作劇 #十六歲症候群 #君の名前を好きって書いた #喜歡寫你的名字 #型男高中 #戀愛日劇 #日劇 #日劇推薦 #生活娛樂 #荒ぶる季節の乙女どもよ。 #青少年日劇 #青春戀愛 #青春期日劇 #騷亂時節的少女們 

思夢樂真的會讓人失控…原本只想逛一下結果差點待兩小時🥹

每次來逛 思夢樂 都一定會買到東西.ᐟ.ᐟ 牛仔包才490元，真的超推！ 去年就看中的那雙鞋，今年來居然又缺貨，但很棒的是可以直接調貨，而且不用先付訂金，還能到店試穿。 這雙真的很好穿，而且只要390元，好喜歡♡ 豹紋睡褲才190元 要不是沒有我的尺寸我一定帶回家。 連保溫提袋也只要190元，而且超耐用，真的很推。 配件價格也都超可愛，紅色毛帽240元。 我差點在這裡待了兩個小時挖寶🤣 思夢樂真的已經變成我的愛店了。

【正能量】低潮甚至憂鬱到想不開，該如何走出？

#耳洞正能量⁣⁣ 今天要來揭發一個驚人的事實！㊙️⁣ 大家會不會很好奇，我憑什麼一直談正能量？⁣ 我又為何一直要撰寫勵志文章？⁣ 又為何有這麼多可行的方式分享給大家？🤔嗯......⁣ 請大家看完這篇並分享出去普及更多正確觀念👍💯‼️⁣ 也歡迎補充你的看法跟大家交流💬⁣⁣ 更多正能量跟我的日常歡迎>>關注我的IG ⁣ 其實......我也得過憂鬱症⁣ 而且是超級嚴重的那種！！😭⁣ 我整整一年不願與任何人交流，我逃避社交，我無法專注做事更無法看進去書本⁣ 我不知道自己為何而活，我沒有自己的思考方式，我總羨慕別人的生活⁣ 我不知道自己未來的方向，也陷入了人生重大而困苦的抉擇......⁣ 我一年內諮商了超過20次仍效果有限，我真的每天都不知所措......⁣ 只能說那真的是很痛苦難熬的一年，⁣ 而且是不被任何人理解的，就算是至親的父母或是摯友也無法帶我脫離那個圈子⁣ 當年還有測試憂鬱症的症狀我幾乎全都符合的那麼嚴重，不要懷疑......💔⁣ ⁣ 後來！我終於走出來了，儘管現在偶爾也會有小負面，但每個人都有負面的一面吧？⁣ 我想憂鬱症這個詞離我們看似很遠，其實卻又那麼近🤔⁣ 我們每個人，都極有可能有大大小小的憂鬱情況，引起的原因真的有太多無法一次談完⁣ 只希望能透過我過來人的經歷，鼓勵更多在低潮或是跟當年的我一樣走不出的人們⁣ 也希望大家給予身邊低落的朋友也多一點關愛，那也許是關乎到他們生命的重要鼓勵💙⁣ 關於我更完整的故事，之後找機會再來補充，有想聽的部分也歡迎留言跟我說💬⁣ ⁣ 《低潮甚至憂鬱到想不開，該如何走出？》⁣ ⁣ 好好吃飯好好運動⁣ 這是非常基本要做的一點，生理上一定要好好愛自己！⁣ 我們每個人都只有一個肉體，不像遊戲裡被怪打趴還可以復活⁣ 能夠好好吃飯好好運動對很多人已經是一種奢望⁣ 請千萬珍惜可以這樣做的自己！⁣ 營養均衡，不要過量或過少的飲食⁣ 運動則是建議透過聽high歌及大量排汗的中強度運動釋放壓力，深度的探索自己⁣ ⁣ 只要是有點興趣的事就去嘗試吧⁣ 如果不勇敢嘗試，大膽行動，你可能會一直在一個永遠繞不出的圈子出不來！⁣ 當年憂鬱症的時候，我完全不知道自己未來要做什麼⁣ 現在回想起來，很大的一個原因是因為：我侷限了自己！！⁣ 畢業後我染誇張的髮色，我摸索自己的穿搭風格，包括配戴誇張的耳環⁣ 過去的我只認為自己念設計就是要做一個沒沒無聞的美編⁣ 被公司壓榨，被社會不尊重，付出自己的心力跟大量時間......⁣ 現在我知道，每個人都有無限可能！只是你是否願意去付出行動⁣ ⁣ 聽聽看別人的人生經歷⁣ 畢業並結束第一份工作後，我去了很多講座，吸收了各領域人的人生經驗⁣ 埋下了創業的種子，當年的我並不知道創業多困難⁣ 但我也不顧一切的投入了，雖然我沒有大富大貴，甚至我現在為事業不計成本投資超多⁣ 但這件事讓我有成就感，這件事完整了我的人生，是帶我走出憂鬱的很大主因⁣ 透過聽別人的經驗而累積自己的知識，並獲得今後方向的靈感，是你絕對值得實踐的事情⁣ ⁣ 接受更多的讚美與肯定⁣ 如果自己無法肯定自己，也要勇於接受別人給你的讚美！⁣ 找找身邊最親近的朋友親人，他們一定能列出很多你的優點⁣ 可以是你對朋友很真誠，可以是你做事很負責，可以是你很有愛心......⁣ 你要做的就是把這些優點寫在紙上每天提醒自己 時刻告訴自己：我很棒，我都能做到！⁣ 並且努力拓展自己的優點⁣ ⁣ 摸索出自己的特長⁣ 每個人生來都有自己的使命，也一定都有自己所長之處！⁣ 比如我當年也是因為念設計我就去加強自己的AI及PS的軟體能力⁣ 我有去線上買課程，雖然會覺得比我厲害的大神還是好多⁣ 但後來這個技能也成功的幫助我，從自創品牌到經營社群⁣ 很多時候這些能力都是先培養起來，也許哪天就會用到，至少你會很感激當年的自己！⁣ ⁣ 用你所擅長的幫助別人⁣ 我現在也不會說自己在某些方面超～～在行，⁣ 但我承認現在很多人會跟我諮詢如何經營，如何設計，如何配色，⁣ 如何穿搭，如何保養，如何運動等等，那也是因為我有先通過多方嘗試，⁣ 在某些領域累積了一定的經驗，能幫助到很多有需要的人讓我很成就感⁣ 我因此會更加的肯定自己，我真的好棒！相信你也可以！⁣ 💙 相關文章推薦💙 👉【正能量】判定一個人是否值得付出的7個技巧 👉【正能量】行動派不藏私，培養行動力的7個秘訣！ 👉【正能量】從否定自己到充滿自信，我做了什麼？ 👉【正能量】找不到自己的方向/目標該怎麼辦？ 👉【正能量】迷茫到懷疑人生，4個方法迅速走出！ 👉【創業故事】 我為何畢業不到6個月就開始創業? ADORN & FANCY 自創品牌創立故事（一） 👉更多品牌經營相關文章 👉更多不只是雞湯的耳洞正能量 👉更多耳洞的學習成長類高價值文章 ⁣⁣ 希望今天的正能量分享對你有幫助，也歡迎留言或是私訊跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下耳洞～讓你天天充滿正能量！！ 💙 ADORN耳洞 / 撰文編輯 💙POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵👉追起來！ 💙IG追蹤給個鼓勵👉 追起來！ 💙 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 💙 個人網站 👉 讀起來！ 💙各式合作邀約 👉郵寄聯繫我 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ *文章皆為用心產出的原創內容，若需轉載請聯絡本人並註明出處，謝謝您！ IG原文在這>>

新光三越超無痛買法一次公開！紅吱吱新春限定款喜氣滿滿～超欠收藏！買到剁手合情合理！

過年雖然每天吃的年飽已經很幸福，但花錢使人更加幸福快樂！一定要趁年假逛遍各個百貨公司，把年終、壓歲錢拿出來，變成我喜歡的模樣才行～（亂教XD）這次編輯就要來和各位分享～如何買得聰明、守住荷包，甚至小資女也能無痛買爆新光三越！ #每個都想要！必買夯品一次統整，穿上新衣的紅吱吱過年限定款每組都想收！ 人要有目標才會有動力！在教大家怎麼聰明買之前，當然要先來放火燒燒各位～像是大家再熟悉不過的蘭蔻小黑瓶系列，就推出了「2020新年限定版」看到限定就是欠收藏沒別的～買來作為新年禮物孝敬媽媽也是剛好的孝順啊！ 每次出國必囤的小棕瓶，也搖身一變穿上春裝（笑）漆光紅的瓶身不會俗氣反而很fancy～每一瓶都附有一串鼠年吊飾，用完還可以取下當作鑰匙圈！資生堂的新年組除了瓶身超美，甚至還附有握把的鐵盒，絕對值得珍藏一生～ 在彩妝方面，肌膚之鑰的紅唇系列和YSL情挑誘吻唇膏也是天殺的優惠～和姐妹一人一支，大家一起整年都過得順順順！ 新光三越也特別整理出2020十大趨勢夯品～像是一直延燒到現在的復古老爹鞋、奶茶色休閒鞋通通榜上有名，過年帶它們回家治裝一波，完全是良辰吉時！ #行家都是這樣買！神便利行動支付、邊買邊賺還能分期，怎麼買都不怕傷荷包～ 所謂工欲善其事必先利其器～想要買的聰明，首先當然要備好秘密武器！只要是新光三越會員，在1/9-2/23為期一個多月的時間，單筆刷卡滿額即可獲得不同趴數的回饋，最高居然有6％！！完全可以邊刷卡邊理財，不僅能到手喜愛的東西，還能趁機賺一筆！ 而且而且～檔期間只要以新光三越行動支付skm pay綁定信用卡，超過3000元還能再加碼，也就是最高有7％回饋！這麼佛心的優惠錯過大概要等三年了～XD skm pay更領先推出全台唯一的線上分期、紅利折抵，小資女或學生都能無痛買起來！這種可以聰明消費的方式，不推坑大家真的不行～決定沒有要吃團圓飯的那幾天，都要去新光三越逛起來啦！ 瞭解更多優惠🔜點我 #2020春節 #iPhone11 #YSL情挑誘吻豐潤蜜唇膏 #新光三越春節 #肌膚之鑰 #蘭蔻小黑瓶 #金鼠卡利high #雅詩蘭黛小棕瓶 

➖愛漂亮  ᴘʀᴇᴛᴛʏ ➖ zmec.f. · 冰淇淋手機皮夾包：平價美包入坑首選！超百搭！超有質感的輕便隨身斜背小包

📍 zmec.f. · 冰淇淋手機皮夾包 外出的時候超愛背上輕便的小包！推薦這款小包包跟大家分享❤️ 和我一樣平常出門最重要必帶的就是信用卡、手機、口紅、簡單現金， 基本上我就可以出門的很有安全感了😂😂😂 這款冰淇淋手機皮夾包真的超級輕便！ 🔺現在輸入我的折扣碼【WOC_Bsa】再享新品85折優惠喔！😍😍😍 一共有6種顏色我選了「雲朵豆豆龍」(深灰搭配淺灰) 單磁扣的掀蓋式包款 包包採雙材質、荔枝紋材質拼接皮革的設計， 就像繽紛冰淇淋的概念一樣😊 背帶混上鏈條的設計，休閒中又增添質感❤️ 包包雖然小，但是裡面一共有四個夾層， 放得下8張卡、也有獨立的拉鍊袋可以放置零錢，6.4吋大手機都可以放入😊 包包外面背後也還有一個小夾層，真的超豐富的空間，出遊外出超方便！ 顏色也很好搭配穿搭😊 推薦大家入坑！雖然是千元平價的小包包，但是質感真的是不輸專櫃品牌！ 超級喜歡💕收到後真的覺得這個包包也太有質感啦😍！怎麼背都好順眼喔😆 🔗 zmec.f冰淇淋手機皮夾包購買連結：https://wecharming.life/shop/product/62 🔺現在輸入我的折扣碼【WOC_Bsa】再享新品85折優惠喔！😍😍😍 --------------------------------------------------------------------- ▼歡迎追蹤我們▼ 👉 喜歡我們的文章歡迎追蹤唷！時時分享美好的事物🤗 🔎 IG: samni.991222 Sam & Enid ｜旅行|美食|生活|情侶|抽獎 🔎 FB: samni.991222 🔎 Pixnet: Samni's Blog --------------------------------------------------------------------- ​​

➖愛漂亮  ᴘʀᴇᴛᴛʏ ➖ zmec.f. · 冰淇淋手機皮夾包：平價美包入坑首選！超百搭！超有質感的輕便隨身斜背小包包！

穿搭要格紋，指彩也要一起換成格紋的啊～亮面霧面都美哭，害我選擇障礙又犯啦！

穿了一身勁裝出門，指甲卻光禿禿的那怎麼行？不僅衣服要換秋裝，指甲當然也要換上充滿秋冬感的指彩呀～今年秋冬格紋熱潮持續延燒，前一陣子才用各種格紋穿搭燒完大家，現在編輯又整理了一篇今年秋冬最時髦的格紋指彩來燒大家啦～走在時尚尖端的女孩們絕對不能錯過！ #霧面格紋 以往看到的指彩都以亮面的款式居多，最近霧面感的指彩也開始流行起來了！霧面感的指彩不只看起來有霧面的效果，摸起來有一種粗粗的觸感，實在是好令人著迷～編輯自從做過一次霧面的光療後就欲罷不能了！ 帶給人比較低調、沉穩感覺的霧面材質搭配上各種不同顏色、交錯的格紋線條，呈現出低調的奢華感。像是酒紅色和黑色格紋的組合，除了非常有秋冬感，也很有英倫風格呢～還沒有嘗試過霧面感指彩的女孩們，趕快趁今年秋冬嘗試看看霧面ｘ格紋風格吧！ #亮面格紋 相較於低調、沉穩的霧面感格紋，亮面感格紋呈現出的是比較高調、優雅的感覺，兩種材質所呈現出的感覺非常不一樣！線條格紋和寶藍色的撞色搭配，簡約卻很時尚，怕格紋太成熟的學生族們可以嘗試看看這個搭配～而毛呢感的格紋看起來華麗又高貴，喜歡成熟風格的女孩們，選這款就對了！光看指彩就會讓人以為是貴婦的雙手啊～

無限跑下去，享受揮汗的快感！防疫也澆不熄愛運動的心，8條跑步路線陪你跑遍天涯海角

防疫期間大大小小的路跑活動都被取消，喜歡跑步的女孩們是不是覺得非常痛苦，想必已經關在家裡好幾個月，愛運動的靈魂蠢蠢欲動。好消息來了！RUNiROUND慢跑俱樂部響應Nike的「YOU CAN’T STOP THE RUN」精神，現正舉辦「由我心跑」線上活動，推薦8條路跑路線很適合喜歡跑步的朋友，不只可以盡情享受久違的運動時光，完成指定步驟可以拿到精美特製鞋帶，還有機會把超好穿的新款Nike跑鞋帶回家，快揪朋友一起練跑吧！ 提升質感小細節也不能放過！RUNiROUND特製鞋帶讓你從頭美到腳 跑步不僅是很好的瘦身運動，同時還能舒緩生活壓力。但要常常運動女孩們是不是會覺得有點懶散，現在能夠激起鬥志的活動來了，超美的特製鞋帶小編看到第一眼就愛上，搭上「YOU CAN’T STOP THE RUN」字樣，時尚又不失態度，黃橘色漸層讓質感大大提升，小細節也要顧到才能當個質感女孩！想要得到鞋帶一點都不難，只要在2020/11/11 23:59前按照以下步驟分享你的跑步紀錄，成功參與活動，就可以獲得限量紀念款跑步鞋帶，為了得到美美的鞋帶，小編也要開始使用Nike Run Club ( NRC ) App了！偷偷告訴你，還有加碼抽Nike Air Zoom Pegasus 37最新跑鞋共3名喔～ 步驟說明 Step 1 打開NRC App 記錄跑步資訊( 照片+NRC濾鏡 ) → NRC 下載 iOS載點 / Android載點 Step 2 分享跑步紀錄至個人Instagram並設為公開 Step 3 貼文須包含TAG #由我心跑 #youcantstoptherun Step 4 截圖並上傳至【鞋帶領取登記表】 全台跑透透！想要下班輕鬆跑、長途專業跑，公園到鄉村景致一次滿足你！ 雖然今年受到疫情影響，不能飛出國旅遊，除了原訂七月的東京奧運會停下腳步，上半年許多路跑賽事也都取消或延後舉辦。但相信愛跑步的你不會因此降低對跑步的熱情，可以藉由這段時間開發台灣美麗的練跑打卡點，一改過去一成不變的跑步路線，享受跑步帶來的快感，找到更多堅持跑步的理由，像是跑步完可以好好品嚐美食，或是為了健康而努力，保持平日的跑步里程，堅持跑下去！ 誰也跟小編一樣，假日總是拉著朋友一起出去跑步呢？最喜歡在戶外跑步的感覺，不論是在家附近的公園、國小操場，還是沿著河岸跑道，都可以讓自己流流汗，放鬆一整天的壓力，還可以順便瘦身減肥～RUNiROUND慢跑俱樂部「由我心跑」的活動官網上，也分享了全台8條跑步路線，有美濃客家文化、台南古都巡禮、南方墾丁風情等路線，不管輕鬆慢跑還是專業長途訓練都有適合的地點。 如果你也跟小編一樣住在北部，絕不能錯過大安森林公園2.4KM的路線，最喜歡在這來個慢跑時光，周邊部份路段增設為專用跑道，公園中更有寬廣的音樂台，跑步經過還有機會聆聽到表演樂聲，真的超級享受，愛跑步的朋友一定要來跑跑看！ 除了休閒慢跑，如果你想要挑戰長跑或是準備接下來秋冬路跑賽事，可以多加利用Nike提供的全方位服務，像是NRC APP有語音指導、我的教練、每月的跑步挑戰等功能，協助規劃屬於自己的運動計畫；再加上Nike本季推出全新配色的Fast Pack系列跑鞋，想必對練跑的人有一定的幫助～小編也推薦愛運動的朋友們，於2021/1/24前到指定門市兌換免費的客製化配速手環，提升跑步效率！這麼好的服務，快分享給身邊的朋友去兌換吧～詳細可以參考活動頁面>>點我 ##YouCantStopTheRun ##由我心跑 #荷包出走路線 

『穿搭分享』防曬也能很時尚~夏日必備單品

說到防曬必備單品~ 妳第一個想到的是什麼? 我的首選絕對是帽子 戴帽子拍照零失誤 (挑圖不用挑太久) 即使有擦防曬還是需要帽子才能心安 畢竟臉的保養品比較貴啊 (笑~) 今天就要來和你們分享我在淘寶台灣挖到的百元防曬寶物 夏天人手都要有一頂草帽打天下 我很喜歡淘寶台灣的Truda Girl 杜達女孩 受歡迎的女孩 因為單品價格都好甜 質感也出乎意料的好 ◎可折疊手工草帽(卡其色) 👉單品連結 大帽沿深得我心之外 整圈帽沿都有軟鐵絲，很好塑形 搭配洋裝真的很有度假風格 怎麼拍怎麼好看♥ 編織孔洞也是我一見鍾情的原因 陽光下會有光影折射在臉上 是不是真的怎麼拍怎麼美!!!!! 去海邊、去露營、去野餐、去度假 在陽光下妳就是焦點♥ 而且平常不戴的時候還能拿來當背景擺拍 百元價格CP值超高~~推爆它!!! 再來介紹一樣是 Truda Girl 杜達女孩 受歡迎的女孩 雙面雙色正反可戴漁夫帽 👉單品連結 有沒有GET到關鍵字 是雙色雙面!!!!!!!可以創造兩種風格 我選了最百搭的黑色配白色 每色帽子都是搭黑色 如果日常不想太繽紛 就翻到黑色絕對百搭~這設計是不是很貼心 第一次嘗試白色的漁夫帽，這個帽型很修飾頭型 而且莫名的有氣勢 白帽配紅唇真的好時尚 (忍不住多放幾張) 黑色白色我真的選不出來 超適合選色障礙的人 百元有找還等於帶兩頂回家 我的夏季防曬時尚寶物推薦有沒有CP值爆表 ◎貼心小提醒：07/07-07/10 淘寶台灣會有促銷活動 新用戶購物滿$299折100元(折扣碼：POPDAILY07) ◎淘寶台灣：https://tbao.tw/77styl3 趁這一波夏季防曬時尚的主題 想要送一個很夏天的禮物給支持我的讀者們 就是這篇首張的IG貼文色調啦 黃黃橙橙的夏日感 一起在版面度過盛夏美好時光 (這個色調也很適合用在食物擺拍喔) 以下是Lightroom色調數值 (會有一半在IG貼文中，一定要按讚支持一下，也歡迎追蹤起來) ◎帳號 linkarii ：https://www.instagram.com/linkarii/ 喜歡我的文章風格歡迎追蹤加收藏

好穿搜尋結果

來穿二手❤時尚、荷包兼顧

來穿二手❤時尚、荷包兼顧

妝容也要趕上「Balletcore」風潮！超簡單「純欲芭蕾少女妝」有手就會！

妝容也要趕上「Balletcore」風潮！超簡單「純欲芭蕾少女妝」有手就會！

青春期成長日劇！7部戀愛中為「性」煩惱的高中生，性愛不再是禁忌詞！

青春期成長日劇！7部戀愛中為「性」煩惱的高中生，性愛不再是禁忌詞！

思夢樂真的會讓人失控…原本只想逛一下結果差點待兩小時🥹

思夢樂真的會讓人失控…原本只想逛一下結果差點待兩小時🥹

【正能量】低潮甚至憂鬱到想不開，該如何走出？

【正能量】低潮甚至憂鬱到想不開，該如何走出？

新光三越超無痛買法一次公開！紅吱吱新春限定款喜氣滿滿～超欠收藏！買到剁手合情合理！

新光三越超無痛買法一次公開！紅吱吱新春限定款喜氣滿滿～超欠收藏！買到剁手合情合理！

➖愛漂亮 ᴘʀᴇᴛᴛʏ ➖ zmec.f. · 冰淇淋手機皮夾包：平價美包入坑首選！超百搭！超有質感的輕便隨身斜背小包包！

➖愛漂亮 ᴘʀᴇᴛᴛʏ ➖ zmec.f. · 冰淇淋手機皮夾包：平價美包入坑首選！超百搭！超有質感的輕便隨身斜背小包包！

穿搭要格紋，指彩也要一起換成格紋的啊～亮面霧面都美哭，害我選擇障礙又犯啦！

穿搭要格紋，指彩也要一起換成格紋的啊～亮面霧面都美哭，害我選擇障礙又犯啦！

無限跑下去，享受揮汗的快感！防疫也澆不熄愛運動的心，8條跑步路線陪你跑遍天涯海角

無限跑下去，享受揮汗的快感！防疫也澆不熄愛運動的心，8條跑步路線陪你跑遍天涯海角

『穿搭分享』防曬也能很時尚~夏日必備單品

『穿搭分享』防曬也能很時尚~夏日必備單品