香港迪士尼樂園夏日狂歡派對熱力登場，召集水花大玩家玩盡暑假！

無水花不夏季！盛夏將至，香港迪士尼樂園度假區夏日限定主題活動即將於6月23日熱力登場，快與夥伴們一起投入今年夏天最歡樂的派對！穿上全新探險家服飾的米奇和高飛會在全新的音樂表演「奇妙唱遊大冒險」和你見面。同時，眾多皮克斯好友也會加入「Pixar水花大街派對！」，跟著一同玩水狂歡。更將有一系列夏日消暑美食與人氣商品、季節限定的專屬活動、酒店節慶主題房間佈置等，邀請台灣的大玩家們盡情釋放活力，為全家大小帶來不一樣的親子旅遊假期！ 全新「奇妙唱遊大冒險」音樂表演 在探險世界上演的全新「奇妙唱遊大冒險」將為你帶來笑聲。穿上探險家服飾的米奇與戴上飛行員帽、護目鏡的高飛及《天外奇蹟》的小羅將跟賓客互動，展開奇妙大冒險！這群好奇又好動的好友會先前往《與森林共舞》的印度叢林，與頑皮的猴子追逐，並與熱情的路易王一起大跳猩猩舞。旅程途中也會經過莫娜的家鄉蒙圖努爾島，最後抵達夏威夷島時還會跟史迪奇扭腰跳夏威夷舞。 濕身投入「Pixar水花大街派對！」 炎炎夏日，準備和心愛的皮克斯好友一起在「Pixar水花大街派對！」上大玩水花！《玩具總動員》的胡迪、巴斯光年、寶貝和翠絲、《腦筋急轉彎》的樂樂和憂憂，《天外奇蹟》的卡爾和小狗小逗，與《超人特攻隊》的超能先生、超能太太、酷冰俠、衣夫人等一群好友已整裝待發，準備登上噴水花車「大」駕登場，沿著美國小鎮大街噴出高高的水柱！記得先到樂園商店買好水槍，加入他們激起水花，讓暑氣全消！ 夏日限定「迪士尼尋夢奇緣」舞台匯演水花四射 奇妙夢想城堡前的「迪士尼尋夢奇緣」將加入水花元素，驅走暑氣。隨著原創曲“Follow Your Dreams”及多首經過重新編曲的迪士尼經典樂章奏起，米奇老鼠和一群迪士尼朋友將驚喜現身，《可可夜總會》的靈獸比比塔更震撼登場，伴隨著歌手與舞者的精彩演繹、震撼壯觀的水柱、泡泡、舞台火花特效等，把歡樂涼夏氣氛推向高峰！ 玩不盡的奇妙盛夏 喜愛冒險的米妮、唐老鴨、黛絲、布魯托、奇奇、蒂蒂已穿上全新探險家服飾，於探險世界與大家見面。你還可以到反斗奇兵大本營，手持水槍執行水花任務；幻想世界更將有夢幻的「夏日泡泡派對」，可帶著魔法泡泡棒一起加入狂歡；賓客亦有機會於迷離莊園外看見神秘的街頭魔術表演與樂手現場演奏，絕對不可錯過！ 賓客更可選購夏日限定的多個迪士尼主題商品及盛夏美食，包含以多個迪士尼及皮克斯好友為主題的夏日消暑商品如太陽眼鏡、沙灘服飾、毛巾、手持風扇、泳裝等，讓賓客無後顧之憂盡情濕身暢玩；多個戶外小食亭也推出多款夏日限定美食，包括唐老鴨主題的軟雪糕、甜品棒、慕絲和泡芙；更有以胡迪、巴斯光年、三眼怪等一群玩具朋友的頭部造型的水果味鬆餅，每樣都會是各位頭號粉絲的心「頭」好！ 狂歡派對後，以震撼人心的全新多媒體夜間城堡匯演《迪士尼星夢光影之旅》作結尾，嘆為觀止的多重感官饗宴定會讓全天旅程一生難忘。此外，香港迪士尼樂園度假區讓你從樂園玩到酒店，於商店、餐廳、酒店買到盡興、吃到盡興、住到盡興！ 樂園及酒店套裝行程限時優惠即刻展開奇妙夏日假期！ 絕對不能錯過專為台灣賓客們推出的「玩轉香港迪士尼樂園」3天2夜的自由行優惠，將可於7月1日至10月30日自由選擇出發日期，自選入住2晚香港迪士尼樂園度假區主題酒店，充分利用樂園2日門票（可於7日內任2天入園），盡情投入夏日水花派對，現在訂購更將送香港迪士尼「奇妙夢想城堡」特別版購物袋（每房兩個）！ #Pixar水花大街派對 #夏季 #奇妙唱遊大冒險 #季節限定 #消暑 #迪士尼樂園 #香港 #香港迪士尼樂園 

2020最新苗栗南庄加里山新手攻略：行前準備、交通路線、行程推薦，帶你一覽絕美小百岳！Hike Rookie～GOGOG

加里山海拔2220M，有著台版富士山美名，帶你一覽秋冬絕美的加里山新手攻略！加里山需要開長程的山路從台北出發就需花費三個多小時的車程，有會開車的朋友和喜歡爬山的友人真的很幸運!這次幸運有山友Frank帶著空拍機才能一賭壯闊的山景，也很感謝Victor&Joyce夫婦的邀約。 加里山新手攻略1：裝備準備 登山鞋，這次選擇了保護腳踝的中統鞋款配厚襪子，大底是耐磨避震的PVC且具有排水和抓地力的突豆豆排列設計，外加中底EVA發泡來支撐久站久走的腳掌，走久了腳也不會長水泡！ 登山杖，登山杖在上山時確實是很大的助手，施力點可以分散兩隻腳的壓力，走起來輕鬆許多！ 手套，在攀岩路段可以增加手的摩擦力，更輕鬆的攀爬，還有下山時其實抱樹+手腳併用的方式下山，可以減少摔倒的風險，部分山友在下山時使用登山杖走在樹根上，常在我面前摔倒，建議可以嘗試戴手套專注的抱樹下山法和避開走在樹根地型，這樣下山可以避免摔倒。 頭燈，這個是如果說來回的腳程超過八小時者，帶這頭燈會比較保險，因為11月17:00~17:30天色就會漸暗了，後半段開頭燈的機率頗高。 食物，紅豆麵包，900ML寶礦力水得，御飯糰，300ML熱水保溫瓶，友人愛的砂糖橘，當天可能累到沒食慾所以僅喝完了寶礦力。紅豆和橘子是登山者很好恢復體力的糧食，是爬山常備零食。 後背包，因長時間行走，所以我選擇了輕量的後背包，減少負重讓我有體力走完全程，因地形崎嶇高低落差越輕量其實越好。 吸濕排汗機能服飾，因山裡溫差大建議備一件防潑水防風外套，內著機能排汗衣。 加里山新手攻略2：地型查詢 滑不溜丟樹根65% 巨石攀爬25% 衫林濕地7% 溪水石頭3% 綜合以上高低落差的地型，建議先練習核心和手臂攀岩力量，在下山時雙腳跨兩旁繩索放中間可以穩定岩石下攀的力量，也需要長時間的耐力，這次來回除了排隊幾乎沒有休息，爬山前可以保持平常20mins體能訓練，先讓身體習慣運動狀態，來面對稍有難度的加里山。 加里山新手攻略3：登山行程路線全程經過時間8:09:22 06:00am台北出發-09:00am抵達苗栗南庄加里山登山口，有私人停車場100元/次。 09:30am開始攀爬，行程途中抵達避難山屋時真正的挑戰才正要開始呢！戴上手套開始準備攀爬路線！還有一處可以暫放包包減少裝備的區域，讓大家在攀爬岩石區時更加輕便的登頂！ 13:00pm登頂，太感動了！拿標著H2220M的牌子拍完照，雖然一下就白牆了，可是還是很滿足的準備排隊下山啦～ 17:00pm返回登山口，天色也已經暗了，本來想在風美溪休息一下，別隊的領隊告訴我們：『你們有帶頭燈嗎？』我們說：『沒有！』領隊：『那你們趕快跟這團有帶頭燈的出去，不然等等樹林天色暗很快的，不要被這小段天光騙了。』我們立馬起身跟上前面團隊出去，在半途中天色真的越來越暗，好險前團的人頭燈相助，走出登山口後我們真的是用歡呼來作為這段旅程的祝賀！ 空拍照攝影：Frank 加里山新手攻略4：注意事項 加里山難度屬於中級，建議同行倆倆一起攀爬，才可以互相cover互相幫忙，還有強烈建議一定不要穿一般休閒運動EVA大底鞋就去爬加里山，你會滑到懷疑人生！有位大姐天真的穿了勾勾球鞋爬加里山，目睹他爬什麼滑什麼，整個人不是掛在樹上就是掛在岩壁上，其實很危險！！！請著專業裝備在上山吧！ 加里山新手攻略5：加里山天氣 碰到雨天是不建議攀爬的，因為我們爬的當天沒有下雨地面依然滑到不行！ 加里山新手攻略6：加里山交通與爬山軌跡地圖 僅能開車前往，無大眾交通工具可搭乘。 按連結谷歌帶你去～Follow Me! 加里山新手攻略7：一起來欣賞加里山裡的大自然家具與拍照景點 ＃加里山＃加里山新手＃加里山路線＃加里山難度＃加里山交通＃加里山步道 更多美照在ＩＧ裡>>>YanjoyLiao

2020最新苗栗南庄加里山新手攻略：行前準備、交通路線、行程推薦，帶你一覽絕美小百岳！Hike Rookie～GOGOGO!

出國前就該準備好的事【Horsefeathers】一件好看又實穿的機能保暖外套

最近開始規劃下一趟出國行程，不管哪個國家與城市旅行還是可能遇到雨季或雪季的國家，發現提早準備服裝真的很重要。尤其是外套，如果能一件搞定保暖、防風、防潑水，又能日常穿搭，行李就能少很多負擔。 因此這段時間，我一直在找一件機能與日常兩用的保暖外套，希望不只出國能穿，平常通勤、出門也能派上用場。 來自捷克的機能服飾品牌Horsefeathers 在研究機能外套時，認識了來自捷克的戶外機能品牌 Horsefeathers。 Horsefeathers 起源於滑雪文化 長年專注於雪衣、雪褲與戶外機能服飾的設計與研發。 讓我特別有好感的是，Horsefeathers 不只追求機能表現，也相當重視環保與永續。品牌在製作雪衣、雪褲及外套時，大量使用環保布料，並結合自家專利機能技術，在保暖、防風、防水的同時，也兼顧透氣性與穿著舒適度，降低對地球環境的影響。 對於現在越來越重視永續消費的旅人來說，這樣的品牌理念真的很加分。 實際穿著心得 : 短版中性設計，日常與旅行都百搭 這次入手的是 Horsefeathers 的短版外套款式，第一眼就被它的中性設計與簡單俐落剪裁吸引。 中空紗其實是一種來自「北極熊毛髮結構」的仿生科技材質。北極熊的毛是中空的，可以把溫暖空氣鎖在纖維裡，幫助牠在極地嚴寒中保持體溫。中空紗也是運用同樣的概念，透過纖維中的中空結構，把空氣留住，形成一層天然的隔熱層，達到輕量又高效的保暖效果，這也是北極熊能抵抗極地氣候的秘密之一。更厲害的是，中空紗不只會保暖，還懂得「調節溫度」。就像中空玻璃一樣，空氣層可以穩定溫度、減少熱能流失，同時在身體覺得偏熱時，也能幫助多餘熱氣慢慢釋放，不會悶、不會厚重。穿起來輕盈、透氣又柔軟，長時間穿著也能保持舒服，不容易有悶熱不適感。 不論男女穿起來都很有型，不會過於戶外感，反而很適合城市穿搭。 實際穿著後，有幾個我很喜歡的重點： 防潑水機能：遇到小雨或雪花完全不用擔心 正反兩穿設計：一件外套就能有兩種風格，旅行時特別實用 保暖但不悶熱：透氣性表現不錯，長時間穿也很舒服 日常超好搭：牛仔褲、寬褲、運動鞋都能輕鬆駕馭 不管是出國遇到雨季還是雪季，這件外套都非常實穿；平常在台灣穿，也完全不突兀。 出國雨季、雪季都值得入手的 Horsefeathers 外套 如果你跟我一樣，正在為出國旅遊做準備，又想找一件好看又實穿的機能保暖外套，真的很推薦可以看看 Horsefeathers 的衣服。 它不只是一件雪地專用外套，更是能融入日常生活的機能單品。 這也讓我在還沒出發前，就已經替下趟旅行多準備好一件帥氣、簡約、防風又防潑水的外套，不論走到哪，都能輕鬆應對天氣變化。 官網：Horsefeathers FB粉絲專頁：Horsefeathers Taiwan IG：horsefeathers.tw #Horsefeathers評價 #Horsefeathers雪衣 #雪衣開箱 #高CP值雪衣推薦 #雪衣推薦 #歐洲雪衣品牌 #新手滑雪推薦 #滑雪裝備推薦 #保暖外套推薦 #羽絨外套推薦#保暖外套 #保暖外套推薦 #冬天外套 #出國穿搭 #冬天穿搭 

那些年一定看過！日網票選TOP10最想重播的日劇清單，重溫精彩片段！

撰文編輯＃山哥 最近因為新型冠狀病毒的關係，不只是餐飲業受到影響，日本演藝圈以及電視劇也跟著受影響。現在有許多正在播出的電視劇因此停拍、停播， 為了讓觀眾不無聊有其它電視劇的選擇，所以開始重播當年很火紅的電視劇，讓大家回憶一下。在SNS上日本網友都在討論最希望重播日劇排行，一起來看看這些日劇是不是你最想要重播的日劇吧！ 👉這編劇超越原作？盤點12部小說改編日劇，精彩程度跪求再翻拍續集！ TOP10 大叔之愛 大叔之愛在2016年時播出單集特別篇，引起許多觀眾的迴響，所以在2018年時推出了電視劇。劇裡是在敘述男主角在辦公室被男上司與後輩同事告白，之後展開了辦公室戀愛喜劇。這一部也深得觀眾們的喜愛！ 👉【日本不倫文化】妻子接受丈夫找小三？夫妻一起出軌，退休離婚是常態！ 圖片來源：asahi.co.jp TOP9 花過天晴～花樣男子Next Season～ 《花過天晴～花樣男子 Next Season～》是《花樣男子》的續篇，內容是F4畢業之後為了維持英德學院的校風，把不適合待在英德的學生退學，而女主角在打工時遇到了男主角，因此有了交集。這部演員陣容很強大，也不輸給前作。 👉【日本制服文化】冬天也要穿迷你裙？制服款式大解析，揭開你對制服的想像！ 圖片來源：tbs.co.jp TOP8 多金社長小資女 《多金社長小資女》男主角是小栗旬，女主角是石原聰美，這兩位演員演技經精湛，把現代中的多元化的職場愛情故事呈現的非常寫實。在2013年時有拍特別版，之後韓國也有翻拍，讓人一看再看都不會膩呢！ 👉因為失戀才出道？你不知道的7個石原聰美小秘密，看完又重新愛上她啦！ 圖片來源：fujitv.co.jp TOP7 求婚大作戰 這一部是山下智久的經典之作，與長澤雅美主演，在當年這一部收視率是最高，網友討論度也很高，到現在也還是有很多山P的粉絲都會重看好幾次。劇裡最經典的一句話「哈雷路亞～Chance」始終印在大家的腦海裡，也因為這部讓山下智久得到最佳男主角。 👉大肌肌就是讚！盤點日本8位可口肌肉男星，你最想躺誰的胸？ 圖片來源：fujitv.co.jp TOP6 熟女真命苦 年紀越大時想的事情會越來越多，思考著工作、感情與之後的生活，不管是面對這些問題都會焦慮不安。《熟女真命苦》就是在敘述準備年入30女子的不安，也讓很多觀眾也有很多省思。不管重播幾次都會讓大家想要在一看再看，從中得到一些想法。 👉【日本職場小知識】前輩就是天？加班加到死！日劇OL的心酸都在這！ 圖片來源：yahoo.co.jp TOP5 池袋西口公園 喜歡懸疑的朋友絕對別錯過這一部，《池袋西口公園》是由推理小說改編，敘述池袋西口公園出現了變態殺人狂，會對年輕女子以及女孩們下手、殺害他們，而主角不幸被當作殺人犯，為了證明自己的清白，開始尋找真兇，聽起來很懸疑又刺激！想要換風格的朋友也很推薦這部喔～ 👉日本人必備八個特質，你能接受幾個？測測看你是多少％的日本人！ 圖片來源：yahoo.co.jp 另外這個經典小說改編的日劇將於2020年7月推出動畫電影，當年席捲日本收視率贏得佳績的池袋西口公園，勢必又會掀起另一波超越經典之作。 ◤2020年7月放送開始‼◢TVアニメ「池袋ウエストゲートパーク」のティザービジュアルを初解禁‼ 「この街が、俺の居場所――」 今日も池袋の秩序を守るマコトのもとに、街の平和を揺るがす厄介な事件が持ち込まれる――。https://t.co/mWmWDl0jmu#IWGPアニメ pic.twitter.com/QBr7syJUW5 — 【公式】TVアニメ「池袋ウエストゲートパーク」2020年7月放送！ (@iwgp_anime) March 24, 2020 TOP4 極道鮮師 校園連續劇絕對不能少了這一部啊！由仲間由紀惠飾演身為黑道老大，卻在混混班級教書的女教師，當年那些青澀模樣的高中少年們，像是小栗旬、松本潤、龜梨和也、三浦春馬等，也成為現在家喻戶曉的帥氣男明星了！把青春熱血的校園生活表現得非常好～ 👉帥老師就是上學的動力！盤點日劇10位高顏值老師，每個科目絕對滿分啦！ 圖片來源：ntv.co.jp TOP3 空中急診英雄 《空中急診英雄》是敘述醫療直升機救援的醫療劇，裡面的演員有山下智久、新垣結衣、戶田惠理香、淺利陽介及比嘉愛未，這5位在劇中一起互相幫助，面對艱難的挑戰，最後成為出色的急救一副人員！是一部很激勵人心的代表作。 👉醫生請救我的心臟！盤點日劇8位醫生帥哥，看到他們病就好一半了！ 圖片來源：fujitv.co.jp TOP2 花樣少年少女 這一部也是經典中的經典，女主角是清純可愛的堀北真希，是一部校園愛情偶像劇，劇情搞笑、無厘頭、不按理出牌的風格，也在當時後有極高收視率，女主角女扮男裝可以和男生們大喇喇相處，尤其是在帥哥們裡是多麽幸福的事啊！ 👉【經典日劇歌單】絕對不可能沒聽過，前奏一下就能熱唱的10首經典日文歌！ 圖片來源：yahoo.co.jp TOP1 流星花園 第一名就是《流星花園》啦！F4的強大陣容讓粉絲們心動，雖然女主角常被欺負，但被帥哥們包圍也是很幸福啊～裡面還有一些讓人融化的劇情，一直重刷這部也看不膩啊！ 👉日本經典男神第二彈！當年迷倒日本的帥哥，成熟大叔模樣依舊帥氣破表！ 圖片來源：yahoo.co.jp 有一些日劇沒有列入前十名，但還是有很多經典的日劇，像是《法醫女王》當初討論度也相當高，還有前不久當完結的《戀愛可以持續到天長地久》許多人都被佐藤健圈粉，有很多精彩日劇都值得一播再播，最近劇荒的朋友，不妨可以翻翻以前的日劇重新回溫一下吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #多金社長小資女 #大叔之愛 #日本日劇 #極道鮮師 #求婚大作戰 #池袋西口公園 #流星花園 #熟女真命苦 #生活娛樂 #空中急診英雄 #經典日劇 #花樣少年少女 #花過天晴～花樣男子Next Season～ 

北村豆腐家😋連鎖韓式料理也不錯吃呀

哈囉大家好、我是愛分享美妝保養和穿搭、有時也會分享美食的依莎貝拉🌟 今天要分享的是連鎖韓式料理——北村豆腐家🥰 這家通常分佈在百貨公司 下午也沒有休息時間、一樣可以用餐 我們家大概一到兩個月吃一次 價位跟涓豆腐差不多 一樣會先為客人送上小菜 一共五樣 吃完也可以一直續小菜 副餐可選白飯或炸醬麵 像我家人都很喜歡把小菜拌進飯裡再加桌上放的醬料、自己做石鍋拌飯🤩 也很好吃唷 我點的是海陸豆腐鍋配韓式炸醬麵 鹹淡適中、湯也好喝 非常符合我的口味 所以有時候想到就還滿願意再去吃的 用餐環境也是乾淨整齊 所以我覺得北村豆腐家雖然是常見的連鎖韓式料理餐廳、但是也挑不出什麼缺點 餐點也不錯👍 用完餐之後還會附贈免費冰淇淋🍦 如果你覺得我寫的可以、請鼓勵我幫我點個讚或是追蹤我吧👍 謝謝大家🤩 #北村豆腐家#韓式料理#韓國料理#豆腐鍋#韓式炸醬麵#韓式美食#韓式豆腐鍋

【台北 x 巴黎】踏上反骨之路 OFF FRAME STUDIO

尚未推出此系列的我，時常懷疑人生是否由我而導？是否我是主角？或只是在他人期許下成長茁壯？ 在18歲以前，我是個父母把書讀好就好的孩子！考取高中也有只考「高中不進高職」體系的迷思。到了出社會了，才知道原來「技職在手人生富有」這句話我有所領悟。 20歲，有幸在法國學習多年，去了紐約取經工作，回到了台灣。現在正茁壯自己的時裝品牌中。除了自己的女裝成衣開發，結合了香港、泰國設計師作品，加上愛到處搜刮各國好貨的愛買個性，擁有了現在的OFF FRAME STUDIO。很是感激！ 而我雖然一直在家人與自己間無數次的革命，我還是一步步踏上自己的反骨之路。可能是使命！可能是我必須走的路！ 我想說...無論你身份為何！是學生、是社會人士、是創業者、是正在摸索的人們！我們跟上一代有著截然不同的「選擇」。也切記...我們也只為「自己」而活！這絕非私心，這是最值得、最尊重自己的方式來度過這不長不短的人生。踏上你的反骨之路吧！與我同行！ 🧡我是Josseline, 是位愛吃愛玩服裝設計師🧡 👉🏻每天擁有無限正能量是件很酷的事情👈🏻 歡迎追蹤IG: https://www.instagram.com/josseline.chang/ 🌵 OFF FRAME STUDIO:🌵 台北市大同區迪化街一段21號4樓 歡迎於臉書/IG @off_frame_studio 預約我們私人展示空間！ #正能量 #反骨之路 #波波打卡 #生活 #高我靈魂 #服裝設計 #服裝品牌 #時尚 #穿搭 #betterme #positivevibes #confidence #summervibes #fashion #design 

森林精靈的出生地-八仙山遊樂區

一個對我來說非常陌生的地方，這次也是誤打誤撞的來到這邊走馬看花，享受一下森林的芬多精，這地方在進入台中谷關的前面，過了一個橋後向右轉，對於谷關來說是個比較深山少人的地方。 這邊以前在日據時代是個三大林場之一（八仙山、阿里山、太平山），所以其實這邊也看得到已經荒廢的運木列車的遺跡，因為年份已久，所以滿片綠油油的草地是這邊的特色之一，空氣呼吸起來也特別清新！特別的是，道路旁邊的深深的峽谷，非常的引人入勝。 實際走訪登山步道，發現滿平坦的而且距離不長（最多走到1000m）但是每個景點距離都是200-300M，所以走一走休息拍照📷讓整個旅程特別的悠哉。我媽這次穿高跟鞋來爬山，一路上雖然我一直被唸，但是她說真的滿輕鬆，而且拍照拍的很開心🥳 我們這次的路線是從第二停車場➡️伐木車站遺址（超級好拍的綠油油斷樹幹）➡️靜海寺➡️神社遺址➡️櫻花林。全程加上拍照大概花了2-3小時。 🧒有帶小孩的一定要看來這邊🧒 夏天很熱對吧？這邊的第一停車場往下走一小段，有一個親子親水區，推推推大推，規劃的很乾淨，水都是引自山中的水，非常的安全，深度也是很淺，風景很美，這邊實在是清涼消暑。適合家長帶小朋友來 💰一個人100，一台車100

貓奴必備!和主子一起穿情侶襪~貓咪肉球襪子

冬天冷颼颼! 腳的保暖是非常重要的! 腳腳沒有保暖好~睡覺常常睡不好! 嚴重會導致失眠QAQ現在有推出一款!超級保暖!! 而且非常保暖的肉球襪襪!是貓奴的你 還不趕快入手一雙 點我連結 款式種類非常多 看到這裡!有沒有很心動!QAQ 趕快讓可愛的貓咪肉球襪!溫暖你的冬天 點我連結

無限跑下去，享受揮汗的快感！防疫也澆不熄愛運動的心，8條跑步路線陪你跑遍天涯海角

防疫期間大大小小的路跑活動都被取消，喜歡跑步的女孩們是不是覺得非常痛苦，想必已經關在家裡好幾個月，愛運動的靈魂蠢蠢欲動。好消息來了！RUNiROUND慢跑俱樂部響應Nike的「YOU CAN’T STOP THE RUN」精神，現正舉辦「由我心跑」線上活動，推薦8條路跑路線很適合喜歡跑步的朋友，不只可以盡情享受久違的運動時光，完成指定步驟可以拿到精美特製鞋帶，還有機會把超好穿的新款Nike跑鞋帶回家，快揪朋友一起練跑吧！ 提升質感小細節也不能放過！RUNiROUND特製鞋帶讓你從頭美到腳 跑步不僅是很好的瘦身運動，同時還能舒緩生活壓力。但要常常運動女孩們是不是會覺得有點懶散，現在能夠激起鬥志的活動來了，超美的特製鞋帶小編看到第一眼就愛上，搭上「YOU CAN’T STOP THE RUN」字樣，時尚又不失態度，黃橘色漸層讓質感大大提升，小細節也要顧到才能當個質感女孩！想要得到鞋帶一點都不難，只要在2020/11/11 23:59前按照以下步驟分享你的跑步紀錄，成功參與活動，就可以獲得限量紀念款跑步鞋帶，為了得到美美的鞋帶，小編也要開始使用Nike Run Club ( NRC ) App了！偷偷告訴你，還有加碼抽Nike Air Zoom Pegasus 37最新跑鞋共3名喔～ 步驟說明 Step 1 打開NRC App 記錄跑步資訊( 照片+NRC濾鏡 ) → NRC 下載 iOS載點 / Android載點 Step 2 分享跑步紀錄至個人Instagram並設為公開 Step 3 貼文須包含TAG #由我心跑 #youcantstoptherun Step 4 截圖並上傳至【鞋帶領取登記表】 全台跑透透！想要下班輕鬆跑、長途專業跑，公園到鄉村景致一次滿足你！ 雖然今年受到疫情影響，不能飛出國旅遊，除了原訂七月的東京奧運會停下腳步，上半年許多路跑賽事也都取消或延後舉辦。但相信愛跑步的你不會因此降低對跑步的熱情，可以藉由這段時間開發台灣美麗的練跑打卡點，一改過去一成不變的跑步路線，享受跑步帶來的快感，找到更多堅持跑步的理由，像是跑步完可以好好品嚐美食，或是為了健康而努力，保持平日的跑步里程，堅持跑下去！ 誰也跟小編一樣，假日總是拉著朋友一起出去跑步呢？最喜歡在戶外跑步的感覺，不論是在家附近的公園、國小操場，還是沿著河岸跑道，都可以讓自己流流汗，放鬆一整天的壓力，還可以順便瘦身減肥～RUNiROUND慢跑俱樂部「由我心跑」的活動官網上，也分享了全台8條跑步路線，有美濃客家文化、台南古都巡禮、南方墾丁風情等路線，不管輕鬆慢跑還是專業長途訓練都有適合的地點。 如果你也跟小編一樣住在北部，絕不能錯過大安森林公園2.4KM的路線，最喜歡在這來個慢跑時光，周邊部份路段增設為專用跑道，公園中更有寬廣的音樂台，跑步經過還有機會聆聽到表演樂聲，真的超級享受，愛跑步的朋友一定要來跑跑看！ 除了休閒慢跑，如果你想要挑戰長跑或是準備接下來秋冬路跑賽事，可以多加利用Nike提供的全方位服務，像是NRC APP有語音指導、我的教練、每月的跑步挑戰等功能，協助規劃屬於自己的運動計畫；再加上Nike本季推出全新配色的Fast Pack系列跑鞋，想必對練跑的人有一定的幫助～小編也推薦愛運動的朋友們，於2021/1/24前到指定門市兌換免費的客製化配速手環，提升跑步效率！這麼好的服務，快分享給身邊的朋友去兌換吧～詳細可以參考活動頁面>>點我 ##YouCantStopTheRun ##由我心跑 #荷包出走路線 

【搶先看】堪稱史努比月！2019年日雜4月號附錄爆買潮，多款Snoopy包款、WHOMEE彩妝限定登場！

喜歡日雜的姊姊妹妹們每個月一定要關注的附錄新訊，4月份主要以兼具實用性及可愛、時尚的收納袋包款為主，話不多說快來看看有哪些！ 【延伸閱讀】＃跟著日雜超火模特ayami學拍照姿勢！解鎖拍照尷尬、不自然、不會擺等疑難雜症 📌 《SPRiNG》 ♦發售日：2019年2月23日 ♦封面：戶田惠梨香 與服飾品牌SHIPS聯名特製的SNOOPY系列6件組，包括SNOOPY、查理布朗、糊塗塌客三種不同尺寸的收納包，和印上SNOOPY小漫畫的夾鏈袋，SNOOPY狂粉必蒐集！ 【延伸閱讀】＃來吧，SNOOPY迷們快跟上！2019年與史努比來趟日本之旅，這些地方都有史努比蹤跡！ 📌 《steady》 ♦發售日：2019年3月7日 ♦封面：有村架純 同樣是與SHIPS聯名的SNOOPY小物，《steady》附錄的是具有保冷保溫功能的便當袋和寶特瓶提袋，超實用的組合就等好天氣時帶去野餐約會！ 【延伸閱讀】＃去日本不怕迷路＆踩雷！超實用旅日APP精選，連餐廳訂位都能輕鬆搞定！ 《GINGER》 ♦發售日：2019年2月23日 ♦封面：石原聰美 4月份的《GINGER》封面人物是大家的老婆女神石原聰美！附錄的小物當然也要跟聰美的氣質相符合才行，洗鍊時尚的JILL STUART銀色小包，拿來裝女孩們五顏六色繽紛華麗的化妝品最適合不過了。 【延伸閱讀】＃日本女星超有效瘦身法，深田恭子＆石原聰美都這樣吃，歲月在她們身上根本沒痕跡啊～ 《JJ》 ♦發售日：2019年2月23日 ♦封面：川口春奈 這個月份的《JJ》以經典百搭的牛仔褲單品為主題，附贈的小物是Andemiu藍白相間的格紋收納包，搭配的藍色紗緞帶增添一絲甜美氣息，平時喜歡丹寧穿搭的你不能錯過！ 【延伸閱讀】＃如果你熱愛蒐集牛仔外套、牛仔褲，何不試試把它們搭在一起？牛仔×牛仔才是經典中的經典啊！ 《sweet》 ♦發售日：2019年3月12日 ♦封面：石原聰美 依然是聰美女神擔任封面人物！這次走的是夢幻迷濛美路線，附贈的小物是Samantha Thavasa聯名質感皮夾和心型吊飾，剛好適逢Samantha Thavasa的25周年、與《sweet》創刊20周年，能夠被選為雙重周年慶的附贈小禮，就絕對有帶它回家的價值啊！ 【延伸閱讀】＃拮据女孩也可以輕鬆購入的 6 個精品名牌，不用總是癡癡遙望啦 《&ROSY》 ♦發售日：2019年2月22日 ♦封面：井川遙 附錄小物一直都很用心、高CP值，這次是只有在《&ROSY》才能看到的WHOMEE限定款眼線筆，珍珠褐色、珍珠粉色兩種超美色號，加上與金澤的吸油面紙老字號品牌「箔一」特別聯名的吸油面紙，輕而易舉打造俐落的大人感妝容！ 【延伸閱讀】＃最近日本女孩的新話題WHOMEE，有實力價格又可愛的彩妝我就追，從頭到腳準備散發可愛費洛蒙吧！ 【延伸閱讀】＃從日雜看2019春妝趨勢！只要get這幾個妝容重點，整片櫻花都比不上你的美！ 另外，還要來搶先看的是男性雜誌《smart》5月號，即將在3/25開賣，以雙版本、不同附錄贈品出版，雜誌內容會有一部分不同。 以往的附錄都是超有誠意，而這次的附錄小物是24KARATS TOKYO兩用腰包；另一款特別附錄則是BEAMS聯名的托特包和收納包，超大容量加上簡單有型的設計真的很生火！ 【延伸閱讀】＃潮流達人遊日首選『這7家品牌店』，旅日逛街這個懶人包絕對要帶上！ 喜歡的朋友們記得多多關注開賣消息～ 想跟上更多最新日本即時資訊，就快來追蹤 波波日本Instagram帳號：＠popjapan_mag 吧！ #snoopy #WHOMEE #史努比 #日本精選 #日雜 #生活娛樂 #石原聰美 #編輯精選 #雜誌附錄 

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