國外已經在瘋搶啦！LV高顏值新款包包「Buci Bag」，台灣就買得到！

近年來大容量包包已經不再是主流趨勢，中小型的包款才是最深受大家喜愛的尺寸，而腋下肩背包更是各大品牌都有推出的款式，就可以知道大家包包裡的東西，真的越裝越少！而Louis Vuitton近日也推出了全新腋下肩背包「Buci Bag」，一推出就橫掃時尚界所有版面，快讓我們一起看看這款最新出爐的美包長什麼樣子吧！ https://www.popdaily.com.tw/style/1205108 Louis Vuitton最新包款「Buci」絕對是非常具有實用性的包款，以好搭配的包型做為主要設計，而尺寸上也是不大不小的中型容量，還有各種分層加上立體感十足的空間，讓「Buci」變得更方便收納～ 圖片來源：Louis Vuitton https://www.popdaily.com.tw/style/1204228 這次「Buci」的顏色有四種色彩，分別是火龍果粉紅、黑色、石英白及蜜黃色，而這次的材質是使用EPI麥穗壓紋，這是LV有專利的壓紋！壓花牛皮非常耐磨、防水功能很不錯，因此也很好保養，只要用半濕布去清理就可以了，是不是太適合大大咧咧的女孩呢？ 圖片來源：Louis Vuitton https://www.popdaily.com.tw/style/1198661 目前這款超人氣包款已經買得到了，如果還在考慮腋下肩背包的女孩，可以考慮這款好用又有顏值的款式，絕對讓你的穿搭更加有質感！ 撰文編輯 #cora #LV推薦 #LV新品 #包款分享 #包款推薦 #精品分享 #精品包 #精品包推薦 #精品包款 #精品推薦 

超有感！10個看完淚推的「25歲前後」生活變化！你中了幾項？【年齡234】

豬屏默默已經要邁入30歲，曾經有前輩說女人的巔峰年齡就是25歲，25歲後就會開始走下坡，果然不聽老人言，吃虧在眼前！25歲後的世界真的不一樣阿~ 快來看看25歲前後的差別吧！ 吃飯 25歲前：愛吃什麼就吃到爆！俗又大碗最開心！最愛垃圾食物跟零食，一天到晚吃不停！ 25歲後：絕不吃吃到飽！一吃胃就怪怪的，尤其消夜吃太多，隔天醒來早餐就吃不下！口味也開始愈來愈清淡，以前不愛吃的通通開始吃了！ 穿著 25歲前：就是要當辣妹！裙子、褲子愈短愈好！愛水不怕流鼻水！ 25歲後：全身包緊緊，外套裡面要刷毛，最好所有的衣服都是發熱衣！ 體重 25歲前：不用特別注意飲食身材維持的都很好！ 25歲後：連呼吸都會胖… 睡眠時間 25歲前：12點後一切才開始！Party Time!!! 25歲後：還沒12點就已經睡到打呼，假日補眠還沒辦法睡到中午，跟上班時間差不多醒來 Me Time 25歲前：沒有什麼Me Time! 姊妹們約起來！吃下午茶、逛街、看電影樣樣來 25歲後：到家後訊息擺著不回，躺著邊吃零食邊追劇～ 空閒時間 25歲前：時間一大把，朋友隨揪隨有空！ 25歲後：要跟朋友約都要採預約制，約到一個月以後，見面吃飯都好難！ 旅遊 25歲前：興奮的收拾行李，查好美食與旅遊景點！ 25歲後：拖到前一天才心不甘情不願整理行李，事先不會找景點，在旅遊路上或是到飯店後才開始找要去哪裡。 住宿 25歲前：便宜乾淨就好！青旅也OK!反正只是住個幾晚沒關係～ 25歲後：絕對要住飯店！沒有好的枕頭跟床睡不好阿！ 保養 25歲前：隨便保養，甚至不保養臉都發亮不暗沉，氣色看起來都很好！ 25歲後：母親節檔期、週年慶、年中慶、1111都要鎖定好保養品清單，一個都不能少！睡前跟妝前絕對做好做滿，少一罐都不行！ 消費 25歲前：喜歡就買，吃的穿的只要開心就好～ 25歲後：斤斤計較娛樂花費，保費、信用卡帳單、貸款樣樣來！刷卡還要看哪一家優惠最多！ 以上10點你中了幾項呢？是不是也跟我一樣有同感呢？ 歡迎在底下留言分享吧！ --- ☟延伸閱讀☟ 10大邊緣人特徵，你中了幾個？【邊緣測量表】 限動如何有彩虹圈圈？完整教學大公開！【同志驕傲月】 出社會後變成戀愛絕緣體？不用緊張，3個方法讓你快速脫單【戀愛急診室】 拖延症再見！5個妙招讓你更容易達成目標！成為更好的人【生活好習慣】 被劈腿該不該原諒另一半？原諒的我就是傻子嗎？ --- ☟美食訊息☟ 【在地人帶路】嘉義│6家文化路夜市必吃傳統小吃！ 【在地人帶路】嘉義│三餐懶人包！ 【在地人帶路】彰化│美食懶人包！ 【美食懶人包】台中│第二市場5家必吃美食 【美食懶人包】台北大稻埕聖慈宮│ 4家在地人愛吃的傳統美食 --- 喜歡我的內容歡迎按讚、分享、收藏 Facebook ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 Instagram ☞ pping_eat --- #25歲 #年齡 #女人 #女人年齡 #生活 #購物 #差別 --- 圖片來源：Pexels

不只是男生的夢幻女孩，身為女生都被她迷倒！連房間都美到不像話根本欠追蹤！

相信女孩們無論是在哪個社群軟體上，都很喜歡看What's in my room系列，編輯我自己就超愛看，只要看到超美的理想型房間就覺得超夢幻！回頭看了一下自己的真是汗顏啊（笑）而今天要介紹的這位日本女生——加藤 ジュンコ，除了顏質高會穿搭之外，連房間都佈置得超漂亮！ #髮型 在短髮特別流行的這一兩年，要如何維持好看的造型才是最重要的。一直以來都是短髮的她，不管是耳下三公分的俐落短髮，或是中分的短髮造型都美到讓人讚嘆！適當的彎度不會太澎，又不會過於扁塌，尤其是日本最近超紅的空氣感她也都駕馭得很好！ ▼髮色始終都是黑色，超有個性，而且一邊撥耳後露出耳環的樣子真的超美，都要拜倒在她的石榴裙下啦～ #穿搭 穿搭的部分多數都以素色為主，最喜歡這種簡潔的風格！再搭上一些配件讓整體不會過於單調。比起球鞋，她更喜歡穿高跟鞋，不會太淑女反而十分率性，但卻散發出濃濃的女人味，好迷人啊～ #房間 登愣～重點來了～她的家裡超！漂！亮！這簡直就是理想中的房間樣貌啊！以白色為基調，隨著不同季節、心情更換配色，無論是淡粉色或是綠色系看起來都很舒服。 ▼要是每天都住在這種房間裡幸福程度簡直百分之百，尤其是那一大片落地全身鏡超有質感，而且還可以拍一堆美照～（笑） ▼即使只是簡單白色四層架，放上一些書籍、CD及小擺設就加分許多，瞬間level up！夕陽餘暉灑進房間裡，我說這根本是在演電影吧～ 其實現在很多地方都有販售質感家具，價錢也不高，大家不妨查查看做個功課，當然還是要注意品質，打造一個自己理想的房間並不難。如果你也喜歡這種style的話，追蹤她準沒錯！每次都被她的照片燒得體無完膚，收藏了不少呢～ 只能說每次看她的instagram都會被電到，這種漂亮會打扮房間又超美的女生真的非常吸引人，難怪獲得這麼多粉絲喜愛，我也要找一天來好好打理房間啦～ 資料來源：整理報導 #popstyle #what"sinmyroom #房間 #波波穿搭 #穿搭 #穿搭精選 

高級感保證！掌握6個穿搭技巧，黃黑皮也能實現時髦穿搭不NG、不顯髒！

即將進入初秋，相信很多人正要開始準備添購秋季單品吧？說起秋季的配色，大家最先想到的肯定是溫暖又大氣的「大地色系」。但是對於黃黑皮的女孩來說，別人口中的「大地色」有可能是他們的禁區！今天，穿搭編就來給黃黑皮女孩提供6種穿搭建議，穿出高級感一點都不難！ https://www.instagram.com/p/CYIgqzLJU7N/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 黃黑皮高級感穿搭技巧一：秋冬必學會的「三明治疊穿法」 秋冬最常見的穿搭技巧就是「疊穿」，但穿不好就是「俗氣」。疊穿搭配不僅能展現時尚感，還有可以隨意穿脫應對不穩定的氣候，非常時尚又實用。白皮最愛的「大地色系疊穿」，黃黑皮穿了真的會非常NG嗎？ No！只要學會「三明治疊穿法」，大地色系也可以是黃黑皮的高級配色！三明治疊穿法的重點就是在淺色內搭為基礎上，利用深色外套作為疊穿輔助，像是駝色內搭搭配深咖外套、白色內搭搭配深棕色或是黑色外套等內淺外深穿搭定律。為了不讓自己疊地像「粽子」，記得一定要用薄的單品作為疊穿打底。 https://www.instagram.com/p/Ckm2LQDjCBd/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CmTVYhHvkKu/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/B9Y46MwjZVe/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 黃黑皮高級感穿搭技巧二：適當的露膚 黃黑皮女孩，不要再把自己裹得緊緊了！黃黑皮其實真的非常有魅力，而且還給人一種非常陽光和健康的感覺。所以趁著氣溫剛剛好的早秋，大膽的將膚色露出來，才會有種不被拘束的健康美。除了搭配長褲長裙外，其實短褲和短裙也可以搭配出高級感。當你想要All Black的時候，可以搭配黑色的短褲或是短裙，露出小部分肌膚，凸顯肌膚質感。 https://www.instagram.com/p/CYeSbDmgrI0/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CJEBK67BlTs/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 黃黑皮高級感穿搭技巧三： 單品以簡約為主 黃黑皮膚色的女孩在早秋時可以在穿搭上做減法，多選擇一些簡約、經典的單品，越簡單越高級！避免過於花俏的選擇，才能突出皮膚的自然美，像是小碎花類的單品就不太建議黃黑皮去嘗試。想嘗試更多樣性的黃黑皮可以嘗試一些比較有設計感的單品，像是Logo T恤搭配單一色調的下裝或是外套，但上衣花色不可太複雜，會讓你的氣質直接拉滿！ https://www.instagram.com/p/CpH8hvULRer/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CpeOFAcpQPl/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CoCZmnLrz_J/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 黃黑皮高級感穿搭技巧四：色彩搭配 色彩搭配對黃黑皮女孩來說是非常重要的！如果不清楚自身合適的配色，就很容易顯黑。雖然秋天的色彩豐富多彩，但對於黃黑膚色的人來說，顏色的選擇上還是有特別需要注意的。如果不想動腦，那就閉眼入黑、白、灰、深咖等絕不出錯的百搭色。想要更有趣味活力的話，可以參考克萊因藍、正紅色、BV綠等高飽和、低明度的色系。但需要注意的地方是高飽和度的單品不要過多，可以是一件上衣或是一個包包就好。另外，也切忌裸色系這類和皮膚過於相近的顏色哦，這類顏色對於黃黑皮女孩來說會有反黑效果! https://www.instagram.com/p/CUM38eblOHs/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cbq6tbAP7dR/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CocfCPvAaRg/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 黃黑皮高級感穿搭技巧五：善用飾品點綴 配飾是提升整體造型的重要元素。嘗試一些大膽的耳環、復古的項鍊或者手鐲，能夠為你的穿搭增添獨特的個性風采。對於黃黑皮來說，如果膚色偏黃可以多利用銀色配飾來提亮；膚色偏黑，兩種都非常適合，但金色會比銀色更顯皮膚質感、也更通透。飾品的點綴無非是在簡約的穿搭基礎上起到加分的作用，試著將飾品融入穿搭裡會更精緻、更高級。除此之外，毛帽、貝雷帽等對於秋季穿搭都是非常合適的，即便全身All White或者All Black,，適當的在穿搭裡面加入這些小配件，真的是又時尚又耐看！ https://www.instagram.com/p/CvZXJ4fSObM/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CnEqBrKS3EV/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 黃黑皮高級感穿搭技巧六：單品的質感 打開衣櫥是否都是清一色的純棉材質？其實除了純棉材質外，黃黑皮也特別適合穿針織面料或是絲綢類的反光面料。針織的紋理在黃黑皮女孩身上更突出皮膚質感，所以趁著秋季時期就多穿針織單品吧！而常人難以駕馭的緞光面料自帶光澤感，黃黑皮女孩穿起來不僅不顯土，還略帶純欲高級感。 https://www.instagram.com/p/CXBgA1toCys/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/ClKyo8Hvj5O/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 秋天是展現個人魅力的好時機，無論你的膚色如何，都可以通過合適的穿搭來散發自信與風采。嘗試這些穿搭技巧，讓你在早秋時節成為人群中的焦點。 延伸閱讀： 👉🏻 女神都在穿！2023春天必學10套『卡其色褲子』穿搭，台日韓小姊姊人人一件！ 👉🏻 時髦女孩走比較前面！2023下半年8個流行趨勢，先存起來穿搭才不NG！ 👉🏻 還有人不知道？！2023下半年度5大流行配色趨勢，這個搭配永遠不NG！ 👉🏻 沒穿過真的不會知道！盤點高級感雙色搭配的4種組合，時髦感直線上升！ 👉🏻 不是顏值的問題！衣品直線上升法則5大步驟，學起來穿搭再也不輸別人！ 👉🏻比例變好才是重點！5招時髦又顯高的『大+小穿搭法』，視覺直接先加分！ 撰文編輯 #卡卡的小小世界 #女生穿搭 #早秋穿搭技巧 #穿搭推薦 #高級感穿搭 #黃黑皮穿搭 #黃黑皮配色 

每款都是限量款！獨一無二的精品改造，這些全都想打包帶走！

撰文編輯 #hana 對於已經開始上班的女生來說，買精品已經變成犒賞自己的方式之一，但高昂價格確實讓人卻步不前，不吃不喝也要好幾個月才能買一個包包，真的讓人很苦惱，但今天要來介紹的這位精品改造達人，運用自己的巧思將生活中的東西都改造成精品，不僅很有趣，打造出來的東西還非常可愛！就讓我們一起把周遭的事物變成精品吧～ 👉不俗氣也不土豪！女孩花錢買精品，3招最能展現『好品味』的穿搭技巧！ 鞋子 他最常穿的鞋子就是之前介紹過的神級穿搭單品NIKE AIR FORCE 1，經常可以看到他把Prada的標誌用別的方式放在鞋子上，雖然難免浮誇，但不知道為什麼放在這位精品改造大師身上就是非常正常，彷彿這雙鞋本來就適合長這樣（笑），除此以外，他也會使用AIR FORCE分割，改造成包包或者是其他東西，你以為鞋子變成其他東西很奇怪嗎？那就大錯特錯了！改造的包包絕對讓你在路上看到，都還會想問他是去哪邊買的呀～ 其他配件 除了一般的項鍊、包包以外，他還有其他的配件可以玩！像是大家現在都需要配戴的口罩，或是飲料提袋等等，都可以被他用精品改造一番，像是這個Dior口罩包，是不是時髦到翻掉呢？如果拿在手上，相信所有人的目光都會在你身上！或是Prada的飲料提袋，連喝個飲料都能這麼時尚，絕對能夠成為你的絕佳小配件～ 包包 包包應該是大家最感興趣的改造品吧？畢竟一個動輒就要好幾萬的精品包可不是所有人都能掏出錢來買的！這位達人會運用精品毛巾布，或是海綿、報紙、甚至是保鮮袋這種生活中都可以拿到的素材，再透過自己的縫合、拼接黏貼等等方式，將它們打造成一個完全意想不到的精品包！而且貼心的他還會放上影片教導大家，如果不是跟編輯一樣手殘系的水水，或許現在就可以著手打造！ 項鍊 比起買一條要價上萬元的項鍊，不如就自己想要的項鍊，自己動手做！（笑）重點是這些項鍊還超實用，裡面竟然暗藏小藥盒，不管是要裝隨身攜帶的藥物，還是放幾顆清涼的薄荷糖在身上，通通都可以用它來搞定！不僅可以得到和大家截然不同的logo項鍊，還有空間收納功能，真的是兼具美觀與實用面呀！ 看完了這些精品改造的酷東西，大家是不是覺得非常神奇這些東西，竟然都可以靠自己完成呢？編輯覺得他最厲害的地方就在於把許多的品牌、材質、款式全部融合在一起也不覺得怪異的美感！大家有沒有也手癢想要一起跟著做的衝動呢？心動不如馬上行動，大家就趕快來看看自己周遭有沒有東西可以改造一下吧～ 👉入手人生第一咖名牌包，不能馬虎！女孩絕對要從這個牌子開始做功課～ #時尚 #時髦配件 #穿搭 #精品 #精品包 #精品改造 #紙袋改造 #配件 #項鍊 

新年犒賞自己沒問題！Zara官網折扣包款推薦Top6，一年最期待的時刻！

農曆新年即將來到，聚會可真不少對吧，這時候也會有不少店家開始年前折扣，有沒有從季初你就看中想買的單品，默默放到購物車裡，等待著折扣的到來，現在不用猶豫了，Zara官網已經開始搶先開始，讓大家好好的清空購物車，都可以放心把想買的單品帶回家，而且是網路官網下單，還不用出門，快點跟我們一起來看看吧～ Zara官網折扣包款推薦Top6 – 織物單肩包 因為有著與水餃相似的外表，別稱水餃包的包款，有著方便、快速的收納空間，而且是非常好搭配的款式，讓全世界的穿搭愛好者都想入手的一款，可以依照穿搭風格來調整背帶長度！ 圖片來源：Zara Zara官網折扣包款推薦Top6 – 極簡風包蓋單肩包 第二個我們要推薦的是極簡風單肩包，梯形的包型設計讓女孩們帶著這款包包出門喝下午茶時，也能好好的立在椅子上擺放，外表上這款包包就像它的名字一樣『極簡』看不到任何釦子或是可以打開掀蓋的地方，因為它使用的是隱藏式磁扣閉合設計，讓外表看起來更加美觀！好消息是目前黑色和鐵灰色官網都還有貨啦，大家趕快去下手一咖吧！ 圖片來源：Zara Zara官網折扣包款推薦Top6 – 口袋腰包 平常腋下包、肩背包買太多了（疑），想要來點不一樣風格的包款，這款腰包你可以來參考看看，冬季氣溫比較低時，大家都穿著較厚的服飾單品，例如：帽Tee、大學Tee、針織開襟衫….等，小廢包天天背也是有一點膩，這時候就可以來搭配這種口袋腰包試試看，與以前不同的是這款腰包是細長型的，更加貼合身型看起來更時髦，而且有多口袋可以做收納非常具有實用性！ 圖片來源：Zara Zara官網折扣包款推薦Top6 – 柔軟單肩包 今年非常熱賣的包型還有這種大三角型的單肩包Zara怎麼可能放過它呢！整體包包是使用尼龍材質製作而成，雖然柔軟好攜帶，但因為尼龍材質本身有的柔順、硬挺感反差，讓這款包包更有一種時髦的隨性感！ 圖片來源：Zara Zara官網折扣包款推薦Top6 – 搭扣裝飾單肩包 美拉德風你嘗試沒？害怕大面積的棕色不適合自己，那麼就從配件開始嘗試吧，可以調節長度的背帶配上抓皺設計的外表，年末節慶、尾牙非常適合配戴，搭配一件小洋裝或是小黑裙就能成為全場時髦的焦點，打開包包後，可以看到裡面還有小小的卡夾層，讓你少帶一個錢包出門，簡直就是為了派對而設計的包款吧！ 圖片來源：Zara Zara官網折扣包款推薦Top6 – 包蓋設計斜背包 不要看這款斜背包好像小小的很不實背，認真去研究這款包之後才發現別有洞天，首先有著兩種背帶可以替換，織布材質的厚背帶再加上金屬細鍊繩可以交換使用，打開包包之後可以看到，有著超強大收納空間，四格收納層再加上一個卡夾收納，除了能讓你把日常用品都放進來之外，還能整齊地擺放！ 圖片來源：Zara 平常放到購物車裡的單品，就趁著折扣一次清空吧！錢錢沒有不見，只是換成其他方式放到你的衣櫃裡了！ 延伸閱讀 👉🏻 任選一款都不後悔！編輯推薦入手的精品皮夾Top 5，顏值和質感雙滿分！ 👉🏻 冬天顯瘦這樣穿！不邋遢大學Tee挑選方式+穿搭推薦，讓你穿得舒適又時髦！ 👉🏻 誰還只會買包？精品大牌熱賣單品推薦，大家都在偷偷入手沒告訴你！ 👉🏻 官網免運配送！無印良品Muji超顯腿直神褲，不用羨慕海外小姐姐了！ 👉🏻 不用1500元就能買到！GU時髦長版羽絨外套推薦，貨號直接奉上！ 撰文編輯 #cora #zara包款 #包包推薦 #女生包包 #年末購物 #換季折扣 #秋冬穿搭 #穿搭分享 #穿搭推薦 

【新女性專欄】💕女孩專屬生理週期瘦身法！🏃‍♀️利用黃金週期無痛瘦身

夏天來了！換上輕薄夏裝的同時，身材管理的話題又浮出檯面。 瘦身是女生的終身大業，但其實只要好配合女生限定的「生理週期」。「生理期前後」進行適當的飲食和運動，「生理期」間好好調理身體，就能使減重事半功倍，短時間看到成果。 「生理週期」大致可分成 4 個階段： 第一階段：瘦身停滯期 (生理期開始後的第1-7天) 瘦身指數: ⭐⭐⭐ 生理反應：生理期間，女孩們的黃體激素下降，容易影響使情緒低落，身體容易感到疲倦等。 此時的身體較為虛弱，抵抗力下降。若生理期不順，也容易造成經痛。 瘦身食譜： 瘦身運動策略： 第二階段：瘦身高峰期 (生理期後第7-14天) 瘦身指數: ⭐⭐⭐⭐⭐ 生理反應：排卵期一般是在生理期後第14天，此時雌性激素達到頂峰再下降，孕酮素開始上升。會帶動體內碳水化合物、脂肪、蛋白質的吸收和消耗，建議可以在排卵期前一週多做有氧運動，此時是最佳的瘦身時機。 瘦身食譜： 瘦身策略： 第三階段：瘦身和緩期 (生理期後第14-21天) 瘦身指數：⭐⭐⭐⭐ 生理反應：排卵期過後的一週內，因為黃體激素增加，影響肌膚狀態變得不穩定，皮脂分泌變多，容易長痘痘。心情容易起起伏伏。 瘦身食譜： 瘦身運動策略： 第四階段：瘦身停滯期 (生理期後第21-28天) 瘦身指數：⭐⭐ 瘦身食譜： 瘦身運動策略： 此時可以稍微降低運動的時間和強度，但仍需保持運動的習慣，一週約3小時。 可選擇有氧搭配伸展性的運動，如瑜珈練習，適當的伸展可以促進血液循環，降低水腫和生理痛。 每月一次的生理期時常讓你煩燥嗎? 其實妥善利用生理週期，不但能讓身體更健康，還能加快瘦身的腳步喔。 讓我們一起努力飲食搭配運動，配合生理週期動起來，用更健康的體態面對夏天吧！ 參考資料：美麗佳人 圖庫：Pexels 若你喜歡以上的女性／飲食/運動 分享，記得訂閱支持我喔！💗 每週固定更新旅遊打卡/穿搭分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat ⭐Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #女性 #瘦身 #飲食 #運動 #生理期 #生理週期 #夏天瘦身

雖然大飆汗也要超可愛！運動擁有這兩神器，絕對讓你成為可愛的第一把交椅

這幾年吹起了健身風潮，身邊的人都紛紛往健身房報到，當然小編也不例外，最近疫情又有升溫的趨勢，在這個期間大家要維持身心健康還是要多多運動～但是到健身房這種密閉空間我們還是要多保護自己，女孩們記得還是要戴口罩呀！更好的方式就是到戶外呼吸新鮮空氣，多多登山、跑步、打球，讓我們維持健康跟體態的絕佳狀態！ 運動時我們總不能化太多妝會讓好不容易打開的毛細孔有許多負擔，我們常常想到的都是要把肌膚保持好，往往會忘記最重要的牙齒，也是我們的門面之一呀！一開口說話如果一口黃牙或壞口氣可是會讓我們被大大扣分的～小心桃花也會不小心離我們遠去啊～小編就來告訴你三款運動搭配，有了時髦運動outfit搭配上這兩神器，讓你就算揮汗如雨都能自信滿滿！ 隨時補水也要隨時可愛！拿著它讓你變健身房最萌焦點！ 暑假到了！一定有更多跟姐妹們出遊的機會，要去海邊跟爬山都會露出肌膚，所以我們也要認真運動維持身材呀！出遊跟姐妹們合照的時候對小編來說拍照時最重要的除了身材之外，就是3.2.1 cheese～的時候一開口露齒笑，如果大黃牙蹦出來真的有點糗呀！尤其擦了口紅就會更顯齒黃，所以要擁有一口美牙也是我們精緻女孩們必須注意的重點啊，從日常保養就很重要！ 要保持口腔清爽，就要多喝水多運動，高露潔這次與LINE FRIENDS熊大x兔兔x莎莉聯名推出三款超可愛水壺，帶上就讓你運動outfit更加分，還能隨時補水都可愛！來看看怎麼搭配吧！要怎麼擁有就要看到最後啦～ ❤#Outfit1-登山穿搭 登山的時候切記一定要身上的東西能減到最少，而且山上海拔高，紫外線比平地還來得強，所以做好防曬是絕對不能缺少的呀！選擇紅色的鴨舌帽除了可以防曬外，跟森林做對比，拍照起來超亮眼！ 而從去年就紅到不行的單車褲也很適合爬山，很柔軟又幫你包住大腿的肉肉，露出最瘦的小腿，讓你登山也超級時髦！配上紅色的兔兔水壺超級搶眼！山友都搶著問你哪裡買的啦～ 💛#Outfit2-騎單車穿搭 跟好友們相約騎單車運動，順便看看河畔美景，夏天一定要請出最亮眼的黃色來做穿搭，一看到黃色就有充滿活力的感覺！戴上編織草帽再搭上丹寧吊帶褲完全是活力女孩代表！ 💙#Outfit3-健身房穿搭 選擇一套同色系的運動服，就絕對不會出錯！運動內衣搭上高腰運動褲，只露出一截小蠻腰，完全太腰瘦～高腰運動褲不僅運動很舒適外，同時也讓我們比例看起來更好，運動完直接上街也完全不奇怪！ 身材還沒練好的女孩們也不要擔心，外面搭上一件運動背心，也一樣有型！讓你在健身房都超級搶眼～這次小編搭配上藍色的熊大水壺，熊大戴著棒球帽的樣子真是可愛度爆表！萌萌的熊大讓你在運動補水的過程變得更有趣啦～ 身材練得好穿什麼都漂亮，但一口黃牙或壞口氣，一開口可是會嚇跑桃花的～ 多多運動對身體好，雖然身材練好很重要，但更重要的是我們的口腔健康也要做好呀！不然一開口大黃牙可是會嚇跑桃花的，所以不管是出門前或是運動前小編都會去刷牙，刷完牙那種清新感覺，有種reset的感覺超舒爽，不管做什麼都更有衝勁，擁有一口白牙之後笑起來更有自信，任何事都想做就做不囉唆！ 說到刷牙就一定會想到高露潔啦！高露潔最經典的全效牙膏，相信大家一定都不陌生～有八大功效守護全口腔健康，幫助預防蛀牙還能亮白牙齒，今年的代言人還是男神張孝全！完全是小編買牙膏時的首要選擇呀～ (via Instagram＠aprilc0423） 這次高露潔更與LINE FRIENDS熊大x兔兔x莎莉聯名推出三款超可愛運動水壺，現在只要買指定高露潔全效超值組牙膏就送LINE FRIENDS 造型運動水壺！買牙膏還送水壺也太佛心！但是限量是殘酷的！所以喜歡熊大、兔兔、莎莉的女孩們要手刀衝啦～ 實體通路門市：家樂福、愛買、大潤發 網路也找得到 點我 (實際售價與活動時間請依各店家公告為準。贈品以實物為準，數量有限，送完為止。) #BeADoer #LINEFRIENDS造型運動水壺 #全口腔指牙齒舌頭牙齦頰面 #本文與高露潔合作 #配合正確刷牙習慣 #高露潔全效 

2024夏日比基尼推薦！精選12家平價＋超高人氣泳裝品牌，包色起來也不心痛！

隨著氣溫逐漸升高，宣告著夏天即將來臨，也開啟了水上活動的大門，既然要去玩水，當然要有套好看又舒適的比基尼。今天我們整理了12家平價又高人氣的比基尼品牌，穿著漂亮的同時荷包也能不哭泣，超實惠價格甚至可以大手筆包色！ 比基尼推薦1：Kabah Swim 品牌創立人本身熱愛衝浪，因此找了同樣愛好海洋的朋友一起創立了 Kabah Swim，品牌主打「美臀」及「歐美時尚」，希望以最自然的剪裁襯托出每種身型的女孩，並與峇里島居民合作，每款泳衣皆手工縫製，採用印尼萊卡材質，利用材質硬挺的調性，自然地撐起比基尼的造型。 https://www.popdaily.com.tw/style/703697 比基尼推薦2：S’dare 夏天到了總是穿不住衣服，隨時都想往水裡、海裡衝，這時候來件能下水又能外出的泳裝該有多好？S’dare 雖然是以運動服飾起家，但在這幾季也陸續推出多款比基尼款式，以亞洲女性的身形出發，設計出顯瘦又富有高機能性的比基尼，讓你一件多穿，能當作運動內衣上山、也可以衝下海。 https://www.popdaily.com.tw/style/949759 比基尼推薦3：AIR SPACE AIR SPACE 填滿了許多女孩的衣櫃，以平價又流行的服裝擄獲了大批粉絲，自從推出泳裝線就屢屢登上Ptt、Dcard 的推薦文。AIR SPACE 獨創了三大專利功能，以「整形級比基尼」的口號，解決女孩們最惱人的外擴、副乳困擾，用最親民的價格稱霸夏日海邊。 (圖片來源：@hhsinyuw) https://www.popdaily.com.tw/style/934573 比基尼推薦4：Mata Swimwear Mata Swimwear 主打健康美，每款比基尼都非常舒適且沒有束縛感，因此集中效果也沒有其他家那麼明顯，不過十分貼合身型，下海潛水也OK。Mata Swimwear 家的泳衣都挑選特別且色彩飽和的比基尼布料，與曬得黝黑的夏天肌膚十分相稱。 比基尼推薦5：SEASONS BIKINI 不只服裝、飾品刮起韓風，連比基尼也要跟著歐膩走！對於露出大面積肌膚有障礙的你，絕對不能錯過 SEASONS BIKINI，韓國歐們愛穿的高腰、連身、削肩、兩截式泳衣等等款式，都能夠在這邊找到，千元有找的超實惠的價格，包色也不心痛。 https://www.popdaily.com.tw/style/944930 比基尼推薦6：moun moun moun moun 是來自台灣的設計師牌子，所推出的比基尼泳裝都遵循著簡約設計，不論是素面、鮮豔亦或是特別花色都能抓到絕妙的平衡，並以別出心裁的挖空來露出肌膚，傳達「不過於暴露的性感」的美麗，以低調美感讓你成為海灘上最時髦的焦點。 https://www.popdaily.com.tw/style/944057 比基尼推薦7：Aprilpoolday 每當提到泰國設計師品牌就不可不提到泳衣品牌—Aprilpoolday，品牌名稱取自於愚人節（April Fools’ Day），以復古的視角，帶來一套又一套鮮豔飽滿又帶有鮮明特色的泳裝，他們家的泳衣不只可愛還非常實搭，搭上百摺短裙、透膚上衣等等單品，就能打造出清涼可愛的夏日Look。 https://www.popdaily.com.tw/style/944046 比基尼推薦8：CLORIS SWIM 喜歡超集中的比基尼，但美胸神器的價格都太高昂而買不下手的朋友，CLORIS SWIM 是你最佳的選擇，針對小胸女孩推出一系列的美波比基尼，無鋼圈、無距離的提升罩杯，並跟隨最新潮流推出超多系列，多元的選擇包辦你每一個夏天！ https://www.popdaily.com.tw/style/943109 比基尼推薦9：Wave Shine Wave Shine 堪稱這兩年來討論度最高的比基尼品牌，甚至被譽為平民版Voda。採無鋼圈與厚襯墊的搭配，在集中托高之下又能保有高包覆性，視覺效果立刻升級 1 至 2 個罩杯外，Wace Shine 的比基尼花色與剪裁也備受推崇，只有沒看過他們家、沒有不被燒到的！ https://www.popdaily.com.tw/style/938243 比基尼推薦10：SurfAce Apparel 創辦人 Eileen 是一位台德瑞混血兒，在 17 歲那年搬來台灣高雄，因為熱愛海上運動，卻苦於找不到完美貼合身形的比基尼，SurfAce Apparel 也因此誕生。SurfAce 的比基尼是為了衝浪而設計，絕對可以穿去從事水上運動，分為一般跟集中款式，且上下身可以分開買，可根據個人需求來搭配最適合自己的比基尼。 https://www.popdaily.com.tw/style/936700 比基尼推薦11：TIMU TIMU 推出的「萊卡絨」比基尼，萊卡絨大多適用於保暖的秋冬裝，經過許久研發 TIMU 終於將它完美地呈現於泳裝上！獨特的布料在光線的照射下會反射出不同的光澤感，加上質地柔軟，不僅穿著舒服還不易卡細沙、起毛球，就連去玩野溪溫泉都好清潔。 https://www.popdaily.com.tw/style/155313 比基尼推薦12：Roxy 每到夏日就要往海邊衝的朋友們，衣櫃裡一定都有個幾套 Roxy 家的比基尼，他們家的泳衣大多都沒有鋼圈，襯墊也非常輕薄提高了穿著的舒適度，款式也非常多元，背心、連身、平口、三角的比基尼剪裁都可以找到。 雖然上述介紹了多家泳裝品牌，不過購買比基尼可不能只看樣式跟花色，必須依照自己的身形及需求來想挑選，若還有特殊需求如：從事機動性強的衝浪或是想要集中度高的設計，更要認真爬文，或實際去現場試穿看看，才能尋覓到適合你的完美比基尼。 延伸閱讀 👉這篇給男友看！比基尼到底要怎麼選才能拍得性感又有氣質？三大重點照著做，保證IG愛心爆！ 👉搜刮4家淘寶泳衣+比基尼！失心瘋ALL BUY，荷包也還挺得住啦 👉女神比基尼店家推薦！不愛海灘的我，照樣看的心癢癢好想買 撰文編輯 #Lulu #2024比基尼 #平價泳裝 #比基尼 #比基尼品牌 #比基尼推薦 #泳裝 #泳裝品牌 #泳裝推薦 #美胸神器 

春夏網紗性感又個性！

又是一篇穿搭文 最近我個人很瘋「薄紗」 而且接近春夏天氣很適合穿這種材質出門 這件不會刺而且很柔軟 若隱若現我覺得性感帶點個性看你的穿搭方式 外面搭個外套剛剛好 鞋子是我近期最愛 真的超好穿的 重點是我覺得很可愛！ _ 西裝外套：淘寶購入🔍 薄紗襯衣： @hong_clothing 🔍 落地長褲： #MOMA🔍 鞋子： @hong_clothing 🔍 #ootd #日常穿搭#穿搭文

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