【韓國仁川．江華島】前身是廢棄紡織工廠、也是美術館的超好拍咖啡廳 - 朝陽紡織（조양방직）

營業時間：11：00-22：00，無休，每人點一杯飲品，wifi (0)。 聽說是最近IG很火紅的咖啡廳．．．． 📌 More Blog Article：https://reurl.cc/alQQRY（內有菜單、交通方式） 大門入口很廢棄風..... 趁天還沒黑趕快想看看室外，聽說室外超好拍。果然是廢棄工廠廠區，盡是復古懷舊的收藏品。 喜歡古古臭臭的朋友們會快門按不停，每每一個轉角都有驚喜，請準備好記憶卡容量。 再次轉回咖啡廳入口，但聽說好幾個入口？總之，我從這裡進入室內咖啡廳。 這就是傳說中的工業風？但我覺得復古風格多一些。 想坐長桌也是可以，根本超級長桌，並不是每個座位都帶有插座，請自己選擇喜歡的風格入座。 不只頭頂、直到腳邊，都讓人眼花瞭亂～ 起司蛋糕太多種直接棄選，其實我第一眼是見上這個沒有見過的造型的提拉米蘇 / 7,000w。 至於味道，我覺得一般般吧，完全是因為造型特別點的，愈吃愈甜、下方的蛋糕體也不是太愛... 這哪是洗手間啊，根本是風格極度交錯的展示區，無法也不想歸類其展示類型（我太難了！），但真正洗手間不大，而且間數也不多。 洗手臺也是別具特殊風格！離開前真的別忘了到洗手間走走～^^ 📌 More Blog Article：https://reurl.cc/alQQRY（內有菜單、交通方式） #mtkorea.tw #不是在韓國就是在臺灣#InKoreaOrInTaiwan

《魷魚遊戲》阿里是誰？5點認識印籍演員「崔帕西阿努潘」，赴韓打拼10年熬出頭！

大家最近在追什麼劇呢？由李政宰、朴海秀以及魏河俊主演的Netflix原創韓劇《魷魚遊戲》自9月17日上線以來靠著刺激題材、寫實內容引起巨大關注，不只在韓國，全世界都掀起一股《魷魚遊戲》風潮，除了演員群聲勢暴漲外，還登上美國Netflix收看榜冠軍，氣勢驚人！今天泡菜編就要來介紹在劇中飾演外籍勞工「阿里」的印度籍演員崔帕西阿努潘，一起下滑認識他吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1119691 https://www.popdaily.com.tw/korea/1118726 1. 崔帕西阿努潘在《魷魚遊戲》的角色 崔帕西阿努潘在《魷魚遊戲》編號「199」來自巴基斯坦的非法外籍勞工「阿里」，懷抱著夢想來到韓國，卻在環境惡劣的工廠工作，甚至遭遇嚴重職業傷害後，不僅遭到老闆無視，連住院費和回家的路費的賠償都拿不到，逼得他對老闆復仇後，逃離工廠。而他參加遊戲再相信人性一次，過程中好心幫助他人外，也免不了被陷害的苦難，處境令人心疼。 2. 崔帕西阿努潘出道經歷 今年33歲來自印度的崔帕西阿努潘，出身於中產階級家庭，從2006年開始在印度進行歌唱、話劇活動，之後經朋友的推薦下，通過韓國藝術綜合學校獎學金留學的選拔，於2010年前往韓國留學。崔帕西阿努潘在就讀一、二年級時把精力聚焦於學習韓語，直到三年級開始才開始嘗試戲劇活動，而他的出道作品為2014年電影《國際市場：半世紀的諾言》，飾演來自斯里蘭卡的工人。 3. 崔帕西阿努潘影劇作品 至今在韓國活動超過十年的崔帕西阿努潘，礙於國籍、語言的問題，在影劇中能發展的角色有限，這次在《魷魚遊戲》總算得到存在感較重的要角。而他的歷年作品有電影《國際市場：半世紀的諾言》、《贖命鈴聲》、《這個殺手演很大》、《阿修羅》，再到今年的《勝利號》、《第8夜》，至於電視劇則有《一起吃飯吧2》、《豪苟的愛》、話劇《不良青年》，透過多樣表演機會，磨練自己的實力演技。 (圖片來源：《勝利號》) 4. 崔帕西阿努潘真實性格 就在崔帕西阿努潘憑藉《魷魚遊戲》人氣直升，就有同學在網路上分享他私下樣貌，文中提到「崔帕西阿努潘為人親切，很會交朋友，也很擅長料理。當初他跟我透露自己正與李政宰拍戲，沒想到就是《魷魚遊戲》」並表示「崔帕西阿努潘真的是個很好的人，如今爆紅為他感到開心」，真實性格與《魷魚遊戲》中善良的阿里如出一轍！ 5. 崔帕西阿努潘未來挑戰 目前崔帕西阿努潘除了專注於演技活動外，也韓國藝術綜合學校工讀碩士學位，而他也在採訪中表示：「《魷魚遊戲》登上印度Netflix排行榜冠軍時，家人都感到相當自豪，可惜父親於2017年過世，沒能見證這一切有些可惜」，但作品帶來的成功讓崔帕西阿努潘確信自己在做好的工作。而觀看其歷年作品，可以發現多是擔任「外籍勞工」一角，崔帕西阿努潘希望自己有一天「能打破外國人的界線，作為首位外國演員出演傳統古裝劇」，將以此目標持續努力！ 看完崔帕西阿努潘的介紹後，有沒有更了解他了呢？獨自前往異地打拼實現夢想，終於在十年後熬出頭，非常厲害！要是想感受他更多樣的魅力，就別錯過熱播中的《魷魚遊戲》啦～ 撰文編輯 #佳佳 #2021NETFLIX韓劇 #名人專題 #崔帕西阿努潘 #朴海秀 #李政宰 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #魏河俊 #魷魚遊戲 #魷魚遊戲主角 #魷魚遊戲演員 #魷魚遊戲配角 #魷魚遊戲阿里 

吐司男🍞

2019/01/28 台中最夯最火熱🔥的吐司店來囉！ 跟豆寶吃完一致認爲#吐司男 真的好厲害阿！不管是外層酥脆的丹麥麵包還是裡頭的內餡搭配起來都好對味 真的好喜歡上頭那療癒的生蛋黃，劃破的那一個瞬間好療癒阿～～～ 一起往右看👀更多👉👉 第一次和豆寶約會好幸福阿❤️ 整個吃好吃滿的一天開心(❁´ω`❁) - #很牛私房 $65 (牛🐂五花、生蛋黃及蔥花) #韓式配配豬 $65🐷 (韓式泡菜、私房里肌肉、歐姆蛋及切達起司🧀️片) #鮮奶茶 $45 #經典熱美式 $40 以上搭配吐司🍞飲料都可以折價$5元！ - 不管平日還是假日都擁有人潮滿滿的早午餐店！蠻推薦很牛🐂私房給大家！喜歡生蛋黃的朋友們一定要來試試整個組合吃起來超幸福！外層丹麥麵包烤的酥脆微焦，加上蛋汁以及特製醬料真的好好吃阿(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)裡頭牛五花肉質鮮嫩好吃，吃了一口就愛上的好滋味👍 - 另外一款韓式配配豬🐷這名字也太Q 喜歡韓式泡菜的你們一定會愛上 這泡菜微辣卻搭配上丹麥吐司是非常的剛好，一旁的美乃滋及起司片讓整個口感更爲豐富！ 兩款都好好吃，建議大家可以一早先打電話📲預定，才不會錯過這好吃的吐司男喔🍞 話說大家有發現圖上有小亮點嗎✨ 這真的是我跟豆寶最心酸的故事呢 - #吐司男晨食專賣店 地點位於 📍台中市北區學士路238號 營業時間：6:30-13:30 📞04-2236-3238 - #台灣#台中#台中美食#台中景點#吐司男 #吐司男晨食專賣店 #丹麥吐司#很牛私房#韓式配配豬#里肌肉#牛五花#魚的愛吃食記 #跟著月亮吃起來 #taichung #taichungfood #popdaily #popdaily波波黛莉的異想世界 #b1food #yummyfood #yummyday #dcard美食板 

談感情不能怕麻煩，否則結果不是妥協，就是分開。

我知道，很多時候我們在感情與生活中的平衡不好拿捏 - 有時候會希望能簡化的事情就先這樣就好，畢竟可能當下你有專題要趕、有客戶要應對、有業績要操煩、有人際關係要協調。 - 可是，當你的情緒可以擺一擺因為你知道「這件事情不是不重要，只是你自己現階段還有更重要的事情必須先處理」這樣明確的原因不代表對方可以理解，「目前這個問題的重要順序可以往後延」這件事。 - 於是，誤會就累積了 於是，隔閡就產生了 然後問題依然沒解決，連情緒也沒有被緩解可能你以為沒事的背後，是正在醞釀下次更大的衝突發生。 - 當然，我也知道有很多事情並不是想處理就能立刻處理好的，也不是每次都很幸運的，在第一次面對事情的時候就能把問題連根拔起這麼痛苦，畢竟當一個問題需要兩個人好好靜下來對談，好好溝通解決的時候，已經不是輕描淡寫可以輕輕揭過的地步，所以，我可以理解你的為難和掙扎，在愛情與麵包之間。 - 但有件事情是你可以先做的，如果你對這段感情還有心，也非常珍惜「安撫對方的情緒」這件事，或許是可以幫你在誤會和遺憾裡爭取時間的初步作法，讓對方理解你的先後順序，展現你願意溝通的態度讓她理解你不是在逃避，也不是懶得和她解決。 - 這樣至少能讓她願意能平復心情的等你，而不是一直不斷累積負面情緒直到爆發。 - - 【正視那些小問題才能避免大問題】 【不是要你談個戀愛戰戰兢兢】 【而是要你談戀愛時再細心一些】 #愛情#手寫字#打巴掌小語#g姊水瓶人生rpg#手繪#心情#感情語錄#愛情語錄 #情侶#男朋友#女朋友 - --------------------------------------------------- ✎ G姊限定手寫字line圖下載 ░ ░ https://line.me/S/sticker/4029584 來寫信吧 台中市台中路郵局第86號信箱 ps. 有寫信給我記得私訊跟我說一下喔~~~ 

姊妹淘夏日旅遊穿搭就看這篇，閨密牽手出遊放閃無極限！

跟男朋友穿情侶裝真的沒什麼看頭，一不小心又會讓別人覺得刺目(台)，但是跟姊妹穿上姊妹裝既討喜又賞心悅目，今天看完這篇順邊規劃一下姊妹淘夏日之旅，跟最愛的閨密穿姊妹裝牽手出遊，閃瞎路人無極限啊！ 【公路之旅】 邊開車邊散心的公路之旅，在無人且寬敞的公路上把音樂開扭最大聲，再把手伸出窗外，光想像就已經心曠神怡，跟姊妹一起穿上超有夏日風情的碎花元素，一起穿碎花裙，裙襬搖搖像隻小鳥，或是一起穿上舒服的棉麻洋裝，邊走邊玩的行程隨興又美好！ 【海邊踏浪】 去海邊肯定是要拍一堆美照的，以藍天大海為背景，選擇穿上同樣色調的姊妹裝拍起來更有主題性，選擇一個能和天與海的湛藍相映襯的顏色，或是同款不同色的洋裝，把合照上傳一定會like爆炸！讓人羨慕你們的好感情！ 【農場野遊】 踏青一定要穿得休閒才舒服，帶個野餐墊就可以在大草原上席地而坐，吹夏天的風，可以跟閨蜜一起搭配穿上同樣元素的服裝，像是格紋或是丹寧元素，或者也可以一起穿鄉村風襯衫，戴上草帽就很有農場野遊的趣味，再一起穿上同色鞋子也很有趣喔！ 看著看著是不是也很想跟閨密來場夏日旅遊啊！偶爾拋下男友跟姊妹淘旅行踏青，真的很療癒且紓壓，不用等連假，這個周末就找好姊妹一起穿上姊妹裝去踏青吧！ #姊妹穿搭 #姊妹裝 #日韓風格 #穿搭技巧 #穿搭精選 #閨蜜旅遊 

【波波專欄作家】還要問幾年？每逢過年長輩必問的3個傻眼問題！

TEXT/ Q PHOTO/CP值 每年過年拜年真的超無奈！回家要面對長輩們無語又讓人傻眼的詭異問題，真的會恨不得找個洞鑽進去，來逃避這些問題啊～來來來～我們今天幫大家複習一下長輩們每年都最愛問哪些問題，讓你們這幾天去拜年的時候早早有個準備啦！雖然無法鑽洞，至少有個預備答案可以應付他們！ #不是說你變胖、就是太瘦營養不良 大伯啊～咱們說好的禮貌呢？不管太胖或是太瘦都會被說話，「妹妹妳最近交男朋友幸福肥哦！」、「哎唷多吃一點啊～吃這麼少幹嘛？」咳咳，所以我想請問，在你們的標準裡面，是不是沒有中間值啊？ #交男友沒、什麼時候要結婚 好的～接下來就是最芭樂、最八點檔的問題啦！過年必問怎麼能少了這位客官呢？「感情」絕對是長輩們最好奇的事！「交男友了沒？」「怎麼沒帶回來？」「什麼時候結婚？」「要生小孩了嗎？」無論哪個階段，都可以針對妳的伴侶問出一系列的問題。聽到這種問題我只想說「他也要回家過年啊！」是要怎麼帶回來啦～ #問薪水、還在22K嗎？ 對的！問我薪水問我工作，做什麼還要我詳細說明給您聽，可是我說三叔公啊～我講完您也聽不懂啊！問我薪水什麼時候要加薪、什麼時候升職，我真的很想問「請問您是要準備給我薪水了嗎？」如果不是，我說再多我的老闆也聽不到啊～ 對於長輩們這些讓人真的感覺超無奈的問題，我們也只能一一回答（然後轉身翻白眼）雖然不太可能，但還是希望明年可以不要再被問這些問題了！長輩們，可以換換口味、問問新問題嗎～最後祝福大家在回答問題時不要不小心爆了氣、要和和氣氣過新年啊～千萬別被這些影響啦！ Instagram : xpin_cp Facebook : CP值 延伸閱讀 回家過年前先準備好QA！遇到長輩問話這樣回～這幾招讓你輕鬆好過年 【每週心理測驗特輯】過年到了就是準備賺紅包錢！測你的財運到底是被誰偷走？ 跟小豬寶在一起超幸福！4件和吃貨女孩交往的好處，男友要懂得珍惜啊～ #cp值 #問題 #戀愛情事 #波波專欄作家 #波波邱比特 #過年 #過年問答 #長輩 #長輩必問 

雲林斗六∥甜點咖啡店∥讓你一秒到韓國! 不用跑太遠 斗六也有平價好吃的韓系咖啡廳!∥Ondo 溫度

［#吃貨露西in斗六］ ➡️抹茶麻糬乳酪$90 ➡️伯爵茶伯爵茶乳酪🍦$90 ➡️玫瑰拿鐵🌹$80 ➡️烤焦糖花生拿鐵🥜$80 - ✔️ #ondo溫度 都開半年了才來踩點突然覺得自己很落後！😂選平日來才不用人擠人啊，這可以稱是斗六第一韓系咖啡店也不為過～仔細想想雲林真的還沒有這類型風格的店，也難怪吸引許多網美來朝聖，走進店內，闆娘穿著也很韓系，整個有韓貨服飾店的既視感⋯（都想看衣服了呢🤭） - ✔️店內是冷色調，幾張黑白色系的桌椅與沙發，以簡單的乾燥花妝點，沒有放太多擺飾就很耐看的簡約設計，低消$100，飲品幾乎都在百元左右超佛心的！甜點以現場蛋糕櫃為主，想吃鹹食的朋友也有丹麥吐司可選擇唷！雖然招牌是玫瑰檸檬塔不過這天對乳酪蛋糕比較有興趣哈哈～點了 #抹茶麻糬乳酪 ，QQ的麻糬放在上面好可愛，內餡也吃得到麻糬，使用的是小山園抹茶，但抹茶味個人覺得沒那麼濃，#伯爵茶乳酪 的茶味相比較為明顯，兩個吃完我和姐妹比較愛這一款～ ❤️ #玫瑰拿鐵 加入玫瑰糖漿再放上花瓣是不是充滿少女心的一杯飲品！😍它沒有另外加糖囉～#烤焦糖花生拿鐵 是真的喝得到花生碎耶，聞得到花生香氣，不過露西還是覺得稍甜一點，可能我真的太怕甜，不過整體來說乳酪蛋糕是好吃的，口感輕盈！ - ✔️在這邊坐最喜歡的沙發區慵懶地和姐妹聊天度過一個下午，那面鏡子滿好拍照可惜太晚了光線不足！😅可愛的餐點價格加上好拍的環境，週末果然常常被坐滿，想要享受清閒的午茶時刻建議平日來訪唷！ ☎️0985170363 ⏰12:00-19:00（週一公休） 📍雲林縣斗六市六合街21之1號 店家FB粉絲頁: Ondo.溫度 店家IG帳號: ondo.cafe 想知道更多中部美食 FB搜尋🔍露西吃貨地圖 IG: 露西吃貨地圖 #露西吃貨地圖 #ondo溫度 #instafood #latte #cafe #coffee #foodie #波波發胖雲林 #yummyday雲林 #dessert #cake #cheesecake #toast #yunlin #雲林美食 #雲林 #斗六 #斗六美食 #斗六咖啡 #雲林蛋糕 #ケーキ #デザート #コーヒー #韓系咖啡 #雲林景點

【宜蘭|礁溪】- 初次台灣小百岳📸「聖母山莊/抹茶山」

 第一次爬小百岳就獻給了抹茶山🍵 那時候對於爬山還是新手等級的我，就聽了朋友建議去爬抹茶山 她說的很簡單，網路上大家也把抹茶山說的很美麗，我真的是什麼都沒有想法就說「好啊」 但真的這爬的過程中根本是用毅力在撐！ 登山難易⭐️⭐️⭐️ 建議平常有運動者再去爬喲～不然就會跟我朋友J/朋友R一樣，爬20分鐘休息30分鐘😚 交通指南🚘 導航搜尋「宜蘭縣礁溪鄉五峰旗停車場🅿️」 開車到停車場的路上一定會先經過礁溪老爺酒店 大眾交通工具 於礁溪火車站搭乘台灣好行礁溪Ａ線（綠11）公車，到「五峰旗風景區站」下車 台灣好行客運時刻表如下： https://www.taiwantrip.com.tw/line/1?x=1&y=1 一開始是水泥路的斜坡，大概走20分鐘後就開始瘋狂階梯要爬 上山下山來回預估6小時，建議大家如果是秋冬季節去爬的話，一定要帶外套包包裡唷～ 雖然上山路途中會很熱，狂流汗 但攻頂後真的會超級冷冷到會狂發抖的狀態，然後也建議可以帶個小零嘴攻頂的時候吃一下 像我朋友E邊下山邊嗑零嘴 爬完山後我們去吃了SHADOW影子市集火鍋，但當天爬完山太累太餓，所以沒有拍到照片😅 

5件事認識《驅魔麵館》「崔允英」！曾是李孝利舞者、魔鬼身材超性感！

最近叫好又叫座的韓劇《驅魔麵館》，大家看過了嗎？這部作品開播以來憑藉緊張刺激的劇情，加上賺人熱淚的橋段，收視率節節高升，間接帶動了主演與配角群的人氣！今天泡菜編就要帶大家來認識在《驅魔麵館》中飾演「金正英」的崔允英，這個角色在12集根本逼哭了所有觀眾！ （圖片來源：IG ＠y.o.o.nyoung） https://www.popdaily.com.tw/korea/876366 https://www.popdaily.com.tw/korea/881559 認識「崔允英」1：曾是李孝利的舞者 今年37歲的崔允英除了演員這個身份以外，居然還曾是一名舞者！她曾經在綜藝《Happy Together》中揭露自己從小就很喜歡跳舞，年輕時常常和朋友COVER S.E.S和Fin.K.L的舞。大一的時候，她接到自己通過李孝利舞者甄試合格的通知，開啓了舞者練習生的生活。然而在長期的練習下，允英的身體出現狀況，最後只好放棄這條路。 （圖片來源：IG ＠y.o.o.nyoung） 認識「崔允英」2：舞蹈實力精湛 既然能夠通過甄選，那允英的舞蹈實力一定是非一般！泡菜編這邊就分享幾個她曾發佈在SNS的影片，沒想到在《驅魔麵館》中霸氣的正英警官，跳起性感舞蹈也超有韻味！ https://www.instagram.com/p/BuJidAaF9ky/ https://www.instagram.com/p/B3unHZmFn-n/ 認識「崔允英」3：同學眾星雲集 崔允英是在京畿道出生的，而她小學、中學的同窗好友就包括Super Junior銀赫、JYJ俊秀，還有《Running Man》成員全昭旻！允英透露當時她和銀赫、俊秀，還有其他幾位朋友都熱愛跳舞，後來看到同學成功以偶像身份出道，也讓她決定更努力耕耘，後來成功通過李孝利舞者的甄選。 （圖片來源：IG ＠y.o.o.nyoung） 認識「崔允英」4：歷年作品 雖然舞者夢無法實現，但允英除了跳舞之外，對表演也相當有興趣！所以他在2008年22歲那年通過了KBS電視台第21期的電視演員公開招聘，並在隔年以《男人的故事》為出道作。2009年時，允英共參演了5部作品，但可惜都沒有搶眼表現。直到2010年，她演出《麵包王金卓求》中的「具慈琳」一角，才在觀眾心中留下印象。接下來幾年她參與了《我的女兒瑞英》、《女王的教室》、《熱愛》等等，2014年主演的《貓來了》更讓她奪下當年KBS演技大賞的女子優秀演技獎！ （圖片來源：KBS） 2015年到2019年，她參與了《全都會好的》、《前世的冤家們》和《60天，指定倖存者》的演出，獲得不少好評。2020年更以《驅魔麵館》的「金正英」累積超高人氣，其中與賈模度感情線令人心疼又不捨。雖然劇情發展不盡人意，但相信允英能趁勢迎接演藝事業另一波高峰！2023年，她參演了日日連續劇《秘密的女人》，故事圍繞在丈夫、妻子、與情婦三人的愛恨糾葛，而妻子要自己揭開真相，尋找愛情和正義。 （圖片來源：IG ＠y.o.o.nyoung） 認識「崔允英」5：魔鬼身材 在《驅魔麵館》中常與休閑便服出現的她，其實藏著一身姣好身材！身高165公分，體重只有45公斤的她，因為小巧的臉蛋顯得比例更好。另外，她曾在訪問中透露自己也曾想過整形，但後來覺得這是需要長期進行的調整，所以最後作罷。所以崔允英是千真萬確的天然美女，身材也是靠管理才維持得那麽完美！ （圖片來源：IG ＠y.o.o.nyoung） https://www.instagram.com/p/BproiQ1lVWw/ 看完以上關於崔允英的介紹，大家是不是更瞭解她了呢？至今已經出道14年的她，希望未來能有更多讓人眼前一亮的作品，泡菜編也會持續為允英應援的！ 延伸閱讀：更多崔允英相關 👉《驅魔麵館》結局是悲劇？劇情5大走向預測，惡鬼開大絕，新人物「孫浩俊」是關鍵！ 👉賈模度形象差最大！《驅魔麵館》漫畫VS韓劇10個不同點，原版還有中國人？ 👉《驅魔麵館》收視破10%創紀錄！盤點10大催淚場面，秋女士母愛爆發最好哭！ 更多韓國話題，請追蹤波波泡菜日記Instagram 帳號：＠popkimchi_mag 撰文編輯 #安琪拉 #2021韓劇 #Netflix韓劇 #劉俊相 #崔允英 #崔允英身材 #廉惠蘭 #李孝利舞者 #泡菜精選 #泡菜追星 #金世正 #驅魔麵館 #驅魔麵館介紹 #驅魔麵館分析 #驅魔麵館劇情 #驅魔麵館劉俊相 #驅魔麵館收視 #驅魔麵館故事 #驅魔麵館正英 #驅魔麵館演員 #驅魔麵館看點 #驅魔麵館配角 #驅魔麵館韓劇 #驚奇的傳聞 

KR #分享 來自韓國的代餐奶昔COCOSHAKE

 今天要來分享最近很紅的代餐奶昔 被IG瘋狂燒到的COCO SHAKE 口味有OREO和草莓優格可以選擇 有健身的人都知道飲食控管超重要呀~! 接觸了很多品牌的奶昔高蛋白 COCOSHAKE與他牌比較起來 不太有可怕的化學味也不會太甜 更重要的是裡面還添加了膠原蛋白 有飽足感同時還能保養皮膚真的超方便! 那天因為忘記帶杯子出門 只好趕快跑到便利商店買盒裝牛奶 這個小罐裝剛好是可以泡一包的量(雖然我覺得還是有點偏濃) 倒進去後搖一搖就可以馬上喝了呀 OREO喝起來有顆粒 可以咬顆粒的感覺喝久比較不空虛呀 而且味道也像一般外面賣的奶昔 跟其他品牌比較起來真的好喝很多 草莓口味的話 真的驚艷到我了呀 一開始還以為會是化學草莓味 所以下單之前猶豫很久 後來看評價很多人推薦 就想說買來嘗鮮 沒想到喝下去是帶點酸甜的 我自己很喜歡耶XD 如果是喜歡莓果系列商品的朋友 真的不能錯過呀 使用奶昔的話 我自己是用午餐或晚餐替代成奶昔有飽足感熱量也比較低 我自己還是會建議大家早餐正常吃比較好 然後搭配蔬果跟運動還能維持身材呀 畢竟只靠飲食減量的話還滿容易復胖的 下班都會和同事散步回家或是騎UBIKE運動!畢竟上班族坐8小時真的需要動一動 之前看蝦皮賣家是說可以加水泡 但我怕加水會味道很怪 所以這次使用的是鮮奶 有乳糖不耐症可以搭配燕麥奶也超適合 推薦給也在尋覓好喝代餐的大家唷!

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【韓國仁川．江華島】前身是廢棄紡織工廠、也是美術館的超好拍咖啡廳 - 朝陽紡織（조양방직）

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《魷魚遊戲》阿里是誰？5點認識印籍演員「崔帕西阿努潘」，赴韓打拼10年熬出頭！

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吐司男🍞

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談感情不能怕麻煩，否則結果不是妥協，就是分開。

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姊妹淘夏日旅遊穿搭就看這篇，閨密牽手出遊放閃無極限！

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【波波專欄作家】還要問幾年？每逢過年長輩必問的3個傻眼問題！

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雲林斗六∥甜點咖啡店∥讓你一秒到韓國! 不用跑太遠斗六也有平價好吃的韓系咖啡廳!∥Ondo 溫度

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【宜蘭|礁溪】- 初次台灣小百岳📸「聖母山莊/抹茶山」

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5件事認識《驅魔麵館》「崔允英」！曾是李孝利舞者、魔鬼身材超性感！

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KR #分享來自韓國的代餐奶昔COCOSHAKE

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5件事認識《驅魔麵館》「崔允英」！曾是李孝利舞者、魔鬼身材超性感！

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