《懶懶①②》書評：與自己疏離，就靠近了幸福嗎？

 《懶懶①②》－ 陽菜檸檬 「每一個人都想成為野獸，卻因為內心的考量，活得束縛又艱難。」 2018年，新垣結衣主演日劇《無法成為野獸的我們》（又譯：非獸性男女）細膩描繪職場內的「社畜現象」，不僅引起廣大「濫好人」的強烈共鳴，更是治癒了許多遺忘自我本性人們的監牢生活。不久後，漫畫家陽菜檸檬以淡雅柔和的筆觸創作《懶懶》一書，其中以「懶散星人」象徵最原始、隨心所欲的個體本性，而「人類」或許只是經過偽裝的陌生個體。 隨著年齡增長，是否慢慢發覺自己不再是原始的自我，甚至習慣戴上笑容，毫不猶豫的接受任何請求呢？新垣結衣在劇中正是如此的角色，犧牲自我尊嚴、睡眠、性格，只為成全企業上可見的成就。而「懶懶」在書籍開頭，可說更是將此種心理狀態貫徹於極致，甚至進一步作為絕對的真理，用來反駁身旁的每一個人，也間接的傷害了他們。 其實多數人都了解，這不是真實的自己。外在的眼光有多麽重要，從友人、同事、同學或是路人，我們時常執著於他人無謂的視線抑或言語，久而久之，開始懷疑自己的存在意義與價值，「我真的如此一文不值嗎？」、「我是不是被他們討厭了？」，隨著一而再再而三的否定，我們改變了自己，符合他們的期許，卻不曾回頭看過，失去的是什麼。 「在有你的房間裡睡覺，思考有你的生活，暢談有你的人生⋯⋯我想觸碰你的喜悅，我想了解你的悲傷，我想擁抱你的痛苦，倘若上天允許我這麼做。」 曾幾何時，生活中一切的一切，都是為了別人，為了獲得外在的肯定。其實她們和我們每個人相同，有著自己獨特的價值、興趣，她曾被認同打敗，差點付出靈魂和身體，曾被孤獨打敗，試圖放棄最喜愛的詩詞，相信你也曾被生活中的某件小事所打敗，埋怨過自己吧。才發覺，如果我們能夠保持最真實的自我，一直一直地往前走，不要回頭，那麼誰都阻擋不了我，誰都能看見我成就後的閃耀，誰都能認可「懶散星人」，認可「我」的幸福與意義。 書籍評價：B-台灣出版日期：2020.03.04（初版一刷）台灣出版社：新經典文化圖片出處：《懶懶》漫畫海報、圖片；《懶懶》。）成立的心得分享帳號，歡迎垵下追蹤！躲在電影裡的詩人 #ダルちゃん #はるな檸檬 #獣になれない私たち #懶懶 #懶散星人 #漫畫 #無法成為野獸的我們 #非獸性男女 #新垣結衣 #幸福 #療癒 #陽菜檸檬 #繪本 #詩 #書 #書籍 #閱讀 #躲在電影裡的詩人 #book #cinema #film #movie #cinemawriter_1 

【情感日記】別再暈船，3個四年交友軟體使用後心得

身為goodnight資深用戶，決定分享一下一些四年來的心得。對我而言goodnight就跟siri是差不多的東西，對面的人就是一個聲音，我們可以去跟他聊天，對方會根據AI等級之分展現不同智商。那時還有限制晚上才可以使用，不像現在全天候都可以連線。 （一）男人只要有心，絕對可以把自己包裝成完美情人。 就好比女生知道男生喜歡嗲的聲音或者某些特定行為，就會進入那種撒嬌模式。男人的本能也知道如何討女生歡心，交友軟體裡的女生普遍空虛寂寞覺得冷，所以想要討溫暖，男人也知道（因為他們也一樣），而這樣的女生喜歡的不外乎就是抱怨有人哄、有人定時給予關心，但請記住這不是真實的他，男人若沒有目的，他寧願打電動看影片，所以請想清楚，他放棄電動跟影片是要從你身上獲得什麼。 （二）請記得，慢慢來也是一種誠意。 男人通常都會很急著要加其他平台好友、看照片、甚至見面。不論加line或者ig，目的都是為了知道女生長怎樣，男人是視覺動物，而使用交友軟體的男人通常帶有目的，九成的男人不可能與你維持像交換日記那樣純潔的模式，剩下的一成可能是因為有老婆或女友，不然就是gay，或者他有不可言說、讓他深感自卑的缺陷。 男人在聊天過程中，會各種威逼利誘，他們可能會跟妳拜託，也可能威脅妳如果不達到他們的目標，你們就無法繼續聊天。但一個男人如果真的愛惜你，怎麼可能勉強你做不願意的事？這時候真的建議就認清他們帶有目的性，跟他們say bye bye（而且你會發現當你不願意配合後，他們會自己消失）。一直要求見面的就更不用說了，如果是好人，他會願意等。 （三）有空陪你的人，永遠比不上抽空陪你的人。 綜合以上，如果你人品夠好、長相好看、又有頭腦，何愁身邊沒有人追？與其花時間認識那些有那麼多時間去跟無數異性從頭聊天的人，再花更多時間篩選比較OK的對象，真正稀罕的是那些過著充實人生，為人生目標打拚的人們，他們多數不會在交友軟體出現，但如果你努力讓自己進步，他們就會出現在你的生活圈中。 原文：【情感日記】別再暈船，4個避免在交友軟體遇到渣男的心法

朴寶英的兒子長大了！抽高成暖男的《急速醜聞》表情包童星，經典不屑表情，十年後看還是那麼欠扁啊～

還記得在十年前，由車太鉉及朴寶英主演的喜劇電影《急速醜聞》嗎？故事是飾演DJ主持人的車太鉉，靠著飾演17歲未婚媽媽聽眾的朴寶英，表示自己在單親家庭長大，想和親生父親相認，沒想到最後發現她的生父竟然就是車太鉉自己本人！本來是黃金單身漢的DJ車太鉉，多出個女兒就算了，還有個孫子，跳級成「阿公」的晴天霹靂喜劇實在超搞笑～ 而在這部電影裡，不可或缺的角色，還有童星王晳鉉飾演的朴寶英兒子！大家最有印象的一幕，無非是在戲中，恥笑車太鉉，嘴角上揚勾起「ㄘˋ」一聲的欠扁模樣～肉肉的臉蛋，加上萌度滿點的「不屑表情」，立刻成為網友們瘋傳的超夯「表情包」！當時人小鬼大的弟弟，如今消去嬰兒肥，已經成長成十六歲的小帥哥了～ 這次與其他年輕演藝人一同參與綜藝節目《逃出巢穴3》，出演電影過後，由於學業的關係，就暫停了演藝活動，也表示在學校也跟朋友們處得很好～十年的歲月，稚氣可愛的模樣還停留在他的臉上，多的則是一股暖男感～在節目裡重演恥笑的經典片段，勾起大家滿滿的回憶～不少網友表示，「真的是暴風成長」、「小男孩長大了，我也老了…」 現在的王晳鉉，重回正常人的生活，在學校裡也只是位平凡學生，透過節目拍攝，也可以看得出他在朋友之間的好人緣，朋友們表示：「這傢伙是個人氣男！」除此之外，我們家弟弟，居然也交了女朋友？！不是啦～雖然他本人跟媽媽都說是「女生朋友」，但感覺這曖昧的氣氛……嘿嘿嘿～節目也將他們小倆口約會的場面剪輯出來，你這傢伙，很會喔～～ 每次看到小童星們長大的新聞，就會嘆氣想說自己又老了～但是這些孩子們的暴風成長，看的姊姊姨母們好是欣慰啊～雖然不知道王晳鉉未來的計劃，但是希望不論是再次踏上演藝之路，或是當個平凡人，都開心快樂就好～ 圖片來源：과속스캔들 【同場加映】 點我追蹤泡菜IG：@popkimchi_mag（＃迷妹路上你我同行） #急速醜聞 #朴寶英 #泡菜影劇 #泡菜追星 #王晳鉉 #童星 #車太鉉 #韓國電影 

雖然我沒有一個很會安慰我的另一半 但是他會用他的真心讓我知道

雖然我沒有一個很會安慰我的另一半 但是他會用他的真心讓我知道他真的很想讓我開心💕 就算我提出平常他不能接受的條件他也願意接受，只為了讓我開心🤣🤣🤣 看到他的用心就算原本難過的我也會開心起來～🥰 - ⭐️LINE最新貼圖⭐️ LINE貼圖🔍大橘大利 - 享受互動好人緣～ 購買網址: https://store.line.me/stickershop/product/13078504/?ref=Desktop ⭐️肩背手提兩用帆布包購買網址⭐️ https://www.ruten.com.tw/user/index00.php?s=tuchoom668&d=5566447&o=0&m=1&p=1 - #大橘大利 #DaJiuDaLi #大橘 #萊芽 #戀愛 #情侶 #難過 #傷心 #心情 #安慰 #開心 #插畫 #繪圖 #繪畫 #圖文 #draw #illustration #love 

5款大人系聯誼桌遊推薦｜其中這款竟然是「18禁」！但快速破冰+增溫效果十足

文 / #少女心文室 簡單來說少女就是一個很怕無聊的人，本身非常喜歡熱鬧的場合，2、3個人聚會時還好，可是4人以上聚會或是多人聚會時，總是會有沒話題的時候，這時候隨身攜帶聯誼桌遊真的很好用，尤其像是野餐、出遊、過年，這種長時間會跟他人相處的時光，聯誼桌遊真的是必備品，不僅可以增添樂趣讓氣氛很嗨，還可以拉近與對方的距離喔，讓你玩到熬夜也不想停，以下介紹是少女自己玩過，覺得好入門，又可以炒熱氣氛的聯誼桌遊~ 1.狼人殺 #人數建議：8~18人 #玩法：屬於心理、推理、陣營系遊戲，首先會有一名主持人主持遊戲的進行，越多人玩角色就運用越多，通常會出現的角色有狼人，抽到狼人牌的就是狼人陣營，每到夜晚可以睜開眼睛指定要殺誰；再來就是平民，平民雖然沒有任何特殊功能，但是要聯合起來猜出誰是狼人，讓對方出局；再來是神職角色，就是會有特殊功能的，預言家可以在晚上查驗一個人，知道對方是好人還是壞人，白天可以用各種方式暗示其他玩家；再來是女巫，女巫擁有一個解藥跟毒藥，解藥可以救活被殺的人，毒藥可以殺死狼人；獵人跟平民的差異在於，他被殺死時可以亮牌表示自己是獵人，可以選擇另一位玩家跟他一起死，守衛則是可以選擇保護自己或是他人在晚上不被殺掉，但每晚只能選擇一位，最主要存在就是這6個角色。 #心得：基本上狼人殺就是一個充滿心機的遊戲，因為以上介紹的角色，在你被殺死之前，你都不能真正的清白你就是這個角色本人，也就是說大家都可以偽裝這些角色來混淆視聽，狼人也可以偽裝成平民，去指證其他角色是狼人，或是偽裝成神職人員去干擾平民猜狼人是誰，這個遊戲需要靠觀察力或是邏輯去分析，也要能用口頭敘述出來自己的論點，多人玩的時候真的非常熱鬧，常常會爭論不休，非常有趣啊，而且這款聯誼桌遊還能看出一起玩的朋友邏輯推理和口才如何，如果看到對方很有邏輯的分析各個角色時，也會覺得非常帥氣呢! 2.矮人礦坑 #人數建議：3-10人 #玩法：屬於心機、陣營類遊戲，矮人礦坑同樣也是分為好矮人跟壞矮人兩個陣營，如果以6個人為例，好矮人會有4個，壞矮人會有2個，但是身分不能讓他人知道，只能從遊戲進行時，觀察對方的出牌，猜測對方是否跟自己同陣營，桌面上會有三張蓋牌可能是金礦也可能是石頭，接著就會開始出牌接路，如果以3~5位玩家來舉例，會有6張起始手牌，剩下的牌則作為抽牌用，好人陣營就是要一直讓路接得下去，但是壞人陣營就可以用其他牌來干擾，道路牌的數量占最多，再來是行動牌，行動牌就是有各式各樣的工具，像是有破壞工具、修復工具、落石、地圖等牌，來幫助造路或是著是阻斷道路，最後的勝負的就是，如果好矮人有接路接到到金礦牌就獲勝啦! #心得:矮人礦坑雖然也是心理類遊戲，但是屬於比較冷靜類型，比較不會吵鬧，而且可以長時間進行，不過比狼人殺更容易查出來誰是壞矮人，因為畢竟出牌時就是要擋住好矮人的去路，只能在一開始的時候去配合好矮人出牌，就比較不會被察覺，如果口條不好，不想要像狼人殺一樣還要講話分析自己的理論，玩矮人礦坑就蠻適合的，是人數少也可玩的聯誼桌遊。 3.妙筆神猜 #人數建議：3-6人 #玩法：畫畫、猜謎系遊戲，妙筆神猜有分難易程度:「簡單、有點難、困難、非常難」，大家可以從最簡單玩到高難度，通常簡單的題目都是有關實體的東西，所以蠻容易呈現的，但難度高的題目，通常就有很抽象的題目，有時候真的是不知道用什麼方法畫出來啊~這個遊戲工具也蠻多的，會有題庫卡、繪圖板、麥克筆、海綿、分數版等工具，接著就是畫出自己對應到的題目，然後讓其他人來猜，猜越快的拿到的星星分數版就越多(分1~3星星)，進行5回合後，星星數板塊最多者就勝利啦~ #心得：其實在桌遊界，真的蠻多有關畫畫的遊戲，我覺得妙筆神猜，好玩是在於他可以選擇難易度，所以不太會畫畫也沒關係，這個遊戲的好玩之處，就是看到對方的理解能力或是畫畫風格，有時候真的非常好笑啊，是一款可以看到他人創意，還有動腦的畫畫遊戲，可以訓練看到文字後轉換成圖像能力，而之所以歸類在聯誼桌遊，是因為這款是大小朋友都適合、都會玩的超熱鬧的一款桌遊呢~ 4.拉密-數字麻將 #人數建議：2~6人 #玩法：排列組合、數字邏輯遊戲，拉密會有4色個顏色來區分，然後1~13的數字牌各2張，然後兩張有臉樣的百搭牌，然後會有4個牌架，之所以上面寫建議6人，是因為有新版可以玩到6個人喔~首先就是每個人抽14張牌放到自己牌架上，出牌的組合有點像是玩撲克牌大老二，就是要把數字用成組合，例如:同數字不同色、同色順序牌，重點是牌數都要3張以上，有拿到百搭牌臉牌的好處就是可以任意搭配，最先出玩牌的人就是贏家囉~ #心得：你還在跟長輩一樣玩麻將嗎?是年輕人就是要玩像拉密數字麻將這樣的聯誼桌遊啦~真的非常好玩，想要打牌的朋友們就不要錯過囉，拉密一樣可以營造出在打麻將的感覺，過年如果長輩開一桌麻將局，年輕人們就在開一桌拉密桌吧，一樣考驗你的數字來有排列組合能力，會非常投入在遊戲中喔~ 5.黃牌 #人數建議：4~10+ 人 #玩法：文字填空、成人遊戲，這款聯誼桌遊放在壓軸介紹，以上遊戲都蠻老少咸宜的，但是黃牌建議跟比較熟的人和18歲以上一起玩喔，跟長輩完會尷尬，跟小朋友玩會不太適合，因為黃牌基本上是一款文字填空遊戲，但是字詞大部分都是18禁或是亂七八糟的單字，遊戲規則很簡單，就是會有一張紫卡，上面有句子，玩家要用黃卡上的字做填空，然後組完後，再由裁判依據自己的喜好判定，決定出最爛的組合，最爛的玩家就會拿到黃牌，最終拿最多黃牌的人就最輸。 #心得：基本上黃牌就是不需要動腦，是最無腦但最能炒熱氣氛的聯誼桌遊，常常接出來的句子都讓人啼笑皆非，尺度也都非常大啊，但是絕對可以讓你笑破肚皮，而且特別的是這款是台灣桌遊，所以上面的用語非常台，而且會有非常多跟電影、歌曲、時事梗有關的句子，帶這副牌出席聚會，沒有氣氛是炒不起來的啦! 過去常玩撲克牌或是UNO，後來接觸桌遊後，簡直打開新世界，桌遊只要入坑就會回不去了，跟不熟的朋友玩也可以迅速破冰變熟，讓氣氛不尷尬，跟本身就是熟的朋友，整場就是笑翻或是幹話連連的場面，跟有家人親戚、情侶、曖昧對象一起的場合，也都很適合派出桌遊，都可以看到對方不同的一面呢~其實還有蠻多好玩還有超級夯的桌遊，有機會少女下回再來分享~ #寫完好想揪人來尬桌遊喔 #真的都超級好玩啦 IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #聯誼桌遊 #遊戲 #桌遊 #聚會 #破冰 #尷尬 #桌遊推薦 #人氣桌遊 #有趣桌遊 #撲克牌 #UNO #聯誼 #朋友 #規則 #玩法 #狼人殺 #矮人礦坑 #妙筆神猜 #麻將 #拉密 #數字麻將 #黃牌 #玩遊戲 #遊戲推薦 #生活 #波波生活 #波波黛莉 #心機 #心理 #推理 #畫畫 #猜謎

單身時，我總是很有自己的想法，覺得自己談戀愛之後才不會變得太

單身時，我總是很有自己的想法，覺得自己談戀愛之後才不會變得太過黏人之類的～🤓 脫單之後直接變成一個黏人怪🤪連對方去上廁所我都要跟（喂 完全不容許對方離開我一分一秒🤣 這個故事告訴我們，任何話都不能說的太早😎 - ⭐️LINE最新貼圖⭐️ LINE貼圖🔍大橘大利 - 享受互動好人緣～ 購買網址: https://line.me/S/sticker/13078504?lang=zh-Hant&ref=lsh_stickerDetail ⭐️肩背手提兩用帆布包購買網址⭐️ https://www.ruten.com.tw/user/index00.php?s=tuchoom668&d=5566447&o=0&m=1&p=1 ⭐️大橘大利的Instagram⭐️ https://www.instagram.com/dajiudali/ - #大橘大利 #DaJiuDaLi #大橘 #萊芽 #戀愛 #情侶 #黏人 #纏人 #單身 #脫單 #死會 #差別 #分離 #插畫 #繪圖 #繪畫 #圖文 #draw #illustration #love 

除了終極狼人殺還有這些！精選5款「狼人殺App」推薦，快跟朋友們一起來場邏輯殺

半夜突然好想來個久違的動腦時間，除了可以拼拼圖以外，當然就是跟朋友們一起來場「狼人殺」吧！近年最流行的狼人殺遊戲，現在用手機就可以玩囉～不用大家真的聚在一起也能一起玩狼人殺！是不是超級方便，殺時間也沒問題，這是編輯精選了5款狼人殺app推薦給大家，快來看看你喜歡哪款！ 狼人殺App推薦｜1.《終極狼人殺》 《終極狼人殺》載點：Android版／iOS版 狼人殺app排行榜上數一數二的《終極狼人殺》，相信也是許多玩家的心頭好。這款app可以選擇開啟不同玩家階層的房間，在app內還另外設有KTV房、相親配對，居然還能做情感諮商！ 喜歡玩狼人殺又想趁機交友的朋友們就下載這款吧～ （圖片來源：appstore） 狼人殺App推薦｜2.《天天狼人殺》 《天天狼人殺》載點：iOS版 再來要推薦的《天天狼人殺》是許多專業狼人殺玩家的出席場所喔～雖然大陸玩家居多，不過少了很多素質不好的玩家，也不會再被莫名其妙的票掉了（氣）！而且《天天狼人殺》的內建人物畫風非常精緻，還可以組隊開公會呢～他之所以會在app store有4顆星以上的高分，一定不是沒有原因的！ （圖片來源：appstore） 狼人殺App推薦｜3.《玩吧》 《玩吧》載點：Android版／iOS版 你也是討厭玩狼人殺的時候遇到素質差、又不開mic的劣等玩家嗎？這時候趕快下載《玩吧》這款app吧！中國真人版狼人殺節目《Panda Kill》大力推薦的《玩吧》，想要非常認真的使用邏輯玩狼人殺，還可以認識一群志同道合資深好友，內建也有「你畫我猜」、「誰是臥底」等等遊戲供大家選擇喔～ （圖片來源：appstore） 狼人殺App推薦｜4.《Among us》 《Among us》載點：Android版／iOS版 近期爆紅的超人氣《Among us》，這款遊戲雖已推出兩年多，但因為新奇且獨特的狼人殺玩法，最近燒起一波「太空狼人殺」潮呀！《Among us》的玩法與傳統狼人殺較為不同，除了分為好人陣與壞人陣，在票投方式也不太相同；另外玩家還可以去觸動機關與破解任務，給予大家在玩狼人殺遊戲上有更大更多不同的樂趣喔～ （圖片來源：appstore） 狼人殺App推薦｜5.《We Play》 《We Play》載點：Android版／iOS版 最後要推薦的就是近期非常新穎的app《We Play》！《We Play》也是內建有許多不同遊戲房間，在這裡不僅是玩得到「狼人殺」與「太空狼人殺」，連同「誰是臥底」、「你畫我猜」或是「嗨歌搶唱」等等桌遊應有盡有！想揪親朋好友玩遊戲通宵一整夜嗎？《We Play》絕對可以滿足你們～ （圖片來源：appstore） 同場加映｜6.《嘟嘟臉惡作劇》 有時候社交能量耗盡時只想自己一個人玩遊戲或不想動腦的話，一定會打開《嘟嘟臉惡作劇》療癒一下，不可能只有我知道吧！ (圖片來源：嘟嘟臉惡作劇臉書) 延伸閱讀 👉精選18個「多人喝酒遊戲」必玩推薦，絕不冷場的聚會小遊戲，再也不怕場面很乾！ 👉日本網友推薦8款「超紓壓手遊」，不用動腦操作又簡單，宅在家也不無聊！ 👉殺時間必備App！最新12款「雙人遊戲」推薦，情侶感情升溫超簡單～ 以上就是編輯精選7款「狼人殺app」推薦給大家囉～不管你是狼人殺老手還是新手玩家，都歡迎與三五好友相揪一起來場邏輯殺吧！ 撰文報導 ©️PopDaily波波黛莉 撰文編輯 ＃水木人水水 #3C少女 #WePlay #多人手遊推薦 #多人連線手遊 #天天狼人殺 #天黑請閉眼app #居家手遊推薦 #深空狼人殺3D #狼人殺app推薦 #狼人殺手遊推薦 #玩吧 #生活精選 #終極狼人殺 #誰是臥底Online #飯局狼人殺 

你在感情裡的智商有多高?是情場高手還是爛好人!

在大家眼裡，都認為你是職場上的女強人，那在情場呢？ 一樣是大家眼裡人人稱羨的強者嗎？人生勝利組嗎？ 你認為，哪種情侶用品更能代表情侶的象徵？ Ａ、電動牙刷 Ｂ、情侶裝 Ｃ、對戒 . . 選Ａ、情場智商１４０ 選Ａ情場高手的你 你敢愛敢恨，說放就放 如果你遇到不適合你的，你會很快就放手，不會留戀 但在戀愛過程，你會盡全力去愛！ 而且你桃花很多，每當單身的你，總會出現許多對象 你也懂得如何抓住他們的心 甚至能在職場運用這些招數。 ． ． 選Ｂ、情場智商低於６０ 選Ｂ的你 你總是會遇到爛人，容易委屈自己，又或是沒有發現自己受到委屈 每次當你跟朋友分享你與伴侶互動時 朋友都超想從你頭上巴下去 會想勸你分手 你容易抱怨，但很快又能原諒對方。 唉唷阿姨真心祝福你能遇到疼愛你的人。 ． ． 選Ｃ、情場智商忽高忽低 選Ｃ的你 你很懂愛情的一套邏輯，也很懂人心。 朋友很常會找你訴苦，你也會分析出一套很合理的行為模式。 但一旦自己陷入愛情，而且不小心遇到渣男，你會深陷泥濘之中 除非大採底線，否則你都會合理化對方的行為。 ． ． ． 如果情場很低，請認真挑選對象 玩不起就別玩 因為真的會難過 不過如果沒有經歷這些 又怎麼能夠成長呢？ ． 自己經歷的痛才叫痛 別人經歷的叫做教科書而已！ ． 「情場得意；吵架失意；分手成瘟疫。」唉唷阿姨 圖片來源：pexels . 唉唷阿姨IG 唉唷阿姨粉絲團 #愛情 #兩性 #心理測驗 #唉唷阿姨 . . 單身看這裡!介紹塔羅牌! 塔羅測驗/三個月內有沒有機會出現新戀情？

抱歉，但身體的本能還是沒辦法控制(x - ⭐️LINE最新貼圖

抱歉，但身體的本能還是沒辦法控制(x - ⭐️LINE最新貼圖⭐️ LINE貼圖🔍大橘大利 - 享受互動好人緣～ 購買網址: https://line.me/S/sticker/13078504?lang=zh-Hant&ref=lsh_stickerDetail ⭐️肩背手提兩用帆布包購買網址⭐️ https://www.ruten.com.tw/user/index00.php?s=tuchoom668&d=5566447&o=0&m=1&p=1 ⭐️大橘大利的Instagram⭐️ https://www.instagram.com/dajiudali/ - #大橘大利 #DaJiuDaLi #大橘 #萊芽 #戀愛 #情侶 #良心 #善待 #照顧 #感動 #屁股 #想 #插畫 #繪圖 #繪畫 #圖文 #draw #illustration #love 

希望孩子有幸福人生，這個「能力」很關鍵！4方法從小訓練小孩社交智商～

社交智商（SQ）並不單單只是提升孩子的社交能力而已，而是在人際相處的過程中，能夠感知他人的情緒和意圖，並做出適當的回應。擁有高社交智商，人際關係愈好，會讓我們過得更健康快樂，生活幸福。 （圖片來源：未來親子／shutterstock／達志） 文／羅梅英（未來Family記者） 「你希望孩子將來長大後，成為什麼樣的人？」相信很多父母的答案大同小異，不外乎希望孩子健康快樂、過得幸福。 根據OECD（經濟合作暨發展組織）2021年所做的研究報告，「社交情緒能力」是孩子未來成功與幸福的關鍵。單有高智商，並不足以保證孩子在學校甚至成年之後，能夠健康和快樂。高社交情緒能力，不僅有助於適應各種變化與挑戰、和人建立良好的關係、與他人團隊合作，也較容易對生命感到滿足。 過去談IQ（智商）和EQ（情商），近年有愈來愈多人開始重視SQ（ Social Intelligence Quotient，社交智商）的重要性。什麼是社交智商？是指「人際相處交往的過程中，能夠感知他人的情緒、情感和意圖，並做出適當回應的能力。」社交智商愈高，人際關係愈好，會讓我們更快樂、健康，生活更幸福。 培養高SQ孩子，爸媽必須知道的3件事 隨著孩子漸漸長大，每進入一個新的環境或是認識新的朋友，會遇到各種人際問題，例如：和新班級格格不入；你想跟同學一起玩，他們卻不想讓你加入等。 諮商心理師陳彥琪認為，幫助孩子增加SQ，並不單單只是提升孩子的社交能力而已，「良好的社交技巧只是跨出去的第一步。」 更廣義地來看，SQ還包括：挫折忍受度、情緒管理等議題，這些能力會因應周遭人事物的不同，在每次的人際互動中持續發展。 1. 父母教養方式影響孩子的社交智商 陳彥琪指出，人是群居動物，社交是生存的必備能力之一；學習社交能力的第一個場域就是「家庭」，爸媽與主要照顧者如何與孩子互動、建立關係的方式，如：當孩子提出需求時，父母很快給予回應，在在影響孩子未來的社交能力。 「當孩子從小與人建立關係，大多是正向經驗時，將來進入學校甚至是職場，和人互動來往，自然會複製所學到的社交模式，有助於和人相處。」 2. 社交智商高≠好人緣 很多父母期待孩子個性大方主動，有許多好朋友、人緣非常好。陳彥琪提醒，人際關係本來就會有親疏遠近之分，孩子不需要和全班20幾個同學都是摯友，「 SQ的概念，並非是追求好人緣，而是著重擴充孩子交朋友的彈性、提升與外界連結的能力。」 有些爸媽會幫孩子創造多元的社交機會，例如：幾個家庭相約出去玩，參加才藝班或社團等。陳彥琪認為，好處是孩子因此有很多不同的機會，練習發展正向的人際經驗，但她提醒，「爸媽不需要太執著於孩子在每個團體裡都要有好朋友，否則，對孩子來說交朋友變成一個任務，而不是彈性的選項。 」 「爸媽應該鼓勵的是，孩子擁有健康的人際關係，而不是追求朋友的數量或社交能力多卓越。」 3. 不是外向小孩就沒有人際困擾 陳彥琪表示，除了父母的教養方式之外，年紀比較小的孩子的社交技巧和行為表現，也和個人的特質很有關係。 很多人以為個性外向主動的孩子，交朋友一定沒有問題。但其實不然，「開朗外向的孩子和人互動時，可能缺乏人我界線感，讓對方感到壓力而漸漸拉開距離。 」 而個性內向的孩子，只有1、2個好朋友，或是寧可自己玩、不想和其他人一起玩，看在父母眼裡也很擔心。陳彥琪建議爸媽釐清，孩子本身是否對於人際關係感到困擾，若孩子很享受自己和人相處的模式，父母也就不需要特別煩惱了。 父母的想像很巨大，孩子的煩惱很細微 孩子遇到人際問題或衝突時，「父母的想像很巨大，孩子的煩惱很細微，」陳彥琪說。 小學階段最常見的人際問題，包括：孩子說在學校沒有人和他玩；好朋友突然不理自己，和別人更要好；同學跟別人說秘密卻沒有跟他說；好朋友下課沒有找他一起玩等。爸媽對此常有自己的想像和擔心，覺得孩子被人欺負、排擠了。 陳彥琪說：「孩子不見得是交不到朋友，而是他最在乎的那個人說了什麼、做了什麼。」面對孩子細瑣但具體的人際煩惱，很多父母的反應是「你想那麼多幹嘛？就去找別人玩啊。」但這其實正是培養孩子社交智商的好機會，社交智商並非與生俱來，而是需要長時間地練習和累積經驗。 當孩子遇到人際困擾，爸媽可以如何協助提升孩子的社交智商呢？陳彥琪建議以下4個方法： 1. 理解孩子遇到什麼困難 許多爸媽一聽到孩子抱怨自己沒朋友，十分心疼、急著想要解決問題，忍不住脫口而出「是不是你做了什麼，別人才不跟你玩？」或是「你就是這樣子，別人帶玩具和零食去學校，你不會也帶去嗎？」 陳彥琪建議，首先爸媽可以試著表現好奇、理解孩子發生了什麼事，問問他「今天發生什麼事了嗎？你的感覺還好嗎？」而不是直接下結論，告訴孩子「你就這樣子做就對了」。 先站在孩子的角度，細緻地去理解孩子究竟遇到什麼樣的困難，孩子真正困擾的是什麼？讓他沮喪的是什麼？當孩子說「在學校沒有朋友」時，究竟是因為他不太會說話？還是他不願意和人分享？或是同學都在聊動漫和手遊，和他們沒有共同話題？ 即使父母有一些想法，也先聽聽孩子的想法，問問他「希望爸媽怎麼樣幫你嗎？你覺得可以怎麼做？」 若他有需要，你再提出想法，「如果是我可能會這樣做，你覺得呢？」和孩子一起討論可能的處理方法。 2. 同理孩子的情緒 對孩子來說，爸媽可以陪伴、同理他的情緒，非常重要。甚至進一步陪他辨識情緒，例如：好朋友突然和其他人更要好，孩子的感覺是好生氣、好孤單？或是嫉妒、吃味？ 「當孩子能夠說出自己的感覺，懂得求助、知道自己有個信任的對象可以傾訴，有助於『擴充』他的情緒耐受力和挫折容忍度。 」陳彥琪說。而且如此一來，孩子就不致於選擇負面的方式表達情緒，如悶著不說、攻擊別人等。 3. 陪孩子實際演練 面對孩子的人際煩惱，爸媽可以和孩子一起討論可能的做法，並陪他實際演練一遍；當他想要加入一群正在玩的小朋友，怎麼說或怎麼做比較好？如果別人很沒禮貌的直接拒絕，可以如何回應？當下次遇到類似情況時，孩子就比較不會慌亂。 4. 站在對方的角度思考 除了幫助孩子解決問題之外，陳彥琪提出另外一個思考的角度，「爸媽可以陪孩子，試著站在對方的角度去想他為什麼這樣做？」如：好朋友下課不和我玩，為什麼？「有可能，他就是想玩溜滑梯，不想和你一起跑操場；或是他有時候也想跟其他的同學一起玩。 」 陳彥琪強調，「換位思考」除了讓孩子理解自己，也可以提升同理心、接納他人的能力。更重要的是，「讓孩子了解，被拒絕和失敗的經驗十分正常，有時候被拒絕並不代表自己不好；具備這個觀念的孩子，會有比較高的自我價值感。 」 絕大多數父母的思考模式是，想方設法幫助孩子解決問題、教他如何成功社交。 但其實父母更應該教會孩子的是，如何面對失敗與被拒絕。 「有些孩子遇到人際受挫，會覺得自己不夠好，整個人很沒自信。 」當孩子學會被拒絕或失敗也不會怎麼樣，不需要因此沮喪或挫折，「孩子就不會為了維繫人際關係，而討好別人、委屈自己。 」陳彥琪說。 #SQ #人際關係 #未來Family #社交 #社交智商 

好人搜尋結果

《懶懶①②》書評：與自己疏離，就靠近了幸福嗎？

《懶懶①②》書評：與自己疏離，就靠近了幸福嗎？

【情感日記】別再暈船，3個四年交友軟體使用後心得

【情感日記】別再暈船，3個四年交友軟體使用後心得

朴寶英的兒子長大了！抽高成暖男的《急速醜聞》表情包童星，經典不屑表情，十年後看還是那麼欠扁啊～

朴寶英的兒子長大了！抽高成暖男的《急速醜聞》表情包童星，經典不屑表情，十年後看還是那麼欠扁啊～

雖然我沒有一個很會安慰我的另一半但是他會用他的真心讓我知道

5款大人系聯誼桌遊推薦｜其中這款竟然是「18禁」！但快速破冰+增溫效果十足

5款大人系聯誼桌遊推薦｜其中這款竟然是「18禁」！但快速破冰+增溫效果十足

單身時，我總是很有自己的想法，覺得自己談戀愛之後才不會變得太

除了終極狼人殺還有這些！精選5款「狼人殺App」推薦，快跟朋友們一起來場邏輯殺

除了終極狼人殺還有這些！精選5款「狼人殺App」推薦，快跟朋友們一起來場邏輯殺

你在感情裡的智商有多高?是情場高手還是爛好人!

你在感情裡的智商有多高?是情場高手還是爛好人!

抱歉，但身體的本能還是沒辦法控制(x - ⭐️LINE最新貼

希望孩子有幸福人生，這個「能力」很關鍵！4方法從小訓練小孩社交智商～

希望孩子有幸福人生，這個「能力」很關鍵！4方法從小訓練小孩社交智商～

好人搜尋結果

《懶懶①②》書評：與自己疏離，就靠近了幸福嗎？

《懶懶①②》書評：與自己疏離，就靠近了幸福嗎？

【情感日記】別再暈船，3個四年交友軟體使用後心得

【情感日記】別再暈船，3個四年交友軟體使用後心得

朴寶英的兒子長大了！抽高成暖男的《急速醜聞》表情包童星，經典不屑表情，十年後看還是那麼欠扁啊～

朴寶英的兒子長大了！抽高成暖男的《急速醜聞》表情包童星，經典不屑表情，十年後看還是那麼欠扁啊～

雖然我沒有一個很會安慰我的另一半 但是他會用他的真心讓我知道

5款大人系聯誼桌遊推薦｜其中這款竟然是「18禁」！但快速破冰+增溫效果十足

5款大人系聯誼桌遊推薦｜其中這款竟然是「18禁」！但快速破冰+增溫效果十足

單身時，我總是很有自己的想法，覺得自己談戀愛之後才不會變得太

除了終極狼人殺還有這些！精選5款「狼人殺App」推薦，快跟朋友們一起來場邏輯殺

除了終極狼人殺還有這些！精選5款「狼人殺App」推薦，快跟朋友們一起來場邏輯殺

你在感情裡的智商有多高?是情場高手還是爛好人!

你在感情裡的智商有多高?是情場高手還是爛好人!

抱歉，但身體的本能還是沒辦法控制(x - ⭐️LINE最新貼

希望孩子有幸福人生，這個「能力」很關鍵！4方法從小訓練小孩社交智商～

希望孩子有幸福人生，這個「能力」很關鍵！4方法從小訓練小孩社交智商～

雖然我沒有一個很會安慰我的另一半但是他會用他的真心讓我知道