就差這個小訣竅！3款時髦馬尾有片示範

Edit / Marie Claire美麗佳人 Source / hiroki.hair、marieclaire.com.hk 對一般的女生來說，綁馬尾不過就是用個髮圈綁起來嘛，但其實馬尾綁法百百種，要如何綁得有型又時髦，日本最近瘋迷了一股不外露髮圈、就用髮絲圈住馬尾的風潮，而髮絲圈住馬尾的方法也有3款簡單又有型的變化，現在就讓我們一起來學學。 日本人對造型一直都很有要求，要做到一絲不苟才罷休，對髮型當然也不例外。對她們來說，即使是紮起馬尾，也不應該把髮圈或橡皮筋外露，因為不但不美觀更別說與時髦沾上邊；當然裝飾型的髮圈是例外，不過我們現在就要從本達人的ig來告訴妳，如何將髮圈巧妙得隱藏，又能展現簡單時髦感！ 第一款：螺旋髮絲圈 https://www.instagram.com/p/BJiGb2nAdkl/ 第二款：斜紋髮絲圈 https://www.instagram.com/p/BJfnxAOA8Fi/ 第三款：外彎髮絲圈 https://www.instagram.com/p/BJjXFs-gwrm/ 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 男生最愛的完美蓬鬆馬尾到底怎麼綁？ 六步驟圖解超簡單教學在這邊！ 雙馬尾太裝可愛？女星示範教學讓妳輕鬆get好感度！ 別說妳一定都會！加個步驟時髦感立刻提升的10款編髮 如何讓馬尾升級？5步驟與眾不同的時尚馬尾教學 韓妞最愛！多一個步驟就能增添時髦感的圓蓬低馬尾 資料來源： 美麗佳人 #漂亮 #馬尾 #髮型 

熱身運動+腹部核心

 這天的菜單非常硬 光熱身我就大概用掉了2/3的體力 主要是因為有氧對我而言真的不在行 心肺功能實在需要再多鍛鍊才行 熱身次序如下，每個動作20秒 動作之間休息5秒 重複2個round（兩回合之間休息30秒） 是熱身不是暖身， 暖身是一些拉筋動作很容易就不放了 1. 高抬腿 （要跑起來啊！） 2. 伏地挺身（女生雙膝可呈現跪姿） 3. 深蹲（不是屈膝是屁股往後坐） 4. 波比跳（我的罩門 這超累的） 5. 神龍擺尾 （躺下順便當休息😎） 接著2個round之後休息1分鐘喝個水 緊接著是腹部核心運動 這邊是計次 一個動作以15下爲基準 休息時間一樣 但回合數是3個round 1. 屈膝 雙手持5公斤槓片 左右擺動 2. 一樣的動作但腳尖勾起 3. 雙腳離地腹部用力將身體弓起上下擺動 4. 雙腳著地屁股拱起搭拱橋 5. 屁股上下擺動（練的是臀部與大腿） 6. 雙腳架在椅子上 屁股上下擺動之間 雙膝打開再併攏 練完一整套大約是一小時的時間 結束後收操之前 可以用筋膜腔放鬆腿部肌肉 或是用滾輪釋放腿部堆積的乳酸 因為用到蠻多腿部的肌肉 如果不放鬆會腿粗喔😂 最後收操當然是很重要的啦！ 結束後來杯特調的高蛋白 享受一下貴婦的點心時刻💕 #更詳細影片歡迎點閱臉書 #https://www.facebook.com/cherine.lin2 #CherineLin 

 試著交往看看是否就能找到真愛? 5個觀點回答妳的疑惑...

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 有人推算過，一見鍾情又兩情相悅的機率，僅僅是百萬分之四十九，正因如此，再加上每個人的個性不同，邂逅愛情的方式也不一樣，有些人覺得看對眼了，就該好好把握，有些人喜歡細水長流的熟悉感，才能夠把感情託付給對方，所以，沒有規定什麼形式開頭的愛，才符合真正愛情的標準，或許也讓男男女女在談戀愛時更加迷惘，眼前的這個人，好像沒有太大的感覺，也稱不上陷入愛的氛圍，但各方面條件似乎很適合自己，是否該試著交往看看，也不錯呢?的確，對這個人沒有感覺，跟討厭這個人，兩者之間是有很大的差異，而真實愛情裡的另一半，"合適"也比"完美理想"更重要，試著交往看看，也沒有什麼不好，但必須先在腦海中，問問自己以下5個問題，否則寧缺勿濫，也別試試看。 延伸閱讀:遇不到心動的愛情|該寧缺勿濫?還是先試試看? 1.試著交往的對方是怎樣的人? 試著交往的過程是需要時間去淬鍊，妳花了很長的一段時間去觀察對方，如果他的個性是很不錯的人，妳至少還有機會交到一個朋友，若是個渣男，根本是浪費妳的青春，當妳想著試著交往的時候，先評斷他的性格吧! 2.試著交往的前提是什麼? 彼此試著交往的想法也很重要，單純就是排解孤單，享受戀愛的感覺，或是以結婚當作前提而交往，動機不同，大家的認真程度與考量也不同，雙方有共識的情形下，試著交往才有意義。 3.試著交往的模式是什麼? 試著交往的意思是從朋友升級成戀人嗎?有打算跟一般情侶交往一樣，對外向其他人公開妳們的關係嗎?有些人的試著交往就如同情侶交往的相處，而有些人的試著交往只想當成2個人的秘密，如果是後者，有沒有可能代表，雙方認可騎驢找馬，然後一樣去相親或聯誼，卻互不干涉呢?別認為這種情況很奇怪，還真的有這種實例，假設大家都願意試著交往，也最好確定是不是妳希望的相處模式。 4.試著交往的底線是什麼? 基於保護自己的心態，該知道妳允許試著交往的最後防線，牽手?接吻?親密性關係?如果真的很喜歡就直接交往了，不會只下了試著交往的結論，又特別是當妳喜歡對方，而對方回覆妳"他不確定"，希望雙方只試著交往看看的時候，會不會妳其實只是變成了砲友，不如試著交往前，先仔細想清楚。 延伸閱讀:真的一見鍾情嗎？6點求證妳是砲友還是女友... 5.試著交往的停損點在哪? 就像是試用期一般，時間到了該進行考核，既然試著交往，是否也該為試探這段感情加個期限，當妳們試著交往了1年，妳的內心仍然沒有變化，認為自己是喜歡他的，不如乾脆的處理，就像投資總是有賺有賠，趁早釐清這段感情，才不至於繼續耗損兩個人的青春。 延伸閱讀:一個人也能享受生活|8件事證明單身很好... 試著交往的優點和試著交往的缺點，透過上述5種觀點，相信已經解釋的很清楚，妳有可能試著交往的過程中，更加了解對方的好，而確定自己喜歡他，畢竟，認識一個人是需要時間的，再令人痴迷的愛情，依舊要經歷日常生活的現實摧殘，期待每個人都能找到自己的理想型，但有時候理想終究是理想，假設眼前的他，各方面條件與個性都適合妳，或許值得先試著交往看看。 圖片來源:JTBC，僅文章分享使用! #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #兩性 #生活 #愛情 #戀愛 #曖昧動作 #好感暗示 #試著交往看看 職場 延伸閱讀:常常被人小瞧的4種工作職業，根本需要超狂技能開外掛! 延伸閱讀:掌握8個面試技巧|讓主管直接開口要妳來上班... 延伸閱讀:職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事!!! 延伸閱讀:職場生活|6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為... 延伸閱讀:新冠世代|是不是畢業就等於失業?該繼續進修還是踏入職場... 戀愛 延伸閱讀:7種工具人行為職業對照表，別傻了，女生根本不喜歡你! 延伸閱讀:12星座的獨特風格就像12種不同的甜點! 延伸閱讀:真的一見鍾情嗎？6點求證妳是砲友還是女友... 延伸閱讀:快速脫魯|夏天最容易邂逅愛情的5個地點... 延伸閱讀:談戀愛要懂得6種"現實與浪漫"|才能讓愛情更美... 延伸閱讀:單身太久忘了怎麼戀愛嗎?先複習這8個預備動作... 延伸閱讀:11種討人厭的追求方式 | 你知道這樣大扣分嗎? 延伸閱讀:這6種男人絕對碰不得 ⚠ 女孩快睜大你的眼睛... 延伸閱讀:6個小心機讓妳追到眼前的天菜|女孩也能掌握戀愛的節奏與主動權 有趣的心理測驗 延伸閱讀:網推故事心測|你中年之後變胖的機率多高? 延伸閱讀:超準確心測|在朋友眼裡，你是什麼樣的人? 延伸閱讀:超神準心測|你目前渴望愛情的被愛指數? 延伸閱讀:辛辣話題心測|你在愛情裡是S屬性?還是M屬性? 延伸閱讀:網瘋傳心測|你脫單談戀愛的成功率有多高? 延伸閱讀:超準心測|5種旅行景點看出你適不適合現在的職場生活? 生活資訊 延伸閱讀:延長iPhone手機電池壽命|要先有使用的9個好習慣... 延伸閱讀:新光三越超優惠活動|振興券消費推薦全館滿3000送300... 延伸閱讀:6種超便利服務如果消失了!保證你會懷疑人生~ 延伸閱讀:振興卷3倍卷來了!3000元使用資格申請方式懶人包介紹! 延伸閱讀:藝Fun券、動滋券、農遊券、客家券，申請使用介紹懶人包! 延伸閱讀:6種省錢迷思！平價手機、自己煮飯、開關冷氣，反而更花錢？ 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

157也能穿出好比例啊！這位日本美麻豆的「惹人憐愛」系穿搭，小個子女孩請學好學滿

這位日本少女－Erika (小田川エリカ) 年僅19歲，但看她的穿搭、化妝和編髮的技術，讓人不僅懷疑自己19歲的時候到底在幹嘛？19歲的我們大概還整天大素顏，睡眼惺忪趕八點的通識課吧！ Erika善於駕馭色彩鮮艷的服飾，像是桃紅色、鮮黃色、紫紅色…等一般人較容易NG的色彩，在她身上都相當合理，也是因為正值19歲青春無敵，Erika 總能大膽穿上喜歡的衣服～而且惹人憐愛的大眼以及豐富的表情也是讓許多日本女高生如此喜愛Erika的原因喔！ 觀察Erika的日常穿搭會發現，她身上時常會出現蕾絲、紗網元素，無論是蕾絲背心或是裸膚感的紗網襯衫，都讓她的穿搭更加精緻。 而身材嬌小的Erika也善於利用穿搭讓穿才比例更完美，寬褲就是她的法寶之一，小個女孩快把她的寬褲穿搭學好學滿，157的身高也要穿出170的氣勢才行啊！ 另外，Erika 也常常PO出她與好姊妹出遊時的姊妹穿搭，果然可愛女生的好朋友也好可愛，好適合當作雙子穿搭的參考啊！ 一起穿上浴衣的樣子也好萌喔！ 話不多說！快點來追蹤這位19歲的可愛麻豆Erika，讓自己也變身惹人憐愛的日雜少女吧！@0904.erika 資料來源： 整理報導 #Erika #小個女孩 #惹人憐愛 #日本 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #粉色 #麻豆 

編輯口袋名單大放送，盤點台北11家人氣拉麵店，包你一吃成主顧！

吃拉麵真的是人生一件很過癮的事情，不計形象的大口大口吸麵，發出“簌簌簌”的聲音就是爽！即使麵湯甩到臉上也覺得無所謂，尤其麵料都吃完後，直接捧起碗公把湯喝乾，真的是幸福又滿足！有沒有人也有同感！今天編輯要把全台北最厲害最有實力的拉麵店都翻出來，拉麵控趕快把這些拉麵一網打盡吧！ ＃創作拉麵 悠然 台北市中山區林森北路487號1 樓209 室 柑橘奶油鹽味拉麵-夏至$250 這碗夏季限定拉麵第一眼會讓人很困惑，師傅在拉麵裡面加入夏季的芒果、柳橙、鳳梨等水果！看似突兀其實超級搭，味道非常和諧；湯頭散發濃濃的奶香，鹽味結合水果的香氣讓原本重鹹的拉麵變的清甜！口味清爽又充滿層次，在炎熱的夏天裡來一碗絕對身心舒暢~ https://www.popdaily.com.tw/place/618587 ＃勝王 地址：台北市中山區中山北路一段94號 醬油拉麵$280 造成轟動的勝王拉麵非常特別，它只在週二營業，而且沒有固定的菜單！用雞肉和鴨肉為湯底，湯汁非常濃郁，幾乎會跟著麵一起進到嘴裡，麵吃完了湯也快見底；最令人上癮的就是略硬的細麵非常帶勁，口感一絕！許多麵友一至推崇勝王為台北第一的拉麵店，榮譽極高！ https://www.popdaily.com.tw/place/618590 ＃鳥人拉麵 地址：台北市大安區復興南路一段107巷5弄9號 雞白湯拉麵 $200 位在東區的鳥人，營業凌晨四點，是夜貓族的宵夜首選！叉燒雞是他們家的招牌，濃郁香醇的雞白湯湯頭非常順口甘甜，胡椒和蔥絲增添不少風味；必點的溏心蛋蛋黃是很粘稠的，處理的剛剛好，尤其麵剛端上桌時，一大把的蔥絲畫龍點睛，有種說不出的高級感！ https://www.popdaily.com.tw/place/198515 ＃小山拉麵（暫停營業） 地址：台北市南京東路五段250巷18弄9號 中碗200$ 小山拉麵是專業級的二郎旁系拉麵店，專門販售大份量，而且吃太慢可不行！Ｑ彈的粗麵上鋪滿大片的豬背肉，堆成山的豆芽菜和高麗菜，一頓吃下來就是豪邁二字；雖然豬背肉油脂成份偏高，但吃下來不會覺得太過油膩，口感很好，就是唏哩糊嚕就吞光的神秘拉麵！ ＃真劍拉麵 地址：台北市大安區師大路126巷1號 鹽味翠雞拉麵$250 / 豚骨拉麵$260 前陣子網路大洗版的藍色拉麵！清澈的湖水色湯底讓人充滿好奇，原來它的藍色是因為蝶豆花的關係！整碗拉麵的外觀清新脫俗，雞湯香味四溢，像在呼喚著你趕快吃！除了藍色拉麵，另一款豚骨拉麵也是大推，雖然口味比藍色拉麵重很多也比較油，不過就是有種魔力可以連湯都喝光光！ https://www.popdaily.com.tw/place/173893 ＃麵屋千雲 地址：台北市中山區林森北路105號之1 雞白湯拉麵$190 前身是居酒屋，後來改建成拉麵專賣店，沒想到白雞湯拉麵意外的出色，令人驚艷！白湯口感非常溫醇順口，味道重卻完全不油膩；最近拉麵的麵體還有改版，宣佈使用三河屋製麵，推薦嘗試看看！麵屋千雲賣到凌晨三點，不論是宵夜場或正餐，都讓你一試成主顧！ https://www.popdaily.com.tw/place/618599 ＃雞二拉麵 大雞二醬油拉麵$239 地址：台北市大安區文昌街30號 又是一間二郎系的大份量拉麵店！口味不多只有醬油和鹽味，專攻喜歡這二味的食客。拉麵上淋上大量的蒜末和油脂，讓整碗麵的香氣味道直達另一個境界！厚實的叉燒有一點煙燻的味道很特別，菜量超足，整體口感豐富，吃完超級過癮！女生建議點最小碗不然會吃超撐～ https://www.popdaily.com.tw/place/174629 ＃麵屋一燈ITTO 地址：台北市南京東路一段29號 特製芳醇干貝雞湯拉麵 NT300 / 濃厚魚介沾麵$370 討論度超高的一燈拉麵，因為它們的沾麵可是得過冠軍的！雖然一餐不便宜，但可以免費加大一次。除了沾麵是大賣點，一燈的舒肥叉燒也是非常值得一試，鮮嫩的口感和味覺都有全新的體驗！如果你還是喜歡一般拉麵，他們的干貝雞湯拉麵也是相當不錯唷！ https://www.popdaily.com.tw/place/618603 ＃吉天元 地址：台北市萬華區西寧南路70號 野菜雞白湯$240 / 雞叉燒飯$50 鄉民激推，隱身在西門町巷弄的拉麵店。野菜雞白湯料多實在，以拉麵來說CP值有夠高！雞胸肉和蔬菜讓整碗麵吃起來很純粹又很清爽，湯頭鹹香卻不會太複雜，炸得焦黃的蒜酥為這碗麵加超多分！以一個學生來說這家真的不推不行～ https://www.popdaily.com.tw/place/618607 ＃麵屋武藏 地址：台北市中山區中山北路一段121巷18號 五花叉燒武藏拉麵(特製款) $270 麵屋武藏是一間不論湯頭、麵條，還是叉燒，都是超濃厚的風格！吃完有一種罪惡感和滿足感同時爆表的感覺～它們最吸引人的特製拉麵，肥厚的五花叉燒肉，因先滷過所以非常入味，之後經過燒烤讓外皮粗脆，光看就口水流滿地！配料的筍乾味道也很特別，份量超大吃完絕對是飽到天靈蓋啊！ https://www.popdaily.com.tw/place/618612 ＃誠屋 地址：台北市中山區中山北路二段78之3號 招牌雞骨醬油拉麵 $290 誠屋的拉麵走樸實路線，如果你是顏控可能會小失望，因為它的賣相不是很好，食材都泡在湯裡頭，不過論味道，那它可是不輸任何一家拉麵店！湯頭的濃度和鹹度適中，不容易吃膩；叉燒肉超級軟嫩，肥瘦剛剛好，是入口即化的程度！份量不算多，男生建議加量食用！ https://www.popdaily.com.tw/place/618614 ＃屯京 地址：台北市中山區中山北路一段141號 超值東京豚骨拉麵 (大) $270 屯京絕對是人氣口碑都有保證的拉麵店！遇到用餐時間還是需要排隊等一下的。屯京的湯頭很對味，就是一吃會豎起大拇指的概念，而且料鋪滿整個表面，光看就很滿足，實力堅強啊！麵非常Q有嚼勁，口感稍微偏硬，吃到最後咀嚼肌大爆發，不過超級爽～ https://www.popdaily.com.tw/place/618616 以上全是台北有開的拉麵店，編輯加碼介紹一家只有台中才有的人氣拉麵店！ ＃らーめん七面鳥 地址：403台中市西區中美街331巷15號 濃厚吐綬雞白湯$250 這家七面鳥可是連外國人特地跑一趟去吃！主打濃湯系拉麵，湯是整隻雞下去熬煮，全是濃郁精華，只能說湯頭真的太厲害！配料有鴨胸肉和雞胸肉，肉質非常完美，口感很紮實！每碗拉麵都還有附一碗白飯，超貼心，大食量的人絕對得收藏！ https://www.popdaily.com.tw/place/618619 以上這幾家拉麵店，很多都是編輯回訪N次以上的愛店，希望還合大家口味喔！ PopYummy／撰文報導 #らーめん七面鳥 #創作拉麵 悠然 #勝王 #吉天元 #小山拉麵 #屯京 #發胖精選 #真劍拉麵 #誠屋 #雞二拉麵 #鳥人 #麵屋一燈ITTO #麵屋千雲 #麵屋武藏 

我的三寶們-《櫻桃妹子萌照紀錄》

櫻桃個人小檔案 是小女生喔🐈 目前已經10個月 超級愛玩小魚逗貓棒 雖然吃的也多但就是不胖體質 白白淨淨的～～～🙌🏻🙌🏻 還記得今年1月的時候她來到家裡 當時還只有兩個月的小寶貝 很小一隻，那時候櫻桃眼睛也跟現在不一樣 小小的～～看起來呆呆的但卻很精明 很會跑，常常都捉不到她～～ 動作快又靈敏～～～ 小時候因為哥哥們都會下樓梯 只有她還不會，一離開房間就叫的可大聲 現在真的可以說是女貓十八變～越來越美 不過還是ㄧ樣跑很快～～ 還是一樣的可愛呢～～ 雖然也是越來越皮 真心覺得當初的選擇是正確的 ～～～～有你們三寶真好 每天都很幸福～～～

開箱｜BODY ACTION 洛克馬| 5MINS SHAPER PRO 五分鐘健腹器(終極升級版) | 評價

今天要來開箱，最近已經使用一陣子的 Body Action洛克馬 健腹器！ 許多產後媽咪，跟我應該都有一樣的困擾，就是想好好運動，恢復產前身材！ 但是帶小孩「真·的·沒·有·空」，只能等小孩睡著的空擋時間，可以做點自己的事（多半還是家事）！ 就算想做點簡單的瑜珈之類的，但往往還沒完成一組訓練，小孩又醒來了⋯⋯運動被中斷，根本沒效果！ 使用這台新款的5mins Shaper PRO 五分鐘健腹器，利用每天小小空檔，每次短短5分鐘，做有效的核心肌群訓練！做到手部、腰部、臀部及大腿的訓練。 不僅提升運動的時間、運動次數也增加了！ 5mins Shaper PRO 五分鐘健腹器，有四段高度可調：初學者/中級/專業級/高級，的四段坡度！ 剛開始使用，初學者的階段是很容易上手的，大約練習一週後可以很習慣中級的強度，以平常較少運動來說：專業級的坡度就有點辛苦了！ 專業級、高級的訓練就讓爸爸來練腹肌吧。 現在一天大約可以做到4~5次的中級練習！ 在運動的同時，透過把手的 手握心跳檢測儀，也同時紀錄：運動時間、運動次數及消耗的卡洛里！隨時掌握運動的效果～ 配合「吸氣拱背、吐氣直背」的呼吸，利用腹部力量將全身的重量往上帶！ 藉此進行高效率的核心肌群鍛鍊，消耗熱量。 除了直上直下的熱量消耗，還有左右旋轉的鍛鍊方式。 來訓練各部位的肌肉💪🏻、以及左右側腹的訓練！ 調整坡度、迴旋的方式非常簡單，透過插銷對應、機器平穩安全，女生也能輕鬆駕馭！ 且收納方便是我最中意的部分，對折起來後，不佔空間～（靠在牆邊也不擋路）！ 每天利用有效率的5分鐘訓練，相當於慢跑60分鐘 或是仰臥起坐300下！ 即使無法出門運動，在家也能利用零碎的時間鍛鍊身體！ 我覺得在家就能運動，做有效果的訓練真的很不錯，無論是想減重、或是雕塑身材！運動是必須持久、規律進行的不二法門，雖然不會一瞬間看到效果，但持之以恆的運動，有益身體健康唷！ 購買資訊可以參考： Facebook粉絲專頁：洛克馬創意生活館 官方網站：洛克馬創意生活館 ——————————————– FB 粉絲專頁：JHEN JHEN Mommy IG 追蹤：jhen_jhen_mommy

打亮只知道T字就太淺了，這幾道仙女光才是打出外國人立體臉蛋的精隨！被誤認為阿豆仔是遲早的事

你知道打亮除了T字部位，還有眼頭和C字部位也都可以打亮嗎，這樣可以讓臉看起來更加立體而且又自然，光靠神奇打亮，你也可以成為「阿豆啊」 1.眉骨打亮法 從眉骨下方輕刷打亮延伸到太陽穴附近，再到眼尾附近的Ｃ部位可以讓臉頰更立體有光澤，眼睛也會有自然放大的效果。打亮完也可以用手指輕輕推開，這樣就不會有明顯的亮感，會看起來更自然哦～ 2.鼻樑＆鼻頭打得多不如打得巧 說到鼻子打亮，大家經常會從眉心直直一條一路向南打到鼻頭，其實歐美女生很少這樣一整條打亮，她們反而喜歡在鼻頭上方打上一點陰影，創造翹鼻頭的視覺。所以在打亮的位置就顯得很重要，通常會從眼頭的高度開始輕輕帶過鼻樑，可以讓鼻樑看起來更立體就好，接著就在鼻頭畫圓的方式打亮，五官會瞬間精緻很多。這邊的重點就是要注意的是打亮不要整個鼻子都打亮，不然會看起來就像出油一樣哦！ 3.人中＆嘟唇打亮法 在唇珠和下嘴唇下方微微打亮，就可以製造和裘莉一樣的ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ豐唇了，刷完嘴唇的膨度，她們也很喜歡在人中輕輕帶過，唇型不但會變得豐滿還會變得更立體。 4.頻果肌打亮 如果你不喜歡在顴骨上打亮顯得太過tough，所以建議台灣的女孩在這個部分就調整為顴骨下方的頻果肌位置輕輕刷上打亮，就可以有膨膨蘋果肌～笑起來會看起來更可愛哦！而且打亮在頻果肌會感覺就像肌膚透出得自然光澤一樣，ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ的光澤感肌膚～ 打亮餅推薦 知道打亮的方法外，當然還要挑對打亮產品，這樣臉蛋才會「金嚇嚇」！市面上那麼多打亮商品，不知道要怎麼挑的話，趕快來看看有哪些超熱門的打亮產品！ becca 無暇光燦提亮餅 細緻光澤的淺香檳金打亮在顴骨，看起來就像肌膚自然的光澤一樣，完全不突兀，而且粉質細緻滑順完全不會顯毛孔大，要低調的光還是超高調閃炸人的光這盤都可以搞定，你說你能有不愛它的理由嗎！ hourglass 三色打亮餅 三個願望一次滿足！三種不同色調的打亮通通集合在一盤！是屬於光澤很柔焦霧面的打亮，最淺色不僅可以當蜜粉，最深色也可以當腮紅修容用，不同的部位也可以用不同的色調打亮，看起來會更鮮亮立體哦，整個就是超級值得購入！ 超難買的傳說中打亮神品！光澤就像攝影燈打光的神級打亮效果，臉看起來超級自然又立體，而且刷在蘋果肌和腮紅疊擦，也可以製造膨膨蘋果肌的效果，終於知道為什麼他那麼容意缺貨的理由了！ 打亮是不是真的超級厲害，只要靠打亮就能有超自然的立體五官，趕快一起加入打亮的行列吧～ － PopDaily女孩限定社團開張咯！不管是最多人打卡的旅遊景點、還是最受女生歡迎的美食、或是妳有好多的心情只想跟女孩們分享，那妳一定不能錯過波波女孩的異想世界～加入社團點這邊！ #populzzang #人中 #刷具 #打亮 #歐美 #漂亮 #眉骨 #頻果肌 #顴骨 #鼻樑 #鼻頭 

捷運永春站的廢文很多美甲師

“Just a little change Small to say the least Both a little scared Neither one prepared Beauty and the Beast” 🍒📦💅🌹🥀 時間全都花在玻璃罩玫瑰的一款wwwww 從原本平面，到最後變成粉雕，中間到底發生了什麼事XDDDDDD 主要是為了呈現立體感啦，試到終於效果滿意的那一刻，我和這姑娘同時大聲歡呼~\(≧▽≦)/~ 我滿喜歡這種古典感，其他八指只有貼簡單金蔥線，搭配上穩重的紅藍色，是微微的輕奢華。 「我要送你99朵玫瑰花～～～」住口喔wwwww （廢文美甲師—筱梅） 看更多👉🏻#櫻桃盒子原創 （這個造型原價是台幣1600元） （記得加@）預約請加LINE帳號：@516rirxb （地址，非自宅）台北市信義區松德路12號8樓 IG：https://www.instagram.com/shih.cherry/ FB：https://www.facebook.com/CherryBoxNail/ #櫻桃盒子原創 #美女與野獸 #beautyandthebeast #凝膠指甲 #vetrogel #vetro_tw #cherrybox #櫻桃盒子 #台北美甲推薦 #美甲DIY #指甲彩繪 #nailart #taipeinails #populzzang #台北美甲 #美甲教學 #台灣女生日常 #ネイルデザイン #ネイル #네일 #네일아트 #nailarttutorial #ジェルネイル #穿搭

復古水波紋～ 需要搭配慕斯和烘罩整理喔！ . 有喜歡的想法不

復古水波紋～ 需要搭配慕斯和烘罩整理喔！ . 有喜歡的想法不要害羞 歡迎討論 line : @dmj2778n (記得加@） . 更多作品👉 #Donna作品 . 💈i kiss2 Hair Salon ✂ （三重區碧華街338號一樓） 👉設計師: 十號Donna 朵娜 . 預約電話☎️：02 82875003 #打造專美於前專業人 🔥Donna 優惠持續發行中❤️ #三重 #三重區 #撮影 #三重燙髮 #三重剪髮 #水波紋 #復古捲 #水波紋燙髮 #燙髮 #燙髮推薦 #女生燙髮 #仿三管燙 #台北燙髮 #新北燙髮 #長髮燙 #髮型師 #hair #hairstyles #hairstylist 

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打亮只知道T字就太淺了，這幾道仙女光才是打出外國人立體臉蛋的精隨！被誤認為阿豆仔是遲早的事

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捷運永春站的廢文很多美甲師

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復古水波紋～ 需要搭配慕斯和烘罩整理喔！ . 有喜歡的想法不

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