如何瘦小腹？女生為什麼會有小腹？🤭

我有個朋友四肢都很瘦，但肚子就是怎麼樣都瘦不下來，每到夏天穿比基尼的時候，大家都議論紛紛，他自己也很疑惑～ ⚠️答案是：太愛吃「冰」了。 女生身體的構造和男生大不相同，女生的子宮是需要保持一定溫度的，所以當我們吃冰的時候，大腦會命令脂肪去保護子宮，如果太常吃冰的話，脂肪就容易堆積在小腹。 吃冰對女生的身體本來就不好，容易造成寒性的體質，手腳冰冷、經痛、腰痠背痛等等症狀，都會浮現。 ⚠️吃什麼會容易有小腹？ 油炸零食、可樂、披薩、加工果汁、蛋糕。 再來就是除了飲食之外，作息也是很大的原因，作息如果不正常，再加上都吃些垃圾食物，那小腹纏身是一定的！所以飲食、作息正常要兼具，才能擁有健康好體態。 ⚠️什麼食物可以邊吃邊瘦小腹？ 天然水果優格、燕麥、大麥、綠茶、雞蛋、鮭魚、豆類、核桃、杏仁、酪梨 ⚠️腰圍過大 小腹大不一定全然都是吃冰的緣故，有可能是作息時間不正常、飲食不正常，種種生活環境中的影響，都有可能讓肚子變大、腰圍變粗。 一般來說，男生的腰圍要低於90公分，女生要低於80公分，若是超過，就要注意了，這樣罹患糖尿病、心血管疾病的機率也會比到大，千萬要留意。 ⚠️如何瘦小腹？ 👉🏻每日一趴（圖二）：維持三十秒，休息30秒，一天五次。 👉🏻伸展（圖三）：這個動作要感覺到背部要被拉到才正確喔！每次維持30秒，休息30秒，一天五次。 手機這樣玩也可以變瘦：http://bit.ly/30evMOB 這些習慣讓你瘦下來：http://bit.ly/34YaXHZ ＃瘦身＃運動＃健康＃生活＃飲食＃作息時間＃變美

【波波調查局】覺得女生的肌膚要怎樣才能算不錯？男生心聲都在這，讓妳輕易攻略他的心！

（圖片來源：instagram_@11.sns、@angel_wenwen） 是說有時候女生跟男生在意的點真的不太一樣，有時候女生自己超在意的點，一轉頭問男友，男友只會一臉問號的看著妳說：「有差嗎？」這時妳就會只想一拳給他下去～不過既然這樣就先稍微放過自己，從男生可以明顯感受得到的差別部分下手吧！這次小編在IG限時動態問的問題是「大家覺得女生的肌膚要怎樣才能算不錯？」小編從裡面認真幫大家整理出男生的回答前三名，一起來看看吧！ #別再關注沒人care的點了～前三名最在意的小細節出列！ 1. 皮膚嫩白 （左圖來源：instagram_@annabella00100） 沒錯，第一名就是妳想的那個！俗話說的好，一白遮三醜，每次問男生那個女生怎麼樣，常常他們的回答就是：「不錯啊，白白的⋯⋯」所以其實第一印象白不白對男生來說真的是重點！ 2.沒有毛孔、痘痘粉刺 （左圖來源：instagram_@lillian_duck） 再來沒有痘痘粉刺真的是普羅大眾對皮膚好的標準了，就算妳的肌膚沒辦法發光又透亮，至少要沒有明顯瑕疵！像痘痘、粉刺或痘疤這種明顯的地雷，一定要在跟在意的人出去前想辦法讓它消失！如果看得比較細的男生也會在意毛孔這件事，畢竟毛孔過大真的看起來會讓人有點倒彈，所以大家真的要從日常做起保養喔！（要讓毛孔看起來不要太大，除了醫美外，可以從日常清潔保濕做起！） 3. 保濕光滑 （左圖來源：instagram_@peipeisun1130） 有沒有好好照顧皮膚真的有差！女生的皮膚一定要摸起來很光滑、Q彈，因為男生除了是視覺動物外，觸覺對他們來說也超級重要！如果他不小心摸到妳發現妳的皮膚摸起來超光滑，心裡一定會「喔！！」一聲，然後幫妳大大加分的～ #身體也要裸妝感才行！不能只顧面子，關鍵時刻可是會露餡的～ 想必每天照鏡子盯著自己的臉，臉上有什麼肌膚問題，妳都已經很努力改善了，小編今天要灌輸大家一個觀念，就是身體的膚質對男生來說也是非常重要的！不管臉的膚況多好，如果鞋子一脫下來腳後跟都是乾裂的死皮、手臂也摸起來乾乾的，絕對是會大扣分的！除了每天洗完澡擦乳液外，從洗澡開始就可以著手保養了！ 沐浴乳的選擇是一大關鍵～像是SARASARA的這個完美Body裸妝感沐浴乳，總共有小蒼蘭、玫瑰和櫻花三個香味可以選擇，玫瑰款有添加玫瑰精華、美白聖品維他命C，可以在洗澡同時讓肌膚更白皙、透亮！小蒼蘭和櫻花款都有添加專櫃級神之玻尿酸，讓肌膚澎潤Q彈，而櫻花款還有添加Q10和櫻花萃取，可以鎖水保濕！在選擇時不但可以根據香味，還能依照自己需要的功效挑選～ 還有一個重點就是洗完真的超香！這就是女孩運用小心機的時候了，因為沐浴乳散發出的香味～就像是妳天生就是這麼香一樣，不會像香水這麼明顯！跟化妝的裸妝感一樣～不是完全沒化，而是化得完全不著痕跡！下次要買沐浴乳的時候，謹記上述這些重點，一定要試試SARASARA的裸妝感沐浴乳系列，讓心儀的他逃不出妳的手掌心！ 現在就來玩小遊戲抽獎>>點我 來看哪裡買得到>>點我 #SARASARA #SARASARA香氛沐浴乳 #匿名問 #沐浴乳 #男性票選 #男生心聲 #皮膚好 #莎啦莎啦 #莎啦莎啦香氛沐浴乳 #香氛 

可不可以請妳不要這麼解！女友討人厭十大罪狀！

 前篇抱怨完男友後 今天換女友們來告解ＸＤ 👉🏻男友討人厭十大罪狀！ http://bit.ly/32qYBIQ 快來看看自己有沒有犯了以下這些罪喔～ ＃１引誘式發問 女生總愛對男友使出暗示性問題大法，字字句句都藏了小心機跟地雷，不分黑夜白天的設陷阱給男友跳，如果男友沒有回答出想聽到的答案就會開始不爽、鬧脾氣，愛問又愛氣pupu就是女友們無聊時最大的樂趣！我看大家就饒了這些可憐的男生吧！ ＃２各種猜忌懷疑 昨天晚上去了哪裡？這張發票買了什麼？為什麼回家手機還要開靜音？遇到所有可疑的事情時，各位女友們總是可以一秒變柯南，平常不帶腦的都馬上變聰明了，不去偵信社上班真的太可惜！但是不信任的行為和逼問會讓男友們覺得備感壓力，常常質疑他們只會讓他們覺得妳很煩、很瘋而已！ ＃３愛抱怨 抱怨下雨、抱怨餐廳難吃、抱怨高跟鞋太高、抱怨同事很雞掰？各種抱怨只會把兩個人相處時的品質降低而已，畢竟沒有人喜歡一直被負面能量籠罩，聽妳滔滔不休的檢討別人心情也會跟著煩躁起來！減少抱怨吧！千萬不要讓男友心中暗自覺得妳是一個人品很差、很難相處的女生，甚至可能會減少對妳的愛意喔～ ＃４太黏男友 太黏的女友真的會讓男友們覺得頭很痛！一開始交往時黏在一起是幸福，但時間久後就會變成厭煩，畢竟身為人類偶爾都需要自己的空間喘氣，時時刻刻在一起只會讓感情慢慢降溫，小別勝新婚嘛～太常相處到最後很容易變成無話可說、大眼瞪小眼的窘境，其實獨立的女生的魅力反而更能得到男生的欣賞喔！大家試著改變看看吧！ ＃５無理取鬧 這個世界上，真的不存在不會鬧脾氣的女朋友！女生在丟的時候真的很愛無理取鬧，大肆的鬧、卯起來鬧，這樣無非是想要得到男友的安慰和甜言蜜語，有些女生如果知道可以用這招討抱成功後就會更變本加厲、騎到男友頭上，直到男友受不了了、跟妳提出分手後才會嘴巴閉閉，親愛的～如果遇到了可以任由妳無理取鬧的男生，請好好珍惜他，不要玩壞他ＸＤ ＃６說隨便卻意見最多 想吃什麼？都好啊～那火鍋？不要！太熱了！漢堡？不要！太油了！那日式？都可以啊～吃壽司？蛤不要！我昨天才吃！那你想吃什麼？隨便～ＯＫ我的開山刀呢？每次都說沒意見，結果意見最多就是妳！女友們最常犯、也是最常讓男友翻白眼的就是這點ＸＤ ＃７一直滑手機 吃飯滑、睡覺前滑，坐車滑，有些女生甚至連看電影也可以滑？！在場不少人應該都被男友罵過吧！（我承認我有^^）尤其是在約會時，低頭滑手機不交談真的是很NG的白目行為，不但很不尊重另一半，也會讓自己失去許多甜蜜相處的回憶，大家盡量把手機收起來吧！然後用心好好的品味生活的點滴！ ＃８愛翻舊帳 女生很愛把男友犯過的大大小小的錯都記在腦海裡，等吵架時就會全部翻出來清算，即使男友當時已經道歉了，或甚至下跪了（?!）也不放過他，就是想吵贏！或是逼對方再認錯一次，女孩們呀～吵架時請一碼歸一碼，成熟的就事論事去溝通，不然這種吵法怎麼吵也吵不完，也會讓男友覺得很崩潰，甚至很想離開妳！ ＃９愛跟其他女生比較 霸佔男友腦袋的想法應該是女生們的天性吧！女生們都想當男友心中的NO.1，尤其是「前女友」ＸＤ你覺得你前女友比較漂亮還是我？她的胸部比較大還是我？你比較愛她還是我？不知道為什麼女生明明都知道男友會回答什麼卻還是很愛問ＸＤＤ小心這種幼稚的心態會讓男友覺得妳很煩又很沒魅力喔！女生要有自信一點啦！ ＃１０試圖改變他的想法 大部分的男生都很愛面子，不喜歡被女友左右他們的想法、糾正他們的行為，尤其是改變他們的個性，希望對方聽話並認同自己的價值觀，希望對方變成自己想要的樣子，女生的不安與恐懼都會變成感情中壓力的枷鎖！太過控制的女友只會讓男友很想跟妳分手！「只有在放棄改變之後，改變才可能發生。」 

〔情感解密〕當心♂他對你的溫柔是處處留情還是別無二心！？

不知道各位女孩們有沒有遇過一種男生，他很容易到處放電還不自覺！不懂的女生就傻傻地對他好感度到爆表~~~~(白眼翻到後腦勺)。今天要來教大家簡單分辨一個男生的舉動，是真心的還是他原本就是這樣子呢？？ 1. 摸頭：因為女生個子較嬌小，尤其是個子特別嬌小的女生，容易引起男性在跟妳面對面講話時，會產生"這女生好小隻喔,頭也小小的,有點可愛....."這樣的想法(當然這前提是妳要是個好相處的人啦,不然誰敢靠近妳。)所以當你們兩個氣氛不錯的時候男生就會順手「摸」下去了~~這個時候再看看他看著妳的眼神~~而且呀！可以仔細觀察如果這個男生只對妳摸頭的話，意思就很明顯了啦！！但是對方只是手掌「放」到妳的頭上短短幾秒就放下的話，純粹就只是覺得妳矮小而已,請各位還是要清醒一點啦XD 2.搭肩：其實這個動作比較偏兄弟或是控制慾的一種表現。首先因為女生被搭著肩、摟肩相對是不好走路的，且說依偎的親密感倒也是還好；再來，現在真的很少曖昧期在搭肩的.....好老派.....(古時木訥男子才會搭肩吧哈哈)；最後，就我個人發現，較自我中心的男生比較常有對女生搭肩的舉動，方便控制女生的感覺，女生就這麼被釘住在他旁邊。但是呢！！如果是揉肩的話就另當別論了！這是個很柔情的舉動喔~~例如:當妳心情不好受委屈時他想疼惜妳，但可能礙於關係還不明確無法正大光明給妳擁抱，他就會用寬大厚實的手揉揉妳瘦弱的肩膀，表達他對妳的關心。 3.捏臉：其實這也跟摸頭差不多，基本上就是覺得妳可愛才會想捏妳臉，但要小心妝不要被弄壞了XD還有臉要保養以免一碰油油的男生就被嚇跑XDDD 原則上除了可愛，就是把妳當有趣的小動物那般看待。不過捏妳捏到臉痛臉紅，就要跟男生說要他注意力道，藉此看看他是否是粗魯的人、是否對妳細心。而捏臉在曖昧期出現的機會比較不多,交往後才會比較多捏臉。(自己的經驗哈哈) 4. 摸頭髮、撥頭髮：個人覺得曖昧期這個舉動超級無敵撩~~~~反過來說也可以從這判斷這個男生會不會輕浮！首先,頭髮對於很多男性有著巨大吸引力，例如：綁頭髮、頭髮撥到耳後、梳頭諸如此類,男生就是會對這些舉動留有印象，而這是女生的主動出擊。現在換男生主動出擊了！今天要講男性主動摸女性頭髮、幫女生撥頭髮到耳後這種看似不經意其實別有用心的行為！他跟妳面對面碰了妳的頭髮後你們就會四目相接，這時女生就會強烈感到驚訝、曖昧、疑惑，妳會認為碰頭髮、撫摸頭髮、撥頭髮是一件很親密的事，但他怎麼剛剛就做了?? 如果對這個男的有點好感，當然是不會排斥，不過要小心他是不是很喜歡碰觸女生頭髮喔！！因為真的有男生是有習慣性的放電，或是認為女生很吃這套所以就一直用這招的渣男。而且頭髮、耳朵、臉龐，三者的位置很近，要小心遇到老司機。例如老司機在摸妳頭髮的時候還會用手指輕輕滑過耳朵！撩的妳酥酥麻麻，傻女孩小心上鉤呀！曖昧招數多多，不要隨意暈船呀~~~建議觀察的時間除了拉長、觀察的空間也要放大，看看周邊他跟異性的相處為何。 最後，還是要叮囑大家多看看對方的日常行為、注意小細節。相信沒有人喜歡中央空調吧？一個對誰都好的人到底是有什麼問題?(燦笑)。分析行為終究只是分析，還是得靠自己分辨。如果對妳沒有真心、連曖昧都不專心，想必未來也沒什麼好說的，就當個普通朋友就好了，沒有必要把真心獻給這種人。女生最容易對對自己溫柔、霸道、放電的男生動心，又愛幻想男生對自己的好是不是就這如此美好，但要切記人生不是少女漫畫，該醒醒的時候還是要醒醒。希望各位女孩都不要受傷，要有雙銳利的雙眼跟高能的敏銳度！當然也不要讓別人受傷！！

約會千萬不要這樣穿！保證扣分的4種NG穿搭，桃花運絕對會擦肩而過！

撰文編輯 #安妮 不論是曖昧中或是跟男友約會，女孩們肯定都在前一晚就開始思考要穿什麼才能狙擊對方的心！有在乖乖follow編輯推薦的水水肯定都略知一二約會穿搭心機，但今天編輯要告訴你們，約會這樣穿一定會在男生心中大扣分！只顧著穿得時髦、好看是不夠的，就讓編輯來幫你們細數有哪些NG約會穿搭吧！ 👉約會必勝穿搭！給曖昧中的妳，這樣穿保證讓他小鹿亂撞，直接擄獲他的心 不看場合 女孩們可要將這點銘記在心，約會可不是穿得可愛、漂亮就完事，也要考慮到約會場合！若是要郊遊，像動物園、遊樂園等地點約會，若穿著裙裝、跟鞋、磨腳的鞋款，又或是背著連水壺、錢包都裝不下的小包出門，任誰看了都在內心嘆氣，又會讓對方覺得帶著你約會很麻煩呢！ 👉抓人眼球！「回頭率100%」的三大穿搭要點，女孩必懂的夏日搭配指南！ 過度浮誇 我們都知道，伸展台的穿搭並不是人人都能駕馭、各個場合都合適，千萬不要選擇非日常的穿搭和曖昧對象、男友看電影或是到夜市吃小吃，即使沒有把對象嚇跑，肯定也會因一路上的注目禮而感到些微的不自在呢。 👉2020夏天穿搭趨勢有哪些？四招韓系女孩必懂的技巧，讓你抓住時髦的訣竅 恨天高 應該很多女孩希望給對象一個「溫馴、可愛」的形象吧？那可千萬不要把和姐妹吃下午茶的高跟鞋、超高厚底鞋穿出場，這樣就像是築一道高牆的感覺！盡量選擇舒適百搭的平底鞋、涼鞋或是布鞋，能讓親和力上升五分的鞋款。 👉腳上功夫不能輸！這些涼鞋品牌，完美了整個夏天！ 太正式 西裝套裝正在流行，穿去約會絕對不是問題，但一定要在裡面搭配上簡單的T-shirt或是背心，鞋子選擇帆布鞋或是色系相近的涼鞋，包款選擇隨性的帆布包或是斜背小包。若搭配襯衫、靴子，小心讓對方誤會自己在和上司約會呢！ 👉正式單品也可以很日常！韓系感十足的黃金公式「西裝＋球鞋」出不了錯！ 女孩們筆記都做好做滿了嗎？不要一昧地追求好看、漂亮、時髦就好了，這四大約會NG穿搭，千萬不要在初約會就犯了呀！除了要自己記下來避免出錯，水水們記得也要分享給好姐妹，以免她們和幸福擦肩而過唷～ 👉 吸引「年上男、年下男」的必勝穿搭法則！都要下半年了，別再喊你沒桃花 #2020女生穿搭 #2020約會穿搭 #2020約會穿搭技巧 #popstyle #女生穿搭 #女生穿搭技巧 #小姊姊穿搭 #小紅書小姊姊 #波波穿搭 #漂亮 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭祕技 #穿搭精選 #約會 #約會必勝穿搭 #約會穿搭 #約會穿搭建議 #約會穿搭技巧 #約會穿搭推薦 #編輯精選 

告訴對方還是選擇隱瞞？發現朋友另一半出軌，男女做法大不同！你是哪一派的呢？

男生跟女生的思維大不同，不僅僅是感情觀，就連對於朋友的感情，都有不同的想法！今天如果你在路上看到好朋友的另一半出軌的話……你會怎麼做呢？是選擇隱瞞還是告訴對方，或甚至直接出面喝斥當事人？今天邱比特就來幫大家解析一下，男生跟女生的思維分別是什麼～ https://www.popdaily.com.tw/love/1058598 （圖片來源：電視劇《夫婦的世界》官方劇照） A.男生的想法——選擇隱瞞不告訴朋友 絕大多數的男生都會選擇隱瞞，畢竟如果今天是自己，被朋友告知自己的女友出軌，對男生而言，是極為沒有面子的。男生們大多從小被教育著要背負比較多的責任、有淚不輕彈，也造就許多男生的自尊較高、愛面子的個性，所以如果今天遇到好朋友的另一半出軌的場景，男生們會選擇默默不吭聲，但會暗地裡觀察著當事人的表現跟行為，若朋友真的一直被綠還渾然不知，男生也會寧可選擇指出當事人其他不好的地方，而非點破朋友被綠的事實！ （圖片來源：電視劇《九尾狐傳》官方劇照） B.女生的想法——直接告訴好友勸分 女孩跟女孩之間的感情是更私密的，相較於兄弟之間，閨蜜們是可以說很多個人內心的話。因此，如果是女生遇到好姐妹的男友出軌，更多的是會直接告訴好姐妹，幫她抓姦、幫她偷偷觀察渣男的行為等等，也會直接勸好姐妹分手放生，也陪伴她度過難過的失戀時光。對姐妹來說，正好證明了男人靠不住、姊妹才是真愛的道理（笑） https://www.popdaily.com.tw/love/1077111 C.當面跟當事人對質 當然一定會有好朋友選擇這樣做，雖然似乎有點衝動，不過這麼做除了讓對方的出軌對象尷尬知道其實他有另一伴之外，更可以告訴當事人給他機會讓他好好反省，也讓他知道，有雙眼睛會盯著他！大部分出軌的人都會自知理虧，從而對原來的男女朋友更好，當然也會有被拆穿就爆氣分手的人～（不過這樣的人也不要留著也好！） （圖片來源：電視劇《惡之花》官方劇照） 如果是你會選擇怎麼做呢？不過感情，還是兩個人之間的事情，我們可以做到告知跟建議，但沒辦法幫他們決定，身為好友也一定要支持他們最後溝通的決定！邱比特整理了大部分男女生會做的選擇，不知道你們實際上有沒有遇過，妳當時又怎麼做、或是你希望朋友可以怎麼做比較好？快來跟我們分享吧～ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1082491 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #Q #出軌 #劈腿 #另一半 #外遇 #愛情 #感情 #戀愛 #波波邱比特 #閨蜜 

這次先不爭奇鬥豔！女孩眼中的加分單品排行，做一個人見人愛的水水吧！

不知道水水們有沒有這些經驗，總覺得有些女生的穿搭怎麼看都看不膩，又或是在路上被迎面而來的小姊姊穿搭給吸引住？其實有一些單品不論是男生、父母甚至是其他女孩看了都會忍不住愛上！這次我們先不爭奇鬥豔，一起來探討到底是哪些單品，讓所有人都誇時髦又耐看吧！ T-shirt 第一樣當然就是我們的百看不膩代表「T-shirt」啦！不論是黑、白素色，又或是帶點印花的T-shirt，不僅百搭零失誤，在他人眼裡也是既耐看又簡單舒適！有時候與其想破腦想穿得突出，不如利用簡約的tee為自己的生活帶來一些簡單美好吧！ 丹寧系列 萬年不敗的丹寧當然也在排行榜上囉！不論是丹寧褲、丹寧裙、丹寧外套或是丹寧包，都能讓整身穿搭質感大提升！丹寧本身就帶有一些刷色，再加上一件素Ｔ或是素色襯衫，都可以打造出簡約精緻的氛圍唷！ 淡漠色系 為什麼韓系小姊姊總能抓住女孩們的眼睛？很大一個原因是歐膩都愛穿溫柔、簡約的淡漠風格！不論是男友、男友父母或是在同性眼裡，淡漠色都給人婉約小女人又有氣質的感覺，可以說是人見人愛的風格！ 布鞋 比起高跟鞋，女孩們有沒有覺得穿布鞋的水水都給人好親近的氣場嗎？不論是運動鞋或是帆布鞋，不會像高跟鞋一樣霸氣外露，因此也榮登女生都愛的單品排行榜囉！如果想要給人更平易近人的印象，可以選擇白色、米色、奶茶色等溫柔小姊姊色唷！ 西裝外套 終於來到最後一樣！不管是歐美部落客、韓國歐膩或是台灣的水水們，在近幾年都熱愛利用西裝外套來做穿搭，除了百搭外也是能為OOTD做出層次感的幫手之一！不論是短版、oversized或合身版型，在女孩們眼中這樣的單品就是加分神器呢！ 雖然獵男穿搭守則很重要，但平常還是會希望做一位人見人愛，連女孩眼裡都加分的平凡水水！上面五大單品都是其他女孩看了都喜愛的必備元素，水水們不如利用這些既舒適又時髦的品項，搭配出加分穿搭吧！ 延伸閱讀 👉🏻顯高又顯瘦！小個子女孩腿長無痛+10cm穿搭技巧，免修圖也能有好比例！ 👉🏻【穿搭心理測驗】從穿衣喜好看你的隱藏性格，原來你一直焦慮、不安？ 👉🏻這樣穿最得體！2024參加婚禮穿搭法則：4招穿搭技巧＋4種絕不能碰的禁忌！ 👉🏻【2024】老爹鞋適合什麼人穿？10個老爹鞋穿搭技巧，腿長直接+10公分不誇張！ 👉🏻褲子、牛仔褲太鬆怎麼辦？6招幫你解決困窘情況，輕鬆解決腰圍太寬的問題！ 撰文編輯 #安妮 #不NG穿搭 #女生穿搭 #好感穿搭 #波波穿搭 #百搭單品 #穿搭技巧 #穿搭推薦 #穿搭精選 #韓系穿搭 #韓系穿搭術 

男網友票選「女孩最貼心舉動」Top10！💖

快來看看這些男生們投票選出的女孩貼心舉動到底有哪些？什麼舉動可以成功抓住男生的心呢？？😍 👉🏻是時候的展現柔弱的一面 男生們有時候也是讓人捉摸不定，又喜歡在外能夠獨當一面的女孩，但又希望在自己面前時可以小女人一點、柔弱一點。 👉🏻時時帶著男方送的東西 男生們也是會注意小細節的，如果他發現你常常帶著他送妳的東西，那會覺得自己被重視，心裡會很暖、很開心。 👉🏻約會之後總是依依不捨 許多男生都表示，如果看到女生在分離時依依不捨的樣子，會讓人無法抗拒心跳加快。 👉🏻對他說我愛你 如果妳能常常認真的看著他的眼睛對他說聲「我愛你」，他會受不了馬上把你抱進懷裡。 👉🏻常常展現笑容 許多男生都分享，自己很容易被笑容燦爛的女生吸引，發自內心開心的笑吧！ 👉🏻喜歡穿戴一樣的衣服或飾品 男生們認為這是一種宣示主權的方式，根據調查，大部分的男生都很愛和女友穿戴一樣的東西在身上，快點試試！ 👉🏻記住對方說過的話 男生們都抗拒不了妳能記下他說過的話，每個喜好、每天的行程，甚至是一個眼神都能明白對方。 👉🏻會撒嬌的女孩最好命 學著是時候放軟姿態、撒撒嬌，絕對會融化男生的心！ 👉🏻常常讚美他 如果他感受到妳崇拜的眼神，那他一定會更愛妳，因為他覺得他更有能力保護妳了！ 👉🏻常常幫他做吃的 這不得了了！廚藝不需要多好，就算只是很簡單的飯菜，再難吃都能讓他心裡感動落淚。 ＃情侶＃日常＃戀愛＃情人＃男友＃女友＃我愛你

拇指外翻好痛！這3種舒適鞋款，幫你擺脫穿久、走久就痛的困擾

不知道大家有沒有“拇指外翻”的煩惱，編輯自己本身是有一點點拇指外翻的情況，但是周遭滿多朋友的拇指外翻狀況都滿嚴重，甚至連穿鞋子走路都會痛，就讓我先帶大家來了解“拇指外翻”到底是什麼，以及為什麼會發生吧！ 拇指外翻其實非常常見，女生發生的機率比男生大，這是因為女生比較常穿版型偏小偏窄的包鞋、跟鞋類的鞋款，導致腳步空間受到壓縮使得大拇指關節處變形，當然除了這個原因以外，遺傳也是成因之一，而拇指外翻最大的困擾就是鞋子穿久、走久會痛，今天就要來推薦幾款相對比較舒適的鞋款，就算有拇趾外翻也不怕！（當然，如果你是非常嚴重的拇指外翻患者的話，也不要想著能自行痊癒，還是要去尋求醫生的幫助喔！） ＃編織材質的運動鞋 編織材質類的球鞋，具有一定程度的伸縮彈性空間，能讓腳指頭舒服地展開，而且不像一般球鞋的布料比較堅硬沒有什麼緩和空間，穿久了腳自然會不舒服。如果你也有腳趾外翻的問題的話，不仿試試看選擇編織材質類的鞋款！ ＃襪套鞋/靴 近幾年非常流行的襪套鞋、靴，跟編織材質一樣，襪套鞋靴選用的材料也偏向有彈性、能伸縮的方向，所以在舒緩腳痛的方面也有很棒的效果，編輯自己就是襪套靴的愛好者呢！此外記得要選對尺寸，過小的尺碼還是會讓腳不舒服的喔～ ＃穆勒鞋 穆勒鞋也是最近時尚圈很瘋迷的一款鞋子，兼具正式不失禮的設計以及拖鞋般的穿法，讓許多女孩愛不釋手，這種鞋款也因為半包覆狀態，腳比較不會不舒服，當然材質也很重要要多選擇偏軟的皮革！ （圖片來源 pinterest） （圖片來源 pinterest） 總結一句，輕微拇指外翻的女孩，最適合選擇的鞋款大方向有：1.偏軟且有彈性能伸縮的材質 2. 如果要穿包鞋，儘量選擇圓頭、寬方頭的鞋款 3. 選擇正確且舒適的尺碼 最後再來跟大家聊聊，幾款編輯自己走久了、穿久了包痛的鞋款： ＃帆布鞋 最近帆布鞋很夯，算是大勢中的大勢，但是由於帆布鞋的側邊包覆性很好，整體材質也偏硬，自然在穿著上不會太舒適，穿久了腳指頭真的會痛痛的，不過大家可以在選擇尺碼上，試著多半號，會讓你比較舒服呦！ ＃高跟鞋 拇指外翻的女孩，要穿高跟鞋簡直比登天還難，高跟鞋的尖頭設計加上至少5cm的高度，時間一久，腳自然吃不消，常常讓不少女孩又愛又恨，不過沒關係，幸好這幾年流行復古時尚中那種圓鈍、寬頭的粗跟高跟鞋，拇指外翻的女孩也能美美的出門！ 最後編輯還是要提醒大家一下雖然愛美的心，總是讓我們忍不住想挑戰美美的高跟鞋，不過為了不讓拇指外翻的程度惡化下去，各位女孩還是要選擇以適合自己、舒適好走的鞋款為主，否則拇指外翻太嚴重可是需要開刀治療，這樣就不好囉～ #2019女生穿搭 #2019女生鞋款 #2019鞋子 #女生鞋子 #帆布鞋 #拇指外翻 #日韓風格 #歐美風格 #球鞋 #穆勒鞋 #穿搭精選 #穿搭編HELP #編輯精選 #襪套靴 #襪套鞋 #鞋子 #高跟鞋 

11件Uniqlo高CP值冷門單品！大眾不知道的好物，就是你的不撞款寶物！

撰文編輯 #RE 每一季商品的推出，總有些大眾很少會買，甚至不曾發現的冷門單品，許多高CP值好物就這樣被隱沒其中。這次要分享的就是MissAnti所推薦的『Uniqlo的11件冷門商品』，而1~9更是與英國籍日本設計師合作的Uniqlo x Hana Tajima系列，以舒適的材質與寬鬆輪廓為主的設計。現在，就跟著編輯一起來挖寶吧！ 👉年中折扣季要開跑啦！促銷品牌優惠集合懶人包，小資女們都看過來！ 1.棉質緹花寬褲 第一位選手就是這款100%棉質設計，加上小緹花面料的寬褲，闊腿有寬鬆度但卻不顯鬆垮，重要的是腰部可以調節大小，吃胖或是變瘦都不用重買褲子(笑)。MissAnti本身162cm，穿上去剛好拖地的長度，所以不到160的小隻女孩們可以斟酌要不要改長度呦～ 2.泡泡紗窄管九分褲 MissAnti特別推薦這個天空藍和薄荷綠的綜合體顏色，光看就有降溫的效果。剪裁的設計是偏錐形的褲款，有日式的休閒感，另外它是透風、涼爽面料的泡泡紗材質，隨時隨地都能在夏日保持清爽有型。 👉夏日褲子緊貼大腿好難受！5款對抗炎夏的長褲，還你一雙清爽舒適的腿！ 3.細紋抓皺上衣 透膚上衣今年很流行，而這款「細紋抓皺上衣」在袖口上做了收縮感設計，同時能展現微辣&減齡的效果。而有許多透膚上衣都因為紗質的關係會有些微刺激皮膚，但此款為親膚的材質，穿起來一樣舒適。 👉2020夏天穿搭趨勢有哪些？四招韓系女孩必懂的技巧，讓你抓住時髦的訣竅 4.細摺寬版九分褲 輕薄、高腰設計的這件「細褶寬版九分褲」不僅讓身材比例更好，夏天穿出去也不怕不透氣，隨意搭配一件短版Crop top，舒適和時尚同時兼具，說一褲抵三褲也不為過！ 5.棉質緹花V領上衣 小緹花面料設計讓此上衣更加特別，微V領也讓脖子線條更加修長，另外綁帶的設計綁在前面或後面都好看，立體感和空氣感十足。 👉不論厚片、薄片女孩都該筆記的「上身穿搭法則」！今年夏天甩肉也甩熱！ 6.喇叭型長裙 這種完全讓胖屁股、肉肉腿藏得超完美的喇叭型單品，真的是穿搭必備。因材質相同，在穿搭上可和上一件「繫帶長袖圓領衣」做搭配，仙氣立刻爆棚，但建議將衣服紮進去的效果會更好～ 7.無袖連身裙 有別於常見的無袖連身裙，這款設計讓肩膀到腋下弧度很剛好，不怕會勒出小肉肉。而小緹花的印花配上素雅的黑色，說正式又不會過於死板，穿去度假也依然合適。 👉4種身型的顯瘦＆增高穿搭技巧，原來梨型身材女孩穿Oversized衣也不妥？ 8.九分寬褲 九分寬褲一定是穿搭必備，尤其又屬黑色系列。而這款Hana Tajima系列的九分寬褲，垂墜感相當好，材質屬冰冰涼涼的人造絲，穿上完全沒有任何束縛感，炎炎夏日實在需要來一條。 9.拼接寬版長上衣 一般長版上衣已經不稀奇，Hana Tajima的系列特別在側邊做了開岔的設計，馬上展現性感小女人味，除此之外也有另一種穿法，將衣襬紮在側邊，立刻成為今夏最夯的短版Crop top，一件抵兩件真是太省了！ 👉3招提升氣質必學穿搭技巧！質感要up，從材質、版型、色系下手準沒錯！ 10.草帽 為Uniqlo x marimekko的單品，草帽可說是夏季出遊必備！不僅時尚好搭，全罩的帽沿更有防曬遮陽的設計。而此款草帽更貼心的在內側有可以調節大小的拉繩，任何頭型的女孩都能輕鬆配戴。 11.淺藍色娃娃裙 終於來到第11件，好酒就是要陳甕底，這條淺藍色的娃娃裙不是Uniqlo的合作系列，而是常規單品之一！領口的位置特別做了小花邊的設計，湊近一看會發現純棉的裙子上也有做小印花，低調的展現可愛清新感。而腰部收攏的效果，正是今年很流行的剪裁，不管是搭配涼鞋或是球鞋都好看！ 👉小心機幫你大獲全勝！「作弊系」零NG穿搭教學來了！ 俗話說「青菜蘿蔔各有所好」，雖然這些被列為Uniqlo 的冷門單品，但說不定在這篇介紹後卻成為某些水水們的命定單品。趁著尚未下架，有些單品現正也在優惠中，心動不如馬上行動，趕緊去Uniqlo購一波！ #2020Uniqlo #2020冷門單品 #2020夏天穿搭 #2020女生穿搭 #UNIQLO #Uniqlo冷門單品 #Uniqlo單品 #UQ #UQ冷門單品 #UQ夏天 #UQ必備 #UQ必買 #UQ必買單品 #UQ新品 #冷門單品 #單品推薦 #夏天穿搭 #夏天穿搭單品 #女生夏天穿搭 #女生穿搭 #波波穿搭 #漂亮 #百搭單品 #穿搭 #穿搭好物 #穿搭技巧 #穿搭指南 #穿搭精選 #編輯精選 

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