坦言想上新郎課程學這件事！10點認識《黑話律師》李鍾碩，校園生活、婚姻嚮往一次看！

暌違三年，男神李鍾碩終於帶著他的新作《黑話律師》，這次搭檔潤娥一起出演，超養眼的組合引起熱議！該劇講述律師「朴昌浩」（李鍾碩 飾演）接手了一樁殺人案，在調查時發生了許多奇怪的事情，繼而發現驚人的真相。光看預告就已經感到非常刺激，讓觀眾非常期待！今天先帶大家用10件事認識男神李鍾碩，趕緊滑下去看看吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1309920 https://www.popdaily.com.tw/korea/1310910 https://www.instagram.com/p/Cdm0wrkrx33/ https://www.instagram.com/p/CgRfCMYv3W5/ 1、李鍾碩的出道經歷 1989年出生在京畿道水原市的李鍾碩，因為高挑俊秀的外型被被星探發掘成為一名模特，16歲的他就登上了Seoul Collection的時裝舞台，成為Seoul Collection史上最年輕的男模。雖然李鍾碩的模特事業一帆風順，但他自中學時期就夢想成為一名演員，他努力地不斷嘗試，曾經參加大大小小的試鏡，甚至差點以偶像出道。最後他在2010年迎來第一部戲劇作品《檢察官公主》，同年又出演《秘密花園》，雖然在劇中只是男配角，但出眾的外表引起大家的關注！ https://www.instagram.com/p/CYxwueplVqt/ 2、李鍾碩的校園生活 相信大家都對男神的校園生活非常好奇！李鍾碩的高中同班同學具惠善曾在綜藝節目《Happy Together》透露，李鍾碩因為長得帥而非常有名，可說是風靡校園的校草，而網先前也曾翻出李鍾碩學生時期的舊照，清澀但俊朗的外貌搭上迷人的笑容，難怪會迷倒許多同學！ （圖片來源：pann論壇） （圖片來源：pann論壇） 3、李鍾碩的影視作品 李鍾碩曾出演很多為人熟知的作品，更被譽為「信看演員」，因為只要有他就有收視的保證！2012年，李鍾碩接拍了大熱韓劇《學校2013》，飾演孤僻、整天無所事事的「高南舜」，優秀的演技成功打開了知名度。2013年，李鍾碩首次擔當男主角，在《聽見你的聲音》中飾演擁有讀心術的超能力少年「朴修夏」，同年還參演了電影《觀相大師：滅王風暴》，憑著精湛的演技獲得多個獎項，包括：第6屆韓國電視劇節的「優秀男演員獎」、SBS演技大賞的「男子迷你劇優秀演技賞」等，實力備受肯定！而電影《觀相》的票房更突破九百萬人次，成績斐然！ （圖片來源：SBS） 李鍾碩出演的作品，每部都是經典！2014年，李鍾碩主演《異鄉人醫生》，飾演生於南韓但在北韓長大的在異鄉醫生「朴勳」，角色的設定與造型都引起韓網熱議！同年他搭檔朴信惠出演《皮諾丘》，兩位實力派演員合作，加上新穎有趣的劇情，讓該劇的最高收視率突破16%！2015年，李鍾碩與時隔6年再次回歸小螢幕的韓孝周一同主演《W－兩個世界》，他憑著「姜哲」一角獲得多個大賞，更有「撕漫男」的稱號！之後出演的《當你沉睡時》、《羅曼史是別冊附錄》、電影《V.I.P.》都引起了熱烈的迴響！以上的經典之作，大家又看過多少部呢？ （圖片來源：MBC） 4、李鍾碩和金宇彬的Bromance 韓國演藝圈有不少令人豔羨的至親組合，其中不得不提李鍾碩和金宇彬的好友誼！同是模特兒出身的兩人有不少共同話題，後來又一起合作《學校2013》而走得更近了！金宇彬曾透露，自己已經習慣李鍾碩經常會主動抱著他，說話時還會不自覺地靠近他、摸他大腿，更提到李鍾碩性格內向害羞，而這些行為都是他親近人的方式。李鍾碩也曾在訪問時坦言「金宇彬是比朋友更重要的人」！ （圖片來源：KBS） 在金宇彬罹患癌症時，李鍾碩也給予應援、陪伴對方度過了漫長的治療過程。金宇彬痊癒復出後就忙著拍攝新作，而李鍾碩則上傳了一張手拿一隻布偶狗的照片，並配文寫道：「因為長得像所以抓來了」，且標記了金宇彬的帳號隔空傳情，非常可愛，也足見兩人的好交情！ https://www.instagram.com/p/CSwA5JuFhT-/ 5、李鍾碩的理想型 李鍾碩接受採訪時曾被問到他的理想型，他坦言外貌對他而言並不重要，他喜歡賢明、堅強、能夠讓他尊敬的女生，希望對方能在生活上多給他建議，最重要的是要「惹人愛」，李鍾碩自己說完後也笑言：「應該不容易吧？ 」。而相信大家都知道，他曾說過理想型是前輩李奈映，也在不少的訪問中向前輩「告白」，好友金宇彬和李奈映拍攝廣告時也不忘幫李鍾碩要簽名。2019年，李鍾碩獲得難得機會與李奈映搭檔出演《羅曼史是別冊附錄》，晉升為「成粉」（成功的粉絲）！ https://www.instagram.com/p/BuNfLEvAa9Z/ 6、李鍾碩的感情觀 李鍾碩曾在訪談中提到，自己很嚮往韓劇中那種天真浪漫的愛情，但在看完電視劇《秘密》後，他被劇中「我愛你勝過愛自己」的這一句台詞打動了，因此想要像劇中主角一樣，談一場死去活來的戀愛！另外，李鍾碩在被問到「選擇『我愛的人』還是『愛我的人』」的問題時，他發現自己的心態也有所改變，以前因為想著粉絲，所以會選「愛我的人」，但現在會選「我愛的人」，因為覺得自己現在有能力給予對方更多，而且為對方付出是一件更加開心的事。 https://www.instagram.com/p/Cexu7uAP4RA/ 7、李鍾碩的緋聞女友 出道多年的李鍾碩，其實也曾有過不少大大小小的戀愛傳聞，而大部分都是因合作電視劇而傳出的。2011年，李鍾碩在出演《High Kick！短腿的反擊》時，曾與金智媛和Krystal傳出緋聞，但他也再三強調他們在現實中只是好友的關係。 （圖片來源：pann論壇） （圖片來源：pann論壇） 2014年，李鍾碩因與朴信惠合作《皮諾丘》而結緣，更被傳假戲真做！後來兩人被拍到在《皮諾丘》殺青宴後私下約會和一同外遊的照片，而兩人的經紀都否認以上傳聞，表示兩人只是朋友。 （圖片來源：SBS） 2016年，李鍾碩搭檔韓孝周出演《W – 兩個世界》，兩人戲內戲外都非常甜蜜，行為親暱，李鍾碩當時更在訪問中直言韓孝周就是自己的理想型，而讓兩人的關係引起韓網熱議！ https://www.instagram.com/p/BI54Zzcjb4O/ 李鍾碩也曾被爆與曾是女團Hello Venus成員的權娜拉熱戀，他們多次被目睹在李鍾碩經營的咖啡店約會和單獨吃飯。在權娜拉與先前東家Fantagio 娛樂合約結束後，便加入李鍾碩的經紀公司A-Man Project，有指身為老闆的李鍾碩更會親自管理權娜拉的行程。然而所屬公司立刻否認戀愛傳聞，表示兩人只是「只是親密的前後輩關係」。 https://www.instagram.com/p/Cfsp5-kvTuJ/ 8、李鍾碩對家庭的憧憬 李鍾碩以前在訪問時透露，他想要趁年輕的時候儘早結婚，而現在到了「適婚年齡」的他，對家庭及婚姻仍然充滿憧憬！因此他表示，如果有休息時間的話希望能上「新郎課程」、提前學料理，也想著可以為未來的妻子學習按摩、為她舒緩身心壓力，更期待能與愛的人組織一個美好的家庭。 https://www.instagram.com/p/BsDWmeEhqrT/ https://www.instagram.com/p/CeN5FwDLVUl/ 9、李鍾碩推薦的音樂與戲劇 李鍾碩近期在接受採訪時分享了近期最愛的兩首歌，分別是紫雨林的《永遠永遠》和IU的《冬眠》，而被問到「如果死後在個人簡歷中只能留下一部作品的話，會選哪一部」時，李鍾碩選擇了與李奈映合作出演的《羅曼史是別冊附錄》。他更表示希望成為劇中角色那樣的人，引起了粉絲熱烈的討論，網友紛紛留言「難道不是因為喜歡李奈映」、「我也好愛」、「『車恩浩』（劇中的角色）成熟堅強，也是我的人生男主角」。 https://www.instagram.com/p/BqhSWpZh22X/ https://www.instagram.com/p/BsXKT0sBTJp/ 10、李鍾碩的近期新作 暌違三年，李鍾碩終於帶著新作《黑話律師》回歸小螢幕了！這是一部緊張刺激的律政劇，李鍾碩搭檔潤娥一同出演，他在劇中飾演一個勝訴率不到10%的三流律師「朴昌浩」在接手了一樁殺人案後，在調查時發現了案件背後驚人的黑暗內幕，後來他接二連三遭遇了許多怪事，最後更含冤入獄。為了揭露社會黑暗內幕、對抗惡勢力，他不得不化身成天才詐騙犯。光看目前播出的兩集已經感到非常刺激，大家也千萬別錯過啦！ （圖片來源：MBC） （圖片來源：MBC） 看完有關男神李鍾碩的10件事後，大家對他有沒有更多的了解呢？劇迷們苦等三年，終於等到李鍾碩帶著新作《黑話律師》回歸，而這次飾演的角色也充滿挑戰性，期待著「信看鍾碩」會為我們帶來甚麼樣的驚喜！ 撰文編輯 #阿嚶 #Highkick短腿的反擊 #Krystal #W兩個世界 #名人專題 #學校2013 #朴信惠 #李鍾碩 #李鍾碩2022韓劇 #李鍾碩BigMouth #李鍾碩IG #李鍾碩Krystal #李鍾碩出道前經歷 #李鍾碩出道經歷 #李鍾碩女友 #李鍾碩好友 #李鍾碩婚姻憧憬 #李鍾碩影視作品 #李鍾碩律師韓劇 #李鍾碩感情觀 #李鍾碩戀愛憧憬 #李鍾碩推薦作品 #李鍾碩推薦戲劇 #李鍾碩推薦歌曲 #李鍾碩推薦音樂 #李鍾碩新作 #李鍾碩新作品 #李鍾碩朴信惠 #李鍾碩李奈映 #李鍾碩校園 #李鍾碩校園時期 #李鍾碩校園生活 #李鍾碩權娜拉 #李鍾碩潤娥 #李鍾碩潤娥韓劇 #李鍾碩理想型 #李鍾碩緋聞女友 #李鍾碩退伍回歸作 #李鍾碩退伍韓劇 #李鍾碩金智媛 #李鍾碩韓劇 #李鍾碩韓孝周 #李鍾碩高中 #李鍾碩黑話律師 #權娜拉 #泡菜追星 #異鄉人醫生 #當你沉睡時 #皮諾丘 #羅曼史是別冊附錄 #聽見你的聲音 #金宇彬李鍾碩 #金智媛 #韓國演員 #韓孝周 

我真的很孤陋寡聞。 記得好多年前，有聽過Burberry出彩

我真的很孤陋寡聞。 記得好多年前，有聽過Burberry出彩妝，但好像沒什麼人寫，在台灣也沒櫃。可能有，但至少不是像Dior那種牌子一般的氾濫。搬來香港之後，發現真的超級多我以前沒特別注意，或是不知道的牌子。昨天去尖沙咀的時候，就注意到Burberry的彩妝櫃。櫃姐跟我說，B家已經出彩妝8年了。嗯，我這八年都在買什麼？ 一開始會走進去是看中他們家的唇彩，比較特別，是毛球頭。Chanel好像也有一款是這樣的頭，但其他家的話稍微少見。 雖然櫃姐說這是奶茶色，但是它本身叫做honey nude，所以應該算是奶茶色裡面很裸的顏色。不管如何，這是我第一次試用類似奶茶色的唇彩，我意外的喜歡。顏色很自然，所以淡妝、濃妝都可以搭配。不過，因為奶茶色還是咖啡色系列的，最好還是搭配一點腮紅，不然看起來氣色有點普通，當然啦if that's what you're going for, be my guest. 之前買了EL的粉餅，雖然沒有覺得特別好用，但也已經用到見底了，就順便試用了B家的粉餅。他們家粉餅，先不論多好用，但是真的有夠美！盒子外面都有個絨布袋，然後外盒是金屬光澤的，搭配他們經典紋路，美美噠～要說缺點的話，就是外盒有點容易堆積指紋，但是那個光澤加上他們招牌紋路，真的很美。 對粉餅我實在沒什麼特別要求，只希望輕薄，不要擦上去粉感太重，這樣就好了。遮瑕什麼的，我習慣另外遮，但我真的不愛粉感十足的底妝。之前在英國，看到很多外國女生就是典型歐美底妝，整個臉就是畫出來的，雖然也是覺得不難看，但實在要花太多功夫，才能畫的美，我既沒那個技術也沒那種勤勞。 B家的粉餅粉蠻細緻的，也帶著微微的甜香。用起來滿…舒服(？)的。粉餅盒子裡有附贈海綿，但我習慣用刷子刷。EL粉餅我不是特別愛，就是用刷子刷它的粉會飛，但是B家沒有太飛粉，很優秀。我大概刷了3層，都覺得不會厚，我就覺得蠻開心的。但這個很看人，因為刷了三層都覺得不厚就代表它遮瑕度不是最強大的，(請參考我的黑眼圈)。 另外一盒是定妝粉，一開始櫃姐拿出來的時候，我有點擔心，因為它是有珠光的。我是個不太修容，也不太打光的人，主要是我覺得打光/修容，主要還是在照片裡比較好看。現實生活中，真的很…說好聽一點，普通。一點點還OK，但有些真的太過了，那個光影真的不是活人能駕馭的。 定妝粉我覺得也很好用，它的質地和粉餅不太一樣。粉餅比它粉很多，而且偏霧面。定妝粉我覺得用海綿壓，效果比較好，想要有點自然光澤的人，可以用定妝粉來增加一點點微光。從照片，你們應該可以明顯看得出來，光澤很不明顯！嗯！這就是我想要的效果！一點點就好，皮膚看起來亮亮的，但是不會覺得像油光。 再來就是，不是特別推的眼影。我買的是紫色系列，雖然他們家賣最好的是大地色組合，但我覺得大地色我真的夠多了。 盒子還是美到我要哭啦！然後有三根小刷子，但是用那刷子，超級飛粉，不是開玩笑，隨便摸一下粉就彈起來。剛開始用的時候，很想問他們，「你們怎麼好意思啦！」開架眼影那麼多優秀產品的時代，飛粉的專櫃眼影很不OK耶。 但後來，我發現好像是刷具的問題，就換成我平常用的刷具，馬上好300倍(不是誇飾)。連顯色度都提升了，超扯。但眼影，各位就買別家的吧。(這樣說會不會被他們告？) 睫毛膏還有小口紅是贈品，睫毛膏的刷子看起來很陽春，但其實不錯刷哦！會覺得把每根睫毛都刷到，很均勻的上色。但這個我也不會再去買，因為我還是覺得kiss me比較好用。雖然沒問價格，但是我覺得應該買一支B家的，至少就可以買3支kiss me了吧。睫毛膏本身還不錯，我刷了三層都沒結塊，但是濃密感明顯提升，這點我很佩服，但是卷度幾乎0，我有夾睫毛哦！刷上去就跟沒夾一樣，是個需要認真打底的睫毛膏。有愛的人，或是本身睫毛超卷翹的人，(例如外國人、混血兒)，還是可以買，比眼影好用。 小唇膏我還沒用在嘴巴上，但外觀也是美到不行，有機會再擦擦看。 整體而言，我覺得粉餅、定妝粉和唇彩CP不錯。以專櫃來說，他的粉類價格大概是1300左右，包含外盒了。就現在的專櫃價格來說，B家還好啦！不是特別貴(G A我就是在說你) #hkchengtai #美妝 #burberry 

2026蔓越莓益生菌評比｜四款高含量A型前花青素營養品開箱｜熟齡女性日常保養補給挑選

身為日常工作圍繞在文字整理與資料查詢之間的自由工作者，我常常一坐就是好幾個小時。有時候趕稿或正在開會，不自覺就出現憋尿的壞習慣。忙碌時喝水量不固定，作息偶爾也會拉長到深夜。這樣的生活狀態持續一段時間後，反覆的私密困擾開始出現，讓我意識到日常保養的重要。 我挑選了四款市面上討論度較高的蔓越莓營養品，進行開箱與規格整理，作為日常保養補給挑選時的參考。 我將蔓越莓益生菌這類型的女生口服營養品納入日常補給清單，希望透過固定補充，讓身體維持在較穩定的節奏之中。 SY SHOP 漾美莓蔓越莓超效益生菌膠囊、BHK's 紅萃蔓越莓益生菌、VITA BOX 西班牙蔓越莓＋D-甘露糖＋超效益生菌，是市面上討論度較高的蔓越莓營養品 在查詢各家產品資訊時，我留意到不同品牌在 A 型前花青素（PACs）含量、每顆劑量以及每日建議顆數上各自不同。我挑選了四款市面上討論度較高的蔓越莓營養品，包括 SY SHOP 漾美莓蔓越莓超效益生菌膠囊、BHK's 紅萃蔓越莓益生菌、VITA BOX 西班牙蔓越莓＋D-甘露糖＋超效益生菌，以及豐傑生醫私密舒益生菌，進行開箱與規格整理，作為日常保養補給挑選時的參考。 蔓越莓益生菌挑選重點｜從A型前花青素含量到每日補充成本 市面上的蔓越莓營養品規格相當多元，從原料來源、標準化萃取方式，到成分比例與建議食用量，都能在包裝或官網說明中找到相關資訊。閱讀這些標示內容時，我會花一些時間整理與換算，確認每日實際能補充到的成分數量，而不是只停留在產品名稱或廣告標語上。 A 型前花青素（PACs）是一種存在於蔓越莓中的天然多酚類成分 在挑選時，我主要會從 A 型前花青素含量、每日顆數、配方設計，以及長期補充成本幾個方向來評估，讓日常保養補給的安排更有依據，也更容易納入生活節奏之中。透過這樣的整理方式，產品之間的規格與定位會更清楚，後續的選擇也能更貼近自己的需求。 什麼是A型前花青素（PACs）｜蔓越莓濃縮粉與PACs差異在哪裡 市面上的蔓越莓益生菌產品，有些會標示蔓越莓濃縮粉的毫克數，有些則會直接標明 A 型前花青素（PACs）的含量。不同的標示方式，容易讓人在挑選時產生疑惑，不知道應該參考哪一個數值。 在比較產品時，我會特別重視每顆所含的 PACs 數值 A 型前花青素（PACs）是一種存在於蔓越莓中的天然多酚類成分。在相關文獻中，PACs 常被討論與女性日常保養有關。由於不同品牌的萃取比例與原料濃縮程度各有差異，蔓越莓濃縮粉的毫克數並無法直接反映其中實際含有多少 PACs。因此在比較產品時，我會特別重視每顆所含的 PACs 數值。 一般文獻常提到每日 36 mg 作為參考攝取量。在確認每顆所含的 PACs 劑量後，我會同步換算建議食用顆數，了解是否能達到這個參考數值，讓每日補充量更清楚。把數字整理明確後，產品之間的規格差異也會更容易理解，後續比較時會更有依據。 蔓越莓益生菌補充顆數｜達到每日36mg的計算方式 在確認 A 型前花青素（PACs）含量後，我會接著查看每日建議食用顆數。不同產品的設計不同，有些一天只需 1 顆，有些則需要 2 至 3 顆才能達到參考攝取量。 不同產品的設計不同，有些一天只需 1 顆，有些則需要 2 至 3 顆才能達到參考攝取量 在補充之前，我會將每顆所含的 PACs 劑量與建議食用顆數一併換算，確認實際需要補充幾顆，才能每日達到 36 mg 的參考數值。 蔓越莓益生菌屬於需要長期補充的營養品，因此我會把每日顆數納入評估項目。一天補充 1 顆或 2 至 3 顆，在安排上有所差異。我個人偏好顆數較少的設計，計算起來清楚，也比較容易記得補充。 蔓越莓複方設計怎麼看｜除了PACs，也要留意益生菌與D-甘露糖含量 女性日常保養多半採用複方設計，常會搭配益生菌或 D-甘露糖。在挑選蔓越莓相關產品時，我除了比較 PACs 含量和每日顆數外，也會把產品的配方設計納入評估。 女性日常保養多半採用複方設計，常會搭配益生菌或 D-甘露糖。 益生菌是常見的日常補充菌種來源；D-甘露糖則是蔓越莓本身含有的天然糖類成分。不同品牌會依比例安排這些成分，有些著重蔓越莓本身的含量，有些則加入其他成分形成複方設計。 在整理規格時，我會把蔓越莓來源、PACs 含量、益生菌菌株與 D-甘露糖劑量分開列出，確認每一種成分各自標示多少。把數字看清楚之後，比較起來會更有依據，也能清楚知道每天實際補充到哪些成分。 蔓越莓益生菌價格怎麼算｜長期補充成本與每mg換算 在確認 PACs 含量、每日顆數與配方設計後，我最後會回到價格本身。因為蔓越莓益生菌屬於需要長期規律補充的營養品，相較於單包價格，每天實際補充的成本更值得計算。 我會先整理每瓶售價與總顆數，再換算出每日所需顆數後的「每日補充成本」。例如，如果某產品每顆含有 36 mg PACs，一天補充 1 顆即可；若每顆含量較低，則需要 2 至 3 顆才能達到每日 36 mg 的參考數值。顆數不同，每天的花費也會產生差異。 蔓越莓益生菌屬於需要長期規律補充的營養品，相較於單包價格，每天實際補充的成本更值得計算 另外，我也會進一步計算「每 mg PACs 的成本」，將產品價格除以整瓶所含的 PACs 總量。透過這樣的換算方式，可以更清楚看到不同品牌在成分濃度與價格之間的關係，而不只是比較單瓶售價。 把每日補充成本與每 mg 成本整理出來後，產品之間的定位會更清楚，也能依自己的預算與補充習慣做選擇。 蔓越莓益生菌評比整理｜四款PACs含量與每日補充成本完整比較 在確立挑選準則之後，我將四款蔓越莓益生菌，包括 SY SHOP 漾美莓蔓越莓超效益生菌膠囊、BHK's 紅萃蔓越莓益生菌、VITA BOX 西班牙蔓越莓＋D-甘露糖＋超效益生菌，以及豐傑生醫私密舒益生菌，依照 A 型前花青素（PACs）含量、每日建議顆數、是否搭配益生菌或 D-甘露糖，以及每日補充成本與每 mg 成本等項目逐一整理比較。 SY SHOP 漾美莓蔓越莓超效益生菌膠囊、BHK's 紅萃蔓越莓益生菌、VITA BOX 西班牙蔓越莓＋D-甘露糖＋超效益生菌，以及豐傑生醫私密舒益生菌 透過相同的整理標準，產品之間的規格差異會更明確，也能看出每一款在成分配置與價格安排上的定位。把數字與條件攤開後，挑選時會更有依據，也更容易找到適合自己日常補給的女性保健產品。 SY SHOP 漾美莓蔓越莓超效益生菌膠囊｜高濃度 175 mg PACs 單顆達每日參考量五倍 SY SHOP 漾美莓蔓越莓超效益生菌膠囊屬於高濃度設計的蔓越莓複方產品。以常見文獻提到的每日 36 mg A 型前花青素（PACs）作為參考基準，每顆含有 175 mg PACs，單顆即可達到參考攝取量約五倍，是本次比較中單顆濃度最高的品項。 SY SHOP 漾美莓蔓越莓超效益生菌膠囊 產品使用法國專利 Orocyan 蔓越莓來源，並搭配益生菌、洛神花與月見草，形成複方設計。蔓越莓提供 A 型前花青素（PACs），益生菌屬於日常常見的菌種補充來源，植物來源成分則作為配方中的輔助配置。相較單一蔓越莓設計，複方成分在日常保養安排上較為完整，也讓呵護更全面。 在補充方式上，每日 1 顆即可達到 36 mg 的參考數值。對於希望固定補充、不想額外計算顆數的人來說，安排相對簡單。 每顆含有 175 mg PACs，單顆即可達到參考攝取量約五倍 價格方面，每盒售價為 NT$1,135，共 30 顆。依每日 1 顆計算，可補充約 30 天，平均每日約 NT$37.8。整盒 PACs 總量為 5,250 mg，換算每 mg 約 NT$0.216。從濃度與單位成本來看，在本次比較中屬於單位價格較低的品項。 NT$1,135／30 顆，每日約 NT$37.8 每 mg 約 NT$0.216 適合希望以單顆完成每日補充、重視 PACs 濃度與單位成本換算的人。整體規格清楚，高濃度定位明確。 BHK's 紅萃蔓越莓益生菌｜日常保養型蔓越莓益生菌設計款 BHK's 紅萃蔓越莓益生菌屬於中濃度設計的蔓越莓產品。以常見文獻提到的每日 36 mg A 型前花青素（PACs）作為參考基準，含量未標示，但官網建議是一天1~2顆即可達到參考數值。 BHK's 紅萃蔓越莓益生菌 配方以蔓越莓來源的 A 型前花青素（PACs）為核心，搭配專利複合益生菌與維生素 C，成分結構偏向基礎型日常保養組合。此外，品牌採用專利包埋技術，著重成分穩定度與保存活性，並取得歐洲品質評鑑獎項，讓消費者可以看見製程與品質控管上的用心。 BHK's 紅萃蔓越莓益生菌屬於單顆達標的日常穩定款 價格方面，3 袋組合售價 NT$1,140，平均每袋約 NT$380，每袋 30 顆。若以每日 1 顆計算，每袋可補充約 30 天，平均每日約 NT$12.7。從每日補充成本來看，屬於本次比較中相對親民的日常補充型產品。 NT$1,140／3 袋（平均 NT$380／袋） 每日約 NT$12.7（以 1 顆計算） VITA BOX 西班牙蔓越莓＋D-甘露糖＋超效益生菌｜21 mg PACs 的平價複方入門款 VITA BOX 西班牙蔓越莓＋D-甘露糖＋超效益生菌屬於平價複方設計的蔓越莓產品。每顆含有 21 mg A 型前花青素（PACs），若以每日 36 mg 作為參考基準，需每日補充 2 顆，才能達到參考數值。 VITA BOX 西班牙蔓越莓＋D-甘露糖＋超效益生菌 配方包含西班牙蔓越莓來源、D-甘露糖、益生菌與維生素 C，屬於常見的女性日常保養基本組合。整體成分架構偏向基礎型複方設計，重點在於多成分搭配，而非單顆高濃度配置。 配方包含西班牙蔓越莓來源、D-甘露糖、益生菌與維生素 C，屬於常見的女性日常保養基本組合 價格方面，每包 NT$540，30 粒裝。若以每日 2 顆計算，可補充約 15 天，平均每日約 NT$36。每包 PACs 總量為 630 mg，換算每 mg 約 NT$0.86。從濃度與單位價格來看，屬於平價日常補充款，但在濃度效率上較為入門。 價格： NT$540／包（30 粒），每日約 NT$36（以 2 顆計算） 每 mg 約 NT$0.86 短評： 價格相對親民，配方為常見複方設計。適合預算考量或希望嘗試蔓越莓複方產品的人，整體定位為平價日常保養款。 豐傑生醫私密舒益生菌｜22.5 mg PACs 專利複方設計款 豐傑生醫私密舒益生菌屬於複方專利設計型產品。每顆含有 22.5 mg A 型前花青素（PACs），若以每日 36 mg 作為參考基準，需每日補充 2 顆，合計 45 mg PACs，可達參考數值。 豐傑生醫私密舒益生菌 這款配方強調專利來源，包括 Exocyan™ 蔓越莓、Ellirose™ 洛神花，以及 SynForU-HerCare 益生菌。原料來源與菌株名稱皆有明確標示，成分資訊透明度高，整體成分架構偏向專利複方設計。 原料來源與菌株名稱皆有明確標示，成分資訊透明度高，整體成分架構偏向專利複方設計 價格方面，每袋 NT$720，30 顆。若以每日 2 顆計算，可補充約 15 天，平均每日約 NT$48。每袋 PACs 總量為 675 mg，換算每 mg 約 NT$1.07。從單位價格來看，屬於本次評比中價格較高的品項。 價格： NT$720／包（30 粒），每日約 NT$48（以 2 顆計算） 每 mg 約 NT$1.07 使用提醒： 短評： 適合在意專利來源與菌株標示透明度的人。整體定位偏向專利複方設計款，補充數值清楚，但每日成本相對較高，選擇時可依預算與補充習慣評估。 四款蔓越莓益生菌評比｜濃度、價格與品牌定位一次整理 從這次四款蔓越莓益生菌的評比來看，SY SHOP 單顆含有 175 mg A 型前花青素（PACs），其餘三款產品單顆大多落在 22.5 mg 至 40 mg 之間。若以常見文獻提到的每日 36 mg 作為參考基準，SY SHOP 屬於高濃度設計，其他三款產品則偏向中濃度或入門型配置。 若進一步換算 PACs 每 mg 的價格，能更清楚看出實際補充費用。SY SHOP 的每 mg 約為 NT$0.216，BHK’s 約 NT$0.316，VITA BOX 約 NT$0.8，豐傑生醫約 NT$1.07。從濃度與單位價格交叉比較來看，SY SHOP 在本次評比中，不僅擁有最高的 PACs 濃度，每 mg 的價格也相對實惠。 SY SHOP 屬於高濃度設計，其他三款產品則偏向中濃度或入門型配置。 在挑選蔓越莓產品時，高濃度 PACs 是其中一個重要指標，但各品牌仍會依據不同定位設計配方。BHK’s 屬於中濃度、單顆達標的日常穩定款；VITA BOX 偏向平價複方入門型產品；豐傑生醫則強調專利來源與菌株透明度，成分標示完整。 每個產品都有其設計方向與價格定位，在評估時可以先釐清自己重視的是濃度、品牌信賴度，還是複方成分設計 每個產品都有其設計方向與價格定位，在評估時可以先釐清自己重視的是濃度、品牌信賴度，還是複方成分設計。當越了解自己的需求，再回頭看數字與補充方式時，選擇自然會更貼近自己。 為了更清楚比較四款蔓越莓益生菌的 PACs 含量、每日補充成本與配方設計，我將主要規格整理成以下比較表，希望大家可以挑選到適合自己的產品。 延伸閱讀 想了解更多蔓越莓相關的營養補充與女性日常保養知識，也可以參考這篇健康專欄的整理： 👉蔓越莓功效有哪些好處？蔓越莓錠、膠囊、粉差異？女性保養必看！

YouTube台灣2020最熱門影片竟然來自衛服部！「卑鄙源之助」異軍突起，癌末貓咪太催淚

Youtube公布台灣2020年度影片排行榜Top10，榜單的排名反映了今年民眾關注的話題是什麼。由衛生福利部疾病管制署拍攝的防疫宣導影片，竟擠下了蔡阿嘎、這群人等知名Youtuber，奪得年度第一的頭銜；亮點還有13秒的「花蓮落下事件」，及充滿爭議的瑋瑋被周刊爆料、蔡阿嘎遭襲等新聞。 TOP10、臨終前 26 秒奮力道別 癌末貓淚眼望主人後離開 患腺癌的11歲貓咪「Coffee」，一早突然衝破了治療用的保鮮膜，像是迴光返照一樣，在生命的最後一點時間向主人道別。主人以影片紀錄下貓咪去世前的最後26秒，惹哭不少曾養過寵物的網友。 TOP9、【卑鄙源之助】卑鄙狂人：卑鄙源之助的一天！與卑鄙零距離，今年最流行的生活方式！｜反正我很閒 今年堪稱異軍突起的youtuber，就屬「反正我很閒」，創作內容多以社會文化、政治等嚴肅議題做黑色幽默的諷刺喜劇。這部經典的「卑鄙源之助」無俚頭展現一個人徹頭徹尾的「卑鄙人設」，反轉結尾讓人捧腹大笑。 TOP8、 謝謝大家（狠愛演） 「狠愛演」由牛排、胡椒、蛇丸組成，以開箱、挑戰等「屁孩日常」系列影片爆紅，平均觀看人數都有百萬以上。今年頻道停止更新，謠言是因不合、有心結，狠愛演最後發布這部影片，宣布各自單飛，是因為在做事的方式上有所不同，感謝粉絲長期以來的支持，也請網友停止天馬行空的臆測。 TOP7、 孫生去監獄探望媽媽 心情五味雜陳【孫生又來了】 Youtube頻道「反骨男孩」的成員孫生，他的母親因患精神疾病，會無法克制地偷東西。孫生在母親節時，記錄自己去土城看守所探望母親的過程，買了媽媽愛吃的紅燒肉、酸菜肥腸等菜，代替母親節大餐。在敘述自身家庭難言的狀況時，平時搞笑活潑的態度變少了，流露出少見的感性與辛酸。 TOP6、 中指通的歐美女優精選 / Those actresses you should know. 這部「歐美女優精選」，用不色情、欣賞作品的角度去介紹幾位自己欣賞的幾位歐美AV女優，引起男性網友們的熱烈討論，紛紛表示：謝謝，按讚！先蒐藏起來了！。 TOP5、 關於報導，我想跟家人說【黃氏兄弟 Youtuber「黃氏兄弟」的成員瑋瑋，在今年月中被周刊爆料與同性發生一夜情，引起熱議。影片中，瑋瑋打給媽媽，痛哭失聲地說：「我是同性戀，我不喜歡女生。」媽媽並沒有責難，說道：「什麼事情我都支持你們，只要你們平安健康。」影片內容讓人不忍，深感為什麼性傾向得受到外界的檢視與譴責？該周刊也被批毫無性平觀念，隨後發表道歉聲明，將全部的相關內容下架。 TOP4、 這群人 TGOP │請假的經典語錄 Classic Quotations for Leave Requests 這群人 TGOP 「這群人」是台灣訂閱數最高的youtuber，累積訂閱者達334萬，身為長青級youtuber的他們觀看量向來穩定。「經典語錄」系列吸引了無數死忠粉絲，這部「請假的經典語錄」，幽默呈現從學校到職場的各種請假理由，與請假會遇到的狀況，讓人看得頻頻點頭、會心一笑。 TOP3、 粿粿、 花蓮落下事件 完整視角 Andy Lau 這部「花蓮落下事件」片長僅12秒，竟有超過400萬的點擊！民眾碰巧紀錄到台灣職棒中信兄弟啦啦隊隊員──「粿粿」在花蓮球場應援時不慎踩空的驚險畫面，幸運的是她在第一時間便靈敏地保持住平衡，沒有受傷，只是有驚無險地拍拍胸口一笑，網友紛紛表示：「還好腿夠長！」 TOP2、【重大事件】蔡阿嘎跟孕婦二伯，無端遭受襲擊！緊 急送醫…. 蔡阿嘎 今年3月蔡阿嘎及老婆「二伯」，在光天化日之下遭人持鐵鎚攻擊，由於當時二伯正懷孕9個月，令不少民眾感到憤怒，揚言要揪出犯人。幸好二伯經醫院檢查後所幸無大礙；蔡阿嘎隨後在網路上發布影片，針對事件做說明與後續的處理過程，讓民眾能關心這起案件。而犯人與幕後唆使者也被警方的調查小組逮到，被以傷害等罪嫌起訴。 TOP1、羅一鈞副組長－居家隔離、檢疫就醫注意事項（Hal yang harus diperhatikan untuk berobat saat karantina dan pengontrolan diri 衛生福利部疾病管制署 2020年初攀上高峰的新冠肺炎疫情，讓每個人都很惶恐，拿起手機就是搜尋防疫的相關資訊。這部由衛服部疾管屬發布的「居家隔離、檢疫就醫注意事項」，一分鐘的影片精簡扼要，宣導居家隔離觀念，在眾多youtuber的榜單之中顯得特別樸素、出眾。從此刻去回顧，是台灣防疫團隊辛苦了一整年，持續守護著人們的健康安全，這是屬於防疫英雄們的一年。 延伸閱讀： 撞香讓人好尷尬？！帶你認識Le Labo 、A.N OTHER…5個小眾香水品牌，「這款」竟然要滿21歲才能購買！ 2020 年Jo Malone混香攻略！內行玩家才懂的5款「隱藏版」香氣！ 合作網站：Bella 儂儂 #2020youtubetop10 #2020熱門影片 #top10 #top10影片 #youtube #youtube熱門影片 #生活精選 

如何在約會時讓他不知不覺的想要綁住妳

今天要來跟大家討論一個很神奇的話題： 戀愛中怎麼占上風。 這篇文章當然不是想要混淆視聽，讓大家在感情中玩你追我跑的戰術遊戲，而是要找原理來說明到底要怎麼做才能夠在一段關係中占上風。 我個人覺得這個方法不論在一開始曖昧過程，還是在一段穩定關係中都適用，簡單幫大家整理成一下幾個步驟。 了解我們的得失心在哪 雖然這樣說很殘酷，但人類就是個會貶低他人的生物，我們只會尊重「也尊重自己」的人。 因為優勝劣汰的原理，人類不管何時何地都會先找到個比自己低等的對象－等等！先別誤會，這不是說我們要做壞事－只是這樣做能讓我們感到安全而已，因為覺得自己不會是第一個被淘汰的對象，這能讓生物本能的覺得安全。 所以當我們女生開始腦內小劇場，害怕被對方討厭，我們就可能會陷入「較低等對象」的分類中。那對方「想要我們、渴望我們」的心情就會減弱。 舉例A 當你們共進了一頓開心浪漫的晚餐，他送你回家，到了路口你想告訴他今天很謝謝他的護送跟陪伴，希望下次也可以玩的這麼開心！ 所以你順口說了個笑話，但他一時間沒搞懂這個笑梗在哪？所以你尷尬了，馬上補一句說：喔抱歉當我沒說，那笑話沒那麼好笑。 ．．．那當你對自己開始刻薄，對方也會接收到同樣的訊息。 好一點的情況是他以後會找機會鼓勵你，說：你很有趣很幽默啊，給自己多點信心嘛～ 那不好的情況呢？如果這樣的小尷尬讓你很在意所以持續發生、一直堆積？ 如果每次跟你相處都讓對方感到有點怪怪的或有點尷尬，那誰會想繼續下去？ 所以請先跟心內的自己對話：你的得失心在哪？因為太胖、因為不會化妝、因為他身邊有更好對象．．．等等，所以怕被討厭嗎？ 那就先催眠自己吧！告訴自己，先別出招，搞不好對方不太在意你的這些所謂小缺點，可能他在其他方面很仰慕你呢。 多給自己些安全感吧，這個東西只有我們能給自己，對方有多愛我們都給不了絕對的安全感的啦！ 清楚了我們的優勢後好好運用，給予對方價值+獎勵 平衡了緊張的心理後，請開始評估我們的優點在哪。 例如你可能是個很會穿搭的女孩，或者幽默大方，開朗有活力、性感可人？反正找出我們的優點後開始運用吧！ 之前這篇有討論到－我要怎麼讓男生對我主動？https://www.popdaily.com.tw/forum/love/504428 是類似的概念，強化你的優點，然後讓他產生強烈的連結，讓他想到某些特定的事情就會想到你，這是環環相扣的，也可以加強他對你的好印象以及曝光度。 最後只剩下很簡單的事情了：給予對方價值+獎勵 怎麼說很簡單咧？ 跟你說！把我們自身當成一個獎勵就好！ 當他關懷你、逗你笑、來探班、幫你準備了課堂的筆記．．．總之他做了對你好的事情，就給他一些好處吧！ 不管是在今晚的line對話中稍微挑逗一下；或是給他看你今天的自拍照，並問他頭髮這樣會不會很男性化？．．．等等，依照對方的個性來決定你想要「多給他一點甚麼」就可以啦。 久而久之他就知道，對你付出是會讓你開心的，有了這個目標他們就會更賣力的去追逐並達到這個目標，因為他把你＝目標＝獎勵綁在一起了！ 最後，以上的兩點可以搭配這篇一起閱讀，概念有點互補！ 成功讓男生上鉤的兩個小心法分享💕 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/571147 🌼今天的戀愛特搜分享到這兒🌼 🍑如果對Yuko的分享有興趣，歡迎留言一起聊聊不吝指教， 或是來IG交朋友聊聊天💕@yukochiao 歐美、日韓、台灣旅遊🛫 美妝、穿搭、愛貓🐈 美食探險🍰

敢不敢不跟風？廣大網友們評評理，這5種社群動態到底討不討人厭？

 （撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好，我是執與👋🏻 「執與」的代表意思是：付出、投入、給予，都是放下 致力於傳達溫暖能量，透過分享讓大家的生活更美好！ ★本篇文章有活動喔！歡迎廣大網友熱烈參與！ 活動方式： 蒐集到一定數量後，執與將會在某次popdaily文章中，統整所有廣大網友的答覆，為你們發聲！（※答案越有梗的，我會幫你推廣你的IG，讓大家也一起追蹤你喔～） 本篇文章邀請廣大網友們，一起來評評理：到底哪一些社群動態非常討人厭、看到就是白眼翻不停？看到最近流行什麼，就跟風瘋狂打卡標註發文；明明不關你的事卻比當事人還憤概各種瘋狂輸出；炫富曬恩愛讓人眼神死；不管好壞都要當酸民酸到爆...這些類型的社群動態，廣大網友們來評評理，到底有多討人厭？討人厭的社群動態有哪幾種？跟著文章來一探究竟，看看你最受不了哪一種呢？ ①盲目跟風型 2020年，很多名人離開了我們，雖然是公眾人物的遺憾壞消息，各大新聞媒體都會報導，新聞能見度極高，但如果你根本就不太認識該名人，有必要瘋狂跟著發哀悼文嗎？有一些根本A都不認識，Ａ明明不知道，卻也跟著瘋狂發文，一發還好幾篇好幾天？像A這種把「對逝世新聞進行哀悼」當流行在跟風的行為，真的無敵不能接受，對死亡這件事一點都不尊重，只是毫無感情的跟風發文機器而已。 ②關你啥事之正義魔人型 正所謂「皇帝不急，急死太監」，還有「人家在吃飯你在喊燒」的，針對任何時事或某人身上發生的事情，明明不是當事人也不是當事人周遭的親朋好友，卻搞得好像什麼事都清楚一樣，搶著當事件的發言人。明明沒搞懂箇中原委，卻各種對自認不公平不正義的事進行譴責與謾罵，絲毫不顧當事人與其他人的感受，完全以自我宣洩與自我滿足優越感為主要目的，這種人超級想翻他白眼～ ③你過多爽我並不想知道型 天天曬情侶恩愛照，讓你瀏覽社群動態都恨不得有個墨鏡戴；曬各種高級名牌包照，如果是販售用的商品就算了，偏偏內容又是各種男生送的啊朋友送的啊之類的，看到真的會很想快速滑走～熱愛做生活記錄是沒有錯，但是曬的頻率太高就會讓人反感啦！人其實是會不自覺被影響的，看到太多這類的動態真的會讓人懷疑人生啊～忍不住想唱一首金包銀～🎵 ④有曬爽的就有曬慘的型 某些人的日子好像真的很難過，每一天都搞得像世界末日一樣，打的每一則動態內容都像天塌下來他是全世界最慘的人。每個人都會有自己煩心不順遂的事情，但不是每一件事情都要上網抱怨傾訴一番，更何況有些根本只是芝麻蒜皮的小事～如果你的抱怨是有理有據並且力求廣大網友解決問題，這就很OK，但如果是無病呻吟又不力求改變，發牢騷真的會讓看的人也跟著煩悶起來。 (溫馨提醒：如果是有特殊狀況的，網友們還是要多一點包容哦～) ⑤把網路環境弄得烏煙瘴氣型 明明是勵志、傳達向上正能量的東西，怎麼到了有些人這邊就變了調了？不知道是見不得別人好還是蹭熱度，有些人發個社群動態就要酸言酸語的，還特別愛針對一些正能量的對象進行冷嘲熱諷。所謂「愛看又愛酸」就是指這種類型的社群動態啦！不僅破壞別人想在網路上學習進取的興致，還把整個社群的氣氛都弄得烏煙瘴氣，實在太討人厭了！ 結語： 以上5種社群動態，廣大網友們覺得哪一種最討人厭呢？ 一起來評評理！ 不要忘記參與文章中的活動喔！ 選出你最討厭的社群動態或另外補充，把答案告訴我！你的答覆就會出現在下次的popdaily中啦！ 感謝大家的閱讀與熱情參與😊 ※文章內圖片及封面/Unsplash、Canva 小編資訊 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 歡迎追蹤我的平台、留言告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多生活分享/建議類： 「自律才有自由」：掌握5個自律的訣竅，你也能夠成為自己人生的CEO，為自己而活 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 把握年末3個月！秉持正能量跟著這樣做，實現更好更快樂的自己！ 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 還在計較輸贏、輸不起？認識「成長型思維」拓寬人生格局，實現自我價值 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 兩性情感/戀愛類： 奉獻式愛情容易被劈腿？看看這5項慣性委曲求全的特質，你中了幾項 男女愛情觀大不同！揭秘4大差異：男生找對象像在釣魚、女生像養魚？ 兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 遊記/食記： 【台中一日遊】一中街美食特蒐～“小町日和料理所”美味咖啡飯｜必吃半月燒｜老店超香21臭豆腐 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【愛台南】“尋路。甜”童話雜貨風乾燥花牆/網美集散地超好拍｜在小狐狸的田園森林裡享受療癒甜點｜ 【愛台南】“雛菊餐桌”熱門網美必去打卡勝地｜在綠色植栽宮廷風建築中享受海味料理｜ 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 【台北美食】“爛醉不累”熱門必打卡網美集散地｜遠眺台北101享受豪華調酒佳餚｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 #社群動態 #網友 #討人厭社群動態 #酸民 #跟風 #popdaily #執與 #與子成說 #cooldogyang 

👜【厭世網紅淡水美魔女的愛馬仕官網刷包攻略🔥】 教你怎麼刷包不翻車🤣 零配貨也能抱回夢幻Hermès！

嗨！我是你們的厭世網紅──淡水美魔女！不想再被專櫃冷臉白眼？不想配貨配到瘋掉？想零配貨直接官網買包？這篇絕對是你的救星！ ============================================================================ 以下是我的google評論： (台北麗晶精品)7/29晚上去買皮帶，店員們有如網上評論的態度不冷不熱，只想迅速打包結帳也沒有想介紹其他產品的意思，問了皮夾也秒回缺貨，太好了可以幫忙省錢。皮帶多打2個洞，回家發現完全穿不過，真的是好糟糕的體驗。以前在別間購買或官網購買都有送小體驗品（口紅試用）但昨天購買什麼都沒送。大家考慮一下要不要改去其他間買好了😒 (台北貴婦百貨)10/22下午去的，聽眾多網友說他們的服務品質很差，沒想到是真的！先生想要看男生的斜背包，指著牆上說在那兒自己看。然後叫我們去買女生的東西或家具（暗示我們配貨卻不明講），沒有顧慮我先生的感受，原本結婚紀念日想要有個儀式感送個禮物🎁但惹了一肚子氣！走出門口後他們立即把排隊布條圍起來，可能是剛才忘了篩選客人或是深怕我們又進來的樣子。還是去買LV好了，微風LV態度超好，雖然只有看看，仍然熱情招呼我們。 ============================================================================ ▶ 為什麼選擇官網購包？ 很多朋友都有類似經驗：到愛馬仕實體店面，卻被冷漠對待， 買了東西連瓶水、小樣都沒送，氣得牙癢癢。 因此我決定走上官網自力救濟的刷包之路！ 實體店踩雷經驗（Google評論摘要）： 1.台北麗晶精品：店員愛理不理、沒介紹商品、皮帶打錯孔。 2.台北貴婦百貨：只指商品位置叫自己看，甚至暗示要配貨，令人掃興。 沒關係現在淡水美魔女就手把手教你如何零配貨官網刷包!!! 不用再看櫃哥、櫃姐的臉色也能買到心儀的包 不過沒有BKC(柏金、凱莉、康康)就是了~ 但也是可以享受一下零配貨買包樂趣! ✨ 我親自實測2023-2024官網上新時間大公開，不藏私告訴你： 🎯 刷包技巧必學： 🔹 熱門包款曾出現紀錄： PICOTIN LOCK 18 / 22 LINDY 26 / MINI GARDEN PARTY HERBAG ZIP 31 IN THE LOOP JYPSIERE 吉普賽包 RODEO 小馬吊飾、小皮件（卡夾、零錢包、短夾） 好久沒更新，大家自己上去看喔~ 我要去開刀了~ 也有人會到蝦皮或淘寶購買「上新通知」 但是要花錢!!! 我今天就是要教你們不用多花錢就能刷到包的方法~ 在有節慶前，像是母親節、父親節、情人節、中秋節等 我都會提前一週天天在官網刷包! 刷過很多次總是有看到買不到~手腳太慢了! 如果有空也可以天天刷包XD 想必很多人也是這樣買到包只是他們不會說…… ▶ 官網購包技巧大公開 🔺 刷包前準備： 1.加入會員並完成登入 2.信用卡額度提高、餘額確認（因無分期選項） 3.開啟電腦+手機雙平台操作，增加成功率 🔺 刷包動作小技巧： 1.切換點選「包款及手拿包」與「小皮件」避免IP被鎖 2.刷新頻率不要太快、避免被系統鎖定 3.商品放入購物車後要迅速結帳！慢一步就被搶走！ 4.先把會員登錄好，大概在早上10:30-12:00、下午18:00-19:30會出現~ (平日假日都有遇過，中秋節當天的中午也釋出了很多包喔!) 就瘋狂按下「重新整理」(但如果每秒都狂按也有可能會被鎖ip要有心理準備) 可以一下點個「小皮件」、一下點個「包款及手拿包」選項，比較不會被鎖ip 手機、電腦可以一起刷包!!! (因為是「不能分期」的刷卡，所以帳戶請先存夠錢、提高信用額度再買喔~) 以下是女生的包包~ 其實包包真的很難搶因為通常都秒殺~ 然後我什麼也沒有買到就通通顯示商品缺貨中… 一賣完就很快下架，所以包包會一下變少… 此時男生的包包也有放了幾個出來~ 我覺得這個滿好看然後問了一下老公結果他說不喜歡… 然後我又回到女包頁面 竟然看到這個HERBAG MESSENGER39出現了! 而且可以成功放進購物車中~ 然後我竟然順利把這個PICOTIN LOCK 18口袋手提包也放進購物車了! 在兩難的抉擇之下，我還是選擇了PICOTIN LOCK 18口袋手提包~ 還可以選擇禮物選項，對!我就是要來送我自己的! 就會得到一張空白卡片~ 我是在20230908早上11點47分買到零配貨的PICOTIN LOCK 18口袋手提包的~ 真的不敢相信自己的眼睛!!!​ 上網爬文有人分享說有可能會被砍單~ 不過還好我很幸運沒有被砍單，可能是之前我在官網上就有數筆消費紀錄(之前有買過圍巾和絲巾)吧! 刷卡後過3天會收到電子發票~也就確定會出貨! 快遞送貨前會先以電話通知~ 收到的時候真的很樸實無華用一個白色袋子裝著然後是白色紙盒， 紙盒打開之後就是橘盒了~ 不過不用太開心的是，竟然沒送贈品(通常會是小口紅試用卡或是小香水2ml試用瓶)， 有去留言給客服，客服回覆說「贈品是隨機贈送」… 所以我只得到了一張噴過最新款香水的香水紙… 算了!反正是零配貨也就這樣吧~ 💥 我的超幸運實戰：2023年9月8日11:47，我秒刷到海軍藍拼黑色PICOTIN LOCK 18！三天內收到電子發票，沒有被砍單！ 🎁 官網包裝雖然簡單，但自買自開心～贈品隨機，這次只有香水紙香，沒口紅沒小樣也OK啦！ 這款是新款的海軍藍拼黑色的菜籃子~ 雖然很多人不喜歡帆布款的，但我覺得它真的很特別! 很挺又耐髒，超適合我的~ 一般的菜籃子都感覺軟軟塌塌的要買包枕或內膽包來撐，但這款完全不用撐就很硬挺~ 給想買愛馬仕包的你 不要再被櫃姐臉色影響心情，零配貨官網刷包更自由！靠自己打拼20年存錢買，寵愛自己超有成就感！ ▶ 常見問題 Q&A Q1：沒配貨會被砍單嗎？ A：我沒被砍單，可能是我之前有購買紀錄（圍巾、絲巾）加持。 Q2：購物時可以選禮物包裝嗎？ A：可以！還會附上一張空白卡片唷~ Q3：官網贈品一定有嗎？ A：不一定，贈品為隨機贈送，不保證每筆訂單都有。 ▶ 淡水美魔女貼心提醒 不要盲目跟風搶配貨，零配貨也能買 Hermès！ 節慶前、節慶當天、中午或傍晚是刷包高峰期 請用自己的努力與判斷搶下夢幻包，超有成就感！ 這是厭世網紅淡水美魔女的刷包攻略，敬請期待下一集~ See you next time~ ▶ 結語：工作打拼犒賞自己，無需等人送禮！ 包包都是自己辛苦工作打拼20年、理財有道換來的禮物， 女人要懂得自己寵愛自己，買得漂亮，用得驕傲！ 我是淡水美魔女，下次再見~ 🔖 記得收藏我的上新時間表，天天盯官網更新，讓你刷包不再撞牆！#Hermes #愛馬仕 #刷包攻略 #無配貨買包 #淡水美魔女 #PICOTINLOCK18 #愛馬仕購買心得 #Hermes官網攻略 #愛馬仕刷包 

7、8年級生的青春都在這！精選7部週末電影台熱播 YA片，重返小時候最嚮往的美式校園生活

還記得學生時期最嚮往的「美式校園生活」嗎？ 大片草皮的寬廣操場、五彩繽紛的置物鐵櫃、青春氣息滿滿的校園舞會，以及那些在教室裡悄悄上演的曖昧與小故事——那些我們從小在電影裡看到、也曾幻想自己能置身其中的青春畫面，如今又因為週末電視台熱播的 YA 片而再次湧上心頭。這次湯姆特別整理出一份經典 YA 片單，帶你一起重返最令人嚮往的美式校園時光。 週末電影台熱播 YA片推薦｜辣妹過招 Mean Girls (Photo From Internet） 這部電影堪稱青春片中的永恆經典！也是人人都能共鳴的少女小心機教科書，從校園派系、閨蜜小心機、到女生之間微妙的競爭心理，全都拍得好笑又到位。 (Photo From Internet） 你會一邊看、一邊想起自己學生時期的同儕故事，笑著笑著又覺得有點心酸。經典台詞滿載、角色魅力滿分，是怎麼看都不膩的校園神片！ (Photo From Internet） 尤其是這一本麻辣書(Burn book)，也是劇中的精隨之一！ 週末電影台熱播 YA片推薦｜足球尤物 She’s the Man (Photo From Internet） 亞曼達·拜恩 黃金年代的代表作！女扮男裝的劇情設定讓整部電影帶來超多笑點，看著會忍不住跟著女主角一起緊張「偽裝會不會破功」。加上 查寧·塔圖這個青春荷爾蒙公式存在~從友情到曖昧的轉變讓人心動到尖叫，是典型但永不失效的校園戀愛喜劇。 週末電影台熱播 YA片推薦｜白雪新鮮人 Sydney White (Photo From Internet） 把童話故事裡「白雪公主和七個小矮人」的設定，改編成七位超可愛的宅宅室友，就是《白雪新鮮人》的最大亮點！主角靠著善良、幽默與超高親和力，一步步在校園裡完成逆襲，整部片不只青春感滿滿，更溫暖到讓人看完會想立刻加入他們的宿舍小團體。 片中也呈現了美式校園電影裡最經典的元素——兄弟會與姐妹會文化。從獨特的入會儀式到超有特色的口號，每個社團都有自己的小宇宙，既搞笑又充滿戲劇張力，也讓整部片更添美式青春的味道！ 週末電影台熱播 YA片推薦｜灰姑娘的玻璃手機 A Cinderella Story (Photo From Internet） 匿名訊息的浪漫、舞會的瞬間心動、以及跨越身分差距的校園戀愛——集所有少女元素於一身，這部片是許多人少男少女時期的怦然啟蒙，看一次甜一次~ (Photo From Internet） 當然，劇中也少不了男主角的前任女友，這種「青春愛情必備的對手角色」更替故事增加不少火花。從互動到競爭，都讓整部片的戀愛氛圍更濃、戲劇張力更足，完全就是典型 YA 片最迷人的味道！ (Photo From Internet） 週末電影台熱播 YA片推薦｜女郎我最兔 The House Bunny (Photo From Internet） 可愛又ㄎㄧㄤ的安娜·法瑞絲，把「不小心走錯社團」拍得超迷人。她用獨有的樂觀跟天然呆，治癒整個邊緣姐妹會，看似搞笑的劇情裡，其實藏著接納自己與找到自信的暖心訊息。是一部越看越愛的校園 comedy！ 週末電影台熱播 YA片推薦｜野蠻公主 Wild Child (Photo From Internet） 這部完全是留學少女夢的來源之一！美國千金轉到英國寄宿學校後，被傳統校規「修理」的過程既好笑又感動。從叛逆到懂得友情與自我價值，整部片帶著滿滿的少女能量，加上一點浪漫，超級療癒。 週末電影台熱播 YA片推薦｜三十姑娘一朵花 13 Going on 30 (Photo From Internet） 雖然不是典型校園片，但它完美呈現「長大後才懂的青春味」，女主角從 13 歲一夕變成 30 歲，看見自己的未來，才理解當初的選擇。劇情輕鬆又帶點人生哲理，笑中帶淚，非常適合週末當作療癒收心的選片。 (Photo From Internet） #美式青春校園電影 #YA片 #高中生活 #校園戀愛 #青春 #熱血 #初戀 #YA片單推薦 #YoungAldult #辣妹過招 #足球尤物 #白雪新鮮人 #灰姑娘的玻璃手機 #女郎我最兔 #野蠻公主 #三十姑娘一朵花 #電影清單 #生活精選

新鮮人畢業求職好煩惱！面試官親身提點面試注意重點！

哈囉我是蘆薈Aloe，在美國（西岸、美中部、美東岸都有）各城市間唸書與工作的女生。 目前工作不是全職人資，但會和人資同事一起審核履歷以及面試新人， 以下分享一些我自己親身遇到的大學畢業新鮮人面試常常出現的錯誤，聽起來都很簡單不會犯的錯誤，卻是非常常見。 先說每個產業類別還是有點不相同， 今天談論的產業類別是台灣一般的辦公室職位，不是新創公司，也不是美國公司。 （未來也希望分享一些美國求職經驗。）希望能夠幫助大家找工作順利！ 1. 履歷照片：清晰，不要自拍 剛畢業的新鮮人通常選擇畢業照最多，在人資們看起來也是最安全保險的一種照片。 如果想要展現生活的一面，建議還是以接近畢業照的感覺為主，或是能展業專業感的為主，注意背景不要過於雜亂。 這點聽起來好像是常識，但是在照片上犯錯的人真的很多！ 蘆薈自己親身遇過履歷的有： - 穿著浴衣在日本玩耍的照片 - 貌似微醺，手拿紅酒杯在宴會拍照 - 大合照 - 放自己看向遠方的微網美照 以上幾個可能是偶發情況，但都真的發生過，這些照片都不太適合放在履歷上面。 最常出現的就是拿著手機前鏡頭的自拍照片，這種同學人資同事會直接刷掉。 建議大家千萬不要放自拍照！ 2. 面試前幾天再看一次面試邀約信 收到面試邀約很開心，但是建議大家一定要在面試前重新看一次面試邀約信， 了解面試中需要準備的東西。 像是面試官可能會要求要攜帶一些證明文件，或是要妳準備一兩分鐘的自我介紹， 在面試前再看一次邀約信，都能夠再次提醒自己是否做足了準備。 蘆薈面試中很常會遇到新鮮人們， 「沒帶文件，因為不知道。」、 「沒有準備英文自我介紹，因為不知道。」 但其實這些都有寫在應徵需知裡面，或是面試邀約信裡面也有再重複過一次了。 有些新鮮人會因為沒有準備而臨場發揮英文自我介紹，但是當然都會和有準備過的人差很多。 沒有準備過的新鮮人通常會一直結巴，語速非常快但是會一直停頓，然後一直道歉自己講不好，甚至還有講到一半停下來摀住臉開始進行半分鐘深呼吸的面試者。 其實剛畢業的面試者我們也看了不少，請確實提早做好準備，讓自己有相應的自信。並且也建議大家進行自我介紹時「不需要一直道歉」， 因為自我介紹是自信的展現，加上很多時候面試官並不會覺得你講得不好（覺得你自己講得不好的人可能只有你自己而已） 面試官看過很多緊張的面試者了，他們會注意聽內容，往往希望你好好講完就可以了。 如果書信往來內都有寫到要準備文件或是內容，但是還是「不知道所以沒有準備」， 會給面試官強烈的不細心感，感覺真的應徵上了以後很容易粗心而搞砸許多重要的事情。 3. 提早到，但是不要太早到 看完面試邀約信後，請務必要提前規劃路線。 個人建議是： - 導航設定面試時間的提前30-45分鐘左右抵達面試公司附近， 這樣如果遇上塞車或是迷路的時候可以再找一下路也不慌張。 - 提前10分鐘左右，前往面試公司大樓。 - 抵達公司大樓後，建議先觀察一下環境（要去的公司樓層、電梯位置） 蘆薈親身遇過的面試者， 就曾經有人犯下這些錯誤： A. 遲到約15分鐘不見人影，打電話也找不到人。 最後氣喘吁吁地從樓梯爬上來說不知道有電梯。 但是我們都很困惑的是要爬上樓梯一定會經過電梯...？ 所以建議先觀察一下地理位置，如果真的想要爬樓梯運動也沒關係(?) B. 預約下午兩點的面試者，中午十二點半就到了，剛好是中午吃飯時間。面試者說他要趕車，打電話叫外面還在吃飯的面試官回來面試他。 如果真的需要趕車、更改面試時間，請務必要在面試前一天就先通知。 並且請注意真的要改時間，也要盡量避開對方的午休時間。 4. 不會的事情就是不會，請誠實面對自己的能力 大家都希望自己的履歷能夠很漂亮， 尤其是身為新鮮人當然會擔心自己沒有正職工作經驗，履歷會不會因此少好幾行不好看？ 請不用太過於擔心，願意 錄用/面試 新鮮人的公司，當然也能夠理解這一點。重要的是請誠實面對自己寫下的東西，太過於誇大的東西一定要刪除。 蘆薈親身遇過的案例： A. 面試者履歷寫「精通日文」，但是沒有考取任何日文檢定證明。 於是面試官當場就跟他進行了日文的面試問題。 面試問題跟前面的中文面試基本上是一樣的，只是換成使用日文對答。 面試者大概在第三第四句就聽不懂面試官的問題了，無法作答。 這也讓面試官懷疑了面試者寫的「精通日文」的資訊真實性。 5. 無論何時請保持禮貌 不管是面試前、面試中、面試後，請都隨時保持禮貌，給面試官好印象。 就算是要婉拒錄取通知，也請保持良好的態度，因為未來有什麼變數都說不定。 蘆薈親身遇過的案例： A. 面試前： 求職者A打電話過來詢問我們有沒有收到他的履歷，並且用不耐煩的語氣催促同事趕快跟他進行面試。 B. 面試後: 求職者B在兩次面試後收到了錄取通知，並且同意了到職時間。結果在到職那天人間蒸發？！ 打電話找不到人，寫郵件找不到人。原本安排好的訓練規劃也因此停擺。 一週後求職者B才打寫信過來說已經找到其他工作，請不要再聯繫他。 再過兩個月後，求職者B主動寫信來希望「能夠到職」，讓人感到超困惑。 總之當時已經過了兩個多月，該職缺已經找到了適合的人選。主管雖然有考慮再增加一個職位，但是也不可能考慮這個突然人間蒸發的人。 6. 工作內容查詢、薪資行情查詢 請於面試前詳細的閱讀職缺工作內容， 如果公司的網站並沒有寫到太詳細的話， 也可以搜尋相似的工作稍微看一下大概的工作內容有哪一些。 有時候面試主管會詢問「你覺得這個工作內容是在做什麼？」有不少面試者會出現奇怪的敘述，跟我們張貼的工作內容差別非常大。 主管會不太確定今天你來應聘這份工作，到時候跟你的理想會不會有落差，很快就會離職。 如果真的有一點點差別的同學不需要太擔心， 主管當然不會馬上斷定你「不適合」，還是會再進行一些進階的問答。 但是如果能夠事先了解職缺詳細內容的話就最好了， 也可以了解自己內心到底想不想做這些工作，還是只是喜歡這個職缺的title。 有不少職缺會寫著「薪水待遇面議」 ，請先事先調查好到底行情是什麼？ 規規矩矩地回答「依公司規定」，並不是最好的答案。 依公司規定到底是什麼？公司不知道你到底想要什麼？你也不知道公司會給你什麼。 最好還是給公司一個你能夠接受薪資的範圍，並且在最後面加上還是可以看公司安排的話。 這樣雙方都能充分地了解到你大概能夠接受的範圍在哪裡。如果你已經事先查過了市場行情，你不需要擔心薪水高報的問題。 沒有查過任何資料的人才需要擔心這件事， 有時候會遇到「剛畢業、非相關科系、無經驗」的畢業生往往提出市場上兩到三倍的金額。 一個好的公司不會讓你懷才不遇， 但是無論好壞公司都需要你能夠提出證明說服他們「花這個錢在你身上值得」。 希望這次的分享能對大家有所幫助，也請來我的IG或是網誌和我聊聊天喔！蘆薈兒 Instagram >>> 點這裡 蘆薈兒 Blog >>> 點這裡 #求職 #新鮮人 #找工作

【迷妹到底在忙什麼？】快閃朝聖熱點：眼花撩亂的燈箱應援！

去過首爾的人，一定曾在地鐵站內、通道或出口看過藝人的燈箱應援。4月初，首爾市政府公布了去年在首爾地鐵站設置的偶像專屬廣告統計數字：超過2,000件！其中露臉率最高的男團依序分別為BTS、EXO和WannaOne，至於女團前三名則是IZ*ONE、TWICE和BLACKPINK，那麼勇奪個人寶座的呢？還是獎落BTS家，由隊內的「忙內」柾國摘冠～～ （封面圖片：E.L.F為Super Junior成員東海和銀赫組成的小分組「SJ D&E」2018年推出的第二張韓語迷你專輯《'Bout You》應援） 提起迷妹，你會想到什麼呢？擠爆機場等著接送愛豆？包車瘋狂追逐偶像？還是徹夜守在飯店前只為見歐巴一面？根據上述種種印象，很多人大概都覺得迷妹很閒。不可否認，追星確實需要時間（甚至金錢），不過迷妹可一點都不閒，事實上迷妹可是很忙的，如果你知道他們五花八門的應援方式，知道這些應援背後必須付出的心力，肯定會為他們的熱情大感佩服。 （2019年WINNER的忙內隊長姜昇潤生日時，IC製作的生日應援燈箱。） 說到應援，你可能覺得不就是演唱會時舉舉手幅（應援標語）、排排字、送送禮物、來個全場大合唱⋯⋯然而許多應援不是你想做就能做，事前還必須向官方提出應援企劃，其中內容枝枝節節，如果你曾經看過，就會發現內容鉅細彌遺到一點也不輸公司的活動企劃，也因此迷妹中臥虎藏龍的程度，恐怕是外人難以想像！ 不過，現在就讓我們從最「簡單」的燈箱應援說起吧！ （最多人經過的地鐵站，往往就是最多應援燈箱的聚集地。） 如果你曾經在首爾搭過地鐵，一定在地下通道看各式各樣的廣告燈箱，其中有些特別吸睛，通常都是長得非常好看的男生、女生，除了大大的頭像和簡單的字外，看不到任「銷售產品」，而這些正是迷妹送給愛豆的禮物——明星祝賀廣告，或稱為應援燈箱。 （2017年從《Produce 101》第二季選秀出身的WannaOne，是去年首爾地鐵站偶像專屬廣告露臉率第三高的男團。） 為什麼說應援燈箱是最簡單的呢？基本上只要有錢就可以進行，不需要得到藝人經紀公司的許可，或是遞交任何企劃書，因此迷妹可以自行和負責的廣告公司接洽。只是燈箱費用並不便宜，每個大約10萬台幣左右，期限通常為一個月，所以粉絲多半會以集資的方式籌款。 （深受年輕人喜愛的弘大入口站，是熱門的燈箱應援地點。圖為WINNER成員李昇勳2020年1月在該地鐵站的生日應援之一。） 應援燈箱最常出現的地鐵站，包括明洞、新村、弘大、合井、清潭洞和三成站等，不是首爾最熱鬧的地方，就是經紀公司匯集的地點。而燈箱內容以慶祝愛豆生日為主，要不就是偶像出道週年紀念，或推出新專輯或新作品上映等回歸。 （2011年1月起，東方神起以鄭允浩和沈昌珉兩人形式重新回歸樂壇。仙后在東方神起出道15週年時，在三成站設置祝賀廣告。） 只是燈箱應援文化是怎麼形成的呢？據說最早是因為原本的五人團體「東方神起」中，有三名成員離開原經紀公司另起爐灶，重組「JYJ」。由於前東家是韓國三大娛樂經紀公司之一，他們要求大小電台別讓JYJ有任何曝光的機會，迷妹為了擔心歐巴受到「排擠」而人氣下滑，因此一口氣買下了21個地鐵廣告，後來逐漸演變成今日迷妹向愛豆「喊話」的工具啦～～ （2018年底，A.R.M.Y為12/4生日的Jin (BTS) 送上祝福。去年BTS榮登地鐵站偶像專屬廣告的男團冠軍。） 至於應援燈廂有多麼蓬勃發展？這三年只能以「狂飆」來形容，從首爾交通公社公布的2017年1,000多件，到首爾市政府的最新數據：2019年的2,000多件，足足暴增一倍⋯⋯也就是說：去年地鐵站每天平均有5~6件粉絲為愛豆設置的專屬廣告！ （韓國三大娛樂公司之一的SM娛樂在COEX開設了獨棟的SMTOWN，因此相鄰的地鐵三成站成為最熱門的燈箱應援地點之一。） 事實上，有時正好遇上多組藝人同時回歸、生日、出道紀念，想「敲」到一個好位子還不容易。最「兵家必爭之地」之一非三成站莫屬，有機會的話，不妨去看看那一長排應援燈箱，放眼望去盡是帥哥美女，實在好賞心悅目～～ （地鐵站也的數位螢幕廣告，採眾多廣告輪播方式，迷妹必須碰運氣或耐心等待，才能認證成功！） 除大幅燈箱應援外，現在地鐵站內也出現數位螢幕廣告，如果你只是匆忙經過，就得碰運氣惹，因為有許多廣告輪播。不過迷妹都很有毅力，為了等待那幾秒鐘的畫面，站上多久都不是問題，有時太一閃即逝甚至來不及反應，因此為了拍照、錄影，等著兩、三輪都是常有的事。 （仁川國際機場第一航廈B1的數位隧道，如今也成為迷妹設置偶像專屬廣告的熱門地點！） 最近，為愛豆買燈箱應援已經不限地鐵站了，甚至擴展到仁川國際機場，在第一航廈的B1有一條長60公尺的數位隧道（Digital Tunnel），經常可以看見偶像露臉。看見自己的本命出現在一長排銀幕和上方的超大型銀幕上，感覺就像在歡迎自己，實在好威啊～～ （對迷妹來說，和愛豆的應援燈箱合照打卡認證，只是日常而已。） 也因此，即使是在首爾搭地鐵（現在就連在機場），迷妹也是很忙的，因為他們得不時「掃描」沿途可能捕獲的「野生」愛豆。至於鐵粉，當然在出發前早已事先查好所有偶像應援燈箱所在地，接著展開一趟地鐵應援燈箱打卡認證之旅。幸運的話，你甚至可能遇到自己的偶像也在現場認證自己的應援呢！ 迷妹到底在忙什麼？當然是趕著朝聖歐巴的燈箱應援啊～～ ～～更多與我相關的連結～～ 【FB臉書粉絲專頁】我的小旅行 Mon Petit Voyage 【部落格】艾莉絲・我的小旅行 【IG】irismonpetitvoyage 延伸閱讀：【迷妹到底在忙什麼？】首爾演唱會後，下一站：當然是日巡！ 延伸閱讀：【迷妹到底在忙什麼？】韓國簽唱會・追星朝聖路上的聖杯！ 延伸閱讀：【迷妹到底在忙什麼？】演唱/見面會外，你看過愛豆的音樂劇？ 延伸閱讀：【迷妹到底在忙什麼？】SMTOWN・讓人錢包破洞的愛豆王國！ 延伸閱讀：【迷妹到底在忙什麼？】首爾演唱會搖滾區・挑戰終極意志力！ 延伸閱讀：【迷妹到底在忙什麼？】自製專屬T-money卡・帶著歐巴去旅行 延伸閱讀：【迷妹到底在忙什麼？】我買的不是專輯CD，而是收藏！ 延伸閱讀：【迷妹到底在忙什麼？】就算去日本也不能掉以輕心！ 延伸閱讀：【迷妹到底在忙什麼？】手燈應援是迷妹對偶像的「義氣」 延伸閱讀：【迷妹到底在忙什麼？】是善舉也是排場的米花籃應援

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