事後避孕傷身嗎？避孕原理懶人包，事後避孕藥不一定有效!

與伴侶進行親密行為時，就怕一個萬一不小心會鬧出人命，這時若不了解相關的知識，可是會影響雙方一生喔!事後避孕藥也不是100%有效，而是非不得已情況下的補救方案，想要與愛人享受親密過程，請先了解保護彼此的方法吧! 事後避孕01.避孕原理 事後避孕藥主要是用於干擾、抑制精子和卵子相遇形成受精卵;有的是使子宮頸黏液變黏稠，讓精子不易活動，或是延後女性排卵的時間。 精子一般在女性體內存活的時間約為2~3天，狀態好的情況下甚至可存活5天，卵子存活時間相較短暫約為1天，這就是為什麼想受孕的人必須去算排卵日;發生性行為若沒有做避孕措施(事前避孕藥或保險套等)，又遇到排卵期，這時服用事後避孕藥才會比較保險。 👉不只保險套！2021最新避孕方法比較 👉新書《性愛心理師的大人親密必修課》閱讀分享，做愛不是光脫衣服就好，教你讓彼此關係更加緊密! 👉男孩有這八大表現，說明他害怕失去你，這些都是他深愛你的證明! 事後避孕02.什麼情況需要服用事後避孕藥 👉月經沒來覺得慌張？！除了懷孕，注意你有沒有這八種可能！ 👉為什麼要結婚?結婚真的是人生必要的選擇嗎?6個關鍵問題請先釐清 👉情侶增進感情的50題問答遊戲，考驗彼此的默契! 事後避孕03.為什麼服用事後避孕藥還是會懷孕 事後避孕藥可分為第一代和第二代藥物，第一代的事後避孕藥建議在3天內服用，成功率為95%，第二代的事後避孕藥建議在5天內服用，成功率高達98%，越早服用越能盡早阻止精子和卵子相遇。 為什麼服用事後避孕藥後，還是懷孕了?!「事後避孕藥並不是墮胎藥」!很可能在你服下事後避孕藥前，受精卵就已經著床，或是每個人的體質不同，事後避孕藥並沒有成功抑制排卵。 👉別害羞！嘗試在親密關係的時候這樣做到這5件事，讓彼此更靠近！ 👉女追男的八大技巧，主動出擊，輕鬆撩到自己的真命天子！各種小心機都學起來！ 👉卑微型的戀人特質，在這場愛情裡其實你並不快樂，卻又捨不得放手! 事後避孕04.副作用 事後避孕藥之所以不適合長期服用，是因為它有頭暈、頭痛、噁心嘔吐、疲倦、異常出血、乳房脹痛、肌肉痠痛等副作用， 事後避孕藥的雌激素與黃體素劑量是事前避孕藥的好幾倍，所以醫生不建議一個月經週期中服用 1 次以上的事後避孕藥，恐會導致經期不穩、血量暴增或月經晚來等情況。 👉害怕保險套破掉？保險套正確使用方法！不管是約炮常客或新手小白都一定要知道 👉男友必收藏！50句「浪漫愛情語錄」，徹底融化他的心，情人節金句用起來 👉韓國綜藝公開超準心理測驗!藝人驚呼準到頭皮發麻!森林心理測驗 事後避孕05.在哪裡買 事後避孕藥在一般藥局皆有販售， 提醒您它屬於醫師處方用藥，建議服用前需經婦產科醫生評估身體情況，才更安心喔! 如果你喜歡這篇文章，按讚!分享!留言!收藏!歡迎追蹤台韓情侶卑鄙夫婦IG:@craftycouple.twkr，台灣女孩卷妮&韓國男孩史考特，謝謝您❤️ 👉「拖延症」可能是病?恐造成憂鬱、焦慮和睡眠品質不佳等負面影響 👉感情潔癖星座TOP3，被他抓到一次直接出局! 👉常常自己暈船怎麼辦?5招教你找到正緣男友 👉為什麼女生總是喜歡壞男人?男人不壞女人不愛?! 👉地雷系女子是什麼意思？盤點地雷系6大特徵，心臟不強勿觸 👉陸劇《狂飆》演員介紹，掃黑除惡改編自真實犯罪故事，高啟強手中的《孫子兵法》熱銷中! 👉擺脫「戀愛腦」遠離渣男!創造幸福，請先學會愛自己! 👉夜景晚餐「饗饗新莊店」雙北最難訂位吃到飽開箱!宏匯思源i-Tower 39樓，開放訂位網頁秒癱瘓! 👉如何知道Line被封鎖？總是不讀不回？3招教你查詢是不是被封鎖！ 👉最容易惹怒男友的10句話!女孩請注意，這些禁句很可能會間接造成分手! 👉女子杯NUZI CUP博泉月亮杯評價開箱!女孩必知的月亮杯知識!「認識自己的身體，才能真正的愛自己」 👉分手多久可以交下一任?我覺得沒有不忠，但卻被道德綁架! 👉情侶如何維持新鮮感?想要愛情長跑，你需要知道的5個技巧 👉挑男友必知條件，10大特點趕緊收編 👉男友劈腿怎麼辦？抓包另一半偷吃該原諒嗎？4點分析你的感情現狀 👉網友見面必知的10大注意事項，既期待又怕受傷害，一定要學會保護自己! 👉男友不想結婚該怎麼辦?!5個重點幫你釐清現況，不適合的愛情不必久留! 👉發現男友在看A片?無法理解為什麼有女友還要看別人?!帶你進入男生視角看這件事 👉讓我們一起回顧2022國內外大事件吧! 👉從韓綜《換乘戀愛2》中學習戀愛情商，珍惜當下的緣分，感謝曾經的相愛! 👉《蒼蘭訣》的月尊大人「王鶴棣」，出道節目竟被要求戴面具! 👉另一半總是亂花錢該管嗎?因為「錢」爭執不斷，是不是該分手?! 👉男朋友想要第一次該給他嗎？發生關係前必需知道的5件事，辨別什麼時候才可以做害羞事！ 👉談戀愛好累!讓人開始懷疑人生，其實這是因為你的愛情生病了! 👉【愛情心理測驗】一句話判斷你的戀愛情商高低，保鮮愛情要懂說話的藝術! 👉最新拜月老十大禁忌！拜拜流程、供品準備、全台月老廟推薦 👉笑瘋！盤點120句搞笑語錄送給你，女人喜歡長的壞的，不是你這種長壞的! 👉手機素色桌布55色免費下載!最好看的文青色桌布都收集在這! 👉猶豫到底要不要分手?感覺沒有以前愛了，但是良心過意不去，根本說不出口! 👉如何跟喜歡的人聊天?教你輕鬆開話題，戀愛聊天技巧大公開 👉韓國綜藝公開超準心理測驗!藝人驚呼準到頭皮發麻!森林心理測驗 👉女友加分的10大表現!讓男友寵愛你像個公主，這些事情自己要先做到啊! 👉【有趣心理測驗】解密愛情、個性與人生觀，超準分析你的感情觀 👉談戀愛好累!讓人開始懷疑人生，其實這是因為你的愛情生病了! 👉【愛情心理測驗】桃花什麼時候才會來?有望與喜歡的人開花結果嗎? 👉一個男人愛上你的6種表現!如何知道他真的愛你?他是不是那個對的人? 👉男友加分的10大表現!男生這樣貼心就對了，原來女生要的就是這樣的心意! 👉前男友糾纏該如何自保?三招教你斷絕恐怖情人，千萬不要私下刺激對方 👉男友劈腿怎麼辦？抓包另一半偷吃該原諒嗎？4點分析你的感情現狀 👉男生最討厭女生的行為!網路票選TOP10，原來男生最反感這點! 👉Dcard網友票選！15句渣男人氣語錄，第五句超有共鳴，渣男退散 👉男友性冷感怎麼辦?總是性致缺缺!是不是自己沒有魅力不愛了?! 👉跟婆婆不合怎麼辦？和婆家過招必備５技巧，與未來婆婆的相處之道！ 👉韓國性暗示手法大公開，韓國人說「香港」其實是想跟你XXX 👉【生日配對】用出生日期算你們的速配分數，情侶戀愛配對測驗！ 👉30部必看韓劇，獻給90的孩子回味起來! 👉五個月60KG減成48KG只要把握三大減肥重點 👉孩子成年後到底會長多高?醫生提供預測身高公式，3招關鍵秘訣 👉男友性冷感怎麼辦?總是性致缺缺!是不是自己沒有魅力不愛了?! 👉如何消滅衣魚?!居家環境濕度過高，衣服書本恐破損，4招教你避免衣魚侵擾! 👉婚前恐懼症如何克服？盤點10個解決辦法你一定要知道，提供婚前恐懼症小測驗 👉IG照片、影片、限時精選動態如何下載？免安裝任何外掛程序，就能下載IG高清圖片 👉我有對象了!但還是對別人心動該怎麼辦?! 👉為什麼會有恐男症、恐女症?只要遇到異性就會緊張、焦慮、口齒不清，本文教你如何踏出第一步 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook : 卷妮 & 史考特 YouTube : 卑鄙夫婦之隨手拍 PopDaily : 卑鄙波波 #事後避孕 #事後避孕藥 #事後避孕哪裡買 #事後避孕原理 #避孕還是懷孕 #性行為 #性愛知識 #性知識 #卑鄙夫婦 #性關係 #性愛觀性 #性愛 #愛情 #談戀愛

年後身材大走鐘~急救改善大屁股、馬鞍肉、水腫，減肥變美的好搭檔~｜Vivispa身體spa課程

過年期間大魚大肉，吃飽睡睡飽吃的日子就要結束啦~相信除了放節即將結束讓你無奈之外，最最最令人擔心的還是過年期間不斷被阿公阿嬤餵食後走鐘的身材，這樣我要怎麼見人啦~阿嬤~~ 有種餓，叫阿嬤覺得你餓~於是乎一個連假過去，褲子好像又緊了一些QAQ 今天就來跟大家分享有屁股大、水腫困擾的女生們可以參考的身體SPA課程!!! 璃空工作和寫論文的時候一天24小時大概有16小時是坐著的(也就是扣除睡覺都坐著...) 所以大屁股一直是我的頭號困擾，也因此璃空的衣櫃裡幾乎沒有褲子，都是A字群，為的就是遮屁股~ 但是逃的了一時，逃不了一世，如果想趕上夏天穿泳裝，就不能再頹廢下去了orz 護膚美容、美體SPA推薦好店｜ Vivispa林口文化店 如果是偶爾會看璃空部落格文章的讀者，可能偶爾會看到璃空一些臉部保養的好店推薦分享，但其實除了臉部保養之外，身體保養、消水腫也是很重要的~ 相信很多人過完年也有一個願望叫做“減肥”~ 減肥除了運動、飲食控制，如果還能搭配上美體SPA就會是事半功倍的效果啦!!! 這次璃空要介紹的是Vivispa林口文化店，這裡不僅環境清幽，還離林口OUTLET非常近！店面裝潢很典雅，遠遠看還以為是文藝咖啡廳～ １．店內環境介紹 進店裡還真的像高級咖啡廳一樣，櫃台、椅子、吧檯的設計都看的出來很高級。 應該也是造價不斐＠＿＠ 整個空間以木頭、石頭、大理石紋路，棕色、灰色、白色為主，讓人感覺很放鬆。 而且店裡的味道非常好聞。 整個環境就是走高級質感路線！店內有美美的店長和美容師親切的接待客人～ 無論你是否已經有想法，或是想先諮詢自己的需求，都可以在這裡和她們聊聊，美麗的小姐姐們都會親切的詢問你的狀況提供相應的建議。 來這麼高級的店難免還是會有點小緊張，不過還好有茶可以喝放鬆一下ＸＤ ２．救救我的大屁股～改善蜜大腿｜4D爆脂＋7D光波 經過我的深思熟慮之後，覺得年後要開始減肥，最需要處理的就是我的下半身大屁股和蜜大腿ＱＡＱ 對於時常久坐的人來說，很容易因此導致心臟肌肉收縮無力，進而造成全身血液循環變慢，使得血液中的水分跑到細胞外，形成了水腫情形。 也就是說，我的大象腿有一部份也是拜水腫所賜（？？） 那麼璃空最需要的就是除了運動增強血液循環外，加上4D爆脂護理+7D光波勻雕 的課程。 這個課程會讓脂肪細胞間快速縮小，並加強雕塑線條～ 決定好後馬上事不宜遲，準備換裝囉！ 二樓的裝潢也一貫非常用心，每間房間都各有特色（我們最後再介紹～） 採光很好的同時也有足夠的隱蔽性。 櫃子上放著一次性內褲、梳子、蠟燭燈跟按鈴，不僅氛圍感滿滿，也讓璃空覺得很方便。 因為璃空每次去其他按摩店或臉部保養的店家，如果遇到需要換衣服的時候，常常會想先上個廁所，慢慢換衣服摺衣服，確認自己有把自己收拾乾淨（好難搞ＸＤ） 但是不是每間店都會設計按鈴，有時候璃空真的會很著急，怕讓美容師或按摩師等（Ａ拍謝～） 所以這次璃空就慢悠悠的上了個廁所，再換衣服，然後按鈴等美體師來。 今天的重頭戲登場了～等會兒就是要靠它來完成！ 4D爆脂護理跟7D光波勻雕護理聽說一直是店裡四季都超熱門的瘦身課程，這個名稱光聽就很厲害～ 4D爆脂護理會透過每秒100萬次儀器振動直達皮下，刺激深處的脂肪細胞做運動！！ 使人體脂肪細胞做運動，達到緊實。 過程中不會有任何不適的地方，反而冰冰涼涼很舒服，感覺像是在做一般的身體保養一樣舒服，但效果沒那麼普通＞Ｖ＜ 每一處大象腿的各種贅肉地帶都被細心的美容師美容一番～ 而且美容師操作時，還可能會時不時聽到一些耳鳴、高頻聲，其實就表示那裡是你脂肪最多的地方！！因為是從身體內發出的聲音，所以也只有自己能聽見，超酷的！ 大家可能有看到圖片上紅紅的光，它就是紅外線！ 透過紅外線和深波原理，可以刺激皮層，加強循環、緊實，用這個方式來改善最讓女生困擾的馬鞍肉及臀部贅肉！ 來個青蛙腿，璃空整隻豬腿肉肉全跑出來｡ﾟ(ﾟ´(00)`ﾟ)ﾟ｡ 共計８０分鐘的SPA結束~ 超酷的體驗趕緊吃個點心緩和一下心情(´･(00)･｀) 最讓人有感的地方還是在換衣服的時候，不僅腿部的皮膚變得又嫩又彈，連內褲好像也沒有那麼緊了(´ｰ∀ｰ`)? 由其實先完成其中一邊(左邊)的腿時，美容師還特地讓我摸了摸兩邊的差異。 結果剛剛經過滋潤的那一邊果然超級有彈性，臀部也比較俏，有高低差哈哈哈哈，光是想到我就覺得特別的有趣。 店內提供的水果很甜呀~喜歡這種細節也很用心的店家~! 如果大家有興趣更深入了解有沒有適合自己預算、身體狀況的課程，推薦大家可以把Vivispa列入五星好評名單喔！ 3．店內環境衛生、房間 因為店裡的裝潢太美，房間很多，所以移到最後面分享，讓有興趣到店裡坐坐的讀者看一看～ 店裡每一間房間都有命名，有專屬的味道和主題！ 當然，使用哪一間房間也會和課程相關，使用最能讓客人舒適的環境來安排。 每一間都收拾得很乾淨。 然後也有休息區，三五姊妹一起來就可以坐在這裡聊天休息。 這裡是淋浴間。 離開前先跟美女店長合照一張～這次的經驗真的超好的！而且除了我去諮詢的課程之外，也完全沒有其他產品的推銷，還是我主動問問想知道其他還有什麼～ 女孩子努力賺錢真的就應該來好好享受一次啊，不然辦公室再坐下去我的豬腿肉真的就廢了（其實是已經廢了？） 希望下次還有機會賺錢，嘗試其他課程的話再跟大家分享呀～ 掰(｡･ω･｡)ﾉ♥ Vivispa官網：VIVISPA Facebook粉絲團：Vivispa林口文化店 Googl：Vivispa林口文化店

過年買玩具就來這！在地超人氣玩具倉庫，品項超多又便宜，小心走進去就不出來ＸＤＤ

過年快到了，大家開始買新衣新褲，也會帶小孩來買新玩具！豐原有一間玩具倉庫『轟丸玩具會社』，不僅環境舒適、玩具種類也非常齊全，重點是價格很優惠，而且免費加入會員，結帳就能立刻享有會員價！每到假日都會有很多家長特地帶小朋友來這邊買玩具，接近過年人氣更是超旺，建議趁平日來選購會比較輕鬆喔 加入美食旅遊LINE頻道 ｜ 加入媽咪團購好康LINE頻道 1分鐘影片搶先看 原本覺得轟丸這個店名很特別，後來才知道原來就是豐原的台語啊！整個超接地氣又好好記ＸＤＤ 不知道這邊有多大，只知道玩具種類超多，我逛了好久，如果你要細細逛真的花1~2個小時不是問題，現在好多新奇玩具也讓我大開眼界了 最特別的是這邊設置了測試區，買好玩具就可以直接開箱測試，若有損壞都可以請櫃檯換新的給你，不知道怎麼操作組裝也能直接詢問，還可以跟櫃台借電池測試喔！ 第一次來轟丸購買玩具的朋友，只要按讚分享立刻就能享有會員價，玩具價格只要看貨物編碼中間的數字就能快速辨認 為了迎接新年，這次進了超多玩具，櫃上幾乎都補滿滿的，店員也說最近進了很多以前沒有的玩具，趁過年前來逛商品最齊全 除了小孩買得開心，當天也看到不少成人自己來買玩具，大人的模型、機器人、遙控車、桌遊…等等這裡都有 即將過年！這種歡樂時刻就是要大家聚在一起嗨一下，這時候就很適合玩桌遊來拉近距離，轟丸有多款適合多人一起玩的桌遊或益智遊戲 還有這種超大型戳戳樂，過年帶一盒回家超應景的又好玩 店內最後方有展示大型玩具車，每次一補貨都好搶手！不管是超跑、重機、挖土機、小火車…都有，還可以發動、亮車燈…等等，小朋友開起來超擬真 小朋友也可以試乘，但需要先跟櫃台說一下！我兒第一次騎這種大車車超開心的，拍照好帥氣呀～ 另外這個多功能聲光宇宙超人也很搶手，看店員補貨好幾次！這麼大隻才400元，買回家當作孩子的期末考獎勵或新年禮物，小男生一定會很開心的 轟丸玩具會社跟一般玩具店比起來，除了有種類豐富又齊全的玩具外，比較特別的是還有生活用品區 帶小朋友來買玩具，還可以順便將拖鞋、餐具、水壺…等一次買齊 還有牙刷！這價格真的便宜到有點懷疑哈哈ＸＤＤ 最近才去藥局幫兒子買兒童牙刷，適用的最便宜都要200元左右，這裡居然都是銅板價，是不是應該多補幾隻備用啊 後面童書區陳列的商品通通標價再69折 各種有聲書、立體書，甚至還有3D書籍真是讓我大開眼界耶，現在小朋友學習的資源真是太豐富了！還有點讀筆、故事機、觸覺球…等等，適合不同年齡層的幼教玩具也是全面69折呦 正版授權玩具也是轟丸很受歡迎的項目，因為正版玩具在百貨公司都賣超貴，來這邊會發現價差真的很大，甚至比一般玩具店還便宜！哆啦A夢、卡娜赫拉、角落小夥伴、鬼滅之刃…等等，各種小孩間受歡迎的角色都能找到 寶可夢收服球感覺也好有趣，等我兒再大些，來這邊應該會不想回家了（笑～） 再來小女生最愛的扮家家酒跟公主遊戲，這邊不僅種類超多，套組看起來也好精緻 寵物玩具也好擬真又療癒！現在很多住公寓或不能養寵物的家庭，就很適合買這種寵物玩具讓小朋友體驗養寵物的樂趣，又不用擔心沒時間照顧或影響到其他住戶，而且各種狗狗、貓咪、老鼠、兔子…等等，一定可以挑到喜歡的 除了小女生的玩具，小男生玩具當然也不會少！各種帥氣的恐龍模型、電動恐龍、遙控恐龍、恐龍背包都會讓小朋友愛不釋手 玩具槍、軟彈槍、弓箭、射擊遊戲，不僅小孩喜歡，搞不好連大人都覺得好玩呢！ 最後是小孩都愛的積木和吹泡泡，大家成長過程中一定都會玩積木和吹泡泡是吧！這裡的積木種類也好多，一般積木、軟積木、軍事積木、恐龍積木….可以循序漸近地接觸 這個太空積木也好可愛，快跟我兒子坐著一般高 其實我介紹這些還只是冰山一角，轟丸的玩具可能數以萬計了，真的要自己來現場才知道多好逛！趁過年前帶孩子們來買個新年禮物吧 轟丸玩具會社 ▋地址 : 台中市豐原區豐原大道六段705號 ▋電話 : (04) 2524-6584 ▋營業時間 : 周一~周五 13:00~21:00 、周六~周日10:00~21:00 ▋粉絲團 : 轟丸玩具會社 你也會喜歡的文章 台中三井LaLaport 購物中心1/17試營運，阿卡將、黑泉、LOPIA都來了 台中這間宮廟好特別！居然有唐裝體驗，求發財金、求金龜、過財神洞超有趣 在地人推爆的炸雞老店，雞排厚實多汁，一開賣就大排長龍！ 台中古早味砂糖蛋糕捲，卡滋卡滋香香甜甜好好吃 去廟東夜市必吃的小點心，每次去都排好多人

保養｜PerfectEvery9完美莊園，絕美台中一站式SPA美體空間

來一場好的SPA可以解決99%的不開心，躲進打造有如仙境般的PerfectEvery9完美莊園，可以一整天從頭到腳，從身體到心靈甚至是你的胃，都讓你由內而外的感到輕鬆。 團隊致力於打造精品級一站式SPA的PerfectEvery9完美莊園每一次的改變都令人驚艷，一路從在大樓裡的服務到現在居然自己蓋了一整棟的絕美建物，真的每一步都讓品牌越來越趨近於完美。 圓弧形的大面採光設計搭配上奶茶色，誰能不愛上！ 這次的PerfectEvery9完美莊園，除了有原本的一站式SPA以外，還增加了以女性為主的美力雕刻健身空間(專業的器械皮拉提斯設備與台中少數有的6米高空瑜珈館和一對一的私人教練訓練區更有瑜珈頌缽、韓星MV舞蹈等等不同的豐富課程) 還有升級過的葛瑞絲手作料理及PHS科技美顏功能飲品的加入，只能說真的來過一次後，很難有地方可以相比。 重點是，真的超級好停車，除了門口有停車格以外，連電動車的充電樁都有了，而且對面就是一整個超大停車場！ 進來後空間左手邊會先看到超可愛的phs美顏功能飲品區，裡面添加了各種專屬效能的飲料可以單點調飲，也可以購買回家享用，如果不趕時間，真的建議可以好好在這漂亮的空間享用完再走，用喝的保養然後再這邊多看看美的事物真的也會變美（笑） PerfectEvery9完美莊園採用預約式的，所以記得要先預約想要的課程再來呦！因為都是安排專人一對一服務，所以真的必須要記得預約才可以來，不要看到漂亮就傻傻走進來了。 櫃檯後面滿滿的是PerfectEvery9完美莊園自己的產品，不論是美容醫學後專用的臉部保養品或是身體皮膚的日常保養，每一項都是強項 課程中也都是使用這些乳液等讓你可以感受它的威力！ 喜歡也可以直接購買回家，只能說真的是細節到不行的一個品牌，除了視覺到觸覺及嗅覺，都讓人愛不釋手。 接下來一樓除了只要吃過一次就會念念不忘的葛瑞絲手作餐以外 另一側是美力雕刻空間，有超美的空中瑜伽區以外，還有歐美日韓所有女明星都在風靡的整組器械皮拉提斯區域 當然這些都會有專業又美麗的老師帶領妳一起飛（疑）所以真的可以放心把自己交付出來 很多時候，我們會因為害怕、擔心、緊張，很難把自己交付出來，身體就無法完整的被好好感受好好照顧 girls help girls 我一直相信這句話，再妳受傷害怕時，總是有個人有個溫柔堅毅的力量能幫助妳，帶你變得更好 那個人或許是你家人，是你姐妹，但終究會必須要是妳自己。 在這裡的每一刻每一秒，都能體會到這種感覺，因為了解因為知道彼此柔軟面，所以接得住，然後溫柔以待。 可以全然地做你自己，不會有人批判妳有人覺得妳不夠好。 因為妳就是妳，獨一無二還很有力量想要朝自己理想樣貌努力前進的那個妳。 另一側是提拉皮斯專區，如果說瑜伽注重身心哲學，那皮拉提斯則是從科學出發。 除此之外，還有好多漂亮的瑜珈服可以試穿、選購 不小心每一面鏡子都這麼美，隨便拍隨便好看可以記錄每一次進步的自己。 主要做SPA的部份是在二樓呦，一樣會先需要換拖鞋再上樓。 二樓，又是另外一處風景，真的會發出OMG的驚呼一樓已經夠漂亮了，二樓到底還想要怎麼樣？真的不小的為什麼有人可以把SAP會館做得這麼美啦，齁呦！一桌桌的小圓桌，都是專屬的休憩區以及用餐區，能夠讓在二樓做課程的妳，不必再跑上跑下的用餐 先奉上了一壺熱茶，讓身心先沈澱下來，感受一下空間的舒適 接下來就會有漂亮的老師來說明講解今天要做的每項課程內容以及注意事項我真的很認真聽，希望老師不會壓力太大哈哈哈哈 講解完後老師帶著我參觀二樓的每一間房間的使用介紹以及空間導覽 最喜歡聽導覽了，可以知道一個品牌的用心以及安排方式 看表情就知道我就是問題兒童，大概有一百個問題 但還好老師真的好專業，每一個問題的答案都倒背如流，我來真的還順便增長知識 這是在講解，水晶每一個不同都代表不一樣的功效以及淨化功能 而也都會定期拿去清洗以及曬太陽，讓水晶的能量保持在最好的狀態，才能給客戶最好的體驗 我聽到都忘記縮小腹了，到底多專心？ 今天做的第一站是LPG高效舒眠捏捏脂(30min)＋Emsculpt(30min) 這兩台機器的存在就好比神雕俠侶，一台能夠提供雕塑推推脂的功效，一台可以幫你減脂增肌。 當他們合體時，就真的無敵了！LPG全名是LIPOMASSAGE by Endermologie、是一種非侵入性的按摩過程，用機器代替手技，靠著揉滾按摩原理，加速代謝，加強循環，改善水腫。Emsculpt肌動減脂是在30分鐘內達到2萬次的肌肉鍛鍊! 先記得換上LPG專用的天使衣，可愛的是竟然有準備小褲褲專用盒，因為屬於較貼身的衣物，所以收納時讓他單獨放置 換完後真的有點像芭雷舞衣，有點奇妙，但真的能讓身型更加看出哪裡需要加強 課程開始前，會先測量要施作的部位，我這次施作的部位為大腿 但真的太赤裸啦，就先不特寫了 開始前會可以清楚地看見螢幕顯示出要施作的部位及時間 真的好高科技好想要一台在家裡，但要兩百萬先謝謝，還是乖乖買課程來做就好了（愛開玩笑） 每一個動作都很扎實到位，老實說真的很舒服，可以直接歐歐睏的 今日套餐是搶救下半身大作戰，所以在LPG結束後Emsculpt我選擇了屁股 然後還請老師可以開到最大，畢竟肥臀感覺沒什麼肌肉很需要努力處理 感覺就像是做完重訓或是跑完3000的肌肉酸痛感，機器在幫你做肌肉訓練 真的好喜歡好偷懶，也可以拿來做腹肌的訓練！ 結束後，可以直接在包廂內做淋浴及泡澡的動作，浴缸選用真的也是美到不行。 做完舒服的LPG高效舒眠捏捏脂(30min)＋Emsculpt(30min)後 就是享用葛瑞絲的超好吃九宮格套餐了！還有PHS喝出Q彈肌特調飲品 這真的是我吃過超爆無敵好吃的健康餐，旁邊是只要你有做Emsculpt課程就會提供的雞胸肉。 每一格的食材都是新鮮天然無添加其他人工化合物製作而成的，還有甜湯以及廣式煲湯 請容許我擺出如此做作的表情讚賞這些食物，我真的愛死 裡面是滿滿的膠原蛋白，喝下去的每一口解渴同時還能保養，怎麼這麼聰明啦！ 吃飽喝足小休息的時間，又順便繞了下這令人讚嘆的環境規劃 粉色的走廊裡面是洗手間以及調配消毒室跟頭皮SPA的專屬空間 所有使用過的器具，都是在這邊進行高溫高壓消毒的，那所有的客制成分也是在這邊進行調配 整個已經不是一般SPA會館等級了，這是診所醫療級的才會出現吧？ 洗手間的部分則是有一顆神奇的馬桶，除了他是全自動以外，他還可以聊天或唱歌給你聽 真的是讓你一個人獨自在洗手間太久也不會發慌，太可愛啦！ 接著安排的是全身360度膠原蛋白任意門(60min)＋LPG魔提啾啾術（90min） 這是一扇神秘的門，只要進去前搭配PHS美顏功能美白飲品，含有豐富谷胱甘肽及抗氧化成分的｜肽白肌｜食用後，加上全身360度的和德國飛利浦共同研發的特製膠原蛋白燈管照射，就能讓妳肉眼可見得白起來 燈管開啟後是紅色的光，能刺激肌膚增生膠原蛋白，記得要帶上護目鏡 裡面是反射鏡子，所以你全裸進去後是真的可以自行變換姿勢，讓每一寸肌膚連私密處、腋下、屁股蛋、都被照亮 結束光照後，不可能這麼輕易被放過的 這時候的肌膚就是要保濕，撒上金箔的爆水淨白緊實乳，光看就好奢華肌膚用的比我吃的還好欸（？） 以及全身肌膚補水療程，真的從腳指頭開始慢慢噴上保濕噴霧，再擦上乳液鎖住水分 讓膠原蛋白可以安心的快樂生長 請忽略跟我感情路一樣傷痕累累的腳，真的給我從腳趾縫開始噴保濕噴霧 我自己都害羞了起來，我腳趾縫好像不必這麼保濕漂亮欸真的看不到 但老師們真的好堅持好細心我真的愛死這麼認真的說到做到 背後更是不能少，胸前也不會被放過的各位可以安心，只要你躺在這張床上 沒有一個部位的肌膚是會被放過的 接下來身體照顧完畢，就是臉部的照顧了 厲害的LPG又出現了，用不同的探頭跟設定可以做不同部位的規劃 真的是好棒好優秀的一台機器 臉部的部分主要功能還是將臉臉拉提變小，誰不想要小臉我就問？ LPG可以讓你在不用哀痛的狀態下讓臉臉小一點，拉提高一點。 專屬客製化美睫接下來就是都說了是一站式怎能錯過美睫呢？剛好月底要出國玩，肯定一次保養到位了！發現只要有接睫毛，拍照眼神就會漂亮很多美睫老師真的技術太好，我又歐歐睏，直接睡到嘴開開都沒事？最害怕的就是會燻眼或是不舒服的經驗 老師的手法十分輕柔，速度也很快速，完成的效果更是不在話下 都可以跟老師說你想要的樣式或是需求，老師都可以滿足妳 顱釋重負頭皮護理 (120min) 各位會不會常常有種在其他地方做完SPA會想著，要是可以一起洗頭就好了 畢竟我相信在座的女生真的很愛自己天天洗頭的不多（是嗎？確定？還是只有我？） 沒想到PerfectEvery9完美莊園真的打造了頭皮SPA室出來，而且還不是隨便弄弄 是超級認真的那種！你們看了就會知道。 樸素的我已入座先等候，因為做完太多東西頭髮已經躺一整天呈現瘋女模式等著被處理 首先會先做頭皮檢測，看一下當前的頭皮健康狀態，我的部分就是十分的不健康且阻塞 看來問題是因為都亂洗頭，沒有好好認真用心的沖洗，一半是乾淨的一半是阻塞的情況 大概跟我的人生一樣可愛偶爾兵荒馬亂卻不知為何。 頭皮，一個你自己看不見的地方，赤裸裸地被放大，然後一根根的檢視，對真的是一根根 接著檢測完頭皮健康狀態後，就是使用臭氧將頭皮先行殺菌 讓髒東西都死光光，不要再來騷擾寶貴脆弱的頭皮肌膚 不可能給我連蒸氣眼罩都出現了吧！然後水療洗頭機真的讓頭皮好放鬆好舒服 細細的水流在頭皮上落下，然後順著髮絲流下，一瞬間也又被療癒了。 洗完後會噴上頭皮保養液，剛好幫我選用的是我最愛的涼感系列，真的好涼好舒服適合我這種油頭女子使用，希望能讓頭皮跟身體每一寸肌膚都能健健康康漂漂亮亮的 最後吹整完畢擦上髮油就大功告成啦！今天的一站式SPA就此下課！ 很多人會覺得一整天會不會太累，我跟你們說所有的課程，都是讓你一躺下去就歐歐睏 根本沒有累到，累的是老師好嗎？哈哈哈哈哈哈所有都是要你躺著然後起來就變漂亮 唯一的全身膠原蛋白亮白機是要站著，但也只要站一下下而已 （其實裡面還有一個透明的特製時尚椅子，讓我們可以照的到私密處），可能都比你等早餐還快 今天的課程來替各位再複習一次 價格也都在上面了，各位可以單獨預約享用，也可以考慮團購優惠 但不要著急，想先試試水溫簡單的這邊還有其他的安排可以嘗試 《 體雕面雕雙機2.0 寵愛完美有緣人-Salaco專屬開團小秘密 》 方案A-∥體雕面雕雙修2.0∥ LPG臉蛋身形管理大師∥ 3699元 (原價9410元) 方案B-∥體雕橘掰雙機2.0∥內外夾攻好享so ∥ 2699元 (原價7410元) 偷偷報名這邊請 https://reurl.cc/XLRl07 PerfectEvery9完美莊園 地址： 406台中市北屯區中平路900號 產品和服務: pe9beauty.com 預約電話：04 2320 8909 預約: lin.ee

〈居家必備〉Open!x卡娜赫拉聯名款中性強化液滅火器｜超可愛家用滅火器！擺在家中每個角落都好適合

#家中首要條件就是居家防火安全 家，是我們的避風港， 而這個避風港， 除了需要裝潢的美麗溫馨， 打掃的乾淨舒適， 最重要的就是居家防火安全。 新聞上層出不窮的火災案件， 讓我們看的心驚膽顫， 卻不知道從何防備起。 其實居家安全當中，防火是很重要的環節， 有的居家設備有牽涉到火災的可能性，像是：電器火災、電線走火、油鍋起火…各種狀況 而火災當下我們要把握黃金30秒， 在最短時間內自救，即時撲滅初期小火， 就能避免火勢擴大， 所以在家中擺一個真正實用、方便性極高的家用滅火器， 就是非常重要的事！必備的居家防火用品。 以往我們對滅火器的印象都是又大又醜又好重， 記得國中小、高中課程都有火災演練， 那時候的我根本拿不動滅火器， 其實對我一個女生來說， 去拿常見的滅火器也是超級吃力。 這次推薦的『Open! x卡娜赫拉聯名款滅火器』 非常輕巧僅2.65kg， 即使是女生或老人家也可以拿得動， 女生獨居或是長輩小孩在家中， 只要有家用滅火器， 就能多一層安心及放心。 Open!x卡娜赫拉聯名款中性強化液滅火器， 是由台灣消防安全第一品牌—「正德防火」親手打造 有別於傳統的大紅色又超重且粉塵瀰漫的滅火器， 這款全新設計，外型輕巧超可愛好看！ 身為超喜歡Open!卡娜赫拉的我， 看到這個家用滅火器直接少女心爆棚！ 還跟老公說：「太可愛了吧…我要買好幾個放家裡才安全」 而且這一款有兩個顏色，真的放在家中每個角落都好適合～ 家中防火安全讓最可愛的… 『Open!x卡娜赫拉聯名款中性強化液滅火器』來守護！ 「正德防火」是在台灣深耕60年的消防業界的領導品牌。 守護居家安全與家人生命安全的產品， 一定要選擇安全又有保障的大品牌， 正德防火為旗下的所有家用滅火器都提供了五年保固， 線上登錄序號再加送180天保固！ 等於有五年半的保固服務真的很安心~ 『Open!x卡娜赫拉聯名款中性強化液滅火器』 是MIT台灣自製，使用日本國家認證通過的新一代環保藥劑–中性強化液， 更是Open!卡娜赫拉首次聯名滅火器產品！ “中性強化液” 是一種環保無毒的滅火藥劑，對環境與人體友善， 使用SUS304不鏽鋼瓶身防鏽、堅固耐用X霧面烤漆，質感超好的❤ 2倍強效，使用環境更不受限， 像是生活中常見的A類普通火災、B類油類火災及、C類電器火災都可以撲滅。 ※選擇家用滅火器，最好要能夠撲滅以上三種住宅常見的火災喔。 『Open!x卡娜赫拉聯名款中性強化液滅火器』 藥劑採用來自日本的新一代“中性強化液”， 噴射出來是水霧狀， 不導電，所以不會有觸電的疑慮， 因此能滅電器火災， 滅火後不會復燃， 環境清新好清理， 不會有傳統乾粉粉末紛飛的狀況，也能避免吸入性危害。 使用方式也非常簡單， 三步驟開啟使用。 遇到緊急狀況時， 拔起上方黃色安全栓， 對準火源的“根部”， 按下控制桿可持續噴灑22秒，足以撲滅初期小火，避免火勢擴散。 一般人遇到火災都會超級慌張， 且根據數據統計，消防車平均抵達約6分鐘 火勢30秒~1分鐘就會失控， 但人在火場只有黃金30秒可以應變的緊急狀況， 這時候在家裡準備『Open!x卡娜赫拉聯名款中性強化液滅火器』 安全，有保障! 家用滅火器使用方式很簡單，實際操作可以看以上影片喔! 當指針在綠色範圍的時候皆是可以正常使用的， 當指針在黃色範圍過壓力過低時無法使用， 滅火器大多是在緊急時刻救命用的，因此品質和效能就很重要， 市面上良莠不齊滅火器很多，把握幾個原則才能真正挑選到安心的商品。 挑合格且優質的滅火器有三大重點， 通過國家三項認證，取得合格標章 (滅火器型式認可✓ 滅火藥劑型式認可✓ 個別檢驗合格✓)瓶身上務必有如上圖那顆圓形銀色的「合格標章」，|才是安全又安心的滅火器哦！ 必須具備「壓力表」滅火器是透過按壓，使瓶內氣體壓力將藥劑噴射推出才能滅火，因此瓶內壓力是否正常，是緊急時刻能否滅火的關鍵因素，具有壓力表的滅火器，才能幫助我們隨時檢查確認壓力是否正常。 大品牌與保固服務滅火器放在家裡一放好幾年，期間如果有各種產品問題或異常，保固服務就很重要！『Open!卡娜赫拉聯名款滅火器』，效期6年以上，原廠保固5年半，保固期內非人為失壓都可以免費換新，而且正德防火是台灣消防產業龍頭，經營60年屹立不搖，這點就讓我覺得很安心。 曼蒂的居家防火安全小提醒： 單層住家60坪至少1支家用滅火器 透天住宅每層樓至少1支滅火器 『Open!x卡娜赫拉聯名款中性強化液滅火器』✔女生也拿得動的輕巧 ✔超可愛的Open!卡娜赫拉外觀 ✔環保且強效的中性強化液滅火器 ✔頂級烤漆防鏽抗UV ✔60年大品牌與國家認證的品質保證快讓家用滅火器中的模範生，實現你我居家防火安全。 【活動訊息】 Open!卡娜赫拉聯名款滅火器，優惠回饋現折$300👉🏻http://bit.ly/3W7kOG9還送超可愛木製印章(價值$250) 優惠只到1/31，守護最愛的家人和一生打拼的房產，趕快把小小消防員帶回家吧~

為什麼女生總是喜歡壞男人?男人不壞女人不愛?!

男人不壞女人不愛?!為什麼女孩總是喜歡壞男孩?

為什麼女孩總是會被壞男孩所吸引呢?你是否完全搞不清楚壞男人到底哪裡比較好?!本文分析給你聽，壞男人為什麼會比較有吸引力呢? 男人不壞女人不愛1. 女孩眼中的壞男人 會受女孩喜歡的男人其實不是真壞!而是他自體散發出來的一種氣質，舉例來說台灣演員王陽明、韓國演員李洙赫和、中國演員黃景瑜等，其實他們不一定有很帥的外表，但是他們都給人一種神秘的距離感，若是真的犯罪、吸毒、暴力傾向......等，女孩可是不會喜歡的喔! 👉前男友糾纏該如何自保?三招教你斷絕恐怖情人，千萬不要私下刺激對方 👉Dcard網友票選！15句渣男人氣語錄，第五句超有共鳴，渣男退散 👉跟婆婆不合怎麼辦？和婆家過招必備５技巧，與未來婆婆的相處之道！ 男人不壞女人不愛2. 想被保護 女孩會喜歡的壞男人，總是給人一種可以「依靠」的感覺，就像能夠為你撐起一片天遮風擋雨，相較於看起來比較瘦弱的男生而言，就缺乏這部分的魅力，雖然人的個性不見得從外表就能判斷，但是壞男人的氣質就是有這種天生優勢，女孩總是會幻象能夠成為某人心中的公主。 👉男友不想結婚該怎麼辦?!5個重點幫你釐清現況，不適合的愛情不必久留! 👉情侶如何維持新鮮感?想要愛情長跑，你需要知道的5個技巧 👉挑男友必知條件，10大特點趕緊收編 男人不壞女人不愛3. 尋找自己沒有的特點 你可能會很好奇，為什麼8+9身旁的女孩總是超正!其實我們在找對象時，常常就會被一些與自己性格不同的人所吸引，因為這就是人性的好奇心，或是原本在原生家庭裡造成的缺陷，就會想在自己的生活中尋求慰藉。 👉猶豫到底要不要分手?感覺沒有以前愛了，但是良心過意不去，根本說不出口! 👉【生日配對】用出生日期算你們的速配分數，情侶戀愛配對測驗！ 👉韓國性暗示手法大公開，韓國人說「香港」其實是想跟你XXX 男人不壞女人不愛4. 幽默感 通常有壞男人氣質的男生，他們都擁有自己的個性，並且給人一種痞痞的觀感，他們常常都不按牌理出牌，談話中時不時就會點到你的笑穴，再給你一個反差萌，這下就讓女孩們直接掉入陷阱啦! 👉女友加分的10大表現!讓男友寵愛你像個公主，這些事情自己要先做到啊! 👉男友加分的10大表現!男生這樣貼心就對了，原來女生要的就是這樣的心意! 👉【愛情心理測驗】一句話判斷你的戀愛情商高低，保鮮愛情要懂說話的藝術! 男人不壞女人不愛5. 魅力領導 女孩眼中的壞男人，他們都有著一股猛勁，好像都比別人更勇敢一點，在群體中常常見義勇為，這時那些乖乖的女孩自然會被他們的領袖魅力所吸引，尤其是那些總是循規蹈矩的孩子，心中還是會有那麼一點瘋狂的靈魂，這時就會被一觸即發，產生許多的粉紅泡泡啦! 如果你喜歡這篇文章，按讚!分享!留言!收藏!歡迎追蹤台韓情侶卑鄙夫婦IG:@craftycouple.twkr，台灣女孩「卷妮」和韓國男孩「史考特」謝謝你!!!❤️ 👉【愛情心理測驗】目前與曖昧對象修成正果的機率是? 👉Netflix《末日騎士》金宇彬抗癌成功，堅持每天運動養身!與申敏兒愛情長跑9年 👉O型男人格特質分析，他們竟然最XX，找男友就該挑這款的啦! 👉「渣男面相學」請看這裡!公布5大特徵女孩一定要小心! 👉哪個星座最聰明？12星座智商排名，最後一名傻到會被騙光積蓄! 👉怎麼知道是不是「真愛」?戀愛專家6大重點幫你判讀結果! 👉怎麼提分手?5步驟教你成熟說再見，切忌想清楚就別再聯絡! 👉什麼是「智性戀」？性別觀察家分析四大特徵，判斷自己是否為智性戀 👉感情潔癖星座TOP3，被他抓到一次直接出局! 👉對你的愛容不下一粒沙！Top4超強佔有慾星座，拜託處女座別再辯解了! 👉常常自己暈船怎麼辦?5招教你找到正緣男友 👉【愛情心理測驗】一句話判斷你的戀愛情商高低，保鮮愛情要懂說話的藝術! 👉男生最討厭女生的行為!網路票選TOP10，原來男生最反感這點! 👉婚前恐懼症如何克服？盤點10個解決辦法你一定要知道，提供婚前恐懼症小測驗 👉發現男友在看A片?無法理解為什麼有女友還要看別人?!帶你進入男生視角看這件事 👉從韓綜《換乘戀愛2》中學習戀愛情商，珍惜當下的緣分，感謝曾經的相愛! 👉《蒼蘭訣》的月尊大人「王鶴棣」，出道節目竟被要求戴面具! 👉談戀愛好累!讓人開始懷疑人生，其實這是因為你的愛情生病了! 👉分手多久可以交下一任?我覺得沒有不忠，但卻被道德綁架! 👉【有趣心理測驗】解密愛情、個性與人生觀，超準分析你的感情觀 👉如何跟喜歡的人聊天?教你輕鬆開話題，戀愛聊天技巧大公開 👉韓國綜藝公開超準心理測驗!藝人驚呼準到頭皮發麻!森林心理測驗 👉2022韓劇推薦!網友票選評價最高的韓劇清單!韓劇男神們即將要回歸啦! 👉男友劈腿怎麼辦？抓包另一半偷吃該原諒嗎？4點分析你的感情現狀 👉網友見面必知的10大注意事項，既期待又怕受傷害，一定要學會保護自己! 👉30部必看韓劇，獻給90的孩子回味起來! 👉五個月60KG減成48KG只要把握三大減肥重點 👉孩子成年後到底會長多高?醫生提供預測身高公式，3招關鍵秘訣 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook : 卷妮 & 史考特 YouTube : 卑鄙夫婦之隨手拍 PopDaily : 卑鄙波波 #男人不壞女人不愛 #壞男人 #為什麼女生喜歡89 #89女友都超正 #壞男人的魅力 #壞男人哪裡好 #卑鄙夫婦 #愛情 #談戀愛 #幽默的男人 #男人的幽默感

肌肉量變少會帶來哪些身體不適？新手居家運動很簡單 | 閱讀推薦，尤其女生更適合

肌肉量變少可能會？新手居家運動很簡單 。閱讀推薦，尤其女生更適合

我想大家都知道「運動」很重要，也很多人因為工作太忙沒有時間、不知道該怎麼運動、做那些運動好......等等。又或著只是想想，懶得動起來 隨著年紀增長和缺乏運動，如果肌肉量太少，可能會有 #肌少症，而這可能會影響你的生活 下圖可以作為自我檢測參考 《醫生說「請妳運動！」時，最強女性對症運動指南》這本書介紹了 : 肌肉量的重要性、運動/飲食觀念建議、身體各種不適的原因和影響 讀完以後，我覺得很適合想開始準備運動，卻不知道如何開始的新手尤其針對「女性」，書中提到關於『 肥胖 / 水腫 / 骨質疏鬆 / 小腹凸出 / 生理期 / 自律神經 』....等。以上都是你在乎的嗎 ? 書中也提供了一些居家運動；讓還沒有運動習慣的人可以在家先練習培養；當然也給了有在運動的人一些建議 作者除了本身是日本的體能訓練師外，出版這本書時也請教許多專業人士，為的就是希望帶給大家一些觀念；它裡面提到的飲食觀念，也非常簡單清楚。 不用擔心讀起來會不會很困難，其實非常簡單輕鬆，沒有太多的專有名詞，卻又簡單的帶著大家認識「運動」和「身體狀態」；而且運動教學除了有可愛的插畫外也有影片可以看，想在家開始運動起來的，這本書可以參考看看 (建議大家可以買電子書，環保又不占空間)墨讀購買連結👉https://moo.im/a/hyzJPW #運動#肌肉量#女性#書籍推薦#運動

【居家美甲】在家裡也能療癒的自己DIY美甲，０技能也能一秒上手！ohora 凝膠美甲貼+凝膠美甲UV燈

【居家美甲】在家裡也能療癒的自己DIY美甲，０技能也能一秒上手！ohora 凝膠美甲貼+凝膠美甲UV燈 是我2023年度

儀式感少女我來了(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 其實我一直以來都有去美甲店製作專屬美甲的習慣 但礙於我喜歡的美甲店家愈來愈有名 預約愈難愈難預約，就一直陸陸續續再找替代品 某天上午搜尋到🔍 #Ohora 品牌主打了一句話： ❝ GOOD VIBES ON YOUR NAIL ❞ 每天的儀式感，從指尖開始。 完全符合我的生活態度啊！(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 但在真正的使用前，也查了一下OHORA的其它資訊 發現了ohora得獎紀錄，竟然跨足了日本與韓國耶！▪️ 韓國消費者品牌委員會「2022大韓民國First Brand」美甲部門獎！ *此獎僅頒給韓國各類別領導品牌▪️ 韓國美妝社群「Glowpick」，2020年起連續2年美甲貼(Sticker＆Nail tip)部門第1名▪️ 日本購物平台「樂天 Shop of the year 2021」新人獎*為首個獲獎的跨境電商 IG：＠ohora.tw https://www.instagram.com/ohora.tw/FB：ohora.tw https://www.facebook.com/ohora.tw 今年(2023年度) 3~4月在 台北新光三越A8有快閃店～ 不需要等一個星期~可以現場選購並立馬帶回家！ 櫃位資訊：新光三越信義新天地A8館 地下一樓中央手扶梯旁 這次也是要去露營前，也是約不到美甲店更換凝膠指甲的狀態 所以就來試試看 OHORA的美甲貼嚕！ 因為苦於給美甲師製作的凝膠美甲比較厚、硬，自己卸甲實在是太困難 就跑來有磨甲機的朋友家卸指甲（出外靠朋友啊） 卸完指甲後，就進入我的美甲程序啦！ 先跟大家開箱這次我選的第一款貼片，是粉色鑽鑽的款式 這款我想安排在比較需要約會的時候貼，這次先不做示範！ 在收到商品的時候，對於商品的質感來說感到驚嘆 而剛好登錄會員且首購，隨貨就即贈凝膠UV燈 (原價$580)*左上角那台！ 我個人覺得超讚的！因為 #Ohora 是最新的專利技術半硬化美甲💅 所以UV燈是非常必備的！加上首購就贈送，又是韓國直送產品 完完全全受到了我的親睞啊～～ 開箱的第二款則是我最愛的色系—大地單色系 也是這次想跟大家分享的唷(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 這次去露營區，剛好有許多沙漠仙人掌🌵造景 穿搭的主題設定是 棕色、大地色、綠色、石頭色 為主 除了衣服的配置，當然手指頭的細節也要注意的吧！ 同時大地色也好適合現在的季節 秋冬來個深色的指甲搭配 也覺得格外溫暖(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 準備開始來我的 居家凝膠美甲沙龍 囉！ 其實跟自己的獨處時光，好好的做讓自己變漂亮的事情 心情真的超好的！ 我在操作前，我有參考官方釋出的 指甲貼使用影片： https://www.youtube.com/watch?v=-4SMPRrZNm0 Step1：清潔指甲表面 在貼上準備貼上凝膠美甲之前， 可以使用ohora提供的Prep-Pad棉片清潔指甲的甲片 要記得不能殘留水分或是油脂唷（最造成美甲不夠服貼的！） Step2：挑選凝膠指甲貼的尺寸 接著拿起凝膠（摸起來觸感很神秘！）質感非常好！ 而且美甲貼的尺寸給的非常齊全，如果指甲不屬於細長型的人 也可以簡易左右拉拉美甲貼，就可以符合自己的甲型模樣唷！ 比對一下符合自己甲片大小的凝膠美甲貼片！ 接下來就剪下符合甲片的那塊凝膠美甲 我建議一次剪一支，貼好在剪其它支，不然都會搞混！哈哈哈 Step3：貼上凝膠指甲貼 在透明貼片下，簡單就可以用指甲撕下來 沒錯，很酷的美甲第二貼是軟軟的、有黏性的！ 這時候如果發現美甲貼比較小，可以先左右拉一拉再貼上就可以嚕！ 只要在黏下去之前、照UV燈之前，一切都來得及(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) Step4：壓平使貼片服貼於甲面 這點很重要—把凝膠貼片好好的壓得實實、服服貼貼的！ Step5：剪除、修改貼片多餘的部分 如果有像我一樣指甲本身喜歡短的、 用不到那麼多凝膠美甲，就用剪刀修剪掉大範圍就可以！ 有看到左邊我的食指有一個黑黑的嗎 很正常！我就剪掉這麼多～因為我愛短指甲！ 這時候又會想要讚美 Ohora ， 這樣的設計真的可以符合大概99%愛美少女們的指甲甲型欸！ 剪完多餘甲片後，我的習慣會再細微調整甲型 （使用 Ohora 提供的磨刀，就可以簡單修邊邊） 也特別跟大家分享我的小tips 在凝膠貼片跟美甲的接縫交界處，我會這樣磨它 讓轉折處也有凝膠可以烤！ Step6：使用UV燈進行硬化 接著照UV燈 1～3回合，視指甲的硬度狀況調整就可以嚕！ 另外因為UV燈很輕盈，想有時候在一些美甲店家可能會有死角無法照到燈的地方 我就會拿起來旋轉照燈，也確保我的手指頭都有好好的照到燈。 這個面相給大家好好看看燈的比例 小小的一個美甲UV燈，但細節是很仔細的 （最後給大家看看我的成果！） 看到實際成品後，覺得很讚很喜歡！ 老實說有一點扼腕，台灣遇到 ohora韓國凝膠美甲貼耶！ 實際測試過，我這天貼完，耐久性高達2周（但我有在洗完澡後快速讓指甲恢復乾燥） 雖然比美甲沙龍製作的美甲來得壽命短，但通常兩週指甲也長了 也該卸掉了(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)所以我覺得這個壽命區間非常棒！ 加上產品的價格只有沙龍的1/2以下， （如果加上ohora專門的top gel可以更持久的！） 加上官網上（ohoratw.com）有很多款式可以選擇，不用擔心款式會膩！ 而且全商品韓國直送，不用等代購（實際到貨時間只要一個禮拜） 這個火速出貨的部分，也非常完美。 推薦給喜歡跟我一樣有儀式感的愛美少女們 畢竟女生的各種小細節都很重要的，尤其自己喜歡，更重要！ 一起成為充滿細節的女子(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 【 ohora 品牌促銷活動 】a. 登錄會員首購，即贈UV燈 (原價$580) b. 新客首購組&新客免運持久組 ⇒是為了第一次購買的新手準備的超值組合 c. 加入官方LINE好友即可獲得$100折價券。 今年(2023年度) 3~4月在 台北新光三越A8有快閃店～ 不需要等一個星期~可以現場選購並立馬帶回家！ 【櫃位資訊】 新光三越信義新天地A8館 地下一樓中央手扶梯旁 ▪️官方網站： https://ohoratw.com/?utm_medium=social&utm_source=viral&utm_campaign=2023_ohora_blog&utm_term=vk&utm_content=rvtw▪️品牌官方蝦皮賣場：https://shopee.tw/ohoraofficial.tw ▪️指甲貼基礎使用篇: https://www.youtube.com/watch?v=-4SMPRrZNm0

維持健康堅挺！不藏私美胸保養術

明明罩杯跟姊妹一樣大 但就是擠不太出溝來 因為肉肉都在南半球啊～～～ 你跟我是不是有一樣的困擾呢？ 我的上胸一直都是很沒肉的類型 （俗稱雞胸） 以前跟姐妹去買泳裝時 櫃姐都快把我脖子勒斷了還是很平....... （上胸沒肉真的很像小孩子偷穿媽媽比基尼） 甚至我A奶的姊妹都還擠得出乳溝 我就是B奶使出吃奶力氣也擠不出結果 後來其實我都一直很努力的 嘗試各種 『胸部按摩』『胸部保養品』『美胸霜』 我連77老大的胸部按摩影片我也超認真看 就是為了想讓自己上胸看起來更飽滿一點 最後終於！！！讓我找到適合我自己的方式 當然我先撇除隆乳或是其他侵入類型的辦法 （一來很貴，二來我很怕痛） 就是這組【Ovie】美豐代謝精油組 https://go-vie.com.tw/xqyB0 ⚠結帳輸入折扣碼再打95折：ss588 (都是小寫) ⚠結帳輸入折扣碼再打95折：ss588 (都是小寫) ⚠結帳輸入折扣碼再打95折：ss588 (都是小寫) 我的再生長輩父母組合❤️ 真的幫我改善很多身體的狀態 因為我雞胸就算了 像我之前月經來都會胸部脹痛、經痛的 做了功課後發現日常按摩胸部好處多多 但記得（生理期）來的時候不要按摩比較好 因為胸部跟子宮有密切關聯 亂按或是太大力有可能會乳腺發炎喔 Ovie精油一直以來都是我每天晚上的陪伴 他們有針對代謝/舒眠/美豐/精神 各種不同類型複方精油 起初是我的產後媽媽朋友跟我推坑 說她產後因為餵母奶胸部變形 退奶之後變成布袋奶（垂垂的） 胸部很像消了氣，沒有彈性也不堅挺 形狀整個大走山..... 她用了這套產後胸部保養品很有用！！！ 立刻推坑我 我想說既然她退奶胸部保養都有用 我也來死馬當活馬醫看看 聊到胸部精油保養前 我先說說很重要的覺醒油～～ 因為它常常會被忽略好像不是很重要 但其實他才是按摩必搭配的重要精油介質 因為精油是不能直接塗皮膚會灼傷的 你們一定要配覺醒油才能用精油保養（所以這罐用最兇） 我朋友懷孕期間拿“覺醒油”單塗孕肚保養肚皮也可以 內含滿滿的MCT代謝油，能提高肌膚代謝 滋潤肌底效果棒到不行。 重點是超不油，很好吸收，這罐很必備！！！ 他也可以加到（臉/身體）乳液中使用 -----美豐美滿複方精油----- 天然植物激素刺激你的彈力 添加： ・（依蘭精油+橙花精油 ） 增加彈性，提高增生，維持彈性很重要!!才會鬆垮垮的 ・（貞潔樹果+紅花緬梔精油 ） 提高女性生理機能，激活女性魅力 ⚠懷孕期間不可以使用此精油 哺乳期間可以，但要親餵擠奶時 一定要把精油擦洗乾淨避免給寶寶吃到 味道很好聞喔～ 除了讓你增強女性魅力 我朋友說她老公每次聞到 就一直想要跟他生二寶（味道很催情） 哈哈哈哈哈 其實調配按摩精油很簡單 一對胸部就是用量 （1~2管覺醒油＋4滴美豐美滿精油） 在手上均勻地抹開再塗到胸部上 ⚠新買的時候容量比較滿一管覺醒油就很夠 但用到後面容量剩半罐時就會建議兩管覺醒油 如果你會擔心胸部下垂 或是你胸部有細紋、暗沉問題 還是想讓胸型變好看、變堅挺、變渾圓 那就都很需要勤勞保養 按摩可以徒手按摩胸部 也可以搭配小道具（後面介紹） 我覺得很好用的鈦金體雕板 ～～～這張手技圖很好用～～～ 每天洗澡完花5～10分鐘的時間按摩 刺激胸部周圍穴道 （膻中穴、乳根穴、屋翳穴、天溪穴） 我自己每個動作都最少持續一分鐘 6個動作做一輪6分鐘就過去了 其實並不會非常的困難 持之以恆真的肌膚彈性會增加 也能輔助胸部的肉肉變緊實 我覺得即使不是想要讓胸部變大 只是想讓胸型變好看 都很需要多多認識自己的胸部 一方便可以當作日常乳腺的按摩 另一方面還可以預防乳癌 我以前也跟我胸部很不熟 直到我跟我一個同事姊姊一起去泡湯時 才了解常摸自己胸部有沒硬塊很重要 不要等發現有硬塊時就可能太晚了 另外女生難免會有小肚子 我自己是會經痛，還有便秘問題 所以躺在床上時我也會順時鐘按摩我肚子 去刺激我的腸胃蠕動 按摩時我發現搭配“代謝宓露精油” 很適合曲線調理和消水腫哦 -----代謝宓露複方精油----- 9種植物功效配方 長期經痛，四肢型肥胖者必選 針對熟齡女性提高代謝力 （暖薑，葡萄柚，絲柏精油）強化循環 打造易燃體質😊 搭配調理婦科必備波旁天竺葵 還有快樂鼠尾草精油 輔助深度調理子宮 ⚠此代謝精油只能塗（肚子、四肢） 不可以用在胸部喔！！！ 你不希望瘦奶就不要塗奶 搭配刮痧板或者用拳頭的指節 *大腿內側由上往下刮50次(單向刮不要來回刮) *大腿外側由下往上握拳敲打至少30下（因為有膽經） *小腿的方向則是由下腳踝往上刮 *腹部順時鐘按摩(針對子宮舒緩) 這超有用！！！！ 起初按摩腳會有瘀青那都是正常 因為腿部堆積不通順 一開始按摩腿真的會超爆痛 但真的要忍痛推開那些堆積 身體才能好好代謝掉 （自己惜皮下不了手的就請親友幫忙） 一定要深入毛孔鎮定情緒 持續2周肌膚建立起新的韌性，通順就不會瘀青了! 再來是這塊很好用的 <鈦金體雕板>我的省力神器 這是跟Ovie精油賣場加購的 整個99％純鈦金打造（手工噴砂） 使用人體唯一認可金屬物 買就送真牛皮收納套子 最大優點就是碰到油不會滑手 (以前用一些木頭、牛角都好滑) 86度符合人體的弧度設計 握起來不刮手，也好清潔 （不過用久了會有些許噴砂掉落問題） 我自己覺得是不影響使用 只是看起來會有斑駁感 Ovie官方也有這張教學圖片 這是針對“鈦金體雕板"的按摩方式 其實鈦金體雕版不只可以按摩胸部 而是全身都可以使用的按摩小工具 （胸部按摩） （手臂淋巴按摩） （肩頸按摩） （腿部按摩） 通通都可以喔 我以前穿內衣沒見過的上胸長輩 每天努力按摩下來真的有比較飽滿 胸型也回到美胸黃金三角比例 穿內衣上胸也比較不空杯 果然女生還是不能偷懶 之前我內衣都穿72B 上次去挑新的竟然被推薦75C才是適合我的 覺得莫名很有成就感😂 當然我要老實說按摩不可能 像隆乳一樣立刻變成什麼豪乳那太浮誇了 但就是追求讓自己變更好、更自信比較重要 一般女孩、產後媽媽 絕對都需要這份自信 以上精油都是透過嗅覺傳遞刺激大腦 好的植物精油是一種類似賀爾蒙 女生一定有這樣的經驗 （常常跟姐妹待在一起經期的時間變得越來越接近） 所以呼吸是真的會調整賀爾蒙狀態 這可不是一般的保養品這麼簡單呢 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 不過就算你沒有用過精油保養也沒關係 Oive精油它們家進入官網首頁 就有可以連接到LINE的線上中醫芳療師 『免費私訊一對一諮詢』 為你量身推薦適合你的客製化配方 我除了胸部外像是睡眠、代謝都用Oive調整 美豐代謝組：https://go-vie.com.tw/xqyB0 如果你對我分享的胸部按摩保養有興趣 那你一定要記得使用”折扣碼“ ⚠結帳輸入折扣碼再打95折：ss588 (都是小寫) ⚠結帳輸入折扣碼再打95折：ss588 (都是小寫) ⚠結帳輸入折扣碼再打95折：ss588 (都是小寫) 下面有手把手結帳教學 新會員加入官網都會送200元紅利金 （紅利金是千折百） 照著使用折扣碼跟紅利折扣 還可以再省幾百元喔 是不是真的很不私藏 把我所有的美胸保養術都分享給各位 日常按摩胸部保養，還可以預防乳癌喔❤️

【台北美食】熊二拉麵

台北信義美食｜永春站｜熊二拉麵｜日式拉麵

【熊二拉麵】台北日式拉麵店 熊二拉麵位於台北信義的永春站附近，Bimo已經回訪3次以上，偶爾想吃拉麵的時候就會去熊二品嘗。很喜歡雞白湯的濃郁口感，就連「燒肉飯」也是超好吃的，非常推薦來買的朋友要點一碗來吃吃看哦！另外熊二的拉麵可以免費續麵🥺(記得要保留湯頭，才能續麵歐) <blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/CWieN1dvNkK/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/p/CWieN1dvNkK/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; 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font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;">在 Instagram 查看這則貼文</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; 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overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/p/CWieN1dvNkK/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank">@eatchannel8888 分享的貼文</a></p></div></blockquote> <script async src="//www.instagram.com/embed.js"></script> 【交通位置】 如果你是搭車大眾交通工具，會推薦你【捷運】板南線搭乘到永春站5號出口，步行5分鐘就到囉【機車】拉麵店附近有路邊停車格算是方便。【汽車】因店面位於小巷子裏頭，對於開車的朋友來說可能稍微不方便一點，會需要停遠一點再走來店面。 【店內氛圍】 店面小小的帶有溫馨感的吧台桌，其中每個位置的設計很像「K書中心」每個位置間有著隔板。與同行友人一起用餐的話，可以把中間的木頭隔板打開，就不會只能各自吃囉~~真心覺得這個設計很貼心，並且很方便呢！ (如下圖的燒肉飯後方，就是可以手動開關的隔板) ▲用餐環境 ▲熊二拉麵菜單 (2021年11月) 熊二拉麵的價位可以說是非常平價實惠，每次來這裡都可以得到很大的滿足感。 ▲野菜拉麵 $230 「野菜拉麵」配料：梅花肉、雞胸肉各3片、豆芽菜1大把、箭筍3個、溏心蛋1顆。剛上桌的「野菜拉麵」上頭撲了滿滿的豆芽菜，不說還以為我吃的是火鍋呢xD滿到不知道怎麼吃的野菜拉麵，真的光是用看的就很有飽足感！我們這次點的是雞白湯口味的湯頭，也有豚骨的可以選擇。店家會給一個碗裝豆芽菜，不用擔心吃到滿地豆芽菜~~ ▲熊二拉麵 $190 「熊二拉麵」配料：梅花肉、雞胸肉各2片、溏心蛋1顆、箭筍2個。整體的配料雖然比野菜拉麵少了一些，不過以一個女生的食量來說很足夠。不得不稱讚熊二的口味真的很好吃。麵條來說口感適中，不會太硬或煮太爛。湯頭濃郁香甜外，雞肉十分鮮嫩好吃，梅花肉的味道也是很好吃。另外最讓我驚豔的小地方是拉麵裡的「溏心蛋」吃起來很有層次，蛋黃裡面吃得到味醂的甜味，不會只有日式醬油的鹹味。是一層層堆疊上去的美味。 ▲美味調料自行搭配 濃郁的日式拉麵，對Bimo來說吃到一半會有些膩口。這時候可以吃點小菜轉換口腔內的味道，或是選擇桌面上的醬料、調味粉也是很棒的選擇！店家有個白色瓷罐的辣醬很香且微辣提味，很適合加一點在拉麵裡頭。另外可以加柚子胡椒很棒，Bimo個人很喜歡，搭配起來非常好吃😋 ▲叉燒飯 $50 (每日限量) 每日限量的叉燒飯真的超棒，個人覺得非常值得點一碗來吃！粒粒分明的飽滿白飯，搭配上獨家醃製燒肉，炙燒後的香氣感真的超讚，燒肉的肉質多汁，搭配上美乃滋跟青蔥真的是超完美！非常推薦你來用餐的話一定要點歐~~ ▲黃金泡菜 $50 (叉燒飯後方) 黃金泡菜吃起來十分清爽解膩，每當覺得膩口時就吃一點，配著拉麵吃剛剛好😋如果你跟Bimo一樣很怕相同味道的膩感，那麼推薦你可以點一盤來解膩囉~ 【結語】 熊二拉麵算是很平價又好吃的美味拉麵。擁有日式拉麵的風味，又有獨家好吃的小菜、燒肉飯。整體來說是一間願意回頭光顧的店家。店面小巧溫馨的佈置，讓冷冷的天氣，也因為這碗拉麵也感覺到心頭湧上一股暖意。非常推薦喜歡日式拉麵的你可以來吃吃看，絕對不會讓你失望！ 【店家資訊】

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