《東京女子圖鑑》：人生是一段不斷追逐與取捨的過程

#戲劇札記 #日劇 #女性 #渴望 ⭐每周文章搶先刊載：https://iamalicelee.medium.com/ 「覺得我痛苦，看不起這樣的我嗎？那就請你記住，你現在對我的這份優越感，現在的我，只是十年後的你罷了。」 《東京女子圖鑑》在台灣因為翻拍而又引起一陣話題，這部經典小眾日劇在2016年播映，主要在講述女主角綾（水川麻美飾）從家鄉秋田縣到東京發展的故事，共有11集，每集20分鐘。本次想分享對於女主角「綾」的人生觀及這部日劇的想法。 #東京女子圖鑑 #努力 #優越感 「不知滿足，貪婪的女人們，只能把這份嫉妒也當作人生調味品來品嚐。一起加油吧！因為想得到的東西還有很多。」 收看《東京女子圖鑑》時，總會多次問自己：為了追求內心想要的事物，願意付出多少、冒多大的風險呢？綾為達目標，什麼方法都要試一試，也不管是否要付出慘痛的代價，總是勇往直前。她從高中時代，就設定好自己人生的方向：「要成為讓人羨慕的女生」，逐夢踏實地前往東京，盡自己所能在各階段達標。各階段的轉變，反映在她所居住的地區（從平民區到精華地段）及服裝（從少女服裝到名牌套裝），編劇細膩地利用細節表現綾的人生階段，無形中交代了每個過程的開始與結束。 另外，當綾發現現有的資源（環境、感情、工作等）已經無法通往她所嚮往的未來，會毫不猶豫就尋找解決方式或是放手，像是「三軒茶屋篇」的初戀男友，她認為「安穩的關係不是她上京的目標，就果斷分手了。過程中遇到了許多艱難，也有過不如預期的時候，她仍能為了自己想要的東西，獨自吞下這些曲折與痛苦，一步一腳印地往前。 #名牌 #追求 #付出 #艱難 「未婚時被人說『結婚才是女人的幸福』；結了婚以後又被說『生小孩才是女人的幸福』這種無言的壓力脅迫著，被女人幸福的定義無止地逼迫著。」 《東京女子圖鑑》多處描繪了寫實的社會價值觀，像是外表、家世、婚姻與育兒等，巧妙利用圍繞在綾身邊的人際網絡，展現每一種價值觀帶來的結果，很多時候引起觀眾的共鳴。「惠比壽篇」高薪男甩掉綾，預計要娶的未婚妻－－美彌，從小被教育成「完美新娘」，長得漂亮不用說，談吐、品味都要符合男性與婚姻中的標準，最好不要有自己的想法與夢想，只要「天真爛漫的支持男人」就好。後來美彌因為想開花店而離婚，第二次結婚的對象找了相同出身的男性，凸顯出對於家世的重視。 「豐洲篇」的綾千辛萬苦結婚，婚後眼看大男人主義的丈夫不做家事、房子一團糟，只等著加班回家的妻子收拾，婚前承諾「會支持妻子的夢想」，也只不過是從書上抄來的一段話，分居後丈夫迅速外遇，想娶一位「可以為了家庭付出的女性」，傳遞出了婚姻關係中女性需要承擔的枷鎖與負擔。 #完美 #社會價值觀 #婚姻 #育兒 「小小的幸福，那時覺得這樣的幸福太渺小而感到悲哀，於是放手了。現在已經懂得這樣的小幸福多麼得來不易，至今為止所發生的每件事，大概都是為了重新知道這個道理而繞的遠路吧。」 《東京女子圖鑑》內除了北漂人生的綾以外，還出現各種女性，有跟客戶外遇的品牌經理、不斷聯誼找金龜婿的同事、橫刀奪愛的完美千金、賺錢養家的女強人主管、不在乎丈夫外遇的和服老闆娘、供養小奶狗的貴婦等，每位女性穿梭在東京街頭，庸庸碌碌只是想要過上理想中的幸福生活。然而，有些領悟只有走過了才懂，光鮮亮麗的背後，需要更多努力去爭取與維持，有時候不得不冷淡地拋棄別人，有時候也會在法國餐廳外苦苦地等候。 故事的最後，綾在東京汲汲營營了20年，走過千山萬水，回到故鄉，才知道「令人羨慕」的反面是那麼的累，高中老師無意的一句「現在秋田的學生都很羨慕你哦」成為最後一根稻草，擊潰了綾的心，蹲在路邊痛哭失聲。哭過後還是要站起來，繼續為了追尋人生幸福而前進。 #北漂 #羨慕 #幸福 #哭 「比起花大把的錢去模仿他人，好好工作、好好做人才是王道。」 《東京女子圖鑑》深刻描繪出一位鄉下出身的女性進入大城市後發生的故事，20幾歲的時候看不太懂，只覺得拍攝手法好奇怪，不知道在演什麼。今時今日，才知道出現的每一位女性角色，都代表著不同的性格，或多或少可以從她們身上找到自己。現在的你，渴求著什麼呢？又願意付出多少，來滿足心裡的渴望呢？答案在每個人的心中，總有一天會知道的吧。 喜歡本次「東京女子圖鑑」分享，歡迎點下愛心多多鼓勵，也歡迎在留言區討論你的看法哦！ #日本 #鄉下 #城市 #拍攝 #追逐 #popdaily 

走村「榕錦時光生活園區」，享受彷彿京都的悠閒時光！

大家新年快樂！ 去年去了好多餐廳與景點， 因為工作忙碌都沒時間好好整理（這是偷懶的藉口）！ 2023年的新年目標，就是要認真經營網誌， 好好跟大家分享小姐愛旅行生活提案， 希望大家的生活都能被美好的事情療癒！ 從2020年開始在PopDaily波波黛莉分享文章， 很開心在2022年底發現瀏覽數竟然超過21萬了！ 感謝大家的支持，只能用更多的分享來報答大家了！ 在去年開幕的「榕錦時光生活園區」， 原址是日治時期臺北刑務所官舍，經過整理修復之後， 彷彿京都巷弄的風景就此誕生。 身為古蹟女子老屋控又熱愛日本文化的我怎麼能夠錯過！ 這天跟朋友相約來到「京町山本屋」享用日式下午茶。 從東門站走過來的路上才赫然發現， 原來這裡正是柴郡貓拍攝人生中第一支MV的場景， 這個令人印象的石牆原來是臺北刑務所官舍的遺跡， 是118 年前日治時代留下的「市定古蹟石砌牆」。 這一代的風景因為「榕錦時光生活園區」而有了截然不同的氛圍。 最棒的是還有好多餐廳進駐， 像是台虎經營的餃子專賣店「臺虎居餃屋」， 還有文青最愛的咖啡品牌「興波咖啡 Simple Kaffa」， 以及很受歡迎的「九州鬆餅」，都是柴郡貓想一訪的美味！ 「京町山本屋」是全預約制的日式茶屋， 供應京都家常料理，日式傳統甜點、茶調酒等等， 和菓子菜單隨季節變換，可以感受到滿滿風情。 走進店內榻榻米上妝點的古董傢俱以及好多的招財貓， 緣廊望出去就是日式庭院跟剛剛經過的石牆風景。 每一道餐點看起來都太誘人，一不小心就點太多了。 串糰子（1串 80-100元） 它有紅豆、抹茶、京味噌、生醬油海苔，五種口味， 我們點了京味噌、生醬油海苔，另外點了一個季節限定的栗子口味。 不只看起來很美吃起來也是很美味。 招財貓最中（150元） 有招財貓最中、茶壺最中， 但因為今天招財貓缺貨，我點的是代打版的貓咪最中， 可以自己把抹茶餡與白玉包進貓頭餅殼裡面，療癒力十足。 還有需要事先預約的上生和菓子（300元） 以及我最愛的抹茶蕨餅，大概是把所有日式傳統甜點都點一輪了！ 最後還點了有點跳痛的「咖啡阿芙佳朵」（300元） 整個下午茶被滿滿的日本甜點療癒了呀！ 京町山本屋也和日本京都府經濟交流課合作， 引進京都職人的陶器、傳統工藝品現場展示與販售， 也不定期會舉辦日本文化體驗，是一個讓台日交流不斷發生的美好場域。 下次還想來品嚐京都家常料理的菜單！ 看來要吃遍「榕錦時光生活園區」還要去很多趟才行！ #榕錦時光生活園區 #京町山本屋 #台北景點 #台北美食 #一秒到日本 #小姐愛旅行生活提案 「京町山本屋」 地址：台北市大安區金華街143號 （榕錦時光生活園區） 電話：02-23910206 營業時間：11:00-18:00 菜單、線上訂位 全新EP「不必成為別人眼中的模樣」：數位平台線上聽 Facebook粉專：柴郡貓 CheshireCat Instagram帳號：lovecheshirecatmusic Youtube頻道：柴郡貓小姐愛旅行。生活提案 官方網站：www.lovecheshirecatmusic.com

長大很難愛

Podcast 頻道收尋：男女事務所 粉絲專頁：療癒天使的愛情聖殿-女巫Yvette 大齡女子這首歌的歌詞寫到：「櫃子裡的那一件，它還在等，是否有人在乎！」 或許當妳到了一個年紀之後，對愛情的嚮往仍在，但已不抱任何希望，因為妳已不再是過去懵懵懂懂的少女，不隨著年紀的關係，就認為不需要受愛情的眷顧，而是因為妳會清楚自己想要的是什麼，不再像年輕的時候只追求表面的外表，或是一定要有什麼才能，而是追求一種可以讓自己舒適地做自己又可以享受愛情的滋潤。 很多人都說愛自己，認為就是愛自己的生活，享受自己的人生與美好，凡事都讓自己來，不依賴他人也很做自己，也堅定自己的目標與方向，但是只要看見她人成雙成對，妳依舊會一陣鼻酸，也會不經意地嘆氣，自己怎麼身邊沒有人，其實這樣的心態不是愛自己，妳也只在催眠自己而已，其實妳依舊需要愛。 其實妳是否真的愛自己，自己比任何人都清楚，也很明白自己哪裡還在逃避，不要一直糾結著『愛自己』『不執著他人的在乎』越是抓著這兩點也只會讓自己越來越迷惘，而這過程都是一種成長，不需要去思考是否有人在乎，不是等待著有人在乎櫃子裡最美的衣服，而是學會利用這件美麗的衣服，讓自己可以加閃耀也更加美麗，長大後的愛情是需要學會這過程的轉變，懂得給自己最好的愛以及自己的人生。

新書《性愛心理師的大人親密必修課》閱讀分享，做愛不是光脫衣服就好，教你讓彼此關係更加緊密!

作者 朴昭鈴（박소영）目前從事心理、關係、自我表達的諮商演講工作，協助在關係中遇到困難的夥伴，致力於研究符合亞洲人的現實性愛教學。本書描述出平常讓人難以啟齒的尷尬問題，透過實際的案例分享，導正正確的觀念，若你對親密關係有所好奇，推薦大家閱讀此書《性愛心理師的大人親密必修課》! 亞洲在性方面的教育相較保守，性愛議題卻是從小到大都很重要的課題，甚至影響到一個人的一生，但卻沒有人教我們如何處理「性」方面的問題，就連面對家人朋友更是害羞，這時其實是可以求助於「諮商」。 《性愛心理師的大人親密必修課》1. 適合閱讀的對象 ❶ 關係中出現危機者 ❷ 從未享受性愛者 ❸ 想提升關係親密度者 ❹ 從未享受過自慰者 ❺ 想了解男女思維者 👉為什麼要結婚?結婚真的是人生必要的選擇嗎?6個關鍵問題請先釐清 👉我有對象了!但還是對別人心動該怎麼辦?! 👉讓我們一起回顧2022國內外大事件吧! 《性愛心理師的大人親密必修課》2. 性愛差異 最近造成話題的韓劇「觸G核心」，女主從未感受過高潮，我想這也是很多女孩曾經遇見的問題，這時我們應該怎麼與對象溝通調和，才不容易造成「性事不合」而分手的結果，其實這都需要運用一些溝通的技巧去改善關係，書中都有提及相關的方法。 👉另一半總是亂花錢該管嗎?因為「錢」爭執不斷，是不是該分手?! 👉男友不想結婚該怎麼辦?!5個重點幫你釐清現況，不適合的愛情不必久留! 👉發現男友在看A片?無法理解為什麼有女友還要看別人?!帶你進入男生視角看這件事 《性愛心理師的大人親密必修課》3.關於「性」我們都需要學習 本書除了教大家如何找到對方的性敏感帶，更是建議大家應該先嘗試自慰，因為只有自己先了解自己，你才會知道你喜歡怎麼樣的模式，並且告訴對方自己的喜好，而不是讓對方瞎猜，全部按照他喜歡的模式來執行。 👉【愛情心理測驗】一句話判斷你的戀愛情商高低，保鮮愛情要懂說話的藝術! 👉從韓綜《換乘戀愛2》中學習戀愛情商，珍惜當下的緣分，感謝曾經的相愛! 👉《蒼蘭訣》的月尊大人「王鶴棣」，出道節目竟被要求戴面具! 《性愛心理師的大人親密必修課》4. 跳脫傳統 「性」這件事絕不是像傳統觀念中的那般膚淺，更是一段關係中相當重要的核心，書中就有說到其實三、四十歲的年紀，還不了解自己身體的人也不在少數，這樣豈不是很遺憾嗎？！若能與相愛的人一起享受性愛過程，情感上的緊密度才會更加強烈。 👉談戀愛好累!讓人開始懷疑人生，其實這是因為你的愛情生病了! 👉笑瘋！盤點120句搞笑語錄送給你，女人喜歡長的壞的，不是你這種長壞的! 👉韓國文化中9個不成文的迷信與謠言，夢到豬就要發財啦?!考前不喝海帶湯! 《性愛心理師的大人親密必修課》5. 性教育 前陣子「權勢性侵」案鬧得沸沸揚揚，若不熟悉這事件的人可以聽Podcast「我在案發現場」EP156、157。為什麼「性」教育會如此重要？因為不論是大人或小孩都需要去學習，當我們遇到這類型的問題時，該如何勇於求助？家人又可以怎麼去幫忙，加害者的犯罪行為，又是因為怎麼樣的缺陷所成？這些都還需要透過教育去改善，真心希望不要再有人因此受到傷害，儘管知道這些都只是妄想。 👉男朋友想要第一次該給他嗎？發生關係前必需知道的5件事，辨別什麼時候才可以做害羞事！ 👉手機素色桌布55色免費下載!最好看的文青色桌布都收集在這! 👉笑瘋！盤點120句搞笑語錄送給你，女人喜歡長的壞的，不是你這種長壞的! 《性愛心理師的大人親密必修課》6. 性行為也不是唯一表達「愛」的方式 本書中談的並不是只有「性」，更談及男女之間的思想差異，相愛的兩個人也可以透過其他方式傳達愛，最終只有雙方達成共識，才能一起走的更長久。 如果你喜歡這篇文章，按讚!分享!留言!收藏!歡迎追蹤台韓情侶卑鄙夫婦IG:@craftycouple.twkr，台灣女孩卷妮&韓國男孩史考特，謝謝您❤️ 👉同居後「性生活減少」，教你如何改善親密關係，性愛頻率竟有標準公式! 👉「拖延症」可能是病?恐造成憂鬱、焦慮和睡眠品質不佳等負面影響 👉怎麼提分手?5步驟教你成熟說再見，切忌想清楚就別再聯絡! 👉什麼是「智性戀」？性別觀察家分析四大特徵，判斷自己是否為智性戀 👉感情潔癖星座TOP3，被他抓到一次直接出局! 👉地雷系女子是什麼意思？盤點地雷系6大特徵，心臟不強勿觸 👉陸劇《狂飆》演員介紹，掃黑除惡改編自真實犯罪故事，高啟強手中的《孫子兵法》熱銷中! 👉事後避孕傷身嗎？避孕原理懶人包，事後避孕藥不一定有效 👉擺脫「戀愛腦」遠離渣男!創造幸福，請先學會愛自己! 👉夜景晚餐「饗饗新莊店」雙北最難訂位吃到飽開箱!宏匯思源i-Tower 39樓，開放訂位網頁秒癱瘓! 👉如何知道Line被封鎖？總是不讀不回？3招教你查詢是不是被封鎖！ 👉最容易惹怒男友的10句話!女孩請注意，這些禁句很可能會間接造成分手! 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook : 卷妮 & 史考特 YouTube : 卑鄙夫婦之隨手拍 PopDaily : 卑鄙波波 #性愛心理師的大人親密必修課 #好書推薦 #性愛書籍 #性愛教學 #性行為 #性事 #感情關係 #增進感情 #卑鄙夫婦 #情感關係 #性教育 #性暴力 #性觀念

你和我的2022年

在跨入2023年的時候為自己寫一篇年終總結，2022年對我來說很魔幻。 畢竟從來沒有想到自己會進入體制，但只要想安逸就會出問題，所以還是不認爲自己會在這裡待太久。 2022年初我還是個廠商，還是沒有太多工作權利的那一種，我的工作夥伴很厲害，但是負能量有點太高，不巧我是個情緒很敏感的人，在能量不平衡的環境容易被影響，所以我其實是「逃離」的方式，離開那一個位置，轉換自己的身份，將更多的責任扛起來。 2022年看了不少東西，戲劇的話追幾部吧！俗女2、餘生、獵罪圖鑑、王牌部隊、禹英禑、奇異博士。 我原本要分享王牌部隊，但是後續看出導演的從人物塑造上的暗喻我就放棄了，我不想有兩岸爭議，俗女的話就是多了更多深度的東西，比第一季的大齡女子的社會議題，多了父母、家人、配偶、豐富的生命力，餘生就是少女們的夢，禹英禑看到一半放棄是因為我知道導演美化了現實，現實遠遠比戲劇還殘忍。 其實上半年都還在疫情期間，有很多娛樂項目都尚未明朗，但我還是去看了蜘蛛人無家日，該說不說有醫療保險的保障，心態都大膽了許多，買了一張年底暗戀桃花源的票，那時候還是經常演出取消的時候，但是經濟學老師說：「再封下去就經濟大蕭條，一定會走向開放」，也打滿三劑疫苗保護力足夠。 （第一次打AZ的反應跟中covid-19一樣，在床上痠痛發燒了2天，反覆循環的發燒、退燒、脫水、全身痛，才慢慢好轉，第二劑就是拉肚子以外沒什麼感覺、第三劑莫德納打進去左手廢了一個月，腫脹熱痛。） 還有就是越來越成熟的居家辦公，主管還跟我說居家辦公他好無聊，會議都少了，到現在還是回不去的視訊會議，不用借實體會議室方便很多。 兩年疫情後好像一切慢慢步入正軌，又好像有什麼跟快樂的2019年不一樣，大家對醫療、生死、疾病的敏感度好像變高了，還有就是口罩似乎也脫不掉了，習慣戴口罩出門，沒戴口罩有種少了什麼的感覺。😂 2022年家裡的改變也不少，我媽年中的時候被詐騙了很多錢，實際數額大概就是快百萬，把她的棺材本都騙光的那種，我爸發現除了去年的肺癌之外，居然還有胃癌而且是四期，完全沒辦法工作後，辦理退休了，完全就是下流老人了。 實際上2022年發生的事情是真的多，但是哀傷也是一天快樂也是一天，我們還是要面朝陽光的走下去。

戲裡戲外都是「女漢子」！空降女團當主唱，首部韓劇就大賣~9個故事認識「鄭恩地」

女團「Apink」主唱鄭恩地不只歌唱得好，近幾年更是在戲劇圈佔有一席之地，她的身份除了偶像、歌手、演員之外，更積極參與音樂劇，而從2019年又開始擔任電台DJ及YouTuber等，是活躍在各個領域的多才多藝的藝人；她與李先彬、韓善伙與崔始源原班人馬主演《酒鬼都市女人們》第二季更是在眾粉絲快把家裡碗筷都敲破前，總算要開播了，劇中那個超MAN的女漢子據說跟本人個性很相似，究竟恩地從小到大的經歷是否也如同現在一樣精采呢？來瞧瞧屬於她的小故事吧！ 天才小歌手居然是位「弟弟傻瓜」！ 1993年生於釜山的鄭恩地，初中一年級前本名鄭惠林，後來因為得知該名字對母親不利後在中學時期改為現名。從小就愛唱歌的她，還曾參加電視台舉辦的兒歌大賽獲得大獎，甚至替自己就讀的小學錄製校歌。她下面有個小8歲的弟弟，據說是恩地是「弟弟傻瓜」，聽到弟弟在學校被人欺負的時候，她馬上衝到學校去找欺負弟弟的人，真是個好姐姐啊！ 爆發力的歌聲空降女團出道 恩地雖然從小就愛唱歌，但其實她最初的志願是成為一名聲樂教練，出道前並無接受正規訓練的經驗，只是剛好透過就讀釜山實用音樂學院期間，在院長的推薦下參加了CUBE Entertainment試鏡，沒想到憑藉著自己強而有力的聲線和不俗的歌唱技巧順利通關，更直接空降女團「Apink」和其他成員一起出道。 「主唱」出道！公認的寵粉達人 恩地加入Apink後，全團在2011年正式出道，至今有不少暢銷單曲，如《NoNoNo》、《Mr. Chu》、《LUV》等；而鄭恩地更是出了名疼愛粉絲的偶像，她時常透過一些社交軟體和粉絲進行交流，像是Instagram、推特、VLIVE、Bubble等，三不五時就會開直播和粉絲線上互動或獻唱給粉絲聽，而她努力開直播的理由竟是“怕粉絲無聊”或者“粉絲擔心”等等，甚至在簽售會上直接送粉絲花，或為高中生或考生寫下真誠的手寫信。 以《請回答1997》一劇成功開啟演員路 恩地在2012年主演《請回答1997》，這部可是她的戲劇處女作，她更直接成為女主角，在劇中以個人獨特魅力演繹的成詩媛一角獲得大眾喜愛，而當年這部《請回答1997》紅遍全韓國，可說是國民劇的等級，勾起不少人們對過去生活的回憶，超高收視率也讓這部電視劇被稱為「tvN開台功臣」；恩地更是憑藉自己的演技奪得《第49屆百想藝術大獎》TV部門的女子新人演技獎，一劇就讓她成功晉升「演技豆」。 人生最開心的時刻竟是... 2016年鄭恩地以SOLO女歌手身份活動的首張個人迷你專輯，不只演唱，還自己作詞作曲，專輯主打歌「希望天空 (하늘바라기 / Hopefully Sky)」其實背後是有感人的故事！這首歌其實是恩地送給爸爸的生日禮物，意義相當深刻！而當時她在受訪時也被問到出道以來最開心的時刻，她坦白地說「在還清家中債務的那時應該是人生最開心的時刻吧！」，看著如此努力又孝順的女孩，真是心疼也欣慰！ 歌唱實力驚人！音域像海一樣寬 身為女團主唱，歌唱實力是最基本的！而恩地至今演唱的歌曲中，真聲音域有3八度，假音音域更高達 4 個八度，可以說是女愛豆中音域最廣的，畢竟她小時候的夢想是當個聲樂教練，幾個八度應該不算難事？！ 更上一層樓的「演技豆」 從《請回答1997》之後，恩地也持續接演不少戲劇，而且也都有非常高的評價，2014年《Trot戀人》的演技讓她奪得《2014 KBS演技大獎》的人氣賞及獲提名迷你電視劇部門的女子優秀演技賞；之後的《無理的前進》、《Untouchable》、《酒鬼都市少女們》、《Blind》都有更精湛的演出。相當期待新戲《酒鬼都市少女們2》，劇中飾演摺紙Youtuber「姜智九」，究竟第二季裡智九和另外兩位閨密會有甚麼酒後的驚人之舉呢？ 私生飯居然發出「死亡威脅」 形象清新的Apink卻引來瘋狂粉絲「私生飯」！自從2017年開始就不斷遭到一名旅居加拿大的韓裔美國人威脅，對方不只恐嚇「會用刀殺了你們」，還數次聲稱在簽名會等活動會場設置炸彈，導致多場活動被迫取消；另外，有一次恩地在直播期間向粉絲透露因被跟蹤狂跟蹤，又在其他直播時被爆出家中地址，而她本人既生氣也因此留下陰影。 地獄式瘦身法狂甩15公斤 恩地在剛出道時因為工作非常忙碌，她會在工作結束後的深夜爆吃宵夜來慰勞自己。但長期下來的暴飲暴食導致她的體重飆破超過62公斤！天啊~身為偶像女團又是主唱，想必時常需要站在C位，管理身材是不能怠惰的！後來的她，勤勞重訓還有皮拉提斯等運動，也搭配著健康飲食讓她狠甩15公斤，從她平日的IG上分享，就可以看到她的成果，一起看看恩地是怎麼辦到的吧！ 1. 勤上健身房做重訓 2. 皮拉提斯修身養「型」 3. 自製餐盒隨時調整熱量 4. 戒掉宵夜的可怕習慣 5. 專屬「一日一雞」減肥法 本文經《FashionGuide》授權轉載，原文發表於此貼文處 聽我說劇話🎬不負責的優質韓劇評論 💓 最新消息 | 韓劇 | 娛樂 | 電影 | 綜藝 | Kpop 💓 跟我一起掉入無止盡的追劇人生吧！ 推坑人妻IG@drama_wife 合作邀約 💌 vickycool0812@gmail.com 懇求關注❤最新內容🔗連結https://dramawife.soci.vip

【中山美食】AgitationCoffee風潮咖啡 台北不限時工作咖啡廳！行天宮站美食(附菜單)

前陣子新開幕的風潮咖啡！終於有時間可以來訪了室內走的是輕工業風的裝潢，每個位子都有插座wifi而且價位親民不限時，先說今天介紹的風潮咖啡很適合來這邊做事或喝個下午茶，另外營業時間更是到晚上23:00，就算下班想來也很可以。不囉嗦馬上看介紹吧！ ◖AgitationCoffee風潮咖啡︱行天宮站咖啡廳 ・ 營業時間：11:00-23:00 ‹週二公休›・△ 低消一杯飲品・不限時・有ᴡɪғɪ・有插座・有無服務費・燈光：明亮・可包場/有會議投影場地・電話：02 2511 8589・ 地址：台北市中山區松江路204巷2號1樓・ 大眾運輸：捷運➭行天宮站 1號出口 步行2分鐘・ 店家IG：https://www.instagram.com/agitationcoffee/・ 更多詳細介紹👉https://www.instagram.com/coffee.corner__/ ◖AgitationCoffee風潮咖啡︱餐點介紹 今天我們每個人各點了一杯飲品和甜點，當作下午茶看起來非常豐盛，份量感十足。 創意飲品提拉米蘇，手沖咖啡鋪上一層鮮奶油並灑上滿滿的可可粉，第一次喝到這種創意飲品，喝起來真的就像在吃提拉米蘇一樣！喜歡嘗試新奇飲品的人不妨可以試試看 西西里喝起來酸甜順口，搭配甜點讓整體更加清爽，裡頭的氣泡水不會太嗆也不會無感，非常剛好。 感覺的到老闆真心超認真的做肉桂捲，以咖啡廳來說甜點類價錢都是非常親民的路線，焦糖不會太甜膩，內餡焦糖醬也很夠，還有灑上核桃增加口感豐富度，整體吃起來也非常實在，現場也看到老闆認真正在做肉桂捲的樣子😂 一開始看到布朗尼只要80塊，預想應該是小小的，沒想到上桌是一大塊，而且口感意外驚豔。糕體蠻濕潤的而且巧克力非常濃郁，是我很喜歡又划算的一道甜點！ ◖AgitationCoffee風潮咖啡︱菜單 ◖AgitationCoffee風潮咖啡︱環境介紹及舒適度參考 很適合在這邊看書工作的原因之一，除了空間很明亮舒適外，店家也特別注重和維持每個人都在舒服安靜的環境下享受，不會有人大聲聊天很加分～ B1還有專屬的空間，是一樓客滿的話才會開放使用的～這個空間還有大面的白板、音響等，如果有包場或會議等需求可以提前詢問跟店家租借B1的空間喔！👍 開放式的吧檯也可以近距離看飲品和料理的過程還在尋找台北不限時工作咖啡廳的人，真心推薦可以來這🙆‍♀️ ◖AgitationCoffee風潮咖啡︱行天宮站咖啡廳 ・ 營業時間：11:00-23:00 ‹週二公休›・△ 低消一杯飲品・不限時・有ᴡɪғɪ・有插座・有無服務費・燈光：明亮・可包場/有會議投影場地・電話：02 2511 8589・ 地址：台北市中山區松江路204巷2號1樓・ 大眾運輸：捷運➭行天宮站 1號出口 步行2分鐘・ 店家IG：https://www.instagram.com/agitationcoffee/・ 更多詳細介紹👉https://www.instagram.com/coffee.corner__/ 想看更多文章歡迎追蹤我的Instagram #台北咖啡廳#台北下午茶#台北不限時咖啡廳#台北工作咖啡廳#不限時咖啡廳#工作咖啡廳#台北甜點#台北肉桂捲#肉桂捲#肉桂捲控#肉桂捲推薦#行天宮美食#行天宮咖啡廳#行天宮咖啡#行天宮站美食#agitationcoffee#咖啡日常#coffeecorner#角落女子的日常

「榕 洋行」掏心之夜

某個秋日夜晚下班後和榕約在台南市區酒吧「榕 洋行」，她從台北來台南小旅行三天，我們到台南旅行的定番便是夜半時分造訪燈光昏暗氣氛迷幻的酒吧，讓自己暫時逃離工作的煩憂及單調生活。榕 洋行一樓是咖啡廳搖身一變的酒吧，裝潢風格明亮時尚，彷彿朝氣勃勃的少女。二樓則是深咖啡色系酒櫃和沙發搭配溫暖的黃色暗燈，像高級私人俱樂部，隱密而有情調。 《圖片來源：愛莉珊卓》 就像樓上樓下彷彿兩個世界，這社會喜歡將一切分門別類，再細分其層級，每個人都希望自己位居高點，因為那裡有更廣闊無垠的自由。那晚我們約在二樓，每人低消700元。握在手中的屬於平凡上班女子的普級奢華。 酒量不佳的我們總是小酌酒精濃度極低的雞尾酒，但經典雞尾酒已滿足不了我的心和味蕾，只有該店特製調酒能激起我的興致。掃視酒單稍稍猶豫後點了一杯Groovin’ High，它由紫蘇、蘭姆酒、無花果、優格、焦化奶油調製而成，一小朵蕃茄紅色的玫瑰浮在奶油打成的奶泡層上，輕嚐一口，口腔散發著甜膩的奶油香味，紫蘇則扮演了解膩的角色，彷彿讓我的身心平衡了。榕 洋行為它的每一杯酒搭配了相襯的小點心。我的這杯是配一片「海苔西米露脆片」，口感偏油膩。 《圖片來源：愛莉珊卓》 榕點了一杯In A Sentimental Mood，酒的主要香氣來自芭樂通寧，清甜的它卻被配上一小盤「藍紋起司加白桃」。榕無法接受厚重的起司味，我倒是覺得和白桃蠻搭的，能嚥下這股成熟的滋味，也許代表我能在法國融入當地生活(吧)。我還問了bartender應該先喝酒或品嚐起司，當然這問題顯得我很傻，當然是先品酒，酒的風味才不會被搶走鋒頭呀！ 《圖片來源：愛莉珊卓》 無論身處何處，我喜歡觀察陌生人，或竊聽他們高談闊論的生活及觀點。坐我右邊的情侶男方長相帥氣，他不厭其煩地幫女生拍照，兩人還處於甜蜜期。bartender在我們面前不停忙碌著，榕隔壁的女孩整晚費盡心思對bartender撒嬌，搭訕、曖昧的話語不停從她口中隨溫柔的聲線迸出，後者盡責地面帶微笑回應客人，我默默以為他們彼此熟識，但其實只是酒吧的氣氛情調起了催情作用，讓女孩變得大膽外放了。 《圖片來源：愛莉珊卓》 我們不找bartender閒聊，只是自顧地品酒，聊工作，聊興趣。就如我們近20年來一直維持著淡淡卻持久的友誼，這些日子裡一起在台灣各地旅遊，還一起去了法國和瑞士。愛旅行、愛音樂的人理當很感性，但我們不太深入地聊內心深處的想法，我對榕的感情世界也一無所知。不交心的摯友彼此之間彷彿隔著一層透明厚牆，也許這樣能避免自己變得赤裸，可心智被人生熬煎而成長的我很想找人說說近期所思所想，於是今晚成了掏心之夜。 《圖片來源：https://unsplash.com》 人總是渴望被了解，讓好友看見自己不為人知的一面，分享私密的感情生活，讓我覺得彼此的心又更靠近了一些。但成熟的我們明白每個人有自己不願被觸碰的私領域，亦不願聽對方滔滔不絕聊感情生活或抱怨工作，因此適可而止很重要。接近午夜時分身體已向大腦發出疲憊的信號，兩個女子依然聊到半夜一點多，才向彼此道別。看著榕走遠的背影，下次見面不知是何年何日了。 《圖片來源：https://unsplash.com》我總認為君子之交淡如水是最美好的交友模式，我們的友誼不需要靠三天兩頭聊Line或打電話，平時各自在不同的城市中忙碌著，擁有自己的工作、生活，一年半載相見一次便已足矣。也很謝謝諸位好友於我住在台南的期間，千里迢迢地來找我只為一聚。我愛你們。 《封面圖片來源：愛莉珊卓》

基隆假日去哪玩呢？ 就來委託行街區舉辦的『海口人耶總會』主題市集,讓你一次玩個夠

 還記得去年2021年委託行聖誕節的盛事嗎？今年，您更不容錯過一場屬於《海口人》的耶總會耶誕派對，現場有50多攤市集攤商，有多位知名表演團體、《12／24-25下午15：00-16：00免費台灣啤酒免費請請您喝酒，送完為止》、還有在街區戶外有卡拉ok等您來挑戰、實境解鎖任務、消費集點抽獎活動。活動地點：委託行街區(孝一路23巷3弄）活動日期：12／24-25（星期六、日)活動時間：下午1：00開始. ◇ 街區店家 ◇ 《新創店家×聯名品牌》 擇食居酒屋 ／ 啤 咖 酒 ／ 刈堡BAO ／ 刈堡Oden ／ 隆盛委託行 Lungsheng ／ #福氣委託行／#委託行故事館／ 丸角後院 MaruCorner Coffee Stage & Bar ／ 虎克專業咖啡及日式炒麵#我們音樂 《主題店家》 #海威隱形眼鏡／#日榮商行／#哈唯喀咖啡館／#基友行／#建興服飾／#有利行／#億信委託行／#小有利服飾／#恆聚服裝社／#良盛行／#富順行／#容妃髮藝坊／#元中服飾／#明達百貨行／#文裕行／#儷伶工作室／#立淇精品名店／#新順安中藥行／#元太藥行／#921茶莊／#遘商店 ／幸純美容 ◇ 市集品牌 ◇ 台灣啤酒 ／ 祐家麻吉 ／ 吉鼓拉音樂藝術工作室 ／ 千緣專業沙龍｜美睫｜美甲｜紋繡｜除毛｜新秘｜臉保｜彩妝｜教學｜批發 ／ 何家百年祖傳排骨酥 ／ 海順極鮮海產批發專賣 ／ 基隆名產口福麻花世家 ／ BZ corner 鐵板 串燒 啤酒 ／ 山焙 Sunbay TEA BREW ／ 山焙基隆義二店 ／ 珊心二藝 Shan's HENNA & Zentangle ◇ 市集夥伴 ◇少女心飾品小舖 ／ 來啊好時 ／ 阿爸的雞蛋糕 ／ 小恭喜珈琲 ／芬芳為美手作坊 ／ #桑積小舖 ／ #酒事玩啤／ 雨過天晴 ⋈ ／ 蛋廚娘甜點工作室 ／ 迷路森林編織手作 ／ #VS無邊界手作 ／ #胖點女子 ／#嘟嘟香腸烤肉／ #世家香 ／ 林林一號店 Lin Cafe NO.1 ／ 林大姊布藝縫紉坊 ／ Aasta阿斯塔點心房 ／小米手工坊／摸摸皮／Yuan 手作坊／貓植／東坡食Dongpo.kitchen／小米手工坊／Silan Temu小廚坊／Yuan手作坊／香香草本／Frecklewuwu ／ #NephThys ／#子柑gannmma ／#楊大姐／#W.S 薇晴 ／ #巫語食研所／ #uniicattt／#Giki精油／#Fantaisie好飾多 ◇ 協辦單位 ◇ 基隆市YesWeCan夢想起飛協進會 ／ 基隆市委託行商圈發展協會／基隆市警察局第一分局／國立海洋科學博物館／基隆七堵親子館／基隆七堵親子館／碇內好蔬適／ 原藝長虹文創／保證責任台灣原住民長虹文創整合行銷勞動合作社 ◇ 解鎖任務 ◇ 1.尋找馴鹿 (洽服務台） 2.尋找行李箱 (洽服務台） 3.尋找店家 (洽服務台） 4.集點活動 (洽服務台） 5.街區戶外卡拉ok (洽服務台） 活動地點：委託行街區(孝一路23巷3弄） 活動日期：12／24-25（星期六、日) 活動時間：下午1：00開始 （以上文字資訊來源）：委託行街區ＦＢ粉專：https://www.facebook.com/Keelungcommissionedstore

Silent靜雪8位主演最新狀況！這位居然要演《只想告訴你》風早翔太！

2022年底，《Silent靜雪》和《First Love初戀》可說是 2 部經典純愛日劇。過了2個月，主要演員的近況如何呢？今天，為女孩更新《Silent靜雪》主演近況與回味片中帶給我們的省思（放心，沒爆結局雷，還沒追完的女孩別怕別怕～） 撰文編輯/ #Anita安 2022年底，《Silent靜雪》和《First Love初戀》可說是 2 部經典純愛日劇。過了2個月，主要演員的近況如何呢？今天，為女孩更新《Silent靜雪》主演近況與回味片中帶給我們的省思（放心，沒爆雷，還沒追完的女孩別怕別怕～） Silent靜雪演員近況1：目黒蓮（ 飾 佐倉想 ） 劇中，男主佐倉想因遺傳，而在後天失去聽力，成為聾人，但他受到這個天外飛來的重創，生活受到影響外，連帶，他一時之間不知該怎麼告訴高中女友、好友，也不知怎麼用新狀態和他們相處。 飾演佐倉想的演員目黒蓮，出生於 1997 年，是傑尼斯旗下團體 Snow Man 成員，2010 年進入公司，2015 年開始演戲，2020 年以團體 Snow Man 正式以偶像身分推出歌曲。在擔任《Silent靜雪》男主角後，日本Twitter有文章表示：「目黒蓮從飾演佐倉想後，正式確立為國民初戀。」 2023年，目黒蓮即將在電影《我的幸福婚約》攜手今田美櫻，以男主角再次和各地劇迷朋友見面，官方公布，日本上映日期為 3 月 17 日。 另，由於公司為確保成員隱私，因此目黒蓮並未開設個人官方Instagram，想知道近況，可以追蹤團體 Snow Man 官方 Instagram 呦 (´▽`ʃ♡ƪ)" 【同場加映】2020年目黒蓮排第七名！好想念三浦春馬啊⋯⋯ Silent靜雪演員近況2：川口春奈（ 飾 青羽紬 ） 一開始知道川口春奈，是因為看了與橫濱流星共同主演《打扮的戀愛是有理由的》，正式入坑川口春奈。劇中，青羽紬對台上演講的佐倉想可說是一見鐘情，她喜歡佐倉想的聲音，她也想知道佐倉耳機裡聽的是什麼聲音。升大學時，面對佐倉想不告而別、無故分手，而後兩人再次相遇，青羽紬為了能走進佐倉想的心裡，不完全依靠筆談，希望能學會日語，再次打開佐倉想的心門。 川口春奈，1995 年生，2007 年以雜誌模特兒亮相，2009 年以《東京 Dogs》開啟演員生涯。在日本著名漫改電視劇《金田一少年事件簿》，每過一定年數就會翻拍，川口春奈成為第 4 代女主角七瀨美雪。 目前，川口春奈尚未釋出 2023 年的影劇走向，可以追蹤她的官方 Instagram 更新近況 (♡˙︶˙♡) 川口春奈平日私服其實都穿得很簡單，戴著黑色粗框眼鏡和棒球帽，也有開通官方 YouTube 頻道，現有 179 萬訂閱。 【同場加映】懸疑系日劇《言靈莊》推薦～ Silent靜雪演員近況3：鈴鹿央士（ 飾 戶川湊斗 ） 劇中，戶川湊斗在同學會上，重逢高中心儀對象青羽紬，兩人開始交往，甚至一度論及婚嫁，直到佐倉想再次出現在兩人生活中。湊斗一直知道，青羽紬交往過程中的確愛著他，但那種愛，和對佐倉想的愛不同。紬和湊斗沒有共同興趣，交往是「相處起來很舒服」，而不是「炙熱、心跳加速的感覺。」這不禁讓我想起《單身即地獄2》，珍映思考的問題：「我在想，究竟要選相處起來舒服的？我很好奇的？還是我很心動的？」 飾演戶川湊斗的鈴鹿央士，完全是標準狗相，皮膚白皙，臉小到一個不可思議！鈴鹿央士，2000 年生（在劇中看起來超成熟！），使用的是譯名，尚未對外公開本名。2016年，高中以臨演身份出演《老師！我可以喜歡你嗎？》，之後也是雜誌模特選拔出生，成為雜誌模特兒。經歷和川口春奈很像。2019年，正式開始演員活動，演出《蜜蜂與遠雷》中的天才鋼琴家，也出演過電視劇《東大特訓班2》、《六本木class》。 想不到，今年 2023 年 3 月，鈴鹿央士即將要飾演高中校園經典戀愛動畫《只想告訴你》的國民初戀系男友——風早翔太！（我超喜歡風早的～）期待鈴鹿央士大展演技 ⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾ Silent靜雪演員近況4：夏帆（ 飾 桃野奈奈 ） 記得看過夏帆所演的第一部作品是《海街日記》，因為本身也經營極簡生活帳號，所以印象最深刻的是《少物生活》（又譯《我家空無一物》）。 《Silent》中，奈奈同樣是一個讓人心疼的角色，深深愛著佐倉想，同樣努力想接近他。在青羽紬出現後，還一度想說服佐倉想留在自己身邊，說一般人是不會懂聽人生活的，努力捍衛自身愛情。但發現自己是無法介入佐倉和青羽之間後，也選擇默默退出、祝福兩位。而後才出現奈奈與手語教室老師的昔日故事，劇中預留伏筆，但身為劇迷，私心希望奈奈可以和手語老師修成正果。 1991年生的夏帆，也是使用藝名活動，參與戲劇不勝枚舉，演技越來越爐火純青，2022年年底的兩部純愛經典日劇，夏帆都出演了！ 2023年，夏帆參與週日劇《Brush Up Life》，有興趣的女孩可以追一下～ 【同場加映】《Silent》看點與劇情介紹！ Silent靜雪演員近況5：風間俊介（ 飾 春尾正輝 ） 風間俊介在《Silent》中，飾演的是手語教室的老師，與其他手語教室老師相比，他是個「聽人」（ 聾人用來形容聽覺正常的人 ），由於在大學開始做聾人筆記抄寫志工，漸漸對手語產生興趣。在大學期間，曾與奈奈產生摩擦，多年後再度因佐倉和青羽的緣故，闊別多年，再度和奈奈碰面。最後，奈奈主動寫信，和春尾重修舊好。 1983年出生的風間俊介，童星出身，電視劇作作品無數，我印象最深刻的是與上野樹里一同主演的《法醫昭顏》，劇中，是個正義的警察、體貼老婆的好老公、愛跟女兒玩耍的好爸爸。 目前尚未有2023年戲劇出演的消息，讓我們一起期待，繼續為風間俊介的演員及舞台劇生涯應援吧！ Silent靜雪演員近況6：篠原涼子（ 飾 佐倉律子 ） 相信女孩對篠原涼子都不陌生，尤其是8年級生，經典代表作即為《派遣女王》，最近會讓大家聯想到的，莫過於《金魚妻》了。劇中，佐倉律子是一開始發現兒子聽力不對勁的媽媽，並因為家庭遺傳疾病而自責，一直默默擔心兒子的生活，卻也因此為兒子帶來壓力，不願常回家。男主角想還有個姊姊，劇中也演到，姊姊很擔心孩子也有聽力方面遺傳疾病，所幸剛出生檢查正常，想的姊姊也問律子當媽媽的心，怎麼樣承受自己的孩子身心理受到疾病影響。 1973年生的篠原涼子，16歲透過試鏡加入女子團體東京勁舞娃娃，也展開演戲生涯。2023年，尚未公開新演藝動態，但篠原涼子已坐穩全方位演員寶座，演什麼就像什麼，讓我們一起期待吧！ 【同場加映】近期說到篠原涼子，怎麼能不提《金魚妻》～ Silent靜雪演員近況7：板垣李光人（ 飾 青羽光 ） 劇中飾演青羽光小 6 歲弟弟的板垣李光人，表面看似冷淡，但其實一直很關心姊姊，同佐倉想的妹妹一樣，以自己的方式，守護並在意著自己的兄弟姊妹。 2002年生的板垣李光人，從2012年開始拍廣告，影視、舞台劇雙棲，甚至曾飾演《孩子們的遊戲》（又譯《玩偶遊戲》）的羽山秋人。 2023年，板垣李光人於《怎麼辦家康》中，飾演井一直政。 Silent靜雪演員近況8：櫻田日和（ 飾 佐倉萌 ） 在《Silent》中，櫻田日和所飾演的佐倉萌，可說是個「哥控」，是家中第一個學會比手語和哥哥溝通的人，也穿梭於爸媽原生家庭和哥哥間，負責傳話，無論是在劇中，或假如真的是現實狀況，都是默默付出、不可或缺的角色。 2002年生的櫻田日和，有著靈動的大眼，萌萌的長相，「不賣萌就很萌。」 我第一次看櫻田日和出演的戲劇作品是《恐怖繪本》，是每集以一本恐怖繪本、一名女主角擔任旁白和主演，櫻田日和剛好是其中一集的女主角，目前應該出到第六季，三吉彩花、上白石萌歌都曾出演過。另外，是在看過漫畫版《愛吃拉麵的小泉同學》後，才知道也有推出動畫、真人劇，而櫻田日和正是第二代女主角小泉同學，於2020年上映。有興趣的女孩，也可以找來看呦～ 2023年，櫻田日和出演《喜歡喜愛汪汪！》的澪央。 【同場加映】日網票選50部經典愛情日劇～ 感謝妳閱讀到這裡，我知道妳的時間是很寶貴的。喜歡的話，請幫我按個讚，好嗎？ 祝福今天的妳，也能帶著充滿自信的微笑，化著喜歡的妝容，快快樂樂度過愜意的日子～ 也歡迎追蹤我的Instagram: anita.simplelife 在這裡和大家分享住在4坪、自由業斜槓口筆譯員與英語老師的生活，以及如何透過選物、簡物、惜物過得開開心心🌷女孩喜歡揪心日劇嗎？ ヾ(●゜▽゜●)♡ #silent日劇#川口春奈#目黒蓮#鈴鹿央士#篠原涼子#夏帆#櫻田日和#經典日劇推薦#純愛日劇推薦#必看日劇#風間俊介#板垣李光人

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