《夏娃的醜聞》徐睿知22寸螞蟻腰太驚人！從沒減過肥靠這3招維持「母胎瘦」

徐睿知擺脫校園霸凌、恐怖情人…等黑歷史，歷經長達10個月的時間神隱後終於回歸銀幕，自然掀起戲迷們強烈關注，而她為戲所拍攝的形象照，又再讓她的招牌螞蟻腰受到熱烈討論。究竟她到底是怎麼維持體態，才會有如此不真實的好身材的呢？ 👉🏻《雖然是精神病但沒關係》徐睿知超美妝容怎麼畫？唇膏、眼影色號大公開！ 徐睿知飾演的女主角，在劇中常常都會以華麗的造型出場，無論是怎樣類型的服裝，她都能輕鬆駕馭，不只有高挑的身材外，還有整體完美的比例以及美麗的S曲線，每每出場都會成為大家眼中的焦點，看看這個腰封大概只能裝大腿吧！ https://www.instagram.com/p/CfIovfpJyg9/ https://www.instagram.com/p/Ce2ukLqtxaG/ 本身身高169公分、體重43公斤的徐睿知，表示家中的母親以及姊姊都是空姐出身，體態也都很高挑和纖細，所以覺得自己的身材應該是因為母親才會有這麼好的底子～ 👉🏻受封南韓「最美皮膚」！《雖然是精神病但沒關係》徐睿知超強養膚秘訣公開！ （圖片來源：tvN사이코지만 괜찮아） 而徐睿知維持好身材的方法之一，就是「不節食挨餓」，她認為因挨餓而瘦下來的減肥方式，不只會影響到健康，瘦身後的體態也會看起來很單薄，她更希望是可以透過有系統的運動，來塑造更結實的身材。 （圖片來源：tvN사이코지만 괜찮아） 那徐睿知平常最喜歡的運動則是「瑜伽」跟「芭蕾」，一方面能養成優雅的體態姿勢，一方面則是能達到運動量外，還能增加身體的柔軟度、改善體內代謝，讓整體身材看起來更有線條、更美！ 👉🏻曾是GD的女人？6點認識《雖然是精神病但沒關係》徐睿知，幼時綽號是「奶奶」？ 透過努力不懈的運動好習慣，就是維持自身美麗體態的不二法門，像徐睿知如此比A4腰還要精緻的身材，只能說真的是太令人羨慕啦～ 撰文編輯＃Haru #《雖然是精神病但沒關係》 #＃漂亮 #A4腰 #女星保養 #徐睿知 #維持身材 #纖細，體態 #螞蟻腰 #身材線條 

女生有沒有品味？看＿＿最準！現在就學會名人、model的”重點穿搭術”一秒從女孩晉升女神！

人家說25歲前靠的是打扮，25歲之後靠的是品味。畢竟美貌容易隨著年齡而消逝，但品味不只隨著時間增添韻味，也代表妳已從女孩，蛻變為成熟優雅的女人。所以作為一個長久之計，現在請以「妳好有品味」取代「妳好漂亮」作為目標，今天就要教大家名人都愛的「重點穿搭術」，一起穿出品味新高度吧！ Less is more！時尚度就藏在魔鬼細節裡 Less is more，時尚更不例外。滑一滑IG就會發現，知名的model或穿搭部落客，也不約而同地遵循「重點穿搭術」的原則來穿出質感，當身上重點越明確，越能襯托時尚感。以配件來說，手錶最能看出一個人的品味，所以不管是東西方的女神，像是Lili Colins、Dakota Johnson、申敏兒，手上通常就只有一支經典錶款。就像媽媽說買東西要買經典款，能夠成為經典的東西一定有它的道理。小編今天就要用經典款中的經典款──Panthère de Cartier來介紹「重點穿搭術」。這支錶時尚控們一定不陌生，這款美洲豹腕錶從80年代就深受歡迎，簡約設計能優雅、也能休閒，所以不管時尚人士、名人都視它為經典代表之作。 不要說流行過的東西不會紅回來，這支錶會受歡迎不是沒有原因，除了簡約卻多變的外型、是珠寶也是手錶的特性完全抓住less is more的精髓，難怪許多名人和穿搭部落客像是Chiara Ferragni、Kristina Bazan，還有台灣的氣質女神孫芸芸、Melody最近不也都換上它現身各式場合，看來經典icon強勢回歸已經是2017必備趨勢啦！ 可以個性也可以優雅！選對單品所有風格都能一秒晉升女神等級！ 就像法國女人更重視配件是否能和已有的衣服擦出新火花，這也是為什麼為什麼要經典款的原因。女孩都是花心的，一種風格走久了就是會膩，但經典款總能和原有風格擦出新火花。休閒之外、你可以個性、可以甜美、可以摩登，快來看看名人都怎麼搭配吧！ ＃摩登時尚 ＃Key Point：經典款襯衫、t-shirt點綴重點單品 就像旅人總能在不同城市發現驚喜，經典款搭上不同風格也都能穿出新鮮感。你可以學馬思純用襯衫、牛仔褲穿出隨性感；或像Chiara Ferragni搭上素色上衣，就簡單有型。 ＃All Black個性 ＃Key Point：經典黑與白 ＃Key Point：單色系穿搭 以上都記起來了嗎？只要擁有好的單品，再加上重點穿搭原則，就離充滿品味的風格不遠囉。大家一起努力從女孩邁向充滿品味的優雅女人吧！ 資料來源： PopDaily撰文報導 #名人穿搭 #穿搭精選 

【彩妝分享】YSL時尚印記雪絨唇釉

今天就在各大台灣專櫃上市的 YSL時尚印記雪絨唇釉 國外已經開跑好幾個月 小紅書上也燒得不要不要的 外觀跟金蓋絲絨唇露很像， 兩個也都是霧面質地，顯色度都很高 但小黑蓋本身主打creamy感 像奶油的柔順滑嫩質地 無乾燥感，即使疊擦也很舒適 色號的部份 摳妮入手的是206和212 206是標準姨媽酒紅色 上唇後真的超美超有女人味 雖說現在是夏天 但其實眼妝畫淡些或是不畫 擦上酒紅還是很適合的 主打的212色則是 每個女人都要有的爛番茄色 除了顯白還很提升氣色 也顯得活潑很適合春夏擦 總體而言 就是一隻質地柔順的霧面唇釉 不試試對不起自己啊 #唇膏試色 #唇膏控💄 #唇彩控 #唇彩試色 #唇彩分享 #唇釉控 #唇釉試色 #唇釉推薦 #霧面唇釉 #yslbeauty #ysltaiwan

女性似顏繪❤️

#愛漂亮 女人不管到了幾歲， 都愛漂亮💕 無論是什麼身份， 女性都要好好愛自己～ ——— 我滿愛花花裙、花花洋裝的， 但建議要整理好自己再穿⋯🤣 個人建議啦⋯ ——— 矮油！好商業的圖來了！ 但還是希望大家喜愛❤️ #女性 #花洋裝 #似顏繪 #時尚 插畫 / 網路找來畫ㄧ張 

2023新瀏海！IU示範「妹妹頭齊瀏海」百搭又顯臉小，短髮到長髮通通適合！

「國民妹妹」IU才發布第五張專輯歌曲《Celebrity》，也為新專輯剪了「氧氣瀏海」；時隔半年後又再次以「妹妹頭齊瀏海」亮相！IU以往都是以空氣瀏海、胎毛瀏海的造型居多，今年則是剪出跟以往不同的氧氣瀏海及齊瀏海～更加溫柔、女人味，同時也更減齡了！其實這兩款瀏海造型差異不大，也不挑人，這次整理了幾個不同氧氣瀏海造型範本，不管是短髮、長髮女孩，都能擁有IU同款瀏海！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/863544 其實氧氣瀏海的厚度就是在空氣瀏海及齊瀏海中間，這個好處就是更不挑人剪～空氣瀏海造型其實對於台灣女孩比較不友善！因為天氣潮濕的關係，導致瀏海到了下午就變得扁塌沒有精神。而厚的齊瀏海只要稍不注意，一下子就會變得非常呆板！而氧氣瀏海則是保留了兩者的優點，捨棄了缺點，不僅可以讓五官變得更深邃，也可以維持著空氣感，最重要的是真的超級百搭，過年想換個新造型，不如先試試剪個氧氣瀏海吧～ 木馬捲的捲度可以呈現出類似電棒捲的效果，呈現的蓬鬆捲度看起來更慵懶、優雅，這款捲度非常自然、也好整理，而且特別適合不想太長做造型的女孩！因為捲度較大，頭髮留長以後也不會有尷尬的斷層感， 搭配上氧氣瀏海，看起來真的超可愛又顯臉小～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/869734 短髮女孩其實也超適合氧氣瀏海！搭配水波紋捲度的短髮看起來復古又可愛，如果想要看起來更韓系，可以選擇在髮尾處外燙一個外翹捲，更加俏皮又減齡！ 長髮女孩如果不想要燙捲，可以嘗試看看綁個低馬尾～搭配上氧氣瀏海，不僅不顯老，反而看起來更溫柔！但要記得在剪瀏海時，跟設計師說要修個鬢角，可以更修飾臉型～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/869734 看完是不是超級心動啊～其實想要改變造型不需要大幅度的燙、染，只要剪個瀏海就可以轉換出不同的風格！想要在過年換個新造型，不如先試試氧氣瀏海吧～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/865308 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #Celebrity #IU #妝漂亮 #李知恩 #氧氣瀏海 #瀏海 #韓系瀏海 #韓系髮型 

「妳的幸福和成就，要來自於自己！」時尚媽咪Melody神解答女人該懂得智慧

在日本有近百年歷史的保養品牌POLA，摩登俐落的包裝設計和優秀的潤澤力受到許多名媛貴婦的喜愛，這次來台北新光三越南西店二館開快閃店！邀請也是同樣時髦的貴婦媽咪Melody站台，一早剛下飛機就立刻現身出席活動的她，完全沒有剛下飛機的疲態，肌膚反倒閃閃發光，除了與她討教私下的保養習慣，最近新書《Melody的幸福3元素：閉嘴、放空、微笑》十分受到歡迎，已經第五刷了，她也傳授我們幾招女人的智慧…. 平日的保養習慣？就清潔、化妝水、精華液、面霜然後敷一片面膜，面膜不用太多功能的，選保溼就行，面膜撕掉以後就把所有的精華都按摩到肌膚裡面。蠻推薦POLA賦活霜很滋潤、很保濕。 老公和女兒會跟著你一起保養嗎？ 女兒只要我給她們擦些口紅就很開心，她們也會偷聞或偷打開我的保養品來看，然後再放回去。我覺得好用的就會給老公，他就會說我都給他自己不要的！我就回：「沒有，我就是好的才給你。」他怕落後我，所以保養也會加一把勁，誰不想要年輕！ 談談你的新書《Melody的幸福3元素：閉嘴、放空、微笑》這本書是因為我結婚10年了，是我自己送我自己10年的禮物，同時也是10年學到的智慧，我覺得結婚10年，已經學會閉嘴、放空、微笑。 妳認為女人在婚姻角色中最重要的智慧？女人永遠要當贏家，但不是要贏在表面，是要贏得漂亮！讓老公覺得妳是以他為主，私下其實妳在操控，當下情緒的收放很重要，這就是智慧了。裝傻、睜一隻眼閉一隻眼是有它的道理，以退為進是很重要的，婚姻其實就是過日子，就看你如何把日子過得精采。 在婚姻裡面，女生是不是都要時時刻刻維持自己？ 一定要維持自己，因為妳的幸福妳的成就，要來自於自己！ 我覺得不要把自己幸福、你的成就駕馭在他人身上，不然妳先生的壓力太大了！「你應該要讓我快樂」這觀念不對，快樂是來自於自己，自己快樂對方才會快樂，兩人在一起才會好。 如果永遠把你的幸福、你的快樂、你的存在感、你的價值感駕馭在別人身上，不只對方的壓力大，你們的壓力都很大，這樣找不到共同的幸福，所以女人一定要維持自己！當一個獨立自主的女人是一件很幸福的事！ ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 辣媽李詠嫻3招留住膠原蛋白 美容大王提點！大S擁有素顏美肌9保養重點 看不出40歲的素顏美肌！賈靜雯6招養生抗老秘訣 Gigi梁詠琪愛用了16年！FANCL除了美容食品你該知道的保養好物 被誇台版「千頌依」 林依晨素顏小10歲洗臉有一套 資料來源： ELLE Taiwan

甜不辣手也有一片天，像手指微整一樣變身纖纖玉手，今天你選霸氣尖形指甲or優雅方形指甲？

p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 11.0px Helvetica; color: #000000; -webkit-text-stroke: #000000}p.p2 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 11.0px Helvetica; color: #000000; -webkit-text-stroke: #000000; min-height: 13.0px}span.s1 {font-kerning: none} 我說～身為現代的女人真的是對自己要求越來越嚴格了！除了要有無瑕光澤的肌膚、纖細但凹凸有致的身材，修長但又緊實的雙腿，哈囉～～～現在連有一雙甜不辣手都不能接受？不過雖然有人說手指的長度啊、寬度啊就是天生基因決定的，不過我們是可以藉著變化指甲的形狀，來讓整隻手指看起來更纖長喔～接下來我們就來看看適合微粗、微短、微肥之甜不辣手指的指型吧！ 開始之前先插個播，不曉得大家有沒有發現，整張臉都找不到缺點的PONY大神，相較於她臉蛋的完美顯得有一點點短短的？雖稱不上甜不辣手但就是不夠纖長，指節也稍微有點凸出，可是拍照時她的手指還是無敵美，其實就是她在手指頭下了一些功夫。來看看Pony最愛的兩種微整型指甲，你也可以幫自己的甜不辣手找到一片天。 視覺延伸的優雅長方形指甲 方形指甲是經典法式的基本形狀，這種形狀的指甲兩側為直線，邊角銳利，雖然方形指甲會讓手看起來有點呆板，但這類的指甲可以從視覺上把指甲整個收窄指甲，讓手指顯得更加纖細。不過要有這麼完美延伸又不易斷裂的指甲，還是請美甲幫你做評估，看是要用自己的指甲修成長方形指甲還是做甲床延伸，跟信任的美甲師討論會比較恰當喔。 如果想要更有女人味的方形指甲，也可以在前端有點縮進去呈現長梯形的形狀 ，如果不敢嘗試等等要介紹的尖型指甲，梯形指甲就是很好的選擇。 想找指甲貼片，可以點這裡購買 歐美霸氣尖形指甲 常看到許多歐美部落客都留著這樣充滿個性又帶有女人味的尖型指甲，由指甲兩側往中間修，將指甲前端磨成尖形，就像一把銳利劍一樣，這種尖尖的指甲造型會讓手指的長度視覺無限延伸，看起來更為修長存在感十足，即便是擦上裸色的指彩也令人無法忽視。 想找指甲油，可以點這裡購買 搭配裸色or粉膚色指彩 擦上跟自己膚色相近的指彩就是一種作弊的概念，視覺上就有無限延伸指頭長度的錯覺吶～ 這兩種形狀的指甲就是最適合手指沒有說太細、太長的女孩們～好好運用視覺上的差異，每個人都可以擁有一雙纖纖玉手的～ － PopDaily女孩限定社團開張咯！不管是最多人打卡的旅遊景點、還是最受女生歡迎的美食、或是妳有好多的心情只想跟女孩們分享，那妳一定不能錯過波波女孩的異想世界～加入社團點這邊！ 資料來源： 整理報導 #PONY #populzzang #尖型指甲 #漂亮 #長方形指甲 

女人經濟獨立只是基本，妳任何階段都應該知道的 5 件事

最近剛看完前陣子很紅的 82 年生的金智英，在講一個努力扮演好妻子、好媽媽、好媳婦卻痛苦不已的女人的故事，這個電影涵蓋的內容很多，不管男生還是女生，都有各自的社會框架和壓力，值得細細品味。 在南韓，全職的家庭主婦被稱為「媽蟲」，諷刺她們吸老公的血爽爽的生活。但是一個女人被豢養在家裡，真的很爽嗎？ 生活就是柴米油鹽、現實就是水電瓦斯，我們過的每一天都需要錢，如果這些全部都必須靠別人給予，那麼我們有什麼東西可以做為交換呢？我們不會永遠漂亮，卻需要花錢一輩子，被豢養著，若在人生的半路被丟掉，該怎麼辦？ 本篇原文｜女人經濟獨立只是基本，妳任何階段都應該知道的5件事 女人應該知道的5件事 在網路上看到過一句我特別認同的話：「所謂的安全感就是汽車有油、手機有電、皮包有錢」。 媽媽在我和妹妹小時後就反覆告訴我們，要有自己的經濟能力、要學會開車，能學的事就盡量學，這樣我們就能最高限度的不求於人，身邊很多姐姐們也語重心長的說「一定要靠自己」，所以我想跟大家聊一下身為女人一定要知道的 5 件事。 1.女人一定要經濟獨立 女人需要經濟獨立這件事，早就已經不是新觀念，我有個同事，生產坐完月子後馬上復工上班，把小孩送去給保母帶，說真的，帶她兩個小孩的保母費快抵上薪水了，而且還錯過了小孩成長的時光，但她仍寧願回來上班。 她不請育嬰假，並非經濟所迫，也不是不愛小孩，而是全職媽媽的日子太痛苦了，沒有收入的日子不但吃人嘴軟，而且大家都覺得沒上班就等於是休息，不該有自己的額外時間，甚至連她自己都對於想出門逛街或聚餐很有罪惡感。 「我現在想去玩或聚餐，請個特休就能去，婆婆也不會說什麼。」，回歸工作後，從她自信的眼裡，讓我更卻信經濟獨立對於一個人是多麼重要的，自己賺錢自己花，心裡踏實、在社會上有自己的位置和認同感，同時更減少了別人說三道四的機會，我覺得經濟獨立是最基礎能得到自信和自由的方法。 2.別輕易接受被豢養 一句我養妳，要付出多少代價？妳是否期待過「他負責賺錢養家、妳負責貌美如花。」這樣的婚姻生活？ 但多少開頭是「我養妳」的故事，幾年過後，在家裡的那個人非但沒有貌美如花，反而越來越卑微，不要說口紅或包包，可能連買拖鞋都只敢挑便宜的買，用這樣失衡的婚姻關係換來的不上班，真的輕鬆嗎？ 我的姑姑結婚生子後，順理成章的在家帶小孩，姑丈工作回家，不免抱怨自己工作辛苦，覺得姑姑在家很爽，久而久之姑姑就成了姑丈眼裡「吃閒飯的」，姑丈工作固然辛苦，但是在家帶小孩真的是在休息嗎？ 後來姑姑執意要回歸職場，重新精進了自己的本科專業，現在有自己的事業、收入和人脈，過得快樂又自信，再沒人敢說她吃閒飯了，婚姻中關係也能更平等，不被豢養不僅是證明自己有謀生的能力，更是在任何時候有話語權，不是附屬於誰的李太太、林太太、王太太。 3.永遠不要停止成長 最近看到陸劇的片段，一個事業有成的老公，身邊是一位穿著不修邊幅、年華老去的老婆，我爸不經意的一句「他老婆好像鄉下的農婦，跟事業有成的老公真不配。」，我心裡忍不住為那個老婆感到不值。 她守護家庭、照顧長輩和小孩，操碎了心，讓他可以無後顧之憂，全力衝刺事業，後來他的努力成功了，而她的付出卻無法量化，結局卻是因為她沒有跟老公同步成長，所以配不上他？多麼殘酷卻又真實的故事。 就像飛機上的宣導語「幫身邊的小孩前，請先確保自己已繫好安全帶」，我們必須先顧好自己，才把餘力用在其他人身上，這並不是自私，反而是對自己負責任。我們不是不能當別人的配角，而是要讓自己在付出的過程中也持續變得更好，別把自我價值全數投資在別人身上，而忽略了自己。 4.學會開車可以更自由 相信大家都知道，有駕照跟會開車是兩件事。其實我在 18 歲的時候就考到了汽車駕照，卻是到大學畢業回家鄉，才慢慢重新練習，真正開車到處跑，上班不需要風吹日曬雨淋。 現在大城市都有非常便捷的大眾運輸，連很多男生都不一定會開車，但是會開車還是非常重要的！當妳會開車，就可以不需要依靠誰，拿著鑰匙跳上車，說走就走。 妳不用等男友有空、老公睡飽心情好、或者 Uber 願意接單才能出門，就算半夜跟誰吵架，也可以奪門而出，開車到最貴的五星級飯店住一晚，而不是只能躲在角落無助的哭！ 5.學習理財 我一直認為理財是一輩子的功課，因為人從出生到死亡，都一定要一直跟錢這個東西打交道。錢是好東西，但如果會賺錢卻不懂花錢，妳會發現不管怎麼努力賺，都永遠不夠。 其實各年齡層、不管錢多還是錢少，理財都非常重要，之前在為什麼要存錢文章中分享過任何狀況下，有錢才有選擇、有錢的話世界會對妳更溫柔。所以在經濟獨立後，我們更該好好的學習理財，妳如果沒錢，理財可以讓妳學會如何把錢存下來；妳如果有錢，理財可以讓妳學習投資、放大財富。 女遊總結 每個曾經或正在維持一段婚姻的女人，給年輕女生的忠告都是「自己一定要有經濟能力」，這話不假，因為誰養妳都不如妳養自己。 其實以上分享的五點是無論男女都應該要具備的能力，但男生的社會框架下，較沒有「找終生依靠的對象」、「不上班給老婆養」這些選項，所以只能自立自強，我們沒有比男生差，未來本就該由自己負責，而且我們也絕對有能力可以辦到！ 當我們足夠強大、有經濟能力、持續自我成長，有對象時能平等的互相扶持，就算沒有對象也能過得精彩豐富。好好工作、認真存錢、盡量學習，只要我們多努力一點，未來就少說一句求人的話、少掉一滴委屈的淚。 妳可能會想知道

歐爸內心話大公開！平常都像兄弟般的女生好友，突然覺得妳是「女人」的8種瞬間！

男閨密對於女生來說，是個很特別的存在。因為雖然你們不是情人，但是無話不談，你們不用對對方負責，卻又在彼此心中有個特別的位置。男閨密有時候又像好姊妹，有時候卻又像男人一樣陪在妳身邊，妳對他沒有愛情，沒有把他當男人看過，也或許他真的是把妳當哥們，但是有某些瞬間，他其實也把妳當成女人看過。韓國網站「MOCI」詢問男網友的意見，整理出下列八點，到底有哪些呢？快讓我們來瞧瞧！ （圖片來源: KBS） 果不其然，Top1的選項雖然有點變態，但不可否認男女在思考上本來就有別，畢竟他是男人啊～爸爸小時候就有說過：「天底下的男生都是壞人！」當他看到妳穿比較性感時，心臟「碰！」地震一下， 大男人主義是存在每個男人心底深處的，脆弱的樣子會激起他們的保護慾，看見你哭得很傷心楚楚可憐的模樣，其實男生 （圖片來源: ig : pt_u_jin） 男生之間本來就不太會說心事，受傷的時候也不會跟兄弟在那邊大喊很痛。可是女生是非常具有母愛的動物，看見他出事會擔心，會想要關心他的狀況，希望他一切都沒事。這時男人 （圖片來源: KBS） 看到這點直接先噴笑，男生到底是有多愛吃，這點居然是第4名！大部分的女生食量畢竟比不過男生，當一起吃飯時，剩下吃不完的食物，或是先把好吃的分給我時， （圖片來源: ig: geewonii） 男人都有像小男孩的一面，當自己最親近的人，有點像是被別人搶走時，會忌妒，會鬧脾氣。妳一直是他心中很特別的好朋友，但如果妳不是這樣想的話，他會覺得心理酸酸的。看到這種畫面， 在聊天聊了這麼多的內容裡，妳總是能記得那些真的很小的事情，妳無意間的提到， （圖片來源: ig: kimheenim） 當男閨蜜遇到心儀的女生，或是有意思的對象，通常會問女生好友的意見。妳以女生的立場跟他解釋女生真正的心理，喜歡與討厭怎樣的行為，這些都是男生的小小腦袋想不到的東西， （圖片來源: ig :bonheur_sinhye_irene） 雖然你們已經看過對方的臉蛋不下無數次，但突然某個瞬間對到眼，他發現妳有一雙清澈的大眼，長長的睫毛跟蘋果紅般的臉蛋。但 看完有沒有覺得恍然大悟啊～有幾點應該完全沒想過，雖然這幾點不是百分之百適用於每位男生身上，但是至少可以讓我確認，原來我還是女生這個事實，男閨蜜是一個很特別的存在，不論你們是純友情，還是未來有發展成愛情的可能性， #內心 #友情 #哥們 #大公開 #女人 #女生 #男人 #男閨蜜 #閨蜜 

「媽媽」這條路走過才知道！當媽後必看影集TOP10推薦，那些辛酸血淚只有妳懂！

從少女到媽媽的轉變，除了是身份上的變化更重要的是多了一份媽咪的責任。自從當了媽媽後開口閉口都是孩子的話題，在心態和想法上也會不一樣。當媽後必看的十部影集推薦給各位新手媽咪們啦，都是跟媽媽或女人相關的題材。她們簡直就道出了女人們的心酸！女孩們看了一定很有共鳴！ 當媽後必看影集推薦一：《產後調理院》 以較浮誇和喜劇的方式表達出各種職業媽媽產後的心酸。從中講述了媽媽懷孕後到生產後的心態與壓力，讓觀眾更真實地了解到媽媽的不容易。在「生育」這件事情上，母親的心路歷程可以在影集中深深地感受到～ （圖片來源：維基百科） 當媽後必看影集推薦二：《四十才開始》 關於不同背景的四名中年女子的故事，四十歲的她們並不覺得自己很老而自怨自艾，反而認為這是個很好的轉折點。在工作與家庭中如何兼顧，並且克服生活上的困難。女人永遠都要自信且正能量地活著！ （圖片來源：Netflix 網頁） 當媽後必看影集推薦三：《82年生的金智英》 網友媽媽們大推且曾獲得票房管局的一部同名小說改編的韓國影集。劇中反映出現代女性正面臨的問題及心聲，從結婚前的男女平等問題到生產後被迫離開職場等等的現實問題。幸運的是女主角有個神隊友般的老公，建議與老公一起觀看～ （圖片來源：維基百科） 當媽後必看影集推薦四：《婚姻場景》 一對中產階級夫妻在愛情與婚姻中所面對的問題，最後又是怎麼一一解決的呢？從故事中了解到在婚姻生活中將會遇到的一切問題，其實愛情不是時刻都是甜蜜的。媽咪們可以跟老公一起邊看影集，邊學習婚姻的相處之道。 （圖片來源：Netflix 網頁） 當媽後必看影集推薦五：《她們創業的那些鳥事》 三位個性鮮明的女性一起創業的故事，她們在創業之路上從一開始的誤會到最後的互相理解，這就是一種成長。她們學會以更成熟的心態去面對職場上或生活上的「鳥事」。 （圖片來源：維基百科） 當媽後必看影集推薦六：《認識的妻子》 這是一部奇幻的愛情電影，因為一次的意外事故使男主角回到了過去，但是這次他做出了不一樣的選擇導致原本最熟悉的妻子竟然成為了陌生人。重新再次相遇的倆人又會發生什麼有趣的故事呢～ （圖片來源：Netflix 網頁） 當媽後必看影集推薦七：《厭世媽咪日記》 生兒育女不只是媽咪的事情，爸爸們別以為事不關己喔！在照顧孩子上，媽咪也會覺得疲憊和厭倦，爸比們記得也為辛苦的媽媽們分擔一些工作，做個靠譜的神隊友～ （圖片來源：維基百科） 當媽後必看影集推薦八：《孩子別哭》 從小在孤兒院長大的女大學生與單親媽媽的相遇，之後女大學生成為了小孩的保姆。片中簡單的人物關係卻帶出了棄嬰、單親、育兒等等的議題，值得觀眾去深思。 （圖片來源：myVideo官網） 當媽後必看影集推薦九：《三十而已》 三十歲的你想要怎樣的生活呢？片中三位三十歲女性帶你看看她們的生活。這部劇將會提到她們在這個年齡段所面臨的人生課題：工作、家庭、愛情、親情、孩子等等。鼓勵現代女性追求自己想要的生活，即使三十歲的你還沒達到目標也沒關係，現在才三十歲而已，人生的路還有很長！ （圖片來源：Netflix 網頁） 當媽後必看影集推薦十：《夫妻的世界》 完美的婚姻生活因為有了第三者的介入而出現的變化，正妻因此對丈夫和小三展開了一系列的復仇計畫。在感情世界裡並非所有夫妻都可以一起到老，人生總有很多意想不到的事情。 （圖片來源：維基百科） 當了媽媽之後千萬別給自己太大的壓力，一定要適度地放鬆和休息一下。雖然在育兒的道路上有很多事情要學習，但是別把自己逼得太緊了。偶爾看看育兒相關的影集可以達到一舉兩得的好效果喔～讓你的育兒之路不孤單，不徬徨。 https://www.popdaily.com.tw/mama/543917 https://www.popdaily.com.tw/mama/1219864 https://www.popdaily.com.tw/mama/1219676 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #xinnix #媽媽必看影集 #媽媽片單 #媽媽電影 #必看影集 #新手媽媽 #當媽後必看 #育兒必看 

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