懷孕也能趴著按摩？孕媽專屬舒壓新體驗

終於迎來孕晚期36週 棉花糖天使到我整個孕期沒有太多不適 不過其實對很多孕媽咪來說 隨著孕期增加，不僅身體變得沈重 腰痠背痛、腿部水腫也接踵而來 甚至連肌膚都會變得更敏感細膩 連我也不例外 如果這時有人能幫我們按摩舒緩 讓辛苦的媽咪們舒壓放鬆就再好不過了🥹 像我過往都有肩頸僵硬的問題 固定大概2週按摩一次的習慣 可是孕期長達將近9個月沒有全身油壓按摩 超！級！不！適！應！ 加上我比較豐滿，平躺或趴著時 常常胸部都被壓著很不舒服 也擔心懷孕按摩影響寶寶或壓迫到孕肚 一直遲遲沒有動作 直到幾週前跟朋友聊天詢問生產手術事宜 朋友跟我大推 i 絢美學孕婦按摩跟私密除毛 就趕緊趁著最後生產前的日子來舒壓放鬆 不誇張我一進按摩間還沒按 看到她們的按摩床就笑了😆 完全是專為孕婦設計的 有專門的空間支撐著孕肚與胸部 讓孕期可以趴著！！！！ 使整個腰背完全無重力的放鬆 也不用忍受被壓迫的不適感！！！！ 而且前方有設計可以放至手機的空間 可以趴著一邊按摩、一邊滑手機 整個過程輕鬆又享受還能處理公事 i 絢美學使用純天然的荷荷芭油、甜杏仁油 不加精油，沒有任何味道 非常適合擔心用油及對氣味敏感的媽咪哦 在按摩過程中會避開不適合的穴位 避免影響子宮收縮 也能依造個人需求調整力道 整整90分鐘的按摩 讓緊繃的肩頸、腰背、大小腿得到真正的放鬆 按完整個人輕盈許多，水腫改善好多！！ 除了做孕婦按摩 這次也是為了生產進手術室做私密處除毛🫣 原本我很納悶為什麼剖腹要除毛 明明是肚子劃開8層取出寶寶呀 才知道原來是為了維護手術時的乾淨無菌 多半都會在進手術室前剃毛 可是有剃毛過的人都知道 毛髮長出來的刺癢感讓人完全無法接受 而且剛生完小孩要經歷傷口痛感+惡露 再來個刺癢感？？？excuses me？？ 我還是事先準備好一切，舒服的去生產 但孕婦又不適合雷射除毛 只好來試試人生中第一次熱蠟除毛 怕痛女子真的很愛各種腦補⋯ 說實話第一次緊張成分居多 超怕除毛過程的疼痛感 過程中美容師十分細心 會先測試蠟溫確保肌膚不會不適 再細緻地進行除毛 並透過按壓減少疼痛與刺激 當下除毛時只覺得，啊？疼痛就這樣嗎？ 大約40～50分鐘就完成乾淨溜溜 （時間長短要看毛髮多寡來決定） 做完後超級清爽 孕期的悶熱感減少了不少 也更方便保持清潔衛生！ 懷孕是一段充滿挑戰但又幸福的過程 適時的放鬆與呵護自己 能讓這段旅程更加美好 當然不論是否孕期、是不是孕婦 是女人都給我去店裡好好寵愛自己🤣 🔍 I絢美學 美麗製造所 粉專：https://www.facebook.com/ihsun.beauty/ 諮詢預約官方LINE@ https:/lin.ee/K8PmQ4g （@ihsun） （全面預約制） * 松江店：中山區行天宮捷運站3號出口 * 大安店：大安區忠孝敦化捷運站3號出口 * 天母店：北投區明德捷運站1號出口 #孕婦按摩 #熱蠟除毛 #孕婦專門 #孕婦除毛 #生產前準備 #孕媽咪生活 #孕媽咪日記 #孕媽咪紀錄 #孕媽咪生活 #卸貨倒數 #小蛇寶寶 #雙魚寶寶

2025 0428 在遺失與找尋之間，緩步前行：先知 Seer

2025 0428 在遺失與找尋之間，緩步前行：先知 Seer 這天，整天都下著雨，因晚上趕去台北看舞台劇，所以，一定得開車去上班的。 依照以往通勤族的經驗，因素一，星期五，因素二，下雨天，只須這兩項因素加在一起，通勤路況就會比平時更混亂，塞車時間會更久。 於是，我早早就出門了。 真的是太久沒有過這種需要準時打卡的生活了。 可能，人，年紀大了，這方面的臉皮看得比年輕時還覺重要。因此自從上個月，上班第三天，因下大雨，馬路維修，導致遲到了10分鐘，卻得扣1小時的薪水，讓我心疼不已。 從第四個上班日起，我更早起床，賴床時間也比過去少5分鐘，現在也懂得享受提早10到15分鐘抵達上班辦公室的輕鬆。 加諸在自己身上沉沉的需要完成的事項，讓白天時光匆匆而逝。 隨著一項項地完成，一個個地從行事曆上刪除，看著越來越乾淨清爽地行事曆，心情也飛揚。 已很久沒有欣賞舞台劇了。 這次是因堂姊行程衝突，導致她無法前往，因此將門票轉送給我。 就這樣我再度有機會在傍晚時間前往台北，欣賞美麗街景與繁華風景。 太久沒出門的我，昨晚又再度劉姥姥進大觀園般，那忐忑不安的心情直線上升。 繞圓環，要找到停車場入口，我直至第三次才成功。 不是路線設計不好，更不是導航不清楚，純粹是現在的我，很是愚笨，自從發生事情後，過往的自信，還沒完全找回，過往的從容，已不復在。 感謝老天的安排。 感謝身體情況的配合。 前一晚在地圖上圈選的餐廳，在看到胡椒餅、水煎包的排隊人龍後，就完全沒有機會發揮功能。 雨，開始飄下，為了讓自己省事點，雨傘我總是放在車上懶得拿下車。 只能邊走邊吃的趕緊走回國家戲劇院。 吃飽了，換成口，有點渴了。 走進書店，點了一杯手沖淺焙咖啡。 看著店員高挑的身形，慵懶的姿態。 這是我這一輩子也不無法擁有的氣質。 這杯咖啡比預料中的水準還高許多，順口，尾韻略帶點酸，不澀口。 喝完，要不是顧慮晚上怕睡不著，真想喊聲續杯呢。 舞台劇開始了。 一直很喜歡這個劇團，當然這天晚上的劇碼，我過去也已看過了。 可能，我的心裡，那些烏漆摸黑的事情太多了，今晚，一直感覺到自己與劇情有著好大一段的距離。 無法進入那情境中。 其中一位女演員，想表達她心中的憤怒，於是大聲說話，大聲怒吼 … 我，卻沒聽到她生氣的感情。 突然很想跟她說，生氣，不會只有一個音調。 生氣的表現，不應該只有大聲而已。 而後，我又想到，自己才疏學淺，懂啥。 這是第一次，我沒等聽完導演的謝幕詞就離開了。 這也是第一次，我沒有帶著紅眼眶，洶湧的情緒以及滿腦子的回憶回家。 是我世故了，所以沒激起我的共鳴？ 是我淚在事情發生後，流乾了？所以沒能產生共情？ 是我處在現實的焦慮中，明白了，戲，就只能是戲，陷入，也不是我的人生。 回到家已快半夜。 我仍打起精神繼續進行給自己的功課。 突然湧起勢必要完成，這樣隔天前往觀音寺祈福時，才能請菩薩慈悲做主。 這天的2張牌是，女人迷牌卡：『Time to Change，人生是一場旅程，你是自己的人生設計師，有權選擇過怎樣的人生。』而塔羅牌是：【Sage of Wands，先知 Seer】。 關於女人迷牌卡：【Time to Change】，提醒著，每個人的人生都是一場旅程，自己才是那個擁有設計自己人生的權利。 【Sage of Wands，先知 Seer】，這張先知塔羅牌，是內心充滿熱情，充滿智慧的引導者，象徵著帶著經驗、靈魂之火，照亮自己與他人的方向。 這天在開車前往台北的路途上，像是場與我自己內在對話的「旅程」。 導航導引的路線與過往不同，走著平面道路至迴龍，我重新設定別避開高速公路的路段，才導引開上高速公路。 可也因為如此，走了一長段很少有機會行走的道路。 我想著，事情發生的那時，若我有靜下心來，傾聽自己不安，恐懼，害怕的心思，也就不會有如今的情況了。 後來在台北的中山南路的圓環，導航明明說著我聽得懂的語言，說第一個出口轉出，我卻無法理解，所謂的第一個，是圓環繞過中山南路後的第一個，還是繞進圓環就開始計算呢？ 終於，第三次，我成功抵達了。 但不是我搞懂了，而是試錯了2次之後，知道怎麼做才會正確。 我，真真切切地感覺到自己「不再像以前那麼俐落了」。 也許這也是一種看見，看到自己現在真切的模樣，在台北市街頭同樣的路口繞了三次，心中沒有湧起氣惱或不耐，也是一種接納與接受。 我學習了「自己在現階段老化模樣裡更多規則與自保之道」，而這不就是【Time to Change】在提醒的：「這一切，都是成為新的自己的必經路途。」 【Seer（先知）】的特質：不是什麼都要投入，不是每個情境都要淚流滿面，而是有選擇地看清楚，什麼是真正重要的，什麼只是表象。 這非冷漠，而是正在蛻變，且懂得保守自己的能量。 無法與舞台劇共情是因現在身心靈懂得如何「選擇性地共情」，開始明白，自己有權選擇要把心力放在哪裡，要保護自己的能量。 【Sage of Wands】的能量，是帶著深刻的經驗，慢慢走、穩穩地燃燒自己心中的火。 而現在的我，帶著疲憊，帶著滄桑，帶著現實的不堪，帶著對生命的無力，緩慢地前進。 這也是我正在學習與精力的新生活態度。 我是自己人生的設計師，如何做，就從〝心〞開始。 於半夜打起精神，完成功課，為祈福做準備的我，擁抱著一股對自己的人生有著更為深層的責任感，對自己的心靈有著強烈信念感，我希望自己擁有一個「有使命感的靈魂」，不放棄。 我正在變成一個更成熟、更有智慧的人生設計師。 我的靈性之火，日益強大，且更深，更穩。 無論是懦弱的時刻，迷失的時刻，或是堅定前行的時刻，都是我人生旅程中不可或缺的一部分。 我不再懷念過去的自己，我也不責怪、討厭現在的自己。我可成為自己心中最理想的設計師。 我帶著權杖，帶著光，即使內心有未癒合的大傷口，我依然堅定地，一步步，走向自己命定的方向。 #DreamCatcher #Tarot #Alyson #Dream #先知 #Seer #人生 #旅程 #人生設計師 #選擇 

您的實測員已上線—ZIIP HALO美膚儀

除了用雙手擦保養品，使用美容儀輔助正流行，但美膚儀總是會讓人好奇是不是真的有感，價格也不便宜，買了之後發現無感的話實在很浪費錢。 所以今天維維又來幫大家實測🙋實測的對象是 ➡️ZIIP HALO美膚儀 ZIIP HALO跟一般的導入美膚儀不一樣的地方在於它擁有獨家專利的雙波形技術，結合奈米微電流+微電流技術。 最大差異在於「持久性」，長期使用下來臉部線條會更加up up。 它是屬於美膚儀，並非醫療器材，需搭配導入凝膠使用。所以一般人在家都可以自行操作，使用的方法很簡單，開關打開就可以了！！ （充電孔） （玫瑰金好美） 這款玫瑰金是11月限量款，官網上也有經典銀色，但這個顏色真的很美，推大家要買的話，先選這款！ 首先要先塗抹凝膠於全臉，開關打開之後，將兩顆金屬導入頭都貼在臉部肌膚之後就會開始運作，每隔幾秒它就會震動一下提醒妳要換區域按摩。 本身有內建的緊緻模式4分鐘，一開機就可以直接使用，如果是想要更多選擇，可以下載APP將ZIIP HALO與手機連結後，美膚儀就會跟著裡面的按摩教程調整模式，一邊看影片一邊按，影片會有創始人手把手的教學，從如何塗抹凝膠到按摩手法都有，非常方便。 APP裡的護膚教程非常多種，包含緊緻、均勻膚色、唇部護理、全方位…等等。 我最需要也最喜歡的就是「攻克肌膚問題」，每次臉上的色素痘斑都好惱人，這個教程真的太重要了。 因為我滿容易長小粉刺的，常常留下痘斑。而且它的按摩時間很短，適合懶惰或忙碌的人快速完成保養。 使用ZIIP HALO時，一定要搭配它的專用凝膠！ 凝膠不僅僅是為了讓美膚儀在臉上滑呀滑，不會拉扯肌膚，裡面的保養成分都是精挑細選並搭配ZIIP量身打造的，可以說是相輔相成缺一不可。 這次體驗的凝膠有三款 第一款是基本款 Electric Complex Gel 全方位導電凝膠 淡淡木質調，質地輕透輕薄日常保濕使用。有買美膚儀就會隨盒附贈，透明無色聞起來是淡淡木質感，質地輕透輕薄，適合用來日常保濕。 第二款是 Silver Gel 銀色保濕導入凝膠 眾所周知（並沒有）我是一個皮膚極容易泛紅起過敏疹子的人（但都不嚴重），銀色凝膠就很適合有小過敏或泛紅當天使用，夏天在外面如果有長時間曬太陽、冷熱環境交替導致肌膚不適也可以使用，這款添加黃瓜、蘆薈等舒緩肌膚的成分，以及玻尿酸加強保濕。微透明白色，質地清爽流動性高。 第三款是 Golden Gel 黃金抗老導入凝膠 抗老必備，多種活性成分(維他命、多肽、赤礦鐵等)幫我們撫平肌膚紋理、淡化皺紋，淡淡透明黃色是因為有添加黃金萃取，質地跟其他兩款比稍微濃稠，聞起來是味道草本香很舒服放鬆，使用後隔天會感覺到肌膚平滑不少，顆粒減少滿有感的。 這三款凝膠都很好沖洗，用清水沖完之後不會有任何油膩感或殘留在臉上，這點我必須大推👍其實平常使用完只要擦掉就好，但我習慣洗掉。 使用前我的臉部肌膚本來就沒有什麼大問題，主要就是本身毛孔偏粗大、法令紋明顯、最近下顎顆粒較多。 使用後，我覺得我的毛孔沒有那麼猖狂地出來跟大家打招呼了，有稍微收斂一點🤣 下顎線跟法令紋還需要時間觀察，因為現在用差不多三周，不過官網是建議至少使用六周，效果會更明顯。我覺得ZIIP在這部分主要是「防患於未然 」，已經生成的部分可能比較沒辦法與時光逆行，但可以先針對未來進行規劃XD 這張可以看得出鼻翼附近的毛孔收斂許多 整體而言算是一款很省時又方便的美膚儀，它的體積很輕巧，旅行時攜帶、日常收納都不佔空間，使用方法也很簡單，用起來跟平常保養的時間差不多。 另外要提醒大家，ZIIP HALO碰到開放性傷口時會刺痛，而且那個痛是有點強烈的，如果是不耐痛的人一定要避開傷口使用！ 我原本要請老公一起加入實測，但因為他是嚴重痘痘肌，臉上一直都有開放性傷口，所以我就打消這個念頭了😂 可能會讓他先從最溫和的「創始人最愛模式」慢慢嘗試。 入手一台ZIIP HALO美膚疑看起來一次要花一筆錢，但其實我們平常買保養品的錢也是滿多的😅（不敢說自己週年慶買多少的女人）如果投資自己一台高效有感的美膚儀來輔助也是另一種選擇～ 希望今天的實測有幫到大家，我是維維我們下次見🙋 趁現在雙十一有年度最好優惠：8折！ 時間：現在-12/4 折扣碼：ZPVALUE 台灣官方獨家販售：

故事：仲夏夜之森

韓劇裡面真的少不了這幾位笑料配角！尤其是虐戲的時候鏡頭轉到他們身上，真的很救贖啊

大家追劇的時候有沒有發現總會有個默默的笑料配角躲在旁邊，平常不引人注目，但是輪到他出場的時候總會讓你不經意的一笑，為劇情多添一筆色彩，雖然不是主演，但是受到大家的歡迎程度也絕對不輸的這幾位配角演員，你也都有注意到他們嗎？ 金光奎 不管是最佳李順心裡面的經紀人片子還是聽見你的聲音裡面的法官，甚至到最近的皮諾丘裡面的資深記者、結婚契約的智勳朋友，他出現的時候通常都是劇情比較緩和、歡樂一點時，可能是螢幕形象的關係，總能在緊張的劇情當中添加一點溫和的笑料，不過真的看不膩啊 成東日 在沒關係是愛情裡面飾演愛開玩笑的精神科醫師，雖然自己身上的傷口也很多，卻很會安慰別人，再請回答系列裡面都是飾演愛家的好爸爸，但是常常有突如其來的笑料，讓劇中添加許多歡樂的色彩，每次有他的韓劇都超感動又好笑啊 芮智媛 在製作人裡面飾演悶騷又積極追愛的高陽美，連金鐘國都被他玩弄在股掌之間，這次在又！吳海英裡面飾演因為愛情不順每天不喝醉不回家的朴秀京，早上在公司是個指揮大家的女強人，晚上下班卻是個自卑的小女人，每次都要愛心媽媽送她回家真的太好笑了拉！是說她的爆炸頭真的超炸的耶 黃錫晶 大家對The Most的拉拉總編應該印象很深刻吧！每次出場都有不同的cosplay，因為他的瘋癲形象讓觀眾著毒太深，在奶酪陷阱裡面飾演教授，還是覺得他很不正經啊（誤），這次在鄰家律師趙德浩裡面還是維持這種形象，每次看她出場都會不小心笑出來耶（他的打扮一定都要這麼誇張嗎） 金美京 飾演過無數人媽媽的金美京演員，在繼承者裡面是個會把紙吃掉的管家也是疼愛女兒的媽媽，Healer裡面化身成爆炸頭的駭客，這次在又！吳海英裡面飾演海英媽媽，是個生氣就會把衣服脫光光的人，雖然很愛打女兒，但是又很心疼她，還叫海英一定要狠狠地咬道京一口，真的太可愛了啊 大家還有注意到哪些不可或缺的配角演員，一起來分享吧！最近的大勢韓劇又！吳海英不愧是浪漫愛情喜劇，不管是快樂的地方還是浪漫的地方都超推啊 ​（圖片來源: Instagram/Google） 資料來源： 整理報導

這10個超級食物 讓你跑得更有效率！

正準備出戰馬拉松比賽的各位選手，除了加緊練習再練習之外，你有注意到飲食嗎？說到運動飲食，很多人必定會聯想到「多肉、喝牛奶、補充蛋白質」，沒錯，一些追求肌肉爆發的競技型運動員會將澱粉質降到最低，可是馬拉松選手是需要比一般人更多的碳水化合物去補充能量，加上其他蔬果、豆類甚至是甜點，都是很適合長跑選手的。 為什麼要多吃碳水化合物？ 長跑運動是一場耐力賽，而在當中身體會燃燒肝醣與脂肪，如果比賽中你的肝醣耗盡，可能會出現「撞牆」現象，即跑到一半，突然無法控制自己的身體，速度急遽下降，痛苦到想放棄。所以比賽前幾天，應更多攝取含高鐵質和碳水化合物的食物，這些食物就正是不少跑手口中的Carbo-Loading(肝醣超補法)了！以下為你介紹10種跑手的超級食物！ 糙米 糙米含豐富的維他命B12、B2，每天食用有助於降低精神壓力，緩和肌膚疲勞，強化心臟。 起司 起司含高鈣、高蛋白，也有豐富的維他命A、B雜、D、E以及礦物質鈉、磷。磷有助鈣質的吸收，令跑手的骨骼更強健。 柑橘類 柑橘類如檸檬、橙、葡萄柚等生果含大量維他命C、鋅和葉酸，可以加速傷口癒合，有效預防感冒及壞血病，更可協助鈣質、鐵質的吸收，檸檬酸可幫助代謝運動後的乳酸，消除疲勞。 北非小米(Couscous) 北非小米(Couscous)以杜蘭小麥製成的米粒，是地中海國家的重要主食，蘊含豐富的膳食纖維及維他命B6和葉酸，因為卡路里較低，建議可大量攝取。 黑巧克力 黑巧克力中的黃酮可降低血脂、預防高血壓與心臟病，研究指出，運動後飲用巧克力牛奶能明顯降低肌肉捐傷、補充碳水化合物。 亞麻籽 亞麻籽油含豐富的Omega-3脂肪酸，可預防心血管疾病，完全蛋白質則可有助於供給人體必須的胺基酸，可將亞麻籽油混入涼拌或作沙律醬，搭配新鮮蔬果汁。 蜂蜜 蜂蜜含有葡萄糖、寡糖、類黃酮素等營養素，有助消除疲勞，是跑手很好的能量與熱量來源，寡糖能促進益菌繁殖，可幫助腸胃、提高免疫力。 橄欖油 橄欖油蘊含豐富維他命A、D、E、K，當中的有抗氧化成分具有抗老化作用，可選用有機橄欖油作為日常煮食油。 菠菜 菠菜是深綠色蔬菜之王，它含有豐富的維他命C、胡蘿蔔素、礦物質、鈣質、鐵質等營養，其中大量鐵質更能預防女性經常發生的貧血現象，建議日常要多補充。 蕃薯 蕃薯是鹼性食物，熱量低、蛋白質高，同時更有胡蘿蔔素、維他命C、E以及高纖維。建議作為日常食用，但在跑前請勿進食，因為纖維質會造成胃脹氣。 ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 「連鞋帶怎麼綁也有撇步！」路跑你該注意的7件事 「跑步，讓我自在做自己！」林又立給女人的路跑建議 名模林又立挑戰沙漠馬拉松 跑前準備大公開 如何在跑步中調整呼吸 4個小技巧讓你越跑越順 戶外慢跑會比跑步機好？跑步常見問題全解答 資料來源： ELLE Taiwan

付出一切「感情奴隸」星座Top 3 ！直到傷痕累累、才願意放

付出一切「感情奴隸」星座Top 3 ！直到傷痕累累、才願意放手… 付出一切「感情奴隸」星座Top 3 ！直到傷痕累累、才願意放手… 都說「相愛容易，相處難」！有的人一旦墜入愛情的深淵便很難再爬出，就算被傷得千瘡百孔還是執迷不悟，不過身邊的人說什麼都沒用，直到最後最後發覺自己已經深陷在其中無法自拔。 今天跟著小編從星座的角度來看看，究竟星座哪些是「愛情的奴隸」呢？上榜的Top 3 該不會有你！ Top 3 天蠍座 天蠍座只要栽在感情上，別人是怎麼樣都勸不了的，即便他心裡很清楚，一切到頭來只有空等，他也願意執著付出下去。 很多人會覺得天蠍根本就是在自欺欺人，但其實並沒有，他們老早就已經看透了，只是他們會堅持到最後直到結局已經慘不忍睹了，才真正願意放手。天蠍這麼做，有人會覺得很傻，但很多時候天蠍不是要給對方看，而是讓自己一直付出的，有個交代罷了。 Top 2 天秤座 如果說天蠍座是為了做給自己看，那麼天秤座則相反，他們在感情中很注重對方是否能夠接收到自己的心意，為了讓另一半明白，天秤可以化作小女人、小男人的角色，完完全全把時間留給對方，跑腿、等候這類小事都不算什麼。 只要對方一點點的回饋，就是他們支撐下去的動力，所以要讓天秤放手，除非對方先鬆手，否則對愛情堅持到底的個性是不會改變的。 Top 1 巨蟹座 巨蟹座在戀愛中常常很沒有自信，總是露出一副擔憂的樣子，就算是露出再有自信、再有光芒的他們，一墜入愛情裡面就很難爬出來了。 並且小事情都會引發小劇場的巨蟹，這些傷口會不斷累積，記性很好的他們哪怕不提，也不代表會忘記過去的傷口，不過巨蟹總是會自己消化，盡力用最好的一面面對情人，不會輕言放棄。 延伸閱讀:視訊百家樂破解，讓你也擁有賭神透視眼！ https://www.sc5168.com/baccaratin59.html

付出一切「感情奴隸」星座Top 3 ！直到傷痕累累、才願意放手… 付出一切「感情奴隸」星座Top 3 ！直到傷痕累累、才願意放手… 都說「相愛容易，相處難」！有的人一旦墜入愛情的深淵便很難再爬出，就算被傷得千瘡百孔還是執迷不悟，不過身邊的人說什麼都沒用，直到最後最後發覺自己已經深陷在其中無法自拔。 今天跟著小編從星座的角度來看看，究竟星座哪些是「愛情的奴隸」呢？上榜的Top 3 該不會有你！ Top 3 天蠍座 天蠍座只要栽在感情上，別人是怎麼樣都勸不了的，即便他心裡很清楚，一切到頭來只有空等，他也願意執著付出下去。 很多人會覺得天蠍根本就是在自欺欺人，但其實並沒有，他們老早就已經看透了，只是他們會堅持到最後直到結局已經慘不忍睹了，才真正願意放手。天蠍這麼做，有人會覺得很傻，但很多時候天蠍不是要給對方看，而是讓自己一直付出的，有個交代罷了。 Top 2 天秤座 如果說天蠍座是為了做給自己看，那麼天秤座則相反，他們在感情中很注重對方是否能夠接收到自己的心意，為了讓另一半明白，天秤可以化作小女人、小男人的角色，完完全全把時間留給對方，跑腿、等候這類小事都不算什麼。 只要對方一點點的回饋，就是他們支撐下去的動力，所以要讓天秤放手，除非對方先鬆手，否則對愛情堅持到底的個性是不會改變的。 Top 1 巨蟹座 巨蟹座在戀愛中常常很沒有自信，總是露出一副擔憂的樣子，就算是露出再有自信、再有光芒的他們，一墜入愛情裡面就很難爬出來了。 並且小事情都會引發小劇場的巨蟹，這些傷口會不斷累積，記性很好的他們哪怕不提，也不代表會忘記過去的傷口，不過巨蟹總是會自己消化，盡力用最好的一面面對情人，不會輕言放棄。

【開箱好物】少女媽媽們的青春保養x美人魚膠原胜肽飲｜喬媽的心頭好

女人保養不只單單靠保養品就夠，必須得內服外用呀~從裡到外都必須好好保養，尤其年過25歲，膠原蛋白在不知不覺中慢慢的流失， 等你在發現的時候，皺紋可能已經跑出來啦~~但也不是只有上了年紀才需要注重保養喔~ 像喬媽從18歲開始就有再補充膠原蛋白囉~市面上膠原蛋白有很多種類型，有粉狀、膠囊、果凍、液態等型態，喬媽通通都吃過， 喬媽最喜歡液態型的，可做成很多種飲料，重點是還不會破壞珍貴的膠原蛋白喔，快來看看是什麼膠原蛋白飲有這麼厲害~就是佳利昌『美人魚膠原胜肽飲』 ▶含5000mg水解膠原蛋白｜分子小腸胃道可以直接快速吸收▶三大技術成份➡✅#BCP生物活性膠原｜提升肌膚保水度、減少細紋產生✅#維生素C｜促進膠原蛋白生成、幫助傷口癒合✅#生物素(維他命B7、維他命H)｜增進皮膚和黏膜健康、維持能量與胺基酸代謝▶多種喝法｜吃保健品更有趣，⚠️不可調茶與咖啡，會有絮凝現象 ​有什麼喝法呢? 這裡教大家三種調配比例1.水+美人魚膠原胜肽飲➡調配比例9:12.氣泡水+美人魚膠原胜肽飲➡調配比例9:13.可爾必思+美人魚膠原胜肽飲➡調配比例9:1 喬媽最喜歡氣泡水的喝法，氣泡水口味可依個人喜歡做改變， 喬媽推薦檸檬氣泡水、蜂蜜氣泡水、原味氣泡水、黑醋栗氣泡水， 膠原蛋白飲喝起來橙汁一樣，酸甜酸甜的，就像加氣泡水喝起來就像氣泡柳橙汁一樣， 而且氣泡水冰冰的最好喝，喬媽喝了7天左右，就明顯感覺到皮膚變亮白、變嫩了，超推薦!! 快底下留言跟喬媽分享還有什麼喝法喔~~ 【佳利昌品牌資訊】FB: https://www.facebook.com/chani.chanceIG: https://www.instagram.com/chani.chance/官網: https://www.spau.com.tw/

[小說創作][樂園]第十二章:忠誠

那一天之後，樂園的氣氛變了。 尤里不再回到宿舍，二十四小時的陪伴著梅菲斯。 王不再進食，黑袍也不再抓捕外界的人類，開始覬覦起被拋棄的食物。 樂園的秩序開始崩壞。 賽巴斯站在禮拜堂內，五彩玻璃鑲嵌而成的窗戶，透著陽光，閃進彩色的聖經故事。 他對這些故事沒有興趣，抬頭看著十字架上受難著的白色雕像。 他的心情就像受難，就跟那一年一樣。 賽巴斯憎恨著光明、教堂跟聖職者，但是同時也感謝著他們。 因為在這裡，他遇見了梅菲斯。 「快打掃乾淨，奴隸！」 賽巴斯被金髮碧眼的男人們踢倒在地。 他們穿著華服聖衣，在每周的星期天，以完全不同的面貌，慈祥地出現在群眾前佈道聖音。 貧窮的人們一一地從口袋中掏出僅存的錢財，也要跪拜在這神聖的五彩玻璃下，感受著短暫的心靈平靜。 這一天之外的教堂，變回污穢現實。 賽巴斯冷眼看著。 因為他只是從國外走私來的奴隸。 黑髮黑眼，他們口中骯髒的血統。 他看著十字架上受難著的男人，賽巴斯冷笑。 『如果他真的如那些自以為高貴的男人所說，替眾生承受著苦痛，那為什麼還存在絕望？』 賽巴斯早就不抱期望，可以離開這裡。 打掃完畢後，他走到地下室，放置掃除用具。 本來打算要離開，突然聽到一個微弱的聲音。 「來，過來這裡。」 賽巴斯想起那些佈道的內容。 『如果心靈邪惡，就容易受到邪靈的誘惑。』 他邪魅地笑。 尋找著那聲音的來源。 「來，過來這裡。」 他蹲下來，到了一處堆積了碎木條的角落，四處沉積的灰塵讓他打噴嚏。 仔細一看。 碎木條下壓著一座木箱。 賽巴斯推開碎木條，看到了那木箱上刻著華麗的多彩文字。 不，不是木箱，是棺材。 那些絢麗的文字就像是咒文，鎮壓著什麼。 賽巴斯想看清楚，著急地拍開上面沉積的灰塵與木屑。 「啊！」 一陣刺痛。 賽巴斯翻開手掌，手指上滿是碎木劃開的傷口，血液一滴一滴地湧出。 那鮮紅透過了棺材，滲入其中。 「好香甜，再給我多些。」 聲音的來源果然是這座棺材。 賽巴斯跪了下來，低頭看著。 『這就是邪靈吧。』他想。 異教徒的自己，正在餵養著邪靈。 他拿起地上的木條，對著自己的手掌猛力一劃。 深紅的血液淌流，大量地澆下棺材，如咒文般的文字也被淹沒了一兩個。 轟礑！ 這一刻，封印被解除，棺材的門慢慢地被揭開。 幾~呀~。 出來的是一位擁有著血色秀髮的紅眼女子，她綻紅的唇微笑著，吻上了賽巴斯冒著鮮血的手。 「真香。」她說。 一直被他人嘲笑著的骯髒的血脈，竟然在這一刻被讚美。 『她好美。』賽巴斯忍不住這麼想著。 對著她的血紅秀髮，無任何衣著的純白肌膚，他讚嘆。 自己會這麼想，果然是因為自己早已經被絕望給扭曲。 就算在這裡，被她吸乾了生命，也毫無怨言。 他已經被眼前這位美麗的邪靈誘惑，由衷地臣服。 女子笑了，她撥開了深紅的秀髮，舔乾了賽巴斯的手掌。 這時候他才發現，自己的傷口，因為她的唾液癒合了。 如同神蹟。 她站了起身，光滑潔白的裸身，美麗地讓他不能移開視線。 「好冷，你的衣服給我吧。」她說。 「是。」賽巴斯虔誠地脫下上衣，給她套上。 她似乎沒有很滿意，跨過他，走向了通往一樓的階梯。 「那裡不行，您會被殺死的！」 賽巴斯慌張地拉住她的手。 他想起來了，那些聖職者在喝醉時候說的故事。 這座教堂鎮壓著上古嗜血邪靈，神靈光明的力量壓制了邪惡。 「你很害怕呢。」她微笑著，轉頭看他。 賽巴斯又再次被她的美給震懾。 「做為謝禮，告訴我你的願望吧。」她說。 誘惑的話語催眠著賽巴斯。 他幾乎沒有任何猶豫。 「殺死聖職者，殺光他們，吸乾他們的血。」 「我知道了。」她笑。 賽巴斯鬆開手，他的意識只剩下她的美艷。 驚醒，不知道過了多久。 賽巴斯慌張地跑往禮拜堂。 眼前的景象，讓他停下了腳步。 地上滿是染血的肥腫裸體，十字架、聖經，如垃圾般灑倒在地，混著腥臭的體液。 抬頭。 美艷的深紅長髮飄逸，她坐在那碩大的白色十字架之上。 她半隻腳擋住了雕像的臉，搖擺著纖細的小腿，身上披著從聖職者身上搶來的黑色長袍。 五色玻璃閃耀著神聖的光芒。 賽巴斯忍不住雙膝跪地，雙手掌朝上，對她行了五體投地之禮。 她是王，她是信仰，她是主。 任何詞語無法形容她此時的神聖。 女子微笑，鬆手緩緩從雕像上飛到了賽巴斯的面前。 「為了你，我才勉強自己吞下那些滿是油膩的噁物呢。」她嘟嘴說。 「大人，不，陛下。」賽巴斯抬頭，拼命找著適合她的尊稱。 「我的名字是梅菲斯。」她微笑。 這一刻，他決定了，他必將窮盡所有侍奉她。 自己卑微的生命，還是血液…遠遠不夠。 他要為她建造『樂園』。 「那女人越來越虛弱。」 「差不多時間宰了她，自立為王吧！」 「對，只要我們團結起來。對吧，賽巴斯？」 其他黑袍的鼓譟，喚回了沉浸在回憶中的賽巴斯。 那陰暗的黑，遮蔽著五色玻璃絢麗的光。 禮拜堂像是混雜了墨汁一般的沾染黑暗。 除了賽巴斯，梅菲斯沒有再授予任何男人血液。 其他黑袍們，都是賽巴斯為了打造樂園，創造的幫手。 用混著梅菲斯力量的自己的血。 他深黑的雙眼映照著悲傷。 咻。 那三個說話的黑袍，在一瞬間頭體分離。 「想對抗她，先問過我。」賽巴斯冰冷地怒吼。 這一刻，巨大的憤怒席捲了他的內心。 黑袍們嚇得四散。 禮拜堂再度變回閃耀五彩。 映照著賽巴斯無力的悲傷。 (待續)

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