單生日記 chapter 03 |  完整自己，才算不負遇見你

 「萬一未來的另一半不接受妳的刺青怎麼辦？」 「那就不要交往啊。」 妳理所當然地答。 妳喜歡阿德勒的主張，關於所有的過去都可以重新被定義。 就拿失戀這件事來說，妳大可以選擇把沉溺悲傷當作目的，將整起事件解釋成妳遇人不淑，又一次地，妳也可以正面以待，將它理解為一個更了解自己的契機。 但要做到這樣的心態轉變其實很不容易，不知不覺妳也花了半年。 後來的妳終於搞清楚，為什麼他最後一次的訊息會讓妳這麼難過，像壓垮妳的鴻毛，原因是妳其實一直在壓抑自己。 妳總是自我說服，他幸福就好，是曾經的妳做得不好。 但當妳想起妳因為失去他而難過的時候，他卻已經在隔空傳情的場景，妳覺得那時候的他，大概也沒有把妳放在心上。 妳偶爾會想，如果他和後任一直相處得很融洽的話，或許，他也不會有機會想起妳吧。 妳是因為他似乎只有在需要時才會找妳而難過，他幸福時，妳對他來說就不重要了，他給妳這樣的感覺。 但每當這個時候，教會妳站在不同角度去思考的他，又會讓妳忍不住想，可能就是因為他做得好，妳才放不下他，可能就是妳做得不夠好，才讓他輕易放下妳。 妳沒辦法用單純的「他就是不夠愛妳」來解釋這一切，或許這也是為什麼妳遲遲無法拋下他大步向前。 妳饒不過的是自己。 但後來的妳也總算明白，就算妳覺得是自己做得不夠好，也要他願意給妳機會一起繼續，或許他曾經有，或許妳錯過了，或許或許，然而現況即是沒有。 分手之後，過了很久很久，妳才聯絡了他曾經吃醋的學長。 而妳聯絡的原因是，妳不想再活在他的陰影下，因為在意，所以就算分手也不想做讓他不開心的事，直到妳發現他已經有了別人，妳想逼自己放下，不再管他怎麼想。 但最後，放不下的還是放不下，跟任何人都無關，是妳為了不放下，所以選擇放不下。 這幾個月以來，腦海最常冒出的問題是： 「妳想成為什麼樣的人？」 行動派、充滿驚奇、鏘、認真的、有想法、想太多、知道自己要做什麼、可愛的、有親和力的、要學會獨處的…… 妳問了很多人，在他們眼裡妳是怎樣的人。 至於妳想成為什麼樣的人，每天的想法都不一樣。 妳想成為性感的女人，妳想變成女神，妳想變成很酷的，會饒舌唱歌會跳舞的女人，妳想成為陽光的、可靠的、有型的，妳想成為他眼神不會移走的女人…… 最後，現在的妳，只想先成為自己會喜歡的人。 妳已經擁有被討厭的勇氣，現在妳要膽怯地喜歡自己。 妳喜歡至今為止發生在妳身上所有的故事，妳喜歡至今為止遇見的每一個人。 妳是幸運的，身邊有好多很好的，願意關心妳的人，無論妳們的緣分是深是淺，妳擁有很多愛。 「萬一未來的另一半不接受妳的刺青怎麼辦？」 「那就不要交往啊。」 妳希望下一個他，願意接受最原本的妳，愛撒嬌的，會依賴的，任性的，沒有安全感的，會過度認真為他努力的。 妳希望他會喜歡那些他說過的，他不喜歡的妳。 妳希望在他面前，妳可以做最真實的自己。 輕鬆的，自在的，兩個人在一起很剛好的。 他可以接受妳所有的過去，然後和妳一起為未來努力。 而妳會記取至今為止在感情裡妳應該避免的覆轍。 妳希望妳的他是開心的，幸福的，不必為妳改變自己的。 妳們會是剛剛好的兩個人，不多不少。 他欣賞妳，正如妳欣賞他。 他溫柔， 他情緒穩定， 他樂觀， 他讓人感到自在， 他貼心， 他上進， 他認真， 他負責， 他樂於挑戰， 他心胸寬大， 他有魅力， 他有主見， 他願意溝通， 他自律， 他會尊重人， 他愛乾淨， 他有才華， 他專情， 他讓人想要與他一起努力， 他擁有整個世界， 他愛妳。 在遇見那麼美好的人之前，妳得先成為配得上的，同樣美好的存在。 我是碼格，我單生，單獨的、好好生活中。 https://instagram.com/megfeelsowrite?igshid=o2d22tfxtld2 #碼格單生中 #單生日記 #失戀 #阿德勒 #被討厭的勇氣

WOW台韓女孩大不同｜超準韓國血型人格特質

封面圖片來源: 許瑋甯 @anno8o7｜鄭秀晶 @vousmevoyez 👉星座 VS 塔羅牌&血型 相信台灣女孩一定多少對星座都有研究，每當遇到一個曖昧對象，肯定要搜一下星座看看他的個性如何。相較於韓國人他們比較不是那麼關心星座，韓國年輕人近年來喜愛塔羅牌，很喜歡好朋友約著一起去算塔羅，讓老師算算到底誰才是真命天子。稍有年紀的韓國人（這是史考特說的XDDD... 別罵卷妮呦），而是會注意對方的血型喔！ 👉好準!一次看懂神秘的天蠍女孩｜卷妮是天蠍女 以下是「韓國血型人格特質」給大家參考看看 A型 1. 很會安排時間，較有計畫性 2. 容易多愁善感 3. 很會照顧人 4. 相信親近自己的人 5. 很容易吃醋還有嫉妒別人 B型 1. 具有責任感 2. 容易沈浸在自己的世界 3. 對於自己的目標，一定會努力達成 4. 肚子餓容易有脾氣 5. 會有復仇之心 AB型 1. 充滿創造力 2. 隱藏自己的脆弱 3. 認定後的朋友就是一輩子 4. 愛恨分明 5. 喜歡撒嬌 O型 1. 個性溫和直率開朗 2. 重義氣 3. 有領導風範 4. 堅持自己所認定的事 5. 不喜歡被無視 👉出門前一定要洗頭 女孩一定都知道，一大早起床已經很累了，還要趕快換洗準備好多東西，沒想到韓國女孩還要洗頭?! 原來他們覺得洗過頭後比較容易做造型，這樣才能美美的出門，但是韓國早上的街頭，其實常常可以看到超濕的頭髮，一方面是因為韓國天氣比較乾燥，也覺得吹頭髮很傷髮質，所以他們覺得用毛巾擦一擦頭髮，很快就會乾了，另一方面其實是因為時間沒抓好，所以只好頭髮濕濕就趕快出門啦! 👉喝冰開水 一般我們中醫只要講到喝冰開水，都會覺得有傷身的觀念，韓國人並沒有覺得喝冰水會容易有虛寒體質，因為韓國飲食運用大量泡菜、大醬、大蒜和薑等等食材，可以達到驅寒效果，因此可以中和掉體內涼性的狀態 👉化妝文化 韓國女孩出門一定要化妝，有的孩子倒垃圾也要至少畫個口紅，這點或許跟韓國的職場文化有很大的關係，韓國文化非常注重外表，甚至大家都知道的潛規則，只要長得好看的人，他們天生所擁有的機會就比其他人多，真的是很辛苦的文化呀！相較之下，台灣人就比較自由，需不需要化妝取決於產業別的要求 👉什麼？！這個也要報備 根據史考特的說明，韓國女孩會比較嚴格一些，如果是跟朋友有約，就需要報備去哪一間餐廳，如果有續攤一定要傳訊息告知，如果沒有消息被發現後，肯定會有爭執，可見韓國女孩的掌控慾較微強烈，相比於台灣女孩，就給彼此比較多自由的空間 👉好多好多的節日 100、200、300天⋯ 一週年、二週年⋯ 情人節還有生日⋯ 到底有多少節日要過?! 韓國情侶間有好多的慶祝日，並且彼此要準備禮物或者互相請吃飯，如果不小心忘記節日了⋯ 那就要倒大楣啦！可能會被對方指責不重視不夠細心，真的要小心算好日子！台灣的戀愛文化裡就沒有那麼多的節日需要準備，一般就是生日、週年及情人節，甚至很多情侶都沒有注重在過節日 👉台灣人真好親近 最後一點史考特告訴卷妮，他覺得台灣人無論是男孩或女孩，真的都很親切，而且不會有距離感，台灣人真的很願意幫助別人，並且是沒有心機的那種，也不會有很多小動作，很能夠掏心掏肺的彼此交流，身為台灣人的卷妮真心深感驕傲呀！ 不同的文化背景當然有不同的習慣，不能說到底怎麼樣才是最好的，尊重彼此的文化才是最棒的喔！ 👉挑男友必知條件10大特點趕緊收編 👉遠距離的五大現實缺點，你撐得住嗎? 👉男友有沒有好男人特質?!｜盤點六大重點 👉情侶發生關係後，給彼此打幾分?｜事後檢討好重要 👉蛤?!韓國오빠是假的，跨國愛情詐騙案，女孩請小心! 👉分手後的NG行為，你做錯了哪幾項？！ 👉失戀創傷後遺症，分手五部曲，我再也不想盡全力付出了! 👉愛人與被愛，哪一個才能真正幸福? 卷妮告訴你答案 👉好想跟韓國오빠談戀愛! 他們和你想的不一樣 👉韓國오빠怎麼告白 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook : 卷妮 & 史考特 Youtube : 卑鄙夫婦之隨手拍 PopDaily : 卑鄙波波 #異國戀 #卑鄙夫婦 #야비부부 #韓國男友 #磨合 #couple #longdistance #internationalcouple #遠距離 #韓男 #異地戀 #愛情觀 #談感情 #談戀愛 #p台韓大不同 #台韓情侶 #戀愛中成長 #文化 #相處 #韓國人 #練習愛情 #互相 #學習 #愛人 #差異 #熱戀 #戀愛中 #情侶 #台韓 #愛情

金獎影帝的即興發揮，竟成為品牌影片一大亮點!

uniarts 特邀吳慷仁擔任品牌代言人，並發布新品牌定位:全球選品 有你風格 創立於 1985 年的 uniarts 全球時尚包包選品，以獨到而細膩的眼光，專注於時尚包包 的設計、代理與行銷，品牌核心講究實用與時尚兼具，精選來自全世界各國的獨特優質 品牌，滿足生活中的時尚感與實用性，例如:ZODENCE、RABEANCO、aziza、Why、 JOSEPH AND STACEY、Shupatto 等超人氣品牌。 今年，uniarts 特別邀請金鐘金馬雙料影帝「吳慷仁」擔任年度代言人，因其真實、專 業、國際觀、不畏挑戰、熱愛生活的人格特質，也非常契合 uniarts 的核心精神:「做自 己」、「生活多面相」、「時尚樂趣」，並且企劃出長達 2 分鐘的品牌形象影片，內容圍繞 在日常生活中，每個人使用包包時，經歷特別有意義的生活片段，有些是關於愛情、親 情、友情，有些是關於工作、失戀、粗心、惡趣味…等等許多包包狀況劇的大匯集。 其中，有一段的劇情是吳慷仁在看展覽時，一不注意就跟一位女子「撞包」，不只是新款 包包的外型顏色一模一樣，是真的包包互撞!此段拍攝時，導演為了捕捉兩人撞包後的 尷尬，遲遲不喊 Cut，敬業的吳慷仁就延續劇中的尷尬情緒，即興發揮的演出好幾段撞 包反應，其中一個是吳慷仁自然脫口而出的問女子:你買多少錢?兩人莞爾一笑，減少 了撞包的尷尬，也讓導演直呼這是靈光乍現的金牌演出，自然流露吳慷仁貼近生活的親 切感與真實感!(完整版影片連結:https://www.youtube.com/watch?v=FbXkU4iOTEY) 為配合新代言人及品牌形象影片的發表，uniarts 特別在全台百貨專櫃推出「以愛為名」 的優惠活動，5 月 1 號(三)~5 月 12 號(日)全品牌 9 折優惠，任意搭包+夾合購 (部分商品除外)，加贈 aziza 字母吊飾組(價值$920 元以上)，請把握母親節檔期，找 媽媽、找閨蜜或找男友，一起逛逛 uniarts，即刻探索來自全世界多元包款，找到命定愛包! 

【自我省思單親生活的5個態度】

⓵ 單親就覺得自卑？ ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 身為單親的我親身經歷分享鼓勵妳們，很多人因為小時後可能是單親家庭，就變得自卑沒自信甚至沒有安全感，害怕了跟人群接觸、害怕了別人不喜歡妳、害怕一個人在深夜晚上獨處的時刻。 ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 長大後才發現，其實單親一點也完全不需要覺得自卑，因為這世界上比妳不幸的人隨處可見，重點在於妳的心態，怎麼面對妳自己，小時後的不自信，反而突顯了自己想要拾獲自由的勇氣。 ⓶ 單親反而培養了對金錢的敏銳度 ▲（SOURCE：GETTYIMAGES 記得初中畢業後，原本考上國立中興高中，以為能一切順利的延續下去，但人生總是出其不意，突如其來的壞消息，爸媽離婚了，也沒有要小孩，當時年紀差不多16歲，在顛沛流離的世界裡頭流浪過許多城市，哪裡有錢就去哪裡賺，一天打工兩份甚至三份，愛賺錢的動力反而讓我更加明確了自己。 ⓷ 更清楚自己要的是什麼 ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 慢慢的開始了解自己想要的是什麼，學會省思。從前，嚮往自由，以為四處飄流無拘無束就叫做自由；後來發現，所謂自由，不是四處流浪才是自由，也不是無拘無束才叫自由，而是做自己真正想做的事情，才叫自由。 ⓸人緣差只不過妳還不夠愛自己 ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 很多人怕不被社會定義的眼光喜歡而妥協了自己，進而討好著別人。我覺得人活著不應該只是為了順從、迎合那些虛擬的掌聲，從0到99歲，只有一次的經歷，這麼一趟寶貴的經驗，妳想要成為自己還是為了別人？ 人緣差，只不過妳可能還在為了迎合別人而丟失了自己的路上不斷努力，獨樹一格做自己，當個異類別害怕，因為妳總是會遇到同類，前提要先學會，好好愛自己和被討厭的勇氣。 ⓹從小缺溫暖長大希望帶給別人溫暖 ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 當妳讀到這篇文章，我想告訴同樣小時後缺乏溫暖也或許正在經歷的妳們說：「原生家庭誰都沒有辦法改變，不用覺得丟臉，不用感到委屈，因為長大的妳，可以改變妳自己。」 ▲（SOURCE：GETTYIMAGES） 也因為體驗過溫暖最脆弱的另一面，反而希望能把天使般的勇氣傳達給妳們，在世界的角落裡頭，也許陪著妳流淚，也許陪著妳走過一段煎熬的日子，也許陪著妳失戀分手💔的那陣子，也許陪著妳們長大。相信在療癒別人的過程中，同時也療癒了自己。 延伸閱讀📙 四個方法找到適合自己的另一半 延伸閱讀📙 步入職場前的三種能力 延伸閱讀📙朋友的三個定義 延伸閱讀📙妳是你或是妳都行會有人全新的愛你 個人臉書👉Ethan Jhu （伊森一聲） 個人IG👉 我是伊森想和妳們說一聲 Ethan 伊森一聲 / 撰文編輯 #自我反省 #檢討 #父母離婚 #家庭 #單親 #分居 #吵架 #自卑 #沒自信 #成長 #成長故事 #成長經歷 #溫暖 #愛自己 #好好愛自己 #被討厭的勇氣 #療癒 #陪伴 #長大 #勇氣 #專欄 #職涯 #兩性 #感情 #共勉之 #心情語錄 #經典語錄 #勵志語錄 #感情語錄 #畢業 #自我成長 #正能量 #工作 #生活 #手寫 #作家 #pop #語錄#popdaily #popyummy #popular #伊森一聲 #不是醫生我是伊森 #我是伊森想和你們說一聲

2019母親節，就用歌曲勇敢示愛吧！該牽起她的手做她的避風港了

無論你是哪個年代出生的孩子，相信你一定對周杰倫的這首《聽媽媽的話》不陌生吧？它是大家從小唱到大的母親節歌曲，也是傳唱率超高的一首歌～但除此之外…你還知道哪些適合母親節的歌曲嗎？今天就讓邱比特推薦幾首同樣溫馨好聽的歌，讓你牽著媽咪的手一起進入感人的母親節吧！ ⚠️貼心提醒：以下內容溫馨感人、可能泛淚，請備好紙巾！ ＃她也曾是少女呀：林宥嘉《Runaway Mama》 母親為家庭放棄了她的夢想、她的渴望，將一生的寄託都獻給了家人。那她呢？還記得她也有很想做的事呀！ 你還記得媽媽望著遠方發呆的模樣嗎？也許她想念著當年她捨棄的那些，如今都在哪兒呢？而這些年來她的付出，很多都不小心被認為了是理所當然，但我們都忘了，其實這是她為家庭的付出，這些都是該被好好珍惜的真心。 ＃還記得那些話嗎：八三夭《老媽最常說的十句話 Mama Says》 我們都曾叛逆過，覺得媽媽囉唆、爸爸嚴肅，小時候甚至不知道為什麼要感謝他們，我們只是在做他們想當的樣子。總是最討厭那些嘮叨的話，只想做自己想做的人。後來，我們才慢慢地、突然地懂了，其實媽媽只是要我們平凡安穩、快快樂樂，這樣，就夠了呀！ 「那些嘮叨的刺耳 因為愛的深刻」 ＃沒有怨言的為了你：五月天《洗衣機》 有一天我們長大了，才恍然大悟地發現，原來媽媽做了這麼多。她毫無怨言的為我們收拾著童年闖下的禍、清洗叛逆時犯的錯、撫慰長大後的失戀傷心難過，但從始至終，卻視那些皺紋、那些腰痠背痛是自然而然，忘了，其實是她這些年來為我們洗淨心靈的痕跡。 ＃永遠的避風港：黃明志《老母 MOTHER》 遠赴外地的孩子，總是會特別想念家裡那個嗓門特大的媽媽。無論我們在外遭受多少苦、多少批評謾罵，她永遠都會挺我、支持我。在我們最落魄的時候，告訴我們：如果在外頭吃苦了，就回來吧！她把心酸跟想念都默默吞下，留給我們的，永遠是那些支持跟打氣。但願有天，我們可以驕傲的對她說：我成功回來了！ ＃是你們教我的坎坷：李榮浩《爸爸媽媽 MaMa & PaPa》 年少輕狂，那時候，朋友說了算、兄弟作主。可是，你的爸媽呢？揮揮手，只是愛碎碎念的兩老！後來才知道，小時候打的罵的，都不是真的心甘情願的。他們給的，是為了要讓年少輕狂的我們好好過日子，揮霍的那些自己承擔，卻有更多的坎坷，是你們替我經歷了。 同場加映✨現在換我撐起你：Trout Fresh/呂士軒《超人回來了》 爸媽就像我們的超人，一手撐起整個家，小時候的我們什麼都不在意，長大後才發現超人不再超人了，他們累了、老了。再懷念那些日子也都過去了，不過別怕，因為現在該換我為你遮風擋雨了！讓我做你們的避風港、換我撐起你吧！ (圖片來源:pinterest) 聽完這些歌，邱比特自己都內牛滿面了！你說你沒有？邱比特絕對不會相信的～其實，小時候的我們都很叛逆不愛家，長大後卻要學會珍惜他們，也許面對家人永遠是個人生課題呀！母親節要到了，聽完這些歌，除了可以把歌詞抄進卡片之外（威～）是不是該擁抱一下身邊的他們，好好說句：我愛你！ 延伸閱讀 讓媽媽變年輕的小島之旅！小琉球三天兩夜行程推薦，今年母親節就這樣過 一萬五帶媽媽去東京，五天四夜超省錢小資之旅，購物狂或觀光咖行程隨你選！ 史上最可怕任務：帶長輩出遊！爸媽都滿意的「首爾行程BEST4」，這次不用斷絕親子關係了～ #2019母親節 #Runaway Mama #媽媽 #戀愛情事 #母親 #母親節 #母親節歌單 #波波邱比特 #洗衣機 #爸爸媽媽 #老媽最常說的十句話 #老母 #超人回來了 

我是Gay，但不是妳的配件！這15件事會把你的Gay朋友立馬逼瘋！

小姐們，聽仔細了。我發現有些人認為有一個GAY的朋友好像如獲至寶，但其實，他不想要妳把他們看得這麼特別，其實GAY的朋友和一般朋友沒有分別。但有些女生對待我們，就好像我們得任妳擺佈，好幾次這些女生第一眼看到我，就認為她們擁有我。 請注意：當我們稱在妳的鞋子好看，不要馬上給我熱情擁抱或其他過度親暱的肢體動作。我們才剛認識，我們還不是朋友。同時，我也不是隨時都想著物色對象，想著要和誰狂歡！我是一個Gay，不代表妳比我哪裡強，說不定我高跟鞋還穿得比妳好！ 我有很多朋友，無論性向或是顏色。但會給我這種強烈佔有慾壓力的，只有這些女孩…。所以如果妳有GAY的好友(或是妳很想要有一個)，把下面這些事好好記住。 2.我不想陪妳購物 我最不能忍受的事情大概就是陪女孩逛街了，因為她們不會花一分鐘陪我挑衣服。就好像逛師大或整個東區，我卻不能試穿一件衣服。 3.我也不是妳的褓姆 意思是，妳要喝多少酒我都不想管！妳喝了五杯長島冰茶後要和誰一起搭車回家、妳要花多少錢搭Uber回去都不關我的事。 4.我不知道怎麼幫妳化妝 說真的，我寧願去做任何、任何事，也不想就這樣盯著妳的臉兩個小時… 5.別對我亂發脾氣，除非我要當妳的男友。 我有跟妳告過白嗎？沒有。 我控制我的脾氣，把爛情緒和那些尖叫埋在心裡。同樣的，妳也應該這麼做。 6.如果我們一起出去，而我放下妳和別人聊了一會，我並沒有錯。 是妳吵著說要去Gay Bar的！眼前就是真正的、活生生的Gay Club! 難道只是離開妳10分鐘就要說我不對嗎？去旁邊好好照顧自己。 7.別問我你男友到底性不性感。…還有妳的曖昧對象或兄弟們。 我不喜歡，也對他們一點興趣也沒有。 8.我不想幫妳挑禮物。 妳真的覺得只因為我是男生，就會知道妳爸爸想要什麼聖誕節禮物嗎？ 如果是在問我，我想要一箱Beyoncé的專輯。 9.我不會教你怎麼跳性感搖臀舞。 妳甚至沒有看過youtube上的示範影片！ 10.我也有自己的原則界限！ 就好像其他正常人類一樣，如果妳忽然掀起妳的衣服給我看那裏有一顆弄不掉的痘痘，我會覺得超怪….別讓我們的關係變得如此尷尬好嗎？ 11.如果妳失戀了，別老是找我。 我不想知道妳和在Tinder上認識了哪個爛男生，發生了什麼悲傷的事。 12.請不要這樣介紹我：「這是我的GAY好朋友 ______」 哈囉！這是我的異性戀好友凱瑟琳！ 等等，妳有覺得什麼地方很怪嗎？ 13.我不喜歡每天晚上都跳那該死的舞！ 大多數，我喝了酒也可以很冷靜地坐在bar裡。 妳沒有其他的朋友可以找嗎？ 14.我們的關係不只是給妳娛樂的。 「你們是我見過最~可愛的情侶！你們兩個都好完美又可愛！」 這聽起來比較像是貶低！ 15.我拒絕當妳和妳朋友們的電燈泡。 如果妳缺人陪你去Double date*，不代表妳可以選擇我！ *Double date是兩男兩女的配對約會。 噢糟糕！看完以上的注意事項，我好像犯了一些錯誤，希望我那些朋友不要生氣才好。雖然是朋友，不過分寸還是要有的，如果對方不喜歡，馬上修正態度大家都還是好朋友。 #Gay #Gay朋友 #Gay誤解 #什麼是Gay #生活精選 

心有戚戚焉！上班族必看職場日劇，滿滿社畜的心酸血淚故事！

撰文編輯#Trista 「社畜」一詞是日本企業底層上班族的自嘲用語，源於「會社」與「家畜」，意思為「公司的牲畜」。由此可見日本的上班族壓力有多大！想必世界各地朝九晚六、日復一日的上班族苦悶心情都是一樣的！今天就來介紹幾部連續劇，講述著上班族在職場的辛酸血淚故事。來看看這些日劇是否也符合現在的你的心境吧！ 👉【日本職場小知識】前輩就是天？加班加到死！日劇OL的心酸都在這！ 我要準時下班｜わたし、定時で帰ります。 主角東山結衣過去曾因過勞出意外，決定以能準時下班為前提找工作，雖然旁人看來很不合群，但她無畏旁人的眼光，每天做好自己份內的事就準時回家。女主角由‎吉高由里子擔任，男主角則是‎向井理。 👉日劇《我要準時下班》10大金句中肯到哭，工作三大秘訣學起來，再也不加班！ 劇中也出現各樣在職場上很容易碰到的問題，例如再就職的媽媽、社會新鮮人、不停加班甚至住公司裡的人、職權騷擾等等。職場生活辛苦，但突破內心的痛苦、讓自己喘口氣，以及劇中的許多名言佳句都讓人看了之後很感動、很有共鳴。 凪的新生活｜凪のお暇 改編自同名漫畫，由黑木華、高橋一生和中村倫也主演的超夯日劇。主角大島凪是個非常懂得察言觀色的人，因此也讓她過得很辛苦。在公司裡唯唯諾諾、附和別人、不懂得表達自己。偶然聽到男友對她的惡劣評價因而身心崩潰，辭職給自己放了假。 👉不要再讀空氣了！日劇《凪的新生活》10大金句，改變你周圍的空氣！ 如果現在的生活也壓得你喘不過氣、不停的面對生活中的不如意感到很累的話，不妨看看這部連續劇，又或是像小凪一樣給自己放個假，把生活中的厭世轉換成能再前進的力量。 校對女王｜校閲ガール 相信很多人看過校對女王，石原真的可愛到讓人融化！還沒看的朋友們還不趕快補起來！故事講述一心一意想當上時事雜誌編輯的河野悅子始終沒辦法被入取，屢試不敗最後居然被入取到校閱部門。女主角由由石原里美擔任，男主角則是菅田將暉。本劇還出現了石原用很快速度一次念大量台次的名畫面，相當有趣的一部連續劇喔！ 👉因為失戀才出道？你不知道的7個石原聰美小秘密，看完又重新愛上她啦！ 圖片來源：yahoo.co.jp 寬鬆世代又怎樣｜ゆとりですがなにか 隨著 80 年代後期泡沫經濟的破滅，日本長期的經濟蕭條，許多學者將這一切的矛頭指向日本文科省 2002 年全面實施的「寬鬆教育 ゆとり教育」。 日本人必備八個特質，你能接受幾個？測測看你是多少％的日本人！ 圖片來源：ntv.co.jp 在台灣常被說 7、8 年級生抗壓力低、草莓族的年輕人。在日本 1987 年至 2004 年出生的人，則就是被稱為寬鬆世代 。由岡田將生主演的這部電視劇，就是針對這些被老一輩看不起的年輕人所拍的電視劇。 重版出來｜重版出来！ 由黑木華主演的漫畫改編日劇重版出來，飾演熱血純真的漫畫出版業新鮮人黑澤心。重版就是再版的意思。負責銷售的漫畫作品因銷售成績亮眼而能再版，是所有編輯者的一大榮耀。 👉【波波快訊】黑木華爆與室剛入住同棟公寓，秘密戀愛中！？ 圖片來源：tbs.co.jp 而負責漫畫新人的編輯黑澤心，為了支持有心出道的漫畫家，結合出版業界的營業、宣傳、製版、印刷、設計、出版、銷售等等。劇中對漫畫自原稿至出版，以及最終至上市的過程有完整描述。 圖片來源：twitter.com 無法成為野獸的我們｜獣になれない私たち 由新垣結衣與松田龍平主演，被稱作最寫實動人的職場、戀愛日劇。講述上班族深海晶，在職場上總是為了他人著想而委屈自己。以及開了會計事務所的根元恆星，自由不羈以及不輕易信任他人的性個。兩人在酒吧相遇發展出一段特別友誼的故事。 👉日本高CP值居酒屋「鳥貴族」，百元就能吃串燒，聚會好去處吃起來！ 如果你也總在職場上狼狽不堪，受到上司的無情壓榨外、和同事相處也總是感到壓力很大。也許這部電視劇會很適合你。這個世界不停的宣揚努力的重要性，卻忽略壓力對人們造成的傷害。偶爾放鬆一下讓自己喘口氣吧。 月薪嬌妻｜逃げるは恥だが役に立つ 由新垣結衣與星野源一同主演的月薪嬌妻，又稱做逃避雖然可恥卻很有用。講述大學畢業後無法成功就職的森山實栗，到工程師津崎平匡家擔任派遣幫傭。締結契約婚姻，慢慢愛上對方的故事。 👉日本明星最近都在唱！星野源「うちで踊ろう」防疫響應，超豪華明星陣容一起聽！ 主角畢業於臨床心理學系，因此這部片也使用了大量心理學詞彙。看著角色們愛在心裡口難開的樣子，也跟著緊張起來。接連求職碰壁想必是許多人的惡夢，在日本就職面試更是地獄，甚至有許多公司是要面試三到五次的。正在找工作感到煩躁的你，不妨看看這部可愛的電視劇喔 派遣女王｜ハケンの品格 日劇美女篠原涼子主演，描寫一位幾乎全能的派遣職員，對於任何種類的工作都抱持著全力以赴的態度，泡沫經濟後的日本，各家公司企業為節省人事成本，解除終身僱用制，以合約關係大量僱用派遣職員的故事。 👉派遣女王強勢回歸！篠原涼子必看11部代表作，帥氣＆美麗兼具的實力派！ 篠原涼子飾演不茍言笑、擁有一身技能及許多執照的派遣員工大前春子，雖然外表看似冷淡，但只要公司遇到困難，她就會第一個跳出來挺身相救，在她的字典裡，沒有「不可能」及「加班」，只要在時間許可內，絕對是使命必達，是派遣又如何，任何工作都是直得敬佩的！ 今天的介紹就到這裡，上班族生活總是滿滿心酸，就職活動也是無限的地獄輪迴。看看這幾部電視劇，內心也許能得到一些安慰。日常也別忘了偶爾獎勵自己、放鬆一下身心喔！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #上班族必看 #凪的新生活 #寬鬆世代又怎樣 #我要準時下班 #日劇 #日本上班族 #日本日劇 #月薪嬌妻 #校對女王 #派遣女王 #無法成為野獸的我們 #生活娛樂 #社畜生活 #職場日劇 #重版出來 

總是和真愛擦肩而過！12星座錯過真愛指數排行，第一名太過沈浸幻想

波妞們的感情路順遂嗎？每個人對於愛情的直覺和抓住機會的能力都不同，有人眼光超準，一眼就能鎖定真愛；但有人卻總是錯過，直到對方離開後才後悔不已！那麼12星座中誰最容易錯過真愛呢？今天邱比特就來揭曉這個「愛情榜單」，看看你是錯過真愛的高危險星座，還是能牢牢把握幸福的代表吧～ （圖片來源：《和我老公結婚吧》劇照） TOP6 射手座：錯過真愛指數75% 射手座天生向往自由與冒險，對於穩定的感情生活常常感到壓力。他們追求新鮮感，喜歡探索不同的人與事，因此很難願意付出承諾。即使遇到真愛，也可能因為害怕被束縛而不願意踏出下一步，讓對方感到不被重視。這種「愛逃跑」的特性，讓射手們總是在不知不覺中錯失對方的真心。 TOP5 處女座：錯過真愛指數80% 處女座的人對愛情極其謹慎，他們總是擔心自己的選擇不夠完美，因此常常陷入無止境的比較與挑剔中。他們在愛情裡容易設定過多標準，導致真愛就在眼前時卻還在猶豫，錯失了表達的時機。他們的理智與過度分析，常讓戀愛這件事變得複雜和沉重。 （圖片來源：《和我老公結婚吧》劇照） TOP4 雙子座：錯過真愛指數85% 雙子座的三分鐘熱度常讓他們對真愛視而不見。他們總想找最有趣的人，卻忘了長久的幸福來自穩定和持久。當愛情來敲門時，雙子別再猶豫，否則只會與真愛擦肩而過喔！ TOP3 水瓶座：錯過真愛指數90% 水瓶座愛追求自由和獨立，有時會錯把真愛當成一種「束縛」，選擇逃避。等到對方離開後才發現，原來那份感情是無可取代的。如果你是水瓶，記得別把愛情都放到「還不急」的清單上！ （圖片來源：《和我老公結婚吧》劇照） TOP2 天秤座：錯過真愛指數95% 天秤的猶豫不決可不是一般的慢熱，面對選擇時他們總怕得罪人或選錯，結果一來二去，愛情就被「拖沒了」。雖然天秤愛追求平衡，但在愛情裡，快狠準的決定也是必須的哦！ TOP1 雙魚座：錯過真愛指數99% 雙魚座的浪漫和想像力常讓他們陷入自己的「理想戀愛」劇本，對現實中的真愛視而不見！他們容易被表面吸引，卻忽略了身旁那個默默守護自己的人，總是後知後覺的雙魚，記得愛情裡真誠與現實遠比理想的夢幻更重要！ 以上就是容易錯過真愛的六個星座啦！愛情就像流星一樣稍縱即逝，錯過一次可能就不會再來，但每個星座對於愛情的敏感度和行動力不同，但無論你是愛情中的高手，還是容易遺憾的錯過王，最重要的是學會珍惜眼前人。畢竟真愛還值得我們用心去守護和把握的喔～ 延伸閱讀： 👉分手後難忘舊愛？這4個星座需要「新歡」走出失戀，情感轉移才是最佳解藥 👉越想抓住越抓不住！5組「你追我逃」星座配對，總是不在同一個頻道上！ 👉好懷念過去的美好～12星座「念舊程度」大公開，斷捨離對他們來說太難了！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #12星座 #poplove #交往 #兩性 #戀愛 #星座 #星座排行榜 #星座運勢 #波波邱比特 #男女話題 #真愛 #錯過真愛 

健身｜比軟妹子更有魅力的健康辣妹仔！黑歷史的教訓 3步養成好習慣 這輩子怎麼吃都不會變形啦！

#妮基運動吃更多 「上班都累死了，下班哪有力氣去運動？」 妹子們都想有纖腰豐臀，但常常因為一個「懶」字最後都自我放棄成只要「瘦」就好！我也曾經是如此，但其實要養成運動的習慣一點都不難，只在一念之間！ 事實上，一個人養成習慣的態度會決定你畢生的成就！ 如果連「運動」這麼不費腦的事都不肯試，那你還期望自己能做些啥？以下分享我如何3步戰勝超懶的心魔，再免費放送我的黑歷史，希望能激勵到各位水水！XD . . 【如何養成規律運動的習慣】 很多人會問我：為什麼上班這麼累還有動力去運動，我的答案就是：因為這是我的好習慣！ 俗話說養成一個新的習慣需要21天， Step 1、試著做看看 不試你怎麼知道你會不會喜歡呢？ Step 2、無念無想的把它當成待辦事項 什麼都不要想，反正擠出時間把事情做掉就對了，太多得失心容易失去耐性，最後半途而廢 Step 3、階段性自我檢查/獎勵 沒有人可以永遠衝刺！休息是為了走更長遠的路，通常此刻會突然發現其實沒那麼苦，持續下去的動力就會更高！恭喜你養成一個新的習慣啦～ . . 【 運動教我的事/我的習慣養成史】 2015年，出國玩完後失戀，下定決心減肥！靠著無念無想按表操課瘦了，但此時的我還是個只會上跑步機的傻妹，體態不怎樣，不過已經建立起規律運動的習慣 2017年9月，剛結束三個月的打工旅遊，吸收各種美國拉機食物，踏上人生體重巔峰^_^我開始跟肌友研究重量訓練，槓片一個一個加，配上有氧效果加乘，養成體態的信心也越來越大 2017年11月，重訓新手甜蜜期以迅雷不及掩耳的速度瘦回一半進步神速，我媽跟我說：「還好妳瘦得快，妳都不知道妳回來的那天大家都不敢跟妳說妳肥得跟豬一樣」 2018年4月，習慣一週運動3-5天，達到一個正常人會喜歡的體態，但因為肌量不足，還是容易忽胖忽瘦 2018年8月，終於變得黑黑亮亮又壯壯的我，這時候還很努力在破PB，是目前人生體態的巔峰，桃花好像真的有旺一點，但還是很不怎因為我就是個難相處機掰郎~同年跨年時我又去了美國跟歐洲吃喝，接著回來踏入職場，運動的時間相對減少，體態確實又縮水了。 不過因爲長出來的肌肉會記憶，所以並不需要擔心，2019就算工作更加忙碌，只要按表操課就還是能維持體態，從此「只怕變瘦(肌肉消失)不怕變胖」，這就是習慣運動最大的好處，也是一種時間複利的效果！ 2020的我，因為開始發展自己的第二份事業，連看劇的時間都沒有，但還是堅持每周運動至少3天！養成習慣以後太久沒運動就會出現戒斷症狀XD 每天都很忙的情況下當然我也很常感到倦怠，但想著肥回去要花更多時間力氣再瘦回來，就算放低強度也行至少維持習慣。 老話一句，不要有得失心，做就對了，最終你會感謝自己！🥰 . . . Hi 我是妮基Nikki 理財知識：#小資妮基賺大錢 健身奇談：#妮基運動吃更多 生命觀點：#妮基泡茶聊聊天 Follow Me：@queennikki_c

分手後的NG行為，你做錯了哪幾項？！卷妮教你如何重新再出發

如果現在在讀文章的你，正面對著分手的潰堤情緒，卷妮想先給你一個隔空的擁抱，你很棒真的很棒！也很勇敢！卷妮知道一時要讓他過去那是不可能的，因為你的腦海一直浮現他⋯卷妮知道用說的真的很簡單，但是我們還是要嘗試朝著對的方向前進，因為這能幫助你比較快的度過煎熬時期。內文分享卷妮的自身經驗，那個曾經迷茫為情所困的我。 ❌卷妮的錯誤示範 ❶ 當時快窒息的卷妮只要看到好朋友，他們就像是汪洋裡的那塊浮木，我將心理所有的不適感，全部倒給他們，死抓著周圍好友不放! 看到他們的訊息卷妮就是不停地提起前男友話題，約見面還是一樣講老話題，久而久之朋友們會開始覺得不耐煩。 ⭕正確方式👉適時的與親朋好友溝通 當自己很無助時，會變成很依賴身邊的好朋友，這個時期我們傾向於「說」，很難接收「聽」這件事。【當局者迷，旁觀者清】，好朋友當然願意幫助我們，但是講久就膩了臭了... 好朋友給的意見我們要參考看看，也需要反問關心好友:「那你最近過得如何?」，或許他們也正面臨著困難。 👉卑微型的戀人特質，在這場愛情裡其實你並不快樂，卻又捨不得放手! 👉笑瘋！盤點120句搞笑語錄送給你，女人喜歡長的壞的，不是你這種長壞的! ❌卷妮的錯誤示範 ❷ 剛分手時，卷妮很渴望復合，想透過任何可以與他聯繫的機會找到他，打電話、傳訊息和找他身邊的好友，三兩天就訊息對方，最終得到的回應只有「不讀不回」、「已讀不回」，當然也沒能挽回對方。 ⭕正確方式👉只給彼此最後一次機會 卷妮覺得每一段感情只要你還不想放棄，都值得你再試一次，但只有一次，試過後如果不是開心復合，那我們就要試著放下這段感情。錯誤示範中有一點是需要特別注意的，那就是「聯繫他身邊的好友」，這件事情本身是會造成對方反感，並且感到不舒服，感情是兩個人間很私密的情感關係，盡可能不要再牽扯出其他對象。 👉【愛情心理測驗】你有沒有異性緣? 👉誰也不想成為小三，痛苦卻也無法控制自己，當第三者需要認清的5件事 ❌卷妮的錯誤示範 ❸ 重複不斷瀏覽過去的對話紀錄、語音和照片...等，只要有時間就抓著這些僅剩關於他的記憶不放，看著這些過去，好像比較能撫平心中的痛苦。 ⭕正確方式👉盡可能不要沈浸在過去回憶 卷妮建議慢慢的刪掉過去，讓那些記憶也從你的記憶卡裡消失吧! 回憶過去，只會讓你一直在原地打轉，但也轉不出個結果。 👉為什麼男孩在發生關係後態度會變冷淡?難道是遇上渣男! 👉男友有沒有好男人特質?!｜盤點六大重點 ❌卷妮的錯誤示範 ❹ 使用交友軟體，試著向很多新對象發出訊息，很希望能夠找到一個依靠，讓卷妮不用持續在汪洋裡掙扎。 ⭕正確方式👉千萬不要急著找下一任 想認識新的對象沒有錯! 請一步一步慢慢來，但是真的「不能急」，一來急一定沒好事，二來你容易失去正確的判斷力，又怎麼能夠遇到好的對象。假如你只把新對象當成替代品，那又是另一段悲傷的故事了。 👉遠距離九招維持感情好容易 👉挑男友必知條件10大特點趕緊收編 ❌卷妮的錯誤示範 ❺ 卷妮每天都吃不下飯也不會餓，連上班時間都會分心，完全無法專注，只要想到關鍵字，眼眶裡的淚水就開始打轉，24小時除了睡覺時間，卷妮滿腦都是他的事。 ⭕正確方式👉轉移焦點充實自我 開始嘗試接觸新的人事物，人生中還有很多很重要的事情，不是只有愛情，親情、友情、學習和工作...等，每一個都一樣重要，我們要從過客身上學習，並且轉換為成長的養分。 人生很奇妙，有時候當你很渴望一些事情，反而一直都事與願違，當你很認真的專注在某些事情上，自然而然會產生魅力，進而吸引到好的對象。很多的事情單靠卷妮紙上談兵的說明，真的很難完全理解，等你自己走過來了，回頭看才會徹底清晰。 一起跟卷妮自信成長 👉男友加分的10大表現!男生這樣貼心就對了，原來女生要的就是這樣的心意! 👉男朋友想要第一次該給他嗎？發生關係前必須知道的5件事 👉五招抓緊男友心｜遠離劈腿悲劇 👉遠距離的五大現實缺點，你撐得住嗎? 👉Dcard網友票選！15句渣男人氣語錄，第五句超有共鳴，渣男退散! 👉失戀創傷後遺症，分手五部曲，我再也不想盡全力付出了! 👉情侶發生關係後，給彼此打幾分?｜事後檢討好重要 👉蛤?!韓國오빠是假的，跨國愛情詐騙案，女孩請小心! 👉好想跟韓國오빠談戀愛! 他們和你想的不一樣 👉愛人與被愛，哪一個才能真正幸福? 卷妮告訴你答案 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook : 卷妮 & 史考特 Youtube : 卑鄙夫婦之隨手拍 PopDaily : 卑鄙波波 - #異國戀 #卑鄙夫婦 #야비부부 #韓國男友 #磨合 #couple #longdistance #internationalcouple #遠距離 #韓男 #異地戀 #愛情觀 #談感情 #談戀愛 #practicelove #台韓情侶 #戀愛中成長 #吵架 #相處 #分手 #練習愛情 #被分手 #學習 #愛人 #崩潰 #分手了 #潰堤 #情侶 #成長 #愛情

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