【居家保養推薦筆記】ANR 純粋膠原蛋白粉｜隨身酒精噴瓶

坊間膠原蛋白商品琳瑯滿目，到底要如何吸收效果最好，歡迎試試豐潤、光澤、彈潤新生代NO.1領導品牌-ANR 純粋膠原蛋白粉。 ​優惠連結：http://p2.groupbuyforms.tw/b0nhj ​優惠期間：即日起~9/24 23:59，滿千還可享免運 對於膠原蛋白，大家的印象是什麼呢？ ​到了一定的年紀就開始流失？ ​常被提醒多吃含有膠質的食物來補充膠原蛋白？ ​還是該擦什麼保養品、該求助哪一家醫美呢？ 而大家知道嗎~ ​到了一定年齡膠原蛋白開始流失，並不是身體不製造膠原蛋白了，而是流失的速度>製造的速度，且大家大多以為補什麼吃什麼，補充膠原蛋白光吃膠原蛋白就可以。 ​因皮膚有角質層的防護，因此含有膠原蛋白的保養品難以穿透表層，但對於皮膚表面的保溼還是有助益的。 ​醫美注射會是一些人選擇的方式，但在費用上需要先規劃好才行。 那麼，什麼樣的人特別需要膠原蛋白呢？ 若是您喜歡運動、愛曬太陽，或是愛美、希望皮膚擁有彈潤光滑，孕期或術後等都很適合~​ 綜合以上，無論選擇食補還是醫美，都需要長期維持才能有所成效，今天就來介紹垂手可得、生活中補充膠原蛋白的好幫手-ANR 純粋膠原蛋白粉。 無添加、無脂肪、無著色，來自日本大廠（ISO9001/FSSC2000）第一型膠原蛋白-100%高純度的ANR 純粋膠原蛋白粉，為日本膠原蛋白粉規格中的最高等級。 使用淡水魚的ANR 純粋膠原蛋白粉，讓大家不擔心重金屬污染，狂牛症、還是口蹄疫等傳染病的問題，白皙顏色的粉體，分子小、溶解快，易吸收，且沒有大家擔心的腥味問題。 ANR 純粋膠原蛋白粉的食用方式也很簡單，每天一湯匙（建議用量5g），直接口服（個人食用心得覺得ANR 純粋膠原蛋白粉食用後很快溶解，且沒有令人害怕的腥味~​）加入飲料、湯品中也是很好的選擇，建議可以早晚空腹時使用，吸收效果更好，若是搭配熱飲，也請不要超過40度，避免破壞膠原蛋白分子。 同時，膠原蛋白的生成除了吃進身體的膠原蛋白，還需要很重要的幫手-維生素C，才有機會合成身體所需的膠原蛋白（這也是常見很多消費者反應，吃了很多膠原蛋白，為什麼都成效不彰的很重要關鍵）。 來自日本大廠第一型膠原蛋白的ANR 純粋膠原蛋白粉，為日本膠原蛋白粉規格中最高等級，其來源使用契作淡水魚，且經過日本JTRL/台灣SGS雙重檢驗，高純度100%無添加，讓大家居家保健、保養，安心補充所需的膠原蛋白，除此之外，也鼓勵大家養成良好的生活習慣，盡可能的避免熬夜、抽煙喝酒或是油炸太甜的食物等，都有助膠原蛋白的流失速度慢一些喔~​ 另外，雖然現在疫情已較趨緩，但大家跟我一樣依舊已養成良好習慣隨時攜帶酒精嗎~ ANR同步也有推出超可愛外包裝的酒精隨身瓶， 其中NO.1酒精還可清潔食器，這對我來說超實用，有時遇到不確定餐具是否乾淨時，都會習慣擦拭一下~​ 每瓶容量60ml，方便好攜帶，味道也不是刺鼻的酒精味，而是清爽聞起來很舒服的植物香氣~​ 隨時有需求都可以拿出來自我或環境、手機消毒一下，保護自己也照顧同住的親友！ ​優惠連結：http://p2.groupbuyforms.tw/b0nhj ​優惠期間：即日起~9/24 23:59，滿千還可享免運

台南-冬日DONGRI

- https://www.instagram.com/p/CwFgRXDvp8q/?igshid=MzRlODBiNWFlZA== #冬日DONGRI #新開幕 / 隱身在安平巷子裡面超隱密的冬日我來了～～ 二樓滿滿的採光 乾淨簡約白色如同冬天太陽一樣溫暖舒適 甜點會不斷更新 除了飲品 也有鹹食 建議訂位！ / ☁️藤椒雞蔥油拌麵 $190 ☁️香草焦糖布丁 $100 ☁️檸檬冰茶 $120 ☁️mojito $150 大推大推！一定要點這個拌麵 他的醬很讚👍🏻 藤椒會讓你舌頭麻麻的 麵體跟滿滿配料都有入味 而且雞肉外皮微焦恰恰口感 紮實也不柴❤️ 布丁🍮沒有很苦甜 甜的剛好不膩口 奶油夾上去更滑順 還有些許餅乾碎增加口感(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 飲品表現也很讚 朋友說檸檬冰茶喝起來很像好喝的長島冰茶🤣 我也覺得不錯 檸檬的香氣跟一般的不太一樣 酸甜酸甜的🤪 摩西多🍋氣泡很足 檸檬也是酸甜解膩🥰 大推這家 可以來(*´艸`)ﾌﾌﾌｯ♡ / 🔵內用低消一杯飲品 🔵客滿用餐時間90分鐘 / ♟️地址：台南市安平區効忠街7號之5 ♟️時間：11:00～17:00（休息日公布在IG） ♟️店家IG： @dongri.tnn #台南新開幕 #台南美食 #台南下午茶 #台南景點 #台南咖啡廳 #台南咖啡店 #台南早午餐 #安平美食 #安平咖啡廳 #安平下午茶 #安平早午餐 #tainan #tainancafe #晨軒吃台南

【美國-Arizona】 大峽谷國家公園(南緣) │Grand Canyon National Park

沒想到來有機會二訪大峽谷，第一次來訪跟Las Vegas 旅行團只能短暫欣賞大峽谷的美 這次安排兩天一夜，把大峽谷南緣的美都欣賞一圈 是世界七大奇景之一的美國大峽谷國家公園 Grand Canyon National Park 1979 年被聯合國教科文組織列入世界自然遺產，是美國最負盛名的國家公園，壯闊綺麗的景緻多次被票選為一生一定要去的景點之一 大峽谷國家公園行前介紹 大峽谷門票費用 大峽谷國家公園北緣及南緣的門票收費方式相同，以車輛為單位計費， 西緣的收費方式與前兩者不同，若想要在西緣體驗天空步道也需要另外收費!!! 大峽谷開放時間 大峽谷國家公園南緣，包括大峽谷村和沙漠景觀皆為全年無休，且出入口都是24小時開放 北緣每年僅於5月15日至10月15日間開放， 西緣則是同樣全年無休，但每天僅開放08:00至日落，3月中旬至10月最後開放進入西緣時間為18:00，而11月至3月則為17:00 南緣的遊客中心和商店依照淡旺季有不同營業時間，遇到特殊節日或其他因素可能調整營業日期及時間，前往前可以先查看官網。 大峽谷最佳遊玩季節 大峽谷的建議遊玩時間為每年4至10月，因白天較長，氣溫較為舒適宜人 四季皆有不同的美，去之前建議先參考 天氣 春季 3-5月： 氣候溫和花朵盛開，大部分都是晴空萬里的好天氣，4月份人潮較少 夏季 6-8月： 旺季人潮超多，暑假期間許多家庭遊客來訪。早晚溫差大 秋季 9-11月： 涼爽的溫度是健行的好季節，可欣賞到秋季景色，屬於淡季 冬季 12-2月： 白天時間短，夜間降至零度以下，可以看到白雪覆蓋大峽谷的景色。北緣將在10月-5月關閉 大峽谷停車位 景點沿路停車位不多，且有嚴格限制停車區域，建議依地圖標示，將車輛停放於規定之停車場後，再搭乘免費接駁巴士前往景點 建議可以停放在大峽谷遊客中心（Grand Canyon Vistor Center）旁Lot4停車場。 編輯補充 大峽谷國家公園南緣停車場可查看 官網停車位置地圖 園區內免費接駁車資訊 門票包含了接駁車，7天內不限次數免費搭乘。平均15-30分鐘一班 (天氣或其他因素停駛將 官網 公告) 總共有五條接駁路線- 藍、橘、紅、紫和登山專車線，每個季節時間不同，搭乘時間請參考下方時刻表 ◆ 【紅線 Hermit Road Route】每十五分鐘一班，停靠九個景點，最熱門的線路 (時刻表與資訊) ◆ 【藍線 Village Route】線提供了遊客中心廣場、旅館、餐廳、露營地、偏遠地區資訊中心和市場廣場（市場、ATM 和郵局）之間的交通環路 ( 時刻表與資訊 ) ◆ 【橘線 Kaibab Rim Route】八字形環狀線，從遊客中心總站接駁，沿途停靠Yaki Point, Pipe Creek Overlook, Mather Point, and Yavapai Geology Museum。這些景點無法開車前往 ( 時刻表與資訊 ) ◆ 【紫線 Tusayan Route】只限夏季開放，專門接駁Tusayan鎮旅客 ( 時刻表與資訊 ) ◆ 【登山專車 Hikers' Express Shuttle Bus】只停靠三站僅清晨有班次，從Bright Angel Lodge出發，分別停靠 Backcountry Information Center、Visitor Center Shuttle Bus Terminal和South Kaibab Trailhead ( 時刻表與資訊 ) 接駁車搭乘處都會放置不同路線顏色的牌子 接駁車有人數限定，行進中禁止站立 接駁車前面可放置自行車，騎車的旅人也可以搭乘 大峽谷國家公園：景點介紹 Grand Canyon Vistor Center 遊客中心 提供園區內資訊、洗手間及影廳介紹 Lookout Studio 觀景台 位於Bright Angel Trail入口由當地石灰岩建成的的建築，與峽谷邊緣合為一體 於 1914 年設計，是建築師 Mary Colter 的願景，旨在為遊客創造機會，從其邊緣安全地觀看和拍攝大峽谷的自然美景。 是禮品和紀念品商店和觀景台，設有多個露台，讓遊客可以從獨特安全的角度感受峽谷的力量和規模 Maricopa Point 馬里科帕角 這次來訪主要將紅線的景點走一次 南緣邊緣在這個狹窄點上伸出峽谷，向東北延伸約 100 英尺 (30 m)，然後垂直下降。從馬里科帕可以看到超過 180 度的大峽谷景觀 馬里科帕角以居住在亞利桑那州中南部的馬里科帕印第安人命名。他們與皮馬印第安人生活在一起，並以對白人拓荒者的友好態度而聞名 回望馬里科帕角和鮑威爾下一個觀景台之間的峽谷邊緣，會發現大峽谷過去的遺跡 向西向下看，看到觀景點的左側，可以看到廢棄的採礦設備、電纜線和支架，以及峽谷一側的大型人造洞 Powell Point 鮑威爾角 攀登鮑威爾紀念館，紀念約翰 ·韋 斯利 · 鮑威爾少校和探險隊首次沿著科羅拉多河探險（1869 年和 1871-72 年） 這裡一是個絕佳的觀景台，可以欣賞到大峽谷日落和日出的壯麗景色 此景點有雙向班車站，可返回Grand Canyon Village方向 Mohave Point 莫哈維角 可以欣賞到大峽谷西部的壯麗景色，也是科羅拉多河的最佳景觀之一 也是欣賞日落的景點之一，可以看到鹽溪、花崗岩和隱士急流 Monument Creek Vista 一個很小的站點，可以看到下面遠處的紀念碑溪和科羅拉多河上的花崗岩急流的壯麗景色 Pima Point 皮馬角 皮馬角享有大峽谷和科羅拉多河的開闊視野，也是聆聽科羅拉多河的最佳地點之一 在安靜的日子裡，可以聽到遠處花崗岩急流的轟鳴聲在峽谷壁上迴響 Hermits Rest 隱士休息處 是一個標誌性的歷史站點，位於隱士路 (Hermit Road) 和峽谷邊緣步道 (Canyon Rim Trail) 的盡頭 建築類似於古老的礦工小屋，配有原生石製品、巨大的凹室壁爐和前廊。目前設有禮品店、小吃店，並享有大峽谷西端的景色 Yavapai Geology Museum 亞瓦派地質博物館 這裡也是欣賞日落的景點，太陽落山後整片被染紅的天空搭配大峽谷景色真的很壯觀 整片粉紫色的天空 這裡是國家公園是南緣歷史悠久的亞瓦派觀測站，管理局重新啟用變成商店觀景台。營業時間：8:00-18:00 博物館有書店、小商店、大峽谷相關展示(在南北緣的岩柱模型)和全景窗戶峽谷景觀 南北緣的岩柱模型之間，了解各個岩層的名稱，發現岩石中記錄的地質歷史信息 全景窗戶底部的註釋展示觀看每組岩石的位置 可惜來訪到這景點天氣變差了，整片白茫茫 Desert View Visitor Center 沙漠景觀瞭望塔 瞭望塔是南緣最具代表性的建築之一，位於南緣海拔平均為2,275公尺是最高觀景點 瞭望台上去時間 9:30-16:00，最高容載量一批25人，上塔門票需另外購買，限時20分鐘 由於能見度太差就沒有上去參觀 進入塔內一樓是售票處與商店 大峽谷國家公園：美食推薦 Bright Angel Bikes & Café at Grand Canyon Visitor Center 在遊客中心旁邊的小賣店，主要販售三明治、咖啡、零食和自行車出租 這裡是園區內唯一可以租用自行車的地方雖然全年開放，但有時因為天氣或安全問題，可能不提供自行車租賃服務 咖啡廳營業時間 10:00-17:00自行車租賃 10:00-17:00 有提供微波爐可以自行加熱餐點 Grand Canyon Village Market & Deli 非常便利的大超市，位於Yavapai Lodge 附近。 各種禮品、食物、水果和熟食這邊都能夠買到!! 大峽谷國家公園內唯一的郵局和銀行也在這裡 熟食保溫箱裡的烤雞非常推!! 醬汁美味雞肉軟嫩，雖然雞胸部分還是有些柴但整體味道很不錯!! 大冷天在房間吃熱呼呼的烤雞真的很棒 Yavapai Tavern 位於Yavapai Lodge Dining Hall 內的酒館餐廳 自助台提供飲用水、餐具、紙巾和多種醬料 點了一份三明治、個人pizza和飲品 Prickly Pear Draftarita USD 12.00 在亞里利桑納這麼久還沒嘗過仙人掌果的味道，看到有仙人掌果啤酒就來試試 味道微甜微酸，整體來說我不太喜歡... Personal Cheese Pizza USD 10.99 以個人份來說...真的非常的大，滿滿的起司和雞丁聞起來很香但味道普通，可以再撒上起司粉讓整體香味更濃郁 Rack Attack USD 17.99 伍德特郡鹿肉培根肉餅，裡面還有焦糖洋蔥、蜂蜜芥末醬、鮮白切達乾酪等配料 鹿肉的口感很像牛肉，但更鮮嫩多汁微微辣。比想像中美味很多!! 詳細內文影片 【美國-Arizona】 大峽谷國家公園(南緣) │Grand Canyon National ParkBLOG：https://jkaln4869.pixnet.net/blog/post/36542300📍 Grand Canyon, AZ 86023⏰ 24H☎️ 928-638-7779-#美國自由行#亞利桑那州景點#聖多納#美國自駕#GrandCanyonNationalPark#wowtoplay#popdaily#travelyam#poptourUtah#poptaiwan#instagood#life#travel#ootd#photography#food#food#wanderlust#travelgram#亞利桑那州旅行#arizona

南部走春景點推薦—雲林陽台花序、嘉義起風、台南南埕衖事、高雄壽山動物園，好吃好玩好運來，過年相揪來南部！

過年要去哪裡走春呢？當然往南走到南部散散心、看看風景。「南部走春景點推薦」要介紹給大家雲林、嘉義、台南、高雄、屏東各個地方，這裡最好吃、最好玩、最好逛的地方。沿著台南南埕衖事往上走、吃著義大利冰淇淋，或到高雄市立壽山動物園，有可愛的猴子、獅子、老虎，雲林陽台花序賞花、喝咖啡，嘉義起風吃個燃麵。今年走春跟著我們的介紹走就對了！ 南部走春景點推薦—台南 南埕衖事 南部走春景點推薦第一站，來到位於台南市中西區，走兩個路口就是林百貨，再多走兩步就到台南美術館一二館，可以說是台南精華地帶的「南埕衖事」。特別提醒第一次來的朋友不要走錯了，一定要從「後巷」進入，從大馬路轉進蜿蜒的小巷，走著走著突然看到一棟8層樓的壯觀建築，這一棟就是了。內部 Long Stairs 日本建築師藤本壯介設計的樓梯，用心規劃、呵護的植栽花園療癒空間，如果出太陽的話為微風吹來很舒服。吃著一天提供18種口味的義式冰淇淋，來台南就是要這麼悠閒。 👉台南親子景點 TOP 10推薦！住宿、景點懶人包，水道博物館、千畦種子館、四草綠色隧道，溜小孩就去這邊！ info. 南埕衖事 地址｜台南市中西區中正路38、40號間巷底 營業時間｜11:00–19:30、週五六日12:00–20:30、週二休 電話｜06 227 8999 Google Map 南部走春景點推薦—台南 NOTHING but coffee 接下來的南部走春景點要推薦的是在台南一中校門口的「NOTHING but coffee」，騎樓下就有個露營椅可以歇息，乘涼喝杯咖啡、看看可愛小柴柴。當然也可以進來喝咖啡、吹冷氣啦。這裡咖啡可以調整焙度，看是要淺焙、中焙還是要深焙，我覺得這個看客人的需要，這還蠻貼心。另外貼心的一點是「寵物友善」的部分，主人不用放著寵物在家裡，自己出門，可以帶著他一起到咖啡店裡面。也許貓貓狗狗們在這裡也可以認識到好朋友哩。 👉台南走春景點TOP15，KOEMON、龍崎光節空山祭，帶長輩、遛小孩都適合，利用春假好好放鬆休息吧！ info. NOTHING but coffee地址｜台南市東區民族路一段28號營業時間｜07:00-18:00、週六日 10:00-18:00電話｜06 209 2087 Google Map 南部走春景點推薦—台南 南美春室 來到台南走春當然不能錯過台南美術館，來這邊悠閒的看展、享受南台灣的太陽。還可以搭電梯到 5 樓的南美春室，看看大片碎形屋頂灑落下來的陽光，整間美術館、咖啡館都很有「透明感」。可以帶著親朋好友來這裡坐坐，點一杯冰拿鐵、一份甜點，在這個透明的盒子裡一起聊天、一起歡樂，一起度過難得的春節假期。 👉不斷更新！台南住宿推薦 住宿懶人包 嚴選5間質感旅店 奈良美智迷別錯過 都會、文青風格 濃濃書卷氣息 info. 南美春室 The POOL 地址｜台南市中西區忠義路二段1號5樓 營業時間｜10:00–18:00、週一休 電話｜06 221 1916 Google Map 南部走春景點推薦—台南 牛苑 南部走春一定要來品嚐台南的美食，來到中西區這個台南牛肉湯的「一級戰區」，大大小小集中了許多牛肉湯及牛肉火鍋。要生存就得做出自己的特色，口味要得到客人的讚賞，不然無法在這裡維持太久。「牛苑溫體牛肉火鍋」外觀看起來有透明清亮的感覺，設計感的空間讓人覺得很舒服。在店裡面到處到哪都可以看到「奈良美智」，品嚐美食也吃出品味。他們的牛肉口味是新鮮帶著甜味，涮兩下入口就可以嚐到牛肉的香氣。最推的是它們的「牛腩」，帶著軟嫩的筋，咬下去有一點點嚼勁，又不會太難咬。香滑入口的牛腩，與脆脆甜甜的「高麗牛肉」，個人給五顆星推薦。 👉別再說台南約會很無聊！台南約會景點推薦Top15，台南最浪漫的情侶約會、住宿、美食大公開：台南美術館、月之美術館 info. 牛苑溫體牛肉火鍋地址｜台南市中西區中正路140號營業時間｜11:30–14:30, 17:00–21:30、週一週四休電話｜06 223 6556 參考費用｜高麗牛肉 250 元、牛肉盤 350 元、肉燥飯 25 元、牛腩 200 元、干貝 250 元 Google Map 南部走春景點推薦—臺南山上花園水道博物館 到南部走春要離開市區的喧鬧，也可以讓孩子有個放電的地方，就來「山上花園水道博物館」吧！原為日治大正時期興建的水利設備場館，供應了台南市、安平、永康的用水。經修復工程後，不僅展示了獨特的建築與空間、博物館周邊的豐富生態，當時的水利設備及水地工程也都保存良好。而內部的辦公室、檢驗室及水利設備，還有當時日本皇太子親手種的黑松、老樹，也是珍貴的歷史見證。 👉台南住宿推薦 復古懷舊控最愛 住台南絕不能錯過的天下南隅(天下大飯店) 圓頂西餐廳 3大亮點看過來！ info. 臺南山上花園水道博物館地址｜台南市山上區山上里山上16號 營業時間｜09:30–17:30、週三休 電話｜06 578 1900 票價｜全票 100 元、半票50元 詳細票價 Google Map 南部走春景點推薦—高雄市立美術館 南部走春也可以來大港高雄，第一站推薦位於高雄鼓山「內惟埤文化園區」內的高雄市立美術館，「內惟藝術中心」就在隔壁而已，也可以順道同遊。內部有五層樓的展覽廳、兒童美術館、演講廳、藝術研究室，非常適合全家大小一起來親近藝術。園區外圍也有廣闊的腹地，小山丘上放置有雕塑作品，一大片的草地也能讓小朋友盡情放風。 👉一次呈現給你！全台美術館地圖 20 家推薦—最新內惟藝術中心、最潮臺灣府儒考棚、北流、北美館、高美館，要看美展都在這！ info. 高雄市立美術館 江賢二 2023 個展 地址｜高雄市鼓山區美術館路80號 展覽日期｜2023.12.02-2024.03.10 營業時間｜09:30-17:30、週一休 電話｜07 555 0331 票價｜全票 90 元、優惠票 45 元 詳細票價 Google Map 南部走春景點推薦—高雄 內惟藝術中心 走春到了高雄在高雄市立美術館看完展覽之後，還可以到隔壁的「內惟藝術中心」，內部不僅有精彩的展覽，還可以看電影。飲食方面有來自屏東的「猻物咖啡」進駐，要品嚐美食就到「SO_UP 輕食館」，裡面還有冠軍咖啡可以喝。而台灣精品選物在內惟藝術中心也可以買得到，要親近藝術、看展覽、喝咖啡、吃美食、逛選物，又多了一個好地方。 👉開箱內惟藝術中心—5大亮點推薦，猻物咖啡進駐，除了展覽、咖啡、美食這裡還可以看書、看電影！ info. 內惟藝術中心地址｜高雄市鼓山區馬卡道路329號營業時間｜11:00-21:00 週一休電話｜07 553 8935 Google Map 南部走春景點推薦—高雄 壽山動物園 到南部來走春也要讓小朋友玩得開心，推薦可以到壽山動物園來看看可愛的動物。到這裡最快的方法是搭捷運橘線到鹽埕埔站，從 4 號出口出來之後，走到華南銀行前面就有「56 號公車」，這班可愛的動物園公車可以直接到動物園門口。園區內的寄物櫃還可以寄放行李，接近 13 公頃的壽山動物園，園區的走道、廊道、空中步道是蠻寬敞，走起來沒有擁擠的感覺。大小大概就是介於木柵動物園與新竹動物園的中間，花個半天、一個下午的時間剛剛好。 👉高雄深夜咖啡廳—10間高雄深夜咖啡廳推薦，灰咖啡、留白、步道咖啡、古德曼，要喝咖啡要吃美食這裡都有！ info. 壽山動物園 地址｜高雄市鼓山區萬壽路350號 營業時間｜09:00–16:30、週一休 電話｜07 521 5187 票價｜全票 40 元、半票 20 元 詳細票價 Google Map 南部走春景點推薦—高雄 塩埕第一公有零售市場 在壽山動物園走春看完可愛的小動物之後，可以下山來到經過整修美化的「鹽埕第一公有市場」。這邊引進了許多藝術、創意、餐飲、咖啡的店家，有吃的、有喝的、有販售商品的，為老市場注入了一股新能量。除了在這邊吃吃喝喝買菜買東西之外，還有一個公共的空間，你可以跟朋友在這邊聊天，或是有些假日會舉辦一修活動。還有一個「 #一坪書室」，大小真的只有一坪，平常會會舉辦小展覽。有時候還有外國朋友在這裡拍婚紗，一格一格小間的店面，頭上是高雄陽光曬進來的老舊玻璃窗，還有一些燈籠與整理過、長得很茂盛的植栽，真的也是一個拍照的好地方。 👉鹽埕一日遊｜鹽埕區10大景點推薦行程—必去nook coffee、高雄市電影館、屋物清酒，一起漫步老城區！ info. 鹽埕第一公有市場地址｜高雄市鹽埕區瀨南街141之7號營業時間｜08:00–12:00, 15:30–20:30、週二 08:00–12:00、週一休電話｜07 551 4385 Google Map 南部走春景點推薦—高雄 食好粿大富粿 南部走春都來到「 鹽埕第一公有市場 」了，一定要品嚐當地的美食。如果到一個不知道要吃什麼東西的地方，往傳統市場走去就對了，幾次驗證線來結果都不會太差。食好粿的年輕老闆親手做的蒜味香腸、草仔粿、芋巧粿傳統味十足。 熱騰騰的蒜味香腸是重口味，趁熱吃最好吃。草仔粿就是淡淡的青草香，一點點的甜度，還蠻清爽。我最期待的芋巧粿也沒讓我失望，整個滿滿的芋頭香氣，在家裡都是用煎來吃，炊的吃起來也不錯。 雖然是年輕老闆在做，但也是吃得出回憶中那種傳統、古老的味道。 info. 食好粿大富粿地址｜高雄市鹽埕區瀨南街141之7號 營業時間｜11:00–20:30、週一二休電話｜0971 226 019 參考費用｜香腸 原味、蒜味 50 元、草仔粿 50 元、芋巧粿 50 元 Google Map 南部走春景點推薦—高雄 永添藝術 ‧ 金馬賓館當代美術館ALIEN Art Centre 在南部的高雄走春吃完「食好粿大富粿」，不妨就近到「永添藝術 ‧ 金馬賓館當代美術館」來看展覽、喝咖啡。與高雄市立美術館的風格絕然不同的金馬賓館當代美術館，定期會展出摩登、當代的藝術家展覽。原本是 1967 年代的金馬賓館，作為官兵將士要往金門、馬祖當兵的暫時住所。永添藝術接手改造成為當代美術館，在 2018 年底開幕。在這邊看展覽還可以抵消費，樓上的美術館咖啡廳 ALIEN All-Day Lounge，咖啡、甜點都可以折抵，別忘了去品嚐咖啡美味。 👉高雄三天兩夜 TOP10—一起來高雄吃喝玩樂！高雄好玩景點推薦，咖啡、景點、美食，吃喝玩樂懶人包都在這裡！ info. 永添藝術．金馬賓館當代美術館 ALIEN Art Centre 地址｜高雄市鼓山區鼓山一路111號營業時間｜10:00–18:00、週一休電話｜07 972 1685 票價｜全票 250 元（可折抵消費）、純看展 全票 120 元 詳細票價 Google Map 南部走春景點推薦—高雄 Shoreline Coffee & Roaster 高雄的走春景點還推薦位於旗津的海岸線咖啡，就搭著船前往旗津郊遊吧！在下船之後走一段小小的山路，經過過燈塔的大門之後看到的 Shoreline Coffee 白色的窗沿外觀很醒目的進入眼簾。假日雖然人很多，但咖啡店主要是以「外帶」為主，不想等座位的朋友可以買一杯咖啡，走到高雄燈塔品嚐也可以看看景色。若要坐在「海景第一排」，真的需要耐心等待。有更多時間的朋友會建議下午黃昏時分上來，不僅可以看到日落風景，也可以欣賞高雄港的夜景，高雄燈塔、Shoreline Coffee 週邊夜景的美絕對不輸「壽山」喔。 👉高雄岡山景點 TOP 9！岡山一日遊行程光井咖啡、醒村散步，享受悠閒岡山時光！ info. 海岸線咖啡Shoreline Coffee & Roaster 地址｜高雄市旗津區旗下巷34號 營業時間｜10:00–21:00 參考費用｜冰拿鐵 100 元、肉桂捲 90 元 Google Map 南部走春景點推薦—高雄燈塔 都已經坐船從渡船頭到旗津港，也走了一段山路到這裡了，除了喝 Shoreline Coffee 之外，也是要好好看個夜景吧。在傍晚時分便會有一批攝影愛好者、鄰近居民、遊客上來，想拍照得找好角度，不過我是覺得怎麼拍都好看，晚上也比較涼，舒舒服服的好好享受高雄燈塔的夜色更重要。白天天色還亮著還看得到中山大學，視野非常的遼闊心情也跟著好起來。 info. 高雄燈塔地址｜高雄市旗津區旗下巷34號營業時間｜09:00-21:00、週一休電話｜07 571 5021 Google Map 南部走春景點推薦—高雄 無印良品大立門市 走春也可以順便添購家裡的家居用品，推薦大家來到無印良品的大立門市，這家台灣第一的大店佔地 870 坪。裡面除了因應南部艷陽新開的窗簾系列、餐食等服務。也都含有在地元素在裡面，一樓牆面與各個貨架，都是使用貨櫃板材跟鐵件作為設計結構，以此來呼應高雄「海洋」、「運輸」、「港口」的元素。無印良品首次推出Brunch早午餐，包含輕食套餐、甜點，還有全台灣唯一的手沖咖啡跟果昔。 👉全台最大無印良品開幕！結合在地物產、手作活動、遮光窗簾，高雄無印良品大立門市 5 大亮點報你知！ info. 無印良品 大立門市地址｜高雄市前金區五福三路59號營業時間｜11:00-22:00電話｜07 281 5551 Google Map 南部走春景點推薦—屏東 驛前大和 南部走春也可以放風到屏東去，這次沿著路一直開，就來到屏東車站前的驛前大和。前身為旅社的驛前大和，在經過整修復舊後，內部的細節像磚塊、圓弧轉角、磁磚、樓梯、樓梯扶手、窗框等，都與老照片裡的大和相去不遠，就連招牌都還是留著以前時代的樣子。晚上照明的燈光也是講究，不管是樓上的窗還是落地窗，讓人遠遠一看就知道這裡是大和，留下深刻印象。在這麼講求快捷、速效的社會裡，還能看到這麼用心，讓舊時代的回憶重獲新生，真心的覺得感動與感謝。 info. 驛前大和咖啡館 地址｜屏東市民族路163號 營業時間｜09:00-18:00 電話｜08 766 9777 參考費用｜咖啡拿鐵 120 元、美式咖啡 100 元 Google Map 南部走春景點推薦—屏東 屏菸1936文化基地 南部走春來到屏東也可以到「屏菸1936文化基地」走走，這裡又稱屏東菸廠、歸來菸廠，在1936 年時興建，全廠總共有4.2 公頃，內有24 棟廠房、倉庫，是現在台灣最大的菸葉初級加工廠，比台北松山菸廠的規模還要大。2010年廠區等四處登錄為歷史建築，並展開修復工程，2017年擴大全區登錄為歷史建築。經歷了日治至7、80年代台灣製菸工業的歷程，在政府、地方的合作下，規劃成文創園區，展開屏東在地文化發展的新時代。 info. 屏菸1936文化基地 地址｜屏東縣屏東市民生路57-5號 營業時間｜09:00–18:00、週五六日09:00–21:00 Google Map 南部走春景點推薦—雲林 陽台花序 南部走春景點來到了雲林的「陽台花序」，店名取作這麼美的名字，店面及內幕也是一個花的饗宴。花朵無須大片大量狂放的盛開，也許就是那簡單的一朵兩朵，紅色白色也或許是紫色，一個個點綴似的開著，這麼些就能展開整個花開心也開的美好清晨。陽台花序的空間清新透亮，有提供甜點、咖啡，不趕時間的話也可以在這邊悠閒的吃個下午茶。 👉雲林情人節景點TOP12，陽台花序、白水咖啡、虎尾合同廳舍，充滿文藝、浪漫氣息，來雲林過情人節就對了！ info. 陽台花序 地址｜雲林縣斗六市保長路11號 營業時間｜09:30–11:00, 12:00–18:30、週三四休 電話｜0928 488 431 Google Map 南部走春景點推薦—嘉義 起風 南部走春也推薦來嘉義起風走走，這是一家以台灣茶為主打的店，位於平房聚集的興業新村，這一排排的矮房讓視野非常的遼闊，一抬頭就可以看見嘉義的藍天，在這裡喝一口茶再看一眼清朗的天空，還可以配店內招牌燃麵、糯米腸，網友高分推薦，一定要試試！ 👉嘉義情人節景點TOP13 起風、Supiido、秘密客、霜空珈琲絕美又浪漫，除了阿里山，嘉義有更多情人牽手必去景點！ info. 起風 地址｜嘉義市東區興業新村40號 營業時間｜11:20-19:30、週二休 電話｜05 228 4688 參考費用｜花香翠玉 160 元、香草焦糖布丁 80 元、四川燃麵 100 元 Google Map 延伸閱讀 台南親子景點 TOP 10推薦！住宿、景點懶人包，水道博物館、千畦種子館、四草綠色隧道，溜小孩就去這邊！ 台南走春景點TOP15，KOEMON、龍崎光節空山祭，帶長輩、遛小孩都適合，利用春假好好放鬆休息吧！ 不斷更新！台南住宿推薦 住宿懶人包 嚴選5間質感旅店 奈良美智迷別錯過 都會、文青風格 濃濃書卷氣息 別再說台南約會很無聊！台南約會景點推薦Top15，台南最浪漫的情侶約會、住宿、美食大公開：台南美術館、月之美術館 台南住宿推薦 復古懷舊控最愛 住台南絕不能錯過的天下南隅(天下大飯店) 圓頂西餐廳 3大亮點看過來！ 一次呈現給你！全台美術館地圖 20 家推薦—最新內惟藝術中心、最潮臺灣府儒考棚、北流、北美館、高美館，要看美展都在這！ 開箱內惟藝術中心—5大亮點推薦，猻物咖啡進駐，除了展覽、咖啡、美食這裡還可以看書、看電影！ 高雄深夜咖啡廳—10間高雄深夜咖啡廳推薦，灰咖啡、留白、步道咖啡、古德曼，要喝咖啡要吃美食這裡都有！ 鹽埕一日遊｜鹽埕區10大景點推薦行程—必去nook coffee、高雄市電影館、屋物清酒，一起漫步老城區！ 高雄三天兩夜 TOP10—一起來高雄吃喝玩樂！高雄好玩景點推薦，咖啡、景點、美食，吃喝玩樂懶人包都在這裡！ 高雄岡山景點 TOP 9！岡山一日遊行程光井咖啡、醒村散步，享受悠閒岡山時光！ 全台最大無印良品開幕！結合在地物產、手作活動、遮光窗簾，高雄無印良品大立門市 5 大亮點報你知！ 雲林情人節景點TOP12，陽台花序、白水咖啡、虎尾合同廳舍，充滿文藝、浪漫氣息，來雲林過情人節就對了！ 嘉義情人節景點TOP13 起風、Supiido、秘密客、霜空珈琲絕美又浪漫，除了阿里山，嘉義有更多情人牽手必去景點！ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #南部走春景點推薦 #南部走春景點 #走春景點 #走春景點推薦 #台南景點 #高雄景點 #雲林景點 #嘉義景點 #台南景點推薦 #高雄景點推薦

【保養】NRN Forêt 森林系列滾珠精油｜96%天然植物成分NRN 滾珠精油．植癒疲憊身心小森瓶

平時睡前我就喜歡用精油讓自己好入睡，沒想到原來精油的使用範圍這麼廣！NRN的Forêt森林系列三款精油都有各自不同情況可以使用，急救配方可以滿足全方位的需求，隨身攜帶方便的小森瓶，安心又能立刻舒緩穩定情緒，直接晉身為每天出門、在家的必需品了！ 收到NRN Forêt森林療癒禮盒，就非常迫不及待地要打開禮盒，而果不其然裡面完全沒讓我失望呀！深綠色的外盒，配上三瓶精油，淡淡的木質調香味，立刻就非常療癒呀！ 三瓶各有不同功效的精油，不僅顏色主題有搭配相對應的成分，可以看到每一瓶都有神秘的數字，原來這3個天使數字代表3種不同的天使祝福，非常適合送禮～ 這款滾珠精油是有歐盟有機認證、冷壓萃取96%天然植萃、6大無添加（無人工香精、無人工色素、無添加Paraben防腐劑、無添加SLS/SLES界面活性劑、無礦物油、無動物成分），十分天然又令人安心呢！ NRN家的精油都是由國際認證IFA芳療師調製的獨家香氣，質感與親膚性都相當好！ 我很喜歡他們家的滾珠頭，很滑順且每次塗枺時都會有冰鎮的感覺，精油也會緩緩地滾出，使用起來很優雅、無負擔。 〔NRN〕一日花毯 | 暖宮滾珠精油 這款精油是專為女性在生理期時可以使用的， 第一次看到這樣的精油呢！像我經期期間真的都超不舒服的，現在連排卵期也都會有經期的不適感。 而這款的天使數字141代表：請注意不要讓負面情緒纏繞著你，天使們會給你所需要的幫助～ 甜馬鬱蘭、白玉蘭、丁香花的複方調和，散發淡淡的花香，非常適合經期間煩躁鬱悶的改善、穩定情緒。而我在經期使用時會特別塗抹在肚子周圍暖宮，並且搭配嗅聞精油，真的會讓我的情緒較為安穩，聞到就有種在被按摩的感受，很舒壓！ 光是聞著香氣、再搭配滾珠順著穴位按摩舒緩，整個人就被香氛療癒到，身心靈都會漸漸地放鬆下來。 原來月經來臨期間也能如此倍受呵護，而不是什麼也不能碰呀！（不能喝咖啡、不能喝冰水等等）讓人每次月經來不僅身體不舒服，這些限制也讓人覺得身為女生真是可憐><不過現在有了暖宮滾珠精油的療癒，我相信之後都會開始期待月經的來臨囉！ 〔NRN〕綠林漫步 | 放鬆滾珠精油 這款綠林漫步放鬆滾珠精油很適合頭痛、肩頸酸痛、精神不好時使用，非常能讓頭痛放鬆下來、提振精神！ 成分有史密斯尤加利、德國洋甘菊複方調和，擁有涼爽草本香氣，能夠穩定、放鬆頭部的緊繃。有時候忽然在辦公室冷到，就可以馬上塗一下這款精油，絕對是辦公室小物必備！ 天使數字646代表：天使給你祝福和鼓勵，當合適的機會來臨，你會發光並實現目標。 ＊要特別注意的是，這款精油因為含有牛膝草、艾草精油添加，所以孕婦及嬰幼兒不能使用唷～ 塗在太陽穴的位子上，加以按摩，瞬間精神都好了很多呢！而且有時候壓力太大忽然就會頭悶悶的感覺，但又不到劇痛不想吃止痛藥，這時候真的好適合拿這瓶精油來按摩一下，一聞到尤加利葉的味道腦袋就清醒很多，頭脹的感覺也會舒緩很多。 塗枺在肩頸一樣也是如同在做芳療般舒壓，添加的馬鞭草酮迷迭香可幫助循環、舒緩頭頸肩僵硬，有時候頭痛也可能是肩頸太過緊繃延伸上去，所以我都會一併塗上精油按一按（精油瓶有設計可以倒過來用底部按摩唷！），頭頸肩整個區域都會鬆很多呢！ 〔NRN〕無人果園 | 解憂滾珠精油 這款解憂滾珠精油適合焦慮不安、壓力過大時使用，它含有佛手柑、桔葉、羅馬洋甘菊複方調和，會散發柑橘草本香氣。 像我平常就非常喜歡柑橘類的精油，總覺得他聞起來酸酸甜甜的有種很開心的氛圍，果然這款還真的跟我平常想像的一樣，很令人快樂的味道！ 天使數字242代表：天使們在向你傳達一切都會好起來的，無需擔憂結果會比想得更加順利。 這瓶解憂滾珠精油我同常會放在床頭，一整天上班下來，睡前有時候都還是會有種很緊張、思緒跳來跳去的狀況，這時候我就會再躺上床後使用這瓶精油。塗上太陽穴、肩頸，再稍微按摩紓緩，不僅舒緩情緒，也會讓我整天的疲勞沈澱下來，告訴自己要漸漸進入夢鄉囉！這樣的儀式感也讓我在睡眠時品質好了很多，隔天起來也不太會有沒睡飽、頭脹的情形發生呢！ NRN For êt 森林系列滾珠精油｜資訊 NRN 植感家 品牌介紹 NRN （Nature 自然、Renaître 重生、Nouveau 全新的開始） 以天然環保的產品，通往純淨美好的隧道，透過日常單品的選擇，通往自然好感生活。 環保不是犧牲，而是生活品質的提升，生活的選擇不只一種，就從日常使用的單品開始改變吧 ! Forêt 滾珠精油：https://lihi2.com/OUoWd 官網：https://lihi2.cc/Jq5Qv FB：https://www.facebook.com/NRNshopofficial/?ref=embed_page

8/8-8/13星相

本周星相 8/8-10月亮金牛合相天王星和木星 但也四分太陽金星和三分水星和火星。 天王星是本周很重要的行星 天王星在占星學代表 獨立、切割、與眾不同的想法、意外、突發、我行我素 反覆無常，突然分手 我堅持在自己的信念想法往前進時，有可能遭遇到別人的不諒解，甚至情感的切割。 本來就糾結要不要再繼續的感情，有可能就果斷結束了。 或者在精神上和他人切割，表面維持合諧，想走的路各自去。 對金牛、獅子、水瓶、天蠍衝擊比較有感應 8/10-11月亮雙子 要在很多事情做決定，而猶豫不決，也容易多頭馬車想往多方去，但現實有沒有能力和體力時間做這麼多事，要先評估。 對雙子、處女、射手、雙魚比較有感，也要特別留意口舌 天秤、水瓶座適合談判，溝通協調事情容易協調順暢。 8/12-13月亮巨蟹 在家好好休息，不要安排太多外務活動和家人聚會聊心事的好時光。 牡羊、天秤、摩羯別和家人情緒鬧彆扭和不滿。 SUSAN的26堂占星課

[保養]台灣品牌-約會前必敷面膜-百寇美肌-保濕舒緩急救面膜

IG看更多照片👉＠share_1018 近期使用到MIT品牌 #百寇美肌#349保濕舒緩急救面膜 敷完的效果讓我很驚艷 這款面膜不只保濕還有舒緩的功效 裡面添加金盞花、胡椒莓等成分 都是能有效鎮定肌膚舒緩 像我喜歡曬太陽跑步 運動後敷它能有效讓我的臉瞬間保濕減少泛紅 面膜服貼度也不錯不會掉 精華液也很夠還能拿脖子擦手肘膝蓋 如果你在找一款約會前用的面膜的話 我蠻推薦這款的 #保濕面膜#面膜分享#MIT#急救面膜#mask

【日常保養】禦光綻白清爽防曬隔離乳 日常通勤高防護係數 高CP值防曬乳 輕盈水凝乳不黏膩 妝前打底好上妝 自然提亮不死白

最近太陽真的太毒啦！想當辣妹去海邊，但大太陽又不敢出門嗎？AirealLand年零 禦光綻白清爽防曬隔離乳CP值超高！給妳物理+化學複合式防曬機制，寬光譜UVA+UVB一網打盡！不管是戶外陽光、室內日光燈都不怕，保養品高端成分，邊防曬邊保養，輕盈水凝乳不黏膩，妝前打底好上妝，自然提亮不死白，我的外出好夥伴大家快往下看~ AirealLand年零 禦光綻白清爽防曬隔離乳 你也會害怕防曬乳的「黏膩、厚重、泛白」嗎？年零的這款防曬隔離乳完美解決了上述的問題，清爽不黏膩、自然提亮不死白，好推好上妝超均勻！因為我非常討厭防曬乳黏膩的感覺，所以每次出門都不想做防曬，但前陣子去日本真的太曬了所以必須防護一下，發現這瓶隔離乳真的很好用！ 查了一下才發現，這瓶隔離乳有添加保養品高端成分，所以邊防曬同時也在保養喔！ 獨家配方讓肌膚可以勻亮、舒緩、賦活、保濕！ 特別針對台灣濕熱海島天氣研發不黏膩配方，使用起來真的不一樣！即使在溼黏的天氣塗抹也不會有黏膩感，超級輕薄!可以輕鬆妝前打底、上妝、提亮妝感~ AirealLand年零的產品都是環境友善，不使用動物性成分，拒絕動物實驗，在包材上更是考量儲存與運送過程安全，包裝的很貼心! 這款防曬乳所有膚質都很適合，無香料、色素、酒精，溫和低刺激，敏弱肌、甚至連孕婦小孩都可以安心使用喔~ 這款防曬質地很輕盈類似水凝乳，擦在肌膚上超清爽不沾黏，這點真的讓我很意外!，同時添加的高端植萃成分還可以做到內補，外防+內補一次到位超OK！ 看看他的延展性有多高很好推勻，保濕又不乾澀，隨便抹0技巧上手，我如果出門太趕直接用手塗抹都可以，不悶不黏膩、厚重，重點是顏色看起來很自然不死白喔~ 去外面玩如果流汗，或是去玩水不小心脫妝，補擦也很方便，不脫屑不卡粉，因為體積不大，我都直接放包包帶出門，隨時補擦防禦毒辣太陽的紫外線攻擊，抵禦光害同時保養不停歇～ 年零的防曬突破傳統防曬NG體驗，給你防曬保養一次到位，這麼好用的東西一定要分享給大家 FB: AirealLand年零 IG：@airealland #AirealLand #年零 #禦光綻白清爽防曬隔離乳 #防曬 #抵禦光老化 #溫和舒緩配方 #孕婦 #敏弱肌 #進廠維修後 #清爽零油感 

【美妝保養開箱】butybox 9月份美妝體驗盒，多款好物的實用測評開箱｜Ruby說美食享受旅行(@tour_ruby)

相信沒有一個女生不愛美的吧~ Ruby對於保養還是很注重的，只要保養好就比較好上妝，整個人氣色也會看起來比較好，不知道大家有沒有聽過butybox美妝體驗盒，每個月會有4~6樣的國內外精選的化妝品或是保養品，一盒只要520元 就可以體驗很多有口碑的商品，小小的容量如果用喜歡有效果就可以直接買正貨來使用。 Ruby這次體驗9月份的butybox 美妝體驗盒品項有6樣， • SHISEIDO 資生堂國際櫃 百優精純乳霜 • Dewytree自顏源露 舒緩控油爽膚棉 + 淨膚舒緩面膜 • MANARA曼娜麗 溫熱卸妝凝膠 按摩PLUS • Bonnie House 超效感溫極光白青春絲絨蜜露 • AROMASE艾瑪絲 草本去屑洗髮精 • 瑞福生醫 美三菌 這次除了butybox 美妝體驗盒還有，Green Beauty Box 綠色永續保養盒(循環箱可至超商歸還就可以囉 ) • AROMASE艾瑪絲 - 捷利爾頭皮淨化液260mL • 23.5°N北緯研製 - 冬至提振解憂滾珠精油10mL • 童顏有機 - 乳香撫紋潤唇精華10mL • TTM提提研 - 01海洋潤澤生物纖維面膜 • 綠果GREENCONUT - 手工皂55 • ReTissue - 在乎衛生紙 就讓Ruby來分享一下這次的產品使用實際心得 DEWYTREE自顏源露 舒緩控油爽膚棉 棉片 $990/60片 DEWYTREE自顏源露 舒緩控油爽膚棉，一面先來拿擦臉，把臉的髒汙油脂擦掉， 把一些老廢的角質擦掉後，再用另外一面敷在肌膚比較想要加強的地方，一個小小的棉片就有兩大功效。 要記得要避開眼周的部分，也可以擦拭手肘、脖子頸部或是角質比較多的地方，都有明顯的感覺。 100%棉片不用擔心在擦拭使用的時候會掉屑，純棉材質也非常的親膚，可以控油、保濕、降溫和爽膚的功效。 DEWYTREE自顏源露 淨膚舒緩面膜 面膜 $699/10片 茶樹、積雪草的萃取，使用的是夠親膚的天絲材質面膜，更加的服貼。 先把臉乾淨後，擦一點點的化妝水在臉上，敷上15分鐘左右，面膜裡面的精華液也別浪費，可以擦在脖子，可以舒緩曬太陽的皮膚。 SHISEIDO 資生堂國際櫃 百優精純乳霜$2800元/50ML 「百優精純乳霜算是SHISEIDO 資生堂的熱銷天后， 可是全台熱銷NO.1的乳霜王。保水力是一般玻尿酸的2倍，可以為肌膚做好保濕補水讓肌膚可以保持水嫩彈彈的， 像是Ruby都是騎車上下班，所以也是要經常曬太陽，每天晚上清潔完臉部後，就會擦薄薄的一層在臉上，可以為曬後的肌膚獲得最佳的保濕修護，每天保養的步驟多了百優精純乳霜。 因不添加酒精成分，像過敏肌膚的Ruby就不會有敏感或是不適應的狀況發生，這罐真的滿適合各種肌膚都可以使用的一款保養品。 MANARA曼娜麗溫熱卸妝凝膠 按摩PLUS $1390元/200G 不管春夏秋冬出門之前都必須做好防曬之外，Ruby上班也會畫一點妝，讓自己氣色或是出去見客戶也比較有禮儀，但是用卸妝油又會擔心長粉刺，這款MANARA曼娜麗溫熱卸妝凝膠 按摩PLUS，Ruby用了一個禮拜滿有感覺的 凝膠的部分可以更加深入毛孔深處，這款一條兩用就不用擔心過度清潔，洗面乳和卸妝一條搞定，是不是很適合像Ruby一樣懶得帶瓶瓶罐罐的非常適合。 擠大約10元的大小，在臉上慢慢地均勻抹在臉上，這時候會感受到溫溫的， MANARA曼娜麗溫熱卸妝凝膠有91.3%的美容精華成分， 讓你在洗臉的時候也可以保養你的肌膚，洗淨之後不會覺得臉有繃繃的感覺。 Bonnie House 超效感溫極光白青春絲絨蜜露 $3380元/60ml Bonnie House也是Ruby第一次知道，是金鐘影后代言的商品，他們家的商品標榜著健康無毒有機的精油，100%的天然植物萃取 Ruby用MANARA曼娜麗溫熱卸妝凝膠卸妝完後，把臉擦乾就會用這個當保濕，擦完之後臉滿有保水的感覺，因為含有有機橙花等複方植萃可以改善肌膚的暗沉， 如果當天有去戶外較久時間，Ruby就會用他來厚敷，大約敷10分鐘，肌膚看起來就水水的。 AROMASE艾瑪絲草本去屑洗髮精 $550元/400ML 艾瑪絲產品原本就是Ruby的愛用品牌之一，這個月的butybox美妝體驗盒品，居然有真的是太開心了，Ruby很常因為換季和變天，頭皮就會比較容易紅腫非常的癢，所以對於洗頭的洗髮精都會特別的慎選。 這款AROMASE艾瑪絲草本去屑洗髮精是針對油性的頭皮設計研發的，像是頭皮常常發癢，總是會有白色的頭皮屑，不太敢穿深色的衣服怕會很尷尬。 AROMASE艾瑪絲有七大的保證，大家可以參考一下， 無添加矽靈、人工色素、皂鹼、化學防腐劑、溫和潔淨成分，還有最近有許多大品牌都在提倡推廣的環境友善設計，除了販售商品賺錢之外也對地球環境不要造成負擔，環保議題大家真的要重視。 通常要洗兩遍，一遍先把油汙和髒汙先沖乾淨後，第二片起泡後就用指腹去按摩頭皮，不要用指甲去抓頭皮，反而會對頭皮造成一種傷害，靜置個2分鐘左右就可以沖洗掉囉~ 艾瑪絲也有許多的頭皮相關產品，也可以去他們官網了解看看。 AROMASE艾瑪絲官方網站：https://www.aromase.com.tw/ 瑞福生醫 美三菌 $1500元/30包入 現在的生活和工作壓力真的很大，加上大家幾乎都是外食所以應該滿多人會常常排便不順後，因為體內不好的無法排出去，就會有皮膚會比較不好、口臭等等之類的，便秘一直是滿多人都會遇到的困擾吧~ 所以要讓腸道健康，可以喝優若乳、吃優格等等的方式，益生菌應該是最不錯的，獨家複方益生菌配方，讓你吃下去都不用擔心，添加綜合維生素、水溶性膳食纖維等等的配方，還有他們家獨家的BCL+3元菌配方，就是希望吃到他們家的益生菌可以讓腸道有良好的保護。 Ruby打開後發現顏色很不一樣，原來是市面上首創的有風味的益生菌，這款是香橙可可風味，吃起來不死甜又好入口，不管是在腸道上的改善和風味都給你雙重照顧到，也通過了通過SGS食品安全檢測，不含瀉藥的成分，希望吃到後的粉絲都可以讓腸道好健康。 這幾款產品持續使用，比較喜歡Ruby Bonnie House 超效感溫極光白青春絲絨蜜露擦起來保濕和水嫩的感覺都不錯用完還會想要回購的商品之一。 以上分享文章是Ruby這次體驗9月份的butybox 美妝體驗盒的實際使用後的感想，所述敘的商品都是自己自身的體驗心得分享給大家，不具聲稱各種的功效，詳細商品資訊了解可看每個商品的官方網站，建議使用產品先用手部去做測試以免有過敏的現象發生。 Ruby很愛吃美食、👩‍🍳愛烹飪，也非常喜歡一個人去旅行🛫，目前住在台北，食記大部分的都在雙北地區，想要用文章與照片記錄我的美食旅遊生活與大家分享。 要把我最真實好吃好玩的感受分享給看文章的你們知道。既然都看到這裡了給Ruby大大一個讚及追蹤有你的支持和鼓勵 ， 💁‍♀️粉專 【 RUBY說美食享受旅行 】 💁‍♀️歡迎追蹤訂閱我的美食 IG: tour_ruby0530 ​ 看更多美食旅遊食記 如合作請寄信👉 tourruby0530@gmail.com 或是 FB粉專私訊， 每一封信不管有沒有要合作Ruby基本上一定都會回信， 如3天內沒回應該是有遺漏，麻煩再重信寄信一次，感謝🥰🥰。

｜尋早早餐｜三民區美食｜高雄早午餐推薦｜薯塊、漢堡、炒麵好好吃

熱河街也有我的愛店#尋早早餐 必愛薯塊跟漢堡麵包 漢堡酥軟口感及雜糧香氣真的很好吃 意猶未盡的喜歡💯 這次點大賣客 有兩層豬肉飽足感再升級 餐包再加上套餐賣相很好拍照❤️ 明太子日式餐包 是煎蛋捲包入明太子蛋沙拉 煎蛋香加上蛋沙拉 馬西搜油🤤 麻辣炒麵是本次最愛😍 日式炒麵麵條搭配麻辣醬 乾乾爽爽Q彈口感 麻香滿滿又不會太辣 下次想點炒麵餐包‼️ 大賣客+蛋 $124 明太子殿下餐包+B套餐 $139 河底撈麻辣炒麵 $90 高雄市三民區熱河一街55號 08:30-14:30 07-322-0608 週四 公休 - #太陽吃三民 - #高雄美食#三民區美食#三民美食#高雄早餐#高雄早午餐 #尋早早餐 #尋早 @lookfor1005

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