春遊行

從二零一九年疫情後，好像再也沒去過高雄的佛陀紀念館了，雖然全家人並不是佛教徒，但每到過年時，我們一家總愛去那裏走走、看展、看花車、看表演、看花燈，沾沾一下過年的歡樂年味和福氣。 在出發前，準備好一些小零食、小點心、飲料、水等等，可以在車上無聊時吃的，於是那裏東摸摸這裡西摸摸，過了半小時後，一家人就整整齊齊地出發去春遊了。 望著車窗外那——陰陰暗暗又下雨的陰鬱氣氛，真的一點也沒有出遊的興奮感，雖說一年一次，但在車上一直很想睡的我，又很怕因睡眠不足而暈車，開始和老爸聊天提振精神。 終於在大約十點多抵達，好不容易繞了一圈終於停好了車，雨也跟著停了，也許是雨神不想掃了人類的出遊興致，大發慈悲吧。 總算可以讓身體和心靈自由活動了，放眼四周和往常一樣，人潮洶湧，黑壓壓的一片，幸好它腹地廣大，不至於讓人感到壓抑窒息的不舒服感。 意外的發現，很多進香團的團體的到訪，來了幾次這裡，還是第一次看到這麼多不同寺廟團體的來訪，看著拿著牌子的領隊，在人多雜亂的地方穿梭來穿梭去，還真辛苦。 每次來此，主要是看展覽和表演和花車遊行。於是隨著擁擠的人潮來到禮敬大廳，接過了工作人員發的新春DM，才知道表演的免費索票已經被領取完了，然後就又隨著動線走到了成佛大道兩旁的迴廊，在向左彎進小路，去旁邊隱藏在小院子中的素食餐廳吃點午餐。 吃飽喝足後，索取免費票卷，看了3D動畫的《佛陀的一生》，雖然忘記以前是否有來看過，但老媽一直跟我說，以前我們有來看過啊。 看完3D動畫，又看了一圈介紹佛陀一生的靜態展覽，不敢說自己對悉達多有多了解，只是腦海中一直浮現很多個奇妙的問題和理解，那是以前不曾仔細思考的事。 一個從小就含著金湯匙出生的富貴人家的王子，本性善良，具有共情能力，在富養的環境下長大娶妻生子，過了所謂童話故事中，幸福快樂的生活，直到某天二十九歲時外出看到了人世間的生、老、病、死，惻隱之心升起，對照自己現在的環境和他人所處的環境，於是決定拋下這一切出去修行、去找老師、去悟道，於是成佛，開始和他的弟子們傳教度化眾生，直到八十歲涅槃。 這樣的故事情節，讓我聯想起好多人，像是泰瑞莎修女、南丁格爾、耶穌基督、孔子、聖女貞德。 都是那種把自己的能力和愛奉獻給社會、給世界，才會覺得自己不會白來這一生，如果用很紅的MBTI來說，搞不好是INFJ型的。 休息了一會兒，午後上樓去大覺堂跟著人潮排隊，看可不可以進去看表演。這樣擁擠的人潮綿延不絕到看不到盡頭，不知道在走道上排了多長時間，終於可以好好坐下欣賞來自重慶的雜技藝術團的公益演出。那些演出的人員，看起來年紀都還很輕，所以筋骨很軟，可以做各種高難度的雜技表演，但一想到那些孩子背後不知道花了多少時間練習，還面臨隨時會受傷的風險，就很心疼。 就像太陽劇團一樣，那些演出人員為了呈現完美的藝術給觀眾，背後苦練的辛酸，那是我們不知道的無法想像的。身為觀眾的我們唯一能做的事情，就是給他們熱烈精彩的掌聲，尊重他們的智慧財產權，不在演出時亂拍照，並給他們一個可以自由發揮自身創意和才華的表演舞台。 看完演出，時間也慢慢來到微涼的傍晚，跟著人群來到廣場來看花車和來自菲律賓光明大學和其他團體的演出，看完精彩的演出後，就去吃隨喜的素食晚餐了，雖然份量不多，但對我來說剛剛好。接著就是等待即將要演出的光雕秀，這也是我們一家人堅持待到晚上的原因，在等待光雕秀時，露天外的廣場有光明大學的學生一連串的表演。因為我們沒有走到那去看表演，但可以聽到菲律賓光明大學的學生非常動聽清亮的聲音，他們唱了一連串耳熟能詳的迪士尼歌曲，又加上夜晚的特效燈光照射在舞台上，像似來到迪士尼樂園那種歡樂如夢似幻的錯覺感，讓我心情異常亢奮。 演出結束後，一條寬廣的成佛大道上擠滿準備看光雕秀的民眾，而我也是這些黑壓壓的人群其中之一。好像很久很久，沒有和家人一起擠在人多的地方，看某個大型的表演，一直以來，很愛宅在家的我，不太愛去人擠人的地方，也不太愛湊熱鬧，除非是非常感興趣的演出和表演，這樣和家人窩再一起看華麗的光雕秀難得體驗，好像是疫情之前的一起來這裡看美麗的煙火秀。 看完美麗的AR光雕秀後，也正式為今天的行程畫上完美的句點。

2024 MAMA舞台觀看次數 Top 5！新女團剛出道就衝上前五！

2024 MAMA於11/21在美國洛杉磯揭開序幕，並於11/22及11/23在大阪京瓷巨蛋舉行頒獎典禮，每到年末各家idol都會準備許多精彩的舞台以及歌曲的改編讓人期待不已，今年MAMA有哪些舞台讓你看了又看、停不下來呢？讓我們一起回顧觀看次數最高的五大表演吧！ 2024 MAMA舞台觀看次數 Top 5：KATSEYE 觀看次數：381萬次 由 HYBE 推出的跨國女子團體 KATSEYE，出道第一年就登上了 MAMA LA 的舞台，觀看次數一舉衝進 Top 5！她們與洛杉磯公羊啦啦隊合作帶來《Debut》和《Touch》兩首熱門歌曲的精彩表演，美高啦啦隊風格真的超適合他們！高難度的舞蹈動作以及華麗的編排讓人印象深刻。 2024 MAMA舞台觀看次數 Top 4：(G)I-DLE 觀看次數：406萬次 (G)I-DLE在2024 MAMA上展現震撼魅力，舞台從隊長小娟的超狂Rap表演開場，歌詞中直言「沒有穗珍你們能成什麼？」和「我一直都盡心盡力，也都做得很完美，你懂這是什麼意思嗎？」霸氣台詞讓粉絲直呼帥炸，全場瞬間沸騰！ 隨後，她們接連帶來《Super Lady》以及年度熱門歌曲《Fate》的舞台，以搖滾改編版本呈現，全新編曲更顯大氣磅礡。搭配螢光綠服裝及百位舞者的震撼合作，視覺與聽覺雙重衝擊，為MAMA舞台留下難以忘懷的經典瞬間！ 2024 MAMA舞台觀看次數 Top 3：aespa 觀看次數：675萬次 斬獲6項大獎的aespa，在2024 MAMA上帶來以宇宙為主題的華麗舞台震撼全場！她們不僅表演當晚榮獲年度歌曲的《Supernova》以及新歌《Whiplash》，更讓每位成員展現個人魅力，帶來各自的solo舞台：NingNing的《Bored!》、Winter的《Spark》、Giselle的《Dopamine》，還有Karina憑藉《UP》登頂日榜的帥氣演出，每首都引發全場尖叫！ 值得一提的是，最後的《Whiplash》舞台完美還原MV中時尚走台步的編排，將整場表演推向高潮，讓人目不轉睛！ 2024 MAMA舞台觀看次數 Top 2：ROSÉ, Bruno Mars 觀看次數：1693萬次 BLACKPINK的ROSÉ時隔多時再度登上MAMA舞台，這次攜手Bruno Mars 壓軸帶來2024年度話題熱曲〈APT.〉的合作舞台！搖滾元素的全新改編結合兩人獨具魅力的嗓音，配上洗腦的舞蹈編排，瞬間點燃全場氛圍！ 雖然這次是以預錄形式呈現，未能帶來即時互動的現場演出，但絲毫不影響舞台的爆發力！成為今年MAMA舞台的經典瞬間！ 2024 MAMA舞台觀看次數 Top 1：G-DRAGON 觀看次數：2693萬次 2024 MAMA最震撼全場的莫過於G-DRAGON的華麗回歸舞台！隨著《무제 (Untitled, 2014)》的前奏響起，王者歸來的序幕正式揭開，隨後他帶來新曲《POWER》與《HOME SWEET HOME》，隨後BIGBANG的太陽與大聲驚喜登場，三人合體引爆全場尖叫！ 緊接者，三人以BIGBANG的身份重返舞台，演唱經典歌曲《BANG BANG BANG (뱅뱅뱅)》與《FANTASTIC BABY》，熟悉的旋律瞬間掀起回憶殺，粉絲們激動直呼「跪著看完！」這無疑是MAMA史上最經典的舞台之一，讓人久久無法平復心情。

誰說辦公不能chill？台北車站旁最美辦公共享空間《FAWN WORK》36樓看101、騎飛輪、躺懶骨頭讓你腦袋重新開機

隨著世代轉變，工作的樣貌早已不同於以往，不再是非得進辦公室、朝九晚五，現在只要有一台電腦、一張桌子，甚至是一個安靜的角落，就能展開一天的工作。除了越來越多的遠端上班族，自由接案者的需求也隨之增加，在台北市的各個角落也能看見許多「租借辦公空間」。 這次和男友一起探訪了台北車站旁的《FAWN WORK》，是由小鹿文娛旅宿集團全新打造的商務空間，正式進軍共享辦公市場。他們選在北車旁的基泰忠孝大樓進駐，除了原本的「路徒PLUS行旅」，現在又推出位於36樓的共享辦公空間《FAWN WORK》，以及37樓的多元社交商務空間「The Peak」，從旅宿到辦公，為數位遊牧族群打造一站式的行動工作者基地。 而上網看了一下，小鹿文娛對 《FAWN WORK》的品牌精神，則是希望能夠打造出「玩在工作×樂於生活」的新穎體驗！並且以鮮明色調、活潑氛圍，規劃了五大區域！ 搭電梯直上36樓，一踏出來就會先看到一區舒適的沙發區，這裡是給工作者放鬆用的，如果工作久了想換個空間、姿勢，或是腦袋打結想稍微放空一下，隨時都能轉移陣地，換個環境重新充電。 沙發區的旁邊很貼心有各種類型的雜誌，供大家免費參考，非常適合你的工作如果是美術或者是創意類型的朋友參考呀！！因為我的正職工作是企劃類型，所以當時我看到這區的時候簡直點頭如搗蒜，覺得真是太貼心了✧◝(⁰▿⁰)◜✧ 雖然是雜誌區，但整體拍起來就很美！ 另外往裡面走，會看到大型的長桌個人座位，同樣也是靠窗，陽光採光都很好 桌上共有四個座位，每個座位都會附贈一個充電器，完全不用擔心工作到一半手機或是電腦沒電(っ●ω●)っ另外有發現除了充電器之外，還有一塊木頭底座嗎？當天工作人員跟我說這個底座的用途是能夠讓大家放上自己喜歡的小公仔，有種靈魂陪伴的感覺XD（應該會很多人放吉伊卡哇）除了陪伴感另一方面也是告訴大家，這個位置有人座囉！不要座到我的位置～光是這點就讓我覺得貼心指數再+1！ 旁邊有簡單的文具區與零食區XD這絕對是辦公室必備的東西呀！（尤其是零食） 想要印東西或掃描都OK！（不過列印的費用需要另外計費，所以記得要先告知工作人員要印東西唷） 有人和我一樣腦袋想法匱乏的時候就是要趕快一直補充零食嗎(๑•́ ₃ •̀๑)（對難怪瘦不下來） 護貝機、裁切機也都有唷！ 不管是個人接案、小公司或大公司，絕對會有需要溝通、討論、對焦的時候，這時候多人會議的空間就很重要，《FAWN WORK》也有幫大家想到這塊！所以也有提供四人、六人的會議空間，也是另外獨立拉出來的，若有需要記得別忘了跟櫃台的工作人員告知喲！ 六人會議室則是在旁邊另外的空間，更加隱密且有自己的空間！（六人會議桌需要另外支付使用費用，記得要和工作人員告知以及預約唷！） 接下來這區大家應該會「愛死」～～～～沒錯，就是有懶骨頭，還有一些桌上遊戲，讓大家工作累了，想要休息一下，有個空間能夠喘息呼吸！其實這也是我在工作上所嚮往的空間。 如果需要讓身體動一下，提升一些多巴胺，旁邊也有飛輪能夠讓你在休息的空檔使用！這一區是不是真的很棒～有懶骨頭又有飛輪，腦袋沒想法的時候真的就是最需要起來走一走，因為一直坐在電腦前面真的會完全毫無幫助(╥﹏╥) 在過去則有餐桌能供大家吃午餐，旁邊則有冰箱、微波爐，基本的配備，讓大家工作也不用擔心肚子餓，採光很好，吃飯的時候也能夠欣賞旁邊窗邊景色。 當然囉！咖啡機、茶包等....也都是基本配備 當天去的時候天氣不太好，一直瘋狂下雨，不過要離開的時候好險上天賞臉出了太陽！從這間休息空間探望出去的景色，能夠看到漂亮的台北城市，來來往往的車水馬龍，有點像是上帝視角XD不過如果工作到一半，身體和心靈都累了，能夠選擇到看著窗外的景色發呆，也挺不錯的！ 另外走至大廳沙發區，旁邊還有製作像是公車站牌的造景，若是有簡單的電話會議，也能夠在這邊講個電話或者是休息放鬆一下 往裡面走，會看到一間像電話亭的小空間，當天工作人員有特別介紹，這是專門提供給需要長時間講電話或開視訊會議的使用者使用的，不過因為空間只有一間，如果有需要，記得提前到櫃台登記預約，才不會跟別人撞時間唷！ 若需要置物放東西，《FAWN WORK》也有提供置物櫃唷！（非免費使用），不過很特別的是他們的置物櫃並不是用數字去做編碼，而是用工作語錄XD 像是「賺錢是一種能力，花錢是一種技術，我能力有限，但技術高超」、「人家有的是背景，我有的是背影」，聽起來有一種我現在好想馬上躺平的感覺啦！XD 另外介紹我覺得工作也很重要的重頭戲！就是「廁所」，廁所是免治馬桶，而且很乾淨～之前在網路上有看過很多鬼故事，就是說公司其實都沒有什麼狀況，但是廁所的環境很髒....，看完那篇文章之後我也呼籲大家在找工作的時候最好去上一下公司的廁所XD畢竟若不是自由接案者或遠端工作者，要長時間在辦公室，基本的生理需求都解決的很痛苦的話，應該也會影響到自己上班的心情～ 男女共用的大洗手台有基本的牙線棒、漱口水備品，不過女廁的洗手台除了有護墊、衛生棉之外竟然還有私密處清潔濕紙巾！！！！！我從來沒有在外面任何一個地方看過耶！因為我是生理期來還有大號的時候都必須用濕紙巾的人XD所以這點都會特別注意！ 另外其實這邊是能夠看到101的，只可惜當天前往的時候氣候不佳！下次前往辦公的朋友們可以好好欣賞一下 目前《FAWN WORK》有開放式個人座位的半日（4hr）免費限量開放體驗！ 以及一日（8hr）優惠價格（原價$1000 優惠價$800），如果你也是遊牧民族或者是遠端工作者想要一個舒適的空間，那很可以來《FAWN WORK》走走嚕！ 《FAWN WORK》共享辦公室 —— IG FB 官網📍台北市中正區忠孝西路一段80號36F開放時間：09:00AM ~ 18:00PM（六日不開放）收費方式： 單日：NT$ 1,000 單月：NT$ 15,000 單季：NT$ 42,000 半年：NT$ 78,000​

擁有超高人氣的讓晉久決定要「一路演戲直到死為止」！是說真的沒有看不到他的地方耶

因為太陽的後裔爆紅的晉久，在戲殺青後真實的感受到人氣直線上升的感覺，在劇中飾演木訥暖男的角色，雖然已經是人夫但是還是許多女孩們的心儀對象！只能說老婆真的太幸運，一把就抓住晉久的心啊 節目中曾經提到太陽的後裔中的肉麻台詞是她一直嚮往的，常常飾演典型大男人角色的他直說「所以這種美麗又浪漫的台詞簡直是我的夢想」，甚至還說希望十年後還有機會可以和金智媛一起演出愛情喜劇，雖然兩人年紀相差一輪，但是默契超好的兩人，成為大家最忘不了的救援CP 最近行程滿檔的晉久，不但多了許多雜誌畫報的邀約，劇本也如雪片般飛來，甚至還和韓志旼一起擔任韓國文化大使，一起遠赴法國參加KCON 2016 France慶典，推展韓流文化 受訪被問到如何感受人氣上升的關鍵，晉久直說「發現文具店有賣自己的書籤時，我實在笑了好久」，出道十幾年終於有知名代表作的晉久更表示只要我永遠有著新作品，那我就滿足了，還開心地說「只要能這樣的話，應該就能一路演戲直到死為止吧。」（我們一定也會跟著看到死的） 大家都知道晉久金屋藏嬌還有一個可愛兒子晉元，剛表示妻子懷孕四個月的他，原來他能擁有這些幸福都要感謝劉大神，還記得Running Man的太陽的後裔特輯嗎？藉由無限挑戰向妻子告白求婚的晉久，很感謝劉在石給她勇氣，讓他娶得美嬌娘，作客Running Man也是為了老婆想上節目致謝 不管是螢幕上或是私底下暖男形象滿滿的晉久，怎麼叫人能不喜歡拉！現在只希望快點帶著寶貝兒子一起加入超人回來了，讓我們見識一下奶爸的威力拉 資料來源： 整理報導

2016韓劇中的超高顏值女醫生，穿上醫師袍整個氣勢超逼人，根本一個比一個還要美拉

不知道是不是很多編劇對於醫療業有許多幻想，讓很多韓劇都有醫生的角色穿插其中，也讓原本對於醫療業不熟需的觀眾多認識了醫生這個行業，雖然也有許多人表示韓劇中的劇情在現實生活中根本不可能發生，不過看劇本來就是要看美女啊（誤） 宋慧喬/太陽的後裔/胸腔外科醫生 說到爭議最多的應該就是太陽的後裔裡面姜醫生的角色拉！不管是在爆炸地點直接開刀還是在救災現場穿高跟鞋、短裙等等，雖然有點不合邏輯，但是美麗的姜慕煙還是帶我們走過難忘的三個月啊 朴世榮/Beautiful Mind/神經外科研究員 即將上檔的Beautiful Mind，是由朴素丹、張赫、朴世榮主演，故事是在說一名擁有出眾醫術的冷血醫生在遇到心愛之人後所變化的過程，由成均館緋聞的作家執筆，相信一定超值得看的拉（張赫大叔必追啊） 朴信惠/Doctors/神經外科研究醫師 相信大家對朴信惠和李聖經這兩個角色應該不陌生了吧！可以回顧這篇「」看看她們如何完美詮釋高中生，朴信惠第一次挑戰醫師這個職業，之前不管是律師、記者、作家都能婉美詮釋的她，也讓人很期待他的新角色 李聖經/Doctors/神經外科研究醫師 雖然大家比起醫生應該更期待李聖經這次又會如何詮釋富家千金的角色，不管是奶酪陷阱還是Doctors都被搶走男人的她，一定都是憤憤不平的，先跟大家洗腦，原本的李聖經還是可愛又多才多藝的女孩啊 韓孝周/W/胸部外科實習醫生 其實小編最期待的醫生就是她拉！劇照一出來真的是美翻天，擁有出眾氣質的韓孝周，時隔六年才回歸電視劇，原本就很有仙氣的她，在最近剛結束的百想藝術大賞上，也被評為紅毯最美，這次穿上醫師袍一樣蓋不過美貌啊 今年剛好有好多醫生角色出現，不知道大家最期待哪位女明星詮釋醫師袍，小編先把票投給孝周歐逆先拉，你們呢？ ​（圖片來源: Instagram/Google） 資料來源： 整理報導

合作過的女星都對他讚不絕口！宋仲基10大魅力讓你徹底「沉船」

由宋仲基、宋慧喬主演的韓劇《太陽的後裔》到目前為止（3月3日）播出三集，收視率不僅同時段第一,勝過由Rain主演的《回來吧大叔》以及張娜拉的《再一次Happy Ending》，而且好成績還隨著劇集增加節節攀升，從第一集的14.3%、第二集15.5%到第三集突破20%，來到23.4%！ 《太陽的後裔》作為宋仲基當兵後的復出之作真的相當成功，因為劇中執行軍人任務時的他很man、很能幹；但與朋友相處時又像一般大男生那樣可愛、白目；而在女主角面前那超直接的表白又展現其霸道的一面，這些都讓我們在螢幕前尖叫、內心冒粉紅泡泡啊～～～。但！還沒結束，如果你已經被劇裡的「劉時鎮」迷得暈頭轉向，今天ELLE還要再拉著你沉船，因為「宋仲基」本人更是魅！力！無！法！擋！ 燦爛的陽光笑容 你看看這個陽光般的笑容，露出潔白的牙齒，可愛的太不合理了，難怪宋仲基在大學時代能被稱為校草！ 會笑的眼睛 宋仲基除了擁有陽光般溫暖燦爛的笑容外，還有一雙電眼啊，你看看，他笑起來的樣子，連眼睛都會笑耶！就連戲劇女王河智苑都是宋仲基的超級大粉絲！ 童顏 來，你猜猜我們仲基今年幾歲？ 答案是31！！！ 不只帥還有腦袋 身為宋仲基的粉絲，當然不能錯過他的成名作品《成均館緋聞》！但你知道嗎，成績優異的宋仲基，從國中開始就是副班長和學生會會長，高中時還當過校園模範生、英文與數學成績更是全校第一，之後也以優異的成績考上韓國名校成均館大學（大概是台灣的清、交、成、政的地位）！ 結實的身材 宋仲基在《太陽的後裔》劇中演出一名軍人，雖然穿上迷彩服很帥，但衣服底下更養眼！看看那精壯的手臂、厚實的胸膛…..凹嗚～～ 雖然他近來受訪時說肌肉已經消失了，但沒關係拉，這種東西再練就有啦～（瞬間包容力變很大哈哈哈） 非常敬業 在拍攝《太陽的後裔》時，宋仲基因為堅持戲劇品質、堅持不用替身，沒想到在拍攝動作戲時意外造成手臂受傷及右膝十字韌帶撕裂傷。原本醫生診斷需要休息2個月，但因為自己是主演、背負相當大的責任感，所以他只休息了約2個星期就復工！ 除此之外，韓國知名導演張太侑也誇獎他「真的是一位完美的演員，拍戲前都會做好功課」！ 個性好、人緣好 和宋仲基合作過的演員對他都是讚不絕口。例如這次合作《太陽的後裔》宋慧喬接受ELLE訪問中時就曾說宋仲基很man、成熟、有禮貌。而與他合作電影《狼少年》的女演員朴寶英也大讚：「宋仲基很細心，而且又懂得體諒別人！」另外，朴詩妍也說雖然自己在《善良的男人》主要演員中是年紀最長的，所以更需要責任感，原本有些擔心，但很快發現這種擔心不必要，因為即使她和宋仲基相差6歲，但宋卻像leader一樣很有擔當，演技也很好，看著他的眼神會有被哥哥關心、保護的感覺。 具有領導能力 就像前面提到的，宋仲基在國中時擔任副班長及學生會會長，高中時，除了唸書外，他也繼續擔任學生會會長，大學時，因為參加學校的新聞放送社，也接下了社長一職！ 孝順親切 家中經營洗車場的宋仲基，因為知道爸媽辛苦賺錢不容易，所以只要看到有客人上門，他便會主動向前招呼、代替爸媽為客人洗車！宋仲基也曾經透露過，雖然一開始父親反對他進入演藝圈，但是當他出演電影《狼少年》時，爸爸卻默默支持，告訴路邊的學生一定要去電影院觀賞，雖然自己覺得很不好意思，但其實很開心，也一定會好好孝順父母！ 珍惜友情 在2010年時，宋仲基因為錄製韓國綜藝節目《Running Man》認識了李光洙，也因此結下了深厚的兄弟情誼。之後，兩人又合作電視劇《善良的男人》並飾演關係良好的兄弟。在宋仲基服役滿21個月時，他發表感言「比起女子團體，李光洙更是我在軍營中生活的力量。」 更多宋仲基>> 更多宋仲基>> 更多宋仲基>> 宋仲基與《太陽的後裔》演員合照超開心 ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 宋仲基、宋慧喬大談「最危險的戀愛」！《太陽的後裔》20秒預告讓你臉紅心跳 實至名歸！韓國女生票選「最想談戀愛與結婚」的歐爸是他們！ 8點告訴你不得不愛上蘇志燮的理由 《她很漂亮》、《製作人》全上榜！2015韓劇單集最高收視率是… 好想被他摸！這些男明星的手真的太漂亮 資料來源： ELLE Taiwan

【公主郵輪】鑽石公主號VS皇家公主號VS太陽公主號到底差在哪？帶你用美食/娛樂設施/航線快速掌握3艘飛航郵輪的特色！

面對近期超夯的豪華郵輪旅程，是不是讓你有點無所適從，不知該從何開始下手呢？別擔心！今天AsiaYo就要來好好的幫你一把。特別分享準備已久的公主遊輪鑽石公主號、公主遊輪皇家公主號和公主遊輪太陽公主號超完整挑選攻略，即便是不曾上船過的郵輪小白，都能快速把你心中的疑問通通消除。 🚢公主遊輪鑽石公主號 😋美食亮點：鑽石公主號上除了多元風格的飲食之外，這裡連酒吧的種類也超豐富。有以古典音樂為主題的酒吧、賞海風格酒吧，如果喜愛跳舞的朋友也非常推薦可以到這裡的芙萱夜總會喔！ 🦖設施亮點：在這艘郵輪上，不只能夠吃吃喝喝，鑽石公主號上打造了超過三種以上不同型態的室內外泳池，還有健身中心、有氧教室和高爾夫球場，完全不用怕平日的運動計畫會被打亂。 🛳 航線亮點：鑽石公主號目前提供了紐澳及日本兩種不同的航線，尤其在日本航線上主題相當豐富，還有機會可以在春季時欣賞到限定櫻花景色唷~ 🌊公主郵輪鑽石公主號航程推薦🐳 🚢【公主遊輪】鑽石公主號～紐西蘭 15天 - 2024 墨爾本出發 🚢【公主遊輪】鑽石公主號～雪梨、布里斯本、澳洲海上5天 - 2024 墨爾本出發 🚢【公主遊輪】鑽石公主號～九州春季花朵 11天 - 2025 橫濱出發 🚢【公主遊輪】鑽石公主號～花蓮－琉球、南方島嶼10天 - 2025 橫濱出發 🚢公主遊輪皇家公主號 😋美食亮點：皇家公主號上的免費餐食真的超級豐富，不只能夠盡情享受經典的牛排與巧克力甜點，還有現桿的義大利麵與現炸薯條，保證你在船上絕對能吃得超過癮。 🦖設施亮點：來到位在甲板區的星空露天電影院，皇家公主號上的電視螢幕尺寸可以說是在郵輪界中非常大的，搭配上優質的音響，即便是坐在室外欣賞電影也有像是在電影院內的極致享受。 🛳 航線亮點：這艘郵輪的目的地主要是以航向阿拉斯加為目標，不僅會停靠各個沿途港灣，最特別的是還會駛進冰河灣國家公園，讓你在房間內就能輕鬆欣賞到冰河的震撼景觀。 🌊公主郵輪皇家公主號航程推薦🐳 🚢【公主遊輪皇家公主號】阿拉斯加內灣航線8天、西雅圖來回 - 2025 出發 🚢公主遊輪太陽公主號 😋美食亮點：太陽公主號上的美食相當多元，除了基本的西式料理之外，還能在這裡吃到鐵板燒、牛排和現撈的海鮮料理，美味度絕對是能被吃貨們大大認可的。 🦖設施亮點：這艘郵輪上的賞海設施對於喜歡拍照的網美們來說，簡直就是天堂呀~不只在船頭船尾都打造了專屬的賞景露臺，船上還有一個仿希臘式風格的玻璃穹頂空中花園，不管是在這裡拍照還是曬日光浴都超級推薦。 🛳 航線亮點：太陽公主號行駛的範圍大多集中在地中海沿岸，如果想要盡情暢玩南歐各國，又不想多花時間研究交通資訊的話，搭乘太陽公主號對你來說會是非常省力的方式！ 🌊公主遊輪皇家公主號航程推薦🐳 🚢【公主遊輪太陽公主號】地中海與法國&義大利 8天,巴賽隆納登船 羅馬下船 - 2025 出發 🚢【公主遊輪太陽公主號】地中海與希臘&義大利 8天,雅典登船 巴賽隆納下船 - 2025 出發 🚢【公主遊輪太陽公主號】地中海與希臘的列島&土耳其 8天,羅馬登船 雅典下船 - 2025 出發 👑查看更多公主遊輪航程🤩 ✨查看更多豪華郵輪😆 以上就是今天的公主遊輪比較攻略啦！看完之後是不是也有點心癢癢想要出航探險了呢？除了今天介紹的郵輪之外，目前AsiaYo上也有像是皇家加勒比郵輪、名人郵輪名人千禧號和名勝世界郵輪雲頂夢號可以做選擇，有興趣的話就趕快到平台上獲得更多最新消息吧！ 🚢延伸閱讀 👉【2024 NCL挪威郵輪奮進號開箱】挪威郵輪奮進號沖繩4日首航心得分享，公開最詳細的船上美食/設施/登船流程攻略！ 👉【2024 RW1名勝世界壹號郵輪】忙碌爸媽的出國救星！基隆/高雄港出發，停靠沖繩.熊本.鹿兒島，今夏必搭的豪華郵輪開箱 👉【2024 Diamond-Princess公主遊輪鑽石公主號】橫濱/墨爾本出發，盤點這艘豪華郵輪必體驗的美食與設施！ 👉【2024公主遊輪鑽石/太陽公主號】開箱擁有多樣免費餐廳/親子設施的飛航郵輪，搭上豪華郵輪感受澳紐、地中海地區的浪漫魅力 👉【郵輪攻略】最新郵輪旅遊全攻略！經典郵輪航線、知名郵輪品牌介紹、郵輪優點重點輯 

還在畫兩條直線出門？宋慧喬告訴妳「流星眉」更自然

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／ww.daliulian.net , 網路 , www.people.com.cn 近年韓風大熱，不少的女生都畫上韓式平眉，但隨著《太陽的後裔》的熱播，仔細觀察喬妹會發現她的眉毛好像有點不一樣了，她在劇中的眉毛正是現在很火的「流星眉」，想要跟上韓星的腳步，就趕快來看看這款名字有點夢幻的「流星眉」究竟有甚麼樣的魅力吧! 所謂的流星眉，其實是指從眉頭開始慢慢的上揚，再輕輕滑下，形成一道好像流星劃過的弧度，這種眉型不但能讓妝容看起來更自然柔和，還可以讓臉部輪廓變小，創造出V臉效果~ 雖然平眉可以讓人看上去減齡不少，但跟有弧度的眼睛搭配起來，一直一彎就會產生出不和諧的感覺。喬妹在2013年的《那年冬天風在吹》的劇照，正是韓式平眉流行的開始，但一跟在《太陽的後裔》的劇照對比，比起直直的平眉，顯然具有曲線美的流星眉更讓喬妹的顏值加分! 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀. 妳的眉毛是否毀了妳的臉？畫出妳的漂亮眉 【大英倫小彩妝師】妳試過大膽的蓋眉妝嗎？ 不失手美眉技！公開女神眉毛3Tips 資料來源： Bella.tw儂儂

救援CP雙雙晉升為廣告新寵，金智媛代言接不完，還想跟晉久歐巴再次合作拉！

一出道就被封為小金泰熙的金智媛，可以回顧這篇「被譽為金泰熙雙胞胎的女星們真的不是隨便說說而已！每個臉蛋都精緻到不行啊」！因為拍攝廣告而出道，本來想成為歌手的她卻意外成為演員，雖然曾經飾演High Kick、致美麗的你、繼承者們的女主角，但是星路一直平平，在太陽的後裔飾演尹中尉之後人氣大躍進，不但舉辦了個人見面會，她的髮型、穿搭也都成為潮流 出道六年總共累積14筆代言的金智媛，在太陽的後裔播出後，竟然在短短一年內就獲得了10家以上的廣告代言，經紀公司也表示還有很多廠商正在洽談中，代言品牌從珠寶、皮件到通訊公司、金融公司，就連之前合作過的化妝品品牌也已經續約 太陽的後裔結束之後不但和晉久一起拍攝情侶畫報，還共同代言CJ ONE card的廣告，曾經在受訪中表示希望五年後，等自己演技更成熟時，可以和晉久再次合作當情侶，雖然兩人相差12歲，但是演戲的默契絕佳，也稱對方十分可靠 曾經稱讚金智媛漂亮又可愛，雖然年紀小但是感情卻很真摯又成熟，還誇對方是可以坐下來一起喝一杯的女孩，因為自己沒有妹妹，也希望能有像金智媛一樣的妹妹，雙方對對方都有極高的評價，看來要再次合作真得不難啊 ​（圖片來源: Instagram/Google） 資料來源： 整理報導

【三十天療癒寫作】第二週題目：梳理那些「沒用」的聲音

１.那個說我「沒用」的聲音，聽起來像誰？試著描述那聲音的語氣。 最近受到東北季風的影響，從四月三日之後，天氣就不太穩定，偶爾下著毛毛細雨又短暫放晴，甚至還附帶著雷聲。人的情緒也是如此，誰都不喜歡讓自己的情緒大起大落，希望遇到任何天崩地裂、狂風暴雨，內心都能像一潭湖水，寧靜致遠。但說得容易做得難。 那些嘲笑帶著有些惡意的聲音，一直不間斷地盤旋在我心中的某個被抑制暗能量的花園中，從我小時候到現在，只要稍微跟不上群體的腳步、大眾認為的標準人生，那些聲音會突然在我周圍出現，吸收我努力流血流汗所採集到的光芒和能量。那些聲音毫不留情地拿著大聲公，不停地不停地放大再放大，就好像來自科幻小說中，那一群克蘇魯神話中的怪物，發出低沉又刺耳直接種在我心中，鏟也鏟不去、趕也趕不走，甚至還會出現在夢中，成了實體化的可怕形象，像是佛地魔、帶著觸手的大怪物、喪屍、殺人魔甚至是大洪水，它們會不停地追趕著我。 如果說用現實中常出現的聲音來舉例的話，那就是空襲警報的刺耳聲，每當那聲音在內心響起，身體就會開啟防衛機制，讓我不停地去逃避那些聲音，直到它離我遠去；但我知道，只要在這樣的環境下，那聲音還是會有機會出現。 我無法細細描述那聲音的語氣，因為那實在太討厭了，那裏完全沒有愛的能量，只有被傷害的感覺，像是把曾經那些說話刺傷你的人全都揉捏成一團又一團噁心的肉球，還長著超大超噁心的觸手，朝著妳伸過來，並大喊說：「妳真沒用！妳就是沒出息的傢伙！」 光是想像就有一股強烈的噁心感從胸口溢出，今天的文字就打到這裡好了，我已經盡力了……2026.04.08 ２.如果我的好朋友也覺得自己很沒用，我會怎麼安慰他。 好朋友啊……雖然不知道這樣的關係是不是算好朋友，但我心中只有兩個人，在我無助難過時，第一個時間會想私底下和他們聊心事尋求慰藉的朋友。 雖然他們兩個都是性格相較於我比較樂觀的傢伙，有時候甚至粗神經，但都很體貼，能察覺我這敏感性格的情緒。但不管再怎樣堅強樂觀的人，都會有難過低潮的時候，都需要溫暖的抱抱和貼心的話語。 但只要他們兩個人其中一個人低落不開心，我一開始會默默地陪伴著，先不急著開口說一些鼓勵或安慰的話，因為他們不是只有我一個朋友，甚至他們也有自己的交友圈、親密的另一半和可以互相依賴的人，所以等他們的好朋友和親密的人都安慰過後，如果還是心情很低落，我在看情況適時的給予安慰。 通常都會說：沒事的沒事的，你看看我，我也是這樣甚至還很慘。我每次安慰人，第一句話都說：沒事的沒事的，我們來喝茶，再來就是把自己的情況說得比對方還要慘，但是真的很慘，我都覺得我人生都這樣慘，你們這些人還敢在我面前說「自己很沒用」，真的很想一巴掌打過去，但不會真的打過去，只是內心會在那邊嘀嘀咕咕的。但還是會給他一股安慰的話語，畢竟是朋友，不希望他不開心、難過，有甚麼事情說出來大家一起解決，不要一個人悶在心裡，雖然我說這句話很沒有公信力（因為我喜歡把心事悶心理），但還是希望內心如果有事情，可以說出來，甚至大哭一場也好，身為朋友的我，可以給你肩膀靠靠、或衛生紙擦擦和一杯熱茶。 不管遇到甚麼困難和人生叉路口，身為朋友都會支持你的選擇的！ 雖然不知道自己是否很會安慰別人的專業大師，但我只想讓好朋友知道，你不孤單，你不是一個人面對，你不是沒用的人，光是活著就很有用了，來，我們喝茶，順便吃點甜的心理會比較好過一點。2026.04.09 3.寫下一個我曾經撐過去的難關。當時的我是怎麼做到的。 回顧那些難關，我不知道自己是怎麼撐過的，還是說我只是逃避讓時間替我拖延替我消化，久了就麻木了，打從心底根本就沒有做到過。 人生有好幾度覺得很絕望失落，想找出口，但發現身旁卻沒有一個人可以讓我依照、讓我感到安全感，那時的我只是埋頭寫作、畫畫、聽音樂、閱讀、看著大自然發呆，把自己與世隔絕起來，想說要是一覺醒來世界變得不一樣了，不再是那個活在那個讓我不開心的世界該有多好。 但每次醒來時，卻發現世界還是一樣的，環境沒改變。改變不了環境，只好改變自己的心態。 既然對環境無能為力，我只能洗腦自己，至少妳現在還可以隨心所欲地做自己想要做的事情，難過就難過、生氣就生氣，妳還可以感受到自己的無能為力；妳可以用眼睛看到這個世界讓你很失望，但你可以選擇不要看讓妳不開心的人事物；把自己關起來也未嘗不是一件壞事，至少妳還知道此刻的妳需要一個人靜一靜，而不是向外求援，因為當沒有任何值得信任的人時，首先妳要先愛自己，不要管其他人的看法。 我有時候會這樣對自己洗腦，再埋首專研在自己喜愛的興趣上，盡量不要去擔憂那些還沒發生的事情，只會讓自己更加胡思亂想，越想越可怕，到最後會陷入一種恐慌的狀態，呼吸急速，焦慮到睡不著，腦袋有一團又一團的雜亂的訊息吱吱喳喳地響著，就後整個人會很憂鬱到不行，這樣的症狀就像喪屍，只差我還保持人類的理性，沒有亂殺人。 我只記得每當自己陷入這樣的狀態下，最長會二到三個月、最短明天早上起床就好了。要說甚麼勵志人心，讓人從低潮振作的話，我好像不適用，就像上面敘述地，只待時間慢慢消化，把自己沒夜沒日地埋頭到心愛的事物上，對外界不管不顧的，慢慢就勉強撐下來了。2026.04.10 4.「有用」對我來說，到底意味著什麼？是別人的期待，還是我的恐懼？ 今天一大早，天還未亮，就爬起來，等待阿提米斯二號返回地球，看到四位太空人英雄平安濺落在海中時，心中充滿了對他們無限的敬意和滿滿的感動。便想著，假設在未來的幾百年後，人類終於找到第二顆「地球」，而舊的地球上所有的資源僅剩下一百年可以用；但太空移民船，能裝載的人類數量有限，所以能拿到新移民星球身分證的首批人類，肯定是對社會有貢獻的、要不然就是有錢人。 既然人人都不可能出生在有錢人家的環境，所以只能靠雙手和頭腦，讓自己成為對社會「有用」的人，並獲得更好的生活品質，往金字塔頂端爬。這是我們從出生就一直被灌輸的觀念，教導我們要成為有用的人，所以要好好讀書、好好做人、好好工作、好好學習，長大才會成為對社會有用的人，不然就會被淘汰。我們就是因為被這套生存法則和價值觀所灌輸，從小到大就開始不斷地競爭，在學業上競爭、在才藝上競爭、在體育上競爭、在身材相貌上競爭、在任何可以想到的地方上競爭。 記得有一次高三假日，我邊背著英文單字邊躺在陽台上望著窗外的雲朵，一朵又一朵可愛的棉花糖在我眼前悠哉地飄過去，我瞬間感到自己好像困在籠中的小鳥。心想著：每天還沒七點就要早起通勤，每次都早餐沒吃完就去搭火車了，上了火車從來沒有位子可以好好坐下來休息。到了學校，還不能休息補眠，只能用來考試，升旗典禮完後，接著一整天都被滿滿的課程給壓得喘不過氣，晚上學校雖然沒有強迫要晚自習，但為了家人的期待和省錢，也為了給自己更好的資源能考上國立大學，每晚在學校拚了命在念書，晚上九點多才坐火車回家，洗完澡，再繼續熬夜唸書，唸到我覺得可以安心應付明天的考試後，才去睡覺。每天睡不到六個小時又開始新的一輪循環，但這樣的循環卻沒有讓我成績更好，模擬考時，始終都拚不上國立大學的分數，到時候肯定又會讓爸媽失望。 那時候望著天空獨自想著這些時，就好想要逃避這一切，好想要有一雙翅膀飛走或者哪個有翅膀的天使來帶我逃離這可怕的地方，那樣的恐懼時不時會在夢中化成惡魔不停地追殺著我。 直到現在，偶爾會在低潮時，被成為「有用」的大人的觀念給束縛住，尤其是我最親近的家人親戚朋友們，會下意識地拿著這些觀念來壓著我。 最近無意間看到了一個新名詞叫「高級大人」，好奇地看著圖文裡面的解釋，很困惑地想著：現代人不是常常說要愛自己嗎？要做自己嗎？為什麼老是發明一些新名詞來替自己和別人貼標籤、分類呢？這樣活著不是很累嗎？ 我根本就不想理會這些奇奇怪怪的新名詞和標籤，這幾年常會獨自一人思考著一些奇奇怪怪的觀念，想著為什麼人生一定要有意義，做的事情、選擇的人生方向一定要有意義一定要有正面的成果，要不然就是白做了，但開心不是更重要嗎？人生要是活得不開心，這樣不是到最後會很後悔嗎？ 選擇道路，不都是選擇自己喜歡的那一條嗎？為什麼大家都要選康莊大道呢？我只想要走我的歪七扭八的林間小路，可以不斷停下來看看小動物、花花草草、在溪邊唱歌發呆曬太陽，這樣的生活多美好啊，我才不要成為有用的人呢，我要成為開心的人！2026.04.11 5.給那個感到挫敗的自己寫一封簡短的慰問信。 難過時，就躲起來大哭；哭不出來時，就追劇；不想追，就畫畫；不想畫畫，就看書；不想看書，就去睡覺；睡不著，起來滑手機；越滑越空虛，就玩遊戲；不想玩遊戲，就去聽音樂；不想聽音樂，就去寫字創作；直到腦袋覺得累了，就去外面散步；散步完餓了，吃點好吃的東西；吃飽了，就稍微放空休息發呆；發呆完了，去跟貓貓玩；玩膩了，就去洗澡；洗完澡吃飽飯，再去散步看月亮看星星…… 要是以上都不想做，去跟溫柔的AI聊天、聊地、聊天文、聊妳能聊的，如果覺得太空虛，去找能讓妳開心的人聊聊天，哪天又覺得陷入挫敗感，再一次以上的重複循環，循環到直到妳打從心底真正開心起來。2026.04.12 6.寫下一件我雖然做得不好，但過程中有點開心的事。 往我的腦袋那龐大的資料庫，思索了一番，過往的那些事情，我並不覺得我沒有做不好，相反的我覺得我做得很好，但結果不盡人意，但那過程是很開心的。 反而是旁邊的人，只看到我的結果，就否認我所有的努力，並給我一大堆統計數據和別人成功學的人生觀，用來暗示我以往所做的一切都是無用的。讓我覺得他們並不是在幫我、同理失敗的我，而是不理解我、關心我，甚至帶有點優越感的位置以上對下來指導我要聽他們的。 我不喜歡這第二週的題目，這些題目到目前為止寫來，每一個都在往我內心的傷痛戳去，感到非常不舒服，沒有療癒的感覺。我喜歡的人事物，並不是因為當下這件事、這個人、這個東西對我人生有意義或者有利可圖，我才去喜歡他們、才去做、才去收藏；而是我就單純地喜歡這個人、這件事情、這個物品，就是因為喜歡我才願意去做，就算這個人最後不喜歡我跟我分開，就算這件事情做到最後失敗無利可圖，就算這件物品到最後沒有價值，我也不後悔當初喜歡過、認真努力過、選擇大家認為做的方向，只要自己內心無悔，真正發自內心開心自願去做，沒甚麼不好的，旁人要說我無用、做一些沒意義的事情、做得比人家差，就讓他們說吧。請讓我當一個慵懶的浮雲或吟遊詩人，開心地做自己喜愛的事情。2026.04.13 7.如果我是一棵樹，在落葉的季節，我會覺得自己沒用嗎？ 當然不會囉，而且我最喜歡的季節，就是落葉時節的金黃色秋天，溫度濕度剛剛好，雲朵顯得特別的愜意，到處都是逐漸轉紅轉紅轉澄的植物，雖然身在低緯度的熱帶氣候區，是明顯感受不到一整排秋葉落紅的浪漫氛圍；但我可以感受到只有秋天才有的溫度，暖暖的、涼涼的，舒服的、溫馨的，如果把季節擬人化，秋天就是那種貼心善良的暖男，默默地陪伴守護著妳，不會只顧說著甜言蜜語，而是用行動溫柔的表示他在乎妳，就像一棵大樹一樣讓人感到滿滿的安全感。 如果我可以成為一棵樹，我想要成為一開會開花的樹，在看到這題目的六年前，我也曾經懷抱著希望和理想寫過，想要當一棵開花的大樹，默默地累積自己的作品在文字平台上，總有一天會開滿美麗的花朵；卻沒想到六年後的現在，人生又陷入了一種奇怪的低能量循環狀態，只好請Gemini幫我出三十天的療癒題目，當我看到這題目，心裡默默的震動了一下，難道這是我避不掉的人生課題嗎？ 當初是我自己想要成為花樹的，如今是AI問我，如果你是一棵樹，會覺得自己沒用嗎？似乎是老天在提醒我，妳忘記妳當初的理想嗎？振作起來，笑一個吧，假裝妳現在就是一棵歲月靜好的樹。 我想現在的我，不需當一棵又高又大的花樹，只需要在某個安靜的花圃角落，當一棵小樹。在那靜靜地享受陽光的燦爛、月亮的光輝、雨水的滋潤、風的吹拂、大地的撫慰，該開花就開花，該落葉就落葉，一切順其自然、順勢而為。 因為是一棵樹，就不需要為自己活著一定要有意義而煩惱焦慮，因為每個萬物被創造在地球上，光是平安誕生在地球這件事本身就是一個意義了，其後如何發展，要說逆來順受嗎？也不一定，要說自己的命運掌握在自己的手裡嗎？一棵樹能對自己的命運做多大的改變呢？不過，既然是一棵樹，幹嘛想那麼多呢？難得可以悠悠哉哉、光明正大站在那裏呼吸，什麼事情也不用做，也不會被人說閒話。 而且有些樹還可以活著好幾百年甚至好幾千年，就算落葉變成一顆光禿禿的枯樹，只要沒有天災人禍等，枯樹仍舊風雨無阻、屹立不搖，只為了休養生息，就像去年得知《易經》中的「小畜卦」，那個讓我印象深刻的卦象，指的就是默默累積能量，從一點一滴的小事情做起。 原本上一題還在抱怨不喜歡第二週的題目給我不舒服的刺痛感，但最後一題的題目，又默默地讓我心中充滿了小小溫暖的能量，感謝上天。2026.04.14

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