九月是個讓人煩惱穿衣的季節

早上起來好像無法判斷天氣 穿短的，好像早上騎車，或是鄰近傍晚突然覺得涼 穿長的，好像中午時又被太陽熱到受不了 夏季衣服不知道到底要不要收起來， 總而言之已經開始聞到秋天味道了。

打破刻板印象！10位成功轉型「實力演員」的韓國偶像，每一位都才華洋溢啊～

撰文編輯 #安琪拉 大家心目中最愛的韓劇演員是哪一位呢？其實不少韓國偶像成員為了多方發展，也會接受表演訓練課程，努力試鏡成為電視劇中的演員，但由於他們不是科班出身，演技與專業演員仍有差距，只好在進行演藝活動的空檔上課，努力增進實力，非常辛苦！今天泡菜編就要介紹給大家「成功轉型演員」的韓國偶像，來看看有誰吧！ 👉【泡菜網友票選】10位覺得「演技最母湯」的韓國演員，哪位才是你心中的脚演技代表？ 1. 鄭恩地 恩地是從Apink出身的主唱，除了組合活動之外，也有陸續展開SOLO活動。2012年時在首部戲劇作品《請回答1997》中以其獨特魅力演繹的成詩媛一角獲得大眾喜愛，並憑藉該角色奪得《第49屆百想藝術大獎》TV部門的女子新人演技獎。後續出演了 《看見你的愛》、 《Trot戀人》、《無理的前進》、 《Untouchable》都普遍獲得好評。 2. D.O. EXO出身的D.O.都敬秀可以說是演技最驚人的一位！D.O參與《沒關係，是愛情啊》試鏡並獲得演出機會前，是沒有接受過演技訓練的。但作品播出後，他的演技不只受到觀眾好評，也得到很多演藝界專業人士的認同。在韓國普遍觀眾對於偶像演戲有不少偏見，但是他被各媒體譽為少數能打破偏見的演技偶像之一，也有天才演員的美稱。除了演技實力之外，他謙遜努力的工作態度和敬業精神，也讓他得到更多工作機會邀約，同時收獲眾多前後輩的讚賞和友誼。 （圖片來源：《沒關係，是愛情啊》） （圖片來源：電影《純情》） 3. 秀智 秀智是MissA的忙内，出道後拉不久就接演《Dream High》，是個人第一部戲劇作品，在劇中飾演女主角高慧美，憑此獲得KBS演技大賞最佳新人獎。後來在2012年接演電影《建築學概論》，這部作品在當時打破了韓國愛情片的票房紀錄，也讓秀智奠定「國民初戀」的地位。然而秀智的演技在初期的評價不算太好，直到2017年出演《當你沉睡時》才獲得肯定，接下來《Vagabond》挑戰高難度動作戲，讓人見識到她的進步。 4. 李準 李準以MBLAQ成員出道，2014年時宣佈離開MBLAQ以演員身份活動。李準持續出演過不少韓劇，不過讓人印象最深刻的是在《 岬童夷》中的表現。他在這部作品中飾演「柳泰武」這個具有反轉性格的角色，細膩的演技讓人看得心驚膽跳，見證他的實力。 （圖片來源：《吸血鬼偵探》） 5. 雪炫 雪炫的戲劇作品不算太多，但表現都可圈可點。2017年參與的電影《殺人者的記憶法》，這部作品改編自作家金英夏的同名小說，主軸為患有阿茲海默症的前連續殺人犯與逐漸消失的記憶搏鬥的故事，而雪炫飾演的就是主角的女兒恩熙，出人預料的表現讓觀眾對她留下深刻的印象。接著在《安市城》中挑戰歷史劇，可以說是未來演技偶像的新星。 6. IU IU的演技應該不用說了吧？IU在2011年出演《Dream High》，之後陸續出演戲劇作品。在《王牌大明星》首次擔任女主角，隨後憑藉《漂亮男人》、《製作人》、《月之戀人－步步驚心：麗》、《我的大叔》、《德魯納酒店》等等作品征服觀眾。而且從過往作品中可以發現，IU不設限出演的角色，反而大膽的嘗試各種面向的演技。未來她也即將在電影《Dream》中首次擔任商業電影女主角，大家可以先期待了！ 7. 金明洙 以Infinite出道的L金明洙，因為俊俏的外表讓他在出道時就備受矚目。金明洙的演技在《君主－假面的主人》與《僅此一次的愛情》中發揮得最淋漓盡致，大部分觀眾都對他的這些作品給予正面的評價。最新作品《快過來》雖然打破電視台的最低收視紀錄，但主因是因爲劇情的關係導致的。 8. 陸星材 BTOB出身的星材不管是藝能感或演技都讓人信服！星材參與過的作品包括《九數少年》、《Who Are You－學校2015》、《孤單又燦爛的神－鬼怪》等等，還有最近在熱播中的《雙甲路邊攤》。值得注意的是，雖然《雙甲路邊攤》才播出，但星材在劇中的表現已經獲得好評，是一部感人又快節奏的作品。星材目前已經入伍，想要看到他的作品就要再等等了！ 9. 任時完 時完是ZE:A成員之一，2012年初，他出演第一部電視劇《擁抱太陽的月亮》，飾演擁有「魔性魅力」的少年許炎幼年一角，從未接受過任何專業表演訓練的他，把這個角色刻畫得淋漓盡致，備受觀眾喜愛，導演金道勳更盛讚他是「新生代偶像演員中的大黑馬」。隨後在《未生》中的精湛演技讓他獲得第51屆百想藝術大賞男新人演技獎。因為演技過人，所以讓人有以爲他是專業演員的錯覺，忘了他也是偶像出身的。 10. 朴炯植 朴炯植也是團體ZE:A出身的，從出道開始就一直參與不同的電視劇及音樂劇，認真地學習詮釋角色，慢慢由配角走到主角的位置，戲劇作品包括《天狼星》、《Nine：九回時間旅行》、《繼承者們》、《家人之間為何這樣》、《上流社會》、《花郎》等等。2017年與朴寶英主演的《大力女子都奉順》引起高度關注，朴炯植的人氣也因此扶搖直上。 看完以上成功轉型演員的韓國偶像，大家認同這份名單嗎？其實演員這個職業非常不簡單，除了需要投入大量心力之外，還要遇上好劇本、好搭檔、好導演，所以這些演員真的很了不起啊～ #《 岬童夷》 #《Dream High》 #《Nine：九回時間旅行》 #《Trot戀人》 #《Untouchable》 #《Vagabond》 #《Who Are You－學校2015》 #《上流社會》 #《九數少年》 #《僅此一次的愛情》 #《君主－假面的主人》 #《大力女子都奉順》 #《天狼星》 #《孤單又燦爛的神－鬼怪》 #《安市城》 #《家人之間為何這樣》 #《建築學概論》 #《德魯納酒店》 #《快過來》 #《我的大叔》 #《擁抱太陽的月亮》 #《月之戀人－步步驚心：麗》 #《未生》 #《殺人者的記憶法》 #《沒關係是愛情啊》 #《無理的前進》 #《當你沉睡時》 #《看見你的愛》 #《繼承者們》 #《花郎》 #《製作人》 #《請回答1997》 #《雙甲路邊攤》 #AOA 雪炫 #Apink恩地 #BTOB陸星材 #D.O. #EXO D.O. #INFINITE L #IU #IU韓劇 #MBLAQ李準 #MissA秀智 #ZE:A時完 #ZE:A朴炯植 #任時完 #恩地 #時完 #朴炯植 #李智恩 #李準 #泡菜精選 #泡菜追星 #漂亮男人》 #秀智 #裴秀智 #都敬秀 #鄭恩地 #金明洙 #陸星材 #雪炫 #韓國偶像 #韓國偶像演員 #韓國演員 

無瀏海女子get！這個夏天，就運用這5種小技巧露出額頭，涼爽一夏吧！

夏天到了，天氣炎熱，常常會被太陽曬的汗如雨下，此時瀏海就會黏在額頭上、或是變得油亮，超級NG的啊！以下這5種小技巧，就是要幫妳擺脫這些情況，變成清爽的無瀏海女孩，快來看看吧！ 1. 辮子無劉海 ▶甜美的蜈蚣髮辮，讓妳在露出額頭同時，給人的好感度也瞬間提升！ 2. 團子無劉海 ▶有型又好看，給人一種率性感！ 3. 髮箍無瀏海 ▶優雅又有氣質，想展現小女人味時就用這招吧，OL綁起來也好適合！ 4. 髮夾無瀏海 ▶給人一種清純可愛的感覺，一夾上，好女孩感就出來了！ 5. 髮帶無瀏海 ▶有型又好看的歐美style，帥氣女孩絕不能錯過！ 女孩們，以上這5款學起來了嗎？ 

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 … ⚖︎ 喜歡度#太陽75分 . ⚖︎ 在訪率：●●●◐○ . … ⊵ 鴨肉米粉湯 $50 ⊵ 當歸鴨 $55 ⊵ 鴨肉切盤 $50 ⊵ 鴨腸拌菜 $55 ⊵ 鴨血 $25 … 內用外帶都是跟阿伯先點餐喲！ 鴨肉米粉湯加了鴨油 湯頭偏油一些 加胡椒跟醋提味比較對味 米粉是乾粉的口感 鴨肉軟嫩蠻好吃😋 乾鴨血很軟不會粒粒的 沾上薑醋醬很讚 推👍🏻 鴨腸拌豆芽 脆彈新鮮 當歸鴨麵線 給整隻鴨腿 才$55 可以！ 湯蠻適合冬天喝的 有暖暖的感覺 整體我覺得很不錯 價格也不貴 生意很好 還有很多人是配著生啤 就像海產店 只是沒酒促🤣🤣🤣 … 店家資訊： ✍︎ 高雄市三民區察哈爾二街61號 ✍︎ 07-322-7370 ✍︎ 13:15-22:45 分類： #太陽吃高雄 #太陽吃鴨肉 . … #高雄美食 #高雄鴨肉 #高雄宵夜 #鵝鴨莊 #三民區美食 .

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 … ⊵ 燒烤牛肉沙拉 $175👍🏻 ⦗+$89 飲品&湯品⦘ ⊵ 美式熱狗堡 $80👍🏻 ⦗+$59 佛卡夏麵包&湯品⦘ ⊵ 羅勒烤雞腿溫時蔬 $298 ⊵ 蘋果奇異果汁 $80 ⊵ 蔓越莓牛奶 $95 … 想減肥或吃清爽無負擔餐點木盆就是我的首選 榮登我最愛的沙拉蔬食店🥗N訪幾十回 貝果、潛艇堡、沙拉我全都吃過好幾輪 四種套餐組合作搭配 能吃的超級飽🧏🏻‍♀️ … #燒烤牛肉沙拉 燒烤牛肉胡椒香氣十足有點BBQ醬的風味，我自己很喜歡，平常也會選擇搭配潛艇堡或燒烤牛肉貝果🥯 沙拉含生菜、黃瓜、彩椒、藜麥、玉米、紫衣甘藍等，鮮甜脆口不會有土味！沙拉真的大推👍🏻很好吃 沾醬有五種可選擇，私心愛和風油醋及梅子醬。和風油醋汁熱量低又清爽，帶點醋酸滋味✨大推給減肥的朋友們。梅子醬醬汁濃稠狀且有梅子果肉，烏梅酸V酸V的滋味好濃烈，會越吃越開胃。 #美式熱狗堡 可選擇白麵包或全麥麵包，白麵包口感Q軟，表面小心機塗上燒烤醬，大大提升美味度！ 熱狗是德式香腸脆彈脆彈的口感，加了起司片、黃瓜、酸黃瓜醬料只淋了蜂蜜芥末醬&番茄醬，酸鹹酸鹹又夠味，好好吃😋 #羅勒烤雞腿溫時蔬 不敢吃生菜也有溫時蔬可以選擇，醬汁點青醬滋味，無骨雞腿肉表皮煎的脆脆，雞肉緊實彈口，時蔬有花椰菜、玉米、番茄等。 #羅勒蕃茄蔬菜湯 #法式野菇濃湯 蕃茄蔬菜湯有濃濃蕃茄滋味，喝起來清爽又健康，加上洋蔥、蕃茄、培根等，每口都吃的到配料。野菇濃湯將綜合菇、培根、洋蔥磨碎，濃稠的湯頭帶有奶油菇香的法式滋味，熱熱喝好暖胃。 #蘋果奇異果汁 #蔓越莓牛奶 兩杯飲料都有甜度可以調整，果汁跟牛奶冰冰涼涼喝起來很舒爽，蘋果奇異果汁酸酸甜甜，蔓越莓牛奶很香濃👍🏻 … ⚖︎ 喜歡度#太陽85分. ⚖︎ 再訪率：●●●●◐ . … 店家資訊： ✍︎ 高雄市三民區明哲路12號 ✍︎ 07-345-6884 ✍︎ 10:30-20:30 分類： #太陽吃高雄 . … #高雄#高雄美食#高雄沙拉#woopen木盆輕食館 #woopen #屏東美食#台南美食#台中美食#新竹美食

10間信義區學生美食總整理｜不想花大錢吃飯，下次就吃這間吧！

嗨大家~我是馬它 ，喜歡攝影，旅遊跟跳舞的大男生~~ 今天幫大家統整了信義區我很常吃的「學生美食」，這10間都是在信義區念書的我最常吃的口袋名單，論價格跟好吃程度，CP值絕對是夠的~~下次如果來這附近，不妨參考一下這個私藏名單吧！ #豐滿總匯三明治 營業時間：8:00~17:00(最後點餐16:30) 電話：02-27324842 咬咬太陽法式吐司 $80 / 瑞士起司火腿法式吐司 $80 大份量早午餐首選就是豐滿～這間在台北地區好像有幾間分店，我個人覺得他們家東西價格便宜又可以吃得很飽，加套餐的話其實就可以當早午餐了！ 不過口味上我覺得有點偏重，大家可以分食著吃比較不會膩口喔～～ 推薦「咬咬太陽法式吐司」！ #賴床 營業時間：禮拜一公休 / 禮拜二～五 08:00～15:00 / 週末 08:00～15:30 電話： 02-2732-1361 地址 :台北市吳興街284巷5之8號 椒麻雞腿刈包 $55 / 腐乳雞腿吐司 $55 / 起司多到流口水蛋餅 $55 + 鐵板起司 $20 /一個人吃不完蛋餅 $90 起司控看過來啦~這間的起司料理絕對讓你大流口水！！ 「起司多到流口水蛋餅 + 鐵板起司 」點一個這樣的組合，起司絕對多到你怕，隨便拉都是滿滿牽絲感，想拍照的真的可以點一份來試試看，但這款絕對要跟朋友分食，不然會吃到超想吐XDD 餐點很多元，大家可以一群人來什麼都試試看，建議要早點來喔常常要排隊 #手桿蛋餅捲 營業時間：07:00~13:00 電話：0965390410 地址 :台北市信義區吳興街284巷11號 8號:高麗菜+火腿+起司 $60 / 4號:特調鮪魚 $60 如果「賴床」很多人也不緊張，隔壁這間手桿蛋餅捲也不會讓你失望的！！ 每一個蛋餅都是「現點現桿」，餅皮咬起來真的厚實又有嚼勁，而且我覺得大家絕對要記得加他們的小魚乾辣椒醬，真的很辣但是很提味(加一點點就好了哈哈) #軟食力 營業時間： 禮拜二~禮拜五 07:00~14:00 /周六~周日 07:00~15:00 / 禮拜一公休 電話：02-27325453 地址 :台北市信義區嘉興街216巷12號 客家辣菜脯蛋餅 $45 + 套餐(任一選點心 + $30飲料) $65 早午餐也可以來這間古早味蛋餅小店，比較文青的風格也可以來打卡拍照，他們家的蛋餅皮偏軟但是非常的厚，吃起來很滿足。 另外配餐建議大家一定要點「地瓜球」，會爆餡怎麼可以不點呢！！ 蛋餅的口味推薦「 手工豬排 OR 客家辣菜脯 」～ #邱記涼麵 營業時間：6:00～13:30（週一公休） 電話：02-27220354 炸醬加涼麵（大） $60 / 味噌加貢丸 $35 到了午餐時間，首推這間超便宜涼麵，其實我自己不愛吃涼麵因為我覺得偏油，但這間的不會！！ 而且有看到上頭滿滿的肉末麻醬嗎～～ 超級好吃，每次都吃得一乾二淨，記得必點一碗「味噌貢丸湯」他們家的貢丸是用鴨肉做成的，非常彈牙喔～ #邱記麻辣食堂 營業時間：11:00～23:00 電話：02-27580806 麻辣嫩豆腐鴨血煲 $85 / 高麗菜 $35 / 王子麵 $20 喜歡吃辣的可以來「邱記涼麵」隔壁的邱記麻辣食堂，這間一年四季都是大家的心頭愛哈哈，不過這間的味道真的比較重，會介意味道在身上的可以直接轉彎離開了XDD 個人覺得他們家的「麻而不辣」是很棒的選擇，可以感受到麻跟微辣，但是不用一直喝水的程度，推薦給所有不愛吃辣但想嚐味道的朋友們！ #281雞蛋糕 營業時間：14:30～23:00 電話：0952055668 奶油 $40/ 芋頭 $40 這間雞蛋糕就在「邱記涼麵」的斜對面，也是北醫人下午茶的好選擇，最特別的是它有做成「一片式」的雞蛋糕，也就是完全不幫你切成一個個直接一整片吃超級過癮～ 最推薦「巧克力」這個口味，老闆娘用料不手軟，巧克力餡常常會爆出來呢 #肉叔叔燒肉便當專賣店 營業時間：11:30～14:30 17:30～20:00 電話：02-87860060 肉叔叔秘燉牛肉飯 + 溏心蛋 $130 喜歡吃飯類的就推薦大家來這間，自己最愛的飯類選擇也是這間，「肉叔叔秘燉牛肉飯」超推！！ 好幾塊燉牛肉淋上微辣的醬汁超下飯，而且這間的配菜都給的超豐盛，加上味噌湯還是無限自取，對學生來說絕對是超值的選擇～ #越泰軒 營業時間：02-27209395 電話：11:00～14:30 16:30～20:45 越式清燉鮮牛肉和牛腹胸肉河粉 $135 偶爾嘴饞想吃越式料理可以來這家，平常我們都是吃酸辣口味的比較多，這間也有！！ 但是我比較想推薦他們家的「越式清燉」系列，個人覺得湯頭很濃郁卻也不會有太多調味的感覺，一整碗喝乾淨完全沒問題，當然他們家的河粉非常道地，喜歡吃越南料理的朋友可以來～ #麻膳堂 營業時間：11:30～23:00 電話：02-27237555 紅油水餃 $80/ 麻醬水餃 $80 如果今天你是跟朋友到信義威秀看電影的話(一張電影票就要300$==) 那麻膳堂就是你想省錢卻又吃好吃的好選擇～～ 我超愛麻膳堂的水餃跟炒飯，味道上真的很足，吃起來雖然不會到飽，但是因為價格也不貴所以還是蠻推薦的～畢竟要在那一區塊找到便宜又好吃的東西真的不簡單！ 以上10間信義區美食的分享～每一間都是我親自踩點吃過好幾次的心得，給大家參考一下，如過下次來這邊晃晃又不想花大錢吃飯，那就試試看這幾家吧！ – 如果想看更多關於我的食物 / 穿搭 / 旅遊 /日常分享，可以到下方連結 食物IG : food_map_camel 👉https://www.instagram.com/food_map_camel/?hl=zh-tw 個人IG :haocheng.chan.92👉https://www.instagram.com/haocheng.chan.92/ 個人youtube頻道 👉https://www.youtube.com/channel/UCGW9oIJmYk82ZdiHjKhLl9Q 如果喜歡我這篇文章，可以幫我按讚以及分享到臉書或是給你的朋友喔～～感謝！！！ #信義區美食 #小資美食 #發胖北部 #美食推薦 #高CP值 

《安恩美白篇-小木炭的成長記錄》 - 大家敲碗很久的一篇文 

《安恩美白篇-小木炭的成長記錄》 - 大家敲碗很久的一篇文 說實在翻照片的時候也被自己嚇一跳 努力是值得的 就算再黑，一切都是有希望的✨ 雖然還不是行走的發光體 但白了這麼多 應該還是有資格分享的！ 文字稍多，要仔細看噢(♡˙︶˙♡) - 【過去造的孽】 國小國中愛在外面跑 尤其是正中午的時候 穿短褲短袖就出門 一玩就玩好幾個小時才回家 特別喜歡曬太陽的那暖洋洋的fu 沒有任何的防曬措施，就曬黑了。ㄏ 而且 偏偏當時非常討厭喝水，總喝飲料 一天好幾杯飲料，但水不到一杯的量 所以膚色不僅黑還蠟黃 還沒曬均勻 整個膚色看起來很髒 - 【防曬】 身體的部分 我沒有擦防曬乳都直接依靠衣物或傘 開始美白後不論一年四季 長褲長袖是必備 除非熱到受不了 不然我在室內也穿著外套的 出大太陽時會撐傘 沒傘就盡量走陰影處 這樣不僅省防曬乳的錢 效果也真的顯著 不過會非常的熱，小心不要中暑 臉的部分 因為沒有衣物遮擋 所以我用#solina 的防曬 質地很清爽，好吸收不黏膩 對乾肌而言也不乾 效果不錯，用它沒有黑👍 記住 防曬的量不能省 達到一定的量才有效 要省還不如不要擦 浪費錢 - 【乳液】 保濕和美白的乳液我都有擦 早上擦保濕的，晚上擦美白 美白乳液 依效果而言妮維雅會白的快些 但長久下來會發現 其實妮維雅和凡士林的效果差不多 1.追求快速改善膚色-妮維雅 2.進入美白後期只需維持-凡士林 大家都說妮維雅會長手毛腳毛 我是沒什麼感受啦，四肢沒什麼毛 這部分可能要看人 除了美白款也別忘了擦保濕的 皮膚水嫩才會顯得透亮 透亮會讓皮膚看起來更白 長期下來也會發現皮膚比常人來得嫩 - 【食物】 燕麥、薏仁、番茄、奇異果、芭樂 是美白效果很好的食物 我吃了一大堆，也白了一大階 而且這樣的白是白全身的 有事沒事就多多吃這些食物 營養好吃又美白 怕酸的話奇異果買黃金的 燕麥我買桂格的 配優格當早餐吃 之前減肥的時候這樣吃也有瘦一些 沒吃到水果的話我也會補充維他命C錠 芝麻就少吃點吧QAQ 之前為了讓頭髮黑點 買了芝麻粉每天泡牛奶喝 頭髮黑是黑了 但皮膚也黑了不少 不過推薦大家可以買薏仁粉泡牛奶喝 現磨的更好 喝完芝麻黑掉之後的那段時間 我換喝薏仁牛奶 一天一杯 有明顯白回來👍 不過味道不是很好就是了 有事沒事就多喝水 不會比較白 但肯定會比較明亮 - 咦我打完了 我以為我會打很多 因為美白過程很心酸（哭泣 好啦其實美白就很簡單的定律 1.少曬太陽 2.擦乳液 3.吃具有美白效果的食物 就遵守這三點 不用用到昂貴的護膚品也能白 （當然如果經濟許可，那還是用一下吧會白的更快更徹底） 不過皮膚美白是有週期的 所以短時間沒太多改變不要灰心 堅持下去，一定會有成效的(´∀｀)♡ - @populzzang_mag @popdaily @fashionguidecorp #popdaily#populzzang#fg生火試色 #波波妝漂亮 #美白#妮維雅#凡士林 #nn的分享#夏季#防曬 #防曬乳 #乳液 #身體保養#膚色#color

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一望無際的大海， 還有好多好多的棉花糖在天空中飄浮， 風雖然

一望無際的大海， 還有好多好多的棉花糖在天空中飄浮， 風雖然無情的吹，但是太陽卻給了我無比的溫暖， 本來還感慨著昨晚的雨下個不停，今日，卻是個好天氣， 哇！第一次，來到這裡，有著說不完的感動。 #九份 #Blue Sky #多桑的店

📍kitsilano wall painting 🇨🇦溫哥華 

📍kitsilano wall painting 🇨🇦溫哥華 今天難得出了整天的大太陽 出去走走逛壁畫 曬個太陽 溫暖啊 在這不在乎曬黑只在乎溫暖了😂

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九月是個讓人煩惱穿衣的季節

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打破刻板印象！10位成功轉型「實力演員」的韓國偶像，每一位都才華洋溢啊～

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無瀏海女子get！這個夏天，就運用這5種小技巧露出額頭，涼爽一夏吧！

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10間信義區學生美食總整理｜不想花大錢吃飯，下次就吃這間吧！

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《安恩美白篇-小木炭的成長記錄》 - 大家敲碗很久的一篇文

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《安恩美白篇-小木炭的成長記錄》 - 大家敲碗很久的一篇文

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