同安街麵線羹｜招牌沒有裝潢沒有店名只賣四樣 一開店就人聲鼎沸的超隱密巷弄真材實料麵線羹

羽諾這天介紹的"同安街麵線羹"是羽諾經過時無意間發現的 雖然沒招牌、沒裝潢 甚至於連店名都沒有 但在離峰時間的平常日下午居然還可以小排隊客滿 看到這場面 羽諾當然一定要停下腳步來試試 鐵皮屋下擺幾張桌椅就是完美的用餐空間了 感覺就是自家門前的小空間而已 竟然可以吸引那麼多饕客前來品嘗 而且旁邊真的不熱鬧 真的是在地人才會知道的私房美味 你能想像這樣的一家小店 google評論竟然高達1790則 而且分數高達4.2分嗎? 太不可思議惹~~ 同安街麵線羹只賣麵線、麵線羹、肉羹、臭豆腐這四味 每樣都均一價$40元 在台北算是價錢非常公道!! 查了評論才知道原來這間老店已經開了50年了!! 有人甚至於從一碗25元吃到現在40元 麵線羹$40 麵線羹內給的麵線及肉羹份量都不少 端上桌前 還加入了店特製醬料 吃起來香氣十足 肉羹入口滑Q 蠻好吃的 麵線內加上一點醋及辣椒更夠味!! 臭豆腐$40 今天點臭豆腐時 臭豆腐還沒煮好 等了一下下才好 不過也不趕時間 就在這邊等了 不過剛煮好的豆腐味道還沒透進去 吃起來豆腐味到一點點淡 不過醬汁的味道很夠 有加分到 味道其實算不錯了 如果煮的再久一點 一定會超好吃! 肉羹 肉羹的湯頭勾芡不會太重 卻也不失濃郁感 搭上肉羹更是絕配 非常好吃呢!! 經過附近時不妨也來嘗嘗看吧! - 奉上店家資訊 同安街麵線羹 營業時間:10:30~19:30(週一公休) 地址:台北市中正區同安街85-1號 - ❤︎ 更多羽諾介紹分享的美食 歡迎追蹤 ❤︎ ‣ I G 跟著羽諾吃喝玩樂去 ‣ F B 跟著羽諾吃喝玩樂去 ‣ 部落格 羽諾的吃喝玩樂日記 - #同安街麵線羹 #捷運古亭好吃 #古亭必吃 #公館好吃 #同安街美食 #同安麵線 #麵線羹

【潮肉壽喜燒-起司2.0】從學生時代紅到出社會超多口味好吃到流眼淚

今天來吃我最愛的壽喜燒店潮肉 潮肉至今已經開業11年 一直深受學生們的歡迎 我也是從高中吃到現在 每次有隊聚、慶功都會來潮肉 主要的原因還是因為它的特殊吃法啦~~ 我本來就超愛吃壽喜燒 但潮肉讓我更愛的原因是因為他不只有原味壽喜燒 還有不同口味的吃法可以搭配著吃 這樣可以減去單吃壽喜燒的膩 最棒的是只要+59元就可以享用更高級肉！ 讓你不只吃飽還吃的很高級~ 對學生來說真的很划算！ 📍潮肉壽喜燒-東豐店 🏡地址：台北市大安區東豐街41號 ☎電話：02 2700 0399 ⏰營業時間：12:00 – 15:00、17:00 – 23:00 💸平、假日 $459 吃到飽 (另收一成服務費) (平日午餐四人同行一人免費) 潮肉東豐店店面滿大的 怕味道的朋友還可以把東西先放入置物櫃~ 位置滿寬敞舒適 這是我最愛的地方！ 我去吃飯的這天剛好手機沒電 這裡有插座供大家臨時充電 是不是超貼心的~~ 今天點的是吃到飽 +59元可以吃高級肉品🤣 不得不說潮肉的桌邊服務真的有夠專業 每一桌好像都會有固定的服務人員 今天服務我們的服務人員超用心 我們只要一吃完它就會立刻過來問我們要不要上下一道~ 讓我們有種貴賓級的感受！ 精選肉品就是不一樣 很嫩很鮮~ 接下來要來介紹潮肉的各種特色吃法 【吃法一】涼拌洋蔥絲 我很討厭吃洋蔥 但潮肉的肉包洋蔥絲超級好吃！ 完全吃不到洋蔥的刺鼻和腥味 【吃法二】日式大阪燒 從來沒吃過這樣的壽喜燒！ 我也很愛吃大阪燒 潮肉居然把我最愛吃的兩種料理放在一起 實在是太厲害了！ 【吃法三】泰式南洋風 這道料理酸酸辣辣非常開胃 我沒有太愛吃泰式料理 但這個泰式南洋風的味道我很可以 很入味口味又不會太重 建議在前面的時候點 這可以讓你在接下來胃口大開 【吃法四】爆塔香口味 我男友非常愛九層塔 這道的味道非常重 我覺得很像熱炒店的料理 好下酒啊~~ 【吃法五】川味勁麻香 愛吃辣的朋友照過來~~~ 這個川味勁麻香真的有辣！ 我個人覺得是偏麻的那種辣 看這紅紅的辣醬~~ 保證讓你火起來~~~~ 【吃法六 】起司狂享曲 我的最愛！！！ 起司口味一直是熱銷口味第一名 現在推出2.0、3.0版本啦！ 1.0版本就是一般的加起司在裡面 我覺得已經超好吃了 現在2.0版本是起司泡菜！ 起司加上泡菜真的是絕配 3.0版本是墨西哥辣椒起司 我原本想說辣椒會不會很辣阿 結果超好吃不會辣！ 墨西哥辣椒起司居然變成我心中的第一名啦~~ 接下來我就是一直點一直包一直點一直包 真的太好吃啦~~ 來潮肉必吃烤麻糬 看著麻糬在鐵盤上慢慢膨脹好療癒~ 基本款加花生就可以吃上好幾個 男友一個人一次就吃四個 可見這有多好吃 我自己是比較喜歡加冰淇淋的 外酥內軟 外熱內冰超好吃！ 愛吃冰淇淋的也可以直接自己挖來吃 我就吃了4球😂 旁邊也有白飯無限供應 最重要的是還有牛肉咖哩飯！！ 但我每次肉都吃太多就吃不下飯了 飲料種類也很多~~ 真的是會吃到飽吃到撐！ 喜歡吃壽喜燒但想吃點新花樣的朋友 一定要來吃吃看潮肉 絕對能讓你驚豔！！！

Morphe #24A cut crease星星眼妝

•眼影： @morphebrushes #24aartistpasspalette 這盤我從收到就還蠻喜歡的，霧面好暈可以疊加，glitter每顆都超級美😍是賣點（ig有手部試色影片，亮片會更清楚），只不過有些顏色因為我們黃種人膚色的關係上眼很不明顯，怎麼疊都差不多那樣（右上薰衣草紫、下方淺黃霧面這兩顆，建議切cut crease用按壓的），對的起售價，沒有什麼缺點可言👏🏻 就是卸亮片的時候很想死而已😂 ✓glitter中的星星亮片，我是沾假睫毛膠一顆一顆黏的，綠偏光亮粉疊眼中 ✓記得對比色相暈會變濁色，要避開或單上 •眉毛： @westbarnco SOAP BROWS眉皂，等了將近3月的孩子阿，剛上定型蠻強的，要貼膚變成扁平毛流才能定住，如果只是單刷沒有平貼眉骨黏住，乾掉後過一陣子感覺又回來了，我需要再觀察看看，還有眉刷刷桿是竹筷子材料，還蠻廉價感的 @anastasiabeverlyhills dipbrow pomade眉膠 #DarkBrown 我的已經硬掉要加調和油進去，很不適合新手，好難上手，眉頭我用往上補毛流的方式，覺得因為膏體不夠均勻容易失手太重 。 •唇膏： @meltcosmetics Ultra Matte Lipstick #voyeur 冷土調裸色唇膏，剛開始塗比較拉扯唇部，需要溫度軟化就好塗了！上唇不乾，像微絲絨感受，但就是有很重的奶霜味~這色很不日常適合玩妝用 。 •睫毛： @zeeseamakeup.tw 滋色炫彩睫毛膏 #野櫻莓 微纖長，膏體輕盈不蟑螂腳，但是就沒有捲翹，有色睫毛膏垂的不嚴重就算萬幸了！（踩過不少雷）顏色很準確，必需搭配睫毛打底膏 。 •打亮： @maccosmetics @ponysmakeup 聯名偏光打亮#ColdComfort ，暗部沒底色反光粉紫色，但是偏光閃度很低偏自然，覺得的可以上在眼下三角當打澎蘋果肌，純粹就是腦粉硬收，閃度對我來講是不夠的。 ps.鎖骨也有上但好像不夠明顯 •隱眼： 美麗康曦光系列 #曦光粉 ，小直徑顯色款，非常舒適戴整天沒問題

台北平價小籠包推薦5選！爆汁、薄皮、絲瓜系一次收，晚餐約會也很可以

想到台北小籠包，很多人腦中第一個畫面還是那種一掀蒸籠就白煙衝出來、筷子一夾還要先小心別破皮的瞬間吧？除了鼎泰豐以外，其實在台北想找價格親切、味道又有記憶點的小籠包，真的不只一個選項呢！ 這篇編輯就幫大家整理出 5 間現在仍很有討論度的店，從經典老字號到晚餐時段容易客滿的巷弄小店都有，想約朋友、帶家人吃，或只是下班後突然很想來一籠熱呼呼湯包，先把這篇收好就對了。 小籠包狂粉請筆記！5間台北人氣名店一次整理 1、杭州小籠湯包：想吃經典口味推薦這家 如果你喜歡的是皮薄、肉餡紮實，咬開之後湯汁會先在嘴裡散開，但整體又不會太油的那一派，杭州小籠湯包真的很值得排進行程。它本來就是台北小籠包名單裡很常被提到的一家，包皮只用麵粉和水製作，內餡主打新鮮豬後腿肉，整體吃起來是樸實耐吃的路線，很容易讓人一顆接一顆停不下來。 那種剛上桌時表面還微微發亮、夾起來會感覺到薄皮撐著熱湯的手感，真的很有老派點心店的迷人之處。除了小籠湯包，豆沙鍋餅也是很多人會順手加點的經典，外層酥酥的、裡面豆沙細滑，當作餐後甜點也很剛好唷！ 2、好公道金雞園：永康街想吃得飽又不想太傷荷包，可以先收這家 永康街一帶本來就很適合安排一輪美食散步，而好公道金雞園就是那種會讓人默默回訪很多次的存在，門口常常堆著一層又一層蒸籠，畫面本身也很有台北街頭的生活感吧？它的小籠包不是脆弱到一碰就破的超薄皮路線，反而帶一點更有存在感的麵皮嚼勁，搭配飽滿內餡，吃起來很有「老字號就是這個味道」的安心感。 這家不只小籠包受歡迎，油豆腐細粉、燒賣、炸雞腿也都很常被一起點。也因為選擇多、價格相對親切，所以很適合那種一群人出門，每個人都想吃點不一樣的聚餐情境。 3、濟南鮮湯包：絲瓜派、清爽派通常會先愛上它 說到比較細緻、味道偏清爽的小籠包，濟南鮮湯包一直都有自己的位置。很多人特別喜歡它的絲瓜蝦仁湯包，因為不是單純只有肉香，還多了一種蔬菜的清甜感，咬下去先是熱湯滑出來，後面才接到蝦仁的鮮味，整體層次很柔和，也比較不容易膩。 店面地理位置也相當方便，很適合吃完再到忠孝新生和大安森林公園散步，整個行程會有一種台北週末很舒服的節奏。 4、京鼎樓：想吃得舒服一點，晚餐約會選它很可以 如果你今天想吃小籠包，但也想順便把一整桌中式點心都點齊的時候，不妨就到京鼎樓吧！它的小籠包一直是人氣品項，外送頁面上評價也很穩，除了經典口味之外，蟹肉小籠包、蝦仁蒸餃、抄手、炒飯也都有固定支持者。 這家的氛圍和前面幾間比起來，多了一點比較適合聚餐或約會的感覺。長春路一帶到了傍晚有一種中山區特有的都會感，進店吃一籠熱騰騰小籠包，再配一碗酸辣湯，整體就是很順、很舒服，完全是下班聚會的安全牌。 5、蘇杭點心店：不是只靠名氣，絲瓜蝦仁真的很有記憶點 蘇杭點心店之所以一直被很多人記住，關鍵就在它的絲瓜蝦仁湯包真的很有辨識度！米其林曾在介紹台北小籠包名單時，特別點到這款比原味更受歡迎；而近月外送平台上，蘇杭小籠包也依然是店內熱門品項，顯示它不是只有名氣，是真的有一批固定回訪的客人。 它吃起來的感覺，和濟南鮮湯包有點像但又不完全一樣，蘇杭的絲瓜甜味更明顯一點，整體有種清爽又帶水潤感的尾韻，很適合平常不愛太重鹹肉餡的人。 那種剛蒸好、表皮微透，裡面湯汁還在流動的樣子，真的會讓人光看就很想立刻開吃呢！ 台北平價小籠包不知道要選哪家？照今天的心情就對了 想吃經典老字號感 杭州小籠湯包、好公道金雞園都很適合，前者是工夫和穩定度都很高的經典派，後者則更有永康街老店那種熱鬧親切的日常感。 想吃清爽、帶一點蔬菜甜味 濟南鮮湯包和蘇杭點心店可以先筆記！兩家都很適合絲瓜派，差別在於濟南更細緻清新，蘇杭則多一點老牌點心店的熟悉感。 想晚餐衝一波，順便安排散步或夜市 京鼎樓和正好鮮肉小籠湯包都很可以。前者適合想坐得舒服、慢慢吃，後者則很適合嘴饞時直接出發，簡單又滿足。 有時候想吃薄皮爆汁，有時候又會突然想念那種肉餡紮實、咬下去很燙口的滿足感。編輯這次整理的這幾家，整體價格都還算親切，路線也各有特色，下次在台北突然很想吃一籠熱呼呼的小籠包，就直接照這份清單安排起來吧！你心中的第一名，又會投給哪一家呢？ 潤稿編輯：#Vivy #中山區美食 #古亭美食 #台北小籠包 #台北平價小籠包推薦 #台北必吃 #台北美食 #台北聚餐 #忠孝新生美食 #永康街美食 #通化街美食 

蛋談美食第1⃣️0⃣️5⃣️🥚 文化人必吃

牛肉拌麵 在求學階段時，每個人總是會有些自己的口袋必吃名單，是在學校附近的美食，畢業後每每想起總是非常的懷念，今天蛋哥要來帶大家到陽明山上的文化大學，介紹一間只要是文化人都會推的校園周邊美食，開業將近40年，賣的只有簡單的牛肉拌麵及肉絲拌麵，40年來不知道有多少文化人有吃過他們家的拌麵，甚至有人還特地上來陽明山上吃，為的就是這碗牛肉拌麵，到底是什麼魔力上每個文化人都推薦呢，繼續看下去 ❤️牛肉拌麵💰80 牛肉選用後腿腱子肉，用蔥及蒜下去熬煮去腥，原以為牛肉算是比較有紮實感的，但吃下去軟爛入口即化，麵屬於白麵口感比較軟爛些，麵量很夠，配上蒜泥及蔥，下去拌麵，整碗麵蒜味十足，搭配店家特製的酸菜，味道有別於外面的酸菜偏鹹，這邊的酸菜甜味十足很清爽，不愧是文化人激推的拌麵，份量大又便宜又好吃 ❤️豆干💰30 沒有太重的滷汁味，反倒吃到的都是豆乾的豆香味，豆乾切成厚片狀，一盤30塊份量很多，配上店家的特制辣椒，是配上拌麵的最佳夥伴 ❤️大骨湯💰免費 店裡有個大鍋，有著免費的大骨湯提供給來吃麵的朋友喝，旁邊還有切好的蔥可以加，湯喝起來清爽濃郁，如果喜歡湯麵也可以把大骨湯加進拌麵裡，就是一碗牛肉麵，點一碗麵還有免費的湯可以喝，真是太幸福了 美味程度：🥚*4.2/5 服務態度：🥚*5/5 環境衛生：🥚*3.9/5 再訪意願：🥚*4/5 地址：台北市士林區光華路26巷16之2號 營業時間：11：00～17:30（週一至週五）11：00～16：00（週六週日） 喜歡的話記得追蹤 @1ggfood 按讚分享到場享用

不用出國就能吃到泰國超夯的火山蝦，還有火山排骨買一送一

泰國旅遊必吃的火山排骨，還有佛統府火山蝦，現在只要來逢甲夜市就能吃到囉！台中泰式料理目前只有泰辛火山排骨/火山蝦吃得到正統火山排骨和火山蝦，開幕期間還有火山排骨買一送一，想吃傳統泰式料理，女婿蛋、椒麻雞、金錢蝦餅、炸榴槤、泰式奶茶…這裡都有，懷念酸酸辣辣的泰國菜就來逢甲回味一下吧 先前試營運期間已經有不少朋友品嚐過火山排骨的美味，最近泰辛正式開幕囉！2020/9/19~30期間，小份火山排骨買一送一(贈送為兌換券，限下次用) 好久沒來逢甲，沒想到歡樂星裡面藏了一間這麼有異國風情的店家！連地板都是花磚圖案，覺得好喜歡，這邊算是一個開放式通道，很多人會經過，大家看到我們桌上的火山排骨跟火山蝦都會忍不住討論起來 一踏進來就在門口看到這個超大的火山排骨模型！店家說這個是真實模型，大份火山排骨份量真的就這麼誇張，適合4~6人一起享用 我們點小份的火山排骨，份量其實就蠻多了，原本還以為店家送錯XDD 如果還有點其他菜，其實這份3~4個人都很夠吃，現在還有火山排骨買一送一的優惠一定要把握 使用豬的尾龍骨，這部位會比較多肉 從不辣到變態辣有六種辣度，據說泰國道地的口味是變態辣，但因為台灣人比較不能接受這種辣度，因此才會有不同程度的調整，平常若有吃辣習慣的，微辣可能會較無感，建議可選小辣以上 底下的排骨湯汁也可以搭著吃，甚至很多人會拿來澆飯喔 佛統府火山蝦是泰國網站評選2019年最佳美食之一，老闆特地把它引進台灣，店裡招牌的火山蝦跟火山排骨都是老闆親自到本店去學的 外面用一個火山蓋子蓋住，看起來相當吸睛，上桌後會倒入酒精燃燒，真的有種火山爆發的感覺！因為每天進蝦的數量有限，一天最多只能製作15份火山蝦 火山蝦使用的是泰國蝦，份量固定大概是一斤多，但其實你去泰國點一份也要700多元，這裡只要588就能吃到囉！ 我們當天還點了生蠔，一整盤份量不小氣，少說也有10幾顆，開殼後幾乎顆顆飽滿 直接吃就有海水的鹹味，也可以搭配店家提供的特製醬料，有淡淡檸檬香氣跟海鮮很搭 本來聽到炸榴槤有點害怕，畢竟我真的對榴槤沒好感，但店家說吃起來甜甜的像飯後點心，就試試看 內餡以榴槤果肉跟椰肉去調味，榴槤味不會太重，平常不敢吃榴槤的人也可以接受，但如果你熱愛榴槤有可能會覺得不夠味 泰辛火山排骨/火山蝦 ▋地址 : 台中市西屯區文華路71號 (逢甲歡樂星D3櫃位) ▋電話 : 0968-363-989 ▋營業時間 : 周一~周五 17:00~23:00、周六~周日 16:00~凌晨0:00 ▋粉絲團 : 泰辛火山排骨/火山蝦 ▋注意事項 : 不收服務費 你也會喜歡的文章 台中火鍋懶人包 | 天冷吃鍋看這邊，台中超過10間火鍋好去處 台中伴手禮懶人包 | 台中除了太陽餅還有這些，年節送禮必備清單 台中愛買水湳店試營運，快來拿限量石虎包 鮮蚵吃到飽只要199元！宵夜到凌晨2點的台中燒烤店開幕囉 搭配振興券，一人只要300元就能吃到和牛、伊比利豬，再送1000現金券

全家新品開箱｜生食級內餡飯糰真的有差

2026.4.19 全家新品開箱 生食級內餡飯糰真的有差🍙 這次全家推出「金飯糰極選系列」 主打生食級內餡＋日式工法 米用越光系，口感粒粒分明 餡料走清爽路線 ✨ 新品開箱 🍙 鹽蔥生鮭飯糰 鮭魚丁拌鹽蔥醬 鹹香中帶點油脂甜味 蔥香很加分 整體吃起來滑順不厚重 🍙 柚檸海灣貝飯糰 干貝口感Q彈 搭配柚子＋檸檬的清爽醬汁 酸香帶出海味甜感 是比較清新的一款 ✨ 活動優惠 4/15–4/28 金飯糰極選系列 👉 任選2件 69折 如果你想找： ✔ 便利商店輕食 ✔ 不想吃太油太重 ✔ 想試試比較高級的飯糰 可以試試這系列 #全家便利商店 #金飯糰 #極選系列 #超商美食

KATE 新品報！彩妝心得分享

KATE的彩妝想必是很多人化妝桌裡會出現的品項，今天要跟大家分享KATE的4樣產品(灬ºωº灬)♡⠀ ⠀ ⠀ 。零瑕肌密高效防曬隔離霜⠀ ⠀ 質地是水凝質地，上臉後很好推開，清爽不黏膩！感覺也適合油肌使用～塗抹後是透明感，不太會泛白；透出的是光澤感！⠀ ⠀ 有SPF50+的防曬係數，適合學生族群或是上班族(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)，我有搭配使用粉底跟粉餅，都沒有起屑的問題～⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 。凝色柔滑眼線膠筆⠀ ⠀ 凝色柔滑眼線膠筆強調「無畏順描，聚焦魅力」，這款眼線膠筆是非常滑順！我很怕用到又硬又卡的眼線膠筆，眼尾很脆弱啊！⠀ ⠀ 除了很滑順之外，1.5mm的極細筆尖也很好描繪眼線，我用眼線膠筆都是在眼尾拉出一條線後，趁它還沒全乾時，用指甲輕輕往後拉，可以讓眼線更長、更細(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)（使用眼線膠筆的小tip！）⠀ ⠀ 我平時沒有畫內眼線的效果，這款在我的眼尾可以待一整天，不會有暈妝的問題～有youtuber推薦過這款眼線膠筆，她很喜歡用這款畫內眼線，所以要尋找用來畫內眼線的可以試試看～⠀ ⠀ 這款是旋轉出來後就沒辦法轉回去，所以一次只需要轉出一點點即可！它的小缺點是膏體偏軟，如果轉出太多很容易斷掉，所以使用時要小心！⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 。零瑕肌密柔焦粉餅盒⠀ ⠀ 這是我第一次使用KATE的粉餅，粉質在開架粉餅中算細緻，這款主打柔焦感，對於一般毛孔粗大是可以進行柔焦的～⠀ ⠀ 不過它的遮瑕力偏低，我臉上很多泛紅跟色素沈澱的痘疤問題，沒有辦法進行完整的修飾；而且我使用起來覺得單用會偏乾，應該比較適合油肌使用⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 。長效美肌定粧噴霧⠀ ⠀ 使用之前要先搖一搖，讓裡面的粉末可以跟液體融合～噴出來是水霧感，雖然不到非常細緻的霧感，但不會感受到大顆水珠噴到臉上的感覺(❁´ω`❁) ，噴上臉後乾的速度滿快，但妝效不會很霧⠀ ⠀ 有添加保濕成分，完妝後如果覺得臉部太乾或是粉感太重，也可以噴幾下讓妝容更貼合皮膚⠀ ⠀

如何預防妊娠紋？六招維持皮膚保濕與彈性，搭配六種妊娠霜一起推薦給你！

懷孕期間最令孕媽咪們害怕的就是「妊娠紋」，害怕再也無法恢復少女的嫩肌，大嘆懷孕也太可憐了吧！拜科技所賜，現在有除皺、除紋的產品，也有針對妊娠紋的產品出現～孕媽咪已經磨刀霍霍要開始購買，孕期依舊要保養火力全開啊！ 👉🏻2021最齊全新生兒用品推薦！新手爸媽都必備的20大商品清單，做好萬全的育兒準備～ 六招預防妊娠紋 1.注重保濕與按摩：一般來說，建議媽咪生產後等醫師確認寶寶狀況穩定且可進行按摩後，再開始擦妊娠油等產品，或是開始保濕與按摩。記得不要太早或隨意按摩，以免造成流產的風險。 2.三餐均衡飲食，可多補充維他命C和膠原蛋白多的食物。 3.懷孕不是放縱，真的要控制體重！懷孕不要胖太多真的是第一步，胖太多的確會增加妊娠紋出現的機率。正常飲食和均衡攝取很重要，不一定要額外吃宵夜或零食。 4.現代的產婦都營養很足夠，所以醫師不再建議要多吃，反而是要養胎；但胎兒也是有自己發育的正常方式，不要迷信養大才好，剛剛好即可。 5.適度運動來幫助促進肌膚的延展性很重要，在孕期可以做一些瑜珈來伸展，當然這都是要經過專業醫師和教練的幫助，才能獲得效益又不傷害寶寶哦！ 6.生完要繼續維持身材並持續保養，許多準媽咪懷孕很用力保養，但生完寶寶因為太累、因為太忙等等忽略了基礎保養（像是：按摩、擦乳液、保濕等），反而將之前的努力都白費了。 挑選妊娠霜四重點 1.妊娠霜盡量以有品牌的為主，畢竟可能會經由皮膚滲透，孕期使用的東西還是小心為妙！ 2.產品成分要避開對母體有害的成份，如防腐劑、酒精、雙酚A等。或可請教醫師的建議。 3.有些孕媽咪孕吐嚴重，若是味道太重，可能會引起媽咪不適感，所以味道的部分也要注意是否符合需求。 六款常見妊娠霜介紹 妊娠霜推薦一：PALMER’s帕瑪氏撫紋按摩霜 減少了伸展紋路的出現、減少了伸展紋的大小和程度、看到了膚質和膚色不均的改善，提供24小時長效保濕。 妊娠霜推薦二：CLARINS克蘭詩宛若新生除紋霜 輕盈細滑的乳霜質地容易延展，可預防及淡化因體重增加而形成的身體紋路。專業配方結合了活性成份，可改善肌膚彈性和緊實度，同時紓緩肌膚。 妊娠霜推薦三：Sebamed 施巴5.5美體撫紋霜 通過測試，成分溫和不易刺激，適合孕媽咪使用。含積雪草、酪梨油、乳木果油等多種植物萃取，緊緻保濕且使肌膚有光澤，舒緩孕期肌膚不適及癢感。 （圖片來源：施巴官網） 👉🏻2021新手媽媽的最全禮物清單推薦，20種完美禮物讓你送禮需求一篇就包辦！ 妊娠霜推薦四：慕之恬廊 慕之孕 成分除了Expanscience的專利「酪梨胜肽」能夠提昇肌底保濕、舒緩搔癢緊繃的不適感外，另二個主要抗紋成分「羽扇豆醇」及「阿拉伯半乳聚糖」可以提升肌底彈性、有效預防妊娠紋的產生，還添加乳木果油和蜂蠟可延長保濕效果。 妊娠霜推薦五：Babycoccole 寶貝可可麗 富含維他命E有助於撫平紋路，以及含有氨基酸所組成的膠原蛋白，讓皮膚富有保水性,賦予皮膚光澤、柔軟、保濕及彈力。 妊娠霜推薦六：Alobaby 孕媽咪水感妊娠霜 專為產前及產後媽咪研發,解決孕期肌膚乾癢、缺水、鬆弛等肌膚問題，透過日常保養增加肌膚緊緻彈性，帶來柔嫩光滑肌膚。 👉🏻「親餵像奶頭被門夾」 母乳媽咪的心酸血淚史！欲哭無淚的心情說給你聽～ 孕媽咪在懷孕的過程是很辛苦的，肚子真的就像是吹汽球一樣的大起來～有了妊娠霜的輔助，讓媽咪產後依然可以恢復曼妙身材！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯＃LULU #alobaby #Alobaby慕之恬廊 #克蘭詩 #妊娠紋 #妊娠霜 #寶貝可可麗 #帕瑪氏 #慕之恬廊 #懷孕 #施巴 #紋路 

手帳人森#5 || 追星日常 My Hope❤

忽然一回首，發現自己已經喜歡防彈少年團好幾年了～（老了幫QQ 現在想來喜歡上他們的機緣真的很搞笑XDDD 那時候大學時期班上的朋友沒有網路吃到飽，所以她問我能不能借她Wifi看偶像？ 「好啊！」我正要開分享的時候瞄到她手機快沒電了。「還是你用我手機看啊？」 她很開心地向我道謝，開始滔滔不絕地說起她的偶像有多可愛多好，我一邊笑笑地聽著看著她操作。 老實說我這個人向來不追星的。 雖然有喜歡的歌曲，有喜歡的電影，有喜歡的小說作家，但就是不會「慕名」去追尋。 所以在我的小小世界中總是對充滿熱忱的追星人感到好奇跟疑惑。 回想起高中的一點小事。 高一時期，那時候學校有提供訂團膳或自帶午餐來蒸的選擇。 那時候大家總愛自己帶泡麵來吃，或是吃著家人替他們準備的午餐。 而我有一個要好的朋友不訂團膳也沒自備午餐，常常就這麼餓著肚子跟我們聊天度過午餐時間。 「你幹嘛啊？減肥哦？」我終於按耐不住好奇問了一句。 她嘿嘿一笑，「也有啦！但其實是為了買專輯！」 「買專輯？」我困惑了皺起眉頭。身為一名吃貨，實在很難想像天底下有比吃更重要的事。 朋友開始跟我介紹起她喜歡的團體，還從包包裡翻出不少小卡。我偶然說起一句：「欸我聽過這首歌耶？」 她的眼睛瞬間發亮介紹得更勤奮了。而她的臉上也因幸福沾染上點點光芒。 看她開心的模樣，我可以理解，但有一件事我真的自始自終無法懂… 「為甚麼一樣的專輯要買一套呢？」 「不一樣！每張的造型不一樣啊！還有你看！裡面的排版設計…」她不停地說著，可在我眼裡四張裡面收錄的歌不是都一樣嗎？ 有必要花錢買到一套嗎？ 殊不知Ｎ年後的我，終於理解並且掉入了這個坑（笑 「欸要開始了！」朋友的一句話拉回我的思緒。我挨在她身邊兩人並肩開始盯起手機小小的螢幕。 畫面裡是很清秀的七位男生，他們各有各的風格特色，再加上朋友不停介紹成員們，看久了也漸漸的稍微能分辨誰是誰。 看著綜藝節目，真心被他們毫無偶包的模樣給逗樂了。為了觀看方便她詢問我的意見後下載了V Line 這個APP 記得那天我們就這樣看了大概三集吧？回家後因為覺得他們太鬧太可愛了又打開APP把之前的索性都看了一遍。 看著看著，我莫名就入坑了XDDDD 甚至是，以為他們是搞笑團體，還不禁發出感嘆：「啊！現在搞笑藝人顏質這麼高嗎？」 後來聽了歌，才知道人家事實打實的人氣偶像防彈少年團啦哈哈哈哈 那時候是花樣年華時期，真的好喜歡他們這張專輯❤ 雖然也很喜歡後來推的新歌（可能濾鏡太重，不管出啥歌我都覺得非常好聽）但花樣年華還是我心中的日月光啊～ 今天寫了不少字，明天再來繼續聊～ 有人也是阿米嗎🥰🥰🥰 喜歡我的風格的話，歡迎追蹤我或評論哦🤞

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同安街麵線羹｜招牌沒有裝潢沒有店名只賣四樣一開店就人聲鼎沸的超隱密巷弄真材實料麵線羹

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蛋談美食第1⃣️0⃣️5⃣️🥚 文化人必吃

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