Reta One day營養膠囊｜孕婦葉酸．孕婦綜合維他命｜備孕到全孕期到哺乳，一天２顆獲得關鍵所需

從最初沒有頭緒的備孕🙃 到後來發現備孕就要補充適當營養‼️ 我開始補充葉酸、補充綜合維他命 但每天要吃的份量有五六七八顆這麼多👀 之前分享過One day營養膠囊✨ 備孕到全孕期到哺乳 在精準補充及足量的條件下，一天２顆就能獲得關鍵所需😍 有些人是易孕體質，反之，有些人則是要花比較多心力才能開花結果 我想我應該是後者（無奈苦笑><）（小產後繼續加油！） 妳也在辛苦備孕嗎？分享我的備孕辛苦談、推薦的孕婦綜合維他命！ 從最初沒有頭緒的備孕，到後來發現備孕就要補充適當營養，這樣才能打造好環境！ 所以我開始補充葉酸、補充綜合維他命，但每天要吃的份量實在是不容小覷 後來發現dcard親子版有網友也有「太多顆」的困擾，有回覆建議可以試試看One day營養膠囊 備孕到全孕期到哺乳，一天２顆就能獲得關鍵所需！完全符合我的需求！ 因此我蠻早就開始補充One day營養膠囊了 孕媽咪除了孕期補充葉酸外，孕期還必備哪些營養素呢？比較兩種營養補充方式！ 完整補充「備孕到全孕期到哺乳」營養是One day營養膠囊的特色 使用最接近食物型態的營養素打造高效吸收！其黃金陣容分別有 MFGM乳磷脂／專利甘胺酸亞鐵／專利超級葉酸／天然酵母維生素B群+D2／73種海洋礦物質 在精準補充及足量的條件下，一天２顆就能獲得關鍵所需！ 備孕的重點是打造好孕體質、調整健產狀態！ 有了好的孕育環境可以更好地迎接寶貝到來 ✔MFGM乳磷脂 富含200種以上營養素，有黃金營養素之稱，能在孕期全面鞏固寶貝的生理機能 ✔複合專利甘胺酸亞鐵４倍優於其他品牌，吸收率高！ 有助於紅血球形成及氧氣運輸 ✔高劑量活性葉酸１０倍優於其他品牌 葉酸從備孕前三個月開始就需要補充，全孕期更是補充不間斷 能有助於寶貝的正常發育 ✔法國73種海洋礦物質，有助代謝；調整體質 ✔天然酵母維生素B群，維持機能正常 ✔天然酵母維生D2，促進鈣吸收 豐富又準確的營養補充，無須五六七八顆 每天只要２顆One day營養膠囊就能獲得關鍵所需！真的很棒 每天早餐後補充２顆，創造好的孕育環境懷孕🤰🏻 在維持優質環境的同時，也給予寶貝最佳的呵護💜 開始備孕的女生應該有不少人跟我之前一樣毫無頭緒，不知從何開始？！ 沒關係，One day營養膠囊把所需要的關鍵營養都準備好了 不需要各種瓶瓶罐罐，也不需要五六七八顆膠囊 一天２顆GET全面補給，表現超優秀 另外還有孕媽咪好禮 懷孕中或產後半年內，憑孕婦健康手冊私訊官方line@，可免費申請五日份體驗 比起以往好幾顆的大份量 One day營養膠囊一天２顆就能獲得關鍵所需😚 補對比補多更重要 是孕期各階段都適合補充的全方位補給品💯沒有懷孕也可以作為女性保養補充起來，一天１顆就OK了👌🏻 有興趣的女性朋友和貼心的另一半可以參考看看哦～ 🔎 https://chess-tw.com/RECI7 ✔一盒 950 元 、二盒 1800 元 (95折)、三盒 2560 元 (9折) ✔新加入會員送200元購物金 ✔輸入優惠券代碼【 chiao1100 】再打95折 ▶官網：CHESS ▶FB粉絲專頁：️RITA 瑞塔兒 ▶FB粉絲專頁：CHESS Taiwan 營養研究室 ▶line官方帳號：CHESS ▶line社群：Hey CHESS

堅持自然有機的Innisfree下午茶館，怎麼比他們保養品還要更吸引人啊！

相信“Innisfree”這個牌子對大家應該不陌生吧！它們家的氣墊粉餅可是超級好用的，Innisfree主打的就是有機天然，在濟州島也有自己的植物原產生產地，Innisfree的英文意思代表的純淨自然與健康之美得以和諧共生的純淨小島，誇張到就連外觀包裝都是環保設計的喔。 在濟州島特有的清新空氣、溫暖陽光、健康土壤還有純淨的水源，Innisfree，想到了除了化妝品，還能利用自然的食材，做出讓大家都吃的安心的下午茶，在這裡不僅風景好，食材天然，還是心靈放鬆的好地方。 小編最愛的就是他們家的飲品還有裝潢，裝潢採簡單的木頭設計，看起來很有質感又有天然的木頭味道，真的很容易讓人卸下心防好好放鬆一下，飲品部分真的超多顏色，就像化學實驗室的感覺一樣，重點他們家的飲料可都是有機食材做的，不管是胡蘿蔔汁，橘子汁，藍莓汁，還是檸檬汽水，每個顏色都超級吸引人的，杯子上還會裝飾像是小胡蘿蔔之類，超級可愛。 ​（以上圖片來源: https://instagram.com/） innisfree 的下午茶“innisfree jeju house”已經不止在濟州島有而已，現在連首爾市區的三清洞咖啡街也有一家了喔！但想要放鬆一下的女孩們，還是建議去濟州島的innisfree jeju house，那種一望無際的草原真的會讓人想多待一會，多感受點芬多精的氣息啊。 資料來源： http://cheberry0110.pixnet.net/blog/

日韓今夏最夯水嫩嘟嘟唇！Za新品緞漾水潤唇釉～一抹撫平唇紋QQ仙女水嫩唇！

X @za_taiwan #阿極變漂亮 這個玻璃嘟嘟糖葫蘆唇太美了！！！ 來自Za新品緞漾水潤唇釉～是我最喜歡的光澤唇釉✨ 一共有6色 一抹QQ仙女水嫩唇👄！ 質地是像糖葫蘆蜜一樣 上唇非常滋潤～ 添加天然胺基酸、獨家保濕潤澤配方與荷荷芭油， 能夠舒緩唇部乾燥！ 上色同時也能做到護唇 擦完完全不顯唇紋！ 一抹就能讓唇部持續水光煥亮 水潤不乾澀 也不會乾澀～一抹QQ水光嘟嘟唇！！ 而且質地不黏膩也不會染唇 卸除也很輕鬆方便 簡單就能畫出減齡又有立體感的高級光澤糖葫蘆唇～ 六色都非常好看！！試色給你們看～😆💖 ✨01清新莓紅：比普通紅色多了點元氣 不顯老不挑膚色 ✨02糖漬無花果：自然百搭氣質色 奶橘奶橘超溫柔～ ✨03黑糖蜜栗：日常通勤的裸粉色 質感100分～ ✨04春日櫻雪：日系櫻花妹的唇色啊！滿滿青春活力！ ✨05焦糖肉桂：溫柔的焦糖肉桂色 素顏也可以～ ✨06粉紅宇宙：富家千金的嫩粉色！ 六色都很日常百搭好看～挑不出來啊～🥺💗 而且是現在韓國最流行的水嫩嘟嘟唇 美瘋了好嗎！😻💗趕快去藥粧店買起來～～ @Za_taiwan #Za #Za緞漾水潤唇釉

想要徹底成為韓國女孩，除了穿搭跟妝容以外，還有這點你千萬不能不知，她們的美麗秘密都在這了！

每天刷牙看到那支牙膏跟美美的浴室完全不搭啊！！不斷追求時尚美麗的韓國人這次又把腦筋動到牙膏身上啦～～ Rucipello是韓國最近漸漸打出知名度的口腔清潔牌子，標榜著用純天然海洋原料制作而成，更去除了有害人體的化學物質，用天然的葡萄柚籽、甜葉菊等天然物質代替～加上獨特且持久香味，因此很受大人小孩的歡迎呦～ 看到這時尚精緻的包裝，直接心癢手癢～～ 而且不只有牙膏欸！還有口腔清潔劑供你飯後嗽口使用～口腔清潔的底部是圓的呦～別買錯啦～ 銀色是薄荷海鹽，紫色是熱帶海洋，綠色則是神秘森林～ 幾乎每個人都是一次直接帶三種誒～ 就連擺在超市裡一樣時尚滿分～ 送禮的看這裡！這種禮物組合除了比較便宜以外…拿出去也超登得上擡面的！！而且你不說誰都不知道那是牙膏～～還以為是護手霜呢！ 整籃都是我的！是！我！的！ 下次去一定扛個十組回來！！太欠買了～～～～ 最棒的是我們還幫大家找到一家好品質代購賣家Pretty Ohh Pretty有在賣，現在不用飛一趟韓國就買的到，美麗亮白的牙齒快等等我，我就要來了！ 資料來源： https://www.instagram.com

油性頭皮專用｜康定CONTIN酵素植萃洗髮乳  跟油頭垢面說掰掰～還我蓬鬆好髮質

使用CONTIN康定酵素植萃洗髮乳已經好幾年了，當初是油頭好友大力推薦才開始認識他們家的產品身為中性偏油一族以前必須經常更換洗髮精，浴室裡會擺放3~6種品牌的洗髮精，不然每天使用同一款洗髮精，洗久了頭皮開始容易出油，常常洗完頭隔天下午又變油，白忙一場！自從使用酵素植萃洗髮乳後就回不去啦～～～😂😂😂這幾年已經回購n瓶，堪稱油頭姐妹的救星～後來針對超級油性頭皮出的極萃豐盈洗髮乳 洗起來也超舒服又蓬鬆！康定CONTIN創辦人最初是為了改善自身頭皮屑及脂漏性皮膚炎等問題而開始進行研發專門洗髮乳，希望透過正確的洗頭方式得到改善～產品上市後深受消費者喜愛與回購！如果你目前也有頭皮相關的困擾，先諮詢過專業醫師後，可以再來試試康定CONTIN系列的洗髮乳喔！ 康定CONTIN洗髮乳 康定CONTIN品牌針對不同頭皮推出三款洗髮乳：酵素植萃洗髮乳(中性/油性頭皮)、極萃豐盈洗髮乳(超級油性/換季出油)、極萃豐養洗髮乳(乾性頭皮)因為本身是頭皮偏油的關係，目前有在使用的是「酵素植萃洗髮乳」及「極萃豐盈洗髮乳」，這兩款都是針對油性頭皮所研發的洗髮乳～酵素植萃洗髮乳擠出來是金黃色乳狀，聞起來有酵素酸味，第一次使用的人可能會有一點不習慣，但以我這幾年使用心得是吹完頭後，頭髮超香～跟一開始單聞洗髮乳的味道完全不同，頭髮呈現天然清香！可以安心使用👍👍👍極萃豐盈洗髮乳擠出來是半透明質地，除了天然酵素外，還添加人參、米糠萃取，個人覺得它的酵素酸味更重一些～但一樣吹完頭髮味道就呈現自然清香！我會在換季頭皮敏感出油時使用它。 「酵素植萃洗髮乳」適用對象： ➣洗完頭1-2天就出油的人➣剛染燙完頭髮➣敏感脆弱的頭皮➣1歲以上的小孩、產後媽媽酵素植萃洗髮乳是一瓶全家人都可以使用的洗髮乳～～ 酵素植萃洗髮乳特色： ▪GFE 廣林素：多種複方植物中萃取，180天以上釀出植物酵素，再從中萃取出酵素精華，能補充頭皮養分，維持自然防護力。▪檢測安心保證：通過SGS檢測，不含重金屬、不含塑化劑、不含類固醇、不含甲醛、不含對苯二酚、不含綠膿桿菌有害生菌。▪調理頭皮：溫和清潔頭皮，使頭皮保持清爽同時保濕不乾癢，能改善頭皮的異味。 ▼官方建議一次使用的量是按壓到底3.5cc，髮量多/長髮者可適時增加用量。 正確洗頭步驟 康定的洗髮口訣「洗 2 遍、要停留、必吹乾」!洗兩次頭的原因是第一遍是將頭髮表面的髒污、油垢沖洗掉，第二遍是洗頭皮，清洗按摩完頭皮後，將泡沫停留在頭皮3分鐘再沖乾淨，然後一定要吹乾，避免滋生細菌。 使用心得 ▼前面有提過我是偏油性的頭皮，睡前用一般洗髮乳洗頭，通常隔天下午髮根就會變得「根根分明」。老公的頭皮更誇張，直接雪花飄😰 ▼因為我已經使用CONTIN康定酵素植萃洗髮乳多年，對於它的味道是越聞越喜歡(上癮了🤣)老公一開始聞到超級不能接受，用一次就打退堂鼓，但是！後來發現使用它真的能讓頭髮維持蓬鬆久一點、頭皮搔癢情形也有改善～實測老公使用康定酵素植萃洗髮乳大約可以撐個3天不洗頭(每個人頭皮性質不同，結果因人而異)冬天太冷不想天天洗頭，就用康定酵素植萃洗髮乳😝沒洗頭同事也不會發現～頭髮一樣柔軟蓬鬆！ ▼康定酵素植萃洗髮乳加水搓洗後泡沫細緻綿密 ▼洗頭同時順便幫頭皮做spa❤️注意：如果頭太油時，第一次洗頭通常不太容易起泡，泡泡較少是正常的喔！ ▼我的頭髮在洗完頭的隔天晚上還是跟剛洗完頭一樣柔軟蓬鬆耶 康定CONTIN極萃豐盈洗髮乳 ▼通常換季時我的頭皮開始油到能煎蛋、吹完頭地板滿是頭髮等情形，這時候我就會使用康定極萃豐盈洗髮乳，裡面添加海藻糖、羊毛脂可以保持頭皮的油水平衡，有清潔力同時又能讓頭皮不乾澀！ ▼擠出來是淺黃色半透明質地 ▼泡泡一樣細緻綿密 ▼日常清潔就用「酵素植萃洗髮乳」；換季、頭皮敏感時可以用「極萃豐盈洗髮乳」 不管是油頭一族或是乾性頭皮的朋友們，康定CONTIN針對不同性質頭皮出了三種洗髮乳～使用康定酵素植萃洗髮乳多年的我真心推薦還沒用過的朋友可以買來試試看！➣康定洗髮乳系列：https://www.icontin.tw/ 此文章為自身實際體驗後感受分享，僅作圖文參考，購買前請依個人需求及自身狀況謹慎購物。無定期更新官方資訊義務，有其他問題請詳閱官方網站或洽客服!使用效果因個人膚質而異，非宣稱具有療效，如有疑問請洽專業皮膚科醫師諮詢！所有商品的特色、成分皆取自於康定CONTIN官網。此篇為康定CONTIN邀請試用合作文章。 洗髮乳資訊 🔴 品牌：康定CONTIN 🔴 官網：https://www.icontin.tw/🔴 粉絲專頁：https://www.facebook.com/contin2014/🔴 Instagram：@contin.tw🔴 客服：週一至週五 9:00~18:0007-7336611E-mail：contin1.tw@gmail.com 🔴 官方LINE：https://page.line.me/210ndsga?openQrModal=true

｜台北新北唇淡色推薦｜霧唇前必做的保養！日常護理還原乾淨唇色讓你透亮到大家都想親一口！White Studio白上衣美學


｜台北新北唇淡色推薦｜霧唇前必做的保養！日常護理還原乾淨唇色讓你透亮到大家都想親一口！White Studio白上衣美

 對於臉部保養研究程度，不敢說是大王也應該是個小小尖兵？但細節果然是藏在魔鬼裡！唇部的護理一直不是我重點保養的範疇，年紀漸長，就算減少擦口紅的次數去避免色素沉澱，但從前常被人稱讚裸唇就很美的嘴，近年似乎逐漸走向黯淡🥲 誤打誤撞找到「唇色還原淡化護理」本來沒有抱太大期待，就當作唇的做臉(?)試看看，沒想到過程和結果都讓我太喜歡了！尤其是前期諮詢時，Sharon老師紮實又耐心的衛教，讓我從頭到尾都非常安心！ 預約後，Sharon老師會先用Line教導「施作前注意事項」，當天還會再衛教過程及術後保養的細節，老師表示，嘴唇會因為後天因素導致暗沉，也會因為自然老化而失去光澤，「唇色還原淡化護理」沒有顏色，其實就是深層的保養和利用唇部還原液（天然植物果酸）去自然代謝，透過儀器導入達到深層去角質的效果！使用的是台灣老師自己研發品牌，符合SGS國際標準，檢驗報告現場可提供來源透明，使用一人一組全拋式針頭很重要！ 誰適合或需要這樣的護理療程呢？ ✔️唇乾燥常脫皮的人（角質層厚） ✔️唇色較深或外框暗沉的人（灰灰紫紫） ✔️當作日常保養想恢復本身乾淨漂亮唇色的人 （所以男生也超適合！） ❗️計畫霧唇的人 老師特別提到她驕傲的成就，認真走完唇淡色再霧唇的客戶效果都非～常通透漂亮！原因很簡單，底層清理乾淨後色乳自然可以完美呈現，要霧唇的姐妹必須筆記起來！📝 ❗️霧唇色乳卡色的人(做失敗的唇QQ) 老師說這類是最多也是最讓人心疼的客戶群，因為過往舊式霧唇妝感較厚重，不滿意想除色困難再改色效果也不好，透過老師的技術，療程長短因人而異但都能讓人重拾自信心！ 🔸開始前會先前置保養，含清潔、拍照、去角質、保濕大約10分鐘。 🔸導入器是針頭式的，可依個人狀況敷舒緩膏，個人覺得痛感像螞蟻咬沒有霧眉有感，反而是我皮膚前幾天剛做完臉還有些敏感，術後出現微微紅腫反應。 🔸從術前衛教到離開大概1.5小時，因為敷舒緩膏的關係會使血管收縮較無血色，2小時候就會恢復。 術後保養及注意事項： 修復期2-3天會脫皮，當天使用護理包的棉球每3小時輕輕擦拭唇面（不夠裡面還有棉片和生理食鹽水）覺得乾才擦修護膏。 這一個月是修復期，暫時「不要擦口紅或有顏色的護唇膏」很重要！勤勞擦保濕產品和防曬(有係數的護唇膏）但千萬不要使用「凡士林」，因為礦物油分子大反而會悶住傷口容易造成過敏。 老師特別提醒，因為我有尋麻疹體質也得過皰疹，這一週不要太累才能幫助癒合，如果有刺痛就是免疫力低下引起的發炎反應，就要趕緊去藥局拿皰疹藥！ 小撇步： 修復期會脫皮可以厚敷木瓜霜護唇膏，一個禮拜後可以開始熱敷（熱毛巾、蒸氣眼罩）一到兩次，這樣可以加強唇部的循環讓效果更好！未來擦口紅也一定要卸妝乾淨！口紅重金屬殘留是主要烏唇的原因，源頭解決很重要不能單靠保養！ 修復期間一一驗證老師提前預告會出現的情況，好有趣🤣從脫皮、色素減少會略顯蒼白的唇色、到原生唇色逐漸還原，第28天單擦唇油就超漂亮了！ 滿一個月後成果肉眼可見的滿意，但對比照一出來更明顯！太開心了🥹 雖然官網上的資訊是建議兩堂課的效果會更完整（30天後可以再施作）但老師說我的狀況很輕微，2-3個月後再做都能維持不錯效果🤣完全不會推銷要妳買一堆課，而是認真依照每個人狀況給建議！秒被圈粉！只能嘔心瀝血記錄下來真心推薦給大家了！ 官網 White Studio 白上衣美學 IG https://www.instagram.com/white._studio._?igsh=MWZzamMwMW1vN3N3aw== Line https://line.me/R/ti/p/@412vvncl 預約制 交通資訊： 板橋店📍新埔捷運站-四號出口步行約五分鐘(近三猿廣場) 中壢店📍新址未確定，可以關注老師的官網及IG資訊！ ⭐️只要跟老師說是桑泥的讀者「唇色還原淡化護理」有專屬優惠甜甜價！❤️ #唇除色 #台北霧唇 #新北霧唇 #改唇 

今夏宜蘭親子友善住宿必收《品文旅礁溪》SPA泳池 x 午茶 x 宵夜 x 休閒娛樂設施 一站全包式輕旅行！

Summer is coming soon！ 正是親子出遊 共享美好時光的最佳時機！ 如果您也正在規劃趟 放鬆身心 又能增進親子情感的假期旅行 雲朗集團旗下首間文旅飯店 《品文旅礁溪》 絕對值得納入您的口袋名單！ 不僅擁有舒適的溫泉泳池 豐盛多元的在地美食好味道 還規劃多樣化性的休閒設施 讓大人小孩都能盡情享受假期 HI~現在就一起開啟 一站全包式的輕旅行吧！ 《友善自駕遊》 飯店附設多座 室外平面停車場 品文旅有P1、P2、P3及P4 四個室外平面停車場 住宿時提供車號給櫃臺即可 並貼心設有定點接駁 地點：礁溪火車站及礁溪轉運站 限房客預約 需入住前一日來電預約 一抵達飯店 就能感受到滿滿的貼心 《品文旅礁溪》 訂房超值優惠 每日供應迎賓午茶 開放時段為 14:30-16:00 不僅有各式精緻的茶點 還能品嚐到在地的特色美食 讓人放慢步伐 享受悠閒的午後時光 對於旅人來說 這不僅是休息的好時光 也是分享笑聲與故事美好時刻 小朋友也能在這裡 品嘗到健康又美味的小點心 快樂地度過一個愉快的午后 免費迎賓午茶 時間：14:30-16:00 供應手工古早味豆花 以新鮮黃豆細心熬製的豆花 口感滑嫩如絲 入口即化 淋上特製糖水 搭配紅豆 綠豆 花生等 在地風味配料 一匙入口 就是純粹的好滋味 旅途中 一份午茶點心 就是開啟的小小旅遊儀式感 也喚起滿滿的溫暖與幸福 還有提供紅酒 為長途駕車的家人們 提供放鬆時光 在旅程的疲憊中找到片刻的放鬆 品嚐一杯香醇的紅酒 也是大人味 完美午茶的選擇 除了手工豆花時段外 每日18:00-22:00 供應簡易餐點和甜點飲品 房客免費享用 就算不想外出覓食 賴在飯店一整天 也不怕餓肚子喔 館內3至7 樓層 設置義大利氣泡水機 可無限暢飲 位於2F的 悅讀屋（閱讀室） 及電動遊戲室 可自行使用 開放時間為 09：00-12：00及 13：00-22：00 想預約 SWITCH及PS4 可洽服務人員登記 悅讀屋 收藏著各式書籍 漫畫與雜誌 無論是片刻沉思 還是隨手翻閱 在這都可找到屬於自己的靜謐時光 輕鬆的閱讀時光中 親子一起分享歡笑與想像力 也設有積木區 及桌遊喔~~ 客房溫和明亮 採光良好 空間寬敞 設計注重實用與舒適 搭配礁溪在地的溫泉資源 讓每次入住都是享受 加上多元設施與貼心服務 無論是親子家庭 還是自駕出遊的旅客 都能在這裡找到理想的房型 座落在溫泉勝地礁溪的品文旅 由兩棟獨立飯店建築組成 整體設計走簡約質感路線 融合現代美學與在地元素 讓人一走進飯店 就能感受到靜謐與放鬆的氛圍 文漾家庭房 採用挑高設計與 純白色木條元素打造的夢幻空間 整體視覺宛如置身童話中的小木屋 從天花板到牆面都散發著 溫暖而明亮的氛圍 彷彿走進一本北歐風的繪本 無論您是計畫家庭旅遊 還是情侶 好友的輕旅行 都提供了高CP值的住宿選擇 讓旅程變得輕鬆又有品質 環保旅店概念 全館不提供一次性備品 包含牙刷/牙膏/刮鬍刀/拖鞋/梳子等 皆要自備 房間裡也沒有礦泉水 提供冷水壺可去飲水機裝 每間客房內設有室內溫泉湯池 不需外出 就能享受屬於自己的私密泡湯時光 無論是清晨醒來時的一場溫暖泡湯 還是結束一天行程後的放鬆儀式 都是旅行中最令人期待的療癒片刻 對親子家庭來說 房內湯池更是貼心的安排 不僅安全又方便 還能讓小朋友也一起體驗泡湯的樂趣 不只是放鬆 更是一場專屬於家的溫暖旅行 房內備品的選擇上也非常講究 Panasonic 折疊式吹風機 不僅風力足 使用方便 對於有帶小孩的家長來說比較實用 大廳及餐廳在本館一樓 親子設施跟泳池為二館 來到《品文旅礁溪》 絕不能錯過的就是這裡的露天SPA區 不僅適合放鬆身心 還貼心設有兒童專屬戲水池 讓孩子們可安心玩水盡情放電 大人們則可享受戶外的SPA溫泉池 水質清澈乾淨 各式各樣的水療按摩功能 從氣泡池 衝擊池到足浴池 包您一掃旅途疲勞 身心完全放鬆 戲水與泡湯都需穿著泳衣與泳帽 務必記得準備好裝備 兒童戲水池內配有簡單的溜滑梯 安全又有趣 讓小朋友玩得不亦樂乎 超豐盛早餐 × 在地美味料理 讓您迎接一整天的元氣早晨 早晨的美好從一頓豐盛的早餐開始 飯店提供中西式兼具的自助早餐 選項多樣 精緻美味 不僅滿足味蕾 更讓每位旅人元氣滿滿地 迎接新的一天 餐點中融入了許多宜蘭在地風味 像是小農栽種的 新鮮蔬菜 手工米食 溫泉蛋 以及宜蘭特產鴨賞等 讓人邊吃邊感受 濃濃的地方情感與料理故事 還有熱騰騰的現煮粥品 各式麵包 水果 與小孩最愛的養樂多等 大人小孩都能吃得滿足又安心 現場供應的蜂巢蜂蜜 這可不是一般的蜂蜜罐 而是直接提供一整塊原始蜂巢 旅客可以自己現切取用 新鮮天然 香氣十足 淋在現烤麵包 可頌或優格上 甜度自然 口感細緻 不只能享用在地特色料理與現煮熱食 竟然還有現做壽司！ 這樣的餐點選擇 真的讓孩子眼睛一亮 新鮮食材搭配醋飯的清爽口感 無論是鮪魚 玉子燒 豆皮還是綜合口味 都讓人食慾大開 除了豐盛的餐點 早餐咖啡也不馬虎 特別選用 星巴克中度烘焙咖啡豆 現磨現煮 無論是黑咖啡還是加奶拿鐵 風味都香醇順口 對每天早晨 習慣來一杯好咖啡的人來說 這無疑是一種貼心又高品質的儀式感 品文旅礁溪 HOTEL PIN Jiaoxi 宜蘭縣礁溪鄉健康二街21巷2號 訂房超值優惠 離礁溪火車站 礁溪轉運站都約走路5~10分鐘 餐廳亦有販售生日蛋糕 請提前來電預定 03-9889090轉3230或3210 交通資訊： 國道五號下頭城交流道 進入台9線直行 於公園路右轉 第二個路口左轉健康路後 右轉健康二街即可抵達 車程約15-20分鐘 飯店附設 多座室外平面停車場 品文旅專設P1、P2、P3及P4 四個室外平面停車場 住宿時提供車號給櫃臺即可 預約制定點接駁 地點：礁溪火車站及礁溪轉運站 限房客預約 請於入住前一日來電預約 早餐時段 6：30-11：00 早餐加購價 成人每位NT$680+10% 6至12歲兒童每位NT$320+10% 0至5歲同行不收費 每日14:30-16:00 享房客迎賓點心 迎賓點心內容 提供手工豆花 餅乾或糖果 飲品及酒精飲料 延讀：明水然．樂 礁溪店 雪兒吃喝玩樂 VS 親子友善 品文旅礁溪

☕️🍰 小樽手作珈琲｜藏身城市角落的日系浪漫，五款必嚐夢幻餐點，咖啡香與甜點魂一次滿足！✨

走進位於台北的小樽手作珈琲 民權店，就像被瞬間帶入了一個溫暖又療癒的空間。 柔和的燈光灑落在原木質感的桌椅上，彷彿北海道的悠閒氣息悄悄環繞著四周。 這裡不只是喝咖啡的地方，更是讓人放慢腳步、靜靜享受生活的小天地。 ☕ 藝妓-馬拉威.秘蘇庫峰咖啡 細膩的果酸香氣在口中輕盈綻放，帶有獨特的莓果與花香層次。 這款咖啡是以精選的馬拉威秘蘇庫峰咖啡豆所沖煮，口感柔和而層次豐富，每一口都能感受到果香與淡雅的花香相互交織，帶來極致的味覺體驗。 柔和而不失個性，適合午後靜靜地翻閱一本書，或是靜靜地享受獨處時光。 這款咖啡像是一場優雅的品味之旅，帶你體驗大自然的純粹與豐富。 🥤 柴燒黑糖珍珠厚奶咖啡 滿滿的柴燒黑糖香氣包裹著Q彈珍珠，甜中帶著咖啡的苦韻。 黑糖的焦香味與咖啡濃厚的香氣交織在一起，每一口都像是在嘴裡跳舞，讓人欲罷不能。 冰冰涼涼的口感，層次分明，適合炎熱天氣享用。 濃郁的厚奶讓整杯飲品更加滑順醇厚，黑糖的甜與咖啡的苦達到完美的平衡。 建議趁珍珠還是軟Q時享用，最佳賞味體驗！ 放置過久珍珠會變硬，影響口感，這可是品味這杯飲品的小秘訣哦！ 🧇 北海道鮮奶油冰淇淋鬆餅 外層微酥、內裡柔軟，搭配濃郁滑順的北海道鮮奶油與香草冰淇淋。 鬆餅採用特製配方製作，入口即化的鮮奶油與冰淇淋在口中交融，甜而不膩，彷彿一場冰火交融的味蕾饗宴。 冰火交融，甜而不膩，視覺與味覺雙重享受。搭配上新鮮水果點綴，每一口都帶來多層次的口感，讓人回味無窮。 🍓 仲夏水果麥片優格 自製優格滑順微酸，搭配新鮮蘋果、奇異果、蜜桃與脆口燕麥。 嚴選當季新鮮水果與自家發酵優格，帶來自然健康的清爽感受。 每一口都是天然的清爽感，輕盈又滿足，彷彿置身夏日果園。 水果的鮮甜與優格的酸香達到完美平衡，是健康與美味兼具的理想選擇。 🥐 鮭魚可頌 蓬鬆柔軟的可頌夾著煙燻鮭魚、蘿蔓生菜、紫苜蓿芽與特製蛋沙拉。 可頌外酥內軟，搭配濃郁煙燻鮭魚的鹹香，口感層次豐富。 層次分明的滋味，清爽又飽足，適合作為午餐或輕食選擇。 新鮮食材的搭配讓每一口都充滿驚喜與滿足，是健康與美味兼具的完美餐點。 在這樣溫暖的空間裡，細細品味每一杯咖啡、每一道餐點，小樽手作珈琲不僅用心打造每一份美味，更用空間和氛圍陪伴著每一位來訪的客人。 無論是想找個地方安靜放空，或是與好友談天說地，這裡都能給你最舒服的陪伴。 🌿 生活不就是這樣嗎？ 在一杯好咖啡、一道好甜點中，找到屬於自己的小確幸。 下次來到台北，不妨走進小樽手作珈琲，讓味蕾和心靈都來場療癒之旅吧！ 小樽手作珈琲 民權西路店 地址：台北市大同區民權西路144巷9號 營業時間：10:00 - 19:00（每週六、日公休） 官方網站：小樽手作珈琲官網 Facebook：小樽手作珈琲-總部 Instagram：otarucoffee

【高成長關鍵】國家認證、衛福部核准上市，成長關健牛奶鈣魚膠原粉10包/盒 

一定要把握💪 孩子一生只有一次的成長期 想要孩子成長不輸人 就選 #船井高成長關鍵 ✔健康成長✔均衡發育✔專注學習 三效一應具全 🛒 https://s.shopee.tw/8fAMqaCIai 🧑‍⚕️兒科醫師王詩婷 🧑‍⚕️骨科醫師陳怡孜 🧑‍⚕️專科醫師王樂明 ⭕️唯一指定推薦⭕️ 📏成長三要素「優質天然牛奶鈣+魚膠原蛋白質+維生素D3」水解配方，小分子好吸收 🆙學習力、專注力UP！ 維生素D可維持神經、肌肉的正常生理，以及增進鈣吸收有助於肌肉與心臟的正常收縮及神經的感應性。 🍚促進食慾，營養補給、增強體力、防護保護力、調控細胞的通透性 🦴天然鈣(牛奶鈣+乳酸鈣) 每包添加量1950毫克，有助於維持骨骼與牙齒的正常發育與健康，有助於組織的修復，是肌肉合成的來源之一，並可用於肌肉生長。 ❌不含任何香料、色素、西藥、激素、賀爾蒙、防腐劑 🇹🇼 國家認證 健康食品 小綠人標章 🈴 SGS高達814項國際安全檢驗合格 🇯🇵 日本野口醫學信賴金獎 🎖 SNQ 國家品質標章 👌 食安把關超級嚴格👌 #營養師建議 ⭐ 4-8歲成長基礎期1天1包 ⭐ 9-18歲成長衝刺期1天2包 #兒童成長領導品牌 #船井生醫 #牛奶鈣魚膠原粉 #國家認證 #衛福部核准 #健康食品 #船井高成長 #牛奶鈣魚膠原粉 #兒科醫師推薦 #四寶媽的瑣碎日常

全台景點｜8大特色SPA，舒壓按摩推薦！唯一24小時營業乾式溫泉、巨蛋型浴場還能邊看電影

台灣不只美食和風景吸引人，還有超多讓人放鬆的按摩體驗！無論是想消除旅途疲勞，還是犒賞自己，這次幫大家精選了8間超有特色的按摩店，從高級日式湯屋、24小時營業的乾式溫泉，到能邊泡澡邊看電影的創新浴場通通有！不管是喜歡傳統中式推拿、日式精油按摩，還是異國風情的獨特療法，這次的口袋名單不只有職人級按摩手法，還有結合溫泉、音樂、燈光甚至電影的全新享受，讓你徹底放鬆、身心靈都被療癒！ 全台特色按摩推薦1：福湯岩盤浴 福湯岩盤浴｜唯一24小時營業乾式溫泉 全台最大『日本乾式溫泉會館』就在這裡！岩盤浴在日本又稱為乾式溫泉，具備與泡溫泉的相同功能外，因為不用泡在泉水內，更能感受爆汗的暢快。「福湯岩盤浴」是全台唯一24小時營業的乾式溫泉，提供多種岩盤浴房，搭配加熱中的天然礦石或是岩板，讓你透過遠紅外線溫熱作用，促進血液循環、排汗解毒，浴房的溫度大多落在40-60度C之間，可以根據不同浴房的石材特性做挑選。環境寬敞、設備齊全，還有休息區可以補充水分、享受寧靜的時光，特別適合忙碌的現代人來這裡放鬆身心。 服務項目：鳳綠岩盤浴建議可以站起來伸展身體，如果遇到女生生理期來，赤塩岩盤浴可以直接將石塊熱敷在腰間減緩不適 ; 芬蘭浴則是將水灑在加熱的岩石上 ，使水蒸氣和熱波沸騰，刺激人類的交感神經，促進血液循環並促進出汗。同時也是館內最高溫的浴房，可高達約70-80度C左右。至於映雪冷卻房的部分則是在浪漫雪花般的空間，溫度保持在10-15度，讓大家經過加熱後低溫冷卻收縮毛孔、活化肌膚。 * 新竹與台中的場域空間有所不同，房型差異請以實際提供的空間為準 圖 / 福湯岩盤浴官網 圖 / 福湯岩盤浴官網 全台特色按摩推薦2：奔fun足體工坊 奔fun足體工坊｜寵物友善、邊看電影邊按摩 來這裡按摩絕對不無聊！奔fun足體工坊不僅提供專業的腳底按摩、全身指壓、油壓等服務，還有運動按摩、筋膜刀運動按摩、運動伸展與肌貼紮等多種選擇，特別適合運動後想放鬆的朋友。店內還是寵物友善環境，可以帶毛小孩一起來，並提供免費飲品暢飲，甚至邊按摩邊看電影，讓按摩變成一種享受。 服務項目：腳底按摩、全身指壓、全身油壓、運動按摩、筋膜刀運動按摩、運動伸展、運動肌貼紮 圖 /奔Fun足體養生館 Run Fun MassageFB 全台特色按摩推薦3：湯之花岩盤浴 湯之花岩盤浴｜提供浴場型、巨蛋型岩盤浴 想體驗日本溫泉文化的獨特魅力？日式湯之花岩盤浴絕對不能錯過！特別引進巨蛋型設計的日本湯之花岩盤浴，利用負離子及遠紅外線能量360度包覆全身，透過低溫加熱法幫助體內排出汗水及廢物。除了巨蛋型岩盤浴還有浴場型，讓你可以平躺在溫熱的石板上，感受來自大自然的溫暖能量，舒緩疲勞、促進新陳代謝。環境以日式簡約風為主，讓人一進來就有種彷彿置身日本溫泉館的氛圍，非常適合喜愛靜謐放鬆的朋友。 圖 / 湯之花岩盤浴官網 全台特色按摩推薦4：紫色美人正統越式洗頭 紫色美人正統越式洗頭｜全方位越式經典洗髮 想試試特別的洗頭體驗？紫色美人提供正統的越式洗頭，不僅讓頭皮徹底清潔，還包含頭部、肩頸的舒壓按摩，手技細膩且放鬆感十足。店內環境明亮、舒適，充滿東南亞風情，讓你洗頭的同時也能享受極致的舒壓感，特別適合想要換個方式放鬆身心的朋友！ 服務項目：正統越南全套式舒壓SPA、越式洗頭 圖 /@purplebeauty.kh 全台特色按摩推薦5：森SPA足體養生會館 森SPA足體養生會館｜24小時提供油壓、指壓和腳底按摩 如果你是夜貓族，或是下班後想找地方好好舒壓，森SPA絕對是最佳選擇！這裡提供24小時營業的按摩服務，包括油壓、指壓、腳底按摩等，讓你不管是想要放鬆肌肉，還是緩解壓力，都能找到合適的按摩方式。環境乾淨、舒適，按摩師技術一流，價格也親民，是許多台北人固定報到的舒壓好去處。 服務項目：油壓、指壓和腳底按摩 圖 / 森SPA足體養生會館官網 全台特色按摩推薦6：Villa.like 悅禾莊園Spa Villa.like 悅禾莊園Spa｜峇里島Villa風格、獨立包廂 想要體驗峇里島度假風情的Spa？悅禾莊園Spa以峇里島Villa風格為主，每間房間都是個人獨立包廂，讓你在靜謐的氛圍中徹底放鬆身心。按摩手法溫和且深層，從精油芳療到全身舒壓，每一項服務都帶來極致放鬆感，讓人彷彿置身於海外度假，享受獨一無二的愜意時光。 服務項目：提供東方五行能量油壓按摩、泰式古法舒壓、東方指壓、正宗日本玉川北投石岩盤浴、孕媽咪平衡舒壓護理、頭部芳療SPA、足部舒壓 網路評價4.8顆星！深受顧客喜愛 圖 / Villa.like悅禾莊園Spa官網 全台特色按摩推薦7：金礦928頂級足體舒壓會館 金礦928頂級足體舒壓會館｜獨享電動沙發、個人影音設備 如果你想要享受頂級足體按摩，金礦928絕對是首選！三層樓的建築以現代工業風設計，一、二樓是足部按摩區，還有將近350坪的戶外花園，首創頂級私人VIP包廂，位於第三層大約20～25坪。這裡擁有舒適的電動沙發，讓你輕鬆躺著享受按摩，還提供個人影音設備，讓你邊放鬆邊追劇、聽音樂。他們獨創的VIP包廂，提供獨立空間，無論是一個人靜靜放鬆，還是與朋友、家人一起體驗，都能享受極致的隱私感。 服務項目：全身指壓、精油乳液腳底按摩、刮痧、修腳皮、修腳趾甲、其他客製化體驗 >> 快速購買按摩券 圖 / 金礦928頂級足體舒壓會館官網 全台特色按摩推薦8：緹林 TEALING Thai Spa 泰式按摩 緹林 TEALING Thai Spa 泰式按摩｜百工職魂專訪名店 這間泰式按摩店不僅是高雄在地人的最愛，還曾受邀台灣達人秀、百工職魂等專訪，品質有口皆碑！緹林Thai Spa主打傳統泰式按摩，店內師傅的技術深耕泰國清邁，以泰國傳統古蘭納按摩為特色，不用出國也能感受濃濃南洋風格與極致的放鬆，透過伸展與深層按壓舒緩肌肉緊繃，還有草藥球熱敷、精油按摩等選擇，讓身體徹底放鬆，特別適合長期久坐或勞累的上班族。 服務項目：傳統泰式高床按摩、蘭納草本精油SPA、瑜珈運動按摩、孕婦按摩 造訪百工職魂專訪名店 圖 /@lisa_horse45 延伸閱讀：

天然搜尋結果

Reta One day營養膠囊｜孕婦葉酸．孕婦綜合維他命｜備孕到全孕期到哺乳，一天２顆獲得關鍵所需

Reta One day營養膠囊｜孕婦葉酸．孕婦綜合維他命｜備孕到全孕期到哺乳，一天２顆獲得關鍵所需

堅持自然有機的Innisfree下午茶館，怎麼比他們保養品還要更吸引人啊！

堅持自然有機的Innisfree下午茶館，怎麼比他們保養品還要更吸引人啊！

日韓今夏最夯水嫩嘟嘟唇！Za新品緞漾水潤唇釉～一抹撫平唇紋QQ仙女水嫩唇！

日韓今夏最夯水嫩嘟嘟唇！Za新品緞漾水潤唇釉～一抹撫平唇紋QQ仙女水嫩唇！

想要徹底成為韓國女孩，除了穿搭跟妝容以外，還有這點你千萬不能不知，她們的美麗秘密都在這了！

想要徹底成為韓國女孩，除了穿搭跟妝容以外，還有這點你千萬不能不知，她們的美麗秘密都在這了！

油性頭皮專用｜康定CONTIN酵素植萃洗髮乳跟油頭垢面說掰掰～還我蓬鬆好髮質

油性頭皮專用｜康定CONTIN酵素植萃洗髮乳跟油頭垢面說掰掰～還我蓬鬆好髮質

｜台北新北唇淡色推薦｜霧唇前必做的保養！日常護理還原乾淨唇色讓你透亮到大家都想親一口！White Studio白上衣美學

｜台北新北唇淡色推薦｜霧唇前必做的保養！日常護理還原乾淨唇色讓你透亮到大家都想親一口！White Studio白上衣美學

今夏宜蘭親子友善住宿必收《品文旅礁溪》SPA泳池 x 午茶 x 宵夜 x 休閒娛樂設施一站全包式輕旅行！

今夏宜蘭親子友善住宿必收《品文旅礁溪》SPA泳池 x 午茶 x 宵夜 x 休閒娛樂設施一站全包式輕旅行！

☕️🍰 小樽手作珈琲｜藏身城市角落的日系浪漫，五款必嚐夢幻餐點，咖啡香與甜點魂一次滿足！✨

☕️🍰 小樽手作珈琲｜藏身城市角落的日系浪漫，五款必嚐夢幻餐點，咖啡香與甜點魂一次滿足！✨

【高成長關鍵】國家認證、衛福部核准上市，成長關健牛奶鈣魚膠原粉10包/盒

【高成長關鍵】國家認證、衛福部核准上市，成長關健牛奶鈣魚膠原粉10包/盒

全台景點｜8大特色SPA，舒壓按摩推薦！唯一24小時營業乾式溫泉、巨蛋型浴場還能邊看電影

全台景點｜8大特色SPA，舒壓按摩推薦！唯一24小時營業乾式溫泉、巨蛋型浴場還能邊看電影

天然搜尋結果

Reta One day營養膠囊｜孕婦葉酸．孕婦綜合維他命｜備孕到全孕期到哺乳，一天２顆獲得關鍵所需

Reta One day營養膠囊｜孕婦葉酸．孕婦綜合維他命｜備孕到全孕期到哺乳，一天２顆獲得關鍵所需

堅持自然有機的Innisfree下午茶館，怎麼比他們保養品還要更吸引人啊！

堅持自然有機的Innisfree下午茶館，怎麼比他們保養品還要更吸引人啊！

日韓今夏最夯水嫩嘟嘟唇！Za新品緞漾水潤唇釉～一抹撫平唇紋QQ仙女水嫩唇！

日韓今夏最夯水嫩嘟嘟唇！Za新品緞漾水潤唇釉～一抹撫平唇紋QQ仙女水嫩唇！

想要徹底成為韓國女孩，除了穿搭跟妝容以外，還有這點你千萬不能不知，她們的美麗秘密都在這了！

想要徹底成為韓國女孩，除了穿搭跟妝容以外，還有這點你千萬不能不知，她們的美麗秘密都在這了！

油性頭皮專用｜康定CONTIN酵素植萃洗髮乳 跟油頭垢面說掰掰～還我蓬鬆好髮質

油性頭皮專用｜康定CONTIN酵素植萃洗髮乳 跟油頭垢面說掰掰～還我蓬鬆好髮質

｜台北新北唇淡色推薦｜霧唇前必做的保養！日常護理還原乾淨唇色讓你透亮到大家都想親一口！White Studio白上衣美學

｜台北新北唇淡色推薦｜霧唇前必做的保養！日常護理還原乾淨唇色讓你透亮到大家都想親一口！White Studio白上衣美學

今夏宜蘭親子友善住宿必收《品文旅礁溪》SPA泳池 x 午茶 x 宵夜 x 休閒娛樂設施 一站全包式輕旅行！

今夏宜蘭親子友善住宿必收《品文旅礁溪》SPA泳池 x 午茶 x 宵夜 x 休閒娛樂設施 一站全包式輕旅行！

☕️🍰 小樽手作珈琲｜藏身城市角落的日系浪漫，五款必嚐夢幻餐點，咖啡香與甜點魂一次滿足！✨

☕️🍰 小樽手作珈琲｜藏身城市角落的日系浪漫，五款必嚐夢幻餐點，咖啡香與甜點魂一次滿足！✨

【高成長關鍵】國家認證、衛福部核准上市，成長關健牛奶鈣魚膠原粉10包/盒

【高成長關鍵】國家認證、衛福部核准上市，成長關健牛奶鈣魚膠原粉10包/盒

全台景點｜8大特色SPA，舒壓按摩推薦！唯一24小時營業乾式溫泉、巨蛋型浴場還能邊看電影

全台景點｜8大特色SPA，舒壓按摩推薦！唯一24小時營業乾式溫泉、巨蛋型浴場還能邊看電影

油性頭皮專用｜康定CONTIN酵素植萃洗髮乳跟油頭垢面說掰掰～還我蓬鬆好髮質

油性頭皮專用｜康定CONTIN酵素植萃洗髮乳跟油頭垢面說掰掰～還我蓬鬆好髮質

今夏宜蘭親子友善住宿必收《品文旅礁溪》SPA泳池 x 午茶 x 宵夜 x 休閒娛樂設施一站全包式輕旅行！

今夏宜蘭親子友善住宿必收《品文旅礁溪》SPA泳池 x 午茶 x 宵夜 x 休閒娛樂設施一站全包式輕旅行！