3分鐘搞定馬桶黃黑污垢，清潔淨味輕鬆維護衛生，讓廁所煥然一新，告別異味煩惱！

3分鐘搞定馬桶黃黑污垢，清潔淨味輕鬆維護衛生，讓廁所煥然一新，告別異味煩惱！ 忙到連喘息的時間都少，更別說花大把時間在家務事上。 馬桶內的黃黑污垢不僅影響衛生，還可能讓廁所充滿難聞氣味！ 別擔心，今天就教你用最簡單、最快速的方法，輕鬆還原閃亮如新的馬桶💡✨。 Step 1: 小蘇打+白醋 🥤🍋 ✅ 將 小蘇打粉 撒入馬桶內，靜置30分鐘後倒入白醋，等待神奇的化學反應完成，15分鐘後刷洗乾淨，污垢立馬消失！💡 小Tips：用熱水沖洗，效果加倍！ Step 2: 專治頑固污垢的紙巾法 🧻✨ 📌 如果碰上頑固的黃色圈圈，別急！ 只需將清潔劑倒在廚房紙巾上，敷在污垢處靜置一晚，隔天刷一刷就能輕鬆解決！ Step 3: 檸檬汁的清新魔法 🍋🍃 🌱 手邊沒有專業清潔劑？天然檸檬汁來救場！ 它能有效分解污垢，還留下淡淡檸檬香。 只需倒上污漬處，刷洗後馬桶清香滿溢～❗ 注意：避免用檸檬汁清潔大理石，可能會留下痕跡！ 馬桶蓋別忘了！💡 馬桶蓋常常被忽略，但其實是細菌最愛藏的地方。✅ 用中性清潔劑搭配海綿或抹布擦拭，特別是蓋與馬桶的接縫處，可用牙籤包著布深入清潔，輕鬆除去髒污！ 忙也別讓細菌和異味占領你的生活空間！ 利用這些簡單步驟，讓廁所乾淨又清香 清潔馬桶不再是負擔啦！🌟💪

［ 阿南推好物🪨｜泥膜與潔面乳 ］讓肌膚透出氧氣感。｜《 𝐁𝐑𝐌𝐔𝐃 》

有時候 想給自己一些時間 讓日子慢下來 關掉訊息通知 泡一壺茶 塗上一層帶點泥土氣息的溫柔 它不語不言 卻在每一寸肌膚上 靜靜完成清醒與修復 不是為了變得完美 只是想在這一刻 好好對自己溫柔 選對清潔保養 就從【 𝐁𝐑𝐌𝐔𝐃 】開始 給肌膚最純淨的呵護 三款明星泥膜與潔面乳 打造最合適你的護膚𝐑𝐨𝐮𝐭𝐢𝐧𝐞！ 肌膚日常保養不只清潔 更要全面呵護！ 來自韓國的【 𝐁𝐑𝐌𝐔𝐃 】系列保養品 專為亞洲肌膚設計 從清潔、舒緩到修護一步步溫柔呵護肌膚 嚴選天然保寧泥漿與多種植物萃取 結合深層潔淨、舒緩保濕與控油抗痘功效 質地細緻、使用感溫和舒適 是肌膚可以每天享受的療癒時光 敏感肌也能安心使用 讓你在家輕鬆打造健康水嫩肌！ 🧖🏻‍♀️｜舒緩保濕潔淨毛孔泥膜 乾敏肌首選 穩定肌膚水油、降紅舒緩 含高達𝟑𝟎%保寧泥漿搭配積雪草、無花果、 茶樹油等多重修護成分 有效清除毛孔污垢、舒緩肌膚不適 打造水嫩滑順、穩定健康的肌底 💡｜阿南老實說 簡直是乾敏肌的福音 延展性極佳、塗抹時滑順不厚重 敷上臉的瞬間帶有微涼舒緩感 沒有緊繃或刺痛感 靜置𝟏𝟎至𝟏𝟓分鐘後沖洗 肌膚明顯變得潔淨柔嫩 就像剛敷完保濕面膜一樣滑嫩的、 不會乾澀或脫皮 適合敏感、泛紅、乾燥 或換季不穩定肌膚使用 📌｜使用方法 〰️ 洗臉後避開眼唇 敷𝟏𝟎至𝟏𝟓分鐘後以溫水洗淨 💆🏻｜黑頭粉刺去角質活膚泥膜 針對粉刺、出油與粗糙肌膚所設計 一敷告別黑白頭！ 蘊含保寧泥漿、桉葉油與藍蓮花 有效抗菌、鎮靜與收斂毛孔 加上木糖基葡萄糖苷與木糖醇成分 補水同時提升肌膚屏障 敷後即刻感受毛孔淨化、膚觸柔滑 去角質、抗炎、降紅一次完成 油性與混合肌大推！ 💡｜阿南老實說 質地偏濃稠但不難推開 敷上後會慢慢變乾 有輕微的緊實感 感覺肌膚被拉提收緊 撕除的瞬間超級療癒的！ 肉眼可見部分粉刺與油脂被帶走 洗淨後肌膚觸感變得平滑 毛孔更細緻 非常適合毛孔粗大、𝐓字油脂多、 容易長粉刺的小油肌 📌｜使用方法 〰️ 敷𝟐𝟎至𝟑𝟎分鐘待乾後撕除 再用清水或爽膚水清潔 🧖🏻｜𝟐合𝟏溫和弱酸性面膜潔面乳 適合每日使用 潔淨力度高 溫和不緊繃 結合保寧泥漿與桉葉油、竹炭 有效吸附毛孔髒污、化妝殘留與多餘油脂 裡頭含有山茶花與莓果萃取更能提亮膚色、 提升彈性與光澤 二合一的設計 無論是潔面、面膜都能隨心用 忙碌時也能做好保養 💡｜阿南老實說 每日清潔必備！ 一瓶就能搞定卸妝➕潔面➕修護 添加清水後搓揉出的泡沫細緻柔軟 使用時幾乎無刺激 洗完後不會有緊繃感 反而帶點保濕感 摸起來是清爽但不乾澀的柔嫩感 若作為清潔面膜使用 敷𝟏分鐘後洗淨 感覺毛孔更加乾淨、膚色也提亮不少 推薦給想要溫和清潔 又注重肌膚彈性與光澤的人！ 📌｜使用方法 〰️ 面膜使用 厚敷𝟏分鐘後洗淨 · 〰️ 潔面使用 每日早晚 取適量按摩後沖洗乾淨 ⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱ ➿ 𝓲 ᧁ 請 🔍 @brmud_official · ☎️ 品牌資訊 ▪️官方網址：𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐛𝐫𝐦𝐮𝐝𝐤𝐨𝐫𝐞𝐚.𝐜𝐨𝐦/ / 如果喜歡偶的保養分享～ 歡迎追蹤我的PopDaily💗 · 想看更多偶的食記 / 手繪 / 美妝 / 日常 / 生活風格 歡迎點點下方ㄉ連結🔗 IG點這裡 —> @_ah_nan 痞客邦點這裡 —> 阿南の這些、那些 / 🔍 #阿南老實說保養 🔍 #阿南老實說面 / #阿南推好物 #波波黛莉創作者 #BRMUD #舒緩保濕潔淨毛孔泥膜 #黑頭粉刺去角質活膚泥膜 #2合1溫和弱酸性面膜潔面乳 #清潔泥膜 #去角質 #潔面乳 #面膜 ✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡ 本篇文章為【 𝐁𝐑𝐌𝐔𝐃 】合作邀稿文 以上僅為本人親自試用之心得分享非指稱療效 本人並無販售商品 個人體驗心得僅供網友參考 購買商品前 請依照個人之需求 及意願選擇合格之商品

田寮生技-艾顧芯輔酶Q10保健膠囊

冬天來臨，除了要多注意保暖，心血管健康保養也不可少!! 艾顧芯-輔酶Q10綠咖啡膠囊是專為調節體質、促進新陳代謝，尤其對於心血管健康有正面支持， 無論是平常生活壓力大、容易疲憊者、中老年人、高鹽高油的外食族都很適合食用艾顧芯。 艾顧芯保健軟膠囊主要成分 日本專利還原型Q10 ---> 吸收率提升2.5倍，有助於能量補充 綠咖啡豆萃取物 ---> 促進新陳代謝，維持循環健康 薑黃萃取物 ---> 業界最高濃度！含美國專利95%C3，幫助病後補養，滋補強身 番茄紅素 ---> 有助分解體內壞膽固醇（LDL），暢通加倍 紅花籽油 ---> 含75%亞麻油酸，為全部油品中含量最高 艾顧芯是採用日本專利輔酶Q10的綠咖啡保健品 ， 食用方法一次一粒，每日2次，搭配開水做食用。 (產品為高濃度商品，一天不可超過3粒) 艾顧芯安全無負擔，能安心且適合長期服用~ 艾顧芯屬於軟膠囊，好吞嚥無異味。 有權威醫生把關，領先的生物技術所研發出來的產品， 天然植物萃取複方，可以安心食用。 艾顧芯是全方位的心血管以及代謝保養的解決方案，讓您每日補充更安心有效， 歡迎大家試試看~ 田寮生技官網​https://www.skyvillagecoffee.com/ 艾顧芯-輔酶Q10綠咖啡膠囊​https://www.skyvillagecoffee.com/products/q10greencoffeeextra https://www.skyvillagecoffee.com/products/q10greencoffeeextra-20241124231501 撰文編輯 @sunnyhsu1205 Instagram Sunnyhsu1205

鐵劑功效＋補鐵吃法一次看！鐵劑推薦6大品牌，補氣色、好吸收這樣挑

忙碌壓力大、飲食不均的生活下，你是否也常感到疲倦、頭暈、氣色不佳？這些狀況可能與「鐵質攝取不足」有關，女性、孕哺期、素食者與年長者，更是缺鐵的高風險族群。想要補鐵提升體力與氣色，吃對很重要！本篇整理補鐵好處、鐵劑怎麼吃的重點，並精選鐵劑推薦選購要點與6大鐵劑推薦品牌，幫助你找到好吸收、溫和不刺激的補鐵好選擇。 鐵質是人體必需元素！常見缺鐵與貧血症狀 「鐵」是人體必需的微量營養素，是構成血紅素及肌紅素不可或缺的必要物質，在人體當中有許多功能，包含幫助紅血球生成、氧氣輸送與利用、促進新陳代謝等。 人體若缺鐵，紅血球數量可能減少，血液中無法運送足夠氧氣，影響細胞能量供應，容易造成臉色蒼白、氣色差、頭暈、頭痛、容易疲倦、注意力不集中、易喘等，甚至導致缺鐵性貧血。 補鐵好處有哪些？6大鐵劑功效一次看 鐵質是血紅素及肌紅素的重要成分，適時補鐵有助紅血球形成，維持身體氧氣運輸及利用，更能帶來整體健康的正向影響，究竟補鐵好處有哪些？以下整理6大鐵劑功效！ 鐵劑功效1：幫助正常紅血球形成 鐵質是構成血紅素與紅血球的重要元素，攝取充足有助於預防缺鐵性貧血，維持良好血液品質與輸氧功能，讓身體保持正常代謝與活力來源。 鐵劑功效2：保持青春好氣色 有助維持健康的血紅素水準，讓臉色紅潤、唇色健康，自然展現好氣色。 鐵劑功效3：提升體力、幫助思緒專注清晰 有助氧氣運輸、正常運用，參與細胞能量生成，幫助提升體力及維持大腦思緒清晰及專注力。 鐵劑功效4：維持女性經期健康 女性每月經期會流失鐵質，補鐵有助維持血紅素濃度，改善可能因缺鐵造成的頭暈、疲勞等，也有助減緩經痛。 鐵劑功效5：維持孕期及胎兒健康 研究指出，孕期缺鐵可能與早產、胎兒體重過輕等有關。補鐵除了供應孕婦本身及胎兒所需外，還能大量儲存於胎兒體內，才夠供應胎兒出生後六個月內使用。 鐵劑功效6：幫助運動表現 運動訓練時身體需要製造更多紅血球，以維持較高氧氣輸送與肌肉代謝，補鐵有助更佳運動表現。 鐵劑怎麼吃更有效？補鐵推薦食用指南與注意事項 補鐵除了天然含鐵量高的食物：紅肉、瘦肉、內臟類、雞蛋、海鮮類、菠菜、紫菜、堅果類等，也推薦鐵劑相關的營養保健品。除了選對產品，補充方式也會影響吸收效果與身體負擔，可以注意下列補鐵原則： 1. 每日建議補充量 衛福部建議，成年男性每日攝取量為10mg，成年女性15mg；懷孕、哺乳建議攝取量約30mg應攝取足量並避免過量補充。 2. 建議補充時機 一般建議鐵劑於空腹（飯前一小時或飯後兩小時）服用吸收效果較佳，主要因鐵劑在酸性環境吸收較佳。不過若是擔心腸胃刺激，可以選擇飯後服用，避免產生不適。 3. 二價鐵 vs 三價鐵解析 食物中的鐵通常以兩種形式存在： • 血紅素鐵（血基質鐵 Heme iron）：型式為二價鐵，存在於動物性成分，如紅肉、動物內臟等，人體吸收率高。 • 非血紅素鐵（非血基質鐵 Non-heme iron）：型式為三價鐵，食物中最常見的，動物及植物性成分中皆有。 4. 影響鐵質吸收，補鐵避開這些食物！ 日常飲食中有物質會抑制鐵吸收，要特別留意。 • 單寧酸：茶、咖啡等含有單寧酸，會與鐵質結合影響吸收，因此要盡量避免在補充鐵時飲用，盡量間隔2小時為佳。 • 鈣：牛奶、優酪乳、優格或起司等富含鈣的食物會降低鐵質吸收率。 • 草酸、植酸：深色蔬菜含有鐵質，但同時也有草酸及植酸會抑制鐵的吸收，可透過汆燙等適當烹調，增加非血基質鐵在人體的吸收率。 5. 常見補鐵 Q&A 鐵劑會便祕嗎？ 鐵質刺激性較高，可能造成腸道蠕動下降、刺激胃部黏膜，所以有些人在服用鐵劑後，可能會出現噁心想吐、便秘等副作用。在攝取時，除了挑選較不具刺激性的甘胺酸亞鐵，建議可配合好消化的其他食物共同攝取，如富含維生素C的蔬果或全榖雜糧，減少負擔。 鐵劑可以天天吃嗎？ 鐵劑需要補充的劑量、劑型及需要補充的時間，建議可依照產品標示補充或與醫療專業人員討論。基本上一般人只要不超過衛福部建議的成年人上限攝取量40mg就不會有太大的問題。 哪些族群要留意補鐵？ 1. 懷孕、哺乳媽媽：懷孕及哺乳期對於鐵質的需求增加，需留意鐵質攝取是否充足。2. 月經出血量多女性：月經出血量大的女性，缺鐵風險易增加。3. 素食者：植物性來源鐵質吸收率不高，且素食者常食用的蔬菜或豆類多含有植酸，不利鐵質吸收。4. 年長者：年長者容易因消化功能下降或飲食不均，導致鐵質吸收不良；一些慢性疾病也可能造成功能性缺鐵，應於日常留意鐵質補充。 掌握鐵劑功效關鍵，鐵劑推薦選購4大標準 市面上有不少鐵質補充劑，選對鐵劑功效更能發揮。鐵劑推薦 4 大挑選重點，讓你補得安心、補得健康！ 1. 二價鐵甘胺酸亞鐵吸收率佳 屬於螯合型鐵劑，結構穩定且易於被人體吸收，吸收率高於其他鐵3.7倍。同時溫和較不易刺激腸胃，引起便秘或噁心等副作用，也較無腥味。 2. 劑量足量適中不過量 足量鐵質有助維持健康，挑選時產品應以每日建議劑量足夠為原則，並注意攝取上限，根據衛福部規定，成年人上限攝取量為每日40mg。 3. 複方成分加成效果 有許多營養素能夠幫助鐵質吸收，例如維生素C可顯著提升體內鐵的利用率，此外維生素B6、B12及葉酸等也有助紅血球形成。想要更好的維持氣色，也可參考同時擁有膠原蛋白及神經醯胺的複方。 4. 專利認證、安全檢驗更安心 選擇使用國際大廠專利原料、有品牌授權者，並檢視產品是否通過安全檢驗，無西藥、農藥、重金屬、微生物殘留，確保原料來源品質穩定且具科學驗證。 鐵劑推薦6大品牌 鐵劑推薦1：大研生醫 黑棗補鐵精華飲 • 鐵質來源：甘氨酸亞鐵（Fe2+） • 鐵質含量：15 mg（每包） • 複方：維生素B群、維生素C、小分子膠原蛋白、神經醯胺 • 安全檢驗： 無西藥、農藥、重金屬、微生物殘留 • 產品特色：使用美國專利Ferrochel®甘氨酸亞鐵，高穩定、高吸收的螯合鐵，溫和不刺激且無腥味更好補充；添加維生素B群及C，有助鐵質吸收。並添加77%黑棗原汁助排便順暢，同時加入小分子膠原蛋白與神經醯胺，維持紅潤亮采！每日一包15mg，滿足鐵質需求，補鐵好輕鬆！ 鐵劑推薦2：李時珍 頂級四物鐵 • 鐵質來源：甘氨酸亞鐵（Fe2+） • 鐵質含量：10 mg（每瓶） • 複方：四物萃取 • 安全檢驗： 無農藥、重金屬殘留 • 產品特色：國家健康食品認證四物鐵飲品，以四物鐵為基底，嚴選漢方草本融合獨家PMS配方，結合生物技術，中西合璧養身極品，更提升對女性的全面呵護！ 鐵劑推薦3：BHK’s 甘胺酸亞鐵錠 • 鐵質來源：甘氨酸亞鐵（Fe2+） • 鐵質含量：20 mg（每粒） • 複方：葉酸、維生素B12、維生素C、蘋果多酚 • 安全檢驗： 無西藥、重金屬、塑化劑殘留 • 產品特色：專利鐵好吸收，搭配30秒速崩錠快速補鐵。同時添加葉酸、維生素B12 幫助紅血球形成；以及維生素C、蘋果多酚，讓你隨時擁有好氣色！ 鐵劑推薦4：LOVITA愛維他 當歸亞鐵素食膠囊 • 鐵質來源：甘氨酸亞鐵（Fe2+） • 鐵質含量：36 mg（每顆） • 複方：維生素B群、葉酸、維生素C、當歸 • 安全檢驗： 無重金屬、塑化劑、防腐劑、微生物殘留 • 產品特色：使用溫和甘胺酸亞鐵，好吸收不刺激：複方添加維生素B6、B12及葉酸，有助紅血球形成，更添加女性調理聖品－當歸，有助調節生理機能、滋補強身！ 鐵劑推薦5：Angel LaLa 天使娜拉 新惠補寧 血紅素+鐵錠 • 鐵質來源：血紅素鐵（Fe2+） • 鐵質含量：18 mg（每粒） • 複方：維生素B群、葉酸、鈣、鎂 • 安全檢驗： 第三方檢驗合格 • 產品特色：美國進口血紅素鐵，吸收率高於一般鐵，維持紅潤好氣色。複方添加維生素B6、B12及葉酸，參與紅血球形成，同時加入鈣、鎂，有助骨骼、牙齒發育及心臟、肌肉的正常運作！ 鐵劑推薦6：DHC 紅潤鐵素 • 鐵質來源：血紅素鐵（Fe2+） • 鐵質含量：5 mg（每顆） • 複方：維生素B12、葉酸、維生素C • 安全檢驗：無標示 • 產品特色：來自日本人氣保健食品大廠，選用生物利用率高的血紅素鐵，不易與茶或咖啡中的單寧酸產生反應，並添加維生素B12、葉酸及維生素C ，助你「一輩之麗」，時時擁有好氣色！ 延伸閱讀： 最新21款維他命C推薦開箱：營養師教你維他命C推薦必看挑選方法 維他命C推薦10款，善存、DHC維他命C好嗎？ 最新12款維他命C推薦：專家教你維他命C/維生素C怎麼挑

【宜蘭隱藏版美食】明水然·樂｜舌尖的開箱！無菜單の藝術饗宴｜ 2023.2024.2025連續三年榮獲《網路溫度計》

「猜猜今天主廚端什麼驚喜？」 這間隱身在 宜蘭 田野間 的無菜單料理，彷彿將山川海味融合成一場極致的味蕾饗宴！ 無菜單的形式讓每次來訪都充滿未知與期待，每一道菜都是主廚精心設計的驚喜✨ 當天是我第二次光顧 明水然·樂，這一次特地帶上挑嘴的爸爸媽媽，一起度過難忘的生日饗宴～ 這次的套餐一樣提供14道料理，每一道都精緻用心，現在就來看看有哪些讓人驚艷的美味吧！ 🍲 黃金蜆湯& 會員招待烏魚子 嚴選來自花蓮純淨水域的黃金蜆，熬煮出這道鮮美湯品。端上桌時便能聞到濃郁的蜆香，入口則能感受到純粹的鮮甜與回甘。湯頭清爽而帶有天然的微甜，無需過多調味，即可品味黃金蜆的原始風味，熱熱喝下，既暖胃又滿足。 🍢 鐵板豆腐佐螢烏賊 鐵板輕煎的豆腐外層微酥，帶有迷人的焦香，內裡依然細嫩綿滑，入口即化。搭配口感彈嫩的螢烏賊，帶來微妙的海味，與豆腐的細緻口感形成有趣的對比。主廚特別加入味噌醬增添醇厚風味，最後撒上北海道蝦夷蔥，帶來一抹清新辛香，巧妙提升整體層次，使滋味更加鮮明且平衡。 接著是明水然的會員專屬招待——烏魚子。 烏魚子表面微微焦香，內裡綿密不乾柴，搭配白蘿蔔片一起入口，鹹香與清爽完美融合，真的很有誠意！ 🍮 茶碗蒸 – 香菇控的天堂！ 茶碗蒸的蛋液細膩滑順，帶著濃厚的高湯香氣，上面鋪滿了各種菇類，如香菇、舞菇和杏鮑菇，每一口都充滿層次感。特別是香菇的鮮味滲透到蛋羹裡，讓整體風味更濃郁。我媽媽是超級香菇控，這道讓她大讚：「這個我可以！」 🦞 龍蝦料理 – 明水然的經典！ 明水然最令人期待的，絕對是龍蝦！招牌龍蝦三吃在2025春季料理再精進為龍蝦四吃，令人驚豔 ！ 當廚師在鐵板上處理龍蝦時，油脂與高溫鐵板接觸，發出誘人的「滋滋」聲，蝦肉色澤透亮、飽滿鮮嫩。 🦞 波士頓龍蝦螯 波士頓龍蝦螯搭配清甜的娃娃菜，並淋上濃郁的奶油螺肉醬，細膩的奶香溫柔包裹住龍蝦螯的鮮美，每一口都帶來滑順豐盈的口感。最後點綴些許烏魚子粉末，增添微鹹鮮香，完美平衡奶油的甜潤，使風味更顯層次與深度。 這次品嚐的是奶油香煎龍蝦，外層微微焦脆，內裡柔嫩多汁，奶油的濃郁香氣包裹住龍蝦的鮮甜，每一口都是極致享受~ 🔥 炙燒干貝 + 海膽 – 一口爆發的海味 接著是炙燒干貝，上面鋪著金黃飽滿的海膽，兩者交融出的鮮味簡直銷魂。 干貝表面微微炙燒，鎖住內部的鮮嫩。當海膽在舌尖化開，濃郁的鮮甜感瞬間在口中炸開！ 是我心中的必點！ 🥔 山藥佐魚子醬 & 明太子 – 小巧精緻的層次感 除了大菜，也有許多精緻小品～ 山藥切成薄片，口感脆爽細膩，搭配鹹香的魚子醬和濃郁的明太子，讓層次感更加豐富。明太子的微辣與魚子醬的鮮鹹交織，提升了山藥的甘甜感，是一道精巧卻驚艷的小品。 🍲 龍蝦湯 – 每一口都是滿滿的鮮美！ 這碗龍蝦湯濃縮了滿滿的海味，湯底以龍蝦殼熬製，帶著濃郁的蝦膏風味。每一口都充滿龍蝦的鮮甜，搭配Q彈的龍蝦肉，讓這碗湯的口感與層次感更加提升。 🐟 煎青衣魚佐蘿蔔（樂饗宴） 這道料理選用細緻鮮嫩的青衣魚，經過煎製後外皮微酥，鎖住魚肉的多汁鮮美。特別值得一提的是蘿蔔，經由青衣魚魚骨高湯慢煨入味，充分吸收鮮美精華，入口即化，帶著淡雅的魚香，使整道料理更加和諧且富有層次。 🍹 紫蘇梅冰沙 這款紫蘇梅冰沙就像味蕾的轉場準備，以細緻綿密的冰沙質地，帶來沁涼順口的享受。紫蘇梅的酸甜恰到好處，既能清爽解膩，又能喚醒味蕾，讓人瞬間煥然一新，為接下來的美味體驗鋪陳完美開場。 🥩 A5 和牛 – 連爸爸都說讚！ 除了龍蝦，另一個經典必吃的就是A5和牛菲力！ 和牛的油花分布均勻，僅以簡單的鹽與胡椒調味，再以高溫快速煎至外微焦、內嫩滑。肉質入口即化，牛油的香氣在口中綻放。 我爸爸一口接一口，還邊吃邊說：「這好啊👍」這道絕對是他這餐最愛的一道！ 🍗國宴頂級桂丁雞（樂饗宴) 這次三選一，我們另外特別選擇了「國宴級的桂丁雞」，果然令人驚喜不已！這款被譽為雞肉極品的桂丁雞，經鐵板高溫煎製，外皮呈現金黃酥脆的完美口感，輕輕一咬便能感受到香脆層次，內裡則保持鮮嫩多汁，每一口都令人滿足不已～ 這裡不只提供雞排、牛排，還有迷你和牛漢堡，漢堡麵包微酥、內裡鬆軟，搭配多汁的和牛肉餡，超可愛又超美味！ 🐚 鮑魚佐松露醬 & 季節魚料理 這裡的鮑魚搭配特製松露醬，鮑魚的Q彈與松露的濃郁香氣完美融合，每一口都能感受到高級料理的細膩層次。 這邊的鮑魚會搭配 松露醬，香氣層次更上一級 🐟 煎紅目鰱（樂盛宴） 時令魚的部分，這次的套餐直接給了一整條現流魚，肉質細嫩、外皮酥脆，搭配特調醬汁更顯鮮美。$2400的價位能吃到這樣的料理，真的超有誠意！ 今天的現流鮮魚是紅目鰱，經過師傅巧手鐵板煎製，外皮酥脆香氣四溢，光是那股誘人的魚香就讓人食指大動。紅目鰱的肉質細緻鮮美，油脂恰到好處，帶有淡淡的甘甜，讓口感層次更顯豐富。 與師傅閒聊才知道，明水然樂的現流魚每日直送，確保極致新鮮，這在鐵板燒界相當少見，畢竟處理這類魚種不僅考驗挑選功力，也需要高超的料理技巧。而更有趣的是，店內的師傅熱愛海釣，若運氣夠好，甚至還能嚐到他親自釣回來的活魚，那鮮度可說是無可挑剔！ 🎂 壽星專屬蛋糕 – 滿滿儀式感！ 當天餐後還有壽星專屬的蛋糕，讓這場生日聚餐更添儀式感，貼心又暖心。 🌟 番外篇 – 帥氣又健談的廚師！ 這天店裡有不少長輩客人，而我們的料理師傅 超受歡迎，現場的阿姨們都很喜歡他（笑）。除了料理很細緻，人也健談幽默，算是個 小帥哥，大家有機會去的話可以指定看看他喔！ ✨ 總結 & 價格資訊 這次的明水然·樂宜蘭店體驗超滿意！環境優美、餐點精緻，還有貼心的會員招待，每一道料理都讓人回味無窮。 目前店內提供兩種套餐價位： - 樂饗宴套餐：每位NT$1,600 - 樂盛宴套餐：每位NT$2,400 樂饗宴套餐中除了原有的時令活龍蝦、北海道生食級干貝外，過往單獨加點要超過$1,500才能享受品嘗到的鹽蒸南非活鮑魚、珍稀整尾現流魚、日本赤海膽，牛肉更有珍饈級A5和牛菲力，現在只要加價800就可品嚐尊榮級的「樂．盛宴」套餐，真的物超所值，老饕必享。 期待下次的三訪，再來挖掘更多美味。 明水然·樂 台灣、日本目前已有10餘家門店，因為人氣爆漲，所以展店動作不斷，聽主廚說，2025已陸續開到台南、西門町、台中七期；不僅如此，明水然樂還紅到國外日本、香港、新加坡，還有馬來西亞、澳門、美國海外直營店正緊鑼密鼓積極展店，可以說是美食另類的台灣之光。

精品藍時尚空間結合AI玩主廚的美味秘密-狂一鍋酸菜魚，台北爆紅的年輕時尚酸菜魚。酸菜魚很愛玩品狂一鍋美學一生

喜歡吃酸辣開胃的酸菜魚、在找台北酸菜魚魚餐廳嗎？樂多多集團旗下的台式火鍋品牌狂一鍋是全台多家分店的超人氣餐廳，甚至準備進軍國外，經過集團六年的精心籌備，在西門町捷運6號出口附近開了狂一鍋酸菜魚西門店，亮點超多！狂一鍋酸菜魚西門店完美結合傳統與時尚，AI演算的國民辣度搭配安全電磁爐烹調，用心地將酸菜魚這道經典料理翻玩得更時尚、更貼近台灣人的味蕾。嚴選食材、連飯都是用冠軍米煮的，配菜跟飲料都有考慮到搭配酸菜魚吃起來口感跟健康！沒有低消且服務貼心細緻，內用還有免費提供三種養生熱飲可享用，而且每天都有小遊戲時間讓用餐過程也變得有趣起來！這麼用心、舒適的酸菜魚餐廳吃得好、拍得美又玩得開心，是超適合跟朋友聚餐、約會小酌，及與全家人一起用餐的超值西門町餐廳喔！ 台北市萬華區中華路一段88號4樓的狂一鍋酸菜魚西門店地利很好，離西門捷運站6號出口走路約5分鐘、搭機場捷運過去也只要走10分鐘。附近也有221、232、265、640…等多路公車經過的「中華路北站」站牌，西門商圈有峨眉立體停車場、洛陽停車場可停車，交通超方便且超好約。 台北店人潮滿滿，晚間餐期或周末至少要等一個小時。 「狂一鍋」不只是台灣火鍋品牌，而是一場將美食與時尚融合的革命！品牌的主理人外號“成都狂少”，在2019年的冬天召集了一群狂熱的美食探險家，踏上了長達6年的熱血暴走之路。他們穿梭於世界各地的巷弄間，研究各種藏匿於當地的經典味道，同時將時尚精品的元素注入美食，最終才誕生出獨樹一幟的狂一鍋台式火鍋品牌。 狂一鍋酸菜魚開幕後，四樓整層樓都變成他們家的地盤，直接打造成「樂多多一條街」！每家餐廳都超有特色，像是不同風格的美食世界集合在同一個樓層，逛一圈就好像美食旅行了一趟。是一個讓吃貨們想尖叫的天堂！ 狂一鍋店外的小巧思，真的讓人有種進入精品世界的感覺！那個菱形格紋設計的走廊搭配精品藍的色調，讓人感受自己彷彿正在走一場時尚秀，每一步都自帶光環，氛圍感直接拉滿。 菱形格紋走廊盡頭的那個藍色精品蝴蝶結真的超美！不只散發出一種高級感，還讓人覺得像拆禮物的瞬間一樣期待滿滿。站在那邊拍照，就像自己是精心包裝的主角一樣，整個氛圍浪漫又充滿驚喜，真的是超吸睛的打卡熱點！ 樂多多集團從最早的肉多多開始就秉持著一個信念：讓大家都能吃得超滿足、超划算。而且他們還一直創新，不只想讓大家吃飽，還要吃得精緻。所以推出不同的料理品牌，創造出許多讓人驚喜的味蕾享受。 真的很佩服他們對料理的熱忱，不僅讓大家享受美味還能感受到滿滿的心意。 狂一鍋背後團隊創造的樂多多是台灣餐飲界唯一10年內新創單一品牌，雙雙突破10億餐飲新貴幕後餐飲推手，聽店長說肉多多及明水然樂已紅到海外。 他們狂一鍋目標也是開到國外去。 之後要前進香港、新加坡，儼然是餐飲界的台灣之光！ 酸菜魚的歷史可以追溯到1925年辣椒傳入四川的那個時代，這個外來的調味料和當地的食材結合，也讓酸菜魚這道經典的酸辣美味誕生了，它不僅是一道菜更是一段文化的縮影，也是傳統川菜的靈魂之一！ 2025年狂一鍋再次讓酸菜魚進化，把這道百年川菜玩出了新的高度。他們不僅保留了傳統的靈魂還加入了時尚精品的元素，讓酸菜魚成了一種既好吃又好拍的生活美學體驗。 狂一鍋酸菜魚的LOGO類似兩個圈構成的無窮符號(∞)，除了很像精品般的蝴蝶結之外，感覺也有無限可能與永續的涵義，呼應品牌致力於對顧客提供長久價值，也有將傳統與現代、在地與國際、品質與時尚無縫結合的象徵意義，還與酸菜魚的酸、辣、香、麻層次分明卻和諧共存的口感不謀而合。 LOGO不僅傳遞品牌的核心精神，也是一種對顧客感受的用心詮釋。 像狂一鍋台式火鍋一樣，狂一鍋酸菜魚也採現場候位、不接受訂位的方式，消費者不用擔心搶不到訂位。狂一鍋直接把機會留給每一個想來品嘗的人，只要願意排隊就能吃得到，公平性大大提升。 不管是臨時起意，還是精心安排的聚會都能憑實力候位，沒有其他人會因為提早訂位而佔了先機，完全先來先吃，超公平！ 精品時尚藍的餐廳給人一種既高級又舒適的氛圍感，像是進入了一個精心設計的時尚空間。空間色調本身帶著優雅和清新，讓人一進門就感受到放鬆和愉悅。 這樣的環境很容易讓人聯想到精品店的精緻與高端，但又不會顯得過於拘謹，反而多了一份親切感。搭配那些靈活又充滿圓弧感的線條燈飾，被時尚包裹著的氛圍既高級又柔和，每個角落都讓人想要拿起手機拍照打卡。 狂一鍋酸菜魚沒有低消門檻限制，小鳥胃的人參加聚餐完全不用擔心吃太少會被要求多點什麼，用餐時間90分鐘、剛剛好，因為出菜算快，還能好好享受美食和聊天的時間。 雖然寵物不能進來，但帶小孩是完全沒問題的！雖然現場沒有兒童餐椅，但還是準備了兒童餐具，對帶小孩的家庭來說非常貼心。我當天也看到有家長帶小朋友一起來，大家都吃得很開心，對於有小朋友的家庭，這裡算是個很OK的聚餐選擇。 他們的營業時間很長，過年前每天從早上11點營業到晚上11點，沒有午休時間，過年後就更狂了，直接開到凌晨3點！而且最後點餐時間是凌晨2點，根本就是宵夜場的福音啊！(要去之前營業時間和過年休店日期請先跟店家確認) 付款方式也很多元，現金、信用卡、Apple Pay 和 Google Pay 通通收。而且從二月起全面改用 QR Code 點餐，不僅省時間還不用在那裡等服務員，自己掃一下就可以快速下單，效率滿分！ 他們的桌距設計非常用心，動線規劃也超順暢，走來走去完全不會卡卡的，環境寬敞又舒服。如果是想要更私密一點的空間，他們也有提供包廂區！包廂設計低調又有質感，超適合慶祝生日或家庭聚會。 無論是要熱鬧聚餐還是想要靜靜吃一頓精緻好料，餐廳都能滿足！ 他們連餐具都超有質感，無論是舀湯還是夾菜手感都很剛好。連筷子後面都有花紋設計，而且是他們招牌的時尚藍！拿在手上不只好用還超好看。 擺盤配上這些高級餐具，整個用餐體驗都升級了！也讓人感受到品牌對每個環節都很講究。 而且他們桌子底下的抽屜裡還貼心準備了備用餐具、面紙、濕紙巾和牙線棒，想要什麼不用尷尬求救服務員，自己拿就能快速搞定。 椅子部分材質厚實、椅背支撐力很夠，坐起來特別舒服、完全不會覺得累。而且椅子深度剛剛好，坐下去整個人很放鬆，感覺像在家吃飯一樣自然。椅子底下甚至還有置物盤，包包跟隨身物品不用放地上或抱在腿上，超乾淨也更方便。 真心覺得這些細節都體現出他們對消費者的用心，滿分！ 他們的菜單超有梗，菜名裡藏頭置入各種精品元素，像是蕭邦、百達翡麗、香奈兒、路易威登，根本就是把吃飯變成了一場時尚體驗！而且份量的名稱也超有巧思，小份叫「機車包」、中份是「托特包」、大份則是「柏金包」，聽起來就很有精品感，價格也很清楚，機車包兩人份550元，托特包三人份820元，柏金包四人份1080元，無論是小聚還是家人聚餐都很剛好。 湯底還有兩種選擇喔！一個是酸中帶香的「蕭鼓傳情酸菜魚」，另一個是清甜濃郁的「邦香四溢蕃茄鮮」，不管是精品迷還是美食控，來這裡吃飯感覺就像在參加一場時尚盛宴！ 來這裡吃飯內用還有三種免費的無咖啡因熱飲可享用，陳皮、玫瑰、洛神花茶都是真材實料，不是隨便放個茶包來敷衍客人。 不用另外花錢就能喝到暖暖的熱飲，用料實在的養生茶味道更濃郁也更健康！ 取用區還貼心地附上調配複方養生茶的黃金比例！如果不知道怎麼搭配，可以直接參考他們的建議，讓每一口都更有層次感。但當然啦，想自己DIY隨心調配也完全OK，能根據個人喜好混合出專屬自己的風味，就像當自己的養生茶調配師一樣。 這三種茶都能安撫腸胃，也能美容養顏，如果胃腸比較容易不舒服單喝陳皮茶就很不錯；要是壓力大又想要好氣色那就建議泡玫瑰、洛神花茶。 至於喜歡酸甜中帶點回甘的口感，混搭成複方養生茶會更對味，特別是用餐中搭著食物一起喝感覺很清爽。 他們連熱飲的杯子也超用心，杯緣有一個小小下墜幅度的設計，客人要喝時更好就口。 細節處理得讓人佩服，能感受到狂一鍋不只是要滿足大家的味蕾，更是要改變我們吃酸菜魚的方式，讓來吃這道經典料理的人不再只是吃「一頓飯」，而是參加一次充滿驚喜的時尚旅程！ 這家餐廳還貼心到提供不織布材質的一次性圍兜兜，超讚的啦！ 尤其像酸菜魚這種湯湯水水的，若沒有注意到湯汁難免會滴到衣服，這圍兜兜材質柔軟透氣還會吸水，穿上後衣服能保持乾乾淨淨，可安心開吃完全無負擔。 百年傳世蓮藕香80 一般酸菜魚比較少看到蓮藕當小菜，狂一鍋會選擇蓮藕來做小菜，是因考量到有的人可能腸胃比較敏感些，所以搭配這道蓮藕香就剛剛好。 這道蓮藕香真的厲害，除了用柚子拌之外，還偷偷加了其他特別的東西，但他們說是商業機密，不能透露！ 可能是因為蓮藕本身含有天然的黏液，讓湯汁有一點點稠稠的口感。這種微稠的湯汁搭配蓮藕的清脆口感吃起來格外順口，而且還多了一層濃郁的滋味，有別處吃不到的好口感。 清脆爽口的蓮藕片吃起來，還帶著一點柚子的清香，吃完之後胃整個很舒服，而且蓮藕裡的黏蛋白還能幫助消化，完全是健康又美味的必點小菜。 兒女情長鴨血辣60 麻辣鴨血是狂一鍋台式火鍋的暢銷明星商品，每次去狂一鍋看到旁邊幾乎每桌都點麻辣鴨血，所以這次開酸菜魚餐廳也把這招牌菜加進來了，真的超懂大家的心。 麻辣鴨血口感軟嫩，完全沒有那種粉粉或腥味的口感，不管是當配菜還是單獨吃，都是幸福滿滿的享受啊！對超愛吃辣的朋友，或者平常壓力大想靠麻辣解壓的，這碗滑嫩香麻的鴨血下肚，整個人都輕鬆了。 搭配酸菜魚鍋味道層次直接爆棚，特別適合那些嘴刁又想吃到不一樣滋味的老饕們。 蕭鼓傳情酸菜魚機車包尺寸(2人份)550。 主理人狂少非常專注的個性特質，十餘年前就醉心鑽研餐食料理的跨界連結與生活時尚，歷時六年專注一口甘香濃郁的廢寢忘食，不是在試菜研發的桌邊鍋旁，就是在前往試菜研發的路上。 「蕭鼓傳情酸菜魚」暱稱白飯小偷的甘香濃郁靈魂湯底，是主理人狂少歷時六年專注一鍋可以喝的酸菜魚，職人謹獻。既是狂一鍋酸菜魚的鎮店之寶，更成就了「邦香四溢番茄鮮」令人著迷的鮮香美味。 狂一鍋靠AI演算，針對台灣人的口味調出了最受歡迎的國民辣度。辣得剛剛好，不會讓人辣到噴火也不會因為太溫和而沒感覺。對我這種怕辣又愛挑嘴的人來說，真的是剛好踩在那條完美的線上！ 這道用的酸菜來頭不小、是來自嘉南平原的雲林大埤鄉職人酸菜，這種酸菜天然脆酸、鹹香自然，而且最厲害的是會回甘，用來料理酸菜魚整個的風味直接升級，湯喝起來超順口，配飯更是無敵。 還沒加料的蕭鼓傳情酸菜魚基本食材就很豐富！ 辣度剛剛好的小米泡椒酸香清爽不嗆口，脆嫩的川耳、軟脆帶滑的金針菇吸滿酸菜魚湯後更是美味無比，帶著煙燻香氣的培根豬肉片煮在酸香湯裡超級加分。鮮美不柴的魚肉讓人一口接一口完全停不下來。 手工片的烏鱧魚片肉質滑嫩無刺，一丁點腥味都沒有，還有入口即化的好口感。 這鍋酸菜魚光是用酸菜就能征服我的胃，配著滑嫩的魚片和吸飽湯汁的寬粉條，微酸香辣，辣度溫和到我這種只能吃小辣的也完全沒有壓力！就算是第一次吃酸菜魚的新手也完全不用擔心會踩雷。 狂一鍋的湯頭酸中帶香，辣得剛剛好，完全不嗆口，不像有些店湯頭做得油到會膩、或鹹到只能配飯。 除了製作AI調製的辣度之外，他們還用安全電子爐具來烹煮，連當湯喝都沒問題，喝完也不會覺得口乾舌燥或是胃不舒服，整個超舒服！這種控管火候和味道的方式，真的把每鍋酸菜魚做到一致的高水準！ 鍋巴89 他們家的酸菜魚基本份量就已經很夠也好吃，但是他們有一個銅板價加料區，CP值超高，而且每一樣品質都很好，隨便點個什麼來搭配酸菜魚口感瞬間升級，絕對不會踩雷！ 特別要提的是鍋巴，這簡直是靈魂級配料！有一點像吃麻辣鍋要加老油條一樣，但更香更爽口！ 這盤鍋巴可以兩吃，酥脆的鍋巴直接吃就超有口感，咬下去喀滋喀滋的完全停不下來。放進酸菜魚湯裡稍微浸一下，又變成吸滿湯汁的那種酥軟交融，還保留一點點脆的層次，湯汁的酸香辣味瞬間爆發，口感直接豐富到開掛！ 單吃鍋巴就是小零嘴的快樂，搭酸菜魚湯汁就是頂級美味的加乘，每一口都能感受到他們家對食材的用心，怎麼吃都不會膩！ 奈人擋住饅頭香 110 這道算主食也算甜點，建議這饅頭香一定要點啊！如果是鹹口控也能把饅頭沾酸菜魚湯吃！店家還貼心附上一碟煉乳，吃完酸菜魚再來一份饅頭香，直接從麻辣酸爽切換到香甜滿足，完美收尾！ 他們家的炸饅頭太犯規了！外皮金黃微酥，裡面是鬆軟香甜的口感。可以直接吃，能感受純粹的小麥香，也可以搭配煉乳，甜而不膩的滋味絕對會讓人停不下來。 炸饅頭真的超百搭！配煉乳當小點心甜甜收尾剛剛好；要是吃酸菜魚還沒飽，直接拿它當主食也絕對沒問題，怎麼吃都滿足！ 用餐的時候如果真的是吃不完，也可以點半碗的有機白飯飯碗，能點半碗對不想吃太多飯的朋友來說真是太好了。 他們的米飯用的是霧峰鄉的冠軍米，除了選國宴御用的益全香米，還用日本象印牌電子鍋一鍋、一鍋的煮，而不是像自助餐那樣用大鍋子煮的喔！ 連白飯都可以呈現出粒粒分明Q彈的好口感，有點黏又不會太黏的口感，清甜又帶了一點芋頭香，直接扒或配酸菜魚口感都一級棒！ 冷飲有單點的綠茶、梅子醋、奶茶跟烏梅汁，如果想要喝無糖的朋友可選綠茶，當天我們點了解膩的梅子醋和偏甜的奶茶醇來配餐。 現在很多年輕人都是螞蟻人，所以狂一鍋奶茶的甜度有偏高一些，也因為有所謂的黃金比例考量奶茶甜度不能調，但是因為我們吃完又油又麻、又香又辣的酸菜魚，用甜甜的奶茶來轉換一下口味解個膩感覺也不錯！ 酸菜魚的酸辣味再加上奶茶的絲滑甜潤，那種對比感簡直是天作之合，酸辣的刺激感瞬間被奶茶的甜味包圍，吃得超過癮！ 狂一鍋酸菜魚每天都有小遊戲跟大家互動，氣氛超級熱鬧！不管是來吃飯還是來放鬆，參加遊戲都超有趣的。 贏了的話還有小獎品，感覺像是參加派對一樣，不只是吃得開心，還能帶點小禮物回家！就算沒贏也完全不影響氣氛，店裡的超嗨氛圍也會讓用餐過程變得歡樂！ 吃完狂一鍋酸菜魚真的讓我超滿足，這是目前我吃過最好吃的酸菜魚了！不像有些酸菜魚過於酸嗆鹹辣，狂一鍋湯底可以直接喝。酸菜魚湯底鮮香，配菜精緻多樣，飲品還能和緩麻辣帶來的腸胃負擔更是體貼。 狂一鍋酸菜魚台北西門店服務細緻、餐點好吃又離捷運站超近，約朋友聚餐完全不用傷腦筋。精品藍的空間設計優雅舒適，拍美照超級加分！無論是聊天還是吃飯，氛圍都很輕鬆自在。熱愛酸辣開胃料理的朋友們，還有想找新聚餐地點的上班族或學生族群，不管是要跟家人聚會、朋友小酌，還是想簡單犒賞自己，來狂一鍋酸菜魚台北西門店相信能滿足大家的胃和相機喔！ 狂一鍋酸菜魚台北西門店 地址：台北市萬華區中華路一段88號4樓 電話：02-23812323 營業時間：11:00-凌晨3:00(最後點餐時間為凌晨2:00)

一個愜意的午後，一場質感下午茶，日日幸福！【桃園市桃園區】日福OH HAPPY DAY-藝文店

今天我們一家三口來到桃園，與久未見面的朋友聚餐。酒足飯飽後，友人向我們推薦了一間日常愛去的咖啡廳-「日福OH HAPPY DAY-藝文店」。日福目前有三間分店，桃園藝文店(桃園區中埔七街7號)、青埔書法店(大園區大仁路46號)、林口文化店(林口區文化二路二段46號)。日福藝文店座落於寧靜的住宅區中，黑色外牆和桃色招牌的撞色美學，搭配木質大門營造出簡單的溫馨感。咖啡廳對面有收費停車場，停車非常方便。 踏進日福，咖啡廳內日系文青的風格中，帶有輕鬆、愜意的氛圍。入口處擺放販售生日蛋糕蠟燭、裝飾物及文青小物，L型櫃檯中的玻璃冰櫃裡展示著各式蛋糕。日福選用簡單良好的食材，減糖、減油、無香料色素，用心製作出自然少負擔的清爽甜點。 日福每人低消一項飲品或蛋糕，不收服務費。用餐時間2小時(無人候位可續坐)，禁帶外食，插座可自由使用。日福專門製作自然、無添加的生日蛋糕、彌月禮盒與蔬果昔，還有活動外燴，提供外帶、宅配及外送(Uber Eats、Foodpanda)。 🍰白葡萄生乳酪 190元 白葡萄生乳酪是日福人氣商品NO.1！蛋糕上層使用一顆顆圓潤飽滿的翠玉葡萄鋪得滿滿滿，下層生乳酪濃厚的奶香，搭配百香果和檸檬的酸甜，非常順口。口感超特別的杏仁餅乾塔皮使用馬卡龍等級杏仁粉製作而成，香氣爆棚。白葡萄生乳酪每一口的清甜奶香，都實實在在的證明著其地位，完全是實至名歸的第一名啊！ 🍰海塩焦糖巧克力戚風 160元 海塩焦糖巧克力戚風蛋糕口感柔軟、很濕潤，入口的一瞬間，巧克力香氣和海鹽焦糖鹹鹹甜甜的滋味在嘴中迸發，爾後綿密的奶油從中調和，層次感鮮明，口感超豐富！ 🍰栗子洋梨戚風 190元 栗子洋梨戚風上的栗子鮮奶油甜而不膩，內餡的栗子泥讓栗子香氣更上一層樓。蛋糕中間夾層中的洋梨凍，除了增添口感之外，也讓整體口味更加清爽、更令人欲罷不能呀！ 🍰不是喝的蔬果昔-藍莓核桃 180元 藍莓核桃跟一般見到的奶昔完全不同，顧名思義這是要用吃的蔬果昔！蔬果昔本身是藍莓和香蕉的味道，口味不會很甜，搭配的核桃含量很高，每一口都有滿滿的堅果香，一杯下肚飽足感超強！ 🍰咖啡-柚見氣泡美 160元 柚見氣泡美是是美式咖啡和柚子果醬的結合，新穎的搭配感覺咖啡裡的苦味被淡化了，更增添了一些酸甜柚香。和氣泡清爽的口感搭配起來，層次十足！ 🍰風味茶-有機莓果茶 180元 有機莓果茶無咖啡因，含有山芙蓉、玫瑰果、蘋果片、接骨木、橙皮、天然香料，可多次回沖。莓果茶一入口果香四散，略帶熱氣的茶讓人心神平靜，可以好好的放鬆，盡情沉浸在這場下午茶時光中！ 日福每個蛋糕都像為自己的家人、小孩製作般用心，自然少負擔的口味，忠實呈現水果自然形色。一個愜意的午後，一場質感下午茶，用蛋糕分享幸福，讓我們日日都幸福！「日福OH HAPPY DAY-藝文店」分享給大家～ 日福OH HAPPY DAY-藝文店 地址：桃園市桃園區中埔七街7號 電話：(03)325-9238 營業時間：週一-週日11:00-20:00 官網-https://www.ohhappydaynow.com/ FB-https://www.facebook.com/ohhappydaynow/ IG-https://www.instagram.com/ohhappydaynow/ Uber Eats-https://www.ubereats.com/tw/store/%E6%97%A5%E7%A6%8F-oh-happy-day/_BxAhFwxTsK3iUiA583zcw?utm_campaign=CM2508147-search-free-nonbrand-google-pas_e_all_acq_Global&utm_medium=search-free-nonbrand&utm_source=google-pas Foodpanda-https://www.foodpanda.com.tw/restaurant/y4tj/ri-fu-oh-happy-day?utm_source=google&utm_medium=organic&utm_campaign=google_reserve_place_order_action 訂閱YouTu頻道-https://www.youtube.com/channel/UCvcxTUyrMzvvfyVPz_2LY1Q 追蹤IG-https://www.instagram.com/yueyueu4/ 按讚粉絲專頁-https://www.facebook.com/yueyueu4 北部吃到飽單點餐廳肥起來分享- https://www.facebook.com/groups/888922928551073/?ref=share 歡迎加入分享交流吃吃喝喝的經驗~ 加入LINE@-https://page.line.me/wjf3859x #日福OH HAPPY DAY藝文店#日福OH HAPPY DAY#日福藝文店#日福寶寶蛋糕#日福蛋糕#日福#日福生日蛋糕#日福彌月禮盒#日福活動外燴#日福午後時光#日福下午茶#日福咖啡廳#桃園下午茶外送#桃園下午茶#桃園咖啡廳#桃園蛋糕#桃園蛋糕推薦#桃園蛋糕店#桃園蛋糕店推薦#桃園生日蛋糕

來自烏克蘭的純天然蜂蜜【MEDOVE 蕎麥蜂蜜】奶油般的質地，為生活多添一點甜蜜！

最近這款來自烏克蘭的純天然蜂蜜品牌【MEDOVE】，真的讓我一試成主顧！ 烏克蘭不僅是世界上五大蜂蜜生產國之一，蜂蜜品質更是無可挑剔，特別是我選的這款MEDOVE的蕎麥蜂蜜👇 MEDOVE-蕎麥花蜜的顏色偏深，帶有獨特的濃郁風味和花香😌 第一次打開瓶蓋時，那種自然、純粹的香氣撲鼻而來，把我瞬間帶入了廣袤的田野間🤩 我非常喜歡它那種濃烈的香氣，不像一般的蜂蜜那麼甜膩，而是有種天然的原野氣息，非常適合喜愛純正自然風味的我。蜂蜜的質地呈現細膩，入口時柔滑得像是在舌尖融化一般，每一口都充滿著豐富的層次感😋 這次，我用這款奶油蜂蜜和牛奶調製了一杯香甜的飲品，真的超級好喝！ 將一匙【MEDOVE】蕎麥花蜜加入牛奶中，輕輕攪拌，蜂蜜瞬間融入其中，帶來的香氣簡直無法形容🤤 美好的早晨就該如此展開！ 牛奶的濃郁和蜂蜜的花香完美結合，喝下去的瞬間，我感覺整個口腔都被那種絲滑的甜味包覆住👍 這種甜味不是那種市售蜂蜜的人工甜感，而是深沉甘甜，帶著大自然的韻味。這樣的一杯蜂蜜牛奶，簡直是早晨的最佳開端，不僅滋味豐富，還能帶來滿滿的能量感❤️ MEDOVE蜂蜜的營養價值也非常高，對於日常真的是極佳選擇。我還特地查了一下，特別適合需要補充體力和營養的人，它的奶油般質地讓它不僅適合加入牛奶、茶或咖啡中，還可以抹在餅乾上，完全不會過甜或過膩🥰 讓我印象最深的是，它的香氣和味道都非常自然，沒有任何化學或人工調味的痕跡。每一瓶【MEDOVE】蜂蜜都是採自烏克蘭當地的新鮮蕎麥花，並且經過傳統的製作工藝，不使用任何添加劑，這樣的純淨和自然，讓我對這款蜂蜜有了更多的信任感💯 如果你和我一樣熱愛蜂蜜，或者想要找一款風味獨特且營養豐富的天然蜂蜜，我非常推薦這款 MEDOVE烏克蘭純天然蕎麥花蜜。無論是加在飲品中，還是搭配零食享用，都能感受到大自然最純粹的甜美😉 【MEDOVE】 官方網站：https://linktr.ee/medovehoney 臉書：https://www.facebook.com/medovehoney IG：https://www.instagram.com/medovehoney/ #MEDOVE #蕎麥蜂蜜 #蜂蜜 #奶油蜂蜜 #烏克蘭蜂蜜

宅配美食｜超高果含量！每一口都能吃到果香在口中蔓延｜希臘Geodi 85%天然果醬｜喬山生機

最近開箱到從喬山生機購入的「希臘Geodi 85%天然果醬」，主打超高果含量，高達85%！香檸檬、李子水蜜桃、地中海杏桃三種口味，不管塗抹在麵包上、搭配優格或是做成果香氣泡飲都適合！ 希臘Geodi 85%天然果醬成份單純，無添加果膠、無人工色素、無人工香料！甜度和熱量都不高~保留原始純粹的水果香氣~讓大人小孩都可以吃的安心！ 85%等於是每100公克的果醬就有85公克的新鮮果肉製成！挖的每一口都能看到真材實料的水果顆粒纖維！與市售果醬真的差好多！而且因為沒有加那些人工果膠等等，所以是素食者也可以安心食用的！ ▼香檸檬 香檸檬有種獨特香氣，酸甜中帶有一絲檸檬皮的甘苦~拿來泡氣泡飲好適合！泡開也可以看到有一塊塊帶皮的果肉~夏天喝超清爽！ ▼李子水蜜桃 有種酸梅味加上水蜜桃的香甜~搭配無糖優格與穀物一起享用，不會太甜膩~不管是當作下午茶或是早餐都很適合！ ▼地中海杏桃 這是三款最黏稠的一款，挖起來的顆粒感感覺很重，但抹上麵包在進烤箱烤過，吃起來甜而不膩！也很推薦可以像我一樣漿果醬夾心在麵包中間~塗抹厚一點還有爆漿的口感！ 整體來說，這真的是我吃過最好吃的果醬了！高達85%的果含量，天然果香讓人回味無窮！泡成飲品、拌入優格或是單抹吐司麵包都適合，用途超廣！而且成份超單純~不用擔心吃了添加物！ 現在除了官網以外，在MOMO、博客來、PChome24H，甚至是實體超市都能買的到喔！ 【 喬山生機 】 ▸ 店家官網 ｜ http://bit.ly/3TsVJEz▸希臘Geodi 85%天然果醬 購買網址 ｜ https://reurl.cc/2jagzr MOMO ｜ https://reurl.cc/Or6qMD博客來 ｜ https://reurl.cc/Or6qGD PChome24H ｜ https://reurl.cc/7dEodD▸ 店家FB ｜ https://www.facebook.com/uncle.johnson.care/▸ 實體通路 ｜ 新光三越超市、微風百貨超市、誠品知味市集 #喬山生機 #喬山生機共享健康安心生活 #希臘果醬 #超高果含量 #Geodi #85%天然果醬 #美味果醬推薦 #果醬食譜 #進口食品 #宅配美食 想看更多好吃好玩記得追蹤我▼ 貪食瑞秋IG @rachel_eat_play 貪食瑞秋臉書粉絲團 @rachelpocketlist 美食旅遊邀約/合作歡迎來信： rachelw96u@gmail.com

日常保健分享＿台灣品牌「純淨女神 」
膠原蛋白/葉黃素

「好好對待自己保養自己 那就從最簡單最生活的吃的保養品開始」 雖然已經是個25+的女子，但說真的 我覺得現在的我比20初時看起來氣色更好 而且平常沒有拍攝需求的話 我都可以簡單上個隔離霜就大大方方地走出門 這真的多年來好好運動、好好保養來的～ Pure Akso純淨女神是我最近認識的保健品牌 嚴選天然素材「高品質、高效用、無添加」 認為保養、保健不應該是一種奢侈品而是日常必需品。 #冰晶女神膠原蛋白 每天早上空腹先來一包膠原蛋白粉已成為日常 冰晶女神膠原蛋白以目前最受歡迎的nippi日本專利膠原蛋白胜肽 搭配日本專利大馬士革玫瑰胎座萃取，雙重主打超級養顏術。 還有了來自日本專利玄米賽洛美鎖住保濕水潤 非常適合工作忙碌、每次亂吃亂喝隔天醒來狀態就很差的水水們 還添加超級莓果發酵多重精華與天然萃取的維生素C（膠原蛋白搭配維他命C才能達到最大功效） 所以說！冰晶女神膠原蛋白做到了相輔相成的雙倍功效😎 比起單純的膠原蛋白補充粉，更針對不同需求全面滿足👍🏻 第一次接觸膠原蛋白，害怕會有腥味的朋友們也完全不需要擔心 口味是綜合莓果香，一天1-2包，搭配開水即可！（完全不需要搭配飲料什麼的～） 大家應該會關心這種酸酸甜甜的口感，是不是加了很多糖！？ 沒有沒有🙅🏻‍♀️冰晶女神膠原蛋白粉 一包12.8大卡，糖分0.2g 一天1~2包也不需要太擔心啦 雖然外用保養品很重要，但我想很多女孩也是崇尚自然的生活方式 內服膠原蛋白可以改善我們整體狀態，相信持之以恆我們都可以越變越美麗❣️ 另外再分享相關系列產品#晶漾女神葉黃素 #穆芙女神靈活飲 #晶漾女神葉黃素 另外再分享相關系列產品#晶漾女神葉黃素 #穆芙女神靈活飲 #晶漾女神葉黃素 現代人大部分應該都是3C重度使用者吧！ 加上我前陣子去做近視雷射，更容易感到乾澀 所以葉黃素絕對是我們的日常必需品呀～（必需中的必須） 晶漾女神葉黃素 以全球首屈一指美國國際大廠KEMIN®專利游離型葉黃素搭配Neumentix綠薄荷 深層保護、保濕、減壓✨ 味道上有淡淡的洛神花香氣，我個人很喜歡這個味道呦～ （有種吃保健品都變成一種享受🥰） 再來我知道應該有些人很不善於吞藥丸 我覺得做成粉末狀的葉黃素相當的方便！ 包裝盒上還有食用方式，很貼心的設計 不論是3C族群、上班族、學生族、銀髮族都推薦給你們 #穆芙女神靈活飲 這種類型的保健品就真的是我以前完全沒有接觸過的 針對想提升運動續航力或是減緩勞動不適感所設計 ✔️運動前/勞動前補充可以保養預防以 ✔️運動後/勞動後補充則能全面修護 口味上我超級喜歡的耶～ 酸酸甜甜帶有櫻桃風味🍒（3 款裡面莓果風味最明顯的） 配上300-350c.c水，每天1-2包，感覺也很推薦給不愛喝一般開水的人😅 以上3款Pure Akso純淨女神推出的複方保健食品 就是我近期必備，也推薦給大家呦！ 希望大家都可以好好照顧自己的生體，越活越年輕漂亮❣️ 官網: https://www.pureakso.com/?lang=zh-TW FB: https://www.facebook.com/pureakso IG: https://www.instagram.com/pure_akso_official/ #純淨女神 #純淨營養品 #Pureakso #膠原蛋白 #膠原蛋白保養

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