Intimate care | 私密處保養的三個重點 (生活習慣、肯園酒神花園、love dear 私膚露)

✨部落格原文好讀版 ✨ https://wp.me/p7PKkx-3Qi 去年一整年，因為抹片異常的關係，我一直在勤於私密處的保養。有私密處感染或是發炎經驗的女孩應該知道，只要發生過一次，有可能會很討厭的一直反覆發作。繳了很多學費給婦產科之後，我總算抓到了處理這個毛病的訣竅，最近幾個月狀況終於穩定下來了 (finger crossed) 今天這篇文章要分享幾個我對抗私密處感染、發炎或是搔癢的 tips，總共有分三個面向的調整：1. 生活習慣2. 保養3. 清潔希望可以給不知道怎麼保養妹妹的女孩們做參考，也希望可以幫助你們少走一些冤枉路。我前前後後也是花了一年的時間，才真的了解跟控制下來自己的情況。我完全可以體會私密處不舒服是多麼沮喪，又難以啟齒的一件事，希望這篇文章可以幫助到你們。 我們就開始吧！ 如果你在期待我推薦你買哪一罐保養品，就可以根除私密處的各種問題。我必須要很殘酷的跟你說，沒有這種東西 😂 原因是私密處之所以會發炎感染，除了衛生習慣以外，跟身體的抵抗力有很大的關係。如果生活作息不調整，使用再厲害的藥，藥效退了之後，抵抗力又降低了，它跟感冒一樣會回來。在想著要買什麼仙丹保養品之前，可以先試著從改變生活習慣開始。大多時候身體的不適，都可以靠自體的免疫力治癒。以下是我這一年一步一步在實踐的生活習慣： 做到上面幾點，就能改善大多數人的狀況。我們的身體本身內建很棒的治癒能力，透過改變一些生活習慣，比起吃什麼擦什麼都還有用。 最後也是最重要的是，有病就要看醫生！有病就要看醫生！有病就要看醫生！講三次，因為很重要！只要有任何不舒服，或是分泌物異常的多、顏色不正常、或是搔癢的症狀，就直接去看醫生。千萬不要覺得看婦產科很害羞很羞恥，其實私密處發炎感染，就跟你鼻子感冒流鼻水一樣稀鬆平常。發炎到一定的程度，超過身體的負荷，就需要靠藥物幫助把開party的壞菌殺死。我剛開始也都會拖，不去看醫生，搞得自己既身體不舒服，心情又差，情況也沒有好轉。結果去看醫生，塞個幾天藥就好了！(前面幾天白苦了) 找一個看起來能信任的婦產科醫生，就去看吧！如果覺得很害羞，就帶著口罩，很有幫助！😂 (我私心推薦禾馨婦產科，看診間跟護士都給人很安心舒適的感覺，可以網路 APP 掛號很方便) 好！如果以上的生活習慣你都聽進去了，我才允許你繼續看下去！ 哈哈，沒錯！我希望你們了解改善生活習慣的必要性。先把那些做好，給身體一個穩定的環境，才有本錢做任何的保養。沒有健康衛生的習慣，擦再厲害的保養品都沒用，這樣的觀念很重要！ 肯園 | 酒神花園 https://bit.ly/2TBaWH3 有看我 IG 的大概知道，我是怎麼認識肯園的酒神花園。自從買了夢土之後，就覺得精油芳療真的好神奇。前陣子本來再想入手露苡的暖玉，改善經痛的問題跟保養私密處，反而被粉絲圈粉了肯園！然後我就不知不覺的掉入另一個坑，這兩個月在肯園買了好多東西。肯園的酒神花園是他們家的明星商品，它是一罐可以擦私密處的按摩精油。酒神花園主要的功效是女性生殖系統的保養，調節賀爾蒙跟私密處感染，還有改善經痛。改善經痛的部分我目前擦了一個多月，還沒有開始奏效(有些人可能要擦更常一段時間)，但是對於分泌物跟搔癢的改善，在我身上非常的有感！ 酒神花園的味道很香，主要的成分有波旁天竺葵、龍腦百里香、平葉歐芹、貞潔樹、神聖羅勒、荷荷芭油，它已經被調和成按摩油的濃度，所以倒出來就可以直接擦在皮膚上，不需要另外稀釋。對於我這種精油新手很方便，無腦的擠出來就可以擦。 我早晚洗完澡後會擦在下腹三角處，跟整個私密處的外面，沒錯整個私密處，不需要擦到陰道裡面喔！(如上圖標示) 如果去肯園店面，店員會清楚的以圖示解釋該怎麼擦，跟擦在哪裡。剛開始會覺得很奇怪，從來沒有如此認真的保養這個部位，身邊被我堆坑的好姐妹也會問"直接擦在那嗎?" 沒錯，就跟擦乳液一樣的擦！現在每天擦酒神花園已經是我必要的保養程序之一，跟擦身體乳液一樣重要。自從這樣做之後，我的妹妹變得非常的乾爽，分泌物的狀況也減少非常的多！而且那邊的皮膚變得更柔嫩，皺摺也減少了。我最近常常在想，天啊！如此重要的部位，真是苦了你30幾年，我從來沒有好好的幫你擦過什麼。(卻一直在保養一些比較不重要的地方，例如膝蓋手肘腳後跟 XD) 如果你想開始保養你的私密處，我推薦你試試看酒神花園按摩油，每天擦真的很舒服！ *五月肯園在週年慶，有興趣的可以把握機會去店裡摸看看 (我已經光臨了兩次 OMG!)。我堆坑了我兩個好姐妹入手了酒神花園，自己又囤了一罐。酒神花園趁週年慶入手很划算，畢竟一罐不便宜。週年慶優惠僅限門市喔！ 再來就是清潔的部分！很多女生一定有這樣的疑惑，到底私密處需不需要另外用特別的沐浴乳。這個問題沒有正確的答案，有些人有用，有些人沒有用。我認為先把生活習慣顧好，更專業的清潔或是擦按摩油，都是一個 good to have，不是個 must have。就像古時候的人，哪有人需要化妝水、精華液、精華油、乳液這麼多道程序，這些東西都是幫助提升的保養品，至於需不需要，就看每個人的身體的習慣跟喜好。 我相信沒有擦跟用這些，我們也是會活得好好的 XD Love dear | 0號私膚露 我要分享我最近在用的這罐 love dear 私密處清潔液，我很喜歡它的包裝！超美，完全是我的菜!!! (設計師就是外貿協會) 這罐 love dear 的私膚露很有趣，它有分 0 號 跟 1 號：0號 for 女生，1號 for 男生。 我很喜歡分區清洗的概念，畢竟私密處跟臉部一樣，是屬於比較脆弱跟敏感的區域。我用的是 0 號私膚露，98％天然成分，pH5 很溫和，可以安心地清潔女生最寶貝的區域。 除了包裝以外，我最喜歡的是它的味道！它的成分是甜橙果皮油，接骨木莓精萃，洋甘菊植萃，是整罐滿滿的精油香氣，很清新很好聞，帶有果香的草本味！我喜歡它很容易起泡，洗起來很清爽且滋潤舒服！不會有洗完黏黏滑滑，沒有洗乾淨的感覺。以前有用過清潔力太強的，反而會有搔癢不舒服的症狀。這罐沒有這個問題，味道太好聞了！我有時候還會奢侈的拿它來手洗內褲，甚至當作沐浴乳洗全身 XD 市面上私密處清潔液的選擇很多，大家可以多嘗試找到最適合自己的品牌。 love dear 是我近期在用，包裝、香氣跟清潔力都滿適合我的一罐，推薦給你們！ *love dear 5/28以前有團購活動，有興趣的請去 IG 看細節 最後再總結一次，私密處的保養要從生活習慣的改善開始！唯有健康穩定的身體，才有保養的本錢。最重要的是，生病就要看醫生！不要羞於看婦產科，你就把它想成看耳鼻喉科一樣就好了。鼻子感冒發炎，妹妹也會，這一點都沒什麼。另外，女孩們都要記得每年定期做抹片檢查喔，建議連 HPV 也一起檢查！我們都要 Happy 妹妹，Happy Life 😂 今天的私密處保養心得就分享到這邊，希望你們喜歡這類型的分享。我們下篇文章見! FOLLOW ALICE! Instagram. | followalicec Facebook. | facebook.com/followalicec Blog. | www.followalicec.com

【十二星座穿什麼】平底鞋為獅子帶來好運，天蠍利用象牙白當個微糖女孩吧（11/05~11）

時間過的也太快了吧！轉眼接馬上就要迎接11月了，一切又是新的開始，女孩們也趕快來參考本週十二星座穿什麼，把自己裝扮得美美的好迎接新的月份吧♥ #牡羊座 幸運色：淺桔黃 / 幸運物：條紋襯衫 在秋季天氣還不穩定的時候就是要學會「多層次穿搭」！並且注意把重點單品抓出來，才不會讓全身上下東西太多看起來很雜亂。 （圖片來源: styleshare 用戶 @ta2na） 寬大的條紋襯衫絕對是本季的「重點單品」，撞色感更容易表達出你獨特的風格，寬鬆版型看起來就好像穿著男友的襯衫，既性感又慵懶～ #金牛座 幸運色：生態綠 / 幸運物：指甲油 除了軍綠、深綠色之外，像大自然一樣的草綠色其實也是非常好搭配的顏色，視覺上也會留露出一種沒有距離感的親和力。 有點撞色感的單品也很推薦給沒嘗試過的女孩試試，說不定會意外的愛上這種繽紛鮮豔的明亮色彩搭配呢。 #雙子座 幸運色：苔癬綠 / 幸運物：藍色耳環 （圖片來源: styleshare 用戶 @petit_vely） 藍色本身就是一個很顯白的顏色，戴上明亮的藍色（EX. 寶藍色）耳環，既顯白，也有提亮整個人氣色的效果呢！ （圖片來源: styleshare 用戶 @qkrtndus831） 耳環與衣服同色系的穿搭，不難發現妳在穿搭上的小巧思，視覺效果上看起來也會比較協調喔！ #巨蟹座 幸運色：古銅色 / 幸運物：髮夾 （圖片來源: styleshare 用戶 @wjddms1015） 手錶是一個比較少人會提到，但其實也是代表自己穿搭風格中不可或缺的單品。有時候還是會覺得戴著手錶看時間比起用手機看更有一種踏實感（趕時間的時候也是，戴上手錶好像變得特別緊迫）。最近的復古風讓大家從以前流行的機械、鮮豔像皮錶帶的錶類紛紛換成擁有古銅色光、比較重視質感、簡約的類型，編輯覺得古銅色、玫瑰金色特別適合女孩，剛好有這類需要的女孩不如挑選一個最能代表自我風格的款式，讓它融入妳的穿搭中吧。 （圖片來源: styleshare 用戶 @byaann） 有時候想要換個髮型，又不想特別燙髮，自己捲、編髮又覺得好困難，而且用的也不好看，這時候可以選擇一些特別的髮夾、飾品來裝飾自己一成不變的髮型。像上圖稍微抓個公主頭再用髮夾固定，就能馬上打造出氣質優雅的造型。 #獅子座 幸運色：辣椒紅 / 幸運物：平底鞋 （圖片來源: styleshare 用戶 @skwls5757） 總是穿著球鞋也有感到膩的時候，有跟的鞋子如果碰上需要長時間走路的情況穿起來也很不舒服，這時候平底鞋就是很好的選擇。尖頭的款式在視覺上有延伸腳背的效果，看起來會讓腿更修長。 （圖片來源: styleshare 用戶 @charmingj37） 今年也很流行方頭的款式，搭配長洋裝、裙裝、襯衫，慵懶又藏不住仙氣。 #處女座 幸運色：瑪瑙紅 / 幸運物：後背包 （圖片來源: styleshare 用戶 @apple3454） 後背包不但空間大，夾層多好收納，尤其對於學生族群來說，是每天上課不可或缺的好夥伴！ （圖片來源: styleshare 用戶 @woow__1008） 現在市面上有很多主打不同功能、款式的後背包任君挑選，同時後背包的選擇也會間接展現你的個人風格呢！ #天秤座 幸運色：鮭魚紅 / 幸運物：唇膏 （圖片來源: styleshare 用戶 @coc391） 看起來輕柔又溫暖的鮭魚紅色，既討喜又能展現女孩的溫柔魅力，是甜美系女孩們衣櫃都必須納入的顏色（筆記），搭配同樣都是淺色系的單品，便能完美穿出暖系女孩的特質啦。 （圖片來源: styleshare 用戶 @corea0802） 再怎麼樣化妝包裡都必須有一隻「救命唇膏」來應付各種狀況（諸如吃完飯後只剩唇線、突然要約會、沒有氣色……等），鮭魚紅色就是能最襯托出女孩氣色也最顯白的顏色啦！而且不挑人，跟各種妝容也都很搭，氣色變好給人的好感度也會提升呦。 #天蠍座 幸運色：象牙白 / 幸運物：襪子 象牙白色的毛絨感外套不但保暖，還有一種莫名想讓人抱住取暖的吸引力，秋冬這樣穿也不失甜美感，依然可以當個微糖女孩。 帶點黃的象牙白就像未經特別漂白加工處理的天然棉花，有一種自然感，搭配軍綠色微微日系簡約的風格也很有魅力。 #射手座 幸運色：梅子青 / 幸運物：球鞋 （圖片來源: styleshare 用戶 @topoya777） 球鞋有多好搭難道還需要編輯贅述嗎？妳可以不是球鞋控，但無論如何鞋櫃裡都要有一雙白球鞋！只要一件帽T、牛仔褲、白球鞋，涼涼的秋季就可以輕鬆出門～ （圖片來源: styleshare 用戶 @urmys） 稍微成熟感的風衣+卡其褲，白球鞋也能完美消化，女孩們確定不購入一雙百搭白球鞋嗎？ #魔羯座 幸運色：正紅色 / 幸運物：風衣 （圖片來源: styleshare 用戶 @ssinspiration） 高領衛衣中再加一件白色小高領的穿法，增加了層次感，白色小高領與白襪子相呼應並搭配一雙復古瑪麗珍的穿法很特別，融合街頭及復古感。（編輯覺得好像中國娃娃～） （圖片來源: styleshare 用戶 @ysyysj） 寬褲款式顏色百百種，卻很少有人穿上正紅色寬褲呢！除了挑到對的版型長度之外，單品搭配也是point！利用正紅色毛帽搭配的同時又使用了黑白色單品減少紅色的張揚感，在顏色上比較大膽的穿搭，女孩們不妨嘗試看看。 #水瓶座 幸運色：香檳金 / 幸運物：針織毛衣 （圖片來源: styleshare 用戶 @huindung2） 今年針織毛衣也特別喜歡在袖子上做設計，像是袖口以細線裝飾就是很最近常見的款式，不但提升造型感也創造了針織衫多種新穿法。 （圖片來源: styleshare 用戶 @gkrudonedi4444） Oversize+粗針織+高領+粉嫩色，集結了所有讓女孩萌感up的關鍵元素阿，這麼可愛無辜感覺好像自己也會不小心愛上自己>< #雙魚座 幸運色：鉑金灰 / 幸運物：短靴 （圖片來源: styleshare 用戶 @__babyjoo） 秋冬就是一個可以大肆穿上短靴也不奇怪的季節！代表率性與時尚的短靴，一上腳立刻變得俐落有型，今年流行的靴筒長度大概是比腳踝在高3公分的中筒長度，有跟的款式可以更拉長腿部線條。 （圖片來源: styleshare 用戶 @tjsgp0203） 「襪靴」也是新的key point！完美貼合腿部線條的襪靴，時尚度先打上100分！入門可以以黑色為主，視覺上比較顯瘦之外也不會不好搭配。 本週十二星座穿什麼就到這邊～雖然現在才11月初，但想到馬上就可以迎接12月的聖誕節及跨年不自覺感到興奮了呢！ #popdaily #popstyle #十二星座穿什麼 #搭配 #時尚 #波波穿搭 #秋冬 #穿搭 #穿搭精選 

【龜山島登島】免申請教學！宜蘭龜山島一日遊

卡蘿｜FunTime｜原文出處 位於宜蘭外海的龜山島為火山島地質，至今仍有一些火山活動，龜山島曾經有多達600名居民居住於此，後來因為軍事需要變成一個軍事基地，解除軍事管制後由海巡署管理，近年來開放旅客登島進行生態旅遊。龜山島上除了有由火山活動造成的特殊景觀外，還有許多特殊的動植物生態，是個非常值得前往旅遊的景點。但是，登上龜山島需要許多繁複的手續，就讓小編教大家如何不用自己申請登島，就能前往龜山島旅遊吧！ 龜山島開放時間 (Photo via flickr, byWei-Te Wong, CC License) 龜山島每年開放時間為3月–11月，且為了保護龜山島上的生態資源，每日的登島名額都是限量的，想要進入龜山島的旅客也一定要由專業解說員陪同，因此幾乎所有前往龜山島的旅客，都是交由旅行社代辦登島申請以及聘請解說員。龜山島一日共有4個場次，分別是：8:30、10:30、12:30、14:30，每個場次皆限量450人，且必須在限定時間內離島。另外，龜山島上熱門的401高地攻頂體驗，更是每日限量100個名額。 開放時間：每年3月1日–11月30日9:00～17:00，週三不對外開放，天候不佳將會臨時封島。 登島證件：需攜帶國民身分證或健保卡。 登島費用：100元，包含清潔費與設施維護費。 登島名額：每日4場次共1,800人。 小提醒：民眾如果要登龜山島，須事前上官網申請。完成申請後，要記得把登島批號記下來喔！ ▼龜山島登島申請連結，請點我 ▼上401高地需額外申請，連結請點我 如何前往龜山島 (Photo via flickr, by Wei-Te Wong, CC License) 龜山島距離台北相當近，只要搭乘客運或火車至烏石港，再步行前往烏石港遊客服務中心，找到憑證上指定的船家報到，等待人員到齊就可以乘船前往龜山島了。 搭客運 1.圓山轉運站出發 搭乘國光客運1877（圓山轉運站–烏石港轉運站）於終點站下車。 乘車時間：1小時20分 費用：129元 2.台北車站出發 搭乘國光客運1811（台北車站–羅東）或1812（台北車站–南方澳）於港口站下車。 乘車時間：2小時30分 費用：290元 搭火車 台北車站出發 搭乘自強號至頭城車站，轉乘國光客運1766（南方澳–烏石港）於終點站下車。 乘車時間：1小時50分鐘 費用：199元 龜山島一日遊行程 (Photo via flickr, by miquitos, CC License) 小小的龜山島其實有豐富的生態和古蹟，有島民的信仰中心「普陀巖」，還有過去軍事基地遺址等人文資源；龜尾湖環湖步道、全台唯一天然生長的原生蒲葵林相，以及龜山島神樹等豐富的動植物生態，都是非常值得花上幾個小時細細欣賞的。 登龜山島＋環繞龜山島 這個行程是所有登上龜山島的行程中最基本的，較著重於龜山島的生態解說，除了能進入龜山島以外，還會帶著旅客環繞龜山島欣賞龜山八景。行程長度約3小時，費用1,000元左右，每日約有2–3個船班，根據不同旅行社和季節會有不同的出發時間。 賞鯨＋龜山八景＋登龜山島 通常提到龜山島，最先聯想到的應該是賞鯨吧！賞鯨＋登龜山島＋龜山八景的行程是龜山島一日遊中最經典的一個，除了有專業導覽員在海上帶領旅客尋找鯨豚和欣賞龜山八景，也會登上龜山島進行生態解說，是非常豐富的一個行程。行程長度約4.5～5小時，費用1,300元左右，每日約有2–3個船班，根據不同旅行社和季節會有不同的出發時間。 401高地＋登龜山島＋龜山八景 登上401高地要走大概1,700個階梯，適合平常有運動習慣的人來挑戰，沿途的動植物種類相當多元，還有可能會有蛇類出沒，因此解說員都會攜帶木棍以保護旅客。每日限量100人的401高地，每到旺季一票難求，決定好日期的旅客一定要趕快預定。在401高地眺望龜山島和美麗的海洋，是辛苦走階梯最好的回禮，在這裡欣賞美景真的是人生一大享受！行程長度約6.5小時，費用1,600元左右，每日9:00出發。 龜山島賞鯨體驗 (Photo via pixabay, by Free-Photos, CC License) 宜蘭外海常出沒的鯨豚種類高達11種，曾經出現過的鯨豚種類更至佔全球近1/3，是一片相當珍貴的海域，身在擁有如此豐富資源的台灣，到龜山島賞鯨絕對是台灣人必做的一件事。 賞鯨最佳月份：每年4月–10月。 賞鯨最適天氣：不論晴天或雨天，看到鯨豚的機會都高達95%，除非天氣太過惡劣，不然都是會出航的。 賞鯨行程 最基本的賞鯨行程是賞鯨＋龜山八景，這個行程不會下船登上龜山島，船上會有專業導覽員帶領旅客尋找鯨豚的蹤影，也會環繞龜山島欣賞龜山八景及由海水侵蝕和火山作用所形成的特殊景觀。行程長度約2.5～3小時，費用1,000元左右，每日約有2–3個船班，根據不同旅行社和季節會有不同的出發時間。 龜山島景點 普陀巖 (Photo via wikimedia, by Outlookxp, CC License) 龜山島普陀巖，舊稱拱蘭宮、廣德宮，是一座祭祀觀世音菩薩的寺廟，也是從前龜山島民唯一的信仰中心。後來隨著島民強制被驅離，這座寺廟也逐漸被荒廢，直到1994年才又將以前寺廟內的神像安置回去，並且有專人整理寺廟的環境。 龜尾湖步道 Photo via wikimedia, by Outlookxp, CC License) 龜尾湖步道上有一座與普陀巖對望的觀音像，是過去軍方駐守於此時建造的，目的是為了祈求島上國軍的平安，也成為近年來除了普陀巖之外，另一個龜山島信仰中心。觀音像前的平台非常適合欣賞龜尾湖全景，站在好幾公尺高的觀音像旁，能給旅客一種安心的感覺。 龜山國小遺址 (Photo via flickr, by Jermaine Hou, CC License) 龜山島上原本有約600位居民，1977年因軍事考量而將島民遷至台灣本島，在此之前，龜山國小一直都有在招生，採每兩年招生一次。後來國軍駐守後，將校舍改為軍用宿舍，但是還是能在這些官兵的宿舍，看到一些以前龜山國小的模樣。 龜山坑道 (Photo via flickr, by Jermaine Hou, CC License) 龜山島上有一座軍事坑道，全長約有八百公尺，走在坑道裡有一陣陣涼風吹來，是島上最適合避暑的地方。坑道盡頭有一望無際的美麗海景，還有一座面向臺灣本島的廢棄砲台，若有敵軍登陸臺灣本島時，可以從敵軍背後攻擊，龜山坑道絕對是島上最有軍事痕跡的地方！ 龜山八景 (Photo via flickr, by Jermaine Hou, CC License) 龜山八景分別是龜山朝日、神龜戴帽、靈龜擺尾、龜島磺煙、海底溫泉、龜卵傳奇、眼鏡洞和龜岩巉壁，其中龜山朝日和神龜戴帽屬於天氣景觀，平時較不容易看見，另外六個因火山作用和海浪侵蝕的景觀，一年四季都看得到，也是龜山島行程中不可或缺的活動。 百合花季 (Photo via wikimedia, by lienyuan lee, CC License) 每年的4月初至5月中旬是龜山島百合花的盛開季節，走在龜尾湖的環湖步道上，沿途可以欣賞一大片的百合花景。百合花的種類除了有常見的鐵炮百合，還有台灣特有種的台灣百合，是龜山島十分珍貴的資源，旅客賞花時切勿攀折花朵，好好守護龜山島的生態。 401高地 (source by IG, kaijunhsu) 401高地有兩條登山步道，分別是北岸登山步道和401高地步道，北岸登山步道沒有對外開放，因此想登上401高地的旅客只能走401高地步道，這條步道全長約1,400公尺、1,706個階梯，登上高地之後，在海拔398公尺高的龜山島最高處眺望海景，絕對會覺得剛剛的辛苦都是值得的。 龜山島遊客服務中心 龜山島遊客服務中心因為是是島上唯一的販賣部，所以被許多領隊稱為龜山島百貨公司，裡面販售零食、飲料和一些紀念品，還設有洗手間和郵筒，如果沒帶點心的旅客，就能到此處購買糧食補充體力，吃完食物後的垃圾別忘了帶走喔！ 看完這篇文章是不是很想趕快去龜山島旅遊呢？面積僅約2.8平方公里的龜山島，島上竟藏有如此豐富的生態和人文資源，想一窺宜蘭外海的神祕島嶼嗎？那就快點報名龜山島行程，搭上快艇、穿越大海前往龜山島吧！ #401高地 #北部景點 #宜蘭景點 #宜蘭龜山島 #普陀巖 #百合花季 #賞鯨 #龜尾湖步道 #龜山八景 #龜山國小遺址 #龜山坑道 #龜山島一日遊 #龜山島景點 #龜山島登島 #龜山島遊客服務中心 

韓國首爾OUCH! TOUCH!

#shyuan流浪韓國 📍OUCH! TOUCH! @ouch.touch.me - 被好多漂亮韓妞照片吸引的一間店(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 網路上查不太到中文資訊，我很努力用韓文翻譯找尋 #1cup2flavor ₩7500 一杯可以選擇兩個口味，口味會隨著季節有不同 當初點的是Salt Milk跟Peach ，兩者吃起來都蠻天然很清爽 非常容易融化拍照要快速，不然會跟我一樣後來變成喝飲料╮(╯▽╰)╭ 位在漢南洞的巷子裡，如果去逛街可以順道去吃 - 地址：首爾龍山區漢南洞684-95 時間：1200-2000 NAVER Map：https://naver.me/xRh9wvJW #shyuan吃貨記錄 #ouchtouch #首爾美食 #韓國美食 #漢南洞 #seoulfood #한남동 #gelato

KIEHL’S母親節最狂優惠來襲！金盞花、發光白瓶等超夯品推出超甜組合，比免稅店還甜的價格買到剁手也甘願！

美妝水水最愛的化妝品大囤貨時期又來啦！甜到比免稅店還狂的優惠、極罕見的限定組合和沒買到會搥心肝的大ml數通通現身母親節檔期，價格每次都甜到大排長龍的人氣王KIEHL’S契爾氏當然也不例外！這次推出的優惠根本就是直接大放送，小編看了都迫不及待想手刀衝去排隊了呀～馬上整理出幾樣必買清單跟大家分享，不管妳是死忠鐵粉還是想嘗試看看的新朋友，現在衝一波保證不後悔！ 【4/22更新】母親節契爾氏一起響應地球日！ 4/22(四)-4/25(日)超寵粉回饋3重優惠：響應環保！只要憑契爾氏相關環保袋或紙袋，回櫃消費即可加贈最高價值$1,392好禮(任選一個明星旅行瓶+會員點數100點)，同時入手2組母親節特惠組，再加贈大瓶裝潔面乳75ml；此外，消費滿額再送最高價值$3,000元會員點數！只有4天優惠，還不趕快手刀衝到百貨櫃台！ 更多優惠搶起來＞＞點我 美妝版網友、YOUTUBER通通推到爆～空空賞常勝軍出沒，五大明星商品一次收！ 擁有百年歷史、藥房起家的KIEHL’S契爾氏一直都是美妝版話題度爆表的品牌，不只網友狂推，美妝Youtuber和編輯私下愛用空空瓶也一定都有它的存在，用完沒回購囤貨就會極度不安心，它的魅力就是讓人入坑後就再也爬不出來了（笑）這次母親節檔期搭上品牌170週年，明星商品通通祭出超甜價和人氣限定組合，必須用錢錢來把它們通通收歸國有才行！ 小編最愛的安瓶級修護神水 #金盞花化妝水 絕對在收購清單內，含有天然金盞花花瓣，不僅能幫助肌膚快速補水，還能舒緩敏感泛紅並調理油光，重點是質地超級清爽不黏膩，完全是敏乾肌和油肌人的必備濕敷神器，早晚乖乖用就能讓肌膚進入穩定期，這麼有感的肌膚護身符絕對必敗阿！ 還有口碑爆棚的 #冰河醣蛋白保濕霜 ，一抹先舒緩、替肌膚補足大量水分後再鎖水，一次解決最惱人的粗糙、乾癢、脫皮、泛紅、暗沉、緊繃等困擾，讓肌膚24小時都能維持水嫩透亮，完全不愧對地表最強水乳霜的稱號，難怪是蟬聯6年專櫃銷量NO.1的保濕霜！ 網友狂曬的發光聖品 #激光極淨白淡斑精華 不只能有效淡化痘疤及斑點，連美白效果都超讚，好用到獲得小編閨蜜狂推，說不到一個禮拜膚色就亮了一階！看起來也比較均勻、嘴角鼻翼黯沉處也都有明顯提亮，而且還同時擁有保濕效果，女孩們在意的問題一瓶有解，叫我們能不愛嗎？！ 一推出就激起廣大小資女購買慾的神級救火精華「神力小紅瓶」 #11kDa超導全能修護精露 也在名單內！獨創小分子玻尿酸一滴就能穿透八層角質層，直達肌底修護保濕，快速舒緩泛紅、乾燥、暗沉、粗糙、皺紋、油光、瑕疵、彈性這八大肌膚困擾，對常常熬夜、用3C的我們來說簡直是神一般的存在阿！ 當然如果妳開始覺得皮膚陸續出現一些初老症頭，那高效抗老生力軍 #超進化全能修護超級乳霜 就一定要趁這次收下！身為CP值超高的頂級入門款，擁有七效合一的修護力，保濕彈嫩透亮通通超有感，長期使用下來皮膚也變得很穩定，輕鬆重回妹子時期的ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ肌～ 就算不想揮霍亂買，但也絕對不能錯過KIEHL’S這五大明星商品！首四日只要正貨買滿2000元就直接送妳激光極淨白淡斑精華4ml+自選2件旅行瓶，還有新客五大明星招募組最高買1送4，想嘗鮮的朋友很推薦可以搶頭香買一波！ ＜新客五大明星招募組＞ ＊買金盞花化妝水250ml送金盞花化妝水40ml×2+激光極淨白淡斑精華4ml ＊買冰河醣蛋白保濕霜50ml送冰河醣蛋白保濕霜7ml×2+激光極淨白淡斑精 華4ml ＊買神力小紅瓶30ml送神力小紅瓶4ml×2+激光極淨白淡斑精華4ml ＊買激光極淨白淡斑精華30ml送激光極淨白淡斑精華4ml×3 ＊買超級乳霜50ml送超級乳霜7ml×2+激光極淨白淡斑精華4ml ★新客消費滿NT$1500即贈亞馬遜白泥面膜14ml 寵粉無極限！破天荒獻上限量加大版、經典復刻版明星商品，搶到絕對開心哭～ 另外首四日絕對不能錯過的還有170週年獨家限量復刻品，透明金色瓶的 #金盞花化妝水復刻精裝版 和純白陶瓷瓶身打造的 #冰河醣蛋白保濕霜復刻精裝版，包裝真心美到炸！身為鐵粉沒蒐藏到絕對會後悔！小編光看到照片就心意已決要請假去排隊了阿～（笑） 除此之外，KIEHL’S契爾氏為了回饋大家，首五後還推出了隱藏版活動，特別攜手最強明星產品，針對各種肌膚需求推出母親節限定超殺特惠組，無論妳是乾肌、油肌、混和肌還是敏感肌，通通可以找到最合適的組合帶回家！想要修護、美白或是抗老也都能有相對應的功能組可以收下，現在不買等到周年慶就已經太晚啦！！ ＜首5後隱藏組合＞ ＊4/1－4/7修護週：買神力小紅瓶30ml送冰河保濕機能水40ml+冰河保濕潔面乳30ml+冰河醣蛋白保濕霜7ml+激光極淨白淡斑精華4ml ＞＞點我立刻買起來 ＊4/8－4/14抗老週：買超級乳霜50ml送金盞花化妝水40ml+金盞花潔面乳30ml+左型C眼霜3ml+激光極淨白淡斑精華4ml ＊ 4/15－4/21發光週：買激光極淨白淡斑精華30ml送美白化妝水40ml+美白潔面乳30ml+金盞花爆水霜7ml+激光極淨白淡斑精華4ml ＊4/22－4/28舒緩週：買金盞花化妝水250ml+冰河醣蛋白保濕霜50ml送金盞花化妝水40ml+金盞花潔面乳30ml +冰河醣蛋白保濕霜7ml+激光極淨白淡斑精華4ml ＜特惠組＞ #保養品櫃常駐聖品【金盞花人氣明星組】 神奇金盞花聯手人人必備神級保濕霜，鎮定保濕再修護的不敗組合 金盞花植物精華化妝水250ml+冰河醣蛋白保濕霜50ml+金盞花植物精華化妝水40ml+金盞花精萃修護水凝凍膜14ml+冰河醣蛋白保濕霜7ml，價值3460元，特價2800元 #痘疤終結者的秘密武器【金盞花發光組】 美肌模式out！皮膚無瑕兼自帶光圈的超級神助攻必BUY組 金盞花植物精華化妝水250ml+激光極淨白淡斑精華50ml+激光極淨白去角質潔面膠30ml+激光極淨白機能水40ml+亞馬遜白泥淨緻毛孔面膜14ml+11kDa超導全能修護露4ml+超淨化植萃調理淨膚精萃4ml，價值5880元，特價4650元 #沙漠乾肌必搶【超級保濕組】 櫃哥櫃姐瘋搶隱藏版神級保濕精華再搭絕對安心乳霜，肌膚水噹噹！ 冰河醣蛋白保濕霜50ml+超彈潤微導保濕水精華50ml+冰河保濕潔面乳30ml+冰河醣蛋白保濕霜7ml+冰河保濕機能水40ml+超彈潤微導保濕水精華5ml，價值 4020元，特價3350元 #保濕保濕再保濕的乾肌最愛【冰河保濕組】 一次集滿鐵粉摯愛冰河醣家族，套裝保養一次搞定！ 冰河醣蛋白保濕霜50ml+冰河保濕機能水250ml+冰河保濕潔面乳30ml+冰河醣蛋白保濕霜7ml+冰河保濕機能水40ml，價值2620元，特價2150元 #毛孔隱藏神組合【金盞花毛孔淨緻組】 傳說中的粉刺林救星！調理毛孔雙管齊下，平滑肌膚超有感 金盞花植物精華化妝水250ml+亞馬遜白泥淨緻毛孔面膜125ml+冰河保濕無油潔面慕斯30ml+冰河保濕無油化妝水40ml+金盞花精萃亮采水凝霜7ml，價值3190元，特價2650元 #泛紅敏弱肌必備修護雙星【金盞花修護組】 奇蹟金盞花搭高效神力小紅瓶再顯神威，換季好物就靠這組！ 金盞花植物精華化妝水250ml+11kDa超導全能修護露30ml+11kDa超導全能修護露4ml+金盞花植物精華化妝水40ml+金盞花潔面泡泡凝露30ml+酪梨精萃修護保濕面膜10g，價值4470元，特價3650元 #肌膚零瑕疵製造機器【保濕發光組】 網友激推美白最有感神級精華搭配零負擔空氣感水乳霜，輕鬆解鎖肌膚無瑕秘密！ 冰河醣蛋白保濕霜50ml+激光極淨白淡斑精華30ml+冰河保濕機能水40ml+冰河醣蛋白保濕霜7ml+冰河保濕潔面乳30ml+激光極淨白淡斑精華4ml，價值4540元，特價3750元 #超清爽高效雙冠精華【超導激光組】 極效淡斑美白精華搭上肌底修護特快車，一次K.O.惱人口罩痘！ 激光極淨白淡斑精華30ml+11kDa超導全能修護露30ml+激光極淨白去角質潔面膠30ml+激光極淨白機能水40ml+亞馬遜白泥淨緻毛孔面膜14ml+深夜奇肌修護精露4ml+集高效清爽UV防護乳SPF50PA++++5ml，價值5800元，特價4600元 #抗初老最佳選擇【保濕全能修護組】 折數最低必須搶！抗老精華極速滲透，精準鎖水完整修護 冰河醣蛋白保濕霜50ml+11kDa超導全能修護露30ml+冰河保濕潔面乳30ml+紫鳶青春肌活露40ml+超進化全能修護超級乳霜7ml+DEJ高效緊緻精華5ml，價值4730 元，特價3550元 #革命性抗老組合【超導全能修護組】 一次集滿年度兩大話題新品！逆向翻轉肌膚年齡，重返年輕Q彈肌 11kDa超導全能修護露30ml+超進化全能修護超級乳霜50ml+超緊緻亮采舒芙蕾面膜14ml+DEJ高效緊緻精華5ml+紫鳶青春肌活露40ml+金盞花植物精華化妝水40ml+超進化全能修護超級乳霜7ml，價值6570元，特價5000元 鐵粉必收的大瓶裝組合更是不能錯過，買起來一整年都不用擔心沒得用了，比免稅店還甜的價格直接打包帶走準沒錯！ ＜大瓶裝組合＞ ＊金盞花植物精華化妝水500ml，原價2900元，特價2390元 ＊12.5超能雙C精華75ml，原價3975元，特價3100元 ＊DEJ高效緊緻精華75ml，原價4200元，特價3200元 ＊超彈潤微導保濕水精華75ml，原價3000元，特價2400元 ＊冰河醣蛋白保濕霜125ml，原價3375元，特價2400元 ＊金盞花亮采保濕霜100ml，原價3300元，特價2650元 ＊集高效清爽UV防護乳SPF50 PA++++60ml，原價2800元，特價2200元 ＊集高效清爽零油光UV水凝露SPF50 PA++++60ml，原價2900元，特價2390元 ＊酪梨眼霜28g，原價2400元，特價1950元 ＊氨基酸洗髮乳500ml，原價1680元，特價1400元 ＊激光極淨白淡斑精華50ml，原價4000元，特價3200元 當然滿額好禮是一定要的，KIEHL’S最貼心的是連滿額贈都在替顧客著想，怕大家拿到的是自己不需要的東西，所以都可以自選！正貨滿3500元就能自己搭配旅行四件組，滿6500元就能一次把明星精華2件組和環保隨身袋一起帶走，光是那個袋子就超多人在收購的阿～看了超心癢的啦！ 只能說這一次KIEHL’S真的是誠意滿滿大放送，所有組合沒一個不實用，而且都是回購率極高的產品，買到絕對賺到，大家快點衝一波，趁母親節囤貨囤起來吧！不知道要送媽媽什麼，也可以直接送一組抗老組合，把媽媽一起拉入坑啦～ 更多優惠搶起來＞＞點我

瀧厚Set Meal微風信義店｜平價法式料理首選，六道精緻套餐只要$880元

瀧厚集團全新品牌——瀧厚Set Meal，於今年 6 月正式進駐微風信義。不同於主品牌「瀧厚炙燒熟成牛排」，主打用實惠的價格體驗頂級牛排及羅宋湯喝到飽。瀧厚Set Meal主打精緻新法式套餐體驗，以六道料理呈現平價卻高質感的法式美食。無論是朋友聚餐、節慶小聚，還是情侶約會，這裡都能帶來充滿氛圍的用餐時光，近期也成為信義區美食的新亮點。 瀧厚Set Meal品牌特色 走進瀧厚 Set Meal，映入眼簾的是沉穩的深色調空間，氛圍簡約卻不失優雅。靠窗座位擁有大片落地窗，夜幕低垂時，還能將信義區的夜景一覽無遺，讓用餐更添浪漫。 不同於「瀧厚炙燒熟成牛排」的定位，瀧厚 Set Meal 更著重於質感取向，以新法式料理為核心，從料理手法到擺盤細節，都展現對美學的追求。品牌理念「越純粹，越能照映美食本身的光」也體現在每一道菜色上，主打精緻卻不繁複，以純粹風味詮釋新法式料理的態度。 如何前往瀧厚Set Meal微風信義店 搭乘捷運板南線，於市政府站 3 號出口出站後，搭乘微風信義百貨內的手扶梯前往 4 樓即可到達餐廳。 瀧厚Set Meal微風信義店菜單介紹 瀧厚 Set Meal 在餐點設計上提供兩種不同價位的套餐選擇，滿足不同時段的用餐需求： 菜單連結 除了精緻的料理與甜點，瀧厚 Set Meal 也提供飲品搭配，讓用餐體驗更完整。店內的人氣特調包括「西西里咖啡」與「紅心芭樂咖啡」，選用衣索比亞與印尼產區的配方豆，帶有明顯的花香。西西里咖啡融合檸檬的清新酸質，酸甜平衡；而紅心芭樂咖啡則表現突出的果香風味，層次豐富，適合搭配套餐享用。 瀧厚Set Meal微風信義店推薦餐點清單 餐廳的生菜新鮮爽脆，入口清甜。我特別喜歡他們的煙燻鮭魚凱薩沙拉，濃郁的凱薩醬中帶有一抹檸檬清香，完美襯托鮭魚片的鮮嫩與煙燻香氣。 另一道日式和風海鮮沙拉則走清爽路線，配料豐富，包含小卷、干貝與鮮蝦，每一口都能感受到海味的鮮甜與層次感。 南瓜濃湯質地濃厚，入口帶著南瓜的天然甘甜，溫潤飽滿。加入西班牙培根點綴，輕輕勾勒出煙燻鹹香的層次感，讓人忍不住一口接一口，是喜愛濃郁系湯品的絕佳選擇。 另一道拿坡里海鮮番茄湯則以酸甜番茄湯頭為基底，搭配新鮮淡菜與鮮蝦，非常適合喜歡清新風格與豐富配料的朋友。 前菜的設計頗具巧思，其中「雲朵布列塔尼鮮蝦」更是讓人眼睛一亮。靈感發想源自越式料理，外層以輕盈的米紙包裹，入口時口感酥脆，同時感受到鮮蝦的彈牙鮮美，多層次的口感令人驚喜，是一道讓人想再三回味的必點料理。 而「羅勒醬香小卷」則走濃郁路線，羅勒的獨特香氣徹底滲入小卷之中，每一口都能嚐到羅勒葉的細碎口感。 非常推薦大家一定要加價升級「珍饈老饕上蓋牛排」！這個部位又被稱為「老饕牛排」，是肋眼中最精華的部分，油花分布細緻均勻，肉質柔嫩多汁。瀧厚在火候的掌握上相當到位，外層煎得焦香，內裡則完美保留牛排該有的軟嫩口感與濃郁肉香，讓人一吃就驚艷。 這次也特別嚐試了非牛排的品項——慢火香榭櫻桃鴨胸。主廚採用低溫舒肥的方式處理，完整保留鴨胸的嫩度與多汁感，每一口都能感受到鴨肉獨有的香氣，非常適合不吃牛肉的朋友。 這道牛筋炒飯外層帶有微微鍋巴的酥脆口感，搭配以滷汁燉煮至入味的牛筋，散發濃郁風味，與粒粒分明的炒飯融合一體。整體以中式風味為基底，但在擺盤呈現上更顯精緻，讓人品嚐到熟悉卻又帶點驚喜。 瀧厚 Set Meal 在甜點上同樣展現驚喜，有桌邊秀的互動樂趣，這次品嚐到的「巧克力布朗尼」與「芝麻奶酪」讓人印象深刻。布朗尼外層烤得脆口，內裡則帶有誘人的流心口感，苦甜比例拿捏得恰到好處，完全不顯膩口。 至於芝麻奶酪，上層淋上香濃的芝麻醬，醇厚香氣與奶酪的清爽柔滑交織在一起，每一口都令人回味無窮。 瀧厚 Set Meal微風信義店資訊 社群 ：https://www.instagram.com/longhou.set.meal?utm_source=instagram&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw%3D%3D&utm_campaign=ig_linktree_longhouset

《2025懷孕必備》12款孕婦妊娠霜&妊娠油保養心得與評比

對所有孕媽咪來說，除了寶寶的成長之外，還有非常重要的就是對抗孕期常見的妊娠紋！ Mo太太看過其他女性朋友的妊娠紋之後真的覺得媽媽真偉大呀！ 所以Mo太太懷孕後就非常認真的尋找適合自己的妊娠油、妊娠霜 這篇文章就要來分享孕期使用的妊娠油、妊娠霜心得囉 目錄 六大熱門妊娠油霜比較表 本篇文章就要來開箱各大熱門品牌的妊娠油霜，幫助孕媽咪們快速找到適合自己的妊娠油霜喔！ 成為媽媽那一刻相信許多人內心一定都充滿著喜悅與期待，當滿三個月拿到媽媽手冊後也代表肚子裡的小生命穩定的成長 網路爬文說這也是妊娠紋開始生長的時期，所以Mo太太幾乎每天都很認真的擦妊娠油+妊娠霜，偶爾還會把妊娠油拿來塗抹手、腳一起保養喔！ 為什麼會長妊娠紋？ 妊娠紋大多出現在懷孕20周前後，因為懷孕期間體重增長、胎兒成長等，身體各個部位的皮膚會被向外撐開，肚皮拉扯，就會開始出現紅紫色紋路，也就是所謂的「妊娠紋」 Mo太太懷雙胞胎，肚子大的更快，常常覺得肚皮很繃，所以也更著重肚皮保養！ 妊娠油霜怎麼挑？ 1. 成分：孕期不僅要注意吃的，擦在身上的會吸收進體內，所以也要特別注意成分是否太過複雜或有多餘的添加物2. 味道：擦在身上的保養品當然要選自己喜歡的味道呀3. 質地：有些妊娠油霜較水感，則有些較乳霜稠狀4. 吸收度：因為不喜歡過重的黏膩感，所以妊娠油霜一定要挑選好吸收的5. 價格：畢竟整個孕期要使用的，價格當然要挑適合荷包的囉 保養祕訣心得： 平時在家一天至少擦三到五次的妊娠油+妊娠霜，時常也會將妊娠油+妊娠霜塗抹手腳、身體等；全身上下一起保養起來 真的覺得認真保養不管是肚皮還是心情都會有明顯的效果喔～ 妊娠油&妊娠霜介紹 Maternea媽咪莉娜 彈力潤膚油(100ml)/無痕美體霜(220ml/150ml) 懷孕後對使用的產品都會更加注重，因此成分天然、溫和、無香精相當重要！ 媽咪莉娜是Mo太太第一隻買的妊娠油、妊娠霜，記得一懷孕時就立刻上網google妊娠油、妊娠霜推薦，看到這款評價很好，馬上購入用看看！ 彈力潤膚油(100ml) 噴頭的設計，使用起來相當便利，想用多少噴多少，不會有倒太多倒太少的問題 以前Mo太太很怕太黏膩的潤膚油，所以以前身體都不太愛擦保養品，但使用了Maternea媽咪莉娜 彈力潤膚油後真的覺得非常不油膩、一擦上去肌膚吸收很快！ 抹在皮膚上相當舒適好推勻，一擦就很有感，尤其持續擦一周後效果就是保濕效果非常明顯！ Mo太太懷孕後因為水腫，反而覺得擦彈力潤膚油順便按摩手腳更好入睡了耶 Maternea媽咪莉娜的產品無添加香精，所以天然原料味會較明顯一點 懷孕期間肚皮容易搔癢、乾燥等； 持續擦彈力潤膚油能提升肌膚的彈性及舒適度，減緩瘙癢、乾燥、緊繃感，尤其富含天然油脂，質地輕盈、溫和和維生素能替肌膚做好準備喔～ 無痕美體霜(220ml/150ml) 質地細緻柔滑，是水感的乳霜狀，非常好推勻之外超好吸收！ 使用一個禮拜就可以明顯感覺到皮膚真的有比較光滑細緻，即使是天氣炎熱的夏天使用起來也很舒適 ，擦在身上沒有負擔感的也不會覺得厚重喔 尤其無添加香精、酒精、聞起來完全沒味道、非常適合過敏肌或是對於味道敏感的媽咪安心使用 使用方式建議先油再霜、吸收比較好、孕後還可以當作身體乳液、身體油使用等等 Mo太太因為懷雙寶，後期腳非常水腫，就經常將妊娠油霜拿來按摩雙腳～整個舒緩很多喔 CLARINS 克蘭詩 宛若新生撫紋霜： 很少見的壓頭設計，質地很輕盈，塗抹後肌膚會有明顯保濕的感覺，整體非常好吸收不黏膩，淡淡的草本味聞起來很放鬆 身體調和護理油： 油的質地比較厚，需要一點時間吸收，建議乾肌或是冬天使用喔 erbaviva 媽咪孕肚撫紋油(120ml) 擦起來好吸收不黏膩，質地滋潤度高，草本精油的味道很好聞 開口設計較不好控制，若一個手抖，會不小心倒出太多，身為勤儉持家的me，這時候就趕緊全身上下塗好塗滿不要浪費任何一滴 媽咪孕肚撫紋乳霜(125ml) 超級黃的媽咪孕肚撫紋乳霜超高滋潤度，就算平時當乳液擦也相當滋潤 SANOSAN 珊諾 S孕女神膠原彈力抗紋霜： 身為高CP值，吸收度NO1的珊諾S孕女神膠原彈力抗紋霜 常見的乳狀質地，質地不黏膩好吸收，但推開後乳霜的白感很明顯，需要花點時間推勻 S孕女神植萃抗紋護理油 100ml 好推勻好吸收的特性，保濕效果佳，能舒緩肚皮乾燥不適感，淡淡的果香，聞起來非常放鬆 PALMER’S 帕瑪氏 可可脂妊娠按摩乳霜： 這款成分含有可可脂及乳油木果按摩霜擦起來肌膚非常滋潤，保溼鎖水 味道有明顯的可可味，會邊擦邊肚子餓的fu，身為巧克力控的我是很愛這味道(笑 孕婦舒漾液： 也是噴頭設計的妊娠油，整體來說擦起來好吸收不黏膩，質地偏水感，滋潤度普通；但是香精味較重，味道聞起來像巧克力的甜味，會越擦越餓的感覺XDD Fées法緻 撫紋美體霜： 一開起來香味非常明顯，也是所有妊娠霜內香味最為明顯的一款 質地擦起來較為濕潤的乳液，保濕感滿明顯 經典美膚護理油： 質地清爽好吸收，但保濕效果中等 Mo太太覺得是所有妊娠霜油裡面香精味最明顯品牌，他們家的產品都比較屬於香精味較重，懷孕之後比較喜歡天然的淡淡味道 Mo太太每次看到肚皮上的妊娠紋及剖腹的疤痕，都深深覺得哇～自己真的生了小孩了！ 尤其懷雙寶整個孕期都很勤勞的擦妊娠油+妊娠霜，生完之後姊妹看到Mo太太的肚皮都說很漂亮，只有左右兩側有幾條妊娠紋 網路爬紋發現妊娠紋分為「白紋」、「紅紋」 「紅紋」屬於暫時的疤痕，通常會建議在妊娠紋處於「紅紋」狀態時，盡快消除妊娠紋，一旦妊娠紋變成永久性的「白紋」就會很難消除， 且妊娠紋的生長與體質和保養都有一定的關係喔。 孕期勤保養之外也要放鬆心情，好好的吃飯，好好的休息，因為等小孩出生了真的就睡不飽囉 Mo太太身為全職媽媽一打二，平時真的忙到沒時間吃飯，睡覺也只能斷斷續續睡 但看著寶貝們漸漸長大，療癒的笑容又會覺得很值得，這就是當父母的心聲吧～ 文章的最後～祝福各位孕媽咪們生產順利，寶寶平安健康

PurYu好晶醇，高CP值喝得出差別的葉黃素飲，每天一瓶蓋，清晰又舒適

身為一位部落客及媽媽工作也長時間使用電腦，陪薇薇看平板，忙完有自己空間又會忍不住睡前滑手機，追劇到一半，畫面突然覺得霧霧的，也會不自覺一直揉！更時常常到晚上整個人都很疲勞，久了發現，長時間專注觀看，不是休息一下就能補回來的！ 後來才發現，其實很多人似乎也都有類似的困擾，這邊就分享我喝 👉Pureyu好晶醇/晶亮醇葉黃素飲，才知道原來有轉換葉黃素真的喝得出差別！ 每天一小瓶蓋或一條，持續補充一陣子之後，整個工作狀態真的差很多！「續航力」整個大提升！現在白天長時間觀看比較不會一直揉，晚上滑手機或追劇也能維持晶亮有神的狀態，霧霧卡卡的感覺減少了許多～ 口感居然像果汁一樣順口，完全沒有營養品或者是藥品的味道，這點真的超加分，補充葉黃素不再是痛苦，難怪很多人都說他是葉黃素的天花板呢！ 💧好晶醇/晶亮醇他的來頭可不小！ ✨榮獲世界品質評鑑雙金獎認證 ✨葉黃素最高濃度達520% ✨全方位配方囊括所有葉黃素，花青素，有玉米黃素、消旋玉米黃素、蝦紅素、藍莓、黑醋栗、黑豆精華、百種蔬果酵素，分子小，好吸收 全家都可以喝罐飲分為 💧好晶醇葉黃素罐飲946ml 全游離型葉黃素與天然食物相同可直接被吸收快速 「飯前/後飲」用皆可，適合全家人，追速效、消化功能較差、兒童及年長者 💧晶亮醇葉黃素罐飲946ml 採用專利技術混和游離+酯化型 飯後飲用，適合有固定吃葉黃素習慣及、消化功能正常的人 兩款葉黃素含量946CC就含有946毫克葉黃素！還添加了黑豆精華、藍莓、黑醋栗、百種蔬果酵素，多種維生素礦物質來做輔助！ 除此之外也有針對有度數，重度3C、上班族攜帶型加強版 💧晶亮醇精華飲EX～ 加添「綠蜂膠及玻尿酸」，全方位保護晶亮與活絡通道，提升敏銳度、加強濕潤感，比罐飲更強，隨身包更好攜帶補充跟！家中銀髮族或者是上班族都可以很好的來補充～ 那有沒有適合像我們家薇薇這樣小朋友的葉黃素呢？那麼一定要選擇他們家的 💧晶亮醇葉黃素凍！ 添加腦磷脂與鋅，孩子思考更有邏輯與效率，學習更省力 百香果口味，酸酸甜甜的小朋友的接受度高，吃起來更像是零食，剛好非常適合拿來當獎勵或者是下午放學回家的小點心～ 每一款都可依照歲數來喝劑量唷！ 原本我對葉黃素真的很無感，結果一試之後我就默默開始每天補充，大概一週左右，我自己最有感的是，「超水潤」而且「續航力」大提升，長時間用電腦比較不會一直揉，晚上滑手機整體感覺也更放鬆了！真的非常神奇！ 天花板級葉黃素！真的喝得出差別 現在我們的生活幾乎離不開3C！與其等到覺得疲勞或不舒服才開始注意，不如現在就養成一個小習慣，每天飯前或飯後來補充羽唐生醫💧Pureyu好晶醇/晶亮醇，讓他幫助我們守護晶亮～ #天花板級葉黃素 #用喝的葉黃素 #晶亮醇 #好晶醇 #羽唐生醫 優惠活動開跑 直接點這裡👉 https://pureyu.cc/weiweiwei 更多資訊請參考 官網：羽唐生醫YU TANG (https://www.pureyu.com.tw/) Facebook>>>>> 純淨之羽PureYu(https://www.facebook.com/pureyu.tw) Instagram>>>>>純淨之羽PureYu(https://www.instagram.com/pureyu_inc/)

【台北信義區蔬食餐酒館】BaganHood 蔬食餐酒館，享用異國蔬食料理，吃過後完全讓人愛上吃素

認識我們的人都知道我們是無肉不歡的肉食主義者😅 沒有吃到肉就會渾身不對勁～ 而在上週末竟然吃到一家好吃的蔬食餐酒館， 一定要推薦給你們！ 店內的開胃菜、披薩、漢堡具有特色之外， 口味上也讓人超喜歡欸😻 用餐完噗攏共先森才驚覺我們吃的是蔬食🤣🤣 【BaganHood 蔬食餐酒館】 地址：台北市信義區忠孝東路四段553巷46弄11號 營業時間：週一~週日11：30~16：00；17：00~22：00 電話：02-37622557 🚇交通方式：捷運市政府站1號出口，步行6分鐘即可抵達！ 「BaganHood 蔬食餐酒館」就位於台北松菸附近， 搭乘捷運可以坐到捷運市政府站， 從1號出口出來後，步行6分鐘即可抵達！ 光是站在店門口，就能感受到低調又奢華的氛圍～ 【店內環境】 店內裝潢採用復古配色， 搭配柔和略暗的燈光， 舒適的用餐氣氛， 真讓人捨不得離開！ 當天我們是被安排坐在一大片的落地窗旁， 這一區的座椅和前面的沙發位是不同， 金框坐椅和椅墊，整體質感更是加分！ 半開放式玻璃窗， 可以看見廚師們認真烹調的過程！ 「BaganHood 蔬食餐酒館」菜單設計的好有質感， 以雜誌風格為封面，搭配食物拍照也不錯～ 【消費方式】 🔷每人低消＄２００ 🔷禁帶外食 🔷自備酒水酌收開瓶費＄２００／瓶 🔷內用收取１０％服務費 【BaganHood 蔬食餐酒館 菜單】 BaganHood主要研發讓葷食者也能吃的開心的蔬食料理， 餐點相當多元， 包含：早午餐、開胃菜、漢堡、碗料理、沙拉、 披薩、主廚排餐、各式冷熱飲以及酒精飲品！ 素食食品5類標示包括： 1.全素或純素：不含植物五辛的純植物性食物。 2.蛋素：含蛋成分的全素或純素製品。 3.奶素：含奶成分的全素或純素製品。 4.奶蛋素：含奶與蛋成分的全素或純素製品。 5.植物五辛素：指所有可食的植物性食物，且含植物五辛。 然而，「植物五辛」到底包括哪些食材呢？ 根據食藥署資料指出，植物五辛為以下五類植物： 1.蔥：包括青蔥、紅蔥、革蔥、慈蔥、蘭蔥、薤。 2.蒜：包括大蒜、蒜苗。 3.韭：包括韭菜、韭黃、韭菜花。 4.蕎：即落蕎、蕗蕎，亦有說法將「薤」歸於蕎類。 5.興渠：即洋蔥。 （資料來源：ETtoday健康雲） 每桌都會提供一壺水， 這裡的水不是一般常見的檸檬切片， 而是整條迷迭香溶入水中～ 店員也很貼心，看我們水壺剩一半， 也會幫忙加水！ 店家提供的餐具也相當有質感， 是現今很紅的燙金叉子，好美啊～ 歐耶！所有餐點都到齊啦！ 先給相機吃一張😎 👉開胃菜-酥炸時蔬 $300 （包含：黃檸檬、酸奶醬、北非小米） 沒想到在蔬食餐廳也有提供炸物， 完全滿足愛吃炸物的先森！ 不過，我是一個本身就不愛吃炸物的人， 但這道酥炸時蔬個人覺得炸的非常好， 外皮裹粉不會太厚重， 還能夠吃到各式各樣的蔬菜， 像是：花椰菜、青椒、茄子等等 沾上一旁的酸奶醬也很不錯， 整個味道都提升出來了 （非常開胃💖） 另外，一旁的北非小米也好獨特， 口感相當軟綿好入口～ 與一般吃到的小米粥感覺很不同， 這是有淡淡的小麥清香， 而且料理多變化， 不但可以當作主食，也能當作前菜、沙拉或湯品， 也難怪是法國人最喜愛的食材之一！ 👉綜合野菇披薩 $350 （包含：綜合野菇、炒青蔥、煙燻起司、白醬） 這裡的披薩也是必點之一❗ 麵糰是使用義大利藍光麵粉與天然酵母發酵， 搭配美國Daiya起司烘烤～ 看著披薩上層鋪上滿滿的野菇， 光看就讓人食指大動啊！ 拍完立馬開吃！！ 必須承認，薄片披薩的麵皮非常香耶 但因為餅皮本身是薄片， 薄到拿起一片如果沒扶好， 上層的料會掉下來😂 不過口感還是💯啦 而且口味是我喜歡的野菇💖 我一個人至少吃了4片， 這樣你們就知道我有多愛這道吧😆 👉碗料理-墨西哥辣燉豆 $350 （包含：墨西哥辣燉豆、新豬肉、玉米、墨西哥辣椒、甜椒、鷹嘴豆、紅腰豆、糙米飯） 集合各國料理變化而成的碗料理， 可選擇搭配有機糙米飯或燕麥雜糧麵包！ 豐富亮眼的墨西哥辣燉豆， 匯集了新豬肉、玉米、墨西哥辣椒、甜椒、鷹嘴豆、紅腰豆等各式食材， 醬汁香濃帶有辣味， 比較不建議單吃， 適合搭配有機糙米飯食用喔！ 挖～用湯匙撈起來可以撈到好多料， 營養均衡之外，又能滿足味覺與視覺～ 而配料中的新豬肉是以全植物性材料製成， 與真豬肉相比，其飽和脂肪遠低86%，熱量低66%， 和一般豬肉一樣有充足的水分、黏性與嫩度！ 墨西哥辣燉豆口味類似泰式紅咖哩， 與糙米飯搭配食用， 整體口感層次更豐富， 也能加點檸檬汁提味， 酸辣又開胃唷 再來，一旁的鷹嘴豆泥也很有特色， 吃起來非常綿密， 有一種在吃馬鈴薯泥的錯覺！ 👉堅果檸檬塔$180 個人覺得這款甜點非常推薦點！ 是我第一次吃到酸味沒有那麼重的檸檬塔耶🤩 整體鮮奶味大於檸檬的酸味， 邊邊的堅果部分也很好吃， 用叉子一刀就能輕鬆切斷， 跟我一樣不愛吃酸的人很適合點～ 👉泰式奶茶（限冷飲）$180 這邊的泰式奶茶也非常推薦大家點！ 會給一瓶植物奶和一杯泰式紅茶冰磚， 讓客人自己動手調和！ 將自製的熱植物奶沖入杯子， 等冰球融化後， 就變成一杯泰式奶茶啦💕 建議等冰磚融化後再開始喝， 味道會比較平衡唷～ 老實說，整體味道我很喜歡耶♡ 沒有很重的香料味，喝起來也不會太甜， 喝到用餐結束口感也沒太大變化， 真的是一杯必點飲品啊！ 👉艾丁格無酒精啤酒 $150 我們平常很少點啤酒類的飲品， 在點餐前，特別做了點功課， 發現這款艾丁格小麥能量飲品，熱量超低！！ 每100ml僅25大卡， 相當於只有蘋果汁與低脂牛奶的一半～ 而且富含維他命B群、高含量礦物質， 並提供適量的葡萄糖， 能在飲用後迅速恢復能量， 根本超適合常加班的先森喝😂 雖然成分含有啤酒花， 但實際上酒精濃度是０％， 所以開車的朋友也能安心喝！ 艾丁格無酒精啤酒聞起來有股黑麥汁的氣味， 無添加酒精成分， 但喝起來卻有啤酒味， 先森表示很尬意～ 另外，在餐廳的後方有附設小商店， 提供多款vegan商品可購買～ 像是：義大利香料、有機全素美乃滋、大紅袍辣椒醬等 特別的是，就連寶寶的日常用品也有販售， 讓我這個新手媽媽瞬間眼睛一亮😆 洗澡必備的沐浴慕斯、寶寶舒撫油和身體乳都有販售， 喜歡都可以買走喔！ 而前方的一整面冷藏櫃， 提供眾多料理必備的商品， 有含五辛的魚柳條、雞塊、堅果奶、康普茶．．．等 另一側的架上則是擺放著各式飲品， 包含：核桃飲、開心果飲、杏仁飲以及義式莫雷帝啤酒！ 【總結】 看完這篇文章， 你們是不是也覺得這家餐點根本不像素食？？！！ 利用健康且多元的食材， 創造美味的異國蔬食料裡， 讓葷食者也能吃到炸物、披薩、漢堡等 完全顛覆你對素食的定義！ － 餐點最讓我喜歡的就是：綜合野菇披薩 上層的野菇配料給的毫不手軟， 麵皮窯烤味道也很香， 讓我一口接一口吃停不下來ＸＤ 是我目前為止吃過最好吃的蔬食餐廳， 相信肉食主義的你們也會愛💕 🙋‍♀評分時間到 1️⃣餐點美味：🌕🌕🌕🌕🌗 2️⃣環境氣氛：🌕🌕🌕🌕🌗 3️⃣服務品質：🌕🌕🌕🌕🌑 4️⃣再訪意願：🌕🌕🌕🌕🌑 【BaganHood 蔬食餐酒館】 地址：台北市信義區忠孝東路四段553巷46弄11號 營業時間：週一~週日11：30~16：00；17：00~22：00 電話：02-37622557 🚇交通方式：捷運市政府站1號出口，步行6分鐘即可抵達！ 💰低消一人$200，內用收取10%服務費 ✅用餐時間2個小時，座位保留10分鐘 🔎FB粉絲專頁：BaganHood 蔬食餐酒館 👉24小時線上訂位系統：請點這 🎉慶生訂位提供代訂及客製蛋糕等服務 ----------------------------------------------- 想看更多關於我的美食 / 旅遊 / 日常分享，可以點選下方連結唷^^ 🔹痞客邦 👉兩隻小豬 🔹FB粉絲專頁 👉 兩隻小豬 🔹IG 👉 twopiggyhavefun 🔹youtube頻道 👉 吃喝玩樂兩隻小豬 🔹Popdaily創作者計畫 👉 兩隻小豬 聯絡請來信：twopiggyhavefun@gmail.com #台北信義區蔬食餐酒館 #台北信義區美食 #台北蔬食餐酒館 #台北餐酒館 #BaganHood蔬食餐酒館 #蔬食餐酒館 #蔬食 #BaganHood ＊本篇為體驗文，請安心食用

狗狗肛門腺到底要不要擠？5大徵兆判斷＋正確清潔方法一次看懂！

狗狗常磨屁股、有異味？可能是「肛門腺」在作怪！ 許多毛爸毛媽都有這個疑問：「狗狗的肛門腺到底需不需要擠？」其實，不是每隻狗都需要定期清肛門腺，但當出現特定症狀時，就要特別留意！ 本篇帶你一次了解： 💩 狗狗肛門腺是什麼？位置在哪？ 肛門腺是狗狗位於肛門兩側（約4點與8點方向）的一對腺體，會分泌帶有強烈氣味的液體，作為狗狗互相辨識與領地標記的工具。 正常情況下，狗狗排便時會自然排出肛門腺液。但某些狗狗（如小型犬、年長犬、肥胖狗）可能因為排便力道不足或腺體阻塞，導致肛門腺液無法排出，進而造成： 🐶 狗狗需要擠肛門腺嗎？這5種情況要注意！ 雖然不是每隻狗狗都需要「固定擠肛門腺」，但當你發現以下症狀時，可能就是清理的時候： 👉 若出現以上情況，建議立即檢查是否需要擠肛門腺。 🧼 狗狗肛門腺怎麼擠？新手也能學會的外擠法教學 若狗狗狀況輕微且你有處理經驗，可以使用「外擠法」自行清理。但請注意：動作需溫柔、避免用力過猛造成傷害或感染。 擠肛門腺步驟如下： 🔺 警告：若擠出來的液體呈現血色、膿狀，或狗狗有持續不適，請立刻就醫，由專業獸醫診治！ 🌿 如何預防肛門腺問題？日常保養比事後清理更重要！ 與其等肛門腺出問題，不如從平時就做好預防！ ✅ 肛門腺保養4要點： 🧴 毛孩屁屁清潔推薦｜蹦蹦跳 防蚊防蚤/ 濕紙巾 家庭包 如果你擔心狗狗屁屁有異味、分泌物堆積或皮膚敏感，推薦使用【蹦蹦跳 防蚊防蚤/ 濕紙巾 家庭包】，溫和不刺激、天天使用也安心： 🌱 含天然植萃成分，去味、抑菌一次完成🧼 濕紙巾雙重清潔，維持屁股乾爽不悶熱🐾 專為狗狗設計，敏感肌也適用 👉 看更多屁屁保養好物：🔗 https://www.bonbonpet.com.tw 結語：別讓肛門腺成為毛孩健康破口！ 狗狗肛門腺問題不僅讓主人困擾，也可能造成毛孩身體不適。記得觀察狗狗的日常行為，搭配正確保養方式，讓牠遠離臭臭困擾、快樂生活！

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