北港美食懶人包｜過年走春必吃清單！在地人推薦、北港朝天宮周邊小吃一次整理

過年走春行程怎麼少得了北港？每到春節，北港朝天宮總是湧入滿滿香客與返鄉人潮，拜媽祖、祈平安之餘，當然也不能錯過在地必吃的北港美食！身為北港在地人，這篇一次幫你整理好，朝天宮周邊人氣小吃、在地老店、在地人從小吃到大，連過年營業時間都幫你查好了！讓你不用再花時間搜尋，照著吃走春行程更順、更滿足！ 以下順序不代表排名，都是我推薦的！有幾篇有文章，有幾家只有照片，有些是有點久遠的文章及照片，請以現場為主！ 老等麵線糊 有廟後與公園兩家，原本都沒有內用區，去年廟後那家重新整理後，有內用冷氣區，用餐起來更舒適！過中午就盡量不要考慮這家了，幾乎中午前就賣完了！ 雲林北港｜在地傳承80年樸實古早味！只有北港才吃得到的早餐日常｜老等油飯 麵線糊 地址：北港鎮中秋路87號 過年營業時間：6:30-12:30，過年期間正常營業 阿豐麵線糊 如果是外縣市的朋友，我會首推阿豐，有完整的舒適內用區，滷蛋白是切塊狀~也有蝦仁飯等等可以選擇，品項比較多！過中午、1點前可以看看這家！ 雲林北港｜特色在地必吃美食，20元就能暖暖的滿足一早起床的幸福感｜阿豐油飯麵線糊｜北港麵線糊 地址：雲林縣北港鎮中正路24號 過年營業時間：06:15-13:00，初一休息，其他時間正常營業 飛在香菇肉羹 這是我的第一名香菇肉羹，最濃、最香的香菇肉羹！近幾年價格有逐漸調漲，但還是算很便宜了！香菇都超大塊！量又多！販賣時間最晚到1點半都還買得到，但一樣是售完為止，很不一定！ 地址：雲林縣北港鎮公民路17號 過年營業時間：06:30-13:30，過年期間正常營業 廟邊假魚肚 假魚肚就是膨皮，是炸豬皮！他們羹類沒有到很稠，但調味上還是很不錯的，我通常會點炒米份+假魚肚！這家最大的優點是過了中午用餐時間這家都還有！2點左右都還買得到！ 雲林北港｜以假弄真！朝天宮旁在地特有小吃美食，只有北港吃得到！｜廟邊煌明假魚肚 地址：雲林縣北港鎮中山路186號 過年營業時間：08:00-17:00，過年期間正常營業 陳家煎盤粿 這家真的是我從小吃到大，但我親自去買的次數不超過五次XD因為真的太早了！爬不起來啊！他是屬於早餐類的，我自己會推他的煎盤粿、米腸 雲林北港｜北港人共同的家鄉記憶，在地必吃傳統早午餐！太晚起床就吃不到｜陳家煎盤粿 地址：雲林縣北港鎮光明路46號 過年營業時間：06:30-12:30，過年期間正常營業 田中扁食麵 這家不在朝天宮周邊，但也是我很愛的，他們的麵條細又Q，搭配滷汁就是好吃！扁食是小顆的不是花連那種大餛飩！我自己都會點乾麵+扁食、魚丸湯、豆干海帶，超級飽！還有另一家在巷子裡的田中麵攤，是不同老闆，一樣也是有不同擁護者~ 地址：雲林縣北港鎮公園路54號 過年營業時間： 10:00-14:00, 15:00-20:00，除夕休息、其他時間正常營業 輝煌牛肉湯 這家牛肉湯也是我之前很常吃的！我都會點白飯、滷牛肉、牛肉湯，滷牛肉帶點筋滷過很Q再淋在白飯上，真的無敵！牛肉湯不要抱持太大希望~不是台南溫體牛肉湯的口感，但以價格來說還是很不錯的 地址：雲林縣北港鎮博愛路136之4號 過年營業時間：08:30-17:00，初三開始正常營業 北港圓仔湯 這家是我的無敵愛店！他的圓仔、脆圓都是自製的！脆圓真的是別的地方找不到一膜一樣的，吃起來很像壓扁粉角超級Q，搭配糖水剉冰還有紅豆綠豆等，平價又好吃！如果不想吃冰的又不想吃熱的，只想吃涼甜湯，可以跟店家說要少冰或微冰！ 雲林北港｜在地70年老店，獨特的圓扁狀Q彈脆圓有夠好吃！簡單又樸實的好味道｜北港圓仔湯 地址：雲林縣北港鎮中山路29號 過年營業時間：11:00-22:00，過年期間正常營業 粳粽林 是之前冬天休息只有夏天開的粳粽冰！現在移到新店面一年四季都不打烊了！粳粽口感很特別~口味很見人見智！ 雲林北港｜在地60年人氣排隊特色甜粽剉冰「粳粽冰」｜朝天宮周邊美食｜粳粽林 地址：雲林縣北港鎮中正路37號 過年營業時間：11:00-18:00，除夕至初五正常營業 合作金庫熱狗攤 這家看起來沒什麼，但就是我們很多北港人小時候放學、補習前很常買的小點心，熱狗、小雞塊、米血等等炸過再塗番茄醬或是胡椒鹽，便宜簡單美味！ 地址：雲林縣北港鎮義民路53號 過年營業時間：查無資訊 真好輪 這是我私心排進來的~北港的晚餐選擇不多，大多小吃店都開到下午就打烊了，這家真好輪是專賣關東煮、鍋燒麵，柴魚湯超香、調的醬搭配關東煮也很美味！ 地址：雲林縣北港鎮民主路36號 過年營業時間：16:00-00:00，過年期間正常營業 法黑孚 這家是我原本覺得他開不久的店，因為北港小地方，消費水準沒有很高，賣這麼專業的甜點感覺沒有客源，但沒想到他也經營了8年之久！他們的法式甜點真的好吃！而且若對比都市物價，他們價格真的蠻便宜的！ 雲林北港｜北港鎮內也吃得到道地法式甜點！精緻且層層驚喜｜法黑孚法式甜點店 地址：雲林縣北港鎮文化路13號 過年營業時間：12:30-19:30，過年期間正常營業 除了以上這些還有很多北港很強的小吃，ex.鴨肉飯、過魚湯、生炒鴨肉羹，這次來不及收錄在這篇~以後可能會再慢慢新增，有興趣的朋友可以在多多關注！以上都是我個人口味，也歡迎跟我分享你的北港必吃！ #北港美食推薦 #北港美食 #雲林美食 #北港小吃 #雲林小吃 #小吃 #北港朝天宮 #朝天宮 #朝天宮美食 #老等麵線糊 #阿豐麵線糊 #飛在香菇肉羹 #廟邊假魚肚 #陳家煎盤粿 #輝煌牛肉湯 #田中扁食麵 #北港圓仔湯 #粳粽林 #合作金庫熱狗攤 #真好輪 #法黑孚

【台北 萬華區】永富魚丸店 x 西門町人氣老店福州魚丸 x 魯肉蛋包麵 x 加碼脆皮甜甜圈

台北西門町算是一個同時有年輕的網美店家，也有許多已經開業好幾十年的在地美食老店家 今天我就到西門町解鎖這間『永富魚丸店』，看起來已經營許久，同時有許多老顧客和觀光客造訪的福州魚丸店 👇🏻 更多圖文網誌看這裡 https://threethree.tw/202604070900-2/ 永富魚丸店位於西門町的內江街，從捷運西門站走過來相當方便 雖不在最熱鬧的西門町街道，比較偏紅樓旁邊的小街區，招牌是非常亮的黃底黑字，並不會太難找 永富魚丸內用 我大概是在平日的晚上6點抵達，此時還不是最峰的用餐時段（下班人潮還未湧出），所以內用剛好還有位子 座位區分別為單張桌子，大概可以容納四個人，旁邊則像是吧台桌，大概可以兩個人，我今天選了吧台桌，左右兩邊都有隔板，彷彿在吃一蘭拉麵🤣 小小空間的桌面上已經備妥調味料、餐具和衛生紙 永富魚丸菜單 菜單可以掃桌上的QRcode比較清楚，可能是因為觀光客多的關係，線上菜單有提供英文、日文和韓文 看完菜單後依舊要用紙本點餐，用餐後再付款即可 最招牌的應該就是魚丸（福州魚丸），剩下的次要品項則是羹湯，其他是一些麵類和單點的小菜 📅 2025.11.06（四） 第一次來用餐，我就先解鎖最招牌的福州魚丸湯，另外再點一份也是評論很人氣的魯肉蛋包麵 出餐速度算是滿快的，也可能我來的時候客人不算太多 魯肉蛋包麵｜70元 Chopped Meat noodles and Poached egg｜落とし卵の魯肉麺 整碗麵大概有波浪型的麵、滷肉、半熟蛋、蔥花 另外我覺得他的調味應該還有用一些油蔥？很香很喜歡 因為麵是波浪形所以可以扒住醬汁，他的麵非常非常非常有勁道！超Q的麵！ 剛送上時覺得滷肉顏色很淡感覺不夠味結果我蠻喜歡的噢，配麵非常好吃 相比其他滷肉飯肉燥飯，他的滷肉切的比較大塊所以可以有點咬感，肥肉瘦肉比例應該是肥肉多一點點點 碗很深但份量還行，一般人類食量吃完大概7分飽？配個湯就差不多了 接著是我最愛的半熟蛋，點餐時店家並沒有詢問要全熟還是半熟，所以我想應該都是半熟蛋？ 半熟蛋配滷肉飯或滷肉麵都超讚的，我好愛！看評論說有吃到全熟的，還好我是漂亮的半熟蛋！ 麵的勁道、滷汁的調味，和半熟蛋的加成，整碗麵我滿喜歡的 福州魚丸湯｜55元 Fuzhou Fish Ball Soup｜福州名産魚のつみれスープ 最重要的一定要吃一下他的招牌 —— 福州魚丸 魚丸有三顆，比桂冠湯圓還大顆？一碗湯55元有三顆魚丸我覺得剛剛好 咬開一口立刻看到肉餡，咬開時要小心流汁，內餡肉香鮮甜～～然後魚丸皮很Q！ 以前就覺得福州魚丸就是那樣好吃，但這間是讓我吃完會想推薦朋友的好吃！ 湯頭清爽好喝，喜歡重口味可以加白胡椒粉，但胡椒粉不是每桌都有，我這桌的胡椒粉被其他客人拿走了🥺所以我這次沒有加胡椒粉 📅 2026.03.18（三） 今天二訪永富魚丸店 這次要解鎖的是麻醬麵和乾拌魚皮，評論似乎沒有太多推薦魚皮，但因為我喜歡魚皮所以想解鎖看看 麻醬麵｜50元+蛋包15元 配料有蔥花，麵的下方有豆芽菜；麵體是細麵，不Q不爛算普普通通 麻醬我非常喜歡噢噢！是很濃郁型的麻醬，不會濕濕水水稀稀的，濃到 每一口麵都完美地扒上麻醬醬汁 這次蛋包的熟度也非常完美，蛋液配上麻醬再裹上麵，真的是深得我心 乾拌魚皮｜75元 餐點送上後，和我想的非常不一樣…?? 魚皮就真的只有『皮』的部分，沒有帶一點魚肉，也吃不出是什麼的魚皮 調味有蒜泥、醬油，上面再放上一些香菜，和我想的真的完全不一樣，不是我想像的『乾拌』，因為整體水水的 我是很愛魚皮的人但我吃不懂… 📅 2026.03.24（二） 三訪永富魚丸，這次吃完大概就解鎖完了我自己想吃的品項了 這次要解鎖的是招牌羹湯和炒米粉 炒米粉｜45元＋蛋包15元 配料有豆芽菜、蒜泥和肉燥，看起來非常的古早味 米粉口感和一般吃到的相比偏硬許多，也比較沒有米粉香，大多是上面的肉燥蒜泥來提升味道，所以我個人覺得沒有太喜歡 而這次的蛋包過熟啦啦啦啦，幾乎沒有流出蛋液，好失望 招牌羹｜75元 內容物有：魚丸一顆＋香菇丸一顆＋魷魚羹三塊＋赤肉羹三塊＋魚酥四片和一片九層塔 如果是綜合羹的話，就會少了魚酥和赤肉，所以想要一次品嚐的人會推薦點招牌羹 整體湯頭也很不錯，沙茶香氣濃度都剛剛好 魚酥 吃過淡水的魚酥餅乾我覺得還好，但這裡的魚酥很好吃！不會硬到不好咬 魚酥泡在羹湯裡會變軟，所以可以自己決定要泡多久，我喜歡有點脆的，所以沒有泡太久就夾起來了，覺得很好吃我好喜歡 赤肉 赤肉味道滿重的，感覺胡椒比例很多？ 而魷魚可以吃到一點真實的魷魚腳，整體滿有彈性 魚丸 第一次吃的時候，我很愛他的魚丸，但第二次反而還好🤣一樣喜歡但沒那麼驚艷 香菇丸 偏軟是好咬的，沒什麼咬到真實香菇但菇味很重，我是喜歡的！ 🍴 飲食｜永富魚丸店 📍 地點｜108臺北市萬華區內江街47之1號 📅 日期｜2025.11.06（四） 一脆鮮奶脆皮甜甜圈總店 原本吃完永富福州魚丸後就要回家了，結果經過三角窗這間『一脆鮮奶脆皮甜甜圈總店』突然被吸引 有許多客人在購買，查了一下評價也不錯，就又嘴饞的買了一個甜甜圈 鮮奶脆皮甜甜圈｜40元其實還有其他不同的餐點但似乎都賣完了，我就買了最基本的鮮奶脆皮甜甜圈購買的時候剛好是剛出爐所以熱呼呼的，店員最後撒上糖粉整顆甜甜圈變得超漂亮 因為炸的外衣更厚一些，所以視覺上比一般甜甜圈大了一點餐點名稱是脆皮甜甜圈，所以我預想咬下去應該是超級酥脆，結果沒有🥺，是軟綿到不行，是非常非常軟又好吃的甜甜圈，但我以為會是酥酥脆脆的整個甜甜圈很好吃，但不是我想得酥脆，所以不太會回購🤣 🍴 飲食｜一脆鮮奶脆皮甜甜圈總店📍 地點｜108臺北市萬華區成都路61號📅 日期｜2025.11.06（四） -👩🏻‍🎨 快門女子食旅誌🎨｜ @33_queena📷｜ @shutter_girl_journal https://threethree.tw/

《夜市王》你看過了嗎？第一集「誰准你是雞排王」前五名一次看，胖編加碼口袋名單給你

緯來電視台推出原創節目《夜市王》後立刻就引來不少網友熱烈討論，前所未有的企劃首播就高達接近50萬人線上觀看，身為最愛逛夜市的胖編怎麼能錯過這檔節目。現在就由胖編就來跟大家介紹《夜市王》裡幾間美食，讓你下次逛夜市再也不會像無頭蒼蠅或踩雷踩坑踩到飽！除了跟大家介紹《夜市王》裡的美食以外，胖編加碼告訴你隱藏口袋名單，現在就跟著胖編一起準備吃遍台灣夜市美食啦！ 「誰准你是雞排王」第一集參賽店家 由民調選出北中南東最讚的夜市，再依據各縣市比例安排出賽名額！第一集「誰准你是雞排王」總共邀請9間店家，分別是來自高雄瑞豐夜市的天使雞排、台南花園夜市雄大雞排、台北寧夏夜市 FUN SUN G 雞排、新北樂華夜市成銘雞排、台中逢甲夜市夯雞排、台中一中商圈一中8兩碳烤雞排、花蓮東大門夜市 宜蘭香雞排、台南大東東大東夜市德聖醬燒雞排、台北南機場夜市好吃炸雞，這九間究竟誰獲得前三呢？快來跟胖編一起看～ 第五名：台中一中8兩碳烤雞排 在地經營20年的一中8兩碳烤雞排，靠著獨特的碳烤滋味攏絡一大批死忠粉絲！節目中端出老闆娘最引以為傲的酸甜滋味碳烤雞排，現榨檸檬汁讓原本膩口的雞排多了一絲清爽感，就算是比臉來大的雞排也能輕鬆吃完！ （圖片來源：緯來電視台《夜市王》節目片段） Info 地址：台中市北區尊賢街9號 營業時間：11:30～23:30 第四名：高雄瑞豐夜市天使雞排 說到天使雞排絕對會先想到「厚切」二字！光拿在手上就有份量感的天使雞排，一口咬下不僅不會感覺到乾柴得口感，反而有可能會被滴落的湯汁驚艷到！天使雞排在胖編印象中，雞排的調味比較單純能吃得到原本屬於雞肉的鮮甜味道，搭配胡椒鹽、沾醬香氣更足不無聊！最讓人驚艷的還是天使雞排的外皮，有別於傳統外皮，天使雞排的外皮口感比較像餅乾可以吃到卡茲卡茲的口感，如果吃膩一般傳統粉皮雞排，天使雞排你絕對不能錯過！ （圖片來源：緯來電視台《夜市王》節目片段） https://www.instagram.com/p/B0qluktDeIC/ Info 地址：高雄市鼓山區裕誠路 營業時間：15:00～00:00 第三名：大東夜市德聖醬燒雞排 本集雞排王第三名由台南大東東大東夜市「德聖醬燒雞排」獲得，炸過後的雞排會先沾醬汁後下去炭烤，有「神明加持」的獨特醬汁搭配炭烤過後的香味，讓人吃過一次就難忘！口味有日式醬燒、蜂蜜芥末和泰式酸辣，無論是剛拿到就吃還是放冷了才吃都好吃，是胖編每次抵達台南都必吃的雞排之一，希望經由節目播出後，下次到台南不會排隊排太久呀！ （圖片來源：緯來電視台《夜市王》節目片段） https://www.instagram.com/p/C2lz6b3SQz3/ Info 地址：台南市東區林森路一段701號（大東夜市） 營業時間：週一、二、五 18:00～01:00 第二名：東大門夜市宜蘭香雞排 第二名由招牌意外的不是雞排的「宜蘭香炸螃蟹」獲得，在地經營約30年的老店，讓大家力推的除了炸螃蟹外就是本集的雞排啦！雞排本身使用麵包粉炸，吃起來口感跟傳統雞排不一樣，在味覺上配料還加上新鮮的蒜頭、蔥，讓原本單調的雞肉味道多了一點新的味覺刺激！單吃雞排太膩的話也可以搭配酸辣醬，店家特製的醬料讓人一吃就上癮！如果吃膩傳統的胡椒鹽雞排，下次來到花蓮不妨來宜蘭香來份不一樣的創新雞排！ （圖片來源：緯來電視台《夜市王》節目片段） Info 地址：花蓮縣花蓮市中山路38號 營業時間：18:30～23:30（週三公休） 第一名：南機場夜市好吃炸雞 第一名由台北南機場夜市獲得，好吃炸雞的雞排在於「原汁原味」，沒有過多花裡胡哨的調味，讓你在吃雞排時吃得到滿嘴油香、雞肉香氣！當然傳統夜市雞排怎麼能少得了「胡椒」、「辣粉」、「梅子粉」呢？好吃炸雞的胡椒、辣粉以及梅子粉，和外面批量販售的店家不同，調料皆從中藥房自己磨自己調配，獨門的好滋味讓人一吃就像回到小時候！ （圖片來源：緯來電視台《夜市王》節目片段） Info 地址：台北市中正區中華路二段315巷41號 營業時間：15:30～00:30（週一公休） 胖編推薦雞排店家1：派克雞排 說到酥脆外皮怎麼能少得了「派克雞排」呢？甜甜的雞肉跟卡滋卡滋的酥脆外皮超適配，厚切的雞肉一口咬下也超滿足！搭配店內其他炸物，像是米血糕、起司條等簡直就是炸物愛好者的天堂，雖然熱量爆表但吃進嘴裡後完全停不下來！獨特的好滋味甚至開到了香港，讓在港遊子也能瞬間透過雞排思念家鄉！ https://www.instagram.com/p/C0x79-MSM4y/ https://www.instagram.com/p/CxFSSLdS45x/ Info 地址：全台各有分店，可至Google搜尋。 胖編推薦雞排店家2：牛頓香雞排 如果你跟胖編一樣喜歡傳統粉皮雞排，那這間位在林口舊街的牛頓香雞排你絕對不能錯過！遠在百米外也能聞到的雞排香氣，吃進嘴裡更是讓人欲罷不能，一口咬下那鹹香的滋味，對於重口味的北部人而言完全剛剛好。如果是南部朋友，胖編的朋友也推薦可以加點麥當勞糖醋醬，鹹甜滋味在嘴巴裡碰撞出火花，讓人超意想不到！ https://www.instagram.com/p/C44GZciPWbC/ Info 地址：新北市林口區中正路98號 營業時間：14:00～23:00 胖編推薦雞排店家3：馬力碳烤雞排 為在板橋湳雅夜市的馬力碳烤雞排，夜晚還未降臨就能看見大批人潮在排隊。雞排炸過後再碳烤，獨特的香氣十里飄香讓經過的人都忍不住駐足。鹹甜的醬汁刷在雞排上，一口咬下迸發出的雞汁跟醬汁融合在一起，就算是要排隊15分鐘也讓人完全不在乎，有經過湳雅夜市千萬別錯過啦！ （圖片來源：Klook） Info 地址：新北市板橋區南雅南路一段與號 南雅東路交叉口 營業時間：17:00～00:00（休息日請參照店家公告） 韓國有《黑白大廚》，台灣則有《夜市王》，主持群詼諧、幽默的一搭一唱搭配哈哈台獨特的街訪，真的會讓人一集接著一集忍不住看下去。不過胖編建議大家在吃飯時間看，如果在晚上看很容易會肚子餓到不行～大家看完雞排王後自己私藏的雞排店口袋名單有上榜嗎？快交出來看看你的口袋名單有沒有上榜～ 延伸閱讀 👉🏻寧夏夜市必吃美食推薦TOP13，甜的鹹的通通有，下班相約逛夜市 👉🏻湳雅夜市美食推薦TOP8｜在地人大推的美味，沒吃過等於沒來過板橋！ 👉🏻樂華夜市必吃美食TOP16｜涼拌手撕雞、三鮮羹，在地人極力推薦的都有！ 撰文編輯（#彤彤） #南機場夜市 #台中一中 #國內美食 #大東夜市 #東大門夜市 #派克雞排 #牛頓香雞排 #瑞豐夜市 #馬力碳烤雞排 

台南|福來鱔魚|記憶中的甜鹹酸交織，老字號鱔魚意麵

【福來鱔魚】🏃地址：704臺南市北區開元路390號 這間鱔魚意麵老店，我一路從銅板價吃到如今動輒破百，價格或許變了，但那股味道，始終維持著習慣的味道，雖然也有人說變得不那麼好吃，不過我可能也經歷幾年的調整，剛好他們一直恰巧符合我的口味。 說真的，台南的鱔魚意麵選擇不少，觀光客愛去的名店，還是在地的小攤，我也吃過不少，但吃來吃去，還是熟悉的最對味，不是因為它特別驚艷，而是因為習慣又剛好。 我個人偏愛的是鱔魚羹，某種程度上，這也是一種現實的選擇，因為羹類通常價格稍微親民一點。 這間店的羹，和一般印象中偏甜的台南口味相比，算是比較收斂的，它的甜不是那種讓人反感的甜膩味，而是有帶點適度的鹹味和酸味去平衡，讓整體味道不會單調，那種口味交錯的感覺，其實更耐吃。 不過，如果你對台南的甜有點不適應，可以加點醋調和，酸味會把整體風味調整，味道被中和後，反而更能吃出羹本身，我偶爾也會加，讓每次都多一點變化。 主角鱔魚本身很脆口也很Q彈，太軟會失去口感，太硬又顯得難咬，每一口咬下去，都能感受到彈性，口感層次豐富。 意麵的部分也是剛剛好，很多地方的意麵容易煮得過爛，泡在羹裡後變軟，但這間店的麵條保有一定的口感，不會軟爛成一團。 #食#台南美食#跟著阿線吃南部#線寶食記ㄔㄔㄔ#來臺南就是要鑽巷子#阿線大口吃台南#台南#台南美食地圖#臺南#臺南美食#台南美食#台南探店#台南美食 

中山區美食。在地推薦精選CP高人氣美食、小吃、餐廳懶人包

 幫大家整理出幾間中山區附近我覺得推薦的餐廳，不論是平常上班時中午用餐還是下班想要約會聚餐 中山區、中山站、新光三越南西店甚至到四平商圈附近滿滿的美食，不論是巷弄美食、居酒屋、還是義式料理 咪醬都幫大家整理好懶人包了!!! 【居酒屋】捷運中山站美食。ABV Bar&Kitchen 日式居酒館宵夜烤物 300款世界精釀啤精緻台北串燒居酒屋推薦👉閱讀全文訂位專線｜ 02-2571-1007營業時間｜下午4:00～凌晨 2:00，最晚點餐時間：凌晨1:30地址｜台北市中山區中山北路二段39巷16-2號推薦好食｜ 炸卡門乳酪 、 明太子雞肉大阪燒 、 綜合海鮮門司燒 、 日式抹茶紅豆糰子 【咖哩、甜點】中山站美食。來時The Wrice 微辣咖哩飯 文青飯食、甜點、冰品餐廳👉閱讀全文地址｜104台北市中山區南京東路一段13巷7弄2-7號營業時間｜12:00–20:00；每周二、三休息電話｜02 2536 8636推薦好食｜ 咖哩飯、鐵觀音紅鐵雙拼刨冰 【咖哩】中山站美食。南西六號公寓鐵鍋咖哩 大份量無限續飯/續咖哩👉閱讀全文地址｜103台北市大同區南京西路18巷4弄6之1號營業時間｜11:30–21:30；週一休息電話｜02 2555 2046推薦好食｜ 咖哩飯、檸檬塔 【日式料理】松江南京美食。日式料理 食彩櫻 日式居家風味定食 超嫩日式炸雞塊👉閱讀全文地址｜台北市中山區松江路123巷8之1號營業時間｜週一到週六11:30-14:00；17:30-21:30電話｜02-2502-9948推薦好食｜ 炸雞定食、春炸豚排 【義大利麵】中山站美食。蘿絲瑪莉義麵坊 推薦必點龍蝦醬鮮蝦干貝義大利麵 高CP排隊餐廳👉閱讀全文地址｜104台北市中山區南京西路12巷13弄9號營業時間｜11:30–14:30, 17:30–20:30電話｜02 2521 9822推薦好食｜ 龍蝦醬鮮蝦干貝義大利麵 【小吃】松江南京美食。肥老吉 100元以下上班族午餐首選👉閱讀全文地址｜10491台北市中山區吉林路26巷28號營業時間｜11:00-21:00電話｜02 2562 8373推薦好食｜羊肉羹、羊肉蓋飯、關東煮 【飯食】松江南京美食。好家廚坊 飯麵小吃 微日式餐點 100元以下上班族午餐首選👉閱讀全文地址｜台北市中山區四平街20-1號號營業時間｜11:00-14:00.17:00-21:00電話｜02 2562 8373推薦好食｜日式炸雞塊飯、香酥排骨飯、椒麻雞腿飯 【泰式料理】松江南京美食。泰式料理 銀魚 100元以下上班族午餐首選👉閱讀全文地址｜10466台北市中山區松江路140巷7-1號營業時間｜週一~週五11:00-14:00電話｜02 2542 0500推薦好食｜椒麻雞、打拋諸、咖哩 【早午餐】台北美食。熱胖子 行天宮早午餐推薦👉閱讀全文地址｜台北市中山區松江路297巷6號營業時間｜週一到週五7:30-14:00、周末8:00-14:00電話｜02-2502-2220推薦好食｜ 起司起司薯泥蛋餅乾菠蘿 【水餃】松江南京美食。阿娥水餃 現包韭黃蝦仁水餃 100元以下上班族午餐首選👉閱讀全文地址｜台北市中山區南京東路二段21巷9號營業時間｜1100~1900電話｜02-5718628推薦好食｜ 韭黃蝦仁水餃、酸辣湯 【水餃】松江南京美食。豪季水餃專賣店 大顆美味豬肉蝦仁水餃 午餐推薦不沾醬的美味👉閱讀全文地址｜台北市中山區伊通街125巷4號營業時間｜1100~2200星期天公休電話｜02-2507-4679推薦好食｜ 蝦仁水餃、豬肉水餃 【小吃】中山站美食。伊府軒 多口味鍋燒麵 小資CP捷運站美食👉閱讀全文地址｜104台北市中山區南京西路12巷13弄7號營業時間｜週一到週五11:30–20:30；週六到週日11:30–20:00 電話｜02 2511 0921推薦好食｜ 鍋燒麵、雞塊


《桃園》闆娘手作的粉漿蛋餅。灣島早餐 寶山店

漂亮早餐店吃得到傳統Q彈粉漿蛋餅🍳 有別於一般連鎖早餐店，灣島早餐給人一種像咖啡廳的舒適感，最厲害的是很多品項都是老闆親手製作，連一般連鎖早餐店吃不到的粉漿蛋餅這裡居然也有?!!🤤 ◆ 外帶包裝盒採用環保的植纖紙盒 👍《桃園》藝文特區須採預約制的甜點。日京屋 👍《桃園》不起眼的手工鍋貼。皇鼎北方鍋貼 九層塔起司粉漿蛋餅 $50 闆娘特調的Q彈粉漿外皮，搭配新鮮吃得到口感的九層塔起司，近期要找到美味的粉漿真是不容易啊~🍽️ 尤其這個辣椒真是一絕~ 闆娘說她是自己手工炒製，很多客人也超愛都一試成主顧，喜愛食辣的朋友絕對要加在一起吃🌶️ 👍《八德》晨初好食。連平日來也要排隊的平價早餐 👍《八德》平日上班的好夥伴。正宗煎包大王 👍《八德》連鎖店也能有自己風格。東方美 👍《八德》米其林的湯頭。小郜家 濃厚雞白湯拉麵 打拋豬拌麵 $75 手炒的打拋豬也是熱銷商品，大家以為的早餐麵都是鐵板麵概念，但闆娘用清爽的拌麵取代了鐵板麵油膩的口感，最貼心的是作為不辣的選項，想吃辣的朋友可以加上述的特製辣椒，不敢吃辣的朋友也可以大口大口放心吃，重點是還附一個荷包蛋真是大心❤️ 👍《南崁》晚上八點才吃得到的隱藏版燒肉飯。香菇肉粥 👍《南崁》只賣三種也嚇嚇叫。香雞排蚵仔煎花枝羹 👍《南崁》 一人獨立作業的好滋味。台南呂家東山鴨頭 大麥島拎$35 / 檸檬西西里冰咖啡 $70 【大麥島拎】小朋友也可以喝的無咖啡因大麥茶搭配非基改無糖豆漿，清爽特殊的奇妙滋味讓人忍不住一口接一口🫘【檸檬西西里冰咖啡】添加新鮮檸檬汁的西西里水果美式一直是我近期的心頭好，酸甜好滋味讓乳糖不耐的我可以無限暢飲，灣島的西西里喝起來很濃郁，有別於其他早餐店喝到的口味，絕對會讓人想回購!🍋 👍《台北》來自美國最正宗的美式炭烤 👍《台北》獨具南洋風情的特色餐酒館 以闆娘都是自己純手工手做的早餐來說，這個價格我覺得蠻合理(畢竟現在去連鎖早餐店動輒也都要200-300元)，喜歡手作美食和舒適氣氛的大推，可惜店內座位不多，每日的餐點也有限量，要吃的朋友可要趁早喔🥪 聽說薯泥餅和漢堡排也是熱銷商品，下次要再來嘗鮮🍔🥔 👍《彰化》彰化人的早午餐。孔廟南投意麵 👍《中壢》久違了，吃得到海味的坐著做。海鮮丼飯專門店! 最後做個總結，在今天吃了這麼美好的食物之後 減肥? 明天的事。 如果你喜歡我的文章，請持續follow 絕望減肥少女 #wandao#taiwan#taoyuan#handmade#breakfast#wandaobreakfast #台灣#美食#桃園#桃園美食#早餐#新鮮#手作#粉漿蛋餅#打拋豬#特製辣椒#灣島早餐#寶山#漢堡排#薯泥餅#西西里#早午餐 店家資訊 【灣島早餐 寶山店】 無電話，採用Line線上點餐 https://lin.ee/bVGQ1M0 營業時間：6:00-13:00 賣完為止 (周一公休) 地址：桃園市桃園區民有三街458號1樓

糖尿病是否建議吃素?醫師推薦多元營養這樣吃

50歲的林先生被診斷患有糖尿病，他聽其他病友說，糖尿病適合吃素，便開始了素食生活，三餐吃素不吃肉，沒想到糖尿病情況卻不如預期。其實，素食中有一些過度加工的仿肉食品，會讓糖友攝取過多糖、鹽、油脂和熱量，素食者大多沒有補充蛋類和奶類，容易造成營養不充足。糖友想要做好健康管理，建議還是掌握多元飲食原則，才能事半功倍、健康加分。 新版「每日飲食指南」，更適合現代人的生活型態 國民健康署考量現代人生活趨於靜態，熱量消耗減低，造成各式代謝相關慢性病盛行，因此參考最新流行病學研究成果，提出新版「每日飲食指南」。建議糖友和大多數人攝取6大類食物，才能得到多元的營養。 ▲圖/聯合線上設計製作 每個人所需的營養，會依年齡、體型、活動量有所不同。(註*)以每日需要1500大卡為例，建議每日攝取全榖雜糧類2.5碗(其中1/3為未精緻)、豆魚蛋肉類4份 (1份以7公克蛋白質計算)、乳品類1.5杯(1杯=240毫升)、蔬菜類3份(1份=100公克生重)、水果類2份 (1份=100公克可食部位)、油脂與堅果種子類4份，其中油脂3份，堅果種子1份 (1份以5公克脂肪計算)。 (註*)每人每日熱量大卡攝取計算，可透過中研營養資訊網查詢。 糖友聰明吃，「飲食陷阱」小心閃 吃飯學問大！常見許多糖友以為自己吃得很健康，殊不知自己正狂踩看似安全的「飲食陷阱」，讓我們一一來破解這些飲食迷思： 【飲食陷阱1】以為「吃素」就代表「健康」 吃素仍要注重多元攝取六大類食物營養，若只吃特定幾種食物，長期下來缺乏多元營養，素食中的加工食品也可能會添加過多油跟鹽，造成身體的負擔。 【飲食陷阱2】三餐只吃燙青菜、水煮食物 油脂也是不可或缺的營養素，油脂攝取不足會影響到脂溶性維生素A、D、E、K的攝取，長期之下可能造成這些維生素的缺乏，並隱藏其他健康風險。 【飲食陷阱3】外食族吃蕃茄炒蛋、宮保雞丁，以為吃鹹食就很安全？ 若非吃素的人，外食便當常會吃到蕃茄炒蛋、宮保雞丁等醬料濃稠食物，大多添加；麵線羹、蚵仔煎等勾芡食物採用精緻澱粉，高GI且熱量高，丸子等加工製品也是有較多油脂的食品，糖友少吃為妙。 【飲食陷阱4】補充營養多喝湯 飯前一小碗湯，能夠增加飽足感，減少主食的攝取量，但不能覺得湯很美味就多喝幾碗，尤其是味道濃郁的湯，糖份、鹽份、脂肪含量通常也很可觀，糖友宜淺嚐即止。 【飲食陷阱5】吃毛豆當零食，一下子就嗑完半包？ 市售冷凍毛豆方便取得、營養價值高，被視為補充植物性蛋白質的聖品。不過和其他蔬菜比起來，毛豆的澱粉和熱量較高，糖友不宜吃過量。 ▲圖/聯合線上設計製作 糖友每餐營養怎麼吃？5招教你輕鬆遠離飲食陷阱 糖尿病飲食禁忌多、好麻煩？其實，只要透過事先計畫、正確觀念，糖友也可以輕鬆吃美食，建議糖友日常飲食把握以下5大原則： 專業醫師唯一推薦，糖尿病專用營養補充品 有些糖尿病患者胃口不佳、牙口不好，或經常外食，該如何攝取充足的營養？ 台灣研發製造、專為國人需求所設計的「力增飲」，是超過100家醫院使用、10000位醫護選用的專業營養補充品。「力增飲」糖尿病配方符合美國糖尿病學會ADA建議，無糖、低GI，有16%蛋白質黃金比例，提供糖尿病患優質的蛋白質，補充營養、少負擔；並添加優質脂肪酸組合和關鍵營養素：鉻、鎂、鋅……等，幫助調節生理機能；水溶性膳食纖維能增加飽足感，促進腸道蠕動和排便順暢，有益健康維持。 「力增飲」品牌旗下的力增糖尿病配方通過衛福部認證之檢驗單位檢驗合格，同時也是專業醫師唯一推薦的糖尿病專用營養補充品，順口好喝，是糖友隨時充電、攜帶方便的多元營養神隊友。 ▲圖/聯合線上設計製作 5/1-6/25歡慶品牌8週年，糖尿病配方買2箱送1箱 產品介紹: https://affixhealth.tw/TELHh 杏一、維康、丁丁、佑全、啄木鳥…等各大藥局熱賣中! 資料來源: 聯合新聞網 (聯合線上 黎允之)

【全台夜市美食推薦】北/中/南/東 30個夜市一次盤點給你，各種美食讓人眼花撩亂

想知道全台各地最頂的夜市美食，那本篇快收藏起來準備打卡！胖編帶你從北到南、從東到中，精選40個各區的人氣夜市，讓你輕鬆找到當地最值得品嚐的小吃。不論是經典的蚵仔煎、雞排還是臭豆腐，甚至是創意十足的特色料理，通通幫你整理好！胖編個人最愛的夜市是哪一間呢？一起來看看吧！ 北部夜市推薦 宜蘭｜羅東夜市 ✦ 胖編推薦：蔥肉串、炸皮蛋、堂薯薯臭薯條、當歸羊肉 地址：宜蘭縣羅東鎮興東路與民權路口 營業時間：15:00～00:00 講到宜蘭胖編最常逛的就是「羅東夜市」啦！又香又臭的「臭豆腐」與酥脆的「薯條」結合形成的「臭薯條」超特別，加上獨特醬汁魅力值100分！利用宜蘭獨特三星蔥串成的肉串，獨特的蔥香搭配肉片、醬汁也讓人難以忘懷。許多獨特美食自成一派，是宜蘭胖編最愛的夜市！ （圖片來源：堂薯薯臭薯條） 宜蘭｜清溝路流動夜市 ✦ 胖編推薦：黃金燒肉刈包 地址：宜蘭縣冬山鄉清溝路153號 營業時間：18:00～23:00（僅營業週三） 一個禮拜僅營業禮拜三的清溝路流動夜市，號稱是宜蘭最強夜市，每到禮拜三清溝路總會擠滿人潮。胖編最推薦清溝路裡的黃金燒肉刈包，酥脆的金黃刈包皮搭配滿滿的燒肉、蔬菜，一口咬下各種餡料味道融合在一起層次、口感都非常豐富，大家有經過清溝路夜市一定要來朝聖呀！ （圖片來源：黃金燒肉刈包） 基隆｜基隆廟口夜市 ✦ 胖編推薦：阿華炒麵、營養三明治、廟口旁米粉湯 地址：基隆市仁愛區玉田里仁三路 營業時間：晚上即營業 說到基隆絕對不能錯過的就是基隆夜市呀！附近有許多停車場，就算開車來也是非常方便。胖編每到基隆夜市都會被無數的美食驚嘆，無論是營養三明治還是小香腸還是泡泡冰等都超級好吃！不過胖編最愛的還是距離夜市不遠的「阿華炒麵」，無論是炒烏龍麵或是炒油麵口感都很Q彈不軟爛，推薦什錦咖哩口味，醬汁鹹香濃郁，散發著滿滿的台式咖哩風味！ https://www.instagram.com/p/BLthTgABA95/ 台北｜饒河夜市 ✦ 胖編推薦：加賀魷魚大王、饒河福州世祖胡椒餅、陳董藥燉排骨 地址：台北市松山區饒河街 營業時間：17:00～00:00 來北部旅遊的觀光客必朝聖的一定有饒河夜市！夜市裡集結各式各樣人氣小吃，連米其林都認證的頂級美味，千萬不能錯過！從入口的胡椒餅到中間的藥燉排骨，最後再到附近的彩虹橋散散心簡直超完美。胖編個人到饒河夜市最愛的是加賀魷魚大王，Q彈的魷魚加上招牌醬汁＋蒜汁＋沙茶醬，獨特的鹹香滋味讓人無法抗拒！ （圖片來源：cammikko） 台北｜寧夏夜市 ✦ 胖編推薦：劉芋仔、豬肝榮仔、圓環邊蚵仔煎 地址：台北市大同區寧夏路58號 營業時間：17:00～23:30 寧夏夜市也是外國觀光客的最愛，夜市裡有三間老字號美食就登上過米其林必比登推薦！這三間分別是「劉芋仔、豬肝榮仔、圓環邊蚵仔煎」，其中胖編最愛的是「圓環邊蚵仔煎」，邊緣煎到恰恰的口感與滑嫩的蚵仔形成強烈對比，加上獨特醬汁是連夜市王裡各國評審都認證的美味！ https://www.instagram.com/p/CXGidx6B4yT/ 台北｜南機場夜市 ✦ 胖編推薦：臭老闆 現蒸臭豆腐、南機場夜市好吃炸雞 地址：台北市中正區中華路二段307巷 營業時間：17:00～00:00 南機場夜市得名於附近的「南機場」舊址，這裡曾經是台北早期的軍用機場所在地因此得名。前陣子南機場夜市參戰夜市王後，更讓南機場夜市聲名大噪、人聲鼎沸。其中胖編的最愛是「臭老闆 現蒸臭豆腐」，與一般滷、炸臭豆腐不同，臭老闆家的臭豆腐是以清蒸作為亮點，醬汁入味、口感更軟嫩讓人吃過一次根本無法忘懷，甚至還是米其林必比登推薦的夜市美食之一！ https://www.instagram.com/p/C7ToT0lPdwV/ https://www.instagram.com/p/CltpPaIvHd5/ 台北｜遼寧街夜市 ✦ 胖編推薦：鵝肉城活海鮮、客家自製湯圓 地址：台北市中山區遼寧街 營業時間：16:00～00:00 只有一條街卻充滿山珍海味，更是許多觀光客會指名來逛的夜市！腹地不大就是短短的一條街，但是卻藏滿各種好料，甚至有米其林推薦的店家！胖編個人最愛的是「鵝肉城活海鮮」，出菜快、料理新鮮，口味也符合大眾口味，如果想吃合菜很推薦來這裡吃呀！ （圖片來源：snowiloveu） 新北｜三和夜市 ✦ 胖編推薦：蜜汁碳烤雞排、爆蛋蔥油餅、 地址：新北市三重區中央北路 營業時間：17:00～00:00 三和夜市也是胖編很常去逛的夜市之一，長長的一條街內隱藏的許多美味小吃，像是蜜汁碳烤雞排、爆蛋蔥油餅、蜜餞蕃茄等美食都很推薦！且三和夜市內常能見到各國美食，像是前陣子很紅的肉蛋堡、肉夾饃、香蘭糕等胖編通通見到過，想找異國美食的話可以到三合夜市逛逛啦！ （圖片來源：編輯） 新北｜樂華夜市 ✦ 胖編推薦：郭記麻辣臭豆腐、辛綠豆冰沙牛奶、奶昔屋 地址：新北市永和區永平路 營業時間：16:00～00:00 乘載胖編學生時代回憶的樂華夜市，說到樂華最好吃的美食胖編可是手到擒來！除了必吃、最有名的三鮮羹、阿爸の芋圓、泗源炸雞以及涼拌青木瓜以外，胖編最愛的是郭記麻辣臭豆腐、辛綠豆冰沙牛奶。臭豆腐的滷得非常入味，但卻不會完全蓋住臭豆腐臭味，讓胖編這個「無臭不歡」的臭豆腐派超驚喜，加上招牌油飯飽餐一頓完全不是問題！綠豆沙牛奶則是阿伯經濟又實惠的價錢，加上常常會多打出來請你喝加上滑順的口感讓胖編很難以忘懷！ https://www.instagram.com/p/Bv8VJctHb21/ https://www.instagram.com/p/BveSZIbHpsZ/ 新北｜湳雅夜市 ✦ 胖編推薦：蘭笑軒和牛滷肉飯、麥木瓜牛奶 地址：新北市板橋區南雅東路87號 營業時間：17:00～00:00 說到板橋，一定很多人會聯想到湳雅夜市，湳雅夜市開業至今已經將近40年，不僅榮登新北觀光客最愛，連在地人推推！不過近期湳雅夜市有部分路段正在整修中，中後段部分攤販受到影響，包含最知名的啵比起司馬鈴薯也有稍微受到影響，不過還是不影響大家喜歡逛夜市的心情！胖編最推薦的是原本就在台北非常有名的和牛滷肉飯，一顆金黃的溏心炸蛋搭配鹹香夠味的滷汁、米飯真的超享受！ https://www.instagram.com/p/CkzjWtcPhS5/ 新北｜林口夜市 ✦ 胖編推薦： 地址：新北市林口區佳林路101巷 營業時間：18:00～00:00（僅營業週三、週日晚上） 週三、週日才出現的隱藏夜市大家知道嗎？位在林口區裡的隱藏版夜市，裡面藏著許多深藏不露的平價美食，像是胖編最愛的入口鮮嫩多汁的酥脆炸雞、新鮮水果塔以及酥脆濕潤不拔乾的「拔絲地瓜」，隨便一間就能挖到寶，很推薦大家有時間一定要來逛逛、吃小吃！ 桃園｜中原夜市 ✦ 胖編推薦：御冠園鮮肉湯包專賣店、頑餅 地址：桃園市中壢區實踐路日新路 營業時間：16:00～00:00 中原夜市無論是從外觀、口味，還是各樣物價等都很有誠意，對胖編來說是CP值非常高的夜市，一去中原夜市就立刻收進最愛名單裡有時間就一定要去！胖編在中原夜市裡最愛的美食是御冠園鮮肉湯包專賣店、擁有浮誇系車輪餅始祖之稱的「頑餅」！湯包一口咬下肉汁隨即噴湧而出，鮮味以及面皮的香氣讓人難忘！ https://www.instagram.com/p/BoOUP_TB7Pr/ https://www.instagram.com/p/BkWl3PQD4gs/ 桃園｜中壢夜市 ✦ 胖編推薦：二師父麻油雞、簡師傅麻辣臭豆腐、豪紀無骨御鮮雞 地址：桃園市中壢區新明路 營業時間：17:00～00:00 中壢夜市為在桃園最精華的路段，夜市裡規劃完善、攤販多元，許多美味小吃都能在中壢夜市找到！胖編最推薦的是中壢夜市裡的簡師傅麻辣臭豆腐，好吃到每次前往都會排超多人，超高人氣完全騙不了人，也是胖編每次到中壢夜市都會吃的美食！中壢夜市腹地較大，去的時候也能經常發現不同美食，是很能帶來新鮮感的夜市！ https://www.instagram.com/p/ByIQQwLj6t6/ 新竹｜城隍廟夜市 ✦ 胖編推薦：西大發爆漿城隍包、廟口鴨香飯 地址：新竹市北區中山路75號 營業時間：17:00～23:00 城隍廟對面的知名排隊名店「西大發城隍包」，很多人都被社群上的爆漿內餡給吸引，且城隍包的口味更是豐富又多元，從邪惡起司捲到珍珠奶茶都能吃到，每一款都是獨具特色的魅力，每次胖編去都是一大袋一大袋再買，除了周邊鴨香飯、小吃等很推薦大家去買！ https://www.instagram.com/p/Bt534ujnroW/ 中部夜市推薦 台中｜一中街商圈 ✦ 胖編推薦：一中豐仁冰、多多茶坊、周湯包 地址：Google搜尋「一中街商圈」即可 說到台中最必須逛的商圈「一中街商圈」一定榜上有名！一中街商圈內無論是美食還是服飾等通通應有盡有，許多不為人知的平價美食都在這裡能夠挖掘到。胖編個人最愛一中街的豐仁冰，酸梅汁冰磚直接弄成剉冰，配上甜度高的牛奶冰淇淋跟蜜花豆，酸甜平衡的滋味，沁涼又消暑！ https://www.instagram.com/p/CAzYB8DHAg4/ 台中｜逢甲夜市 ✦ 胖編推薦：逢甲炭烤按摩雞排、大麻粉圓 地址：台中市西屯區文華路 營業時間：13:00～01:00 逢甲夜市因集結了觀光客、在地人以及逢甲大學的學生們，每到了假日都是滿滿的人潮，好逛好買好好吃也是它最大的特點。胖編最愛逢甲老店「大麻粉圓」，店裡的配料都是由店家自己手工製作的，店內最受歡迎的有人氣王粉圓，另外還有芋圓和地瓜圓，這三項口感超Q。此外按摩雞排以「不裹粉炸」作為特點，以炭烤的方式取代，雞排一樣軟嫩不油膩，尤其是夾帶著檸檬汁與辣粉，超級juicy。 https://www.instagram.com/p/CLVzuV0LPb8/ 台中｜旱溪觀光夜市 ✦ 胖編推薦：正豐原 • 祖傳鳳梨冰、六六炭烤雞排、台灣鯛魚燒 地址：台中市東區旱溪東路一段 營業時間：17:00～01:00（營業二、四、五、六） 旱溪夜市是除了逢甲以及一中街外最受大家歡迎的夜市！因為占地很廣，吃的、玩的都非常多，其中也是出了非常多有名的美食店家。像是正豐原 • 祖傳鳳梨冰就超受大家歡迎，胖編個人最愛的是台灣鯛魚燒，超級浮誇的草莓優格搭配滿滿的新鮮草莓，再加上一隻鯛魚燒，超浮誇外觀就會先讓手機吃到飽，外酥內軟的鯛魚燒真的超級大推呀！ （圖片來源：tainan_ian） 台中｜忠孝夜市 ✦ 胖編推薦：味泉米糕、土耳其卡霸捲、Q禾豐邑地瓜球 地址：台中市南區忠孝路194巷 營業時間：15:00～23:00 不用人擠人、內行人才會知道的在地夜市，幾乎沒什麼觀光客，重點是東西料好實在 CP 值高，基本無雷，連當地人都說讚的夜市就是「忠孝夜市」啦！胖編每來必點的就是糯米粒粒分明的「味泉米糕」，完整吸收滷汁的米糕，味道不死鹹且價格超便宜，再點上一碗苦瓜排骨湯或芋頭排骨湯間值完美！ https://www.instagram.com/p/BchmusbgbVr/ 南投｜埔里樹人夜市 ✦ 胖編推薦： 地址：南投縣埔里鎮埔里樹人夜市 營業時間：18:00～00:00（僅營業週三） 有來到南投的人千萬不要錯過只開週三的「埔里樹人夜市」啦！在地特色小吃店家選擇眾多，就算晚上突然嘴饞也有美味宵夜可以享用。夜市通常會有許多在地人來逛逛，想知道當地人的口味來這裡絕對不會錯！ https://www.instagram.com/p/Ctv6TGEyrZw/ 彰化｜精誠夜市 ✦ 胖編推薦：豬老闆の一口豬排、生炒鴨肉羹 地址：彰化縣彰化市林森路162號 營業時間：18:00～01:00（週一、週二公休） 說到張囃最大的夜市就不得不提「精誠夜市」啦！精誠夜市是許多在地人都愛逛的夜市之一，裡面有許多美食，像是一口豬排、生炒鴨肉羹都超級受歡迎！就連知名Youtuber「小吳」，都在影片名稱打上「走3步就1間美食」，可見精誠夜市有多厲害！ （圖片來源：豬老闆の一口豬排 ） 南部夜市推薦 嘉義｜文化路夜市 ✦ 胖編推薦：御香屋、林聰明沙鍋魚頭 地址：嘉義市西區文化路 營業時間：15:30～23:00 聞名全台的林聰明沙鍋魚頭，總店就位於嘉義文化路夜市旁，甘甜的湯頭中加入大白菜、金針、豆腐、蒜頭等多種配料，再配上特製的微嗆辣沙茶醬真的會愈吃愈上癮，來到文化路夜市一定要來排隊！此外御香屋也記得要買來喝看看，葡萄柚的手搖飲清爽又解暑呀！ https://www.instagram.com/p/ByCHmRoBVde/ 台南｜大東夜市 ✦ 胖編推薦：德聖炭烤醬燒雞排 地址：台南市東區林森路一段276號 營業時間：18:00～01:00（僅營業一、二、五） 台南不僅僅是文化古都，更是美食之都！如果來到台南錯過夜市的話，根本可以說是沒來過台南呀！近幾年來大東夜市迅速在社群上竄起，無疑是美食、CP值高廣受網友們喜愛。胖編最愛、每來必點的正是「德聖炭烤醬燒雞排」，有「神明加持」的獨特醬汁搭配炭烤過後的香味，讓人吃過一次就難忘！口味有日式醬燒、蜂蜜芥末和泰式酸辣，無論是剛拿到就吃還是放冷了才吃都好吃！ https://www.instagram.com/p/C2lz6b3SQz3/ 台南｜武聖夜市 ✦ 胖編推薦：陳家阿嬤拔絲地瓜 地址：台南市中西區武聖路69巷 營業時間：17:00～00:00（僅營業三、五、六） 說到台南夜市大家應該都會想到「大大武花大武花」這個口訣吧？分別代表的是大東夜市、武聖夜市、花園夜市，也是台南在地歷史最悠久的40年老牌夜市，超過500攤吃喝玩樂、6000坪汽機車停車場。胖編最愛的是酥脆內軟的拔絲地瓜，推薦大家一定要來嚐嚐看呀！ （圖片來源：freedom122021） 高雄｜瑞豐夜市 ✦ 胖編推薦：章魚大丸仔、 地址：高雄市左營區裕誠路南屏路 營業時間：17:00～00:00（週一、週三公休） 瑞豐夜市位於高雄市左營區，是高雄規模最大、人氣最旺的夜市之一，與六合夜市並列為高雄代表性的夜市。不僅深受當地人喜愛，也吸引許多外地遊客專程前來享受豐富的美食、購物與娛樂體驗。胖編最愛的就是超巨大的「章魚大丸仔」，滿滿餡料真的光看照片就讓人流口水！ https://www.instagram.com/p/Bmax07LnhZ2/ 高雄｜六合夜市 ✦ 胖編推薦：鄭老牌木瓜牛奶、莊記海產粥、老江紅茶牛奶南台總店 地址：高雄市新興區六合二路 營業時間：17:00～04:00 六合夜市位於高雄市新興區，是高雄最具代表性的觀光夜市之一，歷史悠久，深受國內外旅客喜愛。夜市以經典台灣小吃、道地海鮮美食聞名，特別受到日本、韓國、港澳等地遊客的青睞。六合夜市的環境整潔、動線清楚，逛起來相當舒適，非常適合第一次來高雄的旅客體驗道地美食文化！ https://www.instagram.com/p/BZ7mmOWBq4b/ 屏東｜墾丁大街夜市 ✦ 胖編推薦：墾丁蕭記脆皮湯包、Mr.Ball 專賣炸肉球、路邊調酒 地址：屏東縣恆春鎮墾丁路 營業時間：17:00～23:00 說到南台灣最知名的夜市，墾丁大街夜市一定要放在名單裡的吧？雖然近年來爭議眾多，但不得不否認的是墾丁大街真的超多美食呀！像是胖編就超愛脆皮湯包、炸肉餅，湯包一口咬下不僅多汁更多了一種酥脆的口感，炸肉餅口感、風味獨特讓人一次就難忘！除此之外，披薩、滷味跟泰國蝦等等也都很推薦大家要買！ https://www.instagram.com/p/BgB6Ri7nVsg/ 屏東｜屏東觀光夜市 ✦ 胖編推薦：正老牌肉圓 地址：屏東縣屏東市民族路36號 屏東市最熱鬧的夜市之一，聚集了各式各樣的美食、遊戲攤位和特色商品，吸引當地居民與遊客前來享受夜晚的熱鬧氛圍。胖編最推薦的是「正老牌肉圓」，飄香80年的老字號每日提供清蒸肉圓，軟Q口感讓人超難忘，是當地的排隊名店！ https://www.instagram.com/p/CoMByNyPCfc/ 東部夜市推薦 花蓮｜東大門夜市 ✦ 胖編推薦：蔣家棺材板、炸蛋蔥油餅 地址：花蓮縣花蓮市中山路50號 營業時間：18:00～00:00 在夜市王一舉奪得冠軍的「東大門夜市」，在節目中端出一道又一道令人驚艷的料理，無論是原民料理、創意料理無論哪一道都充滿花蓮在地人文風情。除此之外東大門夜市佔地廣大，一逛就能逛非常久，是大家來到花蓮絕不會錯過的夜市呀！ https://www.instagram.com/p/BWCe9vfFe0l/ 台東｜正氣路夜市 ✦ 胖編推薦：阿鋐炸雞 地址：台東縣台東市正氣路夜市 營業時間：18:00～00:00（僅營業四、五、六） 正氣路夜市位於台東市區，是台東最熱鬧的夜市之一，也是當地人與遊客必訪的美食聚集地。雖然規模不像台灣其他大都市的夜市那麼大，但它擁有濃厚的地方特色與獨特的東部風味，讓人流連忘返。 https://www.instagram.com/p/Cfy_ysehqU_/ 台東｜四維夜市 ✦ 胖編推薦：WOOF肉蛋堡餐車、東山鴨頭 地址：台東縣台東市四維路一段464巷 營業時間：18:00～00:00（僅營業週日） 四維夜市是台東市唯一僅在每週日營業的夜市，因此也被稱為「週日夜市」。它位於四維路與更生路口附近，是台東當地規模較大的夜市之一，每到營業日便吸引大量人潮前來品嚐美食、購物與遊玩。 https://www.instagram.com/p/Cxcn8qCL7-c/ 看完這份夜市大全後不禁感嘆台灣真的是夜市王國呀！快傳給朋友一起去逛夜市吧～ 延伸閱讀 👉🏻夜市王臭豆腐排名登場｜誰能登上台灣最「臭」巔峰，快跟著胖編一起看，加碼推薦胖編最愛！ 👉🏻《夜市王》你看過了嗎？第一集「誰准你是雞排王」前五名一次看，胖編加碼口袋名單給你 👉🏻《夜市王》第七集「陰陽雙煞之一飯一湯」晉升總決賽的夜市究竟是誰？快跟胖編一起看 撰文編輯（#彤彤） #中部 #全台夜市 #北部 #南部 #國內美食 #夜市盤點 #東部 

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全家-素食好好吃-植覺生活-隨緣素魷魚羹麵(全素)

全家素食新品-魷魚

突然發現全家上了新的素食，是和隨緣合作的，他們家的素泡麵也是非常好吃，是我心中的前一、二名。 這個如果連湯一起吃會覺得有點太鹹，如果有醋是必加的，吃起來會差很多！ 感覺那個羹是用類似寒天的材料做的，吃起來很清爽，不是像太白粉黏黏稠稠的。還滿喜歡的。 然後麵超級好吃！以為像普通油麵那樣，應該微波完會軟軟的，結果很有彈性。 大白菜和木耳，還有一點點筍，素魷魚有點就真得是很軟的蒟蒻（？） 有種長得像麵條綁在一起的蒟蒻，其實吃起來滿有嚼勁的，不知道他選用這個吃起來像果凍的橘色蒟蒻是什麼意思。加上它又是素魷魚羹麵的主角，感覺存在感有點薄。 有種期待被麵搶走的感覺。 以下是我自己加料～～～ 自己加了高麗菜、豆腐、番茄，搭配原本的湯和一點醋，就變得非常大一碗。 還要在說一次，他的那個麵搭配羹湯真的非常好吃！ 如果還要自己調味，原價85元是有點在CP值邊緣。 #全家 #素食 #好吃 #推薦 #素魷魚羹麵 #隨緣 #植覺生活

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