CANVAS【台北大安】不設限的無國界料理融合，創意美味中新鮮又熟悉，肯定會回訪!@小女張氏

CANVAS【台北大安】

CANVAS一句話:「餐點創意好吃有用心，沒有吃不懂的尷尬藝術!」 【CANVAS】主廚Kai Ward網上資料來自澳洲當地三星餐廳【Quay】，也是台灣【MUME】創始人之一。【MUME】是小女的口袋名單之一，可自從摘星後價格是水漲船高~望塵莫及。12月聚餐滿滿的月份相繼吃了三間不同餐廳，最期待的【立秋】服務細緻餐點用心卻不太驚艷，初次嘗試的【游壽司】omacase無菜單料理(蠻特別的經驗)與【CANVAS】也是最獲得飯友們讚賞的一間! 地點 【CANVAS】接近市民大道於捷運忠孝復興步行約8分內可達，當日又冷又下雨小女從sogo復興美食街後的小手扶梯出去，這樣就可以直接略過忠孝東路繞一大圈瞜~【CANVAS】位在轉角處外觀以黑色為主調搭配英法風的窗格頗有歐洲氛圍，燙金的店名默默鑲嵌在牆上是格調小店一慣的設計風格，讓友人繞來繞去迷了路~哈哈! 環境&服務 聖誕周末門口擺上一棵聖誕樹，店內延續黑色調搭配白與灰的菱格地磚與大理石桌面，偏冷調頗有英倫氣息。侍者身著黑T恤半身圍裙挑出一抹澳洲的隨興，可以感受店家希望帶給客人不受拘束的環境卻又比多數餐廳精緻幾分的用餐體驗，介於兩者中間的隨興與細緻；建議稍作打扮來用餐更可以拍出美美照片喔! ，重點是當桌侍者(小恩)即使是聖誕周末忙到不行的晚餐，服務依然維持得很親切，對於我們餐飲上的提問即使不解也會可愛的回答後去幫我們找答案，感謝他讓這天用餐感受非常良好。 座位處剛好對著半開放式廚房，主廚kai於出餐檯不苟言笑的專注掌握整間餐廳的節奏與品質，本以為主廚走認真man哥風，竟然在我們吃得心滿意足結帳要離席時微笑的目送我們~為今天畫上happy end! 聖誕套餐 2400/人 + 佐餐酒5杯$980 平日也是套餐供應方式，讓真正專業人士安排一套完美餐點比自己想破頭單點更幸福吶~尤其大推侍酒師精心挑選的酒品，美食美酒兩者結合簡直從人間昇華到天堂般的美妙呀~~小女愛喝但WINE過於博大精深只能用小白的經驗淺淺分享給大家，不專業處請多多見諒! 百里香\舞菇\金合歡樹籽 意外的由禪風竹捲盛裝炸舞菇為開場，喀滋第一聲由酥脆的麵依響起撒上熟悉的胡椒鹽香氣，咬開菇味四溢! 金合歡樹籽是澳洲天然植物同咖啡豆一樣需要乾燥與烘焙，香氣組成有巧克力、咖啡、胡椒、甘草、荳蔻等，用與烹飪上更可加強煙燻燒烤的風味，以此為引配上菌菇香氣製成的這碗湯，可單喝也可沾著炸舞菇食用，兩者融合恰似日系熟悉的口味，其呼應日系擺盤的選材完整展現主廚澳式無國界文化料理的思想，冷雨夜晚一碗暖湯就是胃最好的接待者。 鰹魚 \ 大頭菜 \ 手指檸檬胡椒 \ ft. Feudo Croce Dysmé Fiano Puglia 畫風一跳綠意盎然的擺飾一甩屋外14度冷雨，似是春天萬物舒醒般碧綠鮮活。絕對讓你看不出來裏頭有什麼驚喜在等待，主廚真是調皮! 順便跟大家科普下<手指檸檬>又稱<水果魚子醬>或<紅寶石>，長條外型如拇指般大小，果肉同魚子醬般晶瑩顆粒狀，顏色豐富多采如紅、綠、粉、淡黃，也有消食解酒功用價格高昂。 外層餅皮薄透酥脆，鰹魚切成小丁搭配手指檸檬混合kosho(日式柚子胡椒)為佐醬， 填入內餡似生魚沙拉濕潤柔軟，並融入台灣冬日特產大頭菜。 這道菜切也不是，挖也不是，顧不得淑女形象爽快的一口入嘴。kosho柚子胡椒的酸中帶點微辛辣刺激著味蕾分泌唾液與鰹魚相當合拍，咀嚼間咬破手指檸檬晶球狀的快感加乘檸檬酸爽與口感的趣味性。上一道的熱湯暖胃接續似是沙拉的清爽開胃，這套路走的是心甘情願! Feudo Croce Dysmé Fiano Puglia (右一) 來自義大利的【Fiano】白酒像甘霖灑落在"鰹魚祕密花園"，瞬間昇華到另一層次。葡萄品種【Fiano】香氣充盈鼻息，食材如二度甦醒鮮甜滋味立即破表，重新被賦予的靈魂讓大家為之驚喜不宜連連稱讚，憶起以前海鮮搭到不合適的酒款鹹腥上頭的噩夢得到解放。網上一搜這瓶白酒的資訊不多應該不是台灣主流，【Fiano】意為蜂蜜的摯愛，甜度偏高但也不僅是純甜還帶有獨特的蠟質與礦石風味，酒感豐富! 干貝派 菜單簡單的寫著"干貝派"，上頭毫不吝嗇的魚子醬撲滿整面干貝，像座晶瑩剔透的黑鑽山。底盤餅乾厚脆，干貝潤彈大小適中剛好一口塞，幸福的飽嘴感充溢心間，魚子醬調皮爆口鹹鮮味襲捲口腔零死角包覆所有感知，配上乳感質地的稠狀醬汁形成水乳交融的美妙。 昆士亞 \ 蝦 \ 番茄 \ft. 87 Piemonte Chardonnay BALDI DI BURIO 如春神花圈般的粉嫩繽紛，應是牡丹蝦肉質彈性飽滿即使切成小塊狀蝦肉的存在感依舊於口中鮮活跳躍，五彩番茄一肩扛起甘甜擔當每顆都水潤鮮甜。食材排列順序與距離像是丈量完美的佈置，以湯匙盛裝每一口都如此精巧和諧。 澳洲原生植物"昆士亞"氣味酸甜非常適合點綴這道菜色，也常製為精油放鬆；中心似是稠狀起司，乳化融合所有食材將美味平衡達到最大值，深刻體會到主廚想帶給食客們的驚喜! 87 Piemonte Chardonnay BALDI DI BURIO(中) 產自義大利，此87非彼八七，在義大利文中，數字87的發音類似於「I'm very thirsty」。是酒莊入門款，年產僅2600瓶，如同酒莊一貫作風量少質精的作品。柑橘、白桃、一點熱帶水果的熟美中透著一些青蘋果和草本涼感，配上生鮮蝦肉與彩色番茄除了甘醇還有股如礦物質般冷冽的餘味緩緩飄上來，乾淨且悠長。 香氣3 ｜ 甜味0 ｜ 單寧0 ｜ 酸度3 穀麥麵包 \ 濱藜葉醬 我們就像神農嚐百草每吃一道菜就獲新知!濱藜葉是種澳洲植物，網路上相關資料甚少也不是常見的入菜香料。一開始看顏色友人還以為是抹茶，但這獨特的草本氣息經由調味帶點絲絲微鹹不重口，配上溫熱的穀麥麵包外脆內軟，味道樸質非常貼近澳洲大自然的原滋原味! 牛骨髓 \ 袋鼠 \ 哈里薩 \ ft. LAURENT COMBIER CUVÉE L CROZES HERMITAGE ROUGE 2022 沒看錯就是袋鼠肉~據說因袋鼠在澳洲數量眾多所以開放食用，沒想到台灣可以進口。肉質類似牛肩肉充滿彈性又兼具厚實的肉質嚼感，侍者說袋鼠類似羊肉帶點"自來味"(羶味?!)，不過主廚調味得宜我們是未嘗出任何腥羶或不適的味道，反倒像串燒，一串不夠還想來手啤酒的居酒屋之夜! 絕對要特別介紹這哈里薩辣醬碰上燒烤袋鼠肉相當速配，哈里薩辣醬出自北非在國外風行已久，有既定的配方但就如台灣小吃店每家的辣醬都有自己的獨門風味，哈里薩也不惶多讓。主廚的哈里薩辣醬屬清秀略帶性感微辣，不強烈撫媚卻小家碧玉的引誘食慾，配上牛骨髓渾厚底蘊與細蔥點綴加以燒烤烹調，無論是香氣與味蕾都點燃起大口吃肉大口喝酒的野性慾望! LAURENT COMBIER CUVÉE L CROZES HERMITAGE ROUGE 2022 隆河是法國數一數二的物超所值區，價格相對與其他支酒品更實惠，crozes-hermitage 產區年產量頗多約5700公升，葡萄品種syrah(希哈)佔8成左右，酒體飽滿濃郁，味道不複雜，散發黑梅醋栗的香氣，帶點胡椒辛香料感最適合搭配重口味的肉品像是羊或是這次的袋鼠，尤其燒烤袋鼠肉調味上也以辛香重口為主，兩位選手勢均力敵的直球對決甚是暢快! 蛤蜊 \ 地瓜 \ 鮭魚卵 身為創作料理怎麼能不來點泡沫的玩意~哈!! 泡沫由主廚自製味噌與其他食材融合，一分一毫都不假於人手連味噌都要自製；泡沫輕盈濕潤像是西餐模式於主餐前的一碗亞洲風味海鮮湯品，如此改良真是巧思。 中式麵食小吃的香甜地瓜麵疙瘩軟中帶筋性，搭配蛤蜊鹹鮮與爆破鮭魚卵的趣味，鹹鹹甜甜交織，多重嚼感非常幽默多變。 馬鈴薯 \ 鱸魚 \ 沙漠葡萄 鱸魚皮煎烤至焦微微喀滋感搭配鱸魚肉質韌性緊實，鹹香醬汁嚐出熟悉的咖哩香氣~小女查了許多網上資訊但"沙漠葡萄kutjera"的訊息非常少，得知為澳洲原住民的食材之一且真的生長於沙漠中是重要的主食之一，味道辛辣或像煙燻晒乾的番茄，恰好的這點煙燻辛辣與咖哩搭配得天衣無縫光醬汁就讓人更加開胃。 <截自網路照片-沙漠葡萄> 好吃的不只是鱸魚本身連配盤蔬菜都烹調的鹹香鮮嫩與醬汁也是非常合拍，如此滿足讓人更期待接下來的今日重頭戲- 鴨胸~ 菊苣 \ 鴨胸 \ 櫻桃 \ ft. Bodegas Margón Primeur Tinto 2020 猶如藝術品的鴨胸與擺盤一上桌立刻吸引眾人目光和讚嘆!!真的好美~鴨皮細緻的菱格切紋顯露刀工的高級感，鴨胸粉色中心誘人犯罪，酒紅醬汁沉穩低調如鏡面光滑無瑕令人無法忽視，搭上幾近墨黑圓盤，似是融合又在深淺間品出各自風格，清澈的似乎可以看到自己的倒映。 鴨胸非舒肥手法，主廚採乾式熟成讓鴨胸在時間緩緩流淌中使之口感更勝-粉嫩潤澤，皮脂彈性水潤，單吃肉質淺淺醇香。醬汁底蘊濃稠厚實包裹鴨胸滋味，略帶酸甜使整體風味增添深邃醇厚。旁邊光潔小巧的方塊視似巧克力竟是鴨肝，如慕斯般軟綿細密，右方像是冰淇淋其實是甜菜根泥，細看每一樣都營造出精美高貴的甜點般，美到讓人捨不得破壞。 菊苣的原型與萵苣相似也常做成沙拉食用，本身與芝麻葉一樣自帶大人苦味。似是炒過，與之同食菊苣更增添清脆感與鹹香，若鴨胸與櫻桃搭配又襯出肉質甘甜，一小片鴨胸能吃出五種方式真是讓人覺得應該再多幾片才是~只可惜其中友人的鴨胸略帶筋除此之外都很滿意! Bodegas Margón Primeur Tinto 2020 Margón 法國馬爾貢酒莊，品種Prieto Picudo 再網上資訊不多。酒色成櫻桃紅明亮澄澈又透點藍色邊緣，香氣主要為紅色水果，兼具礦物與香料氣息與極為融洽的木質調。新鮮的酸度明快不會過於深沉，跟上一支syrah(希哈)相較下更加柔順溫和與之搭配羊肉或鱸魚都是很不錯的佐餐酒。 熱蛋糕 \ 尤加利 \ 焦化奶油 此時雖已酒足飯飽但甜點永遠是另一個胃，據說這道甜點在澳洲當地是聖誕節代表非常有象徵性。巧妙的將無尾熊最愛的尤加利葉融合到甜點裡，草本氣息厚重搭配上特甜的焦化奶油、焦糖冰淇淋老實說雙重濃郁對於不嗜甜偏愛清爽的小女來說稍嫌負擔，若不常接觸尤加利味與螞蟻口味的朋友可能需要些時間適應，只能說這道甜點非常有澳洲當地的風味! 克魯茲伯爵．PX雪莉甜酒- Bodegas Cruz Conde Pedro Natural Sweet NV 不嗜甜的小女很少有機會品嚐雪莉甜酒，產自西班牙，色澤深如琥珀又似黑咖啡，甜度就如這色澤般濃醇近如結蜜般的深邃，大口飲用易甜到嗆口，建議小口啜飲，以此甜膩系的雪莉甜酒搭配相同巨甜的尤加利熱蛋糕大家真的都招架不住~ 小甜點 麻布袋襯底象徵如山野間隨意綻放的黃白小花朵，上層擺放紅綠相間的點心頗有聖誕氣息，菜單上僅簡單的三字"小甜點"並無其他說明。圓形甜點紅粉點綴，沒想到紅粉竟帶微微辛辣味可是依然很甜~哈哈哈! 生日蛋糕 $250 (額外加點) 用餐前幾日貼心收到店家訊息有此加購服務，慶生勢必要來點儀式感搂~以美祿底為主的巧克力蛋糕甜味一樣破表，不經思考澳洲是不是都是螞蟻人~哈哈哈哈~~已飽腹的狀態下外加前兩道甜點加持這塊生日蛋糕作為慶生道具的意義更大~哈哈哈!! 小女呢喃 吃完一頓晚餐寫過一篇分享文猶如上了一課，上網一查才了解其中用心。中西合併的無國界料理是【CANVAS】的主心骨，從澳洲本土材料甚至更深入當地原住民食材結合多國調味與台灣特有食物，不設限且千變萬化考驗著多年廚藝經驗的味蕾與創意才能創造出這麼多既熟悉又新鮮的玩法，其中多藏有亞洲料理的影子使之創意中不會讓人摸不著頭緒，吃不懂的尷尬藝術! 譬如<牛骨髓\袋鼠\哈里薩>的結合就讓小女想到居酒屋串燒的暢快! 主廚挑戰西式套餐的原型設定，由沙拉延伸出的"鰹魚\大頭菜\手指檸檬胡椒"或看似泡沫實則如湯品功用的"蛤蜊\地瓜\鮭魚卵"或許不是最新潮可也讓當日的我們耳目一新。 五支佐餐酒小女各別上網查詢價位多落在$1000初左右，偶有約$6~700的紅酒，與餐點搭配度上都頗順暢，其中最為驚豔是"鰹魚 \ 大頭菜 \ 手指檸檬胡椒 \ ft. Feudo Croce Dysmé Fiano Puglia"那融合後爆炸的驚喜只有嘗過才能感受。每過一陣子【CANVAS】都會推出新菜單，下次有機會一定會再回訪!

台中南區｜799+50元就有海陸大升級~干貝鮮蚵讓你吃到飽！｜燒肉吃到飽推薦｜燒肉眾精緻炭火燒肉 台中三民西店

CP值高的燒肉眾精緻炭火燒肉大家吃過嗎？這次主攻他們新推出的799元方案+50元七品海陸大升級！升級品項竟然有干貝、天使紅蝦、牛肋條等，重點還有北海道松葉蟹味噌湯！超鮮又超划算的燒肉吃到飽等你來試試！ 這家「燒肉眾精緻炭火燒肉」幾乎全台都有分店，我們這次是到三民西店，外觀看似不大，但其實裡面蠻寬闊的！ 而且一旁就有專屬停車場，超方便~ 店內都是採和室座位，一進店就會請你拖鞋放置鞋櫃，在店內都是穿店家的拖鞋，這樣相對起來乾淨整潔許多！和室座位也有種置身日本用餐的感覺，很符合燒肉眾的日式燒肉形象~ 自助吧區除了飲料、咖啡以外還有北海道十勝乳源Niseko冰淇淋！ 牆上還有多個創意立牌讓大家打卡拍照用~太可愛了吧 特別的是一旁有現在期間限定的鬼滅之刃扭蛋，加價$99即可扭一顆「鬼滅之刃-危機一發」扭蛋 我剛好扭到善逸QQ (好想要禰豆子！！！ 燒肉眾精緻炭火燒肉菜單 有三種價位可選擇 $599／$799／$999，用餐時間是120分鐘 這次我們選擇的是$799+50元七品海陸大升級，這個價位就有我最愛的干貝了~~~還有北海道松葉蟹味噌湯(可續一次)、碳烤東石蚵仔、天使紅蝦、北海道扇貝、香烤牛肋條、煙燻香烤豚 如果喜歡和牛吃到飽的朋友可以直接升級到$999，想吃豐富的燒肉又不想花大錢，來燒肉眾就可以滿足了！ 點餐是用畫單的，送餐蠻快速的！ 桌上都備有調味料，水果醋清爽、味噌醬風味十足！但老實說燒肉眾的肉品幾乎都有調味了，我個人就沒有在特別沾醬~ 一開始會上開胃小菜，有情人果、韓式泡菜，還有附蔥鹽，等等烤肉可以一起食用！難得看到附情人果~可以解膩好讚！ ▼豪華饗宴＄799／一人 一整桌超澎湃！海鮮船有夠浮誇！！！ 先來介紹海鮮部分~ 北海道松葉蟹味噌湯完全融入松葉蟹的甘甜鮮美，搭配天使紅蝦的海味，這碗完全承載了這個秋天的美好！ 第二碗剛好有支松葉蟹螯！有！夠！大！支！超級鮮甜~肉超嫩的！ 北海鮮干貝不用多說，就是一個字！鮮！微微烤至表面微焦，裡頭還是嫩口的~超美好！ 天使紅蝦新鮮又大隻，肉質鮮美 北海道扇貝個頭大又鮮美 碳烤東石蚵仔新鮮飽滿 鮮甜美白蝦新鮮彈牙！ 竹筴魚一夜干肉質軟嫩 海味蛤蜊湯裡頭有薑絲~整體蛤蜊鮮味滿滿！ 再來肉品類，首推目前活動$199加價購的A5和牛一份，看看這油花分布有夠漂亮~烤後入口即化，油脂香氣在口中化開~太美好了！ 極上霜降牛肉質軟嫩~油花量剛好！這個我也有多點！ 香烤牛肋條／香烤嫩牛排／和牛漢堡排 牛肋條有嚼勁，嫩牛排蠻推的~肉很厚又軟嫩！和牛漢堡排油脂量剛好，烤至表面微焦最好吃！ BBQ香豬排／梨醬豬五花／椒鹽豚大腸 香豬排必點！！！醃料味不會很重，又完全無豬腥味~肉厚紮實又軟嫩！豬五花將肥肉烤至脆口最好吃！梨醬帶點微甜的口味好特別！喜歡豬大腸的朋友不能錯過~烤至微焦好美味！ 煙燻香烤豚 口味比較像培根，微微恰恰的好好吃！香氣整個逼出來~ 吮指香雞翅／義式香草雞／黑醬嫩雞丁 雞翅超嫩也是必點！香草雞和嫩雞丁都蠻嫩的~但個人偏愛嫩雞丁，吃到的都是雞腿肉~超嫩！！！ 玉米小時候／切片杏鮑菇 蔬菜不用多說，一定要來烤個解膩的吧！ 墨西哥薄餅／千層一口酥 墨西哥薄餅烤個上色包肉一起吃也很不錯，一口酥烤後微膨微酥好好吃！ 鮮奶小鬆餅／雙拼綜合年糕 小甜點也是不能錯過的吧！偏愛年糕~沾煉乳和花生粉超好吃！ 和風沙拉 來吃個沙拉解個膩也很不錯~ 飯後必須來吃個冰淇淋吧~乳香超濃！ 然後必須稱讚一下服務人員！剛好那天是平日晚上，店內客人不多，服務人員剛好就空閒就來幫我們代烤，超級專業！不管烤肉、海鮮，都烤得很剛好，結果服務人員一忙，我們自己烤一閃神就瘋狂烤焦(笑) 整體來說，環境很有日式感，而且食材新鮮美味、服務人員親切，價格也很實惠，799+50元升級就有干貝吃到飽~超划算！加價$199可以享用一盤A5和牛也可以小小過個癮！ 【 燒肉眾精緻炭火燒肉 台中三民西店 】 ▸ 線上訂位 ｜ 訂位點這裡 ▸ 店家FB ｜燒肉眾精緻炭火燒肉 台中三民西店粉絲專頁 ▸ 店家IG ｜ https://www.instagram.com/sioumazang_2011/ ▸ 地址｜台中市南區三民西路321號 ▸ 電話｜04-23785586 ▸ 營業時間｜平日12:00-13:00，17:00-21:00。假日11:30-21:00 ▸ 用餐時間 120 分鐘、酌收 10% 服務費 ▸ 同組客人須點用相同價位之餐點 #燒肉眾精緻炭火燒肉 #燒肉眾 #燒肉眾菜單 #燒肉眾評價 #燒肉眾精緻炭火燒肉菜單 #燒肉眾精緻炭火燒肉吃到飽 #燒肉眾精緻炭火燒肉評價 #台中必吃 #台中燒烤吃到飽 #台中燒肉 #台中燒肉吃到飽 #台中美食 #台中美食推薦 #台中南區吃到飽 #台中南區美食 #吃到飽 #燒烤吃到飽 #燒肉吃到飽 想看更多好吃好玩記得追蹤我▼ 貪食瑞秋IG @rachel_eat_play 貪食瑞秋臉書粉絲團 @rachelpocketlist 美食旅遊邀約/合作歡迎來信： rachelw96u@gmail.com

編織涼鞋推薦！泰國人氣最高2大品牌整理，一穿上就有度假風的就是他！

編織涼鞋推薦

YO！不管你是準備到海島度假享受、還是周末在台灣享受陽光海灘風情，腳上絕對都不能少了一雙兼具時尚感和舒適度、最有設計感的編織涼鞋！說到編織涼鞋當然不能少了泰國設計款，不只在當地人氣非常高，就連代購都一定會去朝聖的知名品牌，就連價格都非常親民！一起來看看這兩間精選的編織涼鞋推薦吧！ 編織涼鞋推薦：泰國2TEEN Project 在泰國恰圖恰市集走過路過也絕對不能錯過的一間編織涼鞋店！第一眼就會被他獨特的風格給吸引，不管是鮮豔的色彩、還是皮革編織變化的特殊款，還有超可愛的球球點綴都大大展現了泰國的時尚設計感！ (圖片來源：2TEEN Project 粉絲專頁) 好喜歡他們家的多樣風格！擺在一起也非常療癒耶！夏天很適合來個三雙隨時替換不一樣的Style！看你是喜歡可愛、氣質甜美、或是簡約率性感都找的到！是泰國人氣非常高的一個品牌唷！ https://www.instagram.com/p/Co3rqh7P4Ex/ 他們家的涼鞋怎麼買？從Pinkoi上找的到他們的賣場，也可以找找蝦皮上有些泰國代購會有販售，之前也有在FB私密社團上看到有人團購價格也超級甜！因為款式非常多而且時常在更新，有看到喜歡的款式就不要錯過了！ 2TEEN Project 粉絲專頁、Pinkoi . 編織涼鞋推薦：泰國Vpada sandals 覺得編織系列的涼鞋還是泰國設計的最對味！另外這間也是非常多大膽玩色和創意的款式，手工仿草編涼拖鞋等系列都是他們家的經典熱銷款！ https://www.instagram.com/p/CqZFjuBPz7b/ 很多種可以挑選的款式，而且從編織的樣式、材質變化，穿起來都會有不一樣的感覺，真的很值得多多嘗試呢！ https://www.instagram.com/p/CbeFoOMvZBL/ 泰國Vpada_sandals Instagram、Pinkoi 別擔心！這裡一定找的到你的命定款涼鞋！超級推薦追蹤起來，時時刻刻關心他們新出的款式，因為泰國推陳出新非常快，穿過絕對會讓你愛不釋手～大推薦！ . 更多相關的延伸閱讀整理在這邊唷 夏季必備！精選22款好穿涼鞋推薦+教你挑選最適合自己腳型的款式！ 天氣真的太熱！夏季必買10雙『精品＋平價』涼鞋穿搭推薦！各種款式一次滿足！ 「幹嘛穿家裡拖鞋？」必看涼鞋趨勢，搞懂才是真時髦＋顯腿長！ 夏日涼鞋怎麼挑？精選10款超高人氣的「運動涼鞋」推薦＋穿搭指南！ . / T3頻道歡迎來聊天 / 👉 IG在這邊 習慣看FB的就來 粉絲專頁 吧！ . #編織涼鞋推薦 #涼鞋推薦 #夏天涼鞋 #編織涼鞋 #度假涼鞋 #涼拖鞋 #涼鞋穿搭 

美食｜明洞商圈/夜市小吃合輯，韓版的西門町

之前上網搜尋韓國自由行，會發現大部分的人都有把明洞排進去，說好逛好吃好玩，但是我自己去了一趟，以及回來跟朋友核對，說真的就是台灣西門町XD 明洞 地址：南韓 Seoul, Jung-gu, Chungmuro 2(i)-ga, 8-3-ga地鐵：4號線(424)明洞站 如果不知道要去哪裡，的確可以來明洞走走，但是基本上除了招牌是韓文，食物是比較偏向韓國小吃，其他的感覺都跟西門町很像。去吃王妃家的時候是下雨天，攤位根本寥寥無幾，不過我超想吃糖餅，我朋友也想試試辣炒年糕，我們看到某間我們就隨意點了。 糖餅 호떡 身為澱粉人，怎麼可以不來吃澱粉炸彈。但是這間實在太油了，吃起來超膩，感覺隨時可以擠出一堆油，不過如果在寒冷的氣候吃到這樣熱熱的餅，應該很幸福。後來我回台灣有吃到其他間，糖餅真的很好吃，喜歡麵粉裡面有甜甜內餡的，超級推試試看糖餅的。 辣炒年糕 떡볶이 年糕跟醬料是兩個世界，眾人都說韓國年糕比台灣好吃幾百倍，吃下去霎那真的滿頭問號。這間的醬料算是那幾天去韓國吃到最辣的，不是有層次的辣，是直接攻擊味蕾那種，年糕也不像是我們後來吃一隻雞的年糕，整體來說真的不好吃，不推。 OREO吉拿棒 OREO츄러스 看到很多網紅介紹，又很多人排隊就屁顛屁顛的跟風，說真的先不用XDD我覺得這個價格吃到是會森七的程度，真的會生氣!!不要買不要買不要買。 韓式熱狗 치즈핫도그 充滿期待地咬下一口，然後發現台灣的比較好吃，家人們這種心情誰懂啊。好啦沒有這麼浮誇，但是就是很普很問號，唯一可取的是他不油。 烤起司 這個是我在明洞吃到最喜歡的小吃，好好吃，就是烤起司，起司愛好者買就是了。 麥當勞冰炫風 韓國期間限定，就是草莓醬，快樂的化學味。 在首爾買韓國零食，價格其實不一定比較優惠，所以大家不用特別來明洞買，現在網路購物很方便，還可以直接寄到家裡，不用大包小包扛得這麼辛苦。 以上就是無聊的明洞夜市，大家如果有其他更有興趣的行程，可以先排，不然就是住明洞附近，沒事的話可以出來晃晃即可，食物的價格也是偏高，但是能理解畢竟是觀光區。附近著名餐廳也不少，餐廳應該都還不錯，韓國的食物我還是有一定自信（？） 延伸閱讀：[旅遊/韓國] WOWPASS到底好不好用？怎麼樣的人適合？延伸閱讀：[住宿/首爾] LE SEOUL HOTEL在明洞市廳站交通方便的CP值超高飯店延伸閱讀：[住宿/首爾] 汝矣島格萊德酒店 (GLAD YEOUIDO) 現代百貨隔壁的四星級飯店延伸閱讀：[美食/首爾] 可樂市場(가락시장)的新鮮便宜帝王蟹，送一堆貝類與烏賊的痛風餐延伸閱讀：[旅遊/首爾] 梨花女子大學（이화여자대학교）studio doorae(듀래 스튜디오)韓式證件照，梨大便宜CP值高拍照技術超好延伸閱讀：[美食/首爾] 世界上的所有早餐（世界上的所有清晨 / 세상의모든아침）在50樓看漢江吃網美早午餐延伸閱讀：[美食/首爾] 王妃家（왕비집）來韓國必吃韓牛，明洞知名熱門燒烤延伸閱讀：[美食/首爾] Dotori Garden (도토리가든)安國站的橡子咖啡廳吉卜力森林 ꒰ঌ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈໒꒱ 來七又的IG聊天看日常：https://www.instagram.com/seven.yoo/督促七又的FB好好更新：https://www.facebook.com/chiyo.yooo七又的SHOPBACK：https://app.shopback.com/lnBHiGyQpAb七又的Klook：https://www.klook.com/zh-TW/invite/CARZJ?c=TWD ꒰ঌ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈໒꒱ 謝謝各位收看，如果願意把文章分享給你附近所有的人類七又會很感激(ﾉ)`∨´(ヾ)碰到喜歡的廣告也歡迎點進去晃晃喔·͜·♡我們下次見(揮手)

芋頭控必吃 不是芋頭控也請你要去吃-新竹東區 Kao空食客

 芋頭蝦滑米粉湯 $165 (小)油蔥與芹菜香菜的氣味鮮明 湯頭甘甜可惜芋頭味較淡芋頭部分軟黏香口 部分氣味不足 米粉滑順蝦滑味鮮 口感彈牙自然 整體風味不錯 可惜芋頭味沒有以前濃厚 三年前第一次吃到東門芋頭米粉時，驚為天人，三年後芋頭米粉也從一檔小攤子到現在有三間店面。東門芋頭米粉也是不少人到新竹東門市場必吃的美食之一，可惜這次風味雖然不錯，但沒有之前的令人驚艷。不過喜歡芋頭喜歡米粉的你，還是可以試試，畢竟味道還是勝過一般許多。ps.以下為2020年的食記 芋頭蝦滑米粉湯 $165 (小)油蔥與芹菜香菜的氣味鮮明 湯頭甘甜可惜芋頭味較淡芋頭部分軟黏香口 部分氣味不足 米粉滑順蝦滑味鮮 口感彈牙自然 整體風味不錯 可惜芋頭味沒有以前濃厚 招牌海鮮芋頭米粉湯 $95 (小)真是澎派的海鮮芋頭米粉還不到一百元真是沒話說各種配料味道都好湯頭芋香滿溢又帶著油蔥的香氣 芋頭綿密香柔蝦子與花枝的新鮮度足 味道甜美又Q彈炸鱸魚條的鮮甜混合油炸的酥香 完美虱目魚丸也滿不錯的炸蛋液功勞不小提升整體的風味真實的美味 令人滿足還意猶未盡 大推推推! 芋頭鮮蝦餛飩米粉湯 $80 (小)餛飩飽滿包有一整隻蝦子 調味得宜芹菜及香菜的特殊香氣入湯米粉為粗米粉 掛湯功力一流 口感滑順湯頭除了鮮明的芋頭香並有油蔥和蛋液的香氣同樣好味道但兩者相較之下 自己更偏愛海鮮口味 胡麻豆腐 $35冰涼柔軟的豆腐 搭配上胡麻醬十分清爽開胃 滿不錯的 這絕對是一家到新竹東門市場必吃一定要吃不可以錯過的美食，用料實在新鮮美味還價錢親民，是自己一吃就愛上的味道，身為芋頭控的自己，給同樣喜愛芋頭的你說，這一家真的很棒。希望能一直維持超凡的水準，讓更多人吃到這樸實的滋味。老闆夫妻倆過去都在西餐廳任職，自行創業後選擇改賣台灣味，湯頭以雞骨加芋頭燉煮而非一般的豬大骨，自己很是喜歡，難怪大家都是連湯都喝光光。東門市場如果只能選一家吃的話，自已是推這家米粉攤，已是口袋名單。 東門市場 米粉攤 0908 569 81611:00-14:00 16:30-21:00 Tue-Sun11:00-14:00 16:00-19:00 Mon 新竹市東區大同路86號東門市場1116、1117攤號

燒肉道│桃園燒肉吃到飽，燒肉x火鍋x和牛x海鮮，高cp值燒肉吃到飽推薦-南崁美食推薦

桃園燒肉吃到飽【燒肉道】以燒肉、火鍋、海鮮、和牛放題吃到飽為名，真心覺得如果是重視高檔肉品、稀珍部位及喜歡吃海鮮的朋友【燒肉道】是很不錯的選擇，不僅肉品多元質感高，海鮮很新鮮，還有生食級干貝、超肥美生蠔、鮑魚、藍鑽蝦..高品新鮮的品項 再者這還是間迴轉燒肉吃到飽，跟日式迴轉壽司一樣，還是用螢幕點餐，想吃什麼自己點，餐車就會從軌道駛來，真的很新鮮也很有趣~還有一個超推的地方，就是冰品有四大精選知名品牌，實在很有誠意的燒肉吃到飽～ 桃園燒肉吃到飽│燒肉道燒肉、火鍋、和牛放題，全台首創軌道燒肉 除了「軌道燒肉」這項新穎的特色之外，餐點價位從平日$589起就可以吃超過30款以上的品項吃到飽，像是菲力豬排、骰子牛、雞軟骨、檸檬雞柳、香草二節翅、梅花豬、牛五花、豬里肌、番茄捲肉、金針菇捲肉、白蝦、鳳螺、魚下巴..等超多新鮮肉品及海鮮，火鍋料也可以無限自取，玉米筍超大根，還有新鮮蛤蠣都已經整盒包好好，直接上桌烤就好~ 假日的話可以選擇$789或是$989，美國、澳洲和牛及海鮮逸品通通無限吃，超愛菲力牛、松阪豬、橫膈膜、和牛，吃得非常過癮，另外，還可以加價$199，就有日本SAPPORO啤酒無限暢飲，吃燒肉邊喝啤酒，真的很爽快，此時也真希望自己能有跟牛一樣的胃，跟朋友邊聊邊吃，吃了一盤又一盤，實在非常滿足。 【燒肉道】火鍋ｘ燒肉ｘ和牛放題就位在桃園南崁交流道下附近，離桃園特力屋跟台茂都不遠，吃飽順便去逛逛都很順，與台北一日生活圈的桃園，逛街真的超方便。這個周末安排中午時間與朋友相約吃燒肉聚聚，不到11點就先來排隊。決定吃飽大家去散步來個一日桃園輕旅行。 【燒肉道】不僅離交流道近，也有特約停車場 (曼哈頓社區地下停車場) 停車很方便，計時收費，消費滿500元可兌換30元折抵卷1張，1000元可兌換2張。開車來別忘了跟櫃台領取停車抵用唷！--------------------------------------【燒肉道-燒肉ｘ火鍋ｘ和牛吃到飽】蘆竹燒肉吃到飽、南崁燒肉吃到飽地址：桃園市蘆竹區桃園街112號1樓預約：03-222-5135時間：週一～週五 17:00-00:00 週六～週日 11:00~14:00、17:00-00:00FB粉絲團：https://www.facebook.com/shaoroudao001 11點準時營業開張，發現【燒肉道】的營業時間到很晚耶！平假日都要半夜00點，這對下班較晚、想吃宵夜、或是周末想大快朵頤到深夜的人來說，感覺晚上吃燒肉＋喝幾杯都很有日式氣氛了。也令人想起在日本的夜晚，很多燒肉店的營業模式也是這樣。【燒肉道】也有和外送平台合作，偶爾想在家輕鬆烤些美味或是特殊部位的食材，也可以輕鬆點，不用奔波或是一次購買的份量就要很多唷！ 【燒肉道】的點餐模式是用平板點餐，想吃什麼直接點，不用等服務員在尖峰時間忙碌時遲遲等不到人，這點也很方便，省去畫單漏單的麻煩～ 消費模式也很清楚，價位從$589~$989 品項當然也有不同，假日主要是$789及$989兩種價位，加價$199可享啤酒無限暢飲 每一區的品項也有圖示很清楚，既然都來了~旗艦套餐能錯過呢？光看到橫膈膜、藍鑽蝦及生蠔，口水都要流下來了～點了旗艦套餐，所以的品項都可以選唷～用餐時間足足有兩個小時，會在最後半小時進行最後點餐，另外也提醒大家，雖說是吃到飽但也不要浪費食材唷！ 平板的使用方式也很淺顯易懂~還有圖示及價位~依照自己的價位選擇就可以~肉品的選項也有圖示~如果要服務鈴或是看點餐紀錄、結帳，也是一台平台都可以搞定 餐具都在每個桌位的上方，烤肉夾也可以自取，每個人都可以隨手一支方便烤，提供的很足量~兒童餐具也有提供，就在自助吧旁， 自助吧提供很多飲料，開水、咖啡都有~還有汽水、果汁、茶飲~都可以無限自取唷~ 提供的小甜點竟然是日式的 沖繩黑糖凍及北海道鮮奶酪，雖說是吃到飽，但走的路線真的很質感~ 醬料區，保持得很乾淨，生辣椒、蔥花、蒜末~自由選配，烤肉醬汁就在自己的桌上~ 還有提供蔥蒜醬跟泡菜，這樣讓吃燒肉多了更多的口味搭配~而且這泡菜好吃唷~ 蔬食自助吧的部分都可以自由選取，主攻是燒肉，所以火鍋部分以新鮮精緻為主， 玉米、香菇、高麗菜~處理的一點也不馬虎~要拿來烤當然也沒問題，還有這玉米煮湯~~超甜~玉米本人也好好吃~很飽滿 超大支的玉米筍，我們就烤了五根，很好吃、保水又脆甜~~ 杏包菇、洋蔥、青椒，這邊也相當多的烤蔬食，想要用煮的還是都可以，吃燒肉還是要均衡飲食唷！ 不一會兒～軌道就把我們的小火鍋奔馳來～會先提供基本的火鍋料唷！湯頭也相當的清～ 基本的火鍋料～還有起士麻糬燒～這些吃完了要加點也可以透過平板加點～ 菲力豬排佐塔塔醬，也跟著上桌，上頭還先戳洞好烤，這樣的擺盤盛設，讓吃到飽又提升到像是單點燒肉的等級，不會因為打著吃到飽為名，卻連品質都不在乎那樣。【燒肉道】確實讓人感受到是很有質感的吃到飽燒肉店。 火鍋料很快的就下了鍋，還放上了超新鮮的高麗菜～湯頭又清又甜，先喝一口暖胃開胃、稍後又可以解膩，真的搭配的非常好～ 自助吧上還有提供當日湯品及【燒肉道】超火紅的牛筋燒肉飯，整大鍋的滿滿料款、濃郁香味撲鼻～好餓～ 滿滿的燒肉、搭配紅蘿蔔、白蘿蔔還有Ｑ彈的牛筋，看看這蘿蔔都燉透了，牛筋看起來就是好吃～ 就算是吃到飽燒肉，大家免不了還是會想吃一碗超嫩的燒肉丼飯，米飯也主的很適中，吃起來整個大開胃～ 不久各式燒肉透過軌道陸續上餐，這樣看起來真的好療癒唷！每一次的裝飾擺盤好像都不太一樣～但內容物一樣就好～都是好吃的就好～ 很快的桌子都快滿了～ 多款不同的燒肉～就是要吃好吃滿～ 左上開始～澳洲和牛、板腱牛、松阪豬、肋眼牛排、鴨胸、霜降牛、伊比利豬、美國和牛，每一輪中意的都先點過一次， 霜降牛肉比起五花肉油花更少～口感也會稍有嚼勁有韌性～且【燒肉道】的霜降牛是Prime等級，口感更勝一籌 而美國和牛的油花分布比較細緻，口感會嫩一點～當然每個部位也不同，雖名稱為和牛，但可別把他想成跟日本和牛一樣唷！ 肋眼牛排，是取自牛肋脊部靠近背脊的肌肉，肉質嫩度僅次於菲力，大理石紋的油花多且分布均勻，肋眼牛排通常中間會有一塊明顯的油脂(看到了嗎?)，原塊牛排明顯的地方，好的肋眼基本上七分熟就很差不多囉！ 法式豬排，就很像戰斧豬排，上頭有先以類似香草調料了一下，所以走出了一個法式風，而伊比利豬採用的是極品黑豬，選料真的都很高級耶！ 有豬肉界勞斯萊斯之稱的伊比利黑豬，因特殊的飼養方式，其脂肪成份多為與橄欖油類似的不飽和脂肪酸，因此伊比利豬又被稱為「會走路的橄欖樹」，看這擁有如同牛肉的大理石紋般的油花，裡頭蘊藏橡樹果實的芳香，跟一般豬肉吃起來，著實有著不同的香氣及口感。 松阪豬～靜 最愛的豬肉部位，有著『黃金六兩』之稱的松阪豬，這色澤真的是好美~ 為什麼有這樣的別名呢? 因為松阪豬是取豬頸間的部位，每頭豬基本上僅產出兩片，是很珍貴的肉。口感也是令版主最喜歡的豬肉部位 鴨胸，肉質豐厚新鮮的鴨胸，不確定是不是櫻桃鴨胸，但烤起來相當好吃 頂級菲力牛、受到不少老饕喜愛的菲力牛，部位是在牛的腰脊部中央甚至到尾部，算是運動量最少的部位，肉質柔軟細嫩，又稱腰內肉。 橫膈膜~太棒了~竟然有提供橫膈膜！這是比較少燒肉店會提供的牛肉部位，但卻是我最愛的部位之一，想當初在日本燒肉店吃到飽，狂吃的部位就是橫膈膜，哈哈哈～橫膈膜是靠近牛隻背部也是很稀有的部位，分類屬於內臟類，油花非常均勻、有著特殊的濃郁味道，軟嫩中帶有點彈勁，有人比做這就是肝連，這可是很推薦的部位之一。 【燒肉道】提供的肉品真的很不錯，這已經媲美在外頭高價燒肉店的肉款，但卻可以吃到飽唷！ 好吃的肉在烤盤中滋滋作響～～烤爐有排煙的作用～所以一點也不燻嗆，這間店也不會都是煙～ 粉嫩嫩的板腱牛～好的牛肉真心烤不用全熟～大約再烤到六～七分差不多， 鴨胸非常的香～～咬下有點比雞肉在更有嚼勁一點，自帶鴨肉特有的香味及肉質，算是吃過鴨肉中屬於鮮嫩的～ ​最愛的橫膈膜跟菲力牛也直接上烤盤~橫膈膜的口感真的是非常彈軟，菲力更不用說~可是牛肉中最嫩口的部位之一，這兩款稀珍的牛肉可以無限吃，都覺得相當划算了~ 澳洲和牛，切片的薄厚很剛好，不會因為太薄沾網，入口也不會太厚實，軟嫩的口感油脂在口中爆發～不沾醬就相當好吃 【燒肉道】的醬料部分有玫瑰鹽、檸檬椒鹽、及烤肉沾醬 美國和牛～輕輕的撒上一些玫瑰鹽提味～油花真的好美～大約五到六分熟我最喜歡，牛肉好軟嫩，還有能同時吃出牛肉的口感及香氣～ 最喜歡的松阪豬，肉質甜而不膩，瘦肉不柴且嫩中帶脆，吃起來不但有嚼勁，還愈嚼愈香，是所有豬肉中，口感最佳的部位唷！ 沾上烤肉醬，換換不同口味～【燒肉道】的沾醬不會很鹹，蠻清新的，帶有日式的風味～ 店員也很貼心的會主動幫我們換乾淨的網子，服務很好～ 法式豬排～烤的非常完美， 上頭的香料都還清晰可見，帶有一點清新的草香～ 利用剪刀分切，這剪刀真的是有夠利超級好剪～這不得不特別鼓勵一下～ 分剪後的法式戰斧豬排～好完整～烤的外頭帶酥焦～口感相當彈勁，肥瘦均勻～小小塊這樣吃～很好吃～ 不自覺都要乾杯一下~暢飲的SAPPORO超清涼解油膩，就是要大口吃肉，大口喝啤酒啊！ 另外也烤一點蔬食來均衡一下，香菇、杏包菇、帶殼玉米筍，看起來也都非常的新鮮，不會因為是配角又是吃到飽，給的很辛酸那樣 這一盒盒的蛤蜊也是自取，都先幫大家裝盒封好，只要鋁箔澎起來就可以吃囉～ wow~滿滿新鮮的大蛤蜊，這湯好鮮~蛤蜊也算是偏大顆的，有放了薑調味~~非常好吃！ 接下來是海鮮通通上桌拉～看起來好霸氣～我們這群海鮮控真的是好嗨森～ 這盤幾乎包含了大部分的海鮮，也是可以無限點的唷～從左到右～柳葉魚、阿根廷天使紅蝦、草蝦、小花枝、頂級鮑魚、生食級干貝、鮮甜生蠔、藍鑽蝦、葡萄蝦 尤其不容易看到得葡萄蝦，還有超好吃得藍鑽蝦都可以無限供應～真得物超所值～ 頓時覺得自己好像來到海鮮吃到飽的店～這快媲美到海產店或是漁港吃的～現撈阿～ 除了蝦子之外～鮑魚、干貝、生蠔～這尺寸及新鮮程度，幾乎沒看過會出現在吃到飽的燒肉店裡～ 這生蠔像極了日本魚市場裡可以直接生吃的生蠔了～ 肉肉吃得差不多～換烤海鮮囉～火爐相當給力，一次可以烤很多～ 草蝦、藍鑽蝦、葡萄蝦，完成，吃起來大家一致認為藍鑽蝦真的是最Ｑ彈好吃的蝦種，更為鮮脆，而葡萄蝦相當稀珍，是深海中的嬌客，吃起來很甜尤其是蝦高的部分，不過殼比較軟，所以比較難吃到整隻蝦的口感。 生食級干貝，烤起來還不小顆唷！口感細彈，干貝味鮮中帶甜～ 小章魚這次的印象也很深，吃起來脆口軟彈～一吃下去竟覺得有點可愛～ 阿根廷天使紅蝦～實在是好大隻～幾乎一個手掌那樣大 ～ 以前都覺得天使紅蝦看起大應該肉質也要很彈牙，但吃過不少天使紅蝦其實身體都是解體的～比較吃不到口感～烤完後的天使紅蝦～比原本的印象在好一點，剝殼後～身體還算完整～吃起來也還有紅蝦的鮮甜味 吃完海鮮，再來個肉肉回馬槍，烤原肉囉~肋眼牛排，富有豐厚油脂的肋眼牛排很快的就引起相當大的火焰～ 真的要顧好～我們邊剪成小塊邊成了炙燒牛肉了～不過也要特別一提【燒肉道】火爐的吸力真的很強，不會滿間或滿身油耗味之外，連火都被吸進去了～ 油脂燒透後散發出牛油香味，此時來吃是最美味的，肉質鮮嫩具有嚼勁 最後我們要用菲力豬來結束今日的烤肉饗宴，菲力豬排佐塔塔醬，其實豬菲力是全豬中最嫩的一塊肉，又有腰內肉之稱，脂肪含量較低，肉味比較淡、無骨且沒什麼筋是最大特色。且一條豬僅有 2 條豬菲力，也算是相當稀有的部位。 豬菲力的肉質真的軟嫩又細緻，稍微烤完光剪下去就很有感覺～烤的非常剛好也不乾柴，若喜歡吃豬肉，這品項最算是選$589的套餐組合也可以無限續點唷 吃飽喝足，該到了甜點時間囉～環顧四周，竟然還有小朋友的遊戲機～ 超美的花牆，這可是超多網美愛拍照的地方，說實在【燒肉道】的環境真的很不錯～ 冰淇淋區～滿滿四大櫃的冰淇淋，還是都超有牌的～～竟然還有莫凡彼冰淇淋～～我超愛的冰品牌啊! COLD STONE 酷聖石冰淇淋，來自美國的最優質冰淇淋，最有名的就是炒冰了~每次去專櫃都看到超多人在排隊，八種口味~好大氣 來自日本北海道的Niseko十勝乳源冰淇淋，愛吃的人就知道，這乳香細純的滋味，彷彿在北海道的雪季吃著冰淇淋的感覺，優雅中又能吃得很健康 泰國的ˊ泰國的明果冰淇淋，最有名的就是榴槤味，很特有的南洋風情冰淇淋，特選紐西蘭的乳源，配上泰國的水果，榴槤口味跟荔枝口味真的可以嘗試看看，相當特別~ 我最愛的莫凡彼~​ 來自瑞士的莫凡彼，如果有巧克力跟就好了~但是咖啡口味也相當濃郁好吃~ 可以自由選擇要脆餅還是碗裝唷~ 一次來個ˊ三種口味~ 真希望每一輪都吃過一遍~但真的太飽了~ 環顧【燒肉道】的用餐環境，其實蠻乾淨別緻，沒有那種鬧哄哄吵雜的感覺，相當日式~ 軌道燒肉也是全台首創，座位區間跟桌子也很大~座位跟迴轉壽司真的有一曲同工之妙~ 還有稍微獨立一點的微包廂設計，就算不適在迴轉座位區，也有平板可以隨時點餐~ 話說【燒肉道】確實是間提供高品肉款、新鮮海鮮的吃到飽燒肉放題，這有顛覆過往燒肉吃到飽的印象，光是提供多款稀珍的肉跟海鮮，這種不是打著吃到飽就給廉價食材的品質，讓人才是吃到貨真價實的吃到飽。 不僅僅是在食材上的講究，配角蔬食級火鍋也提供的新鮮，冰品也很大器有四大知名品牌，非常物超所值。有機會到桃園，不妨來【燒肉道】品嘗有如單點燒肉質感的燒肉吃到飽，再來個桃園逛街消化半日遊唷！ －－－－－－－－－－－－－－－－－－－【燒肉道-燒肉ｘ火鍋ｘ和牛吃到飽】蘆竹燒肉吃到飽、南崁燒肉吃到飽地址：桃園市蘆竹區桃園街112號1樓預約：03-222-5135時間：週一～週五 17:00-00:00 週六～週日 11:00~14:00、17:00-00:00FB粉絲團：https://www.facebook.com/shaoroudao001－－－－－－－－－－－－－－－－－－－【喜歡美食、旅遊或是欣賞靜的分享，歡迎追蹤 靜的 臉書 oCEAn J 賴小靜】

【心得】我去做近視雷射了！LASIK近視雷射手術心得分享、術前評估、手術過程、術後照護、做決定的心路歷程（上）

這應該算是人生中很重大的決定吧！沒錯～我去做「近視雷射」手術了！ 擺脫戴了超過20年的眼鏡，再也不需要擔心如果天災人禍來臨會因為沒眼鏡看不到遭遇不幸（？ 為什麼想做近視雷射手術？ 其實這個手術是我人生從來沒有想要列入過的選項 除了覺得價格不是小數目，主要也是因為我對於醫療的看法一直都很保守 能吃中藥慢慢調理就不要吃西藥，能吃藥就會好就不要打針，能再觀察看看就不要動刀 總之我不會主動想做任何積極侵入性的醫療行為，連拔智齒不到很必要我都是傾向不進行的 所以雖然我非常不喜歡自己戴眼鏡的樣子（後來想想可能跟國中時曾經被嘲笑的經歷有關） 在有隱形眼鏡這個選擇的狀況下，我也不曾想過要去做近視雷射手術 但生第一個孩子後，我發現眼睛泛紅、乾澀、發炎的機率變高了 而且大寶本身睡得非常不好，一直到她兩歲多我仍然晚上會多次睡眠中斷，需要起床哄她入睡 那時我開始有意識的降低使用隱形眼鏡的次數，但因為大部分時間都是在家育兒，我覺得戴眼鏡也沒關係 （但大寶小時候我只要當天有外出，還是一定會戴上隱形眼鏡，所以一週應該會戴個3-4次） 至於情況急轉直下，是在第二個孩子出生後 妹妹出生的這兩年多，我到眼科報到的次數，應該已經超越過去十年加總了 尤其是2023這一年，頻繁的眼睛泛紅、發癢、感染或者發炎，只能停戴隱眼點眼藥水治療 甚至誇張的時候是一個月發炎1-2次，但我其實已經一個禮拜只有一天使用隱形眼鏡，就這樣還不行！！！！ 推我關鍵的一把是，有一次眼睛再次發炎我真的覺得太煩，忍不住問醫生說 「我的眼睛頻繁發炎到底是什麼原因造成？可以怎麼去改善它嗎？」 結果醫生的回答簡直是晴天霹靂「你就是眼睛比較敏感，體質吧！」 不就是沒救了的意思嗎哈哈哈哈哈哈哈，而且他還補了一句「這個狀況以後只會越來越嚴重喔」 ok沒救以外還會更慘，哭出來 意思不就是以後連一週戴一次隱形眼鏡都不行了嗎？ 這讓我非常～非常～的沮喪，想到一輩子無論什麼場合都得戴著眼鏡，覺得自己不漂亮讓我很難過 就在這時顏先生突然神來一筆「那妳要不要做近視雷射？」 其實顏先生也是一個對醫療很保守的人，但他竟然會主動跟我提到這件事，讓我覺得很奇妙 而這也促使我開始查資料，並且認真考慮「近視雷射」這件事的可能性 ＊我知道雷射不會改善眼睛發炎或過敏，但對我來說發炎最大的困擾是「不能戴隱形眼鏡」 所以除了改善用眼習慣、不要在暗處看螢幕、盡力多睡覺，近視雷射對我來說的確是一勞永逸的選擇 ＊BTW我聽乾眼症的朋友說，她看中醫調身體，連眼睛乾澀的症狀都改善許多 我也開始去吃中藥調體質，醫生說體內火氣大的確眼睛容易發炎，吃中藥後這兩個多月以來真的都沒有再發炎欸好神奇！ 為什麼選擇諾貝爾眼科進行手術？ 把「術前評估」這件事列入9月姊妹上學的第一優先待辦事項後 我先打電話問了大X眼科，原因很簡單，離我家很近～哈哈哈哈哈哈哈哈 其實我一開始的想法很簡單，反正也要先評估才知道能不能動手術 而且網路上廣告跟好評都很多，我身邊不少案例也是在他們家做的，我想應該是不會有大問題？ 結果......不出意外的話就要出意外了（哈哈哈哈哈哈哈 大X眼科回電給我時原本都很順利，但掛電話前那位小姐突然問「請問有懷孕或是哺乳中嗎」 我：「有在哺乳，但小孩已經兩歲多了，只有睡前會親餵，應該影響不大」 小姐：「！！！這不是小孩多大的問題，而是有在哺乳就不行喔！不好意思我們沒有辦法接受您的預約」 我還有稍微爭取一下，但她的意思就是只要有餵奶就是不行，掛電話之後我超級錯愕又挫折 上網查才發現原來懷孕哺乳會因為賀爾蒙波動影響視力（啊～原來月子裡哭壞眼這件事不純粹是都市傳說呀？） 擔心視力不穩定造成手術結果不精準，所以孕婦及哺乳初期是不能接受近視雷射手術的 但我的小孩都這麼大了，真的會這麼有影響嗎？真的這麼不能溝通嗎？難道我連見醫生一面都不行嗎？ 當下除了有點傻眼跟沮喪，還有一種身為哺乳媽媽被歧視的傷心感（嗚嗚 難道我要因為這樣就幫妹妹戒奶嗎？？？可是不幫她戒奶的話，我還有三胎計畫耶，這樣要拖到什麼時候？？？ 如果要等生完第三胎又不用哺乳了，至少也要兩～三年後吧 不是說40歲開始就會有老花？到時候還有需要做手術嗎？？該不會我就跟近視雷射無緣了吧...... 就在超～級～沮～喪～的時候，還好我沒有悶在心裡，而是上網到臉書的母奶支持社團發問 開始出現好多也是在哺乳期做近視雷射的媽媽，以及身為IBCLC的醫師回覆我相關資訊 其中許多媽媽分享他們是在「諾貝爾眼科」做的近視雷射手術 於是我就懷抱這道黑暗中的曙光，重拾希望上網預約了！ ＊哺乳初期的確會影響視力，但隨著孩子年紀漸大，基本上一歲後哺乳就不太會對視力造成影響了 不過這也是病患本人要做的風險評估之一，如果擔心的人可以多做幾次術前評估，觀察一段時間認為無虞再進行 我也不能說大X眼科有錯，但甚至不給我跟醫生溝通討論的機會......只好說掰掰了嗚嗚嗚 ＊近視雷射手術的麻藥、術後照護用藥，基本上都不影響哺乳，消炎藥水的部分醫生有告知有可能會稍微進入乳汁 但是他也強調經過身體的代謝、乳汁的過濾，其實孩子吃到的機率跟份量是微乎其微 我覺得這部分院所基於謹慎會建議媽媽不要餵奶，但...其實不太影響，可以自己斟酌要不要維持哺乳 下面這張照片前幾天就是壓倒我最後一根稻草的發炎期，想到時隔多年的校友會我可能要戴眼鏡出席讓我完全無法忍受... 術前評估大概會做些什麼、需要多久？ 很順利的預約了諾貝爾眼科的術前評估諮詢，需要至少停戴三天軟式隱形眼鏡 當天大概會需要2個小時左右的時間，會做視力測驗、還有眼壓、淚液測試、角膜地圖....會用到非常多儀器 唯一一個我覺得有點不舒服的是淚液測試，會先點麻藥，然後放試紙在眼睛裡測淚液分泌的狀況 我的右眼有點太乾接近不及格，試紙拿掉後可能因為乾澀，有點辣辣的痛，不過等一段時間就好了 我本身近視是350，算是滿輕微的，也沒有任何其他眼疾，正常來說風險不高 所以最重要的是角膜的厚度，這是決定可不可以動刀，跟能夠做什麼術式的關鍵 需要特別注意的是，當天評估會點「散瞳」，所以接下來好幾個小時會有畏光、近處看不清楚、眩光的狀況 前往評估前我有問接洽人員需不需要攜帶墨鏡，她回答我應該不需要 結果～～～我超後悔哈哈哈哈哈哈哈哈，下午回家剛好天氣很好大太陽，有一段路都沒騎樓 我有戴帽子還是畏光到快看不到路，視線也模模糊糊，覺得自己過馬路都有點危險，懷疑人生 所以，絕對！絕對不可以自己騎車開車前往評估，因為你會沒辦法自己把車騎或開回家 ＊白天前往術前評估，建議攜帶「墨鏡」，回程如果還是白天可以戴上 事前看網路分享比較少人這樣建議，但我覺得點完散瞳真的會畏光到需要墨鏡，不然很難在戶外走路 （來一張日本出遊的戴墨鏡示意圖哈哈哈哈哈哈哈哈哈） 如何選擇手術方式和執刀醫師？ 先說結論： 🔹我在「台北諾貝爾診所」進行手術 🔹選擇的術式是「LASIK 7D」 🔹執刀醫師「趙振程醫師」 LASIK和SMILE應該是討論度最高也最多人選擇的術式，SMART transPRK通常因為恢復期長比較少人考慮 非常感謝上帝，我的眼睛條件、角膜厚度等等是LASIK和SMILE都可以選擇的 而且因為度數較低，LASIK術式不需要用到太過高階的機器，可以以中價位的幾個選項做選擇 SMILE全飛秒是目前最新的技術，手術時間最短，微創技術也減少了術後乾眼症發生的機率 我本來非常心動，主要是我本身就眼睛偏乾加上易過敏，微創對眼睛的確傷害比較小 雖然SMILE價格高昂，但總有種心態「眼睛要用一輩子，當然要用最好的啊！」 BUT 前面說到我跟顏先生都是對醫療很保守的人，經過多方術後心得搜尋和討論後 對於LASIK這個行之非常多年、安全性高的技術，我們還是抱有更加高度的信任感 而且連美國海豹部隊和NASA都核准軍人及太空人進行LASIK雷射手術，我使用眼睛的環境應該是比他們安全很多！ LASIK行之多年鮮少失敗案例、安全穩定性高、價格也相對比較平實的優點，是我們最後選擇的原因 至於為什麼是趙振程醫師執刀呢？其實原因也很簡單，術前評估當天就是他幫我看診的 哈哈哈哈哈哈哈我真的都沒什麼特別理由 因為那天覺得他很親切、講話實在、也耐心回覆我的疑問 而且他是諾貝爾南港分院的院長，我想既然都當院長了技術應該不會差（？ 有時候醫病關係就是一種緣份吧，而這第一面的緣分就決定了由趙醫師來負責我的手術 很多人以為我是很愛貨比三家，一定要多做比較才會定案的人 其實我的貨比三家僅止於網路，我喜歡上網看過很多不同正負面評價後，再決定要不要行動 可是一旦我踏出實體的腳步，就不喜歡再多做比較了，因為跑來跑去的過程很疲乏又花時間 如果第一個讓我感覺不錯，基本上我就會定案了（當年選婚紗也是這樣、產檢的婦產科也是，哈哈～） 我是一個忠誠度很高的人，認定了就不喜歡換來換去 只要讓我覺得好，在我的心裡這家店、或者這個人，就永遠有一個位置 （就像我現在的設計師，我從剛畢業就給他剪頭髮，一直到他跳店、當店長都沒有換，快10年了吧！） 諾貝爾診所對我來說最大的感謝，就是即便我身為哺乳媽媽，也沒有把我拒於門外 在我為了眼睛發炎最沮喪、又收到另一家診所拒絕的絕望中，帶給我實現希望的可能 有時候事情就是這樣，你不一定有什麼真的非常過人之處，但在對的時候出現，就會加上一百萬分 後記 因為近視雷射這件事想要紀錄的實在太多，我會分幾篇文章來跟大家分享 如果想知道手術過程心得、術後照護日常，可以點下面連結喔～～ 阿映的近視雷射手術記錄： 我去做近視雷射手術了！（上）：決定手術的原因、術前評估、如何選擇術式和醫師 我去做近視雷射手術了！（下）：31歲告別眼鏡、手術過程心得、術後回診及照護 （等術後一個月我會再更新心得和復原情況） /// 阿映的育兒日記：http://s228587sarah.pixnet.net/blog/// 追蹤ig・更多我的育兒生活：https://www.instagram.com/s228587sarah/

【泰國】Factory Coffee - Bangkok 號稱來曼谷一定要喝的咖啡

📢Factory Coffee - Bangkok 可以搭BTS到Phaya Thai站跟著Google map走一下就到了 號稱來曼谷一定要喝的咖啡 果然真的好好喝 推薦他們家的特調都可以點 特調基本上都會到桌旁表演一下 甜點推薦蛋黃可頌和泰奶可頌 好喝到我某天早上還點了他們家外賣當早餐 我們到的時候被滿滿的人嚇到了 真的好滿、都是人 跟店員拿了號碼牌被告知大概需等30分鐘 事實上大約等了15分鐘就到我們了 但排隊等餐時又排了一陣子 等餐點時又等了一下 簡單來說拿號碼排到看到餐點應該是超過了30分鐘 不用多說菜單只有英文 ☕️Phayathai💰150、☕️Supreme💰150、☕️Moscow💰150 我們點了三杯特調、都超好喝 重點是店員都會來桌邊表演特調的過程 如果硬要我選我會推薦Phayathai 喝起來很泰、很清爽 🍞Salted Egg💰140、🍞Charcoal Thai Ted💰140 除了咖啡他們家的可頌也還不錯 大推Salted Egg和Charcoal Thai Ted這2個口味 一個是很泰的泰奶口味、一個是鹹蛋黃口味 都是咬下去會流汁的內餡 滿適合早餐、下午茶的😊 生意超好、店內坐得滿滿 還有很多外賣訂單 為了應付這麼多客人 店員也相對的很多、而且每個店員都很忙 有台超大的烘豆機 有販賣咖啡豆和咖啡相關產品 咖啡豆賣的不便宜、但滿多人買的 得了超多獎 真的滿好喝的，時間多的可以來喝喝看囉 更多美食、保養、旅遊、日常生活，可以追蹤我😊 FB粉絲專頁👉https://www.facebook.com/Ojyosamalovesshopping IG👉https://www.instagram.com/ccii.02/

桃園素食-人心侃手作素食

今天和朋友來這間位於桃園的人心侃手作素食吃午餐。 店面不大周邊還有販售文創商品。 菜單以小食類以為主。 這次點了麻婆豆腐便當、梅干扣若刈包和打抛Ｄ刈包、手工若圓、泰式酸辣涼麵。 手工若圓這很好吃，皮很軟Q，料很豐富，吃的到筍干和素肉塊，推。 泰式酸辣涼麵，口味偏甜，吃起來酸甜微辣，夏天吃起來會很清爽。 麻婆豆腐便當，以豆類為主的配菜，菜都很夠味，想吃飽可選這道。 梅干扣若刈包和打抛Ｄ刈包，我一至任為梅干扣若刈包大勝，簡單的梅干菜加菜生粉就搭配，吃起來很滿足；打抛Ｄ也不錯但豆包會讓刈包較濕潤要快點吃。 今天這樣吃下來，大推手工若圓和梅干扣若刈包，下次有來桃園可以來吃吃素食小吃哦。

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