【台北 大同區】皇茗薑母鴨 x 超好吃蛋炒飯 x 有熱炒的薑母鴨店但都沒販售

冬天來時，就是吃火鍋的季節，要不是吃一般火鍋就是吃羊肉爐、薑母鴨 我們選了這間『皇茗薑母鴨』，因為朋友說在高雄吃過覺得很不錯，加上他是少數有熱炒的薑母鴨店，所以我們就來解鎖看看 👇🏻 更多圖文網誌看這裡 https://threethree.tw/202603030900-2/ 皇茗薑母鴨位於吉昌街，靠近民權西路站和大橋頭站，離大橋頭站近一點點 附近也有延三夜市，還算個熱鬧的地段 招牌是非常亮眼的黃底配上紅字，冬天生意好的話人潮很多，不會太難找 我用餐時人潮爆滿，吃完離開後才拍到人比較少的用餐空間 醬料區 調味料和調味粉、餐具、開瓶器都在後方櫃子上自行取用 冬天因為生意好，如果客滿狀態會有限制用餐時間 但大多數人吃薑母鴨應該也不會超過兩小時，除非喝酒聊天的話🤣 皇茗薑母鴨菜單 我們就是因為這間皇茗薑母鴨有熱炒，也是為了熱炒才來的，結果熱炒品項幾乎都沒有供應...🥺🥺🥺 不確定是本來就都沒供應還是因為客人太多不供應呢？總之菜單上是直接印刷今日停供🥺，就連我們點了栗子，結果好久好久都沒送上，詢問了以後才被告知售完了🥺 後來我們點了比較必點的例如薑母鴨、鴨肉丸、鴨心等 生意很好，等了一下子後，薑母鴨和配菜都一一上桌啦 這間皇茗薑母鴨用的是炭火而不是瓦斯爐，不知道用炭火會比較好吃嗎？😳 薑母鴨｜350元 薑母鴨鍋一鍋是350元，我們覺得算是滿便宜的 湯頭酒味不算重，整體非常好喝，裡面給的鴨肉量也是滿多的 鴨肉沒有很軟，算是普通好吃的程度，可以單吃也可以配上腐乳醬 鴨肉丸｜60元 鴨肉丸子...就是鴨肉丸子吃完沒有太多心得 蒜頭香腸｜90元 因為沒有熱炒可以點，所以我們點了一些烤物 原以為就是普通烤香腸配上蒜頭，結果他的蒜頭是直接包在香腸裡噢！ 外皮烤的酥酥脆脆，裡面還有蒜頭香，這道蒜頭香腸我很喜歡 醬烤豆皮｜60元 這好像是我第一次吃到烤豆皮？之前大多是吃火鍋裡煮的或是用炸的 烤豆皮超脆的噢！不知道是烤的本來就這麼脆還是有炸過？再配上醬油是滿好吃的 醬烤牛腩串｜60元 醬烤羊肉串｜50元 醬烤豬肉串｜50元 醬烤雞腿肉串｜50元 我們點了四種烤肉串，每一種都滿好吃的，沒有一個是雷的 醬汁調味都很足夠，單吃或配麵線吃都滿好吃的 豬梅花｜150元 肉片一份150元，價格和份量都還行 肉質口感就是一般好吃的豬肉片，雖然是梅花肉但不會太過油膩 鴨心｜80元 鴨心大小不錯，新鮮度也很棒，鴨心是我喜歡的內臟之一，我們都覺得很好吃 麻油麵線｜40元 麻油麵線倒是普通很多，吃完沒有太多心得 我個人覺得麻油沒有太多所以沒有很香，油蔥也沒有太多，就是一個塞餵的餐點 鮭魚蛋炒飯｜100元 最後最後最後大家覺得最推最好吃的！是這道炒飯！ 這道炒飯是最後我們想說要不要加點，就點了這道炒飯，不論是份量、調味、鍋氣都非常好吃喔！ 這間皇茗薑母鴨吃完的心得，可能就只推最後的蛋炒飯吧🤣 但炒飯真的好好吃，讓我覺得他的熱炒應該是真的真的很不錯吧，結果都沒有販售🥺🥺🥺 🍴 飲食｜皇茗薑母鴨（串燒、熱炒） 📍 地點｜103臺北市大同區昌吉街69號 📅 日期｜2025.12.11（四） https://threethree.tw/

【胡志明/住宿】范老五街 C Central Hotel

胡志明市旅遊，住宿價格普篇親民。 去年在住宿選擇上除了自備海灘美照拍到爽的大飯店、便宜裝潢又美的Airbnb外也選擇了位於范老五街上小而巧的C Central Hotel留宿。 范老五街號稱「背包客最愛的酒吧街」，到了夜晚果真名不虛傳，除了街上到處充斥著重低音喇叭吶喊的電音舞曲外，也有許多酒吧內有提供熱舞、live band的表演。(有點像泰國晚上的考山路，熱鬧慘) 不過其中有一點特別奇怪，就是街上人人都抓著一顆氣球，吸氦氣難道是胡志明的新潮流嗎...不過想到東區某酒吧著名的毒品shot也有這個橋段.....突然又覺得好像蠻合理的XD 住在范老五街上除了方便還是方便，步行即可找到餐廳吃頓晚餐，吃完還能在街上遊蕩，選幾間喜歡的酒吧續攤個兩三間都不是問題，畢竟走個兩條街就到飯店了，累了還能按摩。一早起來散個步就能到街上的咖啡廳優雅的喝個咖啡，徹底理解何謂「地域優勢」！ 在台灣時因為台北房租貴到併軌，只能拼命往新北邊界擠個小套房喘息，每次進個台北城都叫我心累，若不是人在東南亞，不然地域優勢這四個字到現在我可能還是不會寫。 雖然說東南亞有交通神器Grab，叫個計程車還是挺方便的，但因為當時一起旅行的友人共有五位，這麼熱的天氣，街上很擠7人座計程車也不好找，每次折騰下來也要花個15分鐘，更何況一早起來艷陽高照，頂著大太陽曬這麼久，妝都要花了到了咖啡廳也優閒不起來吧。 *此篇廢話太多，趕快針對C Central做個介紹及推薦點 C central Hotel 這次住C central Hotel一晚價格不到千元，房間小小的但應有盡有，雖然有地域上的優勢，但相對的晚上房間內也聽得到街上吵鬧的電音舞曲，不過房間內都有貼心的提供耳塞，我屬於易睡的體質，不用戴耳塞也可以迅速入眠。 一樓就是餐廳-The Garlik Restaurant 樓下就是餐廳The Garlik Restaurant，查了一下Google評價有4.7顆星，評價超級好，裝潢看起來也很浪漫，房客還有打折，如果晚餐不知道該選哪裡，直接在這邊吃也是很棒的 (根本是友善男友飯店，晚餐不用想破頭樓下就可以解決) *如果沒有在這邊吃晚餐也沒有關係，因為早上的早餐會在這裡用餐，一樣可以優雅一波，讓你優雅持續Day and Night 附贈早餐、選擇多樣 Central Hotel是有附贈早餐的，而且早餐選擇很多，有一般常見的美式早餐也有越餐可選，客製化程度很高，像我吃完了一份越式早餐，但真的很想吃鬆餅，就請店員單給我們鬆餅就好了，跟朋友一起Share超幸福。飲料方面有現打果汁還有咖啡可以選，而且咖啡是熟悉的咖啡XD (跟越南咖啡不太合拍，但我還是不死心，有推薦的越南咖啡嗎? ) 可以寄放行李 可以寄放行李！可以寄放行李！習慣自由行的人都需要這個貼心的服務！畢竟應該沒有人想要推著行李進行最後一天的行程吧。尤其像我這樣的死老百姓，出遊必搶紅眼班機，通常都是極度晚回的班機，最後一天照排行程，Central Hotel有專門的房間可以寄放行李，只要提供櫃檯人員名字&預記取貨時間就可以了。而且逛完市區行程後回到這邊取行李、叫車都很方便，路線也順，大推阿！ *如果有參加一日遊行程、或隔天要搭很早的長途巴士也很適合住這邊，因為離旅行社、巴士站都很近 最後，如果本身對聲音敏感或淺眠的人就不建議居住，因疫情影響，今年的旅遊計畫全部取消了，不過也因為這樣多了很多時間，可以慢慢看行程與選擇旅遊地點，這個分享是去年居住的心得，一切資訊還是以官方網站為主。 📍更多旅遊分享請點：https://strugglingofficeworker.com/ 📍現為牙套日記、後續分享其他國內外景點：https://www.instagram.com/strugglingofficeworker/

6/26 CPBL 台鋼雄鷹 VS 統一獅

台鋼雄鷹今晚由右投後勁先發，伸卡球威力十足，但第三輪開始控球浮動，過去兩場皆被中段長打突破。統一獅則推蒙德茲鎮守，他的變速球與曲球落差大，能有效鎖定雄鷹右打高角度揮擊，近四戰在主場平均僅讓對手敲出五支安打。打線層面，獅隊本月團隊 OPS 維持在 0.800 以上，林安可、潘傑楷相繼復健歸隊後使中心棒次更趨完整；外加蘇智傑的選球與陳重廷的速度，一、二棒即能累積壓力。雄鷹攻勢多依靠陳文杰與葉保弟的長打火花，然而對變速球掌握度有限，若無法在前段搶節奏，後段將受牛棚不穩拖累。防守方面，獅隊外野覆蓋與內野雙殺效率均為聯盟前段，可削減失分風險；雄鷹近期外野判斷失誤偏多，可能讓滾地進攻多拿額外壘包。比賽關鍵在於蒙德茲前五局用球數與後勁第三輪時球速下滑幅度，若獅隊掌握對方控球浮動並透過短打與輪轉逼迫投手提早退場，中後段調度將出現明顯優勢。整體而言，統一在先發深度、牛棚壓制與攻守完整性皆維持較高穩定度，只要降低失誤並持續製造上壘，場上節奏將更易掌控。 推薦放群組，歡迎加入~

惡魔果實走入現實！肯德基攜手航海王熱血啟航「惡魔果實咔啦海陸堡」霸氣來襲！

今年最熱血的冒險旗幟再度高掛，來自偉大航道的神祕力量，現蹤肯德基！​肯德基驚喜宣布聯手風靡全球的超人氣動漫《航海王 ONE PIECE》，推出全新「惡魔果實咔啦海陸堡」，將經典咔啦雞腿排結合Q彈飽滿的金黃蝦排和特製蟹味醬，把「惡魔果實」的超能力化作真實滋味，一口解鎖「海陸雙重超能力」，惡魔果實原來就在肯德基！​《航海王》粉絲們無須再羨慕草帽一行人了，動漫世界裡最稀有的「惡魔果實」力量，現在你也能擁有！9月9日起，加入肯德基的航海行列，咬下屬於你的惡魔果實，把征服大海的力量握在手中！​「惡魔果實咔啦海陸堡」單點只要 $149，搭配限定版聯名寶箱漢堡盒，開盒就像尋寶——海陸美味驚喜現身！一口咬下，海陸雙重風味瞬間爆發，帶來如同獲得超能力般的味覺衝擊。想吃得更過癮，可升級為網友激推的 XL 全明星餐，僅 $264 就能一次享受「惡魔果實咔啦海陸堡」與多款豐盛點心，滿足感全面拉滿！ 9 月 9 日起，跟著肯德基啟航，一同踏上屬於你的偉大航道，解鎖你的超能力！ 咔啦雞腿排 × 金黃蝦排 × 特製蟹味醬 ​肯德基「惡魔果實咔啦海陸堡」一口解鎖海陸雙重超能力！ 傳說中，吃下惡魔果實者將獲得神秘力量，如今惡魔果實就在肯德基！這股力量被完美化為全新餐點——「惡魔果實咔啦海陸堡」，一次滿足海與陸的雙重美味霸氣登場！熱血新品「惡魔果實咔啦海陸堡」選用多汁原塊咔啦雞腿排搭配大塊海味金黃蝦排，每一口都能同時品嚐到鮮嫩雞肉與彈牙蝦肉，讓你在味蕾上征服海洋與陸地。漢堡更特別加入以東南亞熱帶海洋藍泳蟹蟳味絲、蝦高湯與芥末提味調製拌入香濃美乃滋，加上新鮮高麗菜絲融合成獨門蟹味醬，層層堆疊出濃郁又清爽的多重口感。咬下瞬間，猶如真正吃下惡魔果實，強大能量自舌尖湧入全身，喚醒體內沉睡的冒險基因，邀你踏上征服美味的熱血航程。多層次、超飽足的海陸風味，從第一口到最後一口都是無盡驚喜。肯德基「惡魔果實咔啦海陸堡」，將《航海王》海上冒險的熱血與感動化作味蕾的真實體驗，隨時開吃、隨時啟航，開啟屬於你的冒險篇章！​ 《航海王》聯名包裝9月9日同步霸氣登場 熱血動漫人物走入現實，航海王粉必收，立即開搶！ 這次肯德基不僅和《航海王》攜手推出全新餐點「惡魔果實咔啦海陸堡」，為完美重現《航海王》的熱血冒險精神，「惡魔果實咔啦海陸堡」將以限量聯名包裝推出，眾多經典動漫角色躍然於包裝上，收藏控和動漫迷千萬不要錯過！這次聯名系列，漢堡包裝紙化身為「惡魔果實」，握在手中就像獲得力量；「航海王藏寶箱」造型漢堡盒猶如打開美味與驚喜的密碼，帶你解鎖專屬航海寶藏。牛皮紙袋印有魯夫、喬巴、娜美等人氣主角身著未來島蛋頭篇服飾的帥氣模樣，讓角色從二次元走入現實，陪伴你的美食旅程。喜歡一次大嗑的粉絲不能錯過 XL 全明星餐，餐盒上特別印製魯夫與喬巴，霸氣與萌力同框；冷飲杯則以「惡魔果實」為設計核心，手握冰涼飲品同時，感受專屬於《航海王》的冒險能量。9 月 9 日起，入店消費即可獲得《航海王》全系列限定聯名包裝，帶著夥伴們的信念一起啟航，收藏專屬回憶、再掀熱血風暴！數量有限，航海迷們快來肯德基尋寶，開啟你的超能力覺醒之路！ 肯德基 × 航海王「惡魔果實咔啦海陸堡」首推搭配XL全明星餐，一口咬下海陸雙重能力即刻擁有 層層堆疊的美味、一次享有海陸雙重享受的「惡魔果實咔啦海陸堡」，單點只要 $149 就能立即開吃，超值價格先搶先贏！如果想要一次滿足更多美味，首推搭配 XL 全明星餐，內含「惡魔果實咔啦海陸堡x1 + 咔啦脆雞x1 + 小份香酥脆薯x1 + 原味蛋撻x1 + 中杯百事可樂x1」，只要 $264，豐盛又滿足。不只如此，肯德基爺爺這回更推出物超所值的「惡魔果實咔啦海陸堡經典A餐」，只要 $204就能即刻開吃「惡魔果實咔啦海陸堡x1+中份香酥脆薯x1+中杯百事可樂x1」，讓你的每一餐都充滿熱血的海陸風味。「惡魔果實咔啦海陸堡」將在9月9日起在全台肯德基門市限時販售，售完為止。準備啟航吧！想感受《航海王》的冒險精神，現在就是時候——與肯德基並肩出發，征服味蕾、收藏限定造型包裝、收服屬於你的惡魔果實，開啟專屬的熱血航海之旅！ 肯德基40周年數位升級！PK雙饗卡APP限定隨饗券優惠59折起，自助點餐機掃優惠券同享折扣 台灣肯德基迎來40周年，數位服務再進化！立即透過 PK雙饗卡APP購買「惡魔果實咔啦海陸堡雙人餐」即享最高 2.5% 無上限點數回饋，搭配「預訂快取」或「25分鐘專業外送」聰明免去久候與奔波！即日起註冊PK雙饗卡APP，享點數兌換美食、APP限定優惠、不定期抽萬元大獎等活動，新用戶再加碼免費領取上校雞塊兌換券！同時，肯德基推出APP限定「隨饗券」，人氣經典花生熔岩咔啦雞腿堡、青花椒香麻脆雞XL全明星餐優惠59折起，買多套更划算還能跨店取餐，數量有限售完為止！肯德基持續推動數位升級，除了透過 PK APP 讓消費者在日常中享受高 CP 值的美味生活外，自助點餐機可同享會員登入 2.5% 點數回饋，並可掃描APP優惠券 QR code 兌換優惠餐點，線上線下皆享會員獨家折扣！ 【立即下載 PK APP：www.pkcard.com.tw】

美食新店線~除夕夜讓「宸軒園粵菜海鮮」替全家人的圍爐時光，找出幸福的滋味~

大家找出五色生香味俱全的年菜，讓長輩吃得滿意、孩子笑聲不斷，喜洋洋的好兆頭，來自「宸軒園粵菜海鮮」的祝福與傳遞

哈囉！大紅燈籠高高掛牽引出一年一度的年節與喜氣，除夕夜藉由「宸軒園粵菜海鮮」替大家找出五色生香味俱全的年菜。 全家人共享新年，宅配年菜的真材實料，讓長輩吃得滿意、孩子笑聲不斷，喜洋洋的好兆頭，來自「宸軒園粵菜海鮮」的祝福與傳遞，這一刻全家人同時被點亮。 上、下照片是年菜、尾牙菜可以提各位隨其大小的選擇，大方又實在的菜色，他們還有明確的訂單系統的服務處理，此外提供經典KTV伴唱設備、個人包廂。 我的YouTube我的豬兒👈👈提供店址、菜單、環境給大家年底滿滿的年味感，喜歡我的朋友歡迎追蹤、分享。 宸軒園的宅配年菜，讓全家人的圍爐時光更加輕鬆自在，它的訂餐系統很是方便又貼心。 前菜、主菜、湯品、甜點，如何勾住大家的五臟廟，找到家的美好回憶，一同看看美食小編大推的人氣菜單吧！ ▲▲真心大推「宸軒園粵菜海鮮」的人氣菜單「金牌脆皮雞」淋上鮮香的蒜酥，保留脆彈可口的雞皮、鮮香肉質的焦點，宛如年節裡的象徵，讓濃烈的色、香、味使幸福感的層次湧上心頭，大吉大利的年味代表，口口都是停不下來的美味。 ▲▲果律鮮蝦球的迴香，讓小朋友、長輩每一口都很滿足，口口都是回味無窮的驚豔風味，找出團圓氣氛就要找挑出好菜，美食小編在很小的時候喜歡這一道鮮蝦球，爺爺、奶奶、熟悉的人群一起夾「果律鮮蝦球」的縮影很是歡樂。 ▲▲避風塘軟殼蝦是熱門菜餚，蝦殼脆而不硬「聲音與口感」的雙重享受，港式風味的迴香酥脆光是聞到就忍不住食指大動。 第一口下去「咔滋」的聲響，蒜、辣的辛香與蝦殼交疊在舌尖，讓人忍不住一口接一口，口齒的殼香、蒜香與海味的美妙層次，真正能讓人一口接一口停不下來的美味。 ▲▲熱騰騰的「鹹魚雞粒豆腐煲」鮮滑的口感，勾起客人的食欲，意外結合蘸料的色、香、味，濃烈的雞粒與鮮嫩的層次。 樸實卻讓人回味無窮的靈魂料理，體現「宸軒園粵菜海鮮」對火候與味道拿捏和細膩，品嚐的同時讓客人更像家的味道，讓人忍不住想一再品嚐。 ▲▲麻辣水煮牛，於「麻、辣、鮮、香」四味的均衡，掌握牛肉口感的細膩、品質，滾燙紅湯澆淋的那一刻。 湯底的靈魂讓牛肉香、花椒、辣椒、薑蒜辛香融入其一，不會壓過牛肉的鮮嫩，將麻辣水煮牛的層次帶出回味與鮮香，極致飽滿的好滋味。 ▲▲推薦美味的「京都子排」半煎、半炸的鮮嫩肉質，咬下去的第一口能嘗到彈潤嚼勁的滑順口感，家鄉菜餚的團員風味，讓客人瞬間食慾大開。 辰軒園它藉由多種蘸料比例，讓酸甜濃郁卻無膩口的滋味，讓人一口又一口的好滋味，是餐桌上非常討喜的料理，喜歡的朋友可以收藏起來。 ▲▲熱氣蒸騰的「芋香鯧魚米粉鍋」熱湯、魚肉的鮮甜甘甜滋味融合再一起，緊緊的包覆著，溫暖香氣讓每一口散發鮮甜不膩的自然風味。 青蔥、香菜讓整鍋的味道更立體，帶出清新香氣與層次的口感恰到好處的好滋味，一道溫暖的料理。 ▲▲香氣征服味蕾的「乾炒牛肉河粉」看似簡單，河粉條條分明卻不斷裂，牛肉嫩滑不柴，讓蘸料的香卻不過重，正是粵式炒功的展現。 鮮美肉香與清爽的菜，滑嫩、鮮香、帶脆、爽口無膩口，讓人忍不住接著一口的美味，美食小編很推這一道菜色。 ▲▲XO醬海鮮公仔麵選用自製 XO 醬融合干貝、蝦米、辣椒的鮮香，第一口下去，會先感受到豐富濃郁的鹹鮮口感，無論單獨品嘗、搭配麵條入口。 XO醬蘿蔔糕表層的焦、脆、綿密，外酥內嫩的分明層次，會是一道粵式點心與高級醬料的結合，無論是想要大快朵頤、小酌搭配，兩種都是餐桌上最能勾起食慾的選擇。 ▲▲奶黃流砂包、養身珍珠丸、荷葉糯米雞的幾種餡料下去製作的港點，滑順綿密的口感讓美食小編感到驚艷。 其中養身珍珠丸、荷葉糯米雞帶來多種的溫潤層次的飽滿風味，鹹甜的清爽的經典港點，適合追求養身與美味並重的客人。 ▲▲宸軒園粵菜海鮮的年菜，主廚以精準的火候與蘸料的比例，保留色、香、味的鮮美關鍵，年菜的鮮香滋味久久不散。 每一道菜的香味層次，化作舌尖上的回響，才是真正的好味道，美食小編-我的豬兒非常推薦「宸軒園粵菜海鮮」年菜、宅配年菜一次聚集五色聲香味，溫暖的沉浸於幸福之中。 ▲▼宸軒園粵菜海鮮不同的食材，揭開不同的滋味，象徵富貴與厚實的根基，美食小編發現主廚以專業刀工，展現出食材的原味與特色，宛如「辰軒園粵式海鮮」的祝福化開舌尖。 不失整體色、香、味的平衡，讓年節的美味與心意一次圓滿。它是尊爵·御響的年菜之一。 ▲▲香氣濃郁的「魚翅佛跳牆」湯頭集結山珍海味的精華，魚翅、鮑參、花菇、排骨、干貝，都是不容錯過的美味壓軸，鮮香層次包裹著膠質的口感在舌尖化開。 海味的鮮醇讓整體風味更順滑、柔和又飽滿，每一口爽脆滋味都蘊含著祝福，美食小編-我的豬兒推薦愛美的女孩都值得在歲末品嚐一次，華麗與滋養的珍藏。 美食小編順便提供「宸軒園粵菜海鮮」它們能舉辦尾牙、家庭聚餐、尾牙、宴客、辦桌、外燴服務。 環境設有伴唱配件，喜歡歌唱的親朋友好友千萬不要忽略自我的興趣，到新店遊玩的朋友，想要吃到道地的料理，更要找「宸軒園粵菜海鮮」就可以了。 大紅燈籠高高掛，除夕夜「宸軒園粵菜海鮮」讓全家人的圍爐時光，像似被點亮的祝福，你是喜愛美食的朋友，就要打字找尋 YouTube我的豬兒 其他沒有出現的年菜都在影片之中，快點訂閱、追蹤。

自然產跟剖腹產哪個痛？5種生產方式優缺點一次看，迎接寶寶不煩惱！

生育是每位女性的重要經歷，選擇合適的分娩方式對母嬰健康至關重要。現代有多種分娩選擇，如自然產、剖腹產、無痛分娩等，每種方式各有優缺點。本文將介紹五種常見的生產方式，幫助準媽媽了解過程、優缺點及恢復情況。透過這些資訊，準媽媽能做出最適合自己的分娩決策，提升信心與準備。 （圖片來源：pexels） 生產方式｜1、自然產（陰道分娩） 在自然產過程中，首先產婦會感受到宮縮，這是子宮為分娩做準備的過程。宮縮會隨著時間的推移逐漸加強，並且會間歇性地發生。隨著宮縮的進行，子宮頸開始擴張，通常需要達到10公分才能完全開放。當子宮頸完全擴張後，產婦便會進入推產階段，這時她需要用力將寶寶從子宮推進產道。隨著推力的增加，寶寶的頭部逐漸露出，並最終完全通過產道。產婦產後，胎盤會被排出體外，這是分娩過程的最後一步。 （圖片來源：pexels） 優點： 缺點： 價格：💰 自然產的價格通常較低，主要是住院費和產科醫生的診療費。根據不同的醫院和地區，價格大致在幾千元至一萬多元不等。 術後恢復：產後恢復時間相對較短，產婦通常可以在2至3天內離開醫院，但如果有會陰撕裂的情況，會需要一些時間來愈合。產後出血大多會在2至6週內停止。產婦在幾天到幾週內能夠恢復正常活動。 疼痛程度：★★★★★ 生產方式｜2、剖腹產（剖宮產） 剖腹產是一個外科手術過程，醫生會在產婦的腹部進行切開，然後切開子宮，將寶寶從子宮內取出。這一過程通常需要麻醉，最常見的是使用脊髓麻醉或全身麻醉。手術一般會持續約40至60分鐘。在寶寶出生後，醫生會清理胎盤並縫合子宮和腹部的切口。雖然這種方式避免了分娩時的劇烈疼痛，但仍然是一個需要精密操作的大型手術。 （圖片來源：pexels） 優點： 缺點： 價格：💰💰💰💰 剖腹產的價格較高，因為涉及手術費、麻醉費、住院費等。根據醫院和地區的不同，費用大致在1萬到數萬不等。 術後恢復：術後恢復期較長，產婦需要在醫院待3至5天，並且大約需要6至8週才能完全恢復。傷口需要特別注意，避免感染，並且在這段時間內需要避免提重物和過度活動。部分產婦術後會感到腹部疼痛或麻木感。 疼痛程度：★★★☆☆ 生產方式｜3、無痛分娩 無痛分娩是一種使用麻醉藥物來減少分娩疼痛的方法，通常是通過硬膜外麻醉來進行。醫生會將麻醉劑注射到產婦的背部脊椎附近，這樣可以減輕或消除宮縮和分娩時的痛感，但同時保持產婦的清醒狀態。 （圖片來源：pexels） 優點： 缺點： 價格：💰💰💰 無痛分娩的費用會比普通自然產略高，通常需要額外支付麻醉費，總體費用視醫院而定，一般會在幾千元至一萬多元不等。 術後恢復：無痛分娩後，產婦的恢復速度和自然分娩相似，但麻醉的效果會在幾個小時內消退。大多數產婦在數小時內可以重新活動，但仍需注意休息。 疼痛程度：★☆☆☆☆ 生產方式｜4、水中分娩 水中分娩是一種在水中進行的分娩方式，產婦會在溫水中進行分娩，這種方式有助於減少分娩過程中的疼痛和壓力。 （圖片來源：pexels） 優點： 缺點： 價格：💰💰💰💰💰 水中分娩通常需要特別的設施和醫療人員，價格相對較高，會比普通剖腹產再更高一些，約五到八萬不等。 術後恢復：水中分娩的產婦通常可以較快恢復，住院時間與自然分娩差不多。部分產婦表示水中分娩的過程讓她們感覺更加輕鬆，因此恢復較快。 疼痛程度：★★☆☆☆ 生產方式｜5、助產分娩（溫柔生產） 助產分娩是由經過專業訓練的助產士協助進行的分娩過程，通常發生在無重大醫療問題的情況下。助產士會提供支持、指導並協助產婦進行分娩。 （圖片來源：pexels） 優點： 缺點： 價格：💰💰💰💰 主要是自然產原本的費用加上助產士的服務費，一萬到數萬不等。 術後恢復：由於是自然分娩，術後恢復大致與自然產相同。 疼痛程度：★★★★☆ 無論選擇哪種分娩方式，最重要的是根據自身的健康狀況和需求做出決定。每位產婦的情況都是獨特的，因此了解各種分娩方式的優缺點，能幫助準媽媽們更好地準備迎接寶寶的到來。分娩過程雖充滿挑戰，但選擇最適合自己的方式，能減少焦慮並提升信心，讓這個過程更加順利和安心。希望每位媽媽都能擁有一個健康、平安的分娩經歷，並開啟美好的母子生活。 延伸閱讀：更多「生產」相關文章 👉什麼是水中生產？有這四樣條件符合，你也能嘗試這種生產法！ 👉溫柔生產是什麼？容易緊張的孕婦更適合？降低非必要醫療，給產婦一個更自主的選擇 👉減痛分娩什麼時候打？媽咪們都希望的優雅生產，讓生小孩成為美好的回憶～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #優缺點比較 #分娩 #剖宮產 #剖腹產 #助產分娩 #懷孕 #水中分娩 #溫柔生產 #無痛分娩 #生產 #生產方式 #生產費用 #產後恢復 #硬膜外麻醉 #自然產 #陰道分娩 

超高CP值吃到飽【我家牛排】， 熱炒、沙拉、炸物、甜點通通來

還記得小時候我爸媽很常帶我們去吃我家牛排，那時候還不是吃到飽的形式 長大後我跟兜爸有去吃過一次桃園南崁店，完全被轉型後的我家牛排給驚艷到，那吃到飽的配餐怎麼可以這麼優秀！ 這次帶著兜兜去享受，還是覺得CP值超級高，只要點一份牛排就可以享有超多種類的自助餐，就連平日的離峰時間都生意很好呢！ 到訪日：2025/05/14(三) 我家牛排 林口A9店 我家牛排之前是在桃園的南崁，前幾年搬過來這裡，場地更大，我看網路上說是全台灣最大間的 裡面座位非常非常多，但即使是平日的下午還是幾乎全滿的狀態，生意超級無敵好 原因沒有別的，就是價格真的太划算了！ 只要點一客排餐就可以無限享用自助吧，小朋友的話則是依照身高有不同的沙拉吧單點費用，像兜兜是屬於90-120公分的費用便為$210 我自己是覺得小朋友的價格比較不划算啦，除非他真的超會吃，阿兜兜的話就是我來幫他吃回本了哈哈哈哈 最靠近我們座位的是小菜區，這區的菜色會不定期更換 這次吃到的除了蝦子之外其他的小菜幾乎都有加一點小辣，蝦子的部分我自己是覺得吃起來有點粉粉的，不推 麵包有爆漿奶燒和經典蒜香兩種口味 照片居然晃到，口味我拿的是經典蒜香，真的蠻厲害的，難怪還特地立了一個外帶價格的牌子 炸物點心區的種類很多，空盤之後也很快就會再補上，不過未必跟之前是同一個品項唷！ 炸豆腐跟米血都超級厲害，大推推推推推 一整排的熱炒，有肉類、蔬菜和澱粉，應有盡有，不怕你挑食 不要忽略上面的湯品，口味有甜也有鹹 黑糖仙草我覺得非常優秀，最後喝了好幾碗 喜歡吃白飯類的話有滷肉或咖哩可以淋 燒賣包子區，我覺得這種好容易吃飽，直接跳過 最多人推薦的麻辣鴨血和滷豬腳 白菜滷和四神湯 好了，我要開始來吃了！ 這盤裡面最推薦的就是炸豆腐，非常值得一拿再拿 其他炸物的部分也不是表現不好，只是就是一般般，沒有特別驚豔 左邊的米血是剛剛有推薦過的，再來要推薦就是右邊的雞翅，這也是很多人大推來我家牛排的必吃品項 後面的炸物就如同剛剛所說，不會不好吃但沒有特別的感覺，喜歡還是可以拿 高麗菜我覺得口味比較淡了一些 右邊的熱門的豬腳滷得剛剛好，肉質很嫩、膠質很豐富，而且味道完全不會死鹹 最靠近我們的小菜，剛剛有提過幾乎都有點辣，但炎熱的夏天真的很適合來點這種涼菜 個人偏好豆干，會爆汁，吃起來冰冰涼涼很爽快 講到涼菜當然也不能錯過生菜沙拉，我家牛排提供的醬料蠻多的，可以依照自己喜歡的口味挑選 我只夾了美生菜，再淋上油醋醬就非常好吃 會很飽的湯品被我跳過了，實在是不想要被占空間 排餐的醬料也是來這邊自取喔！ 我點的是競燒雞腿排，價格$420，是排餐裡面第二便宜的品項 最便宜的當然就是牛排啦，價格只要$400，但我看網路上大家都說比較柴和比較韌，加$20改吃比較不容易踩雷的雞腿排我覺得OK啦，而且也真的不錯，肉質蠻嫩的 飲料的選擇也很多 有冰咖啡我覺得蠻特別的，因為大部分都只有熱咖啡 喜歡喝熱飲的話這裡選擇也不少 甜品除了在熱食區出現的黑糖仙草，這裡居然還有豆花，不過配料就沒有太豐富 看到這個甜點櫃真的是讓我眼睛都亮了，選擇也太多了吧！ 忍不住拿了兩輪，吃起來都可圈可點，沒有太大的雷 最愛的是泡芙，裡面內餡不會太甜，冰冰涼涼超好吃！ 一整排的水果也是讓人有點選擇障礙 有點可惜的是我拿的木瓜、哈密瓜和香瓜都很多汁但不甜 我不太吃冰，不過我家牛排提供的品項真的很值得稱讚 甜筒和霜淇淋機已經不夠看了 居然還有冰棒！還有古早味那種一長條的冰欸！ 坐在隔壁桌的大哥哥拿了一條冰棒，兜兜因為沒看過而一直盯著對方看，幸好大哥哥也很友善跟兜兜說這都是色素，小朋友不適合吃 不過對我來說就是一個懷舊，阿只是我也沒吃啦～吃太飽了！ 小結論 這次吃了我家牛排還是覺得很喜歡，而且也非常可以理解為什麼無時無刻都可以這麼多人 價格真的是太便宜！太划算了！ 這天吃下來我覺得都沒有雷，啊有啦～涼菜的蝦子，那個真的不要拿～其他通通可以！ 而且也吃到很多好吃，會想一直吃、一直夾的食物！那天的晚餐根本就吃不下，吃太飽了！ 我家牛排的生意非常好，這天我們是平日的離峰來，不需要排隊，但是店內已經幾乎客滿 如果是在用餐時間和假日請千萬一定要訂位比較保險喔！ 最後還要強調一下我家牛排的服務人員都很貼心，我去拿餐的時候他們就會主動過來跟兜兜聊天，也會鼓勵兜兜多吃一點 讓我在用餐的過程可以毫無壓力，好好的吃飯！大推！

《未來媽媽》人生課題：「婚不婚、生不生、孕不孕」三個女人三種抉擇，妳是哪一種？

文 / #少女心文室 最近一檔韓劇《產後調理院》以月子中心為主軸，講述院所內媽媽們的故事，個人覺得非常有趣新奇，不管有沒有生過小孩都值得一看！緊接著台劇也將推出一檔《未來媽媽》，探討女人有關結婚、生育為主軸的戲劇，女人一生都會面臨到的課題，就是是否要「結婚」或是「懷孕生小孩」，《未來媽媽》其中一個主題也圍繞在「不孕症」，劇情探討了不少女性的困擾，相信妳們看了一定會很有共鳴！ 1.《未來媽媽》劇情大綱： 女性的未來，一定會是媽媽嗎？「媽媽」這個名詞代表什麼？一位是新婚，婚後即面臨生育問題的不孕科諮詢師。一位是不婚，34歲的業務女強人，決定「凍卵」買保險。一位是已婚，肚子始終沒有動靜的豪門媳婦。三個女人面臨人生的三種抉擇 ，在「婚不婚、生不生、孕不孕」的課題中，找到自己及身為女人的價值！ 2.《未來媽媽》角色介紹： 高家妃(郭書瑤 飾) 郭書瑤過去演過不少學生妹角色，這次演出人妻和預備媽咪角色，戲外戲內都是30歲的她，這次在《未來媽媽》飾演角色「高家妃」，職業是一名「不孕科諮詢師」，所以常常會聽到許多女性前來諮詢有關不孕症的苦楚，同時高家妃也是「未來媽媽」社群創辦人，在許多媽媽眼中，是個樂觀、大方、真誠溫暖的依靠，而同樣身為女人的高家妃，跟老公新婚後，自身也開始面臨到許多苦惱，新婚的她但卻意外懷孕又流產，她該如何面對這一切呢？ 杜伯謙(禾浩辰 飾) 演出不少影劇作品的禾浩辰，這次再度作為戲劇男主角，同樣也是戲內戲外30歲的他，在劇中飾演的角色「杜伯謙」，相當疼愛另一半高家妃，對他來說家妃就是他的全部，劇中職業是遊戲公司行銷組長，跟高家妃新婚後，也面臨了現實生活中許多夫妻會遇到的問題，家裡長輩急抱孫，可是老婆還不想生，夾在中間的這個男人是兒子又是老公，立場為難的他該如何面對呢？身為男人的你們，又會怎麼做呢？ 郭沁(劉品言 飾) 32歲的劉品言在劇中飾演34歲的藥廠業務代表「郭沁」，在特映會受訪時，劉品言就表示這是她非常想要飾演的角色，認為劇本裡的台詞，把很多人們的內心話都說出來，相信觀看者會非常有共鳴。郭沁是一位事業有成的女強人，對她來說其實不是不婚，而是想要找適合自己的愛情而不是將就，但偏偏遇上了已婚男周醫師還有暖男鮮肉大志，她該如何抉擇呢？不過為了保險起見，她決定為自己「凍卵」。 周永然(馬志翔 飾) 馬志翔這個角色在看特映片花時，還以為他的設定是黃金單身漢，沒想到後來劇透和角色簡介上寫著竟然是已婚男，這個角色設定又更增添了劇情複雜度。馬志翔飾演的周永然醫師45歲，是一位婦產科醫師，妻子帶著小孩在國外念書，「婚內單身」的他與妻子日漸生疏，對於現在的感情狀態有些徬徨…此時遇到與他契合的郭沁，兩人正處曖昧又危險的情感關係。 吳大志(夏騰宏 飾) 夏騰宏在《未來媽媽》飾演一個暖男小鮮肉「吳大志」，白天是遊戲試玩師、晚上還是餐酒館的老闆。跟劉品言飾演的郭沁因緣際會下認識了，兩人也越走越近，劇中30歲的他，也逐漸愛上了大他4歲的郭沁，時常聆聽她的困擾，扮演安慰者的角色，讓女強人的郭沁卸下了心防，究竟這對姊弟戀會繼續走下去嗎，郭沁到底如何在周醫師還有暖男之間如何做抉擇呢？ 孫立芳(張寗 飾) 張寗在劇中飾演的角色「孫立芳」，雖然是豪門主婦，不用工作是全職主婦，婚後目標就是當個賢妻良母、相夫教子，偏偏已經婚後2年的她，做了很多努力，肚皮卻遲遲沒有動靜，承受著家族還有周遭人催生的巨大壓力，最後去接受了「不孕」諮詢，在特映看片花時，感受到張寗演出很多女性的那種壓抑難受情感，就是想生孩子，但就是生不出來的那種無奈、急迫心情，被周遭人士或是長輩問起，更覺得尷尬不自在。 嚴正浩(李至正 飾 ) 看到孫立芳這麼辛苦，卻想著還好飾演她老公的李至正是個不錯的角色，劇中「嚴正浩」這個角色，是一個40歲建設公司老闆，絕對不是媽寶類型的，對老婆呵護有佳，只要他人談到生小孩問題時，都會護著老婆，不希望別人給立芳太多壓力，不過也因為如此，身為女方的老公，其實他也存在這一些壓力，身為男人該如何面對這樣的局面呢？ 3.《未來媽媽》看點介紹： 1.《未來媽媽》用不過於嚴肅，輕鬆詼諧的方式探討女人價值、愛情、婚姻等觀點 2.用三個女人不同的身分去詮釋許多身為女人的難處，像是女人年過30人，被催婚等現象，又或著是就算結婚了，也還不想生小孩，又或者是很想生小孩，卻又生不來等疑難雜症。 3.帶入周邊邊人物關係，像是自身家庭、婆媳問題、老公們的反應和態度，這些人物的角色彼此周旋，跟我們現實中自身生活，都刻劃的很寫實。 4.《未來媽媽》不只是作為女性視角出發的一部戲劇，同時也說出了很多男性內心想說的話或是想法。 5.透過戲劇，每個人都可以想想，你們對於戀愛走入婚姻，生小孩等議題，你是如何看待的，是時間到了、緣分到了自然就水到渠成嗎？還是要刻意計劃，什麼時後就要結婚，什麼時後就要生小孩，要生幾個，想必每個人一定都有不一樣的想法。 6.同樣身為老公、老婆的你，也站在你另一半的角度看待或思考過事情嗎？又或者是還未婚的你，想過描繪過未來想擁有什麼樣的家庭嗎？《未來媽媽》拋出了很多現實生活中我們可能會遇到的許多現象，就像是為我們提前打預防針。 4.《未來媽媽》觀看後點評心得： 搶先看了《未來媽媽》特映片花，雖然才短短一小時，還沒辦法完善交代太多人物關係發展還有後續，但我已經非常感動了，雖然沒有流眼淚，但是卻紅了眼眶，尤其是在許多人訴說自己關於生產或是不孕的苦楚時，同樣身為女人也感到心疼，女人有著子宮，彷彿就有著孕育下一代的天職，儘管到了這個世代，舊有思想依舊存在，就是女人到了年齡好像就應該結婚生子，彷彿這就是生為女人的價值。 可以說是「皇帝不急急死太監」，明明是自己的子宮，周遭的人卻都急著替你決定，說你該結婚了、該生小孩了，劇中有一句話：「如果說結婚是愛情的墳墓，那麼沒有孩子的婚姻是墳場。」兩個人相愛結婚了，就一定要生小孩，這是一種義務嗎？婚姻跟生小孩都是一輩子的事而非兒戲。《未來媽媽》編劇和製片也強調，雖然主軸是由女性視角出發，但也呈現了出許多男性的內心情境還有看法。 子宮是長在女人身上，但不代表生小孩的責任或所有問題，就是女人該承擔的，畢竟光靠女人沒辦法自體繁殖小孩出來，所以男人也不該置身事外，或是當作例行公事像是交功課，應該同樣用慎重的態度去看待，因為結婚跟生小孩是兩個人的事，不過聽說關於「婚不婚、生不生、孕不孕？」男人也有很多話想說，透過這部劇，我們來看看男人在看待這些事情的角度還有差異性，或許有助於伴侶或是夫妻們，在溝通這類敏感議題時，有更多的感觸或想法，也請試著都體諒、尊重雙方的感受。 【三立華劇《未來媽媽》11月27日正式播出】 #最近好多刻劃有關女性議題影劇 #《未來媽媽》拍的很有質感大推 更多戲劇消息：三立華劇 IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #台劇 #華劇 #三立 #三立華劇 #戲劇 #電視劇 #特映 #劇評 #影評 #結婚 #生子 #懷孕 #媽媽 #母親 #不孕 #郭書瑤 #禾浩辰 #劉品言 #馬志翔 #夏騰宏 #張寗 #李至正 #娛樂 #心得 #波波黛莉 #popdaily

首爾自由行必買清單！6 款高顏值首爾伴手禮推薦，送人超有面子不踩雷

出國玩很開心，但一想到回到台灣有一堆人情要還就一個頭兩個大，小編幫大家整理韓國首爾必買的6項伴手禮，不管是送朋友、同事還是上司與家人都超級適合，每一間都是包裝好看，東西精緻又好吃，拿出來送禮絕對超級有面子！同事都會忍不住讚美怎麼那麼會買！就算不送禮，自己買回台灣慢慢品嚐也都很可以，螞蟻人絕對要收藏這篇。 Klook eSIM 韓國 5G 上網吃到飽 | SKT 首爾伴手禮推薦 #1 BRICKSAND 費南雪 圖片來源 / @angelaa_0707 首爾必買伴手禮第一間要來推薦超有名的「BRICKSAND 費南雪」，於2020年開幕，主打商品是費南雪，外型做得像積木與磚塊一樣，品牌辨識度超高，BRICKSAND 費南雪有各式各樣不同的口味，甜的鹹的與堅果類，而當中最高人氣的口味是抹茶與巧克力，店內的費南雪保存期限為14天，兩週時間很適合買回家分送同事與朋友。 BRICKSAND 首爾車站店地址： 南韓 Seoul, Yongsan District, Hangang-daero, 405 서울역 1층營業時間：08:00-20:30 首爾伴手禮推薦 #2 Milkyshop 雙層焦糖奶油餅乾 圖片來源 /@_hsuan_66 第二間必買伴手禮絕對是「Milkyshop 雙層焦糖奶油餅乾」，超多韓國代購也在推，甜鹹的焦糖奶油內餡奶香濃郁外皮香脆，到首爾旅行絕對不能錯過這間；不過Milkyshop 雙層焦糖奶油餅乾有效期限常溫僅3天、冷藏7天，而且還不能離開冰箱太久，但真的很推薦大家買回家跟家人分享，建議大家旅遊最後一天安排前往購買，買完直接上飛機。 Milkyshop地址： 302-36 Seongsu-dong 2(i)-ga, Seongdong-gu, Seoul, 南韓營業時間：12:00-20:50 AREX 韓國首爾機場快線 首爾伴手禮推薦 #3 Secondaire Live 果醬 圖片來源 /@hundredlifestyle_mf 有沒有跟小編一樣超愛吃果醬的朋友呢？不管是吐司、優格沾上果醬就能連吃好幾天早餐，如果你也是果醬愛好者，推薦到首爾旅遊時可以購買Secondaire的自製果醬，每一款都能吃到真實果粒，而且甜度也有做過調整沒那麼死甜，店內口味很多種，如果你也有選擇障礙需要別人推薦的話，小編推薦首選藍莓醬，絕對會愛上！ Secondaire地址： 南韓 Seoul, Seongdong-gu, Seoulsup 2-gil, 34 2층營業時間：09:00-18:00, 週末至20:00 首爾伴手禮推薦 #4 Golden Piece 藥菓禮盒 圖片來源 /@hundredlifestyle_mf 「什麼是藥菓阿？」藥菓跟藥沒有關係啦！藥菓主要是由蜂蜜、芝麻油和小麥粉製成，一種韓國的傳統油炸糕點，也因為韓國認為使用蜂蜜與芝麻油具有藥效，因此被稱為藥菓，後來也有許多改良口味可以購買，藥菓口感吃起來有點像台灣的沙琪瑪，所以藥菓很適合買給長輩或者和小編一樣喜歡傳統零食的人當伴手禮。 Golden Piece地址： 25 Hannam-daero 27-gil, Yongsan District, Seoul, 南韓營業時間：11:00-19:00 首爾伴手禮推薦 #5 韓國年糕 圖片來源 /@korea_daily_tours 在韓國，只要有任何要慶祝的事情，像是過年、中秋、工作升遷與喬遷之喜，都會準備好幾份年糕與左右鄰居同事分享，而且年糕的口味有好幾十種，像是常見的紅豆內餡、白蒸糕、松餅等等，韓國年糕幾乎在市場裡頭都能看見可以購買；有機會到韓國旅遊，不妨帶上道地的韓國年糕當伴手禮回家與家人分享，把旅遊的喜悅帶回家。 首爾伴手禮推薦 #6 Index Caramel 牛奶糖 圖片來源 /@sica.sica.sica 最後這間伴手禮，如果你有曾經收到過，一定要好好珍惜那位送禮的朋友、同事，被稱為史上最精緻的韓國牛奶糖「Index Caramel」，店面同樣也位在聖水洞，店內的牛奶糖有十幾種口味，常見的像是海鹽、椰子、蔓越莓，甚至也有鹹甜口味的藍起司、喜馬拉雅粉紅鹽，雖然單價偏高，但吃過的人都說能感受到真材實料，推薦送給老闆、上司或者爸媽喔！ Index Caramel地址： 南韓 Seoul, Gangnam District, Seolleung-ro 160-gil, 7 index caramel 1층營業時間：週日公休，11:00-20:30 首爾自由行常見問題 首爾和台灣有時差嗎？ 韓國與台灣有時差，比台灣快1小時。 韓國電壓和台灣一樣嗎？ 韓國電壓為220V，與台灣110V不同，需使用轉接頭；因此在韓國買的電器產品回到台灣也不適用，購物時要考慮仔細唷！ 韓國首爾適合獨旅嗎？ 以安全考量來討論的話，韓國首爾是相對安全可以安心一個人旅行的地方，但由於韓國飲食習慣大家一起共鍋享用，許多餐廳份量都較大，獨旅的話有些餐廳不接待單獨一個人，亦或是最低消費需要購買兩份以上，費用會比較高，這點在規劃行程找餐廳時可以多加考慮。 ReadyGo X Tripool 獨家優惠輸入推薦碼「readygo」就送300元乘車金！立即下載APP試算訂車 延伸閱讀

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嗨大家👋 分享一下兩歲小童出遊我都怎麼帶 這個年紀雖然東西會比嫩嬰少很多了 但我覺得也還算一個轉換期 如何帶重點物品東西，行李少一點很重要 以下分為行李、媽媽包、隨身包 🧳行李(後車箱) ➡️衣物👚 這個年紀很容易弄髒衣服 我會多帶1-2套的衣物 如果冬天的話日夜溫差比較大 外套我會帶背心+薄外套+厚外套+帽子 做一個洋蔥式的穿法 夏天一件薄外套就夠了 鞋子就是洞洞拖鞋+布鞋👟 以免有突然要碰水的時候 ➡️盥洗用品♨️ 沐浴部分，找之前贈送的小樣帶出門 浴巾我一定自己帶 先確認一下住宿的地方有提供什麼 如果都沒有的話 可以帶摺疊的小椅子幫小孩洗澡就好 2歲多已經可以不一定需要澡盆🛁 ➡️髮圈+梳子、吹風機 由於我家是女寶👩 髮圈跟造型品不可或缺 真的要隨身多帶!!!!!! (曾經遇到綁雙馬尾出門 結果有一邊髮圈斷掉 但髮長又還不夠可以綁單馬尾 只好緊急應變改綁成公主頭 超怕剩下的那個也斷了….) 吹風機是因為媽媽自己也很需要 然後也比較習慣用自己的😅 ➡️喝奶🍼 拋棄式奶瓶&奶粉+保溫瓶 因為還是至少會喝睡前奶 拋棄式奶瓶+奶粉塊很方便 ➡️常溫寶寶麵or飯+保溫罐 考慮到出遊時的外食🥣 小童不一定都適合吃 但跟朋友出遊還是不好影響到大家 所以我有準備2-3包常溫寶寶麵之類 以備不時之需 https://www.dcard.tw/f/parentchild/p/256988488 ➡️洗碗噴劑 我有帶去洗寶寶餐具 超級方便好帶，大推 要洗什麼都可以 👜媽媽包(放車上) https://www.dcard.tw/f/parentchild/p/257302937 ➡️餐具 https://www.dcard.tw/f/parentchild/p/258570795 平時出去我是帶可以洗的圍兜 不過出遊好幾天清洗不方便 所以直接帶拋棄式 ➡️零食&水果🍪 大大大重要，筆記100次 有狀況時候隨時可以拿出來鎮壓 我大概帶了2-3種以上他平時習慣吃的 ➡️消遣小物🌞 因為要在車上坐比較久 所以要防範一些不耐煩的狀況 我大概會帶3-5種口袋玩具 或是小小書、畫板 ➡️平板 晚上哄小孩睡著之後 暫時跟手機連線當作監視器放房間使用 才能安心繼續跟朋友聊天吃東西 然後因為沒辦法帶很多實體書 只好以備不時之需 平板可以也畫圖之類的 我也有預先下載電子故事書 最最最最最下策就是可以放影片 但還好幾次旅程完全都沒使用到☺️ 只有用監視器的功能而已 ➡️安撫娃娃+小被子🧸 因為已經戒奶嘴了 我有帶她平時在家會用的東西 一隻小娃娃在車上&睡覺抱 以及平時習慣用的小薄毯 但都是以不要太大體積的為主 ➡️尿布 直接一包大的 需要的時候隨時補充到隨身包包 ➡️大包濕紙巾 吃飯什麼的會很需要👍 #分享 🧻10款嬰兒濕紙巾大大大補帖 - 親子板 | Dcard 🎒隨身包包 ➡️尿布1-2片、水壺、口罩 ➡️隨身濕紙巾+衛生紙、酒精 ➡️餅乾1-2包 ➡️小藥品 如果到小景點晃一晃 下車就帶最最輕便的方式就好 媽媽包就可以放車上 🚼️ 其他揹巾+推車+汽座 推車就看要去的地方而定 所以我是帶中型的推車 然後因為女兒已經太重了 很怕突然要討抱會凍每條 所以還是帶上了腰凳 還好只有晚上睡覺不習慣環境 哄睡時候才用到了一下😅 #分享 詳細的中型vs.輕便推車心得-ABC Design AVUS/Jolly Matrix - 親子板 | Dcard #分享 文長👶你們敲碗的hugpapa揹巾超詳細心得 - 親子板 | Dcard 以上分享~

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