搶當幼態顏寶寶必收！LISA激推愛用、歐逆也瘋狂淪陷，M·A·C超顯白系列一抹拋光補水，視覺詐欺直接逆齡小十歲！

女孩們對美妝版上長年霸榜的M·A·C超顯白系列絕對不陌生，人間芭比Lisa的摯愛款不囉嗦就是直接打中萬千少女心，相信大家的化妝包已經徹底淪陷！這次M·A·C又帶著戀愛光芒來勢洶洶，一波全新升級進化版再度強勢來襲，從妝前保養到潤色打底，全方位挑高亮白天花板！搶當自帶玫瑰光spotlight的幼態顏寶寶，跟著女神Lisa全數收編不會錯！ Lisa水光幼態顏養成肌密全公開！日常打底養膚必備兩步驟，輕鬆打造白裡透紅還能掐出水的玫瑰光寶寶肌！ 每次Lisa一出場，就算同樣身為女孩還是不自覺發出讚嘆，連個普通的相片貼文都可以狂刷幾百次也不膩，那自帶戀愛玫瑰光感的臉蛋就是吸人眼球的最強利器！身為幼態寶寶顏的最佳代表，想必Lisa的摯愛M·A·C超顯白系列就是替她在背後撐腰的心機神物，從保養到上妝每一個細節都不放過，徹頭徹尾養出讓人心臟爆擊的爆水透亮仙女肌！ 這系列之所以夠格從韓國一路延燒到台灣，在美妝版上討論度已爆掉，不只是因為拋光透亮效果無敵讚，就連補水功力也是棒到沒話說！新升級全系列除了含有超顯白C3水亮白複方，更結合能有效抑制黑色素的美白發光聖品維他命C、補水保濕神器珊瑚草精萃，以及能有效抗氧並延緩肌膚老化的櫻花萃取，再加上獨特的粉紅珍珠，上臉瞬間肌膚有感補水保濕、立即柔嫩透亮，粉嫩好氣色讓人光看就戀愛，視覺年齡直接大減十歲不誇張！ 火紅的底妝Part先緩緩，小編必須先推一下超顯白系列的養膚打底兩步驟！M·A·C彩妝師後台必備的妝前保濕聖品 #粉亮奇肌水 「超顯白水光喚膚露」和 #拋光奇肌乳 「超顯白水光養膚乳」，兩者都是打造白皙女神肌的幕後大功臣！含有玻尿酸、天然植萃成分、活水因子等，不只能幫助軟化角質、舒緩淨化肌膚，還有超強保濕補水力，妝前搭配使用一秒喚醒肌膚、散發水亮光澤，柔嫩Q彈一整天！長時間使用還能改善粗大毛孔、抑制臉泛油光，油肌同夥說什麼都要秒收阿～再加上關鍵成分超顯白複方和粉紅珍珠，一舉告別黯沉、改善膚色不均，讓妳素顏時就亮到沒朋友啦！ 台韓銷售NO.1美妝斷貨王！ #粉亮玫瑰乳 一抹自建粉嫩戀愛濾鏡，乍現心動透白玫瑰光！ 想要一秒見效、立即顯白，在台韓都賣到翻的玫瑰濾鏡乳全新換裝 #粉亮玫瑰乳 就算榨乾錢包也要收！說是囤貨冠軍可不是蓋，黃皮人一擦上簡直就像美肌模式開到底，直接將黯沉蠟黃狠甩在後，每一個角度都美到讓人深陷自戀！也難怪一上市就被韓妞買到斷貨，霸佔妝前乳市場NO.1，擁有Lisa標配的女神玫瑰光絕對必收無疑阿！ 「超顯白水光玫瑰乳」去黃顯白實力強到尖叫，底妝前只要擦上它膚況立刻晉升頭等艙！不只毛孔細紋通通隱藏，後續上妝更加輕盈服貼，更能迅速提亮肌膚、封印黯沉，重點是完全不死白，就像是從肌底自然透出玫瑰光暈一樣，毫不費力騙倒眾人！擁有SPF45‧PA++++超強防曬係數以及保濕分子玻尿酸，防曬、妝前、潤色、保養一次到位，就算出門一整天也能時刻維持白皙無瑕的玫瑰幼態顏！完美底妝的絕佳助攻手無條件頒給它準沒錯！ 網美狂讚擦哪裡就白哪裡的超顯白粉餅這次也一起晉級了！讓歐逆火燒不滅的 #玫瑰寶寶粉 「超顯白水光養膚粉餅」除了粉紅珍珠外還特別添加了酪梨萃取，誇張細緻的粉末上膚瞬間完美服貼，就算疊擦也不會有尷尬的假白面具感，自然輕薄，越擦只會越透亮！乾肌上完粉餅後最怕的乾澀感一舉殲滅，不脫皮、不乾裂，再也不必把粉餅塵封在抽屜深處，極度滑順的觸感讓人一摸就上癮～油肌使用也能持妝整日不浮粉，控油、保濕同時作用，還有SPF15‧PA++防曬係數，防曬兼美白，精準校色、完美柔焦，黯沉一抹立即out！誰擦誰就有資格用臉龐放閃大肆囂張阿～ M·A·C超顯白系列原本就已經夠燒了，這次全新升級再加上Lisa再度放大火，根本逼人包套入手阿！女孩們再不跟上就太對不起自己的荷包和臉蛋了，快快一起朝著逆齡幼態寶寶顏前進啦～ 立刻了解更多＞＞點我 #戀愛玫瑰光 #幼態小白臉 #就是超顯白

【台北師大商圈/全台首間漫畫風咖啡廳】2D cafe

全台首間漫畫風咖啡廳，手繪+日本街頭風，到處都是網美，開始很容易找不到門，自助點餐機旁邊推一下就是門了哈哈，進去後右手邊先點餐，自助取餐自助入座，店面本身有一樓和地下一樓，其實沒有非常大。地下一樓是烘衣機的形象圖，可以鑽進去拍照，但b1蠻窄的 低消一杯飲品，飲品喝起來一般，但不到雷，只是沒甚麼特別的記憶點~~~巧克力蛋糕偏甜膩，要配茶才能吃的下哈哈 整體風格平面化蠻有趣的，不過網美很多拍照可能要排個隊，喜歡手繪日式街頭風者推薦經過可以來拍，反正飲料100出頭可以打發，當作門票～另外對面新開一家充滿粉紅色調的unicorn，那個粉真的粉到不行，喜歡粉色的可以一起踩點，這家店在走的時候會給你一張unicorn的折價卷，果然網美生態圈，有策略！respect！

激推🔥三家台中市巷子內的隱藏甜點店|一中|審計新村|精明一街

今天要和大家分享三家自己很喜歡的甜點店，每一家風格都很有自己的特色，喜歡拍照的朋友們這三家也都可以讓你拍到手軟，食物不用說真的都很好吃，這邊就一個個和大家做介紹吧。 MACMAC 由一對夫妻經集的複合式咖啡廳，距離審計新村走路不用3分鐘，很適合逛街逛累了的朋友休息聊聊天的地方，店內一樓是髮廊二樓是座位區，位置並不是很多，店內裝潢為白色調搭配木質桌椅，整體感覺很放鬆，另外店家還有收藏多年的黑膠唱片展示，喜歡唱片的也可以來欣賞翻閱。甜點部分都是由老闆娘手工製作的甜點，每一天供應的口味都不太一樣，這次我和朋友點的是提拉米蘇和蜂蜜生乳酪，自己很喜歡蜂蜜生乳酪的造型很可愛吃起來也很清爽不會膩口，但是最推的是他們家的飲品，我點的藍莓氣泡飲果香味道很濃還吃得到滿滿的果肉超級滿足，碳酸部分也不會很刺激很喜歡，價位部分很適合學生黨喔。 電話：(04)23016372 地址：台中市西區向上路一段79巷66弄19號 營業時間：12:00-19:00 每人低消一項品項 偷偷 Toutou Cuisine 位於台中西區的小巷內，店面為玻璃屋的設計風格，沒有特別注意不會發現他們是一家很浮誇的網美甜點店，他們家的甜點和飲品設計都很有層次感，雖然價位偏高但一定是物超所值。最著名的品項是16宮格甜點適合3-4人一起平分享用，但注意要提前預約。我點的是巧克力戚風蛋糕，裡面有香蕉跟榛果做搭配增加口感，上面還有一球花生味道的冰淇淋，讓人忍不住一口接一口。飲品部分自己很推薦櫻花荔枝酒氣泡飲，很特別滿好喝的搭配甜點也剛好。 電話：0423108102 地址：台中市西區精誠2街5號 營業時間：13:00-19:00 每人低消一杯飲品 Dilla Studio 蒔蘿子咖啡選物工作室 照片來源:Dilla Studio 蒔蘿子咖啡選物工作室 位置就在一中鬧區附近，店內每個角落裝潢和選物都很有質感，環境氣氛也都很有格調坐在這裡吃點下午茶超級療癒，另外每一個季節推出的菜單都不太一樣，因為沒跟到季節限定，這次和朋友點的是一般的抹茶和巧克力磅蛋糕，很意外抹茶口味的磅蛋糕，味道很濃厚口感也很濕潤搭配的鮮奶油更是加分，馬上升格為愛自己的愛店之一，雖然這家店價位偏中高，但是整體用餐環境和食物搭配我自己真的大推，11月底可能就會有草莓季有興趣的朋友也可以追蹤他們的ig會有更多資訊，最後建議要跟店家確定營業時間以免白跑一趟，因為老闆開店滿隨性的xd。 電話：0935702278 地址：台中市北區太平路19巷一號之七號 營業時間：14:00-22:00 每人低消一杯飲品 以上都是自己都有吃過推薦給大家，大家還有其他推薦的隱藏甜點店嗎？也都可以在下面留言告訴我！

爆多芒果/芋泥爽寶盒 限時限量買一送一！超浮誇裝到滿欠吃爆 一週只開三天的栗卡朵洋菓子工坊｜學甲美食｜台南甜點

#限時限量買一送一 吃起來！ 芋頭控！芒果控！還不快來吃爆🤟🤟 爆多芒果/芋泥爽寶盒 平均一盒才180元 買3組就免運，買7組再送一盒(需自取) - - - - - - 🔺#爆多芒果爽寶盒 $360(買一送一) 新鮮芒果鋪好鋪滿，芒果給的超大方！！ 讓人不知道是在吃蛋糕還是芒果好浮誇XD 每層以戚風蛋糕+芒果寒天夾心凍+優格生乳酪 特製脆底餅乾做搭配，酸酸甜甜的太幸福了(〃ω〃) 🔺#爆多芋泥爽寶盒 $360(買一送一) 芋頭控看過來!!!! 喜歡芋頭的朋友買這盒就對了 每日限量30盒，表層是香草布丁+鮮奶戚風蛋糕 底部是選用大甲芋頭自熬的芋泥，私心大推大推 🔺 旅行蛋糕禮盒 $360⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀ 內有8種口味 來店自取8入變320元!!水果高達45%每口吃得到果肉 拿來當下午茶點心最棒了 ✅芒果與芋泥口味可任搭 預計賣到9月底 ✅自取時間:週三、五、六、日 12:00-17:00(其他時間取貨請私訊訂購) ️✅官網商品滿千即可免運！ - - - - - - 📍 #栗卡朵洋菓子工坊⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ 🏠 台南市學甲區建國路123號 📞 0910 233 803 ⏱ 10:00~17:00 #小白只饗ㄔ台南 #台南 #臺南美食 #台南美食 #學甲美食 #學甲區 #台南美食地圖 #台南必吃 #台南甜點 #台南下午茶 #台南點心 #台南伴手禮 #芒果 #芋頭 #芋泥 #芋頭控 #芒果控 #tainan #tainanfood #taiwanfood #popyummy #popdaily #yummyday #popyummy台南 #yummyday #food

毛孩/車控 真的必備！保證不後悔(*´꒳`*)

熱騰騰推坑時間🔥 「Eufy H11 2合1 手持迷你臭氧吸塵器 」 📣養貓之後會開始愛乾淨是真的!!! (以前不少朋友房間比較自由奔放） 升級為貓友後 看到地上的豆腐砂都會發瘋 查理媽養查理以後 更是特別熱愛買各種清潔產品 遇到♥️超讚♥️超實用的產品 真的會非常雀躍! 來說說查理媽媽的使用心得💭 📝居家篇 就算有使用落砂墊 在查理上完廁所特別嗨的衝出貓砂盆 多少還是會四處噴砂🤔（礦砂家庭更辛苦） 🌞這款吸塵器絕對輕鬆解決困擾 附薄款刷頭 角落縫縫通通沒問題😍 📝外出篇 有車族也絕對實用（大推）👍🏻 查理爸媽避免吵架 現在講好輪流使用 （查理爸清車子/查理媽清家裡） 車上容易黏毛屑髒污輕易就能吸起來 小石塊/毛屑 一切搞定! 餅乾屑(因水洗集塵盒不用擔心) ⚡️USB充電 要在車上充電也超方便 📝+分 附加功能 家裡容易產生異味的地方 還有臭氧功能 根本一機多用 無線設計迷你輕巧➡️ 重點吸力還很強！ 🚩集塵盒還可水洗 有毛孩/車控真的必備！保證不後悔(*´꒳`*) 有使用影片👉🏻👉🏻👉🏻 ⠀⠀⠀⠀⠀ #居家#車用#吸塵器#手持吸塵器#車用#eufy#滅菌#消毒#淨化#空氣清淨機#家電#迷你吸塵器

大推！東區創意台式餐酒館！純Chunmix｜調酒和台菜原來可以那麼搭！

📍純chunmix 🚄近捷運國父紀念館2號出口(步行4分) 調酒和台菜原來可以那麼搭！！ 位於國父紀念館，成立不到一年的台式餐酒館 ⌜ 純chunmix⌟ 外觀有種黑色低調風格，店內裝潢則是充滿濃濃的台灣味 下面就簡單介紹一下當天印象較深刻的菜色及調酒 詳細介紹在我的BLOG https://tinyurl.com/y7fghdbh - #金沙娃娃菜 $220 (大推 這道看似普通的一道菜，卻榮登我心中第一🤣 鹹鴨蛋的香氣和口感嫩脆的娃娃菜超搭 調味不會過重，每口都吃得到菜的清甜 #漁港來的蒜蓉粉絲蒸蝦 $480 這道我個人蠻愛的 尤其是下面吸飽鮮甜湯汁的寬粉條，超好吃！ 店家也很貼心的把蝦子開背去腸泥，所以輕易就能把蝦肉取出！加分！ #喝茶碰風 (東方美人蘭姆酒/芭樂汁/萊姆汁/糖) $350 上面泡泡是用卵磷脂加入了伯爵茶和菊花茶，喝起來有股淡淡的茶香 因為加了萊姆和芭樂汁，喝起來有點像檸檬紅茶的酸甜感 也是酒味不重的一杯調酒 #端午節old fashion (荷葉糖/威士忌/亞當博士苦精) $350 擺盤充滿創意的一杯調酒 店家自製的荷葉糖結合威士忌 喝起來真的有點淡淡的葉子香，很順口 #柑仔店 (牛扎糖酒釀/鮮奶油/清酒20/伏特加15) $350 喝起來很像液態版的牛扎糖😂😂 一入口先是充滿奶香及甜味，再來是帶有點清酒的微酸 整體喝起來偏甜，酒味也不太重 - 結語：調酒和台菜都不馬虎！好喝也好吃！ 絕對是會再訪的店！ #純chunmix##chunmix#純#國父紀念館站美食#台北餐酒館推薦#東區餐酒館#東區酒吧#台北美食#東區餐廳#東區美食#台北酒吧推薦#純chunmix餐酒館#台北餐酒館推薦#珍尼吃台北

入手專櫃的第一步！植村秀推薦必買TOP10，新粉鐵粉全都看過來！

撰文編輯 ＃haru 說到「植村秀」這個品牌，相信女孩們都不陌生吧！不管是從粉底產品、眉筆到潔顏產品都非常的有口碑，價錢上也比一般專櫃親民一些些，所以也是許多小資女要從開架轉到專櫃的第一個入手品牌！今天就要盤點十大「植村秀」必買的產品，一起看看你愛用的有沒有上榜吧！ 👉比台灣還便宜！韓國大創必買商品TOP8，布料膠帶、雲朵刷具架通通超實用！ 植村秀推薦1.武士刀眉筆 首先就是已經不知道回購好幾隻的武士刀眉筆！身為植村秀的明星商品果然自有它的道理，一體成形的筆身，剛剛好的硬度在畫眉毛時，能夠幫助更好掌握力道以及粗細，還提供多樣的顏色可以挑選，女孩們想要隨意搭配髮色全都不是問題！ 👉唐吉訶德即將登台！日網友票選必買好物TOP7，超狂眼影盤絕對要收！ 植村秀推薦2.55零刷痕粉底刷 當初推出時，它獨特的造型就受到很多人的關注！這樣的設計不只為了更好掌握外，上妝也能零死角，讓臉上的肌膚都能被粉底吃進去，舒適的刷毛整個讓人覺得化妝是一件很舒服享受的事啊～ 👉Aesop必買清單TOP10，明星商品＋內行愛用一次收，跟著買不踩雷！ 植村秀推薦3.無極限超時輕粉底 這款粉底也是許多人的愛用品之一，除了質地非常均勻好推，服貼感以及遮瑕度都有很不錯的表現，而且上妝後又不會感到妝感厚重，親膚的效果十足，呈現的柔霧感也很自然，而且色號非常多，不用擔心色差的問題。 👉2020中山區髮廊推薦，網友好評4.5星UP，換髮型不踩雷就找他們！ 植村秀推薦4.無極限光澤水粉底 今年八月推出全新的「無極限光澤水粉底」，跟無極限超時輕粉底不一樣的是，這款粉底主打底妝自帶無暇感，臉部的光澤度也很自然，就算帶妝一整天也不會覺得暗沉或是脫妝，好氣色就是這樣完成的！ 👉2020最新版！網友香水推薦TOP20，香調、族群一次分析給你！ 植村秀推薦5.極保濕輕感防護乳 身為植村秀推薦必買，怎麼能不提到這款防護乳，除了修飾度很優秀外，又不會太油，對於後續底妝的服貼度幫助效果也很好，是回購率很高的商品！ 植村秀推薦6.UV泡沫CC慕斯 此款特殊的泡沫幕斯，綿密的質地除了讓妝更清透，還有助於毛孔的遮瑕，讓肌膚得到最好的修飾，而妝感卻又很輕薄，像是會呼吸一般。 👉2020康是美人氣底妝TOP10！防曬、氣墊、粉餅通通有，佛心百元入手價 植村秀推薦7.無色限粉霧保濕唇膏 這款無色限粉霧保濕唇膏，是植村秀第一支以「保養型」為主的唇膏，可以幫助改善霧面唇膏必顯唇紋又太乾的缺點，就算趕時間沒有上護唇膏就直接上唇也不用害怕，唇妝還是很保濕好水潤～ 植村秀推薦8.無極限持久定妝噴霧 接著就是常常賣到缺貨的定妝噴霧，清透的噴霧可以讓妝感更持久，還大幅增加了保濕度，而且全臉都可以使用，唇妝也能輕鬆定妝！ 👉此生必推！網友票選「必回購面膜」Top10，一敷就有感CP值超高！ 植村秀推薦9.全能奇蹟金萃潔顏油 不只美妝產品很厲害，潔顏產品部份也是好評滿滿，像是這款純天然植物萃取的潔顏油，對於肌膚溫和不刺激，達到同時卸除彩妝卻不會讓臉感到緊繃，還能提供肌膚保濕力！ 👉2020網推霜狀腮紅Top5！輕拍快速完妝，日常自然好氣色全靠它！ 植村秀推薦10.全新植物精萃潔顏油 同樣也是自然不刺激肌膚的這款潔顏油，富含青木瓜、綠茶等等的植物精華萃取，卸完妝也不會乾燥，還可以提亮肌膚、改善暗沉。 👉懂用才知它的好！網友大推保養品「正確使用方法」，有效保養不能不知道！ 以上TOP10的商品，除了本身口碑非常好之外，當然就是既實用又價美，而且有時候碰上周年慶更是無條件掃貨，絲毫不用猶豫都想帶回家呢～ 更多美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #55零刷痕粉底刷 #UV泡沫CC慕斯 #全新植物精萃潔顏油 #全能奇蹟金萃潔顏油 #專櫃必買 #植村秀 #極保濕輕感防護乳 #武士刀眉筆 #無極限光澤水粉底 #無極限持久定妝噴霧 #無極限超時輕粉底 #無色限粉霧保濕唇膏 

2025台東美食推薦｜在地人激推必吃TOP6，錯過絕對後悔的在地好滋味！

擁有無敵海景和絕美山景的台東非常適合旅行，不但可以遠離城市喧囂，還能享受自然之美，不過看美景當然不能沒有美食作伴，現在就跟著編輯的腳步，看看有哪些美食名店是非去不可的吧！ 明奎早餐店 肉排總匯三明治 $60/法式吐司$35 蘿蔔糕 $25 /桂圓奶茶$50 地址：台東縣台東市正氣路390號 台東人從小到大都懷念的古早味，所以門口總是大排長龍。必吃人氣品項絕對是法式吐司，吸滿蛋液的吐司加滿煉乳卻甜而不膩，如果想要嘗試更罪惡的吃法，可以點肉鬆口味。除了吐司類餐點，蘿蔔糕和桂圓奶茶的表現也可圈可點，以道地早餐開啟一天的行程真的會超級幸福！ https://www.instagram.com/p/CVc3lSWBJdu/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CeTl5MpPzru/?utm_source=ig_web_copy_link 池上福原豆腐店 炸香豆腐 $60/豆漿$30/豆花$40 地址：台東線池上鄉中西三路70號 隱藏在巷子最底部的神秘小店，其中招牌餐點「炸香豆腐」外酥內軟，可以自由選擇不辣、微辣、大辣三種辣度，配上獨門醬汁越吃越涮嘴。雖然「炸香豆腐」外型似臭豆腐，卻沒有濃烈刺鼻的味道，平常不敢吃臭豆腐的人完全可以給「炸香豆腐」一次機會！ https://www.instagram.com/p/CmVckyvSt1Y/?utm_source=ig_web_copy_link 葉氏海鮮 鮪魚、旗魚、鮭魚等等(品項可自行選擇份量及價錢$150-$500) 地址：台東縣台東市強國街211號 這家生魚片不只價格實惠，食材每天從漁港進貨真的是新鮮！一大盒$150的鮭魚換算下來一片才10元，一片的厚度也是有份量感的～CP值超高難怪每次都大排長龍 https://www.instagram.com/p/CpWw75APWr8/ 阿鋐炸雞 炸雞餐 $125/全家餐$320 地址：台東縣台東市正氣路163號 曾被多家媒體報導過，台東在地人超激推的炸雞店。炸雞餐裡有雞腿、雞翅、雞塊、薯條和飲料，炸雞的麵衣有經過特別調味，皮薄多汁散發出淡淡鹹香，份量一個人獨享剛剛好，如果多人分食也可以點全家餐。 https://www.instagram.com/p/Bn8uXF7AJ87/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CVX3Xs-hwhS/?utm_source=ig_web_copy_link 強強廚房 主廚奶油南瓜燉飯$310/蒜香白酒蛤蜊義大利麵$240 櫻桃鴨胸$180/英格蘭鬼頭刀炸魚條$240 地址：台東縣台東市正氣路409號 一位難求的超人氣主題義式餐廳，不點會後悔的靈魂餐點主廚奶油南瓜燉飯，整顆南瓜經過長時間烘烤，放入奶香濃郁的燉飯，佐超大顆鮮甜干貝，一口燉飯一口南瓜真的會讓人吃到停不下來！但要特別注意，一定要打電話先預訂，才不會撲空。 https://www.instagram.com/p/CXXt8xYvLtS/ https://www.instagram.com/p/ChmmdA8BIdb/?utm_source=ig_web_copy_link 可可娜 Coconut Cafe’ 綜合夏日可可娜冰沙$240/綜合炸物$220 地址：台東縣卑南鄉杉原22號 充滿異國風情的茅草屋搭配180度無敵海景，成為必須到此一遊的打卡勝地。飲料種類五花八門，最推薦綜合夏日可可娜冰沙，清新涼爽的水果冰沙放入一整片新鮮柳橙，炎炎夏日配一口冰沙簡直太舒服！如果肚子夠餓的話，還可以再點一盤綜合炸物。 https://www.instagram.com/p/CjkOFtALLcj/?utm_source=ig_web_copy_link 看完是不是想要馬上安排台東小旅行，恨不得把這些口袋名單全都吃過一遍，如果你有其他推薦的名單也歡迎分享給我們喔！ 撰文編輯（#Rosielin） #可可娜 Coconut Cafe' #台東 #台東在地美食 #台東必吃 #台東美食 #台東美食推薦 #強強廚房 #明奎早餐店 #池上福原豆腐店 #葉氏海鮮 #阿鋐炸雞 

天氣熱就該臉紅紅！韓妞的腮紅寵兒是他們，每一款都是可愛度破表阿！

腮紅絕對是這個夏日妝容重點，這幾款榮登韓妞的新寵透明系腮紅們真的夠優秀，大走少女可愛路線，質感超好，色澤甜美又透亮，久違的佳作正是它們！（延伸閱讀：腮紅液大戰again！這幾款真的美到沒話說，融合在肌膚裡就是天生好氣色，自帶嬌羞紅暈啊！） APIEU-JUICY PANG JELLY BLUSH 妝同學非常喜歡的JUICY PANG系列前陣子推出了腮紅，質地是有點Ｑ彈、像果凍的感覺，但是用刷具上也完全沒問題！最熱賣的顏色是BE01，到韓國旅遊是想買還缺貨了！因為質地的關係，顯色度、服貼度都很好，而且持妝度也很不錯，Apieu的價錢一向都很親民，有想要入手頰彩的人很推薦這塊！ CLIO-PRO tinted veil blusher 水彩般的腮紅帶點清晰的微透感，這系列的六色差異都滿大的，像果凍的柔軟質地能和肌膚完美融合，比想像中更輕盈，不會有黏膩感喔！用量只要一點點就能暈染出漂亮的臉頰，在自然光下看起來能很透亮。最百搭的就是2號玫瑰色，3號珊瑚粉沒上妝時單擦能讓氣色變好，讓整張臉變立體。 A’PIEU-Heart on the cheek 超可愛的心形腮紅，完全是衝著少女們而來！在臉頰上先蓋一下印出一顆小愛心後再用指腹推開，棒狀設計攜帶方便，有五個顏色可以選擇，含玫瑰果油的成分滋潤肌膚，帶一點點黏性的質地讓持妝度更優秀，色澤很清晰又帶點透明感。大推含有細細珠光粒子的橙色，可以柔和肌膚紋理，另外不含珠光的紫色也很顯白呢。 Benefit-Gold Rush 這款盒裝腮紅真的太美了！從設計到發色都是一個美到誇張，帶點粉嫩感的裸金，金色摺皺雕刻圖案看著都覺得好優雅，一打開撲鼻而來柑橘、香草的甜美香氣，內附的圓弧型刷子也好用，淺刷一層肌膚質感立馬提升！光澤細緻又漂亮，讓毛孔通通消失。（延伸閱讀：你知道氣質兩個字怎麼寫嗎？讓這些珊瑚頰彩教你，一抹滿滿的好命珍珠光啊） holika holika-Melting jelly blusher 這回和Peko聯名的果凍腮紅真的太可愛！共三色，帶著淡淡的甜香，用旋轉的方式打開就像拆糖果盒般的驚喜感，顯色度很棒，觸感就像是奶油般融化於臉頰，呈現柔和的光暈感，滿滋潤的，炎炎夏日一整天下來不脫妝也不是問題，清爽的果汁感臉頰就靠這款囉。 missha-cotton blush 超豐富的15色，質地柔軟的粉狀腮紅，就像它的名字cotton blush看起來像棉花，妝感也能輕輕柔柔的，粉質超細觸感就像天鵝絨，完全零色差在臉頰上的發色效果就跟腮紅本人一樣，推薦色號#sunny afternoon帶點珠光的珊瑚橘絕對是這個夏天必收色，薰衣草紫提亮氣色的效果非常棒，使用這款腮紅完成的頰彩真的很有質感。 腮紅選得好還能提升臉部的立體感，韓妞都盛讚的頰彩們果然夠優秀，由肌膚內而外呈現出白裡透紅感才是正解，夏天頰彩最怕變身猴子屁股，要避免紙紮人腮紅，請從它們下手！ #APIEU #Benefit #Clio #HolikaHolika #MISSHA #彩妝 #漂亮 #腮紅 #腮紅推薦 #韓國腮紅 #頰彩 

3大關鍵教小孩學會生活自理！正向教養講師大V：容許犯錯培養孩子「我能感」

正向教養講師大V認為，對小小孩來說，最重要的就是學習生活自理，從每一次的動手做當中，不僅能慢慢學會照顧自己，也會逐漸累積價值感與成就感，轉化為「我能感」，這對孩子後續的成長之路，將是最關鍵的養份。 （圖片來源：未來Family／大V） 文/ 黃啟菱(未來Family記者) 現在父母寵愛孩子，常常不小心就過度代勞，什麼事情都幫孩子做好，無意間剝奪了孩子學習自理的機會，也連帶使孩子的身心理發展受影響，常見到小肌肉無力、自信心不足，甚至長大後也難以獨立等後遺症。 倘若希望孩子擁有生活自理的能力與意願，人氣部落客大V指出，學齡前絕對是關鍵期。大V育有一雙兒女，是美國PDA正向教養協會認證的家長講師，也擁有國際蒙特梭利AMI助教資格，被眾多粉絲們視為「正向教養教主」，近期還出版新書《大V的正向教養實驗》。 商學院畢業的大V，原本是個工作狂加計畫狂，事事都要on schedule，在剛當媽媽時，她和多數的新手父母一樣，對育兒充滿不安，看了超多教養書，只要事情沒照書上說的走，就會很焦慮，後來，她才慢慢的把各教養派別融會貫通，並揉合自身經驗分享在網路上。 大V認為，日常生活就是最好的教室，從自己吃飯、自己如廁，到自己穿衣、穿鞋等等，都是小小孩最好的學習；她從孩子還小時，就有意識的讓孩子練習自理，女兒亮亮在兩歲半時，就已經能自己做蒸蛋了，不但很有成就感，也更願意學習其他事物。 她觀察，現在有愈來愈多父母希望孩子能學會自理、邁向獨立，觀念雖然是正確的，但在日常生活中，卻很少給孩子機會練習，她建議，不妨多給孩子一些時間與空間，從孩子有興趣的事情開始著手，慢慢就會看到改變。 關鍵1：父母要真心相信「孩子可以做得到」 在讓孩子練生活自理時，最大的障礙，常常就在父母的心中，「你能不能相信孩子會做好這件事情，最為關鍵，這聽來簡單，要做到卻不容易，例如，孩子想要自己做蒸蛋，但前幾天，他都在打蛋階段就失敗了，那你今天還能相信他嗎？」 大V指出，多數的孩子天生就勇於挑戰，不怕嘗試，大人的課題在於相信孩子，毋須先預設「他就是很粗心」、「他就是還不會」等立場；更積極的做法，是每天都用新的眼光看待孩子，把每天都視為新的一天，有新的可能。 她分享，蒙特梭利的重要理念是「如果孩子覺得這是他自己能完成的事情，就不要幫他做。」很值得所有父母深思。 關鍵2：把握時機，「孩子想做時」就是好時機 孩子的發展有其階段性，該如何得知什麼時候該練習什麼事情呢？大V說，答案就在孩子身上，大人的任務是要觀察孩子、瞭解孩子、追隨孩子。 比方說，孩子最近很熱衷倒水，那就讓孩子練習倒，大人與其擔心孩子打破杯子或撒出水，不如確保環境是適合孩子的，例如桌子高度要得宜、水壺重量要是孩子可負荷的；又例如說，孩子突然很愛穿衣服、很愛穿鞋子等等，那就是陪孩子練這些事的好時機。 就連孩子很想切食物、很想幫忙備餐，也別阻擋，大V還提醒，在準備孩子要用的刀具時，如果用塑膠刀，孩子很可能會因切不斷食材而感覺受挫，不妨買波浪刀或有護手套設計的刀具給孩子用。 關鍵3：容許孩子犯錯，大人忍住不插手 當你看到孩子把杯子放在桌子的邊緣時，會不會直覺的想伸出手、把杯子放進去一點呢？大V說，每個大人都會下意識想要避免錯誤發生，但其實，孩子是能在錯誤中學習的，父母要盡量放寬心，容許孩子犯錯。 以打翻杯子為例，就讓孩子在安全的前提之下，自己練習收拾即可，大人無須責罵，也不用長篇大論的說教，大人過度的提醒，反而會讓孩子沒有自覺，從事件的「自然後果」中學習，才會深刻，孩子才會有感。 孩子天生勇於挑戰，對於有興趣的事會一試再試，大V強調，犯錯並不會阻擋孩子學習的欲望，反倒能激勵孩子把事情做好；比方說，她的女兒亮亮在快兩歲時，開始想做蒸蛋，一開始打蛋簡直是慘不忍睹，但她就耐著性子帶著亮亮收拾殘局。 後來學會了打蛋，還要學攪散、學加鹽，環節非常多，每逢失敗時，亮亮難免有挫折，但大V總鼓勵亮亮繼續練習，也會找出「妳現在收拾愈來愈快囉」之類的明確事實來稱讚亮亮；就這樣一試再試，亮亮過了半年的練習，終於成功學會做蒸蛋，不但有滿滿的成就感，也累積了自信心，那種「我能感」是十分珍貴的。 （圖片來源：未來Family／大V） 該怎麼教孩子？親身示範＋準備好環境 生活自理是否有具體的教法呢？大V表示，大人的示範就是最佳的教學，而且，毋須等到孩子真正要操作時才示範，平常有空時就能先做。 以穿衣服為例，在孩子還是嬰兒階段，要幫其換衣服時，大V就會邊動作邊說：「這是你的上衣，現在媽媽要把你的手套進袖子囉！」之類的話語，而不只是快點穿好；這能讓孩子意識到「這是我的上衣」、「我的手放在這裡」，也能讓親子對話更豐富、運用更多詞彙，好處多多。 當孩子稍微大一點，對自己穿衣有驅動力了，大人再向孩子示範詳細的步驟，例如可以先穿好袖子，再套出頭，再拉好下擺；又例如該先穿內褲、再穿外褲。 大V提醒，大人除了要耐心示範，還要準備好適當的環境，以穿衣為例，要有好穿脫的衣物，例如有肩扣的上衣、寬鬆有彈性的褲子，還要有方便拿取的衣物收納空間等；以穿鞋為例，則要有高度適當的穿鞋小椅子，鞋子也可以從直接套入的款式、進展到魔鬼氈黏貼式，最後再進展到有鞋帶的鞋，循序漸進。 （圖片來源：未來Family／大V） 時間緊湊，沒空讓孩子慢慢練，該怎麼辦？ 在讓孩子練生活自理的過程中，最常碰到的問題是：平日生活步調很緊湊，沒辦法放孩子慢慢自己做，該怎麼辦呢？ 大V建議，父母可以先抓好時間，例如每天早上就是7點半要出門，然後回推起床、盥洗、吃早餐、著裝等時間，然後就定下來，因為孩子也很需要穩定的外在秩序。 大人也可以跟孩子一起動動腦，討論看看：「早上起來的要做的事很多，有沒有前一天晚上能先做好的呢？」又或者，可以把事情分散來練習，星期一練穿衣服、星期二練穿鞋子等等，周末不趕時間了，就全程讓孩子自理，多一點練習的機會。 從生活自理中，慢慢累積成就感 假如孩子鬧情緒了，大V建議，要優先處理情緒問題。比方說，早上出門時間趕，偏偏孩子耍脾氣、不想自己著裝了，大V會告訴孩子：「那你上衣、褲子或襪子，可以選一個，讓媽媽幫你穿。」 她強調，看到苗頭不對時，不必放任孩子的情緒繼續擴大，倘若讓孩子情緒爆炸了，最後可能變成大哭大鬧、由大人扛出門。父母不要太擔心，覺得自己這次幫忙了，孩子就不可能獨立了，「孩子明明會卻不願意做」並不奇怪，就如同大人也常常不想洗碗一樣；慢慢引導、陪伴，孩子會愈來愈獨立的。 父母要記得，自己最重要的工作之一，就是協助孩子獨立，「畢竟，世界上所有的愛都指向相遇，只有父母的愛指向別離。」孩子在學獨立的過程中，所養出的生活自理好習慣、所堆疊出的成就感和價值感，就是父母給孩子的最好禮物。 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1336619 https://www.popdaily.com.tw/mama/1343690 https://www.popdaily.com.tw/mama/1334791 合作網站／＃未來Family #學前幼兒 #小孩 #幼兒教育 #未來Family #生活技能 #生活自理 #穿衣服 

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