中山站推薦的早午餐

. 📍 荷蘭小鬆餅 ᴘᴏғғᴇʀᴛᴊᴇs ᴄᴀғᴇ | 台北中山 捷運中山站周遭有名的早午餐店，生意非常好有兩家分店，如果遇到客滿可以去另一家問看看（因為我就是這樣🤪），主打荷蘭小鬆餅系列的早午餐，喜歡吃這種軟式的小鬆餅可以來這家，另外長安店有戶外座可能會比較快，不介意坐外面的人可以選長安店。 / 🥞 雙醬鴨胸野菇炒蛋早午餐 ɴᴛᴅ 285 🥗 草莓鴨胸佐巴薩米克醋沙拉 ɴᴛᴅ 195 / 早午餐的麵包可以選擇（荷蘭小鬆餅/法式吐司/烤白吐司/農夫麵包），我自己是選小鬆餅啦，因為他們最有名的就是小鬆餅，鬆餅會附一罐楓糖淋漿，喜歡吃多少就加多少，也可以配奶油一起吃，和奶油鹹甜鹹甜的吃很讚🥰 / 鴨胸野菇炒蛋也超級好吃，炒蛋是配烤蕃茄和切達起司去炒的，所以味道非常濃郁非常好吃，完全合我的胃口；炒南瓜和馬鈴薯我覺得也不錯吃，不會有那種很生澀的南瓜味，整體餐點都很健康。(ᴘ.s.飲料更換折抵$50）。 / 最近因為本人我吃的比較健康，所以餐點選擇上都會比較養生營養一點，偏向總類豐富，減少炸物，少油少鹽的方式，其他食物會問問友人的感想🥰 / 📮：台北市大同區長安西路52巷18號 🕥：10:30-21:30 📞：02-2552-3252 🚇：捷運中山站走路5-8分鐘🚶 / #taiwan #taipei #poffertjescafe #brunch #cafe #food #foodie #foodporn #popyummy #台灣 #台北 #大同區 #中山站 #荷蘭小鬆餅 #台灣美食 #台北美食 #大同區美食 #中山站美食 #台北早午餐 #台北下午茶 #台北甜點 #台北美食地圖🌍 #台北早餐 #台北咖啡 #台北咖啡廳 #丹丹食記 #丹丹吃台北 #丹丹吃早午餐 #相機食先 #吃貨人生 

《台北•中山站》偶然路過一家書店 三樓咖啡不限時

赤峰街相信有在逛街的朋友應該都不陌生，偶爾來這裡薰陶一下文青氣息也很好！之前幾天無意間發現原來這邊開了一間二手書店！ 一、二樓都是二手書為主，三樓還有隱藏咖啡廳，價格都蠻平易近人！ 重點‼️ 座位沒有限時，也提供插座與WiFi‼️ 外面陽台也有附設座位區，感覺很舒服悠閒！ 尤其二、三樓都超適合拍美美照的（可惜今天只有我自己一個人，不然手機可能容量不夠！哈哈） 推薦大家有空來逛逛打卡👍👍要找書也不錯喔！ 胡思二手書店（南西店，另有分店在士林站） 地址：台北市大同區赤峰街41巷7號 電話：（02）2555-8128 營業時間：12:30～21:00 咖啡區平均消費：110～220元/人，低消110元，飲品蛋糕都可以選擇，飲品配蛋糕另有優惠。 

| 郭郭食台北｜大稻埕美食｜便宜好吃｜大同區｜大稻埕｜金仙魚丸

#滷肉飯 - $20 #雞腿排 - $65 便宜好吃的平價美食，他那個雞腿脆脆的皮真的必點，滷肉飯也很好吃。 #台北美食#台北大稻埕#大同區#大稻埕商圈#大稻埕美食#台北銅板美食#大稻埕#美食地圖#吃貨#美食攻略#在地小吃 💡金仙魚丸（永樂市場旁） 💡6am - 8pm 💡台北市大同區南京西路233巷19號 👧🏻IG : o8o6 

邊逛街也能邊收穫療癒感！盤點5間必逛「台北療癒店舖」

有時候逛到可愛療癒小店，心情就會莫名地大好！這次盤點在台北5間巷弄裡的療癒店舖，生活雜貨、選物可愛又實用，有些很平價超好入手，其中這間店還是日本遊客的必打卡之地！ 台北療癒店舖｜1、PAR STORE 地址：台北市大同區赤峰街3巷1號 營業時間：14:00-22:00 喜歡獨立樂團的文青女孩絕對不能錯過！PAR STORE裡有許多可以收藏的黑膠、卡帶，老闆還精心挑選了許多可愛小物，感興趣的你一定要收藏！也有許多日本遊客親自來訪喔～ (圖片來源：PAR STORE) 台北療癒店舖｜2、HAY台北旗艦店 地址：台北市大安區仁愛路三段142號1樓 營業時間：11:00-20:00（週三公休） 電話：02-2701-8168 來自北歐的設計品牌HAY簡約又有生活感，店內獨特的美學視角與色彩搭配，能讓視覺與感官享受極致的體驗。 (圖片來源：HAY) 台北療癒店舖｜3、SAIBABA ethnique 地址：台北市大同區赤峰街17巷13號 營業時間：13:30-22:00 來自日本的選物店SAIBABA ethnique有許多手作飾品，可愛到小編忍不住尖叫！另外SAIBABA ethnique還有許多其他療癒小物，每一件都讓人想帶回家。 (圖片來源：SAIBABA ethnique) 台北療癒店舖｜4、瑪黑家居 台北敦南 地址：台北市松山區敦化南路1段57-1號 營業時間：12:00-20:00 電話：02-8772-5098 敦南的瑪黑家居集結多國獨立設計品牌，從時尚配件、香氛選品到餐廚美學全都有，是值得逛一整天的寶藏店舖。 (圖片來源：瑪黑家居) 台北療癒店舖｜5、NATURAL KITCHEN中山店 地址：台北市大同區赤峰街3巷28號 營業時間：12:00-21:00 NATURAL KITCHEN是一間日系風格的家居小店，店內商品無論是質感還是細節都堪稱滿分，想要提升居家幸福感，來這裡一定沒錯。 (圖片來源：NATURAL KITCHEN) 延伸閱讀 👉【中山站逛街地圖 】盤點2024最好逛的13家必買小店，還不快筆記起來？ 👉台中選物店Top8，好逛好拍一次滿足，喜歡掌門狗還是日系碗盤通通有，收藏家的口袋名單大公開！ 👉夏季必買療癒小物推薦~ 撰文編輯 #LeahHan #2025波波異想假期 #中山商圈 #台北必逛 #台北逛街 #哭哭轉運站 #療癒小物 #療癒系 #週末約會 

二訪北車附近好吃咖哩飯

IG : _allenfood0868 【台北大同】 📷 - 羅本家咖哩 - 二訪北車附近好吃咖哩飯 #台北美食 這家可以選擇日式風味或南洋風味 日式咖哩醬非常濃郁帶點微辣感 很喜歡他們家配菜的馬鈴薯(是帶皮的那種) 千層起司豬排炸的很香酥可口 吃起來軟嫩多汁 對半切開起司會流出來🤤 --------------------------------------------- 📍「 羅本家咖哩 」 🏡 台北市大同區長安西路138巷3弄2號 📞 0902198712 ⏰ 營業時間：11:30-14:00 , 17:00-20:00 (假日公休) 🚇 捷運台北車站 #羅本家咖哩#台北必吃#台北咖哩#台北咖哩飯#台北小吃#台北#大同區美食#大同區#中山美食#咖哩飯#咖哩#咖喱#小吃#平價美食#巷弄美食 完整連結：https://www.instagram.com/p/CG861YvjYF5/?igshid=1m0csn61g407u IG : https://www.instagram.com/_allenfood0868/

晚下班的爸媽有福了~全台首創夜間托嬰登場！加碼北市6間托嬰中心推薦！

現代人工作繁忙，許多雙薪家庭的父母每日披星戴月地加班，只為多掙點錢給兒女更好的生活，然而托嬰服務通常最多只能延拖到晚上7點，令工作忙碌的家長們依然感到些許不便。不過北市社會局最近發布了好消息—開放夜間托嬰服務到晚間10點！一起來看看詳細的托嬰辦法吧～ （圖片來源：Pexels） 全台首創夜間托嬰登場 臺北市政府為友善育兒家庭，社會局將試辦「十時好神托家園」，將托嬰時間延長到晚間10點，首次試辦於大安區懷中社區公共托育家園，是全台首創的托嬰服務模式，符合報名資格之家長可至臺北市政府社會局網站進行登記，詳細資訊統整如下： 若是來不及報名登記，或是未抽中名額的家長也不需擔心，臺北市社會局強調，將會持續和托嬰中心研議，若首波試辦成效佳，未來可能會再開設其餘夜間托嬰服務據點或增加收托人數。 （圖片來源：Pexels） 臺北市6間托嬰中心推薦 未能獲得夜間托育服務機會的家長別氣餒～臺北市的其他優質公托也可以是你的好選擇！該如何選擇托嬰中心、收托順序等等的問題一次幫你解答！以下是臺北市合格的6間托嬰中心推薦，提供給苦惱的媽咪爸比們作為參考囉！ 一、中山托嬰中心 地址：臺北市中山區林森北路511號 電話：(02)2521-4118 費用：收費為每月11,000元，但扣除中央育兒津貼補助之後，家長每月最多只支付6,000元。 適合對象：收托40名2歲以下嬰幼兒。 二、關渡托嬰中心 地址：臺北市北投區知行路212號2樓（臺北市立關渡國民中學） 電話：(02)2858-1758 費用：收費為每月11,000元，但扣除中央育兒津貼補助之後，家長每月最多只支付6,000元。 適合對象：收托40名2歲以下嬰幼兒。 三、大同托嬰中心 地址：臺北市大同區重慶北路三段120巷2號3樓 電話：(02)2598-9926 費用：收費為每月11,000元，但扣除中央育兒津貼補助之後，家長每月最多只支付6,000元。 適合對象：收托45名2歲以下嬰幼兒。 （圖片來源：Pexels） 四、萬華托嬰中心 地址：臺北市萬華區成都路98號（臺北市西門國民小學和平樓1樓） 電話：(02)2388-9066 費用：收費為每月11,000元，但扣除中央育兒津貼補助之後，家長每月最多只支付6,000元。 適合對象：收托40名2歲以下嬰幼兒。 五、大安托嬰中心 地址：臺北市大安區羅斯福路4段21號（臺北市銘傳國小向陽樓1樓） 電話：(02)2365-6565 費用：收費為每月11,000元，但扣除中央育兒津貼補助之後，家長每月最多只支付6,000元。 適合對象：收托40名2歲以下嬰幼兒。 六、內湖托嬰中心 地址：臺北市內湖區內湖路1段659號2樓 電話：(02)7709-7991 費用：收費為每月11,000元，但扣除中央育兒津貼補助之後，家長每月最多只支付6,000元。 適合對象：收托45名2歲以下嬰幼兒。 （圖片來源：Pexels） 公辦民營托嬰中心收托資格 （一）滿2足月至未滿2足歲之嬰幼兒，但已收托之嬰幼兒得延長收托至已達2歲，尚未依幼兒教育及照顧法規定進入幼兒園者。嬰幼兒完成出生登記至未滿2足月者，得先登記報名候補；開園招生登記，仍須於開辦收托日滿2足月之嬰幼兒，方得登記報名。 （二）嬰幼兒設籍臺北市，且其父母雙方（或監護人）於報名登記日、入托日前均應向前推算連續設籍臺北市滿6個月以上者。 （三）嬰幼兒之家長其中一方為大陸籍或外籍人士，而無法符合設籍之規定，僅需由另一方家長符合本計畫第五點第二項規定，惟另一方大陸籍或外籍人士仍需居留臺北市滿6個月以上（須出示護照或居留證正本）。 （四）提供辦理大公托或小家園場地之學校教職員工及本大公托或小家園現職員工子女，得不受本計畫第五點第二項設籍之限制。 （五）如家長雙方皆為大陸籍或外籍人士，則不得報名登記入托。 （六）家長 一方以申請收托幼兒之名義 申 辦育嬰留職停 薪者， 家長應於 大公托或小家園 正式收托 日 後 2 個月內 ，提供已復職之證明，未提出者，取消收托資格。 （七）設置於臺北市社會住宅之大公托或小 家園，該社宅之承租家庭，得不受本計畫第五點第二項應設籍滿6個月之限制，惟嬰幼兒及父母雙方（或監護人）仍需設籍本市，且應出示社會住宅承租證明。 （圖片來源：Pexels） 收托順序及名額 （一）第一序位：優先收托對象如下，其名額為各托嬰中心總收托人數20%，如未達收托比例，得以一般家庭嬰幼兒遞補： 1、弱勢家庭 （含低收入戶、中低收入戶或經本局核定之危機家庭、特殊境遇家庭）。 2、具原住民身分之嬰幼兒。 3、發展遲緩或持有輕度身心障礙證明之嬰幼兒。 4、嬰幼兒其「手足」或「父母或監護人」之一為中度以上身心障礙者。 5、父母雙方或單一方於報名登記日為未成年親職家庭（依民法第12條規定「滿20歲為成年」，自112年1月起「滿18歲為成年」）。 （二）第二序位：父母戶內育有3名以上子女家庭之嬰幼兒，其名額為各托嬰中心總收托人數10%，如未達收托比例，得以一般家庭嬰幼兒遞補。 （三）第三序位：第三序位：收托對象如下，其名額為各托嬰中心總收托人數10%，如未達收托比例，得以一般家庭嬰幼兒遞補： 1、設置於學校場地之托嬰中心，其學校教職員工子女。 2、本托嬰中心現職員工子女。 （四）第四序位：嬰幼兒設籍於托嬰中心所在之行政區，其名額為各托嬰中心總收托人數 30%，如未達收托比例，得 以一般家庭嬰幼兒遞補 （五）第五序位：一般家庭嬰幼兒。 ※招生名額依各托嬰中心核定收托人數計算。各身分別申請收托嬰幼兒超過收托名額時，採抽籤方式辦理。 （圖片來源：Pexels） 近年來，托嬰中心頻傳事故，都讓新手爸比媽咪們備感擔憂，慎選托嬰環境的確是新手爸媽的重要課題之一呢！ 【延伸閱讀】 北部親子寫真TOP6！照片散發出滿滿的愛～記錄下此刻美好的時光！ 在宅與到府保母優缺點比較～找保母8大注意事項+費用區間一次整理給你！ 你說的寶寶都知道！5個引導說話簡單小技巧，增加語言發展學習力！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯#LULU #Lexie #中山托嬰中心 #內湖托嬰中心 #夜間托嬰 #大同托嬰中心 #大安托嬰中心 #萬華托嬰中心 #關渡托嬰中心 

小巷亭日本料理🇯🇵

位於寧夏夜市對面小巷弄中 看到小巷亭在此巷內的招牌 走進去整條巷子都算這家店 超酷的經營模式😎😎😎 自行拿取想吃的用餐完後結帳 選擇多樣化價格算是滿平價的 鮭魚生魚片🌟🌟🌟🌟🌟 關東煮🌟🌟🌟🌟 茶碗蒸🌟🌟🌟🌟 涼拌鳳爪🌟🌟🌟 味增湯🌟🌟🌟 決明子紅茶🌟🌟🌟 2人用餐500元 台北市大同區南京西路250巷8號 電話：(02) 2555 2386 營業時間:11:30 ~ 21:30(每週二公休）

2021最新10家台北托嬰中心推薦，申請補助、收托順序懶人包都跟你說，新手媽媽也不用煩惱！

住在天龍國的家長不用怕！台北市政府提供的托育補助政策與津貼一定能大大守住你的荷包！公共托育補助、台北市友善托育補助，如何申請、申請對象、申請資訊全部告訴你！在申請補助的同時也別忘了為孩子的托嬰中心登記排隊喔！ 【0-未滿3歲】公共及準公共托育補助 申請資格： 將未滿3歲幼兒送托公共托育及參與準公共托育者，得向直轄市、縣(市)政府提出協助支付服務費用之申報，須符合下列資格： 補助金額： 兒童送托本市公辦民營之托嬰中心、社區公共托育家園者，每名兒童每月補助金額如下： 兒童送托本市參與準公共托育服務之私立托嬰中心、居家托育服務人員者，每名兒童每月補助金額如下： （資訊來源：台北市政府網站） 【0-未滿3歲】臺北市友善托育補助 補助資格： 補助金額： （本項補助送托日數超過半個月未滿一個月者，以一個月計；半個月以下者，以半個月計） ＊以上資訊來源取自台北市政府民政局－祝您好孕3.0 台北市公托收托順序： 注意事項：每位嬰幼兒限登記1家大公托及1家小家園，違反規定者，取消錄取及托資格。 各序位應自行檢附或上傳之應備文件： 第一序位「優先收托」： ◎發展遲緩之嬰幼兒：發展遲緩診斷或鑑定報告。 ◎嬰幼兒其「手足」或「父母或監護人」之一為中度以上身心障礙者：嬰幼兒其「手足」或「父、母或監護人」中度以上身心障礙證明(該身心障礙者如設籍於本市者免附)。 第二序位「父母戶內育有3名以上子女家庭之嬰幼兒」： 申請人經戶政事務所核給「臺北市第3胎(含)以上兒童證明」者(108年9月30日前，經戶政事務所審查並核發證明紙卡；或108年10月1日後，經戶政事務所審查並註記證明資料於臺北市第3胎兒童系統者)，由本局以系統查調；如調無證明資料，由家長出示足以證明兒童為第3胎(含)以上之戶籍資料。 第三序位： A.「設置於學校場地之大公托或小家園，其學校教職員工子女」：教職員工在職證明。 B.「本大公托或小家園現職員工子女」：現職員工在職證明 ◎辦理方式：家長逕至本局網站「公托登記線上申辦系統」報名登記。 ＊以上資訊來源取自台北市政府社會局網站 台北托嬰中心推薦一：中山托嬰中心 地址：臺北市中山區林森北路511號（台北市立新興國民中學） 電話：(02)25214118 台北托嬰中心推薦二：關渡托嬰中心 地址：臺北市北投區知行路212號2樓（臺北市立關渡國民中學） 電話：(02)28581758 台北托嬰中心推薦三：大同托嬰中心 地址：臺北市大同區重慶北路3段120巷2號3樓 電話：(02)25989926 台北托嬰中心推薦四：萬華托嬰中心 地址：臺北市萬華區成都路98號（臺北市西門國民小學） 電話：(02)23899063 台北托嬰中心推薦五：大安托嬰中心 地址：臺北市大安區羅斯福路4段21號（臺北市銘傳國民小學） 電話：(02)23656565 台北托嬰中心推薦六：內湖托嬰中心 地址：臺北市內湖區內湖路1段659號2樓 電話：(02)77097991 台北托嬰中心推薦七：健康托嬰中心 地址： 105台北市松山區健康路323號 電話： (02)27618321 台北托嬰中心推薦八：信義托嬰中心 地址： 110台北市信義區基隆路二段99號 電話： (02)23783232 台北托嬰中心推薦九：中正托嬰中心 地址： 100台北市中正區詔安街29號（台北市螢橋國民小學） 電話： (02)23017171 台北托嬰中心推薦十：新生托嬰中心 地址： 100台北市中正區新生南路一段54巷5弄2號 開學季來啦～爸比媽咪準備好把報報送到托嬰中心了嗎？排隊最快、資源最豐富的托嬰中心一次推薦給你！ https://www.popdaily.com.tw/mama/956906 https://www.popdaily.com.tw/mama/964851 https://www.popdaily.com.tw/mama/1077264 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們： 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 撰文編輯 #泱泱 #北市公托 #托嬰中心 #托嬰補助 #新手爸媽 #育兒 #育兒津貼 #補助申請 

【捷運民權西路站】擁有出了甜點的優質咖啡廳，端午連假過後就要停業了！

位在民權西路捷運站的德樂咖啡，是許多人的必須二訪清單，除了有提供各式咖啡飲品外，德樂的甜點也是魅力所在，提拉米蘇、草莓捲、伯爵茶戚風都在IG上把各路饕客燒得不要不要的。 📌#冰美式 $130 有炭焙香，不酸不苦，我還蠻喜歡的 📌#提拉米蘇 $180 不規則的形狀，像個巨大的巧克力枕頭，手指餅乾吸飽咖啡液，咬下去還會噴汁，咖啡的苦跟苦甜巧克力特別配，馬茲卡彭甜而不膩，仔細品味會有一股酒香，所有的一切搭配恰到好處，整體是偏大人味～比起伯爵茶戚風，我更喜歡這款！ 📌#伯爵茶戚風 $180 也是體積龐大，茶香濃郁，造型跟味道都適合少女，淋上了焦糖醬跟鮮奶油，蘋果乾點綴，整體吃起來偏甜，戚風蓬鬆柔軟，從圖片就可以知道它有多彈！也是很好吃的一款甜點！來這不可錯過~ 可惜在端午連假過後，德樂咖啡將停止營業，快點把握明天最後一天營運吧！倒數第二天的店內人潮可是從來沒斷過呢，有特別想品嘗的甜點可能要早點來喔，不然可能會賣完了，12點才開門但會有許多人在門口等，基本上一開門店內就被坐滿了~ 店裡面比較昏暗一些~是適合聊天放鬆的喔！跟朋友一起來好好品味咖啡跟甜點吧~ 德樂咖啡 台北市大同區承德路三段12號 交通方式：捷運搭到民權西路站，可選擇1或5號出口。選擇1號出口，不用爬好漢坡，但還要走5分鐘才會抵達。從5號出口出來必須先經歷好漢坡，但出來後只要步行約2分鐘。 #台北咖啡廳#戚風蛋糕#甜點#民權西路美食#台北美食#咖啡廳#大同區美食#tiramisu#dessert#americano

台北攀岩場推薦TOP7，新手跨出第一步，享受攀爬訓練樂趣吧！

撰文編輯 #Jessieeee 在岩壁上伸縮自如的攀爬，欣賞壯闊的山景和海景，雖然需要長時間的訓練，但只要跨出嘗試的那一步，就會感受到攀岩的樂趣！不管你是已經入坑的攀岩老手，還是還沒嘗試過的新手，編輯都幫你準備好了，從抱石到天然岩場，從訓練技巧到享受攀岩樂趣，不喜歡去健身房的你，就用攀岩來鍛鍊身體吧！ POGO Bouldering Gym 位於新莊的POGO Bouldering Gym是一間以抱石為主的抱石場，空間很寬敞明亮，除了較高的牆面，同時也有低矮的場地可以練習不同的技巧。另外，這裡除了一般的票種，還有販售流星票、星光票，在指定時間入場，就可以用較優惠的票價抱石喔！ Info. 地點：新北市新莊區建國一路122號1樓 時間：平日13:00-23:00 ; 週六、日10:00-20:00 票價：300元 Mega STONE 同樣為新莊的攀岩場Mega STONE同時設有抱石區和攀岩區，為台灣非常早期開設的岩場，2019年經過整修，不僅擁有全台最大的抱石區，就算假日人多也不怕沒位子，設備也升級不少，木紋的牆面和彩色石頭大搭配起來超搶眼。 Info. 地點：新北市新莊區中正路 56 巷 5 號 時間：平日14:30-22:30 ; 週六、日10:00-20:00 票價：平日300元 ; 假日330元 臺北市內湖運動中心 Taipei Neihu Sports Center 如果你是攀岩好手那一定要知道內湖運動中心的攀岩場，除了室內的抱石場之外，這裡還有室外的攀岩場地，與大部分在室內的場地做出區別。如果天氣好，一邊享受陽光，一邊攀岩，喜歡戶外的朋友一定要試試。 Info. 地點：臺北市內湖區洲子街12號一樓 時間：06:00-22:00 票價：抱石 50元/小時 ; 室外攀岩 200元/次 RedRock 紅石攀岩 位於士林的紅石攀岩是許多抱石好手非常喜歡的訓練場地，雖然場地不是非常寬敞，但岩場的地形非常多樣，從初學到進階都有，同時設立許多輔助訓練的設施，可以專注訓練單一技巧，也很適合初學者或小朋友來這裡上教練課。 Info. 地點：台北市士林區承德路四段261號B1 時間：平日4:00-23:00 ; 週六、日9:00-21:00 票價：200元 Double8岩究所 身在台北古城區北門的Double8岩究所，是台灣唯一由老屋改建的攀岩場，隱身在古蹟騎樓之中，除了經常聚辦結合在地文化的活動，也因為多樣的課程，所以非常適合想要多方嘗試的朋友。 Info. 地點：台北市大同區迪化街一段251號 時間：平日09:00~22:00 ; 週六10:00~18:30、日9:00-17:30 票價：250元 Camp 4攀岩館-北投運動中心館龍洞岩場 位在北投運動中心館的Camp 4模擬真實的岩壁質感，高聳的岩壁上還有不同的起伏，看起來真的有身在岩壁之中的錯覺，延伸到頂部的岩壁更能多元的訓練技巧，如果你的目標是攀登戶外的天然岩場，來這裡練習準沒錯。 Info. 地點：台北市北投區石牌路一段39巷100號 2樓 時間：平日10:00-22:00 ; 假日09:00-18:00 票價：160元 龍洞岩場 龍洞的天然岩石，可以是說攀岩者必攀的景點之一，岩石天然的紋理，絕對不比國外的天然岩場差，每到假日都可以看見岩石上攀岩的人潮，但攀岩需要經過專業的訓練和安全措施，如果是新手，建議一定要有教練陪同再前往喔！ Info. 地點：新北市貢寮區 攀岩看似難以入門，但是其實人人都能上手，只要做好安全措施、了解基本常識，這可是一樣可以同時訓練全身肌群的運動呢！ 👉北中南 TOP9 陸上極限運動，週末別耍廢，這裡包你動好動滿！ 👉【新手必讀】登山攻略大全！隱藏注意事項、路線難度分級都幫你整理好啦 #Camp 4攀岩館 #Double8岩究所 #Mega STONE #POGO Bouldering Gym #RedRock 紅石攀岩 #台北市內岩場 #台北攀岩 #抱石體驗 #臺北市內湖運動中心 #龍洞岩場 

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