布尿布

包了布尿布一段時間了。真心覺得好用耶。也遇過大便，比想像中的好清理。 在懷孕的時候，其實我就已經做好要替蕾把屎把尿的心理準備了。也覺得，養大一個孩子其實消耗的資源很多，製造的污染也不少。紙尿布的無法分解、累積，見識過真心覺得可怕，所以就決定要稍微盡一點力。而且，布尿布很可愛呀！😂 基本上，構造就是這樣，一塊吸水布和一塊外層布。吸水布放進外層尿布的口袋，就好了。目前我是用一塊，3個小時沒問題。 遇到大便，當然就是多少會get my hands dirty，但我是覺得洗洗手就好了，沒特別在意。清洗尿布的部分就是，把吸水布抽出來。外層布用水先把大多的便便沖掉。很好沖哦！我都是換完尿布，趁便便還“新鮮”，就拿去處理。把大多數的便便衝洗掉之後，就倒一點點的嬰兒用洗衣精，然後搓一搓、洗一洗。手洗完畢，就丟到收集尿布的水桶，泡著加了洗衣精的水。目前沒有留下顏色的狀況，都有完全帶走。 目前我是兩天洗一次，還滿OK的。量不會不夠，而且外層布乾的特別快。買尿布的時候，六件外層布就附贈12件吸水布，所以雖然吸水布乾的慢一點點，但還是很足夠。 期待小孩再大一點，就可以晚上也用布尿布了。這樣就只剩下外出時需要準備紙尿布了。 順帶一提，泡尿布的水，我就是等蕾洗完澡，拿她剩下的洗澡水去泡。 還有就是，包布尿布是個人選擇。我覺得好用，也很想分享給大家。有人想要用用看，當然好。但是，帶孩子本身就已經很累了，請不要拿這個去批評只想包紙尿布的家庭。我個人有很多環保的部分沒做好，能做得到的，我就做，只是這樣而已。

貴賓室23事 第3話-屎料未及

每天日更貴賓室系列我都覺得自己好認真喔哈哈 上一篇講到客人在沙發上換尿布，一定很多人覺得我小題大作、大驚小怪，但是這真的會造成清潔阿姨的困擾，還要調洗沙發的機器來洗...... 我後期待的貴賓室是有兩層樓的，要走樓梯下樓，曾經還有同事在樓梯上發現大便，天啊，樓梯上有大便，到底是什麼樣的狀況會在樓梯上拉屎還不被我們發現? 還是這大便是從褲管裡掉出來的?? 這更噁，代表他已經拉在自己身上了耶我的老天啊 還有一次是某位客人進貴賓室後，他走過的任何區域都散發一股濃濃的屎味，後來他使用完林浴間就離開了，但是悲劇沒有結束 打掃阿姨打電話上來說，剛剛那位客人竟然把浴室弄得到處都是屎 EVERYWHERE 我的老天 我們的林浴間是乾濕分離的，阿姨說馬桶、地板、林浴間甚至洗手槽都是大便，阿姨說他邊掃邊吐，吐了3次才把浴室打掃完(真是辛苦阿姨了) 真的很難想像一個成年人，有錢的成年人，社經地位高的成年人，可以做出這種事，OK好，你可能是不小心的，但是可以用蓮蓬頭沖乾淨吧?? 直到現在我都還在想我的人生為什麼常常遇到跟屎有關的事，以前當老師和住學校宿舍都發生過類似的事(下次可以另外寫)，我是跟屎犯沖還是怎樣??

喜歡要大便的時候叫我進去 一起聞他大便的味道 喜歡對著我打噴

喜歡要大便的時候叫我進去 一起聞他大便的味道 喜歡對著我打噴嚏（會噴出來鼻涕或是水的那種...

葡萄牙🇵🇹📍 阿瑪蘭蒂(Amarante)

📍 阿瑪蘭蒂(Amarante)——如夢般的河畔小鎮 一早，天氣好好🌞 離開讓我永生難忘的酒莊旅館，來到葡萄牙北部的一個河畔小鎮——阿瑪蘭蒂 這裡麻雀雖小，五臟俱全 🈶️拱橋、老街、河流、教堂、廣場，莫名我拍出很多復古感的照片，好喜歡💕 在聖貢薩洛教堂 （Igreja de S. Gonçalo）前，Frank拿出餅乾🍪餵起了鴿子🐦 接著，平白無故老公手裡接到一坨熱騰騰的鴿子大便💩🤣🤣🤣🤣🤣 也太剛好了吧！我該說good catch 嗎😜 ⋯⋯⋯#還猶豫著是否該買張當地的樂透🥴 #amarante

寶寶拱橋生二胎？15個「育兒都市傳說」，最後一個已證實是真的！

在育兒的過程中，家長經常會聽到各種來自長輩或朋友的「都市傳說」。這些傳聞雖然聽起來似乎有些道理，但往往缺乏科學依據，甚至可能誤導家長的育兒行為。今天，我們將揭開15個常見的育兒迷思，探討其中哪些只是無根無據的傳聞，哪些又有一點道理。從寶寶拱橋到拍照禁忌，這些故事背後或許隱藏著一些有趣的真相。 （圖片來源：AdobeStock） 育兒都市傳說｜1、寶寶拱橋就代表要生二胎 如前所述，寶寶拱橋（即背部拱起）是他們自然的發展過程，並無關於生二胎的預兆。這通常是寶寶肌肉發展到一定程度時的自然動作。但是很多網友媽咪都證實，這個動作出現後不久～二寶真的來了！ （圖片來源：IG@yu_891007） https://www.instagram.com/p/DD_2T7dhF0v/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 育兒都市傳說｜2、媽媽喝牛奶小孩會變白 這是一個流傳已久的說法，寶寶的皮膚顏色主要是由遺傳基因決定的，並不會因為媽媽喝了多少牛奶而有所改變。牛奶對孕婦和寶寶的健康有益，尤其是提供鈣質和其他營養素，但它並不會改變寶寶的膚色。若想讓寶寶健康成長，最重要的是保持均衡的飲食，獲取足夠的營養，而不是單純依賴某種食物來改變外貌特徵。 （圖片來源：AdobeStock） 育兒都市傳說｜3、不能當面誇小孩 這個說法認為當面誇獎孩子會讓他哭鬧或變調皮。其實，誇獎孩子能增強他們的自信心和正面行為，前提是誇獎要具體且真誠。如果誇獎過度或不切實際，反而可能造成孩子不健康的自我認知。 （圖片來源：AdobeStock） 育兒都市傳說｜4、換完尿布會馬上大便 這是常見的育兒迷思，但其實寶寶大便的時間完全取決於他們的生理需求。換尿布後馬上大便，更多是碰巧，並無科學依據。（但也太巧了！） （圖片來源：AdobeStock） 育兒都市傳說｜5、被嚇到要吃大人口水 這是民間傳說，認為被嚇到的小孩需要吃大人口水才能消除驚嚇。其實，驚嚇後的寶寶只需要安撫和安穩的環境，沒有必要依賴這種做法。而且現代更注重衛生相關問題，大家不要被誤導了～ （圖片來源：AdobeStock） 育兒都市傳說｜6、嬰兒床下放大石頭幫小孩做膽 這是另一個迷信做法，認為放石頭能使孩子變得勇敢。雖然這沒有科學依據，但許多家長相信這樣的方法能帶來一些心理上的安慰。其實，孩子的勇氣來自於他們的安全感、家庭環境以及父母的正確教養，而非依賴放置物品來改變性格。如果有媽媽對這種方法感興趣，還是應該以不傷害寶寶為原則，嘗試時保持輕鬆心態，也不妨視為一種小小的文化習俗，但不必過度依賴。 （圖片來源：AdobeStock） 育兒都市傳說｜7、寶寶打嗝拿奶嘴點嘴唇9下會好 這種方法其實並沒有科學依據，寶寶打嗝通常是因為吞下氣體或胃部不適。輕拍寶寶的背部或讓他保持直立，通常能幫助緩解。但這個方法真的會想讓人嘗試看看耶！ （圖片來源：AdobeStock） 育兒都市傳說｜8、丟起司片寶寶停止哭鬧 這可能是一個誤解或偶然情況，並沒有證據表明起司片能讓寶寶停止哭鬧。寶寶哭鬧的原因通常是飢餓、困倦或不適，應該先了解原因再對症下藥。不過大家應該常常滑到國外父母丟起司片在寶寶臉上的瞬間，寶寶真的就不哭了！但媽咪編覺得就是一個轉移注意力的方式而已，還是可以嘗試看看！ （圖片來源：AdobeStock） 育兒都市傳說｜9、姑姑送鞋子會長頭髮 這個傳聞認為姑姑送鞋子給寶寶能促進寶寶長頭髮，聽起來雖然有趣，但實際上，寶寶的髮量主要是由遺傳因素決定的，與送鞋子並無直接關係。建議家長不要過於迷信這類說法，而是專注於提供寶寶均衡的營養和良好的護理，這些對頭髮健康發育更有幫助。如果想讓寶寶的頭髮更加茂密，還是應該保持良好的飲食和護理習慣，並耐心等待自然的發展。 （圖片來源：AdobeStock） 育兒都市傳說｜10、胎兒心跳快代表生女孩 這是另一個常見的都市傳說。胎兒的心跳速度與性別無關，心跳快與慢更多是由胎兒的活動狀況、發育階段等因素決定。 （圖片來源：AdobeStock） 育兒都市傳說｜11、寶寶穿二手衣會比較好帶 穿二手衣並不會影響寶寶是否容易照顧。二手衣如果經過徹底清洗，完全可以使用。其實，寶寶是否好帶，主要與父母的教養方式、寶寶的個性以及環境有關。 （圖片來源：AdobeStock） 育兒都市傳說｜12、寶寶睡覺不能拍照靈魂被吸走 這是典型的迷信說法。拍照並不會對寶寶的靈魂產生影響。寶寶需要的只是安穩的休息和舒適的環境，拍照不會干擾他們的健康。（而且寶寶睡覺超可愛，一定會想記錄吧！） （圖片來源：AdobeStock） 育兒都市傳說｜13、寶寶不能照鏡子長大愛說謊 這是另一個傳聞，認為照鏡子的寶寶會長大說謊。這一說法並沒有任何科學依據。事實上，讓寶寶看到自己並探索鏡中的反射有助於他們的自我認知發展。 （圖片來源：AdobeStock） 育兒都市傳說｜14、紅包袋治黃疸 有些家長會用紅包袋治療黃疸，這完全是無科學依據的。黃疸是由於新生兒肝臟功能未完全成熟所引起的，需要醫療干預。如果寶寶出現黃疸，應該儘早諮詢醫生。有些網友媽咪也有分享曬太陽很有用！ （圖片來源：AdobeStock） 育兒都市傳說｜15、紅包袋裝現金能治癒辛苦的媽媽 雖然這能帶來心理上的安慰，但並不會解決實際的育兒挑戰。真正幫助媽媽的，是社會支持、充足休息和豐富的育兒資源。然而，說到實際幫助，講白了，現金確實能在某些時候提供不小的幫助！（朋友和爸爸們，這一點請記住！）但最重要的，還是給予媽媽足夠的理解、時間和支持，讓她能夠在這段辛苦的育兒旅程中感受到愛與關懷。 （圖片來源：AdobeStock） 育兒過程中的這些都市傳說或許帶來了不少困惑，但我們應該保持理性，依靠科學知識和專業建議來照顧孩子。每個寶寶的成長與發展都有其獨特性，沒有一個通用的「秘訣」能保證一切順利。雖然某些傳聞看似有些道理，但最終的育兒方式應該是建立在愛與關懷、理解孩子需求的基礎上。希望這些揭開的迷思能幫助家長們更加自信地走在育兒的道路上，並且找到最適合自己寶寶的養育方式。 延伸閱讀：更多「育兒迷思」相關文章 👉🏻什麼！你還不知道嗎？7個必須打破的寶寶睡眠迷思！睡著就不要叫醒他是對的嗎？ 👉🏻「自由教養模式」更容易教出獨立自信的孩子？亞洲父母容易犯的教養迷思TOP5，別再養出媽寶啦！ 👉🏻6大懷孕都市傳說全揭密！鳳梨誤會大，吃冰、薏仁會宮縮？ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #育兒迷思 #育兒都市傳說 #親子生活 

【減肥】多吃蔬菜救便秘竟然沒效!? 瘦身不可不知，攝取膳食纖維有原則！

本週最多學員發問『教練，我吃很多菜了耶！怎麼還一直便秘？！』 多吃纖維救便秘，結果反便秘😖一想到促進排便，99.9%的人們，腦海中浮現的第一個想法「多吃菜、吃膳食纖維食物呀」🥕🥗 罷特‼️凡事都不能過量呀‼️攝取過多膳食纖維，容易造成腸道中廢氣增加，造成大便的體積變更大，如此一來就容易卡在大腸，反而導致便秘。 基本上，不只蔬菜含有膳食纖維，ex:藻類、菇類、水果等都有含量，請大家再次檢視自己每日飲食是否達到均衡，並且也要觀察是否有膳食纖維攝取過量的問題。 ⚠️關於膳食纖維，你一定要知道 膳食纖維分成『兩大類』： 📍水溶性纖維(溶於水) ✔️功能：促進腸道蠕動 ✔️特性：吸附水量，使💩濕潤柔軟，有利排出 ✔️食物代表：糙米、植物的莖和梗、糙米飯、五穀 📍非水溶性纖維(無法溶於水) ✔️功能：減少脂肪吸收、降膽固醇 ✔️特性：刺激腸道蠕動、增加便體積、改善便秘 ✔️食物代表：燕麥、豆類、水果、蔬菜。 ⚠️不溶於水，反而會吸水 纖維吃多，『水量不夠』絕對會便秘便到死！ ⚠️便便除了纖維，還需要『水』助攻，幫助膨脹 ‼️ 但，水量不夠，糞便體積會變得又小又密實！ 讓在腸道運送過程更緩慢，此時腸道會自動再吸收食物中水份，來補充身體缺水的情形。 當糞便到了腸道最末端 就會變得乾硬又難解，這就是所謂「便秘」的症狀！ – 蛋白C女孩/Emily昭蓉 Fitness︱Beauty︱Diet Fat 27%→20% 運動員身材大蛻變 教練·私人體態管理教練 有任何增肌減脂的問題都可以問我哦！ #健康飲食 #減肥 #減肥煩惱 #瘦身 

＃剪短髮男友生氣 我以為剪短髮惹男友生氣這種事情只有在《我可

＃剪短髮男友生氣 我以為剪短髮惹男友生氣這種事情只有在《我可能不會愛你》才發生，結果因為夏天我有夠熱，昨天就去剪了短髮，也沒有很短，就是耳下，一回家，哇嗚男友整個大變臉兼大便臉，想問男生真的只愛長髮嗎？對女生長短髮很介意嗎？ - 短髮照用我們小曉照代替

當女生好難！月事各種迷思大解密｜止痛藥吃多會依賴？吃冰對子宮不好？

在女孩子們的各種話題裡，有一個主題，一定時不時會被拿出來討論一下，那就是月經。10個人，有10個人的觀點，每個人都有著不同大大小小的困擾，在這些困擾裡，每個月被打擾的不便也就算了，最怕還因為這樣被各種情緒勒索，常常會讓女孩們覺得，當女生好辛苦。婦產科烏烏醫師先前就在臉書破解了幾項月經迷思，今天就來帶各位一一來探討，真的不能這樣嗎？避免大家繼續被勒索，開心做自己。 （圖片來源：Pexels） 迷思1、喝冰的對子宮不好 這句話，相信很多人應該很小就聽到大，但是今天真的要推翻了。冰水並不會傷害子宮也不會導致不孕。烏烏醫師表示，如果你原先就是會經痛的人，喝冰水的確可能會更痛，這是跟熱漲冷縮有關，「水會造成血管、肌肉短時間收縮。反之熱敷、喝溫水則可緩解這種痛感」。如果你原先就是不會經痛的人，那也不會因為喝冰水就痛。 迷思2、月經是排毒、不順就是身體不好 首先，月經並不是毒素，就是身體沒有受孕後的正常代謝流程，簡單的比喻就是跟大便一樣，把身體不需要的東西排出體外僅此而已。大便需要腸道推動排除，一樣的，經血需要子宮的收縮排出，只是每個人對收縮的感受度不同而有人有經痛有的不會，所以，請不要再把月經汙名化嘍！ （圖片來源：Pexels） 迷思3、咖啡跟茶阻礙排血 在經血排除的路上，真的是沒有東西會阻礙，會影響的因素大概就是子宮的收縮。會有喝咖啡、茶會讓月經排不出來一說，起因是咖啡跟茶都會造成血管的收縮，讓血流變得較緩慢，但不表示就會排不出來喔！ （圖片來源：Pexels） 迷思4、月經的飲食禁忌 女生常在月事時，會被關心不能吃這個不能吃這個，不然對子宮不好，甚至可能不孕。這樣的觀點，以烏烏醫師的角度來說，她認為只要食物乾淨衛生，不要攝取過量，均衡的飲食下都是好的，反之，單一食物的過量攝取或是不衛生的食物，相信就算沒有經期，對身體也是不好的。不過她也提醒，經期子宮收縮也會讓腸胃蠕動比較劇烈，較容易脹氣，再加上免疫力下降，因此也建議「飲食應清淡，避免大量生食」 另外，不孕的因素相當多，也不可能單因某種食物的攝取造成，那應該就不是食物而是毒藥了，因此也不要因為吃了什麼而過度苛責自己。 （圖片來源：Pexels） 迷思5、香蕉、巧克力讓經痛說掰掰 不知道各位女孩有沒有發現，月經時通常會比較偏好甜食，是因為大部分甜食可以療癒身心，讓妳擁有好心情。而香蕉跟巧克力因為含鎂，也確實有幫助肌肉放鬆，讓收縮感不那麼強烈的作用。終歸，食物是食物，小小舒緩的確是有幫助，但是如果經痛嚴重到影響生活品質時，還是建議看醫生了解身體狀況，需要時讓止痛藥緩解喔！ （圖片來源：Pexels） 迷思6、經期怎麼吃都不會胖 烏烏醫師直言「是無稽之談」， 其實在經期前，身體就會開始有水腫的情形，在月經過後，水腫退去，就會讓人有變瘦的錯覺。所以羊毛出在羊身上，吃的還是會吸收變成自己的，不要過量維持好心情才是王道喔！ 迷思7、經期不宜動，不要運動比較好 如同上述，經期時如果血管收縮可能造成肌肉一起緊繃會有經痛的情形，相反的，血管放鬆肌肉放鬆，就可以讓經痛減緩。那麼，運動就是一個讓全身血管循環變好，並且緩解經痛的好方法喔！當然每個人的身體狀況不同，以自己可以接受的程度去執行就可以，無需過度勉強自己。 （圖片來源：Pexels） 迷思8、經痛不能吃止痛藥？ 有些女孩擔心每次經痛就吃止痛藥會變成依賴，因此總是痛到快暈倒了才吃，烏烏醫師闢謠：「容易成癮的止痛藥是嗎啡類藥物」，市面上常見的止痛藥則是非類固醇消炎止痛藥（如ＥＶＥ、布洛芬)、乙醯氨酚（Acetaminophen，常見商品名：普拿疼）。其實只要不超過劑量，經期時一天不要超過4顆，是不太可能會成癮或是傷身的。常吃止痛藥並不會讓你「忍痛力」降低，且每次都忍到最後才吃其實會讓藥效無法及時發揮，讓止痛效果打折，「疼痛剛發生時吃藥效果最好，況且忍痛對大腦反而有負面作用」 （圖片來源：Pexels） 最後，給各位女孩們的心裡話，每個人的月經感受經歷都不一樣，當然大家也都是本著關心的角度給建議，如同這篇文章裡面的內容，僅是知識的分享而不是絕對的建議。月事已經不便跟不舒服，如果還有許許多多的不行跟不可以，一定會覺得人生好難。這段時間不妨聽聽自己身體的聲音，放鬆自己，維持好心情，就是最好的保養之道，每個人都有每個人的選擇，要如何選擇也是每個人的自由，所以也千萬別用自己的想法去造成別人的枷鎖，同樣的，也別因為別人的言語幫助自己的心情喔！ https://www.popdaily.com.tw/mama/741269 https://www.popdaily.com.tw/mama/1202616 https://www.popdaily.com.tw/mama/784918 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #瘋媽護理師SASA #婦產科 #巧克力 #月經 #月經迷思 #止痛藥 #烏烏醫師 #經期 #經痛 #運動 

小霜溝通。預約寵物溝通前要知道的幾件事（一）

在開始做寵物溝通後，由於提供的是免費服務，許多人會抱著「試一試」的心態來預約。小霜身為一個有養貓的人，在學寵物溝通前也是對這件事半信半疑，認為「要嘛通靈，要嘛胡扯」，完全可以理解現在許多家長們不確定的心情。 但有很多家長會忘記自己的寵物還只是個「孩子」，連人類孩子都有可能答非所問、不想回答，更何況是寵物呢？ 姑且不論寵物溝通的原理是什麼，這邊還是整理一些事項給大家參考，了解的話能夠讓溝通更加順暢！ 一、溝通師是「翻譯」毛孩的話 進行溝通時，通常會有一部分是溝通師直接將寵物的回答說出來。許多家長會因為得到的答案不如預期，進而指責溝通師不準。舉個例子來說，小霜之前問一隻毛孩為什麼要亂尿尿大便，毛孩回答我：「不然要尿在哪？」家長接著繼續問其他問題。直到溝通結束後，家長告訴我，只要毛孩亂尿尿都會被罵，所以應該是知道要尿在哪裡的。 如果家長能在過程中告知這件事的話，我就能再跟毛孩問清楚，我們也能知道其實毛孩的意思是：「我都離開籠子（家）了，不想特地回家尿尿，那我還能尿在哪裡？」 人與人的溝通很容易會有誤會，在和寵物說話時，因為加入了溝通師這個「傳聲筒」，建議家長們在聽到毛孩的回答時，可以先思考一下毛孩想表達的是什麼。 二、溝通師無法「叫他不要亂尿尿」 許多家長之所以想要尋求寵物溝通，大多是因為毛孩做出一些失控的行為，像是亂尿尿、亂大便、吃衛生紙等。基本上來說，溝通師可以幫忙詢問行為背後的原因，一起協助家長解決問題。 小霜很常遇到家長會直接說：「叫他不要亂尿尿」、「我不喜歡你上去衣櫃」、「我想要你來撒嬌」這樣的命令式話語，大概九成的毛孩是不接受的，甚至有些毛孩會更加抵抗：「憑什麼要我聽你的！」「那我也要生氣！」 三、記得先問「確認問題」 依據每個溝通師習慣不同，可以先問一些可以核對的客觀問題來確認溝通師是否有連上自家毛孩。小霜自己的習慣是會先提供10點資訊，例如：性別、平常吃什麼、家庭成員等供家長確認。有些溝通師是會提供三個確認問題的額度，家長可以自己提問，例如：「平常都在哪裡吃飯？」「吃飯的碗是什麼樣子？」 這裡要特別注意，既然是確認問題，盡量不要問一些答案其實是變動的或可能造成毛孩誤解意思的問題。例如有時家長的「生氣（大聲說話）」對毛孩來說可能是「好玩（大聲說話）」，或者飼料碗是經常換來換去的，就不太適合拿來做為確認問題。 溝通是雙向的，除了溝通師的努力之外，家長也可以在溝通前先想想看要抱持什麼樣的態度、心情和毛孩說話，是單純想知道他在想什麼？還是想和毛孩溝通什麼事呢？在確認溝通師有連上自己的毛孩後，不妨適時多告訴溝通師一點事情，有助於溝通噢！ 祝福各位都有一個美好的溝通體驗💕💕 【更多資訊】 🔺IG：frost_petwhisperer 🔺Line：@epm5607y 

【台東海濱公園】See this at 台東

先前提到森林公園跟海濱公園非常近 應該說就是相連的吧 騎到森林出口的時候就是蔚藍的一片海洋 然後會看到顯眼的紅色框框 台東有兩個框框必拍 一個是池上伯朗大道的白框框 一個就是海濱的紅框框 好啦 也沒有必拍 但如果你懶得拍照又想證明來過台東拍這兩個就對了XD 除了紅框框還有一個超大坨的金色休息站(台東人叫他大便 說大便有點嚴重了他確實是造型奇特 我是覺得也蠻像金沙啦(金沙愛好者表示What... 上面可以遮陽吹海風看景 可能還會遇到手迪男孩吹BABY SHARK嘟嘟嘟嘟嘟很有趣 只是聽說東部的海邊比較不適合遊玩因為斷層大容易被浪沖走 確實大部分的人都在比較遠處的走道看看而已 我們也是走到比較後面較淺的地方踏踏浪而已 夏天就是要玩水阿 就算不是很瘋狂的打水戰 碰碰清涼的海水也是很爽 不過大家還是要注意安全啦 這裡就是完全可以丟開煩惱的地方 天龍廢人們表示雖然沒玩到三仙台跟都蘭海岸 但有看到海就心滿意足了:) #台東打卡 #台東網美 #海濱公園 #國際地標 #紅色框框 #台灣旅遊 #國旅 #poptour #travel #guagua玩台東

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布尿布

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貴賓室23事第3話-屎料未及

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葡萄牙🇵🇹📍 阿瑪蘭蒂(Amarante)

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【台東海濱公園】See this at 台東

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