[生活Life No.2] 全家確診日記：各大防疫專線及紀錄。

 基本上，我跟蕃茄爸也都全家確診，開始過著日夜輪班照顧觀察小孩的日子...首先遇到的困難是「三餐」。幸好在驗出陽性之前，家裡冰箱有先囤了肉跟菜。 不過因為大量使用衛生紙的需求，跟家裡沒有舒跑，所以在 22:00 使用了「全聯小時達」，24:00時送達，拯救了我們全家，可以直接寄送到門口，太貼心了！ 我跟小蕃茄一起同時有了症狀，一開始先是微微的發燒、頭暈、全身痠痛，小蕃茄沒有咳嗽，開始有點昏睡、吃不太下，不過還願意喝奶，我跟蕃茄爸都有些乾咳，趕緊視訊看診後，請親戚幫忙拿了藥，暫時吃了才能夠思考跟有力氣照顧小蕃茄。 由於小蕃茄已經發燒沒有低於38度將近2天，所以最後還是送到大醫院急診。因為是全家確診，緊急狀況還是有一位家屬可以陪同小孩去急診，因為當時不知道有防疫計程車，去程請119救護車協助，叫救護車時，一定要！先通知救護車家屬本人亦確診！真的覺得醫護人員太偉大了！ 到了醫院，醫院只讓蕃茄爸跟小蕃茄在戶外看診區觀察塞退燒塞劑，大醫院急診開的藥一律都是藥水，很好餵，醫生建議，如果燒超過四天，如有情況，就需要再送急診，住院則會住負壓隔離病房，所以我們就選擇帶回家居家隔離觀察。幸好，一去完急診給護理師塞的塞劑，就退燒了。 ♡♡♡♡防疫專線在這裡♡♡♡♡（這真的給我們很大的幫助） ＊送急診專線：下載APP「視訊119」＊台北市防疫專線：02-2375-3728 ＊各縣市防疫專線，確診者可向以下電話尋求協助。 1. 台北市 1999或02-27208889#9 2. 新北市 02-82591520 3. 基隆市 1999 4. 宜蘭縣 1999或03-9357011 5. 連江縣 1999或0963-772160 6. 金門縣 1999 7. 桃園市 居家檢疫:03-3335530、03-3366730 居家隔離:0800-033355 8. 新竹縣 03-5511287 9. 新竹市 03-5320900 10. 苗栗縣 居家隔離:037-722620 居家檢疫:037-559520 非上班時間:1999 11. 台中市 04-22289111轉21696~21698 非上班時間:1999 12. 彰化縣 04-7531999 13. 南投縣 049-2220904 049-2246048 14. 雲林縣 05-5345811 或 1999 15. 嘉義縣 05-3621150 16. 嘉義市 1999 17. 台南市 06-2880180 18. 高雄市 07-8220300 19. 屏東縣 08-7326008 20. 澎湖縣 1999 或 06-9272162 21. 花蓮縣 1999 或 03-8226975 醫療照護: 03-8230089 生活照護: 03-8230400 22. 台東縣 居家檢疫：089-352674、0900-739538 居家隔離：089-331171、0975-288155 確診個案居家照護: 089-347533\ ♡♡♡♡♡♡♡♡ 9/2(五) DAY1 驗出快篩陽性 8:30 開始發燒38度 / 喝蔬果汁、檸檬蒟蒻、補充維生素C 10:00 40.5度 / 視訊看診（拿藥、請診所通報） 12:30 退燒塞劑，體溫降到38.3度 14:00 喝炎熱消9毫升，10分鐘後吐出來 / 睡1小時 14:30 吃第一包藥，體溫降至38.1度 16:30～20:00 期間有斷斷續續睡著，體溫沒有低於38度 21:00 吃第二包藥粉 21:30 炎熱消9毫升 21:40 洗溫水澡 21:50 吃麵、燒賣、補充維生素C / 39.3度 睡前有吃蘋果、不太喝舒跑 ♡♡♡♡♡♡♡♡ 9/3(六) DAY2 從昨天發燒都沒有低於38度 1:00 睡覺 2:00 右 40.3度 / 39.3度 2:30 塞屁股塞劑 塞完診所給的塞劑，決定觀察一個晚上，早上送急診 9:00 起床 / 40.2度 / 喝奶、舒跑、補充維生素C 10:00 送急診 / 塞塞劑退燒 12:00 回到家 14:00 吃午餐 / 藥水 16:00-21:00 喝奶、補充維生素C / 睡覺 21:00-2:00 看電視 / 點讀筆 3:00 睡覺 ♡♡♡♡♡♡♡♡ 9/4(日) DAY3 恢復觀察 9:00 起床 、喝奶、補充維生素C 12:00 喝藥水 / 蘿蔔糕 13:00 喝舒跑、活動力恢復 14:30 大便 15:00~17:00 看電視、玩磁鐵書、貼紙書 17:00~19:00 吃晚餐、蘋果 / 喝藥水 19:00~21:30 喝奶、補充維生素C / 睡覺 22:00 喝藥水 / 吃東西 23:00 洗澡玩水 24:00 唱歌、跳舞 ♡♡♡♡♡♡♡♡ 9/5(一) DAY4 ing… 2:00 睡覺 / 喝藥水 …希望這幾天日夜不分的日子可以早日結束，身體恢復！ ♡♡♡♡♡♡♡♡ 如果喜歡我分享的內容可以幫我按個讚❤❤ 以後y姐會分享更多關於自我成長、生活、彩妝、景點、書籍等文章，感謝大家的支持！ ➜➜ 歡迎關注我的instagram: low_mom.daily ➜➜看更多 ➜➜ ▧ [網路賺錢] Hi幣(Hi dollars) 免費註冊賺美元教學 ▧ [社會福利NO.1] 政府補助0~5歲育兒津貼（2022.8.20更新） ▧ [讀後感NO.1] 頂尖設計師的自我經營學 ▧ [癮食者No.3] 台北減脂餐 | 捷運公館站 | YU POKÉ 夏威夷生魚飯 ▧ [心靈成長No.1] 7個如何度過低潮的方法#確診 #全家確診 #急診 #防疫專線 #防疫計程車 #確診日記 #舒跑 #醫護人員辛苦了

防疫聖品【愛美鋅】PH5.5不傷人體、滅菌除臭，保護力長達24小時

市面上的防疫用品大多用酒精及次氯酸水做消毒，但是酒精容易揮發且具有腐蝕性會傷害人體，次氯酸水用久了會傷害氣管及肺部，現在有一個東西叫做『鋅離子』，鋅離子採用物理滅菌，跟一般的化學滅菌不同，不僅99%的除滅病菌還有除臭的效用，今天讓我們一起來認識「鋅離子」。 愛美鋅採用專利技術原子級的鋅離子，當我們噴灑鋅離子在物品或是衣物上，會形成一層正電保護膜，當碰到帶有負電的(細菌及病菌)，鋅離子就會去包覆它，並且消滅，保護力更長達24小時，比起酒精跟次氯酸僅具有10幾秒的消毒功能更好。 鋅離子做過實驗，擁有99%的抑菌功能，PH5.5對人體完全無害，家長也可以安心的噴灑在孩子身上，另外鋅離子還有一個功能是除臭，家裡像米妮一樣有養貓狗的就非常適合，鏟完貓咪的大便噴灑在貓沙裡可以有效除臭，噴灑在動物身上也是很安全的，所以也很適合家裡有養寵物的人。 在還沒有認識鋅離子之前，米妮都是用酒精消毒，酒精具有腐蝕性，消毒久了手就開始乾裂，也有刺鼻的味道。但鋅離子無色無味，噴灑在手上身上也不用擔心，重點是鋅離子非常的好保存、價格也非常的便宜，如圖。 接下來我們來開香愛美鋅，使用方法非常的簡單，只要拿出鋅離子即溶粉加上純水，溶解後就可以分裝囉~鋅離子也非常的容易保存，保存期限長達三年，所以也不用怕放到壞掉。 最後一訂要放上檢驗合格的證書，讓大家用的開心也放心~ 米妮也提供訂購網址給大家：https://order.amazn.tw/shop/store 如果喜歡米妮此篇的介紹，在下單前推薦碼的地方，可以輸入93FKRJ，謝謝~ #愛美鋅 #防疫 #防疫用品 #鋅離子 #疫起加油

【宜蘭三星鄉景點】長埤湖精靈村體驗穿和服、可愛動物區互動餵食、湖畔茶亭品茶、遊湖吸收天然芬多精的親子旅遊好地方

長埤湖位於三星鄉去清水地熱路上會經過看到，RUBY上次就想說下次來宜蘭要照訪的景點，這次決定平日人不多的時候帶家人來走走逛逛吸收一下大自然的芬多精。 長埤湖是日據時期軍事馬場的要地也算是有一點歷史的淵源，長埤湖精靈村位於半山腰的樹上海拔高度約200公尺。長埤湖在三星鄉公所和業者努力規劃下終於重新開放入園，再去清水熱的路上快到了就會有一個非常醒目的看版，不怕會走錯。 也提供一大片的免費停車場可以停車算是非常的方便便利。 一進入門口的精心設計真的有如進入神秘可愛的逗趣世界遊玩呢~ 園區有分為彩虹噴泉、水上瑜珈 SUP立槳、飲料吧台、餐廳、湖畔茶亭、傳統美食區、紀念品館、塩太郎的家(cosplay 日式角色扮演)、可愛動物園(羊駝 迷你毛驢 侏儒山羊)、小農市集還有紀念品伴手禮可以購買。 【各區域開放時間】可愛動物區-10:30~17:00湖畔茶亭 -10:00~17:00 ( 平日採預約制 )餐廳/水吧- 9:30~17:00cosplay 和服體驗 -10:00~17:00 ( 預約制 ) 魚菜共生的RUBY也是第一次看到滿特別也可以讓小朋友了解一些生態的知識。 RUBY有預約體驗塩太郎的家要體驗穿日式和服，原本穿和服體驗是在鹽太郎屋子裡面穿但因為正逢夏天天氣太熱所以很貼心的把他移到咖啡廳裏面有冷氣吹的地方進行換裝和服。 浴衣體驗一人 300 元可穿兩個小時，髮飾配件及道具都可以提供更換，但因為考慮衛生問題所以當天借的衣服如果被借走是不會再重複租借建議一定要預約喔!~ 指示和門票的價錢須知都寫得非常清楚詳細，如果有不懂工作人員都滿親切有耐心的幫忙引導。 先去報到後工作人員會告訴你流程，了解後就開始選美麗的和服男女生分開放的 還有小孩的每一件都好美讓RUBY和家人陷入選擇障礙困難。 選好衣服、腰帶、髮飾配件等等的都拿好後，工作人員就會開始幫忙著裝。 配件的髮飾等等的顏色都好美，真的是用心準備都會有專門幫忙協助穿和服的工作人員不用擔心不會穿的問題。 穿好之後就可以選要拿雨傘、小包包、木屐和襪子，因為穿了和服就要有祈福， 長埤湖精靈村也有一個祈福亭可寫上願望然後掛在上面。 全部著裝完畢後就開始拍美照行程囉~ 穿上去好美感覺就好像身在日本京都的感覺， 長埤湖有很多戶外的座位可以坐著休息但夏天真的太炎熱大家都沒有坐在戶外，秋冬來的話坐在這裡喝咖啡看湖景就是這麼愜意。 因為我們是平日去湖畔旁邊有一個喝茶的地方-湖畔茶亭 平日是採預約制， 但旁邊的布景設計真的很好拍照。RUBY全家人光是在這裡就拍了很久實在是太美了，爸媽也難得很俏皮的拍照連大人都玩得如次開心，小朋友肯定玩的更High。 現在打卡還送魚飼料，讓小朋友在長埤湖旁的步道餵魚餵鴨。 因為長埤湖精靈村在三星鄉外面也有一個小隻的三星木馬裝置藝術非常的可愛飾 可以上去拍照不會有嚴重的晃動還算穩固。 旁邊就是祈福亭，穿著和服在許願亭掛祈福卡真的覺得一秒到日本的感覺，真的是太懷念出國的日子了。 接下來我們就去了可愛動物區，全票200元；半票100元(小學以上國中未滿和65歲長者) 可抵消費， 遊園卷要去飲料區那裏購買。進去動物區有一些注意事項還是要小心避免驚嚇到動物自己也會受傷喔。 門口有販售可以餵食的食物有牧草和紅蘿蔔。 進去前有導覽員會把一些重要須知告知給遊客了解清楚以免等等進去受傷。 裡面目前的動物有羊駝、迷你毛驢和侏儒山羊，梅花鹿目前沒有，之後還會有其他動物陸續進來。 因為天氣太炎熱了動物都跑去樹陰下乘涼但看到牧草和紅蘿蔔都紛紛的走出來靠著手上有食物的人走過去，裡面的動物算是非常溫和但還是切忌請勿大聲喧嘩和拍打動物。 RUBY的爸爸真的很喜歡與動物的接觸和互動，動物區算是保持的滿乾淨的但還是要注意不要踩到動物大便。 在這炎熱的夏天穿著和服體驗也是滿熱的但是太好拍照了我們一行人也玩了一個多小時，決定要到咖啡廳裡面喝茶和吃一些小點心。園區也是有許多販售熱狗、三星蔥餅、冰淇淋等他們特製的飲品點心。 咖啡廳裡面販售的飲品，當天有冠免9號、梅子紅茶、黑木耳露和黑枸杞都是滿養生的飲品， 非常適合現在疫情的養生飲品，RUBY還買了烏龍茶葵花子給瓜子控的爸爸吃。 冠免9號是用茶包的方式可以重複，味道是清爽冰冰涼涼了喝下很是消暑； 黑木耳露不會死甜到很不舒服還能吃到木耳脆脆的口感，當天RUBY沒有喝咖啡店家也推薦了他們家的黑咖啡，不會苦澀過酸的黑咖啡滿推薦給愛喝黑咖啡的朋友品嘗看看。 瓜子的部分因為用烏龍茶去炒，在嗑瓜子的時候有清淡的茶香味和瓜子本身的香氣，讓爸爸一直停不下來的狂嗑。因為園區某一些還在裝修當中，之後還會有泡腳溫泉區、外面停車場還有規畫戶外露營區、 長埤湖也還在做完善的整修，動物區也會陸續有可愛的狐蒙、龍貓等動物進駐，之後10月去大致上會更加完善。 由於天氣太熱RUBY打算天氣較為舒適的溫度還要再照訪一次。因為是平日去體驗所以人也不多，園區不會太小逛起來是舒服不會過於太壅擠。去完還可以往山上清水地熱體驗一下用溫泉煮玉米或是蛋也可以往山下方向吃味珍香卜肉店，一日旅遊景點剛剛好推薦給大家。 以上為店家邀請體驗旅遊文章分享，每個人喜愛不一感受因人而異， 遊記分享僅供參考；喜好與否見仁見智。 圖片文章皆為RUBY自己拍攝與完成文章請勿盜用或是抄襲， 否則以法追究請愛惜自己的羽毛。 這是RUBY的臉書粉絲團IG，請各位觀看文章的朋友們~~ 都看到這裡了給RUBY大大一個讚 及追蹤有你的支持和鼓勵 ，RUBY會有滿滿動力也可以寫出更多更棒的文章。 ​看更多美食旅遊食記 FB: RUBY說美食享受旅行 IG: tour_ruby0530 合作信箱: tourruby0530@gmail.com 👉長埤湖精靈村🏠宜蘭縣三星鄉三星路八段288號長埤湖風景區☎️ 03 989 1588⏰ AM10:00 ~ PM17:30 

[媽媽心事]以前從來沒有想過！當媽媽之後，才會做的十件事

[媽媽心事]以前從來沒想過！當媽媽之後，才會做的十件事！

不管是全職媽或在職媽，我相信有了寶寶之後的生活絕對都大大地有別於以往，從前的「少女時代」壓根兒沒想過的事，如今竟隨著「媽媽」這個新身份，不知不覺中潛移默化，變成育兒日常。今天就來分享自身覺察及匯集身旁親友當媽媽之後，「行為」方面的轉變。 (圖片來源：攝影師：Elina Fairytale，連結：Pexels) 當媽媽之後，才會做的十件事： 一、對寶寶的哭聲敏感 即使寶寶不在眼前，常常會莫名聽到寶寶哭聲（現在不是農曆七月，別嚇人），若旁邊剛好有人，還會向其確認：「你有聽到哭聲嗎？」或是不管身處何時何地，只要一聽到寶寶哭聲，就會先看看是不是自己的寶寶在哭？ 二、視蚊子為頭號公敵 台灣夏天蚊子肆虐，尤其是戶外場地，常常走完一圈，白拋拋幼綿綿的寶寶就會帶好幾「包」紀念品回家，尤其新生兒被叮都超腫的，所以媽媽們無不想方設法杜絕蚊子「親吻」自家寶寶的機會，媽媽包裡防蚊液、藥膏絕對是必備品。 三、加入很多媽媽社團 媽媽界中有才的斜槓大師很多，不管是嬰兒用品、童書、副食品...等媽媽社團琳瑯滿目，光是好友邀請入團的，數量就很可觀，有趣的是，別以為社團只是討論買東西呢，這也是媽媽們日常互助交流很重要的一個管道！ 四、購物會先逛寶寶的 曾幾何時，逛街或逛網拍血拼，先看的不是自己的衣服、鞋包、化妝品，而是買寶寶的用品。瀏覽週年慶DM，居然也是先翻看婦嬰用品區！ 五、化身時間管理大師 老一輩的人說：「有了孩子之後，就是要偷吃偷睡。」完全印證新手媽有了寶寶之後的生活作息啊！當媽媽之後，超級會利用寶寶在睡覺的零碎時間，不管是做家務事或是興趣娛樂，將有限的空閒時間利用極大化。 六、育兒經話題講不完 只要是已當爸媽的親朋好友聚會，話題絕對離不開孩子相關。小至寶寶一天大幾次大便;大至選擇的就讀學校，為人爸媽都有說不完的育兒經，就像男人當兵一樣，講起當年當兵往事，總是滔滔不絕，如數家珍。 七、嘗試各好育飼方法 只要不會對寶寶身心有影響，聽聞有人說哪種方法可以讓寶寶乖乖睡覺不哭鬧，無論自己是何種信仰，皆秉持著不管黑貓白貓能抓老鼠都是好貓的精神，像是收驚、拜床母...等傳統方法，都會姑且一試，只求寶寶好育飼啊！ 八、說學逗唱樣樣精通 疫情時代，親子在家的時間相對變得很長，如何搏君一笑，令寶貝老闆快樂學習，考驗的正是爸媽的演技、表藝、歌唱、語言...等技能，也可說是「恥」度全開，但可謂江湖在走，說學逗唱能力要有啊！ 九、研究寶寶常見疾病 慎重看待並瞭解新生兒常見的疾病，觀察寶寶的成長變化，日常勤紀錄，遇到問題會飛快地求助專業醫師諮詢。 十、容易知足孩子傻瓜 當媽媽後，變得比以前更容易知足，只要寶寶對我微笑、解鎖新技能、做了什麼動作表情，悠關於寶寶的細微變化，對媽媽來說，都是那麼地不一樣，甘願當孩子傻瓜。 妳們還有發現哪些當媽媽之後，才會做的事嗎？歡迎留言跟我分享噢以上☺

奶茶獺獺：如果哪天妳真的想哭，別再獨自悲傷，抱抱孩子，讓孩子陪陪妳吧！

#別再獨自悲傷 #抱抱孩子讓孩子陪陪妳吧！ 【奶茶獺獺單親育兒】 我們終於出院了，也解除隔離了。 住院的最後兩天，孩子撤下了點滴，漸漸恢復了健康和活力，我那懸在半空的心也終於慢慢放了下來。 作為母親，看著孩子生病真的非常掛心。 我小時候也常常出現熱痙攣的情況，甚至還有幾次因為狀況實在太嚴重了，醫生還給我媽媽下了病危通知，以前聽到這些話，都覺得那都是說到老掉牙的話題了。 直到我成為了一個母親，遇到自己的孩子有熱痙攣的情況，才知道什麼叫做提心吊膽。 聽說我小時候大發作之後，在急診室醒來的第一句話最常問的就是“爸爸呢？”，現在才知道徹夜守在身旁的媽媽真的才是最辛苦的那個人。 親愛的，這陣子，#妳真的是辛苦了。 作為媽媽的，沒有生病的本事，儘管掛病號，還是得親力親為孩子做許多事情。 我媽說作為一個媽媽，就算自己再難受，很多時候就是一個責任心硬撐著的... 看起來好像沒事，看起來好像很堅強，但當一鬆懈下來，才會知道自己有多累。 是的，真的是這樣的。 不是說要把媽媽說得多麼偉大，而是孩子需要妳的當下，妳只有一個念頭“#我不能倒下，我要冷靜，我能處理好這件事情的！” 一路撐到今天，終於把孩子送去上學了，自己終於找回了自己的時間，也終於有了從育兒生活中喘息的片刻... 那個當下，我覺得安靜地聽著音樂，洗洗衣服，都是一種享受。 我不是不愛孩子，只是我真的太疲乏了。 早上匆忙地處理了閒置多日的工作，中午我悠悠地跟我媽一起吃頓午餐，一起看個大愛連續劇，然後我媽就催著我上樓好好睡一覺，讓自己好好休息。 當下真的覺得，這世界真的就是 #只有媽媽 會在意我過得好不好，有沒有吃飽，有沒有穿暖，會不會太累，需不需要幫忙。 一向挺反骨的我，答應了她上樓好好休息，我躺在床上滑了一下手機，然後就沉沉地睡去... 感覺幾生幾世沒好好睡過似的，終於可以很放鬆地睡著，不用再擔心在身邊的孩子會不會突然抽蓄，點滴會不會回血，會不會從床上摔下去，會不會滑倒。 就這樣睡了兩個半小時，我才覺得自己逐漸地在蓄電當中。 我回想起這十天的日子，我總覺得回家的那天開始，我就有一種低落的情緒... 說不上自己怎麼一回事，但就是渾身不對勁，心裡也特別煩躁，特別容易對孩子有情緒。 彷彿以前可以接受的事情，現在在眼裡全成了釘子。 今天正好有這樣的蓄電時光，我也很認真地在思考，我發生了什麼事？怎麼會有那麼多的情緒蓄勢待發呢？ 我想起出院那天的景象，我們和隔壁床都是同一天要出院的，隔壁床的媽媽一早接起電話，聽著電話裡的孩子爸問起孩子幾點能出院？ 沒過多久，隔壁床的孩子爸又打了電話來，說拿了早餐到樓下等著了... 隔壁床的媽媽就一直抱怨爸爸“就叫你不要送東西來給我們吃了！為什麼一直要送過來？”、“你現在來做什麼？我們就還不能出院，你回家等著吧！” 隔壁床媽媽掛掉電話後，向孩子說“爸爸來了！”，隨後抱著孩子靠在窗邊，很雀躍地指著窗外的停車場說“耶！我們要出院了呢！爸爸想你了！爸爸來囉！” 那小男孩也奶聲奶氣地對著窗外，喊著“爸爸！爸爸！”，我能從他的笑聲中聽出他內心的喜悅，#有一種這世界外面有人在等我的那種滿足感。 我看見我女兒站在窗邊，抬頭望向那小男孩，她的眼神中露出了一種我很少看見的情緒，我覺得是一種落寞的感覺。 她轉過頭看向我，她露出了一個傻大姐的微笑，我第一次感覺到我的孩子所表現出的不在意是 #她不想要媽媽難過。 老實說，換作是我，我也會羨慕那男孩心中的那份喜悅。 我和孩子靠在床邊，兩人對望了幾眼，我在內心有一種莫名的愧疚感和失落感... “孩子，很抱歉這窗外沒有人在等我們，也沒有人一早就想著要送東西來給我們吃！” 後來，我們一起收到了通知可以離開病房了，那媽媽一手拉著大行李廂，一手抱著孩子，而我則是背著一個很重的後背包，一手拎起一大袋行囊，一手牽著孩子，走出隔離病房。 下到一樓繳費區，那爸爸很快就過來幫忙拿行李、繳費了，而我則是繼續守著一身行囊，蹲下來陪著我的女兒，等到叫號時，我有點忙亂地移動著行囊和女兒，自己完成了繳費。 後來，我又繼續負重前行，帶著孩子到藥局領藥，回程時看到那爸爸去領藥，媽媽則已經帶著孩子回車上了，而我們還在雨天裡等著防疫計程車。 雖然還是夏天，那一刻我能感覺到心裡有點寒冷，總覺得那時站在那的自己有點脆弱、有點無助，也有點想哭。 防疫計程車來了，我們上車後，司機說他知道有很多孩子確診了，但第一次載到那麼小的孩子，他說“一般來說，那麼小的孩子都是爸爸媽媽自己載來，自己接回家的！” 孩子彷彿又聽到了關鍵字，抬起頭看了看我，她又露出了一臉傻大姐的樣子，但我知道她開始感覺到自己跟別人不太一樣，別人有爸爸，自己的生活中卻從來沒有爸爸。 回到家後，我把自己和孩子整頓好了，我開始清洗所有從醫院帶回來的東西，還有消毒環境，弄完了之後，我才跟孩子一起睡去。 但那天，我卻怎麼也睡不熟，睡了又醒，醒了又睡，雖然很累，卻有些輾轉難眠的感覺... 我不知道為什麼自己好像有點不能適應我本來的生活，總覺得哪裡不太對了。 到了晚上的時候，我突然想起了一些事，躺在床上的我就這樣默默地哭了起來，我女兒竟然捧著我的臉對我說“媽媽不要哭！媽媽哭，我會難過！媽媽，要開心！” 我看著孩子嘗試笑給我看，鼓勵著我開心，我反而哭得更厲害了... 我對孩子坦承我自己的心情“寶寶，媽媽心情不好，#媽媽真的想要哭一下，#妳陪我好嗎？” 然後，她就趴在我的胸前，就像平時我哄她的那樣輕輕地拍拍我的胸口，她沒有再說隻字片語，就這樣允許我有我的情緒，給予我時間和空間好好地哭一回。 老實說，我不知道自己為什麼如此悲從中來。 我是羨慕別人有個靠山嗎？我是也希望有人能在乎我們嗎？我是想要也有人來接我們嗎？ 我想或多或少都有吧！ 但最大的難過來自於，我發現我女兒不希望我難過，所以那麼小的她就努力地表現著她不在意生活中沒有爸爸的這件事，而她這樣的狀態讓我意識到，也許我自己還沒有全然地準備好跟孩子一起面對生活中沒有爸爸的失落感。 我從來都不期望爸爸回到我們的生命當中，我覺得我們兩個人的生活過得自在又舒服，我也非常清楚如果爸爸這個角色不是一個神隊友，而是一個豬隊友，我就不會只有一天難過，而是天天都很難過了。 哭一哭，我好多了，我也感謝女兒對我的陪伴和情緒支持。 說實在，我覺得在陪伴一個人走過情緒的這塊，我女兒真的比我厲害多了，我應該多跟她學習一點。 女兒看我笑了，她就拿出她的卡片，想方設法地跟我聊點別的事情，還唱歌跳舞給我看... 我總覺得她為了逗我開心，似乎使出了混身解數，連手指搖、大便歌都表演給我看了。 最後讓我笑出來的是那一句“火車嘟嘟嘟，#還要去去去！” 我問她這什麼歌詞？ 她彷彿看見我笑出來了，特別得意，還刻意地這麼唱了好幾回，一直盯著我，確認我是不是真的開心了。 現在回頭想到這些事，再想起這幾天我對她的不耐煩，確實心裡挺愧疚的。 這幾天的不耐煩，其實更多的是閒置那麼久的工作，讓我一直覺得有事沒有完成，心裡特別不踏實。 又再加上解隔後正好又遇上周末，孩子還是不能馬上去上課，我自己想忙點工作的事情，卻還得照顧孩子，自己真的有種分身乏術的慌亂感覺。 好了，幾天過去了，兩母女的混亂生活終於要結束了。 我提醒我自己，#不要過度譴責自己，我也一直在學習如何作為一個母親的路上，偶爾會翻車會失策，但是我一直都在蛻變當中，這樣就足夠了。 親愛的，要是有情緒，別總想著憋回去，我們不需要永遠都在孩子面前表現光鮮亮麗正向樂觀的樣子，卸下盔甲，讓孩子也有機會學習陪妳走過情緒低谷，孩子也才能更好地面對自己的情緒。 親愛的，要是在教養的路上，妳犯了錯，別總想著自責和內疚，其實我們已經做得很好了，只是我們總會不自覺地想要給孩子更好的成長環境而已。 其實孩子要的並不是十全十美的媽媽，而是 #懂得看見自己和照顧自己的媽媽。 雖然我孩子跟我說“媽媽哭，我會難過！”，但我還是不會選擇盡量不哭，我也 #不想勉強自己永保樂觀積極，往後我還是會坦白地告訴我孩子我覺得自己需要哭一會，讓我的孩子陪陪我就好。 因為比起保持正面，我更希望能教會孩子 #生而為人難免有情緒起伏，這都是很正常的事情。 我們面對到自己有情緒時，要學會 #允許自己有情緒，不壓抑不逃避，我們面對到別人有情緒時，也要學會 #尊重別人有他自己的情緒，不批評不打擾。 後記：我姊聽到我說起孩子聽到別人有爸爸等，眼神有些失落的樣子，我姊說可以跟孩子說“阿公好想妳哦！婆婆好想妳哦！阿姨好想妳哦！姊姊好想妳哦！” 說的也是，換個角度想我的後援一大堆，其實想想也沒那麼失落了啦！ 再說，真要是我孩子的親爹還在我們的生活當中，住院這些事估計還是我自己張羅，我可能只有更孤單的感覺吧！哈哈哈~~~ #奶茶獺獺單親育兒 IG: naichatata 🤗歡迎關注我🤗

電影心得分享-侏羅紀世界3：統霸天下

超愛恐龍的我，在知道今年要上映《侏羅紀世界3：統霸天下》的時候，就默默記下上映時間了，然後還特地去找那種不會劇透又必知事項的影片來看，例如會出現什麼恐龍之類的，然後去找恐龍資料。 裡面有很多致敬前作的懷舊情壞，但我必須說，在我的個人觀看心得上，這是一部只有爽度卻放棄高度的電影。 以下有雷，慎入。 可能是因為《侏羅紀世界3：統霸天下》上映時間在《捍衛戰士：獨行俠》後面，整個評價下滑很多，所以其實我也很難客觀地寫出對《侏羅紀世界3：統霸天下》的看法，我就我自己看完的心得來說，其實除了恐龍很多這件事情之外，其他的敘事方式其實我都是蠻失望的。 首先先來說一下對於出現很多恐龍這件事，是非常新鮮而且令人興奮的。 記得電影中出現了很多有羽毛的恐龍，因為近幾年有新研究指出，其實恐龍是有羽毛的，所以故事情節有給出解釋，記得在公園1有特別提到適用青蛙去合成的，所以才會造成恐龍沒有羽毛這件事。 這邊解釋得還算是合情合理啦，而且恐龍很多這件事我覺得就給滿分，給大家看一下可愛的火盜龍。 另外分享我在電影裡面最喜歡的兩幕。 鐮刀龍超帥，然後克萊兒超機智躲在水中，我心臟都快停了。 然後這是我全劇覺得最帥的恐龍，風神翼龍，帥爆了。 好了吹捧恐龍的部分差不多了，我覺得可以來講一些我失望的地方哈哈哈哈，但我覺得這是我個人想法，不能代表這部電影就是爛作，畢竟恐龍真的很帥。 首先，我覺得劇情的部分我沒辦法抓到重點，為了讓原主角三人組加入跟強行洗白吳博士這件事，硬是加入了蝗蟲這個設定，搞的侏羅紀世界變成了蟲蟲危機，雖然蝗蟲也是侏羅紀世界的生物，但重點是我要看恐龍啊！！只把所有恐龍放進這部劇電影中，但蝗蟲卻比恐龍出彩是怎麼回事？ 另外想吐槽的另一點是，全片太多為了致敬而拍的鏡頭了，我到現在還印象深刻，兩組主角群遇到巨獸龍時，兩個男主角異口同聲說出：「Don't move!」雖然這是在致敬《侏羅紀公園1》裡面遇到暴龍的時候，艾倫博士講的話，但不知道為什麼我真的很想笑。 其實綜觀整場電影，為了致敬而拍的場景鏡頭真的太多了，我覺得有點累贅，如果要知道《侏羅紀世界3：統霸天下》的致敬鏡頭有哪些，建議可以自行上網查詢，我就不多贅述，可以先放一些鏡頭給大家看看。 這邊是艾莉博士回歸看到的第一隻恐龍，就是在致敬公園1挖恐龍大便那段，那時候看到的恐龍也是三角龍。 伊恩博士真的很棒，還有網友做出這張對比圖，真的很壞XDDD他在《侏羅紀世界3：統霸天下》是搞笑擔當，其實為了他也是可以衝一波看了。 身為侏羅紀系列最終章，這個畫面絕對不能少，暴龍貫穿整個侏羅紀系列，絕對不能被巨獸龍搶走風采啊。 撇除這些為了致敬而拍出來的畫面，我想講一下演員的部分。 關於演員的角色塑造，我覺得可能因為人物眾多，角色描寫得太少了，因為為了懷舊每個人都必須給一些畫面，導致我們沒辦法深刻的去感受每個角色的情緒轉折甚至成長，就連畫面最多的梅西我都無法理解他經歷了什麼並且做到了些什麼？整部故事就是梅西不喜歡被歐文跟克萊兒綁在家裡，而最後她做到了，成功外出，雖然其實是被綁架，甚至學會了馴服迅猛龍貝塔，但我不能理解故事究竟樣透過梅西告訴我們什麼？ 另外就是最感動的地方，橫跨六集終於在一起的他們，也算是給侏羅紀系列的影迷給一個交代了。 我還在國外影評看到：「很開心可以看到初代元老回歸，有他們的劇情很好，即便無意中更凸顯出《侏羅紀世界》角色的平淡。」 看來不是只有我一人覺得角色平淡而已。 但我覺得真的不是演員的問題，是他們拿到的劇本限制了他們的發揮。 最後要提到《侏羅紀世界》唯一一個我覺得最有角色弧線的角色，那就是女主克萊兒。 她是一個刻畫相當鮮明的一個角色，從一開始的自私，到第二部的愧疚，再到最後發揮母愛，一個女生在充滿恐龍的島上，只為了尋找跟她毫無血緣關係的女兒。 我對克萊兒有一幕印象非常深刻：歐文告訴她，妳是她的媽媽，所以你要堅強，你必須跳傘，你要活著找到她。 說真的如果是我，我應該嚇死，但她真的很勇敢，在這新的系列中，她真的是刻畫的最鮮明的角色。 但最後真是令我失望。 記得在公園1裡面，是女主角艾莉博士去開電源的嗎？為了致敬這個畫面，安排了兩個女主去處理電源的部分，而克萊兒終於釋懷，居然僅僅只是因為艾莉博士講了一句話。 我期待的是在故事中她得到什麼，或學到了什麼，但結果釋懷的原因居然只是艾莉博士叫她放下？我整個超不能接受的啊？為了致敬的畫面，放棄掉唯一有角色弧線的故事是什麼意思啦！ 然後又加了一個主要角色，只是為了讓她來開飛機，是為了當工具人還是主角？角色定位整個模糊不定，甚至不知道為什麼要創造出這樣的角色。 看完之後除了恐龍很帥，基本沒別的推薦了，但就連唯一看點恐龍都淪為無聊、不相關故事的裝飾品。雖然電影確實有一些讓人感到驚喜的恐龍場面，而且也很開心可以看到初代元老回到大銀幕上，但《侏羅紀世界3：統霸天下》真的無疑是新系列評價最差的一部。 只是為了懷舊跟元老還是可以看，但建議不用花錢，可以等電視上有免費的然後又剛好沒有別的電影的時候可以參考一下。

碩媽꙳好物分享𖧧《丹麥德瑪》來自北歐高品質洗護品

炎炎夏日，帶著阿碩出去玩，為了不讓太陽曬傷他，一定要做好防曬，不然寶貝幼嫩的肌膚會發紅、脫皮。但寶寶的防曬需要夠低敏，一定要挑選物理性防曬。Derma丹麥德瑪的有機防水物理防曬霜，是北歐市占第一的防曬霜！ SPF30質地清爽、不黏不膩，點狀擠在寶貝肌膚上後用掌心推開，就能為寶貝抵擋嗆辣的太陽公公，裡頭含有舒緩皮膚不適的蘆薈以及滋潤肌膚的甘油、黃豆油，保護阿碩不被紫外線攻擊的同時也為他舒緩、保濕。 夏天因為長時間在冷氣室的關係，有時候皮膚會缺水、乾巴巴的，這時候同時具備保濕功能的沐浴露對我們來說是最好的選擇。Derma有機水嫩洗髮沐浴露可以拿來洗頭、洗髮，還能洗泡泡浴。內含蘆薈、甘油，阿碩洗完澡之後肌膚水嫩水嫩、好Ｑ彈。 最重要的是萃取自椰子油的界面活性劑，天然、無香、無刺激性，而且不會對生態造成傷害！沒有香味的沐浴露除了最低敏以外，另外就是不會有多餘的香味蓋掉阿碩原本的味道～媽媽最喜歡聞阿碩身上淡淡的奶香味了。而且很好沖洗，洗完後也不會有洗不乾淨滑滑的感覺，但保濕度很夠喔～ 這一陣子我們還遇到了一個問題就是阿碩的紅屁屁，天氣太悶熱，他的屁股被悶在尿褲裡頭，都被悶出紅疹來了，有時候就連大腿內側也會紅紅的，看得我們有夠心疼的。用Derma有機舒敏萬用膏直接幫阿碩抹在紅紅的屁屁上，幫阿碩隔離尿尿和大便，保護他粉嫩肌膚的同時，還能舒緩寶貝不舒服的感覺。用了兩天後紅腫消了很多，但為了不要不小心又悶出紅疹，現在平時也會擦來做預防用。 除了尿布疹外，當被臭蚊子叮咬的時候也能拿Derma萬用膏來使用～裡面的蘆薈可以舒緩癢的感覺，叮咬的包也消的比較快耶！因為不含藥性及類固醇，所以擦在阿碩身上也比較安心，不用怕他亂吃手手的時候會舔到。 來自北歐的有機Derma丹麥德瑪聽到這樣的規格，第一印象就是一定很貴吧！沒想到萬用膏只要兩百多，全系列都很平價，為使用者提供高品質卻價格親民的安心產品ෆ 丹麥生產ෆ 海洋友善ෆ 無動物實驗ෆ 多項國際認證𝗫 無香精𝗫 無酒精𝗫 無Paraben防腐劑𖤣𖥧𖥣｡𖥧𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧𖧧 好物這裡買｜https://lihi2.cc/Lu1gS #dermataiwan #丹麥德瑪 #寶寶護膚 #護膚 #嬰兒沐浴 #丹麥有機derma #沐浴 #baby #babyboy #kid #kids #child#親子 #親子活動 #育兒 #育嬰#育兒日記 #育兒日常 #育兒生活#寶寶 #全職媽媽 #媽媽日記 #mumlife#love #cute #family #life

碩媽꙳好物分享𖧧《KISSME》專為台灣嬰兒設計的超薄紙尿褲

身為布尿褲使用者的阿碩，在晚上睡覺時還是會使用紙尿褲，因為布尿褲的吸水量和瞬吸力沒有紙尿布那麽好，再加上阿碩是全親餵寶寶，晚上會需要一直喝安慰奶，所以夜晚的尿量真的是超級多。 為了不要漏尿，當然就是晚上定時起床幫阿碩換尿褲，只是又不希望夜晚換尿褲影響到彼此的睡眠，但布尿褲若是包到早上，床上一定又會鬧水災，多了床單、被單要清洗，育兒人生好難，各種兩難的問題等著我們去做選擇啊！ 碩媽要推薦KISSME超薄紙尿褲，這是一款專為台灣悶熱氣候設計，只有0.2mm厚度的超薄紙尿褲，3D珍珠打孔面層，清爽透氣、不濕黏，可以減少寶貝屁股不舒服和紅屁屁的機率。 碰上屎尿多的阿碩也不需要擔心，雙重芯體、尿褲超量吸收、裝好裝滿，不怕尿尿、大便漏出來，最重要的是100%雙凝晶球好吸收，尿尿不回滲、寶貝的屁屁好乾爽。 不論是黏貼褲還是拉拉褲都很好穿，但不得不說拉拉褲真的很好用，這是我們第一次嘗試使用拉拉褲，活力旺盛、充滿好奇心的阿碩現在都不願意乖乖躺著讓我們穿尿褲，穿個尿褲就跟要他命一樣。 拉拉褲套著兩隻腿之後向上一拉，簡單輕鬆就穿好了，當要換尿褲時，兩側撕開之後可以直接幫寶貝洗屁股，後頭還有貼心黏貼貼紙，把尿褲綑起來後黏好就可以丟到垃圾桶囉！ 阿碩睡前總是特別有精神，都會動來動去、爬來爬去，不願意乖乖睡覺，這時候不會束縛住寶貝活動力又柔軟親膚的紙尿褲才能讓他們舒服快樂探索、健康成長。 當阿碩舒服的睡著之後也不用一直翻開尿褲看裡頭有沒有尿濕，智能尿濕顯示，能夠清楚辨識尿褲是否已經累積了好多尿尿，可以適時的提醒我們該幫寶貝換紙尿褲了。無時無刻貼身守護愛玩的心愛寶貝們。 ✳️ 全球選材國際認證ෆ 日本三大雅ෆ 美國萊卡ෆ 德國漢高ෆ 美國3Mෆ 以色列金龍 ⭐ KISSME超薄紙尿褲官網｜https://www.kissmetw.com #KISSME尿布 #嬰兒尿布推薦 #嬰兒尿布 #尿布推薦 #褲型尿布推薦 #新生兒尿布推薦 #嬰兒尿布 #尿布 #baby #babyboy #kid #kids #child#親子 #親子活動 #育兒 #育嬰#育兒日記 #育兒日常 #育兒生活#寶寶 #全職媽媽 #媽媽日記 #mumlife#love #cute #family #life

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常常忘記寶寶上一餐幾點喝、上一次尿布幾點換、上一次量的成長狀況如何，大概...好像是...，不用燒腦了，救星來了！ 我先說噢本文絕對不是業配文來分享一下我產後育兒的好幫手實測兩個多月來真的想推薦給大家在月中時間到電話就會響起提醒該餵奶了而且護理師會用紙本紀錄寶寶的一切狀況我只要看就知悉完全不需要特別去記然而自月中返家開始自立自強照顧小伊恩後每天都像在打仗睡眠嚴重不足精神緊繃還有點恍惚寶寶突然哭了也不知所措不清楚他哭的原因或者有時候哭其實也沒原因(後來才摸索出來的)照著月中教學把寶寶可能會哭的原因做一遍卻常常忘記他幾點喝內內上一次換尿布是什麼時候昨天幾點洗澡醫生問奶量多少哪一天有大便一天睡多久都只能回答大概、好像是.....（唉，原本蠻自豪自己的記憶力的說）後來上網搜尋有沒有工具可幫忙改善目前遇到的問題嘗試用過幾款APP紀錄直到使用Baby Daybook就一直用到現在 (圖片來源：App Store)它的設計更直觀記錄寶寶一天的作息功能都有寶寶的身高、體重、頭圍成長曲線也有還可以當護理日誌使用每次去打預防針醫生詢問小伊恩的日常狀況只要打開APP查詢就能輕鬆回答(撥頭髮)再也不用擔心自己變成金魚腦媽媽了我也有分享給我老公共用或者有人是給保母或阿公阿嬤帶也可以分享給他們一起紀錄追蹤真的很方便不過免費版的缺點就是有廣告但等個幾秒我是覺得還好不收費已經很佛心了最後溫馨小提醒大家這款APP輔助我們育兒但前提是只要發生有關寶寶的任何作息你或其他照顧者一定要馬上打開APP紀錄噢馬上記！馬上記！馬上記！只要做到這點你就能享受它帶來的便利目前先推薦這款育兒APP我會再慢慢收集的大家下次見！剛好搜尋到其他好用育兒APP推薦也可參考LULU編的這篇文

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劇情簡介：2019｜西班牙電影｜驚悚科幻 總共有上下兩百多層，每天都有個平台會從最上面運送食物到最下面，下層的人只能吃上層吃過的剩菜……。 #劇透： / 「世界上有三種人，一種是上層的人，一種是底層的人，另一種是注定沉淪的人」 每天廚師們都會準備好豐盛的菜餚，就連如何擺盤都十分講究，接著將食物都放上平台上，從第零層開始往下送，越往下層能吃到的食物就越少。 一個層樓總共有兩個人，且不能偷藏食物(否則環境會變冷或變熱，最後活活被燒/冷死)，每個月都會隨機分配到不同樓層，今天在前中間的樓層還可以吃到食物，但到了後面及底層連骨頭都所剩無極。 也因為不斷流動，當底層的人到了上層，就肆無忌憚的狂吃食物，完全忘了在底層的感受，而底層的人只能祈禱能有食物、痛恨上層的剝削，如此惡性循環不斷發生，底層的人只能選擇被吃或是吃人。 男主角一開始遇到的是一位中年人，在不缺食物的情況下兩人成為不錯的朋友，但等換到底層，吃不到食物的時候，中年人反而將男主角綑綁起來，並說明會將他的肉慢慢割下吃掉。 「我不怪上層的人，也不怪大環境，甚至不怪管理階層，我怪你!」 大環境會使人崩潰、喪失理智，為了生存不惜奪取另外一個人的資源也想活下去，同個階層互相殘殺、彼此爭鬥。 接著遇到曾面試的主考官，這25年來她面試了許多人進來這座監獄，卻從來不知道裡面是多麼可怕。 「我們有責任幫助那些比我們更劣勢更底層的人」 善良的她總是幫下層的人準備好食物，如果每個層樓的人都只攝取可以活下去的熱量，那麼最下層的人一定還有食物可以吃，但只是柔性勸導，效果不彰。 於是男主角要脅下面的人如果不照做將會在食物上塗上大便，果然下層的人開始服從了。因為握有資源才得以控制下層，反之，上層的人不屑一顧。 最後遇到一位黑人，為了往上層爬，各種諂媚及恭維，卻被上層人無情的捉弄、拒絕。後被男主角感動決定將食物平均分配給下層的人。 很像共產主義及資本主義的對照，資本主義就像越上層的人握有越多的資源，並奴役著底下的人，如果有能力就成為龍頭，沒有能力只能等待餓死，貧富差距大。共產主義就像是男主角與黑人到每層樓去分配食物一般，確認每層都有食物並不會餓死，維持人們最低的生活標準。 「犯了罪的偉人，只能是偉大的罪人；吝嗇的富人，只能是悲傷的乞丐。財富者擁有的快樂，不是來自於擁有而是來自花錢且不恣意揮霍，要知道好好花費。」 若是上層人可以為下層人著想，或許可以減少貧窮餓死病死等問題，而下層的人聲音上層聽得到嗎? 很推薦這部電影，每個人都有不同解讀方式，真的好看! 歡迎追蹤IG

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