2026北中南8家輕食便當推薦！受夠油膩的傳統便當了嗎？快一起再瘦五公斤吧！

是不是每次都說中午要帶自己做的便當，這樣可以比較瘦比較健康，但是說了一年，結果只帶了一次呢？其實想要吃好吃又健康不油的便當也不困難，今天就讓發胖編來介紹8家好吃又健康的輕食餐盒吧！下次跟同學、同事一起訂便當的時候，記得把他們納入考慮，然後就準備大家稱讚你訂的便當，稱讚你很懂吃，然後成為偉大航路上的便當王吧！ (圖片來源：IG ＠charline_foodie) https://www.popdaily.com.tw/food/664600 https://www.popdaily.com.tw/food/2150 輕食餐盒推薦：北部 輕食餐盒推薦：拾福青果 地址：台北市中山區長春路3巷9號 價格：莎莎雞腿爺餐 $135 / 青檸打拋豬餐 $110 這家編輯真的太愛了，原本還不想告訴大家的…..哈哈哈，前陣子因為一直忙碌，吃宵夜又瘋狂熬夜，體重有點回不去，後來發奮認真努力減肥，配合持續的運動跟這家的蔬菜便當終於回到原本體重了！必須說他們的便當真的非常清爽，即使食慾很差也可以吃完！最喜歡他們的拾福青果（溫沙拉便當），主食有溫沙拉＆紅蔾飯或筆管麵可以選，然後是必備水煮蛋加雞肉，想吃健康一點的朋友，真的要收好這名單！ https://www.instagram.com/p/BDmwgh1o2X2/ https://www.instagram.com/p/CTV5hANvhIP/ 輕食餐盒推薦：肌肉海灘 MuscleBeach 地址：台北市松山區敦化北路4巷45號 (在北部還有其他家分店喔！編輯在這裡就不一一列出啦～) 價格：台式花雕雞餐盒 $120 / 培香胡麻雞餐盒 $130 這家名字實在有點可愛，既然名字都跟「肌肉」有關了，當然要來說一下它們的雞肉，雞胸肉的部分讓人驚艷，一點都不柴，重點是連青菜和地瓜都超甜，這家主打不用一滴油、不使用調味，根本就是完全水煮的吧！？健康指數破表。如果想吃得飽一點，店家也貼心的設計了雙倍的肉、蛋，還有一碗半的低GI糙米飯，聽說像讓身體便精壯一些，需要補充不少蛋白質，雞肉永遠都是健身、瘦身減脂時的好夥伴！ https://www.instagram.com/p/BPuTcFzB08Q/ 輕食餐盒推薦：男朋友餐盒 地址：台北市中山區建國北路二段64巷15號 價格：嫩烤香料雞胸餐盒 $140 / 蒜味橄欖油鮮蝦 $170 這家走得就是好吃路線了，在內湖園區裡面頗受歡迎的喔！而且可以外送，大家可以去他們臉書看看外送範圍，喜歡他們食物擺盤，隨便拍起來便當看起來就美美的，讓人立馬食慾大增，之前吃過他們的大韓馬鈴薯燉小排，不會像很多便當店的菜好像大鍋煮的一樣，口感和味道上感覺精緻認真！裡面還有玉子燒和鮮蔬等等的配料，令人食指大動啊！ https://www.instagram.com/p/BPZJnP-gDV7/ https://www.instagram.com/p/BRsAU4pgPFZ/ 輕食餐盒推薦：一日樂食 地址：台北市松山區南京東路四段133巷4弄5號1樓 價格：雞肉輕便當 $160 / 鮭魚輕便當 $190 這家也是新都會飲食，輕食系列選擇多到爆！趁他還沒有那麼多人打卡前趕快衝一個吧！我自己是還沒吃過啦，但看看那美國牛肩肉、還有田園時蔬，希望每天都能吃輕食便當，我已經開始幫這幾家排程了，拒絕油膩人生就從現在開始～ ＠Popyummy 編輯補充： 很巧的這家便當我也訂過！跟肌肉海灘的餐盒（有在健身的朋友應該知道？）的概念有點類似，我當時也是點牛肩肉都會輕便當，牛肉很嫩不柴，蔬菜烹調的比較有味道，比起男朋友餐盒的低鹽風味，我比較喜歡這家的蔬菜喔！另外牛肉搭配的醬料有 7 種可選，覺得義式茄汁搭配牛肉很不錯！ https://www.instagram.com/p/BSQ3stTjgv7/ 輕食餐盒推薦：中部 輕食餐盒推薦：米藍餐盒販賣所 地址：新竹市東區新莊街230號 價格：薄鹽清蒸雞胸餐盒 $110 / 日式味噌豬餐盒 $120 這家也是走健康低熱量路線，每盒熱量約300-500大卡之間，想要健康飲食的朋友怎麼能錯過？因為幾乎是每天都會更新菜單，也不需要擔心吃膩的問題，個人覺得它們冷飲的部分也很棒，也有提供外送服務親自送到府，如此便利，你還能拒絕健康飲食嗎？ https://www.instagram.com/p/BUyD_3tFS0F/ https://www.instagram.com/p/CWOFP8CvXZf/ 輕食餐盒推薦：咕蔬搖-新概念舒肥鹹水雞 地址：台中市西屯區黎明路二段898號 價格：鹽蔥雞胸餐盒 $120 / 鹽蔥嫩牛餐盒 $140 他們家主打「少油、少鹽、少醣」的低卡路里餐點，主食更是多達15種品項，肉品採用舒肥的方式調理，熟度剛好，肉汁也將完美鎖住！時蔬的搭配更是採用水煮的料理方式，最後搭配上一碗健康的紫米飯，一餐精緻又健康的餐盒就完成啦！喜歡自選主食、蔬菜搭配的你，一定要試試他們家的餐盒喔～ https://www.instagram.com/p/CHVPdeAJs0G/ 輕食餐盒推薦：南部 輕食餐盒推薦：微風舒舒 地址：高雄市苓雅區光華一路130號 價格：桂花嫩雞胸餐盒 $110 / 原塊烤牛排餐盒 $180 原料使用進口調味料，也會根據季節搭配蔬食，每日還會推出不同的湯品～舒肥的料理方式，鎖住肉汁，肉塊鮮嫩厚實，減少過重的調味凸顯食材本身的原味，少油少鹽健康無負擔！是健康餐盒中的佼佼者，大家不妨試看看喔～ https://www.instagram.com/p/C1lR5-DPwrc/ https://www.instagram.com/p/C0JYDK1LJSV/ 輕食餐盒推薦：初雞 地址：高雄市鼓山區青海路278號 價格：炙烤衝浪雞腿 $160 / 鹽烤挪威鯖魚 $110 精緻嚴選的肉品，少油少鹽的烹調方式，肉質鮮嫩美味不油膩，完全可以滿足肉食族的味蕾～在餐盒中搭配季節時蔬，是在健康不過的方式，而他們也使用了五穀米飯來搭配，讓餐餐都需要澱粉的你，能夠有更健康、更優質的米飯選擇！ https://www.instagram.com/p/CL1SdV-HVlp/ https://www.instagram.com/p/CMjjtCGsrbS/ 以上就是發胖編為大家推薦的輕食餐盒啦～讓大家在午餐、晚餐能有更多的選擇！身為妥妥的吃貨一枚，不僅要吃得好吃得飽，還要吃得健健康康！快把這篇傳給幫你訂便當的朋友吧！ 延伸閱讀：更多健康飲食相關 👉台北8家健康餐廳推薦，健身減脂看這邊，不只美味還很健康！ 👉擺脫油膩膩的傳統便當，精選台北 8 間健康又美味的瘦瘦餐盒 👉吃冰地瓜更瘦、看吃播止餓？健康瘦20kg『佛系瘦身法』，這幾招必學！ 👉過完年甩油去！10套「韓星減肥菜單」大公開，朴信惠、(G)I-DLE舒華都這樣吃！ 👉減脂菜單推薦快筆記！外食族必追帳號，聰明瘦身不復胖 更多美食話題，請追蹤波波發胖Instagram 帳號：＠popyummy_mag #低熱量 #健康餐 #健康餐推薦 #健康餐盒 #健身 #台中輕食餐盒 #台北輕食餐盒 #新北輕食餐盒 #新竹輕食餐盒 #水煮料理 #舒肥料理 #輕食便當 #輕食餐盒 #輕食餐盒推薦 #高雄輕食餐盒 

台灣麥當勞歡樂送，振心有禮只送不賣「暖心磁鐵書籤組」文具控搶起來！

隨著疫情高峰期過後邁入新常態(New normal)，除了持續落實日常防疫，從振興經濟到邁向振作心情，更要用滿滿的正能量迎接新生活。身為全台第一個24小時提供外送服務的餐廳，「麥當勞歡樂送」讓消費者在居家防疫、或工作加班的時刻，都能以輕鬆便利的方式享受美味餐點，更首度祭出單筆消費滿250元限量滿額禮「暖心文具系列-磁鐵書籤」(一組二入，只送不賣)，6/3~6/30凡於歡樂送APP或網路訂餐，滿額即隨餐附贈，享用美味同時傳遞暖心正能量。 此次共推出兩款兼具美感與實用性的磁鐵書籤組，承襲麥當勞經典紅、黃色主調，趣味呈現大麥克漢堡麵包上的芝麻粒，將顧客熟悉的金黃薯條、品牌包裝元素融入其中，無論是閱讀的感動或工作的重點紀錄，都可透過「暖心文具系列-磁鐵書籤」為日常生活增添亮點，只送不賣的獨家款式，預計將掀起一波麥當勞鐵粉或文具控的搶購風潮！ 好康優惠再加碼，活動期間，凡於「麥當勞歡樂送」訂餐時，輸入指定優惠碼「HONEY」，即可享蜂蜜紅茶(冰)或蜂蜜黑咖啡(冰)「買一送一」優惠，以超值價格購入清爽且消暑的沁涼飲品。 HOT! 麥當勞歡樂送滿額贈「暖心文具系列-磁鐵書籤組」 活動期間：2020/6/3-6/30 第一波6月3 日起推出暖心磁鐵書籤組，一組二入，分別為經典大麥克款搭配紙袋款。 第二波6月17日起推出暖心磁鐵書籤組，一組二入，分別為金黃薯條款搭配就口杯款。 活動內容：「麥當勞歡樂送」APP或網路訂餐，單筆消費滿250元即贈「暖心文具系列-磁鐵書籤」乙組（款式恕不指定）每筆訂單限贈一組，消費金額恕不累計，數量有限，送完為止；買一送一優惠之消費金額恕不計入滿額贈門檻之中。Uber Eats、foodpanda、有無外送等平台訂餐均不適用。 訂餐網址：https://www.mcdelivery.com.tw/tw/或 歡樂送APP #APP #mcdonalds #外賣 #外送 #文具 #滿額禮 #磁鐵書籤 #網路訂餐 #美式 #速食 #麥當勞 #麥當勞歡樂送 

您的餐點來囉！😜

丸丸只要騎上車🛵 就覺得自己像個賽車手😜 像個特務，任何事情都難不倒我 使命表達的精神與榮耀感湧上心頭 覺得foodpanda外送員很潮耶！ - 油門摧下去，又完成一件偉大的任務 看著飢腸轆轆的客人拿到熱騰騰食物 那滿心的期待與滿足全寫在臉上，微笑的跟我招手離去！ - 能夠幫助他人並把幸福的溫度帶給每一個需要的客戶 這是莫大的成就感與光榮。 職業不分貴賤，任何人都能當foodpanda外送員,隨時都可以幫助他人 又能賺到錢，這個工作好幸福，有了時間自由，又能帶給人溫暖，真幸福❤️ - 🛵即日起至109/05/31前～ 開通指定地區的外送帳號並領取裝備 並選擇5月或6月任一月份上線 單月跑滿50單即可獲得$2000元獎勵💰 讓你不需額外負擔裝備費用！ 指定開通地區 👉🏻#台北#新北#基隆#桃園#新竹#苗栗#台中 - #foodpanda#foodpandataiwan#foodpandaridertw#foodpanda外送員 #外送員#熊貓外送#外送就是潮

證交所推出「證派外送」仿線上點餐平台,揭露投資詐騙手法,還能測 驗受騙指數!線下快閃活動並贈送療癒吸睛的反詐甜點磁鐵包

證交所 特 別 於 4 月 1 日 推出「 證 派 外 送 Square Delivery 」 仿線上點餐 平 台 網 站(https://act.twse.com.tw/squaredelivery),蒐羅許多精緻可口的甜點飲品和店家,而這其實是證交所為宣導防範投資詐騙觀念而建置的專網,平台裡有更多的巧思,等你來探索!民眾至網站的「甜點鑑賞屬性」進行測驗,還可以測出自己有多容易受騙,瞭解自己到底是哪種屬性的「甜點」鑑賞家,是否能識破包著糖衣的投資詐騙陷阱,也可以模擬操作點餐流程並送出訂單,就能看到神秘小彩蛋喔! 「證派外送」網頁設計是模擬早已融入現代人生活的線上點餐外送平台,乍看之下,以為證交所在4月1日愚人節當天大膽展開跨業經營、進軍餐飲外送業務,事實上,「證派外送」網頁上的餐點,是將各種常見的投資詐騙手法,包裝成甜點、飲品店家的形式,象徵投資詐騙往往有如「裹著糖衣的毒藥」,以保證獲利、高報酬、無風險等虛假的甜頭誘導民眾上鉤。網頁上更設有趣味互動的「甜點鑑賞屬性」測驗,透過 10 道情境式問答,邀請民眾一同來測試自己「識詐」的功力,完成測驗後,將解析測驗結果並顯示你是屬於哪一種類型的甜點鑑賞家,是最容易受騙的「冒險系」,還是最不易受騙的「大師系」,也可以長按圖片儲存並且分享到社群媒體或是轉發給親友,邀請他們一起來測測看。 除了翻玩網頁外,「證派外送」真的有外送員唷!10 位身穿制服、背著外送箱、頭戴安全帽的「防詐特派員」,4 月 1 日(一)12:00~14:00 齊聚現身台北信義商圈人潮熱點,包含 101 大樓及市政府捷運站等,與路過的民眾互動,免費發送獨家限量的「反詐甜點磁鐵包」,精心製作的反詐甜點磁鐵共有 5 種款式,可愛亮眼的甜點造型上,印有投資詐騙相關的趣味標語,例如「梨譜報酬我不信」,就設計搭配水梨聖代外型的磁鐵,讓人意會的同時也忍不住莞爾。這些反詐甜點磁鐵可以隨手貼在冰箱、辦公室屏風等生活可見的地方,不但療癒吸睛,也能提醒自己和同事、家人,隨時留意潛藏的投資詐騙風險。本週末還會有第二波線下快閃活動,將於 4 月 6 日(六)15:00~17:00 在台北捷運中山站心中山線型公園發送磁鐵,歡迎大家走過、路過、千萬別錯過! 「證派外送」的社群媒體 IG 帳號也同步開通,只要搜尋帳號 ID「square_delivery」就可找得到,有關線下快閃活動的詳細資訊也會第一時間公布在 IG 帳號,活動期間將定期更新此次活動的延伸介紹、資訊與花絮,還會分享許多反詐小知識。證交所希望透過時下流行的溝通平台與管道,與民眾更近距離的分享互動,傳遞正派資訊及防詐意識,共同守護財產讓詐騙無所遁形。 

肯德基金沙聚財氣、起司招富貴「高含金量」富貴金沙起司脆雞1月27日吉時起  鍋！  新春「金」喜搶頭香：「金沙發財金」開

每逢歲末年初，「搶頭香」始終是全台最激烈的運勢戰場，象徵為新的一年迎來好兆頭、好運先機。今年，肯德基翻轉這項傳統，將凌晨排隊的疲憊化為舌尖上的開運儀式，隆重推出年度話題金沙系列新品–「富貴金沙起司脆雞」與「開運金沙沾醬」。這份新春美味承襲過年全民吃雞「大吉大利」的傳統，更昇華為一場視覺與味蕾的開運饗宴：金黃金沙起司醬層層覆蓋酥脆炸雞，再灑上帕瑪森乾酪絲，外觀金光層疊，入口濃郁鹹香的富貴美味。搭配「開運金沙沾醬」更增添滿滿喜氣。 這一桶雞不僅是美味，更是年節團聚中的「一桶金」。1月27日正式開賣當天，肯德基同步啟動「搶金沙發財金$168」限時驚喜，首日推出一日限定、全台限量5,000桶的「金沙發財金」開運桶快閃45折優惠，號召大家「吃雞搶頭香」，整桶只要$168即可將4塊富貴金沙起司脆雞＋開運金沙沾醬配脆薯(中)一次帶回家（限門市臨櫃消費，詳情請見門市公告）。 隨著第一口酥脆「咔滋」聲在口中響起，金黃滋味層層展開，彷彿搶下年度最強「開運富貴頭香」開啟整年一路發的爆棚財運。從 1月27日至3月2日，這份開運神器將限時登陸全台，成為春節餐桌上最吸睛、最具儀式感的開運橋樑，邀請全台一起「吃雞開運，金上加金」！ 大金小金都開運！鹹香金沙起司打造「一桶雞，一桶金」美味脆雞，「開運金沙沾醬」一沾即發！ 肯德基2026年度鉅獻「富貴金沙起司脆雞」，將極致美味與「招財開運」完美結合，打造最具節慶感的金色饗宴。採用獨家工法鎖住鮮嫩肉汁，讓外皮達到極致酥脆，第一口咬下的清脆「咔滋」聲，猶如開啟新年財庫的開運密碼；淋上濃郁金黃的開運金沙起司醬，讓鹹蛋黃的獨特香氣與濃厚起司交織出深邃層次，象徵「黃金金氣入庫」，最後撒上奢華帕瑪森乾酪絲點綴，從視覺的閃耀光澤、嗅覺的撲鼻濃香，到舌尖上外酥內嫩的感官堆疊，層層遞進直衝味蕾巔峰，完美詮釋「富貴金運加身」的奢華記憶，無疑是今年農曆新年最具「含金量」的開運美味首選。 肯德基一次推出多款限訂餐組滿足各種用餐情境。無論是犒賞自己的「富貴金沙起司脆雞XL餐」，外帶僅需$254即可享有金沙起司脆雞與原味蛋撻-超極酥；與親友共享的「富貴金沙起司脆雞雙人餐」，特惠$388讓喜氣翻倍；或全家團聚首選「金沙起司脆雞富貴全家餐」，集結8塊脆雞與蛋撻禮盒，以$688的超值價格將財氣補滿。另PK雙饗卡APP另有專屬會員富貴金沙脆雞限定外送優惠，千萬別錯過! 今年過年，就用「富貴金沙起司脆雞」與家人分享新春喜氣，將節慶能量轉化為整年的財氣續航力，讓好運陪伴一整年。 同步推出的全新「開運金沙沾醬」，「幸運小金幣」的造型，為年節增添滿滿開運喜氣，更是讓饕客們眼睛為之一亮的驚喜！無論是薯條、雞塊，還是鱈魚圈圈，只要+$12即可升級「開運金沙沾醬」，讓「金沙」不再只是炸雞的限定專利，而是萬物皆可「沾」的百搭開運神器，每一口都沾好運和財氣。 打開PK APP立即玩刮刮樂，千份888點數大紅包等你試手氣！還有$159新品試吃券搶先領，外送加碼消費點餐滿＄800輸碼送原味蛋撻禮盒，再享回饋點數最高2.5%無上限！ 為回饋數位會員，即日起，只要天天打開PK雙饗卡APP即可參加「PK大贏家」刮刮樂活動，上千份888點數大紅包等你來抽！還可以搶先獲得肯德基「富貴金沙起司脆雞」與「開運金沙沾醬」新品優惠券！ 兩張優惠券既可以$159嘗鮮2塊富貴金沙起司脆雞+可樂(中)，也能用$129享用金沙沾醬配薯條、雞塊與鱈魚圈圈的超值組合，透過外送服務直接送到家！對於追求便利與效率的消費者而言，不必出門排隊，只要打開PK雙饗卡APP在家輕鬆點餐，也可提前開啟一整年的開春富貴好運；不只如此，即日起至2026/02/23 PK雙饗卡APP及KFC官網外送消費結帳滿$800輸入折扣碼「800FREE」，還可獲得免費原味蛋撻-超極酥禮盒乙盒！同時享有回饋點數最高 2.5% 無上限。立即下載PK雙饗卡APP享優惠，玩「PK 大贏家」、搶新品優惠，讓新春美味與好運一次到位: https://www.pkcard.com.tw/downloadApp/ 肯德基【1/27-3/02「富貴金沙起司脆雞」推薦組合】 肯德基【1/27-3/02「開運金沙沾醬」推薦組合】 更多訊息可上肯德基官方網站http://www.kfcclub.com.tw或臉書粉絲專頁http://www.facebook.com/kfctaiwan查詢，或電洽0800-068-007（服務時間：每天10:00~22:00）。

肯德基金沙聚財氣、起司招富貴「高含金量」富貴金沙起司脆雞1月27日吉時起  鍋！  新春「金」喜搶頭香：「金沙發財金」開運桶$168一路發，全台限量五千組限時開搶  金幣造型的「開運金沙沾醬」，雞塊薯條每沾一口都開運！

No Touch超爆笑！解答《哲仁王后》20個獨創流行語~「中殿辭典」誕生啦！

文 / 少女心文室 由申惠善、金正賢主演的《哲仁王后》目前已經一路開播到第10集了，搞笑獵奇劇情殺出了一條血路，每集都創下新高收視，劇情描述活在2020的青瓦台廚師張奉煥(崔振赫 飾)，靈魂穿越到朝鮮中殿娘娘金素容(申惠善 飾)體內後，和哲宗(金正賢 飾)展開的爆笑故事！劇中也不乏融合了現代還有古代所創出來的「流行語」，連「中殿辭典」都誕生了，從演員們口中說出來真的非常爆笑啊~現在就一起來看看這些梗你有沒有GET到呢？ 延伸閱讀：零偶包！申惠善《哲仁王后》爆笑演技被推爆，回顧10部作品從女配晉升女主之路 延伸閱讀：《哲仁王后》「深情堂哥」是誰？羅仁宇禁忌之吻申惠善，超MAN爆氣嗆金正賢爆紅！ 1.「表情垃圾」 申惠善在第一集稱金正賢飾演的哲宗叫做「表情垃圾」，因為金正賢表情不帶有情緒，跟她講話也一板一眼，因此有了這個綽號，在韓國常會有人使用這個詞語罵人。 2.「男人真的不是我的取向」 聽到要跟哲宗金正賢結婚，申惠善嚇爛，不僅直接告知哲宗自己是男人的身份，還說：「男人真的不是我的取向」，取向這個詞應該是現代詞彙，是古代還沒有出現的。 3.「都說結婚就是葬禮」 現代人常把「結婚就是愛情的墳墓」形容婚後生活，劇中申惠善跟哲宗舉行結婚儀式，因為拜的方式不對，被婢女提醒：「不是在祭祀」，申惠善直接把「結婚就是葬禮」這句話放古代。 4.「這樣的女人就是非武裝地帶」 申惠善的身體裡住著張奉煥現代男人的靈魂，所以一開始甚至對自己的死敵趙花眞，投以欣賞的眼光，想要跟對方好好相處，以為可以攻陷對方不停撩妹，沒想到對方是「武裝地帶」。 5.「日贏夜輸」 「日贏夜輸」形容白天很強勢，夜晚小綿羊，相反語：「日輸夜贏」 白天穩重，夜晚狂野，形容男女在性行為形象，申惠善一開始還形容哲宗是「日贏夜輸」，這個詞彙是在韓國綜藝節目「魔女狩獵」誕生的。 6.「我們互相No touch吧」 No touch絕對是《哲仁王后》最經典的流行語，就字面來說申惠善就是要求金正賢「不要碰她」，並「各自」過著幸福生活把No Touch解釋成美好的意思，但金正賢一開始不答應，後來理解成別的意思後答應。 7.「三香拉麵」 申惠善的男人靈魂在現代是廚師，宮廷裡的食物吃不慣，第一道做出來的食物就是我們現代講的泡麵，結合了香菇的香氣、大蔥的香氣、肉的香氣，被御膳房稱作「三香拉麵」，這個部分就是在致敬韓國泡麵始祖「三養拉麵」。 8.「我的料理連盔甲都能穿透」 申惠善體內現代男人靈魂在韓國是青瓦臺主廚，所以對自身料理廚藝很有自信，申惠善也在廚房用現代技術製作出驚人料理，用美食征服大王大妃娘娘，讓對方心服口服。 9.「愛純愛手」 「愛純愛手」是哲宗自創的一個成語，意思是愛是純潔的，通過討人喜歡的手法去對待他人。 10.「食轎外送」 大家也知道韓國就是外送民族，外賣行之有年，在古代轎子只會送人，申惠善直接搬到古代，畢竟宮廷很大，因此叫工人打造了「食轎」，古代外送就此誕生。 11.「我的弱點就是：沒辦法看到有人比我帥氣」 張奉煥：「對平凡人來說，我們都會成為彼此的弱點，將所有人拖下地獄，就連接近完美的我都有弱點，那就是：沒辦法看到有人比我帥氣，特別是在我喜歡的女人面前，必須是要我最帥，我才痛快。」這段真的超爆笑，因此在申惠善體內的他，出手救了死敵趙花真。 12.哲宗版「No Touch」 在第6集哲宗去解救再次投湖的金昭榮，他把「No Touch」理解成「幸福於快樂的活下去」，因為金正賢以為這是申惠善跟他約定的意思，所以不論怎樣都要救活她，並給她一個美好的結局，甚至變成哲宗的口頭禪：「我們No Touch吧」＝「我們幸福快樂的活著」。 13.「中殿這個位子就是沒有鐵窗的牢籠」 張奉煥穿越到古代中殿娘娘的體內，經過一連串的宮廷鬥爭還有綑綁，對這個位子有了這樣的體悟。 14.「從今天開始是第一天」 韓國男女交往必定會說的一句話：「從今天開始是第一天」，但哲宗說的時候這句話還沒誕生，只是在表明要實施「No Touch」(幸福快樂)的第一天，結果申惠善覺得很肉麻要他絕對不要說這句「從今天開始是第一天」，畫面很爆笑。 15.「這個鐵壁女」 張奉煥為了耍帥解救死敵趙花真，以為對方對自己態度會有所轉換，沒想到對方還是一樣冷漠，所以稱為「鐵壁女」，「鐵壁男」、「鐵壁女」也是韓國的流行語，形容很難攻陷的男生或女生，用盡方法都很難讓對方心動。 16.「屍厥」 「屍厥」是什麼意思呢，雖然有脈搏，但是沒有意識，就是現代所說的「植物人狀態」，症狀像屍體一樣，但是生命現象還在。 17.「道歉是什麼？」 道歉是由接受的人說了算，如果說，來道歉的人是為了讓自己感到舒服才道歉的話，那樣還能算道歉嗎？ 18.「過來的路上撿的」 「過來的路上撿的」其實這句話在韓國是浪漫流行語，尤其是送東西給心儀的人的時候說的，表面上像是只是隨便給你的，但實際上是用心準備的意思，有點像在耍帥但要對方不要太感動的意思。結果哲宗把一大把花送給從金昭榮說了這句話，讓申惠善崩潰說：「這鬼台詞竟然流傳超過200年」，但哲宗一臉正色地說：「我真的是來的路上撿的」真的快要笑死。 19.「狗狼時」 狗和狼的時間，白天看起正常的人們，到了晚上成為狗和狼的時候，意指在這個時間裡，分不清善與惡的界線，從遠方走來的身影，究竟是養的忠實愛犬，還是一頭來捕殺獵物的狼呢？ 20.「粉絲俱樂部」 金昭榮第一次幫哲宗說話，「惡帖也有不能越的界線」惡帖在韓國是指酸民或黑粉罵人的時候的留言，金昭榮也說了一句很經典的話：「我是君王的粉絲後援會」，哲宗問：「什麼是粉絲後援會？」金昭榮：「單純的希望一個人能幸福與成功」是一個高貴的存在，也算是一種信仰，而「anti粉/黑粉」是比粉絲後援會更過度關心的人，其實黑粉在韓國是負面的意思，但哲宗再度理解成好意，還說自己是金昭榮的黑粉(保護對方安寧的人)，其實這一整段是在形容的韓國追星文化的盛行。 而劇中第10集的最後，哲宗因為做惡夢睡不著，甚至編寫了一本「中殿辭典」，像是「no touch」＝各自幸福的生活、「粉絲團」＝守護神、「黑粉」則是更強大守護神等字詞解釋，除此之外連當時古代還沒有詞彙像是：「特種兵」、「茉莉花茶」、「死對頭」、「拍立得」全被他寫進古代字典裡，寫「中殿辭典」成為哲宗戰勝噩夢的方法，也是展現金昭榮越深入哲宗內心的地位。 《哲仁王后》劇中許多句子還有台詞，或許台灣觀眾比較不能感同身受，但其實看在韓國觀眾眼裡非常爆笑啊，因為很多台詞跟韓國文化有很大的關係，等於有很多現代使用詞彙出現在古代，然後常常被哲宗理解成別的意思，所以才非常爆笑啊！試想一下台灣一些流行梗，如果用在古代劇的話，也是會讓人蠻無語的，不曉得大家看完這篇有沒更GET到其中笑點呢~ #追星就是我們的信仰是高貴的存在 #NoTouch已是哲仁王后經典流行語 IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #韓劇 #韓劇推薦 #韓劇介紹 #韓劇劇情 #劇評 #心得 #哲仁王后 #金正賢 #申惠善 #薛仁雅 #羅仁宇 #哲宗 #金昭容 #金炳仁 #趙花真 #流行語 #獨創流行語 #哲仁王后流行語 #中殿辭典 #notouch #過來路上撿來的 #黑粉 #粉絲俱樂部 #從今天開始第一天 #notouch #娛樂 #波波泡菜 #波波黛莉 #popdaily #popkimchi

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【一口韓式醬燒牛五花捲餅的驚豔感 讓你立刻和所有第一次品嚐到這道餐點的客人 有著相同美好的情感共鳴 韓式醬燒牛五花捲餅的擁護者社群就此成立！】 貝大小姐：我覺得「社交距離」這個名詞好奇妙... 瑞餚姐：哪裡奇妙了？ 貝大小姐：防疫期間，要大家保持1.5公尺的距離，殊不知在平常辦公室裡，人跟人的距離都應該遠遠超過1.5公尺吧？！ 瑞餚姐：維基百科上面是有說嗎，人跟人之間無論是志願或非志願所產生的互動與交流就叫社交啊！ 貝大小姐：應該非志願的比較多吧？ 瑞餚姐：別人志願多還是非志願多我是不知道啦，但我志願的比較多，你有沒有看出來？！ 美食推薦 城市步調無法解決每日面對的神秘難題 社交模式怎麼變成一場又一場的流動盛宴 整日在如同虛擬般陌生的同事之間建立社群 還不如給自己一段芋泥金沙熱壓的進食時光 來得更加自在與滿足 在犀牛犀牛的社交圈裡 可以在任何一個角落裡發現稀有動物 一口韓式醬燒牛五花捲餅的驚豔感 讓你立刻和所有第一次品嚐到這道餐點的客人 有著相同美好的情感共鳴 韓式醬燒牛五花捲餅的擁護者社群就此成立 當我們開始對高品質深層情感有了需求時 再貧脊的記憶也會因為提及犀牛犀牛的美食而立即湧現 這就是犀牛犀牛餐點的記憶度 只有跟兩姐姐一樣嚐過芋泥肉鬆蛋吐司的人 才會與這一段文字產生會心的親密感 犀牛犀牛的每份餐點都是手作 而且食材都是精心挑選過的喔 像是肉品使用的是有通過cas認證的 還有來自小農牧場有機蛋 以及每日直送的新鮮吐司 來自大甲的芋頭、林華泰的茶葉 且原物料的食材很多都是自己做的 也因為是自己手作很累因此有很多餐點得要每日限量 犀牛犀牛的人員們每日辛勤地工作、供餐 但整天賣力地工作會累 因此難免有忘了微笑的時候 但他們做的每一份餐點都可以讓你會心一笑 這樣的愛家好男人料理 是你每天早上起床後最想要的一份早餐 當大家都在期待愛妻料理時 犀牛裡的新好男人們是粉領族最浪漫的選擇 日式辣味豬五花吐司遇見歐姆蛋 彷彿是設計過的浪漫早餐遊戲 新奇感不會因為中斷連線而失落 這裡不會三不五時推出新料理 因為每一份餐點都是耗盡心力的研發 但熟悉的餐點裡加滿了愛家的溫馨 才是我們渴求的那份熟悉中的新鮮 點來一份香濃奶酥厚切吐司 香濃奶酥也是來自犀牛犀牛的自製心意 別以為犀牛犀牛只有在南京復興一帶的人才吃得到 吳博逸、熊貓和犀牛們會帶著美食在這城市裡奔馳 誰說101信義區不行呢？又誰說板橋、三重吃不到呢？ 符合外送的金額絕對讓你吃得到 型男主廚們在開放式的廚房裡展開料理療癒方程式 讓我們的早餐、午餐或是下午茶有了不一樣的節奏 下午茶外送很容易被訂滿 像這天下午兩姐姐坐在犀牛犀牛吃下午茶 老闆已經張羅了一批又一批的下午茶外送單了！ 聽說還有人打了三、四次才訂到耶... 建議吃的人一定要都要提前預訂 不然不一定訂得到喔！ 每個人都在別人築好的城市裡尋找自己的期待 卻忘了夢想的細緻度其實鎖在自己的心中 披上我們的隱形斗篷 喝一口蜜桃紅茶 讓美妙的香氣帶著你的心情飛上天 多帶一份古早味紅茶等著那個人 讓古早味的香氣將他更快的引來 他也許是你的世界裡最重要的那塊拼圖 無須一定要跟著別人城市步調的節奏 我們有自己的神秘難題 與其一場又一場的耗費能量在他人社群媒體搶版面 不如流動到犀牛犀牛裡展開自己與自己的盛宴 城市的另一端也許有著一個與你持有相同理念的人 那個人是誰？這答案應該只有犀牛犀牛裡的主廚們知道了 因為他們整日在這城市裡 手作餐點同時為著奔馳著 等著也許有天那個和你喜好一樣的人 會與你不約而同地來到犀牛犀裡見面 也可能有一天你們的孩子會跟你和他一樣 只吃犀牛的美味早午餐！ 店家資訊 犀牛犀牛肉蛋吐司捲餅專賣店 https://www.facebook.com/RHINOCHAMPION/ 電話： 02 2506 5550 地址： 10491台北市中山區南京東路三段216巷6-2號 開放時間： 星期一~五08:00–18:00 星期六08:30–14:00 星期日休息

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[台北美食]東區好吃的窯烤披薩-90SEC PIZZA 九十秒窯烤披薩

前幾天發現台北東區新開了一家窯烤披薩 好多認識的人都在店裡打卡 搞得我口水直流 又在大半夜和閨蜜討論美食(ㄟ....不是在斷食嗎...) 當然就是愈來愈餓... 「明天就要吃到!!!」對!我對自己許願!!haha . 隔天上班立馬用韓妞拜託的手 跟同事說歐姐:「我們今天來吃好嗎?」 歐姐:「好哇」 立馬拿出手機請吳博奕外送!!(yes!) 但是我們二個最愛的芝麻葉已售完了...哭哭 不過，我們還是點了二個披薩 還幫歐姐加點了一顆溫泉蛋(💖) . 披薩的外盒是黃色的大笑臉 看起來心情就很好 . 🔶瑪格麗特水牛起司 $268 麵皮選了脆皮口味 經典的口味，喜歡脆皮的口感 窯烤的香氣，讓餅皮非常有味道 🔶佛羅提那 $268 莫札瑞拉起司/培根/菠菜/溫泉蛋 這個歐姐選的是Q皮的口味 培根的味道不會過鹹 溫泉蛋被直接吃掉了😅 整體口感不錯！ . #90SEC PIZZA 九十秒窯烤披薩 #pizza #披薩 #台北東區 #東區美食 

身為酪梨控絕對要喝爆！超濃郁「酪梨布丁牛奶」再次回歸！滑順口感絕對是沁夏最消暑美味啊！

炎炎夏日想來杯清涼的手搖飲嗎？以往常喝的綠茶、奶茶都有點喝膩了呀！想來點不同的夏季美味，就讓小編分享自己近期愛喝的酪梨飲品！什麼～～居然能在手搖店喝到酪梨耶，未免太特別了吧？沒錯！去年CoCo推出酪梨飲造成社群話題後，今年再度回歸啦！！這次大家千萬要把握限定販售期間～（拍手） 酪梨布丁牛奶 這杯真的是小編限定期間天天喝也不會膩的美味！滑順的酪梨不僅入口後有濃郁奶香味，溫潤口感更是不會膩口，整體味道非常爽口好喝，且加上酪梨是全世界最營養的水果，所以喝上這杯就很有飽足感，又不會有太多罪惡感！XD 不單在味道上擄獲小編的胃，視覺上絕對是妥妥的顏值霸主呢！配上牛奶與布丁產生的漸層效果，實在夢幻度up up～～（雙眼冒愛心）隨手拍都是日系軟妹風格，唯美的淺綠色就像自帶濾鏡般，欠喝又欠拍呀！！ 酪梨百香果昔 一開始小編看到這組合時，還想說會不會有點太衝突了？因為酪梨的味道偏溫潤，百香果則帶有酸甜酸甜的滋味，但沒想到酪梨真不愧是百搭王者，當兩者組在一起時，不僅不會搶走彼此的味道，更激發出一種清爽的夏季感！！使得原本綿密的酪梨中多了點酸甜果香味，豐富的口感完全是夏天喝了超解膩的新選擇呢～ 兩款都讓酪梨控表示必須喝上啊！相信女孩們看完也想要點上一杯來嚐鮮吧？這次CoCo回歸的兩款酪梨飲品，已經成為小編近期最愛的飲品了！畢竟以往要吃到酪梨，只能在美式餐廳或是自己DIY下廚，如今CoCo將＃瓜地馬拉哈斯酪梨品種 融入飲品中，這樣大家在日常生活中，就可以隨時喝到一杯有飽足感又有營養的酪梨飲，重點是兩杯都非常好喝不踩雷，當然要趁限定販售的期間喝爆呀！！ 除了親自到店面點上一杯來喝，當下午時光很需要一杯飲料，來紓解工作忙碌狀況時，外送平台絕對是最方便的小助手呀！只要透過各大外送平台，同樣可以把這兩杯酪梨飲品送到你面前，隨時隨地想喝都沒問題～～如此方便的購買方法，讓小編默默決定好了，近期回歸上班後要推坑周圍同事們，這樣就可以天天喝上一杯美味酪梨飲啦XD！另外現在CoCo還有推出自己的訂餐平台，更方便省時，線上點更多優惠，可以多多利用喔！>>點我

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