麻古xPUMA 聯手推出限定飲品，經典與時尚結合的初夏酸甜戀愛滋味！

香橙Ｑ豹 $80(中、南區)/$90(北區) 販售日期店點：麻古茶坊全台門市4月28日 初夏的夢幻連動！麻古茶坊與時尚運動品牌 PUMA 聯手推出名為「香橙Ｑ豹」的特別飲品，將在4月28日起在全台麻古茶坊門市販售！「香橙Ｑ豹」以麻古的招牌香橙果粒茶為基底，加入滑溜Ｑ彈的全新加料「波波條」，交織出酸甜清爽超有感嚼的滋味，呼應 PUMA 季節初戀新色 #奶蓋橘 Style Rider Play On 花樣韓系美鞋，打造今年夏天最讓人心動的初戀系聯名。4月28日起到麻古茶坊門市單筆購買6杯香橙Ｑ豹，即可獲得 PUMA X 麻古茶坊超Ｑ環保聯名帆布杯袋一只，數量有限送完為止。 香橙 PLAY ON ! PUMA x MACU 麻古茶坊『香橙Q豹』期間限定聯名飲品 麻古茶坊首度與時尚運動品牌 PUMA 攜手合作，推出期間限定聯名飲品『香橙Q豹』，以茉莉花薰花茶香綠茶為基底，結合現挖鮮榨的新鮮柳橙和百香果，滿滿果肉顆粒感，搭配加料生力軍「波波條」，風味層次多元，一杯解除夏日的燥熱黏膩！4 月 28 日起將於全台麻古茶坊門市正式上市。 聯名期間，麻古茶坊也將全面改用 PUMA x MACU 專屬新杯身，特別邀請知名插畫家「傑洛米腿抽筋」量身打造，使用漸層橘紅底色打造熱情夏日氛圍，杯身處處可見 #奶蓋橘 PUMA Style Rider 花樣韓系美鞋的各種角度插畫小圖；除此之外，象徵初戀酸甜滋味的香橙片、甜蜜感激升的杯子蛋糕以及夏天氣氛擔當紅鶴游泳圈等，皆以可愛插圖形式點綴其間，最後放上麻古茶坊及 PUMA LOGO 宣告今年夏天最令人怦然心動的初戀系聯名正式誕生。 季節限定 PUMA Style Rider 花樣韓系美鞋 今年初夏，PUMA 以象徵甜蜜的奶蓋和初戀的香橙打造全新初夏戀曲定番配色 #奶蓋橘 Style Rider 花樣韓系美鞋。PUMA Style Rider 憑藉其時尚百搭的簡約外型引爆高人氣搶購風潮，贏得逆天長腿神級單品之稱，無論男女都可輕鬆駕馭打造完美腿部比例，更成為情侶 CP 甜蜜穿搭首選鞋款！ #Puma #手搖 #手搖飲 #香橙Ｑ豹 #香橙果粒茶 #麻古茶坊 

【台中景點】炎炎夏日，來日式復古老宅吃冰淇淋🍦

ℍ𝕒𝕡𝕡𝕪 𝔽𝕣𝕚𝕕𝕒𝕪❤️ 米妮終於也跟上薇安寶寶的腳步 來拍這可愛的日式老宅了～ ᴮᵁᵀ那天的風就像颱風一樣 胡亂的吹著我的髮～ 儘管男友冒著生命危險， 站在路口幫我拍了7749張之後‼️ 還是只剩下這張能看🤭 但依舊要感恩還有一張能用😌 最近出門拍照踩點的行程 好像愈來愈少 雖然我依然愛拍照📷✨ 只是好像變得更隨意了一些 放慢步調，讓自己放鬆一點 感覺挺不錯的😊 但我還是會努力挖掘新景點給大家的 善盡一個臺中好女兒&台南偽媳婦的責任🤣🤣🤣 突然有點好奇 大家是什麼時候開始認識米妮的嗎？ 如果你們願意的話， 可以留言跟我說嘿～ 然後！！！ 明天就是萬眾矚目的🤙🏻🤙🏻🤙🏻 米妮覺得好緊張刺激呀！！ 明晚就是坐在電視前面等開票就對了🤓 🍦：古研號 📍：台中市南屯區干城街282號 ⏰：六、日9：00～19：00，ㄧ、二12：00～19：00 ⚠️：週三～週五公休 🏷️ #米妮玩台中 #古研號 #網美景點 #台中美食 #台灣 #台中 #台中景點 #打卡景點 #taiwan #台中旅遊 #taichung #popdaily #bpintaiwan #viewtaiwan #穿搭 #poptour 

新一代彩虹景點登場！華泰名品城「Newtro Playground」新造景：古董電話亭.保齡球美拍牆.籃球購物車熱鬧開跑

夏日Fun輕鬆！ 華泰名品城「Newtro Playground」熱鬧開跑新一代「彩虹景點」強勢登場！ 古董電話亭・保齡球美拍牆・籃球購物車引爆社群搶拍潮，還有仲夏活動三連發：嗨Fun街藝歡樂Show、分享IG靚照抽購物金、消費滿額抽海陸渡假體驗。國際精品再添生力軍！ VERSACE、BALLY接力開幕搶攻暑假逛遊人潮～ 炎炎夏日，暑假將至，正是適合出門走跳的季節！GLORIA OUTLETS華泰名品城 暑假檔期「Newtro Playground」正式開跑，全區玩味氣氛濃厚，邀請民眾攜家帶眷一起來玩個痛快！一至三期熱門復古場景不只充滿各年代的社交新「玩」意兒，還換上繽紛色彩，儼然成為新一代彩虹景點。民眾只要分享IG美照，就有機會抽$3,000購物金。還有親子同樂的「嗨Fun街藝歡樂show」、消費滿$3,500即可抽海陸樂活渡假行程，一人中獎最多十人同遊！精彩活動不間斷，點燃你的仲夏熱情！即日起至8/31，快來體驗最好玩、最fun鬆的暑假購物之旅！ GLORIA OUTLETS華泰名品城 總經理梁曙凡表示：「前陣子的疫情高峰，不斷考驗著企業與疫情共存、隨機應變的能力。自去年起，我們就鼓勵員工施打疫苗，至今員工疫苗接種率已達99.3%，三劑疫苗覆蓋率83.2%，均高於全國平均。園區內的消毒工作從未減緩，盼能提供大家安心的逛遊場域。而趁著疫情間，我們革新的步伐並未停歇，積極招商並調整全區品牌配置，讓各期別大道上，都盡量設有男、女、幼童、居家用品品牌，以符合全客群需求。並延攬國際經品VERSACE、BALLY進駐；擴大既有品牌KENZO、PUMA營業面積，打造更舒適的購物環境，搶攻暑假人潮與商機。此外，透過Newtro Playground夏日檔期，規劃一系列的活動與造景，透過多彩療癒的夏日玩色概念，邀請社群潮人們在逛街之餘，也能展現個人獨有的色彩與風格！」 Newtro再進化！三大復古場景變身「彩虹景點」 以無牆美術館概念 邀大家體驗各世代的社交互動趣味 深受民眾喜愛的GLORIA OUTLETS華泰名品城 美式Newtro場景，今夏將增添更多新「玩」意！不僅玩復古，也大膽玩色，將各年代的社交場所搬進場景裡，打造沈浸式互動體驗。走進場景，宛如走進無牆美術館，處處都能發現驚喜，還能拍出洗版IG美照，與三五好友共創回憶，感受「穿越時空」與「社交歡聚」的樂趣！ 一期廣場「Drive-in美式搖滾快餐店」換上搶眼外衣，搖身成為「50-60s美式繽紛快餐店」，亮黃、淺藍、粉紅三色相間，從屋頂招牌一路延伸至地板，亮眼撞色設計，演繹新一階段的Newtro，也揭開今夏序幕！一旁還有新玩意「復古Newtro電話亭」坐鎮，兩座亮色系電話亭比鄰矗立，民眾只要走近後拿起話筒，就會聽到驚喜問候語。現在就接起電話，來場互動式玩樂逛遊吧！ 二期廣場「Roller Disco搖擺迪斯可」則將舞廳換上新色設計，採用深藍色牆面，與紫色造景相互映襯。舞廳中央的「多彩保齡球牆」致敬70-80s保齡球館經典場景，在復古霓虹燈的照映下，一秒就能拍出社群大片！轉個身，更可見前方的「趣味保齡球道」，站上球道來個錯位拍照，你也能輕鬆打出Strike和Turkey！ 三期廣場「Hiphop嘻哈球場」也少不了用夏日消暑色系「黃藍色」妝點，展現90年代獨有的青春活力！換色之餘，也延續街頭精神，強化球場概念，場景中央可見兩台「螢光色系籃球購物車」，邀請民眾互動拍照，共創樂趣！ 獨樂樂不如眾樂樂！ 仲夏活動三連發 消費滿$3,500即可抽多人海陸樂活之旅！ 暑假到！為滿足民眾的渡假願望，自7/1至8/31止，GLORIA OUTLETS華泰名品城 針對全會員舉辦「Fun我們一起去渡假」註一滿額抽獎活動。會員於活動期間內，可憑當日單筆消費滿$3,500之發票一張，兌換抽獎券一張（可累積兌換）。獎項包含「碼頭乾杯」派對遊艇包船之旅、「自然圈農場」包圈露營體驗，以及「陽明山美國渡假村」包棟住宿等。只要一人中獎，就能多人同行！讓你和親友一起遠離人群，獨享海陸樂活體驗！ 玩心爆棚的暑假期間，怎能少了精彩表演呢？睽違兩年的「嗨Fun街藝歡樂Show」將重磅回歸！廣邀各路好手，將最精彩的街頭表演搬進華泰！7/1-8/31每週六14:00-19:00期間，會有小丑氣球大放送、泡泡互動秀、新馬戲表演、魔幻立方體、行動雕像魔術師等街頭show輪番上陣演出，陪伴大人小孩狂歡整個夏季！ 另外，愛秀愛分享的網美網帥們有福啦！8月底前，只要在公開之個人IG上傳貼文，追蹤華泰名品城官方IG，並將地標設於「GLORIA OUTLETS 華泰名品城」或「華泰名品城」，就有機會被分享至官方IG限時動態，並獲得園區購物金$3,000之抽獎資格！ 穿搭也要清涼一夏！Golden Gooes鞋款下殺3.9折、CHARLES & KEITH包包千元有找！ 出門旅遊，肯定少不了一身新行頭，GLORIA OUTLETS華泰名品城 讓你用超值價格輕鬆購入！深受女性喜愛的流行時尚品牌CHARLES & KEITH推出環扣翻蓋斜背包，五折後只要$940，是小資族放暑假出遊必備！melissa印花蝴蝶扣飾夾腳拖，折扣後只要$744，千元有找超甜價格，閨蜜好友出遊前一起買最划算。ALLSAINTS則展現倫敦的夏日風情，HIBISCUS印花短袖襯衫，六折後$3,000即可入手，清爽配色超適合夏天！質感複合品牌MINOSHIN遷址一期後帶來新氣象，Golden Goose 銀亮片拼紅休閒鞋下殺3.9折，$8,000購入明星最愛的小髒鞋！暑假期間，和三五好友共同採購，一起亮麗整個夏天吧！ 更多相關資訊，請參考： GLORIA OUTLETS華泰名品城 官網 https://www.gloriaoutlets.com/ GLORIA OUTLETS華泰名品城 臉書粉絲團 https://www.facebook.com/GLORIA.OUTLETS/ #GLORIAOUTLETS #桃園 #桃園景點 #桃園青埔 #華泰名品城 #青埔 

迪士尼授權WIWI涼感衣 涼感、透氣、快乾、防曬超修身美T 今夏必備美T！

夏天衝戶外玩耍時，最怕夏日炎炎，一下子就冒大汗！衣服黏呼呼的濕成一片超貼身……很不舒服！像我常常跟朋友往外跑，輕便有彈性的T恤搭配長短裙或褲子，最是百搭！這些年則會在材質上特別注重！像是具有涼感、透氣排汗、快乾，還有愛玩又愛美的水水們，都很注重防紫外線的防曬功能啦！最近發現WIWI推出一系列超萌～我超愛的迪士尼卡通系列的T恤，實在超好看！不但有短版還有長版設計，讓穿搭更有型！最讓我驚豔的是，WIWI涼感衣迪士尼系列竟然有修身效果耶！大推！！！以往的T恤就是好穿為主，挑挑自己喜愛的圖案，大多沒有修身剪裁的效果，最大差別在於，WIWI的涼感衣穿起來～有線條，很有女人味，超好看的！誰說穿T恤就很中性化，WIWI讓女生穿T恤也可以美美der！讓我忍不住搭配起長裙和短裙呢！ 挑選T恤的Smart撇步～首重幾項商品特性： (1)體感降溫 透心涼極冰爽，炎夏瞬酷涼 拜科技所賜，功能性布料推陳出新！像是我挑選的WIWI涼感衣就特別採用尼龍與木糖醇雙重親膚涼感，能將水份轉化為涼感來源，搭配細緻透氣網孔，經紡織所涼感測試，讓肌膚瞬間透沁涼，就像是在身體敷上冰面膜，瞬間有感！其實只要穿上一般T恤，再換上WIWI涼感衣，立刻就可以比較出來了！感覺超明顯！所以呢～穿上能讓體感降溫的涼感衣，冷氣不用開太強，可以節約省電愛地球。 (2)10分鐘快乾 快速排汗乾爽，透氣度極佳 喜歡戶外運動的人，一定少不了選購透氣及快速排汗的機能性布料，WIWI涼感衣特別採用X型斷面的超強毛細管，網孔內裡可迅速吸收水分，引導至布料外層，10分鐘就快乾透氣，悶熱濕黏OUT！無論大人或小孩，因為進進出出戶外和室內冷氣房，忽冷忽熱的，一不小心就感冒著涼了。 (3)阻擋99%紫外線 防曬抗豔陽，輕鬆好美肌 愛美的水水都知道，想要延緩肌膚老化，首重防曬啦！像我超級愛玩～老是到戶外趴趴造～防曬可是基本工作！像我愛美又懶惰！就會選擇懶人的超Smart防曬方式，懶的塗塗抹抹擦防曬，就用穿的戴的啊！根據廠商指出，WIWI涼感衣經測試UPF平均45可阻擋99%紫外線，防護紫外線對皮膚的威脅，並加強吸收與反射造成肌膚乾燥老化的近紅外線，避免曬成小黑人！正所謂一白遮三醜咩～而且，現在的日頭真毒！黑了就很難！要花很久時間才能白回來。 (4)6小時快乾 樂洗夜乾科技，衣物永保潔 經常出門在外旅遊的水水們都知道，夏天準備衣服有多麻煩！因為每天出門活動就是大爆汗！衣服要不得帶好幾套，搞得行李好大包！超麻煩！像我總是追求輕便行囊，就會挑選好洗易乾的材質，這樣就不用大包小包出門啦！像是WIWI的涼感衣洗抗起毛球達4級，並具抗皺功能且易洗滌抗污，能保有衣物潔淨外觀！強化排濕機能，6小時就輕鬆就晾乾，就很適合穿出去玩耍囉。 WIWI涼感衣迪士尼系列開箱～ 在WIWI官網上看到2020新推出的迪士尼卡通系列的涼感衣T恤，除了一般規格的，還有我情有獨鍾的長版和短版的設計！大心！^^ 一直很喜歡穿長版的，感覺很修身！哈哈～另外喜歡穿牛仔褲的我～每到夏天則是最穿不了牛仔褲的季節！實在太悶熱了！夏天我最愛穿長洋或裙子，非常通風透氣啊！像是WIWI這系列推出的短版涼感衣，剛好超適合搭配洋裝和裙子的，氣質滿分啦！ 上網訂購了4件涼感衣，終於到貨～太期待了！包裝袋和吊牌齊備，衣服內側還印有Disney商標字樣，細節都做得蠻好的～ 港覺這些年氣候大變異，夏天變得超悶熱～甚至出現熱浪＆熱傷害><，BUT像是WIWI涼感衣這種使用的是數位印花，色澤鮮豔的印花不會沾黏也不會裂開！請看我的WIWI小飛象長版涼感衣，這件我超愛，和粉紅色小鹿斑比的版型差不多，都很修身！而且印花很細膩 WIWI新推出的迪士尼涼感衣系列的設計豐富多變，像是一般市面上販售的涼感衣在設計上真的蠻單調的～選擇不多！迪士尼WIWI新推出的迪士尼涼感衣系列的設計豐富多變，像是一般市面上販售的涼感衣在設計上真的蠻單調的～選擇不多！迪士尼正版授權的WIWI涼感衣使用數位印花設計再加上迪士尼造型，加上修身剪裁設計～真的有那種從休閒走向時尚的美感啊，可以單穿長版T，搭配長短裙和褲子啦～WIWI好看的設計～拿來內搭也都很適合。 正版授權的WIWI涼感衣使用數位印花設計再加上迪士尼造型，加上修身剪裁設計～真的有那種從休閒走向時尚的美感啊，可以單穿，搭配長短裙和褲子啦～WIWI好看的設計～拿來內搭也都很適合。 一般市面上的圖案T恤的印花顏色和層次都比較簡單！（如下圖）WIWI涼感衣使用1700萬環保漾彩印花，色彩層次佳清洗不褪色，鮮豔度佳！瞧瞧我可愛的迪士尼人物……黑底和嫩藍色的小飛象＆粉紅色及黑底的小鹿斑比的圖案和文字顏色有木有超鮮豔＆細膩啊！ 印花款式採用環保無毒、漾彩數位印花技術，可用色多達1,700萬色，用心呵護地球，不只外在美，內心更美，色彩鮮明不掉色、不沾黏、不龜裂，美型時尚繽紛動起來。 WIWI涼感衣迪士尼系列長版 好喜歡！修身剪裁港覺很有女人味～ WIWI涼感衣迪士尼系列短版 搭配裙子也很好看～短版的修身效果也不錯捏！^^ 非常喜歡這次為了夏天採買的機能性WIWI涼感衣！具有涼感、透氣排汗、快乾和防紫外線的防曬等四大功能！加上迪士尼圖案超好看！還有迷人的修身剪裁……穿起來感覺充滿青春與活力！涼感衣不再是簡單醜醜的機能性T恤了！注重功能性之外～穿上WIWI涼感衣出去玩～一樣可以狂拍網美照唷！^^ 更多圖片 http://travel366days.com/wiwi/ 實用資訊 對WIWI防曬排汗涼感衣有興趣的朋友可以參考以下網站喔！^^ (1)WIWI感溫機能服官網➤https://bit.ly/3c4xZQZ (2) 涼爽體驗！WIWI防曬排汗涼感衣任2件$990滿1500免運 https://bit.ly/3c4xZQZ←這裡買 (3) WIWI粉絲頁➤https://www.facebook.com/wiwifan (4) 訂購專線➤02-2602-6810 #WIWI涼感T #排汗衣 #尼龍涼感 #木糖醇涼感 #抗UV #台灣製造 #WIWI涼感衣評價 #涼感衣推薦 #WIWI #迪士尼授權 #三麗鷗授權 #Disney #Sanrio #夏季穿搭推薦 #防曬衣 

專屬於女孩的秘密，經期來怎麼變瘦變美？

俗話說，子宮年輕，人就不老，而如何在生理期時變瘦變美，也可以兼顧到子宮，不讓子宮老化呢？ 此篇文章除了適用於大眾人群，也相當適合有女友、老婆的同性或者異性觀看。 （1～7天）生理期（瘦身指數🌟🌟🌟）禁止冰品 這時候是黃體素、雌激素（女性荷爾蒙）分泌的最低峰，新陳代謝也達到了最低點，皮膚容易變得乾燥、代謝差、敏感、缺乏光澤，並且加速體力消耗，也使得要瘦身的人，運動機率大打折扣，並且隨著月經的來臨，有些人的身體或許會感到不舒服，這時候可以走走讓心情變好，並且舒緩月經的疼痛，以下有月經來臨時可以做的運動。 而導致月經疼痛的原因是因為前列腺素、子宮收縮素的增加，導致月經來時疼痛，如果有疼痛困擾的人，可以按摩以下穴道。 （活絡子宮氣血、舒緩經痛、疏肝解鬱、滋陰養腎） （肝脾腎三經的交會穴、調解內分泌、緩解經痛、治婦科疾病） （調經止痛、疏散風邪） -------------------------------- 紅豆（消水腫） 黑豆（生血、烏髮） 大豆（含鐵質） 蘿蔔（補血） 菠菜（高鐵補血，但植物鐵吸收率較低） 金針菇（鐵質豐富、維他命A、B1、C) 龍眼肉（鐵質豐富、維他命A、B) 香蕉（維生素B6，可以穩定月經來時不安的情緒，也可改善睡眠） 平性食物（蘋果、無花果、草莓、木瓜、葡萄、藍莓） 溫性食物（龍眼、芒果、荔枝、棗子、櫻桃、羊肉、牛肉、雞肉、羊奶、牛奶、鱔魚、蜂蜜、紅糖） 魚、瘦肉、紅肉、雞肉、羊肉、動物肝臟 （肉類具有滿足月經來臨時，需要鐵的作用，尤其紅肉含鐵質最多） 溫經湯（吳茱萸、人參、桂枝、川芎、生薑、半夏、甘草、當歸、芍藥、阿膠、牡丹皮、麥冬） 功效：活血祛瘀、溫經散寒、益氣養血 而如果想要調整體質，或者想知道為何每次月經來都會導致腹痛，建議可以去婦產科、中醫診所進行診治。 -------------------------------- 中醫認為月經期間食用冰品、寒性的食物會導致婦女子宮受寒，阻礙氣血循環，造成氣滯血瘀的體質出現，從而導致痛經、經血無法順利排出，更甚至會有子宮肌瘤的情形發生 冰品、寒性食物（西瓜、冬瓜、蘆薈、楊桃、香蕉、柿子、火龍果、山竹、梨、薏米、綠豆、小米） （7～14天）濾泡期（瘦身指數🌟🌟🌟🌟🌟）運動+飲食控制+皮膚保養=效果加倍 濾泡期的雌激素達到高峰，而雌激素有促進新陳代謝的作用，以及讓皮膚光滑細緻，這時候的皮膚吸收的效果最好，可以在這段期間進行美容療程。 而濾泡期是卵細胞在卵巢內中發育成熟的時期，當卵泡成熟就會排卵，而卵泡期也就結束了。 -------------------------------- 雌激素作用 1.促進乳房發育 2.骨盆變寬 3.刺激子宮內膜成長 4.濾泡分泌的動情素影響，子宮內膜變厚 5.新陳代謝旺盛 6.可以讓皮膚恢復光滑細緻 -------------------------------- 在經期結束的後一個禮拜，應補充富含蛋白質、礦物質等營養的食物，有益美容、活血、補血的作用的食品。 推薦食物： 四物湯（當歸10 克、川芎10 克、熟地黃10 克、白芍10 克） 功效：行氣補血、調養血氣，讓皮膚保持潤澤光滑、防止老化 溫經湯（吳茱萸、人參、桂枝、川芎、生薑、半夏、甘草、當歸、芍藥、阿膠、牡丹皮、麥冬） 功效：活血祛瘀、溫經散寒、益氣養血 麻油煎蛋（麻油、雞蛋） 功效：幫助子宮收縮、補充養份 （阿膠、玉靈膏、紅豆、黑木耳、金針菜、南瓜） （甘蔗、紅蘿蔔、菠菜、桂圓、豆漿、肝臟、牡蠣、大豆、米、燕麥、黑麥、無花果、杏仁、馬鈴薯、肉類(牛、豬、雞、魚)、蛋、全麥麵包、胡蘿蔔、南瓜、乾棗） （十字花科的植物ex:花椰菜、花菜、甘藍(高麗菜)等等) （14～21天）黃體期前期（瘦身指數🌟🌟🌟🌟🌟）運動+飲食控制 中醫將黃體素分泌，導致體溫升高，視為從陰轉陽，而瘦身方面則會因為水腫、排便不順而稍差，但仍是適合減重的快速期，這時的肌膚狀態，容易生成皮脂腺和黑色素，以及黑斑，甚至是色素沈澱和痘痘，這時期需注意的重點是美白、保濕、祛痘。 -------------------------------- 黃體素作用 1.容易水腫 2.孕激素較多，可以讓子宮內膜有豐富營養 3.服用黃體素高劑量會幫助心情鎮定，低劑量會導致心情焦慮 4.幫助受精卵著床 -------------------------------- 推薦食物： 菠菜、甘藍菜、甘藷、蛤蠣、木瓜、香吉士 茯苓、薏仁、檸檬 大蒜、韭菜、羊肉、牡蠣、紅蘿蔔、洋蔥、黑豆、青蔥、栗子 -------------------------------- 🚫禁止： （油炸、重口味、烤肉、氣泡水、吐司、冷凍毛豆、蜜餞、泡菜、酸菜、麵線、油麵、甜鹹餅乾、蛋糕、吐司、魚漿類、碳酸飲料、氣泡礦泉水、運動飲料、泡麵） （21～28天）黃體期後期（水腫期）禁止冰品+按摩消水腫 這段期間也是黃體素分泌的旺盛時期，皮脂分泌旺盛，黑色素活性增強，是肌膚的不安定期，皮膚容易出現青春痘（經期痘）、黑斑、脂漏性皮膚炎、毛孔粗大，此時皮膚保養需注重深層清潔、去角質、祛痘等，且飲食清淡，減少鹽類攝取，以免四肢水腫，並且在經期來之前，最好不要食用寒性食物、冰品類，才不會使得月經來時導致疼痛。 在這時期容易出現愛吃甜食、脾氣暴躁、嗜睡、懶得動、水腫、長痘子等症狀，醫界稱之為「經前症候群PMS」。 -------------------------------- 推薦食物： （黑木耳、海帶、紫菜、菇類） -------------------------------- 🚫禁止： （油炸、重口味、烤肉、氣泡水、吐司、冷凍毛豆、蜜餞、泡菜、酸菜、麵線、油麵、甜鹹餅乾、蛋糕、吐司、魚漿類、碳酸飲料、氣泡礦泉水、運動飲料、泡麵） （西瓜、冬瓜、蘆薈、楊桃、香蕉、柿子、火龍果、山竹、梨、薏米、綠豆、小米） 這次的賀爾蒙分泌的插圖是漂亮的Una畫的也請大家多多關注她 （點擊文字就可以看到她的ig個人首頁了） 我的instagram @daffany.design 點我Facebook粉專 瘦身+保養文章 想讓皮膚白皙又透亮?美白懶人包,讓你不白也困難 泡芙人?棉花糖女孩?愛喝飲料?愛吃甜食?減醣飲食該怎麼瘦? 夏天如何一個月瘦3公斤!?Daffany親身體驗 想要韓國小姐姐的水光肌?夏日如何保持皮膚清爽的關鍵(白天) 夏日如何保持皮膚清爽的關鍵(白天) 法國必買-歐舒丹杏仁護手霜 心靈成長 (上)面對負評該怎麼做?我是不是真的很差勁?為什麼大家都沒有看到我的努力? (下)面對負評該怎麼做?我是不是真的很差勁?為什麼大家都沒有看到我的努力? 妳想要的未來藍圖是什麼樣子? VLOG Daffany' Friday Vlog #1 作品輯準備&個人定位 出淤泥而不染,Daffany的賞蓮VLOG 時尚&穿搭 如何把潮流單車褲融入生活?小個子女孩也適用的穿搭法 Dior2020春夏高級訂製服時裝周(會場佈置&設計師) 衣櫃的必備單品-白襯衫 香水&名言 初戀的進行曲Chanel-Chance Eau Tendre 讓男神一聞就愛上的香水 -------------------------------- #月經#經期#經期保養#美顏#瘦身#子宮老化#女孩的秘密#皮膚#水腫#保養#纖維素#冰品#寒性食物#溫性食物#平性食物

【十二星座穿什麼】雙子穿上高腰褲辣度100，雙魚女孩找出你的命定球鞋吧！（10/1~7）

最熱騰騰的星座穿搭又來溜～新的一週不知道該穿些什麼好嗎？趕快來看看自己的幸運色及幸運物，找到接下來的穿搭靈感吧！ #牡羊座 幸運色：海軍藍 / 幸運物：寬版上衣 （圖片來源: styleshare 用戶 @traa1996） 海軍藍可以取代黑色成為非常穩定的中性色，也是不分一年四季都很適合穿著的顏色。建議可以以海軍藍+淺色做搭配，整個人看起來會比較有精神。 （圖片來源: styleshare 用戶 @tjsrhr123） 大地色+海軍藍的搭配完全就是穩重的復古少女，只要稍微注意一下整體平衡性，可以說是幾乎不會出錯的顏色。 #金牛座 幸運色：鑽石藍 / 幸運物：大地色系眼影 （圖片來源: styleshare 用戶 @xdmsqkddnfx） 像是鑽石散發出的藍光一樣，比粉藍再深一點點，是既夢幻又有質感的藍色。儘管天氣即將入秋，這種柔和的色系依舊會是秋冬的大勢！ 覺得海軍藍穿膩的話，不妨嘗試一下氣質優雅的鑽石藍吧？ #雙子座 幸運色：鑽石藍 / 幸運物：深色短褲 （圖片來源: styleshare 用戶 @wjds2501） 歐美風的高腰深色牛仔短褲，搭配短版上衣或者將衣服扎入腰頭，可以說是辣度一百！同時也可以拉長腿部比例及線條。 把握最後的夏日時光大膽穿上深色短褲吧！現在不穿只能把它深鎖在衣櫃中明年才能拿出來放風啦～（除非妳愛水不怕流鼻水冬天依然可以穿著短褲趴趴造） #巨蟹座 幸運色：淺蓮紅 / 幸運物：髮夾 （圖片來源: styleshare 用戶 @dlgustjs711） 介於藕紅色與桃紅色之間的淺蓮紅，亮度比桃紅色稍暗，但整體仍然是非常明亮、大膽的顏色。 若不敢一下子嘗試這麼鮮豔的顏色，不如就從小單品（例如鞋子）下手吧！ #獅子座 幸運色：鑽石藍 / 幸運物：唇膏 （圖片來源: styleshare 用戶 @hit2room） 編輯有預感，鑽石藍色系單品要成為這週的搶手貨了（怎麼大家的幸運色都是鑽石藍色啦）想穿出像鑽石一樣的透光感，可以選擇現在今天秋冬流行的絲綢或天鵝絨材質，質感馬上提升好幾個level！ 緞面運動短褲也是辣度非常高的單品，想抓住夏天的尾巴成為復古街頭辣妹就快把它納入衣櫃吧！ #處女座 幸運色：檸檬黃 / 幸運物：薄外套 （圖片來源: styleshare 用戶 @wjds2501） 鮮豔明亮的黃色是許多女孩不敢挑戰的顏色，但其實檸檬黃無論是搭配淺色、深色或是牛仔下身，都非常的合適，還可以讓整個人看起來非常有精神，走在路上都是大家的焦點！ （圖片來源: styleshare 用戶 @trumpdiag2） 而由夏轉秋的現在，早晚溫差超～級～大，這時候就需要出動薄外套，就算在外頭走跳一整天也不怕太熱或晚上太冷，輕薄的體積也很方便攜帶，CP值超高！ #天秤座 幸運色：蘋果綠 / 幸運物：窄版牛仔褲 （圖片來源: styleshare 用戶 @wjds2501） 草綠及一點黃組成的蘋果綠，也是明亮色家族的一員，這時候另一件搭配單品的顏色選擇越基本越好，以蘋果綠當重點色為主。 （圖片來源: styleshare 用戶 @bomingshop） 保守派的女孩除了用其他蘋果綠的小單品代替之外，也可以先從小色塊面積的服裝單品開始挑戰明亮色，搭配的自由度也較高。 #天蠍座 幸運色：金杏橙 / 幸運物：後背包 橘色能給人活潑溫暖並存的印象，像是鄰家女孩一樣好親近。與裸色、大地色系特別的相襯，復古氣質馬上攀升。 （圖片來源: styleshare 用戶 @wanit） 想要中性、街頭感的話，深牛仔色會是妳的好朋友～搭配起來意外的協調。 #射手座 幸運色：水晶紫 / 幸運物：素色休閒鞋 紫色的神祕感讓人看起來更有魅力，紫+黑的搭配更是生命共同體一般的存在，魅力加乘，出錯率也非常低～想挑戰一下紫色系，不如從紫黑配開始吧～ 想呈現出水晶紫的紫光感，同樣也可以選擇綢面料的商品，布料上的折射光像是受光線照射之下的紫水晶，令人著迷。 #魔羯座 幸運色：美橙黃 / 幸運物：粉色系腮紅 （圖片來源: styleshare 用戶 @djdj2105） 帶橘的美橙黃色比正黃色更好駕馭，淺牛仔色是非常好與之搭配的組合，放下手邊的基本色、大地色，好好來體驗黃色的美好吧～ （圖片來源: styleshare 用戶 @jbh0606） 美橙黃比起檸檬黃也加顯白，整個人看起來陽光又活潑！ #水瓶座 幸運色：秋葵綠 / 幸運物：花色配飾 （圖片來源: styleshare 用戶 @daybom） 介於草綠與深綠色之間的秋葵綠，明度較沒前面提到的蘋果綠高，算是綠色單品的入門款，好搭程度甚至不會輸給海軍藍呢！ 搭配氣勢單品黑色落地寬褲也能降低一下過強的氣場，看起來更有溫柔典雅。 #雙魚座 幸運色：松石綠 / 幸運物：運動鞋 （圖片來源: styleshare 用戶 @sueday） 如礦物一般，散發出沉穩平靜的感覺，帶著微微藍調的綠色。若衣櫥裡沒有任何一件綠色單品的話，真的說不過去～綠色的自然清新感絕對會讓妳一試成主顧，甚至心理os相見恨晚！ 運動鞋總是能像是畫龍點睛一般的為穿搭帶來不同的變化，甜美、都會、街頭都不是問題，這禮拜就捨棄氣質鞋款，穿上運動鞋享受搭配的新火花吧！ 以上就是編輯為大家整理的本週十二星座穿什麼，女孩們趕快筆記，嘗試全新的穿搭style吧！ #popstyle #十二星座 #十二星座穿什麼 #幸運小物 #幸運色 #星座 #波波穿搭 #穿搭 #穿搭精選 

夏天必備的三件單品！洋裝到鞋子~上學、約會都適合

錢就是要花在刀口上！炎炎夏日，小資女孩們看過來，這些夏天單品絕對是衣櫃必備，每個都超百搭，而且也適合很多場合，真的必須購入，這是今年夏天對自己最棒的投資。 除了推薦單品給大家，也是提供一些夏天穿搭的靈感，讓你成為人群中的嬌點！ 棉質洋裝 舒服自在，度假、上課超適合穿，搭上罩衫就會有慵懶的感覺～有時候也是蠻仙的？ 裸色洋裝：Meier.Q (slashnose購入~價格很甜) 白色罩衫：蝦皮(我隨便找很便宜買的~只是為了免運) 除了這種比較寬鬆的之外，走美式辣妹風格的人，也可以挑選稍微貼身的洋裝，展現自己的好身材~我最喜歡選裙子是傘狀的，顯瘦一百分！(示範圖的表情NG大家自行忽略) 洋裝：forever21(已經從台灣撤櫃了嗚嗚) 罩衫：Sweet (全台都有門市，台北東區好像有) 雪紡洋裝 這個是我媽的舊衣服XD，但其實跟現在的韓系風格蠻像的～是黑白小碎花，我覺得不敗的約會穿搭！根據鞋子的搭配也會有不同感覺～建議可以貼有收腰設計，更顯瘦喔~我媽這件對我來說腰圍的部分稍大 洋裝：我媽20年前買的，不可考 小白鞋或白涼鞋 我覺得是夏天也是學生必備！真的超好搭，而且也會有比較年輕的感覺😂我都會挑有內增高的，算是小隻女的穿搭小心機吧~涼鞋我也喜歡穿，也是會挑選白色的，然後是設計簡單的款式 鞋子：ee9(各大百貨也許有設櫃) 想知道更多美妝、穿搭和美食記得追蹤我的IG @imellalin 快快手動追起來，不錯過任何資訊~ #穿搭#styleonthestreets#summeroutfit#dress#chiffondress#casual#美妝穿搭#夏天穿搭#穿搭教學 #約會穿搭#小資穿搭

綻放稚趣繽紛風潮，來場與 Booby Bird的戶外探險！ 美國露營品牌CHUMS推出《CHUMS快閃店》 邀你盡情享受

來自美國的戶外休閒露營品牌 CHUMS，由GO WILD野聚戶外獨家代理進台灣，以其商品多元繽紛的色調元素，以及趣味印花圖騰細節著名，俏皮造型兼具戶外露營實用性，廣受親子家庭以及熱愛戶外的青年族群喜愛。CHUMS於5月13日起於新光三越A11推出《CHUMS快閃店》，雖坐落於繁榮時尚的信義街頭，卻充滿趣味戶外露營風格，經典品牌色系結合木質的店裝設計更顯夏日風情！ 即日起至6月2日，於CHUMS A11快閃店購買春夏新品，限時1件9折、2件8折，露營新品限時2件85折；此外品牌也推出限定滿額贈活動，單筆消費滿3,600元贈Eco ID Card Holder 證件帶乙個，而單筆消費滿5,000元即贈Recycle Stand Round Pouch收納包乙個。同時獨家販售原色Folding Wagon手拉車，全台限量6台，喜愛戶外露營的朋友們千萬別錯過！今年初夏，就來CHUMS A11快閃店添購全新戶外新衣及最繽紛療癒的露營裝備吧！ CHUMS X 高木幸一郎 美日結合下誕生的玩味個性「BOYS STITCHES CLUB系列」 CHUMS攜手在美國文化的薰陶下成長的日本新銳藝術家高木幸一郎，推出了「BOYS STITCHES CLUB系列」，以具幽默、諷刺、矛盾且獨特的創作風格，且運用刺繡、繪畫多種技法創造出具有獨特世界觀。本次結合品牌吉祥物角色「紅腳鰹鳥Booby」以及日本元素，創造獨一無二的個性刺繡圖騰，例如在日本象徵帶來好運及繁榮寓意的黑貓刁玩品牌角色玩偶；以及結合品牌調性，創造出像帝國紋章般高貴的戶外俱樂部徽章，不失個性且具意義的圖案也為整體服飾創造畫龍點睛的效果。 潮流型男、文青女孩露營必備單品特搜！初夏就靠這一件驚豔全場！ 露營的儀式感除了齊全的專業裝備外，服飾上的搭配也成為營造氣氛中不可或缺的一環，今夏CHUMS推出了「Flame Retardant焚火系列」，露營背心因其設計和存儲容量成為露營者的必備品。拉鍊以及兩側多口袋搭配釘錘環，以及採用不易燃的阻燃面料設計，不僅能解放雙手享受露營樂趣，更能保護服裝免受營火火花的傷害。安全與工裝潮流感兼具的露營背心，絕對是露營潮人必備！除了露營服飾外，品牌也推出「露營小物系列」，無論是品牌露營馬克杯、輕便折疊椅，或是Booby Bird LOGO三角旗及野餐墊，每樣可愛又實用的小物都能滿足露營潮人的儀式感！ 而近年來，素色棉T成為衣櫃裡的必備單品，但非任意一件棉T就能成為潮流人士，材質以及版型才是致勝關鍵！CHUMS推出重量級厚棉「重磅系列」，厚實的重磅棉面料結實耐用且不易變形，更能突顯T恤的硬挺版型及線條，適合於戶外活動穿搭應用！本季除了較為男性的系列服飾外，更推出「Woman」系列，以休閒的夏季洋裝版型為主，『Airtail』系列防水且四面彈性的光滑觸感適合喜愛戶外運動的活潑女孩；『Heavy Weight系列』厚重版型與不採雷的大地色系則是適合喜愛穿搭的文青女孩。今年就穿上不同系列，呈現多種風格面貌，搭配出最適合自己的初夏造型吧！ 

綻放稚趣繽紛風潮，來場與 Booby Bird的戶外探險！ 美國露營品牌CHUMS推出《CHUMS快閃店》 邀你盡情享受生活中的樂趣、暢享夏日歡樂氛圍！

LEVI’S®全新涼感丹寧Cool Jeans 打造Cool夏必備丹寧解方，環保機能材質再升級，透氣沁涼更顯輕彈舒適！

全球溫室效應加劇，變幻無常的夏日氣候讓人寒暖穿搭應變不及！百年丹寧服飾領導品牌LEVI’S®結合丹寧工藝與最新布料科技，機能系丹寧系列中夏天必備的Cool Jeans推出全新升級版，為潮男靚女打造必備Cool夏丹寧解方！2017年全面升級的Cool Jeans主打環保思維，在涼感丹寧Cool Jeans中添加環保纖維與天然亞麻成分，保持透氣乾爽的同時，手感柔軟細緻，絕佳的吸濕排汗功能，就像你的第二層肌膚，透氣會呼吸，無論暖濕初夏或悶熱酷暑同樣自在舒適！此外，以完美比例結合的輕磅丹寧與彈性纖維，輕巧塑型還能盡情伸展，搭配LEVI’S®獨具一格的洗色技術與多樣褲長選擇，一條牛仔褲就能讓你自在走過整個炎夏，在街頭嶄露自信姿態！ Cool夏解方一：時尚環保永續 Cool Jeans再升級 享受 “透氣、快乾、舒適” 涼感會呼吸 LEVI’S®全新升級Cool Jeans以環保思維打造，添加自然永續的COOLMAX® EcoMade、TransDryTM及Lyocell面料成分。其中，可循環再造的COOLMAX® EcoMade環保合成纖維，輕薄透氣、吸濕乾爽，其特殊排汗纖維能以棉質的2倍速度，將汗水與溼氣帶到布料表面，強化空氣循環、讓布料大口呼吸，體感瞬間Cool Down！針對男生夏天易流汗體質，部分褲款選用超強導濕快乾的「TransDryTM」面料，融入有「人體天然空調」稱號的涼爽亞麻纖維，不斷為肌膚送入絲絲涼意，時刻保持自在乾爽。女生褲款中則添加譽為「21世紀綠色纖維」的Lyocell天絲棉成份，親膚柔軟觸感，讓女孩恣意享受盛夏丹寧。 Cool夏解方二：輕磅爽涼結合彈性面料 完美修身詮釋夏日透氣時尚 LEVI’S® 2017年全新Cool Jeans男女褲款創新大幅減少20%重量！有別於市面上銷售多為12-14磅的牛仔褲，LEVI’S®採用10.5磅以下的輕磅丹寧，打造更為輕盈、涼爽、透氣的夏日丹寧褲款，輕量布料獨具的縱向色落與立體效果，在陽光的照射下也讓整體視覺超吸睛。此外，今年不分男女褲款中均添加1~2%的彈性纖維，完美塑形更貼合人體曲線，柔軟輕巧的穿著體驗，即使室外熱浪再飛揚，也能擁有舒適體感，讓你在城市中放肆闖蕩！ Cool夏解方三：多樣褲長更精彩 完勝今夏男女百變丹寧造型 誰說夏日丹寧只能穿短褲，今年夏天LEVI’S®一口氣推出全長、九分與七分等不同長度的多樣褲型，滿足男女不同場合搭配需求。無論是摩登帥氣的全長丹寧搭配牛津鞋、或以九分造型踩雙復古球鞋，露出時下最IN的繽紛色襪，多樣褲長讓你展露衣Ｑ、大玩穿搭遊戲！ 夏日男裝系列 本季男生全長褲款主打最受歡迎的511TM修身窄管、512TM Tapper褲型及514 TM修身直筒版型，其中511TM修身窄管驚喜推出28吋的九分褲長選擇，更加符合夏日穿著需求，無論深淺水洗處理，都能讓你在酷暑中享受涼感舒適。上身除推出多款活力趣味的短袖Logo Tee外，若想展現質男型格，也可選擇短袖丹寧襯衫、格紋襯衫，或藍灰條紋POLO衫，以多層次清爽藍白色調，創造視覺俐落、體感舒適的夏日體驗，盡情玩轉街頭。 男生褲款： 男生上衣： 夏日女裝系列 今夏帶點微性感的中性風潮持續發燒！本季女生褲款包括全長及七分的711中腰緊身窄管，緊緻臀腿線條同時擁有舒適伸展彈性，其中9.9磅超輕薄七分丹寧褲款，讓妳穿著輕盈透氣、消暑不黏膩。選擇夏日必備的Boyfriend Fit褲款，可搭雙球鞋秀出姊的潮風範，或只要換上高跟鞋就能展現不同夏日女孩風情。上身搭配空氣感垂墜襯衫、短版方正襯衫或個性波希米亞風襯衫，修飾曲線同時小露微甜性感；夏日必備的短袖Tee恤，無論復古橫條紋或校園Logo Tee，都能閃耀女生最Young青春魅力！ 女生褲款： LEVI’S®品牌象徵了經典的美式風格和簡單有型。自1873年Levi Strauss & Co.創立LEVI’S®品牌至今，LEVI’S®丹寧褲已經成為全世界最知名和仿效的服飾品牌 – 高度的創造力成功擄獲了各世代的人們，並造就出許多品牌愛好者。時至今日，LEVI’S®努力不懈的開創並秉持著原創精神,在服飾產業上創造了無與倫比的佳績。我們所引領的丹寧服飾及配件已銷往全球超過110個國家，讓世界各地的人們都可以展現出他們個人風格。更多關於公司、商品及門市資訊請至官方網站www.levi.com.tw查詢 關於Levi Strauss & Co. Levi Strauss & Co.不僅是全球牛仔服飾的領導品牌，也是世界上最大且具指標的服裝品牌公司之一。Levi Strauss & Co. 旗下四大品牌LEVI’S®、Dockers®、Signature by Levi Strauss & Co.™和Denizen®，致力於設計、生產、銷售丹寧褲、休閒服飾以及男、女性和兒童配件。所有的產品透過零售商店、百貨公司、線上網站、銷往全球110多個國家，總計超過2,300家經銷門市及直營商店。更多關於公司詳細資訊請至官方網http://levistrauss.com查詢。 資料來源： www.levi.com.tw

♡日本關西七天六夜行程おすすめ♡///Day4京都///

終於來到第四天的京都行啦!!!!這次就是為了體驗和服安排的日本行結果敵不過炎炎夏日還是捨棄和服選擇較輕便的"浴衣"不過還是一樣很熱....那話不多說,直接進入交通篇吧! ///地鐵、阪急電車交通/// 堺筋本町(綠)➟本町(綠紅線轉車處,請下車後轉紅線搭到梅田)➟梅田(出地鐵站,轉乘阪急電車)➟阪急電車➟京都 （約兩個小時）今天的交通票券是使用第一天在機場領的【阪急電鐵周遊卡】+【西瓜卡(地鐵、公車用)】 阪急電鐵位於阪急百貨的3樓,不管你從哪邊出來,只要google到阪急百貨就可以搭到車啦! 進入閘門就放入【阪急電鐵周遊卡】,記得取回,進入閘門後尋找前往京都的車次,往京都在① ② ③號月台,請找下圖的車次搭乘【快速急行】並於【河原町】下車 ///阪急電車轉搭公車至京小町和服交通///河原町(阪急電車下車後出站到外面)➟於四條河原町搭207號公車➟清水道下車（約１０分內）❀溫馨提醒❀持西瓜卡搭乘,後門上車前門下車,下車刷卡,記得要按下車鈴公車才會停嘿! 由上圖可知要往右邊才會到京小町,搭公車超快5-8分鐘就會到但是"日本車輛是靠左行駛",我們必須到"左邊搭車"才會往右走喔!在右邊車站是等不到的喔! 在河原町出站後請到一樓,並在我塗黃色的地方等【207號】公車,如果不知道自己是從哪個出口出來,只要記得是在【四條河原町】那條路搭車就對了 於清水道下車後往回走(大概五步)就會看到京小町啦!位在轉角很明顯~ 我在台灣已經先於官網填寫預約表格,到現場後將列印出來的表格給店員(都會說中文請放心),就可以開始挑喜歡的浴衣啦!!!!(預約還有折扣優惠,當然要預約啦!!!)官網上面有很多"套餐"可以選,建議大家先去官網逛逛,選一個適合自己的方案到現場就可以加快速度唷~~【京小町和服】營業時間:09:00～20:00(我九點多就到了都不用等~建議大家算好時間早點來)地址:京都市東山區東大路通松原上ル 辰巳町104 (google直接打京小町也OK) 現場很多手袋跟腰封可供選擇 (晃到了...)還有容量大一些的編織提籃 男生的手袋就少一點花樣了哈哈.... 現場有很花色可以選擇,官網預約是先選擇你要的方案,通常只是差別在於"價格"及少數"配件" (擷自官網 情侶套餐) 我是穿浴衣這是和服!!!（因為找不到當初的訂單，純粹示意圖）浴衣是沒有＂布袋＂（像襪子的那個）的喔，除了布袋其他都有～～當天我是穿木屐，不是草履喔！ＰＳ．如果妳現場想換方案也是ＯＫ的喔！所以不管如何都先上官網預約就對了（別跟折扣過不去阿）！ 選好浴衣、腰封花色及手袋就可以上樓更衣啦！女生在二樓，男生在三樓更衣間入內長這樣～～ 進去後店員會給你一個袋子（塑膠袋），跟一件衛衣（白色那件）請你先去後方換上，就是脫到剩內衣褲然後穿上那間衛衣，不要再多穿什麼小背心你會後悔（冬天可以，夏天真的不要）之後就出來弄頭髮～ 因為當天早上更衣時只有我＆一位小妹妹在更衣間，所以我就詢問店員能不能錄影（縮時）店員說ＯＫ，我就錄了～大家要錄影之前也要詢問一下喔！建議女生們一定要加購＂髮型設計＂１０００円（官網預約時可加購）不幫忙化妝喔！就是純粹髮型設計，會幫你做造型及加一兩個髮飾，如果要誇張的ｏｒ比較複雜的花樣可能就要加購（飾品），我當天是沒有～而且不管穿和服或浴衣，真的都建議要做一下造型，不然看起來會有說不出得違和感😂折合台幣才３００＄姊妹們花下去吧！！！做造型前店員會給你一張樣式單子（我手上Ａ４那張），可以選自己要的造型我是直接問他哪個是日本人會做的，她就幫我用了～ 髮型完成後就會有位日本的阿姨進來幫你穿浴衣！這邊我就沒拍了～穿浴衣的阿姨是日本人，她不會說中文，不過也不太需要跟她說話所以不用太擔心，她會用肢體動作告訴你要穿過哪裡，要抬手，要吸氣哈哈．．．過程大概１５分鐘（我才剛要穿衣服的時候我男友說她已在外面睡死，男生超快速） 將江～大概過了一個半小時，我們就出發開始逛啦～原本帶去的包包，會跟衣服一起放在店內保管，把重要的東西放到租借的提籃、手袋裡就可以輕鬆地去逛街嚕！下面會介紹一日散策大家可以參考參考～～ 從京小町門口出來後右轉，第一個路口再右轉，就可以一條龍逛街了（第一段路線如上圖） 右轉進來就可以看到五重塔了！興奮（馬上拍不停） 【金剛寺 八坂庚申堂】這個牆應該是遊客標配了吧，不過我好像整個融入其中了．．．這邊就是拍這個景之後差不多就沒了～ 【星巴克京都二年坂茶屋店】一定要來朝聖一下，因為它是唯一一間日式建築的星８唷裡面還有榻榻米座位區，但是當天高朋滿座沒辦法體驗一下 是不是是不是！日式招牌欸！它的進出口是分開的喔，大家注意一下不要一直往出口擠進去喔ＸＤ 一進去就會看到點餐櫃檯，點完餐後要往內走才是取餐櫃檯 取餐櫃檯再走道的最底～旁邊就是上樓的樓梯（有點窄，加上穿浴衣整個行動困難ＸＤ）注意安全～ 星８真的很愛這樣！又是一個限定款～（發亮）不過我已經買過日本限定了，就放過它吧（快步跑走保護我的荷包） 星巴克的附近（好像在對面而已）有一間【蕎麥麵店】，大推大家要去吃！小小的店面，東西很美味，當天只有我跟男友兩個人包場ＸＤ菜單都有圖片指給老闆娘看就ＯＫ啦 我點的日式ｓｏｂａ 途中遇到的小店，在這邊買超多紀念品的，沒有招牌，不過大家可以認一下白兵的橫掛ＸＤ裡面應該算是雜貨店了吧，什麼都有 男友買了很多↑↑↑ 二年坂逛到後來會與三年坂銜接，之後三年坂出來沿著松原通繼續直走就會到清水寺囉沿途真的太多好逛的小店了，大家可以先逛一圈，回程走原路再去買，因為很多店家東西大同小異，可以貨比三家～ 【清水寺內園區內－隨求堂】左側櫃台有在販售御守，健康．戀愛．等等必買呀～～右側則是售票櫃台，可以買票後脫鞋進入店內祈福拜拜 隨便拍都很美～不過要避開觀光客幾乎是不可能的任務～～哈哈不過這次去清水寺來在維修，所以就沒有購票入內了 逛完後回程跟早上差不多，怕迷路的人可以注意一下，朝【梅山堂】方向走就是松原通，直線走回去就ｏｋ唷！想走原路回去也可以，直走到底右轉回京小町還和服也可以～紅線為早上去程路線，藍線為回程路線 【%Arabica Kyotｏ】也是標配景點之一店內位置不多建議外帶，回程實在太累了跑去喝涼一下 １８：００前回去還浴衣後就到京小町對面的車站站牌搭車，２０７回到＂四條河原町＂ 【ｂｏｏｋ ｏｆｆ】京都番外小景點河原町車站附近其實很多店好逛，阪急百貨也是～今天推薦的這個飾在阪急百貨８Ｆ的【古著店】，但裡面不只古著還有一堆寶可以挖尤其是令男生為之瘋狂的公仔，還有一些精品包（叮叮叮），我在這邊差點荷包失守大家有興趣也可以來逛逛唷！ 回程一樣搭乘阪急電鐵，使用我們的阪急電鐵周遊卡，回到梅田後再轉地鐵回飯店呼～接著明天要去神戶看姬路城啦！請看＞＞＞

夏日穿搭搜尋結果

麻古xPUMA 聯手推出限定飲品，經典與時尚結合的初夏酸甜戀愛滋味！

麻古xPUMA 聯手推出限定飲品，經典與時尚結合的初夏酸甜戀愛滋味！

【台中景點】炎炎夏日，來日式復古老宅吃冰淇淋🍦

【台中景點】炎炎夏日，來日式復古老宅吃冰淇淋🍦

新一代彩虹景點登場！華泰名品城「Newtro Playground」新造景：古董電話亭.保齡球美拍牆.籃球購物車熱鬧開跑

新一代彩虹景點登場！華泰名品城「Newtro Playground」新造景：古董電話亭.保齡球美拍牆.籃球購物車熱鬧開跑

迪士尼授權WIWI涼感衣涼感、透氣、快乾、防曬超修身美T 今夏必備美T！

迪士尼授權WIWI涼感衣涼感、透氣、快乾、防曬超修身美T 今夏必備美T！

專屬於女孩的秘密，經期來怎麼變瘦變美？

專屬於女孩的秘密，經期來怎麼變瘦變美？

【十二星座穿什麼】雙子穿上高腰褲辣度100，雙魚女孩找出你的命定球鞋吧！（10/1~7）

【十二星座穿什麼】雙子穿上高腰褲辣度100，雙魚女孩找出你的命定球鞋吧！（10/1~7）

夏天必備的三件單品！洋裝到鞋子~上學、約會都適合

夏天必備的三件單品！洋裝到鞋子~上學、約會都適合

綻放稚趣繽紛風潮，來場與 Booby Bird的戶外探險！美國露營品牌CHUMS推出《CHUMS快閃店》邀你盡情享受生活中的樂趣、暢享夏日歡樂氛圍！

綻放稚趣繽紛風潮，來場與 Booby Bird的戶外探險！美國露營品牌CHUMS推出《CHUMS快閃店》邀你盡情享受生活中的樂趣、暢享夏日歡樂氛圍！

LEVI’S®全新涼感丹寧Cool Jeans 打造Cool夏必備丹寧解方，環保機能材質再升級，透氣沁涼更顯輕彈舒適！

LEVI’S®全新涼感丹寧Cool Jeans 打造Cool夏必備丹寧解方，環保機能材質再升級，透氣沁涼更顯輕彈舒適！

♡日本關西七天六夜行程おすすめ♡///Day4京都///

♡日本關西七天六夜行程おすすめ♡///Day4京都///

夏日穿搭搜尋結果

麻古xPUMA 聯手推出限定飲品，經典與時尚結合的初夏酸甜戀愛滋味！

麻古xPUMA 聯手推出限定飲品，經典與時尚結合的初夏酸甜戀愛滋味！

【台中景點】炎炎夏日，來日式復古老宅吃冰淇淋🍦

【台中景點】炎炎夏日，來日式復古老宅吃冰淇淋🍦

新一代彩虹景點登場！華泰名品城「Newtro Playground」新造景：古董電話亭.保齡球美拍牆.籃球購物車熱鬧開跑

新一代彩虹景點登場！華泰名品城「Newtro Playground」新造景：古董電話亭.保齡球美拍牆.籃球購物車熱鬧開跑

迪士尼授權WIWI涼感衣 涼感、透氣、快乾、防曬超修身美T 今夏必備美T！

迪士尼授權WIWI涼感衣 涼感、透氣、快乾、防曬超修身美T 今夏必備美T！

專屬於女孩的秘密，經期來怎麼變瘦變美？

專屬於女孩的秘密，經期來怎麼變瘦變美？

【十二星座穿什麼】雙子穿上高腰褲辣度100，雙魚女孩找出你的命定球鞋吧！（10/1~7）

【十二星座穿什麼】雙子穿上高腰褲辣度100，雙魚女孩找出你的命定球鞋吧！（10/1~7）

夏天必備的三件單品！洋裝到鞋子~上學、約會都適合

夏天必備的三件單品！洋裝到鞋子~上學、約會都適合

綻放稚趣繽紛風潮，來場與 Booby Bird的戶外探險！ 美國露營品牌CHUMS推出《CHUMS快閃店》 邀你盡情享受生活中的樂趣、暢享夏日歡樂氛圍！

綻放稚趣繽紛風潮，來場與 Booby Bird的戶外探險！ 美國露營品牌CHUMS推出《CHUMS快閃店》 邀你盡情享受生活中的樂趣、暢享夏日歡樂氛圍！

LEVI’S®全新涼感丹寧Cool Jeans 打造Cool夏必備丹寧解方，環保機能材質再升級，透氣沁涼更顯輕彈舒適！

LEVI’S®全新涼感丹寧Cool Jeans 打造Cool夏必備丹寧解方，環保機能材質再升級，透氣沁涼更顯輕彈舒適！

♡日本關西七天六夜行程おすすめ♡///Day4京都///

♡日本關西七天六夜行程おすすめ♡///Day4京都///

迪士尼授權WIWI涼感衣涼感、透氣、快乾、防曬超修身美T 今夏必備美T！

迪士尼授權WIWI涼感衣涼感、透氣、快乾、防曬超修身美T 今夏必備美T！

綻放稚趣繽紛風潮，來場與 Booby Bird的戶外探險！美國露營品牌CHUMS推出《CHUMS快閃店》邀你盡情享受生活中的樂趣、暢享夏日歡樂氛圍！

綻放稚趣繽紛風潮，來場與 Booby Bird的戶外探險！美國露營品牌CHUMS推出《CHUMS快閃店》邀你盡情享受生活中的樂趣、暢享夏日歡樂氛圍！