文青就是腳勤👣12月台北藝文活動懶人包：展覽、講座、電影(2022.12.6更)

［ 阿南拎蝦咪🐄｜韓國代餐奶昔 ］想滿足口慾又想守住小蠻腰怎麼辦？小朋友才做選擇我兩個都要！｜《 𝐂𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐟𝐢𝐭 》

不知不覺迎來更為炎熱的八月 夏天已然開始是不是該露出小蠻腰啦！ 除了成為劉耕宏女孩動起來之外 在飲食方面更可以搭配～ 來自韓國的𝐂𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐟𝐢𝐭代餐奶昔 是由𝐏𝐨𝐩 𝐃𝐚𝐧𝐜𝐞女神 有著最美𝐃𝐚𝐧𝐜𝐞𝐫 之稱的𝐍𝐎:𝐙𝐄代言滴 就是偶們開旁邊最水的那位 光代言人的部份就令我眼睛為之一亮✨ #Changefit 是食用便利且營養均衡的韓國輕便食品牌 在朝鮮的檀君神話中 為了變身成人類 老虎和熊要每日以艾草和大蒜度日 老虎因爲承受不住壓力而放棄成人 但熊卻靠意志力堅持到底 成為了一名美麗的女子 比起艾草和大蒜～ 不如試試透過𝐂𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐟𝐢𝐭來變身完美身材 𝐂𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐟𝐢𝐭在台灣則是由～ 《 木曜四超玩 》的泱泱來代言 怎麼都是漂釀女森呀！ 是不是特別吸引人吶～～～ 🗒️｜𝐂𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐟𝐢𝐭奶昔特色 ▪️輕盈卻充足 低卡路里高營養性 擁有𝟒種蛋白質 𝟓:𝟓完美配比而成 〰️ 從大豆分離蛋白粉 從大豆中提取蛋白質成分 提供充足且長久的飽腹感 · 〰️ 𝟑中乳清蛋白( 𝐖𝐏𝐈 / 𝐖𝐏𝐂 / 𝐖𝐏𝐇 ) 從牛奶中提取蛋白質成分 有利於消化 ▪️內含多種營養成分 〰️ 彌補體內不足的𝟏𝟏種維他命及微量礦物質 還有人體必備的𝟗種氨基酸 滿滿𝟏𝟎𝟎%蛋白質補充 〰️ 異麥芽酮糖 從天然蜂蜜中萃取出 人體吸收它的速度偏慢 屬低卡路里 · 〰️ 植物纖維 洋車前子殼粉是𝟏𝟎𝟎%的植物性膳食纖維 遇水後可膨脹至自身的𝟒𝟎倍 溫和刺激腸胃 有利於腸胃運動 ▪️打造內在美 提高肌膚彈性的成分 〰️ 透明質酸 可有效維持肌膚水潤 · 〰️ 魚類膠原蛋白 ▪️𝟔種口味隨心所欲搭配 便利的包裝設計 無需爲後續的清洗苦惱 🧾｜口味一覽表 ➿ 地瓜拿鐵 ➿ 韓國年糕 ➿ 可可粉 ➿ 香蕉草莓 ➿ 黑糖奶茶 ➿ 黑芝麻 💡｜阿南老實說 第一次嘗試代餐奶昔的阿南實在好俗～ 畢竟從來沒有嘗試過對我來說還挺新奇的 這次是透過韓國第一的美妝集合𝐌𝐎𝐌𝐎𝐊𝐎𝐎 將𝐂𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐟𝐢𝐭奶昔從韓國直送到偶手中 在蝦皮🦐賣場上還有好多好物等著挖寶 先來說說它的外包裝吧！ 只能說外包裝可愛到捨不得喝吶～ 甚至還想說如果喝起來～ 實在是只能用大踩雷三字形容的話 還能因為口愛的包裝而原諒它🤣 殊不知首次嘗試就給我留下挺好的印象嘻嘻 一包𝐂𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐟𝐢𝐭奶昔的熱量算下來～ 其實只有一餐正餐的三分之一而已 其中只有黑糖奶茶及黑芝麻兩款屬減肥類食品 其餘皆是一般食品呦！ 特別推薦給工作繁忙無法按時吃飯的上班族 或是常常忙著為報告奔波的大學生們 小小一包除了方便攜帶之外 要飲用時也非常快速只要加個水就歐虧了！ 如果想要讓味道更加濃郁 可以以添加牛奶來取代飲用水 也能因而增加飽足感(⑉･̆༥･̆⑉) 阿南這次嘗試的是蠻特別的地瓜🍠拿鐵口味 裡頭有穀物以及些許顆粒 沖泡過後會膨脹一些 讓口感更有層次 喝起來完全不違和 就如同地瓜牛奶的感覺 不過我覺得有一點偏甜 所以水有再另外添加 像現在的炎炎夏日裡～ 早上起床熱到特別沒胃口 就很適合先來一杯墊墊胃( ˶ˊᵕˋ) · 〈 必敗指數：🌕🌕🌕🌕🌕 〉 📌｜食用方法 隨時隨地加水即可完成的輕便食 𝐂𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐟𝐢𝐭固體飲品裡頭已添加牛奶粉末 無需另外添加牛奶或者豆奶 可以依照個人口味 斟酌添加水或者牛奶 ➿ 添加水 適用於想清淡飲食時、 想感受飲品本來風味時 ➿ 添加牛奶或豆奶 適用於想喝濃稠飲品時、 需要持久飽腹感時 ➿ 只要加𝟏𝟓𝟎𝐦𝐥的水搖晃 𝟓秒後即可完成！ ➿ 外包裝的曲線設計有利於粉末充分溶解 簡單健康的一餐速速出爐 📋｜關於𝐂𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐟𝐢𝐭的小疑問 〰️ 孕婦&哺乳期也可以食用嗎？ 歐虧👌🏻但產品裡頭含有牛奶、大豆成分 先確認自己是否對這些成分過敏再飲用 〰️ 沖泡完成後第二天還喝可以嗎？ 推薦即開即食 因為蛋白質、穀物粉末、膳食纖維等成分 一段時間後可能會結塊 〰️ 可以長時間飲用嗎？ 𝐂𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐟𝐢𝐭是一般類的食品 僅含維生素和微量礦物質 不含食慾抑製劑 可長期食用！ 〰️ 運動前/後、什麼時候飲用更好呢？ 前後都可以 但是更推薦運動後食用 ⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱ 🛒｜哪裡殼以買 〰️ 蝦皮🦐🔗底加：𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐬𝐡𝐨𝐩𝐞𝐞.𝐭𝐰/𝐦𝐨𝐦𝐨𝐤𝐨𝐨𝟐𝟎𝟐𝟎 ⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱ ➿ 𝓲 ᧁ 請 🔍 @momokoo_tw @momokoo_global @changefit.official · ☎️ 品牌資訊 ▫️官方網址：𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐰𝐰𝐰.𝐚𝐳𝐢𝐩𝐦𝐚𝐥𝐥.𝐜𝐨𝐦/ / 如果喜歡偶的食記分享～ 歡迎追蹤我的PopDaily💗 · 想看更多偶的日常 / 手繪 / 美妝 / 保養 歡迎點點下方ㄉ連結🔗 IG點這裡 —> @_ah_nan 痞客邦點這裡 —> 阿南の這些、那些 / 🔍 #阿南の選物 🔍 #阿南の口袋菜單 / #阿南推好物 #波波黛莉創作者 #noze #noze代言 #代餐 #代餐粉 #代餐奶昔 #減肥 #代餐減肥 #蛋白質奶昔 #shake #changefitshake #changefit #momokoo #momokoo韓國代購 #momo推薦 #纖菲特 #纤菲特 ✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡ 本篇文章為【 𝐌𝐎𝐌𝐎𝐊𝐎𝐎 】合作邀稿文 以上僅為本人親自試用之心得分享 本人並無販售商品 個人體驗心得僅供網友參考 購買商品前 請依照個人之需求 及意願選擇合格之商品

糖果味的夏天！最新夏日寶石果汁糖甜妹美甲

寶石果汁糖！最新夏日甜妹風寶石美甲

甜妹風持續延燒，連美甲都開始高調了，今天要分享的是最新流行的寶石果汁糖美甲！原先水鑽寶石這類的美甲容易給人歐美的強勢張揚感，但是今年的寶石美甲採用拼接錯落的方式，讓寶石變甜變可愛，就像小女孩打翻寶石盒子一樣，一起來看看最新流行的寶石美甲吧！ 莓果硬糖寶石美甲 （圖片來源：小紅書@Charliey) 以莓果硬糖的不規則彩寶，當整體美甲的主軸，旁邊的小鑽像是衛星一樣環繞，低彩度的配色立刻將莓果硬糖襯托出來，鑽的亮度非常夠，甜美又有質感 愛心硬糖寶石美甲 （圖片來源：小紅書@木及竹間ILUZNAIL) 如果喜歡彩度低一點的款式，主鑽就選白鑽或粉鑽吧！旁邊再用小一點的高彩度寶石當陪襯，整體閃度不變卻更好搭衣服！ 星河硬糖寶石美甲 （圖片來源：小紅書@MITUNAIL的南寧美甲） 比起前兩款，這款多色彩寶美甲更加繽紛，彷彿在寶石銀河裡，每顆寶石都能大放異彩，各自耀眼，不但奪目而且整體顏色平衡的很好，夏日氛圍感滿滿！ 法式硬糖指尖寶石美甲 （圖片來源：小紅書@The Nail Club美甲工作室） 就像碎鑽盒子打翻一樣，將彩鑽變成法式美甲，尺寸不一的小碎鑽東拼西湊，變成寶石飄帶，鑲嵌在指尖，美到像藝術品！ 蜜糖花園寶石美甲 （圖片來源：小紅書@NANA) 維持主鑽配碎鑽的規律，將陪襯的小鑽改成蝴蝶跟小花，甜妹氛圍感直線上升，粉紅，天藍，水晶黃，根本就是夏日花園呀 薄荷硬糖寶石美甲 （圖片來源：小紅書@gsh) 清涼感滿滿的薄荷硬糖綠真的好顯白，整體就是千金小姐既視感，隨意優雅，清爽百搭，正好綠色也是流行色，單一色系的寶石美甲也很可以！ 公主方鑽寶石美甲 （圖片來源@Youleenail尤里美甲） 即使是短甲也能完成美美的寶石美甲！用公主方鑽簡單排列，再加上薄荷綠當主鑽再加上櫻花粉與冰河藍，根本就是迪士尼公主標準配色呀！ 被這些美甲閃到的我，這個月也自己做了寶石美甲啦，比較需要注意的是，寶石美甲最重要的是寶石的閃度和整體配色，所以在寶石的選擇上建議使用施華洛世奇或K9的水鑽，這樣的寶石美甲整體才不會有塑膠感！ 配色的部份如果覺得無從下手的話，網上也有很多圖可以參考，甚至有材料包跟穿戴甲可以直接買到，這樣的話不用動腦也能擁有美美的寶石美甲（包邊包好萬全不會勾頭髮） （圖片來源：小紅書@Amanda-Zirui) (圖片來源：小紅書@B with U日式美甲美睫） 再來就是我自己的寶石美甲 我選擇冷暖色調都有的配色 現實中看會比照片的更閃 以上8款夏日寶石美甲分享給大家，一起打翻珠寶盒吧！ #美甲#美甲分享#小紅書美甲#寶石美甲#夏日美甲

Yo！跟著Karen吃「 #大福越式三明治 」｜屏東美食｜越式美食｜屏東早餐｜屏東輕食｜屏東必吃｜屏東美食推薦｜屏東輕食

撰文編輯/Karen W. 這麼熱，真的只想來點清爽的💚 天天熱浪 真的是沒開玩笑 這時我通常80%餐餐都選擇涼拌或冷食🔅 這次因公來到屏東依舊吃了越式料理，因為要趕路所以選擇了方便吃的越式三明治🚗 - - - 他們家的麵包除了當天新鮮現烤，料也都是當天製作 每個都是現點現做，重點是口味多達13種甜鹹口味可以選，差點沒選擇障礙發作😏 🥖大福越式三明治｜菜單🥖 🥖烤脆皮豬肉麵包 - 這吃起來很像是燒臘店的那種燒肉，豬皮很脆口，豬肉也是很彈牙，肥瘦參半，口感十足～ 搭配生菜、醃蘿蔔，呈現爽口又肥而不膩。 🥖燒烤雞肉麵包 - 雞肉超嫩又多汁，果然夏天還是雞肉討喜呀！ 加上裏面抹的豬肝醬、小黃瓜、醃菜、辣醬，整個超完美，鮮香甜辣又外酥內軟，好好吃啊😋 整個三明治吃起來真的蠻爽口的，就算放久外皮依然酥脆，裏面的口感很有有韌性、蔬菜、自製醃菜放滿滿超滿足！ 炎炎夏日快一起吃起來👍🏻👍🏻 現在店家還有優惠活動🔆 活動期間：7月1日~7月20日 💝消費買百送250c.c可樂一瓶💝 📍大福越式三明治 電話：（08）732-5772 ｜0968-583-416 地址：屏東縣屏東市崇明三街67號 營業時間： 週一至週六 06:30-14:30 #屏東 #屏東美食 #屏東早午餐 #屏東早餐 #早餐 #好吃 #美食 #美食日記 #美食攝影 #相機食先 #相機先食 #美味 #美味しい #越南美食 #越南料理 #台灣#台灣美食 #taiwan #taiwanfood #yum #popyummy #yummyfood #yummy #popyummy屏東 #food 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #主廚帽 」【2022台南海安餐酒節推薦店家】主廚帽菜單｜海安路美食｜印度料理｜台南美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「 #果藏 」果藏推薦｜果藏菜單｜手搖飲料2022｜必喝推薦｜新竹飲料｜竹科飲料｜竹科美食｜零酒精 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #我願堂 」彌月禮盒推薦｜台中乳酪蛋糕｜台中喜餅推薦｜杜樂麗花園｜玫瑰塔｜ 團購美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #璽子牛肉麵 」｜新竹美食｜香山美食｜香山牛肉麵｜新竹牛肉麵｜新竹必吃美食｜竹北牛肉麵 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #巷口炸雞 」｜台中美食｜豐原美食｜台中炸雞｜豐原炸雞｜豐原夜市必吃｜豐原夜市美食｜現點現炸 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「 #鹿角巷 」鹿角巷推薦｜鹿角巷菜單｜手搖飲料2022｜必喝推薦｜新竹飲料｜桃園飲料｜新竹巨城 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「 #覺咖啡 」 #新竹美食 #新竹飲料 #手沖咖啡 #單品咖啡 #檸檬派 #奶蓋咖啡 #手作甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #北門室食 」 #新竹美食 #新竹北區美食 #新竹涼麵 #好吃涼麵 #涼麵推薦 #新竹涼麵推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #微辣女孩 」 #台北美食 #台北中山螺螄粉推薦 #台北酸辣粉 #螺螄粉推薦 #酸辣粉推薦 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「 #丘森茶室 」 #新竹美食 #新竹飲料 #竹北飲料 #新品推薦 #網美飲料 #竹北奶茶 #新品 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #豬寶妹手感烘焙坊 」 #千層蛋捲 #手工蛋捲 #玉帶鳳凰捲 #雪山蝸牛捲 #甜點 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #紅香麻 #陝西面皮 」 #新竹美食 #竹北美食 #新竹涼麵 #竹北涼麵 #特色涼麵#涼麵推薦 🔗生活專屬🔗Yo！跟著Karen去「 #眠床本社 」 #床墊專門店 #新竹床墊推薦 #好床推薦 #高cp值床墊 #專業服務 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「 #丘森茶室 」 #新竹美食 #新竹飲料 #雙Q紅茶 #新品推薦 #網美飲料 #重乳系 #鮮奶茶 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選

溜孩子的好地方！最用心的奧斯丁夢想樂園400 坪解放爸媽雙手的好樂園(優惠價開團)

炎炎夏日,想帶孩子出去卻又不知道去哪? 秋天媽咪超推薦>>高雄新興區的大魯格草衙道!! 地址：高雄市前鎮區中安路1-1號（高雄草衙道大道東）B1 電話：(07) 796-6532 營業時間：11：00～21:00 官方網站 粉絲專頁 【秋天媽咪開團囉】 開團時間:2022-06-25 00:00:00 - 2022-07-04 23:59:59 旅遊電子票券高雄◆奧斯丁夢想樂園(高雄草衙店) 親子同行方案 (平日不限時/假日三小時) 購票連結:https://meim.ai/32425f 【交通 : 捷運 / 輕軌】 搭乘高雄捷運紅線至『草衙站』，從 2 號出口一出來就會看到室內樂園入口。 高雄市內公車紅6、紅9A、紅9B 於『捷運草衙站』下車，由捷運通道步行至大魯閣草衙道 或搭乘紅7A、紅7B、紅7C、69A、69B 至『捷運公司(捷運草衙站)』在步行前往大魯格草衙道。 【內室設施】 擁有400 坪超大空間，特色遊戲區～ 8萬顆的室內球池 / 泳圈滑坡 / 極限跳床設施 / 貝殼砂池 / 小美樂的家 / 工程屋 夢幻變裝區 / 漂亮媽咪手工訂製服穿區 / 夢想號小火車 / 森林家族 / 閱讀屋 藝術彩繪牆 / 幼兒專區 / 奧斯丁巿場 累了餓了,裡頭還有貼心的休息區以及咖啡廳能用餐 每個休息區還有爸媽最需要的充電座位 是不是超適合親子放電的好地方!!滿足爸媽也滿足孩子的需要^^ 【每月活動課程】 【場內介紹】 球池真的超美 裡頭是黃色跟白色的配置.搭上溜滑梯真的好好玩.玩一百遍也不累. 旁邊就是兩個小小的跳床 裡頭還有空氣球道.讓孩子投球進入會跳出來.很有趣 內部還有不球的設施也能玩 訓練孩子體力的泳圈滑道,太小的孩子可能需要爸媽們的陪伴上去 超可愛的火車區.會有搭程時間.爸媽記得提前帶孩子過去排隊哦~ 女孩們的最愛.變妝區.當個美美的公主 裡面有各式各樣的不同服裝讓孩子們自己搭配.變妝派隊開始 如果媽媽願意,也可以陪孩子一起變裝成美美公主 小男孩也有職業服裝區可以變裝哦 裡面還有化妝台跟小配件可以玩很久 滑步車車區.小孩的最愛.每台車都超級可愛 這區是小荳子跟小美樂遊戲區 一次滿足當媽媽的小小遊戲區超棒的 森林家遊區.裡頭各式各樣的場景都有哦 小小閱讀區 小農夫體驗種菜趣.旁邊就是女兒在玩辦家家酒 這裡是小木屋烤肉區. 這個是積木藝術牆跟軌道球 女兒最愛的超大跳床區 這區是餐廳區 還有免費的跳舞機台可以玩 各式主題區 餐廳與休息區 【附近景點】可以安排二天一夜去附近走走哦. 大魯閣草衙道鈴鹿賽道樂園 淨園農場(淨園機場咖啡) 

怎麼染還是棕色最美！1款不退流行的「棕色系髮色」，不用漂也顯白的奶茶棕、蜂蜜茶棕根本是夏日初戀的代表no.1

怎麼染還是棕色最美！1款不退流行的「棕色系髮色」，不用漂也顯白的奶茶棕、蜂蜜茶棕根本是夏日初戀的代表no.1 黑色頭髮的女孩，或是已經染過許多顏色的你，可以來嘗試棕色系的髮色，長出黑髮也不擔心會過於突兀，不分髮型都適合，2022-2023夏日今年就來染一款吧！ 台北染髮推薦;縮毛矯正燙髮推薦，全日本染劑藥水原裝配送100%使用!!! 「6月份預約/網路客戶」第一次優惠。 染髮優惠2500¥ 不分長短 內容包含;「染髮不分長短/修剪/頭皮隔離/保濕型護髮」💇🏿✉️;Line at - https://lin.ee/wuGkbSR

8樣單品配件提升妳的夏日穿搭精緻感！

5樣單品提升夏日穿搭精緻感！

穿搭的賞心悅目，配件說不定也起到了畫龍點睛的作用，熱愛穿搭的女孩們，更可以將配件帶入自己的穿搭，讓整體更精緻，來看看今年夏天的流行配件都有哪些吧，說不定還能增加穿搭靈感唷！ 1.軟萌粉嫩卯釘肩背包 （圖片來源：Zara) 隨著串珠、水鑽、卯釘又開始流行的情況下，喜歡這類存在感強烈元素的女孩們也許也會注意到，這樣的包包不一定實用，但是也有能將這類風格詮釋的很有質感的設計，將流行和實用結合，不但休假背起來很有質感，連通勤都ok呢！ 2.細帶粗根涼鞋 （圖片來源：H&M) 粗根、厚底都是今年夏天流行的涼鞋元素，不高的粗根很好走跳，微微的高度能修飾腿型，裸色細帶讓腿部線條更好看，無論裙裝褲裝都能搭配，類似的鞋型都能讓穿搭更加分喔！ 3.夏日繩編涼鞋 （圖片來源：H&M) 說到夏天，各種編織層出不窮，好像設計師靈感永遠用不完一樣，連鞋子都能有新的編織風格，顯白的霧霾藍、百搭的大地色、甜妹的奶油白全部都好夏天呀！配上現在最流行的印花裙、太適合草地野餐了！ 4.夏日輕奢草編小包 夏日限定的草編包百花齊放，其中有很多都是中型或大型草編包，對於小個子女孩來說精緻小巧的草編包更加適合，尤其是穿的可愛的時候再配個草編小包，精緻又迷人 5.白框太陽眼鏡 今年實在是太流行白框太陽眼鏡了，無論是純白，礦石白，晶透白都可以，不但GM有推出，連快時尚都能看到，現代感和未來感並存，是今年夏天的墨鏡首選 6.運動風魔鬼氈休閒涼鞋 （圖片來源：Zara) 穿過才知道多好搭，逃不過的真香定律，今年所有大大小小的品牌都有這樣的魔鬼氈涼鞋，完全可以當作穿搭新嘗試，平底鞋愛好者的福音！ 7.存在感戒指 今年的戒指幾乎都是很有存在感的，一眼望去一定能看得見，各種流線型，各種水鑽或水晶都能成為戒指的元素，連手都能閃閃發光 8.拼接項疊戴項鍊 前年開始流行的蛇骨鏈條風，在去年和今年都有屬於自己變化，異材質的拼接，既能彰顯鏈條的個性，又有珍珠能增加女孩屬性，當個夏日的甜酷girl 以上8種配件單品都能讓穿搭增添精緻時髦，今年夏天買配件的時候就從類似的單品下手吧 #穿搭#飾品#編織#厚底鞋#甜酷#poper耍漂亮

衣櫃裡永遠少一顆包？ 精選6款夏天必收精品包大公開！

韓劇《我的出走日記》裡有過這麼一段話：「我偶爾也心地善良，在發薪水的那天。如果有錢的話，心地就會善良啊！」這週發薪水的大家也對自己善良一點，好好犒賞辛苦一個月的自己吧！今天精選6款夏天必收精品包，荷包快點準備好讓新台幣變成自己喜歡的樣子吧！ ｜Jacquemus - Le Chiquito Noeud Bag｜ 經常關注歐美時尚部落客又或者喜歡各種浮誇、鮮豔穿搭的朋友們一定對 Jacquemus 這個牌子不陌生！這款打結手提包可以說是 Jacquemus 的熱門斷貨包款之一，堅挺有型的外觀搭配特殊繞圈式手柄還有萬用肩帶，手提、斜背、肩背三種背法一次滿足，夏天必備的各種糖果色也都可以輕鬆挑選！以精品包普遍的價格來說算是好入手的一款，今年夏天千萬不要錯過！ ｜Alexander Wang - Marquess Micro Bag In Satin｜ 一出手總是可以把品牌話題推到社群熱搜上的紐約時尚鬼才 Alexander Wang ，一甩過去的負面醜聞，帶著全新系列回歸時尚圈。其中這款霧面尼龍迷你手拿包絕對是小廢包愛好者的必收包款！一貫簡單俐落的款式融入水鑽設計品牌手柄，有種讓包包一秒帶你回到90年代的時髦感。這個包款有螢光黃、螢光粉、黑色可以選擇，絕對是好搭配的夏日配件。 ｜Miu Miu - Miu Wander Matelassé Nappa Leather Mini Hobo Bag｜ 氣質小姊姊們還在猶豫夏天要入手哪一款包嗎？Miu Miu的這款 Hobo Bag 一定要去靠櫃試試！以摩登簡約、優雅浪漫風格聞名的Miu Miu，在2022秋冬系列中重新詮釋了春夏系列的叛逆風格，推出許多做舊皮革單品。其中這款 Mini Hobo Bag 使用了品牌經典的 Matelassé Nappa 羊皮而製成，皺褶效果不僅增加立體感也讓包包增添了許多少女風情，很適合氣質出眾的女孩。 ｜Loewe - Small Anagram Basket Bag In Iraca Palm And Calfskin｜ 夏天到了是不是想去充滿陽光沙灘的地方度假了呢？搭配編織包和你一起出去玩吧！Loewe 的PAULA’S IBIZA 2022別注系列，融合巴利阿里群島的島嶼風情，其中系列中的編織包更是熱門款式。除了經典手工編織手藝，在包包上還有小牛皮背帶和品牌Logo 十分別緻，可以根據個人喜好選擇尺寸，但無論大小都非常耐裝耐用，是夏天出遊的好選擇。 ｜Michael Kors - Jet Set Charm Small Logo Shoulder Bag｜ 小資女孩們也能輕鬆入手的包包在這裡！提倡將時髦有型的生活態度融入日常的時尚品牌 Michael Kors ，在春夏系列中也推出一系列超實用的肩背包。印有經典品牌 Logo 的包身搭配造型感十足的鏈條背帶，讓基本款一點也不單調！除此之外還有天空藍、珊瑚紅、焦糖棕、質感灰等各種顏色可以選擇，不管是出門上班還是週末約會都適用。 ｜Gucci - Gucci Diana Mini Tote Bag｜ 說到精品包怎麼能不提到時尚精品大牌 Gucci 呢？Gucci 推出的年度復刻包款系列Gucci Diana，便是以已故的黛安娜王妃命名，用品牌經典的竹節手柄搭配撞色皮革綁帶，為包款注入新時代的元素，這也是新款 Gucci Diana 的標誌性特徵。除了撞色皮革綁帶以外，包包本身也增加了許多夏日顏色的新選擇，不管你想要收藏經典還是挑戰新元素，這款包都值得你收！ 看完這六款包包的介紹是不是已經手癢難耐了呢？衡量好自己荷包的深度之後趕快去專櫃衝一波吧！如果喜歡今天分享的內容的話別忘記按讚 ❤️ 和收藏 ⭐️ 喔！ 封面圖片：JACQUEMUS Instagram：@jay2756123 #穿搭 #波波穿搭 #夏天穿搭 #Poper耍漂亮 #精品包 #包包 #精品 #JACQUEMUS #ALEXANDEREANG #MIUMIU #LOEWE #MICHAELKORS #GUCCI

（開箱）在家也能享受微醺感，夏日必備創意調酒一次告訴你！荔枝酒推薦

調酒時間來囉！和朋友聚會少不了小酌、微醺一下這回和姐妹們聚會突發奇想，在家動手做簡易創意調酒，女孩聚會總是喜歡甜一點的滋味這次選用「荔枝酒」當我們這次的基底，調酒重點就是自己喜歡最重要，喜歡酸一點、甜一點、濃一點通通可以自己調配，不專業在家創意調酒一次告訴你！ -未滿18歲請勿飲酒，禁止酒駕 在家簡易創意調酒-愛之船荔枝酒介紹 這次選的荔枝酒，是愛之船荔枝酒 Yachting Cocktail Litchi's，特地上網找了一下，後來發現這支酒後才選擇當這次姐妹聚會調酒，唐朝楊貴妃就特別喜愛荔枝，荔枝有著鮮紅欲滴的外表，隱喻著浪漫與愛情，甜甜滋味超適合姐妹聚會，絕對讓人少女心爆發！ -酒精濃度：6blts / 700ml /abv18%-產區：法國諾曼地 勒阿弗爾-酒莊介紹（取自官網）：愛之船荔枝酒來自於勒阿弗爾(Le Havre)-諾曼地第一大城，也是印象派藝術風格的發源地，其瓶身包裝寫實一目了然，遠遠地呼應著勒阿弗爾的自然風格。 在家簡易創意調酒-愛之船荔枝酒開箱 瓶身粉粉嫩嫩，大大荔枝在上頭，光是包裝就讓女孩們少女心爆發。打開荔枝甜甜香氣撲鼻，透明無色，以100%荔枝果汁與干邑、伏特加調和，一入口荔枝香氣先撲滿嘴後勁帶著溫和酒味，香甜、清爽滋味在口中打轉，自然果香香氣卻不會過於甜膩，拿來調配果汁、汽水都很適合，讓我們一起來用愛之船荔枝酒來調酒吧～剛剛有說到調酒就是自己喜歡最重要，因此沒有比例，想甜一點、濃一點、酸一點，通通交給自己決定！ 創意調酒推薦1：愛之船荔枝酒+蔓越莓汁 這一款絕對是女孩的愛，荔枝酒配上酸甜蔓越莓汁再加上少許冰塊，酸甜滋味加上這粉粉的顏色，不僅好喝拿來拍照也是少女的最愛，喜歡酸度高一點還可以擠上一點檸檬，適合不喜歡酒味太重及酒量不太好的朋友，會讓人忍不住一杯接著一杯（笑）。 創意調酒推薦2：愛之船荔枝酒+雪碧 最簡單、最安全的搭配荔枝酒+雪碧，夏日清爽首選，覺得荔枝酒太甜的朋友加上雪碧可以中和點些許甜度，且邊喝荔枝香氣還是不會因此被蓋住，來場夏日微醺的滋味加雪碧就對了，夏季再加點荔枝馬上美度也達到！ 創意調酒推薦3：愛之船荔枝酒+芒果冰茶+雪碧 最後度壓軸是我和姐妹們最愛的一款，荔枝酒+芒果冰茶+雪碧，跟荔枝一樣屬於熱帶水果的芒果再加上雪碧，甜中帶點氣泡口感，荔枝跟芒果甜加再一起，超級搭，且不會太甜，後勁帶著微微微的酒味，絕對也是女孩愛的一款調酒。 荔枝酒還有一個很棒的優點就是由於是透明無色，配上任何飲品呈現出來都超美！怎麼拍怎麼美，超有fu好喝又好拍，再度令人少女心爆發！ 在家簡易創意調酒-愛之船荔枝酒整體評價 第一次調酒就上手，在家也能製造出創意調酒，荔枝酒真的超適合喜歡喝甜甜滋味的大眾款，加任何果汁類、汽水類都超適合，30秒完成一杯創意調酒，聚會上端出超適合！ 推薦給朋友聚會、居家小酌，愛之船荔枝酒Yachting Cocktail Litchi's 是很好的選擇！ 愛之船荔枝酒：https://cutt.ly/gFrTcNs -未滿18歲請勿飲酒，禁止酒駕 懶人包系列 詹記推薦｜最新TOP8必吃鴨血、魚卵花枝漿，湯底選這味大家都說好吃！ 西門町飲料店推薦｜10家西門町必喝手搖飲品 精選12家造型蛋糕推薦，讓你宅在家慶生也不無聊！ 約翰紅茶店員推薦必點飲品TOP8，飲料控喝起來！ 漢堡王必點菜單推薦TOP10，網友熱推這幾款，除了華堡還有這些必吃料理！ 10家市政府咖啡廳推薦，不限時、文青質感咖啡廳都有，閨蜜午後約會就選這 10家南京三民質感咖啡廳推薦，情侶悠閒約會首選地！

【賦真妍Belléesse】情人節夏日養顏聖品！來自日本98%高純度穀胱甘肽～維持健康的保健食品｜綻采妍漾美錠｜

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炎炎夏日到了，情人節到了，還在煩惱不知道送什麼嗎？養顏聖品絕對不被退貨！臺灣夏季紫外線每日超標，我們除了防曬，體內保養更是不能少，目前女性美容保健食品市場中不得不提到榖胱甘肽！日本超多女生都在吃，也超多品牌都推出含有榖胱甘肽的保健食品，讓我看得眼花撩亂啊～還好最近接觸到【賦真妍Belléesse】推出的醫美級保養品，才知道純度夠高才有效！值得一提的是【賦真妍Belléesse】綻采妍漾美錠 還加入了紅石榴萃取物、櫻花萃取物、玻尿酸，讓女孩從內到外的都美得不像話！ 如何選擇好的養顏食品？ 其實吃美容相關保健食品最重要的就是把握三點： ✔️食品安全性：安全性是最重要的，因此選擇頂尖生醫團隊、專業醫師監督品管的產品，品質才能獲得保障。 ✔️食品作用性：針對自己想要目標去選擇產品，詳閱食品成分，讓美容不費力不浪費金錢。 ✔️食品純度：選用純度夠高的產品才有效！ 【賦真妍Belléesse】綻采妍漾美錠 一直都有吃美容錠的習慣，最近因為愛上去賦真妍醫美診所保養自己，認識到賦真妍醫美團隊的厲害；輾轉得知他們推出的【賦真妍Belléesse】綻采妍漾美錠 現在正橫掃市場，眾多網紅跟藝人都在分享，我真的是忍不住了！趕緊自己也來試試看！ 值得安心的是賦真妍專業醫師對於漾美錠的品管，加上頂尖的生醫團隊研發，使用日本專利穀胱甘肽，純度還高達98%，真不是蓋得！ 穀胱甘肽（Glutathione） 由3種胺基酸（麩胺酸、胱胺酸和甘胺酸等等）所構成的三胜肽，極小分子的蛋白質，身體與生俱來的“重要元素“，調節生理機能的關鍵！也作為動物細胞中的抗氧化劑，存在於充滿水的細胞內部。 紅石榴萃取物（Pomegranate Extract） 紅石榴大家應該不陌生，算是抗氧化之王吧？對黑色素得沈著有影響，很多保健食品或是保養品都會添加的成分，女性必備保健成分！ 櫻花萃取物（Cherry Blossoms Extract） 櫻花萃取物在日本可是很有名的，其中包含兩種葡萄糖，可以幫助青春美麗。 玻尿酸（hyaluronic acid） 另稱：透明質酸鈉；是人體中能自然生成的一種物質，存在於多處的位置，也具有良好的水潤效果。 【賦真妍Belléesse】綻采妍漾美錠｜專業開箱 採用玻璃罐裝與封膜。 每一粒：720毫克。 聞起來沒有特別的味道，飯前每日食用兩粒，60粒/1瓶。一瓶剛好是一個月！ 何老師體驗感想 何老師其實早就知道穀胱甘肽對於身體保健有良好的影響，但我真的還是第一次食用，非常期待在我認真一段時間品嚐之後，體內體外都能獲得美麗～對了保健食品一定要持續吃才有效，因為屬於食品，是要慢慢改善自己的身體的！建議想要嘗試的美女帥哥一次購買三個月份（3瓶），讓身體機能循環，這樣才能真的體驗到商品最好的效果喔！ 【賦真妍Belléesse】綻采妍漾美錠｜限期特價販售 【賦真妍Belléesse】綻采妍漾美錠 ▶︎ 原價：$2880 ▶︎ 團價：$999（注意效期只到2022/12） ▶︎ 購買請點我 ｜何芸娜 Una Ho ｜何老師｜ 畢業於臺灣藝術大學碩士，演唱與創作許多電視台連續劇歌曲，喜歡用文字記錄生活，寫了8年之後變成習慣改不掉，那就在網路上與大家一起分享音樂、藝術、與生活吧！ ♥︎ 官方網站 何芸娜 Una Ho｜官方網站 ♥︎ 粉絲專頁何芸娜 Una Ho ♥︎ Instagram @UnaHo ♥︎ 部落格 Instagram I'm UUUUUna 何老師在這！

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