想讓皮膚白皙又透亮？美白懶人包，讓妳不白也困難

天生黑肉底？容易曬黑？很想變白？ 看完這篇文章你就知道該怎麼做，即使沒有天生的白皮膚，也可以依靠後天努力擁有白皙的皮膚。 這篇文章是綜合我長久以來的防曬心得分享，之前長達3年的時間，因為常常穿裙子又沒有防曬的關係，所以讓我的腿部有非常明顯的色差，所以才那麼努力的美白，後來歷經了半年的美白，已經沒有色差了。 你的黑不是黑！是你沒有找對方法好好美白！ 夏天太陽炎熱，毒辣的太陽除了使我們的皮膚曬黑，也使得我們的肌膚加速老化，長期之後更會出現黑斑、皺紋、皮膚癌種種不好的影響。 但有時人體會需要太陽刺激多巴胺的形成，使得人體可以減低近視的機率，加上太陽可以保持體內高水平的維他命D，讓人體比較不容易感冒，而維他命D較為缺乏的人罹患心臟病、心力衰竭、中風的機率也較高。 1.抹防曬 想要達到美白的效果，第一個是要減少黑色素，只有皮膚的黑色素減少了，才會變白，而防曬乳就是一個非常重要的東西，不管是擦的厚度還是補擦的時間都非常重要。 抹防曬乳的原因是，紫外線會讓皮膚真皮層內的膠原蛋白變性，彈性變差、最後讓皮膚鬆弛、老化、長皺紋。防曬並不只是為了防止曬傷，更是為了減緩老化、預防長斑。 生活中處處充滿了紫外線，不僅室外的陰影處、沙灘上，而室內日光燈、窗邊也都是紫外線來源。 A:有，非常有用，開始美白的時候，每天狂塗防曬，不管有沒有出去運動，在室內我也會塗防曬，大概塗防曬乳塗了半年就已經有明顯的效果了，從8月開始到隔年1月，而只要不用穿裙子出門的時候，我也都穿長褲。 先依照使用的場合選擇防曬乳的係數、PA+ SPF：UVB的防禦指數，紫外線中的UVB會讓你曬紅曬傷。 SPF15約可遮住93%的紫外線 SPF25約可遮住95%的紫外線 SPF30約可遮住97%的紫外線 SPF50約可遮住98.5%的紫外線 在室內我會選擇SPF15～30，而室外是SPF50，雖然防曬係數越高就越能給肌膚保護，但沒有任何防曬乳可以100％阻擋有害的紫外線，係數越高越油膩，化學物質也較濃厚，尤其使用完SPF50的防曬乳之後一定要卸妝，即使當天只有擦防曬。 Ps.有一次去皮膚科，醫生說要美白一定要防曬，而且SPF50一定要卸妝 PA：UVA的防護等級，等級會用+號表示，+號越多代表防護力越高，紫外線的UVA會讓你曬老。 而標示上面的PA+~PA++++，+表示可延長曬黑時間2~4倍 ++表示可延長曬黑時間4~8倍 +++表示可延長曬黑時間8倍以上 ++++表示可延長曬黑時間16倍以上 +數越多，代表延長曬黑的時間越長 紫外線A（UVA) 1.波長較長，穿透較深，能到達皮膚表皮層下的真皮層 2.造成皮膚的黑色素增加和皮膚的老化 3.真皮層膠原蛋白，長期照射之後會被破壞，皮膚會變得鬆垮而出現皺紋 紫外線B（UVB) 1.波長較短，穿透雖然僅達表皮層 2.能量卻比紫外線 A強，會造成皮膚曬傷 推薦的臉部防曬 (圖片取自：屈臣氏） 妮維雅防曬潤色透白凝露30ml $199 SPF50 PA+++ 這款SPF50的防曬真的不會很油膩，而且上完一陣子之後不會因為氧化而暗沉，也不會因為太厚重而毛孔阻塞。 日常（臉部、身體皆可） (圖片來源：屈臣氏） Biore蜜妮 含水防曬美白水凝露90ml $199 SPF30 PA++ 我每天都在用的防曬，超水感是真的，完全不油膩，而且不會在臉上出油，也不會暗沉。 戶外運動防曬乳 (圖片來源：露得清） 露得清 輕透無感防曬乳 $499 SPF50 PA+++ 雖然我現在都常常穿長褲出門，但這個真的是我用過超級有感的防曬，那半年的時間我都塗這個在腿上，並且潤白效果很不錯，不會死白，只是不能用在臉上，因為這款防曬乳質地比較厚重，用在臉部肌膚會讓肌膚負擔變大。 （圖片來源：蝦皮） Biore 蜜妮含水防曬保濕水凝乳 50g $179 SPF50 PA++++ 目前已經有新版的了，但基本上不會油膩，也不會有怪味，有時候我也會用這個來塗臉部的防曬，並且不會難塗開，很適合乾肌，上面那款因為質地厚重的關係，所以比較難塗開，皮膚較乾燥的人需要注意一下。 出門前先擦一層，防曬10分鐘後再擦一層，而戶外活動2～3小時，就要補擦一次 如果出門有化妝的話，我會用防曬噴霧、防曬蜜粉餅，這些都很方便的，可以不用擔心防曬乳擦上去，最後卻脫妝。 如果一般化妝品有防曬的話，還是要抹防曬，除了心安，防曬效果也更好，而防曬乳至少要塗每平方2毫克在肌膚上，才會有效果。 A:大太陽時千萬記得要防曬，也最好避免外出，除了不會曬黑之外，也可以預防中暑，如果不知道該不該擦防曬，可以利用氣象報導知道紫外線指數，利用紫外線指數衡量是否擦防曬。 紫外線指數（1～2） 曝曬級數（低量級） 防曬☑️ + 帽子✖️ 墨鏡✖️ 洋傘✖️ 衣物遮蔽✖️ 紫外線指數1～2的天氣，基本上都是大雨不停、天色昏暗，可以不用防曬，如果在室內可以使用SPF15~30的防曬 紫外線指數（3～5） 曝曬級數（中量級） 防曬☑️ + 帽子☑️ 墨鏡☑️ 洋傘☑️ 衣物遮蔽☑️ 除了防曬乳的使用之外，可以利用衣物擋掉部份的紫外線 紫外線指數（6～7） 曝曬級數（高量級） 防曬乳☑️ + 帽子☑️ 墨鏡☑️ 洋傘☑️ 長袖衣物遮蔽☑️ 沒有任何防曬措施，站在陽光下，大約三十分鐘內就會曬傷，請盡量待在陰涼處、陰影下，避免陽光直接照射到皮膚，而衣物的遮蔽也請不要太過厚重避免中暑。 紫外線指數（8～10） 曝曬級數（過量） 防曬乳☑️ + 帽子☑️ 墨鏡☑️ 洋傘☑️ 長袖衣物遮蔽☑️ 待在室外沒有防曬的情形下，大約20分鐘就會曬傷 上午十時至下午二時最好不外出 如要外出請盡量待在陰涼處、陰影下，避免陽光直接照射到皮膚，而衣物的遮蔽也請不要太過厚重避免中暑。 紫外線指數（超過11） 曝曬級數（危險級） 防曬乳☑️ + 帽子☑️ 墨鏡☑️ 洋傘☑️ 長袖衣物遮蔽☑️ 待在室外沒有防曬的情形下，15分鐘內就會曬傷 上午十時至下午二時最好不外出 如要外出請盡量待在陰涼處、陰影下，避免陽光直接照射到皮膚，而衣物的遮蔽也請不要太過厚重避免中暑。 美白是回歸最初的膚色的時候，有些人是真的非常容易黑的，像我就蠻容易黑的，所以一定要注意防曬，不然可能剛開始很白，後來卻曬的很黑，然後自己以為自己是黑肉底，但黑肉底也不要難過，因為還是有機會變白的，天下沒有醜女人，只有懶女人。 2.保養要保濕+美白 當角質層的含水量夠多，而角質層會呈現在一個非常透亮的狀態，肌膚除了水嫩有光澤之外，才不會乾燥暗沉，而美白精華液都屬於比較乾燥的保養品，擦完之後可以抹上保濕精華液或者是玻尿酸來加強美白效果。 3.補充維他命C，抑制黑色素生成 當皮膚經過日曬完，會分泌「酪胺酸酶」酵素，而這個就是黑色素製造的要素，但維他命C可以中斷它的製造，也可以強力抑制黑色素生成讓原本的黑色素還原，而且維他命C還有增生膠原蛋白、抗氧化的作用。 擁有豐富維他命C的水果 紅棗、芭樂、木瓜、龍眼、奇異果、柚子、草莓、檸檬、蘋果、蓮霧、葡萄 4.定期去角質 市面上有些保養品含有去角質的A酸、果酸，以加速角質層代謝，讓肌膚變得更加細緻光滑，也可以讓美白保養品、保濕保養品的吸收效果更好，事半功倍，一定要定期去角質，讓肌膚的狀態維持在最好，但是記得要防曬，去角質完的肌膚較為脆弱，也很容易曬黑，所以去角質完也不能忘記防曬。 我的instagram @daffany.design 瘦身+保養文章 專屬於女孩的秘密,經期來怎麼變瘦變美? 泡芙人?棉花糖女孩?愛喝飲料?愛吃甜食?減醣飲食該怎麼瘦? 夏天如何一個月瘦3公斤!?Daffany親身體驗 想要韓國小姐姐的水光肌?夏日如何保持皮膚清爽的關鍵(白天) 夏日如何保持皮膚清爽的關鍵(白天) 法國必買-歐舒丹杏仁護手霜 VLOG&電影 Daffany' Friday Vlog #1 作品輯準備&個人定位 出淤泥而不染,Daffany的賞蓮VLOG 一定有你喜歡的!2020下半年精選電影推薦 心靈成長 (上)面對負評該怎麼做?我是不是真的很差勁?為什麼大家都沒有看到我的努力? (下)面對負評該怎麼做?我是不是真的很差勁?為什麼大家都沒有看到我的努力? 妳想要的未來藍圖是什麼樣子? 時尚&穿搭 如何把潮流單車褲融入生活?小個子女孩也適用的穿搭法 Dior2020春夏高級訂製服時裝周(會場佈置&設計師) 衣櫃的必備單品-白襯衫 香水&名言 初戀的進行曲Chanel-Chance Eau Tendre 讓男神一聞就愛上的香水 名言系列-Coco Chance's famous quote.

台中興大附中平價美食，甘醇濃香的特色烤麵，把所有精華都鎖住

還有美味便當的超值便當，跟粒粒分明的香Ｑ炒飯，豐富多樣的選擇，還可以帶著毛孩一同前往，好幸福 位於興大附中斜對面的天廚小吃．起初是便當起家，後來才開始賣起麵食類的品項 內用有冬瓜茶免費飲用，開放式的位置，夏天會開冷氣 餐具區，有小碗可以使用 招牌烤麵７０元 直接將食物放進鋁箔包裡面用火直接烹煮，把精華鎖在裡面 上桌的時候非常的燙，記得要小心 下面有用一個盤子裝著 接著用筷子刺破上方，就可以小心的打開了 打開後～很濃郁的味道撲鼻而來，就像是清蒸後那種感覺，又多了火的香氣 裡面的配料非常的豐盛，有肉絲．蛤蜊．娃娃菜．火鍋配料，還有成本較高，香氣較香的乾香菇 上面鋪上了香菜提香 麵條完整的吸附湯汁，非常的入味， 店家火侯也掌控得非常好，Ｑ度完整的保留與呈現，不會因為包住，麵條就煮得過爛 裡面的肉絲不少，加上香菇的香，娃娃菜的多汁與爽口，整體口感層次豐富，也很營養 肉絲蛋炒飯５０元 粒粒分明的炒飯，醬香不會太鹹，有一點點烤肉醬的感覺，讓人想一口接一口不要停 黑胡椒豬柳飯 ６５元 可選４個配菜 分量跟一般的便當店差不多 可是這裡的豬柳我們覺得比一般便當店來的厚實 外香內嫩，搭配白飯，非常的過癮 大里在地人喜愛推薦～～ 店家名稱：天廚小吃 營業地址：412台中市大里區東榮路422號 預定專線：０４２４８２４０７７ 營業時間：11:00–20:00 公休日 ：星期日 寵物友善：Ｏ 不限大小 最少要牽繩即可 完整文章連結 ： https://fruitlove.pixnet.net/blog/post/23148923-%E5%A4%A7%E9%87%8C%E7%BE%8E%E9%A3%9F

最近在高速公路前擋玻璃被石頭打到，為了安全換了一整片😞之前貼

最近在高速公路前擋玻璃被石頭打到，為了安全換了一整片😞之前貼過格菱威汽車隔熱紙，我們對遮光、隔熱效果滿意到不行，這次是長輩的車更不能馬虎，挑了最頂級的GS禦守系列，900~2500nm 紅外線全波隔熱最高達99%，擁有歐盟Eurofins驗證抗抑菌塗層專利，沒有金屬成份不會影響電子產品訊號，也不怕氧化，採多層貼合工藝，安全防爆更有保障，還有提供五年保固喔💯 左營高鐵附近的吉品汽車隔熱紙GOOGLE評價超高，工業風吧檯區及舒適的靠窗座位，師傅技術超專業，速度快貼得又漂亮，我們屁股還沒坐熱就完工了~真棒❤️ 趁著夏天來之前趕快檢查自己的愛車⛱️是不是該換隔熱紙囉！選格菱威汽車隔熱紙就對啦❗ https://sweetday.tw/格菱威/ 📍吉品頂級汽車建築隔熱紙 華夏店 🏠高雄市左營區華夏路1460號 ☎️0909 666 783 

多效合一的「雙效亮澤修護洗髮乳」

之前有分享過帕妃雯的保養品系列，蠻喜歡她們家的產品，這次再來好物分享她們家多效合一的「雙效亮澤修護洗髮乳」。 因為最吸引我的地方是，擁有一瓶含有洗髮、潤髮、修護、髮膜、頭皮保養、速乾6大功效～超適合我這懶女人保養頭髮的好物！夏天吹頭髮真的是一大折磨，尤其是長頭髮的我，這款洗髮乳竟 添加了能快速乾燥髮絲的「Quick Dry」成分，縮短我吹頭髮的時間，真的超省事，另還添加新配方「Heat Protect」，修護吹風機所造成的髮絲受損，形成了一層保護層～而洗起來有淡淡柚子清香，讓人感到清爽舒適，真的是一瓶同時達成全效洗淨及修護，讓頭髮柔順更有光澤的洗髮乳❣️ 🛒這裡買👉 https://www.perfectone.tw/user_data/item18.php 除了線上購買外，可以至統一時代百貨台北店帕妃雯1F專櫃&台灣松本清藥妝店也都能買得到喲！ 🅘🅖 : @perfectone_taiwan 🅕🅑：@perfectonetw #帕妃雯 #PERFECTONE #allinone #保濕 #全效修護洗髮乳 #雙項大獎 #雙效亮澤修護洗髮乳 #統一時代百貨 #松本清 #統一時代百貨店台北店 #珊珊愛分享 #taiwan #japan #好物分享 #洗髮乳 #修護 #保養 

拒絕無效穿搭！高級感穿搭技巧快筆記，把握這五點讓妳隨便穿都超OK！

女孩們會不會常常覺得，為什麼韓妞或是網路上的小姐姐們都這麼會穿，只是簡單的上衣配牛仔褲都能穿的這麼好看，而自己想了一個晚上卻還是覺得怪怪的？其實不用多精緻的單品，只要把握住這幾個穿搭方式，真的隨便穿都超好看的！趕快筆記起來，穿搭編就要來傳授給你們啦～ 高級感穿搭技巧一 – 過踝襪＋小皮鞋 今天不管妳是穿西裝褲、牛仔短褲、寬褲，只要妳不知道如何收尾時，這樣穿就對了，沒有什麼是過踝襪和小皮鞋解決不了的～皮製商品本身就給人有一種高級的感覺，加上過踝襪比船型襪包裹的部分更多，整體看起來是更加有氣質！ https://www.instagram.com/p/CcDKveCPvmE/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CjXcqsQJtA4/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CjExS64vSVq/?utm_source=ig_web_copy_link 高級感穿搭技巧二 – 微oversized西裝外套＋皮革腋下包 微寬大的單品，可以讓妳的身型有藏肉的效果，所以女孩們其實可以多去嘗試稍微寬大版型的外套，反而看起來更有高級的傲嬌感！這時候再配上一個腋下包和墨鏡，不管誰看妳都覺得妳高級到爆炸，回頭率絕對是超高的！ https://www.instagram.com/p/CaUwRb6PyB3/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/Ch1xCCsPHwe/?utm_source=ig_web_copy_link 高級感穿搭技巧三 – 緞面及踝洋裝＋挺版風衣 緞面的柔軟配上風衣的硬挺，堪稱反差超大卻完美融合的搭配！雖然外面穿著的是很有氣勢的風衣，但是脫下外套展現出溫柔感的緞面洋裝，給出一種剛柔並濟的巧妙，整體看起來會讓人覺得像是從韓劇裡走出來的歐膩一樣優雅！ https://www.instagram.com/p/CjXeZYhuNnn/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CkIV2d0uJ_y/?utm_source=ig_web_copy_link 高級感穿搭技巧四 – 寬鬆襯衫＋打摺西裝褲 看到現在有沒有發現其實高級感的主要版型就是寬鬆，但是並非所有寬大的單品就會有高級感，主要還是要看單品的材質和版型。初學者可以先從比自己身型還大一號的版型開始嘗試，保證一穿你們就回不來了！寬鬆的襯衫也有給人一種boyish隨性感，這時配上一件厚挺又有打褶的西裝褲，整個人就是看起來有質感又高級了！ https://www.instagram.com/p/CkIsKlCPNUk/?utm_source=ig_web_copy_link 高級感穿搭技巧五 – 小高領內搭＋毛呢罩衫or背心 秋冬一定要嘗試小高領單品，以前可能大家都被復古款式的高領嚇到，覺得它又刺又悶，現在很多品牌都有推出輕柔材質或是微高領，讓你一點都不會覺得不舒服。天氣很冷的時後還能替代圍巾幫你保暖，在穿搭上也很能幫助妳達到層次穿搭的效果。單穿好看之外，再搭配一件毛呢罩衫或是背心，不管是顏色的層次還是材質上的不同，都能讓穿搭更有造型！ https://www.instagram.com/p/CkLd3oSv5iW/?utm_source=ig_web_copy_link 女孩們，筆記都記好沒？穿搭不只是穿好衣服，還要能把自己穿出優點，讓自己看起來更好，你都學會了嗎？ 延伸閱讀 👉🏻誰說只能買衣服！Calvin Klein時髦粗背帶三角包推薦，平價又不撞款！ 👉🏻不只會買也要會搭配！盤點10招韓國網拍私藏穿搭技巧，還不快筆記起來！ 👉🏻肉肉女孩必學！6個夏天必穿短袖上衣挑選技巧推薦，視覺直接顯瘦2公斤！ 👉🏻猶豫一秒就買不到！2024下半年5雙必收球鞋推薦，能搶到算你厲害！ 👉🏻時髦女孩必看必收藏！2024下半年流行風格+配色預測，先學就比人先美！ 撰文編輯 #cora #女生穿搭 #秋冬穿搭 #穿搭分享 #穿搭技巧 #穿搭推薦 

夏日防曬推薦

2020/06/29 #lamrainpin美妝保養 🌞夏天太陽照啊照 不保護皮膚的話 皮膚只會越來越黑的喔 這次要帶大家提亮膚色 要帶大家防曬防曬 【KEENONIKS】粉玫提亮防曬乳 SPF50+ 阻隔指數越高 防曬時間越長 可以預防曬紅曬傷 PA++++ 阻隔指數越高 就可以減少曬黑的機率 🌞UVA/UVB雙重防曬阻隔微粒 輕薄不油膩的防曬感受 🌞這是一款溫和不刺激 輕薄服貼的防曬產品 🌞物理防曬非常安全 🌞適合所有膚質 🌞防曬隔離修護 🌞不油膩不泛白不起屑 🌞安全溫和敏感肌可用 🌞妝前 隔離 防曬 三效合一 😘今天起讓我們一起拒絕低廉防曬質地 😘一起告別死白泛油起屑 😘拒絕油膩 拒絕脫妝 🛒快快帶回家：https://www.dalnarashop.com.tw/product/detail/452508 ———————————————————— #月星球 #拜託了女神 #dalnara_shop @keenoniks #협찬 #키노닉스 #keenoniks #로지톤업선밀크 #무기자차선크림 #꾸안꾸 #파데프리선크림 #파데프리 #겟레디윗미 #메이크업베이스 #톤업크림 #선크림 #올인원선크림 #프라이머 #知識#冷知識#防曬#保養 #防曬凝露 #清爽防曬 #清爽 #防曬 #夏

【桃園青埔】9大人氣景點懶人包！期間限定的Xpark與唐老鴨派對來啦，快來個兩天一夜遊吧

桃園雖然曾經被稱為景點沙漠，尤其是桃園高鐵站附近，但現在其實已經完全不一樣囉！光是一出高鐵站的景點就夠你玩個兩天一夜了。全台最大IKEA、和逸飯店和Xpark海生館盛大開幕後，吃喝玩樂通通都齊全，來一趟就可以把夏天最熱門的景點全部收齊，必須到訪的編輯都幫你準備好啦！ 推薦閱讀👉暑假約會怎麼玩？Top10桃園機車景點一日遊推薦，學生黨機車族＆男友們請收下 青埔景點推薦：Xpark 迪士尼首次與台灣水族館跨界合作，於桃園都會型水生公園Xpark推出暑期強檔迪士尼主題特展【Let’s Xparty！九十要派對！】，一系列精彩活動自7月1日至9月30日盛大展開，將充滿海洋生物的水族展區結合迪士尼經典角色與Xpark創意科技，10大打卡點搭配4大AR互動區簡直太好拍！人氣打卡點「癒見水母」以及「水母萬花筒」也都有唐老鴨蹤跡！ 同樣是盛大開幕的Xpark，也是眾所矚目的焦點，由日本株式會社橫浜八景島的首家海外分館「Xpark」，讓大家不用飛出去日本，就有超美的水族館可以去玩啦！而且看點也是不輸日本，一共三層佔地非常大，不怕你不夠看，只怕你看不完！逼近四層樓的海底景觀「福爾摩沙」區，零死角的玻璃，共有銀鱗鯧、雪花鴨嘴燕魟、ㄚ髻鮫、大尾虎鮫、波口鱟頭鱝生態十分豐富。 而「癒見水母」區則是非常適合拍美照，四方牆面的鏡子變成大型萬花筒般的館場，搭配七彩的燈光漸變，照映在水母透明的身軀，加上滂礡的背景音樂，整個畫面真的非常夢幻且療癒，是編輯私心大推的區域之一！在日本全國各地擁有約350家店舖的咖啡連鎖店「PRONTO corporation」與Xpark合作的咖啡店「Xcafe by PRONTO」也在Xpark館內同步開幕！裡頭的企鵝非常可愛，獨特的水族箱設計，將水域與陸地分開，中間用透明的通道連接，可以從頭頂窺視企鵝們滑行的全貌。 Info. 地址：桃園市中壢區春德路105號 時間：平日10:00-21:00/假日10:00-22:00 票價：成人$550/人；學生$400/人 青埔景點推薦：IKEA 桃園店 熱騰騰開幕的桃園店IKEA，不僅比原本熄燈的桃園IKEA大上1.6倍，樓層面積更高達2.2萬坪，榮登全台最大的IKEA，不只讓家飾控逛個過癮，還有許多限定商品和展示空間，像是餐廳限定的超大肋排，還有唯一一個客家主題的咖啡展示廳，結合台灣在地的風格，就算是出國也看不到。 Info. 地址：桃園市中壢區高鐵站前東路一段1號 時間：10:00-22:00 青埔景點推薦：橫山書法公園 將書法的概念融入整座園區，公園基地代表「硯台」，埤塘則象徵著「墨池」，整座建築物也十分具有設計感。館藏豐富的書法作品，很適合來這培養文藝氣息，看完還能到一旁的生態公園散步，吹著風看著池面放鬆一下。 https://www.instagram.com/p/CEmOoFSHfkE/ https://www.instagram.com/p/CFWiZ7YnJg2/ 📍INFO. 地址：桃園市大園區大仁路100號 營業時間：週三至週一09:30-17:00（週二公休） 青埔景點推薦：COZZI Blu 和逸飯店 • 桃園館 如果你是海生控，那逛完水族館一定要入住這裡！全新開幕的COZZI Blu和逸飯店，館內結合了海洋元素，一踏進飯店彷彿進入潛水艇艙冒險，飯店特地請了英國藝術家貝馬丁，打造海洋生物及珊瑚玻璃端景藝術，除此外還有水母、貝殼燈，處處都能發現飯店的小巧思。 其中飯店內的「Blu Bar」也是一大亮點，以船艙造型打造，彷彿身在豪華郵輪裡的酒吧。更使用繽紛的沙發座墊擺放其中，宛如一隻隻熱帶魚穿梭其中，還有流線型的水母座椅，彷彿置身於海底世界中。 Info. 地址：：桃園市中壢區春德路101號 青埔景點推薦：2Gather藝起吧 「2Gather藝起吧」鄰近華泰名品城outlet，很適合逛完街順道來喝被下午茶，度過一個悠閒的午後時光。這是間結合咖啡、畫廊及展覽的複合式藝文空間，平日並不限時，也又提供wifi、插座，適合想來此閱讀或是工作的人。整個空間是由大量木質調裝潢而成，書架上也擺滿了藝文書籍，讓整個咖啡廳洋溢滿滿的文藝氣息。加上一旁的落地窗，陽光微微灑進來，坐在沙發上看著書，真的是再愜意不過了！ https://www.instagram.com/p/CVsZtsTvQjG/ 走到2F則是展覽空間，不定期展覽內容也會更換，年末因著聖誕節也有特別的手作工作坊可以參加！下次不想去戶外活動，就來這裡當個文藝青年吧～ https://www.instagram.com/p/CSJkZxZnGl8/ （圖片來源 2Gather藝起吧/2Gather Art） Info. 地址：桃園市桃園區中壢區洽溪路181號 時間：週日～週一12:00-18:00 （週二公休） 青埔景點推薦：飲居 Behide Private 位於桃園的「飲居 Behide Private」前身是私人會館，後來改建為餐酒館，地點除了超級隱密門口不好找以外，要進到餐酒館內需要透過工作人員帶路，隱密度100分！而餐酒館內有超大泳池跟露天電影設施，附有停車場不用另外找車位，不過飲居目前只提供事前預約，大家晚上想來喝酒聊天記得要先預約喔！ https://www.instagram.com/p/Cs_BlRHJtGt/? Info 地址：桃園市大園區青昇路一段91巷121號 青埔景點推薦：GLORIA OUTLETS 華泰名品城 華泰名品城美式半戶外空間，打破購物中心的既定印象，逛街同時也可以享受戶外的陽光。每年都有新的品牌進駐，從家居到精品通通包辦，折扣更是不輸國外的價錢，趁著現在不能出國就來這裡感受一下美式OUTLET的氛圍吧！ 2019年五月，華泰名品城開幕了新的第三區，以英國風為主題，在廣場中英國元素的造景，將英國的代表都融入其中，也同時新增了不少品牌。另外，每個廣場其實都有不同的偽出國造景，讓大家取景拍照。 Info. 地址：桃園市中壢區春德路189號 青埔景點推薦：埔心牧場 再往南走，距離高鐵車程大約半小時的楊梅「埔心牧場」雖然在北部，但農場寬闊的環境完全不輸南部高山上的農場，看見乳牛在草原上散步的景象，心情都不知不覺地放鬆，另外，農場近期還多了超萌的水豚，不只可以看見牠們呆萌的模樣，更可以拿著蘿菠餵食牠們喔。 https://www.instagram.com/p/B8OY4nInqlR/ https://www.instagram.com/p/Cc-XZLwplJg/ https://www.instagram.com/p/B6Nc6PtHg-u/ Info. 地址：桃園市楊梅區高榮里幼獅路一段439號 青埔景點推薦：青塘園 ⚠️已搬遷至虎頭山環保公園 除了逛街、室內行程，喜歡大自然的朋友也不能錯過青塘園，超愜意的湖景公園，公園裡的木棧道穿越河道，一旁就是新興的高樓大廈，可以說是城市中的一塊綠洲，另外，公園內還有一架超大的飛機地景藝術，編織而成的空心機身可以走進去，陽光透過縫隙撒入讓隧道如萬花筒般波光粼粼。 青埔景點推薦：桃園兒童美術館 於2024年4月開幕的桃園市兒童美術館，純白色系的外觀以及Z字形步道和觀景台都在為開幕前就造成轟動！站在不同角度拍攝還能有不同的感覺，簡直是文青必來的地方！佔地2000坪的兒童美術館，主要是以現代藝術為主題，室內採用大量的玻璃來進行館內採光，從館內看出去甚至能看見遠方的山林美景！ https://www.instagram.com/p/C4ePB0gB2LH/? https://www.instagram.com/p/C2J5ALOvd4O/? https://www.instagram.com/p/C3XMYrcPFXw/? Info. 地址：桃園市中壢區高鐵南路二段90號 時間：全票 $100、優待票 $50，20人以上團體票$60（暫定資訊） 旅遊tips：4/3試營運 (4/3~9/1試營運期間，期間享免門票優惠) 延伸閱讀 👉最新『桃園青埔』咖啡廳推薦｜精選7間！韓系清新到南洋度假風全都有 👉不用再飛日本啦！首座海外水族館「Xpark」插旗台灣，開幕時間＆地點都在這 👉【中壢】仙女級咖啡廳TOP6，好吃好拍都包辦！跟閨蜜的午後約會就選這 撰文編輯 #Jessieeee #COZZIBlu #GLORIAOUTLETS #IKEA桃園店 #Xpark #和逸飯店 #埔心牧場 #桃園 #桃園景點 #桃園青埔 #桃園高鐵站 #橫山書法公園 #華泰名品城 #青埔 #青埔景點 #青埔景點推薦 #青塘園 

你知道腮紅也要分冷暖色嗎？從紙紮人變成原生好氣色，怎麼畫&頰彩色號都報給你！

美麗的春天也要搭配春季的妝容，除了從眼妝之外，頰彩也是非常重要的一環，腮紅的冷暖色調其實非常重要，用對色選才能真正讓你有好氣色，而不是紅一塊紫一塊像紙紮人一樣不自然，這次幫大家分好冷暖色調，照著自己的膚色下手就不會錯啦！ 冷色調 1.Nars-炫色腮紅#Gaiety 非常強烈的粉紅色，很適合膚色較白的女孩使用，Nars的腮紅一向是他們的強項，看起來不想太有妝感就可以使用這顆，偷偷為自己增加一點氣色。 2.The face shop-marble beam blush 01 大理石造型的腮紅，真的是令人燃起收集的慾望，粉色裡帶點白色珠光，讓妝容看起來更有光澤感，這顆除了當腮紅之外，韓妞也很推薦當作眼影來使用喲！ 粉色頰彩推薦的手法是少量取粉畫圓在蘋果肌或是顴骨下方的位置上，再看情況決定疊加腮紅的程度，使用粉紅色頰彩創造少女感最沒有違和感！ 接下來請出紫色腮紅寶寶，紫色腮紅可以讓黃肌人膚色顯白並修飾蠟黃肌膚，膚質也會有提升變高級的感覺 3. Clinique-小花腮紅 ＃Pansy Pop 紅到已經不用再重複的倩碧紫腮，專櫃的常態缺貨品一定有他，倩碧紫色小花的細緻光澤以及上臉後顯白的效果，就是讓大家為他瘋狂的原因！ 4. A'pieu Pastel Blusher VL01 CP值很高的A'pieu，也是大家開架的好選擇，紫偏粉的一顆腮紅，如果一開始不太敢一下就太入紫腮的世界，這顆也是個好選擇唷！ 5. Lilybyred-Luv beam chee#k03 超可愛的霓光包裝，這顆也是粉紅感偏重的頰彩，上臉後畫個愛心絕對可以吸引大家目光！ 紫色頰彩則是推薦狹長型的畫法，比起集中在蘋果肌的部位更加地往兩頰旁延伸一點點就可以囉！ 暖色調 1. Shu uemura 創藝無限腮紅# soft coral 珊瑚粉色頰彩絕對是不想思考時的最佳小夥伴，植村秀細緻的腮紅粉質也是吸引購買的一大原因。 2. Too cool for school-jelly blusher# 05 暖暖的珊瑚橘色，非常適合健康膚色的女孩，但是即使白肌人用也會看起來非常有活力！ 3. 3ce-blush cushion mandarin 橘色的氣墊腮紅拍在臉頰上看起來俏皮度直升，而且非常自然，超級適合夏天，就像臉被太陽曬過般有活力！ 帶橘色系的頰彩推薦畫法，臉頰顴骨位置稍微往耳朵的地方斜斜的上臉，比起少女粉色，畫上橘頰彩看起來就是更活潑更俏皮呀！ 4. M.A.C-#New Romance 蜜桃色的new romance帶有金色亮片，也是個實用日常的好朋友，帶有一 5.Peripera cream blush 06 乾燥玫瑰色peripera很適合秋冬妝容，膏狀質地也可以在冬日裡更加貼合皮膚增加一點滋潤度！ 玫瑰暖色調的腮紅畫法推薦大面積的斜角式，很適合想要重一點妝容時的搭配，或是想要凸顯自然紅暈也可以，因為玫瑰色係就是百搭！ 春天的妝容就是要粉粉嫩嫩，挑選適合的頰彩也是重點之一，頰彩的畫法沒有一定的標準，找到最適合自己臉型畫法才是最重要的唷！ 延伸閱讀 ＊你知道氣質兩個字怎麼寫嗎？讓這些珊瑚頰彩教你，一抹滿滿的好命珍珠光啊＊蠟黃人看這！顯白又提亮、今年必須入手的「紫外光頰彩」，照這份清單都給我來一顆！＊除了紫外光，2018還要注意讓人食慾大開的「櫻桃番茄」色，唇頰item先準備起來等人上鉤吧！ #3CE #APIEU #lilybyred #M.A.C #NARS #PERIPERA #the face shop #TooCoolForSchool #倩碧 #植村秀 #漂亮 #腮紅 #頰彩 

PLAY TOGETHER！三麗鷗全明星大出擊！ STAYREAL x三麗鷗家族聯名系列萌力全開

8月6日玩勢登場！ Hello Kitty、布丁狗、蛋黃哥、酷企鵝、大眼蛙齊現身 打造你的專屬玩咖！ 生活不簡單，但日子要過得很可愛！堪稱歡樂製造機的STAYREAL，今年夏天攜手三麗鷗家族推出全新聯名系列，精選三麗鷗旗下受歡迎的可愛角色，發揮擅長的創意情境氛圍，為生活創造快樂正能量與趣味新鮮感！ STAYREAL本次以「PLAY TOGETHER 友情萬歲」為發想，集結三麗鷗萌寵大軍走進你的好友圈，打造玩樂專屬夥伴！這次Hello Kitty、布丁狗、蛋黃哥、酷企鵝、大眼蛙、人魚漢頓等當家角色通通齊現身，個個展現超萌力，有耍帥搞笑，也有吃吃喝喝，全力應援你的生活！快樂是生活中的重要養分，這回三麗鷗全明星們展現獨一無二的創意萌感，為生活帶來希望與歡樂，傳遞友情萬歲的快樂正能量！STAYREAL x三麗鷗家族聯名系列首波將於2021年8月6日登場，帶你感受快樂同萌的青春氣息！ 友情萬歲，三麗鷗全明星齊發揮友誼同萌魅力！ 集結三麗鷗全明星好友同台登場，展現超萌奇跡！布丁狗、Hello Kitty、大眼蛙、酷企鵝與蛋黃哥邀你一起玩搖滾！還有全新的搞怪耍寶組合：大眼蛙、酷企鵝與人魚漢頓，他們一起扮鬼臉、一起溼答答地晾在STAYREAL LOGO上，俏皮的字母筆觸與圖像混搭玩出萌趣感，展現可愛又有趣的精采創意情境！ 玩樂生活一把罩，最懂生活的玩咖好友 直擊大眼蛙、布丁狗以及人魚漢頓的玩樂日常，快來看看誰是生活大玩咖！布丁狗與好友們大口享受午茶點心、人魚漢頓用呆萌眼神逗人發笑、大眼蛙用REAL態度展現朝氣精神！讓三麗鷗明星好友們紛紛發揮擅長的療癒趣味，替你的生活增添歡樂氣息，帶來快樂正能量！ 明星大聯萌，Hello Kitty與酷企鵝躍上包款爆炸可愛！ 超卡哇伊包款強勢登場，款款都可愛到超犯規！這次特別挑選超人氣大明星Hello Kitty與酷企鵝推出造型包款，以仿真皮革材質搭配精緻工法，精彩還原Hello Kitty的萌萌表情以及酷企鵝的跩酷模樣！這回有小巧可愛的迷你後背包、超萌大臉的潮流腰包，還有Hello Kitty造型蝴蝶結的側背包以及酷企鵝招牌龐克頭側背包，款款都是潮時尚必備的吸睛利器，讓人忍不住想通通打包帶回家！ #Hello Kitty #STAYREAL #三麗鷗家族 #聯名系列 

是誰先愛上他的？演藝圈10位男星情史回顧，原來「這些女星」都愛過同一人！

演藝圈很大也很小，所以常常會發生「愛上同一個人」也不覺得奇怪。而今年除了不少藝人離婚外，更有不少步入甜蜜感情的佳偶。在這感情線「剪不斷、理還亂」的演藝圈中難免讓人看了霧煞煞，所以今天編輯就來為大家做個總整理，原來這幾位男星都曾撞過前女友（誤。 1.王柏傑 女友名單：謝欣穎、許瑋甯、柯佳嬿、王淨、蕭亞軒 （圖片來源：謝欣穎/柯佳嬿/許瑋甯/王淨IG） 天生就是發電機的王柏傑，前女友們幾乎都是女神級演員，根本堪比金馬獎名單！最早在2008年時拍攝《比賽開始》與柯佳嬿相識戀愛，大方放閃讓人羨慕。沒想到2年後傳出因受不了王柏傑喝醉的脾氣分手，王柏傑還因此自殘就醫，造成日後有「恐怖情人」的稱號。之後，他在2012年合作蕭亞軒拍攝《一百分的吻》，兩台發電機肯定不得了啦！兩人不但在戲中有親密的舉動，也有曖昧的緋聞傳出，不過最後也不了了之。 另外，王柏傑曾在許瑋甯和阮經天8年情斷後，爆出兩人密遊日本的曖昧緋聞，但雙方事後都否認戀愛，更稱對方「只是朋友」。2019年，剛出道的王淨因演了《鬥魚》電影版走紅，期間遭爆短暫跟王柏傑交往過，兩人雖然否認戀情，但有週刊指出當時她還會到王柏傑家吃飯，間接證實兩人親近關係。 而在今年3月，王柏傑跟《華燈初上》合作的女星謝欣穎被拍到在信義區甜蜜約會，沒多久兩人就同時在IG曬出抱抱照大方認愛放閃，受到大家祝福外，王柏傑最近更直言他們「以結婚為前提交往中」。 （圖片來源：王柏傑 IG） https://www.popdaily.com.tw/life/1164748 2.坤達 女友名單：陳意涵、柯佳嬿 坤達最著名的就是與陳意涵的一段感情，兩人2010年時透過好友修杰楷的牽線開始交往，但在交往2年後戀情告吹。陳意涵曾對外表示，她和大多數的前男友都可以當好朋友，唯獨坤達是不歡而散的。不過雙方2018年都受邀出席修杰楷、賈靜雯的婚禮，這時都已婚的兩人也正式破冰。 直到2012年，坤達和柯佳嬿因爲合作電視劇《我們發財了》而傳出緋聞，雖然當時2人都沒有正式回應，但2017年時兩人突然宣布已經登記結婚，5年戀情修成正果，婚後也能看到小倆口不時同框放閃，愛得低調又甜蜜。 3.阮經天 女友名單：劉品言、許瑋甯、宋祖兒、李佳穎、拐拐 （圖片來源：軍中樂園IG） 說起阮經天的情史，大家聯想到的就是與女神許瑋甯的這段8年戀情。兩人中間分分合合，阮經天更多次偷嚐禁果、緋聞屢傳不鮮，導致許瑋甯最終心死斬斷戀情。後來，阮經天被爆出過去曾因拍攝《綠光森林》熱戀當年才17歲的劉品言，相差6歲的兩人被劉品言媽媽發現後遭到極力阻止，最後分手收場。 （圖片來源：劇照） 近年，阮經天則和小16歲大陸女星宋祖兒因合作戲劇《舌尖上的心跳》傳出戀情，還被爆料兩人一同於峇厘島度假，但雙方都沒有承認過，最後也不了了之。而在2018年時，阮經天又被媒體拍到與「童顏女神」李佳穎在車內暢聊，當時圈內也瘋傳兩人戀愛ING，但兩人都矢口否認只是常吃飯的朋友。今年，他則是被拍到情人節帶著女星拐拐同遊墾丁，但兩人都否認來電。 4.邱澤 女友名單：楊丞琳、唐嫣、張鈞甯、許瑋甯 說起邱澤出道以來的情史，就從他在2003年時說起，他與楊丞琳合作電視劇《原味的夏天》傳出緋聞，不過兩人僅在一起短短8個月就因為「聚少離多」選擇分手。當年楊丞琳上節目時聊起「某任男友」冷暴力又搞消失導致分手，就被猜測是邱澤，在當時也引發不小討論。 （圖片來源：《原味的夏天》劇照、維基百科） 而邱澤最為人所知的情史，就是他2010年與唐嫣因為演出《夏家三千金》傳出戀情，但當年邱澤剛到中國發展，為了保持形象兩人決定不公開戀情，後來因邱澤賽車無意間被拍到他在車上貼著唐嫣照片，才被間接證實交往。但後來兩人分手鬧上新聞，唐嫣經紀人出面爆料，是邱澤疑似被抓包劈腿李毓芬，所以造成唐嫣一度暴瘦，邱澤也被冠上「渣男」名號。 而在2019年，邱澤與張鈞甯拍攝《八歲的爸爸》傳出緋聞，兩人被週刊拍到在車上夜會，當時邱澤還大方承認自己正在追求張鈞甯，不過女方透過經紀人回應沒這回事直接打臉。直到今年，他因為拍攝《當男人戀愛時》和女主角許瑋甯相識相戀，12月10日直接公佈結婚喜訊，讓許多人驚喜之餘，也希望他未來能好好愛護大家的女神許瑋甯～ https://www.popdaily.com.tw/life/1189344 5.姚元浩 女友名單：隋棠、王心凌、王心恬 姚元浩和隋棠愛情長跑近8年，然而隨著隋棠演出《犀利人妻》爆紅後，兩人之間差距越來越大，最終在2011年走上分手。怎想之後姚元浩和王心凌沒多久就爆出戀情，王心凌還一度被外界認為是「小三」，而姚元浩也未對此多作解釋，兩人感情走了4年最終在2017年宣布和平分手。 （圖片來源：隋棠、姚元浩FB） 直到2018年，姚元浩和名模王心恬傳出戀情，但姚元浩對外2度認愛，女方都堅稱兩人「只是好朋友」，在外被拍到也是一前一後走路相隔一公尺，緋聞傳了2、3年都沒承認。但王心恬某次訪問則解釋「沒結婚前都不會公開另一半」，似乎是想走低調愛路線。 6.藍正龍 女友名單：大S、周幼婷 藍正龍當年在拍攝《流星花園》時期認識大S，女方主動追求之後陷入熱戀，在《求婚事務所》中，兩人扮演情侶更愛得濃烈。而當年他們穩定交往了4年，一度被粉絲認為會走向婚姻。但藍正龍因為不想結婚，還自爆「寧可有小孩，也不要結婚。」兩人對婚姻的價值觀不同，兩人漸行漸遠分手收場。 （圖片來源：TTV） 後來，藍正龍和周幼婷因合拍微電影來電，愛情長跑在2014年結婚，並生下一對兒女。事實上，兩人相戀前早已認識10多年，原本不想定下來的藍正龍，某天半夜醒來看到女友周幼婷的睡臉，突然動了想婚念頭，加上周幼婷溫柔、願意給予彼此空間的相處方式，決定和對方一起共組家庭，結婚多年來依舊甜蜜蜜。 （圖片來源：周幼婷 FB） 7.周杰倫 女友名單：蔡依林、侯佩岑、昆凌 華語歌曲天王周杰倫除了才華洋溢，他的花邊新聞也是滿天飛呢！但隨著他2015年宣布結婚後，「J女郎」名單也就從此畫上句點。當年最著名的就是「雙J戀」，他與蔡依林在 2001 年剛出道時在吳宗憲的節目上相遇，當年都是當紅歌手的兩人，周杰倫為蔡依林前期的專輯寫了〈倒帶〉、〈說愛你〉等多首KTV金曲，簡直是天生一對！但當年戀情傳了3年多，直到周杰倫被拍到和侯佩岑約會，外界才發現兩人已默默情逝。 而周杰倫與侯佩岑這段戀情，在當年也可說是轟轟烈烈的一段，兩人被拍到在日本旅行後大方認愛，還曾在金馬獎典禮台上害羞同台，但這段「周侯戀」也敵不過狗仔跟拍和外界壓力，最終在2006年宣布和平分手，周杰倫之後更為她寫下〈我不配〉這首歌，為這段遺憾的戀情留下紀念。 （圖片來源：溫嵐IG、侯佩岑IG、蔡依林IG） 除了上述兩位天后級女神，周杰倫出道多年來的「J女郎」還包括桂綸鎂、夏如芝、田馥甄、溫嵐等人，如今當年來去一陣風的瀟灑男子周杰倫，終於情定小他14歲的昆凌，在2015年在歐洲城堡舉辦世紀婚禮後，兩人婚後育有1子1女，結婚至今6年經常大方放閃，感情還是相當甜蜜。 8.羅志祥 女友名單：Selina、徐懷鈺、Makiyo 、李毓芬 去年被「毀滅式分手」9年女友周揚青的羅志祥，遭爆光渣男本質登上各大媒體，演藝事業跌到谷底，他的感情史也漸漸浮出檯面。他的第一任女友是徐懷玉，18歲時兩人因為發聲課相識展開戀情，但維持7天以分手告終。第二任女友則是昔日好友歐弟的前女友Makiyo；第三任則是SHE中的Selina，兩人被媒體拍到戴同一款情侶戒，甚至同進同出公寓，不過兩人當年都未承認戀情。但多年後羅媽媽則自爆兒子和Selina當年秘戀了3年論及婚嫁，但在2006年分手。 2008年，他與宅男女神李毓芬因拍廣告結緣，被記者拍到兩人穿戴同款鞋服、海外旅遊，之後2人雖多次傳出分手，卻一直沒有斷了關係，後來因發現與愷樂關係不單純才斷然決定斬斷這段苦戀。在那之後，就是大家熟知的他和周揚青的戀情，但最終因為對方爆料醜聞而遭外界唾棄，沈寂一年多後的他近期積極推新作打算復出。 https://www.popdaily.com.tw/life/653512 9.黃子佼 女友名單：曾寶儀、小S、孟耿如 知名男主持人黃子佼，最著名的就是與小S和曾寶儀的戀情。當年24歲的黃子佼認識了剛出道不久的小S，在女方主動追求下墜入愛河。然而，當時這段戀情並不被人們看好，而當時兩人會分手，原來是因為他 2000年4月黃子佼和曾寶儀合作主持節目《晚安，各位觀眾》傳出緋聞，同年10月他就和人在英國遊學的小S提出分手。 當年，小S在直播節目中泣不成聲：「雖然分開了，我還是很祝福你，不管你有沒有跟阿寶交往，我真的不介意，而且我也很祝福你。」讓這段三角戀也在媒體版面鬧得轟轟烈烈。但多年後，分別找到自己幸福的三人，在2010年金馬獎頒獎典禮上同台冰釋前嫌，世紀大和解。 （圖片來源：黃子佼 FB） 如今，黃子佼與小他19歲的孟耿如結婚，兩人愛情長跑7年經常大方放閃，更透露兩人幾乎沒什麼吵架，今年夫妻倆更傳來懷孕喜訊，即將迎來了他們的第一個寶寶，婚姻生活甜蜜幸福 （圖片來源：黃子佼IG） 10.汪小菲 女友名單：安以軒、大S 被譽為「京城四少」的汪小菲家世優渥，雖然不是男星，但過去也與不少大咖女有過感情，像是大陸女星張雨琦、章子怡等，情史相當豐富，其中最受到注意的就是安以軒與大S爭奪汪小菲的事件了。當年安以軒和汪小菲曖昧期間，邀請對方參加自己的生日宴會，卻意外促成了汪小菲與大S來電，汪小菲對大S一見鐘情，然後光速結婚。 （圖片來源：汪小菲微博） https://www.popdaily.com.tw/life/1179054 而汪小菲和大S婚後生下一女一子，昔日總是高調放閃的兩人，卻因為兩岸敏感議題和疫情聚少離多而爆發激烈爭吵，在今年11月宣布離婚消息，讓外界都感到十分震驚。 撰文報導© PopDaily 波波黛莉 撰文編輯#艾比Abby #侯佩岑 #周幼婷 #周揚青 #周杰倫 #唐嫣 #坤達 #大Ｓ #姚元浩 #孟耿如 #小Ｓ #張鈞甯 #影劇音樂 #昆凌 #李毓芬 #柯佳嬿 #楊丞琳 #汪小菲 #波波名人 #王心凌 #王心恬 #王柏傑 #王淨 #生活精選 #羅志祥 #蔡依林 #藍正龍 #許瑋甯 #謝欣穎 #邱澤 #阮經天 #陳意涵 #隋棠 #黃子佼 

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