色香味俱全的散步美食，盤點北中南7間手拿吐司盒，不只方便還很好吃！

 大家應該都在IG上看過這種超澎湃的Ｑ萌吐司盒，不僅盒子上的小巧思很適合用來拍照打卡，就連拿著也不用害怕沾到手，最重要的是內餡常常是澎湃到爆滿，完全是視覺、味覺兼具的人氣散步美食啊！看著看著肚子都餓了，先來check一下從北到南的7間必吃必拍的吐司盒！ Hearty哈媞手作三明治 台北市內湖區瑞光路111號 BBQ牛肉起司蛋吐司$65／酪梨鮮蝦三明治$70 這家近期新開的早餐店，廣受到附近上班族的喜愛，專賣手作三明治！招牌的BBQ牛肉口味，牛肉軟嫩又多汁，加上一片起司跟厚實的歐姆蛋！早上吃一份精神都來了，如果想吃清淡的，推薦酪梨鮮蝦三明治，生菜搭配酪梨還有鮮蝦，整體非常爽口呢！ 初沐Qmilk Coffee & JuiceBar 基隆市仁愛區忠二路44號1樓 阿嬤燒肉蛋＄85 位於基隆火車站附近的「初沐Qmilk Coffee」是一家複合式飲料店，除了人見人愛的手搖杯飲外，初沐還販賣午餐限定的鐵板吐司和下午茶舒芙蕾，「阿嬤燒肉蛋」是店內鐵板吐司的招牌之一，超厚的焦黃吐司夾入滿滿的燒肉片、厚蛋和新鮮高麗菜，咬一口、誘人的起司牽絲不斷，炙烤的焦香和起司的鹹味交融，完全滿足味蕾的需求啊～除了阿嬤燒肉蛋外，還有經典的美式培根蛋和鹹甜口味的花生培根等選擇哦！ 空腹 鐵板吐司 台北市大安區文昌街46號 招牌起司豬排蛋吐司＄75 位於台北捷運信義安和站附近，巷弄間有家IG超強打卡美食之一的「空腹 鐵板吐司」超可愛的三輪餐車造型鐵板吧檯，路過的人都會不禁停下腳步，被吸引目光，店內的菜單很簡約，分為餐點跟飲料兩種，「招牌起司豬排蛋吐司」內餡除了豬排、起司、蛋外，還有新鮮生菜番茄，再加上店家特調醬，吃多也不會覺得膩口，這家吐司的特別之處在於它不是「烤」而是塗上奶油後再「煎」鬆軟又帶點酥脆的麵包口感，配上超文青風包裝，完全是療癒的一餐～ 吐司男 晨食專賣店 台中市北區學士路238號 很牛私房＄65 「吐司男」位於台中中國醫藥大學附近，藍白相間的清新外觀格外引人注目，店家招牌的Logo更是一個超Ｑ萌的男孩圖案，店內佈置偏向韓風路線，「很牛私房」是店家最推薦的招牌，常常還沒結束營業前就已經全售光，這家店使用的是酥香多層次的丹麥吐司，滿滿的牛五花肉片再打上一顆生雞蛋（不吃生雞蛋的也可以請店家煎全熟哦）濕潤的口感，更增添了肉片的風味，難怪這家店一到假日都聚集滿滿的人潮，最夯銅板美食之一果然名不虛傳啊！ 豐美閤。wo TANG XING 莪堂行 隱藏版炸雞吐司＋蛋＄90 台南知名國華街內的「豐美閤。wo TANG XING 莪堂行」有著令人罪惡感十足的隱藏版「炸雞吐司」金黃的丹麥吐司包著超霸氣的炸雞，完全是塞好塞滿，超級澎湃！現點現炸的酥脆炸雞，焦香吐司還有熱熱的餘溫，澎鬆酥軟的口感，超級誘發食慾啦！ mix egg 混蛋吐司 高雄市三民區鼎中路144號 韓牛五花水煮蛋吐司＄75 高雄也有家可愛韓系吐司小餐車「mix egg 混蛋吐司」吐司盒同樣也有可愛的小巧思，既然是韓系吐司就要點充滿韓國味的「韓牛五花水煮蛋吐司」，厚片的山型吐司在鐵板上慢慢香煎，直到浮現引人食慾的金黃色澤，最後再配上滿滿豐富的餡料，絕對是必點招牌！牛五花的肉質鮮嫩，完全不比韓國烤肉店的肉質差！早餐能吃這個真的太幸福啦～ CAFE IN 台北市大安區忠孝東路四段250-2號 洋蔥乳酪火腿三明治$95/南美秘醬雞肉三明治$95 東區超人氣外帶咖啡店又出招囉，炎熱的夏天推出清爽的氣泡飲品來降溫剛剛好！兩款編輯個人都很起歡，尤其青檸冠軍喝起來有黑咖啡的香氣，帶了一點檸檬的酸甜，非常清爽又提神！熱壓吐司不僅改成全天候供應之外，還與人氣早午餐「BRUN」聯名推出兩款獨家口味！每一口都有滿滿的料，早餐來一份很剛好！他們家人氣吐司也換口味囉，這次與蜷尾家聯名推出蜜地瓜、瑪格麗特起司兩種也是很不賴唷！ 編輯覺得這種吐司盒的發明真的太讚了，方便又兼具美味，以上這幾家收進口袋，下次找機會嘗試看看這樣的懶人美食吧！ PopYummy／撰文報導 #mix egg 混蛋吐司 #初沐Qmilk Coffee & JuiceBar #台中美食 #台北美食 #台南美食 #吐司男 晨食專賣店 #基隆美食 #發胖精選 #空腹 鐵板吐司 #豐美閤。wo TANG XING 莪堂行 #高雄美食 

【私密保養推薦】女孩最貼心的呵護～向惱人異味說掰掰！

針對私密處保養你有哪些問題呢？是否有異味？容易覺得搔癢？乾澀或分泌物過多的問題呢？甚至是還在使用一般清潔性用品的朋友？今天我們就要來介紹三個針對女性私密處保養的品牌給大家！若有上述問題的朋友，或者還沒有找到私密處清潔保養的人，趕緊過來瞧瞧吧！ ▍HH 私密玫瑰純露抗菌潔淨慕斯 第一款要介紹給大家的產品就是『HH 私密玫瑰純露抗菌潔淨慕斯』，針對前述問題或許你可以透過它找到解決的方法，一般來說女性私密處的 PH 值維持在 3.4-4.5 為最佳健康狀態，無論是生理期、一般沐浴用品、性行為都可能導致細菌感染，千萬不可大意！『HH 私密玫瑰純露抗菌潔淨慕斯』為 PH3.8 弱酸配方，可有效抗菌、淨味除臭可舒緩不適的症狀。 基本上，女性私密處清潔產品，因需溫和洗淨，所以起泡力基本上不足，但 HH 採用泡沫壓頭，是非常貼心的設計喔！ 此次拿到的系列有甜蜜荔枝與蔓越梅涼感，香味明顯但並不是採用香精，而是各式花果香調的精油（例：有機認證玫瑰純露、金盞花、情人草、矢車菊等多樣植物萃取， 更重要的是起泡劑的使用是歐洲有機認證環保無毒，對人體無害更友善環境，完全大大的加分！ 在產品的選擇上，建議如果是夏天可以使用蔓越梅涼感，讓妹妹不僅舒暢，更使你透心涼喔！ ▍Green Pharmacy 草本肌曜 私密潔膚露 接下來第二款要介紹的是『Green Pharmacy 草本肌曜 私密潔膚露』，此一系列總共有種香味（鼠尾草、茶樹、洋甘菊、蔓越梅），除了女孩子們可以使用之外，也非常適合男性使用！今天就是分別代表花草系和水果系的鼠尾草、蔓越梅做代表。 鼠尾草可舒緩淨味，如果有異味的朋友可以這瓶。Green Pharmacy 草本肌曜私密潔膚露皆無皂鹼、無防腐劑、無人工色素、也無 SLS、SLES 界面活性劑等。 如果你有暗沉困擾的朋友，可以選擇具有嫩白與防護的蔓越梅，通常有這樣困擾的朋友基本上離不開幾個原因：長期久坐不動、不愛喝水、愛憋尿等習慣，建議要改善才可以事半功倍喔！ 此款使用的方法，建議按壓 1 下後用少許的水稀釋並洗淨私密處後沖水即可，同時也能夠當沐浴乳使用！真的是一兼二顧。 ▍舒摩兒洗淨、保養系列 最後一款要介紹給大家的就是鼎鼎有名的 Summer`s EVE 舒摩兒系列了！無論線上或店面都是市場上較容易購得、許多女性喜愛的私密處品牌。 第一個要介紹的是舒摩兒浴潔舒芙蕾，同樣採用泡沫壓頭，可快速又方便的起泡，比起前兩款的香味程度，雖然使用的是香精，但浴潔舒芙蕾只聞得出一點味道，ph 值則是在 4.8。 在優點上擁有百合、小黃光植物萃取、舒活保濕、乳酸防護、花果香氛及雲朵般的慕斯作為主打，此一產品有添加少量的安定劑，各位朋友如果介意，可以稍微注意一下。 在使用完清潔產品後，緊接著就是要進行保養了！女生大部分最在意思私密處除了異味以外，最大的敵人莫過於暗沈，舒摩兒 私密純白晶凝露可抗老嫩白、預防暗沈同時還可活化肌膚。 不僅私密處可以使用，就連大腿內側、股溝、腋下等都可以擦拭！味道方面也是含有木蘭花萃取、香蜂花、小米草所構成的淡淡清香，女孩們一定會非常喜愛它。 除此之外舒摩兒為慶祝 20 週年，推出飛天小女警聯名限定款 (賦活美學浴潔露 59mlx2+飛天小女警氣囊手機支架)。賦活美學浴潔露是兩個不同的味道，一個是甜美香氛（粉）、一個是全肌防護（藍），一樣都是淡淡清香，甜美香氛稍微濃一些。 該配方的 pH 值是 4.5，主要是能夠透過健康的調控方式取得私密處的平衡，因此也不含殺菌劑。 相信各位看了這麼多應該心有所屬想要使用的私密處品牌吧！在真切的體驗過後，三款都值得嘉許的是保濕度部分是不分軒輊的！全看各位喜歡、適合的成分、味道、型態、需求為何作為依據，現在就快點道蝦皮商城選購吧！ 推薦閱讀▼ Baby 洗澡、潤膚要點一次看，Aveeno、施巴、嬌生嬰兒乳液替你守護寶寶肌膚 屁屁膏推薦 | Mustela 慕之恬廊屁屁膏 | 寶寶痱子救星預防紅屁屁，無香精無防腐劑

褲子太長、腰圍太大...衣服不合身怎麼辦？4招實用改造小技巧，先存起來！

衣櫃裡的服飾太多件，不同時期入手的單品，有時候可能經過瘦身或是款式而不合身，但是明明沒穿過幾次就這麼丟掉有點可惜，這時候我們是不是可以自己動手做個小改造，不但能讓舊衣新穿還能創造出自己的獨特款式，看下去之前先把這篇儲存起來，4招實用改造小技巧這就來交給你們～ 褲子太長怎麼辦？落地褲改造小技巧 小個子女孩最大的煩惱應該是，怎麼每一件褲子都是落地褲啊！有時候真的買到太長的褲子會超級煩惱的，但如果不這麼長，版型又會很奇怪～這時候可以準備兩條小皮筋或是小夾子，然後把褲角折起來，在後跟的地方抓起一小部分太長的布料，接著把它綁起來或是用夾子夾起來，這樣再放下時看起來也不會太過奇怪，又有自然的垂墜感！ https://www.instagram.com/p/CsXvzgHJfib/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CsLDHCNJrur/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cuf5xouvM2P/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 腰圍太大怎麼辦？下身單品腰圍改造小技巧 如果買到的褲子真的腰圍太不合適，這時候不需要任何工具就可以把腰圍改小！利用褲頭的金屬釦子把它先穿到旁邊的皮帶環，然後再扣回原本的褲頭，這樣就不用使用任何工具就能改造褲子腰圍，但缺點就是改造的尺寸比較有限！ https://www.instagram.com/p/Csvnvm1vxeY/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CcfkkgpP3rV/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 腰圍太大怎麼辦？連身裙收腰改造小技巧 買的時候覺得直筒或是放射型的連身裙穿起來輕鬆又休閒，但是穿久了覺得，沒有腰身看起來容易顯胖！可是才沒有穿過幾次，丟掉的話真的很浪費，這時候我們就可以來動手改造，先把連身裙反過來穿在身上，然後準備兩個別針和一條比較細的繩子，這時候先把兩個別針別在腋下的縫邊處，再把繩子穿過去繞一圈，這時候位置應該會在胸下，這時候就可以隨意調節腰圍大小了！ https://www.instagram.com/p/CutoPVqP_Hn/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CsVxHuur-QF/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 腰圍太大怎麼辦？半身裙收腰改造小技巧 半身裙也是最容易因為流行的長度不同，而被淘汰的單品款式，像是前陣子是流行到小腿肚的款式而今年是流行到腳踝的款式，這時候長度不一樣怎麼辦，一樣可以先準備一條可以繞過你腰圍的繩子，然後把半身裙的腰處往繩子內卷，就可以依照你要的長度看要卷多少。 https://www.instagram.com/p/Cpe1093vwAp/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CoZVow1Pjbx/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CsQ9dNDLJ-s/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 看完這篇是不是又幫你省了一筆錢，而且也更加環保了呢？有時候自己動手小改造，說不定朋友還會來問你：『這個新款在哪買的啊？』 延伸閱讀 👉🏻 夏天耍辣穿搭必看！適合5種不同身型的短褲推薦，超顯腿長的小秘密！ 👉🏻 MBTI穿搭圖鑑【上集】16型人格專屬穿搭+性格解析一覽表，你是哪一種？ 👉🏻 還有人不知道？！2023下半年度5大流行配色趨勢，這個搭配永遠不NG！ 👉🏻 微辣又不失舒適！8招不顯肉穿搭技巧，不同部位困擾這裡都有解答！ 👉🏻 別人的穿搭為什麼好看？『7:2:1衣櫥管理』精緻法則，你有做到了嗎？ 撰文編輯 #cora #女生穿搭 #改造穿搭 #穿搭分享 #穿搭技巧 #穿搭推薦 

東京最美燒肉精選，時尚店面配浮誇肉肉，快揪姐妹＆男友去吃吧！

講到吃燒肉一般人的印象都是吃完會臭臭的，而且店裡面好像也油膩膩，跟心儀的男生去約會的話也太沒氣氛！今天就來介紹東京幾家燈光美氣氛佳的時尚燒肉店，顛覆一般你對燒肉店的想像，保證約會好心情，除了有美美的景觀，還能安心大口吃肉，保證去過一次就會上癮！ 延伸閱讀：【東京鐵塔拍攝攻略】8大IG美照打卡點，白天夜晚都好拍，經典地標就要拍起來！ 1.原宿焼肉 KINTAN 這間位於原宿的燒肉店，跟一般的燒肉店大相徑庭，採取明亮簡單的設計風格，顛覆了我們對燒肉店的刻板印象，座位寬敞舒適，桌與桌之間保有一定距離，即使跟男友情話綿綿也不怕旁人聽見！ 延伸閱讀：【東京｜原宿】2019竹下通最紅街頭美食，超人氣少女心澎湃冰淇淋你吃過了沒？ 店內除了有精選的黑毛和牛之外，他們家的另一個名物就是「燒肉蛋糕」用蔬菜跟油花分佈均勻的牛肉做成一朵玫瑰花，簡直太美了，誰捨得吃呀！店家也會貼心的提供客制名字，以及上桌時跟著仙女棒一起上菜，驚喜滿點～各位男朋友，想要帶女友慶祝生日，或是要求婚的，也非常適合喔！ 原宿應該是每個女孩到東京來一定會來逛街踩點的地方，下次肚子餓了就來這邊吃燒肉吧！ 📍INFO 地址：東京都渋谷区神宮前 1-10-37 CASCADE HARAJUKU B1 電話：03-3478-2929 營業時間：白天 11:30～15:00（14:30最後點餐) 晚上星期一18:00～23:00(22:15最後點餐)、 星期二～五18:00～23:30(22:45最後點餐)、星期六，假日 17:00～23:00(22:15最後點餐) 官網：https://www.harajuku-yakiniku-kintan.com/index.html 2 神楽坂焼肉Kintan 這是夜店還是燒肉店啊？（揉眼睛），位在神樂坂的一間時尚燒肉店，來到店們口會讓你誤以為是喝酒還是什麼夜店，時尚的外觀就可以先來幾張照片～ 一走進去開放的空間感與寬暢的設計，一秒彷彿走進歐洲的時尚紅酒店！除了時髦的裝潢， 讓人可以好好放鬆吃一頓飯之外。這家店最有特色的是他有戶外的ＢＢＱ空間！白天跟晚上完全不一樣的風情，也因為這間店在絕佳的地理位置，可以直接看到神樂河岸 ; 夏天的晚上邊吹著河風，喝點小酒，太舒服啦～跟男友一起來約會是不是超級浪漫的！ 當然，身為燒肉店，對於肉的品質是非常要求的，店家以肉質細膩的母牛為主，精心挑選的高級黑毛和牛牛肉，吃起來肉質軟嫩，入口即化。這時候你們心裡可能覺得這種店家一定消費很高！NONO~(搖手指）大部份的燒肉店，只要挑對時間去，都會很划算，基本上中午時段的價錢只需要晚上的一半！平均午餐的價格只需要3000円～4000円（約台幣1100元）左右就可以吃飽飽啦！是不是超級划算！（握拳） 📍INFO 地址：東京都新宿区神楽坂1-10-2 電話：03-3260-4129 營業時間：白天 平日11:00～15:00 、六、日、假日11:30～14:30 晚上 星期一18:00～23:00、 星期二～五18:00～23:30、 星期六，假日 17:00～23:00、 星期日17:00～22:00 3.和牛焼肉 土古里 コレットマーレみなとみらい店 這間是位於橫濱的燒肉店，能夠看到橫濱港+摩天輪，邊吃燒肉還可以邊看夜景實在太浪漫，彷彿日劇男女主的約會場景，女孩們心花兒都開啦～而且白天晚上都一樣美！ 延伸閱讀：【橫濱一日遊】逃離東京的都市感，來橫濱看海放空一整天，交通景點飲食都幫你排好了！ 而且店裡非常講究的使用山形牛讓客人享用，除了美景之外，擺盤也是一大重點～看看這個，竟然是牛舌！這麼厚的牛舌也太霸氣了吧～烤起來一定非常美味！ 店家還有推出佛心的山形牛套餐，全部共有9樣 4500円（約台幣1330元）只要台幣一千多元就可以吃的飽飽的又不傷荷包，是不是下次來東京一定要來這邊約個會呢？ 📍INFO 地址：神奈川県横浜市中区桜木町１－１－７ コレットマーレ ６階 電話：050-5816-3629 營業時間：星期一～日、假日、假日前一日: 11:00～23:00 官網：https://tokori-minatomirai.owst.jp/courses/11440369 看完這幾家是不是超想去吃燒肉啦！日本燒肉真的CP值很高，把這些店筆記起來，下次快去吃吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #KINTAN #和牛焼肉 土古里 #日本必吃 #日本燒肉 #東京燒肉 #東京燒肉推薦 #燒肉 #生活娛樂 

你爸的鞋如今地位已大翻身！韓妞大勢鞋款「爸爸鞋」三大品牌精選特輯！

第一次看到街頭韓妞穿這款鞋時，總有種熟悉感，「啊！爸爸鞋櫃裡有出現過呀～」這款爸爸鞋可是從去年流行至今也正夯的鞋款，編輯發揮街頭觀察家的精神，總計首爾街頭少男少女們最常穿的爸爸鞋三大品牌來介紹給大家！ 延伸閱讀：爸爸鞋櫃裡的球鞋就是現在的流行指標！「老爸鞋」醜的很可愛的外觀就是萌點所在啊～ ＃FILA 第一名給FILA真的當之無愧，他的出場率幾乎是每5雙爸爸鞋中，必有一雙是他們家的品牌，當今流行的爸爸鞋已不像10年前那樣笨重又俗氣，FILA家的白底款有少女粉、獨角獸色的七彩炫紫色，走暗黑風格或是酷帥類型的女孩也有黑底款式！「金裕貞鞋款」曾登上熱搜排行榜，就是FILA今年一月才上市的爸爸鞋，簡約的白色搭上質感灰線條，穿上去造型感十足又時尚，難怪是熱賣鞋款～ 延伸閱讀：做人要學會尊重！真的不能再無視FILA點起的熊熊大火，這次它帶著時尚的光環強勢回歸啦～ #New Balance New Balance在爸爸鞋款中也是來勢洶洶，他們家的爸爸鞋設計有兩種路線，一款偏向簡約時尚感，白底配上俐落的N字黑線條，真的是百搭基本款啊！第二種風格就是色彩鮮明路線，鮮豔的黃藍色抑或是粉紅配上粉綠色，都很適合繽紛的夏天！ 延伸閱讀：搶到手還不是結束！New Balance 2017涼拖鞋入手後還要會搭才行啊～就讓這些潮妞們來示範給你看吧 ＃Nike Nike家的爸爸鞋款就不走少女路線，比較偏向「機能感」，但是設計也不在話下，時尚感足夠每款都有其特色！喜歡偏中性一點的鞋款，從他們家入手準沒錯！ 延伸閱讀：紫羅蘭vs.櫻花粉你們選都幾？3款燒到不行的「女孩系球鞋」，聽到麂皮、粉嫩色就已正中我的少女心啦 編輯入手帶回家時，還再三告誡爸爸「這是我的鞋喔，你不要穿錯喔ＸＤ」突然想起好幾年前嫌棄我爸的鞋時，沒想到如今地位已大翻身，只能說爸爸的鞋一點也不醜陋，你爸的鞋已經是時下夯到不行的鞋款！ #fila #newbalance #NIKE #shoes #uglyshoes #泡菜生活 #爸爸鞋 #老爸鞋 #韓妞必備 #韓妞時尚 #뉴발란스 #필라 

基隆美食🤩  手塩日式鐵板居食屋

手塩日式鐵板居食屋 🔺往左滑⬅️看更多～ - 🔸鮭魚親子丼定食💲320 ：鮭魚捲成玫瑰花🌹的樣子超美的，而且每一片鮭魚都切的很厚，吃起來油脂豐富，口感非常軟Q，配上鮭魚卵一整個鮮味十足 🔸炸蝦丼定食💲240 ：酥脆的外皮加上彈牙的蝦子🍤，在淋上甘甜的醬汁，超級下飯的 🔸椒鹽鯖魚定食💲180 ：外層烤的酥酥的，配上軟嫩的魚肉，在擠一點檸檬汁提味，超棒 🔹(以上的定食均附：白飯、味噌湯、漬物、煮物、醋物) 不過當天不知道為什麼，我們點的定食配的是炸雞跟豆腐，跟原本菜單上寫的不一樣🤨 而且我們還有另外單點炸雞跟豆腐，這樣感覺好像沒有必要在單點😅 - 🔸蟹肉蝦卵烏龍冷麵💲180 ：Q彈的烏龍麵，上面放滿了蟹肉🦀跟蝦卵，在淋上醬汁一起吃，清涼可口，非常適合夏天來上一碗 🔸鹽味蔥蒜雞💲150 ：雞腿肉外層煎到脆脆的，上面在放上爆香過的蔥蒜，香味瞬間提升，吃起來非常夠味，很適合配🍺啤酒 🔸鹽味松板豬💲220 ：脆脆的松板豬，配上生洋蔥還有椒鹽，微辛辣的洋蔥非常解膩 🔸脆皮豆腐💲70 🔸日式唐揚💲120 - 📌店名：手塩日式鐵板居食屋 🏠地址：基隆市中正區義二路2巷9號 🕰️營業時間：11：30～14：00 /17：00～23：45 📞電話：02-2428-2680 - #手塩日式鐵板居食屋 #日式料理 #生魚片 #居酒屋 #鐵板燒 #基隆 #基隆美食 #基隆港 #台北美食 #新北美食 #台中美食 #台南美食 #台灣美食 #4foodieforfoodie #taiwanfoodie #foodie #instagood #instafood #igfood #instafollow #delicious #yummy #popyummy #popdaily #sashimi #いざかや #さしみ #てんぷら #秀食光 #秀食光食基隆

［高雄］夏天94要吃冰啊！

. 📢 秀珠冰菓室 - ✔️綜合（花生+芝麻）NT$70 湯圓是熱的 芝麻超好吃 花生味也很香 但我比較愛芝麻❤️ 你以為只是一般的清冰嗎？錯了🙅🏼‍♀️ 是清爽的桂花清冰🤤🤤🤤 一開始吃的時候桂花好甜 但吃到一半越吃越不甜 這時候就要加新鮮檸檬汁 整個清爽感升級 都想把整碗冰喝完😂 完全不會膩口 湯圓要快吃完哦‼️ 不然內餡會凝固 就沒這麼好吃了.. 因為我就是放到最後才享受 忘了內餡會凝固😢 整體吃起來冰熱交替 那種感覺很爽耶😆 - 店家是開放式空間 環境佈置的很復古 椅子是白藍塑膠椅 當天遇到的點餐店員很熱情💯 採自助式👉 餐盤自己回收 桌面也順手擦乾淨 - 🚇高雄捷運-漢神巨蛋站 1號出口 在步行約十分鐘 🛵停車格不多 暫停門口可以😉 🚗附近有付費停車場 但超貴的😅 - #goodtoeat #eat #yummy #delicious #好吃 #好食 #taiwan #台灣 #followme #讚 #foodporn #twig #foodie #kaohsiung #kaohsiungfood #food #高雄美食 #life #eating #左營區 #ice #芝麻 #湯圓 #tangyuan #sesame #冰 #peanut #summer #popdaily 

你正在尋求一個減重方法嗎？

 不怕你瘦不下來，只怕你不願意改變！ 如果你沒有強烈慾望❌ 如果你沒有十分決心❌ 如果你無法配合教練❌ 如果你無法配合規劃❌ 如果你只是說說而已❌ 🚫我們就不要打擾彼此的時間了🚫 教練每天要照顧每一位學員的飲食、生活作息了解狀況，每週還要量測解說檢討紀錄，不時還得帶你們去找營養師學習建構營養新觀念 你知道嗎！教練我！很忙的！ 如果你還在想想看看不夠想要的就不要來了 💪🏻但只要你認真，我一定會比你更認真💪🏻 陪你得到你想要的目標，甚至更好的你！ 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 ❤️Ally教練90天夏日改造計畫❤️ 夏天的腳步近了！ 你有3-15公斤想要減嗎？ 如果你想要改變，卻苦無方法或苦無成效 👇🏻歡迎你填寫表單讓我來協助你👇🏻 https://goo.gl/mHrcp9 （最近填單人數眾多，請耐心等待，還要記得把Line的陌生訊息功能打開，教練傳的訊息你才能收到歐） - #台北 #中山區 #雙連站 #健身教室 #增肌 #減脂 #馬甲線 #翹臀 #肌力 #核心 #夏日減重 #婚前減肥 #健身 #運動 #ally教練 #健康 #營養 #減重 #瘦身 #一對一諮詢 #workout #fitness #fitnessgirl #sport #loseweightfast #TRX

【京都一日遊】必去景點＋和服體驗一次整理給你，京都新手請copy這行程

說到關西除了大阪以外，人生中必去一次的熱門景點就是京都了！古色古香的京都，有許多歷史悠久的寺廟與街道，穿著和服走在京都街上整個超有fu，絕對是殺光底片的超好拍景點！今天編輯就幫京都新手的你整理出京都一日遊的路線及行程，讓你在京都拍的過癮，玩的充實又實際！ 延伸閱讀：【京都住宿】古色古香＆設計感爆棚通通有，京都人氣住宿清單！ 【行程規劃】 今天要幫大家規劃的一日遊是個早出晚歸，且比較推薦給想跑多一點景點的人，因此會比較趕一點！如果喜歡慢慢欣賞古蹟遊玩京都的人，也可以分成兩至三天繞景點唷！以下先付上幫大家排的景點地圖，以①京都車站為起跑點，大家準備好了嗎？繼續滑看編輯精選的京都一日遊GOGOGO～ 延伸閱讀：【關西交通攻略】大阪爽爽去京都、奈良、神戶，教你怎麼買票最划算？ 從京都車站出發時間預設為：6點至7點之間 路線：伏見稻荷大社→清水寺→八坂神社→鴨川（星巴克）→金閣寺→錦市場商店街 Stop ②：【伏見稻荷大社】 建議停留時間（含前往時間）：2小時 前往方式：從京都站搭乘JR奈良線，於稻荷站下車（為京都車站後兩站，車程約5分），徒步3分即達（140日幣） 京都一日遊的第一站就是赫赫有名的伏見稻荷大社！全國各地約四萬多所稻荷神社社之總本社，相連的鳥居共有上千個，也因此稱為「千本鳥居」，真的非常壯觀。建議大家早起前往，才能避開人潮大肆拍照唷～ 據編輯所知，早上八點半時已經是人山人海，所以建議大家抓6點半到7點半間去唷，為了能拍美照加油啊！也有人推薦下午四點半後傍晚時去看夕陽很美，那就看大家想怎麼安排囉～ 大家也可以去試試看「輕重石」，投錢後先在心裡許願，然後再抬石頭，如果覺得石頭很輕那願望就會實現，如果很重可能就不會實現了。 Stop ③ ：【清水寺】 建議停留時間（含前往時間）：3小時 前往方式：搭京阪本線 伏見稻荷→清水五条（6分 210日幣）徒步21分即達 古都京都的文化財之一，被列為世界文化遺產的名勝古蹟「清水寺」，絕對是第一次去京都的必去景點！雖然說現在在整修期間，但其實還是可以進去，大家可以去官網查查開放時間喔！ 清水五条走到清水寺的沿路上有不少和服出租，像是「レンタル着物岡本」、「イロドリキョウト」等等，也有IG上爆紅的「てくてく」，不過てくてく在清水道上，跟其他兩家有一段距離，從清水五条走到清水寺的話也需要繞路過去租借。如果想穿てくてく的和服，建議到了清水五条後走到公車站五条京阪前搭公車（京都市営巴士 [80] 祇園・四条河原町行：公車時刻表點我）到清水道租借再走過去清水寺（11分） 延伸閱讀：【京都和服推薦】去京都不穿和服要幹嘛？五家可愛和服，從配件就讓你跟別人不一樣！ 清水寺的境內還有超有名的月老廟「地主神社」！想要脫魯求良緣的人一定要去拜訪一下啊～ Stop ④ ：【八坂神社】 建議停留時間（含前往時間）：2小時 前往方式：徒步15分鐘即達 參照上圖（紅標是清水寺），從清水坂往下走，右轉進三年坂（產寧坂）後直直走，再第三個巷口再右轉進二年坂，再接著寧寧路（ねねの道）走下去就會到八坂神社囉！沿路上還可以拍到八坂塔（法觀寺），三年坂再往前走還可以到咖啡控必去的%咖啡！ 延伸閱讀：日本私藏拍照景點！東京鐵塔、富士山超壯觀景色這樣拍，一眼盡收日本七大知名地標！ 京都八坂神社是全日本3,000多間八坂神社的總本社，因為位於祇園，所以也被稱作祇園神社、祇園先生（祇園さん）。八坂神社每年7月還會舉辦長達一個月的祇園祭，非常熱鬧。境內大大小小的神社，每一個神社拜的神都不一樣，有求美容還有良緣跟除厄的神社唷。 延伸閱讀：【2019京都夏日祭典】年度盛大祇園祭，9個京都市集讓你來挖寶！ Stop ⑤ ：【鴨川納涼床（星巴克京都三條大橋店）】 建議停留時間（含前往時間）：1小時 前往方式：徒步20分鐘即達 沿著祇園四條通一路直直走，可以到祇園花見小路，這裡也非常值得邊走邊觀賞的，因為花見小路實在太美，很多遊客會跑到巷弄裡拍照，或是對藝伎、舞妓擅自拍照，所以祇園町南側地區協議會發布公告，未經允許在私家道路拍攝將會被罰款一萬日圓，請大家去京都時要特別注意，街道很美但不要打擾到當地的居民呦！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 鴨川對京都人來說是不僅僅是條河川，更是在炎熱的夏天消暑、野餐的好地方。每到夏季，在鴨川旁的餐廳都會架設「納涼床」，在鴨川旁的星巴克京都三條大橋店也不例外！想邊喝咖啡邊享受在鴨川吹涼風休息的閒情逸致就到鴨川星巴克吧！ Stop ⑥ ：【金閣寺（鹿苑寺）】 建議停留時間（含前往時間）：2小時 前往方式：從星巴克走到三条京阪前巴士站（約8分），搭乘「京都市営巴士[59]金閣寺・竜安寺・山越行」到金閣寺前（約30-40分，230日幣）徒步1分即達（公車時刻表點我） 金閣寺，建立於1397年（應永4年）正式名為鹿苑寺，是3代幕府將軍足利義滿的法名。閃閃發亮的建築外觀是由金箔裝飾製成的，也因此被叫做金閣寺。金閣寺被日本政府指定為國寶級名勝，也在1994年時以「古都京都的文化財」的一部分被聯合國教科文組織指定為世界文化遺產喔！ 金閣寺從早上09:00開放到下午17:00，所以大家要好好算好時間啊！不要不小心在其他景點太久，這樣就無法觀賞到金碧輝煌的金閣寺啦！ Stop ⑦ ：【錦市場】 建議停留時間（含前往時間）：2小時 前往方式： 在金閣寺前站搭乘京都市營巴士[12]到四條高倉下車（25～30分）徒步5分鐘即達錦市場商店街（公車時刻表點我） 是吃貨一定都會知道，錦市場一路上的美食之多！晚餐就在錦市場邊走邊吃吧～章魚蛋串、牛肉可樂餅、生魚片、史努比茶屋還有刺蝟甜甜圈等等一堆必吃必買啊！ Extra Stop ：【新京極商店街】 逛的比較快的人，若有多餘的時間跟體力也推薦大家可以一路晃到新京極商店街。在錦市場吃不夠沒關係，新京極商店圈也有好吃美食跟時尚的咖啡廳，有藥妝、日雜、還有伴手禮可以購買！要逛街買衣服也不是問題唷～是不是超讚？ 編輯私心推薦由建築大師隈研吾設計的好吃又好拍甜甜圈店koé donuts，3/21才剛新開幕就超夯大爆滿，真的是怎麼拍怎麼美耶！（營業至20：00） 不過要注意，超過8點到的話商店街的店大部分都已經休息了。除了新京極商店圈，中之町一帶都非常好逛唷！ 京都是不是超級吸引人呀～有超越百年之久的老街，也有新潮的商店。雖然一日肯定無法逛完整個京都，但把握時間好好規劃還是能把有名的景點跑完！還不快下訂機票，來去京都一日遊囉～ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #% Arabic Coffee #koé donuts #koé donuts kyoto #イロドリキョウト #てくてく #てくてく京都 #レンタル着物岡本 #一日遊 #京都 #京都一日遊 #伏見稻荷大社 #八坂塔 #八坂神社 #刺蝟甜甜圈 #古都京都的文化財 #史努比茶屋 #和服 #和服租借 #地主神社 #大阪關西 #新京極商店街 #日本精選 #星巴克 #星巴克京都三條大橋店 #月老廟 #法觀寺 #清水寺 #產寧坂 #祇園さん #祇園神社 #祇園祭 #納涼床 #金閣寺 #錦市場 #錦市場商店街 #鴨川 #鴨川納涼床 #鹿苑寺 

漂。

有時我的休假是週間。巧妙地和所有人錯過了約會，卻又同時能避開人潮，享受著不需要上班的平日。 週一的午後，和友人J約在世貿外，要一起看藝術博覽會。待他來之際，我的眼神游移，不知道看向何方，最終被頭頂上的玻璃片吸引。陽光灑下，帶著光又反射著地面的行人與車輛。如同電影畫面般的分鏡如此有趣，我聢聢的杵著，就像上映的是最有趣的那部新戲。 今年算是打亂所有計畫的一年，急需旅行吸收養分的我，苦苦找不到傾訴體力的出路，就逕自神遊了起來。都想不出求學時期是怎能如此苦讀、徜徉於知識的浩瀚而足不出戶的日子。(其實應該只是被各種死線所逼迫) 少了漂泊的感覺，讓我無法選擇在何時何地才能駐足。不管是工作上還是愛情上；地點上或是心境上；世界上總是有許許多多在漂的人們。在漂著的人們，或許都不知道未來是何方；然而定下來的人們，心思或許還想要漂。 定下來一切都好，但偶爾一陣風襲來，挾帶著那時空的氣味，回憶的漩渦擴大，聯想到的會是更多故事、與一張張曾經熟悉的臉孔。不死心的，上了社交平台關心所有人的近況。算是想念的一種嗎？忘不了的算是那些日子美好的回憶，更多的或許是和那片土地的連結。2012年的冬天與2017年的夏天是回不去了。遼闊的大地和視野即便再次走過也不會如前；熟識的人再次見面又也會改變了些。 時間阿時間，教我們該如何往前？ 歡迎來我的個人instagram看更多！ Instagram: shushuchen

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漂。

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