依然是我們的OOTD

依然是我們自己的OOTD ❤️發泡感微笑sᴍɪʟᴇ😊棉質上衣熱騰騰追加款到貨噢～ 夏天就是愛穿棉T系列～各種T都要有！ 💟▪ⒸⓄⓁⓄⓇⓈ: 黑 白 咖 杏 粉。共4色 ❤️逆天神腿長牛仔喇叭落地寬褲這次有新色加入喔～ 自己超愛這件牛仔褲～穿起來腿長視覺效果up up~ 後腰頭鬆緊腰設計～可穿至小🅛 只能說自己這款全包色～🥴 而且也非常推薦給170左右的高個喔～✨ 💟▪ⒸⓄⓁⓄⓇⓈ: 黑 深藍 淺藍。共3色 「值得包色款～」 加入不公開社團了解價格及訂貨 https://www.facebook.com/groups/206634130016620/?ref=share

毛孔粗大、臉又油又乾!!超怕融妝怎麼辦?!小恩來鬨嗓夏日妝前保養必備的LABOLABO急救面膜X毛孔緊緻神水!! 讓你在

 這個6月開始你是不是也已經感到夏季的熱浪來襲!!和小恩一樣屬於毛孔粗大又油又乾、混合敏感性膚質的寶寶們，是不是都有每逢夏天一到沒冷氣的空間或戶外，精心畫好的妝立馬融化的困擾?放心!!佐小恩又要來告訴你一些小撇步如何用對的妝前保養來讓害怕高溫的肌膚耐受力與穩定度增強!!這樣後續的妝容就能服服貼貼的久待你臉上一整天~ 炎熱的夏天，我非常推薦早晨一醒來洗完臉並使用完化妝水後，緊接著使用急救型面膜敷個5分鐘後再上妝，會讓你的底妝既好上又持久服貼! 在這裡我一定要哄嗓LABOLABO的毛孔緊緻早晚安面膜! 因為是屬於醫美品牌所以特別照顧到敏弱性膚質因此面膜是不添加酒精非常溫和，其中也有許多成分像是積雪草萃取..等，能夠幫助鎮定肌膚。 所以使用這款面膜時，我這個酒糟敏感痘痘混合肌使用起來一點也不會有刺激感!!甚至早上起床敷了5分鐘後，明顯幫助我鎮定敏感的肌膚、毛孔也更細緻、皮膚含水度整個往上衝，臉皮澎潤有光澤!! 使用的方式其實很簡單，如果你很懶那你絕對會愛上! 一包裡面有32片面膜每天用都不過份，以價格來說CP值太高了!! 設計為一秒抽取式的有蓋包裝，非常方便趕時間出門的早晨使用~ 敷完LABO LABO這款面膜後就可以直接擦上保濕型面霜或乳液然後完成防曬隔離，緊接著開始上妝了!! 重點來了!!它不會起屑!!不因為後續搽粉底起屑!!!! 所以也不必在敷完後還特地跑去沖洗掉唷~ ((大愛 ~ 讓你看一下早上起床敷臉前暗沉毛孔粗大的臉皮 ~ 再讓你看一下敷臉的過程，整張面膜尺寸我覺得很剛好!也很貼合臉部! 來張更真實的~為了不浪費時間我還邊敷面膜邊吃MAMA麵，居然還不掉!!! 敷完面膜後的效果!!肌膚提亮了好多!!毛孔也變得更細緻了!!膚況也更穩定還有種降溫感~很舒服，我想可能因為面膜裡各種精華液注入的關係吧!! 我只能邊讚嘆邊告訴你!!在這款面膜當作急救型的妝前保養後，我後續化妝比以往更輕鬆快速!因為膚質打底夠好，粉底擦上去才會更自然、更精緻、更服貼也更持久!!完妝後過整天皮膚出油度大大減少了約70%整整8小時只用面紙輕壓過一次沒有補妝，妝容依舊80%維持!!OMG!這面膜!!!真的!很好用!! 喔對了!!這裡補充下，LABO LABO 除了面膜我大推 他們還有一個在保養界非常熾手可熱的化妝水 – 毛孔緊緻精粹水(小紅蓋) 在這之前是經典小銀蓋，就已經是很搶手的開架式化妝水了!! 這次又新推出了小紅蓋來燒大家!荷包實在守不住辣! 這款小紅蓋就是一瓶神奇的毛孔神隱水!! 和面膜同樣屬於敏弱肌適用，天然積雪草的成分%高，使用起來有非常明顯的鎮定清涼感!對毛孔收縮有很大的助益!!! 與面膜和前代經典小銀蓋不同的地方除了高濃度積雪草外質地也更加保濕，是介於精華與水之間潤澤的質地使用起來保濕、修護力更好，但不會黏吸收很快!平時若不用面膜，建議可以早晚洗臉後使用小紅蓋倒在化妝棉上濕敷5分鐘! 讓你看一下這款化妝水擦在手背上的質地與濕潤度!! 待吸收後左手肌膚瞬間提亮細緻了好多好多!!! 用對妝前保養，能讓你的夏日妝容上天堂，千萬不要以為妝前保養一點也不重要喔!!!~想要擁有好膚質來打造完美妝容來這裡https://reurl.cc/R4oggx#LaboLabo#日本No1醫美品牌#毛孔神隱少女#毛孔緊緻早晚安面膜#急救面膜#全新超保濕小紅蓋 #90%毛孔緊緻有感 好了!!今天的分享就醬!忙碌之餘也要分享文章，偶爾會休耕的 #彩妝師佐小恩 寫完退散!記得來IG找我玩唷!!

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為什麼減重會有停滯期？教你健康減重心態，突破平原效應！

擁有好身材是許多人的夢想，尤其夏天到了真的好想瘦！不管是為了自身的健康、又或者想要體態看起來纖細苗條，相信大部分人都嘗試過減重來達到理想中的體重，但大家是不是有這樣的經驗呢？就是「剛開始減重時效果明顯體重掉很快，一段時間後，體重減少變緩慢甚至停滯不再下降」這不只讓正在減重的人感到相當挫折、甚至放棄的念頭還會在此時萌生，最後變成前功盡棄，那到底要怎麼擺脫這些現象呢，先來了解一下來龍去脈吧！ <h3>為什麼剛開始減重時體重掉很快，後期卻越來越慢呢？</h3> 減重者在初期對醣類通常都抱持著”能不吃就不吃”的態度，這種低碳水化合物的飲食會因為醣類攝取不足造成鈉和水分的流失，因而體重下降，所以，在一開始你會覺得你減掉了許多體重，其實是因為你正在「脫水中」喔！ 經歷完快速減重期後，基礎代謝率(BMR)會跟著下降、總熱量需求降低、活動時的生理消耗熱量減少，而這些都會影響減重的成效。 <h3>什麼是平原效應？</h3> 平原效應(plateau effect)就是俗稱的減重停滯期，當減重到某個程度時，會出現體重維持的現象，可能會持續一個期間，並非短短一兩天而已，這是因為體重下降、脂肪細胞內脂肪量降低，身體為了適應就會發出訊號調整代謝去維持體重，如果停滯了太久(超過一個月)，就要檢視自己的飲食或運動計畫是不是有什麼缺失，必要時也可以尋求專業來幫忙。 <h3>如何突破平原效應？</h3> 相信大家打開這篇會直接往下滑，所以這邊就簡單不多說啦！要突破平原效應的不二法門就是增加運動量、減少攝食量，因為運動能提高基礎代謝率及增加胰島素敏感性，像是如果原本只有在做有氧運動的話，建議可以加入重量訓練來提升肌肉量，如此一來肌肉利用脂肪酸作為燃料的能力就會愈強，而減少熱量是要讓整天的消耗>攝取，但要記得，如果原本吃的量已經很少(一天不到1200大卡)，就不建議再降低熱量，這時就要以提高活動量的方式來解決！ <h3>減重時的心態調整</h3> l 不要太執著於體重機上的數字 每天量體重紀錄自己身體的變化是好事，但許多人就會太過於在意那微小的波動，事實上，減重期間的體重變化並不只會直線下降，而是會起起伏伏，所以應以自身視覺上的體態改變為準。 l 給身體時間，不要求速成 衛福部國民健康署表示，理想的減重速度是每週以減0.5公斤-1公斤為主。不要因為遇到平原期就馬上放棄，這時候只要調整並維持，循序漸進一定能看到效果。 l 不使用奇怪偏方 網路上許多xx減肥法，像這種靠"單一"食物的減肥法通常不能長久維持，身體在能量代謝又或是生長發育上需要許多維生素及礦物質的幫忙，若長期只攝取某幾種特定食物的話，將可能造成營養素的缺乏，進而影響代謝，減重期還是應以最基本的均衡飲食為主，所謂均衡即是「每種類別的食物都要吃」例如午餐內要包含飯肉菜等，千萬不要因為害怕變胖就完全不吃澱粉！ l 自律 學會分辨自己是「需要」吃還是「想要」吃，每餐吃7-8分飽就好。 l 學會計算熱量 算好一天所需的熱量後，確實記錄，在快吃到上限時就提醒自己，當你開始在意你每一餐的熱量攝取，就代表離成功又更近了！每天減少攝取300-500卡可以幫助減重(要注意不可低於自己的基礎代謝率)。 l 偶爾犒賞不能少 減重並非所有食物都不能吃，只需控制好分量，若有達到自己的階段目標，偶爾的大餐甜食飲料來犒賞自己是無傷大雅的！畢竟，不會因為少吃一餐就變瘦，更不會因為多吃一餐就變胖。 綜合以上，減重是一場需要耐心的長期抗戰，你付出多少，身體就會回報你多少，千萬不要貪快而去使用不健康的方法，最後得不償失！計算熱量、均衡飲食、體能活動就是健康的不二法門！祝大家都能減重成功，等著收割美好成果。

夏天🌞

【台中】好吃韓式部隊鍋/炸雞/韓風早午餐

上周末去了一趟台中，在去之前就和住台中的堂姊安排好一日遊的行程...... 這間店位在中國醫附近,在IG上紅了好一陣子了,熱愛韓式料理的我,一直很想來吃,這次台中行終於如願以償啦~~ 他比較特別的是從早餐時間開始營業,十點才開始供應中餐系列,店面裝潢以白色系為主,再加點植物點綴,整體舒服乾淨 這天因為有先吃了肉蛋吐司,所以只點了部隊鍋,炸雞和凍檸茶 凍檸茶 NT.45 醬味炸雞 NT.138 豬五花韓式部隊鍋 NT.200 豬五花韓式部隊鍋推推~湯頭調味很剛好,夏天吃很開胃,拉麵Q彈,就算泡久湯汁也沒有軟爛 而炸雞皮薄juice,配上一旁的韓式年糕,真的很滿足>< 以韓式料理來說,這間店的價位環境及餐點,真的CP直很高呀~~~下次還會想來試試他們的韓式炸醬麵!!! INFO 營業時間：07:00-14:30⁣ 地址：台中市北區五常街160號⁣ 如果想看更多關於我的食物 //日常分享，可以到下方連結 食物IG : v.e.r.n.a ＿e.a.t~~ https://www.instagram.com/v.e.r.n.a_e.a.t/?hl=zh-tw 個人IG :yenchen0217~~https://www.instagram.com/yenchen0217/?hl=zh-tw Popdaily創作者計畫~~https://www.popdaily.com.tw/user/86901

不小心被霸凌了~你該怎麼辦???

你也覺得自己被霸凌了嗎? 翻看這幾天的國內外新聞， 無論是日本女摔角選手木村花， 不堪酸民的網路霸凌而自殺， 或是台南國小男童遭受的性霸凌， 都讓人十分震驚， 如此進步的時代， 依舊仍有這些憾事不斷發生， 霸凌一直是無解的難題， 身為群體社會生活的一分子， 我們的日常社交行為， 各種人際關係的建立維護， 無形之中就有許多利害衝突， 兩者對立，也種下霸凌的因子! 何謂"霸凌"??? 這樣的情形絕對不是偶發， 通常是一種帶有意圖的攻擊行為， 而且長期性又多次發生的事件! 普遍最容易遇到霸凌的環境， 不外乎是校園以及職場， 而男生可能還多了服兵役的階段， 關於面對校園霸凌， 其實也有許多情節， 透過戲劇來真實反映， 像是MBC韓劇， Who Are You 學校2015， 描述高中女學生遭遇校園霸凌~ 還有日本電視台拍攝的， 3年A班－從此刻起， 大家都是我的人質， 上白石萌歌飾演的景山澪奈， 同樣是遭受網路霸凌輕生的高中女孩~ 除了高中校園有霸凌行為， 也有大學版的校園霸凌， 像韓劇乳酪陷阱的洪雪， 一開始被"前後輩文化"制約， 強迫接受不合理的待遇， 都反射出被害者的弱勢~ 當身為學生的你， 遇到了言語上的霸凌、 被排擠的關係霸凌、 肢體攻擊的霸凌、 性霸凌或網路霸凌， 到底該怎麼辦??? 高中生以下的你 因為國小、國中、高中， 校園的生活環境較封閉， 很多處理方式， 也許不夠成熟之下， 第一時間可以向家人， 和師長尋求幫助， 進一步要讓自己擁有朋友， 鞏固屬於你的交友圈， 亦能避免霸凌的發生~ 大學生以上的你 雖然仍然處於校園環境， 但是相對於國高中小， 已經是半開放的狀態， 首要當然是遠離霸凌你的人， 可以選修不同的課程， 動用法制單位的公權力， 當然，最簡單有效的防護罩， 依舊要培養你的好友圈， 能夠聲援你的盟軍~ 無論是乳酪陷阱、 Who Are You 學校2015， 3年A班－從此刻起，大家都是我的人質， 看著當中的劇情發展， 其實被害人的悲劇， 或許都有能阻止的機會， 所以當你遇到霸凌時， 一定要積極的向外求助， 相反地，我們也可主動關心身邊的朋友 畢業之後踏入社會， 並不代表霸凌不會發生， 除了校園霸凌的議題之外， 職場霸凌的嚴重性， 同樣不亞於校園霸凌， 像是韓劇的"未生"， 演活了社會新鮮人的被剝奪感， 以及同儕之間的欺凌爭奪~ 還有日劇"半澤直樹"和"凪的新生活"， 電影"我在黑公司上班的日子"， 都讓人知道職場文化裡， 上司對下屬，資深對資淺， 存在資源與權力的不對等， 容易發生的職權霸凌， 有時候甚至有性騷擾性霸凌， 大家也可以期待2020半澤直樹第二季， 如何嚴懲這樣的文化風氣~ 當身為社會人士的你， 遇到了職場霸凌該怎麼辦? 第一時間當然要反映給雇主， 公司內部的權責單位， 像是人力資源管理部門， 或是霸凌者的上一級單位主管， 假設情節非常嚴重， 也別忘了依靠勞動基準法、 性別平等工作法、民法、 職業安全衛生法...等等法令， 都足以保障你的權益底線~ 如果是組織文化使然， 直接轉換工作也是一種方式， 逃避雖然可恥但很有用， 好比2020最新的韓劇， 老頑固實習生， 職場菜鳥的男主角朴海鎮， 進入錄取的公司當實習生， 卻遭到部長百般的無理刁難， 最後還被迫離職， 甚至想跳漢江自殺， 但轉念後，堅強的意志， 不斷告訴自己， 我要堅持下來 ， 我要活下來， 我要向全世界證明， 我是有用的人， 到新公司後大放異彩， 可見山不轉路轉， 逃離霸凌的困境， 或許也會發現海闊天空~ 根據研究結果指出， 霸凌者的角色關係有4類， 霸凌者、被霸凌者、 霸凌別人也被霸凌者、 不霸凌別人也不被霸凌者! 很多時候霸凌者， 也可能是被霸凌者轉化的， 假設提前發現， 就能給予情緒輔導， 避免霸凌行為的循環， 進一步歸納前言， 不小心遭遇到了霸凌， 你該怎麼辦?如何應對? 第一、不要保持沉默承受 可以向親人和師長求助， 獲得更多的外界援手! 第二、經營自己的朋友圈 接近靠近人群，不落單! 第三、讓內心保有正能量 態度行為展現堅毅自信! 第四、遠離霸凌者 逃離容易被霸凌的環境! 第五、讓法律保護你 透過公權力介入伸張正義! 針對科技崛起的網路世界， 層出不窮的網路霸凌情況， 就遠離網路，選擇不看， 或轉換心情不去在意， 似乎是現階段的最佳解方， 期盼每個人心中能更多點愛， 包容世界上各種不同的聲音~ 圖片來源:Pixabay、tvN、 MBC、TBS版權所有， 僅文章心得分享，請勿隨意擷取! #暖樂 #Popdailypoper #Pop小編輯 #校園霸凌 #職場霸凌 #網路霸凌 #bullying #いじめ #パワハラ #Schoolbullying #Workplacebullying #韓劇推薦 #日劇推薦 #老頑固實習生 #未生 #WhoAreYou學校2015 #乳酪陷阱 #3年A班從此刻起大家都是我的人質 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我 延伸閱讀:可愛貓系甜點店推薦 延伸閱讀:可愛刺蝟風格的蛋糕甜點店 延伸閱讀:夏天到了~好吃涼麵精選 延伸閱讀:可愛動物手繪風小庭院冰店 延伸閱讀:夏天限定芒果盒子蛋糕甜點 延伸閱讀:平價的北歐風質感咖啡館

草綠是夏天必備的顏色😉

熱酷酷

 ［ #熱酷酷活動🔥🔥🔥］ 活動內容： 1.只要在yumi老師的「ig*限時動態」裡留言！💜 👉《今年夏天自己最想要染的顏色！》😍😍😍 例如：#冷棕色#咖啡色#亞麻綠...只要有關髮色打上留言就算喔☝️ 2在ig的限時動態，5/20「pm20:20」結算，所有留言的水水們！既可獲得「😋染髮優惠$888」的套餐喔⋯⋯🥰愛你愛你喔！ 3.活動時間恭佈為：5/20（pm24:00） 所有得獎水水們，只要收到｛🌸染護套餐888｝ 既為得獎哦！🉐️獎後既可馬上預約！✍🏻 心動的水水們🌸🌸趕快馬上行動哦！ 快打活動👍👍👍、只有一天趕緊行動😜 

懷念的好滋味！平價冰店多種選擇，也可自選料搭配，還有好吃豆花推薦

原圖文詳細分享：https://guliufish.com/blog/post/daoxiang-ice 這一帶曾經是學生們出沒的美食街區，但因少子化的關係，附近的學校有一間倒閉了，而這裡的學生開始變少了，比較可惜的是這些在地美食也似乎少了點人氣，但這次透過到故宮南院附近旅行發現了這裡，也發現他們家的東西其實真的很好吃，如果就這樣被淡忘也真的非常可惜，所以咕溜魚特別想推薦他們家的主要原因，也是因為東西是真的好吃啦！ 挫冰很便宜，點五樣料也只要35元就吃得到了，由於也挺大碗滴~ 所以會覺得這價位非常佛心價，而選料如當天現場所供應的皆可選擇。 五樣料挫冰選料都是咕溜魚自己本身喜歡的料，有雞蛋布丁、地瓜圓/芋圓、綠豆蒜、湯圓、芋頭，不過後來發現自己沒有眼尖發現到黑糖粿，不然我一定會想加QQ的黑糖粿做搭配。話說~ 他們家的冰真的用料超實在，所以讓人吃得很滿足，而冰的透心涼在這夏天品味真的是享受啊~ 豆花這項算是隱藏版菜單，在菜單上其實找不到，但卻有在販售，可以自行選三種料搭配，豆花口感綿密紮實，不甜不膩口且老少咸宜。 水果牛奶冰 這份量真的是很嚇人，水果的用料都爆滿出來到快掉下來的感覺了，不得不說用料很大方也很實在，這碗似乎兩個人吃都很可以耶~ 水果都是採當季新鮮的水果，所以不同的時期可能會有不同的水果，而這碗真的CP值也好高，又好吃！ 芋頭牛奶雪花冰 他們家的芋頭煮得非常綿密軟實，口感佳且甜而不膩，咕溜魚很喜歡他們家的芋頭，而這碗搭配煉乳非常好吃，讓人越吃越上癮的美味！ 

金賽綸最後遺作《我們每天每天》6大亮點！攜手李彩玟重返17歲初戀

經歷五年等待，《我們每天每天》終於確定於 2026 年 3 月 4 日在韓國上映，因為這部不只是校園戀愛電影，也是金賽綸最後遺作。這次她攜手去年以《暴君的廚師》爆紅的李彩玟，兩人換上高中制服，回到17歲那年最混亂、也最心動的夏天。這篇幫你整理完整播出資訊、劇情大綱與6大亮點，看完你就知道為什麼期待值這麼高。 （首圖source:naver） 《我們每天每天》播出資訊一次看 這部電影並非臨時拼湊上映的作品，完成度極高、也備受期待的漫畫改編電影，其實早在 2021 年就完成拍攝，原先規劃電影版與七集電視劇同步推出，卻因為金賽綸酒駕風波與後續事件影響，發行與法律程序一度延宕。直到近期製作公司才終於排除問題，確定在今年三月上映。 在討論亮點前，先幫大家整理最重要的基本資訊。 （圖片source:naver） 亮點1：等了五年的作品，終於重見天日 「為什麼等那麼久？」這幾乎是大家第一個疑問。 《我們每天每天》從 2021 年拍攝完成到 2026 年上映，整整歷經五年。期間除了演員風波，也牽涉到發行權與後製調整，讓作品長時間處於停擺狀態。 但正因為如此，當上映消息正式公開時，許多粉絲的情緒其實很複雜。這部作品不只是一部青春愛情片，更承載著觀眾對金賽綸最後身影的記憶。 編輯私心：有些作品是為了票房，有些作品則像是為了留下某個時代的記錄，這部比較像後者。 亮點2：改編1600萬點閱人氣漫畫 改編自 Kakao Page 點閱突破 1600 萬次的同名網路漫畫，本身就已經有穩固粉絲基礎。 故事講述在即將升上高中的夏天，熱愛籃球的少女韓汝蔚（金賽綸 飾），突然收到青梅竹馬吳浩秀（李彩玟 飾）的直球告白，甚至意外獻上初吻，讓原本純粹的友情瞬間變質。 原本以為時間能沖淡尷尬，沒想到兩人升上同所高中、還同班。友情已經破裂，卻又每天必須見面。 劇情關鍵整理給你： （圖片source:naver） 亮點3：金賽綸最後遺作，留下最真實的17歲 對很多觀眾來說，《我們每天每天》最大的意義，就是金賽綸的最後身影。 1歲以童星出道的她，曾出演《大叔》、《雪路》、《魔女寶鑑》等作品，與金所泫、金裕貞並稱「三金」天才童星。演技早熟又細膩，是很多人看著長大的演員。 雖然2022年酒駕事件讓她演藝事業重創，後續人生也留下遺憾，但在這部電影裡，她回到最單純的青春角色。飾演「韓汝蔚」的她，率性又可愛，活潑靈動的笑容和細膩的眼神，讓人再次想起她曾經最耀眼的樣子。 △ 小提醒：看這部電影時，情緒可能會比一般校園片更重一點，因為那份「最後」的意義會自然放大。 （圖片source:naver） 亮點4：李彩玟大銀幕出道作＋首部主演電影 李彩玟在 2020 年以《High-class》出道，之後出演《浪漫速成班》、《今生也請多指教》、《名校的階梯》，逐漸累積人氣。去年與潤娥主演《暴君的廚師》爆紅後，更被封為「最帥暴君」。 《我們每天每天》是他的大銀幕出道作，也是首部主演電影。這次他飾演青澀少年「吳浩秀」，和過往成熟角色不同，回到17歲的悸動與衝動。 角色看點整理： 編輯插話：如果你是《暴君的廚師》入坑的粉絲，這部會看到完全不同面向的李彩玟。 （圖片source:naver） 亮點5：高顏值青春配角群加入 除了兩位主演，配角陣容也很有話題。 尤其預告中，汝蔚喜歡籃球社學長（柳義賢 飾）的消息傳開後，三人關係逐漸變得複雜，青春三角關係正式成形。 你如果是校園三角戀派，直接看這段就夠：這部會讓你回到當年偷偷心動的時刻。 亮點6：重新回憶高中最純粹的戀愛 《我們每天每天》談的不是轟轟烈烈，而是那種在平凡日常裡反覆選擇彼此的關係。公開預告中，汝蔚慌張到熱狗掉在地上、刻意躲避浩秀、卻又在看到他時莫名心跳加速，那些細小反應，比誇張告白更真實。 這部電影想問的其實是：當友情變成愛情，我們還能回到從前嗎？ 編輯私心：17歲的愛情之所以難忘，是因為那時候我們還不知道怎麼好好喜歡一個人。 （圖片source:naver） 從改編人氣漫畫、等待五年上映，到成為金賽綸最後遺作，《我們每天每天》早已超越一般校園電影的意義。它不只是青春戀曲，也是一段被時間延遲、卻終於與觀眾見面的故事。 如果你曾經在高中為某個人心跳加速過，如果你還記得第一次被告白的慌亂，那這部電影或許會勾起很多回憶。三月上映後，不妨找個午後進戲院，看一場屬於17歲的青澀與心動。 看完別忘了收藏這篇，也可以傳給那個曾經和你一起放學回家的朋友。 潤稿編輯：#嗶波 #2026電影推薦 #我們每天每天 #暴君的廚師 #李彩玟 #金賽綸 #金賽綸遺作 #青春校園戀愛 #韓國電影 

夏天搜尋結果

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為什麼減重會有停滯期？教你健康減重心態，突破平原效應！

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夏天🌞

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不小心被霸凌了~你該怎麼辦???

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