夏天也能穿的西裝褲！UNIQLO超修飾腿型的神褲推薦，高級感一秒擁有！

Uniqlo近年來推出的褲款和配色都深受極簡風穿搭的人喜愛，不僅超多尺寸可以選擇，而且顏色都是低飽和的配色超級百搭，真的是不管什麼風格都能穿上身的款式，今天穿搭編又來幫大家找到了一款Uniqlo超修飾腿型的神褲，除了推薦給你們之外，貨號也雙手奉上給你們，看完就去買吧～ 亞麻混紡打褶寬褲 456215 Uniqlo這款是亞麻材質的打褶寬褲，所以在這熱到不行的夏天，它完全是能穿得住的長褲，而且打褶的設計，正式、休閒都沒問題，下班之後直接和朋友、閨密聚會都可以搭配！ 圖片來源：小紅書『潘桃姥姥』 五個配色六個尺寸 這款因為是直筒的褲型，所以對梨型身材的女孩超級友好，能修飾腿型之外，小小高腰的版型還能修飾腿長比例，而且總共有五個配色可以選擇，都是低飽和色系，並且有六個尺寸可以選，看是想要穿的合身一點或是再寬一點都可以！ 圖片來源：小紅書『潘桃姥姥』 圖片來源：UNIQLO 看完以上分享，夏天也是可以好好穿上長褲的，一方面也可以防曬，你會選擇哪一個顏色呢？ 延伸閱讀 👉🏻 夏天耍辣穿搭必看！適合5種不同身型的短褲推薦，超顯腿長的小秘密！ 👉🏻 MBTI穿搭圖鑑【上集】16型人格專屬穿搭+性格解析一覽表，你是哪一種？ 👉🏻 欠買寶藏神褲！3色UNIQLO寬版丹寧西裝褲，一不小心就包款！ 👉🏻 微辣又不失舒適！8招不顯肉穿搭技巧，不同部位困擾這裡都有解答！ 👉🏻 減法穿搭術！時髦人都在說的高級感『Clean Fit風』，你有真的學會了嗎？ 撰文編輯 #cora #UNIQLO #女生穿搭 #穿搭分享 #穿搭單品 #穿搭推薦 #褲子穿搭 

天秤男喜歡一個人的6個表現！當愛好社交的他們有這些行為，就是愛上你了啦～

當溫柔浪漫的天秤男喜歡上一個人的時候，竟然會出現截然不同的另外一面？熱愛社交、非常愛聊天的天秤男，喜歡在日常生活中，自然而然地增進彼此的關係，慢慢找到真正屬於自己的另一半，而有哪些跡象可以判別天秤男是真的喜歡一個人呢？邱比特彙集了以下六個徵兆，一起來check看看吧！ （圖片來源：《那年，我們的夏天》劇照） 天秤男喜歡一個人的表現1：對你特別通融 天秤男喜歡一個人時，會對真正喜歡上的人無下限的寬容。原本的缺點在他眼裡都能是可愛的存在，能讓對方有這樣盡情任性的特權，享受普通朋友都沒有的特殊待遇，這樣喜歡你的心情也不言而喻囉～ 天秤男喜歡一個人的表現2：和你無所不談 不畏懼讓你發現自己的陰暗面是天秤座喜歡一個人最明顯的行為喔！如果只是話題僅限於工作或生活，那可能他只把你當做普通朋友；相反的，當你發現天秤座會和你分享內心話，甚至願意展現負能量的一面，那麼很有可能他是真的喜歡你，才會願意卸下心防，毫無保留的把自己完整呈現出來喔！ 天秤男喜歡一個人的表現3：不顧形象的和你玩鬧 當發現天秤男和你開始不拘小節的打鬧、或是沒事就鬥鬥嘴，那麼恭喜你，已經通過天秤男原本有點小悶騷的關卡，讓他願意卸下禮貌的面具，表現出孩子氣的一面，這是他們信任熟人的一種表現，也是天秤男喜歡上一個人的信號！ （圖片來源：《那年，我們的夏天》劇照） 天秤男喜歡一個人的表現4：相處時熱情的示好 雖說天秤男對大家都非常友善，一時很難判斷是否對你情有獨鍾，但可以觀察看看，相處時的他有沒有總是對你眼神發光、充滿熱情與活力的互動，這些行為都代表你對他來說很重要，願意分享快樂給你知道喔！ 天秤男喜歡一個人的表現5：表現出體貼的行為 和朋友相處很看重的一視同仁的天秤男，對每個人都很好，也會親兄弟明算帳，如果發現出去玩的時候，天秤男會主動幫你付錢，代表他原本看重的公平，此時對他來說並不重要，更在乎當下彼此相處是不是開心的喔！ （圖片來源：《那年，我們的夏天》劇照） 天秤男喜歡一個人的表現6：願意花長時間和你相處 當天秤男甘心花更多時間和你待在一起，而不是一直往外跑去和朋友聚會，就算是不出門宅在家，也要黏在一起日常相處的話，就是很明顯的暗示他喜歡你了喔！ 其實別說天秤男喜歡一個人很難察覺，只要細心發現，這些只有專屬於你的小舉動，都很有可能是在向你告白的信號，get到就好好把握機會回應，你們就能成為令人羨慕的一對啦～ 延伸閱讀：更多獅子男相關 👉【天秤座使用說明書】男神女神製造機，優雅魅力好人緣其實也是個小神經 👉天秤男喜歡什麼類型的女人？天秤男最容易愛上這「五種女人」，你擁有這些人格特質了嗎？ 👉天秤男吃醋很難哄？揭秘天秤男吃醋的10大表現，其實把他們當小孩哄哄就沒事啦～ 👉他們其實超暖男！怎麼混入天秤男的內心世界？八個表現看出天秤男在乎一個人～ 👉【天秤座徵友啟事】天秤女孩徵男友，及格條件大公開，趕快來應徵吧～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #ava兔 #poplove #天秤 #天秤座 #天秤男喜歡一個人 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 

肌膚亮白超有感！2021最新10款「美白精華液」推薦，夏天前計畫白回來！

想變白的女孩們，保養這條路可不能偷懶，導致膚色暗沉、斑點原因很多種，建議選擇美白產品時可找找有添加抗氧化、舒緩的成分，而除了用保養，日常攝取的飲食也跟皮膚息息相關，吃太多甜食、精製加工食品等都會衍生「老化」問題，讓肌膚蠟黃、黯淡無光，這些食物都要避免過量。這邊推薦10款美白精華液，認真保養、控制飲食，多管齊下一定可以讓大家能重拾肌膚透亮～ 👉🏻2021盤點10款「美白保養品」推薦，入夏前美白計畫，白一個色階臉都亮了！ 美白精華液推薦1.CLINIQUE倩碧超激光勻淨白淡斑精粹 有專利CL302 極光C 勻亮科技，能擊退黑色素大軍，含水楊酸代謝角質層黑色素，讓肌膚透亮感，使用方式每天2次，早晚各用一次，採壓頭設計，不怕接觸到空氣而變質，用量按壓1至2下就能完整帶完全臉、頸部，質地偏乳狀好推勻不黏膩，整體感受清爽好吸收，能一下子就融入肌膚～這支產品的包裝採用鐳射瓶身，光擺放在化妝桌上氣勢就不同，瓶身美翻天、時尚感UP～ 美白精華液推薦2.Kiehl’s契爾氏激光極淨白淡斑精華 網友激推的契爾氏激光極淨白淡斑精華，淡斑、透亮、保濕效果都不可少，含有「激光活Ｃ」成分能改善斑點、痘疤，味道有淡淡的草本香氣，不少網友都推薦使用一個月後有覺得皮膚較透亮，質地清爽夏天用也不怕黏膩。 👉🏻2021網友推薦6款「開架美白乳液」，平價好用，兩週有感！ 美白精華液推薦3.SK-II超肌因鑽光淨白精華 有「小燈泡」之稱的SK-II超肌因鑽光淨白精華，在網路上評價極高，甚至有人稱它為「最好用的美白淡斑精華」，使用方式是每天早晚清潔後，如果有它們家的化妝水或青春露可以搭配著用，乳液質地輕盈好滲透，有局部斑點瑕疵，可取額外分量重複重點塗抹，加強吸收，淨白效果會更好。 美白精華液推薦4.霓淨思 極透光亮白淡斑精華 小資女孩們沒有預算買SKII也不用哭！可以看看醫美品牌霓淨思的極透光亮白淡斑精華，質地略帶玻尿酸的黏稠感，但不會因為這樣而難以推開，延展性好、吸收也很快建議使用時要快快推勻，無添加酒精、色素，配方溫和，添加「C+極透光亮白因子」提升肌膚明亮度，擊敗黑斑、皮膚暗沉蠟黃問題。 👉🏻小資也能輕鬆美白！隱藏版5款好用「美白精華」推薦，這夏天囤貨囤起來啊！ 美白精華液推薦5.OLAY 高效透白光塑淡斑精華 買不起高單價的美白精華沒關係！OLAY 這款高效透白光塑淡斑精華平價CP值高，質地水潤不黏膩，有淡淡的花香聞，對於混和偏油肌人來說，夏天用無負擔感，特殊的瓶蓋設計，轉開就可以裝滿一次需要的用量超貼心又方便，還可以阻絕接觸時恐造成的污染，夏天不知道要找什麼保養品，這款必備！ 美白精華液推薦6.雅詩蘭黛Pro極速光感系列 雅詩蘭黛先前推出的「小銀瓶」可以抗老化、緊實肌膚，後來推出小白瓶蘊含「高濃度黃金橙精萃」、「獨家酵母精萃」可以中和肌膚色素沉澱因子，獨家專利研發「專利蜜糖成分」淡化斑點，讓肌膚白得無暇～ 👉🏻自帶美白濾鏡！復古氣勢「焦糖烤栗子」色，根本是黃黑皮的秋冬命定色！ 美白精華液推薦7.L’EGERE 蘭吉兒 超能亮美白安瓶精華 號稱韓星討論度爆高的L’EGERE 蘭吉兒 超能亮美白安瓶精華，韓國女團Dal★Shabet 成員世里在節目中分享，大讚這款精華讓她的皮膚明亮度提升不少，而節目實測「光速亮白」的效果後引起大家討論，最特別的是，產品中不含感光物質，不會有反黑的困擾，所以白天也能安心使用！ 美白精華液推薦8.DR.WU 潤透光美白精華液 曾榮獲美妝新秀賞精華液第一名的DR.WU 潤透光美白精華液，透過獨家技術，有效深層抗黑、改善膚色不均勻困擾，還有添加乳油木果粹取，讓大家在美白的同時還可兼具保濕，質地微稠，流動性高，擦在臉上的延展性好，剛推在臉上會覺得稍稍黏膩，但過幾分鐘吸收後就清爽很多，皮膚有種嫩嫩的感覺～ 👉🏻2021網友推薦6款「開架美白乳液」，平價好用，兩週有感！ 美白精華液推薦9.克蘭詩Clarins氧氣亮白淡斑精華 克蘭詩主打「肌膚不只要美白，更要亮白」，研發讓肌膚深呼吸的產品，就是這支氧氣亮白淡斑精華，採用滴管設計方便取得一張臉的用量，乳白色精華液看起來像乳液般，但使用後感受是清爽，他們家有主打一套方式來用這款精華，就是「一點、二壓、三拍拍」用這種方法喚醒肌膚，將精華順利帶進吸收，給予肌膚自帶仙氣的光澤感。這瓶精華有淡淡香氣，在保養按摩吸收的同時還能聞到療癒香氣，掃除一整天的疲勞～ 美白精華液推薦10.蘭蔻 超極光亮白保濕精華乳 網友直呼透亮保濕有感的就是這罐！質地是柔潤乳液，非常清爽夏天也不會有黏膩感～一上肌膚卻很好吸收，同時可以做到改善淡化斑點、暗沈困擾、亮白效果，長期用下來皮膚會變嫩呢～可以和他們家的極光水一起服用！ 👉🏻2021盤點10款「美白保養品」推薦，入夏前美白計畫，白一個色階臉都亮了！ 夏天即將到來，面對超毒的太陽，除了防曬，美白保養也是不可忘記的保養課題，千萬別放著曬出黑斑才來後悔呀～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Cindybaby #Clinique倩碧 #DR.WU #Kiehl’s契爾氏 #L'EGERE 蘭吉兒 #Olay #SK-II #克蘭詩Clarins #小白瓶 #美白 #美白精華液 #雅詩蘭黛Pro極速光感系列 #霓淨思 

偷偷加分就靠它們！清爽不失甜美的香氛小物，讓你出門自帶蜜桃香！

撰文編輯＃Irene 相信大家一定都看過各種有關於水蜜桃的產品，例如：韓國大創「Peach Lover」小物、MISSHA「Peach Land」彩妝等。伴隨著夏天的到來，讓人第一個直覺想到的就是水嫩又多汁的「水蜜桃」，不管是味道還是外觀，有關水蜜桃的商品總是讓人難以抗拒！ ｜高絲 KOSE Precious Garden Body Milk 成分含有乳木果油、荷荷巴油、葡萄籽油甘油、蜂蜜、玫瑰萃取等多種植物保濕精華，能夠長效持續滋潤，讓你的肌膚比水蜜桃還嫩！聞起來和新鮮的水蜜桃一樣香！ 👉🏻網友推薦最有感的美白身體乳5選！再不開始就來不及，白成閃光就靠它們！ ｜佳麗寶 Kracie AROMA RESORT 水蜜桃子 身體乳 成分含有桃子、紅蘿蔔等蔬果的維生素萃取物，能預防乾燥並滋潤肌膚，香味持久潤澤，甜甜的蜜桃香讓人心情也跟著愉悅呢！ 👉🏻這個夏天又要被挖坑了，比香水還好聞、男友也更喜歡的 6 種香氛身體乳，根本就是逼我們全買嘛！ ｜Atelier Rebul Mandarine 蜜橘 Atelier Rebul是土耳其的小眾香氛(香水)品牌且善用木質香調，獨特的橘香混合白桃的香氣，非常適合夏天！讓你當個清新又清爽的活潑女孩！ 👉🏻約會教戰守則！放電妝容、補妝技巧、香氛挑選一次滿足，在男友眼裡一整天水噹噹！ 只要擁有以上的秘密武器就能夠香味一整天！清新的水蜜桃香讓你的回頭率大大加分～不管男生還是女生都會為你著迷！輕鬆當一個會行走的蜜桃！ #AROMA RESORT #Atelier #KOSE #Kracie #Precious Garden Body Milk #Rebul Mandarine #佳麗寶 #平價香水 #水蜜桃 #清爽蜜桃香 #漂亮 #蜜桃產品 #蜜桃香氛 #蜜橘 #身體乳 #高絲 

炎炎夏日就是要吃冰！2025板橋冰品Top4推薦，愛吃冰的朋友快筆記

隨便就飆破30度的可怕夏天到來，已經到了不能沒有風扇跟冷氣的日子！除了躲在冷氣房以外，最棒的消暑方式就是吃冰了～這篇編輯就要幫大家介紹五間位於板橋的超人氣冰店，快快筆記下來吧！ 板橋冰店推薦：三豐芋冰城 綜合口味冰磚 $100（半斤） 地址：新北市板橋區民族路15號 營業時間：13:00–22:30（週一公休） 這間超人氣板橋在地五十年的老字號冰店三豐芋冰城，喜歡古早味甜品的朋友一定要試試它們家的冰磚，一包綜合冰磚大約半斤，裡面吃得到芋頭、鳳梨、百香果、花生、龍眼口味，每種口味都有不同特色，份量十足可以幾個人一起合吃！店家只提供外帶、不提供內用，不過冰磚很適合買了帶著邊走邊吃，清涼又消暑！ https://www.instagram.com/p/B_r4GFCHeuS/ 板橋冰店推薦：瑰季手作甜品 巨峰葡萄$80 / 栗子蒙布朗$180 地址：新北市板橋區府後街1巷2-1號 營業時間：13:00–21:00（週二至週五）、12:00–20:00（週六） 隨季節一週推出一種限定口味霜淇淋的瑰季，就位於板橋區公所後方小巷弄內，只要推出新口味都會吸引許多人朝聖！真材實料的水果製成濃郁霜淇淋，再放上可愛的餅乾點綴，常態款的巨峰葡萄口味綿密又爽口，簡直太適合夏天了！另外還有滿滿視覺衝擊的「栗子蒙布朗」，蒙布朗像瀑布一樣不用錢的淋上香草冰淇淋，螞蟻人不要錯過～ https://www.instagram.com/p/CpmrEloPlc7/ https://www.instagram.com/p/CfjL4fxhyhN/ https://www.instagram.com/p/Cq_KkOivFwQ/ 圖片來源：編輯拍攝 板橋冰店推薦：阿賢古早味麵茶 阿賢a太白粉（冰）$40、麵茶（冰沙）$40 地址：新北市板橋區文化路一段188巷7弄42號 營業時間：13:30–21:00（週一公休） 這家藏在巷弄裡的小攤子，充滿濃濃的懷舊風味，賣的不只是點心，更是童年回憶。熱呼呼的麵茶香氣撲鼻，芝麻香搭配微甜口感，暖胃又暖心；必點的太白粉冰口感Q彈如粉粿，甜而不膩超消暑，還有濃郁杏仁茶也超多人愛～這間絕對是夏日最有溫度的清涼選擇！ 板橋冰店推薦：二水町 涼心事業 懷舊綠豆冰(招牌綠豆) $75 / 古早味豆花(兩項自選) $65 地址：北市板橋區中山路二段85號 營業時間：12:00–22:30 喜歡古早味冰品或是豆花的朋友千萬不要錯過這家～可以自選配料的冰品根本可以說是點心及宵夜最家良伴！他們家的豆花也是許多人推薦的品項，喜歡豆味濃郁的推薦可以選擇「豆漿豆花」濃郁綿密的口感也讓人愛不釋手！ 圖片來源：二水町 涼心事業 冰品專門店 冰品的選擇太多，從台式古早味到日系刨冰總是讓人眼花撩亂，而且每間都非常有自己的特色！大家看完別忘了快快把這六間放入口袋名單中，今年夏天來到板橋就再也不用煩惱要吃什麼冰品囉～ 延伸閱讀 👉🏻台北人氣冰店推薦TOP15，這個夏天給他吃好吃滿！ 👉🏻台東冰品推薦｜編輯精選TOP8必訪店家，夏日炎炎你可別錯過！ 👉🏻一年四季都要吃冰！全台日系刨冰11選，視覺與味覺兼具的冰品都在這～ 👉🏻霜淇淋控在哪裡？盤點全家霜淇淋歷年口味，這幾種口味你都吃過了嗎！ 撰文編輯（ #MickeyTung ） #古早味 #台北冰品 #台北冰店 #台北必吃冰店 #夏天必吃 #日系刨冰 #板橋 #板橋冰品 #板橋必吃 #蔗冰 

夏季必備！高CP值清爽防曬盤點，除了係數之外舒適度也很重要啊！

氣溫持續飆高陽光一天比一天強，一出門就覺得快要融化，恐怖的紫外線更讓人覺得只要在戶外多待一分鐘就會肌膚就會黑一階，為了不要夏天還沒過完皮膚就變黑，高係數的防曬絕對不能少！而且除了要超高係數，還要有高清爽度才能配合台灣濕熱的天氣啊～以下就要來推薦6款清爽又有高係數的防曬，今年夏天有著它們就能跟曬黑和黏膩感說掰掰了！ 曼秀雷敦 水潤肌柔光透亮防曬飾底凝露 SPF50+/ PA++++ 曼秀雷敦的這款防曬飾底凝露，總共推出紫色款與綠色款，紫色款可以矯正蠟黃及比較暗沈的膚色，綠色款則是可以矯正容易泛紅的皮膚，而且添加獨特革命性細微光感微粒能360度反射光線，展現出自然光澤感的無暇肌，在防曬的同時就能順便提亮並矯正膚色，更富含多重保濕成份，讓肌膚即使炎熱陽光下也可以長時間的維持肌膚的水潤清爽感，另外特別的是這款防曬不須使用卸妝產品，只需要肥皂就可以輕鬆卸除，好用又方便，真的是懶人的防曬好法寶！ ORBIS 極緻抗陽防曬露 SPF50+/PA++++ ORBIS這一款防曬一直都是許多人的最愛之一，不僅有超高防曬力，而且完全不泛白，完全不用擔心流汗後肌膚上與衣服上有白白印痕的尷尬情況出現，不只防水防汗清爽好推之外，還有著防沾沙功能，今年夏天去海邊時絕對不能少了這瓶擁有超多功能的防曬！ 安耐曬 金鑽高效防曬露 SPF50+・PA++++ 同樣也是有著超高評價，專門針對海邊與進行水上活動而推出的安耐曬金鑽高效防曬露，除了有著高係數的防護能力與清透的霜狀質地，還有著耐水耐汗及耐磨擦的特性在接觸到水分時，會形成高效防禦膜好貼合肌膚，讓防曬增加持久度，難怪一直都是許多人必回購的防曬。 理膚寶水 全護清爽防曬亮白乳 SPF50+ PA++++ 這款理膚寶水的防曬乳，是非常適合敏感肌膚的人在夏季使用，清爽保濕的質地，有著自然的潤色功效，還有著不生粉刺的獨特配方，水感質地即使在大熱天裡一整天肌膚也不會出現悶熱黏膩感，讓在阻擋紫外線的同時讓肌膚也能水潤無負擔。 Biore 含水防曬保濕水凝乳SPF50+/PA+++ 說到高CP值防曬Biore的含水防曬保濕水凝乳絕對榜上有名，不僅價格便宜，輕薄清爽、高防曬力、水感保濕等功效一樣也沒少，尤其是如水般輕薄質地，讓之後在補防曬時也不會有著不舒服的厚重感，真的超級推薦。 AHC超清爽完美持久防曬棒 SPF50+/PA++++ 最後一個是在韓國累積百萬銷售的AHC超清爽完美持久防曬棒，是瓶首款醫美級的防曬棒非常適合術後與敏感肌使用，同時還有著方便攜帶與塗抹的設計，能在妝後補擦時可以輕鬆上手，清爽保濕的質地更是超級適合台灣悶熱的夏天，很值得試試！ 在夏天的防曬更要做足，除了預防曬黑之外還能保護肌膚，高係數和清爽絕對是挑選防曬最重要的兩點，而且不要忘記防曬還是要定時補擦，才能有效抵擋紫外線！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #2019暑假 #AHC #Biore #ORBIS #安耐曬 #彩妝 #曼秀雷敦 #清爽水潤 #漂亮 #理膚寶水 #防曬 #防曬推薦 #高係數防曬 

85%以上的人都有！改善「橘皮組織」3大攻略，輕鬆擁有滑嫩大腿！

撰文編輯＃Haru 清涼感一直都是夏天所有人所追求的，不過同時也會露出越來越多的皮膚，但是惱人的「橘皮紋」就會跑出來say hi！每次遮遮掩掩的也不是辦法，想要自信露出肌膚又想擺脫及皮紋的話，不如跟著COFFEE林芊妤的腳步，一起消滅可惡的橘皮紋吧！ 👉🏻不管幾歲都還有用，只要靠吃＆運動也可以讓CUP升級，豐胸秘笈請趕快筆記！ ｜認識橘皮紋 如果你覺得只有胖的人才會有橘皮紋的話，這個觀念可是錯誤的喔！因為無論胖瘦都有可能會有，然而大多形成的原因包含體態短時間內產生變化(暴肥或暴瘦)、本身遺傳性、體內激素改變、長期不運動或飲食過於高脂高鹽高油，這些都會增加橘皮組織出現的機會～ 👉🏻腿一年比一年粗，害我褲子都要重新買！看來該做的是拿時間換金錢，開始實施美腿計劃吧 ｜消滅橘皮紋 – 運動養成 想要改善最初的第一步就是養成日常運動的習慣，可以先從輕度的走路開始，一周3次每次30分鐘以上，再進步成一周跑步2次30分鐘以上，如果跑步對於你太過激烈的話，也能換成其他有氧運動～ 記得每周要提升運動量，除了固定的有氧運動外，也能利用局部的肌肉訓練來改善橘皮紋，像是容易出現紋路的臀部、大腿、腹部以及手臂等等，還能增加肌肉量幫助燃脂，另外拉筋也是不錯的方法，能幫助我們的肌膚增加彈性呢！ ｜消滅橘皮紋 – 飲食改變 過油過脂過鹽的飲食習慣，會造成體內脂肪量變多，進而讓橘皮紋更嚴重，所以戒掉這樣的不良習慣是關鍵，均衡的營養素、少油少鹽的烹調方式，才是對身體最好的幫助！ 還有如果你是因為瘦下來而有橘皮紋的話，則是因為體內脂肪短時間內減少，肌膚沒有足夠的時間恢復彈性而產生紋路，這個時候建議多攝取含有膠原蛋白和蛋白質的食物，不僅有助於肌膚維持彈性，又能增加肌肉維持體態～ 家樂福怎麼買？營養師「減脂時期」購物清單，這些比你想的更營養！ ｜消滅橘皮紋 – 肌膚保養 皮膚如果老化太快、過於鬆弛，就會讓橘皮紋的情況更惡化，因此肌膚的保濕和防曬也是非常重要的，建議可以搭配椰子油來按摩肌膚，不只能加速身體代謝、減緩老化狀況還能保濕，防曬也是一年四季都不能偷懶，才能維持好肌膚！ 世界上沒有白吃的午餐，也不會因為你只做了幾天就想要快速看到效果，任何的美麗都是要靠著毅力，持之以恆地堅持下去，才會有讓人稱羨的美麗體態喔！ #健康飲食 #夏天保養 #改善肌膚 #橘皮紋 #橘皮組織 #漂亮 #皮膚保養 #皮膚管理 #身體按摩 #運動 #運動習慣 

28天奶油肌計畫：從膚質檢測小技巧開始，一起成為一顆光滑的水煮蛋～

撰文編輯＃Haru 你也想要擁有光滑的、Q彈的、水嫩的肌膚嗎？殊不知過了一個冬天，卻感覺自己的皮膚越來越差了～不如好好跟著編輯的腳步，一起遵守這些小秘訣，好好利用肌膚的代謝週期28天，一起來幫自己換膚，搖身一變成為水嫩的水煮蛋吧！ ｜知道自己是怎樣的肌膚嗎？ 首先你要先知道自己屬於哪一類型的皮膚，才能對症下藥，保養的正確才不會白做工，以下總共有11道題目，分別是A–1點、B–2點、C–3點、D–4點、E–2.5點，最後在加總在一起就好！ Q1：洗完臉2～3個小時後，沒有擦任何的保養品下，照鏡子時額頭跟臉頰的狀態是？ A、非常的乾燥、有皮屑 B、帶點緊繃感 C、回復到正常的光澤感，但是不反光 D、可以看見反光 Q2：在乾燥的環境下，如果不使用保濕產品或防曬，你的臉會呈現怎樣的狀態？ A、覺得很乾 B、覺得緊繃 C、覺得正常 D、覺得有亮度，感覺不需要保濕產品 E、不清楚 Q3：使用放大效果的鏡子時，能夠看到的大頭針頂端大小的毛孔？ A、幾乎沒有 B、T字部位有一些 C、很多 D、非常多 Q4：在看照片的時候，會不會覺得臉很光亮？ A、從來沒有，或是沒注意過 B、有時候 C、經常會 D、一直都有 Q5：上妝完、使用完粉底、蜜粉後，2～3小時候，妝容看起來如何？ A、出現浮粉和皮屑 B、光滑感 C、出現反光感 D、跑出線條而且油亮 E、從不用粉底 Q6：當你洗完泡沫非常豐富的洗面乳後，有什麼樣的感覺？ A、覺得很乾、有點刺痛感 B、覺得很乾但是不會刺痛 C、沒有感覺 D、覺得皮膚出油 Q7：如果自行評估的話，你覺得你的臉部肌膚偏？ A、乾性 B、中性 C、混和性 D、油性 Q8：你的臉上有粉刺嗎？ A、一點也沒有 B、很少 C、有時候 D、總是會有 Q9：T字部位會出油嗎？ A、一點也沒有 B、有時候 C、經常會有 D、總是油油的 Q10：如果不使用保濕產品的話，會覺得臉部乾嗎？ A、一定會 B、有時候 C、很少 D、從來不會 Q11：擦完保濕產品後的2～3個小時後，你臉頰的狀態？ A、很乾燥、還會有脫皮的現象 B、乾燥但是光滑 C、些微的油光 D、有油光，甚至不太會使用保濕產品 總結點數： 44～34：非常油性肌膚 33～27：輕微油性肌膚 26～17：輕微乾性肌膚 16～11：非常乾性肌膚 ｜5個錯誤的保養習慣 X『化妝水一定要搭配化妝棉』，雖然有些人會拿來做二次清潔，但其實化妝棉過度的拉扯皮膚，反而會讓肌膚組織受到破壞，所以建議化妝水可以用手輕拍至吸收就好囉～ X『面膜天天敷』，面膜使用時間過長或是太頻繁敷臉的話，反而會讓肌膚變得敏感，建議一周敷2～3次就好，1次也不要超過15分鐘 X『嬰兒保養品無添加比較好』，其實這些商品都是為了中性肌膚的寶寶所設計的，但是成人很少會有中性的肌膚，所以適合兒童的不見得適合你！ X『面膜泡熱水』，冬天面膜熱熱敷才舒服，但是這樣加熱面膜的話，會造成化學物質產生變質，反而會讓功效降低 X『冬天不擦防曬』，在跟大家說一遍，不管夏天冬天太陽的紫外線都365天全年無休，所以一定要擦防曬好嗎～ ｜養成奶油肌的5個好習慣 O『早起一杯溫水』，起床後來一杯水，可以增加新陳代謝又能喚醒體內機能，而且一天記得也要喝滿1800CC，才能幫助肌膚補水 O『戒掉熬夜的習慣』，身體修復的黃金時間為23～3點，所以記得皮膚要好美容覺不能少，而且一天最起碼睡滿8小時喔！ O『少吃動物的皮』，通常肉類的皮脂肪含量都會偏高，建議吃肉就好少吃皮，如果是魚類的話就沒關係～ O『一天一番茄』，番茄是對於抗氧化非常好的蔬果，多吃一點可以美白、增強我們的抵抗力 O『含糖量太高的食物少吃』，例如飲料、甜品、零食等等，都要少吃，因為過多的糖只會讓我們的皮膚變差 ｜同場加映：7天日本肌斷食法 除了以上這些5大壞習慣＆5大好習慣以外，還另外加碼告訴你，櫻花妹最流行的『7天肌斷食法』，來幫肌膚做的保養大調整，讓它回到最好的狀態！ DAY1：溫水清潔臉部就好，其他什麼都不要做，進行徹底的斷食 DAY2：洗面乳＋化妝水＋精華＋眼霜，記得乳液拿掉不要擦 DAY3：洗面乳＋化妝水＋眼霜，在停掉一個精華的步驟 DAY4：洗面乳＋補水面膜＋眼霜，著重於我們的補水就好 DAY5：洗面乳＋補水面膜＋化妝水＋眼霜，雙重的補水效果 DAY6：洗面乳＋化妝水＋乳液，加上乳液幫忙鎖水 DAY7：回到正常的護膚狀態，依照個人習慣做保養 這麼多的小細節，有些是不是你也不小心犯錯過呢？只要把壞習慣改過來，好好努力養成新的好習慣，相信在夏天來臨之前，你也可以一起變成美麗的奶油肌！ 延伸閱讀 演17歲高中生無違和！《想見你》柯佳嬿懶人保養法，讓戲裡李子維、戲外坤達都愛上她！ 老覺得面膜沒效果？面膜保養「3要2不」請筆記，才不會浪費敷臉的15分鐘！ #7天日本肌斷食法 #保養習慣 #光滑肌膚 #奶油肌 #洗臉 #漂亮 #皮膚管理 #美膚計畫 #肌膚保養 #養成好習慣 

美照必備APP｜美照救星👉🏻Snapseed 💛

今天來分享一個很好用的修圖App 夏天到了，每次到海邊人都爆多，想拍一張乾淨的照片都困難， 這個App真的很好用！！閒雜人等全部去除！！☀️ 👉🏻Snapseed 首先照著上方圖片操作， 1.先選取一張想修改的照片 2.點選工具 3.工具中有個「修復」選項 4.再在照片上需要修改的地方畫一下，就會馬上看到效果囉！ 5.最後點選「匯出」 超簡單的就可以完成本來需要Photoshop才能達成的效果！✨ 完全是救星啊～～～❤️ #美照 ＃App ＃修圖 ＃救星 

開架真的猛！用開架好物完成整臉妝容，高CP值學生也能輕鬆入手！

 近期因為疫情趨緩，許多品牌都開始推出新品！尤其是學生族最愛的開架彩妝，品牌們剛好都在開學前紛紛上市，讓學生們可以畫個美美迎接新學期得開始！ 妝前： 媚比琳 FIT ME反孔特霧控油妝前乳、水光奇蹟保濕妝前乳 這次Fit me家族又增添了妝前乳！紫色的保濕款，水潤又親膚，藍色是控油妝前乳，修飾毛孔又持妝～質地好推、上臉非常輕盈，可以讓後續上底妝更加服貼、不卡粉！就算是用粉餅也不用擔心結塊，大家可以兩款購入搭配做使用，T字容易出油的地方可以使用控油，兩頰或是乾燥部位用保濕款～ 👉🏻天生奶油肌就靠這道！大家推爆的「開架奶油光打亮」盤點，花小錢也有女神光！ 底妝： Solone 絲光訂製輕粉底 屬於微霧光澤型的粉底液，質地水潤、輕薄不會有厚重感！裡面有添加成分所以非常適合夏天做使用，下午出油後就變漂亮的奶油肌，而且CP值非常高～非常適合小資女購買，但缺點是顏色只有三個色號，且都偏白，健康肌可能要混其他粉底液一起做使用！ 👉🏻閃閃惹人愛！這顆絕美「香檳裸鑽」居然是開架，價錢跟閃度都深得我心啊！ 媚比琳 FIT ME反孔特霧粉底液（升級版） 今年推出了升級版，有了SPF22的防曬係數，除此之外控油效果更好了，就連最擔心的暗沈問題也有做改善～會號稱開架底妝王不是沒有原因的，因為色系選擇上非常多，真的不怕找不到自己適合的色號！這次升級版讓人更想收了啦～ 蜜粉： ETUDE house 零孔慌持久控油蜜粉 蜜粉是夏天必備的化妝品！這款蜜粉能強力控油能力，外出補妝還可以吸附油脂，透明質地，上臉不會白一塊，且不堵塞毛孔，炎熱的夏皮膚依據可以呈現清爽狀態，打造清爽平滑肌！ 👉🏻這色系太溫柔！抽屜必備開架「烤奶色系」頰彩集合，約會、面試都靠它了！ 眉毛： ZA眉彩家族—旋轉眉筆、3D塑型兩用眉筆、3D立體持色眉彩盤 ZA眉筆最大的特點就是不會硬到難以上色，也不會軟到無法施力，且價格便宜，是許多學生入手的第一支眉筆！ZA眉彩家族系列都是防水、長效、抗暈染的配方，夏天也不用怕流汗眉毛消失～大家可以根據自己喜愛的上妝方式挑選眉彩！ 眼影： CLIO稜鏡寶石八色眼影盤 CLIO超美的寶石眼影盤在台灣通路也可以買到了～含有四種質地：霧面/虹光/珠光/果凍亮片，即使疊擦多層也不用擔心結塊！喜歡韓妞那種波光粼粼、清透的眼妝的人一定要收。這盤可以打造柔美的清新妝容，日常百搭，上學使用也超可以的～現在到康是美、屈臣氏的網路商店都可以購買囉！ 👉🏻畫鼻影、小臉的關鍵！開架厲害『修容餅』，超立體五官就這樣咻咻畫好啦！ 眼線： Visée 絕魅聚焦眼線液筆 筆尖的不會過粗或是太細，彈性筆尖的設計讓繪製線條很容易上手！液體不熏眼且快乾，不用擔心沾眼皮～推出兩個新色號分別是平穩橙橘棕色和直爽暗夜紫，喜歡為眼睛點綴可以到門市試色！ 腮紅： CANMAKE 腮紅霜限定色 19 cinnamon milk tea 、20 bitter chocolate 這次兩個新色是秋冬限定的顏色！肉桂奶茶及苦巧克力疊擦的效果真的美～秋冬真的只要這兩顆就夠了。持色及貼妝一如往常的效果非常好，帶妝一整天幾乎不掉色～就像是自然透出好氣色。這次的包裝也更新了，質感更好且蓋子更好開！ 👉🏻荷包無痛入手！敏感肌必備6款開架保養，找回健康肌不用花大錢！ 修容： heme三色修容餅 00這塊的顏色比較偏向中性調，灰感比較明顯一點，01則是帶暖調，大家可以依據自己的膚色做挑選～好取粉也不會一掃就飛粉，上臉好暈染不會結塊，顏色飽和度偏低，非常適合新手使用，如果想要增加陰影可以慢慢做疊加！ 唇彩： 巴黎萊雅小鋼筆 赤裸楓紅系列 號稱平價版GA的小鋼筆，推出新色摟！觸感在唇上很輕薄、飽和度夠ㄕ不會透出原本的唇色，加上桃心刷頭的設計非常好描繪唇形，霧面系列不卡唇紋，甚至是可以說滿修飾的，光澤系列雖然滋潤的，但是不油，保濕和持色效果都很好！赤裸楓紅系列真的來得正是時候，秋冬差這系列真的超適合～ 艾杜紗艾妳愛妳潤唇蜜 有別於以往的可愛印象，新包裝走簡單又有質感的極簡路線！雖然包裝簡單，但是因為管身與唇彩的色調一致，一字排開真的非常可愛！讓人真的超想包色的～雖是唇蜜但顯色度不錯，以潤唇蜜來說不算黏，還可以融合原本的唇色，讓唇超級Q彈～ 👉🏻若有似無心機色！夏日開架「奶油杏桃」腮紅，清爽又軟萌超溫柔！ 大家真的要好好把握還有學可以上的日子！所以化個美美的妝去上學吧～ 撰文編輯#Chia #CANMAKE腮紅霜限定色 #CLIO稜鏡寶石八色眼影盤 #etudehouse零孔慌持久控油蜜粉 #heme三色修容餅 #Solone絲光訂製輕粉底 #Visée絕魅聚焦眼線液筆 #ZA眉彩家族 #妝漂亮 #媚比琳 FIT ME反孔特霧控油妝前乳 #巴黎萊雅小鋼筆赤裸楓紅系列 #水光奇蹟保濕妝前乳 #艾杜紗艾妳愛妳潤唇蜜 #開架新品 

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