最能跟情人一起吃苦打拼、共患難星座女TOP4！和她交往很安心

有人常說交往時很甜蜜，但要能真實地看出對方的本性，往往是要取決於他面對問題時的態度，以下邱比特整理了最能跟情人一起吃苦打拼、走過風雨的星座女 TOP4！快來看看是哪些女孩上榜吧～ TOP4 金牛女 說到吃苦耐勞的代表，怎麼能忘記金牛女呢～她們總是給人可靠、忠誠的形象，只要和另一半有長期發展的共識，再困難的事情她也很願意陪你一起嘗試，或是伸出援手，更不會輕言放棄，就是希望讓兩人的感情更加幸福！ TOP3 巨蟹女 對家庭有很強的依賴感的巨蟹女，在照顧伴侶方面，也是非常用心的能手，總會在關鍵時刻站出來保護重視的人，用溫柔體貼的方式，傾盡全力幫助對方，時常展現出堅毅的一面，內心很嚮往家庭的溫馨與和諧～ TOP2 天蠍女 天蠍女無論做什麼事情都是有始有終，不會選擇中途放棄，一旦認定對方之後，便會奮不顧身的去全心付出，當遇到困難的時候，卻更能展現她的超強能力，也會想盡辦法讓另一半感到前所未有的快樂。 TOP1 處女女 處女座心思縝密、做事懂得瞻前顧後，也是一個喜歡被人需要的星座，因此若是對方很需要依賴她的意見，讓處女座相當有成就感，更願意為兩人的美好未來打拚，哪怕是經歷再多的磨難，也絕對不會隨意離棄背叛。 以上這些就是最能和對方併肩作戰、吃苦耐勞的星座女！如果身邊有這樣堅強的後盾，在你需要的時候，給予無限包容和支持，碰到問題也不會輕言放棄，是非常幸福的事！她們都希望能和對方一起攜手走過、一起變得更好，當你遇到這樣的好女孩，可要懂得好好珍惜喔～ （以上圖片來源：韓劇《那年我們的夏天》劇照） 延伸閱讀： 👉🏻隱藏版渣男的4大指標！分手後才發現自己以前鬼遮眼，戀愛濾鏡有夠可怕 👉🏻愛你我要大聲說！霸氣追愛星座男TOP3，喜歡就是要讓全世界知道啦 👉🏻我的桃花什麼時候會降臨？從生日月份看「單身原因」，今年不要再當單身狗啦！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #ava兔 #poplove #共患難女友 #吃苦 #同甘共苦 #完美女友 #打拼 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #願意吃苦 

夏斷食：一個月瘦身輕盈計畫！2025夏天甩肉不復胖，就靠這一招！

最近網路上爆紅的「春斷食」風潮延燒到夏天，「夏斷食」成為今年上半年話題度最高的健康瘦身法之一。如果你也打算在這個夏天瘦出直角肩、天鵝頸、消除小腹，這份為期四週的「夏斷食計畫」絕對值得一試。它不強調極端節食，也不是拼命運動，而是透過健康科學的方式，讓身體自然代謝、逐步減重、穩定塑形，一個月瘦下5～10公斤！ https://www.instagram.com/p/C505dcTPj8W/?img_index=1 夏斷食是什麼？ 夏斷食是一種為期四週、循序漸進的減重與排毒飲食計畫，利用夏季人體代謝旺盛、食慾自然減弱的優勢，搭配斷食、清淡飲食與間歇性進食法，有效促進脂肪燃燒與體重控制。與快速斷食法不同，夏斷食著重於身體的適應與健康節奏，避免過度限制造成的營養不良與體重反彈。透過溫和調整飲食結構與生活作息，不僅能瘦得更健康，也能養成長期穩定維持的體質。 https://www.instagram.com/p/C8oTkzaSrsf/?img_index=1 夏斷食需要注意什麼？ 充足水分：每天飲水2000～2500ml，有助排毒與代謝。 避免重口味與加工食物：減少鹽、糖與高油脂食品攝取。 選擇適當運動：依身體狀況進行快走、瑜伽、伸展等輕量運動。 睡眠與作息要規律：良好睡眠能提升代謝效率，幫助脂肪燃燒。 恢復飲食需循序漸進：斷食結束後切勿暴食，避免復胖。 https://www.instagram.com/p/C708nlayRBW/?img_index=1 夏斷食四週計畫表 第一週：戒斷期（預計減重：1.5–2.5公斤） 這一週主要目標是調整飲食結構，讓身體進入初步代謝模式，為接下來的減重期打下基礎。第一週雖然不強調運動，但身體會明顯感覺變輕盈，精神更穩定。 （圖片來源/Adobe Stock） 第二週：燃脂進攻期（預計減重：2–3公斤） 這週進入脂肪代謝的關鍵期，利用時間限制進食來提高燃脂效率。這週燃脂效果快速明顯，建議可適度攝取黑咖啡與高纖食物幫助代謝與利尿。 （圖片來源/Adobe Stock） 第三週：代謝強化期（預計減重：2.5–3.5公斤） 身體逐漸適應斷食節奏，此階段可開始加入輕量運動進一步提升代謝力。胃口會自然變小，偏好清淡食物，體能與精神也會逐漸提升。 （圖片來源/Adobe Stock） 第四週：塑形穩定期（預計減重：1.5–2.5公斤） 這一週進入鞏固與塑形階段，將減重成果轉化為穩定體態，身體輪廓會有明顯變化，小腹平坦、肩頸線條更突出，是打造理想體型的黃金時期。 （圖片來源/Adobe Stock） 延伸閱讀 👉🏻第一印象絕對滿分！5款適合職場噴的香水推薦，舒服又自然的偽體香！ 👉🏻《善意的競爭》惠利體態管理技巧公開，原來不忌口也能大瘦特瘦！ 👉🏻2025女生理想腰圍大公開！體重、胸圍到臀圍的全身黃金比例都幫妳算好了 👉🏻 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #夏天甩肉秘訣 #夏斷食 #夏斷食瘦身 #瘦身法 #美體瘦身 

職場生活 | 6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為...

職場裡總有些想要敬而遠之的人，特別自我感覺良好的，更可怕的是，他們對於自己是個討厭鬼，卻渾然不自知，都不知道別人已經忍受他很久了，列出6種讓人白眼翻到後腦杓的行徑，讓大家來評評理，是不是真的有夠令人惱火?!🔥🔥🔥 ☎ 講電話超大聲 Telephone 你也有遇過隔壁同事大聲講電話的情形嗎?即使對方是在處理公事，但這種仿佛昭告天下，自己非常認真工作，不收斂音量到自我感覺良好的行為，真的會讓人白眼翻到後腦杓，特別是你的工作，需要十分專心集中的時候，真的想在心裡暗罵髒話~避免自己也成為這樣的人，要隨時想到，我正在開放的公共空間，學習放低音量。 💻 亂動別人電腦 Computer 公司畢竟是個大團體，每個人的工作多多少少，都會與同部門的同事有密切合作，但有一種情況很讓人討厭，就是不經過同意，就使用別人的電腦，但心理還是覺得很不舒服，像是通訊軟體的訊息、E-mail內容、搜尋的網頁...等等，會有種隱私被窺探的感覺，美其名是說幫忙你處理事情，根本是對方的自我感覺太良好，所以，最好離開座位就鎖上電腦，不僅能確保工作資料的安全性，也不會讓別人隨便就能使用你的電腦。 📣 喜歡八卦造謠 Gossip 或許每個人都會有好奇心，但有些人已經變本加厲，以談論八卦和製造假的謠言為樂，嘴裡說著我是因為關心你，這種自我感覺良好的理由，暗地裡只是滿足自己的快感，有股幸災樂禍的意味，來達到自我認同的一部分。如果遇到這類人，不想撕破臉的話，不如給他些委婉又不著邊際的回答吧! 🐎 愛拍主管馬屁 Brown Nose 其實工作能力沒有多好，但升遷倒是挺快的，追根究底，只不過很會拍主管的馬屁，但又到處炫耀，自以為工作能力很強，這種自我感覺良好的行為，真的是也很讓人受不了! 🎁 老搶別人功勞 Take the credit for others' work 職場多半依舊重視團隊合作，每項工作內容有了好的結果，也總有些特別愛邀功的人，認為自己是最重要的那個Keyman，冷不防就是個自我感覺良好的傢伙，所以，即使當下吃虧了，也要冷靜沉思，未來更懂得在適當時機，展現出自己的能力。 🙄 各種的沒禮貌 Bad manners 你有遇到這些沒禮貌的同事嗎?隨便打開別人團購的零食、請假找人代理又不交代好工作、明明不熟但講話又愛跟你裝熟、喜歡出主意但又不聽別人意見...，這些自以為我們交情很好的自我感覺良好，真的也挺令人傻眼，外加三條線! 你的辦公室裡還有什麼樣的討厭鬼嗎? 大聲說出來，一起罵一罵! 🤬 🤬 🤬 圖片來源:unsplash和韓國tvN電視台官網，僅文章分享使用! #暖樂 #Popdaily #波波黛莉 #職場生活 #職場 #workplace #討厭的同事 #自我感覺良好行為 #白目行為 #工作 #生活 #職場生存 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我 延伸閱讀:可愛貓系甜點店推薦 延伸閱讀:可愛刺蝟風格的蛋糕甜點店 延伸閱讀:夏天到了~好吃涼麵精選 延伸閱讀:可愛動物手繪風小庭院冰店 延伸閱讀:夏天限定芒果盒子蛋糕甜點 延伸閱讀:平價的北歐風質感咖啡館

去角質去粉刺🔥就靠這瓶 The Ordinary 甘醇酸去角質化妝水 Glycolic Acid 7% Toning S

#波波生活王投稿 The ordinary 7%甘醇酸去角質化妝水 推薦大家這款 不含酒精 成分 額外添加塔斯馬尼亞胡椒莓果,蘆薈,和人參 溫和保護你的肌膚👍 洗完臉後精華液前當二次清潔 順便溫和去角質 可以使皮膚柔嫩光滑 還可以修護被紫外線傷害的肌膚💪 （使用臉會有一點刺刺是正常，建議一開始也是兩三天使用一次即可，先讓皮膚習慣一下🤏） 重點來了！這瓶功效還不止這樣 夏天到了 油脂分泌旺盛 連背部也是😱 一週使用兩次 輕輕擦拭背部 小粉刺通通不見 臉要美 背也要啊😎 這已經是我買的第二瓶，也已經用一半去了～ 瓶口也很棒 旋轉設計，也不會倒出過多化妝水🤩 價錢也甜甜，會持續回購的🤗 #theordinary#甘醇酸#化妝水#去角質#去粉刺#背部保養#臉部保養#不含酒精#7%甘醇酸#GlycolicAcidToningSolution#波波生活王投稿 

去角質去粉刺🔥就靠這瓶 The Ordinary 甘醇酸去角質化妝水 Glycolic Acid 7% Toning Solution

簡單 A+衣 穿搭公式！五款A裙推薦，實用的A字裙百搭夏日方案

夏天必備的單品系列絕對有短裙的名額！而近幾年非常流行A字裙，街頭上到處都可以發現他的蹤影，這種中規中矩又能凸顯身材優勢的版型很受大家歡迎，許多服飾品牌也都以A字裙為基底，設計出許多不同款式、花樣的系列，為喜歡多一點變化的女孩們增加穿搭選擇，今天也是要來分享一下不同款式的A字裙唷～ #簡約高腰裙 是基本款也是最安全款，簡單舒服的剪裁設計，氣質又百搭，中間一條似綁帶但又非綁帶的設計是顯瘦的小點綴，這應該就是在街頭上最常看到的款式了，不管是上班配襯衫、跟男友約會配件無袖蕾絲小背心，都很可愛～ （上件短裙這裡買：蝦皮@CHERRYKOKO） （上件短裙這裡買：蝦皮@CHERRYKOKO） #休閒包臀褲裙 獻給不喜歡穿裙子、覺得沒安全感怕走光的女孩們，褲裙真的是個神奇的發明呀！前面看似是重疊式的片裙，一轉身卻變成可愛的卡其短褲，不怕穿裙子也可以跑跑跳跳、爬山下海，因為他同時也是件褲子呀。 （上件短裙這裡買：蝦皮@CHERRYKOKO） （上件短裙這裡買：蝦皮@CHERRYKOKO） #百搭牛仔裙 從N年前就開始流行、萬年不退燒的牛仔短裙。丹寧總是有他神奇的魔力在，隨性、帥氣又性感的牛仔短裙很適合街頭穿搭，依照上面搭配的衣服款式可以呈現出不一樣的氛圍，搭配襯衫的話看起來成熟有魅力、配上tee又有慵懶的穿搭感，完全可以自由發揮！ （上件短裙這裡買：蝦皮@CHERRYKOKO） （上件短裙這裡買：蝦皮@CHERRYKOKO） #A字卡其裙 近幾年在韓國十分流行杏色、卡其色等偏暖色系列的穿搭，卡其裙在其中之地位更是重要的沒話說，編輯最喜歡高腰卡其裙，繫上搭配色調的皮帶（皮帶藥拉出來長長一條掛在腰邊），傘狀而下的裙擺，不會太窄、也不會太隨之搖曳，完美地遮住大腿肉肉，腰也出來了！但這裡根據自身過往經歷要提醒大家，絕對不要不小心選到與自己膚色太相近的卡其裙，會哭笑不得啊～ #萬年不敗排釦裙 排釦裙是在約五年前開始橫掃街頭，不管是日、韓、台通通都被掃到，在街上看到的比率更是高，現在雖是退燒一點但都還是可以看見的存在，甚至有服飾品牌更將排扣群延伸成長裙的概念，也別有一番風味。排釦裙有許多不同的款式、顏色，穿著舒適方便，視覺上也很可愛俏皮，是百搭人士的最愛。 希望看完文章後，大家都有找到適合、屬於自己風格的那款A字裙，畢竟夏天嘛，不來個A字裙青春（裝年輕）一下怎麼行呢？ #a字裙 #Cherrykoko #卡其裙 #排釦裙 #日韓風格 #牛仔裙 #穿搭技巧 #穿搭精選 #蝦皮購物 #褲裙 

2025最新！12款「蜜粉餅推薦」，持妝控油、有效提亮打造無暇肌！

隨著天氣越來越熱，在室外時時刻刻口罩不離臉，畫著美美的妝出門到了下午也被悶到滿臉油光又掉妝，這時候蜜粉餅就是最方便的補妝好朋友了！以下精選12款用過都說讚的蜜粉餅，不管你想要找控油、遮瑕還是出油後會變美美奶油肌通通都有！趕快往下看，一起找出你的命定蜜粉餅吧～ 蜜粉餅是什麼？ 作為底妝的最後一步，蜜粉定妝不僅控油，也是讓整體妝容更完美的關鍵！蜜粉餅和散粉狀的蜜粉都是一樣的原料，差別在於蜜粉餅將蜜粉粉體壓實後成為粉餅，外出出門補妝也方便許多～ https://www.instagram.com/p/DK1BOIGzw2I/?img_index=1 蜜粉餅要如何上臉？ 蜜粉餅的上妝方式分為兩種，一種是使用粉餅中的粉撲，輕拍取粉後直接按壓於臉上出油或需要定妝的部分。可以馬上柔焦毛孔，建議要少量多次疊加避免太厚重。另一種則是以蜜粉刷取粉後，再掃到臉上定妝。以蜜粉刷可以打造出較輕薄的妝感，需注意的是要挑選親膚的刷具，以免因為上臉的刺癢感而不舒服。 https://www.instagram.com/p/C3q1MquBLuH/?utm_source=ig_embed&ig_rid=d80e8cd1-729d-46dc-9769-56e92fcba825 蜜粉餅推薦：開架品牌 1. CANMAKE 棉花糖蜜粉餅 CANMAKE的棉花糖蜜粉餅一直都是日本蜜粉餅評比穩居前三的常勝軍，粉質細緻，擦起來輕薄不會有太重粉感又能柔焦肌膚，控油程度普通，但有一定遮瑕度又能將毛孔隱形，喜歡清透自然妝感的選他絕對不會錯！ 2. INTEGRATE 光透素裸顏蜜粉餅 粉紅色的愛心外殼直接少女心噴發~帶有SPF18、PA+++的防曬係數，也能防止妝容沾到口罩，霧面妝感讓肌膚像開濾鏡一樣細緻平滑，粉體是淡淡的粉紅色，上臉後能讓臉蛋更粉嫩，一顆實現日系透明感妝容！ 3. 1028 Oil Cut!超吸油蜜粉餅 維持肌膚一整天乾爽不油膩的秘密武器！天鵝絨般細緻粉體吸油力超好，同時帶有遮瑕度隱藏肌膚瑕疵~除了透明，還有紫微光、膚色可以修飾膚色，小小一盒又附有鏡子補妝也很方便，油臉人夏天外出必備的吸油救星！ 4. I’m meme 我愛油切零毛孔蜜粉餅 這顆蜜粉餅最特別的地方就在於它的淺綠色粉體！不用擔心上臉會變成浩克，反而能修飾泛紅、暗沉等肌膚問題，妝感帶有微微光澤，主打的控油力也很優秀，除了臉部瀏海也可以使用，夏天的底妝後援就靠他撐住全場！ 5. Maybelline FIT ME反孔特霧蜜粉餅 FIT ME系列一直都是油肌的蜜糖，控油力沒有在開玩笑，就連蜜粉餅也廣受好評！能夠柔霧毛孔，不會有厚重粉感，出油後會變美美的奶油肌~除了拿來定妝，日常單用也沒問題哦！但有人提到會有暗沉問題，介意的人要注意~ （圖片來源：Maybelline） 6. Essence 超霧光定妝粉餅 好評不斷CP值又高的蜜粉餅在這！雖然這塊的粉體是白的，上臉會變透明的，也不會顯肌膚紋理~因為很控油，乾肌可能會覺得有點乾，但追求控油效果和持久度一定會喜歡這塊！ 蜜粉餅推薦：專櫃品牌 7. 植村秀 無極限幻光蜜粉餅 說到今年的美妝趨勢，紫色蜜粉的風潮一定要知道！紫色蜜粉可以修飾皮膚本身的蠟黃，校正膚色外也有效提亮，在完妝後壓上一層紫色蜜粉，底妝也可以變得更細緻透亮。植村秀這塊「煥光餅」的星透紫色號，如同名字可以為底妝帶來高級的微光感，加入胺基酸成分的水凝粉體有非常好的保濕力，控油也不擔心肌膚緊繃！ https://www.instagram.com/p/DEMUePTNBby/?hl=zh-tw 8. M.A.C 口袋雙色濾鏡蜜粉餅 如果是第一次想嘗試紫色蜜粉的妳，非常推薦M.A.C這款雙色蜜粉餅！除了有可以磨皮柔焦的基本白色蜜粉，再搭配上另一邊的紫色蜜粉，整體妝感既不厚重又達到有效持久，一盤就可以輕鬆解決～ （圖片來源：M.A.C） 9. NARS 裸光蜜粉餅 這顆蜜粉餅是眾多網友的摯愛，透明細緻的粉體不會影響底妝質感，帶有微微亮粉但不會明顯，剛上臉是霧面妝感，出油後會呈現天生好膚質的自然光澤肌，想讓底妝乖乖在臉上一整天絕對必收！加入「 Light Reflecting Complex™ 聚光保濕複合物」的蜜粉粉體，即使乾肌使用也不怕太乾～ 10. 資生堂 心機星魅輕羽空氣蜜粉餅 資生堂粉餅有多好用眾所皆知，今年又出了新的空氣蜜粉餅！外殼輕薄小巧，攜帶外出小廢包也能輕鬆裝入！雙面粉撲分有絨毛面和海綿面，一塊打造兩種妝感！妝感比粉餅更輕盈，讓妝容更自然透亮~但遮瑕度也會比粉餅弱，追求遮瑕度的還是要挑選粉餅比較保險哦~ （圖片來源：資生堂） 11. MAKE UP FOR EVER 超進化無瑕微晶蜜粉餅 這塊是純霧面的蜜粉餅，不帶有任何珠光亮粉的透明粉體，上臉後讓肌膚瞬間變成無暇陶瓷肌！粉質控油效果一般乾肌也能用~唯一美中不足的就是這款蜜粉餅沒有附贈粉撲，外出補妝比較不便~ 12. YSL 恆久完美柔霧蜜粉餅 美到不像蜜粉餅盒的外觀，柔霧無暇的妝感照鏡子不小心就會被自己美到！高度的遮瑕力卻不會有厚重粉感，薄透的像沒上妝一樣！色號除了定妝也不會影響底妝的透明色，膚色外出補妝也很適合，還能大大減少底妝轉印到口罩，有預算的女孩不要猶豫直接收就對了！ 以上介紹的每款蜜粉餅訴求都不一樣，還是要自己親自試用才能找到最適合自己的，在炎熱的夏天也能維持漂亮的妝容一整天！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 延伸閱讀 👉精選15款開架粉餅推薦：Za、MAYBELLINE、1028樣樣都有，附上簡單粉餅用法給你！ 👉盤點15款平價「定妝噴霧推薦」，全都千元有找，戴口罩也不沾粉！ 👉快速定妝就靠這把！10款「蜜粉刷推薦」，用它打造完美妝容！ 👉【妝同學小教室】蜜粉刷推薦懶人包，好用平價蜜粉刷買起來，妝感一起升級吧！ 撰文編輯：#Lynn #2021蜜粉餅推薦 #奶油肌 #定妝 #專櫃蜜粉餅 #控油 #蜜粉餅推薦 #補妝 #開架蜜粉餅 

說到夏天，你想到那些關鍵字呢？聽聽這些歌，立刻把你拽進夏天的懷抱！

 夏天就像是藍和紅的季節，藍天大海、豔陽火熱，在許多夏日歌曲的 MV 中，也常出現這些標準場景。夏天讓人聯想到的關鍵字，大概不外乎酷暑冷氣以及吃冰？那麼一聽就很夏天的歌曲，它的關鍵字或許就是熱血、節奏輕快以及正能量了！ 關鍵字一：熱血。 夏天是個矛盾的季節，讓人在熱的不想動的同時，又奇妙的有種想幹大事業的衝勁，熱血的感覺在夏天似乎特別容易被激發。 那麼從歌曲的角度來說的話，和熱血掛勾的大概就是搖滾了！又重又強的節奏加上主唱的歌喉，聽了立刻就想跟著音樂一起搖頭晃腦，給人一秒就熱血沸騰的魔力。 關鍵字二：節奏輕快。 夏天是個度假放鬆的季節，看看那些夏天一到就爆滿的民宿和度假屋就知道。除了剛好適逢學生的暑假外，夏天本身也自帶著這種悠哉閒適的氛圍，而在悠閒放空的時候，來一首節奏輕快的音樂當作背景絕對適合。又在夏天時搭配輕快的音樂，除了讓心情輕鬆愉快一點外，似乎還能讓人稍微忘卻一下那炎熱的天氣。 關鍵字三：正能量。 或許因為是大太陽，而陽光能驅走陰暗帶來光明，所以夏天不同於其他的季節，它給人的感覺是充滿了活力和正能量。這些正能量歌曲的歌詞正面溫暖，不單只是聽了使人心情好，還能有鼓勵振奮的作用，就像陽光一樣，驅走心理的陰暗傷痛和負能量，讓人整裝重新出發。 以上三個夏天歌曲的關鍵字，有沒有切合大家常聽的夏日歌單呢？大家認為的夏天歌曲關鍵字又是什麼呢？（文字：Xuan／圖片來源：Pexels） 【延伸閱讀】 ．今年夏天就聽這些歌！帶你成為勇往直前的熱血少年。 ．四首夏日情歌帶你重溫值得記念的盛夏戀曲。 ．外面下著午後雷陣雨，但聽這五首歌歌我就不憂鬱

愛情合興車站一老鷹紅豆與飽滿薏仁的愛戀Ｘ紅豆伊人

#紅豆伊人甜點店 #茱莉的小小世界 ✔️老鷹紅豆薏仁 $50元 ✔️老鷹紅豆抹茶薏仁 $80元 ✔️抹茶冰淇淋薏仁 $100元 紅豆又名相思豆，來到愛情車站怎麼能不來品嚐一下相思豆的滋味～ 紅豆伊人就在懷舊售票亭後面，假日非常適合來這裡走走 有好拍的景點，還可以坐坐小火車 拍完照還可以吃碗好吃的紅豆與飽滿的薏仁 交織出甜嘴解饞的無負擔甜品，就像愛情甜蜜的滋味一樣！ 炎熱的夏天吃碗冰涼的甜品，好過癮啊～ 🔸老鷹紅豆薏仁 薏仁吃起來粒粒分明，使用大顆的老鷹紅豆，整體吃起來不會太甜 很適合夏天消暑，甜品吃起來也非常清爽！❤️ 🔸老鷹紅豆抹茶薏仁 另外喜歡抹茶的朋友也可以加入抹茶，抹茶使用 #日本靜岡抹茶 ，建議可以先吃原味，再加入抹茶！ 這樣兩種口感都可以感受到👍 🔸抹茶冰淇淋薏仁 冰淇淋薏仁使用的是日本明治冰淇淋 冰淇淋也有四種口味可以選擇：抹茶/芝麻/草莓/芋頭 今天想來點抹茶，吃起來不會太苦澀，搭配薏仁口感很棒！ 甜品都還有附有抹茶凍及杏仁凍搭配，很特別吧！😍 端午連假不知道去哪裡走走嗎？不坊來場新竹的深度旅行吧 來新竹後山享受愛情與紅豆甜蜜的滋味吧！ ＃菜單 紅豆伊人 電話 ：0937 155 047 營業時間 ：10:00～17:00（週二公休） 地址：新竹縣橫山鄉中山街一段17號（合興愛情車站） ＩＧ資訊： ＩＧ ：茱莉的小小世界 痞客邦：茱莉的小小世界 波波 ：#Popdaily創作者計畫 抖音：https://vt.tiktok.com/SECs4Y/ (到抖音看更多美食影片吧！) #茱莉新竹美食#新竹美食#新竹景點#橫山美食#新竹#新竹美食地圖#台灣美食#銅板美食#新竹在地美食#新竹隱藏版美食#相機食先#yummy#hsinchu#hsinchufood#igfood#hsinchufoodie#甜點#foodphotography#抹茶#foodstagram#popyummy新竹#合興愛情車站#新竹下午茶#約會#台灣旅遊#新竹甜點#新竹美食系列

夏天打卡再+1！超巨型雪碧飲料機，只要一按雪碧直接傾倒在頭上？！這個暑假最夯踩點就在此！

踏入六月，如果在考慮暑假或這個夏天到底要去哪玩的話，編輯必須推薦這個「巨型雪碧機」！誇張到不行的飲料機，大到整個人都可以站在裡面，而且非常有趣的是，只有按一下飲料機按鈕，水就直接從上往下倒在身上，講到這相信不少人都會跟編輯有同樣的疑問，就是說：「所以淋下來的是真的雪碧嗎？」 （圖片來源: Galaxy Macau 澳門銀河） 其實倒下來的並不是真正的雪碧本人，因此大家不用擔心會把身體弄得黏黏的～ 而這超有趣踩點其實是在澳門的澳門銀河天浪淘園，裡面除了有超療癒的沙灘，還有兒童水上遊樂區和高達九米的滑水天梯等遊樂設施，非常適合夏天跟朋友或家人一起來度假，享受城市中的一片陽光與海灘美景～ 滑水道部分也非常有趣，大家可以每人乘坐著大泳圈漂浮於滑水道中，光看照片就已經讓編輯一百萬個想去！ （圖片來源: Galaxy Macau 澳門銀河） （圖片來源: galaxymacau） （圖片來源: galaxymacau） 活動從即日起到8月31日，如果最近要去香港的朋友，不妨可以再安排個一兩天到澳門度假唷～ 資料來源： 整理報導 #夏天 #巨型雪碧機 #打卡 #打卡國外 #波波打卡 #澳門 

一個月瘦13公斤！3招『李泳知飲食減肥法』，堅持兩周效果就超明顯！

目前在韓國演藝圈很受歡迎的女明星李泳知一定有上榜！李泳知曾參加饒舌選秀節目《高等Rapper 3》獲得節目開播以來「最年輕的女冠軍」，也因此爆紅！大喇喇真性情的個性相當讓粉絲喜歡～今天要來介紹李泳知的飲食減肥法，一個月內瘦下13公斤！趁著夏天還沒來之前開始你的減肥計畫吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1375578 https://www.instagram.com/p/CYNoSlFv8r5/ 減肥方法一、養生牛奶 李泳知每天早上都會喝一杯充滿膳食纖維的牛奶，會在牛奶裡加入少量的高麗菜、大番茄、香蕉在果汁機榨成汁喝，蔬菜裡面的膳食纖維可以增加飽足感，還能順便清理腸胃！ https://www.instagram.com/p/C1g4qZbPCow/?img_index=1 減肥方法二、低卡小零食 藝人每天的行程總是一個接一個，需要有大量的體力才行，就算減肥也不會盲目的餓肚子！李英智平時會吃MBTI的蛋白脆片和Glucks Schwein的雞胸肉火腿腸，這兩個小零食熱量不高又能補充能量，隨身帶著吃很方便～ （圖片來源：VOGUE KOREA YouTube） 減肥方法三、避免喝湯或吃湯飯 食材裡面的油脂在煮得過程中會融進湯裡，雖然喝起來很暖胃，但熱量也就喝進肚子裡了，在減肥的人千萬不要以為喝湯就不會胖，要多多注意！ https://www.instagram.com/p/C3SP0yruwrP/?img_index=1 以上就是李泳知的飲食減肥法啦～搭配運動一起瘦身效果會更好！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #李泳知 #李泳知減肥 #李泳知減肥方法 #李泳知瘦身 #李泳知瘦身方法 #減肥 #減肥方法 #減肥瘦身 #瘦身 #瘦身方法 

夏天搜尋結果

最能跟情人一起吃苦打拼、共患難星座女TOP4！和她交往很安心

最能跟情人一起吃苦打拼、共患難星座女TOP4！和她交往很安心

夏斷食：一個月瘦身輕盈計畫！2025夏天甩肉不復胖，就靠這一招！

夏斷食：一個月瘦身輕盈計畫！2025夏天甩肉不復胖，就靠這一招！

職場生活 | 6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為...

職場生活 | 6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為...

去角質去粉刺🔥就靠這瓶 The Ordinary 甘醇酸去角質化妝水 Glycolic Acid 7% Toning Solution

去角質去粉刺🔥就靠這瓶 The Ordinary 甘醇酸去角質化妝水 Glycolic Acid 7% Toning Solution

簡單 A+衣穿搭公式！五款A裙推薦，實用的A字裙百搭夏日方案

簡單 A+衣穿搭公式！五款A裙推薦，實用的A字裙百搭夏日方案

2025最新！12款「蜜粉餅推薦」，持妝控油、有效提亮打造無暇肌！

2025最新！12款「蜜粉餅推薦」，持妝控油、有效提亮打造無暇肌！

說到夏天，你想到那些關鍵字呢？聽聽這些歌，立刻把你拽進夏天的懷抱！

說到夏天，你想到那些關鍵字呢？聽聽這些歌，立刻把你拽進夏天的懷抱！

愛情合興車站一老鷹紅豆與飽滿薏仁的愛戀Ｘ紅豆伊人

愛情合興車站一老鷹紅豆與飽滿薏仁的愛戀Ｘ紅豆伊人

夏天打卡再+1！超巨型雪碧飲料機，只要一按雪碧直接傾倒在頭上？！這個暑假最夯踩點就在此！

夏天打卡再+1！超巨型雪碧飲料機，只要一按雪碧直接傾倒在頭上？！這個暑假最夯踩點就在此！

一個月瘦13公斤！3招『李泳知飲食減肥法』，堅持兩周效果就超明顯！

一個月瘦13公斤！3招『李泳知飲食減肥法』，堅持兩周效果就超明顯！

夏天搜尋結果

最能跟情人一起吃苦打拼、共患難星座女TOP4！和她交往很安心

最能跟情人一起吃苦打拼、共患難星座女TOP4！和她交往很安心

夏斷食：一個月瘦身輕盈計畫！2025夏天甩肉不復胖，就靠這一招！

夏斷食：一個月瘦身輕盈計畫！2025夏天甩肉不復胖，就靠這一招！

職場生活 | 6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為...

職場生活 | 6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為...

去角質去粉刺🔥就靠這瓶 The Ordinary 甘醇酸去角質化妝水 Glycolic Acid 7% Toning Solution

去角質去粉刺🔥就靠這瓶 The Ordinary 甘醇酸去角質化妝水 Glycolic Acid 7% Toning Solution

簡單 A+衣 穿搭公式！五款A裙推薦，實用的A字裙百搭夏日方案

簡單 A+衣 穿搭公式！五款A裙推薦，實用的A字裙百搭夏日方案

2025最新！12款「蜜粉餅推薦」，持妝控油、有效提亮打造無暇肌！

2025最新！12款「蜜粉餅推薦」，持妝控油、有效提亮打造無暇肌！

說到夏天，你想到那些關鍵字呢？聽聽這些歌，立刻把你拽進夏天的懷抱！

說到夏天，你想到那些關鍵字呢？聽聽這些歌，立刻把你拽進夏天的懷抱！

愛情合興車站一老鷹紅豆與飽滿薏仁的愛戀Ｘ紅豆伊人

愛情合興車站一老鷹紅豆與飽滿薏仁的愛戀Ｘ紅豆伊人

夏天打卡再+1！超巨型雪碧飲料機，只要一按雪碧直接傾倒在頭上？！這個暑假最夯踩點就在此！

夏天打卡再+1！超巨型雪碧飲料機，只要一按雪碧直接傾倒在頭上？！這個暑假最夯踩點就在此！

一個月瘦13公斤！3招『李泳知飲食減肥法』，堅持兩周效果就超明顯！

一個月瘦13公斤！3招『李泳知飲食減肥法』，堅持兩周效果就超明顯！

簡單 A+衣穿搭公式！五款A裙推薦，實用的A字裙百搭夏日方案

簡單 A+衣穿搭公式！五款A裙推薦，實用的A字裙百搭夏日方案