黑肉底翻身！做好這4點，夏天也能維持白皙皮膚，不用擔心粉底要黑一個色階【夏日防曬攻略】

曾是黑肉底的我，從被笑黑到現在已經脫離「黑」這個形容詞在身上，花了很多功夫與時間，現在就來教教大家如何在夏天能保持原本膚色，持續透亮白皙的方法吧！ 【防曬第一招】勤抹防曬，每30分鐘補一次 夏天的太陽沒在跟你開玩笑，比後宮的女人更毒辣，曬了不是馬上變紅就是變黑，非常可怕！這時候防曬就非常重要了，只要出門一定要在前「20分鐘」就要塗上防曬，防曬才會有效作用。除此之外，在室外的話，也會建議30分鐘補一次，隨時check防曬是否掉了！ 【防曬第二招】帽子、外套不離身 只要外出絕對不要把肌膚露出來，只要露出來就是增加被曬黑的機會！然後選帽子建議戴漁夫帽，才能全方面都遮到，如果戴鴨舌帽，側臉就很容易被曬到！ 夏天絕對是無袖跟短袖的世界，但是到室外一定要把外套穿好，可以買薄外套就好， 墨鏡跟口罩就看個人，沒有一定要戴，不然食在太像怪人了，哈哈哈 【防曬第三招】被曬過之後一定要擦美白成分保養品 當天有外出旅遊，睡前保養一定要使用美白保養品！有用真的差很多！就不會黑的這麼快了！ 然後千萬不要省保養品，就是不計成本的把保養品抹上，該濕敷就濕敷，要厚擦就厚擦！想要美白真的得下重本，只是妳的荷包會哭XD 【防曬第四招】日落後勤喝檸檬水 除了體外要擦美白品，體內也要顧到！檸檬有維他命Ｃ，非常助於美白，如果可以單吃檸檬我是不介意啦哈哈，但還是建議喝檸檬水，比較不會太酸XD 以上是黑肉底的我翻身的秘訣，就不私藏交給大家了！ --- ☟美食訊息☟ 【在地人帶路】嘉義│6家文化路夜市必吃傳統小吃！ 【在地人帶路】嘉義│三餐懶人包！ 【在地人帶路】彰化│美食懶人包！ 【美食懶人包】台中│第二市場5家必吃美食 【美食懶人包】台北大稻埕聖慈宮│ 4家在地人愛吃的傳統美食 --- 喜歡我的內容歡迎按讚、分享、收藏 Facebook ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 Instagram ☞ pping_eat --- #防曬 #美白 #夏天 #夏日 #防曬攻略 #變黑 #黑 #白 #美白攻略 --- 圖片來源：Pexels

出門一噴狂被問！8款高級感『撩人小眾香水』，耐聞有質感太讓人心動！

有時候我們會因為香味而想要多認識、了解這個人，所以香水是能夠凸顯個人特色與質感的小心機！不知道大家有沒有在路上撞香的經驗，特別尷尬～大牌子雖然耐聞有質感，但相對的也很容易撞香！今天就來和大家介紹8款小眾香，既高級又撩人，再也不用擔心和別人撞香了！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1219255 1.Maison Margiela 慵懶週末中性香淡香水 一打開就是充滿乾淨的氣味，溫和帶有層次感，還透露著一點甜甜的香味，在百忙之中的生活確實需要來點慵懶的周末！噴在床單和棉被上，睡覺時也會格外放鬆好入睡～ 前調：醛、梨、鈴蘭 中調：鳶尾、玫瑰、橙花 後調：白麝香、廣藿香、麝香錦葵 2.jo malone 白苔與雪花蓮 聖誕限定的白苔與雪花蓮，前調的搭配苦澀又帶點清甜，後調的琥珀與零陵香豆讓整體香氣增添了一分溫暖感，香味會讓人覺得有種款款的安全感，非常適合秋冬的季節！ 前調：紅橙、苦橙葉 中調：雪花蓮、橙花 後調：白苔蘚、零陵香豆、琥珀 （圖片來源：小紅書奈奈） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1217927 3.Miller Harris 祕密花園淡香精 前調強烈的佛手柑與檸檬香，增添這瓶香水的辨識度！中後調的花香彷彿讓人置身在滿滿花開的花園中！花果香與綠質調，誰也不搶走誰的風采，是會讓人回味再三的神祕香！ 前調：義大利佛手柑、義大利檸檬、四川蜜桃、法國甜梨 中調：土耳其玫瑰、印度茉莉、印度晚香玉 後調：香草、印尼廣藿香、橡苔 4.fresh 粉紅茉莉淡香精 一開始聞是細膩的花果香，隨著時間過後，茉莉獨特的香味綻放，中調的花香有種優雅柔美的感覺，後調的木質香與棉花糖的甜感混合，讓香氣更有豐富、層次感！ 前調：小蒼蘭、紫丁香、血橙 中調：牡丹、木蘭、茉莉、提亞蕾花 後調：桃子、木材、棉花糖 （圖片來源：小紅書ovhaq） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1226328 5.Le Labo Gaiac 10 清爽好聞的木質香令人愛不釋手，以4種麝香香氣包圍著癒創木，透露些許淡淡的雪松及奶香味，就像身體自然散發的體香，味道不會過於弄列卻讓人忍不住回味！在寒冷的冬天裡非常治癒人心～ 香調： 木質麝香 6.diptyque 聖日爾曼大道34號室內噴霧 聖日爾曼大道34是Diptyque很經典的香味，整體香味偏中性，女生用也很OK，給人一種十分沉穩、冷靜的一款香味！清新和辛辣的香氣，黑醋栗葉與無花果葉子等原料完美相容，讓整體香味更上一層樓！ 前調：柑橘、黑加侖、綠葉、無花果葉、粉紅胡椒、小荳蔻、肉桂 中調：鳶尾花、晚香玉、玫瑰、紫羅蘭 後調：樹脂、尤加利 （圖片來源：1010apothecary） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1225485 7.觀夏 崑崙煮雪精粹香水 香味偏中性，木質香混合了一點花香，讓人產生清冷感卻不會覺得難以親近！擁有木質調的溫暖、花香的溫柔，清淡且帶有層次，非常有高級感！ 前調：香檸檬、杜松子、松樹、絲柏 中調：玫瑰、茉莉、大西洋雪松 後調：中國雪松、琥珀、癒創木 （圖片來源：小紅書leaby） 8.Monotheme 綠色橙香 很有夏天氣息的柑橘橙香，噴上的過程就像撥開新鮮甜美多汁的橘子！前調帶著橘子皮的苦澀感，隨後蔓延著柑橘的清香，後調則是橘子的香甜與清爽，充滿著清新活潑感！ 香調：柳橙、柳橙皮、柳橙 （圖片來源：小紅書侯俊如） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1222365 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #小眾香 #小眾香水 #撩人香 #香水 #高級香 

《蠻好的人生》孫儷「養生秘訣」公開，42歲零皺紋，全靠這些日常習慣！

作為一線女星，孫儷不僅在螢光幕前展現絕佳演技，她的凍齡外貌與充滿活力的狀態也常常成為話題。究竟她如何在忙碌的生活與高壓的工作中，依然保持健康與青春？原來，她的秘訣藏在日常生活的點滴中，從飲食、運動、作息，到情緒管理，今天就為大家分享孫儷的幾個養生秘訣，現在就開始跟著孫儷做！ （圖片來源/孫儷微博） 飲食篇 1. 早餐固定搭配 孫儷的早餐幾乎「萬年不變」，以一碗粥搭配兩顆雞蛋為主，粥的食材則會隨季節變化：春天：加入綠豆、薏仁，幫助祛濕清肝；夏天：改成小米粥，養脾胃又容易消化。這樣的早餐既簡單又營養，是她活力滿滿開始一天的關鍵。 （圖片來源/Adobe Stock） 2. 五色入五臟 食物搭配講究顏色與臟腑對應，她注重「五色入五臟」的中醫智慧：綠色養肝（如菠菜、西蘭花）、紅色養心、黃色養脾、白色養肺（如梨、銀耳）、黑色養腎，每餐都盡量吃到不同顏色的蔬果，營養更全面。 （圖片來源/Adobe Stock） 3. 反著時節吃 羊肉湯屬熱性，就會搭配冬瓜、白蘿蔔這些寒性蔬菜，避免過熱上火；而在夏天，她則反其道而行，愛喝溫熱的姜棗茶，驅寒暖胃，調理身體。 4. 遠離加工食品 孫儷鮮少吃市售零食，嘴饞時會自己動手做紫薯糕或南瓜餅，不僅美味，還能掌控食材品質，遠離加工食品。 （圖片來源/Adobe Stock） 5. 自製桑椹玫瑰茶 她也喜歡泡桑椹玫瑰茶，做法也很簡單，僅需要將桑椹乾、玫瑰花、茯苓、百合、紅棗，加入水煮至沸騰，放到保溫杯裡面可以喝一整天。「桑椹玫瑰茶」有助美容養顏、舒緩情緒，是她日常中的小確幸。 （圖片來源/Adobe Stock） 運動篇 1. 每週3～4次晨練 孫儷堅持早起進行晨間運動，內容包括力量訓練、瑜伽、普拉提和拳擊。她認為運動不只是為了塑形，更是紓壓的方式。 2. 注重整體機能提升 她不追求極端減重，而是通過長期、科學的運動，提升免疫力與體能，讓身體自然而然地達到健康又平衡的狀況。 （圖片來源/孫儷微博） 作息篇 1. 早睡早起 良好的睡眠是孫儷保養祕訣中的重中之重。她相信充足且高品質的睡眠，不僅能幫助修復身體，也能讓膚況明顯改善。 2. 每日午睡 即使行程再滿，她也會利用中午小憩20分鐘，迅速恢復精神，提高下午的效率。 生活習慣篇 1. 泡腳養生不可少 孫儷堅持每天泡腳，水溫控制在42-43度，泡至微微出汗最剛好。若身體受寒，還會配合喝薑湯，加速驅寒。 （圖片來源/Adobe Stock） 2. 注重保暖 即使在夏天，她也不輕易穿涼鞋，襪子會蓋過「三陰交」穴位，冷氣房裡還會圍圍脖，避免寒氣入侵。 3. 情緒管理小秘訣 情緒不佳時，她會像大猩猩一樣敲胸口，拍打膻中穴，幫助疏肝解鬱，快速調整心情。 延伸閱讀 👉🏻擺脫吃美食的罪惡感！LCHF飲食瘦身法全功略，增加脂肪攝取更能維持體重？ 👉🏻《換乘2》娜妍過去曾爆肥破60公斤，「6大瘦身秘訣」不靠節食減下20公斤！ 👉🏻超有感瘦身！女星們都在跳「芭蕾瘦身法」，雕塑身材燃脂效果超好！ 👉🏻減肥總是失敗？瘦身正確思路懶人包，原來設定目標超重要！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #孫儷 #孫儷養生 #孫儷養生法 #美體瘦身 #蠻好的人生 

#愛菲斯居家美學HOME CLANE 免水洗空調冷氣清潔劑#幫冷氣洗澎澎

#幫冷氣洗澎澎 #愛菲斯居家美學HOME CLANE 免水洗空調冷氣清潔劑 剛入夏天時天氣早晚有些涼涼的還沒真的感覺到夏天的那股勁，直到過了端午節，生活要有儀式感，這個粽子節在經過立蛋的儀式後.....還真是起了微妙的節慶變化！ 過了端午節天氣爆熱式的宣告夏天真的來了，台灣夏天氣溫上升加潮濕的那種熱感，一夜難眠不是心中有人犯相思病而是沒開冷氣就沒法睡好覺。 家中冷氣經過了兩季的休眠要它起床運作工作又得經過另一個儀式宣告復工，這儀式有些人會費周章的請人清洗，如果您跟我一樣，一樣都是屬於自己動手一族的倒是有個一瓶搞定冷氣清潔的好選項【愛菲斯HOME CLANE 免水洗空調冷氣清潔劑 】。 冷氣在長時間沒使用下要啟動會擔心的是除霉、殺菌還有怎消臭問題？而在選擇冷氣清潔劑時又得想想是不是很費工、自己會不會操作問題！ 愛菲斯HOME CLANE 免水洗空調冷氣清潔劑就是有著免水洗的優勢，在使用上拔掉插頭拆除濾網，均勻搖晃愛菲斯HOME CLANE 免水洗空調冷氣清潔劑 ，然後直接噴在冷氣鋁片上靜置10分鐘在開啟冷氣運轉10-15就能從冷氣排水管排出達到冷氣清潔的目的。 正是進入夏天了，愛菲斯HOME CLANE 免水洗空調冷氣清潔劑的銀離子AG+及精油成份讓呼吸新體驗，愛菲斯HOME CLANE 免水洗空調冷氣清潔劑 讓洗冷氣不用真的用水洗也能有強力水刀的效果，這種簡易方式是懶人的救星，疫情之下盡量不與人接觸的冷氣清潔防疫首選。 愛菲斯HOME CLANE 免水洗空調冷氣清潔劑 購買網址：https://reurl.cc/rg63yr

大苑子 「愛文芒果冰沙」

🍹🍹🍹 - 🔎 大苑子「全台門市」 🔎 大苑子 「愛文芒果冰沙」 📬 台中市北屯區昌平路一段294號 ☎️ 04 2246 8988 ⌚ 10:00-22:30 💡 Ig搜尋👉🏻 @dayungs_official 💡 我這次去昌平門市喲😉 - _ 2020.04.03《愛文芒果》 在大苑子全台上市啦🎉🎉🎉 又快到了炎熱的夏天 正是芒果的季節😍 我最喜歡芒果了😋 夏天必吃(喝)就是芒果呀！ 消暑消暑🌡 - _ 🚩 愛文芒果冰沙 大💲110，小💲80 堅持選用「在欉紅」自然熟，天然鮮來自屏東的 《愛文芒果》🤩 ( 皮紅，肉黃，纖維少👍🏻 ) 原汁原味的芒果香氣逼人 鮮甜的口感擄獲人心❤❤ 冰塊與芒果再加入一些煉乳 融合打成冰沙 《整個超誘人》 還能吃的到些許的芒果丁😋 夏天來一杯整個超可以呀💞 - _ 往左滑過查看更多照片👀 後面有影片喲🎶📽 快一起跟上夏天的節奏🏖 和我一起喝「透清涼」的 "愛文芒果冰沙"吧😉 - _ #taiwan #taichung #taichungfood #popyummy台中 #popyummy #foodie #drink #mango #台灣 #台中 #台中美食 #全台 #全台大苑子 #大苑子 #台中飲品 #在欉紅 #自然熟天然鮮 #滿滿新鮮芒果丁 #愛文芒果冰沙 #芒果冰沙 #芒果 #芒果丁 #新鮮芒果 #dream吃貨日誌 

Belle Yellow Outfits🌻穿上貝兒的黃色特輯

夏天一到，把之前的衣服整理出來，最喜歡黃色的衣服啦💛內心又剛好燃起公主魂👸於是很害羞的把穿搭圖不專業拍起來+畫出來｡^‿^｡ 記得小時候看《美女與野獸》，看到最後哭出來，貝兒最後對野獸的愛，拯救了他，讓他變回王子，太感人啦（淚腺）可能被音樂和氛圍渲染了啊啊，從此很愛貝兒（Belle） 想到貝兒馬上想到黃色💛先把範本貼上來： 於是再從衣櫃把黃色衣服挖出來，最後遴選的畫成以下穿搭圖，首先來看看圖圖 ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 最近剛好進廠維修了布丁頭，想說夏天到了，顏色選擇明亮點🧡選了偏淺的焦糖咖啡色☕️在搭配這三套時，在編髮上也依照貝兒的公主頭，畫出不一樣的髮型(●’ω`●） ⚠️接下來有大量本人照片出沒，怕大家嚇到 ✖‿✖ 準備好就往下滑嚕⚠️ ➊ 細肩帶+短T+老爹鞋 ➋ 無袖洋裝+老爹鞋 ➌ 印花上衣+一字涼鞋 ➍ Lobor Watch 這次搭配的手錶是 lobor watch 的 Cosmopolitan d'Orsay Brown 想著貝兒氣質又知性，手錶也選搭黃、橘、駝色系🧡 在這邊也提供 10%off 折扣碼：pslu0423 謝謝大家閱覽到這邊🙇‍♀️以上是這次分享 最後想說，貝兒 だいすき❤️🧡💛 更多貼文也可以到我的 IG 來追蹤逛逛唷⬇ https://www.instagram.com/pslu0423/ #新潮創作者 #淘寶台灣 #PopDaily 

麥吉machi machi 一直是發胖編的心頭好！ 今年夏天

麥吉machi machi 一直是發胖編的心頭好！ 今年夏天，麥吉也推出了夏季限定新口味，三款都是適合夏天的清爽口味！檸檬慕斯草莓冰沙上層的奶蓋慕斯吃起來像是檸檬起司蛋糕，一點都不油膩，配上草莓冰沙、草莓果凍口感豐富味道酸甜很可以！

夏季之旅這樣收行李！海洋友善防曬不可少！海邊、日常、妝前潤色一次GET，輕鬆成為不曬黑又友愛環境的心美女孩！

這個夏天誰能忍住出外遊玩的心呢？看著各種絕美海景照，多希望自己也能拍上同款美照呀～不論是夏威夷、長灘島或沖繩，每一個國家景點都美到想秒訂機票！除了開心規劃夏天旅遊行程外，行李的準備更是一大學問，尤其是許多海島國家都注重起「海洋友善防曬」這塊，都制定了相關禁用的防曬成分規定，讓小編實在很煩惱該如何準備防曬才好呢！這就注意到雪芙蘭推出了海洋友善的各種防曬系列，不論是玩水時必備的防水抗汗款、清爽可擦的日常款、以及潤色不脫妝的妝前打底款都有，一次收好旅程行李，在遵守海島國家規定的同時擁抱太陽，盡情玩水又能友愛海洋環境喔～ 入水玩耍不怕曬！太陽再強烈也不破壞自己玩水的興致！ 提到夏天當然不能錯過各種海島國家的玩水行程啊！尤其是悶熱氣候中能夠一股腦兒跳進大海中，感受到的沁涼與快樂實在難以形容～而在前往這些海島國家或是海邊時，防曬怎麼挑選就成為一大考驗，可別讓自己不想被曬黑曬傷的想法造成環境上的破壞！來到海邊時拿出雪芙蘭海洋友善極效防水防曬乳，符合夏威夷友善海洋規範，陪你在各處玩水時都能守護珊瑚！ 像小編本身就容易流汗，之前擦防曬時總覺得是擦了個寂寞，如今遇到雪芙蘭後感受到防曬也能跟自己緊密擁抱的貼合感！通過歐盟COLIPA規範80分鐘的抗水性測試，強力防水抗汗這點更是小編親測也有感呢～～可以看到塗抹過防曬後，使用布擦拭摩擦過後，再用水噴霧測試，肌膚依舊形成了一顆顆水珠的防水效果，耐摩擦不易脫落，再也不用擔心防曬沒起到保護作用！而且小編超喜歡這罐清爽的質地，不黏膩又很乾爽，特別是從事水上活動或戶外運動時，完全就是夏季玩水時包內必帶的防曬神器～ 日常外出也不漏掉！海島旅遊、夏季外出必備的日常款～ 當然夏天可不是只有玩水這項行程，每天正中午吃午餐時面對戶外太陽曝曬時，除了物理防曬的各種傘和帽子外，高強度防曬可是保護女孩免被曬黑曬傷的必備品！如果說玩水需要新推出防水款-白瓶守護的話，日常外出就需要日常款-綠瓶雪芙蘭海洋友善高效防曬乳陪你對抗紫外線啦～同樣符合海洋友善標準，特別適合去海邊玩沙想純曬太陽，或是經常外出時擦！高效抗曬PA++++搭配3D UV防禦技術來抵檔陽光，就是不讓你被曬黑～且好用程度不單小編自己入坑，還獲得了@cosme台灣口碑排行身體防曬第1名！！ 防曬的同時還能潤色！上班外出維持好氣色的懶人神器～ 上班快遲到仍想保有好氣色！實在無法在防曬與潤色隔離中做出選擇啊～這就二合為一，讓潤色款-小粉瓶雪芙蘭海洋友善極效潤色防曬乳滿足你的心願吧～具有強大防曬效果的同時，還能有效提亮肌膚！超細緻的柔膚粉末擦上臉如同自帶濾鏡般擁有輕透裸妝感，疊擦、補擦都不會有厚重感，也不怕尷尬泛白浮現，甚至戴上口罩也不會摩擦掉，長效持久維持整天好氣色！ 雪芙蘭這次推出的「海洋友善防曬系列」全方面滿足大家夏天防曬需求！不管是遊山玩水、日常外出運動、或是日常通勤都有合適的防曬選擇，多樣化的防曬全都是無酒精、無香精、無礦物油，不僅能安心守護海洋生態環境，擦起來溫和不刺激，對敏弱肌膚女孩來說完全可以全系列收下呀！這次不用煩惱防曬要怎麼準備了，擁有全系列就能制霸整個夏天，享受在外樂趣也不擔心會曬黑啦～ 夏季全方位防水抗曬不曬黑，友善海洋護珊瑚>>點我

路易莎該點什麼？前店員激推6款飲品和4樣輕食，讓你不在有選擇障礙

今天身為路易莎前店員aka人稱美食浪人的我 要來介紹現在就算辭職還是會去買的餐點飲品！ 讓喜歡在咖啡廳讀書的人，可以輕鬆選擇不踩雷 btw之前超討厭待在咖啡廳讀書的人，超級佔位！但自從辭職後就變成咖啡廳讀書一員了嘿嘿 ／ 好！那我們進入正文！！ 我的口味是：飲料幾乎都喝無糖，喜歡酸的東西，奶味>茶味，不太喜歡吃加工製品 冰塊甜度我不會推薦，因為很少人喜歡我的口味QQ 飲料類 📍莊園拿鐵，咖啡唯一首推！（有錢換成小農鮮奶更讚） 莊園豆比一般的豆子還要濃醇，而且更有咖啡的香氣，喝起來比較不會苦澀，再跟牛奶搭配，相輔相成，襯托出奶味，真的爆好喝！ ps我大力稱讚路易莎的咖啡，因為他們的咖啡豆真的很好，我覺得跟星巴克差不多，但星巴克的拿鐵有更濃的奶味，所以如果我很有錢，我還是會選星巴克啦 📍黑糖雪點奶茶，想不到喝什麼就點它（裡面用黑糖為基底，本身就有甜度） 這個真的是極品，cp值高又好喝，但個人推薦冬天的時候點，因為冷冷的天氣配上它，整個暖起來，而且除了用黑糖為基底，上面還會灑黑糖粉，超適合女生那個來買一杯來喝 📍翠玉蜜茶拿鐵，店員們的最愛（裡面有蜂蜜，本身就有甜度） 這款是用翠玉青茶＋蜂蜜＋牛奶所做的，我自己認為翠玉青茶是所有茶裡面，最解膩又帶茶本身的清香，所以夏天我如果想喝奶類的我就會點這個，因為比較不會有很厚重的感覺 📍義式巧克力冰沙，夏天被熱死一定要點（巧克力粉比市面上的粉都還無糖） 不得不說路易莎的巧克力粉真的厲害，它偏向成熟大人的口味（在我喝起來是無糖啦哈哈），質感超好，喝起來不是廉價巧克力粉，再加上有冰沙的口感，直接打趴各飲料店的巧克力冰沙，冬天可以喝義式巧克力也很推！ 📍經典水果茶，客人們超愛點 我覺得這款也是cp值很高，裡面的內容物都是真材實料，想當初店員們最討厭榨柳橙，因為一次都要榨好幾籃QQ，但水果茶我真心建議大家可以跟店員說「可以幫我把紅茶換成綠茶嗎？」，換成綠茶爆幹好喝，我之前沒有到很喜歡水果茶，但自從換了綠茶OMG，有空就來一杯 最後加碼 📍紅翠青檸茶，不用多為它介紹，cp值王者 （萊姆醬裡面本身就有糖，建議真的不要在加糖） 像高級版的檸檬紅茶，有檸檬果肉，沒有咖啡因！！ 餐點類 📍豬肉起司馬芬堡，餐點cp值王者 雖然內容物很簡單，但真的很好吃，也很適合給健身前的夥伴吃，蛋白質給你滿滿（雖然我不太喜歡他的肉），如果想吃花生醬，也可以點起司蛋堡，也很讚！ 📍鮪魚全麥三明治，好吃、便宜、又有菜！ 這個有是給你一個cp值滿滿滿的概念，而且更均衡飲食，畢竟有生菜番茄小黃瓜，而且蜂蜜芥末醬也是一吃就愛上，雖然我之後就戒掉了，因為我胖了三公斤QQ 📍佛卡夏烤腿排，有錢人的早餐 這個對窮學生非常不友善，但腿排超好吃的，很嫩又多汁（可以請他去皮喔～），而且腿排有用義式香料醃過，再加上佛卡夏特有的義式香料香氣，直接讓你來到義大利，此外佛卡夏也是所有麵包裡面熱量最低的！ 📍藍莓貝果＋起司，全新吃法全新口味 之前我推薦給我朋友，他們都一副這樣搭好奇怪的臉，結果吃完每個人都讚不絕果，起司的鹹會綜合掉藍莓的甜，而且還會有起司的奶味，直接普通變得不普通，一定要去試試看，就有如巧克力＋蛋一樣的好吃 以上就是我推薦的路易莎飲料餐點，希望大家會喜歡，有空也可以點點看 路易莎不專業小講解 每次有些飲料總是不知道到底差在哪裡，就由我來告訴你 大家以後可以不用再去煩店員，差在哪裡囉～～ 我是一個轉學生🌿 之前大一無視課業，夜唱夜衝夜保夜電樣樣來，打工翹課跑社團和校外活動我都做過，系排從後面數過來我也沒關係 在大一下驚覺自己不能再這樣，因此給自己一個挑戰轉學考，這也是人生的轉變，想知道後面的故事可以追蹤我的IG喔！（雖然我有時候會無病呻吟一下） 🔍instagram：kakalifestyles 【成長懶人包 | 延伸閱讀】 🔆升大學懶人包—5個填滿暑假的活動🔆暑假無限美好，這樣白白浪費就太可惜啦!!! 6個推薦自學平台，想成為斜槓青年不是問題！ 【億萬貧民旅遊 | 延伸閱讀】 那些在打工換宿的日子，5個回答讓你對換宿不害怕

日本必吃Cremia北海道冰淇淋之神！盤點全台19間門市，茶祭限定口味必吃！

日本超人氣冰品CREMIA進軍台灣啦！採用北海道香醇濃郁的牛奶製作的冰淇淋，搭配上如同白色戀人般口感的甜筒，吃過一次就讓人難以忘懷的人氣冰淇淋，特殊波浪形的奶油線條經典造型標誌，讓人一看到不禁直呼「好想念日本啊」！目前CREMIA在台灣總共有19間門市，除了有原味、巧克力口味，抹茶和焙茶口味也不能錯過，但這些口味其實不是每間店都有提供？一起來看看哪些地方能吃到吧～ （圖片來源：CREMAI TAIWAN FB） CREMIA 口味介紹 1. 原味 招牌原味滿滿的牛奶香，不會太甜膩的口感，讓人一口接一口！CREMIA的原味成分中，鮮奶油比例是25%，濃郁的口感真的是經典不敗～ （圖片來源：CREMAI TAIWAN FB） 2. 巧克力 CREMIA的巧克力口味屬於甜中帶點微苦的類型，如果已經吃過原味，不妨試試看巧克力口味，相信也不會失望！ （圖片來源：CREMAI TAIWAN FB） 3. 雙拼 接下來這個口味推薦給有選擇障礙的你！雙拼口味一次可以滿足原味和巧克力兩種滋味！ （圖片來源：CREMAI TAIWAN FB） 4. 抹茶 2025年CREMIA推出「日本茶祭」限定企劃，宇治抹茶、春韻焙茶是台灣茶祭限定的兩個新口味，其中抹茶口味以京都茶葉和北海道鮮奶油組合，抹茶控千萬別錯過！ （圖片來源：CREMAI TAIWAN FB） 5. 焙茶 除了抹茶口味，此次「日本茶祭」企劃還推出焙茶口味，帶點堅果香氣的濃厚茶香，搭上巧克力餅杯，口味更佳有層次！ （圖片來源：CREMAI TAIWAN FB） CREMIA 全台販售門市據點 北部 南港CITYLINK店 台北市南港區忠孝東路七段369號Ａ棟1樓 台北101店 台北市信義區市府路45號CREMIA櫃位 遠東 Garden City（大巨蛋）店 台北市信義區忠孝東路四段515號B2（ 花園綠廊 11 號） 台北車站店 捷運台北車站近M7、M8出口 （靠近藍線板南線） 京站時尚廣場店 台北市大同區承德路一段1號1樓 捷運中山店 捷運中山站4號出口 捷運西門店 捷運西門站1號出口 新店誠品生活 裕隆城店 新北市新店區中興路三段70號1樓 中和環球購物中心店 新北市中和區中山路三段122號B2 大江購物中心 桃園市中壢區中園路二段501號B1樓 桃園華泰名品城店 桃園市中壢區春德路189號1樓 新竹巨城店 新竹市東區中央路229號5樓 CREMIA 全台販售門市據點 中部 中友百貨店 台中市北區三民路三段161號B棟 B2 台中LaLaport店 台中市東區進德路600號北館1樓 台中麗寶Outlet Mall店 台中市后里區福容路201號1樓B區 清水服務區 台中市清水區吳厝二街89號3F CREMIA 全台販售門市據點 南部 台南南紡購物中心店 台南市東區中華東路一段366號B1 高雄新濱町海洋廚房店 高雄市鼓山區維生里濱海一路109-1號（櫃號1-A-12） 高雄夢時代購物中心店 高雄市前鎮區中華五路789號B1 以上就是CREMIA的各種口味及全台分店介紹！除了百吃不膩的原味，別忘了去試試看新推出的焙茶和抹茶口味～ 延伸閱讀 👉🏻2025台北人氣冰店推薦TOP15，這個夏天給他吃好吃滿！ 👉🏻夏天就是要吃冰啊！台中精選TOP10人氣冰品，好吃又好拍讓你欲罷不能！ 👉🏻超商人氣冰品TOP10推薦，最近超夯冰品全都整理在這裡，吃貨們看完馬上衝一波！ 撰文編輯(#Yuri)

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