日本岡山爆紅風車牆！木迴廊夢幻秘境，夏日就是要去吹個涼風！

撰文編輯＃GiGi 在日本岡山東北端，有一處名為西粟倉村的小村莊，附近粟倉溫泉的「あわくらんど 道の駅」藏著由杉木建造成的休息站，木迴廊的建築搭配可愛繽紛的風車牆，讓人彷佛來到夏天的夢幻國度，一瞬間就變成日本女孩的夢幻打卡地標，有機會的話大家一定要親眼去看看這面風車牆！ 延伸閱讀：京阪奈都去膩了！快更新2018西日本十大最新熱門行程踩點！岡山倉敷怎麼玩帶你直接看！ 西粟倉村(にしあわくらそん)鄰近鳥取縣與兵庫縣，冬季降雪大，當地居民稀少，是較偏僻的地區，而當地政府為了鼓勵年輕人口回流，利用富裕的天然森林資源，吸引許多木工、木材相關產業人員投入，在當地有很多木造的建築與商品。 延伸閱讀：【關西交通攻略】大阪爽爽去京都、奈良、神戶，教你怎麼買票最划算？ あわくらんど 道の駅，就位於西粟倉交流道旁，這裡有一棟木造的杉木廁所建築，走進廁所時，陣陣杉木香氛隨著夏日的微風輕輕吹佛，瞬間帶走夏天的悶熱煩躁感，非常適合來岡山、鳥取自駕旅行時，休息駐足的放鬆景點。 另外擁有高人氣的彩色繽紛風車牆，地點位在順著杉木廁所後方木迴廊上，每一格風車都是由木製的圍欄相互交疊而成，搭配不同的顏色的風車在每一面牆上形成不同的圖案排列，隨著一旁的山谷河流微風輕輕的轉動著，喚起不少人童年單純的美好。 延伸閱讀：出去玩怎麼跟景點拍照，這些「萬用POSE」讓你告別尷尬，隨便拍都是人生美照！ 除了華麗的風車，在通往休息站禮品販賣店與食堂之間的門廊走道，吊著一隻隻精巧可愛的白兔子布娃娃，每一隻都身穿類似日本和服造型的服飾，與日本傳統女兒節的擺飾有幾分相似呀~ 炎炎夏日不只可以到海島國家玩水消暑，也可以選擇來一趟偏遠的郊區輕旅行，放慢步調走入每個美景，慢慢欣賞每個角落的美好，心情自然也會跟著舒暢涼爽 ! 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag ##西粟倉村 ##道の駅あわくらんど ##風車牆 #全國地區 #岡山 #日本岡山 #日本打卡點 #生活娛樂 #粟倉溫泉 

芒果季來囉！精選全台TOP9人氣芒果冰，不只好吃也超好拍！

最近天氣真的好熱，剛好芒果季悄悄到來，來碗酸甜的芒果冰多消暑啊！編輯趕緊來跟大家分享8家在全台的高人氣芒果冰，除了好吃之外擺盤也是美美的～ #冰鄉 芒果牛奶冰$160 台南市中西區民生路一段160號 冰鄉的芒果冰就在今天強勢回歸啦，給好給滿的芒果份量，一個人真的是吃不完！清冰上淋上濃郁芒果醬，在鋪滿新鮮芒果，看起來超級澎湃，網友表示，芒果吃起來很甜，幾乎感受不到酸度，推薦額外加個布丁，增添風味，拍照起來也會更可愛喔！建議大家想吃要提早去現場領號碼牌，不然可能就吃不到了！ #參好 香芋花生冰 $120 / 大盛愛文芒果冰 $190 地址：新北市三重區三民街70號 參好的芒果冰，光是一碗就用了四顆芒果，真的是給好給滿，黃澄澄的芒果擺盤成花朵盛開的模樣，外型夢幻連口味也是相當不賴，因為這款芒果冰剛上市天天熱銷，建議大家來之前一定要先打電話確認，免得撲空心情不美麗啦！ 另外店內的香芋花生冰也很多人推薦喔，濃郁的芋泥，搭配綿密花生，最後再淋上萬惡的香甜焦糖，古早味十足的冰品，個人很喜歡喔！ ＃杏玥冰坊 芒果布丁牛奶冰 $175 + 珍珠 $10 地址 : 台北市萬華區寶興街129號 芒果配上布丁跟珍珠這個組合也太讚了吧，把一整顆芒果先削成塊狀，鋪在冰上，再淋上煉乳以及芒果醬，冰本身還會加黑糖水，整體吃起來偏甜，比較適合螞蟻人喔！ ＃kokoni café 季節限定芒果冰 $150 / 珍珠奶茶冰 $120 地址 :台南市中西區西門路二段372巷23-1號 最近很夯的咖啡廳kokoni也推出了冰品，除了季節性的芒果冰還有珍珠奶茶冰，推薦大家來這邊除了蛋糕也可以試試看冰品，裝潢很有質感，不過網友說可以再等一陣子芒果主要產季再來，芒果甜度可能會更高喔！ ＃剛好冰果室 霸王芒果雪花冰$280／珍珠奶茶雪花冰$140 地址：台中市北屯區昌平路一段31號 說到芒果冰怎麼能漏掉剛好冰果室呢，基底的雪花冰可以選擇不同口味，牛奶跟奶茶是網友激推的口味，滿滿一盤芒果配上統一布丁酸甜口感很讚！價格雖然偏高但是3-4人一同分食剛剛好呢！！另外他們家的珍珠奶茶冰也很值得一試喔！ ＃益新冰菓室 超級芒果爽$80／綠豆沙牛奶珍珠$50 地址：桃園市中壢區和平街15號 想要邊走邊吃芒果冰也沒問題！這間的芒果爽完全符合你的需求，底層芒果丁依序放上芒果冰／新鮮芒果最後在放上芒果冰淇淋，一整杯吃下來超滿足啊！清爽不會過甜膩，另外他們家的綠豆沙也很多人推薦喔！ ＃冰ㄉ• かき氷 火山爆發冰$140／葡萄清冰$50 地址：台南市東區崇善路155號 這間冰店走的是比較日系的風格，招牌的「火山爆發」是用火龍果醬做出紅色的刨冰在鋪上滿滿的芒果塊和煉乳，視覺上和味覺上都很療癒，另外想吃比較清爽的也可使試試看他們的葡萄清冰喔！ ＃谷品冰舖 當季水果冰$85 地址：台中市大里區中興路一段233號 當季水果冰現在當然是芒果莫屬，滿滿新鮮芒果，淋上香濃煉乳，酸甜的口感非常消暑，另外在配料的部分種類很多，可以依照個人的喜好做選擇，生蛋黃是店內的招牌配料，碰到冰後變硬的蛋黃拌入冰內，讓整體多了一點蛋香，個人覺得相當不賴呢！ ＃東海何媽媽冰店 新鮮芒果大布丁牛奶冰$210 地址：台中市龍井區台灣大道五段三巷六弄２８號 每年芒果季一到，編輯就會超期待何媽媽的芒果冰，何媽媽是台中的超人冰店，編輯去吃過好幾次，從沒吃過不甜的芒果！而且芒果花也擺得超級美的！淋上煉乳跟芒果醬超級優！不過整體吃下來是有些偏甜 ，大家可以自己的口味調整一下甜度，建議是3-4人吃比較適合喔！ 以上八間芒果冰，讓大家到哪裡出遊都還是可以吃上一晚芒果冰，趁著暑假跟夏天的到來，趕緊蒐集一下全台芒果冰吧！ PopYummy／撰文報導 #Kokoni cafe #冰 #冰ㄉ• かき氷 #冰品 #刨冰 #剛好冰果室 #參好 #台中 #台北 #台南 #夏天 #新北 #杏玥冰坊 #東海何媽媽冰店 #桃園 #發胖精選 #益新冰菓室 #美食 #芒果 #芒果冰 #芒果花 #谷品冰舖 

📍 台北｜中山國中站｜汝菓健康手搖飲/文青風隱身合江街/真材實料好喝無負擔

HIHI大家好，我是weiwei愛吃愛拍愛分享，這回要來分享近期很喜歡的手搖飲店家怕喝飲品會太罪惡太負擔嗎？那你一定要來試試位於合江街上的汝菓！ 汝菓 📮地址:台北市中山區合江街79-1號 ☎️電話:02-2518-1157 ⏰營業時間:一-五 11:00-21:00 / 六日 11:00-18:00 在這裡老闆主打選用好的食材，用料都是台灣在地的，新鮮手作為求天然健康 甜度相對也比外面手搖飲還低，茶飲口味也偏濃厚 身為奶茶控的我 喝過一次奶茶就深深喜愛!珍珠.小芋園更是讓我的咀嚼肌滿足了不少 走吧走吧~~~讓我們一起往下喝一波 🔻 汝菓貼心提供小座位，最喜歡這一區小小文青風，擁有汝菓日式掛布以及綠色植物圍繞著。 🔻 店內也有幾張內用區，最可愛的是桌上還放著幾個小玩具 默默想著是不是給大家拍照用，畢竟現在是相機先食年代( 笑) 🔻 另外一定要說店內超乾淨，東西擺放整整齊齊 環境很讓人安心，喝得開心當然品質也要關心 自從寫文章後越來越在乎店家環境也很喜歡看店家製作過程，品質絕對幫大家把關好！ 🔻 現切水果 沒有再給你用濃縮還原汁！ 檸檬就是要現切!原汁原味酸V酸V 🔻 飲品出爐，放在外頭拍實在好美～ 🔻 先跟大家說這裡甜度最佳為半糖所以這次飲品全部為半糖少冰 (跟外面飲料店相比大概是三分甜) 🔻 烏龍奶茶(+珍珠+小芋園各半) NT.55 🔻 身為奶茶控第一杯就是要來介紹奶茶囉！ 這回點的烏龍奶茶喝起來很像鐵觀音，茶味濃厚大於奶味，愛喝茶為重的我很喜歡♥️ 加上這裡超貼心可以珍珠小芋園各半加!還只要加十元 老闆很好耶！兩種都吃的到超滿足，一拿到我還想說珍珠人呢？原來這裡的珍珠是白色的，沒有防腐劑沒有修飾澱粉 就是要比別家健康haha 珍珠小芋圓甜份都不高喝起來不會過於甜膩，重點超Q彈 不是那種硬硬的！很滿意～ 這杯完全我的菜 直接給第一名♥️👏🏻♥️👏🏻 🔻 百香綠茶+珍珠 NT.65 🔻 新鮮百香果配上珍珠，百香果的酸配上珍珠的甜，酸甜酸甜完美搭配 重點～喝的出來是真的百香果而不是香料弄出來的！超級天然 喝的開心也要喝的健康 : ) 🔻 檸檬冬瓜小紫蘇 NT.60 🔻 選用屏東檸檬、台南冬瓜糖 一入口很清爽，冬瓜平衡檸檬不會過酸也不會過甜，加上小紫蘇滑滑的口感很療癒 是一款很適合夏天的飲料，喜歡喝到後面檸檬味越來越出來，喝完一杯完全不會膩。 🔻 汝菓的飲品真的很讓人喜歡 身為螞蟻控的我完完全全可以接受他們家的甜度，飲品本身的天然，喝完後也不會覺得膩口反而很解渴！ 完全很適合夏天 不然越喝越渴我真的不行 相信大家夏天一定也不行。 我自己最喜歡烏龍奶茶，喜歡喝鮮奶的也可以換成烏龍拿鐵，汝菓的鮮奶也是選用鮮乳坊的品質很好！友人則是最愛檸檬冬瓜小紫蘇，一喝到就停不下來～ 推薦給大家有經過合江街一定要喝起來！ 真材實料的好味道♥️ 感謝大家陪我到結尾，喜歡幫我推一下也可以追蹤以下平台 weiwei享食趣，愛吃愛拍愛分享跟著我一起享受每一個時刻 : ) 👉IG帳號 weiwei_8111 歡迎留言或跟我聊聊天也可以 下次見 #汝菓#台北手搖飲推薦#手搖飲推薦#行天宮飲品#夏天必喝#飲料#珍珠#weiwei吃吧

【台南一日遊】台南在地人狂推！2021台南必打卡景點＆美食

來台南一日遊，台南景點你知道哪些～是古色古香的安平古堡、異國風情的台南移民署，還是藝術氣息濃厚的奇美博物館呢？今天ReadyGo帶你體驗不一樣的台南一日遊，當地人的私房景點在哪裡、怎麼玩，還有當地人的私房美食口袋名單有哪些，一次交給你，不要再每次去台南都玩那些景點了啦！ 觀光系打卡 安平定情馬頭—德陽艦園區 走過歷史的德陽號驅逐艦現在停留在台南安平定情碼頭，成為全台唯一軍艦博物館，其停機坪可是默默成為IG打卡新寵兒！除了打卡拍照，這裡可以了解到德陽號的各種故事，喜歡軍艦的朋友，這裡可是近年大推景點！ 圖/IG@chiau.au 圖/IG@luliangliang1993 ▏景點地址：台南市安平區安億路121號旁 ▏聯絡電話：06 2932 925 ▏營業時間：09：00-19：00 老塘湖藝術村 來到老塘湖藝術村，彷彿走入時光隧道，穿越至古早的年代。別人都在體驗和服、韓裝，這裡可是能體驗中國文化的傳統美-中國古裝。身著古裝，穿梭在懷舊的小鄉村裡，尋古忘憂，探索老地方的老味道。想要遠離都市的喧鬧，老塘湖藝術村可是很棒的地方。 圖/IG@vienna1102 圖/IG@heapin963 景點地址｜台南市學甲區美豐49之26號 聯絡電話｜06 783 3800 營業時間｜08：00-18：00 小瑞士天井 八田與一在興建嘉南大圳時，擔心烏山頭水庫的水源不足，故而另闢了一條長約 4 公里的引水道，曾文溪水導引至西口，注入水庫。西口高低落差大，加上大量的水流注入洞口，形成了壯闊的「天井旋渦」奇觀。 圖/IG@yiiiiiii_hui ｜景點地址：台南市東山區南勢里南勢庄66號 自然系打卡 龍崎牛埔泥岩農塘 彷彿墜入畫作裡頭，空氣中瀰漫的是幽靜的詩意，一片寧靜湖水點綴著這片惡地，夢幻湖正如其名。龍崎牛埔泥岩農塘可以說是台南隱藏版景點，翠綠的竹林搭上泥岩惡地地形，形成獨特的景緻，加上偏遠的地理位置，頗有仙境的感覺。 圖/IG@han_704 ｜景點地址：台南市龍崎區牛埔村門 ｜聯絡電話：06 268 4367#4101 ｜開放時間：9：30 – 17：00 白河阿勃勒大道 6月，開啟了夏日的篇章。隨著美麗的繡球花綻放、冶豔的鳳凰花璀璨，金黃色的花兒也悄悄的帶來屬於它的浪漫。位在台南市白河區詔安厝有一棵百年阿勃勒樹矗立在老厝旁，隨著夏日到來，盛開的金黃花朵映著荒廢老屋、綠色稻田，美不勝收，吸引旅客紛紛前來，只怕錯過這美麗的風景。由於知道的人不多，這裡可以享受無人叨擾的靜謐感，還可隨手留下夢幻爆表的美照！ 圖/IG@ysw.pg____1115 ｜景點地址：台南市白河區南89縣道 新營長勝園區 新營長勝營區原本是兵營，兩旁榕樹枝葉茂密交錯，為了遮蔽軍事基地而種值，形成壯觀的綠色隧道。微風輕輕吹拂，腳下踩著滿地的落葉，漫步在廢棄營區內的綠色秘境，伴隨著樹葉沙沙聲，陽光偶而從縫隙中灑下，若隱若現，舒適涼爽之餘顯得格外有意境。 圖/IG@minagypsy ｜景點地址：台南市新營區建業路200號 學甲綠色隧道 行道樹小葉欖仁茂密的樹冠形成天然遮陽的綠色隧道，走在綠色隧道上，陣陣涼風，一點都不會感覺到炎熱，是夏天避暑的好地方，走過路過都想停下來拍張照，不過因為連接了主要幹道，因此車流量不少，拍照時要小心安全。 圖/IG@trisachu ｜景點地址：台南市學甲區中山路174線 四草綠色隧道 位於台江國家公園內的四草綠色隧道台灣第一條人工古運河，這裡曾是運送鹽、糖等民生物資的人工渠道，因水道較淺，僅有竹筏能通過，所以又有「竹筏港」之稱。水道兩旁的樹枝在半空中糾纏交錯，濃密的樹蔭遮蔽了太陽，形成一個寧靜涼爽的空間，戴著斗笠，乘坐著竹筏，徜徉在紅樹林綠色隧道裡，體驗被譽為台版亞馬遜河的動人景觀和豐富生態，不愧是國家級溼地。 圖/IG@hi_i_am_l ｜景點地址：台南市安南區大眾路360號 必吃美食 冠津海鮮粥 – 冠津麻辣鴨血 超有個性的台南巷仔內排隊小吃，一週只營業三天，想吃還要碰運氣，是台南在地人力推的隱藏版美食。一週只營業三天可不是老闆偷懶，而是將這些時間都拿來備料，每一口都吃得到老闆和老闆娘的用心。有些人不喜歡粥的軟爛口感，不過他們家的粥粒粒分明，相較於其他家更像是湯飯，若真的吃不慣的人也可以換成麵條喔！ 圖/IG@jack_food_diary ｜店家地址：台南市中西區海安路一段康樂市場86號 ｜聯絡電話：06 223 5179 ｜營業時間：五六日11：00 – 19：00 苏·牛肉湯（溫體牛直送店） 來台南沒吃碗牛肉湯說不過去吧～多數人說到牛肉湯會直覺地想到那凌晨起床排隊還不一定能吃到的超熱門「六千泓佐牛肉湯」，今天介紹的苏・牛肉湯也不惶多讓，一片片溫體牛肉切得不薄不厚剛剛好，鮮嫩中帶有嚼勁，湯頭清甜濃郁而不膩，喝不夠還能免費續喝，CP值超高。 圖/IG@jack_food_diary ｜店家地址：台南市東區崇德路686號 ｜聯絡電話： ｜營業時間：12:00-22:30 矮仔成蝦仁飯 一間九十年的老店－矮仔成蝦仁飯，他們家蝦仁飯的做法和傳統炒飯不同，是將蝦仁和飯分開來料理的，炒香的蝦仁配上用蝦仁汁混豬油炒過，吸收了滿滿的蝦仁湯汁的飯，美味的讓人一口接著一口，還可以點上一顆半熟鴨蛋，讓黃澄澄的蛋汁流在飯上，那個畫面那個味道，真的讓人很難忘懷啊！ 圖/IG@marcohu1216 ｜店家地址：台南市中西區海安路一段66號 ｜聯絡電話：06-2201897 ｜營業時間：08：30－19：30（星期二公休） 集品蝦仁飯 就位在矮仔成蝦仁飯正對面，且人氣不相上下，有各自死忠粉絲的超夯蝦仁飯還有這家「集品蝦仁飯」，根據網友的評比，上面的矮仔城蝦仁飯走的是樸實風，而集品蝦仁飯則是用味道打動人心，若嫌蝦仁不夠多，還有加蝦的服務。都來到台南了，不妨就兩家都試試看，看哪一家比較對你的胃啊～另外，這條街上還有另一間上面偷偷提到的名店－六千泓佐牛肉湯，也很值得品嚐唷！ 圖/IG@hanyu_912/ 玉玉の日々食&旅 ｜店家地址：台南市中西區海安路一段107號 ｜聯絡電話：06-2263929 ｜營業時間：9：30－20：30 木溪 MERCI KITCHEN 走了一整天，偶爾也要停下腳步愜意一下，品嚐一下香甜可口的英式下午茶。木溪可說是台南最知名的司康專賣店，外酥內軟的口感吸引了無數的美食家，甚至有許多網友專程跑到台南，就為了吃一口他們家的甜點呢！除了司康外，從內到外的木質裝潢，更是增添了古典美感，讓人不禁沈浸在這份悠閒裡。 圖/IG@iamweiwei__ 圖/IG@valerie___lin ｜店家地址：台南市北區自強街30號 ｜聯絡電話：06 221 9319 ｜營業時間：13：00 – 19：00（週四公休） 174翼騎士驛站 漫步在遠離塵囂的玻璃天空步道上，享受著群山環繞，所有風景盡收眼底，這是174天空步道獨有的享受，兩側壯闊的山景隨著時序千變萬化，無論何時探訪都令人心動不已。這間私人招待所咖啡廳可是去台南必推必去之地，但可不是想去就能去喔，它採預約制，需使用粉絲團私訊。雖然離市區有點遠，但想挑戰透明地板空中步道的朋友，記得預約喔！ 圖/IG@catbuyfish ｜景點地址：台南市東山區南勢庄42-1號 👉【2021最新台南咖啡廳推薦TOP13】早午餐、甜點下午茶通通有！編輯口袋名單大公開 👉別再說台南約會很無聊！台南約會景點推薦Top15，台南最浪漫的情侶約會、住宿、美食大公開 #174翼騎士驛站 #IG打卡景點 #台南一日遊 #台南必吃 #台南景點 #台南景點推薦 #台南美食 #四草綠色隧道 #學甲綠色隧道 #安平定情碼頭 #小瑞士天井 #復古風景點 #戶外打卡景點 #最新熱門打卡景點 #牛肉湯 #網美打卡點 #老塘湖藝術村 #蝦仁飯 

想野餐又怕麻煩？台北限定「美美野餐趣」就在這！免佈置就能輕鬆野餐拍美照，懶人們別錯過囉～

夏天的好天氣真的超級適合野餐啊～但在戶外都容易被臨時雷陣雨，或一些小昆蟲等弄得超狼狽，還要去苦思該怎麼佈置野餐環境，想拍個美照都超難！但現在，台北居然有了「室內野餐點」！不但不用麻煩地帶東帶西，還有像是巨大甜點、氣球這些超夢幻佈景隨妳拍！ 所有人注意～這活動就在三星微風南山旗艦體驗館！在上星期日7/21時Samsung舉辦了一場A來野餐的活動，現場有非常多野餐風格可愛造景，像是這種階梯式沙發區，還搭配了各種大大小小的仿真道具來營造野餐情境，只要人到現場就能開始大拍特拍了，還能使用最新的SAMSUNG Galaxy A80翻轉鏡頭來體驗拍照！ 除了野餐造景，連超夢幻的粉紅球池都有！光是一進到裡面看到霓虹燈、造型氣球等，就可以直接拍個好幾百張啦～～ 這次的新機型SAMSUNG Galaxy A80本身也讓小編超驚豔！最重要的相機部分採用了創新升降式翻轉3鏡頭，高達4800萬畫素的主鏡頭搭配800萬畫素超廣角鏡頭及3D景深三顆鏡頭，能夠180度翻轉，不分前後一樣畫質都超高超清晰！！ 這設計不用外裝濾鏡，就有自備123度的超大廣角模式可以拍攝，不管去哪玩、想拍哪裡的風景，都能通通拍進去！ 小編這次還參加了7/21當日限定的「野餐手作達人秀」，是女生們的夢中情人法比歐在現場進行輕食教學！看到口水都流下來啦～沒參加到也沒關係，即日起~8/15，於SAMSUNG微風南山旗艦體驗館完成Galaxy A80粉粉超喜翻體驗活動後上傳美照於Facebook打卡，並標註#GalaxyA80及#withGalaxy，即可獲得手作甜點唷！ 還有還有！即日起~8/31到全台三星智慧館／體驗館體驗Galaxy A80，就送質感超好又美的夏日晶鑽筆（真的是美美噠），只能說活動真的太豐富！ 你以為這樣就結束了？夏日好玩的東西可多了！ 7/27-7/28將於三星微風南山體驗館舉辦音樂會！配上夏日好天氣、還可以美美拍照這種輕鬆好玩的活動，女孩們當然一定不能錯過囉～～ 《場次與時間》： 2019/07/26 18:30-19:00 張若凡-若凡音樂的心路歷程 2019/07/27 16:00-16:40 老莫-老莫帶你走進嘻哈的文字世界 18:30-19:00 陳零九-零九的創作歷程 2019/07/28 14:00-14:40 MR.GIN-MR.GIN教你用手機創音樂 16:00-16:30 開水小姐-音樂人與直播主的斜槓歷程 夏趴音樂季（張若凡／陳零九／開水小姐）》》》報名傳送門 南山玩音樂（老莫／MR.GIN）》》》報名傳送門 活動地點：三星微風南山體驗館（台北市信義區松智路17號F1-F15櫃） 活動時間：即日起~8/31，眾多活動等你來 夏日購機最優惠》》》點進來 查詢附近三星門市》》》點進來 #台北 #打卡 #野餐 

捷運中山站美食推薦｜精選中山13家人氣美食，下午茶、正餐通通有！

說到捷運中山站，應該不少人第一聯想就是有著各式文青咖啡廳、特色小店，以及美髮業的集散地，但其實這裡還隱藏著許多美味的異國料理，從不可或缺的台式小吃到難得一見的歐式小點通通都有，想吃什麼就跟著編輯繼續看下去。 BunBun棒棒 辣肉醬德腸 $160 /油條麻辣豬 $150 升級套餐+$100 地址：台北市大同區南京西路18巷20號 『BunBun棒棒』今年首度插旗台北進駐捷運中山站商圈啦！俏皮的名稱其實融入了兩個品牌特色，第一個『Bun』指奶油麵包香煎過後的酥脆外皮滋味很棒，第二個『Bun』則是麵包夾入各式意想不到的餡料，讓風味提升變更棒，在內餡部分融入東方食材特色、增添更多「台灣味」。 喜歡重口味絕對不能錯過「辣肉醬德腸」，脆口多汁搭配上另一款以「麻辣鍋」為核心發想的「油條麻辣豬」也很特別，先以麻辣醬翻炒豬肉片，起鍋後加入少許香菜提升風味層次，最後再夾入整根老油條增加口感，讓人有種在吃麻辣鍋的錯覺呢！ https://www.instagram.com/p/CjuvHKqOWRo/ 漁米島·海鮮丼專賣店 地址：台北市大同區長安西路78巷1弄2號 手毬壽司＄300/許願達摩 $400起 這家位在中山的新開幕小店，走著日系木質裝潢格外溫馨，依每日現有食材製作各式超鮮丼飯，隱藏版「許願達摩」還可以自由搭配喜歡的魚肉，打造出自己的專屬丼飯，當然一球球可愛的「手毬壽司」也別錯過了，份量上不多不少剛剛好，配著味噌湯吃是清爽又滿足，經過路過的朋友們不妨來嚐嚐新鮮的生魚片和丼飯吧！ 稲町家香料咖哩專門 地址：台北市中山北路二段42巷20號 島嶼香料咖哩 $278（+太陽蛋$20）/ 唐揚去骨雞腿香料咖喱$218（+溏心蛋$ 30）/ 日式生乳焦糖布丁$60 / 葡萄柚氣泡水 $50 開店10分鐘就會客滿的人氣咖哩店，不同於一般咖哩塊熬煮，辛香味十足超開胃，配菜也很豐富，米飯更是店家每日現碾現煮的，每一口都吃得到用心～幾乎人人都點布丁，綿密扎實又富含濃濃奶香，專賣布丁也很可以！印度咖哩配上日式布丁，意外超搭！喜歡微辣或香料味咖哩的朋友千萬別錯過。 https://www.popdaily.com.tw/place/669285 P&T柏林茶館 地址：中山北路二段36巷18號 香煎和牛漢堡 $320 /焦糖核桃香蕉 鐵鍋鬆餅 $280 / 莓莓奶油焦糖布里歐 ＄240 P&T柏林茶館店內結合了瑪黑家居，再用餐的同時還能逛到精緻的生活小物，挑高玻璃屋的空間非常愜意，編輯個人最喜歡來這邊喝茶配甜點，給自己一場愜意的午茶時光，近期他們推出了春季新菜單，也是很不賴喔，有計畫要來中山區的朋友可以參考一下 初春的溫暖悄悄搶先入駐城市每一個角落，即使暫時不飛出國，心靈也不可以就這樣放棄了追尋出走的自由。P&T柏林茶館獻上從德國到亞洲，再來到紐約的各地經典風味料理，以焦糖核桃香蕉鐵鍋鬆餅、泰式紅咖哩炸雞堡、日本香煎和牛漢堡等全新七道鹹甜餐點＋三樣午茶小食 點冰室·ジャビン 地址：台北市大同區承德路二段53巷33號 草莓生乳三明治 $140 / 小山園濃抹茶拿鐵 $160 從板橋搬至中山站一樣人氣不減的冰店，除了冰品以外還有其它品項供應，這一款草莓生乳三明治就是因應草莓季推出的新品，草莓的部分是大湖草莓，新鮮微酸的味道綜合奶霜甜而不膩很順口，還有這一杯小山園濃抹茶拿鐵是使用抹茶冰磚，附上一瓶牛奶可以依照個人喜好調整。 https://www.popdaily.com.tw/place/173525 荷蘭小鬆餅 地址：台北市大同區南京西路64巷9弄19號 火烤檸檬奶油小鬆餅 $160 / 海鹽焦糖拿鐵 $135 / 南瓜鴨胸風味燉飯 $245 這間是編輯從大學至今的愛店，每次跟朋友來中山站十次有五吃都吃這一家！每到熱門時段人潮就絡繹不絕得湧進，強烈建議要先訂位比較保險，目前有兩家分店都在中山站附近，店內採半自助式，餐點皆為現點現做，要耐心稍後，必點的荷蘭小鬆餅，剛上桌溫熱鬆軟，上頭灑有薄薄的糖粉，再沾上楓糖醬，甜滋滋的吃下口心情也跟著好起來。 Coco Brother 椰兄 地址：南京西路18巷6弄8-2號 爺兄弟特製椒麻雞定食 $250 / 火辣辣打拋豬定食 $220 / 泰式水果椰皇燉奶 $230 原只是於三和夜市起家的一間冰淇淋小攤車，如今已有三間分店，從店外到店內都有著濃厚的南洋風，還有多處設計成熱帶風景區提供客人們打卡拍照。MENU上有許多泰國定食、火鍋、甜品可選擇，編輯吃過椒麻雞、打拋豬餐點，不只擺盤很誘人，味道也是非常夠，愈吃愈涮嘴，還會附上開胃小菜和泰式酸辣湯。 https://www.popdaily.com.tw/place/495593 川渝小吃坊 地址：台北市大同區南京西路18巷6弄8之1號 重慶手工酸辣粉 (湯) $95 / 口水雞 $140 / 燙青菜 $40 外觀看似台灣傳統小吃攤，裡面賣的可是道地的四川小吃，店內提供兩種菜單，分別是小吃類、招牌川菜，每年過年前還會提供年菜訂購。來它們家一定要試試這碗手工酸辣粉，辣度有大辣、中辣、小辣、微辣、不辣五種可選擇，透明的酸辣粉吸足了湯汁，口感軟中帶彈，湯汁酸比辣還重，所以很爽口，裡頭還有酸豇豆跟花生增添層次，夏天來一碗非常開胃唷！ 平成十九 地址：台北市中山區南京西路18巷6弄8號 蔥花鮪魚丼 $190 / 炙燒鮭魚丼 $230 / 玉子燒 $100 / 牛五花燒肉 $120 於台灣已開業近十二年，在台北地區可是小有名氣的日式料理店，老闆夫婦都是日本人，不僅餐點平價、美味，濃厚的日式風味更是擄獲不少饕客們的味蕾，店內點餐使用點餐機，結帳完畢再拿至櫃檯給店員即可。丼飯系列使用醋飯為基底，放上新鮮的食材，完全不會有腥味，如果不敢吃生食，也有炙燒、牛丼可選擇。 茗香園冰室 地址：台北市大同區南京西路18巷6號 XO醬招牌炒公仔麵 $160 / 絲襪奶茶 $80 / 流沙奶皇西多士 $100 位於中山站一號出口後的隱密二樓處，路過不注意還真不知道這些人在排什麼？編輯第一次吃可排了快兩個小時，差點就放棄，還好餐點撫慰了等候的疲憊心！來這當然不能錯過人氣必點的流沙奶皇西多士，奶油給得相當大方，切下去那金黃的奶皇就爆將流出，香酥的外皮，配上內餡鹹甜的滋味，就算吃得很罪惡，也藏不住滿足的臉。 赤峰街排骨飯 台北市大同區赤峰街4號 排骨飯 $90 這間沒有招牌的赤峰街無名排骨飯只要一到晚餐時間就會開始有人排隊，而且大家最愛的排骨飯賣完的速度超快，常常晚餐時間才沒過多久，老闆就會對還在排隊的可人們喊：沒有排骨了～他們家的排骨滿厚的，而且滷的很入味，鹹鹹香香的古早味超級下飯的！ 龍都酒樓 台北市中山區中山北路一段105巷18之1號 號稱台北最好吃的烤鴨之一，龍都是台北老字號的烤鴨名店了！外皮烤得油亮脆口的廣式片皮鴨，加上甜麵醬、蔥段，再包入剛蒸好溫熱的餅皮中，可以吃到烤鴨獨特的香氣和油脂，酥脆又充滿鴨香味的外皮和鮮嫩的肉質讓人回味無窮，說是台灣必吃烤鴨也不為過！ 四米大石鍋拌飯專賣 地址：台北市中山區中山北路二段20巷23號 低脂牛石鍋拌飯 $260 / 起司雞石鍋拌飯 $240 / 松阪豬石鍋拌飯 $320 今年才剛開幕的「四米大石鍋拌飯專賣」，於巷弄中的老公寓二樓處，鮮豔的擺盤剛上桌就讓人食慾大開！上頭共有八種配菜，還會另外附上生蛋黃，可一同混入拌飯，低脂牛的肉質較厚硬，如果喜歡嫩肉的朋友可以選擇松阪豬，份量很大整碗吃下來絕對會飽，配菜也很豐富，剛吃過就已經等不及再訪一次了。 看完這一篇中山站的各國美食介紹，是不是打破了你對中山站的既有印象呢？下次姊妹聚會就有不同餐廳選擇囉！如果有其他推薦的中山美食，也歡迎以下留言分享喔！ 👉🏻加入波波美食團購社團！即領 $50折扣碼，爆紅團購美食俗俗買！ PopYummy／撰文報導 #2020中山站 #CocoBrother椰兄 #中山站美食 #二月半そば 蕎麦麺 #南西六號公寓 #四米大石鍋拌飯專賣 #天廚菜館 #居酒屋時代1931 #川渝小吃坊 #平成十九 #捷運中山站 #甘榜馳名海南雞飯 #異國料理 #發胖北部 #茗香園冰室 #荷蘭小鬆餅 #這一小鍋 #鬼金棒 #點冰室·ジャビン 

【澎湖】秋季旅行懶人包！海灣燈光節＋13個秘境景點，讓你玩到不想回家

想到澎湖大家第一個就會想到夏季的花火節或是各種水上活動，而今年因為疫情影響，沒辦法往國外飛，國旅興起讓今年花火節人潮也創下了高峰。花火節沒跟上也沒關係，誰說澎湖只能夏天去，接連著的精彩活動「澎湖國際海灣燈光節」也開跑囉！今天就來告訴大家秋季的澎湖怎麼玩，不玩水也能很精彩～趕快繼續看下去吧！ 🌟澎湖秋日小旅行推薦行程方案 🌟【安心旅遊】澎湖四天三夜超值機酒｜國際海灣燈光藝術節盛大開幕 | 北中南高機場出發 澎湖怎麼玩？ 澎湖其實是由90座大小不等之島嶼組成，本島為馬公市、湖西鄉、白沙鄉、西嶼鄉，往下的南海有七美鄉、望安鄉，另一個觀光勝地吉貝島則是在本島北方，可以觀光的範圍非常廣大，不少地點是要乘船才能前往，要規劃景點前，一定要先了解地理位置啊！ 馬公市｜2020澎湖國際海灣燈光節 「澎湖國際海灣燈光節」以燈光為媒介，打造出來的精美絕倫的澎湖灣光藝術的舞台。以在地人文、景觀、海洋導入設計內容，運用藝術裝置、光雕影像、牆與立面、場域光環境、水面光影、光之互動體驗等，呈現澎湖灣最亮麗的燈光節。 今年主題的為「海島樂園 」由國內外藝術家打造多達20幾種藝術燈飾。今年的主燈是高達八公尺的美人魚主燈「海島之歌」，搭配「蓬勃之海」海上燈光水舞秀，打造海陸燈光展演秀。浪漫唯美主燈結合氣勢磅礡的水舞為最大亮點，每半個小時會演出一次！ 除了燈光展出以外，這次燈光節的活動長達二個月，期間將會有不同的藝人輪番上陣表演，建議大家可以事先查詢表演名單喲。 Info 地址：金龍頭（澎湖縣馬公市介壽路1號） 活動日期：9/12日至11/14日 詳細的活動資訊、展演時間👉2020澎湖國際海灣燈光節 🌟【2020安心旅遊】澎湖三天兩夜超值機酒｜國際海灣燈光藝術節盛大開幕 馬公市｜篤行十村 全台最古老的眷村「篤行十村」，之後納入《媽宮文化城計畫》以軍事與文化為主，定位為文化保存園區未來的發展，將古老的眷村改造成文青路線，讓眷村有新的樣貌。 除此之外，歌手張雨生、潘安邦的故居就在眷村裡頭，所以也設立潘安邦紀念館與張雨生故事館，漫步在園區內放著外婆的澎湖灣，特別應景，也會讓你不自覺得跟著旋律哼起歌來。 除了各種好拍的區域之外，篤行十村內也有許多特色小店，來這邊走一趟絕對美照滿載而歸，還能買到很不錯的伴手禮唷！ Info. 地址：澎湖縣馬公市新復路二巷22號 湖西鄉｜澎湖南寮古厝 由超多個小島組成的澎湖，讓這裡成為了以海為生的地方，自然也有許多與海洋有關的漂流物，南寮古厝就收集了大大小小、五顏六色的浮球，做成了超繽紛的浮球小鎮。 讓已經沒有用處的浮球，化身成可愛裝置藝術，不只好拍同時還很環保呢！ Info. 地址：澎湖縣湖西鄉南寮78號 湖西鄉｜摩西分海 摩西分海是在奎壁山地質公園，每當退潮時間時，中間就會露出奎壁山和赤嶼的連接步道，就像是摩西分海一樣，可以從中間步道走過去，來之前記得要先查詢一下漲退潮的時間唷！ 有很多人會在退潮前20分鐘抵達，看分海的奇景或是錄個縮時影片，一覽石縫間的潮汐生物，但不要撿石頭、其他生物或是留下垃圾，要愛護這片大自然喔！ Info. 地址：澎湖縣湖西鄉 湖西鄉｜菓葉灰窯 菓葉灰窯創設於台灣各地大量起造「販厝」，為水泥尚未被普遍使用的年代，當時澎湖的石灰多大量外銷台灣，生意相當興隆。但創業不久澎湖灰窯業的榮景就已被水泥取代，全縣灰窯的生產到1970年左右就因銷路縮減而停滯了。 這處位於湖西鄉的菓葉灰窯面向蔚藍大海，建築留下早年時期製造灰窯的爐子，也是平常見不到的模樣，經歷翻修過後拍起來十分唯美，但千萬不要隨意攀爬建築物，海風刮起時非常危險唷！ Info. 地址：澎湖縣湖西鄉菓葉村 西嶼鄉｜澎湖二崁古厝 二坎古厝是陳氏家族所有的古厝，已經有百年的歷史，融合了閩南與當地咾咕石和玄武岩建材作為結合，還有加上一些木石雕刻以及彩繪磁磚，樸實又有色彩文化，也列為國家三級古蹟。 而二坎古厝里也有些美食，豆花、杏仁茶、生魚片專賣店還有消暑的二崁老樹下古早味剉冰等等，可以在古蹟裡享受美食也是別有一番風味呢！ Info. 地址：澎湖縣西嶼鄉6號 西嶼鄉｜池西岩瀑 池西岩瀑除了有壯觀的柱狀玄武岩之外，旁邊有一個廢棄的九孔養殖場，現在成了打卡景點，很多人都會在退潮的時候去拍照，岩縫中也會有很多小螃蟹跟蚵仔，漲潮的時候會覆蓋整個養殖場，因靠近海岸大家拍照的時候要注意漲潮時間喔！ 而池西岩瀑後方的柱狀玄武岩壯觀程度不輸其他地方，沒時間到其他玄武岩踩點的話，也可以在這裡拍拍照唷！但玄武岩下放的石頭比較不穩固，拍照時一定要小心唷！ Info. 地址：澎湖縣西嶼鄉 西嶼鄉｜大菓葉柱狀玄武岩 除了池西岩瀑後方的玄武岩可以拍照以外，澎湖最著名的地質景點就是這裡的「大菓葉柱狀玄武岩」啦！柱狀玄武岩的生成是熔岩流爆發之後，碰到海水快速凝固成六角狀。 而大菓葉柱狀玄武岩是在日據時期為了馬公與西嶼間的海上交通，在附近建碼頭。早期再挖取泥土時發覺這片壯觀的柱狀玄武岩，也是本島最方便拍照的玄武岩喔！ Info. 地址：澎湖縣西嶼鄉池東村10號 西嶼鄉｜池西虎目滬 澎湖除了七美最著名的就是雙心石滬之外，其實還有一個熱門打卡景點，同樣是位於池西岩瀑附近，不用搭船就可以到達！這個「單心石滬」，位在池西虎目滬，俯瞰就像是條海上的心型翡翠項鍊一樣。 不過想到這裡踩點也建議要先看過漲潮時間才不會撲空，而單心石滬上是由石蚵所堆疊而成，盡量不要穿拖鞋或涼鞋上去，以免割傷腳唷！ Info. 地址：澎湖縣西嶼鄉 (沿著池西村海灣小路，一路往西走到盡頭就會到囉) 西嶼鄉｜外垵漁港 被譽為澎湖最美漁港的外垵漁港，因漁村依照當地的地形而建，高處眺望就能發現建築很有層次的往上建，站在制高點便可一覽整個港口的美景，因此不少人會到這個「秘境」拍照。 https://www.instagram.com/p/ChyoY3_h-OR/ 不只白天，黃昏和夜晚的景色也都很美，甚至有個「台灣小希臘」的稱號。 Info. 地址：澎湖縣西嶼鄉外垵漁村 要到制高點拍照的話，有熱心的網友建議導航：西台餌砲，往前走旁邊有條紅土小路進去。 🌟台灣澎湖租車 | 自駕環島遊澎湖 白沙鄉｜通樑古榕 通樑古榕位在澎湖跨海大橋旁，當地民眾稱這棵榕樹為神木，樹齡大約有300年，樹蔭擴散地區有快七千公尺，樹下有設置石桌石椅提供大家在樹下乘涼，附近也有許多小攤販販賣特產，經過跨海到橋前不妨可以到樹下走走看看！ Info. 地址：澎湖縣白沙鄉 白沙鄉｜澎湖跨海大橋 澎湖必踩的觀光景點就不必多說啦！跨海大橋為連接澎湖群島中的西嶼島和白沙島，白色的拱形大橋在天空特別藍的時候拍起來非常唯美，但拍照的同時也要注意來去的車輛，也建議不要正中午來不然真的會熱到瘋掉（如下圖的打卡編輯們）。 Info. 地址：澎湖縣白沙鄉通梁村 白沙鄉｜易家仙人掌冰 到這裡除了可以拍拍大橋以外，附近的易家仙人掌冰編輯也很推薦，走路即可抵達，炎炎夏日裡來支酸酸甜甜的仙人掌冰，超級消暑啦！ Info. 地址：澎湖縣白沙鄉191-2號 馬公市｜澎湖天后宮 最後的澎湖天后宮是全台歷史最悠久的馬祖廟，同時也是指定的國定古蹟。廟的每一個角落都有故事意義，廟裡有保存全台灣最早的古碑「沈有容諭退紅毛番韋麻郎等之碑」，就在文物館提供大家參觀喔！ 媽祖廟一旁就是古色古香的中央老街，必拍的紅燈籠街景就在這邊，除此之外這邊也有很多伴手禮店可以逛！ Info. 地址：澎湖縣馬公市正義街1號 👉【精選】澎湖7間高CP值特色民宿，各種風格任你挑，花火節就住這吧！ 👉台灣6座外島旅遊大評比！必訪景點、花費和交通方式，一篇搞懂離島玩法 除了大家去到膩的老套景點之外這次打卡編和大家分享了許多最新的澎湖秘境景點，都是編輯實際走過的景點，絕對可以讓大家拍到滿意的美照，不過點跟點之間的距離較遠，非常建議大家可以包車會比較方便！ 🌟台灣澎湖景點包車一日遊｜跨海大橋＆大果葉玄武岩＆奎壁山踏浪等 今年不能出國沒有關係，快點替自己安排一趟愜意的離島小旅行吧！ Poptour / 撰文報導 #大菓葉柱狀玄武岩 #摩西分海 #池西岩瀑 #池西虎目滬 #澎湖 #澎湖天后宮 #澎湖景點 #篤行十村 #通樑古榕 

Threads超紅！HOLA必買隱藏好物TOP 5出爐，好收納曬衣架租屋族必備、超實用雙面抹布百元有找

一些不起眼的生活小物，往往在緊要關頭能幫大家大忙，最近許多網友在Threads上熱烈討論「HOLA必買好物」，其中5款更是因為脆友的大力推薦而直接走紅，今天波編就來為大家盤點這5款「HOLA隱藏好物」，從廚房用品、小宅神器到衣櫃收納通通有，想要為家裡添購用品的你千萬別錯過啦～ 圖片來源：HOLA提供 HOLA隱藏好物｜1、INK鐵製烤漆蝶型曬衣架 圖片來源：HOLA提供 在常常下雨的台北，小坪數租屋族最需要被解決的就是晾曬空間不夠的問題，而「INK鐵製烤漆蝶型曬衣架」可以大量擴增晾曬空間，同時具備直、橫兩種方向的曬衣桿，無論是厚重棉還是日常衣物、毛巾，全都可以掛得下，曬衣架展開最長可達 152公分，收納後窄度僅有22公分，且可獨立站立不必靠牆，門後、洗衣機旁等狹小空隙都能放得下，再也不用為陽台晾曬空間不足而煩惱。 HOLA INK鐵製烤漆蝶型曬衣架，NT.1,790 HOLA隱藏好物｜2、REAL RPET抹布 圖片來源：HOLA提供 REAL RPET抹布使用雙面緹花設計，圓點面吸水力強、長條面則能有效刮除油汙，結合超細纖維的毛細原理，能徹底清潔日常細微髒汙，網友盛讚：「是兩面不同用法的萬用抹布，簡直撿到寶了！」 HOLA REAL RPET抹布（30*30公分/3入），NT.79 HOLA隱藏好物｜3、REAL環保多功能衣架 圖片來源：HOLA提供 獨特的「ㄥ字」開口設計令窄領衣物可以輕鬆「滑進」衣架，減少領口拉扯、避免肩部與領口變形，衣架肩膀兩側為齒狀設計，能防止晾曬時衣服被風吹落或是反覆掉落，貼心保留的C型掛勾可以讓細肩、吊帶、甚至褲子都穩妥掛放，更特別的是，衣架還有能貼和指腹曲線的「內凹握把」，方便大家一手提起多件衣服，省時又省心！ HOLA REAL環保多功能衣架（7入），NT.129 HOLA隱藏好物｜4、自動開啟玻璃可拆蓋油壺 圖片來源：HOLA提供 HOLA「自動開啟玻璃可拆蓋油壺」是許多網友一致好評的廚房必備小物，304不鏽鋼油嘴堅固耐用且具自動回油設計，油不外漏更潔淨，前傾時蓋子自動翻開，單手操作毫不費力，搭配壺蓋可拆設計，讓醬料補充以及日常清洗都更加輕鬆！ HOLA 自動開啟玻璃可拆蓋油壺（500ML），NT.199 HOLA隱藏好物｜5、INK壁掛系列 圖片來源：HOLA提供 「小坪數如何做好收納」HOLA獨家「INK壁掛系列」使用免釘膠設計，且能針對需求任意組裝配件，垂直收納不佔桌面，簡單搭配幾個掛勾就可以作為帽子、包包等配件的棲身之所，使用場景不限於廚房或是浴室，是許多宿舍及租屋族的首推。 HOLA INK壁掛系列，NT.149起 延伸閱讀 👉夏天爆汗救星來了！7款「涼感小物」盤點，大創、MUJI百元就能拿下，包你降溫一整天～ 👉6款韓星同款泳衣推薦！Jennie、Lisa、Rei都在穿，夏天想拍海邊美照就看這篇～ 👉拍照凹造型必備！10款「熱門墨鏡」推薦，顯臉小還修飾線條，韓妞人手一副 #時髦研究所 👉受夠夏天的毒辣陽光了！8件兼顧機能、時尚的「防曬衣」盤點，不僅防曬黑拍照還好看，怕曬女孩快來筆記 撰文編輯 #LeahHan #HOLA #HOLA隱藏好物 #Threads #可愛萌物 #抹布 #收納 #油壺 #生活小物 #網友推薦 #網路票選 #美好生活 #衣架 

減肥必備！精選7款「熱量計算App推薦」，記錄飲食卡路里讓你事半功倍！

在孕期和產後，許多媽媽都會面臨體重管理的挑戰。隨著生活方式的改變，如何有效地控制飲食、保持健康體重，成為她們的一個重要課題。隨著科技的進步，熱量計算App的興起為媽媽們提供了便利的解決方案，幫助她們在繁忙的日常生活中輕鬆管理飲食和運動。以下推薦7款適合媽媽瘦身用的熱量計算App，讓妳在瘦身這條路上事半功倍！ （圖片來源：Pexles） 熱量計算App推薦一：Fat Secret卡路里計算器 計算卡路里之外，還能記錄並追蹤裡的體重變化。更棒的是app內提供多個食譜讓妳在飲食控制時獲得烹飪的樂趣，也能拍下你所吃的食物作為紀錄。 （點我下載） 熱量計算App推薦二：My Fitness Pal 最快、也最易用的熱量計算工具非它莫屬！可以直接點選你所吃的菜名及分量，不用將食材分開計算。重點是她也能用拍照的來便是你所吃的食物，在紀錄上相當方便！ （點我下載） 熱量計算App推薦三：薄荷健康 裡面的健康檔案與專業方案是最吸引人的功能，健康檔案能追蹤你的體重、走路步數、經期還有三圍。在專業方案中又專家會評估你的飲食狀況並給欲調整建議，讓你吃得更健康營養均衡！ （點我下載） 熱量計算App推薦四：Cofit – 我的專屬營養師 能根據你的狀況和目標，不論減重、增重、增肌，自動演算出最適合你的飲食計劃，遇到困難或瓶頸時還能在app中詢問專業營養師團隊，他會給予回覆與建議，是一個能與你互動的app喔！ （點我下載） 熱量計算App推薦五：毫克 毫克可以記錄每天的飲食菜單、運動情形以及身體變化。只需要一個記錄的小動作，就能對體重管理起到很大的作用！還可以將您健身的成果與飲食的照片放入毫克中，宛如你自己的健身日記！ （點我下載） 熱量計算App推薦六：FoodyLife 雖然不是記錄卡路里的工具，但是對於吃貨和喜歡拍美食照的你很棒的工具！在這裡可以將你享用的美食用app記錄下來，還有內建濾鏡幫你的食物看起來美美的、超好吃！ （點我下載） 熱量計算App推薦七：Lose It! Lose It! 是一個易於使用的熱量計算APP，支持掃描條形碼快速記錄食物。用戶可以設置目標體重，APP會提供個性化的熱量建議和進度追蹤功能。 （點我下載） 熱量計算App推薦八：卡娜赫拉-徐緩地瘦身 這款App擁有可愛的介面設計，色彩鮮豔且充滿活力。卡通圖示和親切字體讓記錄飲食變得有趣，提升使用體驗。動態效果增強成就感，讓減肥過程輕鬆愉快！ （點我下載） 紀錄飲食與卡路里的攝取永遠不嫌晚，想要當個苗條水水就趕快把這些App下載下來吧！搭配運動相信能在短時見看到身材變得緊實，肌肉線條也會慢慢跑出來喔！ 延伸閱讀：更多「產後瘦身」相關文章 👉🏻這個夏天絕對瘦！醫師們的「超強不復胖5公式」讓產後瘦身更紮實到位！ 👉🏻生完寶寶身材大走鐘？4招簡單產後瘦肚子+6大必知剷肉秘訣！ 👉🏻想瘦身卻不知如何開始？媽咪都該學的三招運動技巧，跟著做慢慢瘦下來～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #APP #健身 #卡路里計算 #增肌 #減肥 #減肥app #減脂 #熱量計算 #熱量計算app #瘦身 #瘦身app #運動 #飲控 

太在意別人的眼光，你無法得到自己真心想要的

 我們常以為別人在看自己， 其實…… 真的沒有， 你可以大方的擺pose拍照也沒人會注意你。 因為…… 大家都很忙，忙著滑手機、拍照、修圖，誰會一直看某個路人呢？ 有啦！除非美貌驚為天人，或是打扮很美，但只是平凡人的我就不用擔心了😂 究竟要多大的恥度才能無視旁人的眼光拍出這張照片呢？😂 圖說: 伸個懶腰~ 蘇湖啊~ 江湖走跳，後背包要有。 更多穿搭照片，來追蹤海蒂的IG https://www.instagram.com/heidionair #時尚穿搭#復古風上衣#格子上衣#墨鏡#後背包#夏天穿搭#穿搭部落客#ootd#whatiwear

夏天拍照搜尋結果

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