【台中東區】CP值超高不馬虎的早午餐✨Theresa Mama

▫️培根蔬菜烘蛋 ▫️墨西哥辣味番茄烤蛋 ▫️櫛瓜雞肉蘑菇青蔥優格烘蛋 +早午餐簡單吃 (主食擇一+麵包+鮮奶茶) $119 +早午餐澎派吃 (主食擇一+麵包+炙燒沙拉+40元以下飲料) $159 ▫️薑燒豬肉蓋飯 $89+49升級套餐 ▫️雞肉蔬菜湯咖哩 $89 ▫️蔓越莓氣泡飲 $90 ▫️咖啡氣泡飲 $90 - 二訪Theressa Mama ✨ 這家真的是便宜又不馬虎的早午餐 這次推出冬季限定-烘蛋系列🥘 烘蛋是流行於西班牙與義大利的烘蛋料理 加入肉類、洋蔥、蕈菇、蔬菜、起司等等 原本是以平底鍋製作的蛋料理🥚 但這家是以鑄鐵鍋取代平底鍋 利用鑄鐵鍋的性能，將食材原味鎖住 所以能吃的到食物本身的營養和味道 還可以保留烘蛋的溫度🥰 - #培根蔬菜烘蛋 培根加上洋蔥、甜椒去提味 還有添加花椰菜 這道我覺得挑食的小孩也會愛吃😜 #墨西哥辣味番茄烤蛋 喜歡半熟蛋的你一定要試！ 另添加洋蔥、紅椒、四季豆、墨西哥辣椒等等 上層打兩顆蛋再加上起司絲烘烤 光是看還沒吃就快流口水😍 加澎派吃套餐的炙燒沙拉也很搭 沙拉搭配的紅酒醋醬清爽而且更解膩！ #櫛瓜雞肉蘑菇青蔥優格烘蛋 屬於較濕潤的一款烘蛋 沾麵包吃超級棒的唷！ 還有我超愛的蘑菇💗 而且裡面的雞腿肉超級好吃 Q彈又有嚼勁🥰 #薑燒豬肉蓋飯 肉給的份量算蠻多🥓 還有不少高麗菜和少許紅蘿蔔絲 還有洋蔥炒香✨營養加分！ 而且蓋飯和湯咖哩系列+49升級套餐 可享和風沙拉/小菜兩款/40元(含)以下飲料 是不是超值！！套餐一定要加起來👍 #雞肉蔬菜湯咖哩 超推的一款！湯咖哩吃過真的會想在來訪 湯頭非常香而且溫和😍 裡面的料也超級豐富！ 雞肉使用的是Q彈雞腿肉🍗 還有南瓜、甜椒、秋葵、水煮蛋、茄子等等 搭配一碗飯真的非常下飯！ #蔓越莓氣泡飲 自己默默地把這杯喝完了🤣 店家採用親手打的小紅莓醬 加上自己打的氣泡水製成 外面很多氣泡飲都會加碳酸 但這款天然不加碳酸唷！ #咖啡氣泡飲 因為他們家氣泡飲都不加碳酸 改添加檸檬🍋是要把汽的強度增加 我還是第一次知道檸檬可以增加氣度 真的太酷了🤣 🤣 酸酸甜甜的喝起來非常清爽🍹 屬於微甜口味 卻不會有咖啡的苦澀味 如果需加糖也可和店家說 滿分五顆：🥘 🥘 🥘 🥘.2 - 💗Theresa Mama食飽么么💗 週二~周五 早上8:00~11:00 指定主餐任選4樣+4杯指定飲品 美味好時光套餐 $198 只要$198就可以4個人享用早餐 不到200塊可以讓4個人吃飽真的超級划！！ JOY來訪的那天是周日無法品嚐真的可惜… 有興趣的真的要揪朋友去吃吃看😍 - 📍台中市東區力行路200巷23號 🕒週二～五6:00-18:00 / 六日6:00-15:00 ☎️04-2360-1653 ✅六日建議訂位 - #美食 #台中美食 #台中東區美食 #台中早午餐 #台中早午餐推薦 #台中早餐 #東區美食 #台中 #howsayhow #foody吃貨 #yummyday #yummy #delicious #eating #susu流口水 #台中美食推薦 #台中東區早午餐 #早午餐必吃 #早餐必吃 #theresamama

天母美食/ 艾迪墨西哥餐廳 

記得四五年前來過一次，但就是翻不到照片也不記得吃了什麼，怎麼會對這家的記憶這麼空白啊？只好再來吃一次😂 - #原味玉米脆片 $150 比多利多滋的玉米脆片還好吃！沾特製的莎莎醬(大)好好吃😋其他小的沾醬由左到右分別是乳酪的味道、辣醬、更鹹的莎莎醬(這三種都是自己猜的)，大家都推大的莎莎醬😂 #香脆風味花椰菜 $250 一入口覺得不知道自己在吃什麼，沒有什麼味道，再吃幾口慢慢感覺的出是白花椰菜的菜味，再加上一點炸麵粉的香氣，我是覺得還好欸，沒有很喜歡。 #風味雞翅 $260 有很多醬料可以選，我們選的是 #紐約辣醬 ，吃起來就是酸酸辣辣的，雞肉很嫩。 #雞肉安琪拉達 $295 餅皮包裹著乳酪絲、雞肉跟特製的安琪拉達醬，雞肉有點乾，但配上醬汁中和一下還不錯👌餅皮的麵粉香跟蔥油餅很像，而且很Q。 #塔可 $270/2P 一個是麵粉餅皮搭豬肉，豬肉很乾，另一個是玉米餅皮搭魚排，我超愛這個的😍炸魚排很嫩，玉米餅皮很香，兩個超搭👍 #艾迪捲餅 $280 我們選的是豬肉口味，一樣很乾，裡面的餡還有豆泥、燉飯、起司跟蔬菜，但整體吃起來就是很乾，要一直喝水，這道非常有飽足感😅 #歐洽達 $80 墨西哥特製飲料，上面是肉桂粉，下面的飲料有一種香菜冰淇淋的味道，整體是好喝的，不愛肉桂的我可以接受。 - #艾迪墨西哥餐廳 #eddyscantina #corntortillas #tortilla #cauliflower #friedwings #buffalo #enchiladas #burrito #tacos #horchata #lunchtime #foodie #instafood #popyummy #delicious #mexicanfood #mexicancuisine #taipeifood #台北美食 #天母美食 #涂的美食日記 - 喜歡請不要吝嗇按讚分享加追蹤喔❤️ https://www.instagram.com/hueiroo/

別再說輕食空虛了 JJ’s poke & cafe

台大周遭學生餐廳 輕食、水煮養生餐、低GI餐盒崛起。 推薦夏威夷的沙拉飯，每次吃這種輕食餐都很快餓，但這家真的很好飽到晚上也不會有脹脹感。 夏威夷沙拉飯怎麼選，事實上跟subway很像， 主食 （飯、糙米、生菜、半菜半飯） + 蛋白質（烤雞、鮭魚、辣鮪魚、牛肉丸⋯等等） + 蔬菜（玉米、毛豆、花椰菜、玉蜀黍、番茄、胡蘿蔔、小黃瓜⋯）4選1 + 醬料（莎莎醬、山葵油醋、辣味美乃滋、胡麻醬、優格醬） + 點綴（香菜、蔥花、墨西哥辣椒、海苔香鬆） 結合起來 成為你的I-lunch/I-dinner。 店門很美好拍。 風格都不同，請選擇👇🏻 Jj’s poke &cafe1店: 台北市汀州路3段160巷4號 Jj’s poke & cafe 2店： 台北市辛亥路2段199號

美式墨西哥風格的餐廳， 外觀是粉紅建築以綠色植物環繞，店內擺

美式墨西哥風格的餐廳， 外觀是粉紅建築以綠色植物環繞，店內擺設是集團各國多年的珍藏品，是一間非常有特色的餐廳 菜單也非常豐富，有湯品、沙拉、開胃菜、大拼盤、也有漢堡、義大利麵、主菜 和亞洲料理，飲料、酒也很豐富 這間餐廳也很好拍照根本網美店 服務也相當好，我朋友不小心把飲料用倒， 還補給她一杯新的 在店內也有全台最大的彈珠臺，結帳時可以抽獎 大野狼拼盤 肉食主義必點 德式、巴伐利亞、墨西哥香腸、 越式雞肉串、川味牙籤牛 還有招牌德國豬腳、薯條， 這盤超適合點個啤酒喝一下 酥烤墨西哥肉捲， 四種口味可選， 牛、雞、豬、蔬食 我覺得莎莎醬很好 ，至於本體普普 ，相較於墨西哥捲餅它餅皮是比較厚的 個人不是很愛 森林王子 上方鋪滿棉花糖淋上72%苦甜巧克力 ，用消化餅做成派皮，鋪上奶油起司內陷有 核桃、巧克力豆、蔓越莓乾 口感相當有層次 漂浮冰咖啡很特別用一個小冰桶， 但份量太少 冒煙的喬值得二訪，而且好多菜都想去嘗試 看起來都太好吃了 在高雄、台南、墾丁都有分店喔 🏡台中市西區梅川西路一段7號 🕒11:00-22:00 #晴乙食為天 #台中美食 #冒煙的喬 如果喜歡我的介紹，可以追蹤我哦🙋🏻 不定時發美食文

⭐️角窩美式餐酒館⭐️

#附上影片介紹 ⭐️角窩美式餐酒館⭐️ 位在信義區基隆路上 捷運101站2號出口步行大約7分鐘 , 也鄰近熱鬧的通化街夜市很近 , 交通非常便利~🚇🚇🚇 外觀上非常引人注目 ， 美式的工業風設計為主， 看的出來角窩對於裝潢設計上十分用心， 推開厚重的黃色貨櫃大門 , 店員會先幫客人量測體溫， 一樓開放式空間可以看到三角吧檯設計。 角窩走的是工業風的裝潢 , 很適合下班聚會放鬆一下的餐酒館~ 營業時段為17:00才開始， 直到凌晨3:00～ 我們來到二樓寬敞用餐空間及酒吧 , 大大的電視可以觀賞球賽 , 遊樂空間有飛鏢機 , 可以玩上一整晚超嗨~ 氣氛和裝潢都蠻不錯的，想要喧囂派對的fu，來二樓就對了！ 一入坐時，招待了美式經典蝴蝶餅乾 和爆米花，蝴蝶餅乾搭配粗鹽的口感，是美國很熱門的零食！❤️ 報紙造型菜單，我們點選了~ ✨#加州風味雞腿排 $390 酥嫩香滑超人氣雞腿排， 肉質Q彈鮮嫩，外皮酥脆， 香氣四溢，讓人忍不住一口接一口， 太好吃了。 ✨#加州海鮮披薩 $280 新鮮嚴選的海鮮，交織出驚人的視覺震撼，香甜鮮美，灑漫著迷人的海鮮清香，用料上如此的大方，吃得超滿足！多樣食材在唇齒間綻放， 無論是鮮度與美味程度都破表！ ✨#酥脆炸薯條$180 大人小孩都很愛的薯條。 炸的剛剛好，口感脆脆的， 而且越吃越香，簡簡單單的美味。 ✨#墨西哥炸雞翅$220 看那香濃可口的炸雞翅交織出完美的畫面， 油而不膩帶著噴香氣息，讓人一口接著一口完全無法停下來，甜香肉汁在口中四處進發，軟嫩嫩不乾柴的美味更是令人難以忘懷！ ✨#酥炸魷魚$200 一口咬下， 那香Q多層次口感與滋味在齒頰間展開精彩演出，再配上飲品一同享用，Oh〜實在太享受啦！ ✨#氣死雞$99 菜單名詞用氣死取代起司的用語， 美味的起司雞，口感獨特令人沉醉其中~ ✨#氣死豬$99 一上桌令人忍不住大塊朵頤一番， 口感深得我心~😋😋😋 ✨#香烤大蝦$180 大蝦鮮嫩多汁，Q滑有嚼勁， 絕妙口感帶著獨有的美味， 讓人三 兩下就全都掃光光。 ✨#紐西蘭菲力PS牛肉串$200 吃起來很結實，烤的剛剛好， 口感柔軟略帶咬勁， 淡淡的調味還不錯，很讚~ 細細咀嚼吃得到迷人香氣。 ✨#雙菇串$120 視覺好大一串啊啊啊~ 香菇和杏鮑菇鮮嫩多汁， 超愛菇類的我大大滿足！👍👍👍 ✨#墨西哥臘腸披薩 $280 墨西哥臘腸所組合而成的道地風味， 把臘腸的香都表現出來， 再加上配料提味， 讓人迫不及待想開吃， 整體的香濃程度更加乘， 讓人意猶未盡！😉😌😍 飲品點選了~ ✨#百香果芒果蘇打$200 ✨#卡布奇諾 冰 $160 ✨#柳橙汁新鮮果汁 $200 百香果芒果蘇打不僅能消暑解渴， 而且中間還有一球冰淇淋耶~ 卡布奇諾是我個人很喜歡的飲品， 柳橙汁新鮮果汁是現打的喝起來就是不一樣呀~ 另外菜單上還有多款酒類飲品供選擇~ 開車不喝酒，喝酒不開車， 飲酒過量有害健康， 飯後娛樂還能玩射飛鏢，投幣式的。 🔺抖音影片 https://vt.tiktok.com/ZSVPCCun/ —————————————————— 🏠 🏠 店家資料 🏠 🏠 📍店名:角窩美式餐酒館 📍地址：台北市信義區基隆路二段10號(捷運101站2號出口步行五分鐘) 📍電話：(02) 8786 8858 📍營業時間：週二-週日 17:00pm~03:00am(週一店休) 📍The Corner Pit 角窩粉絲團 https://www.facebook.com/TheCornerPit/?fref=ts #角窩 #美食 #信義區 #角窩美式餐酒館 #信義區基隆路 #捷運101站 #通化街夜市 #泛生活 #炸物串燒 #聚餐

外食族的健康選擇！隨煮飡

#台中美食#一中美食#水煮餐 - 🖤吃隨煮飡一中店，隨煮飡是我台中最常吃的水煮便當店，中午不知道要吃什麼第一個想到的就是這家。一來是營養價值高，另外他們調味非常好吃，即使是水煮便當依舊烹調用心、美味。如果怕青菜沒味道還有附上醬料。標示清楚的熱量也讓我吃得很安心！ 都是走外帶形式的便當喔！ - ⭐️10月份活動：購買任何大雞大利系列產品後，拍照上傳至總部品牌粉絲專頁「隨主飡法式水煮專賣」的指定貼文，並標記一位好友，11/5會抽出五張加肉券。 - 我點👉 日式照燒嫩雞腿（105元+起司雞35元）、香檸炙烤嫩雞腿（100元+嫩雞胸30元）、厚切炙燒嫩牛肋（130元） 最喜歡的主菜是起司雞胸、墨西哥雞胸、香檸炙烤嫩雞腿，這三道主菜都是我常常點的餐點。 如果認為蛋白質不夠可以加購肉品，滿划算的！ 隨煮飡的雞胸肉都不柴，尤其起司雞胸上面鋪上一層起司，提味且不油！就連墨西哥雞胸上頭灑上孜然粉也讓整體香氣十足。 炙烤雞腿有帶皮唷！雞腿經炙烤後逼出的油脂同樣可以滿足想吃高熱量便當的慾望啊！ 厚切炙燒嫩牛肋也超級好吃！若當天想多攝取些油脂我就會選擇牛肋。 厚切牛肉十分有嚼勁，肉質又新鮮，炙燒後將肉的甜份完全保留。 另外推薦健人可以點高蛋白肌肉餐，沒有糙米飯，只有地瓜泥，適合低碳日吃！ - 📍地址：台中市北區太平路19巷5弄40號 ☎️電話：0968-811729 ⏰營業時間：11:00-14:00、17:00-19:30（週日休） 

媲美shakeshack的漢堡? – 柴窯火腿製造所

懶人包: 1. 有來新竹可以放到你的口袋名單裡 2. 漢堡絕對不會讓你失望 3. 裝潢很美 你是不是一定有聽說新竹是美食沙漠，那我今天可能找到一個沙漠中的綠洲。 柴窯火腿製造所聽起來很像是專門烤火腿的店，但其實總店在台中，主要也是自己煙燻的肉及熟食漢堡，適合無肉不歡的人!不過這次來到的是新竹的分店。不具名的朋友吃過shakeshack的說這可以媲美shakeshack，我對於這麼高的評價既期待又怕受傷害。 外觀挑高全透明 從外面看店面是透明玻璃加挑高，一進門可以直接看到櫃台及廚房人員在忙進忙出，雖然廚房櫃檯就在入門處，但不會聞到很重的油煙味，菜單一目了然，簡單的五六種招牌漢堡，選上自己喜歡的配菜及飲料，就可以去找位置了 菜單非常容易選擇 全開放式的工作檯，不過幾乎沒聞到油煙味 一樓座位大多是吧檯，位置不多 二樓大概可以容納20人左右，也是全透明玻璃，景色也很好 先上來的是小咬拼盤牛肋條+酥炸起司，不愧是專做肉類的店家，牛肋條處理得很好，肉的香氣很足，肉質算軟的，有嚼勁但不會咬不爛，牛肋條可以阿~但酥炸起司就比較沒有令人有印象。 牛肋條完全可以! 一群人點超多，全吃光 終於輪到今天的主角 – 洋蔥焦糖豬肉堡&墨西哥牛肉堡，就外觀而言非常美式風格，厚實的漢堡肉，生菜洋蔥等等…麵包非常蓬鬆。 洋蔥焦糖豬肉堡 整體賣像超好! 咬下第一口肉汁跟醬汁直接充滿口腔，蓬鬆稍微煎過的麵包超級好咬，不會讓你嘴巴裂掉，多咀嚼幾下，洋蔥的甜味漸漸跑出來跟豬肉的濃郁味道融合在一起，絕對可以一口接著一口。 墨西哥牛肉堡 最喜歡這種美式漢堡的大氣感 個人偏愛墨西哥綠辣椒的香氣跟辣度，然而這個牛肉堡剛咬下去也是濃郁的牛肉味，不到一秒墨西哥辣椒的香氣跟刺激感馬上接踵而來，但肉的甜味會讓辣度稍微溫和一點，所以不用怕會太辣，跟洋蔥的甜味剛好相反，是一種刺激你的味蕾跟嗅覺，不斷吃下去。 整體來說算是高分的漢堡，不過整體味道都很豐富飽滿，所以吃到最後幾口可能會有點味覺疲勞覺得有點想吃點別的東西清口腔是很正常的，建議可以點點薯條或者飲料來搭配。至於有沒有媲美shakeshack大家可以自己來評斷看看了，因為我沒吃過shakeshack，但以漢堡來說真的滿好吃的。 柴窯火腿製造所 新竹店 地址： 300新竹市東區關新二街141號 營業時間: 星期二到六:10:30–22:00 星期一 休息 電話: 03 577 0009 的確，多走幾步路就為了等等的罪惡

甜點｜文湖線美食！芋泥控抹茶控必吃！

台北｜法式修頌｜科技大樓捷運站 —————————————— #墨西哥香辣豬肉起司 $99 可頌內包的是蔬菜、起司跟香辣豬肉末，味道完全合小編胃口，熱熱酥酥的可頌夾著滿滿的墨西哥辣豬肉和清爽的蔬菜，真的是讓我一口接著一口，喜歡酸辣口感的朋友，而且不要小看他的份量，我吃半份其實就覺得有飽的感覺了，真的是讓人愛不釋手。 #只屬於你 $75 修頌是法國傳統點心，由一層奶油一層麵粉製成，我覺得他比一般可頌厲害的是放冷了吃起來還是酥的！實在unbelievable，有驚艷到小編。內餡是紫薯跟芋泥還有鹹蛋黃，芋泥跟紫薯十分綿密不會有顆粒感，鹹蛋黃也不會膩口，很耐吃，感覺長輩也會很喜歡。 #天生絕配 $65 店內的抹茶內餡日本小山園抹茶粉，抹茶的微苦搭配綿密好吃的紅豆泥，再加上底層Q軟好嚼的麻糬，三種口感一次衝進嘴裡，真的是好食到不行！ - 美味程度👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 回購程度👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 CP值👍🏻👍🏻👍🏻 - 🏡地址：台北市大安區四維路183號 📞電話：02-2701-6022 ⏰營業時間：星期一～日 7:00-16:00 ————————————— 💬 #吾食科技大樓 - #法式修頌 #可頌 #修頌 #墨西哥豬肉 #起司 #紫薯 #芋頭 #芋泥 #鹹蛋黃 #抹茶 #紅豆泥 #麻吉 #麻糬 #早午餐 #下午茶 #早餐 #科技大樓美食 #科技大樓捷運站 

-德州美墨炸雞

點了兩人雙享餐 3塊炸雞，6塊雞柳，小配餐x2，中飲x2 小配餐點薯條跟薯泥再加點墨西哥香辣起司球 之前朋友跟我說過在本店吃過很好吃,真的蠻好吃 好罪惡喔可是好吃,店員還多給一塊雞柳 吃飽吃滿⋯⋯ 🍗🍟🥔 #德州美墨炸雞 #炸雞 #台北美食 #foodie #波波發胖 

Yo！跟著Karen吃夏日輕食料理好選擇-禾替 DE TELLE

認識我的朋友都知道，一直以來我非常提倡吃「原型食物」這件事，也常告訴大家在體重管理上（尤其是有在健身的朋友）越簡單的食物、越簡單的調味，對體態、身體指數都越好！👍🏻 對於選擇食物上有很多要求的我，為了時常外出工作、聚餐時有我想吃的菜色，想當然，尋找符合我需求的美食餐廳就成了我另類的興趣之一😏（沒有錯！我就是為了吃會不擇手段的女子😎） 這次要介紹的店家叫 #禾替 #DETELLE 這家店是主打健康、原型食物、不過度調味保留食材原味、使用原型澱粉(馬鈴薯泥.芋泥.地瓜泥)取代一般米飯和麵食（你們說是不是完後全就是我的菜！🤤），店家是以外帶餐盒的方式🥡，可預約外帶自取也有配合UBER、Line線上點餐的外送服務，很便利的服務方式👍🏻 這次我點了5種餐點以下就來跟大家一一介紹💕 #禾替 的餐盒主要來說是差別在主菜的不同，餐點的主要構成為主菜、小農時蔬、自製莎莎醬、水煮蛋、馬鈴薯泥、芋泥、地瓜泥（主菜上都會灑上無調味堅果碎） 📍有不吃的食材都可以請店家做替換唷！但要記得提前告知店家才能讓主廚安排唷！ #禾替🥡煙燻火烤鴨胸 鴨胸一般來說比較會吃到，畢竟不是那麼常見的菜色， #禾替 的鴨胸口感很彈嫩不會過肥，調味上也很剛好微微的煙燻味配上鹹香甘甜的醬汁，非常好吃不死鹹！🤤 #禾替🥡蒙特婁香煎嫩雞胸 香煎雞胸完全沒有乾柴的問題，如同菜名所說，真的是 嫩.雞.胸👏🏼，搭配上特調醬汁及自製莎莎醬就是一個涮嘴，莎莎醬不會過酸，滿滿新鮮蕃茄製成，真的一個讚👍🏻 #禾替🥡爐烤蒲燒鯛魚 其實老實說我個人比較少在外面吃蒲燒鯛魚，因為外食的蒲燒鯛魚通常不是醬汁太多、就是太肥，所以即使魚是好的蛋白質我都很少點這道菜，但 #禾替 的爐烤蒲燒鯛魚我真的要稱讚好多下，以上我說的缺點都沒有以外，調味一樣不過重，吃進去時口腔都沒有油脂負擔的感覺！真的是值得推薦👏🏼 #禾替🥡墨西哥塔可板腱牛 板腱牛真的也是推薦大家吃吃看，牛肉本身品質好，加上主廚的刀工，口感不死硬而且也沒有咬不爛的筋膜🥰特地使用墨西哥式調味有別一般店家的調味，吃起來不僅特別，而且配上自製莎莎醬完全就是一個搭，沒有第二句話啦！ #禾替🥡薯三寶 當然，這麼貼心用心的店家絕對會有素食的選項薯三寶就素食者可以吃的菜色！裡面有三種薯泥、無調味堅果、果乾、生菜搭配義式油醋醬，如果吃素或是不想吃主菜時的好選擇🤗 📍Info：禾替 DE TELLE 地址：台北市南港區忠孝東路七段528號 營業時間：10:00-17:00 電話：（02）2789-3009 🔗吃貨專屬🔗輕食餐盒-禾替DE TELLE 🔗吃貨專屬🔗快車肉乾開箱試吃！ 🔗吃貨專屬🔗小資一樣要吃米其林！2020必比登美食 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood #KarenW

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【台中東區】CP值超高不馬虎的早午餐✨Theresa Mama

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別再說輕食空虛了 JJ’s poke & cafe

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媲美shakeshack的漢堡? – 柴窯火腿製造所

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-德州美墨炸雞

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Yo！跟著Karen吃夏日輕食料理好選擇-禾替 DE TELLE

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Yo！跟著Karen吃夏日輕食料理好選擇-禾替 DE TELLE

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