「台北東區」份量大又好吃的早午餐就在這裡！

店內空間不大但也不擁擠的溫馨小店，早午餐最愛的品項不外乎是墨西哥烤餅不然就是歐姆蛋，這家通通都有！品項多每樣都好吃～ 墨西哥香料雞肉蛋捲$320元 蛋捲很嫩而且還包著牽絲起司，裡面還可以吃到炒菇、甜椒還有辣橄欖，有微微的辣卻不失風味，香料雞肉的味道清淡爽口，讓早晨的口味不過於重鹹。 厚切培根搭配起司香腸$320元 這份有培根、爆漿的起司香腸、酸種麵包、很嫩的炒蛋，酸種麵包非常好吃，帶有微微的蜂蜜香氣麵包的彈性也非常好！看似普通，卻驚為天人的麵包，培根很厚但不死鹹，搭配上麵包，真的是完美！p.s 建議可以跟店員要番茄醬，香腸配上番茄醬Perfect ！ BBQ墨西哥香料雞肉烤餅$365元 烤餅一份有六塊，烤餅非常非常酥脆，BBQ墨西哥的味道甜中帶鹹，烤餅裡面包著滿滿的料，還有黃椒紅椒很豐富！旁邊還有沙拉，非常新鮮，口感很清脆！還有一小碗醃製洋蔥，可以搭配著烤餅吃，增加另一種風味！ 起司牛肉烤餅$365元 薄片烤餅搭配香濃起司，還有滿滿的餡料，每一片都是多到爆出來！可以吃到洋蔥、甜椒拌牛肉的甜和起司的香，還可以搭配他們的自製莎莎醬，又是不同的口味撞擊！ 接下來是少少的餐廳及菜單照！ 📍台北市大安區·2 SEEDs Brunch ⏰星期二10:00–15:30/星期三-六09:30–16:30/星期日10:00–16:30 🏡台北市大安區大安路一段31巷42號1樓 💰僅提供現金支付 ✨一成服務費 ✨低消$200元/人 ✨尖峰時間用餐時間為90分鐘 追蹤我們的ig:eat4life_foodie #2seedsbrunch#2SEEDs#早午餐#台北早午餐#台北美食#大安區早午餐#大安區美食#大安區早午餐推薦#墨西哥烤餅##台北墨西哥烤餅#台北蛋捲#能吃就是福x吃台北#台北大安早午餐#大安區美食

台北東區異國早午餐【ABV 加勒比海餐酒館-台北忠孝店】一同邂逅加勒比的美好時光！

來到了ABV餐飲集團旗下的加勒比海餐酒館，這是我第二次光臨他們家的分店，這次選擇了位於台北忠孝的分店。 ABV集團以其多元的品牌聞名，而這家加勒比海餐酒館給予我不同以往的期待😃 走進店內，被迎接的是特別的加勒比海島國風格。木質的裝潢和加勒比海風格的音樂相輔相成，瞬間讓我感受到置身於陽光明媚的海灘旁。 整體環境特別有溫暖的感覺，像來到了一個度假的小島，讓我在繁忙的城市中找到一片寧靜🏝️ 店內的裝潢設計十分用心，每一處都散發著加勒比的特有風情，每一個細節都充滿著獨特的風情💯 這家分店是ABV餐飲集團的第二間，充滿著新鮮感。每一個品牌都有其獨特的特色，而加勒比海餐酒館以其獨特的風格，吸引了不少饕客前來品味。多元化使得每一個分店都有其獨特的特色和魅力💗 在ABV加勒比海餐酒館，每一道餐點都是一場讓味蕾翱翔的冒險。這裡的廚師精心設計了一系列多元風味的餐點，讓每一位食客都能在這片加勒比海的美味中尋找屬於自己的味覺驚喜🥰 讓我分享一下祕式核桃燉雞早午餐 這道餐點帶給我濃郁的核桃堅果氣息，與鮮嫩的雞肉完美結合。每一口都能感受到核桃的香氣和雞肉的濃郁味道，搭配上玉米脆片、沙拉和香脆的麵包，簡直是一場美味的盛宴😃 接下來巴西式燉牛臉頰肉給我留下深刻的印象 這份料理中的牛臉頰肉鬆軟多汁，每一口都散發出濃郁的牛肉香氣。搭配上玉米脆片、沙拉和麵包，呈現出巴西風味的獨特饗宴😘 祕魯式燉蝦早午餐帶給我無法抗拒的鮮美口感 新鮮的蝦肉搭配著祕魯風味的燉汁，每一口都充滿著海鮮的鮮味。搭配上玉米脆片、沙拉和麵包，讓這道料理成為一場美味的祕魯之旅😆 最後伊拉洽燉手撕豬早午餐帶給我豐富的口感和層次 手撕豬肉濃郁而多汁，搭配墨西哥餅皮、玉米脆片、沙拉和炒蛋，每一口都讓我感受到豬肉的風味和墨西哥風情👍 整體而言，ABV加勒比海餐酒館台北忠孝店絕對是一場視覺和味蕾的雙重享受 這是一個融合了加勒比海風情的用餐環境，絕對是城市中難得的美好驚喜。我期待下次再次光臨，探索更多ABV餐飲集團的精彩❣️ 💟ABV加勒比海餐酒館台北忠孝店 📌台北市大安敦化南路一段233巷61號 📌官網 https://www.abv.com.tw/caribbean 📌臉書 https://www.facebook.com/ABVBEER/ 📌ig @abv_caribbean #南美洲料理如巴西秘魯阿根廷 #大安區美食 #東區美食 #大安區餐酒館 #啤酒餐廳 #精釀啤酒 #餐酒館 #店藏超過300款精釀啤酒 #明曜百貨正後方第二條巷子 #忠孝敦化捷運站3號出口 #ABV加勒比海餐酒館

宇宙真的那麼險惡嗎？看《三體》讓我想到了這些科幻作品

Netflix將中國最著名的科幻小說《三體》改編成影集，開場的文革戲活活打死了科學家，還將三大本跨越百年的人類存亡史詩，改編成比韓劇還精簡的八集穎集，讓照理來說根本看不到該影集的中國網民全都怒了！一時之間蔚為國際話題。然而描述外星人入侵的相關影視作品所在多有，現在就帶你盤點與《三體》題材類似的影劇作品！ 《接觸未來》：不是所有外星人都想攻占地球 《三體》作者劉慈欣是在國營企業上班的科學家，而《接觸未來》原著小說作者卡爾·薩根更是正牌的天文學家！連《星際效應》的科學顧問Kip Thorn是他的學生，薩根可說是大大影響了美國的天文學界，他的科普著作更是影響一整代美國人。 《接觸未來》的主角「艾麗」·阿諾威（茱蒂·佛斯特飾）是一位醉心於搜尋地外文明計劃的科學家，她的工作就是利用電台監聽各個波段的信息，希望可以找到來自地外生命發來的訊號。但政府部門卻因為這樣的努力沒有看到成果，而停止了對這一項目的資助。艾麗意外地得到了一位神秘億萬富豪企業家海登的資助，讓艾麗有機會來到位於新墨西哥州索科羅縣的巨大天線陣繼續自己的研究工作。四年後，艾麗果然收到了來自外星的訊號，但卻是以1936年柏林奧運開幕式，希特勒演說的畫面傳回，一時之間令地球人恐慌，但這僅是外星人傳回地球的第一次衛星轉播畫面，以示「我們收到了」的意思。隨後艾麗持續接收到外星傳來類似工程圖的資料，原來是太空船的藍圖；各大國合作傾力打造的這艘太空船，究竟應該由誰駕駛？這趟旅程又將帶給地球人什麼啟發？ 電影中為艾麗安排了一段露水姻緣，是由馬修·麥康納飾演的基督教哲學帕爾默，當一個抱持無神論的科學家遇上宗教學者，他們對宇宙的看法有甚麼不同？世界上有無法以科學解釋的體驗嗎？所謂的「信仰」又是什麼？透過兩位看似在光譜兩端的觀點，是如何互相辯證、又怎麼彼此靠近，其實帶出了原作者薩根本人的宇宙觀，即使研究最尖端的天文科學，他仍不否定上帝的存在，在他筆下的外星人，並不帶著掠奪地球資源的陰謀前來，而只是想與地球人分享他們眼中的人類之美，希望啟發人類更多思考。 《露西》：Everything, Everywhere, All At Once 三體人為了在抵達地球前的四百年內，阻礙人類的科學發展，派遣了「智子」前來全面監視地球人的一言一行，不知為何讓我想起住在台北市的「露西」。史嘉蕾·喬韓森所飾演的露西，不幸被黑道當成運毒工具，結果毒品意外的被她的身體所吸收，反而使露西獲得增強的大腦能力（超感受力、心電感應、隔空取物、心理時間旅行），最後百分之百開發了她的腦力，讓她成為宇宙中無所不知、無所不在的知識凝聚體。 不知道百分之百開發腦力的生命體，能否進行穿越光年的瞬間通信？人類是否找到了破解三體監控的秘密武器？ 《星際效應》：三維世界的人類拍出五維的影像 在《三體》中，有許多對「維度」的描寫，包括最多可以收縮到十一維的智子，以及影集尚未講到的「降維打擊」（真好奇會怎麼被拍出來）等。然而在地球上，有一個男人已經拍出五維空間！他就是本屆奧斯卡最佳導演得主克里斯多福·諾蘭。 在地球的近未來，因為糧食危機讓科學家展開了尋找外星移民地的星際旅行，主角庫珀和其他科學家一起帶著人類胚胎，透過蟲洞造訪多個候選行星，卻在途中遭逢意外，使他們無法返航地球。庫珀讓自己駕駛的漫遊者號於耗盡燃料後分離進入黑洞，卻發現自己身處一個非線性流動的第五維度超正方體；在當中庫珀看到自己離開地球時才十歲的女兒墨菲，也終於明白自己就是兒時墨菲遇上的幽靈，庫珀把重要的數據透過墨菲的手錶傳送給她，終於讓成人墨菲找到了讓人類離開地球、前往太空站的方法。 《三體》之所以令人津津樂道，並且成為中國最受讚譽的科幻作品，就是因為當中含有許多既有的科學猜想，卻能組織出一個緊湊而宏大的史詩宇宙，不論是在此之前值得借鑑的作品，或是後繼不斷開創的新想法，都能看出人類想像力的不可限量。

二郎神心靈咖啡館，拿手美式漢堡厚實又美味及好喝心靈雞尾酒

好陣子沒有在咖啡館靜靜地發呆了，有天晚上在臉書滑到心靈咖啡館的文章覺得蠻特別的，也沒多看臉書資訊幾眼就先跟店家預約訂位，那就一起跟我來探店吧！ 這次要來吃店家拿手的美式漢堡及心靈雞尾酒，事不宜遲快來品嚐品嚐吧！ 最新的美式漢堡菜單： 心靈雞尾酒$1200解籤問事預約制$2000 ❣️墨墨上癮辣牛堡Mexican style beef burger 350墨西哥辣椒+墨西哥辣醬美乃滋配上培根還有洋蔥、番茄以純肉排以肥2肉8的比例手工拍打，這超過5盎司肉在烤爐上滋滋作響，把起司放在肉排上看著起司慢慢融化超療癒的。 使用紐西蘭、澳洲牛肉只用鹽巴、胡椒調味手工拍打吃起來滿滿肉汁又很厚實，吃法是先把漢堡微微壓扁大口大口咬下，培根的碳香與起司結合及肉汁的炸裂吃起來很爽。 裡頭居然有香菜但沒有嗆鼻的味道吃起來很清新的爽口醬料微微辣感口齒留香。 墨西哥辣椒酸辣感尾韻才湧現出來，大口大口吃超過癮配個可樂也太爽了吧！ 這麼特別的心靈雞尾酒特調一定得試試，店家說：何謂心靈雞尾酒解出心中障礙事，心靈雞尾酒特調是通靈人（這裏的神靈是二郎神）依照我們的感覺做的特調，喝盡人間心鎖己如不阻礙多快活二郎神君題. 這杯雞尾酒特調是「珍礙」 （🈲喝酒不開車開車不喝酒） 以琴酒作為基底加上Campari及石榴汁調製的，看上去熱情又有自信的感覺。 二郎神君題 珍惜懂自不自礙 一切源自己所顯 回頭看看發生事 都是已讓事發生 這杯雞尾酒一旁的香薰是鼠尾草聞起來整個人放鬆許多，無形的壓力暫時不見了，這酒熱情奔放香氣很微，喝起來卻是苦澀揪心最最最後才嚐出絲微的甜味，但其他人喝我杯卻是香甜無比😑。 也許某個層面來說自己不是很優秀的人，遇到一些事情後就越來越沒自信也貶低了自我價值，每個人都說我一直都知道要怎麼做只是缺少了自信，現在必須把自己的感覺慢慢找回也多愛自己一點，生活就會有不同的奇蹟發生。 這家心靈咖啡館的店主聽說是浮誇系，但我喜歡因為他的直言不諱及爽朗的性格，讓我們舒壓了不少像是朋友般的角度告訴我們人生的決定權是由我們自己決定，開心是一天不開心也是一天那就選自己能悠然的路走就好了，這裡可以指引解惑之於餐也算好吃的，店家又很會聊天這次沒有白來除了吃吃喝喝還學習到如何珍惜及放鬆自己的心靈，如果您想喝咖啡、調酒或是吃點心還是來問事（要預約喔！）走進這心靈咖啡館會讓人有不同的想法喔！ 有個好福利告訴大家，週一到週五外帶咖啡買一送一，喜歡喝咖啡的朋友別錯過囉！ 店家資訊：➡️二郎神心靈咖啡館➡️新竹縣竹北市北新一街70號➡️0910 620 665➡️14：00~22：00 週四公休，➡️假日12：00~22：00

台中西區｜Mixigan美墨創意蔬食料理．漢堡、檸檬塔必點！

平常因為工作的關係常常三餐不正常，又吃得比較油膩些之前和朋友討論到想要去吃蔬食，但不知道要吃哪家朋友直接跟我說這間Mixigan美墨創意蔬食料理 看了看菜單覺得挺不錯，種類多而且環境也很棒！於是我們就約了一起吃飯😍 這次選擇的餐點是頂級富豪餐$1789 此份套餐可選漢堡2份、軟塔可2份、餡餅1份、墨西哥碗1份、沙拉1份、小食1份、無酒精啤酒2罐 -松露牛肉漢堡+20、酪梨莎莎漢堡+20、墨式牛肉餡餅、牛肉塔可、墨式豬肉塔可、墨式豬肉碗、墨式沙拉、起司辣肉醬烤地瓜、草莓甜心無酒精啤酒、薑汁檸檬無酒精啤酒、墨式香料玉米湯(蔥蒜五辛)單點 檸檬塔$150、手作布朗尼$100、紅絲絨蛋糕$160我覺得他們家的漢堡表現得不錯，若是有回訪會再點的品項雖然肉類都是選用植物肉，味道上及口感其實沒有什麼不一樣(個人主觀)松露牛肉漢堡的香氣有些清爽，沒有想像中的濃郁整體很爽口喔！酪梨莎莎漢堡裡的酪梨好好吃！女生應該會蠻喜歡的 墨式牛肉餡餅的份量頗大，旁邊的醬是用地瓜、黃色是起司醬、白色酸奶醬（用腰果和檸檬下去做） 牛肉塔可和墨式豬肉塔可是用玉米做的餅皮熱的時候吃是軟的，口感上稍微偏乾 墨式豬肉碗 底部為有機糙米，有新豬肉的絞肉、高麗菜絲、起司、紅腰豆等，層次感非常豐富 也很有飽足感喔 墨式沙拉放入新鮮酪梨，生菜脆口新鮮有莎莎醬及香菜沙拉醬，最愛上面鋪上的墨西哥辣椒搭著吃有夠過癮 起司辣肉醬烤地瓜我也覺得蠻好吃 墨式香料玉米湯(蔥蒜五辛)有玉米甜味越喝越涮嘴！ 甜點 檸檬塔的味道非常清新、上層擺上糖漬檸檬片酸甜適中，絕對是必點之一 手作布朗尼略為脆口，加入了脆皮胡桃讓整體不單調口感濕潤巧克力味道適中👍 紅絲絨蛋糕以甜菜根下去製作上面撒覆盆莓醬，酸酸甜甜的也很不錯 更多圖文請搜尋 痞客邦 Facebook 抖音 popdaily 愛食記海帶呀海帶吃遍台灣美食 or 海帶請尊重著作權，請勿抄襲文字和hastag！(已發現有抄襲者，文章相似度高 請以自身感受寫文)營業地址：台中市西區日興街96號營業時間：11:30-22:00電話： 04 2320 3035 - 看更多海帶的IG 看更多海帶的FB 看更多海帶的抖音 看更多海帶的愛食記 看更多海帶的痞客邦 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 台中美食延伸閱讀 汍樂滿盛燒肉丼|肉多到看不到飯的浮誇系肉丼 台中北區｜盡心亭拉麵 台中餐酒館．登大郎串燒烤肉店｜寵物友善餐廳 JAI宅草莓嘉年華|滿桌草莓饗宴 盡心亭Heart&soul 台中西區｜深紅汕頭鍋物 台中泰式｜曼谷小城泰式料理，合菜商業午餐樣樣有！ 厚厚一片-一中店 台中醬燒鐵板|料鐵哥崇德店‧內用飲品冰淇淋無限量供應 傷心餐飲企業 咲良sakura日本家庭料理 台中異國料理|廚種王‧內用味噌湯免費喝，還有南洋綠咖哩必點超好吃！ 台中平價燒肉|內用味噌湯飲品暢飲‧虎藏燒肉丼食所 新竹城隍廟附近的米茲食鋪(白麥芽酥餅15元) 台中中科｜雲端廚房線上點餐預訂免等待超方便! 台中黎明黃昏市場|脆皮豬五花 台中四間必吃早午餐精選輯 白爛貓x弘爺漢堡聯名 鹿港洪爌肉飯|營業到凌晨一點 宵夜好去處 台中西屯|沐喜食飲．古早味燉湯、乾拌麵等、還有餐點名稱超幽默！ 台中豐原廟東夜市|廟東菱角酥 台中豐原太平洋百貨B1美食街．虎口飯吃|油飯專賣 台中超夯甜點店|王子神谷日式厚鬆餅 台中北屯餐廳|滿漢「蝦」席，選用6-8個月的泰國母蝦！蝦膏超吸引 甘貨極上梅粉|梅粉不只有用在水果上，還可以料理超方便！ 台中北區|鄰近中國醫 中友百貨‧老王咖哩 台中大魯閣新時代|鍋好日超值午餐只要228起 享有自助吧 麵飯 炸物等 台中逢甲早午餐|飯丸屋 台中逢甲夜市|品味豆乳雞|有厚度的雞排 SOORIEGGS西屯店|早午餐店也能吃到鹽酥雞酥皮蛋餅 小時侯彈珠堂|置身於逢甲夜市內，打不完的彈珠還可以寄放！ 白爛貓七周年Chill意日常期間限定店in高雄 台北超夯飲品「泰讚了」在台中逢甲開店囉! 高雄粉圓冰只要10元超佛價 台中北區｜天然有機奶酪蛋 台中西屯|Quikepizza貴客披薩．還有任你配pizza超吸睛 台中太平早午餐|精緻風格價格平價‧Morning Breeze 晨風早午餐 高雄前金早午餐|鄰近高雄大立百貨．早午餐宵夜晚餐|還有甜串串超吸引 台中西區|鄰近勤美草悟道|煙燻 台中西區｜鄰近國美館．似蒔 一中商圈蛋包雞|到底先有蛋還是先有雞，超耐人尋味 台中西屯七期美食|主打燒肉一人友善|哼！燒肉 台中向上市場內的平價拉麵|九湯屋 台中木林森|推出義大利麵燉飯，最低109元起 台中逢甲|松鶴拉麵．最低70元起 還可以加麵加飯 台中北區冰點｜復古系風格．舊情綿綿冰 台中東海商圈|港式煲閣飯‧干鍋必點很超值 彰化鹿港|源記粉粿冰35元 台中逢甲冰品｜非暖男‧現做純天然果漿刨冰｜招牌鳳梨冰‧酸甜奇異果 台中西屯|沐喜食飲．古早味燉湯 乾拌麵等，連餐點名稱都超吸睛！ 雲林北港一尾魚｜蝦仁飯 逢甲文華道會館附近|台中西屯‧逢甲美食‧欲吃良雞(吃了會愛上 海南雞腿超嫩 油潑辣子雞也好吃) 台中逢甲夜市五間必吃 台中七期早午餐|下午茶|晚餐|KOIPLUS 一中街甜點店|鄰近中友百貨．可可庫奇甜點工坊 台中北屯迪卡儂店|CCLEE燉蛋事務所‧以燉蛋為主食在搭配肉品和季節時蔬 台中．台北聚會｜聚餐-默爾義大利麵 台中鰻魚飯|大江戶町鰻屋 東暖閣亞洲潮系火鍋 豐原美食．廟東夜市小吃、筒仔米糕｜肉羹米粉 Bishan碧山小鍋 台中西區早午餐|鄰近廣三sogo勤美．8.9brunch 逢甲義大利麵/西屯美食 瑰覓 bluefox藍氏狐狸台中西屯餐酒館 台中后里美食｜煜軒閣．煎餃冷凍手工水餃 逢甲台式拉麵 巷弄裡的冰店｜后里美食‧鹿行艸地 勤美美食/台菜/做茶菜 逢甲夜市之西屯美食 舒肥料理 芮珥義大利麵 台中美食．廣三sogo勤美|軟殼蟹咖哩 慢燉牛烏龍麵-倆月半 一中街/北區美食/浮誇系蛤蜊義大利麵 諾諾索 新竹美食 咖哩/城隍廟美食 巴斯克蛋糕 有哩在 牛鍋私藏鍋物-台中文心店 三顆蛋-厚蛋燒

《瑞鎮家》確定開拍第二季！「拍攝地點曝光」誰來替補V的位置呢？

還沒等到《尹食堂3》！《瑞鎮家2》就要先來啦❤️由羅䁐錫PD打造 李瑞鎮篡位領軍鄭裕美 朴敘俊 崔宇植 BTS V的《瑞鎮家》第一季前往墨西哥拍攝後獲得巨大人氣 在播出前就引發超高討論度沒想到時隔不到1年就傳出要製作第二季了😍15日 根據韓媒《SPOTV News》報導「《瑞鎮家》即將在3月中前往冰島進行拍攝 由李瑞鎮帶領朴敘俊等人 繼續在第二季展現團結的團隊合作」而對此 製作方tvN也做出回應「《瑞鎮家》確實將拍攝第二季 但為了可以安全順利的拍攝 無法向各位告知具體的細節部分 請大家諒解 成員方面也請各位透過節目來確認 謝謝」由於第一季的實習生V目前在當兵中要到明年6月才能退伍因此這次第二季會加入哪些新成員也讓外界非常期待🔥圖片取自 @tvn_joy IG#瑞鎮家#서진이네#jinnyskitchen#李瑞鎮#이서진#leeseojin#鄭裕美#정유미#jungyumi#朴敘俊#박서준#parkseojun#崔宇植#최우식#choiwoosik#bts#防彈少年團#방탄소년단#v#뷔#韓綜#예능#varietyshow#kpop#everywantkpop

蝴蝶擁抱法，3步驟安撫創傷壓力，失調左右腦整合完成！

蝴蝶擁抱法，自己也能安撫創傷壓力，失調左右腦整合完成！

在這科技快速發展的年代，我們資訊跟工作能力要一直更新，但內心呢？受到創傷或說緊張不安時後有什麼辦法呢？這邊告訴你蝴蝶擁抱法（butterfly hug），並且已證實有用！ 蝴蝶擁抱法是什麼呢？ 蝴蝶擁抱法是由Lucina Artigas 在1998 年墨西哥阿卡普爾科與颶風Pauline 的倖存者一起工作時提出和發展。 Pexels 上由 Tara Winstead 拍攝的相片 蝴蝶擁抱法的原理 蝴蝶擁抱法用於提供自我管理雙重注意力刺激Dual Attention Stimulation（DAS）。EMDR(眼動身心重建法/眼動減敏與歷程更新治療)的自我幫助的技巧。EMDR主要是運用在PTSD的心理治療方法。 Pexels 上由 Ron Lach 拍攝的相片 而擁抱使人放鬆感到被在乎，若有人也懂你的脆弱給你一個蝴蝶擁抱甚至幫你解決問題那真的很棒！但沒有人給你擁抱時呢？我們也可以好好愛自己，要先能好好寵愛自己，認識自己，先成為對的人。 Pexels 上由 AARN GIRI 拍攝的相片 怎麼知道蝴蝶擁抱法？ 最一開始是因為《雖然是精神病但沒關係》，男主角從後方將女主角的雙手環抱在雙臂上，覺得也太浪漫了吧！啊，我也要試試看。 圖片來源：Netflix 不過似乎是為了戲劇效果才放在肩膀上，我看台灣醫師或心理師教的是放在雙臂上。 蝴蝶擁抱法台灣教法 我稱之為大蝴蝶，我自己是覺得這也有被安撫到是會哭出來的那種，就是讓左右腦轉移注意力達到整合。 Pexels 上由 Pixabay 拍攝的相片 蝴蝶擁抱法國際教學 蝴蝶擁抱法幫助 特別緊張、焦慮不安時後都可以使用，且適合任何人，我是在任何時候都會很容易緊張焦慮的人有點完美主義。 Pexels 上由 Ron Lach 拍攝的相片 我自己習慣睡前，告訴自己很安全，告訴自己很棒。有時候焦慮或負面情緒得到緩解被看到了就睡得比較好。 蝴蝶擁抱法親子版 父母可以讓孩子坐膝上面對你胸前或靠在肩膀上，交叉雙臂擁抱他並用拇指和小指放在孩子的肩膀上，交替輕拍孩子的肩膀。 Pexels 上由 Mikael Blomkvist 拍攝的相片 蝴蝶擁抱法圖解及多擁抱愛人 附上國際版圖解，我一直覺得擁抱是粉紅色的，能夠好好療癒自己所在乎的人，別忘記給愛你的人及你愛的人一個大大溫暖的擁抱！ *圖片來源：iphone拍攝/canva製作及素材 但請尊重他人意願喲，不要硬抱！ 以上你可以試試看，告訴我對你們是否有效，能幫助到你們太棒了！ #蝴蝶擁抱法#EMDR#PTSD#LucinaArtigas#雙重注意力刺激#左右腦調節#個人分享#擁抱#肌膚飢渴#放鬆#緩解#情緒釋放

Yo！跟著Karen吃「漢堡門徒」苗栗竹南必吃美食 經典美式漢堡 近竹南火車站

撰文編輯/Karen W. 漢堡門徒跟狸太苑是同一個餐飲集團！ 光是這一點就值得我們到竹南看店給大家看✌️ 漢堡門徒 苗栗竹南店 位在苗栗竹南最熱鬧的博愛街上，確切位置就在博愛街跟延平路的交叉口。 這裡離竹南火車站步行大概5分鐘的距離，除了交通非常便利以外，這裡也是美食的集散地！ 漢堡門徒苗栗竹南店是晚上才開始營業的漢堡店，老闆說他們想要主攻晚餐到宵夜的時段，因為熟知苗栗竹南的朋友都知道這裡宵夜選項其實不是非常多，所以未來大家都有口福了在宵夜還可以吃到美味的漢堡🔥 這附近除了交通很便利以外，其實停車位也非常的好找，而且更優秀的地方是這裡的停車格都好大喔，超讚🚙 漢堡門徒 苗栗竹南店 菜單 這裏菜單除了有招牌的經典美式牛肉漢堡之外，還有雞肉漢堡、鱈魚漢堡及沙拉、炸物可以選擇✅ 🍔教父豪華牛肉堡 這漢堡在視覺上看起來非常的豐富！畢竟兩層這麼厚的肉餅，能夠不豐富嗎？各位！ 二層 二層ㄟ！這個厚度真的是蠻厲害的～ 漢堡門徒的教父牛肉漢堡排吃起來是偏瘦的口感，所以不會有負擔的感覺，搭配上雙層起司及獨家醬料。 當一口咬下時可以感受到扎實的肉感，其中還有新鮮生菜、多汁番茄，搭配上烤的鬆脆的麵包，吃起來就非常的加分，個人是覺得漢堡門徒的麵包非常的好吃✌️ 🍔墨西哥毒梟雞肉堡 這個雞肉跟大家一般所熟知的炸雞不同，是香煎調味過的雞胸肉，吃起來口感又更沒有負擔也更清爽！ 我覺得比較值得稱讚的是這一款雞肉堡裡面有加大量的墨西哥辣椒，所以會讓整個味覺的層次更豐富，因為有香酥口感、還有些微的辣度跟酸爽滋味，整個交織出層次豐富的滋味😻 而且他們的雞肉給的非常的多，雖然不能跟教父豪華雙層牛肉相比，但是這個雞肉的肉量我覺得大概有1.5倍的卡拉雞腿的份量，吃起來非常的飽足也非常的划算！ 在漢堡門徒的餐點，可以單點也可以加購套餐，我覺得套餐中間比較特別的就是他們雞塊。 雞塊很好吃以外搭配的是他們自製的蜂蜜芥子醬，有蜂蜜芥末醬的辣以外，裡面還多了一點蔬菜的口感及清爽香氣！ 這一次老🐸有點了一個巧達濃湯，他說喝起來就是奶香濃郁那裡面的料有玉米洋蔥跟馬鈴薯，喝起來非常的暖胃呀！ 老闆說他們未來還會走向餐酒館的形式，我覺得這一點蠻讓人期待的，畢竟餐酒跟漢堡就是一個非常搭配的概念，未來也期待他們餐酒館的樣貌。 有機會我們再來為大家介紹開箱✨ 📍漢堡門徒 竹南店 營業時間： 週三~週日 17:00-00:00 週一週二公休 電 話：037-484740 地 址： 苗栗縣竹南鎮博愛街112號1樓 #竹南車站美食 #竹南美食餐廳 #竹南美食地圖 #竹南特色餐廳 #苗栗餐廳 #苗栗美式餐廳 #苗栗市美式漢堡 粉 絲 團： https://www.facebook.com/profile.php?id=61551908346284 I G：https://www.instagram.com/burgerholic.tw/ 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

澳洲滑雪｜維州Falls creek雪山上的餐廳／酒吧分享＆員工必去活動✨

在Falls creek打工其實還蠻幸福的～山上有大約20間餐廳，從亞洲風味、歐式、西式到墨西哥菜等等都有非常多選擇，本篇就來分享一些我推薦的雪山餐廳❤️還有雪山上的酒吧和員工必去的活動！ Cooroona Alpine Lodge 另外很推薦一間是Cooroona的餐廳，他們是賣墨西哥式餐點，是山上大家公認最便宜CP值最高的餐廳，最便宜一個Taco只要$8澳，其他餐點很多都不到$20澳，適合食量不大的朋友或是小資女來嚐鮮。調酒的部分當然也有墨西哥著名的經典Margarita，也有做辣味(Jalepeno)或是冰沙口味的(Slushy)，喜歡甜的口味可以點冰沙口味，是很多女生都會喜歡的味道！ ✔️CP值🌕🌕🌕🌕🌗 ✔️墨西哥風味／晚餐／酒吧 ✔️官網 ✔️24 Slalom St, Falls Creek Huski Kitchen Huski Kitchen是亞洲混和風味（Fusion），覺得食物是好吃的、調酒也好喝，但就是CP值沒有那麼高。晚餐菜單設定你點一個small course跟一個large course，可以解讀成前菜和主餐的概念，這樣就固定$65澳了，再點一杯20多塊的調酒，一餐加下來將近百元澳幣...，並不覺得食物有值得花那麼多錢的水準，但如果實在很想念亞洲食物可以來嚐鮮一下。 ✔️CP值🌕🌕 ✔️亞洲風味／晚餐／酒吧 ✔️官網／菜單 ✔️3 Sitzmark St, Falls Creek Ory's 這間是我吃下來最喜歡的一間餐廳，餐點選擇從前菜、主餐到副餐都很多樣化，且並沒有限制低消或一定該怎麼點，有次和朋友共八個人一起前往用餐，就直接點了菜單上所有我們想吃的餐點，然後大家一起分著吃，不僅每道餐點都能嚐到，最後分下來每個人也不貴（約$25澳），老闆很年輕又風趣，雪山員工有員工折扣哦！超級推薦大家可以前往聚餐！ ✔️CP值🌕🌕🌕🌕 ✔️西式／早餐到晚餐／酒吧 ✔️官網 ✔️4 Schuss St, Falls Creek Powder Keg 這間就在Halley's comet纜車旁，外面就是停車場，地點非常好，很適合剛滑完雪下來，或是準備要開車走前進來填飽肚子暖暖身！餐點是一般的漢堡、炸魚薯條、沙拉等選項，價格也介於中等價位，另也有啤酒、調酒等。 ✔️CP值🌕🌕🌕🌗 ✔️西式／早餐到晚餐／酒吧 ✔️官網 ✔️17 Bogong High Plains Rd, Falls Creek Cloud 9 這間是在Halley's comet纜車上面，也就是在山上，要搭纜車才能上去！這間也是非常熱門的餐廳／咖啡廳，對於在山上的雪客來說非常方便。我們常常在天氣不好的時候進去躲雨、暖一下身子，或是滑完雪在山上吃完再下山，這邊的優點之一就是可以邊看漂亮的山景邊吃飯。 ✔️CP值🌕🌕🌕🌗 ✔️西式／早餐到下午茶／咖啡廳餐廳 ✔️官網 ✔️Top of Halleys Comet Chairlift, Falls Creek The Man 沒去過The man不要說你來過Falls Creek！是山上唯一間夜店式酒吧，會舉辦許多主題性活動，是個可以認識朋友、跳舞、玩遊戲的好地方，裡面可以射飛鏢、打撞球。在雪季剛開始會舉辦飛鏢比賽，可以跟朋友組團去比賽，一直比到雪季季末分出勝負！再來就是每週一晚上的「員工之夜」是每週最盛大的活動之一，在雪山上工作的上百位員工（尤其為年輕人）每週一都不會錯過這個可以享受DJ音樂跟舞池的好機會！員工在晚上9點前入場免費，錯過的話則要繳$10元入場費，通常會一直到1點才結束（平時進場不需費用除非當天有其他活動）。 ✔️CP值🌕🌕🌕🌕 ✔️西式／晚餐／餐廳酒吧夜店 ✔️官網 ✔️1 Telemark St, Falls Creek The Chop House 是個餐廳／酒吧，店內燈光偏昏暗、氣氛非常好，我很常跟朋友去小酌，裡面可以射飛鏢或是玩沙壺球（Shuffleboard）。這邊最有名的是每週三的「卡拉OK之夜」，只要到櫃台登記要唱的歌曲，等輪到你就會現場喊你的名字上台唱歌！不用任何費用，且唱完結束還能獲得免費的一杯shot。這邊的氣氛跟The Man不同，比較偏歡樂、愉快、放鬆的氣氛，不管你要站著嗨，或是坐著跟朋友聊天聽歌都可以！如果有點播到非常知名的歌曲，遇到全場人一起唱的機會也非常大，是很歡樂的氛圍，建議要等到比較多人的話可以大約10點後去，但因店內空間不大，有時候滿了就不開放人進去了，通常會一直到12點左右結束。酒類價位偏中等，啤酒、蘋果酒、調酒都不錯，聽說食物也是非常好吃，店門外直接有個大烤爐，常常經過都能聞到炭烤味～ ✔️CP值🌕🌕🌕🌕 ✔️西式／午餐晚餐／餐廳酒吧 ✔️官網 ✔️28 Slalom St, Falls Creek Frying Pann 就位於Eagle charlift旁邊，也是山上熱門的餐廳／酒吧選擇之一，很多雪客滑完雪就會直接在這邊休息、用餐、小酌，裡面可以玩撞球、射飛鏢還有手足球（Foosball）。這邊除了就在纜車旁外，旁邊就是Falls Creek集團員工宿舍，因此常常是員工們聚集的地方之一。另外，每週四的「煙火之夜」，施放地點就在Frying Pann的旁邊！ ✔️CP值🌕🌕🌕 ✔️西式／午餐晚餐／餐廳酒吧 ✔️官網 ✔️4 Village Bowl Ct, Falls Creek Astra 這間算是較高檔的餐廳＆酒吧，店內裝潢偏高貴典雅風，燈光也偏昏暗，很常聽說這邊調酒不錯，就和朋友一起來過一次。每杯調酒都很用心、很多層次，也有很多適合喜歡酸、甜口味的選項，來這邊還可以免費烤棉花糖哦～ ✔️CP值🌕🌕🌕 ✔️西式／午餐晚餐／餐廳酒吧 ✔️官網 ✔️5 Sitzmark St, Falls Creek / Email / heycindyhuang@gmail.com / Instagram / @cindyhuang__ @cindy_a_foodie / Youtube / CINDY HUANG https://www.instagram.com/p/Ct0b_ZRy97a/?igsh=M3F0cHE0bWh2aHhy

【美國-New Mexico】白色石膏沙漠世界│白沙國家公園│White Sands National Park

位於美國新墨西哥州70號國道的國家公園，白色石膏晶體沙丘，是世界上最大的石膏沙丘 1933年才建立算是很新的國家公園，電影變形金剛都在此取過景 白沙國家公園是沙漠氣候，冬季去的溫度很舒服但早晚溫差很大要多注意保暖 白沙國家公園景點介紹 其實白沙國家公園不大，僅有遊客中心與四個白沙大點。有陽光的時間遊玩是非常充裕的 公園旁有一個檢查站US Border Patrol Checkpoint，必須攜帶護照+ I20/I797/EAD/綠卡等身份證明文件才能通過（不能用駕照） 我們有被攔檢下來，差點因為沒有護照而被記錄!! ❢ 門票：USD 25，或美國國家公園年票。門票有效期7日 【白沙國家公園】▶︎地址：19955 US-70, Alamogordo, NM 88310▶︎開放時間：冬季 7:00-18:00，夏季 7:00-21:00，詳細時間以官網公布為主▶︎入園注意：附近軍事基地進行導彈試射時會臨時閉園1-3小時 官方資訊 查詢▶︎詳細資訊：白沙國家公園官網 適合遊玩時間 日落時分光線最為柔和，運氣好能看到粉紅色的天空冬季：建議在日落前2小時到達，可先去玩滑沙。下午到達建議準備太陽眼鏡，冬季沙地冰涼可以直接踩踏夏季：建議在日落前30分鐘-1小時到達，因為太熱也太曬了 注意：‣ 不要在天色完全變黑後才離開沙漠‣ 4月到10月，公園每個月會安排一次Full Moon Hike 遊客中心 遊客中心有白沙國家公園的詳細介紹與販售紀念品和滑沙版 展間不大卻非常豐富 白沙公園的小動物也變成白色的!! 可惜這次來沒看到任何小動物 紀念品區非常豐富 全新滑沙板未稅 USD 25, 二手 USD 20, 玩完後還回去還可以拿回 USD 5 注意一下遊客中心閉館的時間，不然只能轉賣給當地遊客!!! 白色沙漠景點 進入白沙公園世界變成一片白色，由於每個景點都長得幾乎一樣，我們選了人少點的下車踩沙 公園內的訊號很差，建議先準備好離線地圖。若夜間才離開比較好找路 下方是沙坵大道地圖 景點入口處，大家一開始都會按照腳印的路線走，之後就各自分散 獨自走在荒漠，也不能跑離入口太遠 因為整片景色都相同很容易就迷失方向 沙子近照 冬季的石膏沙踩起來冰涼涼的，走太久還會感覺冷 跟海邊的沙子不同，附著力很差輕輕拍就會掉了 在沙中打滾也不怕帶一堆沙回車上(雖不是完全但真的很好清理) 也很好畫畫，有人來過的地方都有繪畫大師遺留的作品 摔倒了也不會痛，地上非常柔軟 但滑沙還是要注意千萬不能頭朝下!! 日落後遠方粉色的天空搭配白沙實在很美 太陽一落山溫度瞬間降低，拍完美麗的夕陽就趕快清理回車上 中途中已經完全天黑了，由於馬路都沒畫線(白白一片) 也沒照明沒指標，只能靠著離線地圖跟前方的車一台跟一台的離開 - 詳細圖文和影片 【美國-New Mexico】白色石膏沙漠世界│白沙國家公園│White Sands National Park BLOG：https://jkaln4869.pixnet.net/blog/post/36574262 White Sands National Park 📍 19955 US-70, Alamogordo, NM 88310 ⏰ 冬季 7:00-18:00，夏季 7:00-21:00，詳細時間以官網公布為主 ☎️ 附近軍事基地進行導彈試射時會臨時閉園1-3小時 - #美國自由行 #新墨西哥州景點 #美國自駕 #WhiteSandsNationalPark #wowtoplay #popdaily #travelyam #poptour #instagood #life #travel #ootd #photography #NewMexico #food #wanderlust #travelgram #新墨西哥州旅行 

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