📚📑📝：《在一起，孤獨》| 對於網路的歸屬，是源自我們的脆弱

「我們把機器人嵌入人性脆弱的每一個故事，人要求的太多，機器人的要求比較容易應付；人會令人失望，機器人不會。」 – Sherry Turkle . 上次用「雲端情人」介紹現代人對於親密以及孤獨的雙重矛盾，這一次終於要來鄭重介紹這一本大作啦！Sherry Turkle 是 MIT 的社會心理學研究學者，她這一生都奉獻在研究「人類與科技的互動」。著書多本，然而這一本《在一起，孤獨》對於我們來說尤其重要，書中透過很多案例探討，科技如何在創造連結的同時也疏離了人群。 ╴ 👉 重新定義的親密關係 你上一次好好坐下來跟朋友聊心事是甚麼時候？ 我身邊好多人都想不起來了，不只是想不起來，反而還會問我： . 「為什麼需要？」 . 我們透過手中閃爍的螢幕，手指快速地游移打字，我們似乎一直在丟失我們與生俱來的社交天性。實體的面對面對談或是約會，要考慮的事情太多了，髮型、穿搭、化粧、談吐.... 我們應該聊些什麼？話題中間的尷尬空白該怎麼處理？假使讓你我中間多了一個螢幕，太棒了！即使我今天蓬頭垢面、兩三天沒有洗澡，對方也不會知道；更棒的是，如果我不想回復對方，我還能推遲、延後回復的時間，甚至乾脆直接封鎖。 . 我們在網路上創造連結，卻在現實生活疏離人群。朋友、姊妹、閨蜜彼此之間的連結越來越膚淺，可是很弔詭的是，我們認為這才是朋友應該要有的樣子。你我之間的親密關係已經不是以往的那樣了。 ╴ 👉 孤獨迴圈 我很喜歡的作家、演說家 Simon Sinek 在探討千禧世代的特性時提出了很獨到的見解。 . 人類生來就有歸屬感的追求，我們也渴望與他人產生連結，但是在我們最應該學習如何建立人際關係、練習社交技能的國高中時期，讓手機介入了這一段旅程；導致很多學生不懂得如何與他人互動建立長遠以及有意義的兄弟情誼、好姊妹。面對現實生活的社交無助感，於是我們繼續投身到網路世界尋覓慰藉。 . 在大學的課堂上，教授跟學生往往是兩個世界的生態；教授專注的是言語的闡述，但學生的注意力是在手機上，每個人都活在屬於自己的楚門秀。近期我跟教授探討到一個現況，社交能力失去早就不是新鮮事了，很多學生甚至連口語表達、主動聆聽的能力都在式微；這原因不難理解，因為很多人已經不再開口了，打字、貼圖、表情符號比較豐富。我們成了人類史上最孤獨的群體。 ╴ 👉 我們的心理需求都未被滿足 英國記者 Johann Hari 在他的演講 「This could be why you’re depressed or anxious」以及著作《照亮憂鬱黑洞的一束光》描述我們身處的社會，是人類史上最寂寞的社會。我們會自主地滿足生理需求，吃飯、喝水、睡覺... 但是我們卻是一再地忽略心理需求，我們需要被愛以及去愛別人、我們需要被聆聽以及跟他人有情緒共鳴。 . 失去人群的連結經常引發憂鬱症、躁鬱症，深陷在這樣的情緒低氣壓真的很痛苦；當你感到痛苦時，想要有人可以擁抱、陪伴你，但是往往我們不知道怎麼開口，很遺憾的也很少人願意花時間去了解。Johann Hari 在演講當中說了讓我感動到落淚的話… . If you are depressed, if you are anxious, you are not weak, you are not crazy. You are just a human being with unmet needs. 如果你感到憂鬱、焦躁，你並不是草莓，你也不是個瘋子。你只是個心理需求未被滿足的人而已。 ╴ 「對於網路的歸屬，是源自我們的脆弱。」 . 身而為人，我們很需要親密關係帶給我們的歸屬感。如果我們在一段對話當中插入手機、平板、筆電，基本上你會不想再繼續交談下去了，因為你感受不到自己被重視。 . 但是我稍微改寫這個劇本，如果今天我們在一段親密關係當中去訴說自己的喜悅，對方會看著你大笑、為你喝采；另一方面，當你今天感到憂鬱、痛苦、對人生感到迷惘，對方也會不離不棄，坐下來聽著你的擔憂、看著你落淚、抱著你一起難過，我相信你會感受到無比的溫暖，因為我們每個人都值得，而且也需要。 . 然而，這樣的親密關係 不也是我們每個人嚮往的嗎？

限時快閃！2月「淘寶購給利」精選品牌強勢登場 台灣專屬優惠搶攻旅遊補給商機

淘寶於台灣市場每月24日至28日推出期間限定「淘寶購給利」促銷活動，精選台灣消費者熱購的跨境品類與品牌，攜手官方旗艦店推出專屬台灣消費者的加碼優惠，以更優惠的價格與更完整的商品陣容，讓消費者在相同預算下擁有更豐富的款式選擇，輕鬆挑選更多心儀商品。 本月「淘寶購給利」以「旅遊出行」為主題，攜手6家官方旗艦品牌推出台灣限定活動，從城市漫遊到戶外探索，陪伴消費者打造更舒適的出行體驗。活動期間，6大品牌皆提供優惠券，刷信用卡最高可獲得新台幣1,200元刷卡金。此外，綁定淘寶LINE官方好友即可參加抽獎，有機會抽中500點LINE POINTS或品牌精選好禮！ 【cece旗艦店】美型與機能並重的旅途良伴 cece主打美型與機能兼具的高質感旅行箱與收納組，俐落外型搭配實用隔層配置，滿足旅途收納需求，無論短程出差或長途旅行都能輕鬆應對。除經典基本色系外，亦提供多款繽紛配色，讓行李也能成為穿搭亮點。活動期間台灣消費者可領取「人民幣100立減20元」店鋪立減券；完成綁定淘寶LINE官方好友，還有機會抽中防水收納袋乙個。 【原始人旗艦店】戶外美學的專業推手 原始人提供多元戶外商品選擇，涵蓋露營、登山與日常戶外用品，從基礎必備到進階配件一應俱全，滿足不同情境需求，協助消費者一次購足戶外裝備。無論城市近郊小旅行或深度野營探索，都能找到合適的裝備。活動期間台灣消費者可領取「人民幣100立減12元」店鋪立減券；完成綁定淘寶LINE官方好友，還有機會抽中戶外折疊椅乙個。 【摩多狼旗艦店】騎士安全與舒適的守護者 摩多狼專為機車族群打造，提供從穿戴護具到車體收納的全方位騎乘裝備。品項涵蓋四季所需，從防風保暖到防潑水設計一應俱全，並搭配多元配件，提升日常使用便利性，讓通勤與長途騎乘皆能兼顧舒適與防護。活動期間台灣消費者可領取「人民幣100立減12元」店鋪立減券；完成綁定淘寶LINE官方好友，還有機會抽中加絨保暖頭套乙個。 【徠本旗艦店】車內環境質感升級的日常夥伴 徠本主打車用品質感升級，助車主打造更舒適有序的車內環境，品項涵蓋車用垃圾袋、吸塵器、靠枕等多元周邊，從清潔到收納一次備齊。無論日常通勤或假日出遊，都能維持車內整潔、使用更便利。活動期間台灣消費者可領取「人民幣300立減36元」店鋪立減券；完成綁定淘寶LINE官方好友，還有機會抽中洗車專用毛巾乙條。 【3w旗艦店】耐用好整理的車內防護專家 3W主打專業TPE腳踏墊，兼顧耐用度與防護力，並以好清潔、好整理的機能設計，協助維持車內整潔與質感。同時提供兼具手機充電功能的收納盒、置物籃等多款車用收納配件，提升日常用車便利性。活動期間台灣消費者可領取「人民幣1,000立減50元」店鋪立減券；完成綁定淘寶LINE官方好友，還有機會抽中馬年限定款香片乙個。 【70邁旗艦店】智慧行車科技的安心後盾 70邁聚焦智慧行車科技，提供更安心的行車輔助體驗；行車紀錄器支援夜間清晰錄影與廣角視野，並以多元型號與功能配置滿足不同駕駛情境。無論通勤、出遊或長途自駕，都能提升行車保障，讓每次出發更放心。活動期間加入店鋪會員即可領取「人民幣5元」專享券；完成綁定淘寶LINE官方好友，還有機會抽中車用香片乙個。 淘寶2月購給利信用卡優惠一次看 中國信託：中國信託帳戶滿新台幣2,500減250元、貨到付款限定滿新台幣1,500減250元 凱基銀行：滿額送最高新台幣1,200元刷卡金（2月25日16:00開放登錄，限量30名） 彰化銀行：滿額送最高新台幣300元刷卡金（2月26日10:00開放登錄，限量50名） 玉山銀行：滿額送最高回饋6%（2月28日13:00開放登錄，限量2,000名） 星展銀行：滿額送最高新台幣200元刷卡金（2月25 14:00點開放登錄，限量500名） 台新銀行：刷台新Richart卡數趣刷最高3.3%回饋（免登錄） 聯邦銀行：刷聯邦LINE Bank聯名卡最高享3%回饋（免登錄）

日雜感穿搭這樣買！東京女孩私下都愛的日雜感平價穿搭品牌推薦！

到日本旅遊除了吃喝玩樂，最不能錯過的就是平價又有型的日系服飾品牌！從甜美可愛到中性高街，各大品牌價格親民、風格多元，尤其對小資族與學生來說，簡直是質感與預算兼得的天堂。不論是在車站百貨還是潮流選品店，總有讓人想一口氣帶回家的時尚單品，這篇一次幫你整理去日本必逛、值得入手的日系品牌，讓你買得開心、穿得有型！ 日系穿搭入門品牌～休閒自然風又不失時尚感的 LOWRYS FARM 風格特色：甜美休閒、日雜風格、自然柔和 推薦族群：大學生、上班族、日系新手 品牌介紹：LOWRYS FARM 是日系穿搭的入門代表，主打簡約、可愛與實穿性兼具的設計。柔和色調搭配寬鬆剪裁，展現舒適中帶點女性氣質的日常風格。無論是毛衣、襯衫裙或直筒褲，穿起來都帶有溫柔氛圍，是打造無壓力日常穿搭的首選品牌。 https://www.instagram.com/p/DIyZqFIyHfk/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/DIWDi_oS0t4/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/DIBVIHOy9k1/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 簡約俐落又酷甜的品牌 JEANASIS 風格特色：中性俐落、街頭休閒、暗黑簡約 推薦族群：個性女孩、黑灰控、率性穿搭者 品牌介紹：JEANASIS 主打中性設計與都會酷感風格，以黑白灰為主調，融合寬大輪廓與現代街頭元素。品牌在基本款中注入機能細節與解構設計，適合喜歡個性低調、不追求過度甜美的族群。JEANASIS 的穿搭能輕鬆展現都會女生的俐落與獨立感。 https://www.instagram.com/p/DIEPBeFBNMT/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/DHQ0Vl9BFHR/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/DGetwaChbmj/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 優雅甜美的代表～森系女孩必備的 earth music & ecology 風格特色：自然柔和、可愛氣質、小清新 推薦族群：喜歡溫柔日系風的女孩 品牌介紹：earth music & ecology 是走甜美自然風格的代表品牌。服裝以柔軟材質與大地色為主，散發出舒適、親和力十足的穿著氛圍。經典單品如針織衫、襯衫連身裙、蕾絲單品都帶有淡淡的森系氣息，是適合日常生活與週末散步的溫柔穿搭選擇。 https://www.instagram.com/p/DILjE_GhOov/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/DID199ehHb9/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/DG2k22pByOL/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 實用又自然舒適的文青質感品牌 niko and ... 風格特色：生活感穿搭、文青中性、大地色系 推薦族群：質感控、選物迷、喜歡慢生活風格的人 品牌介紹：niko and ... 融合服裝與生活雜貨概念，打造出自然、舒服又具風格的日常穿搭體驗。品牌強調材質觸感與設計實用性，適合喜歡大地色、寬鬆剪裁與文青氛圍的人。niko and ... 的穿搭不張揚，卻在細節中展現生活質感，是「穿得自在又不隨便」的代表。 https://www.instagram.com/p/DG2iGWshw66/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/DIxYyb4BjWn/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/DI3R3Mxhipr/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 東京時尚的選物宇宙 BEAMS 風格特色：風格多變、文化混搭、選品強烈 推薦族群：潮流控、選物愛好者、風格實驗者 品牌介紹：BEAMS 是日本指標性的時尚選品品牌，集合了自家設計與全球優質服飾，風格從美式學院、戶外機能到時尚潮流皆有涉獵。喜歡混搭、追求獨特風格的人能在這裡找到個性單品，是東京時尚文化與全球潮流之間的完美交會點。 https://www.instagram.com/p/DGxtLVZPbNz/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/DGIZjSwPTcQ/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/DHN7Br3RTyQ/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 設計迷的極簡殿堂 STUDIOUS 風格特色：極簡設計、都會質感、中性高冷風 推薦族群：設計師、創作者、喜歡高級感穿搭的人 品牌介紹：STUDIOUS 是東京當代時裝的集結地，主打日本設計師品牌選品，強調剪裁線條、細節工藝與極簡美學。風格冷靜而有力，適合重視質感與設計深度的穿搭者。無論是黑色寬褲或結構大衣，都在低調中展現出設計語彙與個性氣場。 https://www.instagram.com/p/DHuOehDzWlr/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/DHia8EDz5sd/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 100%日本製的摩登極簡 UNITED TOKYO 風格特色：現代極簡、結構廓形、100% 日本製 推薦族群：極簡穿搭者、時尚質感控、OL 品牌介紹：UNITED TOKYO 堅持全程日本製作，從布料選用到車縫技術都具備高品質標準。品牌設計以利落線條與立體結構見長，色調低飽和、細節精緻。每件單品都彷彿是當代建築的延伸，適合重視整體造型感與細節平衡的都會男女。 https://www.instagram.com/p/DIZ5lxdxBK3/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/DHbFBqzv4-J/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/DG9Ybf4TD2N/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 靜謐優雅的極簡女力 CLANE 風格特色：女性極簡、自然色系、結構美學 推薦族群：文藝系女子、日雜愛好者、極簡氣質派 品牌介紹：CLANE 由模特上田美夢季創立，強調低彩度配色與極簡廓形。品牌擅長使用立體抓褶、流動感布料來創造獨特輪廓，每件衣服都像是一個溫柔卻有力量的作品。適合不靠圖樣也能展現自我風格的女性，是日系極簡派的代表之一。 https://www.instagram.com/p/DH3J6ezTZJw/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/DHulgT2TZMK/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/DGIUwbBzfZZ/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 精選好文推薦 👉🏻讓房間充滿幸福感的小秘訣！提升房間磁場能量與舒適度的簡易魔法！ 👉🏻開啟新一年好運氣的簡易運勢魔法：讓運勢、精氣神全面升級！ 👉🏻桃花運爆棚！從外在到內在，打造無敵吸引力的祕密！ 👉🏻2025年英國小眾香水推薦！低調迷人又不限性別的香氛！ 👉🏻「清冷少女香」入門推薦！讓你不撞香的高級感香水選擇清單！ 👉🏻時尚女性必讀！2024年最熱門的芭蕾風鞋款品牌盤點！ 👉🏻戀愛腦揭秘：愛情狂熱的真相與自我拯救指南 👉🏻5個小技巧改善頭髮質感：從洗髮到護髮，讓你擁有一頭亮麗秀髮！ 👉🏻探索奢華時尚的另類選擇：Jennie、Jisoo也穿過！5個小眾萬元品牌，打造獨特品味！ 👉🏻時尚女性必讀！2024年最熱門的芭蕾風鞋款品牌盤點！ 👉🏻低調又有品味四個小眾韓國品牌：探索Andersson Bell、Low Classic、87MM...等小眾品牌！ 👉🏻2024韓國時尚風格預測！快來看看有沒有你喜歡的風格！ 👉🏻《輕鬆上手｜韓劇女主名媛穿搭》出眾的氣場與剛柔並濟的氣質讓妳成為眾人仰望的女神！ 👉🏻《心機脫單大法！男女都要注意的約會小細節》不擔心約會完直接加入黑名單！好的儀容搭配你的獨特魅力讓你人見人愛！ 👉🏻五種不同風情與穿搭公式！看完文章輕鬆上手！讓你在人群裡擁有最獨特的魅力！ 👉🏻2024新的一年如何減少花費在「不必要的衣服、鞋包」上！讓你的衣櫃瞬間化身成為高質感精品衣櫃！ 👉🏻《5招過年遮肉穿搭公式》讓妳過年吃太多也不怕！ 👉🏻歐美、日系、韓系都有！2024最新15家小眾少女服飾品牌推薦推薦，這些你一定都能駕馭！ 👉🏻《Blackpink御用平價品牌》讓妳買到剁手也停不下來的中低價位品牌 👉🏻跟著Blackpink成員一起買好買爆IG上閃瞎眾人的單品!氣質名媛、酷帥小姐姐、性感小妖精... 👉🏻讓Red Velvet來告訴妳!不敗風格穿搭!經典復古優雅!讓妳一次擁有 👉🏻想脫單的快看過來「Blackpink Jisoo」的斬男裙大集合,穿上去保證讓妳的男人立馬心動 👉🏻做一個又酷又甜的少女「Blackpink Rosé」日常顯瘦穿搭法 👉🏻懶女孩必知的「人間香奈兒Blackpink Jennie」又純又慾的私服穿搭,讓妳一秒變身性感慵懶小貓咪 👉🏻用魅力征服全世界的女孩「Blackpink Lisa」又酷又迷人的個性穿搭 #日系品牌 #日本時尚 #日本必買 #日本旅遊 #日本服裝品牌 

🇯🇵名古屋週末一人快閃

我來更新遊記影片了🎬 https://youtu.be/cko3a1uS7Ns - 上個週末自己去了趟名古屋 想說分享一下 讓真的只有週末或是只有幾天可以休假但又想出國的人參考 當然剛好要去名古屋的人也可以參考 又或是想要單獨出國旅行的人也可以看看 ✈️搭乘班機➡️日本亞洲航空 7/13（六）11:25 桃園往名古屋 7/15（一）08:20 名古屋往桃園 🏠旅館➡️Glocal名古屋背包客旅社&TUBE Sq膠囊旅館 行程如下： Day1-7/13(六) 下午抵達名古屋 📍まるや鰻魚飯機場店 名古屋有名的鰻魚飯三吃必吃！ 個人最喜歡加芥末的吃法 另外一間“蓬萊軒”也很有名 📍JR Gate Tower 15樓星巴克（日本最高） 📍Midland Square空中展望台（露天） 門票¥700 當日票¥1000 營業時間11:00～23:00 因為人站的位置跟大樓玻璃有點距離 大樓的樑柱間隔很近 所以很難拍到全景的夜景 而且我去的時候下雨😭 個人是覺得沒有很推 畢竟門票有點貴 📍風來坊手羽先 手羽先也是名古屋的名產之一 也就是炸雞翅 因為我兩次去名古屋都是自己去 所以我都是外帶回旅館吃 （店家屬於居酒屋形式） 📍Glocal 名古屋背包客旅社 位於名古屋車站路程約10分鐘 旅社樓下是咖啡廳兼酒吧 有女生專屬樓層 有公共空間（房內禁止飲食）、廚房、洗烘衣機、無電梯 可寄放行李（必須在店家結束營業前取回） - Day2-7/14(日) 📍三光稻荷神社 這是前往犬山城路上經過的神社 號稱戀愛神社 有愛心繪馬跟鳥居 還滿漂亮的 適合拍照 還有一個可以洗錢的地方 但我沒有洗😂有興趣的可以查一下 📍犬山城 日本國寶五城之一 門票¥550 開放時間9:00～17:00(16:30最後入場) 應該是為了保護國寶建築 入內需脫鞋子 工作人員會發塑膠袋給你裝鞋子 裡面只有樓梯 樓梯很陡 在爬的時候要小心 建議穿好活動的衣物 天守閣的風景超美！！！ 這裡很推！！！雖然離名古屋市區有點遠 但很適合來這裡慢遊走走 📍犬山城下町 就是犬山城下面的一條老街 有可以租和服的店 以假日人潮來說不多 不喜歡人擠人的應該會喜歡這裡 相對地可以逛的店家沒有很多 📣我是購買犬山城套票¥1340 內含名鐵名古屋站往返犬山站/犬山遊園站車票*1（中途下車無效） 犬山城門票兌換卷*1 城下町合作商家優惠券 另有其他站點出發之套票 📍名古屋城 門票¥500 開放時間9:00～16:30（部分至16:00） 只要入場就要門票（通常都是要上天守閣才需要） 整個園區滿大的 但我個人覺得名古屋城本身就還好 大概要櫻花季的時候比較漂亮吧 📍名古屋城棊子麵亭（名古屋城內） 棊子麵是扁平的烏龍麵 也是名古屋的特產美食 滿好吃的👍 尤其是炎熱的天氣吃一份涼的 人都舒暢了 📍覺王山商店街 據說這條是近年文青愛去的一條街 其實有人說這裡超無聊 但因為我有看到幾間滿有興趣的店我就去了 結果真的有點無聊😅 而且因為有點下雨我又把傘放在置物櫃 所以我一下就離開了 📍大須商店街 喜歡逛街又不喜歡逛百貨的我會非常推這裡 整個商圈很大 格局跟台北五分埔很像 但吃喝玩樂 服飾 藥妝什麼都有 這裡如果要整個逛完應該可以花一整天 📍TUBE Sq膠囊旅館（中部國際機場一樓） 就位於機場一樓 很適合搭乘紅眼班機或是我這種一早就要搭飛機的人 旁邊就有一間lawson 有女生專屬房 建議提早訂 我那天到的時候看到女生房已滿 沒有公共空間 吃東西要出去膠囊旅館外面也就是機場（外面有桌椅） 印象中沒有洗衣設備 不確定可否寄放行李 僅一層樓 無電梯 房客有大型置物櫃可放行李（於房外） 另外這間膠囊旅館要注意的地方是 有限制入住時間 好像是18:00後 而且一次最多入住九小時 可以單純淋浴或小睡（以一小時計費） 這次住的兩個地方隔音都不太好 當然是可以理解的 我第一天睡得滿不好的 或許是不習慣吧 然後第二天可能是太累 一下子就睡著了而且一覺到天亮 （是說我也只睡了三個多小時） 但我覺得第二間膠囊旅館似乎還是舒服一點 給大家參考囉 本來想簡單講一下就好 不知不覺就打了這麼多😂希望大家有耐心看完 總之我覺得其實週末快閃不是不可行 我這次認真算起來只有一天多一點的時間可以玩 但比我上次有四天左右的時間還多去了一個地方 而且我本來還要去熱田神宮 但因為有些狀況後來又累了我就沒去 不然純就時間上來說是有辦法的 當然要這樣玩就要做好累死的心理準備😂😂😂 我的腳從第二天下午開始腫脹痛到回台後第三天才恢復 所以如果你是要去個五天的 這些行程也都可以參考唷☺️ 另外要說一下一人旅這件事 相信現在越來越多人單身去旅行了 這次是我第二次自己出國 第一次也是去名古屋 一個人出去玩的好處真的很多 所有行程都可以照自己的想法安排 可能今天累了想休息久一點就休息 突然又想去哪就再去 不用擔心你的行程對方不滿意或沒興趣 我覺得唯一缺點就是出去玩都會有一堆想吃的東西 但一個人的胃就那麼大 沒有人可以跟你分食就沒辦法吃很多種類的東西 所以如果想自己出國或國內旅行的 相信我 這會上癮的 如果是害怕治安問題 我首推日本 （我是也只去過日本😅） 日本的治安不會比台灣差 基本上不要太晚還在外面就沒事 當然隨時保持警覺還是很重要的 真的囉嗦太多了😭 如果有人對這行程有興趣可以私訊我 我可以提供我的不專業行程word檔 或是我會把幾個點另外拉出來介紹 也可能會弄成影片放YouTube IG:dayuan.wu

手作早午餐/朝食2020/12/26 香煎鮮蝦水煮蛋生菜明太子法國

2020/12/26 早午餐/朝食 🥣 在家簡單做 主食：香煎鮮蝦水煮蛋生菜明太子法國 蔬果：火龍果/牛奶棗/奇異果🥝 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～～ 昨天買了明太子法國麵包，當然就醃蝦子了、 因明太子跟蝦子～真的好搭呀！ 去日本料理店，都會點明太子鮮蝦壽司🍣。 昨天，小米香沒有遲到，早上才能吃蒸蛋， 結果，因為今天可以穿便服去學校， 又一想再想（前晚選好，早上還是會換）， 早上又小遲到～明天，早餐沒蒸蛋了！ 😅😅😅😅😅 人生⋯總是有些小小的拌腳石（小插曲）， 不管，別人是有心還是無意的， 有時，心放寬一點，笑笑就輕鬆多了！ 沒有完美的人生，但能有放鬆/寬容的視野！ 🌈祝 大家有個 寬容豁達 的週三！🌈 🍁🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁🍁🍁 🍁🍁 步驟： 1.備料：蝦子約11-12隻。 🥒老滷醬油1/2匙。 🥒醬油1匙 🥒味琳 1/匙 🥒香蒜粉少許 🥒洋香菜粉 少許 🥒白胡椒各少許，醃5分。 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 2.油鍋熱了下蝦子，雙面共煎5.5分， 中間加原醃的醬汁或水，半燒方式， 不要焦了為主！ 3.水煮蛋：水滾之後，中小火再滾7分。 （7分蛋黃不熟～天冷可加10秒，蛋白熟一點） 4.明太子法國：上下烤175度烤7分。 5.準備：水果/生菜 6.手沖咖啡☕️ 🍐🍎🍉🍓🍐🍎🍉🍑🍐🍎🍒🍑🍓🍊🍐🍊 CB琺瑯廚具品🍳開團挑戰☀️☀️全年最低價☀️☀️ （預計🍎2021/01/04🍎開團。） 開團追踪 Instagram.com/tina.wu1002 [ 品牌介紹 ] 🍳🍳🍳風靡日本的CB琺瑯廚具品🍳🍳🍳 CB JAPAN來自日本的設計感生活用品品牌， 品牌的核心理念是：以變化(Change)、基本(Basic)及日新、日又新、又日新為理念， 在日本是成長很快的一個品牌！ #CBJapan #挑戰全年最低價 #2021/01/04 開團 🍎🍏🍐🍇🍌🍒🍑🍎🍏🥝🍅🍇🍐🍏🍉🥝 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 IG手作餐點美食🌟Tina.WU1002🌟台灣製🌈BABY可用🌈水氧泉濾水器⋯專屬2件優惠組 1280 確認結帳之後，再優惠9折超值價$1152，台灣含運。 輸入折扣碼：💕KA9P-NISL-GUW7-ULR9💕 連結🔗或在我的首頁上，直接點選連結🔗網址； https://www.rakuten.com.tw/shop/wantwater/product/7oi7bqn7n/ 🎈因是在樂天市場開賣搶購，所以，要先註冊成 為樂天市場的會員，才能享折扣哦！🎈 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #家常菜 #家庭料理 #早餐日記 #相機先食 #餐桌風景 #心靈雞湯 #心情語錄 #小學生早餐 #早餐吃什麼 #手沖咖啡 #火龍果 #牛奶棗 #鮮蝦 #breakfast #cookies #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #cooking #cheese #Chickenbreast #shrimp

過聖誕前必看這一篇，網友票選No.1聖誕交換禮物竟然是「它」！還有編輯不藏私「聖誕拍照祕技」，IG狂更新就等這一波了！

聖誕大節即將到來，是不是都已經揪好朋友玩交換禮物、準備要嗨整晚了？還在煩惱聖誕禮物不知道該送什麼嗎？最近網友都在討論的No.1話題好禮就是Samsung Galaxy Z Flip3 5G，而且據說Samsung Galaxy Z Flip3 5G的拍照技巧真的沒在開玩笑的厲害！一拿出絕對讓閨蜜們都瘋狂吵著想獲得你的禮物～不只拍照厲害，超夯摺疊外型一秒讓你晉升時髦icon！還可以用韓妞最夯的手機裝飾術打造你獨一無二的專屬手機，趕快繼續看下去！ 時髦歐膩都人手一支！回頭率百分百一秒時尚爆棚！最值得收下的聖誕禮物就屬“它”！ 每到年末，最開心的莫過於就是有更多機會與好友相聚，各種交換禮物趴、聖誕趴通通都有，總是煩惱要送什麼禮物的小編，公器私用偷偷在限時動態上問問大家最想收到的禮物是什麼，小編發現一片倒都跟3C產品有關！其中最熱門的夢幻禮物居然是三星最新推出討論度爆棚的粉餅機Samsung Galaxy Z Flip3 5G！ 大家對Samsung Galaxy Z Flip3 5G一定不陌生，這回功能更是大躍進，絕美外型在韓劇中最時髦的女主角們絕對人手一支！被大燒一波的小編立馬收編，一用不得了直接回不去，好東西絕對要跟最愛的閨蜜分享，辛苦的閨蜜一整年聽我們大半夜抱怨男友、大吐工作苦水、怕失戀不吃飯幫叫外送、總是在最需要她時即時出現救援，到了最適合送禮物的季節決定當個超貼心的閨蜜，直接送上最時髦的Samsung Galaxy Z Flip3 5G讓閨蜜走在時尚尖端！還在觀望的女孩們，讓小編告訴你到底新推出的Samsung Galaxy Z Flip3 5G有多強大值得來大寵閨蜜一波吧！ 女孩們是不是都小編一樣對於手機越出越大支相當困擾（笑）帶小廢包出門時手機常常都裝不下，Samsung Galaxy Z Flip3 5G完全就是救星來的呀～輕巧的摺疊造型一手就能輕鬆掌握，還能放入牛仔褲小口袋中，有夠可愛又超方便！ 這次還推出四個色選，直接讓編輯們陷入無限選擇障礙深淵呀～粉嫩夢幻的日落紫、文青質感的石墨綠、時尚爆棚的幻影黑、絕美軟萌的絲絨白，四個超美色選，隨便一支拿出來都是全場焦點啊～ 以往小時候我們用的摺疊手機，前螢幕都只能顯示時間、電量，但Samsung Galaxy Z Flip3 5G的封面螢幕強大到直接讓小編大開眼界！1.9吋的封面螢幕不只基本的時間、天氣、推播訊息、來電能一秒掌握，突然想聽音樂或Podcast不用掀開手機就能簡單操控，還能一秒用前鏡頭自拍！實在讓人一拿到就驚喜連連呀～ 討論度超高的摺疊設計還大升級一波，經過專業測試耐開闔20萬次，更堅固耐用啦～ 身為奶油手女孩一拿就超有感，一天到晚掐倒飲料超怕一個不小心又要扼殺一支手機，但入手Samsung Galaxy Z Flip3 5G就不用怕這狀況發生，全機鋁合金材質還具備可延展 PET 材質製成的保護膜，擁有IPX8超強高規防水等級規格，耐用度比前一代大提升80％！完全是奶油手救星呀！ 另外Samsung Galaxy Z Flip3 5G最讓人心動的，莫過於就是只要把手機呈現90度狀態，手機就能變身多工狀態，工作時如果老闆需要你立刻提供資料，還能邊回覆訊息邊立刻查找資料，想耍廢時還能可以邊看影片邊看文章或滑IG，名副其實的讓你一心兩用～包準用過就直接愛上這超神功能，真的回不去！ 最強拍照手機就屬Samsung Galaxy Z Flip3 5G莫屬！多角度拍攝、自動取景、封面螢幕拍照，一機在手誰都能拍出逆天美照！ 與閨蜜們相約的交換禮物時刻，想當然爾一定是要大合拍美照一波啊！Samsung Galaxy Z Flip3 5G在手絕不怕拍不出美照，只怕一不小心拍太美塞爆記憶體，還被灌爆愛心怕你們無法承受而已（誤），免手持自拍、多角度拍攝、封面螢幕拍照、自動取景功能滿到讓人瘋掉的神功能！真的不誇張～熱愛拍照的女孩們不入手真的對不起自己！ 女孩們一定都有遇過下列這情況，要跟閨蜜合照時忘了帶自拍棒，又或是相機不夠廣角，整個臉拍起來腫10公斤～有吧！一定有的～～Samsung Galaxy Z Flip3 5G讓小編跟閨蜜愛不釋手的一大原因絕對就是超方便的免手持自拍，不管到哪，拿出Samsung Galaxy Z Flip3 5G一機在手只要對手機比出“5”的手勢，相機就立刻幫你自動拍照，讀秒喀嚓一張，自拍時更自然又超級可愛！錄影更是能開啟自動取景模式，人走到哪鏡頭就跟到哪，美貌絕對不漏拍，怎能叫人不愛上它呢～ 不用手忙腳亂的設定定時系統，就可以超輕鬆地拍出時尚美照～還能隨時隨地調整各種角度找到最美畫面，連最難駕馭的全身照都能不費力輕鬆get！隨便拍都能美到冒泡～ 封面鏡頭除了不掀開就可以一秒按下音量鍵即時拍照外，還有一個超強大的功能，幫閨蜜互相拍美照時，封面螢幕也可以同步顯示現在拍攝的畫面，這功能簡直太完美！也完全是男友救星～再也不怕手殘男友拍出歪七扭八的照片導致吵架，還能自己掌握鏡頭內怎麼擺post最好看，左臉右臉哪個角度最美都能自己掌控，真的太優秀啦～ 美食當前一定是手機先吃！小編還發現一個拍照小tip，平時我們想拍一大桌美食，就算站高高都很難全部拍出餐點的澎湃感，但有了Samsung Galaxy Z Flip3 5G就是不一樣～摺疊功能還能一秒切換螢幕，90度就能俯拍食物超容易，輕鬆看到螢幕中的構圖拍出滿桌美食，好友聚會後大家一定吵著跟你要照片啦～ 除了能多角度攝影，超強摺疊功能還能滿足你生活上的各種情境!要與好友分享一起看影片或與不能前來聚會的閨蜜即時視訊，不用再手持手機，置於桌上就可以暢快聊天跟分享，真的太方便了啦！ 雖然說Samsung Galaxy Z Flip3 5G本身顏值就已經夠高，但現在手機根本也變成穿搭的一個部分，從手機殼更是能看出一個人的品味及風格如何，如果找不到自己最心儀的手機殼，小編也教你們一招！現在韓國小姊姊們都流行自己DIY手機殼，只要入手透明指環殼，就能隨意裝飾手機，不管你想像小編一樣走韓系文青風，將喜歡的花花草草全貼上，又或是喜歡蝦趴的bling bling風，貼滿珍珠水鑽也都很可以！一秒就能展現自己的時髦風格，喜愛手作感的女孩，絕對要試試呀！ 今年Samsung還與6位台灣新銳設計師合作，推出設計款指環帶，超繽紛的跳色設計，可愛插畫躍上指環帶上，讓小編一看就立馬愛上，指環帶不止造型感滿分，更讓手機手感更升級，不管拿到公司或是朋友聚會都被問爆，大家都紛紛大讚好品味讓你一秒成為最潮icon！更好康的就是現在只要購買Samsung Galaxy Z Flip3 5G登錄送原廠好禮以及隨機一款設計師聯名指環帶！讓你變身潮男潮女，怎麼能錯過這個收編機會呢！！ 大家看完以上介紹是不是都被燒到不行了～只能說Samsung Galaxy Z Flip3 5G真的太懂女孩的需求了！！難怪被票選公認最想要的聖誕禮物No.1！！另外說到超強的Z系列，怎能忘記Samsung Galaxy Z Fold3 5G摺疊機呢～更大的超展開螢幕以及三鏡頭，同樣擁有最強防水及多工功能，還能搭配最實用的S Pen一起用！大尺寸也很適合男生使用欸，立馬推坑男友一起買，還能當成情侶機使用，太完美啦～ 把閨蜜跟男友的聖誕禮物打點好後，絕對不能忘記犒賞一下這一年來辛苦工作的自己呀～小編很推薦入手Samsung Galaxy Watch4與Samsung Galaxy Buds2兩款穿戴裝置一起犒賞自己！完全是工作跟生活上的神隊友呀～入手Galaxy Watch4後真心覺得提昇了不少工作效率，除了更守時不容易遲到外（笑），忙碌的時候不用開手機都能即時收到訊息，讓工作超有效率，運動也能幫我們即時記錄，太太方便了！可愛又時髦爆棚的Samsung Galaxy Buds2無線耳機也根本是通勤必備，降噪功能滿分給過！想沈浸在自己世界裡聽音樂、聽Podcast都不怕被打擾，續航力更是一極棒！超輕巧一戴就走，而且外型更是時髦爆棚，一秒展現你的時尚風格怎麼有不收下的理由呢！！！ 自從入手Samsung Galaxy Z Flip3 5G後，一拿出都回頭率百分百，閨蜜收到後也是讚譽有佳，天天PO美照都被愛心刷到爆，都再也爬不出Z系列的大坑，女孩們也快快幫自己跟閨蜜物色最完美的聖誕禮物吧！ 立刻收下最強聖誕禮物成為2022最潮icon！現在只要購買Samsung Galaxy Z Flip3 5G登錄送原廠好禮以及隨機一款設計師聯名指環帶！>>點我 看到這裡的女孩有福了！編輯不藏私告訴大家～三星要來送大家聖誕禮物啦～禮物居然是Samsung Galaxy Buds2！是PopDaily獨家唷，快筆記起來活動方法： 1.12/24 23:00準時進入 PopDaily聖誕活動頁的「快閃遊行送聖誕禮專區」 2.登入FB玩遊戲就有機會獲得 3.中獎後，填寫收件資料的同時須輸入「領獎密碼」！輸入錯誤獎品就充公了QQ～ 「領獎密碼」大公開：Samsung Galaxy Z Flip3 5G 快快訂好鬧鐘，別錯過幫自己添聖誕禮物的機會啦～ #聖誕跨年樂園 #聖誕快閃

永續運動 (Eco-Sports) 席捲歐美！  運動淨街、低碳裝備、維修取代購買、 3大歐美永續運動風潮 現在台灣也有

低碳運動裝備：暢銷防曬外套75%是寶特瓶、嚴選秋季抗濕度、抗曬環保商品 運動淨街：直排輪路溜淨街、滑步車環保大冒險 維修取代購買：最大運動用品二手市集、自行車維修站 2024年9月21日起 五大活動、百樣環保設計商品 邀你一同用運動愛地球！ 迪卡儂「自然會更好」永續月即將熱力開跑！歐美永續運動風潮 (Eco-Sports) 正啟，邊運動邊愛地球已是日常，永續運動風潮 (Eco-Sports) 包含三大要素：運動淨街、維修取代購買、低碳裝備。 例如瑞典風行的河川游泳通勤River Commuting、結合慢跑與撿垃圾的Plogging、重視可持續材料製作及Eco-Yoga等。因此迪卡儂將以「自然會更好」永續月活動，引進歐美永續運動風潮 (Eco-Sports)，攜手消費者一起用運動愛地球！「自然會更好」活動包含 ● 低碳裝備：寶特瓶化身今夏暢銷防曬衣，還有百樣環保設計商品(Eco-Design) ● 運動淨街：城市路溜 直排輪凈街、滑步車環保大冒險、步行淨灘 ● 維修取代購買：運動用品二手市集、自行車維修站、衣物再生永續工作坊 此外，全球迪卡儂目標2026年，領先業界達到100%全面販售環保設計商品(Eco-Design)，以及2050年實現淨零排放。台灣迪卡儂也交出亮眼成績單，創下傲人的「4個第一」：全台唯一獲世界三大綠建築之一的EDGE綠建築認證的品牌門店、台灣第一個團購綠電的企業、全台唯一運動用品常設維修站，以及全台最大運動用品二手市集。 暢銷商品 短版防曬外套75%是寶特瓶！迪卡儂引進歐美永續運動風 低碳裝備新趨勢 呼應歐美「永續運動 」之 低碳裝備，走進迪卡儂，可以注意到豐富多樣帶有「環保設計」標誌的商品，這些精心設計的環保設計商品(Eco-Design)，都是為了減輕對環境的負擔而誕生，讓消費者在享受運動樂趣之餘，也能落實可持續的生活方式。迪卡儂的環保設計商品目前有28%使用再生材質、20%使用原液染色技術、18%在製程上減少碳排，另外還有使用有機棉、提升可維修性等，以達到環保設計的要求。例如這幾年爆款之女款登山健行無縫短版防曬外套 (NTD 899) ，整體有75%是使用回收寶特瓶製成的聚醯胺纖維，UPF50+高防曬係數與親膚涼感，在這季節轉 換之時，無論室外豔陽高照或室內冷氣急凍，都能抗溫差又抗曬黑；短版俐落剪裁及百搭白色 無論是#OOTD (日常穿搭)、或是運動健行都能兼顧時尚與機能！有機棉可機洗瑜珈繩 (NTD 249)，主要布料由不受任何化學藥劑栽培有機棉製成，天然、柔軟且耐用，幫助使用者循序漸進地完成 各種難度的瑜珈動作；單人登山健行輕量充氣睡墊 (NTD 2,799)，則透過無染色技術避免廢水污染，且附帶的收納袋還能變身為打氣袋使用，讓戶外冒險也可以充分休息，實用又環保。 用上千萬個廢棄寶特瓶 嚴選秋季 抗暖化、抗濕、抗秋老虎 環保商品迪卡儂在回收塑膠瓶罐的再生利用上更是首當其衝，每年將3,900萬個廢棄寶特瓶重塑新生，經過創新技術轉化為聚酯纖維，再編織成一件件帶有環保魂的高機能運動單品，運動又能抗全球暖化。 但入秋之際溫差大，汗水減少但空氣濕度增加，到底該怎麼穿才能又抗暖化、抗濕度又抗秋老虎?! 抗濕度，迪卡儂推薦輕薄透氣透氣的 男款初階輕量健身短褲 (NTD 399)，延展性十足，可靈活應付各種陸地運動，一推出即引發搶購熱潮！獲跑者好評如潮的 男士透氣快乾跑步短袖上衣RUN DRY (NTD 199)，可大幅減少潮濕感，比棉質T恤更快乾；抗秋老虎，除了上述提及之女款登山健行無縫短版防曬外套 (NTD 899) 外，遮陽也很重要，登山健行排汗透氣遮陽帽 (NTD99)，快乾、透氣、防曬三效合一，也是戶外運動的必備良品；下水也能抗秋老虎降溫一下，長期霸佔銷售榜的 7L游泳防水乾濕收納袋 (NTD 199)，具備大容量，可攜帶濕掉的裝備或保護個人物品不被弄濕；色彩繽紛的女童防曬衝浪長袖水母衣 (NTD 499)，讓小寶貝在秋天的陽光下乘風破浪；1秒穿脫的 成人浮潛彈性水陸兩用鞋 (NTD 349)，讓海底探索更舒適自在，也能避免沙子礫石對腳底造成的不適；10呎初階充氣式巡航立槳 (NTD 11,499) ，易於攜帶又穩固，讓初學者也能在旅行中乘著小浪啟航！ 運動淨街、維修取代購買 迪卡儂永續月開跑！邊運動邊愛地球 5大綠色活動為地球節能減負除了環保設計商品，迪卡儂「自然會更好」永續月還精心策劃了一系列有趣的活動，引進美「永續運動 」之運動淨街、維修取代購買。包括穿梭在城市裡的直排輪路溜凈街、與大海共同呼吸的淨灘行動、一站式自行車維修快閃店、將舊T袖翻新的衣物再生工作坊，還有全台規模最大的運動用品二手市集等你來挖寶！迪卡儂二手市集已經在３年間連續6次舉辦，累積近4萬人參與，為46,000多件閒置運動用品賦予第二次生命，今年將於9月21日開始盛大回歸，連動北到南14家迪卡儂門店展開，涵蓋騎行、登山、衝浪、健身及各類球類等多種運動品類，讓買賣雙方都可以在循環經濟中獲得驚喜。透過推出一系列的綠色商品及活動體驗，迪卡儂致力於陪伴消費者用行動實踐永續生活，將環境保護帶入日常，用運動為地球發聲！ 迪卡儂環保設計商品推薦 女款登山健行無縫短版防曬外套(NTD 899) – 今夏熱銷 – 防曬 UPF50+高防曬係數與親膚涼感，在這季節轉換之時，無論室外豔陽高照或室內冷氣急凍，都能抗溫差又抗曬黑；短版俐落剪裁及百搭白色 無論是#OOTD (日常穿搭)、或是運動健行都能兼顧時尚與機能。整體產品有75%來自於聚醯胺纖維，可减少至少38% 的二氧化碳排放。 有機棉可機洗瑜珈繩 (NTD 249) 使用100%有機棉製成 (未經過加工和染色的材質)，有機栽培方法經過特別設計，不使用化學藥劑，降低地下水污染，以減少對環境的影響。 單人登山健行輕量充氣睡墊 (NTD 2,799) 選擇不將床墊上面的紗線染色，讓此面保持原色狀態。這個稱為「胚布」的製程可避免染色造成的水污染，並讓二氧化碳排放量比染色過的產品更低。 男士透氣快乾跑步短袖上衣 RUN DRY (NTD 199) – 抗濕度- 適合在炎熱的天氣穿著，可吸濕排汗，大幅減少潮濕感。整體產品有98%來自於回收聚酯纖維，可减少至少 17% 的二氧化碳排放。 男款初階輕量健身短褲 (NTD 399) – 抗濕度- 彈性材質和拉鏈口袋健身，能應付任何訓練的短褲！整體產品有94%來自於回收聚酯纖維，可减少至少 17% 的二氧化碳排放 登山健行排汗透氣遮陽帽 (NTD 99) – 抗秋老虎- 符合所有基本功能的健行帽，適合秋高氣爽的天氣。整體產品有95%來自於回收聚酯纖維，可减少至少 17% 的二氧化碳排放。 成人款輕薄隱形跑步襪 RUN 500 (NTD 99) – 抗濕度– 整體產品有 95% 是由原液染色紗線製成 ; 腳背處採用聚醯胺紗線並帶有透氣區域 7L游泳防水乾濕收納袋 (NTD 199) – 抗秋老虎- 產品相比之前或類似產品減少了30%二氧化碳排放量，且扁帶和網具和 100% 聚酯纖維， 女童防曬衝浪長袖水母衣(NTD 499) – 抗秋老虎- 在秋天的艷陽下，可提供衝浪和趴板衝浪時所需的遮陽防護。整體產品有82%來自於回收聚酯纖維，可减少至少 17% 的二氧化碳排放 成人浮潛彈性水陸兩用鞋 (NTD 349) – 抗秋老虎- 產品相比之前或類似產品減少了30%二氧化碳排放量，鞋面、內底及鞋墊皆是 100% 聚酯纖維。 10呎初階充氣式巡航立槳 (NTD 11,499) – 抗秋老虎- 產品設計為在超過80%的損壞和故障情況下可修復主要布料含30% 聚酯纖維、旅行袋 100%為 聚酯纖維。 迪卡儂「自然會更好」永續月5大活動資訊 活動報名：點此連結 關於 迪卡儂 DECATHLON 源自法國的迪卡儂，是世界領先的運動用品公司之一，目前於全球 70 個國家設有據點，總計 共有 1,700 家門市與 105,000 名員工。致力於運動用品的設計製造之創新，無論是新手或專 業，所有運動者皆能享受健康、快樂、永續的運動體驗。

永續運動 (Eco-Sports) 席捲歐美！  運動淨街、低碳裝備、維修取代購買、 3大歐美永續運動風潮 現在台灣也有！  迪卡儂 「自然會更好」永續月 引進「永續運動 」

穿得粉一點、心情好一點💖☀️三套涼爽粉嫩穿搭分享🧋

可惡的夏天真的快把我熱暈了，一出門就後悔為什麼要離開冷氣房，空氣又悶又黏，這種時刻，我唯一的解法就是——穿得涼一點、粉一點，至少自己看自己會開心一點，也算是自己哄自己吧😆 這篇來分享我最近超愛的「涼爽又療癒」三套粉色穿搭提案，讓我在這個爆熱的季節裡稍微降火（當然如果再配一杯全冰珍奶就更完美🧋） 雖然有些單品是我的多年收藏，但我有幫大家整理好現在能買到的類似款，想逛想買都幫你備好清單了～粉色控絕對會陷入天堂！ 這次選品會大量來自 ASOS，因為平台夠大、品牌多、尺寸齊全，付款方便也幾乎沒有額外稅費，直接下單→等包裹就好 🛍️✨ 🔍 身高159cm / 體重56kg / 沒有要減肥但想變壯🤓 🎓裝乖學院風🎀 我最愛把「裝乖」變成穿搭主題 百褶裙 + 白襪 + 黑皮鞋 = 永不出錯的學院公式！ 上衣是我夏天超愛的 Hollister 粉色排扣短上衣，布料軟得讓人想一直摸，暴躁度瞬間下降30% 包包是超級療癒的 Jellycat 咖啡杯造型！萌到爆還實用度超高，裝可愛又能裝東西真的太可以👏 上衣：Hollister 褲裙：淘寶（已下架） 👉 類似款百褶褲裙 包包：Jellycat 👉 Selfridges 可直送台灣 鞋：Miu Miu 👉 平價黑皮鞋推薦 🏝️渡假風白裙Look☁️ 這套是「我很想去渡假但戶頭不讓我去」的代表（笑） 白色長裙是基本款，不過這件真的有點欺負腿短的我🥲（提醒自己：下次記得試穿） 上衣是 超好穿粉色細肩背心，長版也能折成短版搭配，完全兩穿！點點＋蕾絲邊青春感直接爆棚✨ 腳踩超厚底鞋拉長比例，避免白裙變拖把😤 上衣：Brandy Melville 👉 ASOS 類似款 長裙：Brandy Melville 👉 更多白色長裙 鞋子：UNIF 🌸粉到底風 我就是要全身粉到底，熱浪別想打敗我！ 這套下半身是粉色運動褲＋粉球鞋，舒適度滿分 上身搭配了 Dolls Kill 的粉格紋短上衣，鄉村感＋個性感兼具✨ 最後搭配Givenchy 粉色金屬鍊條包，一背上就好像給全身降溫一樣！而且容量實用、背法多變，真的要感謝當年的「亂買包的我」👏👏 上衣：Dolls Kill 👉 逛逛更多鄉村風單品 褲子：Hollister 鞋子：Adidas 👉 直接網購送到家 包包：Givenchy 👉 精品這裡買款式多也划算 👉 平價粉色包包 📝Hattie’s結語：用粉色擊退夏日煩躁！ 這次拍照時我亂搞了相機設定，結果照片灰灰霧霧的😭 但請原諒一個流著汗還努力拍照的女子🙏 我也幫大家整理好 ASOS 與其他品牌的選品連結，無論妳是甜妹、酷妹、想耍辣的女孩，都可以在這些粉色單品中找到屬於妳的夏日舒適穿搭✨ 讓我們一起用粉嫩穿搭，把夏天煩悶融化掉吧～💗💗💗 💛 Hattie’s Choice｜讓穿搭更精緻的蝦皮好物 ✨ 穿搭質感製造機：便攜手持掛燙機 穿搭要好看，衣服不能皺！這台超好收納，溫度也夠熱，完全可以隨手燙一下就把衣服穿出高級質感。 🎀 百搭上相首選：925 銀蝴蝶結戒指 這款蝴蝶結戒指平價卻精緻，這家店的 925 銀飾品都很耐看，拍照超加分！ 👟 拯救難穿美鞋：蝦皮熱銷減壓鞋墊 讓妳漂亮又能好好走路，輕鬆解決那些「重看不好穿」的美鞋硬傷。 👙 穿搭層次細節：蕾絲無鋼圈內衣 舒適與美感兼具，疊穿的細節就是這件蕾絲無鋼圈內衣，無鋼圈設計讓妳在任何時候都能好好呼吸。 ——— 📷Hattie’s instagram｜更多穿搭、日常聰明ㄉ我在這 🔗延伸閱讀：穿搭 【Adidas Samba 穿搭提案】三種風格分享！甜酷女孩都能駕馭的百搭球鞋 👟🖤 🏜️Cowgirl Chic 牛仔靴穿搭分享✨三套就讓你變身時髦西部女孩👢 🌸我的Skort小革命：3種夏日活力穿搭術👗✨ 春夏就是要粉嫩嫩！｜Tee選購指南BDG Baby Tee 開箱實穿、實際身形試穿心得🌈👚 加州旅遊穿搭怎麼選？5 套實穿搭配全攻略 ☀️🧳美國旅行穿搭 我的穿搭都在哪買？10 個我愛的歐美品牌推薦 🛍️👗 💪運動服品牌推薦｜5 家好看又好穿的網拍清單！🌷 ⚽️Blokette 穿搭靈感｜5 套球衣造型示範，女孩看世俱杯也能很時髦！🎀💖 👛🩰用好價格入手Miu Miu厚底樂福鞋🖤｜The Double F購買體驗與穿搭分享 🏋️‍♀️健身女孩看過來｜歐美瑜伽品牌穿搭＋Aritzia短褲推薦＆Salomon/New balance球鞋怎麼買？🛼✨ Urban Outfitters Haul分享🛍️💕 夏季新品實穿開箱、稅金與運送心得一次看！ 🐎牛仔靴推薦清單來了！Cowgirl 甜酷穿搭必備單品👢💘 🔗延伸閱讀：洛杉磯景點 🌞加州自由行行程必排這4個景點｜超詳細攻略+票券懶人包 🌅加州最熱鬧的日落海灘 Santa Monica｜美食交通＋拍照景點一日遊行程 🇺🇸【加州自由行住宿】5 間平價高分飯店實住心得｜CP值爆表、好評推薦！ 加州迪士尼自由行全攻略🎢｜一日玩遍加州冒險園區！膽小鬼也能放鬆享受的夢幻行程🌈 洛杉磯玩到舊金山🇺🇸加州自由行13天花費總整理📊交通住宿門票真實記錄 📍《Friends》粉絲必朝聖！洛杉磯華納兄弟工作室攻略：Central Perk沙發、經典場景、拍照熱點全收錄 ☕ 🎢 加州自由行｜好萊塢環球影城攻略｜辛普森迷必朝聖！超好拍園區 + 膽小者必玩推薦 🎬🌟 🔗延伸閱讀：舊金山景點 💙Sausalito加州歐風小鎮！舊金山周邊景點推薦+行程分享搭車浪漫出逃⛵️ ⛰️ 加州必訪｜優勝美地國家公園一日遊攻略！Yosemite National Park Day Tour 完整心得 🌉舊金山自由行必訪拍照打卡攻略📷｜5天4夜行程安排，帶你玩遍漁人碼頭、金門大橋、九曲花街！ 🔗延伸閱讀：好物推推 ✈️ 10個旅行好物推薦！美國行實測，蝦皮就能買到 🧳 👱‍♀長髮女孩看過來！5 大護髮／髮尾護理好物｜讓髮質滑順、整理更輕鬆！💖 高顏值＋自然香氣！La Jolie Muse蠟燭開箱｜香草控＆木質控必收🧁🌲附歐風融蠟燈推薦 📱Burga 手機殼開箱｜我的穿搭靈感＋質感手機殼/電腦殼 review 👗 #粉色穿搭 #夏日穿搭 #粉色控 #ASOS推薦 #渡假穿搭 #可愛風穿搭 #DollsKill穿搭 #BrandyMelville #HollisterStyle #穿搭靈感 #爆熱穿搭指南 #粉色單品推薦

過了一個年荷包飽飽的就是要來雙新鞋，2016年運動鞋百搭款清單報你知，不用說話下手就好！

2016年肯定又是運動鞋的天下！運動鞋經過2015年的廝殺，在鞋海中一致認為的必買鞋款終於出爐拉！ 女孩們還不知道今年該下手哪幾雙經典不敗款嗎？沒關係我們來告訴你！ 1.Vans 黑色基本款真的是百搭款呀！不管是成熟或簡單的風格都能輕鬆駕馭。 女孩們沒入手的，真的別再猶豫了！超級推薦它成為你的第一雙運動鞋！ 雖然都是按色系搭配但駝色系配上黑色Vans，卻散發出一種小清新的感覺。 2.Adidas Stan Smith 有再買運動鞋的女孩一定會告訴你這雙到底有多好搭！（媲美Superstar系列） 這除了鞋帶款還有推出魔鬼粘供你選擇（覺得過份）應該不止只有我一個人有選擇性障礙吧？！ 哎喲～真的是好想兩雙都買呀！雖然看起來沒差多少，但魔鬼粘的設計真的好吸引我這種懶人喔～ 你們可以拿跟我一樣的藉口說：當然不一樣！後面logo一個顏色是藍，一個可以選綠！（立馬被扒頭） 3.Converse 最好的是就算你買新鞋也不會被念（笑）因為“都長得一樣呀” 這麼的經典鞋，你鞋櫃裡一定要有一雙！ 4.New Balance 996/574 5.Nike Air Max95 Nike從木村拓哉到韓國的GD，你們別告訴我你不知道這雙燒到不行的Max95 全白配上今年流行的水藍色，是不是很cute！在暗色系為主流的秋冬中真的是一股清流呀！ 有再穿Air Max95的女生一定能一致肯定的是：顯瘦！ 6.Puma Disc Disc在全世界已經是非常火不敗會後悔款呀！但台灣近的鞋款顏色偏少，女碼又很難買。 看完日本的穿搭，能不下手嗎！真心希望台灣Puma能到我心中的禱文呀！非常推薦已經擁有Reebok Pump的女孩們參考！ 7.Reebok Pump Fury 黑白色真的是經典中的經典！雖然單價偏高，但是這雙鞋能襯托出：時尚！ 雖然是運動鞋，但是男男女女都沒有把它拿來運動的啦（笑） （右）成熟的打扮配上Pump是不是比高跟鞋更顯得時髦又不會太過於老氣 （左）澎紗裙的搭配真的是讓人立馬就擁有呀 女孩們，看完了有決定好要購入哪雙當過年新鞋穿了嗎（笑） 我自己都難以拿定主意呀（汗）還是七雙都買，這樣每天都能穿不一樣的鞋噎？！ 資料來源： https://stylehaus.jp/

【馬它經驗談】我想做一個自由工作者(Freelancer)! 那先能夠好好的線上上課吧

前幾週台北有幾所學校宣布的開始線上課程 我所念的北醫也包括在內 但出乎我預料之外的是 原先預定四月初就會恢復正常上課 但卻在上周校方決定直到暑假 北醫都將轉成線上上課 我所知台北好像也有幾所學校採取了這樣的決策 在得知開始不用去學校上學的那一天其實感覺還挺複雜的 消息來得很突然 蠻多事情也因為本來「預定要上課」都是先排空 這樣的消息讓我的時程表空出大半來 換作是你，你會希望整學期線上上課嗎? 或者是，你覺得你有辦法在家上課嗎? 我相信很多人應該不太行 可能會直到考前一周在趕緊把POWERCAM兩倍速看完 教授使用ZOOM線上直播上課 你可能也正在吃早餐滑手機 所以說，我其實覺得線上上課是個蠻不適合大多數學生的方法 「讓學生自主的安排時間學習」對於習慣台灣教育的大多數人是不通用的 那你會想要在家工作，自由的決定工作地點、享受隨時能上下班打卡的生活嗎? 我其實一直很嚮往自由工作者 (freelancer)的生活模式 偶爾跟朋友討論到這種接案的工作模式天天可以睡到自然醒 在家工作環境也很自在的工作模式 其實所謂「自由工作者、斜槓青年」這樣的詞彙 在這一兩年變得非常熱門，也越來越多人想嘗試看看 不過這樣的工作模式真的「輕鬆」嗎? 我雖然不是真正以接案為收入的freelancer 但還是可以跟大家分享一下我邊上學邊接著零散案子的心得 我目前經營IG / YouTube兩個主要平台 另外也會在像Blink這樣的平台撰寫文章 主要接的案子為IG圖文創作、YouTube影片合作以及餐廳邀稿、參加活動 (在家有很多時間多在製作影片) 但在這邊要提醒大家，如果想成為一位能夠養活自己的自由業 你必須定期的產出一定量的作品 讓更多人能夠透過你的作品找上你以及認識你 隨時也得注意目前的趨勢去做相應的對策 譬如調整自己的作品以及上一些進修課程 這都是身為一位freelancer需要去做的 所以不單單只是處理接到的案子 你還必須「先充實自己」才能夠接到案子 以我的情況來說，每周一支影片兩篇文章 拍完一支影片就要開始發想下一支影片企劃 還得讓自己定期的去戶外多拍照增加攝影技巧 三不五時就要看看最近流行的是什麼 最近大家喜歡吃什麼、喜歡去哪裡打卡拍照 最近又推出了什麼好用的APP 以上都是我「充實自己」的部分 當你接到案子後 對於一個新手Freelancer你一定希望做到最好 有合作影片就花時間剪輯做特效 有個保養品合作圖文就特地到漂亮的景拍商品照 被邀請去參加活動，一定打扮得好看才出席 為了讓客戶感受到你的用心 起初接到案子的時候跌跌撞撞的總是特別費功夫 (接到餐廳的合作邀約，其實不如大家想的一樣白吃白喝而已，交得出好的作品才會有下次的合作機會) 所以，就算你可以睡到自然醒你還是會早起 就算你想在哪裡工作都好 你還是會選在最方便的書桌前 老實說自由工作者沒有一個固定的工作時間是好也是壞 要是拿捏得不夠好 常常會像一整天都在工作，卻好像什麼都沒做完 剪影片不太可能一天剪輯、特效、字幕跟排程都弄好 一篇IG圖文從攝影修圖到文案發布 也不是短時間內能夠達成 何況這些「創作」也都需要經過前期的發想 (前陣子跟乾燥花專賣店合作，還特地去戶外拍攝) 我自己剛開始邊上學邊接這些案子的時候常常會很低落 因為會希望今天就可以把事情都做完 進度常常落後，成果也不慎滿意 直到我開始習慣這樣的日子 知道自己一天能夠做出的進度是多少 也明白在家工作不等於可以想工作就工作 我才開始漸漸上軌 不會老是被時間追著跑或是因此感到心情地落 那大家口中羨慕的Freelancer、自由工作者真的是個理想的職業嗎? 每個職業都有他辛苦的一面 就我自己現階段擁有的經驗 我認為以下能力 是想成為一位freelancer需要具備的基本能力 以學校課業為例 至少你每周都能自律的複習一訂進度的課程 也會做練習把不會的問題搞懂 自由工作者跟一般行業一樣 都是需要與時俱進的 懂得充實自己才有辦法讓客戶看見你、找上你 就像為了申請上好的學校 你必須去實習、做專題讓你有豐富的經驗以及作品集 時間管理一直是我很注重的一個個人能力 把工作和休息區分開來也是身為 一個自由接案的人必須懂得 當你把工作和休息混在一塊常常讓效率低落也很容易去影響心情 也必須夠了解自己 知道怎麼樣安排時間的模式最適合你自己 當自由工作者常常要面對不穩定的工作量，工作多當然沒問題 但要確保在工作少的時候 你也能夠【持續創作 / 精進自己】 工作少的時候要堅持住 可以換個想法當作是持續的在投資自己，機會就會找上門的 最近天天待在家裏頭 線上上課還有各種的工作混雜在一塊 讓我一時之間還有點調適不來 也趁這個機會分享些心得給大家 如果之後有想要常是這樣子的工作模式 現在就乖乖的線上上課吧XD 提醒大家，出門務必戴口罩也少出入公共場所阿~! - 【文章推薦】: 【Elite修煉之路】我念醫學工程，但我更喜歡當KOL，美食 / 旅遊 /外稿編輯 : 關於我的文章寫手歷程 - 【YouTube影片推薦】: 「時間管理」5個常見問題 : 為自己量身打造高效率工作能力，大學生必須培養的時間觀念!!｜Mata Talk - 如果想看更多關於我的食物 / 穿搭 / 旅遊 /日常分享，可以到下方連結 個人IG :haocheng.chan.92👉https://reurl.cc/A10vpK 個人youtube頻道 👉https://reurl.cc/ObjKQv FB粉絲專頁 :👉 https://reurl.cc/e5v12x 食物IG : food_map_camel 👉https://reurl.cc/yy69W2 Popdaily創作者計畫👉https://reurl.cc/ObjKzD

基本穿搭搜尋結果

📚📑📝：《在一起，孤獨》| 對於網路的歸屬，是源自我們的脆弱

📚📑📝：《在一起，孤獨》| 對於網路的歸屬，是源自我們的脆弱

限時快閃！2月「淘寶購給利」精選品牌強勢登場台灣專屬優惠搶攻旅遊補給商機

限時快閃！2月「淘寶購給利」精選品牌強勢登場台灣專屬優惠搶攻旅遊補給商機

日雜感穿搭這樣買！東京女孩私下都愛的日雜感平價穿搭品牌推薦！

日雜感穿搭這樣買！東京女孩私下都愛的日雜感平價穿搭品牌推薦！

🇯🇵名古屋週末一人快閃

🇯🇵名古屋週末一人快閃

手作早午餐/朝食2020/12/26 香煎鮮蝦水煮蛋生菜明太子法國

手作早午餐/朝食2020/12/26 香煎鮮蝦水煮蛋生菜明太子法國

過聖誕前必看這一篇，網友票選No.1聖誕交換禮物竟然是「它」！還有編輯不藏私「聖誕拍照祕技」，IG狂更新就等這一波了！

過聖誕前必看這一篇，網友票選No.1聖誕交換禮物竟然是「它」！還有編輯不藏私「聖誕拍照祕技」，IG狂更新就等這一波了！

永續運動 (Eco-Sports) 席捲歐美！運動淨街、低碳裝備、維修取代購買、 3大歐美永續運動風潮現在台灣也有！迪卡儂「自然會更好」永續月引進「永續運動」

永續運動 (Eco-Sports) 席捲歐美！運動淨街、低碳裝備、維修取代購買、 3大歐美永續運動風潮現在台灣也有！迪卡儂「自然會更好」永續月引進「永續運動」

穿得粉一點、心情好一點💖☀️三套涼爽粉嫩穿搭分享🧋

穿得粉一點、心情好一點💖☀️三套涼爽粉嫩穿搭分享🧋

過了一個年荷包飽飽的就是要來雙新鞋，2016年運動鞋百搭款清單報你知，不用說話下手就好！

過了一個年荷包飽飽的就是要來雙新鞋，2016年運動鞋百搭款清單報你知，不用說話下手就好！

【馬它經驗談】我想做一個自由工作者(Freelancer)! 那先能夠好好的線上上課吧

【馬它經驗談】我想做一個自由工作者(Freelancer)! 那先能夠好好的線上上課吧

基本穿搭搜尋結果

📚📑📝：《在一起，孤獨》| 對於網路的歸屬，是源自我們的脆弱

📚📑📝：《在一起，孤獨》| 對於網路的歸屬，是源自我們的脆弱

限時快閃！2月「淘寶購給利」精選品牌強勢登場 台灣專屬優惠搶攻旅遊補給商機

限時快閃！2月「淘寶購給利」精選品牌強勢登場 台灣專屬優惠搶攻旅遊補給商機

日雜感穿搭這樣買！東京女孩私下都愛的日雜感平價穿搭品牌推薦！

日雜感穿搭這樣買！東京女孩私下都愛的日雜感平價穿搭品牌推薦！

🇯🇵名古屋週末一人快閃

🇯🇵名古屋週末一人快閃

手作早午餐/朝食2020/12/26 香煎鮮蝦水煮蛋生菜明太子法國

手作早午餐/朝食2020/12/26 香煎鮮蝦水煮蛋生菜明太子法國

過聖誕前必看這一篇，網友票選No.1聖誕交換禮物竟然是「它」！還有編輯不藏私「聖誕拍照祕技」，IG狂更新就等這一波了！

過聖誕前必看這一篇，網友票選No.1聖誕交換禮物竟然是「它」！還有編輯不藏私「聖誕拍照祕技」，IG狂更新就等這一波了！

永續運動 (Eco-Sports) 席捲歐美！ 運動淨街、低碳裝備、維修取代購買、 3大歐美永續運動風潮 現在台灣也有！ 迪卡儂 「自然會更好」永續月 引進「永續運動 」

永續運動 (Eco-Sports) 席捲歐美！ 運動淨街、低碳裝備、維修取代購買、 3大歐美永續運動風潮 現在台灣也有！ 迪卡儂 「自然會更好」永續月 引進「永續運動 」

穿得粉一點、心情好一點💖☀️三套涼爽粉嫩穿搭分享🧋

穿得粉一點、心情好一點💖☀️三套涼爽粉嫩穿搭分享🧋

過了一個年荷包飽飽的就是要來雙新鞋，2016年運動鞋百搭款清單報你知，不用說話下手就好！

過了一個年荷包飽飽的就是要來雙新鞋，2016年運動鞋百搭款清單報你知，不用說話下手就好！

【馬它經驗談】我想做一個自由工作者(Freelancer)! 那先能夠好好的線上上課吧

【馬它經驗談】我想做一個自由工作者(Freelancer)! 那先能夠好好的線上上課吧

限時快閃！2月「淘寶購給利」精選品牌強勢登場台灣專屬優惠搶攻旅遊補給商機

限時快閃！2月「淘寶購給利」精選品牌強勢登場台灣專屬優惠搶攻旅遊補給商機

永續運動 (Eco-Sports) 席捲歐美！運動淨街、低碳裝備、維修取代購買、 3大歐美永續運動風潮現在台灣也有！迪卡儂「自然會更好」永續月引進「永續運動」

永續運動 (Eco-Sports) 席捲歐美！運動淨街、低碳裝備、維修取代購買、 3大歐美永續運動風潮現在台灣也有！迪卡儂「自然會更好」永續月引進「永續運動」