[追劇筆記]想談一場偶像劇般的戀愛｜公費談戀愛？！約會、牽手、激吻樣樣來！

今天要來分享日本戀愛實境秀👏🏼 👏🏼 👏🏼 大家多少應該有聽過前陣子很紅的「雙層公寓」、「戀愛巴士」這類的實境秀，但是今天要介紹的是比較特別的一點的戀愛節目，打破以往的正規系統，加上其他元素之後，讓人看得更牙癢癢心癢癢啊～ 2021/11/08 更：Netflix竟然上架了！！！叫做【想談一場偶像劇般的戀愛】趕快追起來～～ ♡ 這是演技還是愛？｜恋愛ドラマな恋がしたい 由渡邊直美、大野拓朗、福德秀介（JARUJARU）、谷瑪麗亞等人主持的戀愛實鏡秀，現在wakuwaku japan播得是第二季，而我就是從這季開始接觸的，結果一發不可收拾啊～其實早在播第一季的時候朱皮媽就有看了，我只有稍微看一點，但在播第二季時，剛好從第一集開始看，從此ㄉㄧㄠˊ欸🤣 • 劇情簡介💋💋💋 八位新手男女演員，抽籤分組後進行戀愛短劇的排演，每一個短劇都有吻戲，但只有被導演選中的組別能真正的接吻演出，這個吻到底是演技還是動了真情的吻呢？呵呵呵💋 除了演戲，也會安排約會來增加男女生的感情，還有最刺激的告白啊～～～不到最後真的不敢輕易下定論！（愛情推理劇的概念？） 請容許我只放第二季的劇照，因為目前剛看完這季，還沒看其他季，想把我激動的心情趕緊打成文章分享出去！！！ • 看點分析 1 :高顏值男女 照片不是很準，我覺得他們的照片都拍的沒有會動的時候好看🤣 但是基本上顏值都有一定水準，畢竟都是模特兒、歌手或菜鳥演員等等。聽說最新一季，也就是第五季的顏值最高，我才不信😤 我們第二季很讚的😂！（對第一個看的劇就是會有特別情感😂）來來來看一下每個成員⇟（以下的演員小解說都屬個人觀感，請自行斟酌使用）!!以下都是他們的個人IG，有些人的IG會有暴雷的文章，如果要追劇的人就別按進去看喔!! ☀︎ 佐藤ミケーラ 吼～～私心把我最喜歡的女生放第一個～個性天然又古靈精，感覺是很容易被人看穿心裡在想什麼的人，很單純很自然的女生啦！而且動作和講話方式有時候很爺們，好喜歡這種type🤣 ☀︎ 花音 花音是裡面年紀最小的女生，只有18歲的她，卻是讓我覺得演技最好的女生！感覺得出她也是個活潑的女子啊～小表情很多很可愛哪～ ☀︎ 佐分利眞由奈 溫柔善良的女生，很容易掉眼淚，整季看完應該是演技進步最多的！其實我覺得這季的女生相處得很好，私底下都四個人約出去，感覺超棒的！ ☀︎ 山崎萌香 本季最受歡迎的女子登場！個人覺得她最有女人味，在愛情裡是主動出擊的女生，是我第一眼不會喜歡的女生哈哈哈。 ☀︎ 熊木陸斗 本季最受歡迎男子登場！也是我最喜歡的啦～～～我知道各位應該看照片覺得很還好，他的帥請各位一定要好好從劇中體會，其實我覺得照片就很帥了呵呵呵。他是成員裡最年長的，演戲經驗最豐富，外表頹廢的感覺超有魅力🤣 好啦，不多說什麼，大家一定要去看啦！ ☀︎ 七瀬 公 演戲經驗也很豐富的他，有演過3年A班的不良少年喔，看他的IG感覺戲路越來越廣，他在實境秀的演技也很不錯！ ☀︎ 兵頭功海 不得不說一下，他的長相最沒有我的緣，不過看得出來他也是為了演員這條路很拼的人。(簡介會不會寫太少🤣 ) 啊，他跟陸斗私下的互動很多，而且都很有趣，感覺私底下很好相處。 ☀︎ 手島聖貴 最後一位是歌手，不過在節目上的表現也不會輸給其他人喔！我覺得他第二帥哈哈，而且身材最好！ 以上是人物介紹的部分，大家如果看完劇的話，可以去「這是演技還是愛」的IG看，有很多大家私底下的互動，或是沒有公開的影片！女生的IG也很常分享四個人一起出去的照片～ • 看點分析 2：心動吻戲 為了不暴雷，在這邊就不放真的上演的吻戲了，排演的時候都是以借位的方式去表現，到底誰才能真的互吻對方呢？每次看到自己喜歡的男女組合，都會在電腦前面瘋狂祈禱會他們會被選中🤣 重點是！第一場戲的吻好像都是一般的吻，到後面就會有激吻(其實從第二場戲開始好像都是激吻了)！⇺是有多渴望激吻啦🤣 • 看點分析 3：多角關係 常常會有兩個女生喜歡一個男生，或是反過來兩男喜歡一女，這時候就很刺激啊！！！有時候演完吻戲，原先有好感的人就會瞬間換人，畢竟都親過了，還是多少會有心動的感覺吧😂 💋 所以抽籤選搭擋真的看得很緊張，如果你有特別想看誰跟誰演吻戲的話。 中間會有告白的橋段，由導演指定是男生告白還是女生告白，假如是男生告白，女生就要在房間裡等著被叫出去，但是女生在看到對方之前不會知道是誰選了自己，這就是緊張刺激的地方了！ • 看點分析 4：主持人 超喜歡看這些主持人聊劇情，就會把大家的心聲說出來，而且也可以聽到男生和女生不同的想法，覺得渡邊直美的看法跟我很像，而且主持人一樣是看電視撥出，所以反應真的跟觀眾一樣激動，感覺就是朋友在聊劇的那種fu，不時還會有來賓喔，像是Generations的小森隼～ 偷偷講一下最後的小看點，就是直美本人的穿搭跟眼妝！！每次都覺得好可愛♥︎ 以上です！有沒有人跟我一樣邊看邊亂叫😅 最近真的完全迷上了！趕快跟我討論劇情啦😆 BLOG: 魚干女的日常｜奇怪の女子是我 #這是演技還是愛 #這是演技還是愛2 #想談一場偶像劇般的戀愛 #恋愛ドラマな恋がしたい #恋愛ドラマな恋がしたい2 #渡邊直美 #佐藤ミケーラ #花音 #佐分利眞由奈 #山崎萌香 #熊木陸斗 #七瀬公 #兵頭功海 #聖貴

姊妹們的夏日趴穿搭就決定這樣穿了！不會太高調也不會太幼稚，完全剛好就是女生的菜

不是我要說女孩們同個圈圈的流行腳步常常是一致的，每次跟閨密約會都會不約而同穿上像是同團體打歌服的穿搭，除了這種偶遇的小湊巧，其實我們也很愛揪姊妹一起走同樣穿搭開趴踢拉，至於姊妹裝要怎麼搭才可以吸睛又不誇張，這幾個tips好好記住拉 同款式不同色系 如果都是姐妹的聚會當然不用care別人怎麼看你！到現在和姊妹去逛街看到同一件喜歡的衣服，還是會一起買，完全不會管有沒有撞衫這件事 同風格不同配色 如果覺得穿一樣的衣服有點彆扭，那就試試同風格的穿搭吧！不一樣的配色，但看起來也很有整體感，這真的是姊妹裝的入門款喔 同色系不同穿搭 誰說穿搭一定要一樣才可以！這種同色系的風格簡單又不失有趣，基本色系女孩們的衣櫃一定都有好幾件，今天就決定穿上最適合夏天的湛藍色吧 同流行不同風格 姊妹雖然都愛流行，但是每個人的風格不可能都一樣，有人喜歡成熟風、有人喜歡甜美風、有人喜歡中性風，只要一個概念對了，不同風格有什麼關係 同配件不同穿搭 要怎麼宣告天下你們就是最要好的姐妹！從這種小配件最容易看出來了拉，像是女孩間的專屬默契，不用太過於設計的穿搭，小配件就是最好的幫手 不同種類的姐妹裝穿搭，你們最喜歡哪一種呢？不管怎樣女生的小天地就是女生最大，別人怎麼看我完全不在意拉！ ​（圖片來源: Instagram/Tumblr） 資料來源： 整理報導

藝術傳奇再現！ Dr. Martens X National Gallery 兩百週年紀念限定款！

靴款霸主再度釋出重磅消息！每年的四月份都是值得關注的月份，因為第一雙Dr. Martens馬汀靴就是於1960年4月1日誕生！本月份馬汀台灣為大家帶來「Dr.MartensＸNational Gallery」兩百週年紀念限定款，以行走的藝術品為馬汀的藝術型格再次提升至新的境界。除了特色鞋款外，也推出適合春季穿搭的淺色系鞋「TUMBLED NUBUCK & E.H SUEDE」與 「MUTED OLIVEVIRGINIA」Adrian流蘇樂福鞋。鞋款現已上市，即日起就到全台馬汀據點、SHOEX線上商店手刀選購！此外，為歡慶Dr. Martens64週年生日慶！即刻起到4月14日只要到門市專櫃消費全店商品滿$6,000元即可現抵$640元、滿$1萬元現抵$1,200元，含配件還包含特價商品皆可享有優惠！ 活在當下大無畏！「Dr. MartensＸNational Gallery」攜手藝術家推出兩百週年紀念限定款 總是支持勇於挑戰傳統的藝術家是Dr. Martens堅守的大無畏精神！適逢英國National Gallery國家美術館200週年，Dr. Martens與國家美術館強強聯手，以荷蘭黃金時代著名虛空主義代表畫家–Harmen Steenwyck（哈爾門·斯滕韋克）作品為主角推出最新聯名款，將其傳奇藝術品躍上1460八孔馬汀靴。這位vanitas虛空派靜物畫家Harmen Steenwyck，總是毫不畏懼地揭示生命的短暫本質以及凸顯存在的無常性。此回，Harmen Steenwyck知名畫作《靜物：人生虛榮的寓意》（Still Life：An Allegory of the Vanities of Human Life）就是兩百週年紀念限定靴款的關注焦點。 這幅畫作在2017年曾再度引起關注，因為它曾出現在世界知名作家J·K·羅琳的Twitter版面上！細看畫作上的貝殼代表財富、紫色絲綢代表奢侈、刀代表權力、骷顱頭代表死亡，懷錶代表時間流逝、將熄滅的油燈代表生命的易逝、樂器代表感官享受、陶罐裝有水或油，象徵基本生活的支柱…等。而唯一的光線打在了骷顱頭上，表示死亡才是這裡的主角，其他東西都不重要。突顯出物慾有極大吸引力、卻也同樣帶來極大的空虛感，暗示著真正的價值是「活在當下」。也蘊含著馬汀希望提醒人們把握當下、真實做自己的理念！如果你也是活在當下派，不妨套上這雙「Dr. MartensＸNational Gallery」1460靴款，即刻起身發聲、活出自由無畏的人生。 踢開刻板印象！舒適不磨腳！春季換上擁有柔軟皮革的柔和草原褐色系樂幅鞋舒適又極具品味！ 馬汀鞋總是堅硬磨腳？請拋開這個舊時代的刻板印象！Dr. Martens在不斷推陳出新、考量兼具舒適與有型之間做平衡，本季推出中等重量且擁有柔軟絲滑的磨砂皮革鞋款-「TUMBLED NUBUCK&E.H SUEDE」Adrian流蘇樂福鞋，觸感柔軟、質感獨特，適合夏季穿著；十分柔和的草原褐色系，屬和諧百搭的中性色調，鞋面上有微妙的奶油色鞋面縫線與裝飾複合材質流蘇，蓄勢待發地將為夏日挹注新的活力！「MUTED OLIVE VIRGINIA」Adrian流蘇樂福鞋搭載舒適柔軟、細粒光滑質地的Virginia皮革，柔和的橄欖色鞋身呈現高度品味，還有堅固的Ben大底結合耐用Commando鞋底紋，並以經典的黃色沿條縫線固定，舒適度極高，適合陪你一起迎接春夏的到來。 

2017「好感度偶像排行榜」出爐！猜猜是哪位男idol今年剛出道就爆衝到第二名呢？

年末到了就是盤點時間啦！韓國蓋洛普民調公布2017年偶像歌手的一系列榜單，調查13到59歲的韓國民眾，心目中最喜愛的偶像。而在這份「偶像喜好度前20名」的榜單中，除了冠軍是壓倒性勝利，這次竟然有一名今年剛出道就入榜衝到第二名！可謂歷代最強的「怪物新人」，你猜到是誰了嗎？編輯這次盤點前九名來跟大家分享，快來看看自己的本命偶像有沒有在裡面吧！ 共同第九： 少女時代太妍、AOA雪炫、TWICE子瑜 少女時代太妍 以3.8%的支持率獲得共同第九名的太妍，男飯女飯一樣都多的金爺，在女團的SOLO歌手中，成績最耀眼的就屬她了！天使般的嗓音、女神般的外貌、乾脆霸氣的個性，在各個年齡層都獲得許多人的好感，每次出輯總能消化各種各樣的風格，又萌又帥的金爺實在是太強大了！ AOA雪炫 活躍於各大電視台的雪炫，大街小巷的廣告主人公都是她，有著天使臉孔、魔鬼身材使人羨慕，讓她在男性粉絲中，佔有非常大的地位。所謂人紅是非多，雖然在韓國人氣非常高，同時接收到的惡評也不少。她勇於去面對惡評的堅強模樣讓人心疼，大家也對她印象更好了！ TWICE 子瑜 台灣女孩周子瑜，小小年紀就在韓國隻身一人打拼，離鄉背井就只為了夢想的精神讓大家很感動。雖然被韓國媒體譽為擁有「令人窒息的美貌」，但恬靜的她依舊是以謙虛的模樣接受一切，雖然年紀小，面對事情時卻有著不亞於大人們的成熟懂事，獲得許多人的好感。 第八名 Block B – Zico 反差萌小可愛ZICO，霸氣的rap實力配上出色的音樂才華，讓他成為偶像界中數一數二的音樂製作人，年紀還這麼輕就當《Show me the money 4》 的導師。不過這樣的酷帥魅力的他，底下藏著是呆萌的可愛模樣，笑起來像小狐狸般丹鳳眼，還有特立獨行的穿搭魅力，反差魅力實在是擄獲不少姊姊妹妹們的心啊～ 第七名 防彈少年團 智旻 號稱「行走的可愛販賣機」防彈小雞米～只要看著他，就會露出姨母式寵溺微笑。在舞台下的智旻是小可愛，但只要上了舞台就會眼神突變，變身一頭小野獸，具有無敵的反轉魅力，女孩們的心臟被他完全狙擊！講著釜山的方言時，實在好想把它咬一口，除此之外，精湛的舞蹈實力，和特殊的跳舞曲線，讓他總是跳出自己獨具的韻味，尤其是在13-18歲的女性中，獲得壓倒性的勝利。 第六名 TWICE 娜璉 人稱「林3歲」的TWICE大姐娜璉，白嫩的皮膚讓人好想捏一把，心形嘴唇和小小兔牙讓她看起來甜美可愛。調皮又淘氣的個性使人發笑，她不僅愛跟粉絲玩，也很愛玩成員ＸＤ總是掛著親和力100的甜美笑容讓人看了很開心，有種24小時都充滿正向能量的感覺，燦爛的微笑讓人陷入娜璉的魅力無法自拔～ 第五名 BIGBANG 太陽 剛宣布與閔孝琳結婚喜訊的太陽，事業得意愛情更是美滿。癡情純真男的印象不知道讓多少女生的男友們多～辛～苦，動靜皆宜的太陽，跳舞時如烈日般火熱，唱歌時柔情如水般觸動人心。在綜藝《那些傢伙們的雙重生活》中，看到音樂人太陽，與普通人東永裴的模樣，正直又可愛，搞笑又熱情，八色鳥的魅力男子，入選第五名！ 第四名 Red Velvet – Irene 「大邱臉讚」、「零死角女神」，在美女如雲的演藝圈中，關於美貌一定少不了Irene。沒有任何缺陷的完美臉蛋下，真實的裴珠泫其實是個很呆萌的女子，但是因為身為RedVelvet的隊長，小小的身子承受非常大的責任感。雖然話不多，心思卻非常細膩，總是做妹妹們可靠的後盾，默默承受所有壓力的Irene讓人心疼。氣質逼人的外表與一顆善良的心，就是這樣的她才更圈飯。 第三名 BIGBANG G-Dragon 吾龍萬歲萬歲萬萬歲～GD的人氣不只是在韓國，連全世界都是他的後花園。不管是什麼只要加上「GD」二字，全數搶空是基本，自己開的咖啡廳也是蜂湧人潮，更不用說在他手下創作的曲目，滿溢的才華毋庸置疑，根本是「偶像中的偶像」。不只後輩們都把GD當神在拜，連路人都無法忽視志龍的魅力，已經這麼成功的他，依舊保持敬業的態度做好每一件事，根本分分秒秒都帥氣爆發啊！ 第二名 Wanna One 姜丹尼爾 God丹尼爾（讓我聽到努那們的尖叫聲～～）今年才以Wanna One 身份出道的姜丹尼爾，就直接爆衝到第二名，打趴所有前輩們，大勢中的大勢就是你啊你！獲得女性們壓倒性支持的姜丹尼爾，平時的他總是用無辜的狗狗臉呆萌殺人，一上舞台就會打開開關變成性感的小野獸，狙擊姊姊妹妹們的心，霸氣釜山方言的腔調實在是好想每天聽他叫我「小不點」，編輯身邊許多朋友都深深入坑，直說「情敵太多，心好累啊！」 第一名 IU 2017年是IU的天下！以超高得票率14.5%成為壓倒性冠軍。從10代到50代，男女通吃，無人不陷入可愛的IU魅力。在眾多女團中以solo歌手起家，堪稱「一人女團」李知恩，從國民妹妹晉升成國民藝術家， 人紅歌也紅，像糖果一樣甜的嗓音彷彿都要掉進蜜裡，每次的新專輯都人氣大爆發，橫掃一連串榜單。不但擁有堅強的音樂實力，演技也備受肯定。人緣超好的IU，不論是在歌手界或是工作人員眼裡，都是非常正面的評價。年紀輕輕就成為不少女孩們的榜樣，第一名實至名歸！ 除了上述的入榜偶像，從12名開始，分別是TWICE定延，防彈少年團SUGA，Apink恩地，EXO燦烈，秀智，TWICE多賢，防彈少年團柾國，共同19名EXO伯賢與MAMAMOO頌樂。在2017的榜單中，TWICE成員就佔了4位，防彈少年團就佔了3位，這兩團可謂大勢中的大勢，一整年的成績都非常亮眼，值得我們繼續關注！ #GD #Irene #IU #Zico #太妍 #太陽 #好感度偶像 #姜丹尼爾 #娜璉 #子瑜 #智旻 #雪炫 

【客製化溫和調理，找回自信好體態💪】澤予堂成祐中醫診所｜產後媽媽、體態管理、愛吃卻不愛運動的新選擇｜台中中醫診所推薦

客製化溫和調理，找回自信好體態💪】澤予堂成祐中醫診所｜產後媽媽、體態管理、愛吃卻不愛運動的新選擇👌｜台中中醫診所推薦

🎀從愛吃女孩轉變成更懂得照顧自己的我｜Liz的體態調整分享🎀 #中醫埋線調整體態 #澤予堂中醫體驗感受 #Liz實際心得分享 身為一名全職部落客，平常總是穿梭在各地探店、美食開箱試吃的行程規劃當中，長期下來不知不覺也在身形上出現了一些變化...從以前的微肉體態，慢慢變得更加豐厚圓潤😶，轉變成了如今的棉花糖女孩😶‍🌫️，以前好身材的衣服都再也穿不下了，就連拍照也會開始在意角度上的呈現方式🥺🤳 🔺️上圖為吃貨照，根本無法抗拒美食誘惑的我🤤 其實Liz也嘗試過不少方式想要管理體態，像是節食、調整作息、甚至用過一些網路上的各種流行方法，不過大多效果都很有限...因為自己始終無法持之以恆，所以很容易反彈發福，讓人有些灰心😔 後來經網路查詢到澤予堂成祐中醫診所，有在進行中醫溫和調理方式來進行體態上的管理，於是Liz就在網上預約了盧宜伶醫師看診諮詢，了解評估一下自己適不適合「埋線輔助調理」的方式。 到了澤予堂成祐中醫診所現場，一開始需要至櫃檯掛號，需要攜帶健保卡、填寫基本資料以及測量inbody數據。 📍澤予堂成祐中醫診所 地址：台中市西區公益路152-1號2樓 🅿️旁邊🈶️專屬停車場可供免費停車🚘、🛵 位於同棟建築內，三樓或側邊，看診當日免費停車2小時，看診後記得向櫃檯告知登記。 這裡的空間環境還滿寬敞、舒適的👏 不只提供水🥛，還有提供養生飲品可以喝唷～ 這次是文文諮詢師來幫忙Liz服務，了解了一下我的身體狀態以及諮詢、測量體態過後，才會開始進行盧醫師的看診諮詢。 在諮詢過程中，盧醫師給人的感覺相當親切、讓人很放鬆😄，也會細心地說明哪些部位建議做埋線處理✍️，並透過把脈了解我目前的體質狀況！同時也會根據個人情況開立客製化的中藥方來溫和調理身體，讓整體體態調整不僅更有方向，也能同步照顧到身體內在的平衡。 這段過程中我沒有使用任何西藥控制，也沒有出現讓人不適的副作用，整體感受是溫和且可持續的方式～ 經過評估過後...埋線位置在我的腰部以及臀部，總共埋了六盤(一盤約新臺幣500元)。 到埋線室以後，器具都有使用紫外線消毒箱進行消毒過，格外衛生、安心(>W<) 在埋線的過程中，盧醫師會一邊和我聊天，輕鬆的對話讓我原本緊張不安的情緒慢慢穩定下來🗣💬 一旁的服務人員也相當貼心，會在施作時輕拍埋線的部位，幫助我緩解不適感，讓整個過程更安心、更放鬆😌 在盧醫師的埋線+客製化中藥調理方式，以及飲食與生活習慣的調整之後...我也開始更加關注自己的日常作息，整體狀態比過去穩定許多，穿衣服也變得更有自信🥰✨️ 當然~~每個人體質不同，調整方式也會有所差異，Liz的經驗只是分享我自己走過的一段過程～整整肚子上的游泳圈少了一大吋😲((效果不錯！直接給它嚇到餒💥 而且這次量完InBody之後...發現我的肌肉量維持穩定💪，反而內臟脂肪下降了1%、體脂率也少了2.1%，整體體質數據變得更漂亮了呢🤗❣️ 後續也有持續回診，目前已經是一個月了！ 整個穿搭都敢小露了呢🤭❤️‍🔥 經過Liz的實際體感後...真心推薦給同樣正在尋找適合自己的體態調整方式的水水們🙋‍♀️，多一種了解自己的選擇，多一份對自己的溫柔對待💕 澤予堂成祐中醫診所有興趣的朋友建議可以事先預約諮詢，與專業人員討論自身狀況再做現場的看診施作唷～ 官方Line 🆔️預約諮詢👉 @zeyutang ※官方資訊欄※ 👉 點我進入澤予堂官網 官方粉專🔎 澤予堂中醫診所 官方IG🔎 澤予堂中醫診所 官方粉專🔎 澤予堂成祐中醫診所 官方IG🔎 成祐中醫診所 📍澤予堂成祐中醫診所 服務專線☎️ (04)2323-3033 營業時間：✖️週日公休 週一至週五09:00–11:30，13:30–16:30，17:30–20:30；週六09:00–11:30，13:30–16:30 地址：台中市西區公益路152-1號2樓 #澤予堂中醫診所 #成祐中醫診所 #中醫埋線 #埋線體驗分享 #中醫體質調理 #體態管理日記 #棉花糖女孩也能變美 #中醫體態變化心得 #體態調整紀錄 #中醫調理不挨餓 #中醫體態管理 #台中中醫診所推薦 #台中中醫推薦 #澤予堂埋線心得 #溫和體質調整 #客製化調配 

你是日本達人嗎？90個日本冷知識懶人包

【大學生必收系列】學英文有多重要?那學會做好一件事情又有多難?

大家應該都聽過蔡康永說過的一段話，其中提到 : 18歲覺得英文難，放棄英文，28歲出現一個很棒但要會英文的工作 在念大學的過程裏頭，英文其實一直若有若無的存在在我的生活裏頭 儘管每一堂課的教科書、PPT都是英文 我卻老是開著Google翻譯 硬是把所有內容複製貼上，用著文法不通的中翻英應付著滿滿的考試 直到大二接觸了實習，舉辦了活動 我發現我自己好想比較熱衷行銷領域 但自己本身又是讀醫學相關科系 因此萌生了想要申請國外行銷研究所的想法，我也因為這樣，重新開始接觸英文 對於一個要出國念書的人，【托福成績】以及【GMAT成績】是最最基本的條件 然而，在準備托福考試的這三個月裏頭，我挺後悔大學對英文的態度是隨便的 就算當初高中在怎麼學英文，經過兩年的荒廢其實跟從頭來過並沒有差別 何況托福考試是涵蓋閱讀、聽力、口說以及寫作，難讀遠遠超過高中程度 最起初準備英文的一個月，同時要兼顧學校課業、經營YouTube頻道 我的英文程度絲毫沒有任何起色 這其實真的讓我一度考慮是不是不要出國念書了 這樣的程度怎麼可能用英文去溝通上課甚至是生活 所以在最起初準備考試的日子哩，我的態度是消極的 也常常懊悔自己難得有想追求的事物，卻因為我沒有想過要好好念英文而受到了這麼大的阻礙 後來開始放寒假，少了課業的壓力 我多了點時間好好思考後還是覺得自己心中是想出國學習的 重新拾起了書本，推掉了所有的寒假活動，開始和英文的每一天 老實說這樣的日子其實讓心中變得蠻踏實的，一方面是覺得自己好像在為自己的未來多盡一份力，一方面也覺得這好像是人生第一次動想去學習 到了準備的第二個月，英文明顯比之前有起色了許多 上周我結束了托福考試，明天就會收到成績了，今天特地寫了這篇文章抒發一下心中的緊張以及想傳達給許多人「學英文的重要性」 所以，學英文真的重要嗎? 老實說，我覺得這跟個人未來發展一定有關係 如果你跟我一樣想出國念書、工作，那你英文實力一定要在某個水平上 那如果你想在台灣工作，或許就不用這麼要求了 但你有沒有想過 有天你要是能夠升遷到更高的職位 有天有個外商公司的合作機會 又或者是在全球化的趨勢下必須要有擅長英文的人才出來主持 回到我最一開始引用蔡康永書中的話，要能用上英文的機會絕對不嫌少 但當這個機會出現時，你能準備的時間絕對不夠多 現在大大小小的工作面試裏頭，一定會問有沒有任何外語能力 當你寫上【精通英文】你已經贏過不少人了 對於中文是母語的我們，其實已經有很大的優勢 也因此，我認為當你也精通英文的同時，你就佔有非常好的局勢 那學會做好一件事有多難呢? 其實開始準備英文考試不到四個月 我已經深深感受到「念好英文」對我來說絕對不是申請上研究所就會結束的事情 甚至還預想我可能還需要個五年才能成為一個「英文好」的人吧 其實我在我的文章裡面常常強調蠻相似的理念，就是堅持 可以跟大家坦白的講我一直都不是個天生就擅長做什麼事情的人 我也相信所有光鮮亮麗的那面背後一定都是長遠的堅持 當你實際開始了某件事後，你會發現你不再老是注意那些你羨慕不已的人 你會開始去發現有太多人堅持了很久卻遲遲還無法發光發熱 也因為這樣你會學著更謙虛更努力，花更多時間去完成一件事 這次從準備英文的一小段日子跟大家分享我的感觸 也希望明天托福成績公佈我可以順利通過 然後繼續往下一個目標邁進~! (哈哈結果成績提前一天公布，再發布文章前就收到成績，順利考超過100分!!!達標了~感動) - 【YouTube分享】 Vlog#13 : 好好生活即是過好生活 ｜Daily Vlog｜馬它mata x - 如果想看更多關於我的食物 / 穿搭 / 旅遊 /日常分享，可以到下方連結 FB粉絲專頁 :👉 https://reurl.cc/e5v12x 食物IG : food_map_camel 👉https://reurl.cc/yy69W2 個人IG :haocheng.chan.92👉https://reurl.cc/A10vpK 個人youtube頻道 👉https://reurl.cc/ObjKQv Popdaily創作者計畫👉https://reurl.cc/ObjKzD 

天馬行空的時尚根本很難穿出門！黑鞋+黑襪的親民穿搭，才是最適合我們的時髦女孩look

相信很多女孩包括小編我自己的日常都只是上學上班偶爾和幾個閨蜜出來喝喝茶，這樣平凡的日常如果套上時尚模特潮人的獨特亮眼穿搭難免顯得很天馬行空完全不合適！ （圖片來源: styleshare 用戶 @0_424） 所以小編我今天決定要推薦一款時尚又親民的穿搭給各位平凡的女孩們！純黑皮鞋搭黑襪子這樣低調卻又有型的穿搭真的可以讓大家在平凡的生活中也能很時尚潮流！ （圖片來源: styleshare 用戶 @0_424） 低調親民的純黑皮鞋搭上黑色襪子文藝又高雅的奢華氣質立刻散發出來，時尚指數也立刻暴增，不管是出席重要活動還是單純的上班上課都絕對不會有任何違和的感覺！利用黑皮鞋搭中長黑襪再搭配高腰短裙或連身裙一整個就會瞬間變得很文藝很有氣質。 （圖片來源: styleshare 用戶 @rulryu） （圖片來源: styleshare 用戶 @ssso_y） （圖片來源: styleshare 用戶 @0_424） （圖片來源: styleshare 用戶 @theblings） 跟格紋裙搭配，復古文青女孩的氣質更是擋也擋不住！ （圖片來源: styleshare 用戶 @ssso_y） （圖片來源: styleshare 用戶 @aammy97） （圖片來源: styleshare 用戶 @cdaeni） 黑皮鞋不只可以搭中等長度的黑襪，利用黑色長絲襪或黑色中筒襪做搭配也可以有另一番風味哦！不僅可以穿出文青學院風還可以修飾我們的腿部線條拉長腿型，然我們的腿看起來又長又纖細！ （圖片來源: styleshare 用戶 @delightcream） （圖片來源: styleshare 用戶 @0_424） （圖片來源: styleshare 用戶 @yhm1121） 一件式洋裝及吊帶裙與黑皮鞋黑襪的搭配更加隨性可愛，但氣質依然不減。除了基本色及大地色的衣著之外，大膽的使用亮色系單品與鞋襪做搭配，給人的印象會更陽光、溫柔。 （圖片來源: styleshare 用戶 @theblings） （圖片來源: styleshare 用戶 @s_seri） （圖片來源: styleshare 用戶 @rulryu） （圖片來源: styleshare 用戶 @cdaeni） （圖片來源: styleshare 用戶 @0_424） 除了搭配裙裝，牛仔褲、大衣、西裝外套的混搭會讓人看起來更俐落、都會，給人非常精明、幹練的形象。 （圖片來源: styleshare 用戶 @s_seri） （圖片來源: styleshare 用戶 @skwls5757） （圖片來源: styleshare 用戶 @delightcream） （圖片來源: styleshare 用戶 @ssso_y） 資料來源： 整理報導 #時尚 #流行 #漂亮 #潮流 #穿搭 #質感 #黑皮鞋 #黑襪 

用「極簡思維」解析7則極簡鄉民留言

 在回應這些留言之前，我們先跟大家整理幾點極簡思維的小重點： ｜第1則留言：「我以為我已經整理完了，今天卻發現至少一年前的發票@@」 明明已經有努力進行整理了，卻還是發現有物品沒有整理到，這種情況其實蠻常發生的！ 通常在物品數量比較多，或是超出我們可以管理、控制的範圍，或是整理次數不夠，還沒有跟自己的物品混得夠熟的時候，難免會遺忘某些物品。 我們也曾經在整理過好幾次之後，發現「怎麼還有這個東西？」 擁有物品、把物品帶回家就好比「把老婆娶回家」，如果你發現不小心把老婆的生日給忘了(把物品給忘了)，這就是在提醒你你太忙了、事情太多了(物品太多了)，你要將事情減少(物品減少)或是設定提醒機制(整理和檢視)！ 提醒機制有可能可以是定期在月初時檢視當月所有待辦事項，如果一個月一次還是會忘記，可能需要調整為每週檢視，甚至是每日檢視。 物品管理也是，整理就是檢視，每隔多久就要整理一次、檢視一次物品，才不會忘記使用物品！ 為了避免遺忘這條方巾，我們有兩種做法分享給大家： 總結兩個重點，第一，選擇「減少物品」，第二，費心地多次檢視物品、整理物品！ 所以極簡思維的重點是讓自己做出選擇、做出行動，並為自己的行動負責，並非只是丟東西，只是大多數的極簡主義者，選擇減少物品、減少不重要的事情，讓自己不會忘東忘西、讓自己記得花心思在重要的人事物上！ ｜第2則留言：「在外租屋，老家的東西想斷捨離，但每次回去看到又捨不得怎麼辦？（主要是朋友送的東西，收藏品）」 我們建議所有物品都放在你正在住的地方(生活的地方)，不要堆在老家或是借放在其他人的住家。 擁有物品的最高原則是「要使用它」，如果你用不到，就是送給其他人使用。 如果你現在用不到，又不想送給其他人使用，或者因為是家人朋友送的禮物不敢再送給別人，那就要想辦法維護它、珍惜它、不要遺忘它。 如果物品沒有使用，基本上一週就會生灰塵，一個月就會忘記它的存在，所以想要留下的沒有在使用物品，請務必每週清潔、擦拭它們，每個月拿出來欣賞、檢視！ 之所以你想留下別人送的禮物，是因為想要好好「珍惜它」，對吧？ ｜第3則留言：「我很努力斷捨離了，可是還是沒辦法達到你們的境界！」 首先，你不用達到我們的境界，你只要達到自己理想的生活就好！ 我們並不是一開始物品就很少，我們當初上大學開始愛漂亮的時候也很愛買衣服、保養品，也愛買書，那時候我們的東西是現在的好幾百倍吧！ 截至目前為止，我們整理、檢視自己的物品沒有上百次，至少也有50次以上，每一次都是把所有物品拿出來整理的，每一次整理都需要經過長時間的思考和自我反思，每一次整理也都是很努力地在整理的，所以極簡旅程其實是一段很長的旅程，除非你原本物品就很少，否則是沒有辦法那麼快就放下的！ 以我們的經驗，如果我們很想斷捨離上班的套裝，我們要先斷捨離的其實是「不喜歡的工作」，如果我們可以放下「穩動上班才是正確的」這個想法，我們才有可能斷掉上班的套裝，對吧？ 斷捨離物品並不是那麼容易，它代表的可能是一個完全不同的生活模式的轉變！ 例如有些人無法斷掉前男友送的衣服或禮物，很有可能是他還沒放下前男友，當他透過不斷地思考、累積生活的經歷、提升自己，有可能有一天他就能放下「前男友是唯一自己配得上的對象」，而重新定位自己為一個值得更好的人、更好的生活的人。 ｜第4則留言：「你們的極簡生活很輕鬆沒錯，但是我沒辦法；我有過敏體質、而且會認床，所以東西就會比較多。」 東西少的生活只是生活的一種選擇，生活可以有很多不同的選擇。 有些人喜歡每天穿不同的衣服，喜歡每天進行服裝穿搭，而這是他的熱情所在，當然不用刻意減少衣物啊！ 就像是有些人喜歡每天輕鬆地做著自己喜歡的事情，不用一定要爬上什麼地位，或賺取多少的金錢才能達到快樂，但有些人就是很熱於工作，工作就是他的老婆，這也是一種生活的選擇。 只要我們能為自己做出的選擇負責，不要只是抱怨卻不行動就好。 每個人嚮往的理想生活都不同，只要有邁出行動，為了自己的生活持續努力往前就很棒了！ 關於一些看似不可抗力的因素，例如有過敏體質、會認床等等而覺得生活無法改變，我們的看法是「沒什麼是無法改變的，就看自己有沒有很想要不一樣的生活而已」。 如果身體有什麼不舒服或是生病了，這些也都是提醒我們的訊號，可能是我們的某些作息、行為、想法出現了問題，因此需要進行修正了！ 我們原本也有鼻過敏，又常常偏頭痛，工作時間一久就開始頭痛，下班回家只能一直睡覺休息，也花了很多錢看中醫調整身體，但一直都沒什麼好轉，那段時間還蠻痛苦的。 後來，在我們離職創業後，這些症狀都消失了XD 我們才發現，原來一直勉強自己做不適合的工作，身體也會出狀況。 任何「沒辦法」的事情都是「束縛」住我們的事情，我們可以選擇解決、改變這件「沒辦法」的事情，因為誰都不喜歡被束縛吧？(就算選擇要被束縛，也要自己願意才行啊) ｜第5則留言：「會丟還可以用的東西來達到極簡，有點本末倒置，應該是珍惜現在所擁有的用到淋漓盡致。」 極簡思維是用一個更宏觀的角度來作生活甚至是整個人生的決策，而且不只是思考物品，工作、關係、人生都可以建立運用相同的思維。 單用一件事情說明是非，思考的面向也許會有點不足。 『還可以用的東西丟掉是不好的』究竟是對的還是不對的，其實可以用更宏觀的角度來討論。 我們一直很想跟大家分享一個觀念，就是每天每個人都要處理很多事情，但每個人都只有24個小時，怎麼運用這些時間取決於每個人不同的理想生活，我們可以花很多時間將用不到的物品找到新的主人，而不是直接將物品丟棄，這樣當然是很環保的作法。 但我們也會視情況決定是否要直接將品丟棄，考慮的面向和原因通常很多(參考影片如下)，尤其是為了要「節省時間」，我們可能就會直接丟垃圾。 很多人很忙，但往往不知道自己在忙什麼，很多時候可能就是把時間花在處理瑣事上，然後說自己沒時間做自己喜歡的事情。 學習極簡讓我們學會花心思和時間在重要的物品和事物上，經過評估後效用低的選項就會被我們捨棄了！(因為時間也很寶貴啊！) 有些人選擇不要浪費食物，有些人選擇不讓肚子不舒服，我們可以選擇尊重每個人不同的選擇。 因此食物吃光或不吃光都沒有好壞，只要我們能有所成長，下次能做出更接近理想生活的更好的決策和行動，那就很好了！ ｜第6則留言：「我對極簡有個偏見不是不會買，而是只會丟，不選擇留或收的道路。」 這一則的回覆其實與第2則相同。 如果你現在用不到，又不想送給其他人使用或丟棄，那就要想辦法維護它、珍惜它、不要讓它生灰、不要遺忘它。 否則，跟對待垃圾的方式有什麼不同呢？ ｜第7則留言：「不是極簡視頻嗎？怎麼感覺內容很多、很亂？」 我們也正在不斷地調整適合B&W品牌的路線，先是嘗試各種我們能做到的事情，再逐一檢視找出適合我們、我們真正喜歡的內容分享給大家！ 我們會持續努力和提升自己，請繼續追蹤我們吧！ 總結 2. 每個人重視的生活都不同(所以世界才會如此有趣)，有些人重視環保、有些人重視時間、有些人喜歡輕鬆生活、有些人喜歡深入投入工作，只要自己走在自己的理想道路上就好。 3. 實現理想生活需要行動，行動需要時間發酵，不用心急，只要確保自己持續邁出步伐，你的行為決定你是什麼樣的人。 👉原文出處：【方格子】布蘭達與極簡維尼｜用「極簡思維」解析7則極簡鄉民留言 #極簡主義 #極簡思維 #極簡生活 #理想型 #生活思維 #留言 #鄉民 

又是這個勾勾！Nike從鞋子燒到襪子都要燒光我們荷包，襪子實在是好搭又買不膩的單品呀！

Nike 三色短襪基本上已經是一個街頭風格或是任何風格的穿搭小物，如果你跟我說你不知道，那可能你沒有很認真在逛街吧！而且這款襪子任何店都可以買得到，不是那種限量要搶，要被炒價的那種！重點：超好搭！ # Adidas 老帽完全就是休閒風格的主要單品之一呀！ # Converse 又是條紋上衣！有沒有喝水喝到要吐的感覺 # Nike 連兩發條紋上衣！上下圖的鞋款都是去年搶到翻鞋！下圖配上Polo短褲好可愛喔 看完有沒有覺得哇！真的是好好搭～露出一點小品牌的 logo 感覺比穿全素色襪更上一層樓的感覺！ 資料來源： 整理報導

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