【生活日常】天天喝溫版養腸道早餐，比酵素更喜歡的效果！ 威瑪舒培高纖茶香青汁 搭配更好喝了～久坐族必備早餐日常！

今天是身為健康傳教士的身分，來跟大家聊聊了我算是一個對於自己身體蠻注重特少女體重注重，體質也蠻注重的！從以前開始運動，早餐我就已經不太吃早餐店的早點，主要為了體態控制（不然我也超愛的！） 早餐的選擇有豆漿、牛奶、水煮蛋、地瓜、高蛋白等等的選項依照不同的狀況去調配我想要吃的早餐是什麼但時間久了，老實說有點無聊哈哈哈再加上後期我發現我自己對於「奶」有過敏跡象能夠選擇的項目有更少了 ಥ_ಥ 直到不久前，看到喜歡蠻久的KOL Ivy Chao 分享了他日常天天喝的「養腸道早餐」很像是簡化+快速版的「綠拿鐵」，像我這種趕上班的上班族很需要非常需要啊！我也跟著他一起喝了٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 所需的項目很簡單，如下圖：▪️抹茶粉一匙加溫水200c.c.（可替換為青汁或每朝無糖綠代替）*主要這成分有膳食纖維、養分就可以） ▪️無糖優酪乳 300c.c. ▪️奇亞籽1匙 以上三項物品混合一起後，攪拌喝下去，30分鐘內再吃下一份水果，再喝下大量的水就完成囉！ Okay，其實目前我自己依照這個菜單大概喝了半年了才最初只喝抹茶粉或是很緊急的時候直接用每朝混搭後來我都改採用「青汁」替代囉！ 為什麼未改為青汁呢？其實在這一兩年（疫情後）我才發現原來 高纖青汁 是源至日本的一個膳食纖維補給品這項產品的推出，主要是推薦給忙碌、外食、缺乏膳食纖維或是幫助長期重油鹽的身體，一個喘氣的時機 我覺得在我天天早餐的安排上，把抹茶替換為青汁更佳！畢竟也是我早起的第一餐，好好補充營養素是非常好的٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 假設今天你是上班族、久坐族、外食族應該也像我一樣，趕緊自己時常「蔬果攝取不足」吧！那你就會很適合我今天推薦的菜單唷～重點非常快速、便宜、還無腦！ 我會拿一個500c.c.的杯子，先將青汁+溫熱水沖泡開來接著我會加入1匙 奇亞籽，可以因人而異～我是希望有飽足感才加的，有時候不太餓，我也會省略另外 威瑪舒培家的高纖青汁是沒有菜味的如果不想加優酪乳，當然單喝也是沒問題的唷！ 看得出來我之前是使用抹茶粉吼！（湯匙上還有抹茶粉）現在則是天天青汁，假設有需要帶出門也超方便的！外出隨身攜帶完全沒問題(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 奇亞籽加入完畢後，再加上無糖優酪乳即可攪拌完成囉！平常上班日，我通常這個步驟後，就會蓋上蓋子，放入包包內在通勤的路上慢慢喝完，到公司在吃水果唷！ 不過竟然今天在家⋯就是邊追劇邊吃啦！哈哈這個早餐飲食習慣我也有推薦給朋友，每個人因為「抹茶、青汁」的品牌不同顏色也會有所差異是正常的～ 別忘了，喝完「溫版養腸道早餐」後，30分鐘內要吃下一份水果唷！家裡有什麼就吃什麼，可以前一天切好，隔天就火速帶出門 這就是我的日常（根本是每天）的早餐分享我覺得這一個版本是超級 速度+建議的 綠拿鐵～以前的我曾經想要自己做綠拿鐵但光想到要洗菜、切菜，最後還要洗果汁機，我就覺得頭疼時代的進步，現在有 威瑪舒培 的青汁，就可以快速處理出門～甚至旅遊業可以攜帶，不用擔心中斷了綠拿鐵早餐(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 這半年內年內，我也嘗試許多的抹茶跟青汁雖然它們都是無糖又綠色的粉末剛開始喝不出太大的差異，到後期我真的覺得青汁是最優質的！ 威瑪舒培 的 高纖青汁，跟我喝過的青汁相比，真的沒有青菜味٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و有喝過青汁都懂吧！ 另外如果覺得我準備的東西太多太複雜其實 威瑪舒培 的高纖青汁也可直接加入牛奶或優酪乳中當然優格也是沒問題的～ 吃了幾個月下來，有幾個好處想跟大家分享🔸每天順暢的時間都很穩定偶爾偷懶、想吃一點垃圾食物，也會有一樣的效果唷！ 🔸早餐不用選擇更放空我是選擇障礙王，每次出門都會想今天要吃什麼好？剛起床就要思考，頭真的偏痛ㄟ如果每天早餐都固定，還可以維持身體健康，非常沒問題！ 🔸伙食費下降奇亞籽一包可以用2至3個月，才200元有找無糖優酪乳一瓶大概 $45 要分2.5天喝威瑪舒培 高纖青汁一包約 $58超級無敵便宜啊！！ 🔸減少不必要的熱量攝取基本上早餐店的早餐都是高油脂、高熱量，偶爾吃沒問題⭐️天天吃的話身體負擔大，副作用則是變胖哈哈哈哈哈 🔸出門快速，來不及泡也可以直接攜帶比起現尬的綠拿鐵來的簡單，假設真的誰比較晚，也可以外帶到公司現泡現喝！ 以上，推薦給大家！如果有任何問題歡迎留言告訴我唷～推薦大家都一起來變漂亮～٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 【 威瑪舒培 相關連結 】 Facebook粉絲專頁：威瑪舒培 官網：臺灣威瑪舒培® 植物保健食品第一品牌 IG：威瑪舒培-植物專家 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

【開箱】SATBAKHI⎟膠原蛋白保濕修護Q嫩褲⎟無尷尬線瑜珈褲開箱⎟遛狗最推薦的穿搭

養了A-Bai之後，瑜珈褲成為我最愛的穿搭單品！ 在開箱產品前先分享一下，養狗穿瑜珈褲的好處～ 由於帶毛孩子出門，隨時可能要蹲下來抱狗、撿大便， A-Bai也常巴我腳或是坐在我腿上， 難免腿會被刮得亂七八糟或是有走光的風險。 穿牛仔褲的話不僅覺得熱，私密處也容易悶著而發臭、發癢， 所以～雖然我不愛運動​ 但是以帶毛孩子出門來說真的是舒適、輕鬆、好活動！ 但是瑜珈褲的挑選還是有差別的， 也不是只要穿瑜珈褲就代表舒適， 所以這次就來體驗看看SATBAKHI的膠原蛋白保濕修護Q嫩褲， 看看穿起來感受如何吧！ ​​ 首先介紹一下， SATBAKHI膠原蛋白保濕修護Q嫩褲有一個很特別的地方， 就是穿它可以幫助腿部的保濕修護！超神奇的！ 在換季的時候，許多人會發生腿部乾癢的狀況， 於是SATBAKHI排除萬難把膠原蛋白編織在瑜珈褲中！ 幫助腿部鎖水及保濕！ 而SATBAKHI使用的膠原蛋白是哪裡來的呢？ 更神奇了！是從虱目魚魚鱗來的！ 以往被大家視為垃圾的魚鱗，在近年研究發現， 它其實擁有非常豐富的膠原蛋白！ 經過特殊的技術處裡便能成為「含有膠原蛋白的」布料， 而且還具有優秀的涼感、除臭、保濕等效果！ 原本被視為廢棄物的魚鱗再生之後， 不僅幫助環保，也創造新的經濟！ 本身產品也是非常環保， 包裝都是完全無塑膠的， 而且還是可愛的便當盒，太可愛了吧～ （裡面是虱目魚便當嗎​） 接下來就是分享一下我這段時間穿下來的感受囉！ ​ ①涼感、防臭 前面有提到虱目魚魚鱗製成的布料有涼感的效果， 這部分我的確有感受到！ 從包裝拆開拿上手，就明顯感覺到一種冰涼感， 穿上真的很蘇胡～ 特別是上週全家大熱天去旅遊， 穿上它真的感覺又涼也不悶熱！ 我連續穿了兩天即便有流汗， 的確也沒有感覺到衣服上殘留汗味。 ②高腰版型、內旋車線設計 產品的版型我也很喜歡，由於它是做高腰的設計， 所以會讓腿長比例比較漂亮， 也可以把小肚子一起放進去​ 不知道是不是高腰的原因， 褲子不會一直往下滑， 之前我就有一款瑜珈褲，常常活動後就會默默往下滑， 讓我時不時就在拉褲子...... 另外車線的部分是往前內側的線條， 也可以在視覺上讓腿看起來比較瘦～ ​​ ③無尷尬線穿搭更多變 我自己感覺很神奇的地方是， 雖然感覺料子很薄、很舒服， 以為在駱駝蹄的地方會明顯， 結果卻與我想像中相反！不會有尷尬線的問題誒！ 沒有尷尬線對於瑜伽褲的穿搭上也可以更方便， 之前我的瑜伽褲因為駱駝蹄有點明顯， 所以我上半身都只能挑選長版的上衣去遮， 但是這條膠原蛋白保濕修護Q嫩褲讓我上半身的穿搭就可以有更多選擇！ 總言之，這條SATBAKHI膠原蛋白保濕修護Q嫩褲真的讓我大愛， 除了穿上身的線條好看，舒適的透氣性跟涼感， 真的完勝我衣櫃的所有的瑜伽褲！ 🔻品牌資訊🔻 Facebook粉絲專頁：Satbakhi 膠原蛋白織造所 ​歡迎追蹤法鬥A-Bai的日常生活及各種好物分享 INSTAGRAM：abai_de_frenchie FACEBOOK粉絲頁：法鬥⎪阿醜【A-Bai】＆狗媽【Debbie】

《絕世網紅》完整劇情懶人包！1-12集詳細解說 | 韓劇影集推薦

Netflix《絕世網紅》劇情懶人包！馬上看1-12集詳細解說

今天要為大家介紹的是6/30剛上架的Netflix影集《絕世網紅》셀러브리티，劇情可以說是峰迴路轉、集集精彩👏除了場景下重本和灑狗血以外，更帶有濃厚的警示意味，整部戲顏值超高！個人很喜歡女主角朴圭瑛冷豔又直率的個性。還沒看過的朋友，這篇會有劇情概要、1-12分集劇情介紹，一起進入光鮮亮麗卻又充滿競爭的網紅世界吧❣️有雷慎入 《絕世網紅》劇情概要 劇情描述化妝品銷售員徐雅莉（朴圭瑛 飾），在因緣際會之下從一位沒有社交媒體的素人，踏入了網紅行業，其中除了飽受地位階級的欺凌與嘲笑，更揭開許多KOL背後的黑暗面，在追求成功的路上體會到世界的人情冷暖，歷經成名與一夕崩塌後，決定就此展開復仇計畫。 第一集 #變得出名吧 故事從「已故」網紅徐雅莉的直播揭開神秘序幕。 徐雅莉本是紡織廠的千金，但歷經家中破產後成為挨家登門拜訪的化妝品銷售員，某次無意間闖入海音文化財團理事長尹詩炫（李清娥 飾）的房間。一日與好友尹程善（朴藝妮 飾）至珠寶店湊巧遇見高中同學吳敏惠（全烋星 飾），愛慕虛榮且嫉妒心強的吳敏惠以為徐雅莉曾就讀常春藤聯盟且擁有顯赫的家世背景，因而藉此想攀附關係，邀請徐雅莉參加名人派對，徐雅莉的媽媽慫恿她穿上裁縫店客人的名牌套裝以示身份，無意間被「色調化妝品」的 CEO 韓俊景（姜敏赫 飾）誤以為是熟人，徐雅莉在派對上捲入吳敏惠與另名網紅的紛爭，套裝不慎被灑到紅酒。 圖片來源：歐搜哇 第二集 #追蹤、粉絲 徐雅莉為吳敏惠出頭，在派對上直率的形象為眾人留下深刻印象，並引起了韓俊景的興趣，與此同時因吳敏惠的關聯，徐雅莉開始在社交媒體獲得追蹤，被網紅經紀公司發掘潛力並受到邀請。得知被紅酒潑灑的名牌套裝原來是尹詩炫請人送去修補，且要價不斐，徐雅莉母女感到慚愧但尹詩炫不予計較，後吳敏惠以答謝徐雅莉之名開直播賣化妝品，在爭吵中透露此僅為對她的同情與施捨，徐雅莉憤而離去，並開始對曾經向她乞討物品、如今卻花錢如流水的吳敏惠感到好奇。 第三集 #讚 韓俊景為了再見徐雅莉一面而故意讓她跑一趟警局。徐雅莉的社交媒體開始逐漸累積粉絲，經紀公司向她展現網紅所能獲得的贊助好處與名聲地位，她搭上地鐵開始思索網紅世界除了金錢外，還能得到些什麼？決定與經紀公司合作，得知此消息相當不悅的吳敏惠在老闆的說服下，與徐雅莉維持假閨密形象。在吳敏惠的時裝快閃店活動上，徐雅莉的穿搭卻反倒成為粉絲關注的點，因此獲得了更多追蹤，然而卻在慈善拍賣會上被網紅圈佳賓會的成員言語羞辱，狼狽地收拾散落一地的衣服，韓俊景對她伸出援手引起眾議。回家後徐雅莉在帳號發佈貼文諷刺佳賓會與其粉絲有如女僕與公主，引來網友撻伐。 圖片來源：風傳媒 第四集 #互相交流 匿名帳號bbbfamous提出與徐雅莉互相追蹤的邀請，面對鋪天蓋地的謾罵，徐雅莉接受了bbbfamous主動提出的協助，網民們開始在討論區扭轉風向，指控佳賓會的行徑。韓俊景更進一步追求徐雅莉，在兩人緋聞的助攻下，徐雅莉獲得更多曝光與合作機會，在某場活動時捲入網紅陳彩熙（韓才仁 飾）的紛爭起口角，身為小姑的尹詩炫前來解圍，徐雅莉與曾有過一段情的尹詩炫、韓俊景三人，陷入似友的三角關係。 圖片來源：WayneSan 第五集 #潘朵拉的盒子 #他們生活的世界 徐雅莉的服飾網站銷售持續提升，某日與韓俊景相約但未先告知便帶著好友尹程善赴約，引起韓俊景不滿，便要求載她單獨到家裡吃飯，看到傭人幫韓俊景脫鞋的徐雅莉感受到權勢帶來的力量，但她反倒覺得嗤之以鼻，表示完全不想和韓俊景單獨相處吃飯。佳賓會網紅安琪拉為了利益拉攏徐雅莉，徐雅莉藉由bbbfamous挖掘更多網紅不為人知的秘密，並決定開始批貨創立個人服飾品牌，安琪拉邀請徐雅莉到亞拉岡俱樂部與陳彩熙談和，卻讓她驚訝發現她們全都在酒吧暗室裡嗑藥，陳彩熙在恍惚興奮時誤上傳一張與徐雅莉的合照，引起社群討論，小姑尹詩炫與丈夫陳泰展（李東健 飾）一同趕來阻止，俱樂部現場有人因嗑藥過量而休克，韓俊景協助急救，徐雅莉對於眾人打算私下處理不報警感到震驚而不知所措。 圖片來源：Netflix 第六集 #覺得不公平嗎 #那你也去成功呀 亞拉岡現場眾人從秘密通道離開，陳泰展拿錢想封口徐雅莉不得洩漏嗑藥致死一事，同時警戒妻子尹詩炫與韓俊景勿舊情復燃，韓俊景提醒徐雅莉別與陳泰展作對否則會受傷，徐雅莉表示連一分鐘都不想和他相處，吳敏惠夫婦開始調查亞拉岡事件，並在徐雅莉事業漸入佳境時私下與維斯塔室時裝老闆黃裕梨（鄭柔美 飾）聯手買斷她的批貨，徐雅莉面對龐大訂貨無法供應，找該網紅當面理論，兩人從德州撲克牌局中較勁，徐雅莉以一手爛牌贏局同時警告她別再使用骯髒手段。 第七集 #網塌糊塗 #人生逆轉 徐雅莉遇見舊時曾在她家紡織廠工作的朴慶裴叔叔（嚴孝燮 飾），開設紡織廠的朴叔叔表示可協助供貨。佳賓會網紅至按摩店慶祝徐雅莉一落千丈，卻不知徐雅莉以發現安琪拉賣身求財的秘密，交換寶曼時裝秀的VIP席座，同時請經紀公司準備寶曼最新一季的單品，佳賓會網紅看見突然現身在時裝秀的徐雅莉十分憤怒，韓俊景看見神隱許久的徐雅莉目光完全無法移開，徐雅莉從後台找到超級名模崔春（鄭釉珍 飾）搭話，崔春被她的穿搭方式吸引並上傳兩人合照，徐雅莉的服飾品牌ARI.&因此聲名大噪、湧入訂單，她主動約韓俊景談化妝品合作，韓俊景不假思索便答應，與徐雅莉擁吻。 圖片來源：雅虎奇摩運動 第八集 #人類的等級 #我們生活的世界 徐雅莉為品牌ARI.&開設獨棟門市，好友尹程善如助理從旁協助，亞拉岡嗑藥過量的男子被宣布死亡，收到自殺結案通知的妹妹前往俱樂部想查明真相，被俱樂部老闆毆打拉扯時被徐雅莉、韓俊景與尹詩炫撞見，韓俊景於載徐雅莉回程時表示自己很需要她，隨後尹詩炫與他著手私下調查後發現嗑藥男子早已死亡但被丈夫陳泰展掩蓋，兩人回憶起交往的過去心照不宣。徐雅莉收到中國網紅張薇（宋雨琦 飾）合作提案，與bbbfamous久違私訊卻受到情緒勒索。 第九集 #所以真相是 #是誰的錯？ 前佳賓會成員王蘿拉（韓多感 飾）突然拜訪徐雅莉，帶出與彬尼媽紛爭和退出佳賓會的前因後果（陳昭妍 飾），韓俊景警告陳泰展妥善處理嗑藥男子一事，勿牽扯到徐雅莉，尹詩炫打算離家出走逃離丈夫。張薇前往供應ARI.&的紡織工廠參觀後，徐雅莉受到朴慶裴叔叔建議後開始大量生產，兩人在帶貨直播五分鐘便賣出100萬件，到達事業巔峰的徐雅莉因嗑藥男子事件良心不安，決定私下找員警訴說真相。 第十集 #要吃著爆米花看 #全部爆發 警察局署長見徐雅莉到案說明，隨即私下通報陳泰展此事，並將該員警調離其他單位，bbbfamous私訊吳敏惠想揭發徐雅莉不為人知的一面，網路上開始流傳bbbfamous與徐雅莉的合成對話，徐雅莉懷疑王蘿拉就是bbbfamous本人，但她表示她只是在一旁看好戲的吃瓜群眾，徐雅莉打算開直播說明一切真相，與此同時陳泰展發現吳敏惠即是亞拉岡事件的洩漏者，威脅她開直播將過錯都推給徐雅莉，被鋪天蓋地扭曲事實埋沒的徐雅莉受到網友撻伐，ARI.&大量生產的貨也一一被退回，韓俊景向陳泰展表示會當亞拉岡事件證人以保護徐雅莉，隨即便被陳泰展指使的貨車撞擊送醫。同時，徐雅莉前往警局查看警方巡查的黑粉帳號擁有人，才發現好友尹程善也是其中一人，對此崩潰不已。 第十一集 #但是 #徐雅莉分明死了 尹程善向徐雅莉解釋只是因為紓壓而扮為黑粉留言，徐雅莉前往醫院探望韓俊景，同時接獲醫院通知紡織廠的朴慶裴叔叔因無法承受巨額退貨量而選擇輕生，受到一連串打擊的徐雅莉自責沒能及時表達對韓俊景的愛意、保護身邊的人，便跑到頂樓打算輕生，被隨即趕來的尹詩炫阻止，後續試圖駕車落海結束生命。時間拉回現實，眾人皆在尋找為何已故」網紅徐雅莉能持續直播，警方針對直播述說的內容約談陳泰展與涉案等人。 圖片來源：chaospace.xyz 第十二集 #無影無蹤 #同時無處不在的我和你們 一名剛回國的女子李恩彩（金諾珍 飾）蒙騙計程車司機住在高級住宅，實而居住在宛如垃圾堆的髒亂改建屋，原來，她不僅是bbbfamous，更是佳賓會經常前往的美容院的按摩師，總在按摩時偷錄音網紅對話，因看不慣有錢人炫耀社交地位而挾怨報復，眾人都在議論已逝世的徐雅莉為何持續開直播，但最後發現開直播的卻是她的好友尹程善受到委託，利用Deepfake深偽技術假冒，目的就是為了實現復仇計畫。真正的徐雅莉為了揪出曾協助獲得成功卻又背叛的bbbfamous究竟是何人，假借尹詩炫之名指定她按摩，被識破的李恩彩崩潰咆嘯，隨即打破大樓門窗墜樓。韓俊景趕來美容院見徐雅莉，兩人確認彼此心意，徐雅莉與尹詩炫前往bbbfamous的髒亂住所，感慨躲在鍵盤背後的殺手，竟有摧毀人的力量，徐雅莉對粉絲支持帳號一笑置之。 《絕世網紅》原聲帶 最後為各位帶來劇中的經典OST，由SOLE演唱的Blindness，磁性又迷幻的嗓音和曲風可以說是相當適合。 #Celebrity #絕世網紅 #影集 #Netflix #Netflix推薦 #泡菜 #韓劇 #追劇 #影集推薦 #網紅 #KOL #CNBlue 

200個神奇心理學，看看你知道幾個？靈活運用，聰明交際，愛情、友情、親情、職場關係都很受用｜Amethyst儷兒好文分享

Hotel 7 福星旅店◎在逢甲的平價住宿 高CP值 頂樓有公共空間可以休息看風景 飲料無限自取

因為真的太喜歡逢甲夜市了，所以接連兩次來台中旅遊都選擇在逢甲住宿 同時也發現其實逢甲住宿的價格沒有很貴，連續住兩晚也不太會心疼的金額 Hotel 7福星旅店在逢甲夜市比較外圍，但用步行的方式仍舊可以很快就抵達夜市最熱鬧的路段 但其實在Hotel 7附近的文華路也有很多美食和飲料 另外，Hotel 7有附停車場，室內室外都有，依照預定房間的順序由旅店做安排 頂樓還有一個公共的休憩空間，裡面有簡單的健身器材與遊戲區，還有冷飲熱飲無限暢飲唷！ 住了兩個晚上我覺得睡起來很舒服，CP值很高，很推薦有要來逢甲夜市遊玩的旅客都可以來住住看Hotel 7福星旅店！ 入住日：2023/06/08-10 Hotel 7 福星旅店 這次的住宿我一樣是在A訂房網站下訂，下訂後過沒幾天就收到Hotel 7的訊息 第一是通知我有收到訂單，第二則是詢問我是否有開車，若是有的話就會幫我安排停車位 由於我是住週四~週六，都是平日，住宿客不多，停在Hotel 7的地下室停車場還有一些空位 只是停車場的入口有點不明顯，開進巷子裡的時候要多注意才不會錯過 Hotel 7的大門口是正對福星路，在後台的聯絡訊息裡面他們有提到可以先暫時臨停在門口卸行李 不過我自己覺得很尷尬的是，大門口全是紅線阿~~~ 抵達現場正要致電Hotel 7的時候他們就有工作人員急急忙忙衝出來核對是不是今晚住宿的旅客，然後給予停車場的資訊 看來他們也都有在注意外面的狀況呢！ 車子可以停在地下室停車場真的是方便很多 除了不用日曬雨淋之外，帶著孩子拿行李也不用多走路，光是這點就可以加很多分 搭乘Hotel 7的電梯裡面充滿了叢林風，地上還有螢幕介紹台中之美 接待大廳非常地大，而且有許多桌椅，是個很棒的休憩空間 我自己訂的房型是沒有包含早餐的，若是有加購早餐好像也是在這裡用餐 經過工作人員詳細的介紹之後，我們便搭乘電梯到五樓準備迎接我們這次兩個晚上的住宿房間 這段過程中還有另一位工作人員替我拿行李一起上樓，服務的部分真的很貼心，十分周到 一層樓的房間數量沒有很多，粗看應該不到十間，但我沒有仔細算 照片是我站在門口拍的，我是住在右手邊的第二間 隔音的部分我覺得一般般，在房間裡面可以很清楚地聽到走廊上的講話聲音，禮拜五晚上夜深人靜的時候也可以聽到隔壁聊天的聲音，但聽不是很清楚 我個人沒有到很在意隔音這件事覺得還算可以接受，但第二天晚上才來住宿的先生就有點被吵到睡不著，早上也被隔壁的講話聲吵醒 打開房門看到裡面的格局是長這個樣子其實有點驚訝，完全是斜的呢！ 但是空間算蠻大的唷！兜兜可以在裡面跑來跑去 一張大的雙人床，兩邊都有床頭櫃，都是可以移動的 晚上買逢甲夜市的美食回來我們就把兩個床頭櫃併在一起當桌子使用 插座的部分則是靠外才有，控制電燈的地方也只有這裡 在大門的左邊則是廁所和浴室，乾溼分離 就連這裡的格局也是歪歪斜斜，其實挺有趣的 流理臺非常的大，靠近浴室那裏可以在洗澡時拿來放乾淨的衣服 左邊則是可以放置一些個人的化妝品、保養品等物 流理臺右邊的小盒子裡面放了備用的捲筒衛生紙和備品 裡面就是基本的牙刷牙膏、梳子、浴帽、棉花棒等物 有沒有刮鬍刀我倒是忘記看了，也沒有問先生 下方的籃子裡面則是有浴巾和吹風機 這台吹風機的風量很小，我吹了大概10幾分鐘才完成，若是介意的話自己帶會比較好 馬桶跟牆壁的距離沒有很近，上廁所的時候完全沒有壓迫感，非常舒服 洗澡的部分則是一個蓮蓬頭，水壓非常的強，熱水也來得很快 洗髮精和沐浴乳是直接鑲在牆上自己按壓，需要使用多少就用多少，頭髮多的我比較喜歡這種設置 來到房間的另外一邊是行李架、冰箱與茶水區、桌椅還有電視 電視是架高的，看電視的時候不管是坐在床上、躺在床上其實都很不舒服，但這樣的設置真的很省空間 冰箱裏面是空的，我們拿來冰沒有喝完的飲料 在鏡子前面有一個小房子，我好奇打開抽屜看才發現原來是茶包與咖啡 床其實很大也很舒服，被子非常非常保暖，保暖到蓋了覺得非常熱，但踢掉之後又因為冷氣而覺得寒冷 冷氣我們有把溫度調高，但以睡覺來說還是必須要蓋被子才不會著涼，關掉房間則是會悶，這點有點算是缺點，因為我這兩晚都在冷熱交替的過程中睡覺，導致沒有睡好 第二天白天我們出門的時候有請房務來協助清掃房間，下午回來後看到兜兜的皮卡丘被放置在這個位置覺得好可愛 房間有一個大窗戶，沒有辦法打開的那種，所以對孩子來說不會危險 但是畢竟也才五樓而已，往外面看過去其實沒甚麼風景可言 倒是旁邊有個停車場停了幾台垃圾車，讓兜兜這位小車迷很感興趣 窗簾的遮光效果我覺得還算可以，但不是到全黑的地步，早上睜開眼睛還是可以明顯感覺到已經白天了 房間的部分看得差不多，我們就來到九樓的公共區域看看 辦理入住手續的時候櫃台人員就有特別提醒可以來九樓陽台看看，這裡24小時提供冷飲和熱飲 來到現場真的覺得不得了，一晚兩千左右的住宿價格居然可以有這樣的空間 冷飲提供的有汽水和運動飲料 看起來數量沒有很多，也一直陸陸續續有人來拿取，但從來沒有看到這個冰箱空過 若是帶小寶寶的話這裡也有消毒鍋可以使用唷！ 旁邊則是有微波爐 製冰機、冷熱水 咖啡機，這台真的超讚的，我馬上在這裡喝了三杯不同的飲品哈哈哈哈 但是對我來說有點太甜 兩台簡單的健身器材，有滑步機與腳踏車機 居然還有兩個遊戲桌，手足球我真的很不會，但是旁邊的桌上滑球我自己很喜歡 戶外還有一個很大的露臺，第一天的晚餐我們就是拿到這裡吃 可以看出去的視野很遠，不過兜兜只把重點放在對面正在蓋的房子 有上上下下的電梯、來來去去的水泥車，還有正在運作的吊車與水泥幫浦車 他真的是一個很稱職的小車迷呢！ 還懂得自己搬椅子到這邊坐，完全就是搖滾區呀！ 除了一般的桌椅之外還有放置兩張懶人躺椅 兜兜自己爬上去喝水，有夠愜意，很會享受 沒有想到居然可以跟自己的兩歲兒子一起玩桌上滑球 雖然他還不懂到底怎麼玩，但是一起亂玩還是蠻不錯的，歡笑連連，很有樂趣 這三天兩夜我們花很多時間在九樓這裡玩耍、看風景、喝飲料，真的很喜歡這個空間 小結論 在Hotel 7福星旅店的住宿經驗我覺得很好，尤其服務的部分真的很加分 第一天我進入房間沒多久就發現WIFI無法使用，致電到櫃檯詢問他們說會再幫我試試看 沒多久後就有人按電鈴，是工作人員拿了一台路由器(應該是吧)進來說要幫我們重新架設，馬上就解決了這個問題 第二天下午我們在房間內休息，頑皮的兜兜居然拿鉛筆在被單上畫畫，我真的氣到不行 我又打電話到櫃檯說明這件事情，並詢問他們有沒有橡皮擦之類的物品可以讓我擦拭 櫃檯人員說：沒關係，我們直接上樓去幫您換一件 在這裡真的感受得到無微不至的照顧，所有細節Hotel 7福星旅店都處理得好好的，我們就好好的入住、好好地享受這一切就好 大大推薦來到逢甲夜市可以入住Hotel 7福星旅店，我覺得很讚唷！ 看更多逢甲相關文章 逢甲夜市美食 逢甲夜市美食第二彈 逢甲夜市美食第三彈 十方客麵線 逢甲滑蛋早餐店 葉綠宿旅館

紙箱王博館店◎在恐龍與飛機之間用餐，你當我塑膠嗎？不！我是紙！

紙箱王在台中有兩間店，一間在北屯大坑是總店，另一間就在台中自然科學博物館這邊 逛完科博館之後若是肚子餓了，可以直接到B1的紙箱王用餐，非常方便 店內不僅是你坐的椅子、吃飯的桌子都是紙，整間店全部只要你看得到的全部都是用紙做的！ 也太神奇、太厲害了吧！ 外面還有小火車可以玩，兜兜玩了兩趟，不亦樂乎！ 用餐日：2023/05/05(五) 紙箱王 博館店 雖然紙箱王就在科博館的B1，但我覺得過來的路好遙遠喔！ 若是從科博館的展覽館過來，入口比較近，可是要走樓梯一路往下 若是要搭電梯就要回停車場那棟，這段路比較遠，不過電梯咻一下就到了 我們是走樓梯過來，馬上就看到門口的小火車和暴龍等著我們，全部都是用紙箱做的，栩栩如生，超級厲害！ 剛好小火車要發動，我們先看他們繞一圈再進去用餐 小火車繞行的距離蠻大一圈，中途還經過了不少隧道，每個機關都很厲害耶！ 裡面的座位還蠻多的，我們來的這天是平日，居然有一半已經坐滿了呢！ 進來後先來櫃台，工作人員會給你菜單並帶領入座，選好想吃的餐再次到櫃檯點餐與付錢，就可以等待餐點上桌囉！ 這是我們的座位，全部都是用紙箱做的 坐下去之前我還很擔心會不會撐不住我的重量而垮掉，沒想到相當地穩健耶！完全不會搖！ 紙箱王也有提供兒童座椅，就連兒童座椅也是用紙箱做的，就只有前面的綁帶不是 紙箱王的菜單 在紙箱王用餐有低消，但只需要一杯飲料的低消其實蠻容易達成的 小朋友的話身高滿100公分就需要收取低消，我覺得還算可以 因為這裡也有提供兒童餐唷！ 而且外型還是消防車，小朋友怎麼會拒絕啦！ 在紙箱王用餐感覺應該要點個紙火鍋，但兜兜實在太令我擔心了，只好跳過 由於我早餐真的吃太飽，天氣又炎熱，實在是沒什麼食慾 所以這次只點了一份兒童餐給兜兜吃，我自己則是點一杯飲料來達到低消 只要消費滿$200就可以拿到一張小火車的乘車券，我們消費總額$407，拿到兩張 小火車的乘車券是不另外單賣的，只有在店內用餐消費才可以換取唷！ 不過乘車券沒有限制使用時間和地點，之後到北屯大坑店也可以使用搭乘唷！ 第一份先上桌了，居然是垃圾車！到底是甚麼呢？ 其實是一杯飲料啦～所以沒辦法把它放橫的，怕飲料倒出來 蜂蜜檸檬 $120 這杯就是我單點的飲料了，其實蠻小一杯的，以價格來說CP值非常不高 但它蠻好喝的，不會過甜，也不會有檸檬皮的苦澀 大熱天喝這杯蜂蜜檸檬我覺得很消暑！ 又來了一台消防車！就是兜兜的兒童餐囉！ 快樂兒童餐 $250 店員說垃圾車和消防車的盒子都可以帶走，兒童餐裡除了餐具以外其他也都可以拿回家 打開看才知道餐具是由一隻鱷魚含著，太可愛了吧！ 不過內容物就如同照片裡所呈現的，幾乎都是炸物，真的很不適合當兒童餐 裡面還有一個盒子包得像戒指盒一樣，外面附了一把鑰匙 打開一看是滷肉飯，哈哈哈哈哈，跟包裝整個也太違和了吧！ 一整個炸物兒童餐配個滷肉飯其實也蠻奇怪的，最怪的是裡面還有一個一點都不綿的海綿蛋糕，整個搭配很有自己的風格 餐具我覺得蠻有質感的，弄得很有工具感，讓小朋友在吃飯時別有一番樂趣 兜兜對這隻鱷魚感到非常有興趣，吃飯過程不斷地拿著它把玩 最後也幾乎把整個兒童餐吃光光，也算是吃得很不錯 我自己有幫忙吃一些炸物，就中規中矩，跟我的飲料一樣，不會雷，但價格真的很貴 吃飯過程一直看到小火車經過，吃飽終於換兜兜來搭了 兜兜說他可以自己搭，那我的票也給他玩吧！ 小火車從餐廳外面開到餐廳內，行駛的速度不會很快，而且也蠻平穩的 兜兜自己坐我一點也不擔心，但還是要跟著跑，跟著拍照 玩了兩次，兜兜心滿意足 除了有小火車可以乘坐之外，也有一些大型的裝置可以坐著拍照 不過這吉普車就不像小火車會動，前面連方向盤也沒有 「我的方向盤呢？」兜兜一直狂問！！ 這個飛機內部我覺得也做得很不錯，真的很有搭飛機的感覺耶！ 不過還沒坐過飛機的兜兜就覺得很陌生，坐一下下就不想玩了 餐廳角落有個小小的搖搖馬區，我覺得很不錯耶！ 兜兜一直搖，照片全部都晃的哈哈哈 那個大的搖搖馬也可以坐喔～但是小朋友比較難上去，所以是我坐的，整匹馬很穩呢！ 除了有大小搖搖馬之外還有一台平衡車，這台真的可以騎唷！ 兜兜直接從餐廳內騎到餐廳外，外面空地是真的蠻大的，但不知道是不是真的可以在這個區域玩？ 怕被店家說話，還是趕緊請兜兜把車子騎回去吧！ 在小小遊戲區旁邊的牆壁實在有夠精彩、有夠厲害呢！ 真的把紙箱的藝術發揮到淋漓盡致！ 小結論 會來科博館的紙箱王除了距離科博館非常近之外，外面的小火車也是兜兜的愛 整間店全部都是用紙箱做的真的令人嘆為觀止，除了大型的裝置藝術之外，牆壁也做得很精彩 不過餐點的部分真的就比較普通一點，但為了要搭乘小火車，也勢必得要消費餐點才行 如果還有下次，會想要點點看紙火鍋，希望它可以比較合我胃口！ 看更多台中文章 國立自然科學博物館 逢甲夜市美食 葉綠宿旅館 看更多文章 2023年高雄該怎麼玩？ 2023日式豬排店大比拼 王品集團餐飲大集合 早午餐餐廳大集合 親子餐廳大集合 親子公園大集合 嘉義一日遊路線安排 博物館＆兒童樂園大集合 交通主題景點大集合 全台動物景點大集合 精選桃園10個室內景點

AI寫童話：馬卡龍的廚房歷險記，挺可愛的，是我設定得可愛吧...

這是AI寫完之後我又剪剪貼貼完的作品，所以有一半是我編輯的，設定就是馬卡龍的顏色很醜，其他馬卡龍都不跟他玩，他也不想被吃掉，所以想辦法逃出去歷險的故事。 開始： 彩霞是一個馬卡龍，他的顏色看起來很難吃，因此其他馬卡龍都不願意和他玩。彩霞也不想被吃掉，他渴望逃出廚房，到外面探險。一天，彩霞看到廚房的門微微開著，他決定藉機逃出去。 彩霞小心翼翼地爬過桌子，穿越薄薄的縫隙，最終到達地板。他開始在廚房中冒險，每一步都小心翼翼，生怕被發現。然而，彩霞很快遇到了困難。他差點掉進了一個垃圾桶，但他以靈巧的身手成功避開。 接下來，彩霞遇到了螞蟻和蟑螂，它們看到他，立刻想要吃掉他。彩霞必須迅速逃脫，他跳來跳去，躲避著它們的攻擊。最後，彩霞成功甩掉了它們，繼續前進。 在冒險的過程中，彩霞發現了許多有趣的事物，他看到了美麗的花朵、微風中飄落的葉子，還有陽光灑在地板上的金光。他感受到自由和冒險帶來的刺激，充滿了喜悅。 最終，彩霞遇到了一個打開的窗戶，外面是一個綠油油的草坪和藍天白雲。他深吸了一口氣，迎著微風，跳出窗戶，終於成功逃出了廚房。 當彩霞逃出廚房，踏上草坪時，他發現自己來到了一個美麗的花園。花園裡綠樹蔥蔥，鮮花盛開，彩蝶翩翩起舞，彩霞充滿好奇地四處探索。 就在這時，他遇到了一隻名叫巧巧的花園狗。巧巧是一隻友善且熱情的狗，它的毛皮充滿了金色和棕色的斑點，看起來十分可愛。巧巧看到彩霞，立刻用尾巴歡快地搖擺著，向他走來。 「嗨，你是誰呀？」巧巧問道，眼神中充滿了好奇。 「我是彩霞，一個從廚房逃出來的馬卡龍。」彩霞回答道，帶著一絲興奮。 巧巧笑著說：「哇，你真是個勇敢的冒險者！歡迎來到花園，這裡有無數美麗的花朵和有趣的小動物。一起探索吧！」 彩霞高興地點點頭，他和巧巧一起在花園中嬉戲，跳躍著。他們探索了各種花朵，聽著蜜蜂的嗡嗡聲，看著蝴蝶的翩翩舞動。彩霞感受到了與巧巧以及這個美麗花園的連結，他知道自己找到了一個真正屬於自己的家。 故事中出現了一位友善的花園狗巧巧，彩霞在和巧巧的相遇中找到了歸屬感和友情。

淨化空間能量，創造舒適愉悅的環境！分享3種淨化方式！

在我們的日常生活中，環境中可能存在許多不同的能量，這些能量可以影響我們的情緒、思維和健康狀態。因此，空間淨化是非常重要的，它可以消除負面能量，進而改善我們的身心健康。 清理空間能量的方式有很多種，以下跟大家分享幾種我日常常用的淨化方式 🌟火淨化法 火淨化法是一種古老而有效的空間淨化法，火具有很強的能量轉換和清除作用。在火焰燃燒的過程中，能夠中和、破壞負面能量的震盪，進而消除這些能量。火焰還能產生一種特殊的氣場，可以吸引和留住正面的能量，提高空間的積極能量。 用火淨化最簡單的方式就是點蠟燭 ！市面上有很多老師製作淨化的蠟燭，可以找信任的老師購買。但我今天想和大家分享另外一種用火淨化的方式，結合海鹽及明星花露水，可強力淨化空間（或自身）的負面能量 ！ 需準備的材料如下： – 一個不銹鋼盆 （最好是有提把，收拾的時候比較不會燙） – 海鹽 – 明星花露水或是酒精 – 加長打火機 – 錫箔紙 淨化方式： – 將錫箔紙放入不鏽鋼盆(鍋）裡鋪好。 – 放入海鹽及明星花露水，明星花露水的量，要足夠把所有海鹽澆濕即可，海鹽的量可視空間坪數大小決定量的多寡。 海鹽在燃燒的過程，會產生像爆爆米花的噴散，建議要稍微保持一點距離，避免被海鹽噴到，如果擔心燃燒危險的話，我自己是會把錫箔紙鋪的高一點，以防火燒得太旺或是海鹽噴濺出 – 點火後請觀想整個空間（或自身）的負面能量都被眼前的這盆火給燃燒殆盡。 – 觀想至火熄滅後，將燒完的東西用錫箔紙包好丟進垃圾桶。 ❌若燃燒完後燒出黑色的海鹽別盯著看，請快點包好，拿去垃圾桶丟棄！重複這個過程直至海鹽不再燒出黑色！ 🌟薰香淨化法 我常用的薰香淨化法有兩種，一種是白鼠尾草棒、一種是賽巴巴香 我常用的薰香淨化法有兩種，一種是白鼠尾草棒、一種是賽巴巴香白鼠尾草和賽巴巴香都是常用的淨化香材，它們被認為具有強大的清潔和淨化能力。使用薰香淨化時，記得把窗戶都打開，為的是讓你要清除的負面能量有一個通道可以出去 ！通常我會先拿來把自己從頭到腳燻一燻後，才開始沿著空間的牆壁燻一燻，且會加強我認為不太舒服的角落。也可以加入一些禱詞如：不屬於這個空間的能量、不符合我自身最高最好的能量，請跟著煙一起離開這裡，請通過打開的窗戶離開。 🌟持咒淨化 我最常用的咒語是金剛薩埵百字明咒，金剛薩埵的根本咒「百字明咒」，是一切咒語的精髓。這個咒語可以清靜我們的惡業障礙，當空間能量混雜不太舒服的時候，也可以播放百字明咒的音檔淨化空間能量，播放時間建議維持20-30以上。 ✨✨✨空間淨化的好處✨✨✨ ⭐改善睡眠質量⭐ 在我們的睡眠中，我們處於一個極度放鬆的狀態，身體會吸收環境中的能量，包括負面能量。如果房間中存在負面能量，它們可能會導致我們夜間睡眠不安穩，甚至夢境不佳。通過淨化空間，我們可以消除負面能量，改善睡眠質量，讓我們在睡眠中得到更好的恢復。 ⭐清除負面情緒⭐ 負面能量可能會導致我們產生負面情緒，例如憂鬱、焦慮和煩躁等。這些情緒可能會影響我們的生活質量和工作效率。通過空間淨化，我們可以消除這些負面情緒，從而提高我們的情緒穩定性和幸福感。 ⭐增加能量和動力⭐ 空間淨化可以消除負面能量，讓我們感到更加充滿活力和動力，使我們更有動力去面對生活中的挑戰和困難。 ⭐提高注意力和專注力⭐ 如果房間中存在負面能量，它們可能會分散我們的注意力，降低我們的專注力。通過空間淨化，我們可以消除這些負面能量，讓我們更加專注和敏銳。 除了以上提到的幾點常用的淨化方式，我也會用靈氣、觀想及空間能量噴霧來淨化空間！ 空間淨化是一種非常重要的習慣，當我們感到疲憊、焦慮或情緒低落時，空間淨化可以成為一種有力的工具來幫助我們恢復平衡和積極能量，創造更加舒適和愉悅的環境，使我們更容易放鬆和享受生活。 每天回家清理自身氣場能量時，也別忘了”順便“將空間能量也淨化，擁有一個乾淨的能量空間也是很重要的～

【糯夫米糕】 台南中西區 👉🏻 台南の伝統的な郷土料理

好幾年前就聽說過很傳奇的懦夫米糕，最早期很有個性的帥老闆一個人騎著腳踏車賣著外婆做的傳統米糕，當時所到之處總能大排長龍，一碗難求 後來成立了店面，但我是去年底下台南才想到一直沒有去光顧，剛好到藥師的私房紅茶買飲料，就順路走去糯夫米糕品嘗啦 ~ 地址 : 700台南市中西區府前路一段359巷22號 營業時間 : 10:00-17:00 / 禮拜三、四公休 粉專 : https://www.instagram.com/nuofuliou/ 商城 : https://nuofu.co/ 懦夫米糕開在昆沙宮的旁邊，就開在 甜又鮮和 藥師的私房紅茶 後面的巷子裡店面不大，老宅改建，本來店面前有鐵椅板凳可以坐在小吧檯前用餐，但這次去的時候內用區已經直接都改成獨立的一個小區塊了 ( 文章後面會介紹 ~ 開放式的廚房可以直接看到店員盛裝食物的樣子，環境也很乾淨，唯一可惜的是這次去沒看到老闆的身影 ~ 最特別的來了 ~ 現在內用區從原先的二樓變成昆沙宮門口欸.ᐟ.ᐟ ( 應該不能說是內用區了XD 第一次在宮廟門口用餐XD 好酷的體驗，而且是站著吃 ~吃完要自己將垃圾丟到旁邊的垃圾桶呦.ᐟ.ᐟ 菜單底家↓↓↓ 菜單品項不多，畢竟主打的就是米糕，但因為我們有買飲料加上還要爭戰一堆台南美食XD，所以這次去就只有點招牌 #麻油豬軟骨米糕 麻油豬軟骨米糕 $70 一開始看到70元的價格，拿到的份量又那麼少，確實有點嚇到... 米糕偏濕軟，少了一點我喜歡的內種筒仔米糕的 Q 彈糯米口感吃下第一口時酒香氣撲鼻而來，伴隨著一點迷人的麻油香氣整碗最厲害的莫非是燉的超軟爛的豬軟骨肉，還有些許的肥肉來增加口感 ( 這樣的肥肉我還算敢吃XD 營業時間似乎比剛開始長了，可以當成早午餐、午餐或是下午茶來享用不知道是不是因為之前的爭議 ( 大家可以自行爬文 ~ ) 加上價格真的有點超乎想像...所以人潮稀稀落落 整體來說，不考量價格的話，個人對於米糕本身的評價還是好的，雖然不是一定會回訪的超驚艷小吃，但若是朋友、家人好奇想嚐鮮，一定會帶他們來試試看 v(￣︶￣)v - #懦夫米糕 #傳統米糕 #米糕 #傳統小吃 #台灣傳統小吃 #台南美食 #台南午餐 #台南小吃 #台南小食

老闆一個動作讓所有員工立刻開始找新工作，這垃圾地方鬼才跟你混

我還特地買了適合展場的三件新衣服，沒想到今天就發生了讓我決定立刻開始找新工作的事哈哈。 我的小天使同事打掃時出意外摔壞了作品，老闆開了“股東會議”決定修理她。 跟我同展區的同事聽到老闆這麼幹，也都直接開始腳底抹油找下家。 幫你賺錢的時候給2％，弄壞東西要賠的時候變20％而且還是看你心情訂幾趴是幾趴。 面試的時候說合約只是形式從來沒發生過，不用擔心不會叫你賠的，真的出事了再拿著條約說你看我們只要你賠20趴已經很寬宏大量。 賺錢的時候給得超小氣，別人辛勞的成果通通收割進自己口袋，一個一年內已經幫你賺了上百萬的人（去年年終只給900，你沒看錯！900元！），摔一個定價不到五萬成本大約一萬的東西你不願意扛這個風險。 平常老闆跟老闆家人還三不五時擠進來分業績，然後老闆自己的老主顧來卻又不跟你分了，加班費也沒照法規給。 錢你要賺，潤你不分，還想盡辦法鑽空子坑人，真出意外了也沒擔當承受。 確實是在合約裡有寫，很精呀！ 都跟你說領很多，出意外不用賠，叫你不用擔心不用糾結來就對了，進來之後所有講過的話都可以出爾反爾，規則都可以是隨心情改的變形蟲。 再見垃圾 完完全全沒有多留下來一秒的價值 然後我不是一個可以讓你得罪了之後還歲月靜好的人 欠教育的人就是得教育，不會跟你算了 我還以為我上家一年換7人已經很奇葩 哈 還有這種可以一口氣同時逼走四個人的 客家人 家族企業 了不起 

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