新手必備不出包！準備5種用品第一次野餐就上手

迎來夏初的好天氣，正是出遊時機，加上野薑花、蓮花、繡球花等花季來臨，快聯繫三五好友或是與家人策劃一場戶外野餐之旅吧！如果是野餐新手，對於事前準備可能還不太熟悉，那以下注意事項或許會有幫助。 1．美食 美食當然是一大重點，但食物曝曬在高溫環境下容易腐壞，海鮮類、奶製品、鮮果汁等應該避免，有些需要保持低溫保鮮的食物，若沒有小冰箱或保冰桶，省錢小妙招是善用結凍瓶裝水一舉兩得，充當冰塊保冰食物，退冰後還能喝，也不建議食物底下鋪報紙，可能會讓油墨汙染到食物，吃壞肚子可得不償失。另外，就算沒時間準備食物，便利商店永遠是你的好朋友，選擇容易分裝成小等份的食物，一人一份感情才不會散，擺放在餐盤、野餐籃上，還是能打造濃厚野餐氛圍。 2．防曬防雨 野餐地點多為戶外或開放式空間，例如大草地、森林公園或河濱，就算是多雲天氣或處在遮蔭處也難逃紫外線的影響，防曬乳、帽子等防曬工具就變得重要，若是有些預算，市面上有多款輕巧好攜帶又能快速使用的小帳篷可選擇，不論天氣變化，都不會讓曬傷或淋濕壞了出遊興致。 3．防蚊 靠近大自然的地方難免有蚊蟲侵擾，準備有衛福部核准字號的防蚊液，才有實際防蚊效果，比較能避免滿手腳的紅豆冰，而萬用藥膏等常備藥品隨身攜帶才安心。 4．環保餐具、垃圾袋 在享受完愜意的時光後，記得不要留下任何垃圾，所以垃圾袋也是打包殘渣的必備物品。另外，可愛的野餐盒、便當盒除了很適合野餐的氛圍，吃不完的食物可以再裝進盒內帶回去，或是在挑選餅乾的時候，可以購買鐵盒包裝的產品，多一個收納工具能二次利用。 5．孩童的放電玩具 許多家庭都熱愛野餐行程，放鬆之餘還能增進成員之間的感情，基於孩童活動力十分旺盛，可以帶一些玩具同樂，例如球類、飛盤，或者一些簡單的桌游、拼圖，甚至念故事書都可以幫助消耗他們的體力，否則因坐不住而哭鬧也是令人苦惱。 ●鐵盒包裝且好分食的餅乾適合在野餐出遊時享用。（圖片來源：@mythjw）

宥愛大自然🌳屏東瀑布｜涼山瀑布｜帶著水晶去旅行

計畫要去涼山瀑布好一陣子了～ 終於！等到機會了！(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 而且剛好前幾天有下過雨🌧 相信可以看到水量充足的瀑布景觀💙 涼山瀑布屬於園區型的瀑布景點～需要付門票費用的喲 ⚠️ 景點內有設置許多垃圾桶，請勿亂丟垃圾🥺 今天來到瀑布最重要的是幫我的水晶礦石們淨化✨ 最喜歡來大自然中淨化了，滿滿的自然能量 在瀑布這裡也很適合冥想放鬆呢～ 涼山瀑布從入口進入之後有步道～走起來很輕鬆 到後面一段才需要稍微爬岩石🪨 在岩石上都有繩索，為了安全一定要借助繩索的力量哦！ 水晶相關：https://instagram.com/sakura_kirakira_?r=nametag IG：sakura_kirakira_ 臉書：沁沐療癒 #瀑布步道 #屏東瀑布 #涼山瀑布 #旅櫻攝影 #手機攝影 #生活日常 #創業日常 #台湾人です #taiwan

《令人討厭的松子的一生》｜我「知道」你愛我，但我「感受」不到你的愛！童年情感忽視竟然影響這麼大？

關於《令人討厭的松子的一生》 《令人討厭的松子的一生》故事主軸以川尻松子的死亡開始，透過前來整理松子遺物的姪子——阿笙的角度，見到各種與松子有關係的人，藉此拼湊出松子的一生。 電影以歌舞的方式來推進整個故事，讓各種悲涼悽愴的橋段，有種人生近看是悲劇，遠看是喜劇的感覺，松子的一生可以說是非常的波折，在年輕時因為替學生頂替偷竊罪名後被趕出學校，便踏上永遠遇不到對的人的尋愛人生。 無法承受孤獨的松子，為了愛在一段又一段的關係裡犧牲奉獻，明明在每一段感情裡都全心付出，改變自己了，但為什麼最後全都以不幸收場？ 是什麼讓我們失去愛的能力呢？ 打從出生以來，我們接收愛的第一個管道，便是原生家庭，由於還未有其他能模仿吸收愛的管道，也讓原生家庭的影響，更加根深蒂固於我們意識當中。 再完美的家庭，也都潛在著許多隱形的問題，明明看似無虞快樂的成長，為什麽長大之後才發現自己一身破碎？甚至在進入一段又一段的關係後，才發現原來自己根本不懂「愛」？究竟是什麼讓我們失去愛的能力呢？ 我只是希望你能喜歡我 在故事裡松子有一個弟弟和一個體弱多病的妹妹，從小松子的爸爸就比較疼愛這個妹妹，因爲爸爸時常需要照顧妹妹，因此松子永遠都是一個人，而爸爸在長時間照顧妹妹壓力之下，總是愁眉不展。 有天爸爸帶松子去遊樂園，看著大家都因為表演而開懷大笑，爸爸卻正襟危坐的盯著舞台，為了逗爸爸笑，松子模仿了台上搞笑藝人的鬼臉給爸爸看，爸爸看到松子，久違的露出了笑容。 從那之後松子就常常在爸爸面前做鬼臉，希望爸爸能多看他一眼，為了讓爸爸能喜歡他，松子聽爸爸的話上他指定的學校，選擇他指定的工作，松子這麼努力的做好一切，做一個聽話的乖女兒，最後卻換來爸爸冷漠的回應，爸爸仍然只關心生病的妹妹。 松子的前半生，幾乎是活在尋求父親的認同下度過，而父親長期對她疏於照顧，也造成了松子因為童年情感忽視，產生出許多可能會傷害自己的扭曲的觀念。 松子的童年情感忽視 童年情感忽視的造成，來自於父母沒能給予孩子足夠的情感回應，而在孩子身心成長過程，衍生出各種的情緒功能問題。 長期在父親童年情感忽視下的松子，為了獲得父親的關注與喜愛，造成他有嚴重低自尊的情況，除此之外也因為情感功能發展的不健全，讓松子難以察覺自己真實的情緒，亦或是壓抑自己真實的情緒，甚至可能認為自己不應該擁有情緒。 這也就是為什麼松子總是輪迴在一段又一段不對等的關係裡，低自尊讓松子在每段愛情裡，都是全心全力、毫無保留的傾心付出，在那個當下，他的世界彷彿只有身旁的伴侶而已，無論這個伴侶，對松子作出任何不合理的肢體或是言語暴力，松子也都一蓋承受，因為他無法接受被拋棄與拒絕帶來的痛苦，也不想再次回到一個人，忍受寂寞的孤獨日子。 生而為人，我感到很抱歉 在無數次打擊後又站起來，重新擁抱愛的過程裡，松子已經傷痕累累，面對一段又一段關係的失敗，松子決定不再對人生抱有期待，他將自己關起來，不再與任何人見面，成天窩在猶如垃圾堆的灰暗屋子裡，與其不斷地討好別人，又得不到回報，不如就這麼被人討厭下去吧，至少那些嫌棄還能當作耳邊風置之不理。 斷絕與外界一切連結的松子，由於無法好好整理內在的情緒，讓他的心中即使還是有想要被愛的渴望，卻因為害怕受到傷害而不願與人太過親密，但又難以承受一個人的孤獨，在這樣低迷的日子裡，曾經因為迷上偶像團體而短暫的獲得希望，但松子依然重複著過於付出的心理，因此這段過程在得不到偶像回信的情況下結束。 複雜的情緒始終無法被抒發，就這樣慢慢累積在松子的心理，讓他變得憂鬱、焦慮，時常沒有原因的在房間裡歇斯底里的尖叫嘶吼，也會坐在家裡附近的河堤哭泣。 他不知道自己究竟做錯了什麼： 為什麼總是無法從同樣的問題脫身？ 為什麼這一生盡是一些狗屁到燥的事情？ 為什麼最終還是一個人？難道是付出得不夠嗎？ 明明這麼的努力了，幸福又為什麼總是這麼遠呢？ 或許自己根本就不該存在。 深陷於「愛」的自卑裡，讓松子在牆壁上瘋狂寫下：「生而為人，我感到很抱歉」這句話，但真的是這樣嗎？ 「勇敢相信」的力量 單純地談論松子面對自己的人生，他確實不懂得「愛」的本質，因此總使已錯的方式在付出愛，但他比任何人都還要願意單純的去相信，比任何人都要勇敢的去選擇相信生命。 相信其實說起來容易，不過對於一個在當愛裡面已經傷痕累累的人來說，要一次又一次選擇相信，其實一點也不容易，雖然松子也不是從頭到尾的都這麼勇敢，他也數度對生命、對愛情感到麻木，想著或許一個人也無所謂，但在無法學習與寂寞獨處的過程，將松子逼到臨界點。 在他全然放棄時，老友的出現輕輕的點燃他的心火，經過一番掙扎，松子決定再次相信生命給予的機會，無論那個瞬間有多短暫，依然點亮了他的一生。 後記 松子的一生看似曲折荒誕，不斷的錯愛他人，甚至失去自己，確實他把愛一點不剩的給出去了，留給了這個世界，絲毫沒有留給自己，但卻在每個與他相遇的人心中，點亮了愛的火光，愛會滋長、會擴散，即使靈魂離開了，愛卻依然還在不斷循環，停留在不同人的心裡。 這是我第二次看《令人討厭的松子的一生》，第一次看還是大學的時候，時隔了幾年歷經了不同情感的波折，與自我的探索，這次的重看彷彿才真的看懂松子的一生蘊含的意義。 我想松子的人生是許多人生命的寫照，我們需要經過這樣的迷惘，也才能看見世界的純粹，松子的一生總是在追尋著、愛著那個夜空中月亮，卻從來沒有注意過空中滿堆的星辰，人生中依然有許多事情，默默地閃耀著我們的生活，討厭孤獨是一場必經的過程，我們生來是孤獨的，也同時嚮往群體的社會生活，這並不矛盾，只是需要平衡。 單獨時把愛留給自己，而不是無處可放的變成焦慮，當我們學會把愛留給自己，才能在走入群體時，將愛大方地給予出去，與他人產生流動，感受愛本質的喜悅與自由。 Podcast節目連結：〈令人討厭的松子的一生〉那些我們在愛情裡的犧牲，來自於童年的情感忽視的影響？｜家庭關係特輯《親愛的，我只想說沒關係》 上線時間｜每週二、晚上八點 Podcast贊助連結： 贊助我一杯咖啡，讓我的創作飛！

『Finger Pop 』挑選小物 打造屬於自己的溫馨居家風格儀式感𓂃🌺🌿🌿𓈒𓏸 

有關注欣儀媽咪的你們應該都看得出來 我很重視生活儀式感 ❤︎‬‪⸝⸝⸝ 尤其非常時期 就更享受宅在家的自在𓂃 𓈒𓏸 從生活中的小細節講究品質和美感，哪怕是一個不起眼的垃圾桶或是躺在浴室角落的馬桶刷🚽！ 我也可以上網找好久~找到喜歡的就超級有成就感，這些日常用品都是我們天天需要接觸到的，找出最適合自己的品味與生活態度 不用花大錢 ，低預算也能創造屬於自己的溫馨風格𓈒𓆸 #Finger Pop 指選好物 #六角收納筒 可以是收納小物 也可以放上鮮花💐，它不像寶石那樣散發出耀眼的光芒，但又能真正吸引到我的目光 讓心情變得更美麗✨ #毛絨地毯 在這喝上一杯咖啡，擁抱屬於自己的喜怒哀樂 ，讓我充飽電 擁有滿滿體力與正能量𓈒𓂂𓏸♡ 來『Finger Pop 』挑選屬於您的空間小物 打造屬於自己的溫馨居家風格 有一種短暫忘卻繁擾生活的魔力𓂃🌺🌿🌿𓈒𓏸 @fingerpoptw https://www.fingerpop.com.tw?sl-ref=joy123 透過此網址購買商品即可享9折優惠 #fingerpop #儀式感#正能量 #溫馨 #居家風格#風格小物#生活小物 #療癒小物 #幸福 

禾流文創童書—分齡書單

在培養孩子閱讀習慣的前期，常常遇到孩子看不到幾秒鐘就跑走，無法提起對書本的興趣，這個時候立體書就會是很棒的選擇，讓書本多了按一按、翻一翻的機關，輕鬆的就把孩子的注意力集中到書本上了！ 禾流文創除了立體書很厲害，其實他們還有很多很棒的系列，我們依照年齡來介紹給大家： 團購連結： https://gbf.tw/dctod 《適合6m+》 🎶森林裡的音樂大師／森林裡的動物音樂會（音效書）：不只音樂素養，還要培養孩子美與藝術的欣賞 🎶觸覺書：河馬搔搔癢 結合了觸覺、視覺、聽覺等感官體驗，搭配厚頁書本，很適合寶寶入門使用 《適合一歲以上》 👣小小探險家：找一找物品在哪裡，很適合熱愛尋寶遊戲的一歲孩子，難度可以調整，還能訓練孩子的專注力。 👣出發旅行囉：很有趣的操作故事書，書本的細節做的很精緻。 以機場篇來說，打開衣櫃真的有小道具能放進行李廂，可愛的小道具讓小朋友愛不釋手，愛玩辦家家酒的孩子一定會喜歡！ 🔦Spotlight! 是一本知識型的手電筒膠片書，運用白色手電筒與黑膠片的原理，創造出手電筒尋找遊戲！小小孩可以從中獲得找找看的樂趣，三歲以上的孩子除了玩尋找遊戲，還有延伸小知識可以學習。 《適合二歲以上》 🪐神奇膠片動畫書：利用膠片和視覺暫留 讓書上的圖片動起來～ 💡神奇星星燈：用UV燈找找看躲起來的小動物，是互動性強烈的尋找故事，還能培養孩子的專注力！每頁都至少有10個躲起來的好朋友，來幫海龜找一找吧！ ❓到底為什麼系列： ★兒童腦部開發的親子互動知識書★ 透過一問一答的方式，讓孩子動動腦，培養思考力和學習潛能，是一套結合STEAM課程的多元翻翻書。 為什麼不能跟動物一起野餐？ 為什麼禿鷹對環境很好？ 為什麼蜜蜂很重要？ 為什麼垃圾最後會進入海洋？ 你也常常被孩子的為什麼考倒嗎？一起來書中找答案吧！ 《適合三歲以上》 🦠防疫軍團大作戰 本書最大特色即是每頁幾乎都有互動遊戲！例如免疫軍團追趕病原體的「公路追逐戰」、觀察細菌分裂的「紙上顯微鏡」及發射營養素子彈的「射擊遊戲」等，讓科普知識不再死板！ 《適合四歲以上》 📖小小知識家的百科書（獨家全冊免運） 本套書除了豐富的知識之外，每頁還精心設計貼近生活的趣味活動，增添閱讀和學習時的趣味性！還有動手做活動，教孩子利用生活中的簡單材料，自己動手DIY！ ⁉️想問什麼翻翻書系列（獨家全冊免運） 滿足這個時期孩子滿滿的為什麼 關於感覺你想知道什麼？ 英國USBORNE專為三歲以上兒童量身打造 很適合剛上學的孩子幫自己認識內心世界 🪨地上下的立體世界：3D呈現世界的「一體兩面」。以地平線做為分界，同時呈現出我們所處的「地上世界」和平常沒注意到的「地下世界」，用獨特的視角可以刺激孩子的思考能力，也激發他們對世界的好奇心。 🥮夜光注音版-團圓中秋節 即將到來的中秋節要怎麼和孩子介紹呢？首推他們的節慶立體書！除了有精緻的立體機關，書中還有小小書，可以用更有趣的方式介紹傳統文化給孩子喲！ 《上學推薦》🎒 ✔️秘密派對：專為2-6歲設計的身體保護翻翻書，透過10個常見的生活情境，讓幼童學習「表達感覺」丶「分辨好祕密與不好的密」、「尋求幫助」等內容。 ✔️我的小小EQ寶寶：將喜怒哀樂擬人化，帶孩子認識自信、愛、難過、快樂、生氣、忌妒、害怕、害羞8種情緒，並引導他們在不同情緒出現時，可以利用什麼方法來解決問題。 ✔️闢於感覺你想知道什麼：利用翻頁問答引導孩子感受心情、梳理想法、說出自己的感覺，是英國USBORNE專為三歲以上兒童量身打造，很適合剛上學的孩子幫自己認識內心世界。 禾流文創的好書數不完，也是每次開團私訊都會爆炸的一團，趕快趁優惠來把這些好書帶回家吧！ 團購連結： https://gbf.tw/dctod團購時間：即日起至8/14 禾流文創特別提供5本「祕密派對練習本」要給大家，一起帶著孩子認識身體界線、捍衛身體自主權、區分好的祕密和不好的祕密並了解如何尋求幫助🤎 來ig抽獎吧！https://www.instagram.com/p/ChBvHZrvLGG/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 

【吸貓吸到飽】貓咪遊樂園「都在貓咪旅館」30隻貓咪任你摸摸陪用餐！貓控肯定愛爆這裡

30隻貓咪任你摸摸 吸貓吸到飽!!台南超萌超卡哇伊的寵物餐廳 貓咪控肯定愛爆有30隻貓咪任你摸，品種有有加菲貓、波斯貓布偶、金漸層、金吉拉、喜馬拉雅、小步舞曲曼赤肯、英國短毛等等…幾乎什麼品種都有！！每隻喵喵都很乖親近人，貓控來會瘋掉吧😍這裡根本就是貓咪遊樂園，還有提供貓咪住宿及餐點享用，目前採預約制喔，記得預約‼️- - - - - -🔺每人收費300$/1人 (包含自助吧) 菜單往後滑👉🏻冰淇淋/飲料/吐司/咖啡凍/鬆餅(其他另計)分配桌位、要記得桌號唷（點餐需要）用食完畢清理桌面，碗盤要回收外帶食物垃圾自行帶走/櫃檯前點心免費提供。假日人流量高，限2小時、平日不限制。👉🏻提供：貓咪旅館/寵物美容/安親接送到府保姆/賞貓樂活餐點饗宴(可加賴詢問）🔹喜歡小白文章 歡迎追蹤 @tainanxian_food- - - - - -📍 #都在貓咪旅館 (週一休)🏠 台南市中西區民族路三段218號三樓📞 0908 393 057 ⏱ 11:00~21:00👉🏻 Line ID:@sos1689o

*親子*台灣博物館鐵道部園區-台北市大同區

我又帶兜兜來台北玩了！ 這次玩了兩天一夜，景點主要是台灣博物館的四個園區，每一個博物館我都覺得很值得來，而且票價超級無敵有夠便宜 跟著我們台北兩天一夜的行程走： 這次一樣充分的利用兩天的時光在台北玩好玩滿，雖然很累但是真的很值得，我跟兜兜都玩得很開心喔！ -- 台灣博物館已經在我的口袋名單已久，總共有四個園區，分別是 除了鐵道部園區之外，其他博物館的門票收費真的是銅板價，尤其未滿六歲的孩童也不需要收費，兜兜進去根本就不用錢 另外，像我們有安排好四個館都要去，那就可以購買四館聯票$130，等於送了一個南門園區的門票 時間上可以在一個月內進入這四個館，每個館各一次 真的是超級無敵有夠划算啊！！ 四館聯票可以在現場購買，也可以透過網路事先購買，價格都是一樣$130 -- 國立台灣博物館鐵道部園區 上台北的第一天，我帶兜兜搭乘高鐵北上，坐到高鐵台北站之後，直接轉捷運到北門捷運站 2號出口出去，往右邊其實就可以看到鐵道部園區，但有柵欄圍著過不去，需要左轉迴轉一圈之後，才會到鐵道部園區的無障礙入口 後來我才知道原來這裡跟台北車站超級無敵有夠近，近到也不需要搭捷運(捷運還需要轉線)，直接走過來就很方便了 這裡就是鐵道部園區的無障礙通道的出入口 我個人是覺得這個標示沒有很清楚，好像只有出口而已，無法進入 當時還沒到營業時間，也沒有相關人員可以問，我便繼續往前邁進，繞一圈瞧瞧 走啊走的就來到了正門口，剛好有一團旅行團來到這裡，也在等待開館時間到 後來跟朋友通了電話之後，確定剛剛那個無障礙通道也是出入口之一 九點的時間一到，館方人員便進來櫃台，準備售票 在等待售票軟體連線的同時，這裡也有一些公告可以看 我買的是四館聯票的全票一張，價格$130，一個月內可以進入四個園區各一次 來到鐵道部園區還有一個很重要的目的，就是這裡的小火車體驗專場活動 一進去之後就要到櫃檯去做登記報名，一天只有兩個場次，分別為10:00~11:00、14:00~15:00 雖然我只有買一張全票，但是小朋友也會有票券出來，也要驗卡進場 進到館內之後，我們先到櫃台去登記兒童的小火車專場活動 再繞到正門口這邊的置物櫃寄放我們的隨身行李與背包 恰巧遇到剛剛那一團旅行團的團員，每個阿姨叔叔都很熱情地跟我們的孩子打招呼，覺得十分親切 -- 1F常態展 進入到常設展的區域，走廊兩邊都有不同的展覽可以看 裡面的展覽品都跟火車有關係，各式各樣的火車呈現在兜兜前面，有小台的也有大台的，讓他目不轉睛 這裡搭建了一個舊式的售票亭與候車站，我覺得是非常值得拍照的地方 復古味非常地濃厚，拍照起來非常好看 當時那團旅行團來到這裡的時候，還說：「對啦！以前的火車站就是長這個樣子沒錯！」 看到這裡有復刻到味喔！ 第二個我推薦一定要來拍照和體驗的就是這個莒光號的車廂 這根本就是把淘汰的車廂內裡全部搬過來吧！ 上面的行李架還放置好行李，就跟實際上我們搭火車會看到的場景一樣 旁邊的窗戶外面還會有燈光一直晃過去，也有音響播放火車行駛的聲音，坐在裡面就跟真的在搭火車一模模一樣樣 兜兜雖然有搭乘火車的經驗，但是目前只搭過區間車 坐在莒光號的擬真車廂裡面，他一直捨不得離開，還要求我坐在他旁邊不要起來 其他展間也有台灣鐵路的變革或是台灣各地的鐵路軌跡介紹 到現場的時候都可以再花時間停下來觀看 -- 兒童展：蒸氣夢工廠 兒童特展：蒸氣夢工廠的位置是在穿越過一樓的常態展之後，到另一個建築物 這裡超有日式美，即使只是在走廊也很有日式風味 兜兜就在這長長的門廊邊興奮地跑來跑去 門廊兩邊都有設置洗手檯，現在疫情之下，能夠有隨時可洗手的地方十分方便 11點時間一到，蒸氣夢工廠的拉門就開啟 裡面的工作人員向我們詢問孩子名字後，就讓我們進去玩樂了 裡面的空間不算大，玩的東西也不多，一個小時的時間算是蠻剛好的 入口的左手邊有置物櫃，可以暫時將我們的隨身物品放在這裡 之前看別人的分享文章，都說這裡的小火車是電動的，很好玩 結果現在變成要自己滑，反而就變得很普通，沒有甚麼新鮮感 兜兜不知道為什麼就不太會滑這台小火車，變成我牽著他用嚕的 裡面除了有小火車的鐵軌之外，還有設置一個山洞，兩側還有"鳴"的號誌 進去山洞後還有小驚喜，居然會傳出過山洞的火車聲音喔！ 除此之外，還有紅綠燈的號誌燈，以及平交道 可惜這些燈號都比較屬於放置型的玩具，沒有真正發揮它的功用 在尾端有一列火車貨廂，但是裡面甚麼東西也沒有，我想之前這裡應該也是有玩具可以提供孩子另一項樂趣，現在不曉得甚麼原因取消了 小火車的軌道圍繞著一桌綠地，裡面有幾個凹槽裡面放置了小火車的玩具 裡面有一些小火車的木製軌道，還有隧道或倉庫等玩具 小火車以及車廂都有，還另外有毛毛蟲的玩具 雖然不知道毛毛蟲的玩具跟火車的連結性在哪裡，但兜兜也是玩得很愉快 朋友很厲害，用小火車的軌道跨過了渡海大橋，讓兜兜可以有長長的軌道嚕小火車 旁邊的牆邊有蒸汽火車繽紛世界 一開始我還以為只是選一台火車幫他上色而已 隨意幫一台小火車上色之後，我發現 他就這樣出現在螢幕上面了哈哈哈哈 現在才知道原來這個螢幕的影像是這個用途，不然我想說就是重複畫面一直有小火車跑來跑去而已 到最後兜兜都不願意坐上去小火車，都要用推的，推個好幾圈都不厭倦，別人要玩還不讓！ 兒童特展：蒸氣夢工廠裡面就有設置哺乳室 裡面空間不大，但是飲水機、洗手台、尿布台、哺乳區、垃圾桶，該有的裡面通通都有 一個小時過去之後，我們便離開兒童特展：蒸氣夢工廠的展區了 -- 蒸氣夢工廠 在遊戲區的隔壁，還有一間以蒸汽火車為主題的展間 裡面有一台好大的蒸汽火車頭 蒸汽火車頭的前方是一個好大好大的駕駛儀表板 另外一邊則是一道斜坡可以走上去，原來火車是可以進去的！ 打開之後下面有火焰耶！ 蒸汽火車就是以燒煤炭的方式來產生動力，讓整台火車前進 當然，下面的火焰只是燈光效果而已，不是真的有火在燒唷～ 在蒸汽火車旁邊還有這兩個小的蒸氣火車頭 原本以為兩台都故障待修，原來靠近牆壁這台還可以玩 把前面的煤炭用鏟子放進火車裡面，就可以讓火車發動囉！ 兜兜和朋友的孩子兩個人分工合作來投炭，最後成功啟動火車了！ 在這裡他們玩了好幾次，也是一個很好打發時間的小遊戲呢！ 蒸汽火車的側邊還有很大的車輪，拿起來翻開一看，原來是小知識板板，蠻有趣的！ 要出去的時候才發現，原來門口有放置一張好大的火車票，可以讓小朋友刷卡進站 但是兜兜怎麼樣都刷不過去，不知道是不是因為太矮感應不到XD -- 接著我們在室外尋找廁所，一邊尋找，我一邊拍照 我覺得鐵道部園區裡面超級美的，每個角落都好值得殺掉手機記憶體 這時候接近中午時刻，兜兜已經有點想要睡覺，拍照方面不願意配合，真可惜 最後好說歹說才讓我拍上一張 園區裡面很乾淨，看得出來都有用心在整理與清潔 -- 2樓常設展 隨後我們搭乘電梯來到二樓 順帶一提，這裡都有電梯可以搭乘，即使是推推車過來也十分方便 這裡也有許多跟火車有相關的展覽品 挑幾個我覺得很不錯的來跟大家分享 火車的鐵軌，是可以上去走走的唷！ 走過去的時候可以順便看看底下，想像一下自己是火車，行駛在橋上的感覺 再來，這裡可以聽到廣播的聲音，也蠻酷的，很有臨場感 鐵道部園區裡面有很多按鈕設置，可以讓小朋友按按看，一方面滿足他們無法控制的小手手之外，還可以觀察一下按下按鈕後聽到的聲音或看到的景象 這個螢幕可以點選想要聽的聲音，然後拿起舊式的聽筒就可以聽到囉！ 想知道兜兜在聽甚麼嗎？ 我點了一首葉啟田的台語歌給他聽哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 兜兜在這個印章區用的自己滿手是印泥，幸好沒沾到衣服 好懷念這個自動售票機喔！不知道現在還有沒有？ 以前我也都是使用自動售票機來買火車票，自從現在改用悠遊卡進出站之後，就沒再仔細找過它的身影了 買完票之後就可以進站囉！ 可惜這裡沒有刷卡的遊戲可以玩，不然小朋友們應該又可以玩上好一陣子 -- 動態模型 2樓除了有以上的常設展之外，最不能錯過的還有這個動態模型 我們忘記時間差點錯過，幸好我們正好在展演時間來到這裡 一整天的展演時間其實蠻多的，只是因為我們已經在鐵道部園區逛到尾聲，若是錯過的話可能就下次再見了，幸好有看到 展演的時間蠻長，從最靠近門口的1970-1980年代台北周邊開始 有好幾台火車出動，然後擦身而過 接下來居然還有夜景模式 晚上的台北好美 打了夜光模式，才發現火車月台上好多遊客啊！怎麼可以做得這麼精緻！ 接下來場景換到1970年代的台北工場 這次現身的是騰雲號！ 整個動態模型的時間蠻長的，很多列火車穿梭在其中 為了讓兜兜好好欣賞，我沒有拍很多照片 一開始的時候火車出現，還進到彰化的扇形車庫裏面，這真的好令人驚艷 總之，動態模型的展演真的不要錯過！ -- 1925鐵道餐廳 中午時分，大家肚子都餓了，但附近也不知道要吃甚麼好 決定來吃鐵道部園區裡面的餐廳，找了好久才發現就在身邊，招牌好小，實在不好找 一進去可以看到一個很大的用餐空間，前面還有個小舞台，這裡可能有時候會舉辦活動吧我想 再進去則是另一個用餐區，還有點餐櫃檯 兒童椅跟一般的大人椅子都排在牆邊，可以自己依照需求拿取 裏面的布置當然也會跟火車有相關 靠牆的座位也弄得像坐在火車車廂裡面一樣 主餐上面都有搭配圖片，有些已經售完，選擇不算多 另外兩側則是飲料區，這個選擇就很多元化 除了主餐和飲料之外，冰櫃裡面還有蛋糕可以選擇 另外有火車造型的水和茶 剛好家裡有類似這種的桃園捷運造型礦泉水 在這裡我也決定買一台火車頭給兜兜，他自己選了紅色的阿里山小火車 結果還沒結帳，才拿到手上30秒，就被兜兜摔到地上凹了一個洞.... 這是我點的雞腿飯$220+古早味紅茶$35 兜兜餓壞了，來不及拍照就先分食給他，所以照片不是很完整 分量蠻多的，湯好喝，古早味紅茶也不錯，反而就主餐我覺得很普 如果直接販售鐵路便當的話，我覺得會更應景 -- 小結論 台灣博物館鐵道部園區蠻大的，我們花了一整個上午慢慢逛 裡面有很多關於火車的展覽，真的可以增加很多關於火車相關的知識 可惜帶小朋友來，增加知識這件事情就不會是我們的首要目的 而裏面的互動設施也很多，像是擬真的火車車廂、許多互動按鈕、還有2樓的動態模型、以及需要登記才能入場的兒童特展：蒸氣夢工廠 這些都很適合小朋友來體驗，也比較不會讓他們覺得無聊 而戶外的部分也可以走走踏青，建築物都很漂亮，每個角落都很好拍照 台灣博物館鐵道部園區是個老少咸宜的地方，門票$100不算貴，十分值得特地花上半天的時間來這邊走走

【開箱】咘莉Brit⎟機能性狗零食⎟促進和毛孩的感情又能顧及健康

一直以來我都非常限制A-Bai吃零食， 通常我只有在訓練時或是牠表現好時才會給牠吃， 我覺得狗吃零食跟人吃零食一樣， 都是一個「吃爽」的垃圾食物！ 但是最近我發現A-Bai爸偏愛打破我的規則， A-Bai爸在吃飯......給牠吃零食； A-Bai爸吃零食......給牠吃零食； A-Bai爸一回家......給牠吃零食； A-Bai爸無聊......給牠吃零食； A-Bai爸看牠可愛......給牠吃零食； 就是一個毫無原則的給牠吃零食！！ 如果我放他們父子在家， 當我一回來就會看到一堆空的零食包裝， （人的狗的都有） 我可以想像「垃圾食物父子」的畫面...... 為了避免A-Bai攝取過多垃圾食物， 所以最近的零食補貨我選擇咘莉Brit機能性狗零食， 即便A-Bai爸放肆餵、A-Bai放肆吃， 也是每吃一點都為身體補一點。 （吃吧吃吧～盡情吃吧～） 「尊重寵物健康生活」的咘莉Brit 咘莉Brit是歐洲的品牌， 從1994年就開始和多個國家的專家配合， 提供優質而且天然的寵物食品。 而產品生產研發的過程都緊扣的它的slogan， 絕不做動物實驗、反對殘酷虐待動物等行為、不使用對寵物健康構成負面影響的材料 以充滿對毛孩子「愛」跟「尊重」為宗旨經營這個品牌。 因此其使用的食材都是對毛孩子好的新鮮肉品及內臟， 並且不含大豆、豬肉、防腐劑、基因改造食材， 同時為了以毛孩子健康為第一準則， 其品質也都有通過ISO 9001和HACCP認可。 五種口味、五個保養重點 咘莉Brit機能性狗零食有五種口味可以選擇， 分別有不同的功能性的蛋白質。 分別是： 1、Brit咘莉機能性狗零食-關節保健 魷魚+鳳梨 2、Brit咘莉機能性狗零食-自然抵抗力 昆蟲+乾薑 3、Brit咘莉機能性狗零食-消除壓力 蝦子+大麻籽 4、Brit咘莉機能性狗零食-皮膚保健 鮭魚+洋甘菊 5、Brit咘莉機能性狗零食-滋補強身 鯡魚+沙棘 這次我給A-Bai選擇的是1、4、5， 這幾款是我平常選擇保健品時比較著重的營養方向， 所以A-Bai爸多餵就可以當多補充摟！ 無論是哪種口味的零食，質地都是屬於無穀的半濕潤零食， 也就是相比其他零食更好消化。 其中還含有嗜酸乳桿菌，同樣也是可以維持腸胃道的健康。 平常我限制A-Bai零食，也是牠曾經零食吃太多而消化不良， 甚至可以看到便便中有些沒有消化掉的部分。 但是照顧到腸胃道及消化的咘莉Brit機能性狗零食讓我可以放心地給牠吃摟！ 此外，由於每一款都有豐富的營養， 因此每一款也都添加一種天然的有機萃取物--富里酸， 還能幫助毛孩子營養吸收喔！ Brit咘莉機能性狗零食-關節保健 魷魚+鳳梨 這零食含有常見的關節保健成分：包括葡萄糖胺、軟骨素、綠唇貽貝提取物， 以及富含鋅、銅、膠原蛋白，還能幫助肌肉生長的魷魚。 以上這麼多營養在零食中，我就要給它拍拍手了， 對於一般日常保健已經是非常足夠了！ 但是它又顧及了另外一群需要關節保健的毛孩子， 也就是關節狀況比較嚴重、會痛痛的毛孩子們， 因此又添加了齒葉乳香萃取和鳳梨， 鳳梨不僅富有豐富的膳食纖維、酵素、維他命C， 還是天然的抗氧化劑可以保護自由基不被破壞， 最重要的是，在這裡鳳梨酵素可作為一種天然止痛成份，幫助消除炎症、修復肌肉。 而齒葉乳香同樣也具有類似效果，維基百科中說：齒葉乳香是一種可用來治療關節炎的一種天然傳統藥物喔！ 因此這款關節保健的零食我真心驚呼！ 最近我也把它分享給周圍的狗友， 因為周圍真的許多因為關節狀況而無法跑跑跳跳的狗朋友們。 Brit咘莉機能性狗零食-皮膚保健 鮭魚+洋甘菊 使用鮭魚作為這款零食主要的蛋白質來源非常容易理解， 因為大家都知道鮭魚含有豐富的Omega-3， 也正是大部分皮膚保健產品都會出現的成分。 而裡面特別的成分是這個：洋甘菊 神奇的洋甘菊會讓寄生蟲討厭這種味道， 而現在炎熱的天氣裡常常會出現蚊子、跳蚤也很討厭它的味道。 只要這些惱人的蟲蟲不找上我們的毛孩子， 便不會發生因為叮咬而產生的皮膚問題。 另外洋甘菊也是重要的抗氧化劑的天然來源唷！ Brit咘莉機能性狗零食-滋補強身 鯡魚+沙棘 這一款是A-Bai最喜歡的一款零食， 其中豐富的胺基酸和維生素很適合在運動後幫助牠恢復體力， 非常適合我們這隻一出門就變「脫韁野狗」的毛孩子。 成分中有幫助心血管系統維持良好運作的鯡魚， 還有被譽為「維生素寶庫」的沙棘！ 沙棘含有非常多的維生素包括A、B、C、E、K， 還有葉酸、礦物質、兒茶素、有機酸......等等。 （太多好東西了無法一一詳述，有興趣的朋友可以查一下） 含有豐富的維生素C，也被稱為「維生素C之王」， 可以幫助傷口加速癒合、恢復。 另外沙棘還有維持皮膚健康、預防心血管疾病、抗發炎等等好處。 收納保存容易 以上分享完全部的營養內容後， 另外我自己也很喜歡它包裝方式。 小小的包裝，即便要帶出門也很方便， 而且全部都有夾鏈袋封口， 吃完封起來放在陰涼處就可以了！ 小顆零食不容易吃過量 小顆零食非常適合給A-Bai爸餵， 如我一開始所說，A-Bai爸給零食太沒有原則， 所以常常都一直給一直給， 如果是一大片的他就給一片， 一整條的就給一條， 然後再告訴我今天A-Bai不吃飯...... （都給牠吃飽了哪來肚子吃飯啊～～） 所以小顆零食也可以滿足A-Bai爸一直餵的次數， 又不會一下子吃太多。 包裝上也都有寫每日的建議餵食量， 以A-Bai（13Kg）來說一天可以吃大概10-15個。 這款零食推薦給家中有總是嘴饞的毛孩子； 或是需要零食訓練坐下、趴下、握手的毛孩子； 又或是家中有總是禁不起眼神攻勢的家人， 把吃零食的過程當作一種營養的攝取， 不僅人寵都開心，健康也有顧及！ 另外跟大家分享購買的方式除了可以在通路上購買， 我也很推薦大家可以直接去他們的蝦皮買場上看看！ 除了有我今天分享的零食， 也有許多罐罐、飼料、寵物用品、寵物胸背可以一起購買。 蝦皮連結​：展飛寵物館 🔻品牌資訊🔻 官網：Jumpfly展飛股份有限公司 Facebook粉絲專頁：Brit咘莉 #咘莉Brit 評價 #買過咘莉Brit機能性狗零食嗎 #自然食材寵物品牌 #機能性狗零食推薦 #狗寶貝最愛零食推薦 #毛小孩最愛零食推薦 #毛小孩營養點心推薦 #獎勵狗零食推薦 #機能性狗點心 #機能性寵物零食分享 #狗勾超愛的零食類型 #法鬥 #法鬥日常 #狗零食

淨化負能量的魔法香氛蠟燭

炎炎夏日，不僅近40度的高溫讓人無力，最近工作和生活上接連遇到一些阿雜麻煩的事，除了自己的煩惱，還接收到身邊朋友們連發訴苦的負能量~這個時候就很想點個香氣怡人的精油蠟燭來平靜一下心情…（聽說唐國師說今年七月一堆星星逆行，所以許多人感到不順是正常的…？） 除了自己以前固定會買的 #香氛蠟燭，最近想試試新的手作蠟燭，另外也想算個塔羅牌，看看可不可以給個方向，破除目前身心面臨的瓶頸。綜合上述因素，決定上網爬文看看網路鄉民們推薦些什麼（我覺得「#小紅書」的商業銅臭味兒太重…都是一些 #網美帶貨 品牌，個人覺得可信度低下），結果居然看到有「#魔法蠟燭」這種東西!!!不過重點不在魔法，而是有網友推薦一間由塔羅師調製的魔法香氛蠟燭，先不論靈不靈，但香味和包裝都倍受認可，燒完之後還可以提供照片給占卜師做卦象解密。 心想反正本來就想去算塔羅牌了，又很好奇這個新鮮的玩意兒，所以手刀下單兩顆淨化磁場，一顆 #招桃花 共三顆蠟燭，其中一顆送給最近也很不平靜的朋友。出貨還滿快的，下單兩天就收到店到店的到貨通知。（下單IG帳號：tatarott_） 光是開箱拆封，就聞到一股舒服的香氣~連貓咪都一直流連在蠟燭旁… （我有私訊問塔羅老師貓聞這個味道沒問題嗎？老師說：他家的貓也很愛聞，而且他用的是天然精油，只要不要燒焦有黑煙，基本上對身體不會有什麼負擔。） 我自己是先點了一顆小蒼蘭香味的淨化蠟燭，打算一口氣接連燒光（快快把不好的磁場淨化掉）。蠟燭裡加了一些花瓣，感覺偏網美風。另一顆紫色包裝的紫羅蘭淨化蠟燭我已送給朋友…朋友拿到立刻少女心爆發：「好香，聞了心情就好!」 點燃之後 #小蒼蘭 清香又帶點甜的氣味隨著燭火加溫而釋出，比起沒點燃時又多了一些溫和及安撫的感覺。蠟燭所選用的鋁盒帶有花朵的浮雕，廣口弧型設計使得蠟燭比較不像我過去用過的蠟燭會有中途熄滅或燃燒不全殘留過多的狀況。 我的蠟燭一點燒就大發爐，我還錄了影，完全聽得到燭火劈哩啪啦的ASMR聲…感覺應該是負能量太多整個大爆發!這個蠟燭依火況，連續燒大約可以燃25-30個小時，如果不方便一次燒完，第一次點燃必須連燒5個小時，接著在自己方便的時間，在一定的天數內燒完即可。我自己是一次花26-27小時燒完，然後就立刻拍了照片傳給老師，等老師做解密（類似看卦）。下面是我蠟燭燒完的樣子… 而後老師的回覆主要是看燃燭狀況分析個人目前的現況，提供一些方向小建議供參考。我本人得到的回覆是：你是不是會習慣把什麼心事都自己扛啊，或是什麼情緒都想辦法自己消化，這樣其實對你很不好喔，你可以看到蠟油在底部剩了不少，代表你真的需要找個良好的管道來好好抒發一下，不然長期下來你整個人會垮掉的。不要太過於逼迫自己，按照自己的腳步慢慢來就可以了，正向思考要相信自己做得到。火況是很大的，在好好幫你燃燒負能量的同時也是說明你所產生甚至是堆積的負面情緒是不少的喔。 我看到麻了一下~說真的最近當客戶和朋友的垃圾桶，不舒服和煩躁的感覺一直積累在心中，雖然自己會找方式排解，但一個接一個接一個，一天近24小時的輪番電話諮詢，完全來不及消化，不悅的感受的確都要滿/漫~出來了。同時，在燒到接近20個小時，手上一件有點棘手的事，突然有180度的正面轉向，讓鐵齒的我感到有點不可思議（雖然我知道這件事終究會解決，但在燭火燒到趨於平靜穩定的時候定案，真得有點巧的感覺）。 總之，不管是不是魔法的作用，但我自己點了蠟燭之後心情變的比較平穩，當然人活在世上，後續一定還是會有一些煩擾的事物發生，不過找到自身的平靜，對於決策力有一定的幫助，而如果你是一個喜歡香氛的人，也非常推薦使用看看! 而另一顆招桃花的，我打算七夕的時候再點…到時再看狀況分享嘍~~ BTW，#塔羅牌 比較接近一種以卡牌牌列分析，透過塔羅師解牌來幫助人們看清事情現況和未來可能走向的 #心理諮商 輔具，成事在人，還有依每個人自己的判斷選擇，都會出現不同的結果，切勿迷信或過度依賴。

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