滑板天才コタCOTA的日常，萌萌噠白文鳥直接溜進你心房！

萌寵界除了基本的貓貓狗狗和水生動物外，也有一股龐大的空軍勢力，IG @cotasun 的版主就養了一隻可愛的白文鳥，這隻文鳥名叫「コタ」（cota）是個漂亮的小女生，不只會賣萌、飛高高，竟然還會溜滑板，完全是個體育健將！超強的運動神經讓波編只能認輸，而且敗倒在她萌萌噠外表之下～ 飛行 即使是小小鳥也想飛高高！展翅之下的白羽毛真的好輕薄透亮 ⚠️為了避免小鳥飛出視線範圍，有些主人會選擇幫鳥兒修剪翅膀，但這樣反而會造成反效果，導致他們重心不穩而摔落喔 照鏡子 日常沉迷於自己美貌的cota，說實話波編也淪陷了，怎麼會有這麼像天使的小鳥？ 睡覺 睏成一球是基本的，版主也說因為cota常常突然睡著，所以他無論什麼時候都會準備好小墊子讓cota坐著睡覺呢 ⚠️鳥類用來睡覺的棲木與窩巢非常重要，尤其文鳥是不善築巢的鳥類，各位主人要慎重對待哦 玩滑板 看cota矯健的身姿，不會玩滑板的波編只能認輸，文鳥雖然不會吱吱喳喳地說話，但是可以接受簡單的訓練，基本上鳥兒都是活潑好動的！ 洗澡 超級愛洗澡的小文鳥，漂亮的羽毛當然要好好的呵護呀～文鳥的羽毛非常漂亮，因此是超熱門的觀賞鳥，同時因為體型嬌小可愛，又可以作為掌上鳥讓新手照顧 耍萌 這個歪頭殺真的猝不及防，波編已被萌歪頭！ ⭐文鳥其實是一種感性的鳥類，時間久了很容易對主人產生深厚的感情 cota氣成一球也是卡哇伊到不行，圓圓一團看起來好像麻糬 除了以上的這些萌照，版主也有在IG分享cota的其他呆萌日常呢 ▼小鳥時期剛洗完澡變成好毛一隻 ⚠️注意不能使用溫水幫文鳥洗澡，溫水會讓脂肪融入水中，從而導致水分滲入體內造成感冒哦 雖然文鳥在鳥類中算是比較容易照顧的類型，但不管是什麼生物照顧起來都有需要注意的細節，因此在飼養前一定要瞭解相關知識，每個小生命都是值得被愛心與耐心對待的哦～ 看更多萌鳥小妹cota的生活👉 IG @cotasun – 🌟 延伸閱讀：世界上最快樂的動物「Quokka短尾矮袋鼠」，連雷神索爾都被牠的天使笑容給征服！ #可愛 #呆萌 #寵物 #文鳥 #療癒 #白文鳥 #萌寵 #鳥 

台北大安✨Ombré歐式復古風早午餐，入夜後搖身一變華麗餐酒館

✨(更多圖文介紹請點這裡)✨ ✨ 日期：2020/03 ✨ 價格：Ombré主廚特製早午餐$480、北義時蔬烤鮭魚佐水波蛋$420、海膽嫩煎干貝燉飯$480、紅絲絨蛋糕$180、莓果生乳酪蛋糕$180、拿鐵(餐點折抵90元)+$70 ✨ 營業時間：周日~周四 1130-2200、周五、六 1130-2300 ✨ 交通：捷運大安站or科技大樓站 台北市大安區復興南路二段130-1號2號 ✨ 阿綸老實說：阿綸1130就到Ombré，當第一組客人的好處就是可以捕捉好多美麗的光景😍 餐點表現有中上水準，蠻對得起這個價格的👍 服務人員看到我自己拿水還主動跑過來要我們坐著她來就好~有加分 很容易讓人錯過的店門口😂 往上走就是Ombré囉，入口處有放菜單，剛好我們發現上面有寫花旗卡消費滿1000元就招待一份松露薯條 有花旗卡的捧油們記得帶著壓~ 當第一組客人，沒有人的時候真的好棒棒，一入內先被吊燈吸引 Ombré菜單底家, 想看更多菜單請按這裡 早午餐供應時間是1130-1630，晚上只有販售排餐和麵飯類，在早午餐的時段來就是全部都可以點 半戶外的空間透過玻璃往室內拍，Ombré各個角落都有小巧思擺滿了一貫的歐式復古風格裝飾 最先送上的是用花旗卡消費滿1000元就會贈送的松露薯條 旁邊的醬料竟然是起司松露醬，好吃又好罪惡阿~~~ 薯條下面舖了一層生菜，搭配薯條吃剛好很解膩 需要其他醬料也可以自己取用唷，有提供番茄醬和黃芥末醬 Ombré主廚特製早午餐$480 含煎牛排(板腱)、兩片燻鮭魚片、黑松露蛋捲、烤蔬菜、生菜、堅果麵包、奶酪 北義時蔬烤鮭魚佐水波蛋$420 鮭魚上佐莎莎醬或擠一些萊姆在上面真的超級好吃的，鮭魚煎到恰到好處 原本以為會吃不飽，殊不知鮭魚下面是滿滿的烤蔬菜(有甜椒、節瓜、玉米筍)和馬鈴薯吃完大概8分飽了 烤蔬菜有水準之上，吃得到蔬菜的鮮甜，配上碳烤味真的🤤👍 這道阿綸激推 燉飯的米粒是義大利米，吃起來帶QQ的口感，不是燉煮到很爛的那種燉飯唷 干貝上有鮭魚卵和海膽，最怕吃到腥味很重的海膽但這到不會唷 紅絲絨蛋糕$180、莓果生乳酪蛋糕$180 紅絲絨是Ombré的招牌甜點 其實每次看到這顏色都不太敢嘗試，算是第一次吃紅絲絨蛋糕 傳統的紅絲絨蛋糕是食用醋和Buttermilk這些酸性的食材與可可粉混合後會產生化學變化 才會使蛋糕呈現鮮紅色，又因吃起來如絲絨般滑順、可可香中又帶來微微酸味而被命名為紅絲絨 但現今的製作方法大多添加人工色素Ombré的就不得而知了 但阿綸覺得這是道越吃越順口的甜點，吃起來像磅蛋糕扎實又帶柔軟的口感而奶油起司夾餡增添了濕潤不過乾 覺得蠻值得試試看的👍 這就是一般的莓果生乳酪蛋糕😅 阿綸踩過的點會拿出來寫文章的都是有深受青睞的😋 推薦給大家也希望大家一起吃好吃的不踩雷 ✨ 如果你有喜歡我的文章和照片可以發摟我的IG： peilun.kr 😬 #CAFE #coffee #網美店 #brunch #咖啡 #輕食 #甜點 #台北早午餐 #台北美食 #台北咖啡廳

不輸台北名店的生魚片丼在桃園♪

中壢厲害的日式料理😍 「坐著做。海鮮丼飯專門店」 位於威尼斯二樓的餐廳區內，隔壁就是同系列的居酒屋，不要跑錯了喔（但居酒屋看起來也很讚就是 這次點的是生魚片海鮮丼（$280）、松露蒸蛋（$90）跟荒海手卷丼（$380） 生魚片很新鮮也很大片，令人印象深刻的是手卷丼裡面的海膽，超、級、鮮、甜！吃了一口只覺得媽呀怎麼會有這麼好吃的海膽，下次來絕對要點最貴的海膽丼（握拳 有吃過台北名店瞞著爹的大家應該會有很強的既視感，因為老闆據說曾經在裡面待過，所以才有這麼高cp值的海鮮丼啊✨✨✨ 據說同系列還有居酒屋、握壽司以及精緻升級版的握壽司無菜單料理，等我全部吃一輪再來跟大家分享👋🏼

南投魚池｜日月潭玄光寺&玄光碼頭

 到玄光寺其實不是我們計畫之內的，旅行之前也沒有做什麼功課看到路牌就來了，來到這裡才發現下面有一個碼頭，蠻喜歡這裡的，來的時候沒什麼遊客整個感覺很愜意。 玄光寺的建築採唐式，旁邊有一個小小的停車場，也可以停到玄光碼頭再走上來。 日月潭真的到哪裡都有一顆景點的石頭，跟他拍拍照也不錯，這樣多年以後看到照片才知道去了哪裡。 從玄光寺走到玄光碼頭只要100多公尺而已很近，往下走都是階梯。 玄光碼頭是青龍山步道的起點，這裡僅有一間販賣部，賣的種類不多當點心吃吃止餓一下是不錯的，我們沒有買東西來吃，但看網路上很多人說這裡的茶葉蛋不錯。 玄光碼頭是所有碼頭裡面我最喜歡的一個，乾淨、不擁擠、悠閒舒服，但是也有可能是我們很幸運，因為看別人的照片都感覺很擁擠哈哈，附近有停車場可以停，這個停車場比玄光寺的大，可以停在這裡再走上去玄光寺。 當天還遇到街頭藝人表演，坐著欣賞美景聽聽音樂整個就很愜意。 ❤ 跟著艾娜一起旅行吧 ❤ 欣賞旅行中的風景 ▶ 艾娜旅途IG 準時鎖定最新文章 ▶ 艾娜旅途FB 尋找更多旅行文章 ▶ 艾娜旅途BLOG

雖然快要冬天了 還是來PO個霜淇淋 超夢幻的😍😍 整隻霜淇淋

雖然快要冬天了 還是來PO個霜淇淋 超夢幻的😍😍 整隻霜淇淋都是可以吃的 裝飾物是餅乾棒、糖果、巧克力 那時候對剛戴牙套的我來說 只喜歡它的霜淇淋很好吃❤️❤️ 有很多主題的冰淇淋 我跟朋友買了愛麗絲、人魚、庫洛魔法的主題 有提供座位給你坐著吃 旁邊還有花牆可以給你拍照📷 #台中 #一中 #霜淇淋 #創意甜點 #bluebox #藍箱子

【減肥】擊退大腿脂肪有訣竅，挑對時間吃澱粉✓

『吃澱粉容易胖下半身？』 先搞清楚兩個重點 🔺臀部與大腿肥胖原因：皮下脂肪+大腿肌肉發達 女性由於先天身體構造的因素，臀部骨盆的部位比較寬，特別是東方女性脂肪易堆積在臀部，較容易出現西洋梨型態的身形，如果工作時又是長時間坐著，自然大腿與臀部就特別容易囤積脂肪。加上愛吃『甜食』與『過量精緻化』的澱粉類都是胖下半身的殺手！ ♨️『大腿 』是脂肪喜歡囤積的地方 但是還有一種因為過度訓練大腿肌肉，使得大腿變粗成為肌肉型的情況，會發生在運動員、上半身過重者、或是工作必須長時間走動的人（昭蓉以前就是啊～～下半身真的有下功夫雕塑 ‼️消除臀部與大腿脂肪 澱粉要吃對時間‼️ 🔺最容易臀部與大腿囤積脂肪的熱量來源有兩個 ✔️澱粉類✔️甜食。 澱粉類不能不吃，但要吃對種類、吃對時間！ 建議減少精緻澱粉如白飯、白吐司、蛋糕等，增加抗性澱粉攝取如糙米、胚芽米、全麥麵包。澱粉類在整天熱量的比例最好控制在30-40%，超過將不利於臀部大腿的脂肪代謝。建議「天黑後」盡量不碰澱粉類食物，白天正常攝取即可(每餐大概一個拳頭大小） ⚠️注意⚠️ 水果甜份同樣也容易變成『 臀部大腿的脂肪』 💯盡量選擇低甜度水果如大番茄、芭樂、蘋果等 （一天不要超過2個拳頭大的份量） 當然！！一定要嚴格禁止含糖飲料！不是想要！ 是一定要！！非得要！ 超好喝但超毒😃😃😃 如果無法戒掉飲料 就不要要求身體可以有多好的結果（對身體公平點.. （我是幾乎不碰飲料的人拉！ 小時後被抓到喝飲料都會被打 #健康 瘦身 女生 #減肥 #瘦身 

"用旗袍詮釋當代富家人的勢力奢華"霧峰林家宅園 臺灣地區僅存清代一品官宅 

台中霧峰的 #霧峰林家宮保第園區 歷史稍微說一下，是台灣五大家族之一，林家因協助平定太平天國、戴潮春事件並參與中法戰爭，而掌有數千精良兵勇，以及樟腦專賣權等特權，掌控了中台灣大量的田地，進而成為清領時期以降台灣社會最具影響力的家族之一 宮保第│霧峰林家宅園下厝建築群之一，為臺灣地區僅存清代一品官宅 大花廳│福州式戲台與特色卷棚作法為「全台唯一」！是林家宴客與看戲空間，當時還有專屬戲班，如同現今「招待所」、「私人歌劇院」棚下有放多個甕，其功能是放大音量，可以說是早期的音響，可見當時他們有錢到不行~ 課本裡的林獻堂也是後代之一，之前看呂捷影片介紹說林獻堂花一年多時間環遊世界，換算現今幣值約7千萬~1億左右 (超夭壽) 整個園區蠻大而且很好拍，院內還有租借古裝可供拍照，只要150而已喔！ 我是把結婚旗袍拿出來外拍，很有富貴人家的感覺，有旗袍或中式洋裝的朋友可以把服飾拿出來曬太陽了 哈哈 每張門票附張茶券，可以免費兌換伯爵茶，旁邊有椅子可以坐著喝 建議平日來，詢問過服務人員，他們說假日會有2~300人參觀，平日則砍一半 對了對了！裡面有李鴻章的親筆，所以不要小看霧峰林家啊~~ #霧峰林家宮保第園區 營業│09-1200 / 13-1700 (一~日） 電話│04 2331 7985 地址│台中市霧峰區民生路26號 票價│全票250元 優惠票200元 學童票125元 (提供導覽服務) FB│霧峰林家宮保第園區 I G│wufenglins 青龍的IG分享生活 http://bit.ly/qingrung #霧峰林家 #清代官邸 #全台唯一 #五大家族 #旗袍 #租借禮服 #台中 #霧峰

【台北美食】東區不限時餐廳《瘋茶館》，跟朋友們坐著聊天、喝杯茶吧！

東區逛街逛累了，不妨來忠孝敦化巷弄內的茶館坐下來休息一下~~ 嗨～我們是 Sunny & Angela 是愛到處吃美食的女孩x2 今天我們來到位在忠孝敦化站附近的不限時茶館~ 店內環境相當舒適，也有很多人在使用電腦或看書 🔻義大利麵/風味燉飯/焗麵 系列 👉點主餐有提供指定附餐飲料（紅茶/綠茶/咖啡）作選擇，換點其他飲料折$40 #白酒香蒜蛤蜊義大利麵 -$259 清炒白酒蒜香口味的義大利麵，搭配滿滿的蛤蜊，吃起來非常清爽、鹹淡適中，其中義大利麵還放上了幾片炸過的薄片芋頭，口感很像洋芋片，覺得應該多放幾片，吃得不夠過癮🤣整體而言算是中規中矩的義大利麵，還算不錯🥰 #焗烤羅勒青醬烤雞肉斜管麵 -$259 想吃焗烤所以就點了，焗烤不會等太久，他們上菜速度滿快的，青醬吃得出羅勒味，不是那種化學調成的味道，雞肉給的也算大方，下次還會想吃，讚讚的👍 ig： 👉不收服務費 👉每人低消$120 👉忙碌時間限時2小時，其餘時段不限時 店家資訊： 📌 瘋茶館 (舊店名：JC's Cafe) 交通：捷運忠孝敦化站2號出口，走路約5分鐘 地址：台北市大安區忠孝東路四段181巷7弄15號 電話：02 2711 6970 營業時間：週一至週日 10:00-5:00 ————— FOLLOW US ————— 喜歡我們的文章，歡迎追蹤 ig 👉 兩個女孩の食話食說 也歡迎關注我們的波波🥰 謝謝！ #台北 #東區 #不限時 #茶館 #義大利麵

板橋咖啡廳【cafe noote】

- #板橋咖啡廳 【cafe noote】 地址：新北市板橋區文化路二段182巷3弄99號 營業時間：10:00–19:00 有注意到這間咖啡廳裝潢很特別嗎？像是畫廊或美術館🥰 最近天氣冷又常下雨，來咖啡廳坐著看書、拍照也是不錯的選擇👍 #板橋美食 #新北咖啡廳 #台北咖啡廳 #江子翠咖啡廳 #台北景點 #新北景點 #板橋景點 #咖啡廳 #外拍 #攝影日記 #江子翠 #台灣旅遊 #網美景點 #taiwan_tourism #taipeicafe #photooftheday #taiwantravel #taiwan

📍微熱山丘 現在竟然有室內可以讓人坐著 可以一邊享用鳳梨酥一

📍微熱山丘 現在竟然有室內可以讓人坐著 可以一邊享用鳳梨酥一邊喝熱茶🍵 重點裡面超舒服的啊又超漂亮的💕 超適合帶家人來這裡放鬆～～～

坐著搜尋結果

滑板天才コタCOTA的日常，萌萌噠白文鳥直接溜進你心房！

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台北大安✨Ombré歐式復古風早午餐，入夜後搖身一變華麗餐酒館

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不輸台北名店的生魚片丼在桃園♪

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南投魚池｜日月潭玄光寺&玄光碼頭

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雖然快要冬天了還是來PO個霜淇淋超夢幻的😍😍 整隻霜

【減肥】擊退大腿脂肪有訣竅，挑對時間吃澱粉✓

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【台北美食】東區不限時餐廳《瘋茶館》，跟朋友們坐著聊天、喝杯茶吧！

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板橋咖啡廳【cafe noote】

板橋咖啡廳【cafe noote】

📍微熱山丘現在竟然有室內可以讓人坐著可以一邊享用鳳梨酥

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"用旗袍詮釋當代富家人的勢力奢華"霧峰林家宅園 臺灣地區僅存清代一品官宅

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【台北美食】東區不限時餐廳《瘋茶館》，跟朋友們坐著聊天、喝杯茶吧！

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板橋咖啡廳【cafe noote】

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📍微熱山丘 現在竟然有室內可以讓人坐著 可以一邊享用鳳梨酥

雖然快要冬天了還是來PO個霜淇淋超夢幻的😍😍 整隻霜

"用旗袍詮釋當代富家人的勢力奢華"霧峰林家宅園臺灣地區僅存清代一品官宅

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📍微熱山丘現在竟然有室內可以讓人坐著可以一邊享用鳳梨酥