日日聊心過年企劃/ 初五為什麼開工總是特別憂鬱?

 過年特別企劃「日日聊心過年企劃」羽昊陪你度過過年年假好日子，每天更新一篇聊心好文章，過完了六天的假期，準備要回職場，你是否備感壓力? 覺得有無限的壓力湧上? 可能是你的憂憂「憂鬱情緒」又來找你；日日聊心，每天來聊聊心事；主要內容為日日們解惑或是遇到的問題來心；有什麼不開心都可以找羽昊聊聊，請至羽昊IG小盒子聊聊 現在人大多數的生活無時無刻都要面對的苦難或困難，而這些悲傷的因素使我們大多數的人傾向以負面的態度「憂鬱，悲傷，難過，痛苦」去回應問題，我們總是在心裡想著 我的工作壓力很大，不想工作了我的讀書壓力很大，不想讀書了我該怎麼辦?? 沒有人懂我 憂鬱情緒V.S憂鬱症的差別 憂鬱情緒是每個人都會經驗到的，與憂鬱症最大的差別在於嚴重程度。一般的憂鬱感受可能會隨著時間好轉，或者因為情境而有所起伏，比如說面對要讀書的時候感覺到憂鬱，但週末和朋友聚會時就可以感到開心放鬆 而憂鬱症是一種精神疾病又是精神官能症疾病的其中一種，會導致人們感到悲傷、對事物失去興趣，而且持續一段不短的時間。憂鬱症和單純的憂鬱不同，憂鬱是每個人都會經歷過的情緒，多數人不會持續處於難過的狀態中，而憂鬱症會影響人們的感受、思考，以及行為，同時影響人們的正常作息。 年後憂鬱情緒來時如何紓壓?? 過年回去總是覺得壓力很大，因為有很多事情做不完，每當備感壓力大時，我都會做的五件事分享給日日 #1 去茶水間裝水 年後的第一天工作總是很難專注，何不在工作之餘，到茶水間裝水，透過走走轉移工作的壓力，也許就不會那麼憂憂 #2 下班去運動一下 關於運動，是一個適合下班放鬆的好方法，不用太激烈，可以做瑜珈，騎腳踏車，打羽球，流流汗來紓解壓力 #3 回家看場Netflix 開工又要不同人相處，工作需要一直說話，可以在下班回家一個人看場Netflix 搞笑電影轉換一下心情，為明天的工作繼續加油 #4 假日的咖啡廳 在一家你很喜歡的小書店坐著看一本書和午後的一個人的咖啡，一個人放鬆，不要想著工作，只想著休息就好了 #5 晚上的浴室KTV 最近朋友建議晚上聽聽歌，在浴室裡大聲唱歌，因為人在夜晚一個孤單寂寞時，總是會想很多，越是想越是痛苦，有時聽聽音樂，唱唱歌，也是另一種紓壓的方式。 送給親愛的日日 張懸《親愛的》裡的「不被了解的時候相信自己值得。」期待每個人在人生道路上，即便跌倒、摔傷，也都能一直、一直相信自己、擁抱自己。 每個人一生都會面對各種情緒來臨，而我們總是習慣用負面情緒思考來解釋自己看到的一切；而長期來說，許多痛苦來源是因為自己的認知與現實產生落差而導致；我們需要去學習「接受自己是有限的，我們無法讓身邊的事物都完美、生活並不完美、世界並不完美」 不要忘了還有家人朋友和羽昊陪著你，當你不知要怎麼處理你的情緒，可以適時的轉換心情，開心點，我們沒辦法使每個人都開心，但我們可以使自己開心，有時真的需要Let it be，放下一些會使你壓力大的事物，用擁抱你的好心情 P.S 以上內容為前年與陳姓職能治療師訪談詢問憂鬱症與憂鬱情緒相關的延伸內容 每天來聊點心事吧，內容為每兩周不定期的推出，如果喜歡，可以先追蹤羽昊，可以取得最新日日聊心的內容，如你有什麼不開心都可以找羽昊聊聊，也可以到羽昊IG小盒子聊聊

✈️《諾拉旅行》✈️ 日本 淺草雷門  拉麵 餃子 醬油拉麵 好久沒有吃碗道地的日本拉麵 解封飛起來

結束茨城的旅行後 便到東京住兩晚 我們住在淺草雷門附近 好久沒有來享受這種觀光客的感覺啦😆 飢腸轆轆的我們飯店check in 後 馬上找找評價不錯的拉麵店 真的好久沒吃拉麵啦🇯🇵 （說的是飛到日本吃碗道地拉麵😁） 這家淺草名代拉麵 与ろゐ屋 是在雷門附近的店家交通上很方便 評價有4.2顆🌟 店面小小的，一個不小心就錯過了 一進到店裡老闆就讓我們先點餐 知道我們是台灣人 馬上換成中文菜單給我們看 我們點了一碗筍干拉麵和雙黃玉子拉麵 還有一盤煎餃 看到師傅這樣忙進忙出 我們身旁坐著當地的上班組 「兩年多了！終於可以到處飛啦✈️」 首先煎餃上菜了 菜單上說是大煎餃三顆 在日本的確這個大小算大了😆 餃子旁附上特製胡椒鹽和沾醬 第一口下去真的驚呼！ 「好好吃！」 皮薄餡飽足，外皮還煎得薄脆薄脆的 沾了一下特製胡椒鹽，更加好吃 都不知道原來煎餃沾胡椒鹽很搭呢！ 《筍乾拉麵》 裡面一樣有叉燒，只是應該筍乾比較多吧 喝了一口湯頭是醬油基底的 加了點柚子風味非常清爽！ 《雙黃玉子拉麵》 端上桌的時候看到雙黃溏心蛋覺得太可愛了 我這碗一樣有叉燒和筍乾 湯頭也一樣是醬油基底帶點柚子風味的 口味對台灣人來說是剛好不會過油過鹹的 如果覺得口味太重一樣都有冰水可以喝 這次我在日本吃的拉麵 我通通都邊配著冰水把湯喝光光～ 享受這久違的日本旅行啊❤️🇯🇵 《淺草名代拉麵 与ろゐ屋》 〒111-0032 東京都台東区浅草１丁目３６−7

學校活動-足球比賽⚽️

學校活動-足球比薩⚽️

學校跟其他幼兒園和國小舉辦共同比賽，雖然學校教的都是踢興趣（不是很專業😅），但跟其他哥哥弟弟姊姊妹妹一起玩也是個不錯的經驗 跟教練上場前來一張 這個不是全班都有參加，大班派出10人一隊上場比賽 教練雖是外國人，中文卻很標準呢🤭跟他們講解規則以及戰略，還小可能還不懂得，就是大家拼命追球 黑人小朋友很厲害👍，他們拼命追他，追不太到呢 帶野餐墊中間休息，可以坐著跟同學玩小歇一下 當天正午真的有點熱，這裡無處可躲大家滿頭大汗 8:00-12:30共比賽四場🆚 兒子當守門員，球要好好顧著啊 爸媽跟老公都有到場加油打氣👍 頒獎6歲組的第五名🏅️ 人人都有參加獎得獎牌，不管名次如何，是個難忘的回憶

過年買玩具就來這！在地超人氣玩具倉庫，品項超多又便宜，小心走進去就不出來ＸＤＤ

過年快到了，大家開始買新衣新褲，也會帶小孩來買新玩具！豐原有一間玩具倉庫『轟丸玩具會社』，不僅環境舒適、玩具種類也非常齊全，重點是價格很優惠，而且免費加入會員，結帳就能立刻享有會員價！每到假日都會有很多家長特地帶小朋友來這邊買玩具，接近過年人氣更是超旺，建議趁平日來選購會比較輕鬆喔 加入美食旅遊LINE頻道 ｜ 加入媽咪團購好康LINE頻道 1分鐘影片搶先看 原本覺得轟丸這個店名很特別，後來才知道原來就是豐原的台語啊！整個超接地氣又好好記ＸＤＤ 不知道這邊有多大，只知道玩具種類超多，我逛了好久，如果你要細細逛真的花1~2個小時不是問題，現在好多新奇玩具也讓我大開眼界了 最特別的是這邊設置了測試區，買好玩具就可以直接開箱測試，若有損壞都可以請櫃檯換新的給你，不知道怎麼操作組裝也能直接詢問，還可以跟櫃台借電池測試喔！ 第一次來轟丸購買玩具的朋友，只要按讚分享立刻就能享有會員價，玩具價格只要看貨物編碼中間的數字就能快速辨認 為了迎接新年，這次進了超多玩具，櫃上幾乎都補滿滿的，店員也說最近進了很多以前沒有的玩具，趁過年前來逛商品最齊全 除了小孩買得開心，當天也看到不少成人自己來買玩具，大人的模型、機器人、遙控車、桌遊…等等這裡都有 即將過年！這種歡樂時刻就是要大家聚在一起嗨一下，這時候就很適合玩桌遊來拉近距離，轟丸有多款適合多人一起玩的桌遊或益智遊戲 還有這種超大型戳戳樂，過年帶一盒回家超應景的又好玩 店內最後方有展示大型玩具車，每次一補貨都好搶手！不管是超跑、重機、挖土機、小火車…都有，還可以發動、亮車燈…等等，小朋友開起來超擬真 小朋友也可以試乘，但需要先跟櫃台說一下！我兒第一次騎這種大車車超開心的，拍照好帥氣呀～ 另外這個多功能聲光宇宙超人也很搶手，看店員補貨好幾次！這麼大隻才400元，買回家當作孩子的期末考獎勵或新年禮物，小男生一定會很開心的 轟丸玩具會社跟一般玩具店比起來，除了有種類豐富又齊全的玩具外，比較特別的是還有生活用品區 帶小朋友來買玩具，還可以順便將拖鞋、餐具、水壺…等一次買齊 還有牙刷！這價格真的便宜到有點懷疑哈哈ＸＤＤ 最近才去藥局幫兒子買兒童牙刷，適用的最便宜都要200元左右，這裡居然都是銅板價，是不是應該多補幾隻備用啊 後面童書區陳列的商品通通標價再69折 各種有聲書、立體書，甚至還有3D書籍真是讓我大開眼界耶，現在小朋友學習的資源真是太豐富了！還有點讀筆、故事機、觸覺球…等等，適合不同年齡層的幼教玩具也是全面69折呦 正版授權玩具也是轟丸很受歡迎的項目，因為正版玩具在百貨公司都賣超貴，來這邊會發現價差真的很大，甚至比一般玩具店還便宜！哆啦A夢、卡娜赫拉、角落小夥伴、鬼滅之刃…等等，各種小孩間受歡迎的角色都能找到 寶可夢收服球感覺也好有趣，等我兒再大些，來這邊應該會不想回家了（笑～） 再來小女生最愛的扮家家酒跟公主遊戲，這邊不僅種類超多，套組看起來也好精緻 寵物玩具也好擬真又療癒！現在很多住公寓或不能養寵物的家庭，就很適合買這種寵物玩具讓小朋友體驗養寵物的樂趣，又不用擔心沒時間照顧或影響到其他住戶，而且各種狗狗、貓咪、老鼠、兔子…等等，一定可以挑到喜歡的 除了小女生的玩具，小男生玩具當然也不會少！各種帥氣的恐龍模型、電動恐龍、遙控恐龍、恐龍背包都會讓小朋友愛不釋手 玩具槍、軟彈槍、弓箭、射擊遊戲，不僅小孩喜歡，搞不好連大人都覺得好玩呢！ 最後是小孩都愛的積木和吹泡泡，大家成長過程中一定都會玩積木和吹泡泡是吧！這裡的積木種類也好多，一般積木、軟積木、軍事積木、恐龍積木….可以循序漸近地接觸 這個太空積木也好可愛，快跟我兒子坐著一般高 其實我介紹這些還只是冰山一角，轟丸的玩具可能數以萬計了，真的要自己來現場才知道多好逛！趁過年前帶孩子們來買個新年禮物吧 轟丸玩具會社 ▋地址 : 台中市豐原區豐原大道六段705號 ▋電話 : (04) 2524-6584 ▋營業時間 : 周一~周五 13:00~21:00 、周六~周日10:00~21:00 ▋粉絲團 : 轟丸玩具會社 你也會喜歡的文章 台中三井LaLaport 購物中心1/17試營運，阿卡將、黑泉、LOPIA都來了 台中這間宮廟好特別！居然有唐裝體驗，求發財金、求金龜、過財神洞超有趣 在地人推爆的炸雞老店，雞排厚實多汁，一開賣就大排長龍！ 台中古早味砂糖蛋糕捲，卡滋卡滋香香甜甜好好吃 去廟東夜市必吃的小點心，每次去都排好多人

冬季懶癌患者末期症狀，當個樹懶，盤點這7點你是不是也是懶人一族呢？

最近真的越來越冷呢，是不是也都窩在沙發蓋著毛毯吹著暖氣看世足呢，或是當個樹懶，能躺著完成的就不費力坐起來完成呢？讓我們看看你是不是也是冬季懶癌末期症狀，並且說中幾個呢！ 越來越冷的冬天默默當起樹懶 不動就比較溫暖，把手腳都縮進棉被或毯子裡。讓我們看看冬季懶癌患者末期症狀你中了幾個呢？ 圖片來源：Pexels 上由 Roxanne Minnish 拍攝的相片 能不洗澡就不洗澡 每天洗澡是必要的，但會不會沒出門就不洗澡？ 圖片來源：Pexels 上由 KoolShooters 拍攝的相片 能不洗頭就不洗頭，出門戴帽子！ 頭髮看髮質，通常兩天洗一次，但是不是通常不出門就不洗頭，要出門可能洗瀏海或是戴帽子，不然就綁起來呢？ 在家待最久的時間就是床 若不是在床上就是在沙發，鋪個電熱毯，看個書或是用筆電都覺得人生真幸福，好不想離開床啊，我們就相親相愛！還希望有人會送餐到床上給我吃呢，像卡通演媽媽母親節都在床上吃早餐。 圖片來源：Pexels 上由 Vlada Karpovich 拍攝的相片 躺著追劇的沙發馬鈴薯 天氣那麼冷，能躺著追劇就不會坐著，蓋好毛毯追劇追到爽，不過也是計畫通！（會把零食跟飲料會用到的都準備好，避免再多走一趟，並且放在伸手即可到達的地方。） 圖片來源：攝影師：Wendy Wei 某處有個衣服山或椅子衣櫥 其實我們雖懶但也愛乾淨，外面穿回來才一次的外套，隔天還要穿就放在椅子上或是沙發等某處。 圖片來源：Pexels 上由 Ray Piedra 拍攝的相片 喜歡宅在家，朋友的約都先之後再說 冬季有夠冷，在家窩棉被最開心，雖然想社交但還是宅在家最開心還省錢。 圖片來源：攝影師：Taryn Elliott 食物直接用鍋子當碗 儀式感是什麼？我吃的方便最開心，懶得在多洗一個碗(●’◡’●)ﾉ 懶人也是進步的標竿 因為懶得動，反而會想在最低移動中做到最多的事，很多的發明也是源於人性啊！想說這樣是不是可以解放雙手；這樣是不是可以更方便呢？所以也是有許多懶人福音，偶爾當個樹懶也很好🦥♡ #冬季懶癌患症末期症狀#你中了幾條呢#生活#懶人生活#方便#效率#沙發馬鈴薯#衣服山#衣服椅子#乾淨#最低限度移動最大效率化

中壢居酒屋盤點 |  成年人下班聚餐小酌的好選擇 坐著做、蒲原、叁匠、藏王日式食堂、燒邸居酒屋、鳥一番

中壢居酒屋（盤點）

中壢居酒屋 | 坐著做居酒屋 榻榻米式坐位，非常有氣氛，有日式炒飯、揚物、串燒、啤酒、清酒等， 聚會小酌很適合，不定期會有期間限定特色菜， 食材都很新鮮，附上線上菜單點下方參考唷! 線上菜單請點我 店家Facebook請點我 https://www.popdaily.com.tw/forum/food/699172?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 中壢居酒屋 | 蒲原居酒屋 店家Facebook請點我 中壢居酒屋 | 叁匠居酒屋 參匠居酒屋位於中壢新明夜市附近，海鮮、冷盤、揚物、烤物等等， 串燒價格大概在80-100元間，選擇多元，菜色有一定水準，適合跟朋友小酌， 其中有個招牌料，叁匠蛋是加了起司的滑嫩煎蛋，搭上明太子醬和柴魚片， 帶有起士口味的滑嫩口感，必吃!!!!!! 店家Facebook請點我 中壢居酒屋 | 藏王日式食堂 餐點選擇超多，壽喜鍋、烤物、石鍋、冷物、壽司都有， 不知道點什麼，還有套餐可以選擇，非常貼心， 酒類選擇也多，不論是下班來喝一杯或聚餐吃飯都非常適合。 店家Facebook請點我 中壢居酒屋 | 燒邸居酒屋 非常平價的居酒屋，串燒15元起跳就有，cp值非常高， 牛舌、牛小排也在百元左右而已，相較於其它居酒屋， 算是一個更平價的選擇，偶爾來放鬆一下，荷包也不會太哭唷!!!!! 店家Facebook請點我 中壢居酒屋 | 鳥一番居酒屋 鳥一番收集了日本各大熱銷清酒，來這裡可以喝到最道地的日本清酒， 有半開放式的包廂，用餐小酌不受打擾，餐點70起跳，串燒、炸物、小菜有 下班後跟朋友來這放鬆一下，慰勞一下辛苦的自己吧:D 店家Facebook請點我 https://www.popdaily.com.tw/forum/food/704876?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 中壢居酒屋 | 禾豐居酒屋 禾豐居酒屋是複合式居酒物，串類、肉類、海鮮、時蔬烤物外， 主食、鍋物也都有，店內溫馨，座位不會太近，環境舒適， 不定近也會推出優惠活動，像是跨年、聖誕節等，可以在Fb關注一下唷! 店家Facebook請點我 中壢居酒屋 | 杉日本串燒專門店店家 日本串燒專門店，在這可以吃到非常用心的串燒及小菜， 做為下酒菜，非常對味過癮啊~!!! Facebook請點我 https://www.popdaily.com.tw/forum/food/730941?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 中壢居酒屋 | Range鉄板居酒屋 除了下班後搭配酒的小點外，這家比較特別的是， 九點前有做鐵板套餐的選擇，價位大概580-1280分成三種， 菜單也做得非常有質感，可以上ig詳細看內容唷!!! #中壢居酒屋#坐著做居酒屋#蒲原居酒屋#叁匠居酒屋#藏王日式食堂 #燒邸居酒屋#鳥一番居酒屋#中壢必吃#中壢美食#波波發胖#波波生活 https://www.popdaily.com.tw/forum/food/860422?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list https://www.popdaily.com.tw/forum/food/991591?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list https://www.popdaily.com.tw/forum/food/1122575?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list https://www.popdaily.com.tw/forum/food/993146?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list

誠品限定快閃店 晚上充滿神秘感｜誠品生活時光 土城青福限定店

誠品生活時光 土城青福限定店 沒有什麼文藝氣息但充滿神秘感 清水模風格建築 設計得滿漂亮 裡面主要是現代書籍與封面好看的外文書，還有各種紀念版的哈利波特小說。 另一大亮點是有一面黑膠唱片牆，有興趣想試聽的話可以跟服務人員說。 還有賣酒、咖啡、茶和輕食。 有可以坐著的地方，但座位不多。 裡面的滅火器都漆成黑色的。 【誠品生活時光 土城青福限定店】 236新北市土城區青福街青隆路口

石上湯屋X日見森嵐。新竹尖石最新景點！賞景泡湯雙重享受

新竹尖石有不少泡湯景點，一直很想探訪這裡，這次終於有機會前來口袋名單中的石上湯屋了！ 抵達時已經中午了，因此我們先到石上湯屋附設的景觀餐廳用餐。 餐廳在2022年新開幕，有個很美的名字【日見森嵐】。 有室內和室外座位。 至於費用…嗯，標準的景觀餐廳價位XD 要特別提醒的是，日見森嵐不開放純參觀拍照，即使是泡湯的客人，入內也需要150元低消喔。 我點了一份海鮮義大利麵。 阿宅老公選了牛肉牛奶鍋。 現場留下Google評論，還可以獲得薯條一份，蠻有誠意的! 餐點口味普普通通，然而日見森嵐的亮點，在於戶外的開闊空間和美麗山景！ 可以在清水模座位區，愜意喝杯咖啡。 也可以在玻璃天空步道，欣賞絕美景觀。 有輕微懼高症的我，往下看有點怕怕的XD 玻璃天空步道的設計很有巧思，可以拍出不同角度的美照，因此成為熱門打卡景點！ 盡情地逗留後，接著就準備到石上湯屋泡湯啦。 泡湯區是一棟一棟的，我們被安排到的是C棟。 這裡的每間湯屋，都是附床的客房湯屋，房內布置簡單樸實。 這張床意外地很好躺！軟軟的很舒適～ 有提供簡單的咖啡茶包和桌椅。 接著來看看浴室吧。 該有的基礎備品都有，缺點是吹風機要一直按著，長髮的女生會比較辛苦XD 雖然房內設備偏簡單，然而石上湯屋最讓人期待的，是每間房都有半露天戶外湯池啊！ 泡湯池超大！而且放水速度很快，一下就放滿了。浴池內也有小石椅可以坐著泡湯。 新竹尖石的溫泉，屬於無色無臭，水質清澈的碳酸泉。 旁邊還有小小的冷水池，可以舀水來沖身體，稍微降降溫。 半露天湯屋的好處，就是泡再久也不會悶熱。身體泡得有點睡意了，就披上毛巾，到躺椅上舒服躺一會兒。 藍天白雲和山景，這一刻，再多的疲勞彷彿都消散了。 於是，用餐加上泡湯，不知不覺就過了慵懶的一個下午。 如果想用餐加泡湯，使用KKDAY票券會較便宜喔：(可折抵360元的餐點)新竹尖石溫泉｜石上湯屋 | 標準湯屋泡湯券 結束泡湯後，我們還到內灣老街吃吃小吃，走走逛逛後，才心滿意足回程。 新竹尖石一帶有不少景點，而且離石上湯屋都很近喔。知名的薰衣草森林距離6分鐘車程，到內灣老街12分鐘車程，到浪漫的合興車站，也只要16分鐘車程。 今年冬天，就選一個晴朗的日子出發吧！來到美麗的尖石鄉，規劃一趟以泡湯為目的地，搭配山景美食的悠閒放鬆之旅。 — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — 【一個人的泡湯紓壓實驗】部落格：https://bit.ly/3bze9NM 【實際體驗心得】（滿分為5分） 紓壓療癒指數：5分 適合獨遊指數：0分(湯屋不開放一人泡湯) 交通便利指數：2分 是否有風景看：有風景 官網費用：2000元4–10月: 平日2小時/假日1.5小時11–3月: 平假日1.5小時 — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — 【石上湯屋】 官網：https://www.shishang-spa.com.tw/ 地址：新竹縣尖石鄉嘉樂村七鄰45號 大眾交通：自竹東搭往水田或八五山的新竹客運，於嘉樂下車，循尖石國小前岔路，見明顯石上湯屋標示左轉行約600公尺 電話： 03–584–2605

[倫敦探店] 位在北區公園裡的藍色咖啡店 Roj Cafe ☕

倫敦散步地圖 - NEW BOND STREET

Roj Cafe 📍 Common Park, Roj Cafe Ducketts, London N8 0EP 🚇 搭乘Underground 的 Piccadilly Line 到 Turnpike Lane Station，出口外的公園就會看到囉！ 我自己在台灣的時候也很常跑咖啡店，不管是為了工作還是偷閒，很喜歡一個人在咖啡店的安靜時光。 到倫敦當然也不例外，喜歡探訪各式各樣的咖啡店，這次介紹的是離家不遠的公園裡的小店。 藍色的屋子配上又大又圓的黃色燈，天黑時就是一顆滿月的月亮。 咖啡的價位在倫敦算是很便宜了，不過可惜的是他們沒有內用杯，一律都是外帶杯裝。 目前店裡沒有提供太多餐點，不過外帶的選項算多，也有冰淇淋櫃。 雖然咖啡很普，但窗外的景色實在很迷人。 難得出太陽的冬天，靜靜地曬著太陽坐著。舒適又溫暖。 猜你喜歡 💗

台北美食｜小朝日和早午餐CP值超高，真材實料肉排、貝果+超萌柯基，鄰近台北小巨蛋、忠孝敦化！

每到假日就想好好找個早午餐店坐著休息、品嘗，度過愜意的上午，台北市的早午餐店更是種類眾多，每一間都別具特色。 今天就來距離台北小巨蛋7分鐘的早午餐「小朝日和」吃吃看啦，這間店最大的特色就是CP值高的美味餐點+超可愛的店狗柯基，在我的口袋名單中很久了，這次終於吃到啦！ 小朝日和鄰近捷運台北小巨蛋站、忠孝敦化站附近，店裡環境不大，小小的很溫馨，工作區也是半開放式，可以看到大家在裡面做餐，也感覺比較安心！ 這次大約是假日中午到訪，人潮蠻多的，想吃的大家可以早點去唷。 先放菜單給大家看一下 除了一般早午餐會有的品項以外，還多了貝果、氣泡飲、手打厚肉等，非常豐富，另外因為店裡有一隻店狗樂樂（是可愛很親人的柯基），菜單上竟然還有賣給狗狗的食物！真的很特別。 這次我跟朋友兩個人點了蠻多品項，上菜速度都蠻快的。 首先不得不稱讚的一點，就是他們家食材都很真實！光是這點就先加一百分，我自己吃東西的時候很不喜歡加工食品、現成微波的那種，不過小朝日和的用料都很實在，而且很大方不會偷工減料，以這個價格在台北真的CP值超高啊～ 1. 蘑菇鐵板麵+手打牛肉排$120 這是我跟朋友都非常喜歡的一份，麵條不會跟外面早餐店一樣軟爛，反而很順口好吃，最重要的是手打牛肉排！完全可以看出他的厚度，而且因為是手作的，內層很多汁，雖然只有三塊，不過可以吃出食材的品質，和鐵板麵在一起真的很搭。 2. 薯泥起司蛋餅$60、巧克力土司$25、雞塊$40 薯泥蛋餅我去早餐店必點的一份XD 他們家的蛋餅雖然是皮偏軟的那種，但不會很油 而且不要以為只有一份蛋餅吃不飽，裡面給的薯泥很不手軟，填滿蛋餅本身，以女生來說吃完是會有一點飽足感的喔！ 巧克力吐司CP值超高～才$25銅板價，但巧克力給的超多，吃到中間還會擠出來的那種，不是711偷偷只塗外層的（喂～），雞塊也是炸得很脆、裡面又多汁不乾，喜翻！ 3. 繽紛野莓乳酪貝果$70 一開始在菜單上看到貝果很驚訝，沒想到早午餐店竟然有賣貝果，而且口味鹹甜都有耶。 點的是大家很推薦的野莓乳酪，野莓和乳酪的味道融合的很好，也不會太甜或太酸，整體我蠻喜歡的，如果想要吃熱熱的麵包體可以最後再加點，要記得配個飲料不然會有點乾唷！ 4. 原味卡拉雞腿漢堡$65 這個是我認為這次點起來最划算的食物了！ 裡面生菜、番茄、卡拉雞的份量都很大，尤其卡拉雞腿又厚又大塊，整個漢堡拿在手上真的超大XD 女生應該吃一個就差不多快飽了，真材實料又好吃，大推！ 5. 飲料：熱美式$45、熱鮮奶茶$45 很少看到早午餐店竟然有咖啡機！！ 他們家咖啡不會酸、偏濃，鮮奶茶也是很順口，而且溫度夠熱～ 🍡整體來說很推薦大家可以來小朝日和吃吃看，這次吃下來很滿足，以食材來說價格也不高又好吃，絕對是我會想再回訪的店家，而且還有狗狗可以摸XD 最後絕對要曬一下店狗樂樂，樂樂很不怕生，會在店裡到處趴趴造。 實在是太可愛了嗚嗚！ 地址：台北市松山區八德路三段12巷5弄17號1樓 電話：0928029772 喜歡的話別忘記幫我按個愛心！🥰 好好生活，好好自處 我是Rumi，分享生活中最重要的小事 🔔 延伸閱讀-美食&旅遊！ #台北美食 #台北早午餐 #小朝日和 #台北小巨蛋早午餐 #忠孝敦化早午餐 #小巨蛋早午餐 #柯基 #台北早午餐推薦

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