台南市東區—林媽媽綠豆蒜，台南東區美食、台南小吃、台南甜點、台南下午茶

隱身在台南東區林森路巷弄裡的「林媽媽綠豆蒜-台南小餐車（下文簡稱：林媽媽）」，被我關注兩年了，也是我這趟台南行甜點類店家最大驚喜。 林媽媽的綠豆蒜源自屏東車城，在屏東車城是外婆，台南這邊小攤車是第三代老闆，台南小攤車時常跟著市集活動出攤，沒有市集的時候就會在林森路二段巷弄住家販賣，這巷弄藏的隱密，我到的時候只有攤車，沒有桌椅，一旁鄰居看我探頭探腦，還熱心叫老闆娘出來接客，沒多久老闆娘從屋內拿出張桌子，兩張椅子，怕我們熱，門口還放了電風扇給我們吹，艷陽巷弄間坐著吃冰，靜謐的巷弄，那閒適的日常生活感令我印象深刻。 林媽媽的招牌是綠豆蒜，配料可選擇紅豆、綠豆、粉條、Q粿，也有燕麥奶綠豆蒜可選擇，炊煮過後的綠豆仁，形狀像打碎的蒜頭故名「綠豆蒜」，配料都是店家自製，Q粿類似粉粿，綠豆蒜帶點芡汁，微稠滑嫩，非常好吃，最讓我驚艷的莫過於麥芽焦糖，糖膏黏稠，入口先是麥芽香氣，之後焦糖味竄出，甜度夠，搭配粗粒碎冰，令人驚艷，我沒嚐過這麼有特色的糖水，不愧是祖傳秘方，非常強大，如果單賣麥芽焦糖，我一定會買。 而且在Ubereats上也點得到林媽媽綠豆蒜，還不時有優惠活動，這真是叫人太羨慕了啦，這間是台南人的口袋私藏名單，又被我挖出來，有機會來台南務必試試綠豆蒜跟麥芽焦糖的美味。 （最後一張照片引用自林媽媽綠豆蒜臉書） 🥄#林媽媽綠豆蒜 🏠 台南市東區林森路二段192巷88弄20號 🕰️ 11:00–19:00 ❌ 週一，不定期見臉書公告 ⚠️ 不定時參加市集活動，詳見店家臉書訊息 🈶Ubereats 🌐林媽媽綠豆蒜臉書： https://www.facebook.com/linmama.tainan 📍Google地標：https://g.co/kgs/EjAEnu #他扣的吃喝玩樂誌 #tainan #tainanfood #tainantravel #台南美食 #台南小吃 #台南美食推薦 #東區美食 #台南東區美食 #綠豆蒜 #台南冰品 #台南下午茶 #台南點心 #車城林媽媽綠豆蒜 #隱藏美食 #銅板美食 #林媽媽綠豆蒜台南小餐車

南投美食-白木耳做成的低卡飲料又帶有果凍口感，大人小孩都超愛不釋手

這次到訪有一種驚喜感，有兩面不一樣風格的IG牆，不僅買好之後可以坐著品嘗，拍照也好好看，都讓人好喜歡。 還可以透過玻璃窗看師傅在製作凍飲或是木耳露，環境看起來很乾淨。 進入門市，店家會主動的提供試吃，每一個人都會發一個一次性使用的湯匙。凍飲的部分每一種口味都會提供，並為每種口味做介紹，每個商品除了寒天，都選用台灣在地新鮮食材製作，成份天然沒有添加物。 老闆還提到品牌創立是為了小朋友，身為父母想要給孩子天然的食物，小朋友都喜歡吃果凍，於是把白木耳做成果凍口感的凍飲。小孩還小的時候，其實小肌肉還沒有這麼的靈活，為了小孩方便飲用，才有了這個包裝的設計。 喝白木耳對身體好處多多，不僅可以買來自己喝，也能當作伴手禮來送人，店家有提供好看的提袋跟禮盒。除了凍飲還有販售白木耳飲品和原味黑芝麻醬。 這次先買了小孩愛的凍飲，五種口味各買一瓶，買五瓶還會加贈透明提袋。 原味凍飲 微微的甜度襯托著有機白木耳的清香，滑嫩的寒天與脆嫩爽口的木耳結合，就像是很純粹的美好一般，值得細細品味。 百香果凍飲 嚴選埔里在地百香果製作，保有百香果的香，原本裡面添加的砂糖剛好綜合掉百香果的酸，吃得時候除了凍飲的口感之外，還有滿滿百香果天然的香味。 桑椹凍飲 味道甘甜濃厚，帶有獨特的果香，咀嚼時還可以吃到些微果粒。 鳳梨凍飲 用土鳳梨混搭金鑽鳳梨，綜合兩種鳳梨的優點，味道變得更有層次。 紅茶凍飲 選用魚池鄉老茶廠販售的古早味紅茶，茶香甘醇不苦澀，與凍飲結合後就像是經典不敗的味道一樣迷人。 詳細圖文介紹: https://fruitlove.tw/post-goochoin/ 店家名稱 : 果丘in 手作白木耳吸凍飲專賣店 訂購專線 : 049-290-2939 營業地址 : 南投縣埔里鎮自強路188號 營業時間 : 10:30-18:00 公休日期 : 星期二 & 星期三 #台灣美食 #yummyday #foodie #美食 #美食日記 #飲食日記 #yummyday南投 #南投美食 #南投旅遊 #nantoutravl #yummy #南投埔里美食 #埔里美食 #白木耳 #百香果口味 #紅茶口味 #桑椹口味 #鳳梨口味 #凍飲 #果丘in #宅配美食 #團購美食 #伴手禮 #黑芝麻醬 #芝麻醬 #白木耳飲品 #人氣美食 #果凍 #埔里飲料推薦 #南投伴手禮 #埔里伴手禮

【台北美食】文青復古的二水三京 涼心事業 冰的專門店|推出應景端午節鹼粽配冰品|多種冰可以選擇

今天要來分享新開幕的二水三京 涼心事業 冰的專門店，距離圓山捷運站走路約10分鐘。販售的品項主要是剉冰、仙草冰、豆花、菜燕等冰品的選擇很多，常會推出與眾不同的隱藏冰品，特別是應景的端午節冰品。 二水三京 涼心事業 冰的專門店外觀 天氣越來越高溫，一離開冷氣房就快受不了，這天氣只想吃冰。 今天要來分享新開幕的二水三京 涼心事業 冰的專門店，距離圓山捷運站走路約10分鐘。 門面很有質感，白色和淺木色的搭配略帶了點文青氣息。 內用和外帶統一先在外面點完餐，再到裡面坐著等叫號碼取餐，外面也設有取餐處，動線流暢，開放式廚房可以看到店員備料，讓人吃得安心。 吃完記得放在回收區，方便店員收取。 店內走一個復古風格，阿嬤的櫥櫃有一些收藏品。 古早電話、古早剉冰機是店家收藏品，還有一些古早味零食。 菜單 販售的品項主要是剉冰、純雪冰、芋頭冰、仙草冰、豆花、仙草凍、菜燕、奶酪 、燒仙草、紅豆湯、湯圓，冰品的選擇很多，常會推出與眾不同的隱藏冰品，有些是菜單上所沒有的，這次我們就吃到應景的端午節冰品，想吃的要快呦！ 有多種配料可以選擇。 標記或是評論會贈送仙草凍或菜燕。 餐點 這天我們吃得冰很值得推薦給你們~尤其是隱藏版的兩款端午節限時冰品！ 老饕菜燕系列-自選菜燕$60 古早味甜點菜燕吃起來QQ脆脆的口感，再挑自己喜歡的芋泥、芋園，非常消暑。 二水涼粽 $70 有鹼粽、紅豆、綠豆都熬煮到好綿密又香，古早味剉冰的糖水特別好喝，加入鹼粽非常應景，還有兩片粽葉。 芋情故粽 $120 推薦議定要點這碗-芋情故粽，配料超豐富！有鹼粽、兩球芋頭冰、珍珠、湯圓、豐年果糖、再撒上花生粉，花生粉真的很加分，連芋頭冰是真材實料的大甲芋頭製成，非常香，滿滿飽足感。 ✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡餐廳資訊✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡🍧二水三京 涼心事業 冰的專門店☎️02 2595 8048📌台北市大同區酒泉街66號⏰11:00~22:00 【二水三京】 ➔FB粉專：https://www.facebook.com/profile.php?id=100092479377806 ➔Instagram：https://www.instagram.com/icecoolyummy/ #台北冰品 #冰店 #剉冰 #端午節 #鹼粽 #芋圓 #菜燕 #夏天吃冰 #台北甜點 #消暑聖品#圓山花博冰店#二水三京#二水涼粽冰品推薦#芋情故粽冰品推薦#夏天消暑冰品推薦#夏天消暑甜品推薦 #台北冰品 #冰店 #剉冰 #端午節 #鹼粽 #芋圓 #菜燕 #夏天吃冰 #台北甜點 #消暑聖品#圓山花博冰店#二水三京#二水涼粽冰品推薦#芋情故粽冰品推薦#夏天消暑冰品推薦#夏天消暑甜品推薦

親子音樂劇《阿甯咕又闖禍了YA～》今年10月新北藝文中心演藝廳3度加演！父親節邀鳳小岳、楊銘威分享「闖禍」爸爸經！

風靡全年齡層的台灣知名親子音樂劇《阿甯咕又闖禍了YA～》自去年推出後廣獲各界好評，將於10月21日至10月22日在新北藝文中心演藝廳舉行第3度加演。適逢88父親節，主創團隊邀請到鳳小岳、楊銘威兩位戲劇界的人氣型男爸爸，大方分享育兒經以及孩子闖禍後如何收拾，兩人對於日常教育不約而同都屬於「好好講」的類型。鳳小岳日前曾帶兒子一起入鏡拍攝音樂MV，他鼓勵孩子用自己的方式表達自我，不論碰到什麼難題或挫折，都希望能夠有勇氣面對。楊銘威教養小孩秉持樂觀態度，更不排斥未來有機會帶兒女們一起參與親子劇的演出。 鳳小岳自評是「原則型爸爸」，大多時候對待兒子小木耳的教養算是嚴格的黑臉，但也有溫柔的時候，偶爾也允許讓孩子任性一下。他印象深刻有一次，兒子偷偷地把不可以帶去學校的零食放進書包，被他發現後，兒子一開始選擇裝傻，後來才承認裝了糖果，「最後我告訴他，家裡是非常自由及開放的，你想要做的事情，可以提出要求或疑問，爸媽都會非常樂意協助你，但前提是任何時候都不能說謊，才是尊重彼此的。」每當兒子不小心犯錯時，鳳小岳會用舉例的方式耐心解釋給他聽，並同時鼓勵兒子勇敢地表達自己的想法，鳳小岳笑稱：「我甚至不會阻止他用哭泣的方式來表達情緒，所以他常常掉眼淚。」 回到身為「兒子」這個角色，鳳小岳坦言國中時期曾交到壞朋友，跟著朋友做了很多讓媽媽擔心的壞事情。進入演藝圈後，媽媽一直是他最好的導師，「因為媽媽是戲劇藝術家，對於戲劇表演有其獨特的見解及詮釋的角度，直到現在媽媽對我的影響，都是非常重要的。」他也經常在自媒體上分享曬出媽媽提醒他的「節氣」文章，實用的內容甚至被網友暱稱他為「節氣男神」也是「行動農民曆」。鳳小岳很感念媽媽對他的教育養成，「從小我跟著媽媽到處旅行、在不同的國家藉著藝術表演接觸到的人事物，都是我從小耳濡目染的。這也是我在孩子的家庭教育上，希望能夠給予他的。」 楊銘威自認算是「多元型爸爸」，育有一女一子的他，對待孩子是該嚴肅時可以嚴肅，但陪他們玩的時候也可以玩得很瘋。近期小兒子Sunny闖了一個禍，令他哭笑不得，起因是楊銘威有養魚，其中一隻會攻擊其他魚，於是被單獨養在另一個容器裡，有天他發現原本養好好的魚竟然死了，容器裡的水變成了肥皂水，「我問是誰弄的？看到我兒子很心虛，當下有點生氣地問他說，你怎麼可以這樣子做？」沒想到兒子委屈地回答道：「我沒有啊，我只是想要幫牠洗澡而已。」聽到這個答案時讓楊銘威一瞬間覺得，這個出發點好像也沒有錯，最後他好好地跟兒子解釋，「如果你這樣做，那魚就會死掉，後來他也知道自己錯了。」 自小雙親離異，楊銘威坦言跟父母的相處都是個別的記憶，「我國小跟媽媽住，然後國中去跟奶奶住，到高中才比較有跟爸爸的相處。」談及父親，楊銘威認為父親是非常開明的人，從他身上學到許多做人處事的道理，「我爸是眷村子弟，家庭教育既傳統又嚴格，比方見到長輩站著你不能坐著、跟長輩敬酒時要兩隻手、長輩還沒動筷子之前不能先吃等等的餐桌禮儀，這些我父親教會我的事，我也會教導我的小孩。」他與太太方志友在教育上沒有特別分配誰當黑臉，「就是看他們是在誰的面前犯錯，那誰就是黑臉。」工作之餘，他也樂於親自接送小孩上、下學，再帶他們去公園玩耍，楊銘威直呼：「我是一個只要孩子放假或是我也放假，就一定要帶他們出去的爸爸，不管是動物園、水族館、兒童樂園都可以，因為我自己也滿喜歡去的。」 夢田影像成立阿甯咕劇團，於2022年推出第一號親子音樂劇作品《阿甯咕又闖禍了 YA~》，內容改編知名作家駱以軍的文學散文作品《小兒子》，與刺點創作工坊攜手打造。劇情以「闖禍」為題，透過駱爸鼻和阿甯咕父子互動的闖禍到和解，從中建立愛與信任。故事描述準備開心迎接生日的阿甯咕搞怪地修改了爸爸原本要準備交稿的故事，被截稿時間壓得喘不過氣的爸爸，一怒之下脾氣大爆炸，沒想到父子意外進入故事內容裡，阿甯咕要成為勇者與爸爸一起冒險，打敗故事傳說中邪惡的大飛龍。在闖禍之後的冒險故事中，練習勇敢收拾的能力。 「小兒子阿甯咕」臉書粉絲團將於8/7至8/13舉辦「爸爸週」活動，邀約粉絲標記一位已經當爸爸的臉書好友，留言「你是黑臉還是白臉？」，即可私訊獲得三度加演的好戲《阿甯咕又闖禍了YA~》親子音樂劇專屬的88折優惠折扣碼。活動詳情請見「小兒子阿甯咕」臉書粉絲團https://reurl.cc/4oe38D。購票請上OPENTIX兩廳院文化生活 https://reurl.cc/RzQ976

【日本ATEX】TOR頂級揉捶氣壓按摩椅墊評測｜台隆手創館真實體驗分享，上班族的按摩好物推薦

 在台北SOGO復興店度過一個美好的週末，最喜歡到台隆手創館逛逛文創文藝小物，這次在台隆手創館發現一個非常推薦的氣壓按摩椅墊，對於上班族、辦公族真的非常的方便，品牌來自『日本ATEX安得士』，銷售據點主要在台隆手創館、宜得利家居以及三創生活園區ฅʕ•̫͡•ʔฅ 台隆手創館的按摩家電體驗專區配置還滿舒適的ꉂ(ˊᗜˋ*)，有許多款按摩靠枕、按摩墊、按摩椅墊可以做挑選，其中TOR頂級揉捶氣壓按摩椅墊是唯一一款氣壓按摩椅墊，視覺上非常搶眼，設計的造型及配色看起來超像電競選手座椅，非常有質感、有格調。布套的材質非常舒適，不刺激肌膚，拉鍊式設計可以輕鬆拆除換洗。(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 目前下殺特惠價12,800元，以氣壓按摩椅墊來說這個價格很實惠了！̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)陳列的其他款式都只是椅墊或是靠墊(沒有包覆性或是椅子的設計)就要價9xxx，所以真的是很划算，也難怪當天我去看的時候有許多客人在討論購買這款按摩椅墊(ˊᵒ̴̶̷̤ꇴᵒ̴̶̷̤ˋ)。整個TOR頂級揉捶氣壓按摩椅墊可以折疊收納，輕鬆移動不會占空間，變更位置也很方便。 遙控器的文字也是簡單易懂，分為「肩頸」、「腰、背部」以及「氣袋模式」三大塊按摩區域。旁邊有一個收納小袋，可以收納遙控器，這樣就不用擔心家裡長輩會把遙控器搞丟了XD 算是一個貼心的小設計。٩(ˊᗜˋ*)و✧* 可以依照自己的身高、揉壓的方式(揉、捶、包夾)、按壓的部位及高度、上下左右以及速度，全部都可以依個人需求而調整。除此之外，還有熱能的溫熱模式，可以在揉捶的部位施以溫熱感，非常的舒適。很喜歡TOR頂級揉捶氣壓按摩椅墊的溫熱效果，讓揉壓的地方更為舒緩，熱壓按摩更可以幫助循環及釋壓。ฅ՞•ﻌ•՞ฅ 肩頸的按摩求曲線很符合人體工學，輕靠上去就很符合我的肩頸處的曲折(◍˃̶ᗜ˂̶◍)✩，而且不論是男生、女生、瘦子或是肉肉的朋友都可以輕鬆對上缺口，這個設計真的是我很喜歡的地方之一！因為之前嘗試過其他牌子的按摩椅墊，肩頸及後背腰的按摩位置不符合我的頸椎及脊椎，按摩起來沒有比較放鬆，反而更不舒服，但是這次TOR按摩椅墊完全沒有這個問題！這也是我最喜歡的特點！也是決定要來寫這篇真實體驗分享文的因素。♡♡♡ 腰背部的按摩球也有加溫的溫感功能，對於我來說舒緩壓力及疼痛非常有效(▰˘◡˘▰)。滾珠按摩球不會刺痛，也不會硬推你的脊椎，所以非常的舒服，可以按壓到深層的緊繃處，也可以調節上下高度。 氣袋模式是我覺得很有趣的設計，它可以幫助腰部及腿部"氣壓式推揉"，有著高度的包覆性，利用推壓、推揉的方式來加壓揉推患部，可以幫助患部放鬆、舒緩。包覆著腿部及腰部的感覺非常有趣，會感到自己的肉肉被深度的包覆住，然後一邊推壓，幫助舒緩痠疼的腰跟腿。ε٩(๑> ₃ <)۶з 想必許多辦公族及上班族一整天都在走路吧？不是走路跑文書、坐著打電腦Key公文報告又或是站著一整天，上班族的腰酸背痛真的是常態இдஇ，偶爾還是要犒賞一下自己，放置一台按摩椅墊在家裡非常的不錯，回到家可以好好的按摩放鬆一整天的疲憊，收納也很便利，價位也不會太難負荷，對於大部分人來說都可以負擔，除了自己可以使用(放鬆按摩)，也可以讓家中的長輩使用，舒緩放鬆疼痛(建議老人家操作要有人在一旁協助查看比較安全喔！)，TOR頂級揉捶氣壓按摩椅墊也有設置『安全保護裝置』，設定15分鐘會自動關機，也通過台灣BSMI安全認證，各位米粉可以放心使用！有興趣的朋友不仿去台隆手創館體驗操作看看吧！說不定你也會像我一樣，一試就找到了自己的命定按摩椅墊！ヽ(●´ε｀●)ノ 文末附上產品資訊讓各位米粉做參考，另外它目前有兩款顏色可以做選購，我覺得黑色的檀木黑經典不敗，非常有質感。另外一款亞麻灰適合家裡走文青簡約路線的，如果你家裝修風格很像無印良品。那挑選亞麻灰就非常搭啦~(ﾉ>ω<)ﾉ 日本ATEX 官方網站➠https://www.atex-net.com.tw/ TOR頂級揉捶氣壓按摩椅墊 (有兩款顏色可以挑選)➠https://www.atex-net.com.tw/products/tor-adjustable-full-back-massager-with-heat-221 #日本小家電 #日本ATEX #ATEX #ATEX安得士 #TOR頂級揉捶氣壓按摩椅墊評測 #TOR頂級揉捶氣壓按摩椅墊 #按摩椅 #按摩椅墊 #按摩椅推薦 #按摩椅墊推薦 #按摩椅品牌推薦 #日本按摩椅 #日本按摩椅推薦 #日本按摩椅品牌 #台隆手創館 #宜得利家居 #三創生活 #SOGO百貨 #上班族好物推薦 #辦公族好物推薦 #紓壓小物 

食記｜饗稻狀元糕 三重店｜米香四溢的傳統小點，沒吃到麻糬口味好可惜

先前在夜市吃了一塊狀元糕，介於麻糬與拜拜糕仔的口感讓人著迷。不同於夜市小販賣的花生、芝麻等基礎口味，饗稻狀元糕還有不少創新的口味可以選擇，愛吃狀元糕的朋友不要錯過 店面環境&點餐方式 店外空地大，騎機車的朋友可以直接把機車停在店外，滿方便的 ▲除了賣狀元糕，愛玉飲品也是饗稻的主打商品，但這次就是衝著狀元糕去的，所以沒買😆 直接在小窗口畫單點餐即可，點菜單上的口味都是饗稻狀元糕的基礎口味，新口味也會不定期推出，點餐時可以特別看一下窗口旁邊的小立牌喔！ 點好餐可以進去店內吹涼涼、坐著等狀元糕 一進店內就可以聞到淡淡的米香，很像燕麥奶、米漿之類的味道 ▲店內有不少小公仔，超可愛 大盒6入(110+5元) 基本口味：花生、芝麻、黑糖、爆漿巧克力、鐵觀音奶茶、日式抹茶本次購買：花生、黑糖、爆漿巧克力、鐵觀音奶茶、日式抹茶、鹽香奶酥(+5元) 如果點基本口味，6入110元、4入80元、3入65元 點立牌上的特殊口味則要再加價，最便宜加5元、最貴20元不等 原本還在考慮哪些口味要加麻糬的…店員直接貼上「麻糬售完」😥(哭) 剛出爐的狀元糕超軟嫩，但也超級燙！包裝在紙盒裡，比夜市的塑膠盒更能隔熱，狀元糕也比夜市賣的要大，當然價格也比較貴啦 本次購買：花生、黑糖、爆漿巧克力、鐵觀音奶茶、日式抹茶、鹽香奶酥(+5元) 餐廳資訊 饗稻狀元糕-三重店 餐廳地址：新北市三重區車路頭街149號 餐廳電話：02-8283-9088 營業時間： 星期一 休息 星期二-星期日 12:00–20:00 友熊評價 等待時間：🌕🌕🌕🌕🌑 美味程度：🌕🌕🌕🌕🌑 推薦指數：🌕🌕🌕🌕🌑 看店員製作狀元糕，大概一次可以顧兩顆，所以製作速度沒辦法太快，在前面沒有其他客人的情況下，一次點了6顆，大概等了10分鐘，邊等待邊看店員做狀元糕，店內飄著淡淡的香氣，其實滿療癒的~ 話說，狀元糕還是現吃最好吃，冷掉就會硬掉囉，不過用電鍋蒸過又可以恢復回軟軟的狀態了 饗稻狀元糕-三重店，推薦給愛吃狀元糕、又喜歡嘗試新口味的你！ #新北市三重區#狀元糕#饗稻狀元糕#各種口味#傳統點心#下午茶

上班繁忙，外食無奈，遠離外食不均衡的問題

身邊的人大多都外食，因為生活忙碌、壓力大、下班得整理家務，假日也沒有休息的機會，還要回去照顧長輩，我是因為下班後喜歡追劇還有跟朋友聚餐吃美食，這些美食每周起碼一次以上，真的沒空煮(¬_¬)，經常外食導致飲食不均衡，長久下來對身體造成負擔，常消化不良，便秘或腹瀉情況經常發生，除了意識到需要改變大吃大喝習慣，盡量營養均衡，早上規定一定要吃優質蛋白餐，希望能夠長長肌肉而不是脂肪。 補充肌肉之外，當然也要搭配運動，除了每周一次體適能，因為一直坐著打電腦，烏龜脖子出來(富貴枕嗎ಥ⌣ಥ)，體態也不怎好，駝背之外，走路都沒力，需要被調整一下，腳趾也練習抓抓毛巾，讓走路更穩定；也開始規劃假日一天外出走走，看看山、看看海，看看外面的風景如何美好。 前陣子也想要開始補充益生菌，建議大家在補充益生菌前，要先了解自己的需求，確保選擇的益生菌有足夠的存活性，才能發揮最佳效果喔！同時，不同的益生菌可能對特定問題有更好的效果，可以留意產品介紹是否標明相關資訊，再來選擇最適合自己的益生菌品牌。 這是我最近發現了很適合全家一起吃的益生菌【婕樂纖 高機能益生菌】，它結合了益生菌、益生質和後生元，有益生聯三合一，有助於益生菌的生長，並且經過科學臨床實證過的優質專利菌種，裡面有四種獨家的專利菌，分別是比菲徳式雙歧桿菌、比菲徳式龍根菌、鼠李糖乳桿菌和嗜酸乳桿菌。 有些人看過不少保健品廣告，認為益生菌都要吃到「好幾百億」會更好? 事實上並不是益生菌的數量越多就越好喔，而是要考慮到菌種的多樣性和菌株的品質。一款優質的益生菌，是確保產品有經過科學研究證實的菌種，並且能夠存活到攝取時再發揮最佳效果，這個才是重點呦(´∀`) 【婕樂纖 高機能益生菌】是由醫師與營養師團隊共同來研發，使用到日本熱封技術提取出的 L-137® 後生元，如同讓益生菌搭上了專機，確保益生菌在通過胃酸的過程不被破壞，讓益生菌發揮最佳效用；菌種本身夠強大，就不需要攝取太多菌數了，所以質量一定比數量更重要。 購買任何保健食品，就是要吃得安心，除了有SGS認證之外，還榮獲許多國內外的認證大獎，並連續三年獲得了世界品質標章金獎，可以放心買給自己或家人補充，官方網站上的建議是：12歲以上成人每天2包，4個月到1歲的孩童每天半包，1到12歲以下的孩童每天1包。如果大家食用上還有疑問，也可以詢問官方客服。 一盒裡面有30小包，非常方便攜帶，可以帶幾條在身上，每一包益生菌上也都印有效期，就不用擔心看不見效期，無論是在旅行、上班、或是外出活動，都能隨時隨地照顧自己跟家人。 我也非常重視益生菌吃起來的口味，來自果寡糖的甜度，酸、甜適中，它做的是有微微的造粒，讓長輩和小孩都適合食用，裡用是用天然青蘋果汁調味，吃起來酸酸甜甜的，不會有可怕的化學味道，最重要就是添加了Lactoligo®專利乳果寡糖，不是添加玉米澱粉，更能幫助增加好菌。 為了杜絕仿冒品，在外盒上有防偽碼的識別QR CODE，可以輕鬆辨識真正的官方產品，建議到婕樂纖官方網站購買，官方通路會有專業的售後服務，購買更安心。確認購買到正品後，該怎麼補充【婕樂纖 高機能益生菌】呢？我習慣打開一包益生菌，搭配常溫水一起吃。即便不配水食用，益生菌產品也能迅速融解，非常便利(≧▽≦) 雖然，偶爾也會有親朋好友家庭聚餐等重要場合，不想放棄美食的誘惑，也不希望忽略了健康，除了補充益生菌，也建議持續吃3個月以上，並多喝水、吃蔬果及纖維食物，魚跟白肉也要吃；熬夜追劇減少許多，充足睡眠再加上規律的生活作息和運動習慣，雖然這些改變不會是一蹴而就的，但得試著堅持下去，才是對待自己健康的最好方式。 婕樂纖高機能益生菌 聲明：本文僅供參考和資訊分享之用，提及商品皆為個人親自使用經驗分享，內容感受僅供參考，並不構成專業醫療建議，建議使用產品之前，可諮詢專業醫生或專家意見。部分資訊取自產品官網，資料正確性以官網公開資訊為主。 #益生菌 #婕樂纖高機能益生菌 #2023益生菌 #如何挑選益生菌 #益生菌品牌 #益生菌如何吃 #婕樂纖 #JEROSSE

魔法部場景只有這裡看得到！一起來逛逛世界最大的「哈利波特影城」（上）

在各位《哈利波特》粉絲的引頸期盼之下，世界最大，同時也是亞洲第一座「哈利波特影城」，終於在今年6/16於東京的豐島園舊址盛大開幕。而今天就要帶大家一起來參觀啦！ （7/27更新，文末附上下集連結） *因為照片有點太多所以會分兩篇（汗） 到訪這天（7/19）搭到一班有《哈利波特》主題裝飾的列車。詳細的車站內及周圍相關佈置可參考上方連結，接下來要直接帶大家來看看哈利波特影城的園區範圍啦！ 還沒踏進館內，就能在戶外廣場上看到一座座矗立在草地上的藝術品。想必大部份的人都對這隻蛇不陌生吧！ 隔著蜿蜒走道的另一旁則是這副哈利波特不可或缺的象徵物眼鏡。 「哈利，你是位巫師。」海格的這句話開啟了風靡全球的魔法世界篇章。 靠近影城一側的草地上則散佈著護法們。 接著就準備踏入館內囉！ 在入口處出示線上購票得到的QRcode給工作人員掃描之後，正式入館前跟迪士尼一樣需要先經過一道安檢手續，沒問題的話就可以踏入大廳！而在這裡一抬頭就能看到這隻在空中飛翔的龍，逼真程度也讓人對後續更加期待！ 在大廳右手側是仿霍格華茲餐廳的美食大廳，可以看到四學院的象徵旗幟，而這裡還包含了一間巧克力蛙咖啡廳，不管是正餐或是想吃個甜點稍作休息都很合適。 而左手側則是世界最大的哈利波特影城商店，不同商品種類搭配著不同的主題佈置，讓人彷彿實際踏入了故事場景中。 想打扮成霍格華茲的學生嗎？就來這裡購買斗篷跟制服配件吧！ 結帳的排隊動線兩側也可以看到許多實用的周邊小物，讓錢包到結帳前都無法掉以輕心（笑）。 治裝完畢後，就讓我們正式踏上前往魔法世界的通道！ 一幅幅幾乎高至天花板的巨大幕後花絮佈景，帶大家從揭開故事序幕的《哈利波特：神秘的魔法石》，一路通往......？ 沒錯，做為《哈利波特》系列的衍生作品，《怪獸與牠們的產地》當然也可以在哈利波特影城看到！而從這通道往下個部分前進前，為了讓參觀流程順利進行，會有工作人員確認每組的參觀人數。 而在前一批的入場流程結束期間，會讓大家在等待區稍微休息，在這裡可以看到電影幕後工作人員的介紹看板。 牆上則裝飾著多國的系列電影海報，其中有些是電子看板，可以看到動態圖片。 仔細看會發現中文版海報喔！ 隨著時間也會有燈光變化，營造了多變的現場氛圍。 《怪獸與牠們的產地》當然也佔了一部分啦！ 而在等待途中工作人員會拿著一張有著QRcode的看板，連到網址後會拿到專屬自己的QRcode，這是入場後參與體驗活動時需要的重要道具，所以在等待期間一定要記得拿出手機掃描QRcode喔！ 當眼前緊閉的大門敞開後，會來到一個有著大大小小電視螢幕的空間。聽從工作人員的指示站定位，在這裡會看一段生動有趣的參觀注意事項說明影片。結束後走過眼前的下一道門，會進入一個寬敞且類似展演廳的空間，等大家坐定位後會看段相當用心的前導影片，在這邊就不暴雷！ 影片結束後，會看到如官方Instagram照片上的大門，工作人員會邀請遊客伸手推開。而門後方就是霍格華茲餐廳啦！ 以建立於16世紀的牛津大學基督堂學院為原型，讓霍格華茲餐廳充滿著古老而典雅的氛圍。一推開大門首先要適應的是昏暗的燈光，隨著時間推移整個空間逐漸變得明亮，這時也才能看清楚從長桌到壁上的細緻刻畫，四個學院的吉祥物也巧妙地融入在每個細節中。 看著長桌也讓人不禁回想起哈利和馬份在課堂上對決的情節。 四學院的制服也在餐桌兩側進行展示。 而走到餐廳的最前方，可以看到教授們的席位，站在最右側是海格及孚立維教授。後方還有學院積分的沙漏！ 接著是石內卜以及站在中間正在舉行分類帽儀式的鄧不利多校長。 分類帽就在麥教授身旁！ 而最左側則是龐芮夫人、崔老妮教授以及芽菜教授。 而為了迎接下一批看完前導影片的遊客，工作人員會適時出聲提醒大家往下個展區前進，上圖就是趁沒人時趕緊拍下的景象。 在餐廳後方可以看到佈景搭建所使用的設備，讓人彷彿身處在實際的電影拍攝現場中。而在進入下個場景之前，可以看到建築模型及工作室一隅的展示，讓大家一窺電影製作的幕後秘辛。 接著看到這座雕像，我們來到讓人嘆為觀止的重要場景「會移動的階梯」啦！ 在這裡除了可以看到牆上大大小小的肖像畫之外，還有可以錄製短影片的體驗遊戲。在體驗區跟著指示錄製完畢之後，就可以去牆上的相框中尋找自己的身影，而這影片可以在剛前面掃描的QRcode網址中找到，是能免費下載留作紀念的喔！ 接著看到這個被佈景鷹架包圍的胖夫人肖像，就表示我們即將踏進葛來分多的交誼廳啦！ 葛來分多交誼廳位於霍格華茲城堡中的塔樓，圓形的空間被大量的紅色及肖像畫包圍，顯得相當溫暖明亮。而兩側的樓梯則能通往男女寢室。 紅色的單人沙發椅上放置著看起來相當柔軟的抱枕，而茶几上隨意擺放的書本及杯子，營造出一種彷彿只是暫時離開的居家感。 這些衣物是誰掛著的呢？ 接著我們來到了哈利波特的寢室。 床位呈放射狀排列，而每張床的佈置也可看出人物們的鮮明個性。 接著畫風一轉，來到位於地牢的史萊哲林交誼廳。隱隱泛著的綠光加上黑色為主的家具及皮革沙發，呈現出高貴而冰冷的氛圍。 右側有佈置著放了西洋棋的圓桌，可以坐著拍照！ 而這區同樣有體驗遊戲。這次是跟著工作人員的指揮，分成葛萊分多及史萊哲林兩組，飾演魁地奇球賽的看台觀眾，要配合劇情演出得分歡呼或是驚險躲球等畫面。而上圖是排隊動線上的魁地奇服展示。 體驗完之後繼續往前走，可以看到魁地奇球賽的講解圖。 比賽相關道具的展示。 穿著魁地奇服的榮恩。 光輪2000以及光輪2001。 接著就接到《火盃的考驗》啦！德姆蘭學院的校長伊果•卡卡夫以及維克多•喀浪。 三巫鬥法大賽前德姆蘭代表團乘坐的大船。 扮演重要角色的火盃等道具。 哈利波特及西追•迪哥里。 獎盃及金蛋。 波巴洞魔法學院的馬車。 校長美心夫人以及花兒•戴樂古。 接著是《鳳凰會的密令》中出現的學生組織「鄧不利多的軍隊」。 因為集會地點位在萬應室，所以可以看到各式各樣毫無關聯的物品齊聚一室。 《哈利波特與混血王子》中出現的消失櫃。 接著來到鄧不利多的辦公室，抬頭可以看到尖塔及非常耀眼的舞台燈光。 吹散儲思盆中的瀰漫煙霧，會看到什麼呢？ 鄧不利多和哈利曾相對而坐的空間。 站在辦公桌旁的鄧不利多及鳳凰佛客使。 宛如圖書館般氣派的校長辦公室，仔細觀察會發現多樣小道具。 樓梯底下也有層層堆疊的藏書。 葛萊分多寶劍被好好地存放在透明櫃中。 掛滿歷屆校長肖像的牆面。 守衛校長辦公室入口的鷹面獅身獸。 在不同時間點的鄧不利多飾演者所穿的服裝也列在一起做展示。 接著場景的部分短暫告一段落！大家認得出魔杖的主人各自是誰嗎？ 食死人面具牆，在這裡可以自己觸控螢幕組合面具造型，完成後螢幕上會顯示設計出的面具投影在哪個位置，就可以把握時間就定位，按下快門捕捉自己設計的面具！ 貝拉•雷斯壯和魯休斯•馬份。 另一側的櫥窗則展示了部分電影中所使用的小道具。 服裝及配件當然也是必看環節。 仔細看會發現鞋子後腳跟的地方有寫角色名字喔！ 接著再度畫風一轉，我們來到了魔藥學教室。 一個個發出不同顏色光芒且會自動攪拌的大釜散佈在不同的實驗桌上，不知道正在調配什麼魔藥呢？ 再來是麥教授、孚立維教授以及崔老妮教授。 歷代的黑魔法防禦術教授齊聚一堂。 意外顯得明亮的黑魔法防禦術教室。 教室內的小黑板上可以看到咒語的圖示說明。 參觀完教室後，緊接著來到圖書館！ 這區展示了多本道具教科書。 木製書架上擺放著一本本厚重而帶著年代感的書籍。 在這裡可以實際拉開椅子坐著拍照喔！ 而圖書館旁的展示櫃裡則是一排佛地魔的分靈體。 佛地魔與寵物兼分靈體的娜吉妮。 一旁的牆面上則掛滿了數不清的教育令， 霍格華茲初代校長的雕像。 而上篇的最後就要帶大家踏進禁忌森林啦！ 首先是海格以及栩栩如生且會做鞠躬動作的鷹馬。 大家還記得這輛會在空中飛的汽車嗎？ 兩隻呈警戒狀態的人馬。 一邊跟著動線往前走，隨意往旁邊看了一眼，場景真實到彷彿正迷失在森林中。 在禁忌森林中也有可以施展護法咒的體驗遊戲可以玩！ 最後走過抬頭可以看到一張張晶瑩蜘蛛網的阿辣哥巢穴，途中還會有幾隻緩慢上下移動的蜘蛛出沒，逼真程度讓人會忍不住想趕快走到室外（笑）。 而這篇就到這裡告個段落，下篇就帶大家從海格的小屋開始，前往魔法部及斜角巷啦！ #哈利波特影城 #スタジオツアー東京 #warnerbrosstudiotourtokyo #東京旅遊 #哈利波特 #harrypotter #ハリーポッター #霍格華茲 #禁忌森林 #魁地奇 #葛來分多 #史萊哲林 #雷文克勞 #赫夫帕夫

《桃園》不起眼的手工鍋貼。皇鼎北方鍋貼

年輕老闆的夢想小天地 每次回藝文特區，就會抓時間來走一回，除了酥脆的小雪花鍋貼，酸辣湯和滷味也是我覺得在貴鬆鬆的藝文特區算平價好吃的😂😂 👍《南崁》晚上八點才吃得到的隱藏版燒肉飯。香菇肉粥 👍《南崁》只賣三種也嚇嚇叫。香雞排蚵仔煎花枝羹 👍《南崁》一人獨立作業的好滋味。台南呂家東山鴨頭 高麗鍋貼 $80 /10顆 可愛酥脆的小雪花❄️ 熱騰騰又多汁的口感，沾上自己特調的醬料🧂，每吃一口就有一種燙口的幸福感，另外也有脆甜韭菜內餡的可做選擇😋 👍《中壢》久違了，吃得到海味的坐著做。海鮮丼飯專門店! 👍《桃園》藝文特區須採預約制的甜點。日京屋 紅油抄手 $70 加辣 粒粒飽滿、夏日開胃 內裏肉餡扎實，醬汁酸酸甜甜的口感，不同於一般紅油抄手的酸辣味，偏甜口味連不愛吃辣的朋友也可以嘗試看看👌👌👌 酸辣湯 $40 小碗 麻醬小黃瓜 $35 湯頭清爽不濃稠，濃郁麻醬搭配清爽小黃瓜 有別於連鎖店的酸辣湯🍲，皇鼎酸辣湯的湯頭比較稀但滋味依然不減，和我一樣愛烏醋的人也可以自己動手調配一碗『終極烏醋酸辣湯』🥄 小黃瓜🥒切的很大一片，佐料使用了滿滿芝麻油和麻醬，一入口芝麻香氣撲鼻而來，緊接著是小黃瓜的清脆爽口😁 👍《八德》晨初好食。連平日來也要排隊的平價早餐 👍《八德》平日上班的好夥伴。正宗煎包大王 👍《八德》連鎖店也能有自己風格。東方美 👍《八德》米其林的湯頭。小郜家 濃厚雞白湯拉麵 綜合滷味 $140 (各種不同單價) 偏甜的南部口味 滷汁整體來說偏甜，連豆皮都有魯到透爛，每次來吃都要加入大量花椒辣油🌶️和醬油膏才美味啊!😍😍😍 👍《台北》來自美國最正宗的美式炭烤 👍《台北》獨具南洋風情的特色餐酒館 👍《彰化》彰化人的早午餐。孔廟南投意麵 最後做個總結，在今天吃了這麼美好的食物之後 減肥? 明天的事。 如果你喜歡我的文章，請持續follow 絕望減肥少女 #桃園 #桃園美食 #藝文特區 #美食 #台灣美食 #鍋貼 #水餃 #捲餅 #紅油抄手 #滷味 #酥脆 #多汁 #酸辣湯 #玉米濃湯 #小吃 #小黃瓜 #高麗菜 #韭菜 #乾麵 #food #yummy #taoyuanfood #juicy #dumplings #taiwan # frieddumplings # crispy #spicywontons #hotandsoursoup 店家資訊 皇鼎北方鍋貼 電話：0910 055 187 營業時間：17:30-23:00 週二、週六公休 地址：330桃園市桃園區南平路217號(有巢氏房屋旁)

美髮｜ Perfect skin人蔘萃取護髮素花漾香氛 ，在家也可以做頭髮美容讓我有頭美美的動人美麗秀髮

原文網址:https://cookiethestyle.blogspot.com/2023/09/perfect-skin.html 說到頭髮我又有很多故事可以說了， 真的我好想要有一頭美麗的秀髮， 而且是不容易油膩的那種髮質，很羨慕乾燥髮質的水水， 像我的油膩髮質常常需要洗頭髮，加上天氣悶熱濕熱， 常常一天下來頭髮又要洗因為又臭掉了， 而且自從我漂白之後我的髮質變的很差， 當初愛美漂白真的有點後悔， 不過都已經過去的事情了，就往前看吧， 接著就要把頭髮保護好做好護理， 譬如洗完頭之後使用護髮霜之類的，好讓自己頭髮吹乾之後更好梳， 最近我用到一罐Perfect skin人蔘萃取護髮素蠻好用的! 推薦給想要找護髮霜的大家~ 如果你最近也跟我一樣，為頭髮很難梳的部分，想要找一罐好用的護髮霜， 你就可以挑選這一罐我覺得很好用的Perfect skin人蔘萃取護髮素， 當作我洗完頭髮過後的護髮霜使用， 它的外包裝都是白色的上面的字是金色的，長方形的白色紙盒子， 上面還有印大大的Perfect skin LOGO，盒子的頂部也印有品牌LOGO， 一罐容量是220ML大小， 算是蠻大一罐的， 拿起來比我的臉還大， 應該可以使用很久， 半年應該沒問題， 夠大罐的很划算， 使用方式在紙盒的包裝上面， 在使用前先閱讀清楚之後再使用也不遲! 我在使用護膚品的時候都會先閱讀包裝上的說明， 等閱讀清楚之後我才會使用， 此Perfect skin人蔘萃取護髮的使用方式就是洗完頭髮擰乾， 適當的均勻塗抹於髮尾， 避開頭皮處， 待10-20秒之即可立即沖洗乾淨， 若要深層的護理頭髮可用毛巾包覆靜待5分鐘後沖洗即可! 因為我的髮質很差， 所以我想使用深層的方式來照顧我的頭髮， 帶著毛巾包5分鐘， 再用清水沖洗即可! 在洗的過程之中盡量避面避開眼睛的部分，有碰到眼睛請用清水大量沖洗， 所有的說明都在包裝的背面，非常的清楚，使用前先閱讀清楚喔~ 保存期限和製造日期都標示於盒外面，寫得很清楚， 等等開箱來洗顆讓每人都喜歡的美麗秀髮吧~ 說真的自從染髮後髮質都很差，洗完頭髮我都會使用護髮霜， 這是一定要的，不然我的頭髮吹乾之後都會打結，變得不好梳， 所以一定都會使用護髮霜，這是我一定要經歷的每次洗髮步驟! 打開紙箱之後可以看到Perfect skin人蔘萃取護髮素的本尊， Perfect skin人蔘萃取護髮素花漾香氛 鉑菲新版-人蔘萃取護髮素 它是軟管狀的設計，輕鬆擠壓一下軟管就可以擠出護髮素塗抹在頭髮上了， 蓋子是金色的，上面的印字也是金色的，使用方式成分等都寫在軟管狀的背面， 先閱讀清楚再使用喔! 軟管的設計個人覺得很方便使用，而且很大一條容量很大， 感覺可以使用很久的護髮素，我等不及使用它了， 蓋子旋轉之後有個保護膜在上面，要使用請把它撕下來， 撕下來就可以擠壓護髮素使用了， 我真的很需要它~ 我先把頭髮清洗乾淨，接著要來使用護髮素了! 使用前你看我頭髮有多打結! 超嚇人吧! 我想要用深層的照顧，所以使用了浴帽，先把Perfect skin人蔘萃取護髮均勻的塗抹在頭髮上， 避開頭皮的位置，尤其在髮尾可以塗抹多一點， 均勻地按摩將它均勻的附著在每根頭髮上，或用梳子可以梳一下， 塗抹好之後用塑膠的梳子梳一下，讓它更均勻的附著在自己的頭髮上~ 接著用浴帽戴上去，就可以坐著休息等一下等個5分鐘讓頭髮可以均勻的受熱， 使用的感覺如何味道香氣質感如何呢? 它的香味是很香很香的茉莉花香為主，是花香的味道， 我好喜歡這個味道，聞起來真的很有女人味，而且聞起來有種躺在花田的感覺~ 有種茉莉花配上夜來香的味道，這氣味真的很好聞， 好久沒有聞到這麼香的氣味了，一撕開保護膜就聞到這個味道，真叫人難忘! 這個香味真的我覺得很多女生會很喜歡，一款很適合女生的香氣， 這香味適合各種年齡層的美女水水使用， 它的質地是凝膠質地的，有點偏水狀，可是很好推開來，一下就可以均勻的推開， 顏色擠出來是白色的，推開來是透明無的偏乳白透明無色， 質地非常的滑，香氣很香味濃郁，天啊~ 真的好愛這個味道! 它的香氣已經蓋過剛剛洗髮精的味道了，接著我洗完頭用Perfect skin人蔘萃取護髮均勻抹在頭髮上， 推開來，髮尾的部分都要用到，用量很省可以均勻的推開一大片~ 在你覺得最需要用到 Perfect skin人蔘萃取護髮素的地方均勻塗抹， 接著我戴上了布的浴帽，坐等5分鐘左右就可以沖洗頭髮了， 它的質地非常好沖洗，只需要一點水就可以沖洗的很乾淨了， 而且沖洗過程不會有油膩感悶熱感，質地整個相當的清爽， 洗起來蠻舒服的，水沖一下就可以了，接著用布把頭髮擦乾淨，擰乾頭髮， 接著就是吹頭髮，最後一個步驟就可以來看成果了， 吹乾之後我的頭髮充滿了香氣，就是夜來香和茉莉花香的味道，超級好聞! 它還有後味聞起來有點像是草原和夜來香的香氣， 此外，我的頭髮變得好好梳喔，梳子一下就梳下來，幾乎不會卡梳的情形， 我的頭髮看起來像一面鏡子一樣，幾乎可以反射光線一般， 原來使用它在家也可以坐頭髮的SPA，真的很好用， 成果我非常的滿意，而且一點也不油膩不會悶熱感，屬於清爽型的護髮霜， 我使用過後讓我驚訝不行，還有那香氣讓我難忘， 經過我身旁的人都告訴我，你的頭髮好香， 我的髮質感覺瞬間不會梳起來卡卡的，看起來像被炸過一樣， 髮質看起來變得好不一樣，我用完很滿意，給他5分的滿分， 整體使用下來很清爽，好沖洗，吹乾之後髮質摸起來感覺很好，梳起來順順的! 如果你跟我有一樣的困擾，譬如頭髮剛漂染完，頭髮梳起來卡卡的， 你就用這一罐Perfect skin人蔘萃取護髮素，在洗完頭髮過後使用它， 保證你跟我一定也一樣會很滿意，愛美愛頭髮水水看起來有秀長亮麗髮的， 買一罐Perfect skin人蔘萃取護髮素嘗試看看! 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用Perfect skin商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。□以上較專業詳細的產品內容和此文章內刊入的全數影片皆轉貼自Perfect skin官網資訊，非本人直接口述而成。□以上內容僅提供大家作參考使用，產品介紹的內容也不具有聲稱之療效， 任何產品需配合長時間使用或因個人不同體質呈現不同狀態，以上純屬於主觀性感受非其他人的情形。□以上分享，因每個人膚質不相同，最後狀況和結果也會有所不相同。

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