[台北•大安區-紅燈榮擔仔麵] 台北東區巷弄內銅板美食✨不只

[台北•大安區-紅燈榮擔仔麵] 台北東區巷弄內銅板美食✨不只平價味道又好，很值得一訪再訪XD —————————————————————— 🔸担仔意麵（乾）$50/加大+20元 🔹雞燥飯$40/加大+10元 🔸三色蛋$60 🔹滷蛋$10 🔸貢丸湯$30 有別於一般肉燥飯，這家的是像台南意麵搭配那種肉燥，在家一點辣椒味🌶就很夠，跟雞絲伴在一起還不錯，不過吃到底層肉燥不太夠，如果在多一點點會更好 一般小吃店很少見 #沙拉魚蛋 和 #三色蛋 這裡也有 也很特別✨✨ 沒吃過沙拉魚蛋我覺的很爽口 魚蛋切片狀新鮮無腥味💪 —————————————————————— 🏡台北市大安區延吉街137巷6-4號 🕰週一至週四11:30-20:30（週日公休） 📞0227119937 🚇捷運國父紀念館站1號出口👣10分鐘 —————————————————————— 🔎：#jimmy吃國父紀念館站

The corner tart轉角遇見塔-法式甜點專賣

😻幸福～就在轉角 甜點控又發現一家好吃的手工甜點 光看著這些水果新鮮製成的甜點 還沒吃就有一種幸福感 🍰這家專賣手工塔和蛋糕的法式甜點店 如果你和我一樣喜歡吃甜點 愛喝下午茶 各式各樣的精緻甜點 只要宅在家也能享受得到 ☕️悠閒午後泡上一杯咖啡或一杯茶 配上現做的純手工甜點 除了好幾款的甜點可選擇之外 轉角遇見塔還有客製化甜點 只要你（妳）想得到的口味搭配 喜歡吃的水果種類 都能為你（妳）量身定做新鮮的甜點 👍我真的很愛吃蛋糕或甜點 轉角遇到塔的各式甜點都讓人驚艷 尤其我個人很愛檸檬塔和芒果塔 新鮮的芒果慕斯加上吃起來酥脆的塔皮 一般甜點加上新鮮水果都會太過甜膩 這裡的水果塔不但吃起來甜度微甜剛剛好 又加上水果原味製作 檸檬塔還真的吃得到整片檸檬醃漬好特別 另外有個獨家的特製紅酒凍 還吃得到小玫瑰花辮 真的是視覺和味覺的享受 產品介紹： 🍋必勝（檸檬塔） 🥭勇氣（芒果塔） 🍰浪漫之秋（蒙布朗） 🍷王者之尊（紅酒凍） ＊未滿18歲請勿飲酒 🍓心動（覆盆莓塔） 🍠只想遇見你(芋泥塔) 🍊真誠以對（甜橙塔） 🥥黑色幽默（生巧克力塔） 📍The corner tart 轉角遇見塔 實體店面 地址:嘉義市東區義教街706巷16號 👉訂購連結: IG:THE CORNER TART 粉專 https://www.facebook.com/The-Corner-Tart-101656711601543 網站 www.thecornertart.com 蝦皮 https://shopee.tw/jessie8407?v=d76&smtt=0.0.4 

超簡單DIY蔓越梅奶酥！零基礎也可以馬上上手的美味甜點

這陣子當宅宅的時間變多了，是不是有許多人開始試著自己在家做些料理或烘焙呢？最近嘗試做了一款蔓越梅奶酥，發現食材準備容易、作法也很簡單，不管是朋友聚會或是平常當小點心都妥妥👌快跟著以下步驟一起試試看吧！ ⧐ 食材準備 ・低筋麵粉 120g ・全脂奶粉 10g ・蔓越梅果乾 25g ・無鹽奶油 60g ・細砂糖 25g ・蛋黃 2顆 / 全蛋 1顆 ⧐ 作法 (01) 先將兩個蛋黃分離備用、蔓越梅果乾切成細碎狀 (02) 將奶油攪拌至質地柔軟蓬鬆 (03) 接續上一步驟，加入細砂糖並攪拌均勻 (04) 分次加入蛋黃，並攪拌均勻 (一次全加可能會造成油水分離) (05) 將低筋麵粉與全脂奶粉過篩並加入麵糊中 (06) 持續攪拌麵糊，至逐漸形成麵團狀 (07) 將蔓越梅果乾倒入麵團中並揉捏均勻 (08) 取出麵團後擀平至厚度約一公分 (09) 稍微修整麵團邊緣並切成適當大小 (10) 將全蛋打成蛋液並刷在麵團表面上 (11) 送進預熱過的烤箱，以150度烤20分鐘左右 (12) 大功告成！ 這裡也準備了一個完整作法的影片，希望大家會喜歡👇 吃起來奶香味十足的蔓越梅奶酥，好吃又容易上手，找個時間在家體驗DIY的樂趣吧！

今年七夕情人節 無論單身/交往 都能抽個人專屬幸運籤 !!(內文立即解籤)

七夕8/25快到囉 來給自己增添點好運吧 我製作了兩種版本<交往版>與<單身版>的幸運籤 所以無論你是哪一種都可以來抽! 若你還沒安排節目 希望能提供你一些靈感 同時也能帶給你好運 . 趕緊開始! 首先是 <交往版>幸運籤 1~5請憑直覺選出一個數字~ 接著往下滑解籤 1 いち：長長久久 平淡沒關係 細水長流才是王道 如果沒特別安排甚麼節目 跟平常一樣 也別氣餒 代表你們關係穩定像老夫妻 . 2 に：遠距離也甜蜜 即使各忙各 一通電話也能傳遞真誠祝福 即使對方不在身邊 一個真誠的訊息或電話 也能讓彼此的心理暖呼呼! . 3 さん：心意就是一切 不一定要買多貴的禮物才體面 手做物更無價（卡片 巧克力 料理） 香水好貴 包包好貴 NO NO 誰說一定要花錢買~ 手做更無價! 可以煮一頓好料給另一半擄獲他的味蕾 . 4 し／よん：出遊吧 跟情人出門踏踏青談談心吧 有多久沒跟對方好好分享生活了呢? 安排一場遠離塵囂的郊外踏青 好好聊天吧 . 5 ご：來點犒賞!! 你們超棒的! 吃頓大餐 慰勞一下平日努力為未來打拼的你們 平時省吃儉用 努力上班 在七夕小小解放! 去個兩個人平常不會吃的餐廳吧 . . __________________________________________________________________________________ 再來是 <單身版>幸運籤 6 ろく： 我愛自己都還不及 哪還有時間談戀愛呢 不需要任何人 自己也可以當女王 . 7 しち／なな：脫單成功 被告白 或想告白 幸運之神都眷顧你 在這神聖的一天 或許會有意想不到的幸運降臨?? . 8 はち：其實他就在你身旁? 驀然回首 那人就在燈火闌珊處? 總是尋覓不到對的人? 其實對的人早已在你身旁 只是你沒察覺呢~~ . 9きゅう：遇到好對象 多參與社交活動 或許有一想不到的邂逅 網路上搜尋 加入有興趣的社團 出去參與社交活動吧 別總是悶在家 或許就因此遇到那個他 . 10 じゅう姊妹比男人更好 單身又無妨 姊妹才是對我不離不棄 靠山山倒 靠男人 男人跑 只有姊妹才是真的對我不離不棄 義氣相伴阿~泣 . . 你抽到哪一張? 留言與我分享 也可以po限動分享 tag好友一起散波幸運~ __________________________________________________ 第一次嘗試這種邊遊戲邊學習日文的方式 不知道你還喜歡嗎? 如果你有玩到也有學到 可以留言或私訊讓我知道我以後就可以多製作! . 上一篇: 進別人家中或辦公室前 說出這句 讓你在日本人印象大加分! . 如果你好奇~ 1. Ning的插畫日語所Instagram: 最新的插畫日語貼文與限動盡在此!! 歡迎追蹤! 2. 個人Instagram: 若好奇作者我本人的長甚麼樣, 都做甚麼事XD 可以追蹤我 3. Ning的波波創作者計畫 . . #日語#日語學習#日語教學#日語課#日文#日文教學#日文學習#日文自學#日文課#勉強#初級#插畫#台灣插畫#漫畫#教學#原創#原創角色#原創故事

#o8吃大安 「東區韓系咖啡廳— annyoung cafe 」

安安大家好～～～ 我們是母湯o8吃的肉編和貝編！ 更多美食文🍴⬇️ 𝙸𝚗𝚜𝚝𝚊𝚐𝚛𝚊𝚖 🔎 @𝚖𝚞𝚝𝚊𝚗𝚐_𝚘𝟾𝚎𝚊𝚝 / 「annyoung café」 ☕️拿鐵 $140 ☕️檸檬莓果氣泡飲 $180 🥛地瓜拿鐵 $160 🍰肉桂捲 $120 - 店家資訊 🕰12:00-00:00（星期日公休） 🚇捷運忠孝敦化站（二號出口） 📍臺北市大安區延吉街70巷5弄2號1樓 🔸每人低消一杯飲品 - #拿鐵 喝起來真的就是韓國的拿鐵，味道偏中深焙，咖啡偏苦。如果喝不習慣苦味拿鐵的人，這杯就先pass～～ #檸檬莓果氣泡飲 （手模分享）店家把莓果醬跟檸檬片和氣泡水分開，可以讓客人自己把氣泡水倒進杯子 （算是小有趣？）飲料喝起來其實不會到很甜，適合平常喝微糖的人。還有附一小杯果醬，如果覺得味道太淡可以再自己加～～ #地瓜拿鐵 雖然是拿鐵，不過其實是歐蕾～～整體奶味很濃厚有點搶過地瓜味！裡面的地瓜塊，用小湯匙挖才吃得到。飲料的口味蠻天然的，不會感覺到有添加過多的糖和香料，就很像在家裡做出來的地瓜牛奶～～ #肉桂捲 稍微加熱過的肉桂捲，表層吃起來有烤過的硬度！麵包內部軟Q，不過有點可惜的是肉桂味有點不足( p_q)對肉桂控來說可能會有點小失望，平常想嘗試但怕肉桂香太重的人可以試試看這個超級入門款。 - 東區巷子內的韓系咖啡廳，真的超級多人平日來也要排隊！桌子和椅子都有點小，不過店內的環境不錯，還蠻好拍的～～只是客滿大家同時講話的時候會瘋掉(^^) - #o8吃臺北 #o8吃東區#annyoungcafe #臺北咖啡廳 #臺北美食 #臺北甜點 #新開幕#taipei#taipeifoodie#o8不專業分享✍🏼💬

「李饗煮易」星級道地美食，將巷仔口真材實料搬到家裡 「蝦味鮮蝦餃」滿嘴爆蝦料厚實在 咬出海洋味！再推台式經典三寶

蝦味鮮蝦餃 定價NT$300元/盒(12顆) 秘制滷肉包 定價NT$420元 /1盒(2入) 貴妃麻辣鴨血 定價NT$330元/1盒(2入) 受疫情影響，民眾增加在家用餐的頻率，台灣趨勢研究TTR註一發現民眾在疫情升級第三級警戒後多數居家避免外食，更高達75%民眾採自煮料理。新興星級美食品牌-李饗煮易看準宅模式當道，重磅推出五星級獨家手工「蝦味鮮蝦餃」，挑戰頂級水餃市場，堅持真材實料每一顆重達30g，一口咬下爆出爽脆蝦味，只要水煮七分鐘，在家也能品嚐到功夫菜。日前於臉書社團預購創下3小時內賣出3萬顆佳績！即日起於李饗煮易官方網站限量開賣！原價$300/盒，每盒12顆，限時官網特價1組(2盒)NT$540元/2組(4盒)NT$999附保冷袋，一鍵購入千元有找！李饗煮易公布官網銷售TOP3人氣榜：手撕經濟近年盛行，秘制滷肉包、貴妃麻辣鴨血、紅燒牛肉湯，成為自煮族必買經典三寶！ 李易操刀監製 海鮮控必吃蝦元寶頂級饗宴，廚房新手七分鐘搞定！ 李饗煮易由藝人李易2020年創立，實踐職人精神，悉心鑽研廚藝，成就每道商品，且堅持選用上等食材，讓即食品也能神還原真實美味。李饗煮易發現後疫情食品新常態，從便利性突圍，簡易烹煮方便食材大受消費者歡迎；更預見冷凍食品因應宅家模式開啟、手撕經濟興起，其需求將大幅增加。歷經將近一年半籌備，李饗煮易重量鉅獻推出「蝦味鮮蝦餃」挑戰市場最「蝦」水餃！ 「蝦味鮮蝦餃」五星級手工內餡以整隻蝦肉及花枝漿爆滿入餡，每顆重達30g，比市售水餃平均重1.5倍，咬下每口的緊實飽滿，原始爆蝦感與鮮甜味的層次堆疊如同徜徉大海。相較市面上豬肉水餃，「蝦味鮮蝦餃」整體碳水化合物降低30%（僅佔總熱量32%），營養價值高，真材實料看得見，健康美味吃得到！而全蝦水餃困難之處在於食材比例與口感，李饗煮易經過近50次版本試驗，最終找到黃金配比，融合出最合適蝦甜、爆餡、皮Q的三重口感。令人驚豔的是，純手工技法與內餡黃金比例加乘讓「蝦味鮮蝦餃」冷掉也別有一番風味，無論是剛撈起的噴汁鮮甜或放涼的Q彈扎實，同時滿足兩種不同口感體驗。簡單料理也能吃出高級感，輕鬆「易」上桌！從下鍋到上桌僅需七分鐘，就算是料理小白也能秒變大廚，輕鬆端出頂級蝦元寶料理！ 李易說道：「身為一位掌廚者，能夠分享這份溫暖給他人品嚐，總是讓人感到特別療癒。」希望能一起感受每一道菜剛端上桌時撲鼻而來的香氣，體驗吃進嘴裡每一口味道的組合、搭配和轉變，透過味蕾的刺激、咀嚼，情緒的演繹內化成一種生活記憶，並和另一次的人生經驗產生共鳴，踏上美食之旅。 公開星廚私房料理TOP3，網友敲碗推坑開賣秒殺 經典台味上桌好輕鬆 「李饗煮易」成立不到一年，以自營電商結合《易起吃飯吧》YouTube影片主題分享上百道料理，已擁有近60萬網友支持，新品上市皆能創造開賣秒殺；而擄獲饕客的關鍵，在於真材實料，原汁原味，秉持一顆嚴謹的心，將記憶中的味道，變成在家即能享用的美味。 李饗煮易公布2021年Top 3人氣商品排行榜 集結台式道地美食料理，將巷仔口搬到家裡！美食不打烊！年度冠軍由「秘制滷肉包」拿下，上市半年銷售破萬，台灣本地五花肉精選肥瘦各半，加入紅蔥頭與八角熬煮六小時，肉香四溢，讓你一口接一口扒飯的好滋味！定價$420元 /1盒(2入)。 愛妻得意代表作「貴妃麻辣鴨血」贏得第二名，為老婆六月精心研發的秒殺雙享受美食，可單吃品嚐100%純鴨血的滑嫩多汁，亦可當麻辣鍋底加入泡麵、火鍋料及蔬菜，以動物界橄欖油之美稱的鵝油取代牛油滷製，不僅富含不飽和脂肪酸，且飽和脂肪較一般動物性油脂低，對身體負擔少，定價NT$330元/1盒(2入)。 第三名為選用超厚切澳洲頂級自然牛「紅燒牛肉湯」，強調「湯濃、肉大塊」，並提供麵條選擇可依照個人喜好，而加購搭配。嚴選台南日曬關廟麵，彷彿回到童年巷口的牛肉麵攤，體驗美食的極致純粹，首賣3小時3,000包完售，如同現煮端出的美味，擁有網友99.6%好評推薦，不少饕客一試成主顧！定價NT$430元/1盒(2入)。 

小酌勝過豪飲！女孩們一起舉杯敬青春、敬未來！girl’s‭ ‬party就靠這幾款夢幻酒品不醉不會！

男賓止步！女孩專屬盛會隨時準備開party！ 每年或每個月固定與閨密相聚已經成為人生中最療癒的事情之一！不只有聊不完話題、道不盡的人生歷練，每一次相約就像是集結大家的感情再度凝聚！不過，這陣子快接近年底，像是跨年、聖誕沒辦法和姐妹聚會的人，正是時候揪大家一起喝酒一起瘋啦！（但小編還是要再次提醒大家：喝酒過量有礙身體健康喔） 沒錯沒錯～～將近不到一個月到時間，還沒訂餐廳就算了放棄吧！挑幾款順口外觀美美的酒水再配上洋芋片、鹹點小食，在家就能營造完美派對啦！而且萬一不小心喝ㄎㄧㄤ也不必擔心安全問題！ 看見「醉」美的那一面！超夢幻酒品就是女孩派對必備！ 與其花大錢吃餐廳，在家備好酒水也能讓派對很有一回事喔！這次小編就搜出這幾款在國內外都超火紅、論口味、包裝都超適合女孩的夢幻酒品！是說這幾款光包裝就完全正中女孩的調調啦！立刻筆記啦大家～ ＃微醺系：KGB 有點醉又不會太醉！這款KGB伏特加調酒系列完全符合！清新檸檬與蘋果洋梨兩種口味都帶點微酸微甜恰恰蓋過酒精味，濃度剛剛好，喝多了頂多微醺也不怕爛醉～而且這罐來頭可不小！韓國各大超市常常搶購一空！ 看看這一字排開畫面～只能說這款KGB真的太吸睛啦！尤其這鮮豔外包裝超適合聖誕節！！！ ＃夢幻系：柯夢波丹氣泡酒 cosmopolitan diva 這款夢幻酒還沒開瓶就必須先大拍一波！！而且幾乎是每個女孩看到它就會自動啟動尖叫模式！！！太可愛了啊～～ 這款柯夢波丹粉紅氣泡酒同樣屬於低酒精，唯美羽毛瓶身與森林野莓巧妙結合！粉紅色的酒體搭配不斷上升的氣泡超！好！拍！！！女孩派對就是要有這種角色相伴吶～況且這罐還配合EZBAR APP雙北市一小時就到貨了！下次派對就cue她出場吧！ #快感系：旋樂一口杯 小編私心推薦：粉紅小野貓、野性莫斯科 開派對當然少不了SHOT！！這款旋樂一口杯，一杯一口可愛又方便，但相對酒精濃度比較高，建議可以擺在派對中後段，盡情享受一飲而盡的爽快感～ 比起以往喝的SHOT，這款旋樂一口杯結合兩種味道，一口喝下雙重口感直衝味蕾！杯子設計實在太Ｑ了～～口味超多，全部擺在一起畫面超繽紛der！！ #文青系：雪克奶香調酒 不少女也不懂快感也沒關係！酒水清單裡文青可也佔有一席之地啊～～像是這款Mudshake雪克奶香調酒，把卡布奇諾、可可、焦糖奶油與奶酒完美融合！可以說是超有口感層次的一款酒！ 連包裝拍起來也超有質感！！誰說女孩派對只能粉粉～粉到底！這種文青範照樣可以嗨翻天阿～ 年底派對還沒想好去哪慶祝的女孩、姐妹們，快把以上這幾款少女酒列入購物清單吧！切記～美美酒水喝完別急著丟，留著當家飾也是不錯的選擇啊！ 喔對，以上這些美酒們通通收錄在#711品酒誌下次派對不曉得該如何籌備，這些少女系美酒就是最佳選擇啦！ 最後小編還是要不免俗提醒各位！ 飲酒過量，有害(礙) 健康 酒後不開車，安全有保障 未滿18歲禁止飲酒 #shot #粉紅酒 #超商 #韓國 

你累了嗎？身體發出「過度疲勞」訊號！你未曾注意過的十個徵兆～

現在人生活步調快，長時間的處在高壓環境之下，久而久之其實很容易造成身心靈上的過度疲勞，其實生活中總總跡象其實都透露出「你已經累了」的訊號，你是否也有出現過這些徵兆呢？快來看看這十個過度疲勞的症狀吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1494272 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1496456 自我檢視是否過度疲勞 https://www.instagram.com/p/C5r7yNeBepu/?img_index=1 過度疲勞徵兆 1. 懶洋洋 假日或空閒時間什麼事情都不想做，然而即便什麼事情都沒有做，卻感覺整個人都懶洋洋的，十分疲憊。 過度疲勞徵兆 2. 總覺得睏 無論睡多飽，感覺時時刻刻都在發睏，特別是白天的時候，感覺頭昏腦脹，遲遲無法打起精神。 過度疲勞徵兆 3. 失眠夢多 經常性失眠，且無論多早睡都總是在床上翻來覆去，直到半夜才逐漸有睡意，即便如此，入眠以後卻也常常被噩夢驚醒，睡眠品質低落。 過度疲勞徵兆 4. 思考遲鈍 你是否也有腦袋裡面想的是A，說出來卻是B，想的跟講出來的不一樣，且上班上課做事完全無法集中精神。 過度疲勞徵兆 5. 記憶力衰退 不只有年紀大的人才會記憶力衰退，如果長時間讓自己處在一個過度疲憊的狀態，也很有可能會開始忘東忘西。 過度疲勞徵兆 6. 胃口下降 常說壓力大會導致胃口下降，這件事情絕對是真的，不僅對吃的東西提不起勁，甚至常常會感覺一整天下來明明沒有吃什麼東西，卻感覺一點都不餓，導致體重下降也是很常見的事。 過度疲勞徵兆 7. 迴避社交 開始覺得和朋友一起出去社交很累，只想要一個人待著，能待在家裡面最好。 過度疲勞徵兆 8. 體力變差 除了在對於生活中的大小事容易感到心力憔悴，過度疲勞也會讓體力迅速的下滑，不論做什麼事情都容易覺得累，爬樓梯也會覺得喘。 過度疲勞徵兆 9. 情緒波動大 在過度疲勞的狀態下，所以的情緒都會被放大檢視，明明只是小事情，卻會因此感到煩躁，甚至是動怒。 過度疲勞徵兆 10. 對所有的事情都提不起勁 以前喜歡的事情，現在也不想去做，以前喜歡吃的東西，現在卻毫無胃口，對於生活中的大小事情都漠不關心。 如果以上十條你中了至少五條，就代表你的身體已經在發出「過度疲勞」的訊號了，千萬不要忽視它！ https://www.instagram.com/p/Cv4DgwOg72N/?img_index=1 過度疲勞怎麼辦？ https://www.instagram.com/p/C6YmYdsSyWW/?img_index=1 不過真的「過度疲勞」也不需要太擔心，今天就教大家4個深度休息法，讓自己沉澱下來，調整更好的狀態再重新出發就可以囉！ 深度休息法1. 身體休息 讓身體回歸正常作息，早睡早起，並且每天至少睡到八小時，如果可以，中午也可以進行15~20分鐘的小憩，可以讓下午的精神更好，同時飲食上注重營養均衡、清淡飲食。 深度休息法2. 感官休息 練習腹式呼吸法，注重自己的呼吸調節，適度的放慢節奏；享受一個人在家的時光，可以創建自己專屬的白噪音歌單，在休憩時間放下繁瑣的雜誌，來一場深度又靜謐的me time。 深度休息法3. 情緒休息 積累了太多的情緒，可以透過冥想來達到心境上的平衡；了解自己的需求，且一切都以自己的需求為優先；可以看一部電影，也可以一個人外出走走，好好的感受自己每一分每一秒的心情。 深度休息法4. 社交休息 如果你已經開始對社交很疲倦，那就好好享受一個人的時光，試著斷掉一天的網路，放下身邊的電子設備，可以看一下自己喜歡的書；做一些自己曾經很想要嘗試，但卻從未開始過的事。 延伸閱讀 👉🏻擺脫吃美食的罪惡感！LCHF飲食瘦身法全功略，增加脂肪攝取更能維持體重？ 👉🏻《換乘2》娜妍過去曾爆肥破60公斤，「6大瘦身秘訣」不靠節食減下20公斤！ 👉🏻超有感瘦身！女星們都在跳「芭蕾瘦身法」，雕塑身材燃脂效果超好！ 👉🏻減肥總是失敗？瘦身正確思路懶人包，原來設定目標超重要！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #疲勞 #身體警訊 #身體過度疲勞 #過度疲勞 

隨時準備好Plan B，輕鬆搞定鬱悶心情，在快步調中找到小慢活，來看看我準備的雨天提案吧！

大家都喜歡天氣好的大晴天 但別忘了雨天其實也很迷人！ 準備好出遊，天氣卻跟最近梅雨季一樣雨天陰雨綿綿 都打壞了我的好心情。錯！錯！錯！ 雨天算是給平日的繁忙多了些喘息空間，在快步調中找到些許慢活。 這樣簡單、舒服的時刻，多了給自己呼吸的空間。 宅在家也是個不錯的選擇，或是找一間卡啡廳就這樣賴一下午 你可以著實的感受到放鬆與休息。 關於雨天提案的Plan B 你可以...... 一，不畏雨天的LET'S GO，說走就走！ 整理幾處台北的精選口袋名單，你的雨天提案，可以從這裡開始！ 1. 來看展吧！｜ 【一分鐘台北：歐文．沃姆個展】 終於等到奧地利藝術家歐文．沃姆來台展覽了！這一站就選在台北！ 歐文．沃姆最為著名的是：於1980年代後期發展出的表演性藝術計畫「一分鐘雕塑」（One Minute Sculptures），用身體各種不常見的動作、姿勢，跟日常物品做互動，創造出各種奇特姿態，從雕塑中創造表演性的生活互動。 這次的主題：「一分鐘台北」，以台北知名的地標為靈感，創作系列的雕塑，讓你可以攀爬台北101，讓雕塑創作更為有趣！ 來這裡度過一個下午，玩玩自己的身體藝術，絕對很有趣的！ # INFO: 展覽資訊 一分鐘台北：歐文．沃姆個展 One Minute in Taipei: Erwin Wurm Solo Exhibition 2. 來富錦街走走！｜【But. we love butter】 台北民生社區裡有間but.we love butter的奶油甜點店，粉綠色的外觀，就像是金牌特務的西裝店，但卻根本不販售西裝，是賣奶油餅乾！ 交通非常方便，只需要搭乘捷運到文湖線的松山機場站3號出口，往富錦街步行5分鐘，馬上就能被它清新的外觀給吸引。 這裡入內每人免費提供一杯茶及半個奶油甜點，無論店內、外都非常好拍。 But. we love butter是奶油餅乾專賣店，現場未販售任何飲品，只有販賣各種奶油餅乾、生乳蛋糕捲。 來這裡感受一下特別的午後，帶走好吃又有質感的奶油餅乾，超幸福！ # INFO：BUT. WE LOVE BUTTER 3. 嚐個甜頭吧！｜ 果昂甜品 ILLUMINÉ 喜歡吃甜食的你，絕對不能錯過！ 果昂店內的空間超迷你，一個半開放式的廚房、一個冷藏蛋糕櫃、二張桌子，這裡的甜點及塔，每個都讓女孩瘋狂，平價又好吃！ 看著冷藏櫃裡的水果塔，肯定融化~~ 店家每日限量供應的新鮮蛋糕，品項會公佈粉絲團。 # INFO：果昂甜品 4. 一頓滿足的晚餐！｜ 桔梗燉飯 桔梗燉飯是台北赤峰街的超人氣燉飯！燉飯控一定要來吃吃看！ 在赤峰街上，從捷運雙連站過去很快就抵達。 「桔梗燉飯」是知名的早午餐店「桔梗三明治」的新品牌，文青風的小食堂，卻有充滿味道！店內座位不多，燉飯使用義大利米加上五穀米燉煮，常常依季節更換口味，好吃到不行~~ # INFO：桔梗燉飯 關於雨天提案的Plan B 你可以.... 二，宅在家 - 新生活！ 推薦幾部讓你宅在家也不無聊的電視 / 電影，你的雨天提案，可以從這裡開始！ 1. Netflix 的原創電影 ｜ 婚姻故事（Marriage Story） 《婚姻故事》的看點就是 :「黑寡婦」史嘉蕾·喬韓森飾演女主角！！！ 婚姻故事敘述一對現代美國夫妻，從最初兩人非常甜蜜相愛，最後意外分道揚鑣 這部電影是根據真人真事改編，劇情沒有大起大落、平淡卻能讓人感受到細膩的感情，透過演員細膩的演技，建構出相當入迷的愛情面貌。 真的很推薦《婚姻故事》這部電影！ 2. 韓國綜藝節目 ｜ 孝利家民宿（효리네민박） 看了《孝利家民宿》之後，就好想去濟州島！！ 《孝利家民宿》是個實境節目，韓國天后級人物李孝利在濟州島的家 100% 真實呈現，節目事前透過官網發布，開放所有人申請、由製作單位通知獲得入住機會的人，節目記錄民宿主人與入住房客的互動故事。 雨天時很適合在家觀賞這部節目，看著別人怎麼過生活，也想想自己的生活可以怎麼樣更有趣。 《孝利家民宿》有兩季，第一季的來賓是 IU、第二季則是少女時代的允兒，節目都帶有一種放鬆溫暖的感覺！很推薦給大家！ 3. 韓國影劇 ｜ 《哈囉掰掰，我是鬼媽媽》 韓劇《哈囉掰掰，我是鬼媽媽》，敘述著親情、父母與子女間的種種互動，整部片情感交織，每一集都看完都讓人停不住的流淚！ 故事敘述著女主角車瑜理，懷孕時因為意外、保住了孩子卻失去自己的生命； 在過世之後、因為捨不得女兒就一直不願意投胎轉世，後來陰錯陽差獲得了重生 49 天的機會，並開啟了後續的種種故事和發展。 總之是一部真的很推的劇，很值得雨天窩在床上看劇大哭一場阿！ 關於雨天提案的Plan B 你可以.... 三，雨天不憂鬱 - 有質感的生活自己創造！ 1. 看本好書 ｜ 《這世界很煩，但你要很可愛》 你擁有「可愛」的新定義了嗎?！ 《這世界很煩，但你要很可愛》這本書，說著我們都應該要變得可愛，是行為上的可愛，一個人的力量很小，只有自己不斷變得更強大，世界才能因此柔軟。 透過「可愛」來自我更新，擁有向前進的勇氣，人生就能更快樂。 擁有５個可愛準則，無論你遇到多少困難，工作、愛情、或是成長，保持無畏的勇氣，記住幾個可愛準則，你可以更自在、更漂亮！ ２. 一起動起來！ ｜ 在家也能居家運動 平常就維持良好運動的你們，雨天也能在家運動，養成在家的運動習慣，是個很不錯的方式！ 完全不用擔心被時間限制、你可以隨心所欲、自由自在地享受運動！ 下載好健身APP，你就能自己在家隨時隨地的健身！ 推薦你Nike Training Club，常運動健身的人都有下載的一款運動app，app由Nike設計的專業運動企劃，不需任何器材，打造專屬自己的運動期間。 ３. 當個大廚 ｜ 我是廚師也是烘焙家 平常沒有時間好好為自己準備一頓大餐，既然雨天，不妨就到超市買買食材，在廚房裡 為自己製作一頓好料理，可以是簡單的做一個早餐麵包，調製屬於自己風味的果醬，能烤個餅乾及甜點。 更棒的是，為自己準備一頓好又豐盛的早餐，午餐或是晚餐吧。 花一點時間愛自己，充實好生活、停下腳步、讓生活變得更好。 關於我的雨天提案ＰＬＡＮ Ｂ 你喜歡嗎 ？！ 有更好的雨天快樂提案，歡迎大家留言跟我分享呦！！ 如果你也喜歡，關於寧子的日常生活～ ♡Follow me on♡ ♡Blog⇢ningsningss.com ♡Popdaily⇢www.popdaily.com.tw/user/37570 ♡Instagram⇢ningsningss ♡Business Inquiries⇢ningsningss10@gmail.com

給家有1歲幼童的育兒攻略！學步期寶寶的5大變化和爸媽可以做的事

寶寶正在學習走路的階段是不是讓爸爸媽媽既緊張又害怕，但也同時好興奮呢？寶寶滿一歲後就會開始學習走路，這是勢必會發生的事情，但在陪伴寶寶學習的過程中，爸爸媽媽可以做到哪些讓寶寶的學習路上 更順利呢？寶寶會在途中發生哪些變化呢？就讓我們一起來看下去吧！ （圖片來源：Unsplash.com） 學習的過程中，掌握控制權也適度給予空間 學習走路的孩子會積極的想要掌握控制權，對他們來說可以走路這件事感覺已經能掌握全世界，所以隨處跑隨處看，是他們好奇探索世界方式。爸爸媽媽重要的角色就是保護孩子的安全以及將掌控權我握手中！避免孩子發生危險！ 用餐時分批上可降低挑食機率 爸爸媽媽一定有這樣的經驗，在餵寶寶吃飯時就只挑盤子內想吃的東西吃，花椰菜、胡蘿蔔、三色豆通通假裝沒看到，這裡教大家一個超好用的小撇步，一道一道的上就能大大降低孩子挑食的機會，如此她看到盤中不是有肉有菜可以選擇、而是只有少許選項，飢餓寶寶就比較會願意吃了！ 利用角色扮演教孩子生活上會遇到的危險 一旦學會走路，帶出門後就會瘋狂闖蕩，爸媽要做好心理準備！讓孩子盡情得跑跳走沒什麼問題，重要的是讓孩子辨別危險所在。可以在家就排練好可能發生的危險情況，例如：紅燈停綠燈行的基本觀念、看到車子要靠邊走、走在斑馬線上、要牢牢牽著爸爸媽媽的手、走路看路，這些基本的事情即使上學後會教，還是需要先跟孩子演示一遍！ 耐心傾聽給予安全感 學步期的孩子情緒也會開始波動，有時他們生氣哭鬧爸爸媽媽不能劈頭就罵，可以先讓孩子歡和鬧情緒後再引導式詢問孩子情緒發生的原因，如果換個方式好好說會更讓人清楚你想表達的意思。舉例來說：孩子因為想要黃色的玩具車子而他拿不到崩潰哭鬧，媽媽可以跟孩子說：「你這樣哭媽媽通不懂，等你不哭了好好跟媽媽用說的！」等待孩子情緒稍緩後媽媽可以引導說：「你是不是想要那個黃色的車子但你拿不到對嗎？」、「可是你這樣哭媽媽聽不懂，你慢慢用說的媽媽聽懂了就可以幫你拿了，對嗎？」讓孩子理解情緒激動不能解決事情。 循序漸進建立規律作息 這時候的寶寶精力充沛，需要大量的消耗體力，白天跑跑跳跳讓他們放電一波後可能會想睡午覺，午覺可以睡1到2個小時，記得睡太久可能會影響晚上的睡眠。並不是每個寶寶都是天使寶寶，想要有固定作息並不容易，但爸媽還是可以盡量培養孩子規律的生活，一個時間段進行一件事，對寶寶的發展也會有幫助喔！ （圖片來源：Unsplash.com） 這時候的寶寶最需要爸爸媽媽的陪伴，不管是需要安全的守護還是情緒的抒發又或是爸爸媽媽愛的陪伴，這些都是這年齡孩子需要被滿足的！所以，爸爸媽媽把握孩子的學步棋好好陪伴孩子吧！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1308790 https://www.popdaily.com.tw/mama/1302300 https://www.popdaily.com.tw/mama/1290856 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #學步 #學步期 #寶寶走路 #幼兒發展 #照顧 

在家吃搜尋結果

[台北•大安區-紅燈榮擔仔麵] 台北東區巷弄內銅板美食✨不只

The corner tart轉角遇見塔-法式甜點專賣

The corner tart轉角遇見塔-法式甜點專賣

超簡單DIY蔓越梅奶酥！零基礎也可以馬上上手的美味甜點

超簡單DIY蔓越梅奶酥！零基礎也可以馬上上手的美味甜點

今年七夕情人節無論單身/交往都能抽個人專屬幸運籤 !!(內文立即解籤)

今年七夕情人節無論單身/交往都能抽個人專屬幸運籤 !!(內文立即解籤)

#o8吃大安「東區韓系咖啡廳— annyoung cafe 」

#o8吃大安「東區韓系咖啡廳— annyoung cafe 」

「李饗煮易」星級道地美食，將巷仔口真材實料搬到家裡「蝦味鮮蝦餃」滿嘴爆蝦料厚實在咬出海洋味！再推台式經典三寶

「李饗煮易」星級道地美食，將巷仔口真材實料搬到家裡「蝦味鮮蝦餃」滿嘴爆蝦料厚實在咬出海洋味！再推台式經典三寶

小酌勝過豪飲！女孩們一起舉杯敬青春、敬未來！girl’s‭ ‬party就靠這幾款夢幻酒品不醉不會！

小酌勝過豪飲！女孩們一起舉杯敬青春、敬未來！girl’s‭ ‬party就靠這幾款夢幻酒品不醉不會！

你累了嗎？身體發出「過度疲勞」訊號！你未曾注意過的十個徵兆～

你累了嗎？身體發出「過度疲勞」訊號！你未曾注意過的十個徵兆～

隨時準備好Plan B，輕鬆搞定鬱悶心情，在快步調中找到小慢活，來看看我準備的雨天提案吧！

隨時準備好Plan B，輕鬆搞定鬱悶心情，在快步調中找到小慢活，來看看我準備的雨天提案吧！

給家有1歲幼童的育兒攻略！學步期寶寶的5大變化和爸媽可以做的事

給家有1歲幼童的育兒攻略！學步期寶寶的5大變化和爸媽可以做的事

在家吃搜尋結果

[台北•大安區-紅燈榮擔仔麵] 台北東區巷弄內銅板美食✨不只

The corner tart轉角遇見塔-法式甜點專賣

The corner tart轉角遇見塔-法式甜點專賣

超簡單DIY蔓越梅奶酥！零基礎也可以馬上上手的美味甜點

超簡單DIY蔓越梅奶酥！零基礎也可以馬上上手的美味甜點

今年七夕情人節 無論單身/交往 都能抽個人專屬幸運籤 !!(內文立即解籤)

今年七夕情人節 無論單身/交往 都能抽個人專屬幸運籤 !!(內文立即解籤)

#o8吃大安 「東區韓系咖啡廳— annyoung cafe 」

#o8吃大安 「東區韓系咖啡廳— annyoung cafe 」

「李饗煮易」星級道地美食，將巷仔口真材實料搬到家裡 「蝦味鮮蝦餃」滿嘴爆蝦料厚實在 咬出海洋味！再推台式經典三寶

「李饗煮易」星級道地美食，將巷仔口真材實料搬到家裡 「蝦味鮮蝦餃」滿嘴爆蝦料厚實在 咬出海洋味！再推台式經典三寶

小酌勝過豪飲！女孩們一起舉杯敬青春、敬未來！girl’s‭ ‬party就靠這幾款夢幻酒品不醉不會！

小酌勝過豪飲！女孩們一起舉杯敬青春、敬未來！girl’s‭ ‬party就靠這幾款夢幻酒品不醉不會！

你累了嗎？身體發出「過度疲勞」訊號！你未曾注意過的十個徵兆～

你累了嗎？身體發出「過度疲勞」訊號！你未曾注意過的十個徵兆～

隨時準備好Plan B，輕鬆搞定鬱悶心情，在快步調中找到小慢活，來看看我準備的雨天提案吧！

隨時準備好Plan B，輕鬆搞定鬱悶心情，在快步調中找到小慢活，來看看我準備的雨天提案吧！

給家有1歲幼童的育兒攻略！學步期寶寶的5大變化和爸媽可以做的事

給家有1歲幼童的育兒攻略！學步期寶寶的5大變化和爸媽可以做的事

今年七夕情人節無論單身/交往都能抽個人專屬幸運籤 !!(內文立即解籤)

今年七夕情人節無論單身/交往都能抽個人專屬幸運籤 !!(內文立即解籤)

#o8吃大安「東區韓系咖啡廳— annyoung cafe 」

#o8吃大安「東區韓系咖啡廳— annyoung cafe 」

「李饗煮易」星級道地美食，將巷仔口真材實料搬到家裡「蝦味鮮蝦餃」滿嘴爆蝦料厚實在咬出海洋味！再推台式經典三寶

「李饗煮易」星級道地美食，將巷仔口真材實料搬到家裡「蝦味鮮蝦餃」滿嘴爆蝦料厚實在咬出海洋味！再推台式經典三寶