健康飲食好簡單！【純翠】有機無毒水耕蔬菜盒/綠拿鐵宅配外送服務 補足一日所需的營養

🔖IG ☁️ @cloudfoodie 健 康 飲 食 ‧*¨*‧.¸¸♪ 🥬🍎🥬🍎🥬 ／ 訂購優惠／ 現在追蹤 FB粉專、加入Line會員滿1680即享免運費 ① 綜合生菜盒：原價180元｜優惠價128元 三種萵苣+二種香料葉120公克 (增量10%） ② 羽衣甘藍生菜盒：原價185元｜優惠價138元 三種萵苣+羽衣甘藍120公克（增量10%） 為了保持蔬菜新鮮狀態，蔬菜盒全程採「冷藏運送」 訂購一週用量建議選擇「冷凍運送」滿2000元免運費 ／水耕蔬菜／ 🙋‍♂️你對水耕蔬菜了解多少呢？ 一般土耕蔬菜最大的差異在於：水耕蔬菜本身不使用土壤種植，而是透過水中的營養液跟益生菌，補足植物生長所需的養分🌳 水耕植物在種植上的限制可不少！ 🌡️ 溫度控制在20-22°C 之間 🛁 濕度保持在80%以下 ☀️ 平均日照12-16小時 🦠 定期以臭氧和紫外線消毒 細心呵護下的水耕蔬菜 不僅天然無毒、無化學農藥 更少了土耕蔬菜常的土味或生味 在味道上也更加「純翠」 非常適合用來製作果汁和生菜沙拉！ ／餐點介紹／ - 羽衣甘藍莓綠拿鐵 500c.c / $ 125 - 奇異綠奶油博士綠拿鐵 500c.c / $ 110 - 綜合蔬菜盒 / $ 180 結合多種蔬菜水果的「綠拿鐵」 除了有排毒、增強免疫力等功效 喝上一杯就能補足一日所需的營養 絕對是現代人健康飲食的新選擇！ . 害怕生菜味道的人不用擔心！ 純翠一共有7款不同風味的綠拿鐵 每款的蔬菜水果搭配都不太一樣 絕對能找到符合自己口味的綠拿鐵🍹 「綠奶油奇異」使用的生菜是綠奶油萵苣🥬 加入奇異果和蘋果兩款酸甜分明的水果🍎 喝起來味道非常清爽、纖維感十足 生菜味比較突出一些些 但我個人很能接受、相當喜歡！ 「羽衣甘藍莓」使用營養價值極高的「羽衣甘藍」 結合藍莓和火龍果🫐 外觀呈現神秘的紅紫色 在檸檬汁和蜂蜜的調和下 喝起來幾乎感受不到生菜的存在🥬 是味道偏果汁感的一款綠拿鐵 推薦給不太能接受生菜味的人！ 水耕植物組成的「綜合蔬菜盒」 固定會有「三款萵苣🥬+多種香料葉🍃」 蔬菜品種會依照每日採收菜種更換 照片中的萵苣有：綠奶油萵苣、紅珊瑚萵苣、皺葉萵苣 香料葉：紅酸模、裂齒芝麻葉、檸檬蘿勒、雙色芝麻葉 對忙碌的上班族、習慣在家自煮的家庭來說 訂購一箱綜合蔬菜盒，直接配送到家裡 不僅方便、又能吃得格外安心❤️ ／品牌介紹／ 在桃園市區的純翠 𝐏𝐮𝐫𝐞 𝐕𝐞𝐠𝐠𝐢𝐞 有自己的「水耕蔬菜溫室」 栽種的蔬菜種類有多達20幾種 凡是你能想到的沙拉配角： 綠奶油萵苣、紅酸模、羅勒、芝麻葉等等 都能在裡面看到！非常壯觀！ 水耕蔬菜收成後 純翠會在一樓的雲端廚房 製作出生菜盒、綠拿鐵、輕食沙拉等餐點 堅持當日採摘、縮短產地到餐桌的距離 以時間和空間維持水耕蔬菜新鮮純粹的樣態 之後也會跟桃園知名的「龍潭愛樂管絃樂團」合作 在水耕溫室播放交響樂 想吃吃看交響樂長大的水耕蔬菜嗎 快趁著優惠期間訂起來吧❤️ 加入𝐋𝐢𝐧𝐞好友 https://line.me/R/ti/p/@927fslrz 臉書訂購 https://www.facebook.com/profile.php?id=100076184530942 ／店家資訊／ 🚩純翠 Pure Veggie ＠pure.veggie_ ➤ 03 332 9767 ➤ Mon-Sat 11:00-19:00 ➤ 桃園市忠一路13號 ➤ 𝐋𝐢𝐧𝐞 𝐈𝐃: @𝟗𝟐𝟕𝐟𝐬𝐥𝐫𝐳 (現在加入享有特別優惠呦） ／More About Me／ ­­ _______♘ 𝐇𝐚𝐬𝐡𝐭𝐚𝐠𝐬 ♘________ #雲的宅配食旅 〰️#台北美食#台中美食#台南美食#新北美食#高雄美食#吃貨#晚餐吃什麼#宅配美食#簡單料理#相機食先#popdaily#健康餐#團購美食#餐桌日常#popyummy#taipeifood#健康飲食#早餐#早午餐#生菜沙拉#生菜#生菜盒#水耕蔬菜#生鮮蔬菜#有機蔬菜#生菜沙拉#生菜宅配#生菜料理

【運動保養】2023必收啊！冷熱都能喝的讓體態維持更理想的保養品～Super Plus動能蛋白奶昔！搭配健身加效動能窈窕

最近都陰雨綿綿 好久沒有去健身房大力健身動起來 最近比較常在家裡瑜伽 我也同步搭配了一點「體態管理保健品」來幫助運動效能🤩 大家不要以為瑜伽是不會流汗的運動 瑜珈是也是中高強度的肌耐力訓練 最近喜歡的搭配是 Super Plus 動能蛋白奶昔&窈窕錠！ Super Plus 動能蛋白奶昔 熱量約100大卡 低卡的基底，也可以自己搭配一些堅果🌰混搭 就會迸出完全不同的滋味🤤 先跟大家介紹 Super Plus 動能蛋白奶昔 我會冷熱飲交錯喝（就是看心情啦🤣） 但如果你是不喜運動的人 也可以搭配這項產品~幫助控制卡路里與體態管理唷！ 只是有搭配運動效益會更好（所以我都會搭配！） 有時候運動後，我選擇放到搖搖杯內 加入200ml冷水 搖一搖就完成！ 好清洗、速度快，完全不用擔心！ 而且一包的份量很多，但熱量只有100卡。 有一點飽足感，熱量著實少很多！完全可以變成少吃一點東西～！ 另外近期也是比較冷的日子 寒流來啊、冷氣團來啊、下雨啊～ 等等比較涼或是比較不適合喝冷飲的時候 我也會泡熱的！ 是不是第一次聽過 體態補給品 可以泡熱的🤣 這也是Super Plus 動能 獨特的專利特色 而且裡面還喝得到麥片！ 想要有飽足感一點還加一點堅果也很棒的！ 來看一下這款的一些細節成分 所以不管你是 ▪️運動者爆能補給 ▪️想提升燃力動能 ▪️想補充高蛋白，但想控制卡路里 ▪️想幫助各種順暢 都可以選 Super Plus 另外一款則是Super Plus 動能窈窕錠 我會在大餐前吃下兩顆～搭配食用。 其實主要是減少過多的熱量吸收 但同時也可以享受美食～～🔥🔥🔥 在大餐前吃下兩顆 簡單調理我的飲食吸收！ 但我還是激推要搭配運動，效果更好！ 因為這就是補充、補給品呀！ 這顆窈窕錠 還是愛心形狀的，超可愛的！ 配水吃下去沒有味道，大家都可以試試看。 這款也是屬於健康的保健品 同時也有美國特殊專利 在大餐前食用，也可以幫助提升燃力、控制卡路里、增加飽足感！ 雖然說我平常也是運動的蠻勤的 但也是會希望數字、體態上不要卡關太久 偶爾增加一些輔助品是蠻不錯的！ 總結來了！ Super Plus 動能蛋白奶昔 是市面上難得一見可以「熱飲」的奶昔 尤其現在冬天，很容易會想喝一些熱熱的液體 就把蛋白奶昔當熱牛奶喝 還可以吸收更高的蛋白質、養分 我個人是很愛的🤩 Super Plus 動能窈窕錠 像我本人就蠻習慣會搭配運動吃一些補給品 例如鐵、B群、燒肉錠等等的相關產品 因為我愛運動，但也喜歡美食 想要雙管齊下，就必須要更努力、加上一點小物幫忙🤣 目前已經吃了兩週，很有感！ 有興趣的朋友必須試試看！ 【 EnDear穎達生技～Super Plus 】 官網：https://www.endear.com.tw/ 官網馬上就可以買🤩 FB：https://www.facebook.com/endear.bio IG：https://www.instagram.com/endear.bio/ ＊本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。 ＊產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

下午茶推薦-全家X長榮航空-好吃的維也納奶油麵包  

有一陣的我很愛吃學校附近有一家自營的維也納奶油麵包，他是用像是棍子的軟法麵包去用鹹的奶油包在裡面，加上旁邊有點甜的醬，整個非常很好吃。 所以看到全家X長榮航空小餐包做的這款麵包，我馬上就想到不知道是不是以前吃過的味道，麵包很好吃，就像飛機上用來抹鹹奶油的那種。 不過裡面的醬讓我有點失望，因為內餡的醬其實偏甜，但整體份量和口感我覺得都不錯。一包還有兩個！ 感覺在家吃的話可以拿去烤烤看，或是加點鹽巴調味看看～

2023木地板推薦｜Quick Step超耐磨木地板開箱與價格分享

⭐新家裝潢-木地板 裝潢項目那麼多，地板要不要裝潢？價格是多少？預算花在這值得嗎？琳瑯滿目的材質中，實木地板跟環保木地板的差別是？奧莉與塔莉一家入住已滿半年，今天要開箱我們認為最值得花費的項目之一：木地板 某日午後拉上窗簾未調色的照片，木地板溫潤的色調，是不是有畫龍點睛的感覺？ 直接觀看YOUTUBE影片這邊請 ↓ 開箱木地板【Youtube影片】 𝑺𝒕𝒆𝒑❶【評估自身需求與喜好】 我們建案是120*120公分的磁磚地板，很大氣但我們評估過自身喜好與需求：▸ 塔媽跟光編喜歡木質調（有保留部份原建案木紋磚，但主要生活區一二樓鋪設木地板）▸ 貓咪墨墨在磁磚奔跑與行走較不適，需要舒適度更高的地板（地磚貓咪腳掌壓力較大）▸ 兩寶是行走掉食物怪，需要好清潔與防水（吃完飯都要擦地板）▸ 兩寶都需要跌倒後能減少疼痛的地板（千防萬防還是摔給你看）還有一些考量，與設計師討論後決定選用【環保木地板】 ▌評估需求絕對是購買前的第一步驟！花色、觸感、功能性都要考慮進去！ 比如說：若您認為木紋磚也是木質調，且實際踩踏木紋磚後，覺得跟木地板差異不大，但為了差異要多花十幾萬不值得（看範圍），那就別改了。 我們實際踩踏好幾家木地板後，選擇了腳感感受最好的QUICK STEP木地板。評估過若是每天要踩踏，每天踩踏的心情都很好，而且耐用與實用程度高，價格幾十年分攤下來，真的超級值得！ 𝑺𝒕𝒆𝒑❷【木地板怎麼挑？】 當初評估木地板時有好幾個品牌，超耐磨地板通常是大家「預算」＋「實用」的首選，各個品牌顏色、花紋、功能都很多元，說真的琳瑯滿目，既然大家功能性都很高（抗潮係數、耐磨度、無毒等級、特殊專利拚接法等） 我們給的建議是：依喜好選擇花色後，然後不要猶豫，就去▸ 門市實際體驗與踩踏 ▌一定要去門市實際體驗！腳踩踏的感受不會騙人，銷售人員怎麼介紹都不如實際體驗一番，老實說剛開始我們想說省麻煩看花色挑就好了，但好幾個品牌花色很相近，價格落差卻滿大，所以我們決定去好幾家評估，奧莉跟塔莉也都在不同店內奔跑（抱歉） 請您們於門市稍作停留，即使是同一個品牌的產品，不同型號間踩踏的感覺也不一樣，既然都到門市了，保留時間在不同型號上走來晃去，坐著和店員聊聊天，再繼續走來走去，不同型號間的差異也感受一下。 請務必實際體驗，才會瞭解這個項目是否值得花費。 開箱【QUICK-STEP木地板】 考量到實木較難保養，擔心蟲蛀，我們最後選擇QS環保木地板。 入住半年來，光編說了幾次好險當初有改成木地板，可見十分滿意(ꈍᴗꈍ) 每天跑跳躺坐的小胖塔 功能性很多但容我們不贅述，僅分享最有感的部份： ▸ 耐磨防污性大型家電搬入時，例如我們家的LG冰箱跟電子衣櫥，在門口地磚留下好多黑痕（門口地磚單價比木地板高...）印象太深，當時還在想完了，該不會地磚毀了？該不會木地板也要毀了？ 眼睜睜看著冰箱磨一路到中島區，結果：完全無損QS木地板，沒有留下黑痕。本來以為耐磨是噱頭的塔媽向QS道歉致上敬意！ 從此塔媽就放心拖拉家具，真的耐磨！！！ ▸ 防水又防焰防焰沒辦法測試，但防水真的好實用！塔媽跟奧莉與塔莉常常玩感官遊戲跟美術創作，水、油、泡沫、顏料各種玩法都不怕！不怕水損壞，清潔起來快速，不怕塔莉每天撒潑了(雙關) 別怕！真的很好清理，也不像實木地板擔心水滲入。 ▸ 視覺與觸覺享受喜愛的木質調，一樓暖色跟二樓的淺色都讓我們很喜歡。 腳感很好，會讓我們覺得踩踏是種享受。另外相較於磁磚，兩寶跌倒的痛感也差很多，孩子就是一定會跌倒的生物呢（痛在孩身疼在爸媽心）光是這點，這讓我們慶幸了好幾回有換成QS木地板。▸ 品質保證施工安裝後的接縫很自然，耐紫外線最高等級6級，不太需要擔心褪色，且QUCIK STEP木地板提供25年的品質保證，25年欸，再次說：分攤算下來真的很值得！ ▸ 安全QS木地板甲醛含量符合歐洲EN717 E1級標準並通過ASTM G21-96抗菌防黴測試，換句話說，抗菌又安全，守護孩子健康。 目前感受到的缺點只有一個：踩起來太舒服！連躺也是很舒服所以很愛躺地板。躺地寶塔莉覺得躺地板是享受，還會招呼媽媽一起躺。高興也躺、不高興也躺，難怪塔莉在家躺地的頻率那麼高！（愛開玩笑要戒掉躺地寶這個習慣不容易啊 小胖塔躺地照片好多，隨意放個兩張XD 分享【鋪設範圍與價位？】 木地板鋪設範圍若越大，銷售通路可能會有不同的折扣，我們家前一棟房子是大樓，室內空間臥室都是木地板，其餘區域是地磚，會有種空間轉換的感覺。 考量到生活習慣，現在的家一二樓鋪設木地板，較少去的三四樓就都是原建商的地磚。如果預算有限，也可以像我們一樣部份空間鋪設木地板。孩子們也很清楚如果在三四樓地磚就要更小心行事，不然跌倒會很痛。 ▸型號 一樓暖色調：QS-至尊3550 二樓米白色調：QS-至醇4757 ▸價位我們鋪設總價格約莫17萬，不同型號除下來約莫6000-8000一坪，給大家參考。花色非常多，依喜好風格去選購吧！ 選購家具木質調地板都很搭呢！ 分享【QUICK STEP木地板後續保養】 我們平常用掃地機器人跟拖地機器人打掃，因為不是實木，又耐磨抗汙，所以清潔方面很輕鬆，這樣的木地板真的很適合育兒生活很繁忙的我們！推薦給大家！ 還有貓貓也很喜歡^_^ 瞭解更多比利時Quick Step超耐磨木地板 ▸ 官方網站https://reurl.cc/V8zbqN▸ 粉絲專業https://www.facebook.com/QUICKSTEP.TW▸ 官方LINE @quickstep▸ 免付費詢問專線 0800-819888 育兒社群 感謝觀賞與鼓勵，育兒不孤單，歡迎加入育兒社群一起聊（點我加入） 📖奧莉與塔莉共學資源｜塔媽說故事 🔥購物放火團｜三位媽媽的好物分享 🧑‍🏫和牛媽法獸小講堂｜有法律問題歡迎詢問 奧莉與塔莉IG：Ⓘⓝⓢⓣⓐⓖⓡⓐⓜ @orli_tali_daily 奧莉與塔莉FB：Ⓕⓐⓒⓔⓑⓞⓞⓚ

家BarBar-登山露營美食輕鬆料理的滷味即食料理包~獨門雞爪,煙燻豬頭皮傳統滷味下午茶下酒菜美食

想要讓白飯吃得更有味你絕對需要一整桌香噴噴的滷味!在家也能輕鬆料理滷味的即食料理包家BarBar簡單方便的剪刀料理美食熱水滾鍋直接加熱~或是拆開後微波爐加熱只需要幾分鐘就能吃上豐盛的一餐! 家BarBar 料理包 只要自己煮好白飯或是燙好白麵另外加熱料理包~耗時不到5分鐘即可有一碗熱騰騰香噴噴的雞丁飯料理 ​甚至如果有在爬山露營的登山達人只需自備摺疊小鍋和料理包上山方便快速吃的有味~讓你不用餐餐吃泡麵 🔸塔香三杯雞丁帶有一點米酒香氣的雞肉配上米血增加豐富感另以九層塔作為提味~具有滿滿的台式料理風格!拌著飯吃很有傳統的古早味道 🔸糖醋雞丁較為甜口一點的糖醋雞丁使用台灣國產雞肉因此口感非常軟嫩簡單拌飯拌麵都很好吃! 即食滷味 小小一包卻大大滿足的滷味即食料理包大部分口味甚至不會太鹹能於下午茶時段直接作為下酒菜食用台灣人的樂趣就是大家聚再一起吃小菜配電視🤣 ​🔸獨門雞爪這份雞爪非常的大包~總共有13支而且退冰即可食用!如需熱食私心建議隔水加熱比較能夠熱的更均勻即使料理完畢取出來之後雞爪們還是會黏在一起!這不是因為沒有退冰成功唷!是因為它們富含滿滿的膠質導致雞爪之間非常有黏性~整體來說非常入味不會過鹹!絕對是下酒菜的第一首選 ​🔸辣味無骨鳳爪Q彈的肉質且不會太辣其中甚至有些許酒香調味直接吃會有點太鹹~推薦搭配飯麵一起食用! 🔸煙燻豬頭皮較少豬軟骨的部位~肉體薄片切法且煙燻味十足口感上Q彈軟嫩的有膠質豬頭皮 ​🔸泡拌雞胗口感不會太死硬~而是非常軟嫩!吃起來幾乎會讓人誤以為在吃雞腿雞胸肉! ​🔸煙燻鴨賞油脂豐厚且煙燻香氣十足也是一道非常下飯的老滷小菜 鮮奶泡芙 直接從泡芙的後方屁股捏開就能看到滿滿的鮮奶內餡!整顆泡芙的鮮奶內餡與外皮比例大概有7:3誠意十足的泡芙讓你甜滋滋在心裡❤️ 購買資訊 2月全館滿888免運還有指定商品、超值的499元免運組官網：🔗https://www.chiabarbar.com/FB粉專：🔗https://www.facebook.com/chiabarbarIG：🔗https://www.instagram.com/chiabarbar88/官方Line：🔗https://lin.ee/lH4AqHz #家BarBar #宅配 #宅配美食 #台北美食 #台中美食 #台南美食 #高雄美食 #新北美食 #好物分享 #滷味 #料理 #簡單料理 #食譜 #團購 #團購美食 #網購 #網購美食 #料理包 #露營料理 #露營美食 #簡單料理

台中沙鹿夜景餐廳⎜帆杋望海覓覓基地。俯瞰整個大肚山夜景，沙鹿最美夜景餐廳！浪漫指數滿分～

認識欸曲的人肯定都知道欸曲超愛看夜景 每次看夜景總是覺得身心舒暢～能夠忘卻很多煩心事🫶🏻 大人的世界太複雜，需要一點喘息的空間🥹 這時候就很需要一個完美的地方，能夠放空放鬆的享受美食 這可是欸曲忍痛割愛分享給大家！ 拜託水水們要記得留個位置給我呀～～～ ❤️‍🔥帆杋望海-覓覓基地✨ 超美夜景餐廳！可以俯瞰整個大肚山的夜景 180度零死角完全把燈光閃閃的夜景盡收眼底 下午來的夕陽也超級美的！欸曲這天五點就抵達了 可以一路欣賞從夕陽到夜晚的美景，慢慢感受這神奇的一刻😍 愛貓的水水們來一定會非常開心，有好幾隻小貓會在店裡 用貨櫃屋組成的室內空間也非常舒適寬敞 不過想像欸曲一樣喜歡體驗大自然的話可以選擇做戶外的座位 當然有美景肯定也少不了美食的！ 身為美食部落客的欸曲，就是要負責分享好吃的給大家 帆杋望海他們家的餐點各個都非常好吃！ 🚩咖哩豬排飯 $220 炸得非常酥脆的豬排香味十足， 咖哩也不會過於死鹹，味道剛剛好！ 超下飯的咖哩，好想再來一碗白飯（誤 🚩經典披薩-香腸起司培根 $220 披薩控當然要點起來！！！ 是大概1-2人吃的小披薩， 上面的起司香味撲鼻， 在拍攝的時候口水都快滴下來啦 香腸讓披薩更增添口感，披薩中間有馬鈴薯泥 讓層次更加豐富好吃！ 🚩冰火菠蘿油 $90 夜景餐廳竟然有在賣菠蘿油肯定要點！ 一份有兩小顆，外酥內軟，鹹甜口感超級對味 每次欸曲來都必點這道！ 🚩豪華拼盤 $400 (雞塊、唐揚雞、黃金脆薯、花枝丸、檸檬雞柳條） 番茄醬、蜂蜜芥末醬 炸物每個都炸的香酥好吃！ 不管是搭配番茄醬還是蜂蜜芥末醬都很讚！ 唐揚雞及雞柳條的肉質鮮嫩多汁， 脆薯酥酥脆脆超過癮！雞塊絕對是必點靈魂食物！ 超特別還有炸花枝丸，美味又新鮮！ 🚩岩鹽綠茶奶蓋 $130 想喝鹹鹹又甜甜的飲料就是它啦！ 他們家的綠茶尾韻清甜不澀，還會有一股香味 配上奶蓋鹹鹹口感，欸曲大推！ 🚩酪梨布丁 $170 新鮮酪梨尬布丁，根本就是完美組合～ 喜歡的千萬不要錯過啦！！！ 熟悉台中的肯定都知道這附近也有超多夜景餐廳 但欸曲就喜歡這間，舒服又寬敞，俯瞰的感覺真好～ 超級適合情侶約會或是跟朋友相聚！ 說不定會遇到欸曲喔～～～ ✨帆杋望海-覓覓基地 📍地址：台中市沙鹿區榜文路88號 ☎️電話：04-26335199 ⏱️時間：17:00-00:00 📢公休日：禮拜一 ✨​追蹤更多 H欸曲女孩 ​💬H‘s Pixnet Blog http://lulu19960115.pixnet.net/blog ​💬H's Instagram www.instagram.com/h_herlifestyle/ ​💬H's Facebook www.facebook.com/Hherlifestyle/ ​💬H's Popdaily https://www.popdaily.com.tw/user/277984 #帆杋望海覓覓基地 #帆杋望海 #沙鹿夜景 #沙鹿夜景餐廳 #台中夜景餐廳 #夜景餐廳 #台中美食 #台中夜景推薦 #台中夜景 #沙鹿夜景推薦 #台中餐廳 #夜景餐廳 #夜景 #夜景餐廳推薦 #台中 #台中最美夜景 #popyummy台中 #poptour台中 ​🚩勤美（西區&西屯）◉«台中美食»起家雞韓式炸雞Cheogajip。韓國超人氣炸雞專賣店，台中勤美也吃得到啦！半半炸雞、全雞、去骨，韓式炸雞控激推！◉台中西區美食⎟耍廢三明治。超人氣排隊早午餐，IG熱門打卡景點！◉台中西區美食⎟無理WULI。勤美韓式鍋物料理，夢幻Tiffany綠外觀搭上童年盪鞦韆成超夯網美打卡景點！◉台中美食⎟壹玖捌捌銷魂鍋貼。地表最潮長達100公分的軍艦鍋貼，不同口味一次滿足！◉台中景點美食⎟一支毛itumo氣泡水專賣店。勤美巷弄裡的巨大機器人，全新開幕！網美熱門打卡景點美食！◉台中西區美食⎟首爾飯桌。首爾的早晨二店！超人氣平價韓式飯捲、拉麵及鍋物，清新文青店面超好拍！◉台中西區美食⎟有養肌-低gi健康餐盒。鄰近台中科技大學民生校區、台中醫院！小資女孩上班想減脂的隱藏版健康餐！◉台中西區飲品⎟麥吉machi machi。勤美巷弄裡的高質感飲料店。超夯IG打卡網美牆，小清新風格超吸睛！◉台中西區美食⎟食藝石頭火鍋。古早味麻油爆香快炒石頭火鍋！滑順鮮甜湯頭讓人想再二訪！◉台中西區飲料⎟津鹿堂鮮萃茶舖。人氣招牌麝香津鹿紅茶、黑玉津鹿拿鐵、迷鹿青檸茶，一喝就被圈粉的台灣高品質茶葉！◉台中西屯美食⎟熊滾有鍋Bear's Good Pot。高CP值火鍋，挑高裝潢空間，像在咖啡廳吃火鍋！◉台中西區美食⎟傾癮chill in!。精誠商圈超美落地玻璃屋，CP值超高！份量大好吃又超好拍！◉台中西屯美食⎟九牛一鍋燒烤火鍋吃到飽。迴轉火鍋料吃到飽、超多熟食、冰品可選擇！保證讓你飽到走不動！◉台中西區美食⎟有養肌-低gi健康餐盒。二訪竟然出新品健康風味獨享鍋！冬天限定只有晚上才吃得到，新鮮現煮！高達12種蔬果天然食材！​ 🚩一中＆火車站（北區＆北屯區＆東區）◉«台中美食» 咖哩控必吃！Mr.38咖哩界傳奇人物(一中店)-藍帶炸豬排咖哩滑蛋飯、炙燒牛菲力咖哩滑蛋飯，以及絕不能錯過美味又過癮的特製辣醬！◉«台中美食» 北區刈包專賣店。!'m ㄇㄇ茶murmurcha。超夢幻粉嫩系餐廳，包準少女心爆棚！◉«台中美食» 8德司Brothers創意餐館。中友附近熱門美食，最猛雞湯無限暢飲喝到飽！明太子Q麵、海鮮太太Q麵、招牌脆薯、特製沙拉，小資女孩真心推薦Q麵系列！超大用餐空間，絕對適合公司學校聚餐好去處◉«台中美食» 小澤宅宅市府店。新竹超人氣網美IG打卡手搖飲！新鮮檸檬配上超可愛咪尼杯，絕對融化你的少女心～◉«台中美食» 中區夢幻網美店。藍箱處Blue Box。超粉嫩裝潢拍不夠竟然還有泳池、鞦韆加上甜而不膩獨角獸霜淇淋，體驗公主的生活來這就對了！◉«台中火車站美食» 夥拌麵。老宅改造文青風麵店，傳統小吃最對味！用一碗麵、滷味的時光，細細品嚐你記憶中的那個滋味！◉台中北區美食⎟台中一中街 HUN混義大利麵，免費加麵超佛心。超美新裝潢登場，激推橘醬爆炸蛤蜊系列！◉【台中。美食】波波食堂雞蛋仔BUBBLE HOUSE。招牌鹹品外酥內軟金沙鹹蛋黃、多款雞蛋仔口味搭配任你選擇！港式飲品凍絲襪奶茶、氣泡飲品火龍果之夜，最適合當下午茶的點心！◉台中北區美食⎟花田囍室。喜愛乾燥花少女的夢幻世界，專賣甜點、下午茶，草莓控的妳千萬不能錯過！◉台中一中飲品⎟優握握x酸奶大獅。全新開幕！超人氣必喝酸奶飲品，草莓酸奶握握、葡萄柚酸奶蓋，喝得到新鮮果粒！◉台中北區美食⎟村口微光（一中店）。超文青老宅義大利麵，溫馨又懷舊的復古裝潢！約會、聚餐的好處所！◉台中北區美食⎟懂滋咚吃韓風早午餐。鄰近中國醫平價韓風早午餐，現在都流行吃韓式早午餐！◉台中北區飲品⎟黛黛茶Dailydae。新店快報！高級歐式紅磚外牆，熱門IG網美打卡景點！新品雲石系列，雲朵大理石夢幻漸層飲料，奇異果玫朵、芒果玫朵、葡萄玫朵◉台中北屯美食⎟愛食鍋麻辣鴛鴦火鍋。超可愛小熊冰磚限量供應！霸氣超長肉盤不到$500吃到爽！北海道生食級干貝30顆只要$299，還不快預約起來！◉台中北區甜點⎟The Eggy 一顆蛋.糕。人氣打卡甜點店！每日新鮮手工製作，嚴選頂級簡單食材，造就不平凡的小奢華，銅板價格五星級享受！減糖輕盈最佳選擇！◉台中北屯美食⎟LENINI樂尼尼義式餐廳。台中大坑最美餐廳，超質感裝潢，爬完九號步道就是要來享受美食的好去處！◉台中北區美食⎟飯大廚-創意醬炒世界(北平店)。全台獨創醬炒飯專賣店！台灣炒飯王優選在台中！◉台中北區甜點⎟KOI® PLUS生吐司專賣店。來台中必需提袋走的伴手禮蜜香生吐司，台中七期名媛貴婦最愛的珍貴生吐司！吃一口就知道多厲害～◉台中東區美食⎟阿飛brunch。台中火車站巷弄森林系小清新早午餐，CP值超高份量超澎湃！◉台中一中美食⎟JAI宅。IG熱門網美打卡景點，清新森林系裝潢，搭配創意異國料理，好拍又好吃！CP值超高！◉台中北區美食⎟歐霸食鍋。巷弄裡的韓國道地韓式料理，新菜色上市！韓劇裡必吃的，泡菜豬肉飯、拳頭飯、韓式豆腐鍋！◉台中北屯美食⎟JAI宅水湳店。宅系列六號店，全台唯一供應早午餐！激推早午餐碳烤味增松阪豬，Q彈有嚼勁！必吃季節限定草莓薄餅！◉台中北屯美食⎟暖然WARM。HUN混全新火鍋品牌，點餐前還能先試喝湯頭再選擇！享有獨立空間用餐，裝潢超有設計感！◉ 台中北區美食⎟森沐Msm。防疫外帶最安全！多種選擇自行搭配，通通只要$150，激推墨魚中卷兒燉飯、青醬恰恰鱸魚排。◉防疫餐盒⎟台中北區美食。宅JAI。可以不出門，但不能不吃宅！在家也能吃爆宅美食！激推橘醬義大利麵！ ◉ 嘉義東區美食⎟慢慢吃火鍋MANMANCHI。位於嘉義豪宅區的超奢華裝潢火鍋店，超平價竟然不到$300！激推慢慢喜歡你牛奶鍋！香醇濃郁牛奶，一喝就愛上～ ◉ 嘉義東區美食⎟起風TheWindRisesTeaHouse 。懷舊老宅裡享受下午茶甜點，最新超夯網美打卡景點！超好吃太妃糖生乳捲、野莓烤糖重乳酪必點！ 🚩南投其他美食餐廳： ​🚩南投草屯 ◉ 南投草屯美食⎟ 麥子鄉村咖啡屋My Coffee。樸實無華用心製作每一道餐點，吃得到媽媽家鄉味！好吃到不只二訪了

吉豚屋，豬排定食

重點整理:吉豚屋不能續飯續菜續湯，出餐很快，蠻多分店。 ▼點了基本里肌豬排套餐 ↓附的豬肉湯料真的是給一堆(不能續飯續菜續湯) ↓帳單 ↓疫情期間外帶的優惠-麥香紅茶XD 吉豚屋在家樂福的營業點還蠻多的，東西嚐起來也OK，比較不佔優勢的點在於無法續飯續湯，除此之外沒有太多問題。(畢竟設點在家樂福的餐廳一般吃下來也要$400-500起跳。)

【旅食.全台】外食族必收!取代正餐6+5款人氣口味「益生菌高纖咕咕飲、豆乳系果醬」吃美食兼保養，早餐、露營便利好物

早餐可以吃的很放肆也可以營養又健康，身為上班族也是標準的外食族，不知不覺吃進過多澱粉、碳水化合物，真的好像欠缺蔬菜水果攝取量。 經常大吃大喝偶爾也要清淡飲食修修體態，正餐來一杯飽足又能補充足量膳食纖維咕咕飲。3/1~3/14 限時團購 https://bit.ly/41viWe8 上班、上課、孩子放學後的小點心或是午茶時光，吃得到滿滿果肉，還有添加豆乳(豆漿)的果醬，既方便又美味。 烹石益生菌高纖咕咕飲、烹石豆乳果醬無疑是在家或露營便利攜帶的良伴，偶爾還能變換飲食口味的新選擇。3/1~3/14 限時團購 https://bit.ly/41viWe8 烹石粉絲團烹石Instagram 烹石益生菌高纖咕咕飲 一次推出六款感覺是大家都會喜歡接受度高的口味，喝一杯等是吃了1.5盤的高麗菜，且能輕鬆取代一餐正餐。 30g咕咕飲搭配150cc鮮乳或豆漿、燕麥奶攪拌後再飲用，比例可依個人喜好自行調整，怕甜食也大可放心咕咕飲大概是比手搖飲微糖左右。六款咕咕飲粉內還有加些許麥片，飲用同時能豐富口慾還更有飽足感。 咕咕飲含有水溶性纖維與非水溶性纖維的高纖維全穀粉，以及益生菌、酵素讓腸道善的循環讚讚的，很有健康飲食的概念。戶外跑跑跳跳後，咕咕飲再加無糖豆漿攪拌能增加蛋白質攝取。 咕咕飲特點 ★12種非水溶性膳食纖維的全榖根莖作物 ★2種高纖水溶性膳食纖維 ★66種綜合蔬果酵素精華 ★150億專利芽孢乳酸菌(益生菌) ★非精緻蔗糖而是低GI糖醇無添加人工甜味 咕咕飲也可以加開水攪拌飲用，不過跟忘情水最愛加鮮乳，有濃郁綿密奶泡多一分奶香更順口好喝。建議咕咕飲可以來果汁機攪打，會有像奶泡般綿密口感。 綜合莓果咕咕飲 女孩們應該會愛莓果口味，莓果味道不酸，淡淡的莓果香喝起來順口又醇香。 哈密瓜咕咕飲 三款水果口味咕咕飲，打開聞沒有很香精的味蠻天然的香氣。三款水果風味都好喝，但若問我最愛哪一款「綜合莓果咕咕飲」我愛，其實這跟自己平常飲食習慣有關，瓜類個人沒有到很愛，所以喜好僅供參考。 香蕉咕咕飲 這款聞起來香甜，台灣有香蕉王國之稱，香蕉口味咕咕飲一定要有。 紅豆咕咕飲 這味道很熟悉就是以前會團的紅豆水，紅豆味道女生應該會愛，紅豆咕咕飲還多了益生菌和膳食纖維。 乳酸菌咕咕飲 忘情水喝的第一杯咕咕飲，還只加開水再用果汁機打勻，忘情水說像養樂多的口味，這款小孩吃應該會中。 巧克力咕咕飲 可可風味應該老少通吃，喝完可可忘情水說這是最愛的口味，之後幾天換喝其他口味他又改口「其實每一款都好喝，很難選」，原來男人心也是海底針! 美味品嚐 乳酸菌咕咕飲 第一次喝咕咕飲只加開水攪拌，果汁機打一打就直接喝，覺得順口可以一口接一口慢慢喝光。 蘋果香蕉巧克力飲 果汁機打完巧克力咕咕飲再加半根香蕉片和蘋果丁，認真覺得巧克力跟香蕉好合拍。 香蕉片綜合莓果飲 睡前小點心，想要美顏一下換喝莓果咕咕飲，打完又加一根香蕉營養滿分。 忘情水連喝幾天後似乎上癮了，晚上沒有再泡麥片來喝，自動討喝咕咕咕飲。 烹石豆乳抹醬系列 吃得到果肉的果醬在這，推出的抹醬更是同中求異比市售果醬更突出有特色。黑醋栗、客家擂茶共五款豆乳系列抹醬，每一款都有添加豆乳，正是大家熟悉的豆漿，果醬甜度不會死甜又膩口。 豆乳抹醬特點 ★添加富含植物性蛋白質與微量鈣質的黃豆粉 ★豆漿含蛋白質及多種人體所需微量元素 ★無添加人工色素 ★豐富多量果粒盡是滿足 豆乳果醬的稠度主要就是來自於植物性膳食纖維，果醬系列是看得到果肉窩，跟一般挖起來像果凍感的果醬完全不同。果醬加了豆乳是什麼滋味?其實味道就跟平常吃的果醬一模一樣，而且✓有果肉✓感覺天然✓更營養。 草莓豆乳抹醬 品嚐草莓正是時候，肉眼即見草莓果肉還讓我挖到大顆的草莓。 黑醋栗豆乳抹醬 跟草莓一樣常見的黑醋栗製品，連小孩都不排斥黑醋栗的迷人酸甜滋味，這個口味感覺果肉特別多。 葡萄蜂蜜淮山豆乳抹醬 黑紫玉之稱葡萄巧妙的融入淮山(山藥)做成果醬，果醬完全沒粉粉口感透明塊狀就是葡萄本人，葡萄的香味味道大於淮山，也似乎感覺不到淮山的存在，對於排斥淮山的人請安心品嚐。 鳳梨薑糖甜薰衣豆乳抹醬 酸甜熱帶水果鳳梨外還有添加薑糖的獨家口味，鳳梨是切成薄片加上薑糖酸甜清爽，還有高級感的滋味。 擂茶豆乳抹醬 就是客家擂茶的味道，黃芥茉色抹醬色視覺上非常亮眼，綠茶粉、黑豆、黑芝麻等食材一起做成抹醬，把擂茶做成抹醬沾吐司醇醇的香。 最近嚐試用各式麵包夾果醬和擂茶醬，真的「有吃到果肉」家裡另外二口都誇。 美味品嚐 四色抹醬吐司 一次吃四個口味的吃法，很滿足。 擂茶+鳳梨薑糖雙醬可頌 起司蛋+黑醋栗加葡萄淮山果醬 市面上少見的葡萄抹醬，果醬還吃到葡萄果肉。 新鮮蘋果+黑醋栗貝果 三層夾果醬餡吐司 烹石益生菌咕咕飲、烹石豆乳果醬不論是上班、外出、旅遊甚至露營都方便攜帶的夾鏈袋包裝和罐裝，每次取用完確實壓緊密封條和關緊鋁蓋即可保鮮，也請放置陰涼處並儘早食用完畢。3/1~3/14 限時團購 https://bit.ly/41viWe8 #高纖飲品 #保健食品 #益生菌 #紅豆養生 #烹石咕咕飲 #膳食纖維粉 #膳食纖維食物 #果醬推薦 #健康果醬推薦 #創意果醬 #小農食材 #黑醋栗果醬 #營養營品 #流質營養品 #天然果醬

台中燒肉推薦｜全程專人代烤服務，慶生約會首選燒肉店！｜紅巢燒肉工房 BBQ restaurants

我男友非常愛吃燒肉， 所以我搜羅了各大燒肉店帶他去吃！ 尤其是在生日當天必須要讓他吃到最好吃的燒肉！！！！ 剛好來台中工作，就選擇了這家紅巢燒肉 餐前會附上和風柴魚湯，暖胃開胃 我們當天點的是好運來牛豚海鮮雙人套餐NT.2698+10% 另外還有加價現撈活體波士頓龍蝦、日本A5和牛 以及我的最愛鮭魚卵丼飯 莎拉有和風醬以及胡麻醬可以選擇， 我個人比較喜歡胡麻醬， 搭配生菜剛好可以去油解膩！ 套餐附贈大醬湯 蠻道地的韓式大醬湯， 微鹹微辣，口感很不錯 ＋198鮭魚卵丼飯 答應我一定要點這個！！！！！！ 非常非常的好吃， 如果跟我一樣是鮭魚卵愛好者， 真的完全必點！ 我小時候吃這個一個人可以吃三碗啊🤣 香甜白飯搭配鹹鹹的鮭魚卵，真的非常下飯 一口接著一口完全吃不停 +58炙燒鮭魚起司飯 起司搭配鮭魚真的是絕配， 不想單純吃米飯的話可以點這道喔！ 口感非常好，搭配燒肉很下飯～ 極上松板豚 我是非常喜歡吃松阪豬的人， 烤得剛剛好的話， 松阪豬會又脆又香！ 紅巢燒肉是由服務生幫忙烤的， 每位都很厲害， 可以放鬆的吃美食聊天～ +399日本A5和牛 才加價399就可以吃A5和牛， CP值這麼高的價格！一定要來嚐鮮看看的吧～ 我個人非常喜歡他們的檸檬醬， 搭配肉的鮮甜加點酸味， 真的非常好吃！ ​​ 美國PRIME牛小排、美國PRIME牛小排角切、美國PRIME板腱牛排5盎司、美國PRIME腹脅肉、西班牙依比利豚梅花 份量真的非常足，兩個人光點套餐就可以吃的非常非常飽 另外要說他們家沒有低消限制， 是可以三個人點雙人套餐再加點的！ 這就真的非常好，對小資族來說可以吃到這麼澎湃的餐點，又不花太多錢🥺 真的是上班小資族友善店家！！！！ +799可以加點波士頓活體龍蝦 +499有無敵海鮮盛合九種鮮美海味 整體擺出來非常的澎湃， 生日就是要浮誇！！！ 而且整尾只要799真的很划算🥺 尤其是龍蝦在烤的時候因為是現撈的， 烤的時候還會動證明他非常的新鮮！ 貝殼類會加入柴魚高湯去煮， 讓貝類吸滿柴魚高湯， 豐富有層次的口感更對味！ 最喜歡的就是燒烤不用自己動手烤， 就能夠享用到美味的料理☺️ 看著食物漸漸變熟， 口水一直流XD 另外值得一提的是他們家有六種沾醬可以選擇， 我自己最喜歡檸檬和紅巢秘制燒肉醬！ 大家可以嚐鮮看看～ 飲料的部分我們也有加價來了一套情侶飲品（自己亂取XD） +38粉紅火山莓果泡泡飲+38富士山晴空泡泡飲 看起來很漂亮喝起來也很順口喔！ 不會像一般漂亮飲料那麼化學口感， 酸酸甜甜跟沁涼的口感都很棒， 推薦可以喝喝看喔！ 除了套餐附贈的甜點外，因為慶生的關係送了盤畫以及生日小蛋糕！ 非常的可愛～而且還能合照印出來喔！ 像這樣子～是不是超可愛超有心😎❤️ 紅巢燒肉真的是慶生約會首選！ 吃得飽CP值又高，拍照超漂亮！ 還有專人服務不用自己動手燒烤🥳 紅巢燒肉工房 04-22559258 台中市南屯區公益路二段836號 -營業時間： 平日11：00-15：00 17：00-22：00 假日 11：00-22：00 - /查看菜單 https://reurl.cc/WXV0XL /線上訂位 https://reurl.cc/Mb5dKm /電子會員最優惠 https://www.iqueue.com.tw/Invite/Member?id=011 /宅配美味隨時在家享用 https://www.aquatea.com.tw

《新年風邪日記》過年吃個飯全家一起感冒，連老狗都無一倖免

除了斷食的日子，我都用感冒藥壓著症狀，明天有重要的會面，所以去看醫生拿藥＋問問題。 問醫生我要連續講話兩小時，有的人說吃喉糖又有的人說喉糖不好，所以請教您，像這樣要開會怎麼辦？ 還是龍角散？ 醫生露出一臉欣慰的表情說都可以呀～ 然後親切值瞬間拉滿，我說謝謝辛苦了然後離開診間的時候，她沒有回頭盯電腦，而是用彎彎笑眼目送我離開，我覺得這一幕很有趣。 我平常有在follow一些各行各業的 KOL，所以知道一些職業會賭爛什麼白目奧客；會因為什麼事情在心裡翻白眼，就會避開，當個乖寶寶模範客人，常常看到店家或服務人員看我的眼神像看到甘露或天使一樣，這是我個人的樂趣。 另外，這次風邪中發現的另一個“面白point” 是這樣的 過年吃太肥，於是執行222或24小斷食，但是要吃藥，藥又得三餐飯後，嘖…… 於是決定有症狀開始咳、塞、暈的時候才吃東西＋吃藥，不然就不吃，也就是等前一包藥效完全退了我才會進食（嗯對，我是醫生面前乖寶寶，一轉身就繼續我行我素的問題兒童） 然後很神奇，我的身體好像自己約好了似的，肚子餓跟症狀出現的時間都剛好同時發生。開始咳的時間跟肚子餓一起，超方便der，我不用挨餓等藥效過去，也不用該吃藥了卻還很飽，真是體貼呀我的身體！ 感謝她。 第三件面白小事是我的狗，他也感冒了，症狀跟之前感冒很像。 最近他挑食，都會故意把飼料撒出來抗議，只吃零食不吃飼料，不想寵壞他，執行不愛吃不要吃政策。 然後他比我厲害，今天早上開始跛腳，我傻眼，最好我們家有東西可以刺到讓你跛腳，但他就跛腳，然後走路搖搖欲墜，靠著牆一整隻攤軟＋半死不活的樣子。 我心想：“靠！過年才包紅包噴了一筆，開工又要包給獸醫！ ”親愛的，拜託給我一個下午的觀察期，不然每次看完診打完針，獸醫帶著謎樣微笑叫我買什麼保健品我都會乖乖付錢，這樣不行呀～" 於是我打開冰箱拿了兩個雞蛋、4片火鍋肉、玉米筍、紅蘿蔔肉切碎了下鍋煸油，玉米筍切丁＋紅蘿蔔削細條後加進去炒，下蛋把一切包覆起來變成香噴噴的黃色固態。 等不燙了一口一口手餵，吃得超乾淨！ 下一餐，雞蛋跟肉換成雞肝，再加上高齡犬專用的貴鬆鬆美食包，一樣拿到他面前親餵，我就不信你這樣還能吃到碗外面。 他吃完，繼續一臉我是誰我在哪的茫然，躺在地上睜著眼睛，我跟他說你就休息，消化，真的不行我再帶你去看獸醫，開暖氣給他。 一覺醒來，他就活過來可以走來走去，完全不跛腳了。 不過就是蛋、肉、肝＋蔬菜裡的維生素而已，營養催下去，狗的生命力會讓我扳回一城的。 現在他又可以繼續在家裡失智地晃來晃去了，只是神情還是非常ㄎㄧㄤ。 媽的挑食……算了，頂多剩兩年，要長照就長照吧！

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