BAC花之女神茶香蛋糕、petit doux白醬香鮭瓦帕，給媽咪超前佈署的寵愛！

金色三麥集團母親節寵愛媽咪，話題新品、溫馨優惠超前佈署！BAC適逢母親節推出「花之女神 伯爵瑪奇朵蛋糕」限定新品，以綿密甜蜜的創意巧克力美味，為女神媽咪獻上甜蜜的祝福，petit doux微兜則獻上心軟系瓦帕鬆餅的全新鹹風味「白日夢香鮭瓦帕鬆餅」，征服媽咪味蕾！此外，金色三麥餐廳為讓辛苦的媽咪大人也能享用到美味大餐，提前推出母親節特選套餐，精選店內多道饕客必吃餐點，以款待的珍馨心意來振興人心。 全台13家金色三麥餐廳於5/1（五）起早鳥上菜，讓顧客可提前歡度母親節，母親節套餐內除提供經典大拼盤等多樣明星招牌餐點外，更有兩款超值的貼心外帶組合供兒女寵愛媽咪選擇。而petit doux微兜則推出花漾媽咪雙人及四人套餐，不只有超人氣瓦帕鬆餅，還能品嘗精心烹調的香草雞湯、海鮮燉飯等美味餐點，滿足媽咪挑剔的味蕾，更可獲贈限量『粉色口罩收納夾』，寵愛媽咪無上限。即日起到4/30日止，微兜更祭出半價外帶天空之糖瓦帕鬆餅的超級優惠，在家就能輕鬆品嘗人氣甜點。 BAC「花之女神 伯爵瑪奇朵蛋糕」給媽咪的甜蜜祝福 BAC於母親節限定推出「花之女神 伯爵瑪奇朵蛋糕」，從優雅貴氣的外觀到焦糖瑪奇朵的咖啡內餡，輕鬆擄獲媽咪芳心，蛋糕上綻放的花朵象徵女神的后冠，蛋糕本體部分選用鬆軟且綿密的湯種巧克力戚風蛋糕，猶如母親堅毅的溫柔，內餡則以焦糖瑪奇朵慕斯為主體，口感就像冰淇淋般輕盈滑順，品嘗到伯爵茶的茶香及焦糖瑪奇朵的焦甜，巧克力杏仁脆片和紅豆顆粒將口感提升至另一個層次，最適合挑嘴的女神媽咪。 另外金色三麥餐廳自5/1-5/10止，限時推出母親節感恩套餐，套餐內集結店內多樣人氣餐點，包含必點的金色三麥經典大拼盤、海鮮控最愛的西班牙海鮮燉飯和異國風情泰皇御用冬蔭功鍋，豐盛的餐點只需3,380元；針對想在家享受溫馨聚會的媽咪們，金色三麥也特別推出兩款超值母親節外帶組合，大餐和甜點同時出招，保證讓最愛的媽咪甜笑粉色心花朵朵開！ petit doux微兜全新鹹食版「白日夢香鮭瓦帕鬆餅」驚喜鹹甜滋味寵愛媽咪 petit doux微兜耗時數周，研發出黃金比例的白醬，「白日夢香鮭瓦帕鬆餅」選用帶著鹹香的煙燻鮭魚包圍住滑嫩半熟蛋，切開後金黃的蛋液與乳酪芝士熱餡緩緩流出，不只視覺上令人驚豔，沾抹上一旁的特調白醬，鹹甜相襯的口感更是滿分的好滋味，別以為一旁的生菜只是畫龍點睛的擺盤，均勻淋上特製醬汁，為口腔帶來清爽滋味，用簡單的食材編織出幸福的白日夢食光。 petit doux微兜母親節套餐贈限量口罩收納夾 4/30前外帶天空之糖瓦帕鬆餅享半價 自5/1起petit doux微兜貼心供應花漾媽咪四人套餐，套餐內多達7道餐點，從冷天必補的細火慢燉森呼吸香草雞湯、清爽低負擔的沙拉、創意手桿披薩、71號西班牙海鮮燉飯、經典開胃菜、義大利麵全品項擇一，最後當然不能少的微兜招牌瓦帕鬆餅，一道道精心烹調的創意料理，滿足媽咪挑剔的味蕾，愛你久久的心動價只要2,099元，讓媽咪飽足之餘更甜滋滋在心裡。 為感恩媽媽petit doux微兜更加碼推出多項甜蜜優惠，自即日起到4/30日止，凡外帶天空之糖瓦帕鬆餅即享半價優惠、自5/1起，凡來店點雙人或四人份套餐，每桌即贈petit doux微兜特製粉色口罩收納夾，全台限量一萬個。 #bac #petit doux微兜 #伯爵瑪奇朵蛋糕 #套餐 #母親節 #瓦帕鬆餅 #美食 #蛋糕 #金色三麥 #餐廳 #香鮭瓦帕鬆餅 

《星期整聊事｜我只想一個人好好休息》: 為什麼放假反而更不想出門？


——愛玲的安靜，其實不是懶 星期六的早上，窗簾透進一點陽光。愛玲醒得很早。她躺在床上，看著天花板，手機裡已經跳出幾個朋友的訊息。 「今天要不要去逛街？」 「下午有咖啡局，要不要來？」 她滑過那些訊息，停了一下。然後回了一句：「今天想在家休息。」訊息送出後，她把手機放到旁邊。 房間很安靜。她其實也沒有特別想做什麼。只是突然覺得，出門這件事，有點累。 01｜平常的生活，已經很滿了 愛玲平常的生活其實很忙。每天早上匆忙出門，擠著人很多的捷運，上班後一整天都在回訊息、開會、處理事情。 有時候還要接電話，有時候還要臨時解決突發狀況。一整天下來，她的腦袋幾乎沒有停過。 除了工作，還有很多看不見的小事。朋友的訊息要回，家人的關心要回應，社群上的互動也會讓人分心。那些事情一件一件累積，看起來不嚴重，卻會慢慢填滿一天。所以當週末終於來到，愛玲的第一個感覺，不是「要去哪裡玩」。 而是一種很深的鬆一口氣。她突然不想安排任何事情。 不想計畫，不想趕時間，甚至不想讓行程表再多一行字。她只是想要一整天，什麼都不用完成。那種沒有任務的空白， 對她來說，其實很珍貴。 02｜出門，其實也是一種消耗 很多人覺得，放假就應該出去走走。逛街、吃飯、看展覽，好像只要待在家裡，就等於浪費了一天。 但對愛玲來說，出門其實不是一件很輕鬆的事情。從決定去哪裡開始，就要花很多力氣。要想交通，要想餐廳，要想人多不多。 如果是和朋友見面，還要聊天、回應、互動。要專心聽對方說話，也要適時分享自己的事情。 那些交流其實很溫暖，但也需要能量。 有時候一整個下午的聚會，回到家後，她會覺得整個人像被掏空一樣。不是因為不開心。只是那種「一直在運作」的感覺，讓人很累。 所以當她選擇待在家，其實不是逃避社交。而只是想有一天，不需要回應任何人。 03｜家裡是唯一可以完全放鬆的地方 愛玲很喜歡待在家。家裡的空氣總是很安靜。沒有太多聲音，也沒有太多期待。她可以穿最舒服的衣服， 不用化妝，不用整理頭髮。有時候她會坐在沙發上，看著窗外發呆很久。有時候只是泡一杯熱茶， 慢慢喝。那種節奏很慢， 慢到好像時間都變得柔軟。在外面的世界，每個人都有角色。在公司是同事，在朋友面前要有精神，在家人面前要看起來很好。 但在家裡，她不需要成為誰。她只是自己。 那種不用被評價、不用被觀察的空間，讓她很安心。 所以當放假來臨，她自然會想回到這裡。不是因為世界不好，只是因為家裡，真的很舒服。 04｜你最近怎麼都不出門？ 有時候朋友會笑她。 「你最近怎麼都不出門？」 「是不是變得很宅？」 愛玲通常會笑笑。她其實不是不想見人。她也喜歡聊天，也喜歡和朋友一起吃飯。只是她發現，自己的節奏和別人有點不同。 有些人需要很多熱鬧，才會覺得生活很充實。但她需要一些空白，才能重新有力氣。如果週末排滿聚會，她反而會覺得焦躁。 因為那意味著，她又要不停地回應世界。所以她學會讓自己慢一點。有些邀約會去，有些就改天。不是疏遠，只是她在照顧自己的能量。 05｜當一個人累了就會想靠近安靜 有一段時間，愛玲其實也試過逼自己多出門。她覺得，也許是自己太悶了。於是她開始安排很多行程。 週末去逛街，晚上聚餐，偶爾看電影或展覽。一開始看起來很充實。可是每一次回到家，她都覺得心裡有一點空。 不是那些活動不好。只是她忽然意識到，自己其實沒有真正休息。她只是換了一種忙碌。那時候她才慢慢理解，有些疲憊，不是睡一覺就會消失。 而是需要一段安靜的時間，讓自己慢慢恢復。 06｜有些安靜是在恢復自己 現在的愛玲，比較少勉強自己。有些週末她會出門，和朋友吃飯聊天。有些週末，她會一整天待在家裡。 她不再覺得，放假一定要過得很精彩。也不再覺得，安靜是一種浪費。有時候，她會一邊整理房間，一邊聽音樂。 有時候，她只是躺在沙發上，讓思緒慢慢飄走。那些看起來很普通的時刻，其實讓她慢慢恢復。 她開始明白，生活不是一直往外跑。有時候停下來，也是一種前進。 如果你放假也常常不想出門，也許不是你變得孤僻。只是生活太滿，心需要空一點。 有些人透過熱鬧恢復自己。有些人透過安靜。如果你需要的是安靜，那其實沒有什麼不對。 如果你累了就留下來，追蹤羽昊 這裡會一直有人， 陪你把那些不好說出口的情緒，慢慢說完。我會持續寫下這些文字，不是為了給答案，而是想在你覺得有點孤單的時候， 讓你知道你不是只有一個人這樣想。如果哪一天，你剛好需要這樣的陪伴，可以追蹤我。 不急、不用每天來，但希望你知道，這裡一直為你留著位置。

｛親親森森｝ #035

青春年少的我眼界狹隘到讓自己至今仍感汗顏，也告訴自己不可再如此無知與不懂世間事。 看著路上剛從學校放學的孩子們，想到在這樣年紀時，像是踏進了另一個次元。 十六歲的我，開始通勤上學的生活。 原來，桃園隔壁地方叫做中壢，因去同學家才知道這兩地中間夾了個地方叫做內壢。 週六中午放學，一夥同學一起去她家玩。 她自己開門進入家裡，她家好冷清，沒有其他人的聲音，吃飯的時間，她家沒有飯菜香。 她說她媽媽在上班，要賺錢，這個我懂，我媽媽也在工作，但她是在家裡。 當天午餐我們大家是吃餅乾，冰箱裡沒有其他食物，沒有熱湯可以喝，覺得好空虛。 同學說，她爸媽剛離婚，爸爸只要哥哥們，哥哥們不要跟媽媽。 那時的我，真的不懂，非常不懂。 同學長得好可愛，像洋娃娃，笑容很美，為何她爸爸會不要她。 後來去另個同學家，哇！ 家裡養了小臘腸狗，狗狗的糧食比我們家給人類吃得還好。 夏天，我家的冷飲是綠豆湯、仙草愛玉、芭樂汁，冰棒是自己做的綠豆冰棒、紅豆冰棒，能讓我們買的就是波吉和小美冰淇淋。 她們家是現在百貨公司現挖的高級冰淇淋。 晚上她會用髮捲，讓自己隔天頭髮不像我們呆愣的學生妹。 生活在一個鄰居彼此認識，家庭圓滿，巷子從頭跑到尾，就是阿姨、伯母此起彼落的招呼聲，是個溫暖平靜的地方。 很多事情，我都知道，但我不知道離婚對家裡的真實情況會有什麼不同。 有些狀況，我都知道，但我不知道在我家那小小的地方以外，原來，還有這麼多不同的情景與不同家庭樣貌的存在。 我的小小世界裡，不認識這麼多的不同。 甚至當時，我還是沒能學會理解這麼多。 直到非常多年後，才深深理解，原來，我一直是在深井裡的小青蛙，只懂得以管窺天。 現在的我，還是有太多的不懂，但，真的，有比以前懂得更多一些的。 持續學習 ~ 只是好像成長很慢。 #親親森森 #AlysonLee

人生說長道短，孤獨與寂寞的沈澱是必須的， 喜歡，一個人的自在。

我跟瞳姐說，我想吃火鍋，她說我今天不能陪妳吃飯，我說沒關係啊！我自己去吃。 打電話訂位，接線人員說：請問小姐幾位呢？我說：一位。電話那頭沈默了幾秒說：一位嗎？我說對！ 孩子長大之後，一個人，對我來說很自然，但是一般認為很不自然，是沒有朋友嗎？沒有人可以陪嗎？為什麼要一個人，好可憐好寂寞的感覺！ 這是好多人對我說過的話，對於我常常一個人吃飯、一個人開車到處晃悠、一個人看電影、一個人到處旅行、一個人....大家的觀感。 而我回想過去，在幼年時期、少女時代就喜歡一個人獨處，不愛說話，就算是待在一個角落，也行。喜歡獨處與孤獨感是與生俱來的，與寂寞無關。 點了餐，在一片嘈雜之中，我默默的看著這空間裡的人們，我喜歡觀察，吃東西的方式，家人朋友相處的模式，當然，還有一件事，你會聽到許多的秘密，來自隔壁桌陌生的人們。 突然想起最近很夯的神劇，「后翼棄兵」裏的一段話，第五集開頭！ 「不管在哪裡，最強的是那些不害怕孤獨的人。你要擔心的是其他人，他們會對你下指導棋，連你的感受都要管。在你發覺之前，你已經傾注一生在追尋別人要你尋找的事物。總有一天你會孤身一人，所以你必須了解如何照顧好自己。」 我們總是害怕、擔憂，別人如何看待，別人如何想法，其實，每個人都一樣，你害怕著的，別人也害怕著。 在我觀察別人的同時，別人也可能觀察著我。 左邊這對夫妻，從頭到尾交談次數不超過五句話，默默的吃、埋頭苦幹的吃。右邊那桌的兩女一男，說著彼此的先生、太太的日常生活，應該接近是批評嫌惡！男的說：在家都是我煮飯，我太太都等著吃。女一說：好好喔！我先生從來沒做過飯！女二說：好羨慕你太太喔！ 我覺得這樣的關係不太妙！人在人面前，總是容易吹噓自己，也容易羨慕假象，再來就是產生情愫！我知道我這樣懷疑他們的對話，或許是我的偏見。我其實只聽他們的聲音，沒有轉頭看他們長相，而，越聽越多他們越說越私密，我忍不住想看他們中年的寂寞面容。 在表象之下，我是寂寞的，而實象的他們才是寂寞的。 你能不能無懼寂寞，享受獨處，能不能有能力取悅自己，在於要有一個好的心態、再有內心足夠的豐盈、還要有一個夠有趣的靈魂。 每個人都有殘缺，都在過程之中，假若誰是完整的，或許不該存於我們這個行星，是外星人來者。 在我們如此顛簸的人生道路上，所有的無可奈何，都會有順其自然的被接受的一天。 如果你徬徨著，等待是有智慧的，只要你曾經努力過，就花點時間欣賞自己，不要老是看自己眼前還要走多遠，累了就休息，你若感受到自己，就該為努力的自己賞賜，然後，告訴自己說，就算是再厲害的人也是會累的。 好好的吃飯、好好的大口吃肉、好好睡覺、好好的愛。 每一個選擇都是一個新的旅程，每一次的決定都有其中的智慧，有時經驗亟欲的想控制意圖，掙扎是必然，而愛與慈悲的理解使知覺與能量透過智慧塑造自己的世界，演化靈魂的意識。 這時，安靜療癒了我，失去與擁有的展現如此，一個人的時候，可以靜心思考。 所以，請不要為孤獨所苦。事實上也沒有孤獨這一回事，這個星球有幾多個億的靈魂，我們只是暫時尋求安靜。 然後，不要再說姐很適合出家了，我雖愛孤獨也愛男人愛吃肉愛喝酒，等我能夠戒再說！

之前因為疫情的關係不敢外出用餐，可是又嘴饞想吃甜點怎麽辦？還

之前因為疫情的關係不敢外出用餐，可是又嘴饞想吃甜點怎麽辦？還好這家Heritage Bakery & Cafe提供貼心的宅配服務，宅在家也能安心享受神級的紅心芭樂戚風蛋糕。 詳細介紹：https://reurl.cc/L3obg9 Heritage Bakery & Cafe 台北市中正區漢口街一段73之2號 營業時間：10:30 - 19:00 ( 五、六、日至20:00 ) 🥩更多傑森大大美食情報，歡迎追蹤🥩 👉最新食記 ▸ FB：傑森大大 👉最美食照 ▸ IG：@jasonxhomme

訓練小孩喝水懶人包2：從訓練握奶瓶、Simba小獅王辛巴PPSU自動把手寬口奶瓶、貝親莫哭杯到美國Wow cup 360

需不需要訓練握奶瓶？多大可以訓練握奶瓶？多大可以自己拿奶瓶喝奶？多大可以自己拿水杯喝水？怎麼訓練喝水？媽咪咪很小就訓練胖靈精握奶瓶，由貝親奶瓶換到Simba小獅王辛巴PPSU自動把手寬口奶瓶，並用貝親莫哭杯喝水，最後用美國Wow Cup不漏水360度神奇喝水杯訓練用杯子喝水成功！成功脫離洗奶瓶、消毒奶瓶的生活～～～後來還得到自動喝水神器，有了它，胖靈精竟然都自動喝水，媽咪咪不用再叫破喉嚨了～～～真好！！！而且家中用水要過濾，水質也很重要！最後也附上每日飲水量計算參考表，供新手爸媽們參考哦！ 原文網址：訓練小孩喝水懶人包2：從訓練握奶瓶、Simba小獅王辛巴PPSU自動把手寬口奶瓶、貝親莫哭杯到美國Wow cup 360度神奇喝水杯，竟然還有能讓孩子自動喝水的育兒神器！！ （因為上一篇🔎訓練小孩吃飯喝水懶人包：訓練階段表和餐具清單已經寫好，不想再重改，所以寫懶人包2😅😅） 🔎推薦閱讀：外出用餐懶人包：六個小撇步，帶小孩在外出用餐，乖乖吃飯、不用3C、不用手機平板、不邊玩邊吃！！！ 大綱： 🌺訓練握奶瓶 🌺Simba小獅王辛巴PPSU自動把手寛口奶瓶 ＆ 貝親莫哭杯 🌺美國Wowc Cup 360度神奇喝水杯 🌺自動喝水神器 🌺每日飲水量計算參考表 🌺水質也很重要！ ⚜ 🍁 媽咪咪的murmur 🍁 ⚜ 其實這篇文章大致上寫好一陣子，但是找照片實在找太久了......畢竟從出生到現在，照片累積了幾萬張了......是有多會拍？？就是這麼會拍！當了爸媽了就知道～～～ 貼心提醒1：照片記得備份，媽咪咪就用了兩個外接式硬碟備份，跟寫論文一樣：備份很重要！！！ 貼心提醒2：何時訓練和何時學會，得依寶寶的狀況決定。 🌺訓練握奶瓶 媽咪咪自認為在帶孩子方面有些時候懶懶的，因為太固定的儀式、沒有變動，所以媽咪咪覺得很無趣，雖然還是會做，但就會覺得好無趣😅😅。有時候比較累或是剛好有很多事情要處理，所以媽咪咪都把握一個原則來訓練小孩的能力：試試看小孩會不會？具備了哪些能力？可以訓練了嗎？ 以訓練握奶瓶為例，媽咪咪就會觀察到胖靈精手都能打開，心想如果胖靈精可以自己握奶瓶，那麼媽咪咪就不用一直在旁邊餵，可以做自己的事或整理家務，只要一邊做事、一邊出聲跟他講話，讓他安心就好（可參考：語言發展懶人包：新手爸媽必知0～6歲的語言發展知識，了解不同年齡的語言發展階段，幫助或訓練孩子說話）。另外，因為玻璃奶瓶比較重，萬一掉下去摔破也是相當危險的。相較之下，PPSU奶瓶比較輕，故選用PPSU奶瓶進行握奶瓶訓練。 （註：因為瓶餵，媽咪咪半夜起來泡奶，已經摔破兩個玻璃奶瓶，所以還是用PPSU😅😅，比較保險） 訓練方式： 1. 一開始陪他練習握：有段時間，媽咪咪就一邊餵奶、兩隻手包住胖靈精的手握奶嘴，然後一邊跟胖靈精講話。握一陣子，媽咪咪開始練習放鬆一點點，若觀察到胖靈精手快放開奶瓶了，就趕快再包住胖靈精的手握奶瓶。 2. 當握奶瓶已經像反射動作一樣自然，就會了：練習一陣子後，大概握奶瓶已經變成反射動作，所以胖靈精已經知道喝奶要自己握奶瓶，只要奶瓶拿過去，胖靈精的雙手就自動握住奶瓶。長輩們看到胖靈精會自己握奶瓶，驚呼胖靈精好厲害，殊不知這也是要訓練的，胖靈精也是練習了一陣子才會的。 3. 如果奶瓶太低，可以墊東西撐高。媽咪咪是用棉被折一折墊高（隨手可用即可），不然奶瓶一直下滑，寶寶喝不到奶會發脾氣😡的哦～～所以一定要用東西固定好。 回顧照片才發現（結果找照片最後都變成看照片，瀏覽得超開心，忘了要找照片的目的～～😅😅），原來胖靈精兩個多月大就自己握奶瓶了（媽咪咪用平板拍照，照片名稱是拍照時間）。 ❤貼心提醒：重點不是多小就會，而是有訓練、有練習才會，何時訓練和何時學會還是要依寶寶個人發展狀況。 胖靈精學會握奶瓶後，媽咪咪可以邊做事、邊跟胖靈精聊天，都還是在胖靈精視線範圍內，這樣胖靈精喝奶也會看到媽咪咪，覺得安心！稍微離遠視線，也一定不會太遠，但是持續發出聲音，讓胖靈精聽到安心，是重點！也有降低分離焦慮的作用。愈長愈大，握奶瓶自然愈來愈熟練！餵奶時間，媽咪咪也能輕鬆一些！ 平常白天都自己握奶瓶喝，除了晚上就寢後，半夜喝奶、胖靈精不會醒、睡著喝，那一次是媽咪咪餵完，媽咪咪才睡覺，胖靈精是喝完直接再度睡著。 親餵母乳的媽媽也是很偉大，可以直接跳過握奶瓶訓練，（如果全親餵，應該）也不用洗奶瓶！不能親餵母乳的媽媽也不用難過，媽咪咪自己也是奶量不足，所以放棄親餵，改用瓶餵，反而換來早點睡過夜，媽咪咪和胖靈精也可以好好一覺到天亮！各有各的好。 🌺Simba小獅王辛巴PPSU自動把手寛口奶瓶 ＆ 貝親莫哭杯 當初選擇貝親是因為貝親是日本的知名品牌，在品牌形象上能讓媽咪咪覺得放心，產品設計上應該能符合寶寶的需求。胖靈精大概是天使寶寶，相當買單！媽咪咪買的貝親產品：貝親奶瓶、貝親奶嘴、貝親固齒器、副食品用的貝親學習湯碗組，喝水杯當然也是貝親莫哭杯啦！因為胖靈精都買單，幫媽咪咪節省了尋找或更換產品的時間。媽咪咪真心覺得選貝親，選得好！媽咪咪若順利懷上第二胎，應該還是會繼續沿用貝親系列。 因為後來貝親奶瓶容量太小、泡一瓶不夠喝（最大奶瓶只有240ml），媽咪咪只好換到比較大容量270ml的Simba小獅王辛巴PPSu自動把手寬口奶瓶，因為貝親和小獅王辛巴的奶嘴口徑可通用。媽咪咪選了Simba小獅王辛巴PPSU自動把手寬口奶瓶，因為有把手可讓胖靈精自己拿，而且中間的吸管會自動隨瓶身方向移動，不論怎麼轉奶瓶，任何角度都可以吸到奶。因此，之後媽咪咪只負責泡奶，胖靈精要自己握奶瓶把手喝奶。 結論：喝水用貝親莫哭杯，喝奶用Simba小獅王辛巴PPSU自動把手寬口奶瓶。貝親莫哭杯與Simba小獅王辛巴PPSU自動把手寬口奶瓶均有把手可讓小孩自己拿，但貝親莫哭杯的吸管是固定的，小獅王辛巴則會360度跟著移動。 🌺美國Wowc Cup 360度神奇喝水杯 在上一篇（🔎訓練小孩吃飯喝水懶人包：訓練階段表和餐具清單）也有提到。 媽咪咪讓1Y3M的胖靈精用Wow Cup 360度神奇喝水杯，它具有以下特色： 1. 360度設計：讓孩子每個方向都能喝得到。換言之，很有生態效度的設計，因為我們喝水的杯子也是360度啊～ 2. 只有水杯傾斜，讓水流到洞口，再加上「吸力」。所以小孩一定要自己主動地吸，才能喝到水；不吸是喝不到水的哦！ 3. 安全不漏水：就算倒扣，也不會漏水，導致大家錯覺地認為它不會有水流出來。但這項防漏設計，讓媽咪咪可以很放心讓小孩拿著水杯喝水，就算不小心翻倒也不怕！ 成功學會用杯子喝水後，奶瓶就直接整理好封箱，功成身退囉！之後都用杯子泡早晚奶喝，連水壺也不用買有吸管的（因為吸管髒了會發霉，萬一太髒卻無法單換吸管，也是蠻難處理的）。 商品連結：美國WOW Cup透明360度透明喝水杯+握把透明喝水杯 商品連結：美國WOW Cup透明360度透明喝水杯 🌺自動喝水神器 媽咪咪讓胖靈精在家用水壺喝水，這樣方便媽咪咪去掌握胖靈精的喝水量（參考下一段：每日飲水量計算參考表），例如胖靈精17公斤，喝水量為1350ml，大約喝兩瓶水壺（一瓶容量約700ml）。媽咪咪在家喝水時，也會順便提醒胖靈精也要來喝水！ 媽咪咪在家喝水時，就會有天帶著胖靈精去銀行辦事，剛好分行裡沒什麼人，才幾分鐘而已，很快就辦好了，已經準備要離開了。結果銀行裡的一位行員（應該是主管級，因為他的辦公座位在後面），他看胖靈精很乖地坐在那邊等媽咪咪辦好事情，在我們即將離開時，把我們叫住，揮手叫胖靈精過去，他說胖靈精「坐在那邊等媽媽，很乖」，於是拿了一個小禮物要送胖靈精！媽咪咪感嘆：人帥真好！小孩有乖真好！（大人乖好像是理所當然齁～～🤣🤣🤣）！ 回到家打開一看，是個蠻特別的水壺：「捲捲矽水壺」。媽咪咪本來也不當回事，想說就拿來用吧！反正現在夏天，外出本來就需要多帶水，如果外出一整天，有時一瓶水壺是不夠的。剛好也是水壺，就給胖靈精需要多帶水的時候用，這樣兩瓶加起來差不多一天的喝水量。 結果：不懂都不知有多好用，一用才知道有多神奇！ 媽咪咪以為只是水壺，並不疑有他，頂多就是可以捲起來收納而已。但事實上並不只如此！！ 胖靈精剛用它來喝水，沒多久就來找媽咪咪，像發現新機關一樣興奮，跑來跟媽咪咪介紹這水壺有多神奇和怎麼用： 1. 要用吸的或壓的才會喝到水：媽咪咪以為它和其他水壺一樣，不是吸管就是開口，結果不是！胖靈精說要用吸的才會喝得到。或是用壓的，壓瓶身會擠出空氣，帶動水往上，總之就是氣壓改變造成水位上升。 2. 水壺倒立也不會滴水：承上，要吸才會導致壓力改變而流出水，開口處設計真的很特別！所以倒立，再壓瓶身，水就會噴出來了。如下圖，水壺橫放，水都不會流出來。 3. 瓶身扁掉，可壓氣閥充氣：如果瓶身扁掉，壓下氣閥就可以讓水壺充氣囉！胖靈精很愛玩這個機關！為了表演就會一直去喝水給人家看，例如媽咪咪、爸比比或其他小朋友…………😅，人家注意到他，胖靈精就開始跟人解釋壓氣閥就會膨脹～～ 4. 捲一捲，好收納：喝完就可以捲～捲～捲～收起來囉！外出時很方便，喝完捲好放包包，就不用怕到最後不知忘在哪裡。 最後可建議廠商改良的唯一一點，大概就是矽膠綁繩有時候會鬆掉，最好可以改良成可固定在水壺上，否則綁繩掉了，就無法捲捲綁起來收納了。 媽咪咪的解決方法：把三孔紙常用的環扣拿來扣住，就可以囉！本來想用登山扣環，但家中沒有多的，而且家中扣環都是大型的。所以廠商其實也可以在綁繩這邊設計扣環，使用完可以輕巧扣住背包，不一定要塞回背包中。 自此後，胖靈精在家就拿著這水壺，想到就拿起來喝！！這水壺也太厲害了吧！因為他想示範機關給媽咪咪看，水壺只有一個，所以是胖靈精專用，有愛現的感覺😂😂，媽咪咪倒是不在意，好用就好。有了這個捲捲矽水壺的自動喝水神器，真的能讓胖靈精自動喝水，媽咪咪坐享其成！！！ 後來得知這個禮物－捲捲矽水壺有免費獲得方式！ 🌺每日飲水量計算參考表 ❝ 臺安醫院小兒科主治醫師王和順表示，小嬰兒的腎功能，約在2歲以後才能算是達到如大人般的穩定階段。一般來說，1歲之前新生兒腎功能屬於逐漸成熟的發育階段，因此要幫寶寶額外補充水份時，尤須格外注意。 ❞ ❝ 如果單以腎小球濾過率來說的話，嬰兒期腎臟成熟得很快，基本上1歲就接近成年人的水平了。然而，腎臟的功能除了腎小球濾過率這項過濾指標之外，還有分泌及再吸收兩項功能，三項全部發展成熟需要2-3年甚至更久，而其中成熟得最慢的是腎小管的再吸收，這部分和腎臟處理水份及鹽息息相關。所以，能少給點鹽，讓嬰幼兒的腎臟少一點負擔的話，是好事！(原文網址：https://kknews.cc/baby/3bk5mrg.html) ❞ 以下表格是整理網路上的資訊： 以上表格僅供參考。媽咪咪一歲前只在意吃副食品後嗯嗯順暢、不便秘就好，所以觀察嗯嗯的頻率與狀態來抓喝水量（喝奶的水含在內）。一歲後才要求喝水量，所以才用水壺的量來看，對媽咪咪來說方便就好。 🌺水質也很重要！ 胖靈精小時候是用小浴缸洗澡，媽咪咪有準備一些洗澡玩水的玩具，除了讓胖靈精在小浴缸裡玩一下，媽咪咪也可以趁機休息一下～～ 結果有次胖靈精被媽咪咪發現在喝浴缸的水，當下立刻阻止，並告知「不可以喝浴缸的水！因為浴缸的水沒有煮沸，不能直接喝」。同時，媽咪咪也在家中會用到水的地方，例如廚房、廁所洗手台和蓮蓬頭，都加裝過濾。用了才知道原來家中用水的水質這麼可怕😱😱😱～～～ 家裡如果要燒水，媽咪咪也會叫胖靈精來看，並告訴他：「水龍頭加的水，不能直接喝，一定要煮開、沸騰，才能消毒殺菌，煮沸過才能喝哦！」，讓胖靈精看到煮沸和生水的差異。 以下照片，上面是浴室蓮蓬頭，下面是浴室水龍頭，使用約一個半月至兩個月，就可知水質…………家中用水真的要很小心，畢竟是要喝的。 最後，希望這篇訓練小孩喝水的文章，有讓爸媽們找到適合小孩喝水的育兒神器，而且也要注意家中水質的過濾，喝得健康哦！！ 🌸點選：加媽咪咪Line好友！🌸 🌸覺得文章很實用，趕快點選下面按鈕分享給好友吧！🌸

訓練小孩喝水懶人包2：從訓練握奶瓶、Simba小獅王辛巴PPSU自動把手寬口奶瓶、貝親莫哭杯到美國Wow cup 360度神奇喝水杯，竟然還有能讓孩子自動喝水的育兒神器！！

我知道現在流行輕薄，但這些美妝品也太沒存在感了吧！從乾洗髮到腮紅紙通通有，薄薄一張就能變美！

現在女生的包包都設計得超級迷你，這時候隨身攜帶的物品就非常重要，必須能夠滿足一日的需要也要能夠讓自己隨時處在剛出門的狀態，那就來介紹可以讓包包多塞幾樣的輕薄神奇小物！ ＃紙肥皂 天阿現在肥皂做得也太可愛了吧，紙肥皂隨身帶著可以隨時清潔真的超方便的。有時候在外奔波或騎車一天，能夠重新給雙手清新的感覺那是最好不過的！ 除了紙款式的，也有這種糖果的大小肥皂，出門帶個兩三顆一定超吸睛。 ＃吸油面紙 吸油面紙應該不用多作介紹了吧，女生包裡必備物品前三名，容易出油的女孩，吸完油光補好妝又是一條好漢！ ＃乾洗髮 大家最熟知的乾洗髮一定是噴霧式的，或是比較懶一點的會拿蜜粉來充數。但是出門一陣子後頭髮又開始出油了怎麼辦？沒關係不用再一直撥頭髮分線了，現在有紙式乾洗髮拉！ 設計師Nunzio Saviano所推出的紙式乾洗髮，靈感源自於沙龍客人雖然很喜歡噴霧乾洗髮的概念，但總是對使用後的厚重感及黏膩感到困擾，而這款紙質乾洗髮含有米糠細粉，透明的粉末也不會在頭髮上留下粉感，雖然一般的吸油面紙能夠帶走頭皮的油份，但是無法讓頭髮重新回到蓬鬆的狀態，這款真的是不愛洗頭的女孩必備拉！ ＃innisfree Hair Styling Tissue innisfree推出這款紙巾特別添加了濟州山茶花精油可以滋潤秀髮，吃火鍋後想要消除異味或綁頭髮的痕跡，不管清潔或是整理，只要一包就夠啦～ （圖片來源：innisfree）＃香氛紙Papier D'arménie 旅行時也可以將香氛蠟燭帶著走，時常出國度假時，總是想要要讓酒店更加relax時香氛紙就是最好的選擇！除了攜帶便利之外也可時常換不同的香氛味道。若是在家裡已經堆滿各種蠟燭玻璃罐，也可是試試看這種唷！ ＃Mai Couture 紙腮紅 這真的太狂了，連腮紅都可以變成紙，畢竟化妝包已經被粉餅跟口紅佔據了。有時出門不到中午腮紅已經掉光光，但又不想化成猴子屁股，或是已經很趕了腮紅可以出門在上，就讓紙腮紅來拯救眾生吧。 看完這些超輕薄的彩妝品，可以安心背迷你小包包出門了～ 輕巧又美麗的日子離我們不遠啦～ #乾洗髮 #吸油面紙 #漂亮 #紙肥皂 #紙腮紅 #香氛紙 

美食｜糕·食寤 宅配原味&港味蘿蔔糕。熊寶小榆の旅遊日記。

🥣 防疫在家當隻可愛的小倉鼠吧。 👉 宅配到府的蘿蔔糕，很適合全家大小一起食用。 📌 原味和港式蘿蔔糕，兩種都適合茹素者食用，也可以自製創意料理。 ． 🎉 詳細文章連結 👉🏻 https://reurl.cc/ex6qRM ． ✅純粹蘿蔔糕 (900g) $250 。 ✅港式蘿蔔糕 (900g) $350。 ✅手工年糕 (900g) $200 。 ✅手黃金板栗粽 (6顆) $360。 ． 可以放在冷藏保存5-7天，沒有添加添加防腐劑，打開拆封後，記得要盡早吃完唷。 原味蘿蔔糕的味道，清爽的氣息，讓人想要一口接一口吃掉它。 港味蘿蔔糕除了新鮮的在來米粉材料，還加入了嚴選台灣冬菇做為主角，香氣四溢。 ． 📝【 糕·食寤 】 🏠 官網： https://www.facebook.com/wuhoousetw/ ． 🔎 熊寶小榆の旅遊日記粉專 👉🏻 https://reurl.cc/K6mgOq 🔎 熊寶小榆の旅遊日記IG 👉🏻 https://reurl.cc/A1QZ93 🔎 熊寶小榆の旅遊日記Blog 👉🏻 https://reurl.cc/pDzEKZ 🔎 熊寶小榆「telegram」頻道▪️ https://t.me/beckybear 🔎 熊寶小榆「YT」頻道▪️ https://reurl.cc/VaKA15 ．

輕珠寶系列｜成為拜晶女孩，專屬自己的水晶手鏈，我愛的我才戴上手上！

輕珠寶系列你們知道水晶可以轉換磁場嗎？每一款水晶都有自己獨特的磁場，我完全被拜晶女孩的網站給吸引！最獨特的就是他們家的水晶手鏈、項鍊都是獨一無二，每一款產量只有一個，所以喜歡真的要立馬下手不能猶豫！還有蕾思禮夫人：水晶翻譯官針對礦石解讀，透過老師的專業來跟水晶對話，讓水晶成為妳身旁的守護者。 我自己很喜歡戴手鍊，尤其比較細緻高質感的，能夠凸顯優雅氣質！最近我也瘋狂迷上水晶手鍊，其實我爸爸在家裡也有收集很多水晶洞，等我開始有接觸水晶才知道水晶的磁場可以給我們正能量與調配磁場！ 我在拜晶女孩的網站看到竟然每一條項鍊、手鍊都是每一款只有販售一條售完就沒了！這就是我想要的獨一無二，我剛開始不知道自己適合哪一款水晶，我也有直接私訊詢問該怎麼挑選？他們客服也非常親切的回覆，並且告知我如果自己第一眼看到哪一條喜歡的，那就是那款水晶適合你！ 我是相信「吸引力法則」自己缺乏什麼自己就會渴望擁有那些東西！就像是人體缺乏某些營養就會特別一直很想吃某樣東西，如果真的很不巧妳喜歡的已經售完那就是沒有緣份，就在等新品上市的時候趕緊來逛逛！ 當我收到手鍊的時候真的好驚喜，處處都給我深刻的印象，光是手鍊的包裝就已經讓我心花怒放，每一款飾品都會有製作者的簽名，拜晶女孩就是要給妳最獨特的，水晶手鏈在太陽光下看起來超精緻，我還會想要回購其他條手鍊，因為我真的很喜歡他們的服務。 售後服務卡與水晶配戴注意事項都有附上說明小卡，還有水晶都是需要定期淨化，如果有需要淨化油可以在官網加購哦！水晶淨化與水晶開光都是非常重要的，有任何問題都可以直接詢問拜晶女孩，關於想要了解水晶開光、水晶訊息解讀我推薦蕾思禮夫人：水晶翻譯官，我也想找機會到台南與老師幫我與水晶溝通。 網路購物方便售後服務更完善，萬用水晶淨化油選擇使用頂級的東印度檀香天然精油，而他們堅持使用將近要60年以上的老檀香，水晶真的要淨化才會有感，千萬不要偷懶！我每天早上起床戴上水晶手鏈都會先祈福祈禱我一整天的願望。 水晶手鍊寄出前已含淨化開光，收到就能直接配戴每條手鍊都會附2ml的淨化油，定期的淨化水晶戴起來會更有感！就把水晶手鍊當作是每日陪伴的小幫手，除了增加美觀，也可以讓心情愉悅，水晶也可以替妳擋煞喔！ 當然也少不了拭銀布保養，任何飾品日常都需要做保養，這樣才不會容易氧化！調整手圍14cm以下都是免費的，15.5cm以上需加價300元，像我自己原本的手鍊不小心水晶破裂，專家都說水晶破裂代表水晶替妳擋掉不好的東西，這個時候我也選擇在送回拜晶女孩那邊做維修，順便加價換新的純銀鏈條。 我覺得不同的手鍊都可以配色都很特別，只要自己看對眼喜歡就好！千萬就不要猶豫了，因為一猶豫有可能就被別人買走了，拜晶女孩就是要給每位都擁有獨一無二的專屬水晶手鍊，就是不要跟別人撞衫！ 不管穿著俐落有個性，或比較優雅氣質風格的服裝完全無違和感！我反而覺得水晶手鍊讓我每天配戴心情都會特別好，因為顏色我喜歡，配色優雅高質感，不像是外面大顆水晶手鍊有點太突兀，如果想要嘗試看看這種輕珠寶系列的水晶可以來碰碰運氣有沒有喜歡的款式哦。 ｜更多資訊｜ 拜晶女孩FB粉專 蕾思禮夫人：水晶翻譯官 蕾思禮夫人FB粉專還會不定期有塔羅牌活動哦快來看看自己的一周運勢

聖誕節脫單！2021聖誕節必看8部影劇推薦，《dash&Lily》《去年聖誕節》關於愛的必修課題！

在20歲時，你可能會在節日時去KTV歡唱到天亮，嘶吼著「我不累」，亦或是擠在人群堆欣賞著被人群淹沒的聖誕樹。但在某天你突然對這些不感興趣了，甚至發現節日居然要上班，日子趨於平靜，KTV少去了，夜深只想好好睡個覺。然後發現年紀長了自己仍然孤零零一個人，因此candy推薦聖誕節溫暖的8部影劇，看完立刻有衝動起身去追愛！！ 1、BJ單身日記( Bridget Jones's Diary) 「不要讓自己成為等不到一句晚安，就無法入睡的人」 BJ單身日記是一部很特別的劇，年輕時可能看不懂，再回頭來看發現被譽為「經典」是有原因的。劇裡的女主飾演30歲平凡無奇的上班族，所以更貼近生活，有著「理想型」決定在新的一年脫離單身，所謂的「理想型」只是個花心「渣男」。 「我們都曾經愛錯了人」 失戀時我們會開始減肥、改變自己，但是值得反思的是你的「理想型」也許不是適合你的人，但是「好好做自己，對的人會愛上真正的你」，很喜歡這部！推薦給單身的人啊～～～ 「如何愛神來敲門」：1、自信：要相信自己，你是最美的，梁靜茹的歌詞也是這樣唱的「你有自信時真的美多了」。2、自愛：意思就是愛自己，接受自己不好的，也接納自己的好與不好，就算是缺點也都是自己，當你打從心底接納，全世界都會愛妳。3、自在：在愛情裡做自己，喜歡吃就大口吃，喜歡笑就豪邁的笑，沒有永遠最完美的形象，可以卸下你的層層偽裝，展示自己最真實的一面 2、愛是您愛是我（Love actually) 「真愛無處不在。它存在於父子、母女、夫妻、男朋友、女朋友、還有老朋友之間。飛機撞上雙子樓的那一刻，據我所知，沒有一通來自航班上的通話傳遞的是仇恨或復仇，它們全部是愛的留言。如果你用心去看，我確信你會發現，真愛其實無處不在」一開始就點名了整部精髓「愛」，真愛至上是2003年英國由十個聖誕節前的小故事串連在一起的故事，每個故事都有自己的代表性，有開心也有悲傷。 愛無所不在環繞在我們身邊，最經典的一幕莫過於字卡告白的畫面，至今求婚的梗就是來自這部，整部戲表達了愛與勇氣、理解、陪伴、年齡，是聖誕節最暖心的影劇！！ 3、戀愛沒有假期(The holiday) 戀愛沒有假期，陷入苦戀渣男的英國女子，一個無法愛的美國女子，彼此交換出租彼此的房子，飛越大太平洋，享受屬於自己的假期，最終終於遇到所屬另一半。聽起來好像很老套，但是聖誕節看這部片最適合不過了。 「有時會說服自己 ，他會想清楚回來的」 Iris把苦戀渣男的掙扎演得令人心有戚戚焉，就算片體鱗傷還反省自己是不是不夠好，下定決心要離開卻又因為對方「需要你」而心軟，「被需要」讓人誤以為有價值，搞不清楚對方心思而藕斷絲連。電影說到「為什麼總是被那些不適合的人吸引呢」「因為，你知道她在某方面不適合你，但你卻無視了」確實，我們都有這樣的經驗！適合被劈腿的療傷系電影！ 4、因為愛妳 「你是我的天使，從天而降」 「因為愛你」描述50年代兩個不同社會階層的女子，是同性電影，在商場凝視一瞬似乎就迷上對方，各自面對生命的疑惑與困境中相濡以沫，但彼此都有各自的課題與考驗。電影呈現倒敘法，拍攝手法相當唯美，光影的流動，逐漸模糊的畫面，都像是在訴說兩人內心的波動，並在同性戀愛未被認可的時代呈現出壓抑以及又想「佔有」的糾結感。 「我唯一能做的事，就是讓你自由」 多麽痛心！因為不想讓還年輕的Therese受傷而選擇離開，刻苦的愛情看得我百感交集，儘管這也是一種愛的表示。劇情的另個高潮是在爭取扶養權，因為「道德問題」導致，而「女權」壓迫在當代也是值得探討的問題，是部非常有深度的好電影！ 5、佳節限定情人 （holidate ） 「人類不該孤伶伶的過節」 佳節限定戀人是「佳節」電影，還是囊括著老套情節，但是男女主角很討喜，因此看完依然會有種溫暖貫穿全身的小品電影。兩個人本來只想「單身」，但卻盼望在節日能有個過節對象，因此組成「節日」情人。 「愛情來得太快就像龍捲風」 正因為一開始就是當朋友，只是理解雙方的孤寂，但彼此可能經歷過太多的失戀，或是單身一陣子後「不敢愛」或是「多慮」等原因而逃避，出其不意愛情總在還無防備時出現！會心一笑的愛情喜劇，也教你勇敢愛與勇於表達情感，愛他就和他說吧！ 淺談美國約會文化分成幾個階段1.Meet 認識。2.Hangout /seeing出去玩可能是一群朋友到單獨約會的過程，假如接吻了那就會到下一個階段。3.dating 約會邀約看電影或吃晚餐，男生負責開銷，dating也就是能做所有的親密行為，但是，雙方都不是彼此的男女朋友，而且雙方都能不同人dating都不算是劈腿4.relationship一直到這步驟【確定關係】，才算是正式成為男女朋友 6、西雅圖夜未眠 1993年的美國電影，一切原由都是「電台」被稱為「電台情緣」，男主角山姆喪妻而他的兒子覺得自己的爸爸孤獨，於是撥通的電台「許願」，要爸爸山姆尋求幫助找個新對象，而女主角安妮在電台聽了山姆的故事竟然真情流露，為之動容，兩人素未謀面，但安妮對對方更是越發好奇。 「你相信緣分嗎」 「你相信一見鐘情嗎」 雖然看愛情浪漫電影最忌諱的是理性多餘感性，妳是感性的人，應該都覺得非常溫馨，而兩個人雖然初次見面，卻有種不知名的魔力在互相吸引著，不過感覺這種一生中，能找到一個有感覺又是對的人是可遇不可求的。 7、去年聖誕節（last Christmas) 「我們能活著是如此的幸運」 「去年聖誕節」2019年英美合拍的浪漫喜劇電影，戲裡竟然還有楊紫瓊飾演飾品店老闆娘「santa」，故事描述一名不幸的年輕女性在聖誕飾品店渾渾噩噩的過著自己不喜歡的人生，這時遇見了溫暖又神祕的男子，並且改變自己生活的人。「去年聖誕節」在女主角初次遇見他時，男主角仰著頭在看些甚麼，正是電影的中心「往上看」，用不同的角度看待人生。 「在愛別人之前，得先學會愛自己」 不能永遠等待著別人救贖；先學會愛自己，愛情來的時候才有能力去勇敢。雖然「去年聖誕」沒有大家想像的那種浪漫情節，但是蘊含的意義是最深沉的。電影還翻唱了經典歌曲「last christmas」「Last Christmas 去年聖誕節，I gave you my heart 我將我的心託付給你，But the very next day you gave it away 但隔天你就將它丟棄」，去看完一定會懂導演為甚麼選擇這首歌的小巧思了 8、戀愛挑戰書（dash&Lily) 「你，敢不敢？」 《戀愛挑戰書》以 Dash 和 Lily 的視角交替敘述兩人給彼此的挑戰，緣起是由一本lily在書店留下的紅色的筆記本牽起兩人的緣分，每集會留下一點小伏筆，讓人迫不及待一集接著一集看下去 ，想知道他們是否接受彼此的挑戰與線索，從未見過面的陌生人，透過真誠的文字認識、了解彼此。 「我不怪！」 「我只是想獲得認同」 戀愛挑戰書拍攝夢幻的聖誕氛圍，還有著紐約的街景，很喜歡這種淺淺的青少年純粹的愛戀，文藝小品愛情影劇。劇裡也探討青少年遇到同儕壓力、眼光、無法融入群體的課題，我們有時為了附和別人想法，或是讓自己某些融入團體，但卻忘了自我，反而失去「獨特」的自己，2020也快結束了，給你自己一個課題就是「做自己喜歡的樣子」！ 看到這裡，謝謝你！在2020這一年能活著平平安安健健康康已經很幸運，隨時給旁的人或是你的愛人一個擁抱吧，聖誕快樂! 推薦文章：小姊姊都在用！Ig限時動態音樂播放器～ 2021精選8款IG防疫GIF推薦!中文手寫字、實用款讓在家限時動態也美美的! 節慶感！2020聖誕節20款IG GIF推薦，日系/線條感通通幫你蒐集好了！ 視訊會議不尷尬!40種虛擬背景桌布，卡通、動畫主題任你載! ✔︎臉書粉專糖果不在家👈歡迎追蹤 ✔︎ig這裡追蹤 #聖誕節電影 #聖誕節 #跨年 #戀愛 #單身 #電影 #2021電影推薦 #美劇推薦 #電影推薦 #聖誕節影集 #戀愛挑戰書 #西雅圖夜未眠 #去年聖誕節

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美食｜糕·食寤宅配原味&港味蘿蔔糕。熊寶小榆の旅遊日記。

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